Nhà Xuất Bản Công Thương

Tứ Thư Lãnh Đạo - Thuật Quản Trị

Từ ngàn xưa, người phương Đông luôn quan niệm rằng: người lãnh đạo nhất thiết phải hội tụ “ thuật lãnh đạo, thuật quản trị, thuật dụng ngôn và thuật xử thế” thì mới thu phục được thiên hạ. Thế nhưng, để trở thành nhà lãnh đạo, không phải tự nhiên mà có được. Nó đòi hỏi mỗi người phải tự học hỏi, tự bồi dưỡng tố chất để trở thành lãnh đạo, và đặc biệt, phải có sự tích lũy qua năm tháng thời gian.

Cá nhận bạn có tự tin vào tố chất lãnh đạo trong con người mình? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu sự ảnh hưởng tuyệt vời về khả năng chỉ huy người khác để phấn đấu qua bộ sách Tứ thư lãnh đạo. Bộ sách do Thaihabooks phát hành nhân dịp sinh nhật lần thứ 7 (22/06/2007 – 22/06/2014). Đây là bộ cẩm nang dành cho những nhà lãnh đạo, quản lí và dành cho những ai muốn trở thành lãnh đạo.

Bộ sách được chia thành 4 tập, bao gồm thuật lãnh đạo, thuật quản trị, thuật dụng ngôn và thuật xử thế. Bộ sách được Thaihabooks – đơn vị duy nhất mua bản quyền xuất bản tại thời điểm hiện nay.

Nội dung của “Thuật quản trị” sẽ giúp bạn có con mắt tinh đời để biết cách nhìn người. Vậy làm thế nào để có thể nhận biết người tốt kẻ xấu? Điều kiện tiên quyết nằm ở việc bạn phải công bằng, chính trực, vô tư, không thiên vị…

Người lãnh đạo phải đối diện với một tập thể được cấu thành từ những nhân viên quảy lý cấp trung và nhân viên bình thường. Mục tiêu của tập thể là duy trì sự thống nhất nội bộ và tiếp tục phát triển. Để thực hiện mục tiêu chung đòi hỏi nhà lãnh đạo phải nhận biết và khai thác được năng lực tiềm ẩn của nhân viên, phát huy mặt mạnh của mỗi người, phân công công việc hợp lý, biết tuyển dụng và giữ chân nhân tài… Tuy nhiên, để có thể rèn luyện được năng lực quản lý hiệu quả, cần dựa vào tư tưởng quản lý trong sách vở kết hợp với thực tiễn của bản thân, bước dần từng bước, tích tiểu thành đại, thì không có gì là không thể đạt được.

Việc quản lý của người lãnh đạo có nhiều tầng bậc khác nhau, bậc đầu tiên là xây dựng chế độ quản lý để mọi người đều phải tuân theo; bậc tiếp theo là việc dù lớn hay nhỏ, ai nấy cũng đều phải chăm chỉ cần cù; bậc cao hơn nữa là tạo dựng uy quyền, mệnh lệnh đưa ra buộc phải chấp hành; tiếp nữa là làm gương cho cấp dưới làm mọi người đồng tâm nhất trí; cuối cùng là quản lý người theo ý mình nhưng dưới hình thức quản mà như không quản. Cũng giống như một nước đi đúng đắn cứu sống cả ván cờ, một câu nói ấm áp đổi lại sự trung thành, một đôi mắt tinh tường khiến nhân tài kéo về tề tựu, triết lý này tưởng chừng như vô hình nhưng thực ra lại chính là con đường để đi đến thành công trong quản lý con người.

101 Trò Chơi Dạy Tiếng Anh Cho Mọi Trình Độ

Căn cứ phương án tổ chức kỳ thi tốt nghiệp THPT và tuyển sinh vào đại học cũng như dựa trên thực tế nhu cầu ôn luyện thi của học sinh, Công ty Cổ phần Giáo dục và chuyển giao Công nghệ Việt Nam tổ chức biên soạn và phát hành bộ sách Ôn luyện thi tốt nghiệp THPT (gồm 05 cuốn theo các bài thi Toán, Ngữ văn, Tiếng Anh, Khoa học Tự nhiên và Khoa học Xã hội).

Bộ sách hướng tới hai mục tiêu: đảm bảo yêu cầu cơ bản cho học sinh ôn luyện thi để xét công nhận tốt nghiệp THPT và cung cấp các kiến thức phân hóa cao để xét tuyển vào đại học.

Nội dung bộ sách được xây dựng bám sát theo chuẩn kiến thức, kĩ năng của chương trình học cấp THPT hiện hành theo các mức độ đánh giá năng lực học sinh. Kiến thức trong các chủ đề ôn tập được hệ thống một cách trọng tâm, khoa học, các câu hỏi được biên soạn đảm bảo 04 cấp độ đánh giá năng lực: nhận biết, thông hiểu, vận dụng và vận dụng cao. Cấu trúc mỗi cuốn gồm hai phần chính:

Phần 1: Hệ thống kiến thức và câu hỏi ôn tập theo chủ đề môn học.

Phần 2: Phụ lục đề tham khảo và hướng dẫn giải.

Tác giả của bộ sách là các chuyên gia giáo dục uy tín, là giảng viên của các trường Đại học nổi tiếng và giáo viên dạy giỏi ở các trường THPT - những thầy cô đã dày dặn kinh nghiệm giảng dạy, ôn luyện thi THPT Quốc gia.

Đặc biệt, để việc ôn luyện thi được hiệu quả cũng như bước đầu chuẩn bị cho việc tổ chức kỳ thi tốt nghiệp THPT trên máy tính, mỗi cuốn sách có kèm theo một mã QR để sử dụng miễn phí ứng dụng Đánh giá năng lực trực tuyến V-Test. Với lượng đề thi đa dạng, phong phú được biên soạn bởi các giáo viên uy tín, ứng dụng không những cho phép học sinh ôn luyện dưới hình thức làm bài thi thử trên nền tảng website và smartphone mà còn cho phép các cơ sở giáo dục có thể tạo phòng thi cho học sinh với đề thi được biên soạn riêng, chế độ chấm thi tự động theo yêu cầu của từng đơn vị.

The AI Edge - Khai Thác Thế Mạnh AI Trong Sales Và Marketing

Trí tuệ nhân tạo – AI đang có những bước phát triển mạnh mẽ và được ứng dụng ngày càng nhiều trong hầu hết các lĩnh vực từ giáo dục, y tế, tài chính đến sản xuất công nghiệp… Trong lĩnh vực Sale & Marketing, trí tuệ nhân tạo không chỉ nâng cấp quy trình bán hàng mà còn giúp phân tích dữ liệu khách hàng một cách hiệu quả. Từ đó, doanh nghiệp có thể cá nhân hóa trải nghiệm khách hàng và tối ưu hóa chiến dịch quảng cáo.

Thế giới bán hàng đang cạnh tranh ngày càng khốc liệt, việc tìm kiếm và tận dụng những lợi thế để vượt lên đối thủ cạnh tranh là vô cùng quan trọng. Hãy tận dụng sức mạnh của trí tuệ nhân tạo để tinh gọn quy trình bán hàng, tối ưu nội dung quảng cáo, giảm thiểu chi phí bán hàng, ra quyết định chiến lược hiệu quả… và The AI Edge: Khai thác thế mạnh AI trong Sales & Marketing sẽ là cuốn sách dẫn đường cho bạn trong hành trình này.

Trong cuốn sách The AI Edge: Khai thác thế mạnh AI trong Sales & Marketing, 2 tác giả Jeb Blount và Anthony Iannarino, đã mở ra một tư duy mới kết hợp các chiến lược bán hàng độc đáo với sức mạnh biến đổi của AI.

Các tác giả làm rõ cách khai thác trí tuệ nhân tạo và chứng minh tiềm năng của nó trong việc giúp bạn có thêm thời gian để phát huy những lợi thế chỉ thuộc về con người: năng lực sáng tạo, khả năng đồng cảm và sự chân thành. Đây chính là yếu tố then chốt khiến bạn trở thành nhân sự không thể thay thế trong kỷ nguyên công nghệ.

Với The AI Edge: Khai thác thế mạnh AI trong Sales & Marketing, bạn có thể khám phá lộ trình để tích hợp AI vào chiến lược bán hàng, cụ thể:

- Tinh gọn quy trình và tương tác hiệu quả: Tìm hiểu vai trò của AI trong việc tự động hóa các nhiệm vụ lặp đi lặp lại, giúp bạn được giải phóng để tập trung vào các khía cạnh độc quyền của con người như xây dựng mối quan hệ và khai phá năng lực sáng tạo.

- Nắm được kỹ thuật thiết kế câu lệnh AI: Thực hành thiết kế câu lệnh phù hợp để tận dụng AI tạo sinh, từ đó đạt được kết quả tối ưu trong thời gian ngắn.

- Xử lý dữ liệu thông minh: Sử dụng AI phân tích dữ liệu và ứng dụng vào các cuộc gặp gỡ với khách hàng, tăng cơ hội giao dịch thành công.

- Tăng cường hiệu quả tìm kiếm khách hàng: Tận dụng sức mạnh của AI để xây dựng danh sách khách hàng tiềm năng chất lượng, mở ra nhiều cơ hội kinh doanh trong khi giảm thiểu nguy cơ bị từ chối.

Về tác giả:

Jeb Blount là tác giả của 16 cuốn sách về bán hàng và lãnh đạo kinh đoanh. Thông qua tổ chức đào tạo - Sales Gravy, Jeb và đội ngũ đã tư vấn cho nhiều người nổi tiếng thuộc các tổ chức uy tín nhất thế giới. SalesGravy.com là trang web chuyên về bán hàng sở hữu lượt truy cập top đầu trong ngành.

Anthony Iannarino tác giả của 4 cuốn sách ghi lại các phương pháp giúp cải thiện hiệu quả bán hàng và tăng tỷ lệ chốt giao dịch. Trong hơn 14 năm, ông đã đóng góp cho thesalesblog.com, tích lũy được 5.300 bài viết và biến nền tảng này thành nơi lý tưởng của các chuyên viên bán hàng.

Trò Chơi Tâm Lý Tiền Bạc

Trò chơi tâm lý tiền bạc là một cuốn sách hấp dẫn mang đến cái nhìn cận cảnh về một nhân vật và một ngành công nghiệp đầy tranh cãi, và cũng là một lời nhắc nhở sắc sảo về những rủi ro tiềm tàng khi sự đổi mới không đi kèm với quản trị và kiểm soát.

Thông qua hành trình thăng trầm của Sam Bankman-Fried - tỷ phú trẻ nhất thế giới và là Gatsby của giới tiền điện tử, tác giả Michael Lewis mang đến những bài học giá trị về: giao dịch tần số cao, tiền điện tử, hoạt động từ thiện, phá sản và hệ thống tư pháp. Cuốn sách vừa là bức chân dung tâm lý của một “cỗ máy tư duy” thiên bẩm, vừa là chuyến tàu lượn siêu tốc về tài chính.

Trò chơi tâm lý tiền bạc là một tài liệu đáng đọc và có giá trị, giúp giải mã phần nào bản chất của tiền mã hóa và cách nó thu hút cả những nhà đầu tư lẫn kẻ cơ hội.

Những ai nên đọc cuốn sách này:

+ Chuyên gia tài chính

+ Nhà đầu tư

+ Những ai yêu thích tiểu sử doanh nhân hoặc bất kỳ ai đang tìm kiếm cái nhìn toàn cảnh về sự hỗn loạn và tiềm năng trong lĩnh vực tiền mã hóa.

Tối Ưu Doanh Nghiệp - Đột Phá Cùng Business Coach

"Tối Ưu Doanh Nghiệp - Đột Phá Cùng Business Coach" của Kevin Nguyễn Kiên Trì là cẩm nang thực tiễn dành cho các doanh nghiệp vừa và nhỏ (SMEs), giúp tối ưu hóa hoạt động kinh doanh qua các bước chiến lược và bài học thực tế. Cuốn sách tập trung vào các yếu tố cốt lõi: tư duy lãnh đạo, quản lý tài chính, xây dựng đội ngũ, và hệ thống tự động hóa. Tác giả chia sẻ nhiều câu chuyện thực tế và công cụ quản trị dễ áp dụng, từ đó giúp doanh nghiệp vượt qua khó khăn, cải thiện hiệu suất và phát triển bền vững. Ngoài ra, cuốn sách còn cung cấp góc nhìn chuyên sâu về phương pháp Business Coaching, khuyến khích các doanh nhân thay đổi tư duy, tự đặt câu hỏi và hành động có kế hoạch. Đây là tài liệu không chỉ dành cho doanh nhân mà còn là người bạn đồng hành hữu ích cho những ai đang tìm kiếm đột phá trong kinh doanh.

Đã bao lâu rồi bạn đã không cười? Cười một nụ cười từ sâu tận trong đáy lòng?

Cuộc sống không phải lúc nào cũng màu hồng. Áp lực và căng thẳng trong cuộc sống khiến chúng ta quên đi nụ cười, cười từ trong tâm hồn. Một nụ cười thực sự không chỉ giúp giải tỏa căng thẳng mà còn mang lại niềm vui và sự kết nối thật sự với những người xung quanh.

Tác giả Mạc Thảo từng không thể cười bởi những điều trên, từng không muốn cười do e ngại những nếp nhăn nơi khóe miệng. Nhưng rồi nhận ra rằng thay vì trốn tránh tất thảy, né tránh những câu chuyện mà cuộc đời đang kể về mình thì cô lựa chọn đứng ra ngoài ánh sáng, đối diện và yêu thương bản thân mình – “Tôi đã học được cách cười sau 36 mùa xuân. Điều này khiến tôi cảm thấy như mình đã tìm thấy một phần quan trọng của bản thân mà lâu nay bị bỏ quên.”. Sức mạnh của nụ cười rất kỳ diệu. Khi ta mỉm cười với mọi người, họ cũng đáp lại bằng những nụ cười chân thành. Điều này tạo nên một vòng tích cực, làm cho cuộc sống trở nên dễ chịu và hạnh phúc hơn – “Nụ cười đã trở thành vũ khí mạnh mẽ giúp tôi vượt qua những thời khắc khó khăn nhất. Nó không chỉ giúp tôi tự tin hơn mà còn giúp tôi nhìn nhận mọi việc dưới góc nhìn tích cực hơn.”

Cuốn sách “Tôi biết cười ở tuổi 36” của tác giả Mạc Thảo là những bài viết ngắn với thông điệp tích cực: Hãy học cách đi qua những giới hạn của bản thân và chiến thắng chính mình. Luôn trân trọng và biết ơn những gì mình đang có và luôn tìm kiếm niềm vui từ gia đình, bạn bè, hay đơn giản chỉ là cười cho chính mình.

Mong rằng, cuốn sách này sẽ giúp bạn quay lại với chính bản thân, nhìn nhận cuộc sống một cách tích cực hơn và điều quan trọng hãy để nụ cười luôn đồng hành cùng bạn, vỗ về và nâng đỡ bạn mọi lúc mọi nơi để có thể sống như ngày mai chưa tới.

Trích dẫn hay:

1.

“Mỗi khuyết điểm, mỗi sai lầm đều là một phần của con người thực sự, tạo nên tính cách và bản sắc riêng của người đó. Khi ta hiểu rằng sự không hoàn hảo là một phần tự nhiên của cuộc sống, ta sẽ học được cách chấp nhận và yêu thương những khuyết điểm của người khác. Tình yêu thật sự không phải là yêu một người hoàn hảo, mà là yêu một người không hoàn hảo theo cách hoàn hảo nhất.

Đó là học cách chấp nhận, tha thứ và cùng nhau vượt qua những khó khăn, thử thách. Những khuyết điểm của người bạn đời có thể là cơ hội để cả hai học hỏi và trưởng thành. Khi ta chấp nhận và đối diện với những khuyết điểm ấy, ta sẽ hiểu rõ hơn về người bạn đời và về chính mình. Sự chấp nhận không chỉ giúp ta giảm bớt đau khổ và tổn thương, mà còn giúp xây dựng mối quan hệ vững chắc và bền lâu hơn. Hãy nhớ rằng, chính những khuyết điểm và sai lầm mới làm nên vẻ đẹp chân thực và sâu sắc của mỗi con người. Hãy học cách nhìn nhận và trân trọng những khuyết điểm ấy, vì chúng là một phần không thể thiếu của người mà ta yêu thương. Hãy để tình yêu không chỉ là sự ngưỡng mộ những điểm tốt đẹp, mà còn là sự chấp nhận và yêu thương những điều chưa hoàn hảo. Như mặt trăng có lúc tròn lúc khuyết, con người ta cũng có lúc hoàn hảo, lúc khuyết thiếu. Nhưng chính những khuyết điểm và sai lầm sẽ giúp ta hiểu rõ hơn về giá trị thực sự của tình yêu, giúp ta biết trân trọng và giữ gìn những gì mình đang có. Hãy yêu thương với lòng bao dung, hãy chấp nhận với sự kiên nhẫn, và hãy sống trọn vẹn với tình yêu chân thành.”

2.

“Cuộc sống là một hành trình đầy màu sắc, và mỗi trải nghiệm đều góp phần tô điểm cho bức tranh cuộc đời của ta. Hãy sống hết mình, học hỏi từ mọi điều xung quanh và khám phá con người chân thật của mình. Bởi vì, đạo nằm ngay trong cuộc sống này, trong chính những trải nghiệm của ta với cuộc đời. Để tìm thấy đạo, hãy sống chân thật và trọn vẹn với cuộc sống hiện tại. Hãy để mỗi ngày trôi qua là một bài học, mỗi khoảnh khắc là một cơ hội để ta hiểu rõ hơn về chính mình và về thế giới xung quanh. Và như thế, ta sẽ tìm thấy sự bình yên và hạnh phúc thật sự trong cuộc sống này.”

Trò Chơi Của Những Kẻ Thực Dụng

Cuốn sách “Trò chơi của những kẻ thực dụng” tập trung vào cách các nhà lãnh đạo áp dụng và phát triển tư duy chiến lược hiệu quả để thúc đẩy tổ chức, doanh nghiệp của mình ngày càng bền vững. Watkins nhấn mạnh tầm quan trọng của việc nhìn nhận bức tranh toàn cảnh về thị trường và các yếu tố ảnh hưởng đến việc kinh doanh. Đồng thời nói lên tầm quan trọng, vai trò của đội ngũ trong việc thực hiện chiến lược, nâng cao tầm nhìn dài hạn với những bước tiến vững vàng, đột phá. Sáu nguyên tắc quan trọng của tư duy chiến lược sẽ đưa tổ chức của bạn vào khuôn mẫu của thành công. Đó là những giá trị thiết yếu của một người đứng đầu cần phải có, đó là nền tảng cũng như kết tinh của quá trình học hỏi, nghiên cứu và trải nghiệm từ rất nhiều vị lãnh đạo khác nhau.

Trò chơi của những kẻ thực dụng của Peter J. Hughes cung cấp một khung tư duy chiến lược với 6 nguyên tắc: Dự đoán, Thách thức, Diễn giải, Ra quyết định, Căn chỉnh, và Học hỏi. Sách nhấn mạnh sự kết hợp giữa tư duy phân tích, sáng tạo và đồng thuận tổ chức để đạt được thành công bền vững. Mỗi nguyên tắc giúp người đọc xây dựng kỹ năng phân tích, sáng tạo và khả năng lãnh đạo trong môi trường kinh doanh hiện đại. Thông qua cách tiếp cận đa lĩnh vực và khung lý thuyết rõ ràng có tính ứng dụng cao, đây quả là một tài liệu giá trị cho bất kỳ ai muốn cải thiện tư duy chiến lược trong công việc và cuộc sống. Mặc dù có một vài hạn chế về chiều sâu của ví dụ và phương pháp xử lý kháng cự, cuốn sách vẫn cung cấp một nền tảng vững chắc cho việc hoạch định và thực thi chiến lược. Cuốn sách này rất phù hợp với các nhà lãnh đạo, quản lý, hoặc những người muốn trở nên chủ động và hiệu quả hơn trong việc ra quyết định chiến lược.

- Về tác giả

Michael Watkins là huấn luyện viên cho các giám đốc điều hành cấp C của các tổ chức toàn cầu và là người sáng lập Genesis Advisers, một công ty tư vấn phát triển lãnh đạo chuyên về tăng tốc quá trình chuyển đổi cho nhà lãnh đạo, nhóm, tổ chức. Ông là giáo sư mảng Lãnh đạo và Thay đổi tổ chức tại trường kinh doanh IMD.

Ông dành cả hai thập kỷ để làm việc với các giám đốc điều hành, cả công ty và công chúng để giúp họ xây dựng di sản của mình với tư cách là nhà lãnh đạo. Ông được Thinker 50 xếp hạng là một trong những nhà tư tưởng quản lý hàng đầu trên toàn cầu (2019).

Ngoài ra, Michael Watkins còn là tác giả của cuốn sách bán chạy nhất thế giới The First 90 Days với hơn một triệu bản bán ra bằng tiếng Anh và dịch sang 24 ngôn ngữ.

Bộ Hộp Thẻ Tết Ba Miền

Bộ thẻ Tết ba miền là một hành trình thú vị giúp bạn khám phá những nét đẹp truyền thống và cảm nhận không khí Tết cổ truyền một cách sống động nhất. Với 30 lá thẻ được thiết kế tỉ mỉ, bộ thẻ tái hiện chân thực các hoạt động, phong tục và biểu tượng gắn liền với dịp Tết, mang đến góc nhìn mới mẻ và gần gũi về văn hóa Việt Nam.

Bộ thẻ bài được rút gọn từ nội dung trong sách, mang đến cho độc giả một trải nghiệm hoàn toàn mới – trực quan, sinh động và đầy tương tác. Mỗi thẻ như một câu chuyện nhỏ, đưa bạn về những ngày Tết rộn ràng. Bạn sẽ được sống lại khoảnh khắc cả gia đình quây quần luộc bánh chưng, bánh tét, chuẩn bị mâm cúng Tất niên với các món ăn truyền thống như giò thủ, dưa hành, nem rán, và mứt Tết đủ màu sắc. Bộ thẻ cũng đưa bạn ra chợ hoa xuân, nơi những cành đào, cành mai được tỉa tót, chọn lựa cẩn thận, hay khung cảnh vui nhộn của hội chợ Tết, nơi người lớn mua sắm, trẻ em nô đùa, và cả làng xóm náo nhiệt cùng nhau chuẩn bị ngày Tết.

Không dừng lại ở đó, bộ thẻ còn gợi nhắc những làng nghề truyền thống gắn liền với Tết như làng hoa giấy Thanh Tiên rực rỡ ở Huế, hay những người thợ tài hoa làm đầu lân tại Chợ Lớn để chuẩn bị cho mùa múa lân sôi động. Các hoạt động như nhặt lá mai, đánh bóng đồ thờ, chơi tam cúc hay bày mâm ngũ quả cũng được tái hiện qua hình vẽ màu nước đầy cảm xúc, mang đến cho bạn cảm giác gần gũi như đang trực tiếp tham gia vào từng khoảnh khắc chuẩn bị Tết.

Bộ thẻ Tết ba miền không chỉ là nơi lưu giữ ký ức mà còn khơi dậy niềm vui và sự kết nối trong gia đình, bạn bè. Hãy sử dụng bộ thẻ để tổ chức các trò chơi đố vui, hay đơn giản là mở từng lá thẻ để cùng nhau kể lại câu chuyện của mùa xuân. Bộ thẻ chính là món quà văn hóa ý nghĩa, giúp bạn cảm nhận Tết trọn vẹn, sâu sắc và đong đầy yêu thương.

How To - Quản Lý Hiệu Quả Nguồn Nhân Lực

Quản lý nguồn nhân lực là một lĩnh vực quan trọng trong bất kỳ tổ chức nào, đóng vai trò then chốt trong việc thu hút, tuyển dụng, đào tạo, phát triển và giữ chân nhân tài, góp phần vào sự thành công chung của doanh nghiệp.

Từng được xem chỉ tập trung vào các công việc hành chính như tuyển dụng, quản lý lương thưởng và hồ sơ nhân sự, tuy nhiên, vai trò của bộ phận nhân sự ngày nay đã thay đổi đáng kể. Hiện nay, bộ phận nhân sự đóng vai trò chiến lược trong việc xây dựng và thực thi kế hoạch nhân sự, đảm bảo rằng tổ chức có đủ nguồn nhân lực phù hợp để đạt được mục tiêu và tầm nhìn chung. Bộ phận nhân sự hợp tác chặt chẽ với ban lãnh đạo để xác định nhu cầu nhân lực, phát triển các chương trình tuyển dụng và đào tạo, thiết kế hệ thống khen thưởng và đãi ngộ, và quản lý hiệu suất của nhân viên.

Ngoài ra, bộ phận nhân sự còn đóng vai trò cố vấn cho ban lãnh đạo về các vấn đề liên quan đến nhân sự, chẳng hạn như phát triển lãnh đạo, quản lý rủi ro nhân sự, và tuân thủ luật lao động. Nhân sự cũng phối hợp với các bộ phận khác trong tổ chức để tạo môi trường làm việc tích cực và thu hút, giữ chân nhân tài.

Nhờ sự tham gia tích cực vào việc lập kế hoạch chiến lược và quản lý nhân sự hiệu quả, bộ phận nhân sự đóng góp quan trọng vào thành công chung của tổ chức.

Cuốn sách nhỏ trên tay bạn ra đời với mong muốn mang đến các giải pháp nhằm quản lý nguồn nhân lực trong doanh nghiệp thật hiệu quả.

NỘI DUNG GỒM CÁC PHẦN:

Chương 1. NHÌN VÀO THẾ GIỚI HR

Vai trò của bộ phận nhân sự

Xây dựng đội ngũ của bạn: thu hút nhân tài

Giữ chân và tăng cường sự gắn kết: tạo trải nghiệm tích cực cho nhân viên

Tạo cơ hội phát triển cho nhân viên

Giảm thiểu rủi ro cho tổ chức

Chương 2. LỰA CHỌN ỨNG VIÊN VÀ PHỎNG VẤN TUYỂN DỤNG

Lập kế hoạch nhân sự: điều chỉnh nhu cầu nhân lực với chiến lược kinh doanh

Bản mô tả công việc

Đánh giá hồ sơ

Tối ưu hóa quy trình phỏng vấn

Quyết định tuyển dụng

Đưa ra lời đề nghị khó chối từ

Chương 3. GIỮ CHÂN & GẮN KẾT NHÂN VIÊN

Giúp nhân viên mới hòa nhập

Tạo trải nghiệm có ý nghĩa

Chương 4. PHÁT TRIỂN NHÂN VIÊN

Cung cấp trải nghiệm phát triển phù hợp cho các thành viên trong đội ngũ

Quản lý hiệu suất liên tục

Chương 5. QUAN HỆ NHÂN VIÊN

Quan hệ nhân viên và quan hệ lao động

Chuyển xung đột sang hợp tác

Kết thúc mối quan hệ việc làm

Lời Nguyền Kẻ Thắng Cuộc - The Winner's Curse

Trong tác phẩm sâu sắc và đầy tính khiêu khích này, Richard Thaler thách thức các hiểu biết về kinh tế và đã được công nhận bằng cách ví dụ hài hước về những điều bất thường như:

- Tại sao người chiến thắng trong các cuộc đấu giá thực ra lại là những người thua cuộc - họ trả giá quá cao và phải chịu "lời nguyền kẻ thắng cuộc"?

- Tại sao những người đánh bạc lại đặt cược vào một kèo có ít khả năng thắng sau một ngày thua triền miên?

- Tại sao người mua sắm tiết kiệm từng đồng khi mua một món đồ lại bỏ qua các khoản ưu đãi tương tự với các món khác?

- Tại sao những người hâm mộ thể thao không chịu chi hơn 200 đô la để mua một tấm vé Super Bowl lại không chịu bán chiếc vé của họ với giá dưới 400 đô la…

Cuốn sách này buộc chúng ta phải tiếp nhận một cái nhìn cân bằng hơn vè bản chat con người, rằng bất chấp sự ích kỷ của chúng ta, có điều gì đó trong bản chất thôi thúc chúng ta tận hưởng, thậm chí là vun đắp cho hạnh phúc của người khác.

15 Điều Kiện Cần Thiết Để Đạt Đến Mục Tiêu - Lộ Trình Thành Công

Trong cuộc sống, mục tiêu được đề ra đa dạng từ các tổ chức lớn đến các doanh nghiệp nhỏ. Ai cũng nói tới mục tiêu, ai cũng hướng tới mục tiêu. Mọi người thiết lập những mục tiêu trong cả dài hạn và ngắn hạn: đầu năm đến đầu quý, đầu tháng đến đầu tuần, đầu ngày... Khi bạn đang cầm đọc cuốn sách của tôi thì đó là dấu hiệu cho thấy bạn đã sẵn sàng bắt đầu hành trình chinh phục mục tiêu của mình. Mời bạn áp dụng 15 điều kiện trong cuốn sách này để sớm đạt tới mục tiêu mình mong muốn.

Cách Bán Hàng Trên Sàn Etsy Từ A-Z

Etsy không chỉ là một nền tảng thương mại điện tử như Amazon, eBay hay Walmart. Nơi đây là một thế giới khác biệt, với văn hóa kinh doanh độc đáo và cá tính. Etsy không chỉ chào đón các sản phẩm thủ công đặc sắc mà còn là ngôi nhà cho những sản phẩm cổ xưa, mỗi món hàng đều mang dấu ấn riêng được tạo ra bởi đôi bàn tay tài năng của con người.

Là một người khởi đầu từ con số không, tự học hơn bảy năm bằng những trải nghiệm thực tế về kinh doanh trực tuyến trên nhiều nền tảng khác nhau như Facebook, Shopify, Amazon, eBay và Etsy, trong đó, hai năm gần đây nhất, các cửa hàng trên Etsy của tác giả đã đạt doanh thu hơn 150.000 USD. Qua cuốn sách này, tác giả mong muốn chia sẻ và hướng dẫn những ai có mong muốn khởi nghiệp với số vốn nhỏ một cách kinh doanh mới mẻ và hiệu quả.

AI - Công Cụ Nâng Cao Hiệu Suất Công Việc

Các nhà lãnh đạo ở khắp mọi nơi đang băn khoăn không biết tự động hóa và trí tuệ nhân tạo sẽ ảnh hưởng đến tổ chức của họ như thế nào và liệu rằng công việc của những thành viên trong nhóm, các quản lý, đồng nghiệp, bạn bè và gia đình cũng như của chính họ có bị thay đổi hoặc bị xóa bỏ hay không.

- Những người lạc quan nói rằng máy móc sẽ giúp lực lượng lao động được tự do thực hiện những công việc có giá trị cao và sáng tạo hơn.

- Những người bi quan dự đoán rằng nạn thất nghiệp sẽ gia tăng hoặc tận thế sẽ xảy ra và con người sẽ phải phục tùng robot.

Tất nhiên, cả những người lạc quan và những người bi quan đều có phần đúng và sai. Thông qua cuốn sách này, Jesuthasan và Boudreau cung cấp một cách tiếp cận toàn diện để chuyển đổi công việc, đồng thời cho phép các tổ chức, các cá nhân thích nghi và phát triển.

Hy vọng rằng các công cụ được đề cập tới trong cuốn sách sẽ cung cấp cho bạn một cách có cấu trúc, sắc thái hơn để dự đoán các lựa chọn, đưa ra các quyết định khó khăn và định hướng các vị trí việc làm được tái tạo trong tương lai.

Về tác giả:

Ravin Jesuthasan là Giám đốc điều hành tại Willis Towers Watson và là nhà lãnh đạo tư tưởng toàn cầu được công nhận. Ông là thành viên của Ban chỉ đạo về Việc làm của Diễn đàn Kinh tế Thế giới và được công nhận là một trong 25 nhà tư vấn có ảnh hưởng nhất trên thế giới.

John Boudreau là Giáo sư về Tổ chức Quản lý tại Trường Kinh doanh Marshall của Đại học Nam California. Ông đã xuất bản hơn 200 ấn phẩm và các bài viết của ông thường xuyên xuất hiện trên Harvard Business Review, Wall Street Journal, Fortune, Fast Company, BusinessWeek, Talent Management, CFO.com, và NPR.

Xây Dựng Để Lớn Mạnh - Bìa Cứng

Cuốn sách này rất đơn giản, thực tế và tập trung vào đúng điểm cần thiết, dành cho bất kỳ ai chịu trách nhiệm đối với công cuộc phát triển kinh doanh, những người nên đọc nó! Một kế hoạch chi tiết với đầy đủ các ý tưởng và công cụ thiết thực để truyền cảm hứng cho bạn hành động.

-CRAIG DONALDSON, Giám đốc điều hành, Ngân hàng Metro-

Nếu bạn hỏi một nhà lãnh đạo, một chủ doanh nghiệp hay một doanh nhân, thách thức lớn nhất của họ là gì, có lẽ câu trả lời của họ đều là: phát triển kinh doanh bền vững, có thể dự báo được, nhưng phải có lợi nhuận – một cách nhanh chóng.

Đó là một thực tế mà hầu hết các doanh nghiệp và cá nhân không bao giờ đạt được tiềm năng trọn vẹn của họ, luôn luôn khao khát “điều” khiến họ trở nên nổi bật, nhưng rất khó để tìm thấy điều đó.

Cho dù bạn là một doanh nhân khởi nghiệp, hay giám đốc, giám đốc điều hành hay lãnh đạo doanh nghiệp đang theo đuổi sự thăng tiến trong nghề nghiệp, các khối hợp nhất của Xây dựng để lớn mạnh đều là những gợi ý phù hợp và dễ dàng áp dụng phổ biến.

Được phát triển từ những kinh nghiệm thực tế của hàng ngàn doanh nghiệp trải dài 27 quốc gia trên toàn thế giới trong suốt hai thập kỷ, Xây dựng để lớn mạnh là một công thức đã được kiểm chứng qua thời gian có thể mở ra tiềm năng thực sự trong doanh nghiệp của bạn.

Tránh những cạm bẫy phổ biến của cách tiếp cận thử nghiệm đối với tăng trưởng kinh doanh. Xây dựng để lớn mạnh có đầy đủ các chiến lược, công cụ và ý tưởng thực tế, được minh chứng bởi các nghiên cứu điển hình nhằm minh họa những gì có thể đạt được và trang bị cho bạn đầy đủ giải pháp để chuyển đổi hiệu suất kinh doanh và mang lại kết quả rõ ràng.

Xây dựng để lớn mạnh được định sẵn để trở thành cẩm nang hướng dẫn hành động thiết thực cho bạn, chỉ rõ “đường đi nước bước” và nó được xem như một bản đồ lộ trình giúp bạn phát triển để tăng trưởng kinh doanh có lợi nhuận và bền vững. Những chiến lược và công cụ đã được kiểm chứng qua thời gian sẽ truyền cảm hứng, thúc đẩy và tiếp thêm năng lượng cho bạn hành động. Thông qua quá trình đó, nó trở thành kiến trúc sư cho chính sự nghiệp của bạn.

Thế Hệ Lo Âu

Ngành công nghệ không chỉ thay đổi cuộc sống của người lớn. Nó cũng bắt đầu thay đổi cuộc sống của trẻ em. Từ những năm 1950, thiếu nhi và thanh thiếu niên đã xem truyền hình rất nhiều, nhưng các công nghệ mới có tính di động, cá nhân hóa và thú vị hơn những thứ trước đây. Nhiều phụ huynh cảm thấy nhẹ nhõm khi thấy một chiếc điện thoại thông minh hoặc máy tính bảng có thể thu hút sự chú ý của bọn trẻ và khiến chúng yên lặng vài giờ. Nhưng điều này có an toàn không?

Sau hơn một thập kỷ ổn định hoặc cải thiện, sức khỏe tâm thần của thanh thiếu niên đã lao dốc vào đầu những năm 2010. Tỷ lệ trầm cảm, lo âu, tăng đột biến, thậm chí tăng gấp đôi so với thời gian gần đây. Tại sao?

Trong cuốn sách này, nhà tâm lý học xã hội Jonathan Haidt lập luận rằng sự suy giảm các hoạt động chơi tự do trong thời thơ ấu và sự gia tăng việc sử dụng điện thoại thông minh ở thanh thiếu niên chính là hai nguyên nhân chính gây ra căng thẳng tâm lý ngày càng tăng ở giới trẻ, đặc biệt ảnh hưởng đến Thế hệ Z (những người sinh năm 1995 trở về sau).

Khi các bạn trẻ dần từ bỏ điện thoại bấm nút để chuyển sang điện thoại thông minh với các ứng dụng mạng xã hội, thời gian trực tuyến tăng mạnh, trong khi thời gian giao tiếp trực tiếp với bạn bè và gia đình giảm đáng kể – và sức khỏe tâm thần cũng suy giảm theo.

Dựa trên nghiên cứu tâm lý và sinh học, Thế hệ lo âu khẳng định hai xu hướng - bảo vệ quá mức trong thế giới thực và thiếu bảo vệ trong thế giới ảo - là những lý do chính khiến những đứa trẻ thế hệ Z trở thành thế hệ lo âu, đồng thời đưa ra bốn ý tưởng sửa đổi quan trọng, là cơ sở để tạo ra một tuổi thơ khỏe mạnh hơn trong thời đại công nghệ.. Chúng ta không thể bỏ qua những phát hiện của ông về cách bảo vệ con em mình – và chính chúng ta – khỏi những tổn hại tâm lý của một cuộc sống lệ thuộc vào điện thoại thông minh. Cuốn sách này không chỉ dành cho các bậc phụ huynh, giáo viên và những người quan tâm, chăm sóc trẻ em. Nó còn dành cho những người muốn hiểu được quá trình tái thiết lập các mối quan hệ và nhận thức của con người. Thế hệ lo âu sẽ là một cuốn sách nói về cách đòi lại sự sống cho con người ở mọi thế hệ.

VỀ TÁC GIẢ

Jonathan Haidt là Giáo sư Thomas Cooley về Lãnh đạo đạo đức tại Trường Kinh doanh Stern của Đại học New York. Ông lấy bằng Tiến sĩ tâm lý xã hội tại Đại học Pennsylvania năm 1992 và giảng dạy tại Đại học Virginia trong mười sáu năm. Nghiên cứu của ông tập trung vào tâm lý đạo đức và chính trị.

Chat GPT - Ứng Dụng Trí Tuệ Nhân Tạo Trong Công Việc

Sự ra mắt của Chat GPT đã gây nên một cơn sốt toàn cầu, mang đến nhiều kỳ vọng nhưng cũng rất nhiều lo ngại. Công cụ này được mệnh danh l&agrave trí tuệ nhân tạo AI thông minh nhất thế giới và có thể trò chuyện, trả lời đầy đủ bất kỳ các câu hỏi mà bạn đưa ra. Với một “kho kiến thức" vô cùng phong phú, Chat GPT được xem là một mô hình ngôn ngữ tiên tiến nhất hiện nay.

Vậy làm sao để có thể sử dụng Chạt GPT vào công việc, học tập, cuộc sống của mình một cách hiệu quả. Cuốn sách “CHAT GPT” sẽ hướng dẫn bạn cách khai thác năng lực của trí tuệ nhân tạo để có thêm một trợ thủ đắc lực, từ đó cải thiện tối đa hiệu suất làm việc và mở ra hướng đi để bạn duy trì vị thế đứng đầu trong những lĩnh vực nhiều cạnh tranh. Cuốn sách sẽ giúp bạn tìm hiểu những kiến thức cơ bản nhất xoay quanh Chat GPT và cách ứng dụng nó để lên một nội dung thuyết trình, dàn ý podcast, nội dung trên mạng xã hội, thậm chí lập một kế hoạch tiếp thị.

Mục tiêu của cuốn sách là trao cho độc giả những kiến thức và công cụ cần thiết để khai thác sức mạnh của trí tuệ nhân tạo. Vì vậy, nếu bạn đã sẵn sàng đưa khả năng sáng tạo nội dung của mình lên một tầm cao mới, hãy tìm hiểu kỹ cuốn sách này và khám phá những khả năng vô tận mà Generative AI có thể mang lại. Với sự trợ giúp của ChatGPT, bạn có thể tạo ra những ý tưởng mới và đột phá, phân tích dữ liệu và tạo ra những nội dung cá nhân hóa đầy thu hút. Tương lai của việc sáng tạo nội dung chính là đây, và bây giờ là lúc ta khai thác sức mạnh của AI để luôn dẫn đầu với tư cách là một nhà lãnh đạo tư tưởng.

Về tác giả:

Tiến sĩ Gleb Tsipursky là CEO của công ty chuyên tư vấn về tương lai của công việc, Disaster Avoidance Experts, chuyên trợ giúp các nhà lãnh đạo tận dụng cách làm việc hỗn hợp để cải thiện năng suất. Ông là tác giả của sáu cuốn sách và được biết đến nhiều nhất với cuốn sách bán chạy nhất toàn cầu, Never Go with Your Gut. Tư duy lãnh đạo tiên tiến của Tiến sĩ Tsipursky đã được đề cập trong hơn 650 bài báo và hơn 550 cuộc phỏng vấn mà ông đã thực hiện cho các trang nổi tiếng: Harvard Business Review, Fortune, USA Today,…

Khi Con Chip Lên Ngôi - Cơ Hội Và Thách Thức Nào Cho Việt Nam?

Theo Bill Gates, transistor là phát minh quan trọng nhất cho cuộc cách mạng công nghệ tin học và có ảnh hưởng cực kỳ to lớn đến toàn bộ sự phát triển của nhân loại từ nửa cuối thế kỷ 20 đến nay. Ông nói, "Nếu không có transistor, tôi tin chắc chúng ta sẽ không thể nào chứng kiến được sự phát triển của máy tính và công nghệ tin học như ngày nay.

Thời nay, hầu như không một thiết bị điện tử nào không có hệ thống điều khiển bằng các chip bán dẫn gồm có các transistor. Hằng năm, hàng chục tỷ chip bán dẫn được sử dụng trong các bộ điều khiển từ đồ chơi trẻ em cho đến smartphone, tàu bè, xe hơi, máy bay... Với quá trình nghiên cứu và phát triển không ngừng của các nhà khoa học, giờ đây một người bình thường trong xã hội cũng có thể sở hữu một hệ thống máy tính mạnh tương đương cả hệ thống điều khiển du thuyền vũ trụ những năm 1960 trị giá hàng chục triệu đô la thời bấy giờ. Đó chính là tác động thần kỳ của transistor đối với cuộc cách mạng tin học mà chúng ta đang chứng kiến, nhưng hầu hết gần như không biết tới.

Với cách viết cuốn hút, mạch lạc cùng các số liệu và nghiên cứu mới nhất, Khi con chip lên ngôi của tác giả Nguyễn Trung Dân sẽ dẫn chúng ta bước vào hành trình tìm hiểu nguồn gốc và quá trình ra đời của transistor, chip bản dẫn cũng như vai trò của chúng. Khám phá những điều đang xảy ra với nền công nghiệp bán dẫn khi mà vài năm gần đây chuỗi cung ứng sản xuất, phân phối chip đang trải qua một cơn chấn động dữ dội làm đảo lộn trật tự vốn đã được thiết lập sau hàng chục năm. Trật tự mới sẽ mở ra những cơ hội có một không hai và cả những thách thức to lớn cho nhiều nước, trong đó có Việt Nam.

Thông Điệp Của Nước

“Thông điệp của nước” có khả năng thay đổi một cách sâu sắc thế giới quan của bạn. Tiến sĩ Masaru Emoto phát hiện rằng những tinh thể hình thành từ nước đóng băng có khả năng thay đổi để biểu lộ những suy nghĩ đặc biệt và tập trung hướng về ‘chúng’. Ông phát hiện ra rằng nước từ những dòng suối trong sạch và nước được tiếp xúc với những ngôn từ đáng yêu hiển thị những hình mẫu rực rỡ, phức tạp và dạng bông tuyết đầy sắc màu. Ngược lại, nước ô nhiễm, hay nước tiếp xúc với những suy nghĩ tiêu cực, hình thành những hình mẫu thiếu hoàn chỉnh, bất đối xứng có màu sắc mờ tối. Ý nghĩa của nghiên cứu này chính là hình thành nên lối nhận thức mới về cách chúng ta có thể tác động tích cực đến trái đất và chính sức khỏe cá nhân mỗi chúng ta.

Cuốn sách là quá trình tiến hành nghiên cứu, đo lường dao động sóng trong nước, tìm hiểu về những tinh thể và tác giả đã khám phá ra rằng nước tự thể hiện nó theo muôn vàn cách khác nhau. Qua những bức ảnh chụp các tinh thể bổ sung cho thấy rất nhiều điều kỳ thú. Trái ngược với nước máy, nước tự nhiên hiển thị ra một chuỗi những tinh thể tuyệt đẹp, các tinh thể này còn tuyệt vời hơn khi tiếp xúc với những bản nhạc hay hoặc thể hiện của chúng khi tiếp cận với các từ như “cám ơn”, “đồ ngốc”. Những tinh thể chứa đựng nhiều bài học liên quan đến cách mà chúng ta nên – và PHẢI – sống cuộc đời mình.

Mục lục:

1. Giới thiệu

2. Mở đầu

3. Chương 1 – Vật chất gì cấu thành vũ trụ

4. Chương 2 – Cánh cổng tiến vào một thế giới khác

5. Chương 3 – Ý thức tạo ra tất cả

6. Chương 4 – Thế giới sẽ thay đổi chỉ trong một khoảnh khắc

7. Phần kết

Giới thiệu về tác giả:

Giáo sư Masura Emoto sinh ra tại Nhật bản; tốt nghiệp đại học thành phố Yokohama; nhận chứng chỉ tiến sĩ chuyên ngành Y học thay thế của đại học mở Quốc tế. Những bức ảnh của ông được giới thiệu lần đầu tiên trong những cuốn sách mà ông tự xuất bản tại Nhật có tên gọi Những thông điệp từ nước 1 và 2, Những thông điệp bí ẩn bên trong Nước, những cuốn sách này đã bán được hơn 400,000 bản trên toàn thế giới.

Tự Trào - Đỉnh Cao Của Hài Hước

Tự trào là kỹ năng lấy chính mình ra làm trò cười một cách thông minh và khéo léo.

Người tự trào học cách đối diện với những khiếm khuyết, sai lầm của mình một cách cởi mở, biến chúng thành công cụ để giảm căng thẳng, tạo sự gần gũi và lan tỏa năng lượng tích cực. Đặc biệt, tự trào còn đóng vai trò quan trọng trong truyền thông xử lý khủng hoảng, giúp hạ nhiệt các tình huống căng thẳng, bất lợi.

Tóm tắt nội dung:

Chương 1: Hài hước và tự trào

Chương đầu tiên phân biệt giữa hài hước và tự trào. Hài hước là kỹ năng sử dụng ngôn ngữ và tình huống để tạo tiếng cười, trong khi tự trào là một hình thức cao cấp hơn, yêu cầu sự thông minh, nhạy bén và trưởng thành để sử dụng chính khiếm khuyết của mình làm chủ đề.

Người tự trào không chỉ làm dịu đi các căng thẳng mà còn thể hiện sự tự tin và sự kiểm soát bản thân, tạo cảm giác gần gũi và được yêu mến. Chương này cũng nhấn mạnh rằng tự trào có thể học hỏi và rèn luyện thông qua việc hiểu lý thuyết và phân tích tình huống.

Chương 2: Câu chuyện sau lưng

Chương này nhấn mạnh sự khác biệt giữa tự trào và việc nói xấu hoặc chế nhạo người khác. Trong khi tự trào mang tính xây dựng và khơi gợi tiếng cười tích cực, thì những câu chuyện chế nhạo, đặc biệt là khi vắng mặt người liên quan, dễ gây mâu thuẫn và tổn thương.

Tác giả cảnh báo rằng tiếng cười từ việc châm biếm người khác có thể tạo ra hậu quả tiêu cực, trong khi tiếng cười từ tự trào lại mang đến sự nhẹ nhõm và cảm giác thân thiện.

Chương 3: Cá nhân tự trào

Chương này đi sâu vào việc áp dụng tự trào trong cuộc sống cá nhân. Tác giả đưa ra nhiều ví dụ và phân tích cách người tự trào có thể chuyển hóa các khiếm khuyết hoặc sai lầm của mình thành câu chuyện hài hước, từ đó tạo sự gần gũi và thiện cảm. Tự trào không chỉ giúp cá nhân giảm căng thẳng mà còn thúc đẩy sự tự tin và tinh thần lạc quan.

Chương 4: Tự trào ở tầm tổ chức

Ở cấp độ tổ chức, tự trào có thể được sử dụng như một công cụ hiệu quả để xây dựng văn hóa doanh nghiệp. Tác giả đưa ra những ví dụ về cách các nhà lãnh đạo sử dụng tự trào để xoa dịu không khí căng thẳng, tạo sự kết nối với nhân viên và đối tác.

Tự trào không chỉ giúp giải quyết khủng hoảng truyền thông mà còn tăng cường sự đồng cảm, lòng tin và sự gắn kết trong tổ chức. Đây là một kỹ năng mà các nhà quản lý nên rèn luyện để trở nên gần gũi và truyền cảm hứng hơn.

Chương 5: Dân tộc tự trào

Chương này đề cập đến tự trào ở cấp độ dân tộc, khi các quốc gia hoặc cộng đồng sử dụng sự hài hước để nhìn nhận những khiếm khuyết của mình một cách tích cực. Điều này không chỉ giúp tạo ra sự đoàn kết nội bộ mà còn xây dựng hình ảnh thân thiện và đáng yêu trong mắt người ngoài.

Tác giả nhấn mạnh rằng tự trào ở tầm dân tộc cần sự tinh tế và nhạy bén, tránh làm tổn thương lòng tự hào dân tộc nhưng vẫn đủ chân thành để tạo sự đồng cảm và kết nối.

Chương 6: Một số tình huống tự trào khác

Chương cuối cùng trình bày các tình huống cụ thể và hướng dẫn người đọc cách vận dụng tự trào trong nhiều hoàn cảnh khác nhau, từ giao tiếp hàng ngày đến xử lý các tình huống khó xử. Tác giả nhấn mạnh rằng tự trào cần được sử dụng đúng mức và đúng lúc, tránh việc quá đà gây ra hiệu ứng ngược.

Thông điệp:

- Tự trào là biểu hiện của sự tự tin và trưởng thành: Khi dám cười với chính mình, bạn thể hiện sự chấp nhận và yêu thương bản thân, từ đó lan tỏa năng lượng tích cực đến người xung quanh.

- Tiếng cười từ tự trào mang tính xây dựng: Nó không chỉ giảm căng thẳng mà còn giúp tạo sự gần gũi, kết nối và thúc đẩy sự đồng cảm giữa mọi người.

- Tự trào là công cụ hiệu quả trong quản lý khủng hoảng: Trong những tình huống căng thẳng hay bất lợi, tự trào có thể làm dịu không khí, giảm căng thẳng và tạo điều kiện để xử lý vấn đề một cách sáng suốt hơn.

- Học cách đối diện với sai lầm và khuyết điểm: Thay vì chối bỏ, hãy biến những khiếm khuyết của mình thành câu chuyện hài hước, giúp bản thân thoải mái và thu hút sự yêu mến từ người khác.

- Tự trào là chất xúc tác cho sự kết nối: Trong tổ chức, tự trào giúp xây dựng văn hóa doanh nghiệp thân thiện, tạo sự gắn kết giữa lãnh đạo và nhân viên, đồng thời khuyến khích môi trường làm việc tích cực.

- Tự trào ở tầm dân tộc giúp xây dựng hình ảnh đáng yêu: Một quốc gia hoặc cộng đồng biết cách nhìn nhận những thiếu sót của mình bằng sự hài hước sẽ dễ dàng thu hút sự tôn trọng và yêu mến từ thế giới.

- Tự trào cần sự tinh tế và đúng lúc: Đây không chỉ là kỹ năng mà còn là nghệ thuật, yêu cầu người sử dụng phải biết cách kiểm soát để tránh phản tác dụng.

- Tự trào giúp xây dựng nội lực cá nhân: Nó là vũ khí để vượt qua khó khăn, giảm áp lực và duy trì tinh thần lạc quan, hạnh phúc trong cuộc sống.

Lời khen tặng:

Khi một cá nhân tự trào, cá nhân đó thể hiện bản lĩnh, lòng tự tin, nhanh chóng tạo ra không khí vui vẻ, sự thoải mái và thân thiện; khi một dân tộc biết tự trào, dân tộc đó đã dám nhìn nhận lại mình và vững vàng đi tới, dân tộc đó sẽ nhận được sự tôn trọng và yêu mến của các cộng đồng, dân tộc khác. Vậy, tự trào không chỉ là đỉnh cao của hài hước mà cao hơn, đó là tinh hoa văn hóa, rất cần thiết cho từng cá nhân. Mong sao có sự tiếp sức và lan tỏa Tự trào – Đỉnh cao của hài hước 18 mạnh mẽ trong xã hội để tự trào trở thành phẩm chất của đông đảo người Việt, và dân tộc Việt Nam sớm là dân tộc biết tự trào.

Hào Quang Aura - Khám Phá Màu Sắc Năng Lượng Cá Nhân, Đánh Thức Sức Mạnh Nội Tại Và Cân Bằng Cảm Xúc

Hào quang là một trường năng lượng bao quanh cơ thể con người, được chia thành 7 lớp, mỗi lớp mang một ý nghĩa và chức năng riêng biệt. Các lớp này chịu ảnh hưởng sâu sắc từ trạng thái tâm linh, cảm xúc, trí tuệ và thể chất của mỗi người.

Giống như không có hai dấu vân tay nào giống nhau, hào quang của bạn rất riêng biệt, từ đó khiến bạn khác biệt với bất cứ ai tồn tại. Hào quang của bạn cũng đầy màu sắc và các màu sắc hiện hữu bên trong hào quang phản ánh các đặc điểm tính cách, các kỹ năng, cảm xúc và dấu vết từ các trải nghiệm mà mỗi người có trong đời. Chẳng hạn như:

- Đỏ, cho thấy bạn có động lực và tham vọng

- Xanh lam, cho thấy bạn tốt bụng và hay giúp đỡ

- Vàng, cho thấy bạn tò mò và hướng nội

…

Trong cuốn sách “Hào quang – Aura”, tác giả Mystic Michaela mang đến thông tin chi tiết về cách màu sắc năng lượng thể hiện trong mọi khía cạnh của cuộc sống, từ giao tiếp, phong cách cá nhân đến sự kết nối tâm linh tương ứng với các chương sách:

Chương 1: Các hào quang và bản thể thật của bạn

Chương 2: Hào quang cùng các kết nối bên trong

Chương 3: Hào quang và giao tiếp

Chương 4: Hào quang và gia đình

Chương 5: Hào quang, sức khỏe tinh thần và hạnh phúc

Chương 6: Hào quang và sức khỏe thể chất

Chương 7: Hào quang và các mối quan hệ

Chương 8: Hào quang, tiền bạc và sự nghiệp

Chương 9: Hào quang và phong cách cá nhân

Chương 10: Hào quang, sự sáng tạo và niềm vui thích

Với các hoạt động và bài tập để khám phá bản sắc hào quang của bạn, cuốn sách này vượt ra ngoài các bức ảnh và bộ lọc hào quang để giúp bạn hiểu hào quang của mình là gì và hiểu nó có thể giúp bạn hiểu rõ hơn về bản thân mình.

Về Tác giả:

Mystic Michaela (Megan Firester) là một nhà ngoại cảm thế hệ thứ tư. Đam mê thực sự của cô là hướng dẫn mọi người sống là chính mình thông qua Tinh Thần. Hiện tại, Michaela đang sống tại Nam Florida, nơi cô ấy làm việc với một lượng lớn khách hàng của mình.

Tính Nữ Thiêng Liêng

Nuôi dưỡng năng lượng tính nữ, chữa lành cảm xúc bên trong đánh thức khí chất quý cô.

"Bên trong bạn luôn tồn tại một nguồn sức mạnh cổ xưa, đến từ sự kết nối sâu sắc với tính nữ thiêng liêng – một năng lượng nguyên sơ có khả năng chữa lành và dẫn dắt bạn qua mọi giai đoạn của cuộc đời."

Từ thời xa xưa, con người đã nhận thức được sức mạnh vĩ đại của tính nữ qua hình tượng các vị nữ thần trong thần thoại. Tính nữ không chỉ đơn thuần là sự mềm mại, yêu thương mà còn là trí tuệ, sự sáng tạo và khả năng tái sinh. Đây là nguồn năng lượng không thuộc về bất kỳ giới tính nào mà là một phần thiêng liêng bên trong mỗi chúng ta.

Mỗi khi bạn chạm đến tính nữ của mình, bạn không chỉ kết nối với bản thân mà còn với tổ tiên, các nền văn hóa cổ xưa, và năng lượng vũ trụ rộng lớn. Sức mạnh này giúp bạn khám phá tiềm năng bị lãng quên, tự chữa lành, và tìm thấy hướng đi đầy ý nghĩa trong cuộc sống.

Cuốn sách Tính Nữ Thiêng Liêng của Sophie Bashford là hành trình kỳ diệu dẫn bạn gặp gỡ chín vị nữ thần đến từ các nền văn hóa khác nhau, mỗi vị đại diện cho một khía cạnh của tính nữ. Thông qua những bài thực hành thiền định và khám phá tâm linh, bạn sẽ thức tỉnh nguồn năng lượng này và áp dụng nó để thay đổi cuộc sống của mình.

- Hành trình khám phá tính nữ thiêng liêng: Hiểu về bản chất và sức mạnh của năng lượng nữ tính trong cuộc sống và tâm linh.

- Kết nối với chín vị nữ thần quyền năng: Mỗi vị nữ thần đại diện cho những giai đoạn, thử thách, và món quà trong cuộc đời bạn.

- Thực hành thiền định và chữa lành: Học cách sử dụng năng lượng nữ thần để tự chữa lành và giải phóng những tổn thương tinh thần.

- Thức tỉnh tiềm năng bị che lấp: Khai phá trí tuệ, sức mạnh sáng tạo và khả năng yêu thương vô hạn.

- Ứng dụng vào đời sống thực tế: Biến những hiểu biết về tính nữ thành hành động cụ thể để cải thiện chất lượng cuộc sống.

- Sự thấu cảm và kết nối sâu sắc hơn với bản thân và người khác.

- Khả năng vượt qua nỗi đau và tìm thấy sự cân bằng trong tâm trí.

- Niềm tin vào trực giác và trí tuệ nội tại, giúp bạn đưa ra những quyết định đúng đắn.

- Một cuộc sống hài hòa, viên mãn, tràn đầy yêu thương và sáng tạo.

Về tác giả: Sophie Bashford là một bậc thầy tâm linh, người hướng dẫn và tác giả tập trung vào chủ đề Tính nữ Thiêng liêng.

Cô đã tổ chức nhiều buổi thực hành, hướng dẫn người tham gia thức tỉnh tâm linh, giúp họ chữa lành và phát triển bản thân.

Đầu Tư Dễ Như Đi Xe Đạp - Tập 2 - Khởi Nghiệp Bằng Đầu Tư Tài Chính

Sau cuốn sách Đầu tư dễ như đi xe đạp – Tập 1: Nền tảng cung cấp kiến thức nền tảng, chia sẻ các tư duy, triết lý, nguyên tắc để thành công trong mảng đầu tư, tác giả Nguyễn Trọng Nghĩa tiếp tục cho xuất bản Đầu tư dễ như đi xe đạp – Tập 2: Khởi nghiệp bằng đầu tư tài chính. Cuốn sách có nội dung chuyên sâu về một mảng trong lĩnh vực đầu tư, đó chính là đầu tư tài chính.

- Chương 1 - Khởi nghiệp bằng đầu tư tài chính, nên hay không?

- Chương 2 - Nền móng cho hành trình khởi nghiệp đầu tư tài chính

- Chương 3 - Hiểu rõ các tay chơi trên con đường khởi nghiệp bạn đang đi

- Chương 4 - Những sự thật cần biết để khởi nghiệp đầu tư tài chính thành công

- Chương 5 - Câu chuyện khởi nghiệp thành công từ một vũ công sàn Chứng khoán

- Chương 6 - Khởi nghiệp chứ đừng rước lấy nghiệp - Bí quyết đãi cát tìm vàng

- Chương 7 - Hành trang không thể thiếu của nhà khởi nghiệp đầu tư tài chính

- Chương 8 - Bảo toàn thắng lợi - điều nhà khởi nghiệp phải luôn ghi nhớ

- Chương 9 - Những bài học không bao giờ quên trên hành trình khởi nghiệp đầu tư tài chính

- Behind The Scenes - Đừng vội! Khởi nghiệp là một hành trình dài

Về tác giả:

Doanh nhân Nguyễn Trọng Nghĩa (sinh năm 1985) là một Trader – Trainer trực tiếp đào tạo các khóa học: “Thiền sư Chứng khoán – Đào tạo Giao Dịch Chứng Khoán Việt Nam”, “Crypto Trading Warrior – Chiến Binh Giao Dịch Crypto”, Making Bricks without Straw – Tay Không Bắt Giặc với Bất Động Sản” trực thuộc Tập đoàn Giáo dục EVOL với hàng ngàn học viên trực tiếp.

Đào tạo trực tiếp hàng trăm học viên với giáo trình đặc biệt 1 kèm 1 trong vòng 6-8 tháng với Trading Marathon Coaching.

Kinh nghiệm thực chiến – chuyên gia phân tích trên cả 3 thị trường: Chứng khoán, Crypto và Forex. Trực tiếp tư vấn cho nhiều quỹ cá nhân và cộng đồng nhà giao dịch chuyên nghiệp với số vốn quản lý trên 800 tỷ đồng.

Chủ nhiệm các CLB đầu tư với tổng số lượng thành viên lên đến 80.000 thành viên.

Từng làm Giám đốc đào tạo của Lite Finance Academy VN.

Từng là chủ của 2 doanh nghiệp, 8 nhà hàng và 1 công ty xây dựng.

Trích đoạn sách

Buôn có bạn, bán có phường.

Nếu không làm kinh doanh thì thôi, chứ đã khởi nghiệp kinh doanh thì chí ít bạn cũng cần vài cái phường như vậy. Trên thị trường chứng khoán cũng thế. Khi xác định khởi nghiệp bằng đầu tư chứng khoán thì hầu hết chúng ta đều bắt đầu bằng việc tham gia một hội nhóm hoặc câu lạc bộ chứng khoán, hay chí ít là một “room” nào đó của các công ty chứng khoán lập ra để tư vấn cho khách hàng.

“Đầu tư là việc rất cá nhân, dù bạn có nhận bao nhiêu lời tư vấn nhưng cá nhân bạn không có đủ kiến thức thì thua lỗ gần như chắc chắn sẽ xảy ra.”

Tổ Chức Và Đám Đông

Cuốn sách được xây dựng dựa trên ba trụ cột:

1. Kinh nghiệm thực tế từ hành trình của bản thân tác giả

2. Những câu chuyện từ việc tư vấn cho hàng trăm doanh nghiệp vừa và nhỏ tại Việt Nam.

3. Đặc biệt, những nguyên lý đã được kiểm chứng từ các nhà quản trị nổi tiếng như Peter Drucker, Andrew Grove, John Doerr, Jim Collins, Edgar Schein, Daniel Pink, Abraham Maslow và Simon Sinek.

Nếu bạn đang loay hoay tìm hướng đi cho doanh nghiệp mình hoặc đang muốn quản lý tốt hơn, cuốn sách này là dành cho bạn.

CUỐN SÁCH CÓ GÌ ĐẶC BIỆT

- Tác giả có 15 năm kinh nghiệm làm CEO, quản lý 6 công ty riêng.

- Tác giả là chuyên gia về OKRs và đã viết cuốn sách bán chạy OKRs – Hiểu đúng, Làm đúng với trên 15.000 bản được bán ra.

Lưu Thông Máu Tốt Hoá Giải Bách Bệnh (Tái Bản 2024)

Ngay từ tiêu đề sách, tác giả Akiyoshi Horie khẳng định việc lưu thông máu có thể hoá giải bách bệnh. Điều đó có thật không? Liệu rằng dòng chảy âm thầm của máu có thật sự tạo ra tác động ở cả mặt thể chất lẫn tinh thần?

Với kinh nghiệm là đời thứ tư của hiệu thuốc Đông y cổ truyền 90 năm tuổi, chữa trị cho khoảng 50.000 trường hợp bệnh nhân trên khắp nước Nhật và cả nước ngoài, từ đau bụng kinh, lạc nội mạc tử cung, vô sinh hiếm muộn đến trầm cảm, làm đẹp và giảm cân, tác giả hoàn toàn có đủ tự tin cho luận điểm của mình. Không giống như phương pháp chữa trị Tây y, chữa trị Đông y đòi hỏi Akiyoshi Horie phải dành hàng giờ để khám và chẩn đoán, theo dõi sát sao mức độ cải thiện thể chất và tinh thần của người bệnh và mỗi đơn thuốc là sự kết hợp của hàng trăm loại thảo dược khác nhau. Trong suốt quá trình tích góp kinh nghiệm chậm rãi và phong phú trong hơn một thập kỷ, Akiyoshi Horie nhận ra được sự liên hệ mật thiết giữa cơ thể với tinh thần và việc lưu thông máu thật sự ảnh hưởng triệt để đến thân-tâm ta mỗi ngày.

“Lưu thông máu tốt hoá giải bách bệnh” sẽ mang lại cho người đọc những phương pháp cải thiện lượng máu trong cơ thể. Tác giả cũng đồng thời chỉ ra những sai lầm thường mắc phải của mọi người về vấn đề này. Lấy ví dụ như khi nghĩ đến “lưu thông máu tốt” mọi người thường nghĩ đến việc máu chảy đều, nhưng thật ra đó chính là cải thiện chất lượng máu. Tương tự, mục đích của cuốn sách không phải là để “máu chảy thông thuận” mà là “lượng máu tràn trề”. Chính vì vậy, qua từng chương được xây dựng rõ ràng, có sự phát triển dần từ đơn giản đến nâng cao, người đọc sẽ đi qua những khái niệm căn bản nhất, các thiên kiến cần được thay đổi đến những thói quen sinh hoạt, chế độ ăn uống để hỗ trợ máu lưu thông tốt, cơ thể tràn trề sinh lực và khỏe mạnh.

Vì thân và tâm liên hệ chặt chẽ với nhau. Khi “thân” đã cảm nhận được sự dồi dào của lưu thông máu, tiếp đến “tâm” cũng phải được cải thiện. Khi tình trạng cơ thể bạn dần tốt lên, bạn cũng sẽ dần tạo được lòng tin với chính mình và tinh thần của bạn cũng tươi sáng hơn nhiều. Nắm được cốt lõi của vấn đề là việc lưu thông máu, mong rằng những chia sẻ, công sức và tâm trí anh dành ra sẽ có thể phần nào cải thiện tâm lý con người để đạt được mục đích cuối cùng là “lưu thông máu tốt, tâm được tự do”.

Không có một phương thuốc nào, từ Đông y đến Tây y có thể chữa lành bách bệnh. Cơ thể là sự hiện diện trung thực nhất. Tinh thần và thể trạng hiện tại của bạn là hệ quả tích luỹ suốt từ chuỗi ngày sinh hoạt thường nhật. Vậy nên bên cạnh việc đưa ra thông tin hữu ích cùng những phương pháp y học được chắt lọc từ phương Đông ngàn năm lẫn hiện đại để giúp gia tăng chất lượng máu lưu thông, tác giả còn động viên và tạo động lực để mỗi người chủ động chăm sóc sức khỏe của mình. Akiyoshi Horie đã cho chúng ta phương tiện, điều cần thiết ở đây chính là mỗi người hãy cố gắng áp dụng triệt để và sống thật mạnh khỏe, tươi trẻ, vượt qua bệnh tật và tận hưởng hạnh phúc gia đình tròn đầy.

Khởi Nghiệp Và Vận Hành Đúng Hướng

"Khởi nghiệp & Vận hành đúng hướng" cung cấp một lộ trình chi tiết từ việc khởi đầu ý tưởng đến xây dựng và vận hành doanh nghiệp hiệu quả, bền vững. Tác giả Lê Đình Hiền chia sẻ kinh nghiệm thực tiễn, những bài học từ thất bại và thành công trong hành trình khởi nghiệp. Với cách tiếp cận rõ ràng và áp dụng công nghệ hiện đại, tác giả hướng dẫn bạn từ việc tối ưu hóa quy trình quản lý, tạo động lực cho đội ngũ, đến việc phát triển văn hóa doanh nghiệp.

Cuốn sách là chìa khóa cho bất kỳ doanh nhân hay nhà quản lý nào đang tìm kiếm con đường dẫn đến thành công bền vững trong thời đại mới.

CUỐN SÁCH CÓ GÌ ĐẶC BIỆT

Lộ trình khởi nghiệp từ A đến Z

Cuốn sách không chỉ dừng lại ở việc hướng dẫn lập kế hoạch kinh doanh mà còn đi sâu vào các giai đoạn vận hành doanh nghiệp, từ tuyển dụng đội ngũ, xây dựng văn hóa doanh nghiệp, quản trị tài chính, đến ứng dụng công nghệ và đối phó với rủi ro.

Tập trung vào vận hành doanh nghiệp

Tác giả chỉ ra những sai lầm phổ biến dẫn đến thất bại như quản trị tài chính yếu kém, không xây dựng văn hóa doanh nghiệp, và đưa ra cách khắc phục với các phương pháp cụ thể.

Chuyên Gia Bật Mí - Chế Độ Dinh Dưỡng Cải Thiện Trí Nhớ Giúp Nâng Cao Điểm Số Của Con Bạn

Chuyên gia bật mí: Chế độ dinh dưỡng cải thiện trí nhớ giúp nâng cao điểm số của con bạn mang đến phương pháp khoa học và dễ áp dụng để giúp trẻ vừa khỏe mạnh, vừa nâng cao thành tích học tập. Cuốn sách được viết bởi Hirotada Kikuchi – một nhà giáo dục kỳ cựu, và Norimasa Kikuchi – chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu.

Ứng dụng cuốn sách sẽ giúp trẻ cải thiện khả năng tập trung, trí nhớ và điểm số học tập chỉ trong 1 -2 tuần, thông qua các kiến thức:

Tác động của dinh dưỡng đến não bộ và học tập: Chỉ ra mối liên hệ mật thiết giữa chế độ ăn uống và khả năng tập trung, ghi nhớ, cũng như điểm số học tập của trẻ.

Cảnh báo thực phẩm độc hại: Phân tích những thực phẩm gây viêm ruột, mất cân bằng đường huyết và cản trở sự phát triển trí tuệ của trẻ.

Giải pháp cải thiện dinh dưỡng: Hướng dẫn cách kiểm soát chỉ số đường huyết, bổ sung đầy đủ protein và khoáng chất để hỗ trợ tối đa hoạt động của não.

Công thức chế biến đơn giản: Đưa ra các món ăn dễ làm, phù hợp với mọi gia đình để bắt đầu thay đổi ngay lập tức.

Tác giả:

Hirotada KiKuchi: Sinh năm 1981 tại Tokyo. Đạt huy chương bạc Olympic toán quốc tế khi còn ở bậc tiểu học. Tốt nghiệp khoa Luật Trường Đại học Keio. Điều hành hoạt động Trường luyện thi tuyển sinh trung học cơ sở Singakukai tại Jiyugaoka, Meguro và Nakano ở Tokyo. Phương pháp giáo dục dựa trên tâm lý học và khoa học não bộ của anh có thể áp dụng được trên nhiều học sinh, hiện đang thu hút sự quan tâm, chú ý.

Norimasa KiKuchi: Sinh năm 1983 tại Tokyo. Tốt nghiệp khoa Châm cứu trường chuyên môn Tokyo Eisei Gakuen. Điều hành Viện chma cứu Kikuchi tại Jiyuhaoka, Tokyo. Phát triển các phương pháp điều trị hợp lý và linh hoạt dựa trên sự kết hợp quan điểm của Đông y và dinh dưỡng phân tử học. Quản lý Cộng đồng cải tiến dinh dưỡng học với sự tham gia của hơn 900 nhà trị liệu trên Facebook.

Trích dẫn sách:

Bớt ăn đồ ngọt mới vào được trường tốt!

Mùa thu năm cuối cấp bậc tiểu học của một cô học trò nọ, chỉ còn ba tháng nữa là tới kỳ thi tuyển sinh vào trường trung học cơ sở. Dù bản thân cô bé đã thực sự cố gắng, nhưng thành tích không khá lên nổi, cả cô bé lẫn phụ huynh đều rất lo lắng.

Nghe nói để tự thưởng cho sự cố gắng của mình, mỗi ngày trên đường trở về nhà từ trường luyện thi, cô bé có thói quen ghé qua cửa hàng tiện lợi mua món đồ ngọt ưa thích rồi ăn liền tại chỗ. Với mẹ, cô bé cũng thường xuyên có thái độ phản kháng, cãi lời mẹ. Mẹ cô bé cho rằng điều này chẳng qua là do áp lực thi cử, nên cứ tiếp tục cho con ăn như vậy để giải tỏa bớt tình trạng căng thẳng này.

Khoảng ba mươi phút sau khi ăn đồ ngọt, cô bé học với một tâm trạng khá vui vẻ nhưng mất tập trung nhanh chóng và lại cáu kỉnh. Trong miệng cô bé bị đầy các nốt loét nhiệt miệng gây đau đớn.

Thấy tình trạng nhiệt miệng của con gái không hề thuyên giảm, bố mẹ cô bé đã dẫn con đến phòng khám của tôi. Khi đó, tôi – Norimasa Kikuchi, đã hỏi chi tiết về thói quen ăn uống hằng ngày, và ngay lập tức yêu cầu phụ huynh của bé thực hiện hai việc như sau: Một là ngừng ăn đồ ngọt ở cửa hàng tiện lợi. Hai là cải thiện chế độ ăn uống dựa trên dinh dưỡng học phân tử (sẽ nói ở phần sau).

Có lẽ nhờ quyết tâm cao độ phải đậu bằng được vào ngôi trường mơ ước, cô bé đã bỏ hẳn được việc ăn đồ ngọt cho đến khi kỳ thi tuyển sinh kết thúc. Mẹ của cô bé cũng đã nghe theo lời khuyên của tôi, từng chút một thay đổi chế độ ăn uống cho con.

Nhờ đó, chưa đầy hai tuần sau, các vết loét trong miệng biến mất, hơn nữa, sau một tháng, gương mặt nhìn như bị phù nề dạo trước của cô bé cũng biến mất, cơ thể bắt đầu thon gọn lại. Tính cách của cô bé cũng trở nên hòa nhã hơn, thời gian tập trung học cũng trở nên dài hơn trước kia.

Dần dần, điểm số được cải thiện, cuối cùng cô bé đã thi đậu vào ngôi trường mà mình hằng mong ước. Không có gì làm tôi vui hơn khi nghe được những báo cáo như vậy. Ngoài cô bé này ra, còn có rất nhiều các em học sinh đã lấy lại được năng lực vốn có của mình nhờ thay đổi chế độ ăn uống, để biến những giấc mơ của các em trở thành hiện thực.

Học lực của trẻ dưới 15 tuổi được quyết định bởi chế độ ăn uống

Muốn con học tập tốt lên. Muốn con phát huy được tối đa khả năng của mình. Muốn con lấy lại được khả năng vốn có của mình. Đây là những lo lắng và cũng là kỳ vọng chung của các bậc làm cha mẹ.

Bản thân tôi cũng có hai con, đứa lớn học tiểu học nên tôi rất đồng cảm với những suy nghĩ như vậy. Chính vì có những suy nghĩ đó nên cha mẹ mới muốn con mình được vào học ở những trường tốt hơn, bắt con mình học cái này cái kia.

Thế nhưng, dù chương trình học hay môi trường học có tốt cỡ nào, các con được giảng dạy bởi các thầy cô có năng lực sư phạm ưu tú ra sao, bản thân các con có nỗ lực như thế nào đi nữa, nếu thiếu điều quan trọng nhất này, việc nâng cao năng lực học tập hay phát huy hết khả năng, e rằng khó mà thực hiện được.

Điều quan trọng nhất mà tôi đang nói đến ở đây chính là “Con bạn đang ăn gì?”.

Việc ăn uống của trẻ em dưới 15 tuổi có mối quan hệ to lớn với nhiều loại năng lực của trẻ, mà trước tiên có thể kể đến là năng lực học tập. Điều này là do nền tảng của cơ thể và bộ não của con người gần như đã phát triển hoàn thiện trước năm 15 tuổi rồi.

Theo bốn mô hình tăng trưởng của cơ thể (đường cong tăng trưởng Scammon) do nhà nghiên cứu y học người Mỹ Scammon công bố, các bộ phận trên cơ thể được chia thành bốn nhóm chính, mỗi nhóm phát triển với một tốc độ khác nhau.

Sự phát triển của não bộ đặc biệt đáng chú ý trong giai đoạn từ 0 đến 6 tuổi, trọng lượng của bộ não vào năm 3 tuổi và năm 6 tuổi lần lượt đạt tới 60% và hơn 90% so với trọng lượng của bộ não ở người trưởng thành. Thậm chí trong số rất nhiều các chức năng của não, sự phát triển của hệ thần kinh, ví dụ như sự khéo léo của các ngón tay, hay cảm nhận về nhịp điệu gần như sẽ phát triển hoàn thiện khi trẻ lên 6 tuổi. Các chỉ số về chiều cao, cân nặng (hệ tổng quát) cũng tăng lên ở giai đoạn này.

Từ sau 6 tuổi, ngoại trừ não bộ, các bộ phận khác của cơ thể có sự phát triển đáng kể. Hệ bạch huyết giúp xây dựng một cơ thể khỏe mạnh phát triển nhanh từ khoảng năm 6 tuổi và đạt đỉnh vào khoảng năm 12 tuổi.

Từ khoảng năm 14 tuổi, hệ khung xương nâng đỡ cơ thể con người bắt đầu phát triển nhanh chóng, chiều cao tăng trưởng vượt bậc, hệ sinh dục cũng phát triển và bắt đầu bước vào giai đoạn dậy thì.

Sau đó, cơ thể trẻ vẫn tiếp tục phát triển, nhưng phần cơ bản của các bộ phận quan trọng của cơ thể như não, chiều cao, cân nặng, xương, cơ quan sinh dục đã hình thành ở độ tuổi 15 này rồi.

Người xưa vẫn thường nói: “Một trí tuệ minh mẫn chỉ có trong một cơ thể cường tráng”.

Trí tuệ minh mẫn có thể hiểu là khả năng tập trung, kiên trì, tự chủ – những yếu tố góp phần làm nên một năng lực học tập xuất sắc. Muốn phát huy được những năng lực này, trước tiên cần có một nền tảng thể chất vững chắc cái đã.

Chúng ta thường nghe nói “Có quyết tâm là sẽ làm được”, hay “Chỉ cần tập trung là sẽ làm được”, nhưng nếu cơ thể chưa sẵn sàng thì đâu có quyết tâm hay tập trung được.

Khỏi cần phải nói cũng biết, thực phẩm chính là yếu tố chính quyết định bạn có một cơ thể khỏe mạnh hay không.

Mục lục:

Lời nói đầu

Phần 1: Học lực của trẻ dưới 15 tuổi được quyết định bởi chế độ ăn uống

Phần 2: Thực phẩm không lành mạnh làm suy giảm năng lực của trẻ

Đặc điểm số 1: Gây viêm ruột và não

Đặc điểm số 2: Phá hủy chức năng kiểm soát đường huyết

Đặc điểm số 3: Lấy đi chất dinh dưỡng đưa chất độc vào cơ thể

Phần 3: Thức ăn có khả năng thúc đẩy năng lực của trẻ là gì?

Điểm thứ 1: Ức chế viêm nhiễm và giúp cơ thể hấp thụ chất dinh dưỡng

Điểm thứ 2: Kiểm soát tốt chỉ số đường huyết

Điểm thứ 3: Cân bằng các dưỡng chất đang có nguy cơ bị thiếu hụt

Phần 4: Công thức mốn ăn đơn giản, chế biến trong 10 phút giúp trẻ thông minh hơn

Phần 5: Kỹ thuật cải thiện bữa sáng, bữa trưa và bữa tối

Phần 6: Bí quyết nuôi dạy những đứa trẻ thông minh bằng chế độ dinh dưỡng

Lời kết

Lời nhận xét của Bác sĩ, Tiến sĩ Y học Miyazawa Kenshi

Tứ Thư Lãnh Đạo - Thuật Xử Thế

Từ ngàn xưa, người phương Đông luôn quan niệm rằng: người lãnh đạo nhất thiết phải hội tụ “ thuật lãnh đạo, thuật quản trị, thuật dụng ngôn và thuật xử thế” thì mới thu phục được thiên hạ. Thế nhưng, để trở thành nhà lãnh đạo, không phải tự nhiên mà có được. Nó đòi hỏi mỗi người phải tự học hỏi, tự bồi dưỡng tố chất để trở thành lãnh đạo, và đặc biệt, phải có sự tích lũy qua năm tháng thời gian.

Cá nhận bạn có tự tin vào tố chất lãnh đạo trong con người mình? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu sự ảnh hưởng tuyệt vời về khả năng chỉ huy người khác để phấn đấu qua bộ sách Tứ thư lãnh đạo. Bộ sách do Thaihabooks phát hành nhân dịp sinh nhật lần thứ 7 (22/06/2007 – 22/06/2014). Đây là bộ cẩm nang dành cho những nhà lãnh đạo, quản lí và dành cho những ai muốn trở thành lãnh đạo.

Bộ sách được chia thành 4 tập, bao gồm thuật lãnh đạo, thuật quản trị, thuật dụng ngôn và thuật xử thế. Bộ sách được Thaihabooks – đơn vị duy nhất mua bản quyền xuất bản tại thời điểm hiện nay.

Tự ngàn xưa, người làm lãnh đạo trong bất cứ xã hội hay nền văn minh nào cũng phải đối mặt với vấn đề đối nhân xử thế với mọi người, từ cấp trên cho tới cấp dưới, từ bạn bè cho tới đối tác… như thế nào cho phù hợp và khéo léo. Đi tìm lời giải cho câu hỏi này, tác giả Hòa Nhân đã cho ra đời bộ sách Tứ thư lãnh đạo, lấy cảm hứng bộ sách kinh điển Tứ thưtrong kho tàng tri thức nhân loại. Thuật xử thế là một trong bốn cuốn nằm trong bộ sách Tứ thư lãnh đạo sẽ giúp nhà lãnh đạo tìm ra cách hợp lý nhất để quản lý nhân viên, đối nhân xử thế và mở rộng mạng lưới quan hệ.

Cuốn sách sẽ hướng dẫn bạn cách thức giao tiếp hiệu quả nhất, cách lựa chọn trang phục thể hiện được phong độ nhất, cách có được khả năng nói chuyện cuốn hút, cách sở hữu tâm lý giao tiếp lành mạnh, cách xây dựng hình tượng bản thân đầy uy tín, cách hình thành mối quan hệ tốt đẹp giữa cấp trên và cấp dưới và mối quan hệ thân thiết với bạn bè…

Ngoài ra, Thuật xử thế còn giúp bạn xây dựng được mối quan hệ tốt đẹp với khách hàng, người thân, đồng nghiệp khác giới, hàng xóm và cách ứng phó với những kẻ tiểu nhân. Cụ thể và trực tiếp đi thẳng vào những phương pháp giúp người đọc nắm được từng nội dung một cách rõ ràng, cuốn sách sẽ là cẩm nang không thể thiếu cho những ai đã, đang và sẽ trở thành nhà lãnh đạo trong tương lai.

Hy vọng bạn sẽ thu nhận được nhiều bài học quý giá khi đọc cuốn sách này.

Con Có Hạnh Phúc Không?

Tất cả những người đã, đang và sẽ làm cha mẹ đều có một mong muốn lớn lao duy nhất chính là khiến cho con cái của mình hạnh phúc. Nhưng hạnh phúc là gì? Hạnh phúc bắt đầu từ đâu? Làm thế nào để khiến cho con hạnh phúc, hạnh phúc từ tận sâu trong tâm hồn?

“Con có hạnh phúc không?” được viết bởi TS. Bùi Thị Thanh Nga, một người phụ nữ tự nhận mình là “một người mẹ nhỏ bé như bao người mẹ khác” về cách thức chị giáo dục con mình. Chị mong muốn được đồng hành cùng con để tạo nên một cuộc sống hạnh phúc, giúp con luôn có quan điểm sống tích cực, biết yêu thương, chăm sóc bản thân và những người xung quanh.

Cuốn sách “Con có hạnh phúc không ?” hướng đến những người đã, đang và sẽ làm cha mẹ, để giúp quý phụ huynh có được một cuộc hành trình vui và hiệu quả trong quá trình đồng hành cùng con từ những chia sẻ của một người cũng vừa đi làm và vừa giáo dục, đồng hành với con cái, đặc biệt trong bối cảnh phụ huynh đang nuôi dạy những thế hệ gen Z, gen Alpha vô cùng khác biệt so với thế hệ gen X, gen Y trước đây. Dù cuốn sách viết cho các bậc cha mẹ nhưng các bạn trẻ cũng nên xem để hiểu những khó khăn mà cha mẹ đã phải trải qua khi nuôi dạy mình và những việc mà bản thân mình có thể làm để hài hoà với cha mẹ hơn và phù hợp với sự chuyển biến của xã hội hơn.

Cuốn sách chia thành 05 chương tương ứng với 05 giai đoạn phát triển của trẻ:

Chương 1 - Hạnh phúc bắt đầu từ đâu?

Chương 2 - Học tập là niềm vui!

Chương 3 - Điều gì cần thiết cho con?

Chương 4 – Ai cũng phải trải qua khó khăn trong đời

Chương 5 - Cùng con vững bước vào đời

Với văn phong gần gũi, giống như một lời tâm sự với những câu chuyện thực tế sẽ giúp độc giả dễ dàng nhìn nhận và rút ra những bài học cho chính bản thân mình. Độc giả sẽ cảm nhận được nguồn năng lượng tích cực từ cách sống, cách nghĩ của tác giả đồng thời cũng sẽ học được những bài học về cách nuôi dạy trẻ, có một cách nhìn nhận, đánh giá khác về thành công của một đứa trẻ - không đơn thuần là những thành tích học thuật mà sẽ là sự trưởng thành trong suy nghĩ, khả năng quan sát, nhìn nhận, đánh giá sự vật, sự việc cùng sự tử tế, sâu sắc trong cách sống, cách cư xử với những người xung quanh.

Trích dẫn hay:

1.“Trong quá trình nuôi dạy con cái, tôi luôn lựa chọn cách thức đơn giản, không đao to búa lớn để đồng hành cùng con thay vì gò con vào những khuôn phép hay những phương pháp học thuật khô khan bởi tôi chỉ có một mong muốn giản dị là con tôi được sống trong hạnh phúc và ngập tràn tình yêu thương. Hành trình nuôi dạy con, kích thích sự phát triển các tiềm năng của con và cùng con đối mặt với những khó khăn giúp tôi hiểu rõ cách để khiến trẻ vui vẻ và có động lực trong cuộc sống.”

2. “Đừng kỳ vọng quá xa so với năng lực thật của con, đừng muốn con giải toán nhanh hơn, làm văn tốt hơn, viết chữ đẹp hơn, học thuộc hiệu quả hơn… trong khi năng lực tiếp thu và ghi nhớ của con ở mức trung bình như đa phần bạn bè và đúng với lứa tuổi.

Muôn Mặt Của Yêu Thương

Muôn mặt của yêu thương của Tiến sĩ Hà Vĩnh Thọ là một cuộc khám phá về tình yêu trong mọi sắc thái của nó, được dẫn dắt bởi cả trí tuệ cổ xưa lẫn những hiểu biết đương đại. Thông qua một hành trình cá nhân sâu sắc, tác giả giới thiệu bản chất đa diện của tình yêu, qua các hình thức khác nhau như Storge (Tình thân), Philautia (Thương thân), Ludus (Tình bông lơn), Eros (Tình ái), v.v., làm phong phú thêm hiểu biết của chúng ta về trải nghiệm phổ quát này.

Bên cạnh những chia sẻ về cuộc hôn nhân kéo dài hơn năm mươi năm của mình, tác giả đi sâu vào bản chất của việc yêu và được yêu. Cuốn sách thách thức chúng ta nhìn xa hơn để nắm bắt sự phức tạp, vẻ đẹp của tình yêu dưới mọi hình thức, và nhận ra vai trò cốt lõi của nó trong việc đạt được hạnh phúc và sự viên mãn.

Muôn mặt của yêu thương là lời mời gọi đón nhận, ôm ấp tất thảy những sắc thái của tình yêu, khích lệ ta chiêm nghiệm những trải nghiệm của chính mình và trân quý sự hiện diện của tình yêu, cũng như nuôi dưỡng những dạng thức khác nhau của tình yêu thương trong đời. Chúng ta sẽ nhận ra Yêu hay Thương không chỉ là một xúc cảm mà là một quá trình thực tập, một cam kết sống tử tế, thấu hiểu và trắc ẩn với bản thân và người khác mỗi ngày.

Tặng kèm NHẬT KÝ: MUÔN MẶT CỦA YÊU THƯƠNG

Nhật ký: Muôn mặt của yêu thương thông qua việc cung cấp một hệ thống có cấu trúc giúp mỗi cá nhân tự phản ánh và khám phá vô số hình thức của tình yêu. Mỗi phần của cuốn sổ tay đề cập đến một loại tình yêu khác nhau – từ tình cảm gia đình đến mối quan hệ lãng mạn – dẫn dắt độc giả thông qua các câu hỏi chiêm nghiệm, thơ ca và lời nhắn nhủ suy tưởng. Sổ tay được thiết kế như một công cụ giúp độc giả đào sâu hơn để thấu hiểu về tác động của tình yêu đối với cuộc sống, từ đó đưa ra hướng dẫn để đạt được hạnh phúc trên con đường của riêng mỗi người.

Bằng cách thực hành cuốn sổ tay này, độc giả có thể khám phá những trải nghiệm, suy nghĩ và cảm xúc cá nhân liên quan đến từng dạng thức của tình yêu, nâng cao trí tuệ cảm xúc và thúc đẩy sự phát triển. Mục đích của việc tự khám phá bản thân này là nhằm làm rõ cảm xúc, củng cố các kết nối tinh thần và thúc đẩy hạnh phúc cá nhân, góp phần đáng kể vào hành trình đi tìm hạnh phúc. Bằng cách suy ngẫm và viết ra, độc giả đang xây dựng con đường riêng cho mình để tìm thấy niềm vui và sự đủ đầy thông qua sự hiểu biết và trân trọng tình yêu dưới mọi hình thức.

Mục lục:

Yêu thương là gì?

Lăng kính tình yêu

Tại sao tình yêu lại là một khát vọng phổ quát?

Phần 1: TRẢI NGHIỆM YÊU THƯƠNG

Storge: Tình thân

Philautia: Thương thân

Ludus: Tình bông đùa, hay sự bông đùa, tinh nghịch

Eros: Tình ái, tính dục và tình cảm lãng mạn

Philia: Tình bằng hữu, tình đạo hữu

Pragma: Tình nghĩa hay tình yêu, tình bạn bền lâu

Xenia: sự hiếu khách, tình yêu tha nhân

Agape: Tình yêu vô điều kiện về mặt tinh thần

Phần 2: MINH TRIẾT TÌNH YÊU

Tình yêu trong các truyền thống, tín ngưỡng tôn giáo

Tình yêu trong văn học và thơ ca

Tình yêu trong văn học và thơ ca

Tác giả:

TS. Hà Vĩnh Thọ – người Pháp gốc Việt sinh sống tại Thụy Sĩ. Là nhà sáng lập ELI – Học Viện Eurasia vì Hạnh phúc & An lạc, kiêm Chủ tịch Quỹ Eurasia. Thầy từng là giám đốc trung tâm Tổng Hạnh phúc Quốc gia tại Bhutan từ năm 2012 đến 2018.

Với tư cách là Trưởng phòng Phát triển & Đào tạo của Hội Chữ thập đỏ Quốc tế, thầy từng đào tạo nhiều chuyên gia nhân học tại các vùng chiến sự và đội ngũ ứng cứu khẩn tại châu Á, Trung Đông, châu Phi và châu Âu.

Thầy là giáo sư thỉnh giảng về Giáo dục Người trưởng thành và Nhân học tại nhiều trường đại học (UCL/Bỉ, Geneva – Thụy Sĩ, Schumacher College – Anh, Đại học Huế – Việt Nam).

Cùng với người vợ yêu quý của mình – cô Lisi, thầy sáng lập nên Quỹ Eurasia – một tổ chức phi chính phủ vì nhân học – phát triển các chương trình giáo dục cho trẻ em và thanh niên khuyết tật, đồng thời thực hiện các dự án sinh thái tại Việt Nam trong 25 năm qua.

Trích đoạn sách:

1. “Vượt ngoài những hiểu biết về não bộ và những cảm hứng thi ca là một sự thật phổ quát rằng tình yêu, dù có trong hình thái nào, cũng là sức mạnh nền tảng kết nối, định hình và thúc đẩy chúng ta tiến về phía trước. Nó là nhịp cầu nối giữa những ốc đảo cô độc của những cái tôi cá nhân, vạch ra con đường đến với sự thấu hiểu và Nhất thể. Tình yêu đặt ra thách thức để chúng ta học cách trưởng thành, tha thứ, đồng cảm và kết nối với nhau một cách ý nghĩa. Nó kêu gọi ta nhận diện tính tương tức của đời sống, nhắc nhở ta rằng ta không chỉ là một hòn đảo độc giữa đại dương, mà là một phần trong cái toàn thể đầy yêu thương và sống động.”

2. “Các nghiên cứu tâm lý học liên tục xác tín rằng tình thân và sự hỗ trợ từ người thân là cơ sở cho sự an lạc của mỗi cá nhân. Nó là nền tảng cho sự ổn định về cảm xúc, nuôi dưỡng sự tự tin và tạo nên sức bền trước căng thẳng và nghịch cảnh. Cảm giác thuộc về và được trợ giúp vô điều kiện từ gia đình tạo ra “nệm đỡ” trước những vấn đề về sức khỏe tâm lý, nuôi dưỡng sự an lạc tổng quát.”

3. “Trong tình yêu, ta không chỉ tìm thấy nhau mà còn tìm thấy chính mình, khám phá qua sự phản chiếu từ trái tim đối phương ngàn vạn tiềm năng để trưởng thành, vui sống, và ngộ ra sự tương tức giữa chúng ta.”

Speedreading - Bí Kíp Đọc Hiểu Tốc Độ Cao

Bạn có bao giờ thấy mình chạy deadline trong khi vẫn chưa... đọc xong đống tài liệu?

Chúng ta đang sống trong thời đại của tốc độ! Mọi thứ đều nhanh hơn, từ xe cộ, mạng internet đến cả nhịp sống hằng ngày. Trong khi đó, lượng thông tin thì cứ thế “bùng nổ” mỗi giây mỗi phút, khiến chúng ta lúc nào cũng phải vật lộn với đống tin tức, email, báo cáo, sách vở. Và nếu bạn là một trong những người vẫn còn lề mề từng dòng từng chữ, thì xin chúc mừng, bạn đang tham gia giải đấu “chậm mà chắc... bỏ lỡ cơ hội”!

Đây là lý do kỹ năng đọc hiểu nhanh – hay còn gọi là Speed Reading – không chỉ là một lựa chọn mà còn là một “vũ khí bí mật” để bạn không bị tụt lại. Đọc nhanh sẽ giúp bạn nắm bắt thông tin kịp thời, xử lý công việc hiệu quả và đặc biệt, nó giống như việc cài thêm “phần mềm tăng tốc” cho bộ não vậy! Bạn sẽ thấy mọi thứ trong cuộc sống của mình dần trở nên trôi chảy hơn, suôn sẻ hơn vì bạn có khả năng giải quyết thông tin nhanh gọn, chuẩn xác.

Phương pháp Speedreading có từ những năm 1920, nhưng manh nha từ năm 1878 khi bác sĩ nhãn khoa Louis Emile Javal quan sát chuyển động của mắt trong khi đọc. Sau đó là phát minh kỹ năng “dò chữ bằng tay” của giáo viên Evelyn Wood. Kể từ đó, đọc nhanh ngày càng được quan tâm, những người nổi tiếng quan tâm đến có thể kể tới tổng thống John Kennedy, Jimmy Carter…

Cuốn sách Speedreading là bản đồ hướng dẫn chi tiết để bạn từ một người đọc thông thường trở thành “tay đua” tốc độ trong thế giới sách vở. Cuốn sách Speedreading sẽ giúp bạn nhận diện và loại bỏ các chướng ngại đang cản bước bạn đọc nhanh hơn. Bạn sẽ học được những kỹ thuật đã được kiểm nghiệm và áp dụng từ chính những người thành công, và chỉ cần kiên trì, kỹ năng này sẽ đưa bạn tới những thành quả mà bạn chưa từng nghĩ mình có thể đạt được.

Hãy tạm biệt những thói quen cũ kỹ như đọc thầm, cố định mắt, hay đọc lại, và chuẩn bị cho sự chuyển mình ngoạn mục. Với SpeedReading, bạn sẽ không chỉ đọc nhanh hơn mà còn phá bỏ mọi rào cản ngăn bạn chinh phục tri thức!

Gấu Trúc Tới Đây! - Hi Panda! Cò Le~

GẤU TRÚC TỚI ĐÂY! - Cuốn sách như một cuốn sổ tay hài hước bật mí về tất cả các "phương diện cuộc sống" của loài gấu trúc cũng như lật mở những trang nhật ký về những chặng đường tiến hóa riêng của loài.

Đây là một bộ bách khoa toàn thư sáng tạo về gấu trúc giải thích kiến thức về gấu trúc và truyền bá văn hóa gấu trúc một cách toàn diện và đa góc độ, từ bốn phương diện bao gồm: “Tại sao gấu trúc lại dễ thương như vậy nhỉ?”, “Cuộc sống của gấu trúc”, “Quá khứ và hiện tại của gấu trúc” và “Bảo vệ “quốc bảo” - gấu trúc”. Sách được trang bị số lượng lớn hình ảnh gấu trúc có thật và quý giá, có giá trị nghiên cứu khoa học và làm cảnh cực cao, ghi lại những khoảnh khắc tuyệt vời như trò chơi gấu trúc, ăn uống, chiến đấu, kiếm ăn.

Đặc biệt, sách còn bao gồm hồ sơ thông tin của bốn “minh tinh” gấu trúc gồm: Hòa Hoa (Hoa Hoa), Hòa Diệp, Manh Lan và Thất Tử để những người hâm mộ gấu trúc có thể một lần nữa ngắm nhìn "thần tượng" ở những góc độ gần gũi nhất khi đọc. Hi vọng khi cầm sách trên tay, GẤU TRÚC TỚI ĐÂY! sẽ là ấn phẩm giúp bạn có những giây phút giải trí bổ ích!

All That Remains - A Life In Death - Báo Cáo Pháp Y - Tái Tạo Cuộc Sống Thông Qua Cái Chết

Giáo sư Sue Black đối mặt với cái chết mỗi ngày: trong phòng thí nghiệm, tại các địa điểm chôn cất, tại các hiện trường tội phạm, trong các vụ án giết người và phân xác, thậm chí khi điều tra các vụ tử vong hàng loạt do chiến tranh, tai nạn hoặc thiên tai. Báo cáo pháp y chỉ hé lộ một phần công việc của bà, nhưng cũng đã đủ khiến công chúng kinh ngạc với muốn mặt của những cái chết mà bà đã tiếp xúc, đồng thời cho thấy khoa học pháp y đã phát triển ra sao trong những năm qua.

Một cuốn sách về cái chết hẳn sẽ buồn bã? Hay u ám? Sách của Suc không phải như vậy. Không thể phủ nhận cuốn hồi ký bestseller này có phần bi thảm, nhưng nó cũng đầy an ủi, hài hước cùng những câu chuyện hấp dẫn không thua một tiểu thuyết trinh thám hàng đầu!

Cái chết nói chung vẫn sẽ là một bí ẩn lớn, nhưng Sue Black sẽ làm sáng tỏ nó ở nhiều khía cạnh, như tường thuật đáng tin cậy nhất từ một nhân chứng chuyên gia.

Ikigai - Đi Tìm Lý Do Thức Dậy Mỗi Sáng

Ý nghĩa cuộc đời mình là gì?

Phải chăng mục đích chỉ là để sống lâu hơn, hay nên tìm kiếm một mục đích lớn lao?

Tại sao có những người biết rõ điều họ muốn và sống trọn đam mê cả cuộc đời, trong khi số khác lại héo mòn trong lú lẫn?

Trong cuộc trò chuyện của chúng tôi, từ bí ẩn ikigai được nhắc đến.

Trong tiếng Nhật, Ikigai có nghĩa là “đi tìm mục đích sống của đời bạn” hoặc là “một lý do để thức dậy mỗi sáng”. Người Nhật quan niệm rằng mỗi người đều có một ikigai – mục đích sống. Và theo người dân của ngôi làng sống thọ nhất thế giới tại Nhật Bản, tìm ikigai là chìa khóa để có được cuộc sống hạnh phúc và lâu dài. Sở hữu một ikigai rõ rãng tức là mỗi sáng thức giấc, bạn có thể vùng dậy với cảm giác vui sướng, sẵn sàng sống một ngày thật năng động, hạnh phúc và đầy ý nghĩa.

Trong cuốn sách này, các tác giả đã tiến hành phỏng vấn người dân sống tại làng Ogimi, ngôi làng có tỷ lệ người thọ trên trăm tuổi cao nhất thế giới. Từ đó, hé lộ bí quyết hạnh phúc và trường thọ của họ, đồng thời đem đến cho bạn những công cụ thực tiễn để khám phá ikigai của bản thân.

Cuộc sống không phải là một vấn đề cần giải quyết. Chỉ cần nhớ rằng phải có thứ gì đó khiến bạn bận rộn làm những điều mình yêu thích trong khi có những người yêu quý bạn ở bên. Ikigai của mỗi người là khác nhau, nhưng có một điểm chung là tất cả chúng ta đều đang tìm kiếm ý nghĩa của cuộc sống. Khi dành nhiều ngày để gắn kết với thứ có ý nghĩa với bản thân, chúng ta sẽ sống hạnh phúc hơn.

Hãy tìm ra và theo đuổi ikigai của mình, để mỗi sớm thức dậy, bạn biết mình đang sống vì điều gì.

Những Phương Thức Phục Hồi Sức Khỏe Theo Tự Nhiên

ĐÂY LÀ những trang sách và các phương pháp giảng dạy đã được thử thách bằng thời gian.

ĐÂY LÀ những nghiên cứu của những đại diện kiệt xuất của nền y học tự nhiên của tất cả các dân tộc từ thời đại cổ xưa cho tới nay.

ĐÂY LÀ những điều đã được khôi phục lại và những sự giải thích (nhận xét, bình luận) của các chuyên gia thời nay, những lời khuyên bảo hết sức cấp thiết của những nhà chuyên môn vĩ đại.

Tôi muốn chia sẻ với các bạn những khám phá vĩ đại của cuộc đời tôi. Sự khám phá này là như sau: Vâng, tôi đã không chết mà tôi có thể sống rất lâu trong khỏe mạnh vô bệnh tật và hầu như không già đi. Hãy để cho sự bất tử có thể không bao giờ đạt được nhưng sự trẻ trung thì sẽ không bao giờ mất đi.

Con người là một thực thể được cấu tạo rất phức tạp. Chúng ta vẫn còn biết rất ít về bản thân mình. Khoa học cũng biết rất ít về con người y học hiện đại thì hầu như không hiểu biết gì về con người. Sự phát triển hiện nay của ngành y không gợi ra được tinh thần lạc quan.

Sẽ phải trải qua vài chục năm nữa, khi mà những bác sĩ chui vào chỗ cuối cùng của con đường hầm không lối thoát, bởi vì họ không biết sẽ viết cho người bệnh đơn thuốc gì và giới thiệu cho người bệnh loại thuốc men nào. Các dược phẩm dần mất đi hiệu lực của mình còn bác sĩ thì cảm thấy hoàn toàn bất lực. Nếu như y học đã có dù chỉ là chút xíu sự hiểu biết về những khả năng thật sự của con người. Lẽ nào, các bác sĩ đã khép tôi án tử hình từ những ngày đầu tuổi thơ của tôi? Không lẽ họ không để lại cho tôi một cơ hội nào để sống khi họ đã từ chối tôi bằng niềm tin chắc chắn rằng tôi sẽ không sống được đến năm 20 tuổi.

Giờ đây, ở phía sau tôi là những khám phá trường kỳ thú vị mang đầy tính khác thường. Nhưng điều cơ bản nhất là sự chiến thắng bản thân, chiến thắng bệnh tật và chiến thắng sự già nua của đời người. Tôi cố gắng chia sẻ một cách hào phóng toàn bộ cuộc sống bằng những khám phá của mình với mọi người. Tôi không mệt mỏi kêu gọi: Hãy tin vào bản thân, vào cơ thể mình. Đừng cam chịu bệnh tật. Hãy biết rằng các bạn có thể giành chiến thắng thậm chí là trước cái chết nếu như các bạn thật sự muốn điều này. Tôi đã làm được điều này, có nghĩa là các bạn cũng có thể làm được. Tôi không chỉ thoát chết, khỏi bệnh mà còn thiết lập ra chế độ cải thiện sức khỏe có thể giúp cho nhiều người thoát khỏi bệnh tật và bắt đầu sống một cách cao quý trọn vẹn. Họ sẽ được trẻ trung, khỏe mạnh, hạnh phúc mà không bị phụ thuộc vào tuổi trẻ. Nếu như chúng ta kiểm tra bản thân và bắt đầu khám phá những khả năng còn được giấu kín trong cơ thể thì sự sống trên trái đất này có thể kéo dài đến 100 thậm chí đến 120-130 tuổi ngay trong thời gian gần nhất. Điều này là hoàn toàn có thật bởi con người theo phép sinh học đã được lập trình trong khuôn thời gian sống rất dài. Tuy nhiên sự kéo dài cuộc sống ở đây không phải là sự kéo dài của tuổi già, mà là sự kéo dài của tuổi trẻ – tuổi thanh xuân. Kinh nghiệm của riêng tôi nói lên rằng điều này là hoàn toàn có thể.

Mục lục:

Lời nói đầu

Cùng bạn đọc

Lời dẫn

Động lực của tuổi trẻ và sức khỏe

Tâm trạng khỏe mạnh được phục hồi

Những rung động chữa lành bệnh nằm trên lòng bàn tay

Những cảm xúc được chữa lành

Chữa bệnh bằng năng lượng tư duy

Kết luận

Lời bạt

Thông tin tác giả

Nishi Katsuzo (1884 – 1959) là người sáng lập của Nishi Shiki Nhật Bản năm 1927, tại thời điểm đó ông là kỹ sư trưởng cho dự án tàu điện đầu tiên của Nhật. Ông cũng là một giáo viên dạy Aikido.

Rối Loạn Lo Âu Ở Trẻ Em

Lo âu và sợ hãi là những cảm xúc rất tự nhiên mà trẻ nhỏ trải qua trong quá trình lớn lên. Tuy nhiên, khi những cảm xúc này trở nên quá mức, kéo dài và ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ, đó là lúc các bậc cha mẹ cần tìm cách hỗ trợ để đồng hành cùng con vượt qua những trở ngại này. Cuốn sách Rối loạn lo âu ở trẻ em của chuyên gia tâm lý học đường Lee Darang chính là một "chìa khóa vàng" giúp cha mẹ hiểu hơn về những vấn đề tâm lý mà trẻ đang phải đối mặt, đồng thời cung cấp giải pháp để giúp trẻ xây dựng sự tự tin và trưởng thành.

Tác giả Lee Darang không chỉ là một chuyên gia tâm lý học đường, mà còn là một người mẹ đã đồng hành cùng con vượt qua chứng rối loạn lo âu trong suốt 10 năm. Cuốn sách này không chỉ là một cẩm nang hướng dẫn, mà còn là "bản báo cáo" chân thực từ hành trình nuôi dạy con của chính tác giả. Thông qua từng trang sách, tác giả giải thích tường tận về:

- Nguyên nhân sâu xa dẫn đến sự lo lắng và sợ hãi ở trẻ.

- Các đặc điểm tính cách, giai đoạn phát triển của trẻ khiến những nỗi lo âu này trở nên khác biệt.

- Những hành vi của cha mẹ vô tình khiến trẻ thêm lo lắng và cách điều chỉnh để hỗ trợ con tốt hơn.

Cuốn sách được trình bày qua bốn phần:

Hiểu về sự lo lắng và sợ hãi ở trẻ: Tác giả phân tích lý do vì sao trẻ hay lo âu hơn bạn bè đồng trang lứa, cách nhận biết các dấu hiệu trẻ mắc rối loạn lo âu, cũng như làm thế nào để cha mẹ phân biệt giữa nỗi lo bình thường và những vấn đề cần can thiệp chuyên môn.

Phương pháp đồng hành cùng con vượt qua lo âu: Đây là phần trọng tâm với các chiến lược khoa học, dễ áp dụng, giúp trẻ đối mặt và từng bước vượt qua những nỗi sợ. Từ việc đồng cảm với cảm xúc của trẻ, kiên nhẫn theo tốc độ riêng của con, đến việc tạo dựng những trải nghiệm thành công nhỏ để xây dựng sự tự tin.

13 câu hỏi thường gặp: Tác giả trả lời cụ thể những băn khoăn của cha mẹ về các vấn đề phổ biến như trẻ không dám thử điều mới, sợ giao tiếp xã hội, hoặc quá nhút nhát. Những câu trả lời này không chỉ cung cấp giải pháp mà còn giúp phụ huynh hiểu rõ hơn tâm lý của trẻ.

Cách giúp trẻ phát triển toàn diện: Phần cuối tập trung vào việc xây dựng cho trẻ một nền tảng vững chắc để vượt qua những khó khăn trong tương lai, đồng thời cải thiện mối quan hệ giữa cha mẹ và con cái.

Một trong những điểm nổi bật của cuốn sách là sự chân thực và gần gũi trong cách tác giả chia sẻ. Với Lee Darang, đây không chỉ là một cuốn sách viết dựa trên kiến thức chuyên môn, mà là một hành trình cảm xúc và kinh nghiệm thực tế của chính cô. Những ví dụ minh họa trong sách là câu chuyện thật từ gia đình cô, được lồng ghép khéo léo với các phương pháp đã được kiểm chứng bởi khoa học.

Cuốn sách cũng mang đến một thông điệp đầy hy vọng: "Bạn không phải là người duy nhất". Tác giả mong muốn cuốn sách này không chỉ là một hướng dẫn, mà còn là nguồn động viên tinh thần cho các bậc phụ huynh đang cảm thấy kiệt sức và bế tắc khi đồng hành cùng con.

Mục lục:

Lời mở đầu: Cuối cùng tôi cũng nghe được con nói: “Mẹ ơi, con làm được rồi!’

Phần 1: Khi trẻ hay lo lắng và sợ hãi hơn so với bạn cùng trang lứa

Phần 2: Bố mẹ nên làm gì để con không bị choáng ngợp bởi lo lắng, sợ hãi

Phần 3: 13 câu hỏi dành cho các bậc cha mẹ của trẻ mắc chứng rối loạn lo âu

Phần 4: Làm thế nào để giúp trẻ vượt qua nỗi lo sợ và phát triển một cách lành mạnh?

Phần kết: Trò chuyện với con về nỗi lo lắng

Trích dẫn sách:

Thỉnh thoảng, một số phụ huynh tâm sự với tôi rằng bản thân cảm thấy cáu kỉnh và tức giận vì chứng rối loạn lo lắng và sợ hãi của con. Việc phải đối mặt với một đứa trẻ mè nheo không chỉ trong một hai ngày mà là hằng ngày sẽ dễ dàng khiến phụ huynh cảm thấy kiệt sức và không có sức đồng cảm. Đặc biệt, nếu phụ huynh thuộc kiểu người không dễ lo lắng hay sợ hãi thì rất khó hiểu được cảm xúc của trẻ. Khi không thể thực tâm hiểu được, hãy thử sử dụng một số từ mang tính đồng cảm mà bạn đã học được. Đôi khi, nếu bạn thay đổi cách dùng từ, tâm trí hoặc suy nghĩ của bạn sẽ điều chỉnh theo ngôn ngữ mà bạn muốn diễn đạt.

Nếu thời điểm này bạn cảm thấy khó đồng cảm, thì hãy thử giảm bớt sự chỉ trích trẻ vì sự lo lắng và sợ hãi của chúng. Trên thực tế, có nhiều phụ huynh đã sử dụng những từ ngữ như: “Sao lần nào con cũng như vậy?”, “Các bạn khác đều làm như vậy, có gì mà con phải sợ hãi?”, “Con định tiếp tục hèn nhát thế này à?”... Những câu nói này thực sự không cải thiện được hành vi của trẻ mà chỉ làm xấu đi mối quan hệ giữa cha mẹ và con cái. Chúng còn gây ra các tình huống hoặc hành vi có vấn đề khác nữa. Nếu cha mẹ cảm thấy mình đang vô tình chỉ trích con, tôi khuyên bạn nên cố gắng kiềm chế lại.

(Trích mục: Tránh thể hiện thái độ chỉ trích đối với sự lo lắng và sợ hãi của con)

Nhiều phụ huynh thắc mắc rằng: “Có nên ngăn cấm cho trẻ xem những tin tức liên quan đến tai nạn không?”. Mặc dù không phải đứa trẻ nào cũng lo lắng và sợ hãi, nhưng những bản tin với hình ảnh và video tái hiện những vụ tai nạn bất ngờ sẽ mang lại căng thẳng và lo âu cho tất cả mọi người. Vì vậy, những thông tin này là một kích thích mà trẻ khó có thể tiếp nhận được, đặc biệt là những trẻ hay lo lắng. Con không thể cứ mãi ngây thơ, nhưng nếu cha mẹ cảm thấy con mình chưa sẵn sàng hoặc khó giải thích, thì tốt nhất không nên để con biết. Điều quan trọng nhất là cách cha mẹ giải thích sự việc và liệu họ có thể giải thích được đủ để giúp trẻ cảm thấy an toàn không. Nếu đó là một sự việc mà ngay cả cha mẹ cũng khó tiếp nhận, họ sẽ không thể giải thích rõ ràng và an ủi con mình được. Nếu buộc phải giải thích về một vụ tai nạn, hãy cố gắng tạo cơ hội để con thoải mái đặt câu hỏi về những mối quan tâm và lo lắng của mình. Hãy hỏi trẻ: “Con biết đến sự việc này như thế nào?” để kiểm tra xem trẻ đã biết được đến đâu qua bạn bè hoặc qua phương tiện truyền thông. Sau đó, hãy hỏi con: “Con cảm thấy thế nào khi biết về vụ tai nạn?” hoặc “Con có lo lắng điều gì không?” và khuyến khích trẻ bày tỏ suy nghĩ. Việc này rất cần thiết, vì khi trẻ cứ giữ lo lắng trong lòng sẽ kéo theo những vấn đề khác. Và khi kết thúc cuộc trò chuyện, bạn nên nói với con: “Nếu nghĩ về chuyện đó mà có câu hỏi khác hoặc cảm thấy lo lắng, con có thể chia sẻ với bố mẹ”. Việc để lại khả năng chia sẻ câu chuyện này sẽ khiến trẻ cảm thấy thoải mái hơn.

Ngoài ra, việc đưa ra những lời giải thích khách quan cho trẻ về giáo dục an toàn có lợi ích rất lớn. Nó giúp trẻ hiểu lý do tại sao phải thực hiện huấn luyện về an toàn, khả năng xảy ra điều gì đó thực sự thấp đến mức nào và việc đào tạo về an toàn sẽ giúp trẻ có khả năng ứng phó. Ví dụ, nếu trẻ vừa được huấn luyện về phòng cháy chữa cháy và cảm thấy lo lắng cho ngôi nhà của mình, bố mẹ có thể nói với trẻ rằng chúng ta đang làm rất nhiều việc để ngôi nhà được an toàn và từ lúc bố mẹ sống ở đây đến giờ, chưa có vụ cháy nào xảy ra cả. Hãy giải thích với trẻ rằng dù có xảy ra cháy thì trong nhà đã có bình cứu hỏa, và chúng ta cũng đã học cách chữa cháy hiệu quả nên sẽ không có vấn đề gì. Lời giải thích này không chỉ nhằm trấn an trẻ mà còn để trẻ biết rằng mình có khả năng ngăn chặn cũng như kiểm soát được tình huống.

(Trích mục Q&A: Hạn chế tối đa việc tiếp xúc với những điều tiêu cực và khuyến khích trẻ nói ra những điều mình lo lắng)

5 Levels Mở Lưng Trên

Chào mừng bạn đến với hành trình khám phá sự kỳ diệu của cơ thể, tâm trí và tinh thần qua cuốn sách 5 Levels mở lưng trên. Đây không chỉ là một cuốn sách kỹ thuật yoga đơn thuần, mà là kết tinh của hơn 12 năm trải nghiệm, nghiên cứu và cống hiến của Yogi Xuân – một người đam mê mang giá trị của yoga lan tỏa đến cộng đồng.

Yogi Xuân – một nhà đào tạo yoga, với vai trò là Chủ tịch Liên đoàn Yoga tỉnh Đắk Lắk, Phó Trưởng ban thi đấu, biểu diễn Liên đoàn yoga Việt Nam, Yogi Xuân không ngừng nỗ lực để nâng cao tầm vóc của Yoga tại Việt Nam và xa hơn thế nữa. Từ việc sáng lập Học viện Yoga Á châu – Raja Yoga đến việc đào tạo hàng trăm huấn luyện viên yoga chuyên nghiệp, tác giả hiểu rằng yoga không chỉ là nghệ thuật của sự linh hoạt, mà còn là khoa học của sự tiến hóa nội tại.

Trong cuốn sách này, Yogi Xuân mang đến cho bạn một phương pháp độc quyền được phát triển qua nhiều năm: 5 Levels mở lưng trên. Đây không chỉ là kỹ thuật mà còn là chìa khóa để bạn khai mở những giới hạn của bản thân, tăng cường sức khỏe, cải thiện tinh thần và chạm tới một tầm cao mới trong hành trình yoga của mình.

Yogi Xuân tin rằng yoga không phải là đích đến, mà là hành trình khám phá và hòa hợp. Từng trang sách bạn cầm trên tay chính là một bước để bạn tiến gần hơn đến một phiên bản tốt nhất của chính mình. Hãy sẵn sàng để bắt đầu cuộc hành trình đầy thú vị này!

Và để có được kết quả tuyệt vời như ngày hôm nay, tác giả xin chân thành gửi lời cảm ơn và tri ân sâu sắc đến tất cả những điều tuyệt vời nhất, từ vô hình đến hữu hình xung quanh mình, từ những cảm xúc sâu sắc thiêng liêng, từ người Ba đã mất nhưng để lại cho tác giả động lực vô cùng to lớn trên con đường phát triển sự nghiệp; cũng như tình yêu chân thành của tất cả những người xung quanh, như gia đình, người thân, những học trò, những đồng nghiệp, cùng toàn thể tất cả quý học viên toàn cầu đã tiếp thêm cho Yogi Xuân niềm cảm hứng để có thể hoàn thành cuốn sách này.

Tác giả xin được gửi lời tri ân sâu sắc đến hai giáo viên yoga cũng là đồng tác giả của cuốn sách: thầy Nguyễn Trọng Dũng và cô Nguyễn Thị Tường Vi, những người đã đồng hành trong suốt quá trình viết sách. Và lời cuối cùng, Yogi Xuân xin gửi lời chúc sức khỏe, hạnh phúc và bình an đến với tất cả quý học viên đang cầm trên tay cuốn sách này. Chúc tất cả các anh chị em có quá trình tập luyện hiệu quả, tuyệt vời, chất lượng, và gửi lời cảm ơn chân thành, sâu sắc vì đã luôn đồng hành cùng đội ngũ Yogi Xuân.

Thông tin tác giả: Yogi Xuân sinh năm 1991. Cô bén duyên với yoga từ năm 19 tuổi và bắt đầu làm nghề đào tạo yoga năm 21 tuổi. Với thành tích ba năm liên tục (2017-2018-2019) mang về cho Việt Nam bốn huy chương vàng ở các nội dung thi đấu tại các giải yoga châu Á, cô được mọi người biết đến với danh hiệu “Cô gái Vàng trong làng yoga Việt Nam”.

Hiện tại, cô đang là Chủ tịch Liên đoàn Yoga tỉnh Đắk Lắk và là Phó Trưởng ban thi đấu, biểu diễn của Liên đoàn Yoga Việt Nam. Nhiều năm qua, cô liên tục nằm trong top đầu những người truyền cảm hứng tập luyện yoga, không chỉ cho người Việt Nam mà còn cho cả các chị em người Việt đang sinh sống tại nước ngoài.

Với mong muốn mang lại những giá trị cốt lõi và tốt đẹp của yoga đến cộng đồng, cô đã dành nhiều tâm huyết của mình để cho ra đời cuốn sách này.

MỤC LỤC:

VỀ TÁC GIẢ

LỜI NÓI ĐẦU

KHÁI QUÁT CỘT SỐNG - LƯNG TRÊN VÀ LỢI ÍCH MỞ LƯNG TRÊN

PHƯƠNG PHÁP ĐIỀU CHỈNH HƠI THỞ

KHỞI ĐỘNG CHUYÊN SÂU

LEVEL 1: BÀI TẬP TĂNG ĐỘ BỀN CHO CƠ VAI, CƠ THẮT LƯNG VÀ TOÀN BỘ CỘT SỐNG

LEVEL 2: BÀI TẬP ÁP LỰC TẠO ĐỘ BỀN CHO THẮT LƯNG, LƯNG GIỮA, LƯNG TRÊN

LEVEL 3: BÀI TẬP ÁP LỰC TẠO ĐỘ BỀN CHO THẮT LƯNG, LƯNG GIỮA, LƯNG TRÊN CHUYÊN SÂU

LEVEL 4: LINH HOẠT VÀ BỀN BỈ KHỚP VAI, LƯNG TRÊN

LEVEL 5: CHECK ĐỘ MỞ LƯNG

Kể Chuyện Trị Liệu - 101 Câu Chuyện Chữa Lành Giúp Chuyển Hoá Hành Vi Thách Thức Và Xây Dựng Kỷ Luật Tự Thân Cho Trẻ Em

Thế kỷ 21 là một thế kỷ đầy biến động và thách thức. Chúng ta có thể mang lại điều gì cho trẻ em và những người trẻ tuổi để chuẩn bị cho một tương lai như thế?

Thật khó để bắt kịp được tốc độ thay đổi hiện nay. Chúng ta có thể dễ dàng cảm nhận được rằng mình đang sống trong một chiếc “nồi áp suất thời gian”, các các cụm từ như “thời gian là tiền bạc” hoặc “mua thời gian” xuất hiện với tần suất dày đặc. Trong thời hậu hiện đại, chứng nghiện tốc độ xuất hiện trong những cách biểu đạt như thức ăn nhanh, Internet tốc độ cao, tin nhắn toàn cầu tức thì, đọc nhanh (speedreading), và thứ văn hóa “ba bước nhanh gọn đạt đến sự giác ngộ tâm linh”. Các bậc phụ huynh luôn hối thúc con trẻ từ hoạt động này sang hoạt động khác để giữ cho chúng “năng lực cạnh tranh”. Liệu cha mẹ thực sự dành bao nhiêu thời gian chất lượng cho chúng. Một số lượng đáng báo động các bậc cha mẹ ngày nay tin rằng họ “không có thời gian để kể chuyện cho con cái”. Các bậc cha mẹ giàu có dường như đã tin theo những “huyền thoại” quảng cáo rằng họ có thể mua hạnh phúc cho con mình bằng máy tính và điện thoại di động mới nhất, đồng thời những hình ảnh sẵn có trên màn hình có thể thay thế trí tưởng tượng và tương tác đầy sáng tạo của trẻ với thế giới. Chuyện này đã kéo đến hàng loạt các hệ lụy phức tạp lên con trẻ. Tuy nhiên, điều mà đứa trẻ thực sự cần , hơn bất cứ thứ gì, là ngồi trong lòng cha mẹ, hoặc trên sàn nhà, dưới chân họ và lắng nghe họ kể chuyện.

Tác giả Susan Perrow biết rõ điều này và cuốn sách Kể chuyện trị liệu: 101 Câu chuyện Chữa lành giúp Chuyển hoá Hành vi Thách thức & Xây dựng Kỷ luật Tự thân cho Trẻ em của cô muốn chúng ta nhận ra nó.

Kể chuyện trị liệu cung cấp phương pháp trị liệu bằng những câu chuyện cho trẻ từ 3-10 tuổi để giúp các con thay đổi những hành vi gây thách thức như: hay đánh bạn, giận dữ, thiếu tự tin... cũng như xoa dịu tổn thương của các con trong các tình huống đời sống hàng ngày cũng như những sự kiện thảm họa nghiêm trọng trong xã hội (như hỏa hoạn, trộm cướp, dịch bệnh...)

Kể chuyện trị liệu sẽ giúp bạn tạo ra những câu chuyện chữa lành của riêng mình và cung cấp cho bạn nhiều minh chứng là những câu chuyện đã hoàn thiện, có khả năng giải quyết các tình huống thách thức của trẻ cũng như giúp nuôi dưỡng và trau dồi nhân cách của trẻ nói chung.

Cuốn sách chia làm hai phần:

Phần 1: Viết những câu chuyện trị liệu đưa ra cơ sở lí luận cho phương pháp trị liệu bằng câu chuyện: định nghĩa và yêu cầu về một câu chuyện có tính trị liệu, yếu tố tạo ra tính trị liệu (phép ẩn dụ), cách hình thành ẩn dụ, độ căng câu chuyện, đạo cụ kể chuyện, cấu trúc truyện...

Phần 2: 101 câu chuyện trị liệu là tập hợp 101 câu chuyện theo 16 chủ đề khác nhau (Giận dữ/Gây hấn/Đánh/Cào/Cắn; Lo lắng/Bất an/Sợ hãi; Bắt nạt/Tẩy chay/Trêu chọc; Cái chết/Hấp hối/Ốm bệnh;….)

Kể chuyện trị liệu giống như liệu pháp chữa bệnh tự nhiên, và giống như những phương thuốc tự nhiên, chúng dựa trên các năng lực và sức mạnh tiềm ẩn sẵn có bên trong chính trẻ để khắc phục sự mất cân bằng. Trí tưởng tượng của trẻ càng được khơi gợi thông qua kể chuyện và nghệ thuật, trẻ sẽ càng phát triển khả năng hình dung những gì chúng muốn cho bản thân và thế giới, đồng thời hành động sáng tạo để đạt được điều đó.

Và điều quan trọng, những câu chuyện có trong Kể chuyện trị liệu mang trong nó bí mật của sức mạnh chuyển hoá kỳ diệu của "PHÉP ẨN DỤ" & "TRÍ TƯỞNG TƯỢNG" - vốn luôn sẵn sàng bên trong trẻ - giúp trẻ "được dẫn đến con đường đúng" mà không cần phải thuyết giảng hay giáo huấn.

Trích dẫn sách

1.Người ta thường hay quên mất những câu chuyện huyền bí và có sức mạnh tới nhường nào. Chúng làm công việc của mình trong im lặng, một cách vô hình. Chúng tác động tới tất cả những chất liệu bên trong thuộc về tâm trí và bản thể một người. Chúng trở thành một phần của bạn, khi đang thay đổi bạn.

2.Để giải quyết cái mà chúng ta coi là “hành vi thách thức”, điều quan trọng là phải dùng trí tưởng tượng để bước vào vào trải nghiệm của chính trẻ thay vì áp đặt ra bên ngoài một quy tắc đạo đức dưới dạng “câu chuyện cảnh báo” - tức là làm việc thông qua nỗi sợ hãi về hậu quả. Cách tiếp cận bằng phương thức chữa lành này mang lại cho đứa trẻ động lực để thay đổi các dạng thức hành vi từ bên trong bằng cách phát triển các bức tranh ẩn dụ giàu trí tưởng tượng mà chúng tự tạo ra - một cách tiếp cận lâu bền và hiệu quả hơn nhiều so với việc chỉ đơn thuần thúc giục tuân thủ theo các “tiêu chuẩn” bên ngoài.

Ken - Ngày Mai Sống Hay Chết?

"Ken - Ngày mai sống hay chết?" là một tác phẩm đầy cảm hứng, dẫn dắt người đọc qua hành trình cuộc đời đầy biến động của một chàng trai trẻ tên Ken. Đây không chỉ là câu chuyện về sự trưởng thành, vượt qua sai lầm và tìm lại chính mình, mà còn là một cẩm nang quý giá về các phương pháp sống, kỹ năng quản lý và phát triển bản thân.

Câu chuyện mở đầu bằng những ngày tháng đen tối của Ken – một chàng trai tài năng nhưng lạc lối, bị cuốn vào vòng xoáy của tệ nạn xã hội. Sau nhiều biến cố nghiêm trọng, anh gặp được người thầy định mệnh, người đã thay đổi cuộc đời anh mãi mãi.

Cuộc gặp gỡ định mệnh ấy chính là bước ngoặt đưa Ken vào một hành trình xuyên Việt, nơi anh không chỉ khám phá những danh lam thắng cảnh và di tích lịch sử của đất nước mà còn tìm thấy chính mình qua các bài học sâu sắc về cuộc sống và giá trị con người.

Qua từng chặng đường, người thầy đã trang bị cho Ken những phương pháp sống và làm việc hiệu quả, như:

- Ma trận Eisenhower: Quản lý thời gian và ưu tiên công việc.

- Triết lý 5S và Kaizen: Sắp xếp cuộc sống ngăn nắp và cải tiến liên tục.

- Ikigai và phương pháp Yes/No: Xác định mục tiêu sống và ra quyết định hiệu quả.

- PDCA, 5 Why, SMART: Công cụ phát triển cá nhân và giải quyết vấn đề.

Ken cũng học được các triết lý sâu sắc từ những câu chuyện như Truyện con voi, Truyện gà đại bàng,… và các bài học từ lịch sử, như Mạc Đĩnh Chi, Nguyễn Huệ, hay Lý Công Uẩn….

Hành trình xuyên Việt: Đi để lớn, sống để cống hiến

Ken chu du khắp mọi miền tổ quốc, đến 4 cực Đông – Tây – Nam – Bắc, khám phá vẻ đẹp của đất nước và con người Việt Nam. Tất cả những địa danh anh đi qua không chỉ để lại ấn tượng sâu sắc mà còn khơi dậy trong anh niềm tự hào dân tộc và ý thức sống có trách nhiệm với bản thân, gia đình và cả xã hội.

Thông điệp của cuốn sách

"Ken - Ngày mai sống hay chết?" không chỉ là câu chuyện cá nhân mà còn là một thông điệp mạnh mẽ gửi đến tất cả chúng ta: Dù cuộc sống có khắc nghiệt, chỉ cần bạn dám đối mặt và thay đổi, ngày mai sẽ luôn là một khởi đầu mới đầy ánh sáng.

Sách chứa đựng nhiều bài học sâu sắc và ý nghĩa, những câu chuyện truyền động lực đầy cảm hứng, những phương pháp học tập và giáo dục dành cho người trẻ.

Về tác giả:

Tác giả KINGKHA tên thật là Trần Thanh Kha, sinh ngày 21/02/1977 tại Tiền Giang, là một nhà lãnh đạo doanh nghiệp và diễn giả với hơn 20 năm kinh nghiệm làm việc trong lĩnh vực ôtô, xe máy và phụ tùng tại Việt Nam.

Trò Chơi Tâm Lý Trong Giao Tiếp

Bạn đã bao giờ rơi vào một cuộc trò chuyện mà mọi thứ dường như rối tung? Những lời nói qua lại, ai cũng cố gắng bảo vệ quan điểm, nhưng chẳng ai thực sự lắng nghe? Hoặc, bạn đã từng ước mình có thể nói điều gì đó khiến đối phương thay đổi suy nghĩ, hiểu và tôn trọng bạn hơn?

Chào mừng bạn đến với “Trò chơi tâm lý trong giao tiếp”, nơi Charles Duhigg – tác giả nổi tiếng của The Power of Habit– sẽ tiết lộ những bí mật ẩn sâu trong từng lời nói, giúp bạn trở thành một siêu giao tiếp viên. Đây không chỉ là cuốn sách dạy cách nói chuyện, mà còn là chìa khóa mở ra nghệ thuật kết nối đầy cảm hứng, giúp bạn thay đổi cục diện của mọi cuộc đối thoại – từ nơi làm việc đến bàn ăn gia đình.

Hãy tưởng tượng bạn có thể:

- Dẫn dắt một nhóm chia rẽ đi đến sự đồng thuận.

- Thuyết phục một ai đó dù họ đã rất cứng rắn từ chối.

- Giải quyết những mâu thuẫn khó khăn nhất một cách nhẹ nhàng nhưng hiệu quả.

Tất cả những điều này hoàn toàn trong tầm tay, và những người giao tiếp giỏi nhất hiểu rằng mỗi khi chúng ta nói chuyện, thực tế chúng ta đang tham gia vào một trong ba loại cuộc trò chuyện: thực tế (Chủ đề thực sự là gì?), cảm xúc (Chúng ta cảm thấy thế nào?), và xã hội (Chúng ta là ai?). Nếu bạn không biết mình đang tham gia loại cuộc trò chuyện nào, bạn khó có thể kết nối với người khác.

Với kỹ năng kể chuyện đầy cuốn hút và những bài học thực tế từ phòng xử án, CIA, và cả các buổi tư vấn hôn nhân, tác giả Duhigg sẽ hướng dẫn bạn cách làm chủ mọi tình huống giao tiếp và biến những lời nói của mình thành sức mạnh kết nối mạnh mẽ. Cuối cùng, tác giả mang đến một bài học đơn giản nhưng đầy sức mạnh: Với các công cụ phù hợp, chúng ta có thể kết nối với bất kỳ ai.

VỀ TÁC GIẢ:

Charles Duhigg có bằng MBA của Trường Kinh doanh Harvard. Ông là cựu phóng viên của The New York Times và hiện tại là phóng viên của The New Yorker và là tác giả của The Power of Habit, Smarter Faster Better.

Ông nhận được Giải Báo chí Quốc gia, Huy chương của Hiệp hội Phóng viên Điều tra và Biên tập viên, Giải thưởng Báo cáo của Viện Hàn lâm Quốc gia, cùng các giải thưởng khác.

Triết Lý Kinh Doanh Của Kyocera

Điều gì tạo nên thành công cho một doanh nghiệp: nguồn vốn, nhân tài hay công nghệ? Theo doanh nhân huyền thoại Inamori Kazuo, câu trả lời không phải ba yếu tố kể trên mà là triết lý của người chủ doanh nghiệp. Thực tế đã minh chứng cho tư tưởng của ông. Bằng việc tạo nên một triết lý kinh doanh cho chính bản thân và công ty, Inamori Kazuo đã đưa Kyocera từ một doanh nghiệp nhỏ trở thành một tập đoàn công nghệ cao đa quốc gia hùng mạnh. Ông đã tóm tắt lại những tư tưởng của mình trong cuốn Triết lý kinh doanh của Kyocera.

Trong cuốn sách, Inamori Kazuo đã chỉ ra tầm quan trọng của tâm thế hay cách tư duy qua công thức sau: Thành quả trong cuộc đời và công việc = Cách tư duy x Nhiệt huyết x Năng lực. Dù một người có năng lực cao hay nhiệt huyết bỏng cháy đến đâu, nhưng nếu có tâm thế tiêu cực thì vẫn phải gánh chịu thất bại. Mọi sự đều xuất phát từ cái tâm. Doanh nhân nào có cái tâm hướng thiện sẽ đạt được nhiều thành công trong sự nghiệp. Inamori Kazuo đã nhiều lần nhấn mạnh điều này trong cuốn sách. Ông còn khuyên các doanh nhân phải có lòng vị tha, biết ơn, luôn tin vào khả năng không giới hạn của bản thân và hướng tới sự hoàn hảo. Bạn đọc cũng có thể tìm thấy trong Chương 1 của cuốn sách rất nhiều lời khuyên vô giá của một trong những doanh nhân ưu tú nhất trên thế giới.

Nửa sau của cuốn sách hé lộ cho các doanh nhân những bí kíp quản trị kinh doanh hiệu quả, trong đó nổi bật nhất là việc chia toàn bộ doanh nghiệp thành những nhóm tự hành và cho tất cả nhân viên cùng tham gia quản trị kinh doanh. Inamori Kazuo cũng đề cao tính minh bạch, tinh thần tiết kiệm và sự sát sao trong việc điều hành doanh nghiệp. Thông qua phần này của cuốn sách, các doanh nhân sẽ học được những chiến lược hữu hiệu để tối đa hóa doanh thu và tối thiểu hóa chi phí nhằm đạt mức lợi nhuận cao nhất.

Ở tuổi 88, Inamori Kazuo hiện đã xuất gia và không còn trực tiếp tham gia điều hành tập đoàn, nhưng triết lý kinh doanh của ông vẫn lan truyền năng lượng tích cực cho vô số doanh nhân ở Nhật Bản cũng như trên thế giới. Triết lý kinh doanh của Kyocera thật sự là kim chỉ nam cho những ai muốn thành công trong kinh doanh cũng như cuộc sống.

Mục lục:

Lời nói đầu

Triết lý kinh doanh của Kyocera đã được hình thành như thế nào?

Triết lý kinh doanh của Kyocera

Chương 1: Để sống một cuộc đời tuyệt diệu

Chương 2: Tâm trong quản trị kinh doanh

Chương 3: Ở Kyocera, mỗi người đều là chủ doanh nghiệp

Chương 4: Đối với việc tiến hành công việc hàng ngày

Thông tin tác giả:

Inamori Kazuo – Ông là một doanh nhân huyền thoại của Nhật Bản. Ông đã gây dựng nên Kyocera, một tập đoàn công nghệ cao đa quốc gia với hơn 66.000 nhân viên. Trong hai năm 2010-2012, Inamori Kazuo đã góp công lớn trong việc tái sinh hãng hàng không Japan Airlines, vốn đang trên bờ vực phá sản. Ông đã được một số trường đại học ở Nhật Bản, Mỹ và Anh trao bằng tiến sĩ danh dự cho các cống hiến trong kinh doanh và hoạt động xã hội.

Những tác phẩm của Inamori Kazuo được ThaiHaBooks xuất bản: Cách sống, Tâm trong kinh doanh tạo thành tựu lớn, Thách thức từ con số 0, Tuổi 20 hiên ngang bước vào đời.

Trích đoạn sách:

Lặp đi lặp lại những nỗ lực nhỏ bé

Việc có những ước mơ và khát vọng lớn lao là quan trọng. Tuy nhiên, cho dù chúng ta có đặt ra những mục tiêu to lớn như thế nào thì trong công việc hàng ngày, chúng ta vẫn phải làm những công việc giản đơn đến nhàm chán. Do đó, cũng có khi chúng ta cảm thấy lo lắng: “Giữa ước mơ và hiện thực vẫn còn một khoảng cách quá lớn.”

Nhưng dù trong lĩnh vực nào, để tạo ra được thành quả rực rỡ, chúng ta vẫn phải không ngừng thực hiện những nỗ lực tưởng như rất bé nhỏ và nhàm chán như không ngừng cải tiến, cải tạo, thực hiện những thí nghiệm cơ bản, thu thập thông tin, hay tìm kiếm đơn đặt hàng.

Làm việc hết mình

Làm việc hết mình nghĩa là chăm chỉ, cần cù và luôn có thái độ thành thật trong công việc. 

Niềm vui mà trái tim chúng ta thực sự cảm nhận được nằm ngay trong công việc. Dù bỏ bê công việc, đi tìm niềm vui từ sở thích cá nhân hay việc chơi bời đi chăng nữa, đó cũng chỉ là niềm vui tức thời, chứ không phải niềm vui thực sự. Công việc là thứ chiếm phần lớn nhất trong cuộc đời mỗi người. Nếu chúng ta không thể tìm thấy sự thỏa mãn trong công việc, cuối cùng chúng ta sẽ cảm thấy thiếu thốn điều gì đó.

Lấy trái tim vì người khác làm tiêu chuẩn phán đoán, quyết định

Trong mỗi người, có cái tâm vị kỷ nghĩ rằng “chỉ cần mình tốt là được,” và có cả cái tâm vị tha “dù phải hy sinh bản thân mình cũng sẽ cứu giúp người khác.” Khi phán đoán, quyết định bằng trái tim vị kỷ, chúng ta chỉ nghĩ tới bản thân mình. Do đó, chúng ta sẽ không nhận được sự hợp tác của mọi người. Chúng ta chỉ tập trung vào bản thân mình nên tầm nhìn của chúng ta cũng sẽ hẹp hơn, dẫn tới việc đưa ra những phán đoán, quyết định sai lầm.

Ngược lại khi đánh giá, quyết định bằng tấm lòng vị tha, “vì người khác”, chúng ta sẽ nhận được sự giúp đỡ từ những người xung quanh. Hơn nữa, tầm nhìn của chúng ta cũng sẽ rộng hơn, nên có thể đưa ra được những phán đoán, quyết định đúng đắn.

Để có thể làm tốt công việc hơn, chúng ta không nên chỉ nghĩ về bản thân mình mà cần phải nghĩ về những người xung quanh, cần phải đưa ra phán đoán, quyết định dựa vào “trái tim vị tha” tràn đầy cảm thông.