Trở thành bố mẹ luôn là điều tuyệt vời đối với mỗi người. Hành trình ấy trải qua biết bao cảm xúc từ bất ngờ, hồi hộp, vỡ òa, hạnh phúc cũng có cả nỗi buồn, lo lắng và bất an. Nhưng để được nhìn ngắm một em bé lớn lên thì những cung bậc cảm xúc ấy đều xứng đáng thôi phải không?
Nếu bạn muốn biết thời gian trôi nhanh thế nào? Hãy nhìn ngắm một em bé lớn lên từng ngày và nhìn ngắm vạn vật xung quanh bạn chuyển mình mỗi ngày. Một em bé cũng vậy, chúng lớn lên ngay cả trong giấc ngủ, ngay cả khi bạn không hề để ý, chỉ đến một ngày, khi bạn giật mình hốt hoảng thì chúng đã lớn lên mất rồi, từ bao giờ bạn không biết nữa... Làm cha mẹ, chúng ta có mong gì hơn ngoài mong sẽ không phải tiếc nuối và hụt hẫng vì bỏ lỡ mất những khoảnh khắc hạnh phúc của con mình, các bố mẹ nhỉ ?
Đó là lý do Thái Hà Books phát hành bộ sách Ngày mẹ làm mẹ - Ngày bố làm bố của tác giả Nagano Hideko.
Bộ sách gồm 4 cuốn:
1. Ngày mẹ làm mẹ
Cuốn sách mô tả những mong đợi, lo lắng và niềm vui sướng khi mẹ sinh em bé đầu lòng tại bệnh viện.
Minh họa cho những dòng viết xúc động mà cũng hài hước này nét vẽ nguệch ngoạc tạo hình nhân vật giàu cảm xúc và có cá tính riêng, dễ nhận ra, bố cục không gian không đầy hay rỗng mà vừa đủ.
Hình ảnh nhẹ nhàng đi theo trình tự, có mạch truyện, như thước phim quay chậm. Tình yêu của mẹ, mẹ với cuộc sống xung quanh đầy nhộn nhịp, tươi vui và giàu sức sống.
Thông điệp: “Em bé à, chào con, mẹ đây. Nhờ có con mà mẹ đã trở thành mẹ rồi đó. Cảm ơn con nhé! Ngày con sinh ra đời. Là ngày mẹ trở thành mẹ.”
2. Ngày bố làm bố
Cả nhà cùng hồi hộp chào đón đứa con thứ 3 tại nhà, bố cứ nghĩ ngợi khi mấy đứa nhỏ cứ hỏi: “Lần đầu tiên bố làm bố là khi nào vậy?”. Bố không biết làm thế nào để có thể giải thích cho con hiểu về cảm xúc mà bố trải qua trong lần đầu làm bố, đến lần thứ 3 này bố không còn bỡ ngỡ nhưng vẫn là niềm vui và hạnh phúc rất khó tả.
Minh họa: những dòng viết xúc động mà cũng hài hước này nét vẽ nguệch ngoạc tạo hình nhân vật giàu cảm xúc và có cá tính riêng, dễ nhận ra, bố cục không gian không đầy hay rỗng mà vừa đủ.
Hình ảnh nhẹ nhàng đi theo trình tự, có mạch truyện, như thước phim quay chậm. Tình yêu của mẹ, mẹ với cuộc sống xung quanh đầy nhộn nhịp, tươi vui và giàu sức sống.
Thông điệp: Ngày bố trở thành bố là ngày chói chang. Là một ngày run rẩy. Phong cảnh hàng ngày bỗng trở nên rực rỡ hơn bao giờ hết. Không hiểu sao, bố cười như nắc nẻ. Và không hiểu sao, có một sức mạnh kỳ diệu đang trỗi dậy trong bố.
Đặc biệt:
Sách đạt giải thưởng 41st Sankei Juvenile Literature Publishing Culture Award (1954 – cung cấp những cuốn sách hay cho trẻ, những người có trách nhiệm với thế hệ tương lai, hướng tới tất cả các cuốn sách xuất sắc nhất trong tất cả các thể loại sách dành cho trẻ em, ngoại trừ sách hướng dẫn học tập)
4th Kembuchi Picture Book Village Grand Prize (1991 - Tăng cường hiểu biết và hợp tác xây dựng Làng Sách tranh Kembuchi - Kembuchi Picture Book Village, qua đó góp phần phát triển văn hoá làng cho trẻ. Một lá phiếu bình chọn là đến từ các du khách ghé thăm Thư viện và Bảo tàng Sách tranh Kembuchi – Kembuchi Picture Book Library and Museum).
3. Lại bị mẹ giận rồi
Mỗi lần bày bữa, không dọn dẹp đồ đạc là mẹ sẽ la mắng, rồi bắt dọn dẹp lại. Thê nên sợ nhất là mỗi lần bị mẹ mắng. Ken-chan rất muốn mẹ hiểu rằng dù có làm mẹ giận thì Ken-chan yêu mẹ thật nhiều.
Minh họa: màu sắc trong veo, hình ảnh đáng yêu; nét chì dày giúp tạo hình nhân vật nghịch ngợm, tự do rõ nét.
Thông điệp: Nè, bố ơi. Mẹ, mẹ yêu con bố nhỉ. Hí hí hí. Mẹ rất, rất, rất là yêu con bố nhỉ. Con cũng rất, rất, rất yêu mẹ nhé. Con thực sự, thực sự, thực sự rất yêu mẹ đó nhé!
Đặc biệt:
- Đây là tác phẩm đầu tiêu của Konishi, nhiếp ảnh gia chuyên chụp cảnh ở rừng, biết cảm nhận được từng sinh mạng trong rừng. Konishi hay dùng câu “đứa trẻ đang sống là chính mình”, vì thế, phần đầu truyện, chúng được mô tả là sống tự nhiên, như bản chất vốn có, còn phần sau là mô tả tấm lòng của người mẹ đối với chúng, những đứa con yêu dấu, trong môi trường thực tế. Cha mẹ nên đọc để hiểu về thế giới của con mình
- Bình chọn: Sách do Hội đồng Giáo dục Thành phố Nagoya bình chọn
4. Bà ơi, không sao đâu?
Một tác phẩm cảm động về câu chuyện gia đình, về tình cảm bà cháu, người bà ở đây còn mắc bệnh “mau quên”. Gia đình đã giúp đỡ bà như thế nào để bà vượt qua bệnh này.
Được viết bởi tác giả Kusunoki Akiko và minh họa tranh bởi Tshii Tsutomu
Kusunoki Akiko sinh ra tại Osaka, từng nhận giải xuất sắc dành cho tác giả tiểu thuyết nhi đồng, học sinh trung học lần thứ 45. Năm 2005, ra mắt lần đầu với tác phẩm Khu phố các vị thần ở (NXB Iwatsuki). Họa sĩ Tshii Tsutomu sinh ra tại tỉnh Chiba, là họa sĩ minh họa của các tác phẩm như: Quái vật mùa hè, Mùa hè của cánh cam, Bạn mèo hoa…
Tranh minh họa: như tranh lụa, lớp màu mịn màng, êm dịu, ấm áp và mỏng. Màu sáng nhạt, tràn kín không gian. Nét đậm nhạt, tạo khối, khắc hoạ nhân vật rõ nét. Chất liệu than, chì xốp. Không gian mở. Mỗi trang sách là một bức tranh đẹp
Thông điệp: Con người dù có thay đổi theo thời gian thì phần cốt lõi bên trong sẽ mãi không thay đổi. Hãy nhớ lại bà của bạn, ông của bạn đã từng yêu thương bạn đến mức nào, đã từng bảo vệ bạn ra sao và đã từng chăm sóc bạn thế nào. Tình người và kết nối gia đình là những điều không bao giờ đổi thay.
Đặc biệt:
- Truyện đã được dựng thành phim và bắt đầu công chiếu tại rạp Aeon trên toàn quốc từ ngày 10/5/2019 (Nhận giải Diễn viên nam chính xuất sắc nhât và Đạo diễn xuất sắc nhất tại liên hoan phim quốc tế năm 2018)
- Chủ đề: Cuốn sách mô tả những vấn đề hiển nhiên nhưng rất khó khăn từ góc nhìn của một đứa trẻ như tuổi già, “mau quên” và sự chăm sóc người già; qua đó khắc hoạ rõ tình người và kết nối gia đình là những điều không bao giờ thay đổi ngay cả khi trí nhớ của bạn mỗi ngày một kém đi.
- Giải thưởng: The 3rd "Children's Pen Award" (2017) (Giải thưởng cây bút mới). Ngoài ra, cuốn sách còn được chọn làm đề cuộc thi viết văn cảm nhân của học sinh lớp 1 đến lớp 3.
Trở thành bố mẹ luôn là điều tuyệt vời đối với mỗi người. Hành trình ấy trải qua biết bao cảm xúc từ bất ngờ, hồi hộp, vỡ òa, hạnh phúc cũng có cả nỗi buồn, lo lắng và bất an. Nhưng để được nhìn ngắm một em bé lớn lên thì những cung bậc cảm xúc ấy đều xứng đáng thôi phải không?
Nếu bạn muốn biết thời gian trôi nhanh thế nào? Hãy nhìn ngắm một em bé lớn lên từng ngày và nhìn ngắm vạn vật xung quanh bạn chuyển mình mỗi ngày. Một em bé cũng vậy, chúng lớn lên ngay cả trong giấc ngủ, ngay cả khi bạn không hề để ý, chỉ đến một ngày, khi bạn giật mình hốt hoảng thì chúng đã lớn lên mất rồi, từ bao giờ bạn không biết nữa... Làm cha mẹ, chúng ta có mong gì hơn ngoài mong sẽ không phải tiếc nuối và hụt hẫng vì bỏ lỡ mất những khoảnh khắc hạnh phúc của con mình, các bố mẹ nhỉ ?
Đó là lý do Thái Hà Books phát hành bộ sách Ngày mẹ làm mẹ - Ngày bố làm bố của tác giả Nagano Hideko.
Bộ sách gồm 4 cuốn:
1. Ngày mẹ làm mẹ
Cuốn sách mô tả những mong đợi, lo lắng và niềm vui sướng khi mẹ sinh em bé đầu lòng tại bệnh viện.
Minh họa cho những dòng viết xúc động mà cũng hài hước này nét vẽ nguệch ngoạc tạo hình nhân vật giàu cảm xúc và có cá tính riêng, dễ nhận ra, bố cục không gian không đầy hay rỗng mà vừa đủ.
Hình ảnh nhẹ nhàng đi theo trình tự, có mạch truyện, như thước phim quay chậm. Tình yêu của mẹ, mẹ với cuộc sống xung quanh đầy nhộn nhịp, tươi vui và giàu sức sống.
Thông điệp: “Em bé à, chào con, mẹ đây. Nhờ có con mà mẹ đã trở thành mẹ rồi đó. Cảm ơn con nhé! Ngày con sinh ra đời. Là ngày mẹ trở thành mẹ.”
2. Ngày bố làm bố
Cả nhà cùng hồi hộp chào đón đứa con thứ 3 tại nhà, bố cứ nghĩ ngợi khi mấy đứa nhỏ cứ hỏi: “Lần đầu tiên bố làm bố là khi nào vậy?”. Bố không biết làm thế nào để có thể giải thích cho con hiểu về cảm xúc mà bố trải qua trong lần đầu làm bố, đến lần thứ 3 này bố không còn bỡ ngỡ nhưng vẫn là niềm vui và hạnh phúc rất khó tả.
Minh họa: những dòng viết xúc động mà cũng hài hước này nét vẽ nguệch ngoạc tạo hình nhân vật giàu cảm xúc và có cá tính riêng, dễ nhận ra, bố cục không gian không đầy hay rỗng mà vừa đủ.
Hình ảnh nhẹ nhàng đi theo trình tự, có mạch truyện, như thước phim quay chậm. Tình yêu của mẹ, mẹ với cuộc sống xung quanh đầy nhộn nhịp, tươi vui và giàu sức sống.
Thông điệp: Ngày bố trở thành bố là ngày chói chang. Là một ngày run rẩy. Phong cảnh hàng ngày bỗng trở nên rực rỡ hơn bao giờ hết. Không hiểu sao, bố cười như nắc nẻ. Và không hiểu sao, có một sức mạnh kỳ diệu đang trỗi dậy trong bố.
Đặc biệt:
Sách đạt giải thưởng 41st Sankei Juvenile Literature Publishing Culture Award (1954 – cung cấp những cuốn sách hay cho trẻ, những người có trách nhiệm với thế hệ tương lai, hướng tới tất cả các cuốn sách xuất sắc nhất trong tất cả các thể loại sách dành cho trẻ em, ngoại trừ sách hướng dẫn học tập)
4th Kembuchi Picture Book Village Grand Prize (1991 - Tăng cường hiểu biết và hợp tác xây dựng Làng Sách tranh Kembuchi - Kembuchi Picture Book Village, qua đó góp phần phát triển văn hoá làng cho trẻ. Một lá phiếu bình chọn là đến từ các du khách ghé thăm Thư viện và Bảo tàng Sách tranh Kembuchi – Kembuchi Picture Book Library and Museum).
3. Lại bị mẹ giận rồi
Mỗi lần bày bữa, không dọn dẹp đồ đạc là mẹ sẽ la mắng, rồi bắt dọn dẹp lại. Thê nên sợ nhất là mỗi lần bị mẹ mắng. Ken-chan rất muốn mẹ hiểu rằng dù có làm mẹ giận thì Ken-chan yêu mẹ thật nhiều.
Minh họa: màu sắc trong veo, hình ảnh đáng yêu; nét chì dày giúp tạo hình nhân vật nghịch ngợm, tự do rõ nét.
Thông điệp: Nè, bố ơi. Mẹ, mẹ yêu con bố nhỉ. Hí hí hí. Mẹ rất, rất, rất là yêu con bố nhỉ. Con cũng rất, rất, rất yêu mẹ nhé. Con thực sự, thực sự, thực sự rất yêu mẹ đó nhé!
Đặc biệt:
- Đây là tác phẩm đầu tiêu của Konishi, nhiếp ảnh gia chuyên chụp cảnh ở rừng, biết cảm nhận được từng sinh mạng trong rừng. Konishi hay dùng câu “đứa trẻ đang sống là chính mình”, vì thế, phần đầu truyện, chúng được mô tả là sống tự nhiên, như bản chất vốn có, còn phần sau là mô tả tấm lòng của người mẹ đối với chúng, những đứa con yêu dấu, trong môi trường thực tế. Cha mẹ nên đọc để hiểu về thế giới của con mình
- Bình chọn: Sách do Hội đồng Giáo dục Thành phố Nagoya bình chọn
4. Bà ơi, không sao đâu?
Một tác phẩm cảm động về câu chuyện gia đình, về tình cảm bà cháu, người bà ở đây còn mắc bệnh “mau quên”. Gia đình đã giúp đỡ bà như thế nào để bà vượt qua bệnh này.
Được viết bởi tác giả Kusunoki Akiko và minh họa tranh bởi Tshii Tsutomu
Kusunoki Akiko sinh ra tại Osaka, từng nhận giải xuất sắc dành cho tác giả tiểu thuyết nhi đồng, học sinh trung học lần thứ 45. Năm 2005, ra mắt lần đầu với tác phẩm Khu phố các vị thần ở (NXB Iwatsuki). Họa sĩ Tshii Tsutomu sinh ra tại tỉnh Chiba, là họa sĩ minh họa của các tác phẩm như: Quái vật mùa hè, Mùa hè của cánh cam, Bạn mèo hoa…
Tranh minh họa: như tranh lụa, lớp màu mịn màng, êm dịu, ấm áp và mỏng. Màu sáng nhạt, tràn kín không gian. Nét đậm nhạt, tạo khối, khắc hoạ nhân vật rõ nét. Chất liệu than, chì xốp. Không gian mở. Mỗi trang sách là một bức tranh đẹp
Thông điệp: Con người dù có thay đổi theo thời gian thì phần cốt lõi bên trong sẽ mãi không thay đổi. Hãy nhớ lại bà của bạn, ông của bạn đã từng yêu thương bạn đến mức nào, đã từng bảo vệ bạn ra sao và đã từng chăm sóc bạn thế nào. Tình người và kết nối gia đình là những điều không bao giờ đổi thay.
Đặc biệt:
- Truyện đã được dựng thành phim và bắt đầu công chiếu tại rạp Aeon trên toàn quốc từ ngày 10/5/2019 (Nhận giải Diễn viên nam chính xuất sắc nhât và Đạo diễn xuất sắc nhất tại liên hoan phim quốc tế năm 2018)
- Chủ đề: Cuốn sách mô tả những vấn đề hiển nhiên nhưng rất khó khăn từ góc nhìn của một đứa trẻ như tuổi già, “mau quên” và sự chăm sóc người già; qua đó khắc hoạ rõ tình người và kết nối gia đình là những điều không bao giờ thay đổi ngay cả khi trí nhớ của bạn mỗi ngày một kém đi.
- Giải thưởng: The 3rd "Children's Pen Award" (2017) (Giải thưởng cây bút mới). Ngoài ra, cuốn sách còn được chọn làm đề cuộc thi viết văn cảm nhân của học sinh lớp 1 đến lớp 3.
“La mắng trẻ” là chuyện phổ biến ở hầu hết các gia đình. La mắng cũng không hẳn là xấu. Ngược lại, làm gì có đứa trẻ nào có thể trưởng thành mà không hề bị cha mẹ la mắng. Tuy nhiên, nói là la mắng, nhưng khi phân tích từ các góc độ như “la mắng vì việc gì?”, “việc la mắng có giải quyết được vấn đề gì không?”, thì sẽ thấy có nhiều kiểu la mắng khác nhau. Ngoài ra, cũng có những gia đình mà ngày nào cha mẹ cũng la mắng con lặp đi lặp lại cùng một chuyện. Những gia đình như vậy không ít.
Qua kinh nghiệm 30 năm trong ngành giáo dục, tác giả Katsunori Ishida đã tư vấn trực tiếp cho hơn 3.500 học sinh và làm việc với hơn 50.000 trẻ em và cha mẹ các em; tác giả đã nhận ra rằng có rất nhiều gia đình đang trong tình trạng “la mắng con thường xuyên”. Nhưng lại không có nhiều cha mẹ có thể trả lời được một cách hệ thống cho câu hỏi “phải xử lý tình huống này như thế nào?”. Ngay những lúc đối đầu với trẻ, chẳng phải chúng ta thường xử lý với những cảm xúc bộc phát sao? Cha mẹ cũng là con người, cũng có cảm xúc. Cha mẹ cũng chẳng phải là thánh nhân , cũng không thể nào xử lý hoàn hảo được.
Đó là điều hết sức bình thường. Nhưng, chúng ta hãy thử suy nghĩ xem.
Tại sao chúng ta lại la mắng trẻ?
Chúng ta mong đợi trẻ sẽ như thế nào sau khi chúng ta la mắng trẻ?
Nếu sau khi la mắng trẻ mà đạt được kết quả như mong đợi thì có thể việc la mắng đó đã phát huy tác dụng. Còn nếu chúng ta cứ lặp đi lặp lại việc la mắng mà không thấy gì thay đổi ở trẻ, thậm chí có khi tình trạng còn trở nên tồi tệ hơn, thì việc la mắng đó có khả năng đã đi sai hướng.
Thế nhưng thật khó để chúng ta có thể giữ bình tĩnh trước khi mắng trẻ. Bởi vì dù gì đi nữa, ngay tại thời diểm đó cảm xúc của ta đang trong trạng thái cao trào nhất.
Vì vậy, sau khi rời khỏi những bận rộn hằng ngày và cha mẹ đọc cuốn sách này, bạn hãy coi đây là “chuyện người ta” để cùng suy nghĩ khách quan về việc la mắng trẻ. Bạn nhớ nhé, chuyện của người khác, không phải chuyện của mình.
Khi đã có cách nhìn bình tĩnh hơn rồi, bạn sẽ hiểu ra nhiều vấn đề. Để sau đó, khi vận dụng nó vào trường hợp của mình, bạn sẽ phát hiện ra những gợi ý quan trọng để biết cụ thể mình nên giải quyết như thế nào.
Mục lục:
Lời mở đầu
Nguyên tắc 1: Không có ai hoàn toàn cùng quan điểm với mình
Nguyên tắc 2: Nếu ép buộc thì trẻ sẽ không làm. Nếu có làm cũng chỉ là hình thức
Nguyên tắc 3: Mỗi người đều có ít nhất ba điểm mạnh
Nguyên tắc 4: Cha mẹ đã dừng phát triển trong khi trẻ vẫn đang phát triển không ngừng
Nguyên tắc 5: Trước hết, hãy “khuyên bảo”. Trong trường hợp cần thiết mới “la mắng”, “tức giận”
Lời cuối
Thông tin tác giả:
Katsunori Ishida: Là Giám đốc đại diện Phòng Nghiên cứu thiết kế chương trình giáo dục.
Ông sinh năm 1968. Năm 20 tuổi, ông thành lập công ty và mở trung tâm luyện thi, đến nay đã đào tạo trực tiếp cho hơn 3.500 học viên, và hơn 50.000 học viên bao gồm cả đào tạo gián tiếp.
Ông đã tổ chức rất nhiều chương trình như Mama Café, các buổi diễn văn, viết sách… với mong muốn “Giảm thiểu tình trạng trẻ em chán ghét việc học”.
Ông cũng là tác giả của nhiều cuốn sách như: Lập sổ tay cho trẻ không chịu học, Sổ tay đầu tiên cho trẻ, Tạo mối quan hệ sâu sắc – Sổ tay cha mẹ con cái, Trẻ tích cực có thể làm tốt mọi thứ, 5 thói quen giúp trẻ trưởng thành…
Trích đoạn sách:
[Nguyên tắc 1] Không có ai hoàn toàn cùng quan điểm với mình
Trước hết, cha mẹ cần hiểu một điều rằng, dẫu cha mẹ và con cái có khuôn mặt giống nhau đi nữa thì tính cách, quan điểm cũng không thể hoàn toàn giống nhau. Có nghĩa là, có rất nhiều gia đình, cha mẹ dùng quan điểm của mình để áp đặt vào con cái rong cư xử hằng ngày, nhưng thực chất con cái cũng có quan điểm riêng.
Chính sự không thống nhất này đã làm mối quan hệ tinh thần giữa cha mẹ và con cái trở nên xấu đi, gây ra rất nhiều cuộc xung đột.
Vì thế, không còn giải pháp nào khác ngoài việc ghi nhận những điểm tốt của con. Chứ việc nói với con rằng, chúng ta muốn con hiểu và thay đổi thì cũng không có tác dụng.
[Nguyên tắc 2] Nếu ép buộc thì trẻ sẽ không làm. Nếu có làm cũng chỉ là hình thức
Đối với những việc bị ép buộc thì con người luôn có xu hướng phản kháng. Đây là lẽ tự nhiên. Người ta nói “bằng mặt không bằng lòng”, con người khi bị đưa vào thế phải thực hiện điều gì đó thì dẫu bề ngoài họ ra vẻ có làm theo đi chăng nữa, nhưng sâu thẳm trong lòng chưa chắc họ đã muốn làm.
Ngay cả khi làm theo thì cũng chỉ là “làm theo người khác” chứ họ không còn tự chủ nữa. Tất nhiên trong các vấn đề mang tính luân lý đạo đức hay thói quen sinh hoạt, thì việc chỉ bảo. “Hãy làm thế này, thế kia!” có thể cần thiết ở mức độ nào đó. Nhưng trong vấn đề học hành, căn bản là nên tạo ra một môi trường kích thích sự ham thích học hỏi. Để làm được điều này, cha mẹ hãy thể hiện cho con thấy mình đang vui vẻ tận hưởng cuộc sống hằng ngày.
Bất cứ sự việc nào cũng đều có hai cách nhìn: tích cực và tiêu cực. Cách nhìn tích cực là tự dặn lòng “việc nào cũng cứ làm một cách vui vẻ”. Cứ như vậy, con cái sẽ được sống trong bầu không khí tích cực và dần trở nên vui thú với các hoạt động. Việc học hay những việc khác cũng sẽ được cải thiện theo. Bạn hãy nhớ rằng, con có thể không làm theo lời cha mẹ, nhưng sẽ bắt chước theo những việc cha mẹ làm.
[Nguyên tắc 3] Mỗi người luôn có ít nhất ba điểm mạnh
Trẻ con được sinh ra với ít nhất ba điểm mạnh.
Trong những điểm mạnh đó sẽ có điểm giúp ích cho công việc và cuộc sống của con sau này. Ở bậc tiểu học, có thể bạn chưa nhìn thấy được điểm mạnh này ở con, nhưng chắc chắn là con có.
Nếu bạn tìm ra hạt giống đó, tưới nước và tắm cho nó trong ánh nắng mặt trời thì hạt giống sẽ nảy mầm. Nước chính là những đồ ăn ngon, tốt cho sức khỏe, còn nắng chính là “nụ cười của cha mẹ”
Nhân tiện đây, bạn có biết ba thứ mà trẻ con cảm thấy thiếu vắng là gì không? Đó là “thiên nhiên”, “hình ảnh lao động của cha mẹ” và “nụ cười trong gia đình”.
Thế đấy, cha mẹ rất vĩ đại đối với trẻ. Bởi vì chỉ cần một nụ cười của cha mẹ thôi là con có thể an tâm và hy vọng. Do vậy, chúng ta có thể kết luận rằng, trong trường hợp này thì cha mẹ – tức là cô Okada cần phải thay đổi. Làm cha mẹ vất vả vậy đấy. Có nhiều cha mẹ vừa phải nấu ăn, nuôi dạy con, vừa đi làm ngoài xã hội nữa. Phải làm tốt chừng đó vai trò, vậy mà con cái cứ phản kháng, không nghe lời thì bực bội cũng là lẽ đương nhiên.
Tuy nhiên, để thay đổi hiện trạng, không còn cách nào khác là cha mẹ phải tự thay đổi suy nghĩ của bản thân. Hãy chuyển hướng sang suy nghĩ:
Bỏ qua chuyện trước đây, để từ giờ mỗi ngày đều vui vẻ, thú vị. Dù vậy, cũng có lúc ta cảm thấy cô độc vì mọi việc không được suôn sẻ. Khi đó, bạn nên tham gia những buổi hội thảo các bà mẹ để được kích hoạt năng lượng tích cực và trở nên vui vẻ.
Trên đây là bài viết của tôi. Bạn thấy thế nào?
Mặc dù bài viết của tôi đã được trình bày ngắn gọn và dễ hiểu, nhưng vẫn còn nhiều phần khó có thể giải thích đầy đủ hết được.
Do đó, tôi đã viết thành sách với nhiều ví dụ và phương pháp áp dụng khác nhau. Nếu trong bài viết trên, tôi đã viết “3 nguyên tắc” theo thứ tự ưu tiên giảm dần, thì trong cuốn sách này, tôi sẽ bổ sung thêm 2 nguyên tắc nữa và tạo thành bộ “5 nguyên tắc” để truyền đạt hết những điều mà tôi muốn nói. 2 nguyên tắc đó là:
[Nguyên tắc 4] Cha mẹ đã dừng phát triển trong khi trẻ vẫn đang phát triển không ngừng
[Nguyên tắc 5] Trước hết, hãy “khuyên bảo”. Trong trường hợp cần thiết mới “la mắng”, “tức giận”
Các nhà lãnh đạo hiện nay cần phải động viên, tương tác, lắng nghe và trong mọi tình huống giao tiếp với nhân viên cũng như khách hàng. The Hero Factor thảo luận về tầm quan trọng của văn hóa công ty như là xương sống của bất kỳ doanh nghiệp đang và sẽ thành công nào. Các công ty có khả năng lãnh đạo nhưng lại bác bỏ tầm quan trọng của tính minh bạch sẽ có nhiều khả năng bị kêu gọi vì không tuân theo các tuyên bố về sứ mệnh và mục tiêu trên trang web chính thức của họ.
Tìm hiểu và học cách phát triển các đặc điểm của công ty sẽ giúp những nhà kinh doanh trở thành anh hùng, thay đổi cách thức vận hành tổ chức, sống theo giá trị và sau đó là hình thành nên một nền văn hóa doanh nghiệp hùng mạnh nơi họ:
• Đầu tư vào con người như một con đường để hòa nhập
• Tái hiện vai trò của lãnh đạo doanh nghiệp vượt ngoài tầm chính trị
• Phục vụ người khác/lợi ích chung
• Tạo ra thế hệ lãnh đạo anh hùng tiếp theo
Khi đọc cuốn sách này, bạn sẽ nhận ra rằng tinh thần lãnh đạo quả cảm là một lựa chọn – lựa chọn để trở nên hơn cả tốt đẹp, hơn cả vĩ đại dù bạn có đang ở trong hoàn cảnh nào đi chăng nữa. Tinh thần lãnh đạo quả cảm không chọn bạn. Đó là sự lựa chọn có ý thức của các công ty và các nhà lãnh đạo: để quyết định thứ mà họ coi trọng là gì và giữ bản thân họ chịu trách nhiệm hiện thực hóa những giá trị đó một cách nhất quán và bền bỉ trong tất cả mọi việc họ làm. Đây là nơi cuộc hành trình Nhân tố quả cảm của chúng ta bắt đầu. Trong phần đầu tiên này, tôi sẽ chỉ dẫn cho bạn biết lời kêu gọi hướng tới tinh thần lãnh đạo có thể mang dáng vẻ như thế nào đối với bạn (Xét cho cùng, mọi câu chuyện khởi nguồn đều khác nhau.) Sau đó, chúng ta sẽ đưa ra một định nghĩa về Nhân tố quả cảm và học cách để có thể đo lường được nhân tố này.
Mục lục:
Câu chuyện khởi nguồn
Phần 1: Lời kêu gọi hướng tới tinh thần lãnh đạo quả cảm và nhân tố quả cảm
Phần 2: Quyết tâm quả cảm: Các giá trị của bạn
Phần 3: Quyết tâm quả cảm: Cách bạn đánh giá người khác
Phần kết
Người hùng dám đứng lên: Di sản của bạn sẽ là gì?
Bản đánh giá nhân tố quả cảm?
Thông tin tác giả:
Jeffrey W. Hayzlett là một nhà kinh doanh nổi tiếng toàn cầu và là diễn giả, tác giả, biên tập viên và người dẫn của chương trình C-Suite cùng Jeffrey Hayzlett trên C-Suite TV. Ông là CEO của The Hayzlett Group, một công ty tư vấn quốc tế tập trung vào dẫn dắt sự thay đổi và phát triển để tăng trưởng cao.
Jim Eber là một nhà văn và cộng tác viên marketing kỳ cựu chuyên về kinh doanh và thực phẩm. Ông đã làm việc với nhiều cây viết mới và những người khai sinh của nhiều dự án. Ông cũng từng là tác giả của cuốn sách bán chạy The Mirror Test: Is your business really breathing?
Trích đoạn sách:
TƯ DUY QUẢ CẢM
Ý nghĩa của việc sở hữu một tư duy quả cảm chính là các nhà lãnh đạo, doanh nhân và chủ doanh nghiệp ngày nay biết rằng họ không thể chỉ chăm chăm phục vụ khách hàng, cổ đông, bản thân rồi kỳ vọng nhân viên của họ sẽ chịu nhận lấy phần đầu thừa đuôi thẹo. Họ cần kết nối, lắng nghe và cho người) của họ (cũng như khách hàng, đối tác, đại lý và cộng đồng) tham gia vào các buổi họp bàn kinh doanh. Họ phải khiến những con người đó cảm thấy rằng mục tiêu của họ ăn khớp với các mục tiêu của doanh nghiệp và những người đứng đầu doanh nghiệp bởi thực tế chúng vốn là như vậy. Bởi lẽ họ sở hữu các giá trị thực chất. Các giá trị không chỉ tồn tại trên giấy tờ, trong những lời tuyên bố về sứ mệnh hay bản cáo bạch hàng năm của công ty mà còn được quan sát thấy mỗi ngày trong nền văn hóa của tổ chức.
Đó là bước cần thiết đầu tiên để các công ty và lãnh đạo bộc lộ được Nhân tố quả cảm. Bạn có thể đang làm như vậy rồi. Tôi tin rằng hầu hết các doanh nghiệp và lãnh đạo về cơ bản là tốt, giống như tôi và doanh nghiệp của tôi vậy. Họ muốn trở thành người hùng. Chỉ là họ chưa tiến xa như họ tưởng trong việc hiện thực hóa, dẫn dắt và kết nối các giá trị của họ lan tỏa ra toàn bộ tổ chức mà thôi. Hoặc có lẽ họ đang làm ăn tốt trong một khoảng thời gian dài nhưng lại bị mắc kẹt trong câu chuyện của chính họ. Họ đã trở thành người hùng hoặc gần chạm vạch đích và mắc phải căn bệnh tự mãn để rồi thất bại trong việc đầu tư một cách nhất quán và kiên trì vào khách hàng, đồng thời lắng nghe khách hàng cũng như thị trường. Họ thất bại trong việc đào tạo nhân viên:
Thoát khỏi hiện trạng rồi tạo dựng và duy trì môi trường văn hóa quả cảm;
Phục vụ mọi người và những lợi ích chung;
Tránh những “lý do tại sao không” và tránh sa ngã khi mọi việc trở nên khó khăn;
Phấn đấu tạo ra thế hệ lãnh đạo quả cảm kế cận.
Đó là những gì tôi đã nhận ra về bản thân và cũng là những gì mà The Hero Club cần. Nhiều năm trước khi tôi tham gia, câu lạc bộ chỉ chấp nhận CEO hay lãnh đạo của các công ty có trị giá hàng tỷ đô-la. Tôi đã tranh luận rằng mặc dù yếu tố tối ưu hóa hệ thống vận hành và doanh thu bền vững là rất quan trọng, bạn không nhất thiết phải xuất thân từ những gia đình danh gia vọng tộc thì mới có đủ tư cách tham gia The Hero Club. Chúng ta cần mở rộng vòng tay với những người lãnh đạo mà tài sản của họ không tương đương mức GDP của vài quốc gia gộp lại nhưng nền văn hóa công ty mà họ sở hữu biết coi trọng cả lợi nhuận lẫn con người. Chúng ta cần thế hệ người hùng kế cận, những con người điều hành những doanh nghiệp được gây dựng trên những giá trị vượt lên trên khuôn khổ của những câu khẩu hiệu và quy trình bán hàng tiếp thị và hiếm khi xuất hiện trên các dòng tít. Những con người tìm kiếm đường lối lãnh đạo với mục đích cao cả chứ không phải vì thứ lợi ích tầm thường ở chốn văn phòng. Những con người biết hoàn trả theo phương thức vượt ra ngoài khuôn khổ của việc trích một phần doanh thu làm từ thiện, một công việc tuy ý nghĩa nhưng đầy tính thụ động. Những con người chia sẻ không chỉ tiền bạc mà còn cống hiến cả thời gian lẫn tài năng của bản thân để tạo ra tác động quanh năm suốt tháng.
Nếu bạn thấy điều đó giống với con người bạn, hãy cùng với tôi hướng tới tinh thần lãnh đạo quả cảm. Hãy thoát khỏi những khuôn mẫu của phương thức lãnh đạo cũ kỹ, chính trị đảng phái, những đường hướng vô giá trị và tạo thêm nhiều nhà lãnh đạo quả cảm cho thế hệ con cháu chúng ta sau này.
Hãy cùng nhau trở thành người hùng.
NHÂN TỐ QUẢ CẢM CỦA BẠN LÀ GÌ?
Nhân tố quả cảm của bất kỳ tổ chức hay người đứng đầu nào cũng đều được quyết định bởi tổng điểm từ 0 đến 10 của hai thang đánh giá tương đương nhau mà bất cứ người hùng nào cũng phải tự chịu trách nhiệm: Tối ưu hóa hệ thống vận hành và Quyết tâm quả cảm.
Nếu bạn muốn có được điểm số Tối ưu hóa hệ thống vận hành, Quyết tâm quả cảm và Nhân tố quả cảm của chính mình, hãy thực hiện Bài đánh giá nhân tố quả cảm ở phần cuối cuốn sách này hoặc nhấn vào đường dẫn tới Bài đánh giá mức độ quả cảm trên các trang web dành cho nhân tố quả cảm (https://HeroFactorBook.com), The Hero Club (https://heroceoclub.com/) hoặc The Hayzlett Group (http://hayzlett.com/). Sau đấy, hãy đưa chúng vào thang đánh giá Nhân tố quả cảm (mô tả trong Hình 1.1) để xem bạn thuộc (hay không thuộc) típ anh hùng nào. Bạn muốn làm bài đánh giá này bao nhiêu lần cũng được: Hãy kiểm tra xem bản thân bạn đang đứng ở đâu, sau khi bạn đọc hết phần 1 (phần định nghĩa tất cả ba thành phần của phương trình Nhân tố quả cảm), và sau khi bạn đọc xong cả cuốn sách (nội dung đi sâu vào cả hai thành phần tạo nên Quyết tâm quả cảm và là phần cốt lõi của Nhân tố quả cảm: Các giá trị của bạn và việc bạn coi trọng người khác như thế nào). Hãy thử xem kết quả đánh giá về Nhân tố quả cảm của bạn có thay đổi hay không!
Trong dòng chảy sống động của nghề y, ở nơi người ta cứ ngỡ sẽ chỉ thấy những giọt nước mắt lăn dài nhưng cũng có thể tìm thấy những nụ cười hạnh phúc, tìm thấy biết bao câu chuyện nghị lực của bác sĩ - bệnh nhân trên hành trình tìm lại sự sống. “Nơi ánh sáng không bao giờ tắt” là những câu chuyện nghề, chuyện đời qua lăng kính của một bác sĩ, được viết với văn phong gần gũi, giản dị mang đến cho chúng ta nhiều bài học về cách trân trọng cuộc sống.
Đối với việc học của trẻ nhỏ, vai trò của cha mẹ là khuyến khích, động viên và nuôi dưỡng niềm say mê hứng thú. Hãy để trẻ nhỏ học một cách thật thoải mái và vui vẻ, thật chủ động và hào hứng. Rồi tự các bạn ấy biết sẽ phải làm gì để làm chủ kiến thức trong những lĩnh vực mà mình yêu thích. Học ngoại ngữ luôn là môn học "khó nhằn" đối với các bạn nhỏ. Làm thế nào để các bạn say mê với việc học, học như chơi mà chơi cũng như học.
Với cuốn sách BÍ MẬT HỌC NGOẠI NGỮ CỦA TỚ, Thái Hà Books vô cùng vui mừng khi được giới thiệu với mọi người. Vì cuốn sách này không hề tạo áp lực, khó chịu hay 1 chút căng thẳng nào cho người đọc.
Bạn nào thích "học" một cách nghiêm túc, xin mời, cuốn sách sẽ giới thiệu đa dạng về các chủ đề, không những các bạn nhỏ được chơi mà sẽ được khám phá với các bí kíp học tiếng anh siêu dễ... Còn bạn nào không hứng thú với sách vở cũng sẽ phải tỉ mẩn, tò mò với bộ sách siêu thú vị này. Học mà chơi, chơi mà học chưa bao giờ dễ dàng đến thế.
Tác giả của cuốn sách này là Mina Phạm - cô bé 7 tuổi siêu dễ thương với các thành tích cực khủng như:
- Đạt tuyệt đối 15/15 chứng chỉ Quốc tế Starters chỉ khi mới tròn 6 tuổi
- Đạt tuyệt đối 15/15 chứng chỉ Quốc tế Movers
- Thí sinh nhỏ tuổi nhất đạt tuyệt đối 15/15 chứng chỉ Quốc tế Flyers khi chỉ
mới 7 tuổi
- Giải đặc biệt trong cuộc thi Spelling Bee ở trường- Giải đặc biệt cuộc thi kể chuyện bằng tiếng Anh ở trường
- Founder của thương hiệu thời trang MINAKISS
- Giải nhì cuộc thi vẽ tranh cổ động Phòng, chống dịch Covid-19 ở trường
- MC nhí song ngữ cho một số chương trình
- Mina cùng mẹ làm cuốn sách này khi đang 7 tuổi rưỡi, phần minh hoạ trong cuốn sách này do chính Mina vẽ.
Trích đoạn sách:
Các bạn thân thương của tớ!
Rất nhiều lần tớ xem lại clip của mình tập nói các ngôn ngữ khi còn bé 2 hay 3 tuổi. Tớ cứ phì cười và thấy rất đáng yêu! Khi ấy tớ còn nói chưa rõ, nhưng cứ bập bẹ tập nói mọi ngôn ngữ. Thế rồi dần dần tớ tiến bộ như bây giờ! Ai cũng bắt đầu một cách bỡ ngỡ như vậy đấy! Từ bé, tớ có cơ hội gặp gỡ nhiều bạn bè đến từ khắp nơi trên thế giới như Mỹ, Nga, Ấn Độ, Trung Quốc, Australia… Họ đều đến sống ở Việt Nam. Ban đầu, tớ cũng chưa nói được nhiều tiếng Anh để giao tiếp cùng họ. Sau mỗi lần như vậy, khi về tớ lại tự nhủ lòng, mình phải học hỏi thêm nhiều hơn nữa, để có thể thoải mái giao tiếp cùng các bạn ấy. Khi gặp nhau, chúng tớ thường giao tiếp bằng tiếng Anh, nhưng tớ cũng thích học ngôn ngữ của các bạn ấy, ví dụ như nói tiếng Trung, tiếng Nga… Thế là từ đó, trong lòng tớ hình thành mong muốn học thêm các ngôn ngữ khác nữa. Khi tớ nói ngôn ngữ của họ thì tớ thấy họ rất vui và hào hứng. Đổi lại, họ cũng thích học tiếng Việt của chúng mình đấy các bạn ạ!
Học ngôn ngữ khác không khó như bạn tưởng đâu. Mẹ tớ bảo ngôn ngữ là để giao tiếp nên cứ giao tiếp thật nhiều, giao tiếp ngay cả khi bạn còn nói chưa được tốt lắm! Cứ nói ra, sai đến đâu thì sửa đến đấy. Mỗi lần sửa đó sẽ giúp chúng mình sẽ tiến bộ hơn bạn ạ! Mẹ tớ từng kể khi mẹ tớ đến Singapore thấy nhiều trường ở bên đó cho bé từ 3 tuổi đã học bằng một số ngôn ngữ cùng lúc, bởi Singapore là quốc gia có các nền văn hóa và sắc tộc đa dạng, với nhiều ngôn ngữ khác nhau mà. Và hôm nay, tớ muốn chia sẻ cùng bạn về niềm vui khi học ngoại ngữ của tớ, cùng những “bí mật” học các ngoại ngữ của tớ như thế nào? Hiện, tớ có thể nói tốt 3 ngôn ngữ tiếng Việt, tiếng Anh, tiếng Trung và giao tiếp chào hỏi tiếng Thái. Tớ vẫn đang tiếp tục học hỏi thêm. Ngôn ngữ là một quá trình học liên tục, chúng mình càng học càng thêm hiểu biết và giao tiếp tốt hơn.
Tớ hy vọng cuốn sách này sẽ hữu ích cho bạn. Chúc bạn sớm tìm thấy niềm vui khi học các ngôn ngữ nha!
Thân mến,
Phạm Mina
Dọn Nhà, Dọn Cửa, Gột Rửa Trái Tim
Tác giả Shoukei Matsumoto là một nhà sư, tu hành tại ngôi chùa mang tên Komyo (Quang Minh) nằm tại thị trấn Kamiya, Tokyo, Nhật Bản.
Năm 2003, thầy gõ cánh cửa chùa Komyo, trở thành nhà sư thuộc phái Bản nguyên tự (Hongan-ji) của Tịnh độ chân tông. Một ngày của nhà sư bắt đầu từ việc dọn dẹp. Dọn dẹp sạch sẽ bên trong ngôi chùa và sân vườn, lau cẩn thận gian giữa của ngôi chùa, khiến nó trở nên sáng bóng. Việc dọn dẹp đó không phải vì đã bẩn, cũng chẳng phải vì bừa bộn. Nó được tiến hành để loại bỏ những đám mây mù ẩn sâu trong trái tim, trong tâm hồn mỗi con người chúng ta. Khi vào thăm ngôi chùa, bạn sẽ cảm nhận được một khoảng không gian thanh bình và êm đềm đến lạ, một khung cảnh khiến trái tim bạn trở nên đủ đầy. Trong sân vườn được dọn dẹp sạch sẽ, không có lấy một chiếc lá rơi, cũng chẳng hề thấy một cọng rác nhỏ. Nếu bạn ngồi ở gian giữa của ngôi chùa, tự nhiên cơ vai sẽ được thả lỏng, kéo giãn, tâm hồn như được tươi mới trở lại.
Để thanh tẩy những dục vọng ngoài thế giới trần tục, phải loại bỏ những bụi bẩn tồn tại trong tâm hồn. Để giũ bỏ những tham lam, phải lau đi những vết bẩn đã bám víu bấy lâu. Khoảng thời gian dọn dẹp thật cẩn thận và lưu tâm tới từng ngóc ngách như thế thực sự là một công việc khiến trái tim con người trở nên trọn vẹn.
Một lối sống đơn giản, trải qua quãng thời gian tìm thấy cái tôi chính trực. Từng giây, từng phút, từng khoảnh khắc, sống với một trái tim hòa nhã và từ tốn. Việc đó có lẽ không chỉ cần thiết đối với nhà sư như thầy, mà đó còn là thái độ không thể thiếu với tất cả mọi người, những người đang tất bật ngược xuôi ở thế giới hiện tại.
Cuộc đời là một chuỗi những ngày tu hành. Từng việc, từng việc mà chúng ta làm sẽ tạo ra trái tim, tạo ra tâm hồn của chúng ta. Nếu tồn tại với cách sống thô tục, tâm hồn sẽ vẩn đục. Nếu tồn tại với cách sống hòa nhã và từ tốn, dụng tâm với mọi sự trên đời này, từng chút một, trái tim bạn sẽ trở nên trong sáng và thanh khiết.
Khi mang một trái tim thanh thuần, thế giới mà bạn nhìn thấy sẽ tỏa sáng lấp lánh.
Một khi thế giới tỏa ra ánh sáng rạng rỡ, con người cũng trở nên hiền hòa hơn trước.
Phái Thiền vốn luôn nổi tiếng mỗi khi nhắc đến công việc dọn dẹp của nhà sư. Trong Phật giáo Nhật Bản, việc dọn dẹp rất được coi trọng, đó là một hành động “thanh tẩy tâm hồn.” Thông qua cuốn sách này, thầy Shoukei Matsumoto muốn truyền tải tới bạn đọc hình ảnh tu hành của các nhà sư, cũng như giới thiệu nghi thức dọn dẹp hằng ngày được thực hiện tại ngôi chùa. Về nghi thức của phái Thiền, thầy tổng hợp lại dựa trên cuộc nói chuyện với thiền sư Yoshimura Shoyo, một vị hòa thượng của phái Tào Động, hiện đang hoạt động rất năng nổ với tư cách là thiền sư chế biến món ăn chay, cùng với tăng sĩ Seigaku – người hiện đang sinh sống tại Berlin, Đức và truyền bá phái Thiền (ZEN) của Nhật Bản ra khắp thế giới.
Thầy mong rằng trong thời gian rảnh rỗi, mọi người cũng có thể cùng thử nghiệm nghi thức dọn dẹp được các nhà sư thực hiện trong chùa một cách vui vẻ tại ngôi nhà của mình.
Không có gì là khó cả. Nếu như bạn có thể tự nhủ với lòng mình rằng: “Mình muốn vừa ở nhà vừa bồi dưỡng vẻ đẹp tâm hồn,” vậy thì chẳng phải việc nhà – công việc thực hiện mỗi ngày sẽ trở thành “công việc bồi dưỡng vẻ đẹp tâm hồn” hay sao? Và không chỉ bồi dưỡng vẻ đẹp tâm hồn của bản thân, dọn dẹp cũng chính là bồi dưỡng vẻ đẹp tâm hồn của những người xung quanh bạn.
“Nếu như việc dọn dẹp hằng ngày có thể trở thành cơ hội để bạn tìm thấy được bản ngã, với tôi, không còn gì hạnh phúc hơn thế”
Sakurako Và Bộ Xương Dưới Gốc Anh Đào - Tập 8
Sakurako và bộ xương được chôn dưới gốc anh đào (tên gốc: Sakurako-san no ashimoto ni wa shitai ga Umatteiru) là series light novel trinh thám của tác giả Ota shiori, minh họa bìa Tetsuo. Đến nay series đã đạt được con số ấn tượng 1,5 triệu bản in. Tác phẩm cũng được chuyển thể sang rất nhiều phiên bản như TV series anime, drama live-action, manga.
Tháng tư tại Asahikawa là thời điểm chuyển giao giữa hai mùa đông xuân. Tôi, Shoutarou, lên lớp 11 và tiếp tục học cùng lớp với thằng bạn thân nối khố Imai và cả cô bạn thân thiết Kougami nữa. Thầy giáo chủ nhiệm là thầy Isozaki đã quá rành tính cách. Ai ngờ cô bạn mới chuyển trường tới Azechi chuyên ăn mặc kì quái như lolita và cũng không giao du với ai lại bất ngờ tới mà muốn “làm bạn” với Kougami. Ngỡ ngàng hơn nữa khi Kougami lại đồng ý với mong muốn của Azechi, dù đấy chỉ là trên hình thức. Câu chuyện “mặt chìm mặt nổi” phản ánh một phần góc tối nơi đời sống học đường, đặc biệt là thế giới của những cô gái tuổi mới lớn đầy phức tạp và thậm chí có phần tàn nhẫn. Bên cạnh đó, chúng tôi còn phải giải quyết vụ việc “tiếng gọi chim non” tại nhà Sakurako, trước khi có chuyến du ngoạn tới hồ thắng cảnh tuyệt đẹp tại Biei và phát hiện một xác chết bí ẩn. Một vụ án tương tự với cái xác không xác định tại đầm Junsai ở Hakodate. Thanh âm dạo đầu ấy liệu có phải báo hiệu cho một mùa trỗi dậy của những cánh bướm?
Tập thứ 8 của bộ truyện trinh thám đình đám đã tới rồi đây!
Mục lục:
Mở đầu
Xương thứ nhất – Mặt chìm mặt nổi
Xương thứ hai – Tiếng gọi chim non
Xương thứ ba – Lột da
Truyện ngắn đặc biệt – Ba lão tài nhân phương bắc
Thông tin tác giả:
Shiori Ota
Shiori Ota sinh ra ở Sapporo, Hokkaido. Cô sống ở thành phố Asahikawa cho đến năm 2012. Khi ra mắt tác phẩm trên trang web E*Every Star, cô được đánh giá cao về bút lực và trở nên nổi tiếng. Cùng năm đó, bộ truyện Sakurako và bộ xương dưới gốc anh đào đạt giải thưởng xuất sắc (với bút danh Eleanor.S) trong hạng mục Giải thưởng truyện e-book của E*Every Star (kadokawa Shoten). Ngoài ra, cô còn đoạt một số giải xuất sắc như Giải thưởng Kaito Royale Novel, Giải thưởng cuộc thi tiểu thuyết tổ chức bởi E*Every Star và Quartet, và trong mọi cuộc thi khả năng viết lách của cô đều được đánh giá cao. Ngoài ra, cô còn có tác phẩm Ma nữ nói dối vào ngày thứ hai (Tủ sách Asahi Aero)
Tetsuo
Trích đoạn sách:
Azechi Ranka là một học sinh chuyển trường quái dị.
Cô nàng thấp hơn Kougami một chút, mái tóc đen tết đuôi sam lệch một bên như kéo căng tóc, rẽ ngôi lệch và bộ đồng phục chỉnh lại theo phong cách gothic Lolita chấp chới vi phạm nội quy, với đôi tất đen dài đến đầu gối, ruy băng ren.
Điểm đáng sợ nhất là cách trang điểm thâm sì khiến gương mặt trông càng thiếu sức sống. Làn da cô nàng có vẻ vốn đã trắng rồi. Mắt lại đánh viền đậm tông xanh đen trông như vết chàm, môi không xanh thì cũng đen. Móng tay cũng đen sì nốt.
Chắc thầy giám thị cũng đã nhắc nhở, nên vài ngày sau cô nàng đã chịu đổi màu son môi nhẹ nhàng hơn trong giờ học, nhưng trông vẫn giống nhân vật bước ra từ phim kinh dị hay ngày lễ Halloween.
Chính vì vậy, tôi cảm thấy một nỗi sợ hãi thấu tâm can khi cô nàng đó đi thẳng về phía chúng tôi. Tôi sởn cả gai ốc như thể đang cảnh giác với Hanabusa.
“Tôi muốn làm bạn với cậu.”
Azechi đột ngột buông ra câu đó hệt như cách cô nàng xuất hiện. Giọng trầm, nghèn nghẹt.
“Bạn?”
Kougami hỏi lại với vẻ khó hiểu.
“Ừ, với Kougami.”
“Với tớ?”
Chẳng rõ con gái với nhau thoải mái hơn hay chỉ đơn thuần vì sự điềm tĩnh của Kougami, mà gương mặt Kougami không hề đổi sắc khi hỏi ngược lại.
“Phải. Tôi không đùa, là thật lòng. Tôi muốn làm bạn với cậu.”
“Hơ? Ờ, để coi…”
Kougami chắc cũng thấy hoang mang trước lời đề nghị của Azechi. Cậu ấy khẽ liếc sang tôi tìm sự giúp đỡ.
“Có lẽ hơi đột ngột quá đấy, bạn Azechi.”
Tôi thấy hơi rờn rợn, nhưng phải bảo vệ Kougami trước bất kỳ sự vụ gì có thể xảy đến. Tôi vội vàng chen vào giữa, nhưng Azechi dùng tay trái hất tôi ra như đang bị làm phiền.
“Đương nhiên, tôi cũng không thật lòng muốn làm bạn với cậu. Còn không muốn dính líu gì tới mấy người. Nói cách khác, tôi chỉ muốn chúng ta giả vờ làm bạn thôi.”
“Giả vờ làm bạn… tớ nghĩ chuyện này không hay ho cho lắm.”
Kougami đanh mặt lại, nhưng vẫn cố giữ nụ cười và đáp lại với vẻ hoang mang. Đột nhiên, Azechi nhăn nhó.
“Điều này chẳng liên quan gì tới tốt hay xấu. Ngoài mặt thôi cũng được, lúc ở trên trường, cậu vờ làm bạn với tôi là được rồi. Cậu ghét tôi cũng chẳng sao… Hơn nữa, tôi nghĩ đề nghị này cũng tốt cho cả cậu nữa.”
“Tại sao?”
“Ba là con số khá tàn nhẫn mà bạn Kougami?”
“…”
Kougami tê cứng cả người. Con số ba có chỗ nào không ổn nhỉ? Tôi cũng nghiêng đầu thắc mắc. Thế rồi, ánh mắt tôi chạm phải đống đồ của Imai đang vứt nguyên trên bàn. Imai, tôi và Kougami. Ba người. Điều đó thì có gì tàn nhẫn?
“Này? Cậu cũng thấy được như thế tốt hơn mà? Chúng ta làm bạn nhé?”
Tôi cho đây là lời đề nghị một chiều khá vô duyên. Hiển nhiên Kougami sẽ chẳng bao giờ gật đầu. Không, ít nhất tôi cũng đinh ninh là vậy. Thì bởi Kougami cũng tỏ ra khá miễn cưỡng trước lời đề nghị của Azechi.
“… Vậy thì tớ nên gọi cậu là gì đây? Bạn Azechi sao? Thân thiết mà gọi là ‘bạn Azechi’ cũng không ổn nhỉ?”
Do đó, tôi khá sững sờ khi nghe Kougami khẽ khàng cất giọng sau một khoảng lặng dài nặng nề. Gương mặt cậu ấy hiện rõ vẻ quyết tâm.
“Ơ? Kougami? Azechi?”
“Cứ gọi Ranka là được. Tôi nên gọi cậu kiểu gì bây giờ?”
“Yuriko là được rồi.”
Mặc kệ tôi vẫn đang trợn trắng mắt ra đấy, hai người bắt đầu trò chuyện như đã đạt được một thỏa thuận gì đó. Tôi hoàn toàn không hiểu nổi sự thay đổi giữa hai cô gái và suy nghĩ trong lòng Kougami.
“Hì hì, nghe lạ thật nhỉ? Yuri và Ran.”
Như thể vừa đạt được một lời cam kết hay một lời cầu chúc, nét mặt Kougami giãn ra và để lộ nụ cười. Vẻ mặt thường thấy nơi Kougami.
“Phải đó, cũng vừa đúng lúc. Chúng ta chắc là có duyên gặp gỡ rồi.”
“Ừ, có vẻ vậy… Thế thì, một lần nữa mong cậu giúp cho nhé, Ranka.”
Kougami chìa bàn tay phải ra cho Azechi. Azechi nắm lấy bàn tay đó bằng cả hai tay. Kougami cũng đặt tay trái mình lên đó. Hệt như hai người bạn thân thiết.
“Vậy Yuriko, hẹn mai gặp nhé. Mà phải, con gấu bông móc ở điện thoại của cậu tuy hoàn toàn không phải gu tôi, nhưng mai tôi có thể gắn một con tương tự không?”
“Tớ mua ở cửa hàng Loft trước nhà ga đó. Có lẽ vẫn còn màu khác. Mà cái này là bộ hai con Mana và Chika cơ. Đúng lúc tớ đang tính mua một cái cặp đi học mới. Hay chúng ta mua cặp đôi nhé?”
“Chậc, thế cũng được. Vậy cậu nhớ tháo ngay cái đó ra nhé.”
“A… ừ. Tớ hiểu. Vậy hẹn mai gặp lại.”
“Ờ.”
Tôi còn tưởng hai người đó sẽ mãi nắm tay nhau trò chuyện mặc kệ mình, thì cuộc hội thoại đã kết thúc. Cuối cùng, Azechi buông tay và thản nhiên rời khỏi lớp học.
Nét mặt tôi ngơ ngác còn Kougami lại như kìm nén bao cảm xúc. Đúng lúc đó, Imai đi ngang qua Azechi và bước vào trong lớp, khẽ nhíu mày ngạc nhiên trước bầu không khí giữa chúng tôi.
“… Sao thế?”
“Chà… Nói sao đây.”
Tôi cũng chẳng biết nên nói thế nào nữa. Nói là Kougami vừa hùa với Azechi bày trò nói dối sao?
“Kougami, chuyện khi nãy là sao?”
“Ừ.”
Trước câu hỏi của tôi, cậu ấy trả lời mà cứ như không.
“Này, ‘ừ’ là sao.”
Kougami vuột ra tiếng thở dài, như thể cũng thấy bối rối.
“Thì… có lẽ từ mai bạn Azechi sẽ thành bạn thân của tớ.”
(Còn nữa)
Sakurako Và Bộ Xương Dưới Gốc Anh Đào - Tập 8
Sakurako và bộ xương được chôn dưới gốc anh đào (tên gốc: Sakurako-san no ashimoto ni wa shitai ga Umatteiru) là series light novel trinh thám của tác giả Ota shiori, minh họa bìa Tetsuo. Đến nay series đã đạt được con số ấn tượng 1,5 triệu bản in. Tác phẩm cũng được chuyển thể sang rất nhiều phiên bản như TV series anime, drama live-action, manga.
Tháng tư tại Asahikawa là thời điểm chuyển giao giữa hai mùa đông xuân. Tôi, Shoutarou, lên lớp 11 và tiếp tục học cùng lớp với thằng bạn thân nối khố Imai và cả cô bạn thân thiết Kougami nữa. Thầy giáo chủ nhiệm là thầy Isozaki đã quá rành tính cách. Ai ngờ cô bạn mới chuyển trường tới Azechi chuyên ăn mặc kì quái như lolita và cũng không giao du với ai lại bất ngờ tới mà muốn “làm bạn” với Kougami. Ngỡ ngàng hơn nữa khi Kougami lại đồng ý với mong muốn của Azechi, dù đấy chỉ là trên hình thức. Câu chuyện “mặt chìm mặt nổi” phản ánh một phần góc tối nơi đời sống học đường, đặc biệt là thế giới của những cô gái tuổi mới lớn đầy phức tạp và thậm chí có phần tàn nhẫn. Bên cạnh đó, chúng tôi còn phải giải quyết vụ việc “tiếng gọi chim non” tại nhà Sakurako, trước khi có chuyến du ngoạn tới hồ thắng cảnh tuyệt đẹp tại Biei và phát hiện một xác chết bí ẩn. Một vụ án tương tự với cái xác không xác định tại đầm Junsai ở Hakodate. Thanh âm dạo đầu ấy liệu có phải báo hiệu cho một mùa trỗi dậy của những cánh bướm?
Tập thứ 8 của bộ truyện trinh thám đình đám đã tới rồi đây!
Mục lục:
Mở đầu
Xương thứ nhất – Mặt chìm mặt nổi
Xương thứ hai – Tiếng gọi chim non
Xương thứ ba – Lột da
Truyện ngắn đặc biệt – Ba lão tài nhân phương bắc
Thông tin tác giả:
Shiori Ota
Shiori Ota sinh ra ở Sapporo, Hokkaido. Cô sống ở thành phố Asahikawa cho đến năm 2012. Khi ra mắt tác phẩm trên trang web E*Every Star, cô được đánh giá cao về bút lực và trở nên nổi tiếng. Cùng năm đó, bộ truyện Sakurako và bộ xương dưới gốc anh đào đạt giải thưởng xuất sắc (với bút danh Eleanor.S) trong hạng mục Giải thưởng truyện e-book của E*Every Star (kadokawa Shoten). Ngoài ra, cô còn đoạt một số giải xuất sắc như Giải thưởng Kaito Royale Novel, Giải thưởng cuộc thi tiểu thuyết tổ chức bởi E*Every Star và Quartet, và trong mọi cuộc thi khả năng viết lách của cô đều được đánh giá cao. Ngoài ra, cô còn có tác phẩm Ma nữ nói dối vào ngày thứ hai (Tủ sách Asahi Aero)
Tetsuo
Trích đoạn sách:
Azechi Ranka là một học sinh chuyển trường quái dị.
Cô nàng thấp hơn Kougami một chút, mái tóc đen tết đuôi sam lệch một bên như kéo căng tóc, rẽ ngôi lệch và bộ đồng phục chỉnh lại theo phong cách gothic Lolita chấp chới vi phạm nội quy, với đôi tất đen dài đến đầu gối, ruy băng ren.
Điểm đáng sợ nhất là cách trang điểm thâm sì khiến gương mặt trông càng thiếu sức sống. Làn da cô nàng có vẻ vốn đã trắng rồi. Mắt lại đánh viền đậm tông xanh đen trông như vết chàm, môi không xanh thì cũng đen. Móng tay cũng đen sì nốt.
Chắc thầy giám thị cũng đã nhắc nhở, nên vài ngày sau cô nàng đã chịu đổi màu son môi nhẹ nhàng hơn trong giờ học, nhưng trông vẫn giống nhân vật bước ra từ phim kinh dị hay ngày lễ Halloween.
Chính vì vậy, tôi cảm thấy một nỗi sợ hãi thấu tâm can khi cô nàng đó đi thẳng về phía chúng tôi. Tôi sởn cả gai ốc như thể đang cảnh giác với Hanabusa.
“Tôi muốn làm bạn với cậu.”
Azechi đột ngột buông ra câu đó hệt như cách cô nàng xuất hiện. Giọng trầm, nghèn nghẹt.
“Bạn?”
Kougami hỏi lại với vẻ khó hiểu.
“Ừ, với Kougami.”
“Với tớ?”
Chẳng rõ con gái với nhau thoải mái hơn hay chỉ đơn thuần vì sự điềm tĩnh của Kougami, mà gương mặt Kougami không hề đổi sắc khi hỏi ngược lại.
“Phải. Tôi không đùa, là thật lòng. Tôi muốn làm bạn với cậu.”
“Hơ? Ờ, để coi…”
Kougami chắc cũng thấy hoang mang trước lời đề nghị của Azechi. Cậu ấy khẽ liếc sang tôi tìm sự giúp đỡ.
“Có lẽ hơi đột ngột quá đấy, bạn Azechi.”
Tôi thấy hơi rờn rợn, nhưng phải bảo vệ Kougami trước bất kỳ sự vụ gì có thể xảy đến. Tôi vội vàng chen vào giữa, nhưng Azechi dùng tay trái hất tôi ra như đang bị làm phiền.
“Đương nhiên, tôi cũng không thật lòng muốn làm bạn với cậu. Còn không muốn dính líu gì tới mấy người. Nói cách khác, tôi chỉ muốn chúng ta giả vờ làm bạn thôi.”
“Giả vờ làm bạn… tớ nghĩ chuyện này không hay ho cho lắm.”
Kougami đanh mặt lại, nhưng vẫn cố giữ nụ cười và đáp lại với vẻ hoang mang. Đột nhiên, Azechi nhăn nhó.
“Điều này chẳng liên quan gì tới tốt hay xấu. Ngoài mặt thôi cũng được, lúc ở trên trường, cậu vờ làm bạn với tôi là được rồi. Cậu ghét tôi cũng chẳng sao… Hơn nữa, tôi nghĩ đề nghị này cũng tốt cho cả cậu nữa.”
“Tại sao?”
“Ba là con số khá tàn nhẫn mà bạn Kougami?”
“…”
Kougami tê cứng cả người. Con số ba có chỗ nào không ổn nhỉ? Tôi cũng nghiêng đầu thắc mắc. Thế rồi, ánh mắt tôi chạm phải đống đồ của Imai đang vứt nguyên trên bàn. Imai, tôi và Kougami. Ba người. Điều đó thì có gì tàn nhẫn?
“Này? Cậu cũng thấy được như thế tốt hơn mà? Chúng ta làm bạn nhé?”
Tôi cho đây là lời đề nghị một chiều khá vô duyên. Hiển nhiên Kougami sẽ chẳng bao giờ gật đầu. Không, ít nhất tôi cũng đinh ninh là vậy. Thì bởi Kougami cũng tỏ ra khá miễn cưỡng trước lời đề nghị của Azechi.
“… Vậy thì tớ nên gọi cậu là gì đây? Bạn Azechi sao? Thân thiết mà gọi là ‘bạn Azechi’ cũng không ổn nhỉ?”
Do đó, tôi khá sững sờ khi nghe Kougami khẽ khàng cất giọng sau một khoảng lặng dài nặng nề. Gương mặt cậu ấy hiện rõ vẻ quyết tâm.
“Ơ? Kougami? Azechi?”
“Cứ gọi Ranka là được. Tôi nên gọi cậu kiểu gì bây giờ?”
“Yuriko là được rồi.”
Mặc kệ tôi vẫn đang trợn trắng mắt ra đấy, hai người bắt đầu trò chuyện như đã đạt được một thỏa thuận gì đó. Tôi hoàn toàn không hiểu nổi sự thay đổi giữa hai cô gái và suy nghĩ trong lòng Kougami.
“Hì hì, nghe lạ thật nhỉ? Yuri và Ran.”
Như thể vừa đạt được một lời cam kết hay một lời cầu chúc, nét mặt Kougami giãn ra và để lộ nụ cười. Vẻ mặt thường thấy nơi Kougami.
“Phải đó, cũng vừa đúng lúc. Chúng ta chắc là có duyên gặp gỡ rồi.”
“Ừ, có vẻ vậy… Thế thì, một lần nữa mong cậu giúp cho nhé, Ranka.”
Kougami chìa bàn tay phải ra cho Azechi. Azechi nắm lấy bàn tay đó bằng cả hai tay. Kougami cũng đặt tay trái mình lên đó. Hệt như hai người bạn thân thiết.
“Vậy Yuriko, hẹn mai gặp nhé. Mà phải, con gấu bông móc ở điện thoại của cậu tuy hoàn toàn không phải gu tôi, nhưng mai tôi có thể gắn một con tương tự không?”
“Tớ mua ở cửa hàng Loft trước nhà ga đó. Có lẽ vẫn còn màu khác. Mà cái này là bộ hai con Mana và Chika cơ. Đúng lúc tớ đang tính mua một cái cặp đi học mới. Hay chúng ta mua cặp đôi nhé?”
“Chậc, thế cũng được. Vậy cậu nhớ tháo ngay cái đó ra nhé.”
“A… ừ. Tớ hiểu. Vậy hẹn mai gặp lại.”
“Ờ.”
Tôi còn tưởng hai người đó sẽ mãi nắm tay nhau trò chuyện mặc kệ mình, thì cuộc hội thoại đã kết thúc. Cuối cùng, Azechi buông tay và thản nhiên rời khỏi lớp học.
Nét mặt tôi ngơ ngác còn Kougami lại như kìm nén bao cảm xúc. Đúng lúc đó, Imai đi ngang qua Azechi và bước vào trong lớp, khẽ nhíu mày ngạc nhiên trước bầu không khí giữa chúng tôi.
“… Sao thế?”
“Chà… Nói sao đây.”
Tôi cũng chẳng biết nên nói thế nào nữa. Nói là Kougami vừa hùa với Azechi bày trò nói dối sao?
“Kougami, chuyện khi nãy là sao?”
“Ừ.”
Trước câu hỏi của tôi, cậu ấy trả lời mà cứ như không.
“Này, ‘ừ’ là sao.”
Kougami vuột ra tiếng thở dài, như thể cũng thấy bối rối.
“Thì… có lẽ từ mai bạn Azechi sẽ thành bạn thân của tớ.”
(Còn nữa)
Chuyện Tình Thanh Xuân Bi Hài Của Tôi Quả Nhiên Là Sai Lầm - Tập 12
Chuyện tình thanh xuân bi hài của tôi quả nhiên là sai lầm. (tên gốc: Yahari Ore no Seishun Rabukome wa Machigatteiru., gọi tắt là Oregairu), là một trong những series light novel ăn khách nhất trong vòng 20 năm trở lại đây, bộ truyện được viết bởi tác giả trẻ Wataru WATARI, do họa sĩ Ponkan8 vẽ minh họa và được xuất bản bởi NXB nổi tiếng Shogakukan.
Chuyện tình thanh xuân bi hài của tôi quả nhiên là sai lầm. đã dành giải light novel hay nhất của bảng xếp hạng uy tín Kono light novel ga sugoi! trong 3 năm liên tiếp là 2014, 2015 và 2016. Bên cạnh đó, nam chính và nữ chính của series này là Hachiman và Yokin oshita cũng đoạt giải nam nữ chính được yêu thích nhất trong các năm đó. Họa sĩ minh họa Ponkan8 với những bức tranh minh họa đẹp và sinh động của mình cũng được bình chọn là họa sĩ minh họa được yêu thích nhất trong năm 2015. Đến thời điểm hiện tại, series đã kết thúc với 14 tập, nhưng số sách bán ra đã vượt mốc 10 triệu bản.
Sau sự kiện ngày valentine và ngày tuyết rơi ở thuỷ cung, nhóm Hachiman đã quyết định bước đi của mình. Gần một năm đã qua kể từ lần đầu Hachiman bước qua cánh cửa phòng câu lạc bộ, rồi Yuigamaha tới, cùng nhau họ đã trải qua biết bao kỷ niệm đi kèm với rắc rối. Sau tất cả mọi chuyện đã xảy ra, họ đã có thể coi nhau như những người bạn thân, để biết thêm về câu chuyện riêng của đối phương cũng như kể ra câu chuyện riêng của chính mình? Không thể chấp nhận cứ mãi dừng lại và chối bỏ vấn đề, Hachiman đã đi tới quyết định trong ngày tuyết rơi ấy và lời hứa cũng đã được đưa ra.
Một yêu cầu lớn cũng được gửi tới cho câu lạc bộ tình nguyện. Với yêu cầu này, câu trả lời đầy quyết tâm mà Yukino đã đưa ra là… Dù cho có phải hối tiếc về lựa chọn ấy đi chăng nữa… Để trưởng thành, người ta phải từ bỏ đi rất nhiều thứ. Yukino đã quyết định từ bỏ điều ấy để có thể trưởng thành và tự mình bước tiếp trong tương lai. Tuy nhiên, bất kể lúc nào, trước mặt chúng ta cũng chỉ có duy nhất “hiện tại” mà thôi. Với những suy nghĩ của mỗi người đuọc giữ chặt trong ngực, “câu trả lời” mà Hachiman, Yukino và Yui lựa chọn sẽ là gì đây?
Bộ tiểu thuyết về thanh xuân sống động đầy mới mẻ này đang đi đến những chương cuối cùng.
Mục lục:
Interlude
Chương một: Cuối cùng, trời cũng sang thu, tuyết tan đi
Chương hai: Trông thế mà Yukinoshita Haruno vẫn chưa say
Interlude
Chương ba: Đột nhiên, Hikigaya Komachi thay đổi
Chương bốn: Đến hôm nay, tôi vẫn chưa chạm vào chiếc chìa khoá ấy lần nào
Chương năm: Isshiki Iroha quả nhiên là đàn em mạnh nhất
Chương sáu: Bỗng dưng, Yuigahama ngẫm nghĩ về tương lai
Chương bảy: Dù biết rằng mình chắc chắn sẽ hối hận với lựa chọn này
Interlude
Thông tin tác giả:
Wataru WATARI
Sinh năm 1987, nhóm máu A, cung Bảo Bình. Ba mươi tuổi rồi mà ngay cả câu chuyện trong bữa tối cũng bị vẩy bẩn bởi công việc. Tôi mà viết như vậy thì kiểu gì cũng bị bảo là có thời gian rảnh để ăn thì lo mà làm việc đi cho xem, đau khổ vô cùng. Ít ra phải cho tôi ăn chứ. Với tôi thì việc ăn ăn đứt tất cả các việc khác đấy…
Ponkan8
Chúc mừng kỷ niệm 10 năm thành lập Gagaga bunko! (05/2007)
Trích đoạn sách:
Cả tôi lẫn Yuigahama đều không biết nói gì.
Tôi có nên tìm cơ hội để nói ra điều gì đó thích hợp không nhỉ? Kiểu như cái tên “Hachiman” của tôi còn đơn giản hơn thế nhiều, lúc đặt tên cho Komachi cả bố lẫn mẹ tôi cứ băn khoăn mãi còn đặt tên cho tôi thì một phát ăn ngay chẳng hạn.
Hoặc cứ để Yuigahama lo, tôi chỉ cần đỡ lời cho cậu ta là được.
Tuy nhiên, cả tôi lẫn Yuigahama đều chọn im lặng.
Chúng tôi chỉ tỏ ra rằng mình có nghe bằng hơi thở, chẳng nói một lời nào.
Yukinoshita và mẹ cậu ta, tiếp đến là chị Haruno.
Chúng tôi không biết nhiều về mối quan hệ giữa những người này. À không, tôi và Yukinoshita cũng hoàn toàn chẳng biết gì về những mối quan hệ trong gia đình của Yuigahama, mà hai người kia cũng chẳng biết rõ về nhà tôi cho lắm.
Chính vì vậy, điều tôi không biết còn cơ bản hơn thế nhiều.
Tôi không biết gì về hai người kia. Vì không biết gì nên tôi cũng không tìm được cách trả lời chính xác.
Hồi hoàn toàn chưa biết gì, tôi còn có được một vài tấm kim bài miễn tử.
Nếu không biết gì về người kia thì có nói một vài điều kỳ quặc cũng chẳng sao. Nếu không biết gì về người kia thì có hiểu lầm một hai điều cũng là chuyện thường tình. Nếu không biết về người kia thì không can dự tới nhau cũng là lẽ đương nhiên. Nếu dính đến chuyện phiền phức chỉ cần giả bộ không biết gì là được, vì thực sự mình cũng chẳng biết gì mà.
Có điều, chúng tôi lại biết nhau ở mức độ không thể phớt lờ, không thể giả vờ rằng mình không biết gì được. Tầm này mà vẫn giả vờ như vậy thì chẳng còn là liêm sỉ nữa.
Rốt cuộc tôi vẫn chưa biết được cách ứng xử hợp lý nhất cho mối quan hệ hiện tại. Ngoài mặt, tôi nghĩ rằng mình có thể cùng nói chuyện, bày tỏ sự đồng cảm ở mức tương đối, kể ra những câu chuyện ở cùng mức độ với mình, đưa ra những lời khuyên không quá gượng ép. Có lẽ đây chính là câu trả lời mẫu. Chắc ai cũng có thể nói ra những lời này một cách vô cùng tự nhiên.
Tuy nhiên, vì muốn loại bỏ những thứ giả dối ấy nên chúng tôi mới như này.
Trong vô thức, tôi nắm chặt lấy lon cà phê. Lon cà phê làm bằng thép nên không bị móp. Thay vào đó, ngón tay tôi run run và tiếng cà phê trong lon nhẹ nhàng vang lên.
Chúng tôi im lặng đến mức có thể nghe được những âm thanh nhỏ nhắn đến vậy đấy.
Tôi chậm rãi đưa lon cà phê lên miệng, sau đó lắc nhẹ một cái để kiểm tra lượng cà phê còn lại. Tôi quyết định sau khi uống xong sẽ tiếp tục nói chuyện.
Một khi đã ra quyết định thì tôi sẽ làm. Trước giờ vẫn vậy. Dù có bị cuốn vào điều gì, vướng vào chuyện gì, mắc vào việc thì rốt cuộc, đến cuối cùng tôi vẫn phải tự ra quyết định.
Đây chính là bản tính của tôi. Khả năng quyết đoán này chẳng đáng khen ngợi đâu, mà tôi cũng chẳng thấy tự hào, đấy chỉ là thói quen tôi tập được thôi. Kẻ cô đơn thường chỉ có một mình, thế nên tôi đều làm mọi thứ một mình. Cũng giống kiểu một cầu thủ chơi được nhiều vị trí thôi, cơ mà tôi cũng không phải là người vạn năng nên cái gì tôi cũng kém hết. Có chăng tôi chỉ giỏi mỗi việc huyễn hoặc bản thân để tự thuyết phục mình từ bỏ.
Có điều, giờ đây tôi dường như không thể tự lừa dối bản thân mình bằng những lời ngớ ngẩn ấy nữa.
Để tôi nói thẳng.
Trên thực tế, tôi cho rằng mình đã luôn né tránh, không suy nghĩ gì đến những chuyện sau này.
Tôi có cảm giác rằng “chạy trốn” nghe không được chính xác cho lắm. “Né tránh” ắt là sát nghĩa nhất rồi.
Có thể nói rằng tôi đang thoái thác cũng được.
Chứ nhất định không phải là chạy trốn.
Hiện giờ, tôi đang cảm thấy rất khó chịu.
Rốt cuộc, thứ tôi cần chẳng phải là câu trả lời, cách giải quyết hay kết luận gì hết. Điều tôi mong muốn là mọi chuyện sẽ biến mất. Tôi chỉ trông chờ vào một kết thúc mập mờ, rằng những vấn đề nan giải trước mặt mình sẽ tan thành mây khói trong mơ hồ.
Tôi nghĩ có lẽ tất cả chúng tôi đều vô thức mong muốn rằng mãi mãi sẽ chẳng có chuyện gì xảy ra giống như bây giờ. Có lẽ tôi hơi tự phụ khi cho rằng mình có thể đoán được tâm tư của hai người kia, nhưng chắc tôi cũng không sai nhiều cho lắm đâu.
Lý do là vì chúng tôi đã cùng sinh hoạt với nhau trong một khoảng thời gian đan xen giữa hạnh phúc và bất hạnh, giống như một giấc chiêm bao, giống như cái người ta gọi là “mưa dầm thấm lâu”.
Tuy nhiên, tôi biết rằng điều đó sẽ không thành hiện thực.
Yuigahama Yui đã đưa ra câu hỏi.
Yukinoshita Yukino cũng đã tỏ ý muốn trả lời.
Vậy còn Hikigaya Hachiman thì sao đây.
Chắc tôi trong quá khứ sẽ cười khẩy vào tình cảnh ấm cúng này. Chắc tôi trong tương lai sẽ không chấp nhận thứ kết luận chẳng thể gọi là câu trả lời ấy. Tôi ở hiện tại vẫn chưa biết thế nào mới là chính xác, thế nhưng lại luôn mang trong lòng cảm giác rằng bản thân mình đang sai lầm.
Vậy thì, có lẽ việc tôi nên làm lúc này là nỗ lực sửa chữa sai lầm ấy. Tôi cần bắt chuyện.
Sau khi uống cạn lon cà phê đã nguội ngắt, tôi mở miệng.
Lúc đầu chỉ có tiếng thở dài thoát ra khỏi miệng tôi. Tiếp đến là những tiếng ậm ừ khi đang lựa chọn từ ngữ. Cuối cùng, tôi mới nói thành lời.
“Yukinoshita. Tôi có thể hỏi về chuyện của cậu không?”
…. (Còn nữa)
Khi Robin Chase đồng sáng lập ra Zipcar, cô không chỉ khởi sự một công cuộc kinh doanh mà còn đưa ra nền tảng cho một trong những ý tưởng quan trọng nhất về kinh tế và xã hội của thời đại: nền kinh tế hợp tác. Trong cuốn sách “Nền kinh tế chia sẻ: Tái thiết chủ nghĩa tư bản dựa trên sức mạnh kết nối”, cô mở rộng tư duy của chúng ta về các cách thức mà nền kinh tế có thể chuyển hóa và chỉ ra cách các Công ty Chia sẻ đang thay đổi bản chất của chủ nghĩa tư bản.
Những sức mạnh lớn lao nhất của con người được kết hợp với sức mạnh của các tập đoàn để tạo nên tổ chức chia sẻ, hình thành lực lượng sáng tạo và có thế lực. Các Công ty trong hợp tác này mang đến sức mạnh có tính công nghiệp về quy mô và tài nguyên, và những Người chia sẻ quy tụ lại những sức mạnh mang tính cá nhân như địa phương hóa, khác biệt hóa và tinh chỉnh hóa, mở khóa cho nền kinh tế hợp tác. Khi những nền tảng như vậy được khai thác đến mức tới hạn và đa dạng các bên tham gia, một hệ thống hoàn toàn mới được giải phóng.
Cuốn sách này sẽ trả lời nhiều câu hỏi xung quanh nền kinh tế chia sẻ:
Nền tảng kinh tế đằng sau sự chuyển đổi này là gì?
Cơ cấu tổ chức cung cấp quyền hạn cho nó là gì?
Nó có ý nghĩa gì đối với việc làm và cách mọi người tìm việc và kiếm sống?
Mô hình này có thể tạo ra những điều kỳ diệu nào?
Làm thế nào để bạn xây dựng được một nền tảng từ con số 0?
Vai trò của chính phủ là gì? Làm thế nào để các thể chế lớn chuyển đổi?
Công ty Chia sẻ dân chủ hóa quyền lực hay tước bỏ quyền lực của mọi người?
Làm thế nào chúng ta có thể sử dụng Công ty Chia sẻ để giải quyết những thách thức lớn nhất của chúng ta, chẳng hạn như vấn đề biến đổi khí hậu?
Tương lai của chúng ta sẽ như thế nào?
Mô hình Công ty Chia sẻ đã “thay áo” cho thế giới kinh doanh, tạo ra sự thay đổi mạnh mẽ. Trong suốt cuốn sách này, Robin Chase sẽ cung cấp bằng chứng về cách thức mô hình Công ty Chia sẻ có thể tiếp nhận thế giới đang thay đổi nhanh chóng này và biến nó thành một thế giới mà chúng ta muốn sinh sống: bền vững, công bằng, phát triển mạnh mẽ và đầy tiềm năng.
Mục lục:
Giới thiệu
Phần 1: Những viên gạch nền
1. “Xin chào, Zipcar. Tôi Robin đây.”
2. Công suất dư thừa
3. Nền tảng cho sự tham gia
5. Kết hợp tất cả
Phần 2: Thực thi
6. Từ con số 0
7. Vì mọi người
8. Nắm bắt sự đổi thay
Phần 3: Biến đổi tương lai
9. Ai sở hữu vàng?
10. Chỉ rõ những thách thức lớn nhất
11. Điều gì xảy ra tiếp theo
Ghi chú
Trích đoạn sách:
Zipcar được thành lập vào ngày tựu trường tươi sáng vào tháng Chín năm 1999. Dù ở độ tuổi nào, tháng Chín luôn là thời điểm trong năm tôi thường dành để nghĩ về tương lai, sự thay đổi và những hứa hẹn của một năm dài phía trước. Có lẽ điều này là do tôi sống ở một thị trấn tập trung nhiều trường đại học ở vùng đông bắc với hàng đoàn nam thanh nữ tú với ba lô chất đầy đồ dùng kéo về đây ngay khi những hàng cây thay lá và những cơn gió ùa về. Tháng Chín năm đó Antje và tôi ngồi ở Ras Café, cách trường tiểu học của các con vài dãy nhà, vài giờ trước giờ tan học.
Tôi chắc hẳn là mảnh ghép hoàn hảo của cô ấy: đúng người, đúng nơi và đúng thời điểm. Gần đây tôi đã tham dự một buổi họp lớp Trường Quản trị Sloan thuộc Viện Công nghệ Massachusetts (MIT) và lắng nghe những câu chuyện khởi nghiệp và thành công của các bạn cùng lớp. Metro Boston là vườn ươm các công ty khởi nghiệp công nghệ vào thời điểm đó. Raytheon, DEC, Data General, Wang và EMC đều đã được thành lập ở đây – nó tương đương với Bờ Đông của Thung lũng Silicon. Sự bùng nổ dot-com làm say mê các nhà đầu tư và doanh nhân khởi nghiệp, đạt đến đỉnh điểm một năm sau đó, vào tháng Ba năm 2000, với chỉ số NASDAQ ở mức cao nhất mọi thời đại.
Tôi không chỉ sẵn sàng khởi nghiệp, mà còn nhắm đến thị trường chia sẻ xe hơi. Chồng tôi lái xe ô tô đến văn phòng ở ngoại ô mỗi sáng, và chiếc xe sẽ nằm trong một bãi đậu xe cả ngày. Và dù đôi khi chắc chắn mình cần một chiếc ô tô, nhưng tôi hoàn toàn không muốn mua một chiếc xe khác, đậu nó trên đường trong khu phố của mình, bảo dưỡng và bới tìm nó trong đống tuyết sau cơn bão. Tôi không muốn đối mặt với việc nhớ lại những ngày người ta quét dọn đường phố luân phiên hằng tháng và lao ra ngoài để đánh xe đi khi nghe thấy cảnh báo lúc 7 giờ sáng từ loa của xe đầu kéo. Đối với tôi, như hầu hết những người dân sống ở thành phố và không cần ô tô để đi làm, chi phí sở hữu một chiếc xe lớn hơn nhiều lợi ích nó có thể mang lại. Một lần, có thể là hai lần, do cần kíp, tôi buộc phải mượn xe của một người hàng xóm. Nhưng việc hỏi mượn thường xuyên sẽ khiến tôi cảm thấy mình là một kẻ ăn mày lười biếng. Tôi cần Zipcar.
Hai tháng sau khi bắt tay hợp tác, chúng tôi nhận được khoản đầu tư thiên thần đầu tiên, 50 nghìn đô-la, từ Jeannie Hammond, một người bạn cùng lớp ở MIT. Phần lớn số tiền đó dành cho Jim Lerner, một kỹ sư đã hợp tác chặt chẽ với tôi để xây dựng trang web đầu tiên của Zipcar, trang ứng dụng thành viên, quy trình đặt xe và thanh toán, hệ thống quản lý đội xe cơ bản và tích hợp cơ sở dữ liệu làm nền tảng cho những hoạt động kể trên. Một phần tiền đáng kể nhưng ít hơn để dành cho việc thiết kế logo và trang web. Bốn tháng sau, Zipcar còn 68 đô-la trong tài khoản ngân hàng và ba ngày trước khi ra mắt. Kế hoạch là đặt bốn chiếc ô tô vào bốn chỗ đậu xe riêng, ở bốn điểm dừng tàu điện ngầm liên tiếp giữa Cambridge và Boston. Chúng tôi đã có một chiếc Volkswagen Beetle màu vàng chanh mới được đặt tên là Betsy. Tôi đã tự mua chiếc xe, dùng căn nhà làm tài sản thế chấp và trả góp 299 đô-la mỗi tháng. Ba chiếc xe còn lại, tất cả đều là dòng Volkswagen – một chiếc Beetle, một chiếc Golf và một chiếc Passat – đã được lên lịch chuyển giao vào sáng hôm sau.
Sau đó, tôi nhận được cuộc gọi từ phó chủ tịch của công ty cho thuê. Anh ta thông báo với tôi rằng anh ta sẽ cảm thấy “thoải mái hơn” với khoản tiền đặt cọc 7.000 đô-la cho mỗi chiếc xe trước khi giao xe cho chúng tôi. Chắc hẳn bạn nghĩ tôi đang lo sốt vó.
Thay vào đó, tôi chỉ cảm thấy mệt mỏi. Vạn sự khởi đầu nan. Đây chỉ là một trở ngại khác mà thôi. Lúc đó đã là buổi chiều muộn và tôi không còn tâm trí nào để suy nghĩ về các lựa chọn, vì vậy để đỡ căng thẳng và đã có lịch trình từ trước, 6 giờ tối hôm đó tôi đến tham dự buổi tiệc ra mắt một dự án khởi nghiệp khác. Buổi tiệc chiêu đãi diễn ra trong một khu nhà xưởng vừa được sửa sang lại: nền xi măng, tường mới sơn trắng, những chiếc bàn phục vụ ăn uống dài phủ khăn trắng kê sát tường. Tôi vừa bước vào thì Juan Enriquez, một nhà đầu tư thiên thần mà tôi đã liên hệ, xuất hiện. Sau này tôi trở nên thân thuộc với Juan hơn, nhưng vào tháng Sáu năm đó, chúng tôi đã có một cuộc trò chuyện ngắn trực tiếp và thẳng thắn.
“Chào, Robin. Zipcar thế nào rồi? Tôi có thể giúp gì cho cô?”
“Tôi cần 25.000 đô-la vào sáng mai.”
“Chốt,” anh ấy nói.
Và thực sự, đến chín giờ sáng hôm sau, khi tôi gọi đến ngân hàng, tiền đã vào tài khoản. Tôi trả tiền người cho thuê xe, nhận ô tô và bắt tay vào vận hành Zipcar.
Nhưng tôi vẫn phải huy động tiền mặt. Năm 2000, các mạng lưới trực tuyến và cổng tiếp thị kết nối những người cấp vốn với những nhà cải cách tiềm năng vẫn chưa lộ diện, vì vậy cho vay chia sẻ, huy động vốn từ cộng đồng và mua sắm một cửa không phải là lựa chọn đối với các nhà đầu tư thiên thần.
Lần đầu tôi được cảnh báo về việc các nhà đầu tư mạo hiểm và tôi có thể không có chung tầm nhìn là vào cuộc gặp lần thứ ba của tôi với một trong những người sáng lập ra một quỹ đầu tư mạo hiểm ở Boston. Chúng tôi đã ăn trưa cùng nhau trong phòng ăn thuộc tòa nhà văn phòng sau một cuộc họp. Tôi biết rằng ông ấy cũng có con – tận chín đứa! Tôi là con thứ năm trong một gia đình sáu người. Tôi nói với ông ấy rằng bộ phim yêu thích của tôi hồi nhỏ là Peter Pan, và sau khi xem xong bộ phim lần đầu trên tivi, khi năm hoặc sáu tuổi, tôi đã trèo lên nóc tủ quần áo trong phòng ngủ chung rồi nhảy xuống với hy vọng mình có thể bay.
Tôi tiếp đất với một cú giáng mạnh.
Ông cũng kể cho tôi nghe chuyện ông từng đặt một trong những đứa con của mình, lúc hai tuổi, lên tủ trang điểm trong phòng ngủ. Giang tay về phía con, ông nói, “Nhảy xuống đi! Nhảy xuống đi!” Đứa bé ngập ngừng. “Nhảy đi! Bố sẽ đỡ,” ông lặp lại. Đứa bé nhảy xuống, còn ông lùi lại để thằng bé ngã. “Tôi đã dạy các con ngay từ khi còn nhỏ rằng chúng không được tin tưởng bất kỳ ai.”
Câu chuyện đó cứ lởn vởn trong đầu tôi trên chuyến tàu điện ngầm trở về nhà, và khi đi đón các con tôi lúc đó sáu, chín và mười hai tuổi từ trường về. Câu chuyện hiện ra trong đầu tôi suốt cả buổi chiều. Và tôi đã kể chuyện đó với chồng sau khi các con đã ngủ. Dường như tôi và các nhà đầu tư mạo hiểm có thế giới quan hoàn toàn khác nhau. Tôi nghĩ bạn có thể tin tưởng mọi người. Rằng đại đa số mọi người đều tốt. Rằng tôi có thể trông cậy cha tôi, và thậm chí một người xa lạ, giang tay đón đỡ nếu tôi ngã xuống. Mỗi ngày, tôi luôn cố gắng một cách ngây thơ để tìm kiếm và xây dựng thế giới mà mình muốn sống trong đó. Ngay từ đầu, tôi đã coi Zipcar là ví dụ cho thấy một lối tư duy khác về kinh doanh, trong đó các giả định về lòng tin, trách nhiệm và sự cộng tác đã thay đổi.
BA NIỀM TIN CỦA TÔI
Ba niềm tin cơ bản nhất của tôi, thứ khiến tôi tin rằng Zipcar sẽ ổn, đã khiến hầu hết các nhà đầu tư và phóng viên kinh doanh nín thở.
Luận điểm số 1 của Robin: Mọi người sẵn sàng “chia sẻ” ô tô thay vì sở hữu do tính hiệu quả kinh tế.
Phản ứng của nhà đầu tư: Người Mỹ có xu hướng tâm lý tự phụ và sở hữu. Người Mỹ có mối quan hệ đặc biệt với ô tô của mình và địa vị xã hội của họ gắn liền với ô tô. Chúng tôi không muốn sử dụng ô tô. Chúng tôi muốn sở hữu chúng.
Luận điểm số 2 của Robin: Một nền tảng công nghệ tận dụng mạng Internet và công nghệ không dây giúp việc chia sẻ trở nên dễ dàng hơn.
Phản ứng của nhà đầu tư: Rào cản công nghệ quá lớn, quá phức tạp. Nó chưa từng được thực hiện trước đây. Cô không phải là một kỹ sư.
Luận điểm số 3 của Robin: Công ty có thể tin tưởng để mọi người đón và trả xe mà không cần giám sát, hãy đổ đầy xăng bằng thẻ tín dụng của công ty và mang theo rác khi đi.
Phản ứng của nhà đầu tư: Những người làm việc đó ở châu Âu là người Thụy Sĩ! Người Mỹ chúng ta sẽ không bao giờ đối xử tốt với ô tô như vậy.
Từ “chia sẻ” được đặt trong ngoặc kép trong luận điểm đầu tiên vì tôi biết khoảng 40% những người được khảo sát vào mùa thu năm 1999 có những liên tưởng thực sự tiêu cực với từ đó. Đối với họ, chia sẻ ngụ ý “bẩn thỉu”, “chất lượng kém”, “phải chờ đợi” và “lối sống hippie” – những phẩm chất khác xa với dịch vụ mà chúng tôi dự định xây dựng. Kết quả là, tôi đã từ bỏ việc sử dụng từ chia sẻ, nhưng không từ bỏ ý tưởng. Chúng tôi tin rằng công nghệ sẽ biến việc chia sẻ thành một chuyển đổi liền mạch và hiệu quả. Zipcar sẽ cung cấp dịch vụ chất lượng cao và khách hàng của chúng tôi sẽ không phải điều phối với những người khác hoặc chờ đến lượt.
Hóa ra, niềm tin của tôi vào tiềm năng của xu thế chia sẻ đã báo trước những gì sẽ diễn ra trên mạng xã hội trong thập kỷ sau đó. Facebook và các công ty truyền thông mạng xã hội khác đã định danh lại hoàn toàn từ chia sẻ. May mắn thay, dự đoán của tôi rằng mọi người sẵn sàng chia sẻ là chính xác. Chỉ một phút sau khi trang web Zipcar đi vào hoạt động (nhưng trước khi ra mắt), điện thoại đã đổ chuông.
“Xin chào, Zipcar xin nghe. Tôi Robin đây. Tôi có thể giúp gì cho anh?”
“Xin chào, tôi muốn thuê một chiếc ô tô.”
“Anh đang đùa tôi à? Chúng tôi chỉ vừa mới hoạt động! Điều này thật phi thường! Chắc chắn rồi!”
Và thế là Craig Kleffman trở thành thành viên đầu tiên của Zipcar. Anh ấy thuê ô tô của chúng tôi theo giờ để vận chuyển dàn trống của mình đến các buổi biểu diễn và thuê chúng theo ngày để tự đi đến các cuộc thi ba môn phối hợp diễn ra ở vùng ngoại ô mà anh ấy tham dự. Đối với những người như Craig, sống ở các thành phố và không cần lái xe ô tô đi làm, việc sở hữu ô tô cộng với việc phải đi thuê xe nghĩa là họ có nhiều xe hơn mức thực sự muốn sử dụng. Mọi người chọn Zipcar vì chia sẻ là sự lựa chọn thông minh hơn về mặt tài chính – và chúng tôi cũng tuyệt vời, thông minh, vui vẻ, tân tiến, tiện lợi và đáng tin cậy. Sau khi được Avis mua lại vào năm 2013, 13 năm sau khi thành lập, Zipcar đã sở hữu 760.000 thành viên chia sẻ 10.000 chiếc xe trên khắp Hoa Kỳ, Canada và Vương quốc Anh. Các giao dịch mua xe gần đây của các nhà cung cấp dịch vụ chia sẻ xe hơi địa phương ở Tây Ban Nha và Áo, cũng như ở Paris vào năm 2014 tiếp tục mở rộng phạm vi tiếp cận của Zipcar.
Mục tiêu của Zipcar là khiến việc thuê một chiếc xe hơi trở nên dễ dàng và thuận tiện như rút tiền mặt từ máy ATM. Chúng tôi cần cung cấp dịch vụ thuê xe ô tô đơn giản, thuận tiện, đáng tin cậy – giống như các máy ATM – ở khắp thành phố.
Người dùng cần có thể đặt trước và mở khóa xe ô tô trong vài giây, bất kỳ lúc nào và không có ai đứng chắn giữa họ và xe.
Dù đang bắt đầu một doanh nghiệp mới hay phát triển một doanh nghiệp đã thành lập, bạn sẽ cần một kế hoạch kinh doanh vững chắc để đưa bạn đến nơi mình muốn. Được sửa đổi cho phù hợp với tình hình kinh tế khó khăn ngày nay, Kế hoạch kinh doanh for dummies giúp bạn vạch ra chiến lược kinh doanh và dẫn chúng luôn đi đúng hướng – có bao gồm một kế hoạch mẫu hoàn chỉnh mà bạn có thể dễ dàng điều chỉnh cho doanh nghiệp của mình!
Cuốn sách này có gì:
Những lời khuyên giúp phát triển một chiến lược kinh doanh không thể thất bại
Cách đặt mục tiêu thực tế
Các chiến lược dự báo và lập ngân sách
Chìa khóa để viết một tuyên bố sứ mệnh
Cách giải mã xu hướng tiêu dùng mới nhất
Lời khuyên về việc xây dựng thương hiệu và lòng trung thành với thương hiệu của bạn
Mẹo nhìn thấy và nắm bắt cơ hội trước cuộc cạnh tranh
Các cách điều chỉnh kế hoạch của bạn trước sự thay đổi kinh tế
Cuốn sách gồm 6 phần:
Phần 1: Xác định đích đến. Khi lập kế hoạch kinh doanh, bạn phải quyết định đâu là đích đến mà bạn mong muốn trong tương lai. Phần này giúp bạn đi đúng hướng bằng cách thiết lập một sứ mệnh cho công ty của bạn, cùng với đó là các mục tiêu và mục đích cần đạt được. Tiếp đến, chúng tôi sẽ giúp bạn tìm hiểu về các giá trị của công ty cũng như tầm nhìn của bạn cho tương lai.
Phần 2: Đánh giá thị trường. Để lập được một bản kế hoạch kinh doanh hữu ích, bạn phải tìm hiểu về thị trường mà mình đang theo đuổi. Trong phần này, chúng tôi sẽ giúp bạn tìm hiểu về lĩnh vực ngành nghề mà bạn đang hoạt động và xác định những việc cần làm để đạt được thành công bằng cách chỉ ra những cơ hội và thách thức mà bạn phải đối mặt. Chúng tôi cũng giúp bạn phân tích khách hàng để qua đó bạn có thể hiểu khách hàng của mình là ai, họ cần gì, và bạn có thể nhóm họ lại với nhau như thế nào để phục vụ họ tốt hơn. Cuối cùng, chúng tôi sẽ giúp bạn điều tra đối thủ cạnh tranh, xác định xem bạn cần phải làm gì để giành được chiến thắng.
Phần 3: Đánh giá các triển vọng của công ty. Trong phần này, chúng tôi sẽ tập trung hoàn toàn vào công ty của mình, giúp bạn đánh giá một cách khách quan những khả năng và nguồn lực của mình, xác định những điểm mạnh có thể khai thác và những điểm yếu cần khắc phục. Chúng tôi cũng sẽ giúp bạn tập trung vào những việc mà bạn có khả năng làm tốt nhất, qua đó xác định được đâu là giá trị thực sự mà bạn cung cấp cho khách hàng và đâu là lợi thế thực sự mà bạn đang nắm trong tay so với đối thủ cạnh tranh. Cuối cùng, chúng tôi sẽ bàn về khía cạnh tài chính, giúp bạn lập bản dự đoán tài chính và lên ngân sách chi tiêu.
Phần 4: Nhìn về tương lai. Lý do chính khiến bạn lập kế hoạch kinh doanh là để bạn có thể chuẩn bị sẵn sàng trước những gì sẽ xảy ra với công ty của mình. Phần IV này giúp bạn nhìn về tương lai và chuẩn bị tinh thần để đối phó với những thay đổi. Chúng tôi sẽ giới thiệu một số phương pháp tiêu chuẩn và hướng dẫn bạn cách sử dụng chúng để qua đó bạn có thể tự đưa ra các chiến lược riêng của mình. Ngoài ra, chúng tôi cũng sẽ nói về một số phương hướng khác nhau mà bạn có thể theo đuổi khi công ty của bạn phát triển hơn.
Phần 5: Bộ công cụ lập kế hoạch. Bản kế hoạch kinh doanh sẽ không có tác dụng gì nếu như bạn không thể triển khai thực hiện nó. Trong phần này, chúng tôi sẽ giúp bạn định hình công ty của mình để nó có thể đạt được hiệu quả và hiệu suất tốt nhất. Chúng tôi cũng sẽ giúp bạn chuẩn bị cho nguồn nhân lực trong công ty để họ có được những kỹ năng cần thiết nhằm đạt được những mục tiêu mà bạn đặt ra trong bản kế hoạch kinh doanh. Cuối cùng, chúng tôi sẽ giới thiệu một bản kế hoạch kinh doanh mẫu thực sự để qua đó bạn có thể biết rõ điều mình đang hướng tới là gì.
Phần 6: liệt kê 10 câu hỏi cần đặt ra về bản kế hoạch kinh doanh; 10 điều không nên làm khi lập kế hoạch kinh doanh; đồng thời cuốn sách còn tặng thêm 2 chương: 10 người giúp bạn lập kế hoạch kinh doanh; và 10 cách cải thiện bản kế hoạch kinh doanh
Về tác giả
Paul Tiffany là nhà tư vấn quản lý đồng thời là giáo sư đại học. Steven Peterson là nhà sáng lập Home Planet Technologies, một công ty đào tạo quản lý. Colin Barrow là tác giả hơn 30 cuốn sách về các lĩnh vực khởi nghiệp, quản lý kinh doanh và phát triển bất động sản quốc tế.
Những năm 1630, nhà Thanh ở vùng Mãn Châu trỗi dậy cực kì mạnh mẽ, bắt đầu uy hiếp cả Trung Nguyên. Dưới sự trị vì của Nỗ Nhĩ Cáp Xích – Hoàng Thái Cực (còn gọi là Hãn), nhà Thanh luôn nhem nhóm ý định xâm lược Triều Tiên, ép buộc quốc gia này phải cắt đứt liên minh với nhà Minh đang trên đà suy vong. Đỉnh điểm là cuối năm 1636, lấy cớ vua Nhân Tổ đã phản bội minh ước, Hãn đích thân xuất chinh, đem 12 vạn quân tinh nhuệ vượt sông Songpa rồi bao vây toàn bộ phía tây bắc bán đảo Triều Tiên.
Trước tình hình nguy cấp, vua và các cận thần đành rời bỏ hoàng cung, dắt díu nhau lánh nạn tại Nam Hán Sơn Thành, một pháo đài nhỏ nằm án ngự trên núi Nam Hán.
Sau 47 ngày đêm nỗ lực chống trả quân thù trong điều kiện ngặt nghèo, vua quyết định quy hàng Hãn, chấp nhận làm chư hầu cho nhà Thanh cùng hàng loạt thỏa thuận bất bình đẳng. Đây được xem là nỗi ô nhục của triều đại Joseon, khi vua Nhân Tổ buộc phải cởi bỏ long bào, khoác thường phục, đi bộ từ Nam Hán Sơn Thành tới tận doanh trại quân Thanh để lạy 3 lạy, gập đầu 9 lần trước hoàng đế Thanh Triều.
Không chỉ diễn ra ở chiến tuyến, câu chuyện còn kịch tích ngay trong chính nội cung, nơi nhà vua và các bộ hạ đang tất bật tìm cách giữ gìn bờ cõi. Sở hữu hỏa lực vượt trội hơn hẳn kẻ thù cùng địa thế phòng thủ vững chắc, tiếc thay, binh lính Triều Tiên lại gặp phải bất lợi vì quân số ít ỏi lẫn quân lương ngày càng cạn kiệt. Từng vấn đề tưởng chừng rất nhỏ nhặt, đơn cử như kiếm cỏ cứu ngựa đói hoặc phân phát áo ấm cho quân sĩ đều được các quan lớn trong triều đình đưa ra bàn luận cực kì căng thẳng. Giữa tình thế tiến thoái lưỡng nan, vua Nhân Tổ đã gánh chịu áp lực to lớn từ hai phái chủ hòa và chủ chiến.
Nếu như đại thần Choi Myeong-gil nhất mực can gián nhà vua nhanh chóng gửi thư cầu hòa tới Hoàng Thái Cực, thì Kim Sang-heon người đứng đầu phái chủ chiến, lại khuyên ông kháng cự đến cùng, tuyệt đối không được phép đầu hàng dù có phải mất nước. Tuy đứng trên lập trường đối nghịch, nhưng cả hai đều mong muốn thực hiện những điều tốt nhất cho dân tộc mình. Đáng buồn là, thiên mệnh chỉ đứng về một phía mà thôi: "Gặp thời thế, thế thời phải thế".
Nam Hán Sơn Thành đã dũng cảm lật lại những trang sử gây tranh cãi của dân tộc Triều Tiên. Quyết định quy hàng của vua tôi Joseon năm đó tuy khiến đất nước Triều Tiên rơi vào giai đoạn khủng hoảng kinh tế trầm trọng, nhưng nó giúp người dân nơi đây vẫn bảo toàn được nền tự do độc lập, thay vì phải chấp nhận kiếp đời nô lệ kéo dài suốt mấy trăm năm dưới ách Thanh Triều.
Cuốn sách tái hiện 47 ngày lánh nạn đầy tủi nhục của vua tôi Triều Tiên trong cuộc binh biến Bính Tý Hồ loạn năm 1636.
Được dựng thành phim cỗ trang Hàn Quốc, được đánh giá rất tốt, nhiều diễn viên nổi tiếng tham gia.
Bán được 1.000.000 bản ở Hàn Quốc
Trích đoạn sách
Ý kiến phải bỏ Seoul mới có thể quay về Seoul nghe có vẻ hợp lý. Vào ngày thân thể nhà vua phải chịu sỉ nhục, lời đề xuất dù hạ thần có ngăn cản vua tới chết và dù vua có chết trong khi ôm chặt tấm bài vị của tông miếu thì trên cánh đồng, bách tính sẽ sống sót để hồi phục xã tắc vẫn sẽ hô vang.
Ý kiến của các đại thần tuôn ra thành lời văn tựa như con rắn bóng nhẫy trơn tru và tựa như dãy núi vào ngày âm u. Nếu kích động ngựa bằng lời nói thì chúng sẽ uốn mình từ đầu đến đuôi thật nhanh và xếp thành hàng mới, nghếch đầu rồi thè lưỡi qua khe hở của chiếc rọ đầu. Những chiếc lưỡi phát hiện ra đêm tối nơi tiện điện bởi ánh lửa bập bùng. Những lời tranh cãi chồng chất nơi miếu đường vừa cắn xé đầu đuôi nhau vừa giăng mắc vào nhau như rắn nước, tạo thành dãy núi vô hình ùn ùn cuồn cuộn che khuất tầm nhìn. Bên kia những lời biện bạch đã là mùa đông, tầm mắt của nhà vua không thể chạm tới dải đồng bằng mùa đông năm đó.
Bốn ngày sau khi binh sĩ nhà Thanh rời khỏi Anju thì sớ tấu báo Anju đã bị thất thủ mới về đến nơi. Hẳn quân địch đã vượt qua sông Thanh Xuyên (Cheong-cheon) rồi. Gió cuộn bão tuyết tới, bụi tuyết chất chồng gây ra bởi vó ngựa quân địch trong lúc chúng đến gần.
... Các khanh có trông thấy dải đồng bằng mùa đông ở phía đằng kia không? Ta không thấy gì nữa rồi.
Ngay ở nơi nhận được báo cáo về tấu sớ đến từ phương Bắc, nhà vua đã giấu kín câu hỏi đó trong lòng mà âm thầm chịu đựng. Ngài vẫn luôn kiệm lời và không để lộ cảm xúc ra ngoài. Thậm chí ngay cả các chí mật thượng cung cũng không thể nhớ nổi âm sắc giọng nói của nhà vua và chẳng thể đoán biết được tâm trạng của ngài. Nhà vua không chấm mực chép thi phú và cũng chẳng gần gũi với sử quan, bản thảo tờ phê đáp ban xuống lưỡng ty , ngài cũng sai thừa chỉ chép lại nên không để lại mặc tích.
... Ta biết rồi. Mau lui ra.
... Hóa ra sẽ thế.
... Ngươi nói năng thật là viển vông.
... Không được. Hãy mang về bàn bạc lại.
... Đạo trời quản lý mùa màng nên việc bách tính vất vả với cái nóng của mùa hè và cái lạnh của mùa đông cũng là do trời định.
... Khanh nâng cương thường lên để nói, nhưng nếu “cương” không chịu hạ thấp xuống dù bị ngấm vào “thường” thì sao có thể gọi là cương thường đây.
... Quả nhân đã đọc sớ của khanh. Mong muốn thì cao chất ngất trong khi lời văn vẫn nhã nhặn nên mới đẹp đẽ làm sao.
... Các ý kiến đều lệch nhau nhưng tất thảy đều ầm ĩ. Các khanh không hoa mắt chóng mặt sao?
Đây luôn là câu trả lời của nhà vua. Cả khi ở một mình, ngài cũng không tựa người vào đệm mà luôn ngồi thẳng lưng.
Lần Đầu Làm Mẹ
Những người phụ nữ lần đầu mang thai và sắp sửa được làm mẹ, bạn có cảm thấy hoang mang với thời đại này vì quá nhiều thông tin kiến thức liên quan đến thai nhi và kiến thức sinh nở. Cách tốt nhất tôi muốn khuyên bạn rằng: “Hãy thu thập thông tin từ nguồn chính thống và lắng nghe tiếng nói của bản thân mình.”
“Lần đầu làm mẹ” của bác sĩ sản phụ khoa Masato Takeuchi sẽ giúp bạn thực sự yên tâm hơn với những mối lo lắng của bạn. Tập hợp một cách tỉ mỉ, chi tiết tất cả các vấn đề mà bắt buộc bạn phải biết và trải qua khi lần đầu làm mẹ. Cuốn sách này sẽ giải đáp cho bạn giải quyết được:
Những điều lo lắng của những người làm mẹ.
Những điều cần biết, nên làm và không nên làm dành cho những người lần đầu làm mẹ.
Những dấu hiệu mà người mang thai sẽ phải trải qua
Có một điều mà các bà mẹ lưu ý đó là vấn đề về quy luật sinh nở tự nhiên. Cách sống và môi trường sống hiện tại là điều làm bạn không thể so sánh với những ông bà ta khi xưa, thế nên bạn phải hiểu đúng về luật sinh nở tự nhiên để mọi thứ sẽ được diễn ra tốt đẹp nhất.
Cuốn sách mặc dù dài 344 trang, bao gồm 8 phần tuy nhiên kiến thức sẽ được tổng hợp thành từng mục và sẽ chia thành 3 phần chính:
Giới thiệu cụ thể về sự thay đổi của cơ thể khi mang thai và sự phát triển của thai nhi. Trong phần này sẽ có:
Lời dặn dò từ tổng biên tập, bác sĩ Masato Takeuchi: sẽ giúp các mẹ bầu cảm thấy ấm áp, có thêm dũng khí và sức mạnh.
Giải thích về những thay đổi cơ thể của thai phụ trong suốt 10 tháng thai kỳ: bằng hình ảnh minh họa và câu chữ súc tích, ngắn gọn. Cũng có những lưu ý về các vấn đề mà thai phụ thường gặp nữa.
Danh sách tiện lợi: Tập hợp những việc cần làm trong từng giai đoạn. Các danh sách này nằm ở nhiều trang nên có thể dùng như sổ tay ghi nhớ.
Sự phát triển của thai nhi trong 10 tháng thai kỳ: được minh họa bằng hình vẽ với kích cỡ thật. Áp hình vẽ này lên bụng, các mẹ bầu sẽ dễ dàng tưởng tượng em bé đã lớn đến chừng nào rồi.
Giới thiệu các bước cơ bản trong việc vệ sinh và chăm sóc trẻ sơ sinh: cùng với những vật dụng cần thiết đúng cách, giúp ích cho các cặp đôi lần đầu làm cha mẹ. Giải thích cẩn thận và rõ ràng các loại bệnh: cũng như các vấn đề thai phụ hay gặp phải trong khi mang thai, sinh nở kèm theo các cách dự phòng và trị liệu.
Bạn có nghĩ rằng việc mang thai một đứa con là một cơ hội tuyệt vời để xem xét lại bản thân mình hay không và đó là một quá trình giúp người mẹ trưởng thành hơn? Vì từ khi có con phải thay đổi mọi thứ từ cách ăn uống, nếp sinh hoạt thường ngày, cách làm việc, quản lý thời gian,…. Và cũng không nên quá lo lắng... ... các sản phụ nên tin tưởng vào sức sống của thai nhi, vào sức mạnh làm mẹ của chính mình để trải qua thời kỳ mang thai và sinh nở một cách hạnh phúc nhé!
Ngày chủ nhật và cũng là ngày cuối cùng của tháng 11 năm 2014 tôi nhận được bản thảo cuốn sách Muốn an được an của thiền sư Thích Nhất Hạnh đã được sư cô Hội Nghiêm dịch ra tiếng Việt từ bản nguyên gốc tiếng anh Being peace. Tôi ngồi vào bàn rồi đọc ngay tức khắc. Và tôi giật mình.
Giật mình bởi mình quá may mắn mà không biết đến điều đó. May mắn vì tính đến năm 2015 này tôi được biết đến thiền sư Thích Nhất Hạnh đúng 10 năm. Quá may mắn bởi đêm hôm qua tôi vừa từ Myanmar bay về Việt Nam và trên máy bay có đọc báo thấy tình trạng đói, bệnh ở châu Phi đang vẫn rất cao, rằng ở Ucraina vừa có thêm những dân thường thiệt mạng, tình hình chính trị xã hội bất ổn ở nhiều nơi trên thế giới. Quá may mắn bởi bản thân tôi và rất nhiều đồng nghiệp đã và đang làm việc ở Thái Hà Books của tôi đều là Phật tử.
Tôi đọc ngay những dòng đầu tiên và phải đọc đi đọc lại vài lần những dòng những chữ của thiền sư Thích Nhất Hạnh “Nếu tự thân ta không có hạnh phúc, bình an thì chúng ta không thể hiến tặng hạnh phúc và bình an cho ai được, kể cả những người ta thương, những người ta cùng chung sống trong một mái ấm gia đình. Có bình an, hạnh phúc thì chúng ta sẽ mỉm cười và xinh tươi như một bông hoa, khi đó, mọi người chung quanh ta, từ gia đình cho đến xã hội, ai cũng được thừa hưởng.”
Mỗi ngày chúng ta có rất nhiều cảm thọ. Khi thì hạnh phúc, lúc thì buồn khổ. Các cảm thọ cứ lần lượt đến với ta như một dòng sông. Rõ ràng việc thực tập thiền là rất quan trọng. Hành thiền để ý thức được, ghi nhận từng cảm thọ, thậm chí ôm ấp từng cảm thọ. Tôi luôn nhắc mình thực tập như vậy. Tôi biết điều này bởi thiền sư Thích Nhất Hạnh đã hướng dẫn chúng tôi cách đây tròn 10 năm, từ 2005 khi tôi may mắn được biết đến Thầy. Nhờ Thầy mà tôi dần biết cách tìm bình an trong chính mình.
Tôi đã nhận ra rằng thiền rất giản đơn, có thể thiền tập ở bất cứ đâu và bất cứ giờ nào trong ngày. Thiền không có nghĩa là vào rừng ẩn tu hay trốn tránh xã hội. Nếu như chúng ta cùng nhắc nhau thiền mỗi ngày thì đời sống đẹp biết nhường nào và xã hội sẽ tươi mát vô cùng.
Muốn an thì có an. Vấn đề là ta phải muốn. Có hai thời điểm rất quan trọng mà tôi luôn nhắc tâm của mình bình an. Đó là đầu giờ sáng và trước khi ngủ. Tôi hay nhắc tâm an lạc, nhắc miệng mỉm cười thư giãn. Muốn an thì được an mà. Muốn hạnh phúc thì có ngay hạnh phúc mà. Hạnh phúc từ trong ta mới lâu mới bền, chứ hạnh phúc mang từ bên ngoài vào đến và đi nhanh lắm.
Đôi khi, bạn cũng như tôi, chúng ta quá bận rộn. Bận đến mức không dành thời gian cho người thân và bạn bè. Bận đến mức không có thời gian để ngắm cây, ngắm trời, ngắm hoa ngắm đất. Thậm chí quên mất chuyện thở và ta thở tự động như một cái máy, thở không có ý thức. Thật là tiếc. Bạn và tôi vẫn đang bị tập khí lôi cuốn. Bây giờ, đọc Muốn an được an rồi chúng ta luôn tự nhắc mình và nhắc nhau hai chữ bình an để tạo bình an cho chính mình.
Cách đây mấy tháng,chúng tôi may mắn được tham gia khóa thiền dành cho giới Tiếp hiện. Trong một tuần bên nhau ở Pack Chong Thái Lan, chúng tôi đã thiền tập rất tốt trong tình huynh đệ . Tôi biết mình và các thiền sinh khác đã nhận được những lợi lạc lớn lao, nhất là sự bình an. Đến nay, tôi vẫn nhớ nhất là bài hát mà tôi vẫn hát mỗi ngày. Xin được chia sẻ với quý vị.
“Để Bụt thở để Bụt đi
Mình khỏi thở, mình khỏi đi, khỏi đi
Mình được thở, mình được đi, được đi
Mình là thở, mình là đi, là đi
Chỉ có thở, chỉ có đi
Không người thở, không người đi, người đi
An khi thở, lạc khi đi
An là thở, lạc là đi, là đi.
Mong sao ai cũng để ý đến hơi thở, đến bước đi mỗi phút, mỗi giây để có an lạc. Nếu chúng ta biết nhắc nhau và cùng nhau trở về tiếp xúc với bản thân thì mình luôn có an lạc. Muốn an là được an mà. Chúng con thành kính biết ơn thiền sư Thích Nhất Hạnh đã giúp chúng con được thực tập những lời Phật dạy, đưa Đạo Phật vào đời sống thường ngày. Một lần nữa con xin được thành tâm tri ân sư cô Hội Nghiêm đã chuyển ngữ ra tiếng Việt cuốn sách quý “Muốn an thì được an” này để hàng triệu bạn đọc Việt Nam, nhất là các thiền sinh và Phật tử có cuốn cẩm nang để thực hành.
Xin chúc mừng quý vị đã có trên tay cuốn sách quý. Mong rằng chúng ta cùng nhau thực tập, cùng nhau đi như môt dòng sông về với đại dương bao la của bình an.
Xin hồi hướng công đức xuất bản cuốn sách này đến thiền sư Thích Nhất Hạnh với mong muốn Thầy luôn khỏe mạnh, để hướng dẫn chúng con tu tập mỗi ngày.
Mục lục:
Cuộc sống không chỉ có khổ đau
Ba viên ngọc quý
Cảm thọ và tri giác
Trái tim thiền tập
Làm việc cho hòa bình
Tương tức
Thiền tập trong đời sống hàng ngày
Ung Thư - Sự Thật, Hư Cấu Và Gian Lận - Những Phương Pháp Chữa Bệnh Không Độc Hại
Những gì bạn biết về ung thư đã được tạo dựng cẩn thận và chế tác dưới tay các nghệ sĩ tuyên truyền trong ngành công nghiệp dược phẩm, tất cả nhằm mục đích không cho bạn biết về tính ưu việt to lớn của Mẹ Tự nhiên trong điều trị ung thư.
Tin tốt lành là cuốn sách này, “Ung thư – Sự thật, hư cấu, gian lận và những phương pháp chữa lành không độc hại”, sẽ đem lại sự thật. Nó sẽ cho bạn biết về các liệu pháp điều trị ung thư thay thế thực sự hiệu quả. Hãy xem các số liệu thống kê thực tế:
- Tỷ lệ chữa khỏi bệnh 90% hoặc cao hơn có thể dễ dàng đạt được với các bệnh nhân ung thư không theo y học chính thống mà theo y học thay thế ngay từ đầu và tuân thủ nghiêm ngặt.
- Tỷ lệ chữa khỏi bệnh của y học chính thống là 3% hoặc ít hơn.
- Trước khi tìm đến liệu pháp điều trị ung thư thay thế, 95% bệnh nhân đã điều trị đầy đủ theo phương pháp chính thống và được trả về nhà chờ chết. Có nghĩa là y học thay thế phải tiếp nhận một số lượng lớn các bệnh nhân ung thư đã ở trong tình trạng nguy kịch.
- Đối với những người cho đến khi được trả về nhà chờ chết mới làm theo liệu pháp điều trị ung thư thay thế, chỉ có một số ít trong hơn 300 liệu pháp điều trị ung thư thay thế là đủ mạnh để cho họ cơ hội sống sót.
- Nhưng ngay cả đối với số ít những người tìm thấy một liệu pháp điều trị hiệu nghiệm, cao nhất họ cũng chỉ có tỷ lệ sống sót khoảng 50%.
Nói cách khác, nếu bạn tìm đến y học thay thế trước và tuân thủ nghiêm ngặt thì tỷ lệ sống sót là 90% hoặc cao hơn. Nếu theo y học chính thống trước sau đó mới theo y học thay thế, bạn sẽ mất hàng năm trời chịu đựng và nếu may mắn bạn sẽ có 50% tỷ lệ sống sót.
Bạn thấy đó, những cuốn sách như “Ung thư – Sự thật, hư cấu, gian lận và những phương pháp chữa lành không độc hại” là rất quan trọng. Cuốn sách này tiết kiệm cho bạn hàng tháng trời nghiên cứu tìm hiểu và chỉ cho bạn hướng chính xác cần phải đi.
Dịch giả của cuốn sách chia sẻ: “Cuốn Thoát khỏi ung thư (Cancer-Free) đã nhận được sự quan tâm của nhiều bệnh nhân ung thư và cả những người không mắc bệnh ung thư. Cuốn sách được tái bản bốn lần trong vòng hai năm. Nhiều bạn đọc cho rằng đấy là cuốn sách bổ ích, cho họ hy vọng, khích lệ họ rằng ung thư không phải là một bản án tử hình. Chính điều này đã tạo động lực để tôi tiếp tục chuyển ngữ cuốn sách bạn đang cầm trên tay: Ung thư – Sự thật, hư cấu, gian lận và những phương pháp chữa lành không độc hại (Cancer – Step Outside The Box).
Cuốn sách có nhiều thông tin quan trọng được sắp xếp theo cách rất dễ đọc, bạn không thể tìm thấy lượng thông tin phong phú như thế ở bất cứ nơi nào khác. Theo tôi, cho đến thời điểm này, đây là cuốn sách đánh giá đầy đủ và thích đáng nhất các liệu pháp điều trị ung thư thay thế. Cuốn sách đã được tái bản sáu lần ở Mỹ, nhận được sự hưởng ứng của đông đảo độc giả tại Mỹ và các nước khác trên thế giới. Vì khối kiến thức to lớn trong nội dung cuốn sách có thể mang những điều bổ ích đến cho bệnh nhân trong điều trị ung thư và cho tất cả những người khỏe mạnh trong phòng ngừa bệnh ung thư, bạn nên đọc cuốn sách này.
Dĩ nhiên, những quan điểm hay nhận xét của tác giả hoàn toàn mang tính cá nhân, dựa trên hiểu biết của mình về thực tế điều trị ung thư tại Mỹ hay một vài nơi khác, nên chúng ta không thể coi đây là một cẩm nang bách khoa duy nhất và thẩm quyền nhất về điều trị ung thư, mà chỉ nên coi là tài liệu tham khảo, bổ sung kiến thức cho chúng ta.
Một doanh nghiệp thành công hay thất bại thường tùy thuộc vào những kỹ năng giao tiếp nhiều hơn là phát triển kỹ thuật. Cuốn sách tuyệt vời này giúp bạn nâng cao các kỹ năng giao tiếp như nghe và nói trên mọi phương diện; với cả những yếu tố khác như: ngôn ngữ cơ thể, hành vi ứng xử và thái độ… giúp bạn có thể chinh phục được khách hàng, nhà cung cấp và tất cả những người liên quan tới bạn. Jo và Bennie thừa đủ tư cách để giúp bạn phát triển mạnh mẽ doanh nghiệp của mình.
Thông tin tác giả:
Jo Condrill, M.S. là người sáng lập, Chủ tịch của GoalMinds. Bà vừa là diễn giả, người gây dựng và tư vấn với hơn 25 năm kinh nghiệm trong kinh doanh, chính phủ và các tổ chức tình nguyện. Jo là tác giả của: Take Charge of Your Life: Dare to Pursue Your Dreams và đồng tác giả củaFrom Book Signing to Best Seller.
Bộ trưởng Bộ Quốc phòng đã trao tặng cho Jo giải thưởng dân sự cao nhất của Quân đội, Huân chương Dân sự Đặc biệt (Decoration Exceptional Civilian Service), vì vị trí lãnh đạo của bà trong Lầu năm góc.
Bennie Bough, tiến sĩ, Chủ tịch của Bough Cummunications, là một diễn giả, đứng đầu các cuộc họp seminar, là nhà tư vấn và là cựu Chủ tịch của Tổ chức Toastmaster quốc tế. Với 35 năm kinh nghiệm diễn thuyết và đào tạo, ông chia sẻ những kinh nghiệm đầu tiên, đặc biệt là trong việc làm sao để có được những bài nói có hiệu quả dù là cuộc nói chuyện mặt đối mặt hay trước một cuộc họp có cả ngàn người. Ngoài Mỹ và Canada, ông đã từng đào tạo nhiều người về kỹ năng giao tiếp ở Việt Nam, Trung Quốc, Lào, Pakistan và Đài Loan.
Cuộc sống là một bức tranh gồm nhiều mảnh ghép. Tùy theo cách chúng được sắp xếp mà chúng ta có cuộc sống hiện tại của mình. Đa phần chúng ta bỏ mặc cho các mảnh ghép tự tìm ra vị trí của chúng, nên chúng thường lệch lạc, không khớp với nhau, từ đó tạo ra bức tranh cuộc đời nhạt nhòa và không như ý. Những người thành công đều tự mình sắp xếp các mảnh ghép này, chính xác hơn họ chỉ tập trung vào năm mảnh ghép quan trọng nhất, chỉ cần sắp xếp đúng vị trí của chúng, mọi thứ khác sẽ tự động đi vào trật tự.
Trong Những mảnh ghép cuộc đời, Jim Rohn cho rằng cuộc đời gồm năm mảnh ghép lớn: triết lý, thái độ, lối sống, hành động và thành quả. Bằng lối viết cô đọng đầy tinh tế, khả năng dụng ngôn giàu hình ảnh, Jim Rohn lần lượt dẫn dắt chúng ta đến với từng mảnh ghép ở các vị trí quan trọng khác nhau của cuộc đời, quá trình nó hình thành và những chất liệu để bạn có thể tạo nên một mảnh ghép hoàn chỉnh. Và rồi khi khép lại cuốn sách, khi bức tranh cuộc đời sẽ được lắp ghép hoàn thiện, chúng ta sẽ thay đổi số phận của mình mãi mãi.
Mục lục:
Lời nói đầu
Lời giới thiệu
Chương 1: Triết lý
Chương 2: Thái độ
Chương 3: Hành động
Chương 4: Thành quả
Chương 5: Lối sống
Kết luận
Thông tin tác giả
Jim Rohn (1930 – 2009)
Cuộc đời Jim Rohn là câu chuyện về thành công từ tay trắng. Sinh ra trong một gia đình nông dân, bỏ học đại học chỉ sau một năm, khánh kiệt năm 25 tuổi, nhưng nhờ gặp được một người thầy tốt, ông đã trở thành triệu phú ở tuổi 31. Ông được mời chia sẻ câu chuyện thành công của mình ở khắp nơi, từ trường cấp ba, đại học, cho đến các bữa tiệc rồi các buổi hội thảo. Dần dần, ông trở thành diễn giả có ảnh hưởng nhất thế giới.
Ông là thầy của Mark R. Hughes (nhà sáng lập Herbalife) và diễn giả Anthony Robbins, đồng thời có ảnh hưởng sâu sắc đến Brian Tracy, Jack Canfield, và T. Harv Eker.
ĐÂY LÀ những trang sách và các phương pháp giảng dạy đã được thử thách bằng thời gian.
ĐÂY LÀ những nghiên cứu của những đại diện kiệt xuất của nền y học tự nhiên của tất cả các dân tộc từ thời đại cổ xưa cho tới nay.
ĐÂY LÀ những điều đã được khôi phục lại và những sự giải thích (nhận xét, bình luận) của các chuyên gia thời nay, những lời khuyên bảo hết sức cấp thiết của những nhà chuyên môn vĩ đại.
Tôi muốn chia sẻ với các bạn những khám phá vĩ đại của cuộc đời tôi. Sự khám phá này là như sau: Vâng, tôi đã không chết mà tôi có thể sống rất lâu trong khỏe mạnh vô bệnh tật và hầu như không già đi. Hãy để cho sự bất tử có thể không bao giờ đạt được nhưng sự trẻ trung thì sẽ không bao giờ mất đi.
Con người là một thực thể được cấu tạo rất phức tạp. Chúng ta vẫn còn biết rất ít về bản thân mình. Khoa học cũng biết rất ít về con người y học hiện đại thì hầu như không hiểu biết gì về con người. Sự phát triển hiện nay của ngành y không gợi ra được tinh thần lạc quan.
Sẽ phải trải qua vài chục năm nữa, khi mà những bác sĩ chui vào chỗ cuối cùng của con đường hầm không lối thoát, bởi vì họ không biết sẽ viết cho người bệnh đơn thuốc gì và giới thiệu cho người bệnh loại thuốc men nào. Các dược phẩm dần mất đi hiệu lực của mình còn bác sĩ thì cảm thấy hoàn toàn bất lực. Nếu như y học đã có dù chỉ là chút xíu sự hiểu biết về những khả năng thật sự của con người. Lẽ nào, các bác sĩ đã khép tôi án tử hình từ những ngày đầu tuổi thơ của tôi? Không lẽ họ không để lại cho tôi một cơ hội nào để sống khi họ đã từ chối tôi bằng niềm tin chắc chắn rằng tôi sẽ không sống được đến năm 20 tuổi.
Giờ đây, ở phía sau tôi là những khám phá trường kỳ thú vị mang đầy tính khác thường. Nhưng điều cơ bản nhất là sự chiến thắng bản thân, chiến thắng bệnh tật và chiến thắng sự già nua của đời người. Tôi cố gắng chia sẻ một cách hào phóng toàn bộ cuộc sống bằng những khám phá của mình với mọi người. Tôi không mệt mỏi kêu gọi: Hãy tin vào bản thân, vào cơ thể mình. Đừng cam chịu bệnh tật. Hãy biết rằng các bạn có thể giành chiến thắng thậm chí là trước cái chết nếu như các bạn thật sự muốn điều này. Tôi đã làm được điều này, có nghĩa là các bạn cũng có thể làm được. Tôi không chỉ thoát chết, khỏi bệnh mà còn thiết lập ra chế độ cải thiện sức khỏe có thể giúp cho nhiều người thoát khỏi bệnh tật và bắt đầu sống một cách cao quý trọn vẹn. Họ sẽ được trẻ trung, khỏe mạnh, hạnh phúc mà không bị phụ thuộc vào tuổi trẻ. Nếu như chúng ta kiểm tra bản thân và bắt đầu khám phá những khả năng còn được giấu kín trong cơ thể thì sự sống trên trái đất này có thể kéo dài đến 100 thậm chí đến 120-130 tuổi ngay trong thời gian gần nhất. Điều này là hoàn toàn có thật bởi con người theo phép sinh học đã được lập trình trong khuôn thời gian sống rất dài. Tuy nhiên sự kéo dài cuộc sống ở đây không phải là sự kéo dài của tuổi già, mà là sự kéo dài của tuổi trẻ – tuổi thanh xuân. Kinh nghiệm của riêng tôi nói lên rằng điều này là hoàn toàn có thể.
Mục lục:
Lời nói đầu
Cùng bạn đọc
Lời dẫn
Động lực của tuổi trẻ và sức khỏe
Tâm trạng khỏe mạnh được phục hồi
Những rung động chữa lành bệnh nằm trên lòng bàn tay
Những cảm xúc được chữa lành
Chữa bệnh bằng năng lượng tư duy
Kết luận
Lời bạt
Thông tin tác giả
Nishi Katsuzo (1884 – 1959) là người sáng lập của Nishi Shiki Nhật Bản năm 1927, tại thời điểm đó ông là kỹ sư trưởng cho dự án tàu điện đầu tiên của Nhật. Ông cũng là một giáo viên dạy Aikido.
Nghỉ hè. Không gặp ai, không đi chơi, không vận động, Hachiman trải qua những ngày tháng sinh hoạt một mình.
Tuy nhiên theo lời triệu tập của cô Hiratsuka, cậu đã bị bắt phải tham gia buổi tình nguyện ở khu cắm trại cùng với Yukinoshita, Yuigahama và những người khác dưới danh nghĩa câu lạc bộ phục vụ.
Tuy nhiên, vì lý do nào đó mà nhóm “riajuu” gồm những người như Hayama, Miura cũng có mặt. Với sự kiện của tuổi thanh xuân được kích hoạt theo cách cưỡng chế này, nhóm Hachiman sẽ đối phó như thế nào? Đồ bơi, pháo hoa, buổi thử lòng can đảm, cuộc nói chuyện trong đêm cắm trại, cả khi đi tắm nữa...?
“Mọi người đều thân thiết với nhau” là chuyện không thể ư!? Mùa hè có rất nhiều thứ nguy hiểm cần tránh đối với một kẻ cô đơn.
Đây là tập bốn của tuổi thanh xuân tiếp tục sai lầm và đầy tréo ngoe như thường lệ!
Muốn con ngủ sớm thì nó lại chẳng chịu đi ngủ, muốn nó dừng bú mà nó cũng không chịu, lớn lên một chút thì nói cũng không nghe, vì nhút nhát mà bị thiệt thòi…Có rất nhiều vấn như vậy khiến chúng ta nhức đầu trong quá trình nuôi dạy con. Bất cứ người phụ nữ nào đã từng nuôi con đều hiểu rằng trên thế gian này rất nhiều việc không như mình muốn. Trong quyển sách này, tôi muốn giới thiệu một số quan điểm cơ bản và phương pháp nuôi dạy con dựa trên “cách khen”, “cách mắng”, “cách dạy dỗ” trẻ.
Ngay từ đầu, chúng ta phải làm sao để hiểu được con mình là đứa trẻ như thế nào? Phải nuôi dạy bằng cách nào? Việc hiểu được bản chất của sự phát triển của trẻ rất cần thiết đối với những bà mẹ đang gặp khó khăn trong quá trình nuôi dạy con.Chúng tôi đã nhận được nhiều bài viết chia sẻ về quan điểm nuôi dạy con cái dựa trên sự trưởng thành của trẻ từ Masami Sasaki, bác sĩ chuyên khoa tâm lý trẻ em, người đã tiếp xúc với rất nhiều với các bậc cha mẹ và con cái. Đối với con cái, điều quan trọng nhất là việc truyền đạt một cách dễ hiểu. Do đó, việc hiểu được “bản chất” của con cái là quan trọng. Với tư cách là một người mẹ, tôi nghĩ là có thể sử dụng “bí quyết” đó trong việc nuôi dạy con hằng ngày.
Lúc đó, tôi đã tới Salon Hidamari ở thành phố Akita của cô Wakamatsu Aki – nguyên là cựu giáo viên mẫu giáo. Salon Hidamari là nơi tổ chức các khóa huấn luyện dành cho các bà mẹ đang nuôi dạy con.Tại đây, thông qua truyện tranh và khoá học dành cho những người chăm sóc trẻ, tôi đã học được những bí quyết thành công của cô ấy để áp dụng vào việc nuôi dạy con.
Trong cuốn sách này, ngoài những cuộc trò chuyện trao đổi kinh nghiệm về cách nuôi dạy từ bác sĩ Masami Sasaki và cô Wakamatsu Aki, chúng tôi cũng thêm vào một vài đoạn giới thiệu khi còn nhỏ họ đã được cha mẹ giáo dục con như thế nào.
Chúng tôi cảm thấy rất vui nếu quý vị độc giả tìm thấy được trong quyển sách này những lời khuyên hữu ích và có thể áp dụng thành công trong quá trình nuôi dạy trẻ.
Mục lục:
Mở đầu
Mọi người nuôi dạy con như thế nào?
Khi trăn trở về việc nuôi dạy con:
Nuôi dạy con có khó không?
Cha mẹ lẫn con đều cảm thấy thoải mái
CHƯƠNG I: KHEN – Nuôi dưỡng năng lực biết chia sẻ niềm vui
Có phải càng khen con càng tốt?
“Khen quá nhiều” hay“mắng quá nhiều” cũng như nhau
Những kì vọng quá lớn của cha mẹ đặt lên con cái
“Khen ngợi” là cách cha mẹ tự thỏa mãn sự yêu bản thân
*Những đứa trẻ nếu không được khen sẽ không làm
Khen ở mức độ vừa phải là được
*Khen làm sao để nuôi dưỡng tính tự lập trong con
Hãy vui mừng cùng trẻ hơn là khen ngợi trẻ
Trở thành bậc cha mẹ như đứa trẻ hằng mong ước
Người mẹ đã dùng bằng khen làm mồi lửa đun nước nhà tắm
*Đừng nghĩ đó là chuyện đương nhiên
Khóa học dành cho những người chăm sóc trẻ 1:
Khi bạn nhìn thấy sự “thay đổi”, hãy truyền đạt điều đó
Hãy nói về điểm tốt của trẻ trước mặt người khác
CHƯƠNG II: LA MẮNG – NUÔI DƯỠNG NĂNG LỰC TỰ ĐỨNG LÊN SAU MỖI LẦN VẤP NGÃ
La mắng những chuyện đã làm. Đừng trách tính cách
Đừng lamắng con một cùng lúc. Lần lượt thôi là ổn
Ăn cơm ở ngoài sau khi bị mẹ mắng
“Con không làm gì sai đâu”
*Tạo ra môi trường giúp bạn không la mắng trẻ
Không chỉ mắng mà còn cùng con nói lời xin lỗi
Không nên đào sâu khi la mắng
“Vấp ngã” và cùng nhau đứng dậy
Khen xong cần phải cổ vũ toàn lực
Cha mẹ không được kích động
Làm sao để điều chỉnh cảm xúc
Nói “Cảm ơn”, “xin lỗi” thay cho những lời khen, mắng
Nói với con tại sao bố mẹ muốn con như thế
Không được so sánh trẻ với người khác khi khen và mắng
Đầu tiên hãy giúp trẻ có được lòng tự tin trước đã
Giúp trẻ trở nên vững vàng hơn khi hài lòng với việc chúng làm
Khóa học dành cho những người chăm sóc trẻ 2:
Từ “la mắng”, “giận dữ” tới “truyền đạt”, “chia sẻ”
Hãy dạy trẻ lúc tinh thần thư thái
CHƯƠNG III: KỶ LUẬT- GIÁO DỤC NHÂN CÁCH NỀN TẢNG
Có nên tin tưởng trẻ không?
Hãy yên tâm với những đứa trẻ ngang bướng với cha mẹ
*Cách giáo dục ở gia đình và cách giáo dục ở nhà trẻ
Nguyên nhân nào dẫn đến sự bất mãn ở trẻ
Khi trẻ lớn tiếng, hãy đáp lại “Ối ối, sợ quá, sợ quá”
Từ “sự dịu dàng của mẹ” tới “sự nghiêm khắc của cha”
Phương pháp dạy dỗ giành cho những đứa trẻ khó bảo
Không quá vội vàng trong việc hoàn thiện trẻ
Phải kiên nhẫn đối với những đứa trẻ cai sữa và bỏ tã muộn
Người cha vẫn bú sữa mặc dù đã là học sinh tiểu học
*Kĩ năng bỏ tã cho trẻ
Nuôi dưỡng khả năng chia sẻ cảm xúc
Cùng con trải nghiệm niềm vui
Trẻ lúc nào cũng quan sát những gì bạn làm
Trở nên độc lập không dựa dẫm vào ai
Hãy sống và nhờ vả lẫn nhau
Cùng bạn bè làm bài tập xong, mọi người sẽ vui chơi sau giờ học
Khóa học dành cho người chăm sóc trẻ 3:
6 phương pháp tạo ra DNA
Chú cảnh sát đang đến kìa
CHƯƠNG IV: HÃY ĐỂ BÉ PHÁT TRIỂN TỰ NHIÊN
Nuôi dưỡng mối quan hệ giữa người và người thêm phong phú
Đáp ứng mong muốn của trẻ
*Không nói những điều không thể thay đổi
Làm hết sức mình và chờ đợi kết quả
Lùi một bước tiến ba bước
Hãy để cho bé được truyền đạt cảm xúc của mình
Mẹ tôi đã xin lỗi những đứa bé hàng xóm
Nuôi dưỡng trẻ chậm phát triển
Môi trường để bé yên tâm phát triển tự nhiên
Phát huy năng lực của trẻ chậm phát triển
*Từ việc “tìm những điểm xấu” đến việc “tìm những điểm tốt”
Nuôi dạy trẻ giỏi, quan hệ cũng giỏi
Hội những bà mẹ có con nhỏ
Cả trẻ và mẹ hãy cùng là chính mình
Khóa học dành cho người chăm sóc trẻ 4:
“Sự cảm thông”
Khóa học dành cho người chăm sóc trẻ 5:
“Trở thành bậc cha mẹ biết lắng nghe con nói chuyện”
Con cái không hiểu lòng cha mẹ thì thật đáng tiếc
Đứa con không còn ỷ lại vào sự giúp đỡ
Lời kết
Thế nào là một trái tim ấm áp? Nếu được hỏi “Bạn có trái tim ấm áp không?” – các bạn sẽ trả lời thế nào?
Một trái tim ấm áp là một trái tim biết thấu hiểu cảm xúc của đối phương, biết suy nghĩ trên lập trường của đối phương – hay nói cách khác là một trái tim biết quan tâm.
Điều này cũng đúng với quan hệ vợ chồng. Khi chồng suy xét đến tâm trạng, lập trường của vợ, và ngược lại vợ cũng để ý tới cảm xúc của chồng, giữa hai người sẽ có bầu không khí ấm áp và cuộc sống chung sẽ luôn thuận hòa. Tuy nhiên, trong lòng mỗi người luôn có những biến chuyển gây cản trở đến điều đó. Những biến chuyển đó được gọi là tính coi mình là trung tâm hay sự ích kỷ.
Tính ích kỷ được thể hiện càng rõ khi càng ít tuổi. Cần phải rèn giũa để dần dần, những đứa trẻ ích kỷ biết thấu hiểu cảm xúc của đối phương cũng như biết nghĩ trên lập trường của đối phương.
Ví dụ, chúng ta hãy thử nghĩ về một em bé 1,5 tuổi. Ở lứa tuổi này, những hành động dựa trên nhu cầu khám phá, hay nói cách khác là “nghịch ngợm” xảy ra nhiều. Các bé nhất định muốn chạm vào một vật mới gì đó lọt vào mắt mình. Tuy nhiên, vì bé chưa rõ cách xử trí với đồ vật này, cộng thêm việc chưa có đủ sự khéo léo nên bé dễ làm hư hỏng, gây nhiều phiền toái cho người lớn.
Trong trường hợp này, đáng lẽ cần cảm thông nhưng người lớn lại thường nổi giận với trẻ. Thái độ tức giận đó của người lớn không hề xuất phát từ lập trường của trẻ. Nhu cầu khám phá của trẻ, cũng giống như tinh thần học hỏi của người lớn, là hành động không thể thiếu cho sự phát triển động lực tự thân của trẻ, nên cần phải chấp nhận những trò nghịch đó.
Và ngược lại, cũng cần phải làm cho trẻ biết đứng trên lập trường của người lớn, thấu hiểu cảm xúc của người lớn. Khi trẻ sờ vào những vật quan trọng của người lớn, cần phải liên tục nghiêm túc nói với trẻ “Đây là đồ quan trọng của mẹ đấy, rất quan trọng”.
Dựa vào ngữ điệu mà trẻ sẽ hiểu cảm xúc của cha mẹ nên sẽ cẩn trọng với những món đồ đó, dần dần nghĩ đó là “vật quan trọng”. Đối với các con, hãy cho con biết nó quan trọng bằng cách nhắc nhiều về hai từ “quan trọng, quan trọng”, cuối cùng tôi đưa tay ra nói “Trả lại cho bố/mẹ nào”, con liền đưa trả và nói “Đây”. Đương nhiên, bạn không được quên câu “Cảm ơn con”.
Cứ như vậy, bắt đầu từ những điều nhỏ nhất, bạn sẽ dạy cho con về những thứ quan trọng với người lớn, và trẻ cũng sẽ hiểu được nếu không chạm vào những thứ đó sẽ nhận sự biết ơn từ người lớn.
Chánh Niệm là nguồn năng lượng tỉnh thức đưa ta trở về với giây phút hiện tại và giúp ta tiếp xúc sâu sắc với sự sống trong mỗi phút giây của đời sống hằng ngày. Chúng ta không cần phải đi đâu xa để thực tập chánh niệm. Chúng ta có thể thực tập chánh niệm ngay trong phòng mình hoặc trên đường đi từ nơi này đến nơi khác. Ta vẫn có thể tiếp tục làm những công việc ta thường làm hằng ngày như đi, đứng, nằm, ngồi, làm việc, ăn, uống, giao tiếp, chuyện trò… nhưng với ý thức là mình đang làm những công việc ấy.
Hãy tưởng tượng ta đang ngắm mặt trời mọc với một số người. Trong khi những người khác đang thưởng thức khung cảnh đẹp đẽ ấy thì ta lại “bận rộn” với những thứ trong đầu mình. Ta bận rộn và lo lắng cho những kế hoạch của ta. Ta nghĩ về quá khứ hoặc tương lai mà không thực sự có mặt để trân quý cơ hội đó. Thay vì thưởng thức cảnh đẹp của buổi bình minh, ta lại để cho những khoảnh khắc quý giá ấy trôi qua oan uổng.
Nếu quả thực như vậy, ta có thể sử dụng một phương pháp khác. Mỗi khi tâm ta đi lang thang thì ta kéo tâm về và tập trung tâm ý vào hơi thở vào – ra. Thực tập hơi thở ý thức giúp ta trở về với giây phút hiện tại. Thân tâm hợp nhất, ta sẽ có mặt trọn vẹn để ngắm nhìn, quán chiếu và thưởng thức khung cảnh đẹp đẽ ấy. Bằng cách trở về với hơi thở, ta lấy lại được sự mầu nhiệm của buổi bình minh.
Chúng ta thường quá bận rộn đến nỗi quên mình đang làm gì, hoặc có khi ta quên mình là ai. Thậm chí có người quên mất là mình đang thở. Ta quên nhìn những người thương của ta và trân quý sự có mặt của họ, cho đến một ngày họ đi xa hay qua đời ta mới thấy hối tiếc. Có khi rảnh rỗi đi nữa, ta cũng không biết cách tiếp xúc với những gì đang xảy ra trong ta. Vì vậy ta mở ti vi lên xem hoặc nhấc điện thoại gọi cho ai đó. Ta nghĩ làm như thế là ta có thể trốn thoát được chính mình.
Ý thức về hơi thở là tinh yếu của chánh niệm. Theo lời Bụt dạy, chánh niệm là nguồn suối phát sinh hỷ lạc. Hạt giống chánh niệm có trong mỗi chúng ta nhưng thường thì ta quên tưới tẩm hạt giống đó. Nếu biết cách nương vào hơi thở, nương vào bước chân của mình, chúng ta có thể tiếp xúc được với những hạt giống an lành ấy và cho phép chúng biểu hiện. Thay vì nương vào những ý niệm trừu tượng về Bụt, về Chúa hoặc về Allah, chúng ta có thể tiếp xúc được với Bụt, với Chúa trong từng hơi thở và bước chân của mình.
Điều này nghe có vẻ dễ dàng và ai cũng có thể làm được, tuy nhiên đòi hỏi ở chúng ta một sự tập luyện. Quan trọng là tập dừng lại. Dừng lại như thế nào? Dừng lại bằng hơi thở vào ra và bước chân của mình. Vì vậy pháp môn căn bản của chúng ta là hơi thở ý thức và bước chân chánh niệm. Nếu nắm vững những pháp môn này, chúng ta có thể ăn, uống, nấu nướng, làm việc, lái xe… trong chánh niệm. Và chúng ta luôn luôn an trú trong giây phút hiện tại, bây giờ ở đây.
Thực tập chánh niệm (smrti) đưa đến định (samadhi) và định đưa đến tuệ (prajna). Tuệ giác mà ta đạt được từ sự thực tập chánh niệm có khả năng giải phóng chúng ta ra khỏi những tình trạng sợ hãi, lo âu, tuyệt vọng và đem lại hạnh phúc đích thực cho ta. Chúng ta có thể sử dụng những đối tượng đơn giản như bông hoa để thực tập chánh niệm. Khi cầm bông hoa trong tay, chúng ta ý thức về bông hoa. Hơi thở vào ra giúp ta duy trì ý thức. Thay vì để cho những suy nghĩ trấn ngự hoặc lôi kéo, ta trở về có mặt cho bông hoa và thưởng thức vẻ đẹp của bông hoa. Định lực sẽ trở thành nguồn suối phát sinh niềm vui trong ta.
Để thưởng thức trọn vẹn những món quà mà cuộc sống ban tặng, chúng ta phải thực tập chánh niệm trong mọi lúc, mọi nơi dù đang đánh răng, chuẩn bị thức ăn sáng hay lái xe đi làm. Mỗi bước chân, mỗi hơi thở có thể là một cơ hội đem đến cho ta niềm vui và hạnh phúc. Cuộc sống đầy dẫy khổ đau. Nếu không đủ hạnh phúc, ta sẽ không chăm sóc được nỗi khổ đau và tuyệt vọng của mình. Chúng ta hãy thực tập với tinh thần nhẹ nhàng thư thái, với tâm hồn rộng mở bao la và với một trái tim sẵn sàng lắng nghe, chấp nhận. Thực tập là để nuôi lớn hiểu biết chứ không phải để phô trương hình thức. Có chánh niệm, ta có thể nuôi lớn được niềm vui trong ta, giúp ta xử lý tốt hơn những khó khăn thách thức trong cuộc sống và biết cách chế tác tự do, an lạc, thương yêu trong mỗi chúng ta.
Cuộc sống quanh ta đầy màu nhiệm, chánh niệm là trái tim của thiền tập, là nguồn năng lượng xuyên suốt không thể thay đổi. Một người sống trong chánh niệm, tâm an, sẽ khiến những người xung quanh vui vẻ, an nhiên và thậm chí thay đổi cả xã hội.
“Tất cả chúng ta đều có hạt giống của niệm và định”
“Định làm phát sinh hỷ lạc” Định nguồn căn, có định con người sẽ cảm thấy đang thực sự sống chứ không phải chỉ tồn tại. Cảm nhận cuộc đời tươi đẹp không qua đôi mắt mà qua hơi thở và tâm hồn.
Thiền sư Lâm Tế đã nói rằng: “Phép lạ là đi trên mặt đất mà không phải đi trên mặt nước hay đi trên than hồng”. Tất cả những gì ta làm đều cốt yếu là để tâm an. Mỗi ngày, ta đì tìm tự do cho hạnh phúc, hay hạnh phúc để được tự do?! Nếu cứ mải mê mắc kẹt trong quá khứ và lo buồn về tương lai, hiện tại sẽ tự nhiên ngả màu héo úa.
Nghỉ ngơi là bước đầu tiên của thiền tập, và con đường ngắn nhất là thả lỏng và không gượng ép. Sống là để không uổng phí một đời, sống trọn vẹn từng giây phút, thanh thản từng hành động.
Bước đi một cách thoải mái, an lạc, đi như không đi sẽ không thấy mệt mỏi. Sự cố gượng là không cần thiết nếu ta hiểu được rằng mỗi bước đi là mỗi bước được tiếp xúc với cuộc đời và sự màu nhiệm vô tận. Chạm vào đất Mẹ là nguồn căn của “Sám Pháp địa xúc”, người thường cũng có thể thực hành khi bế tắc, lo sợ, Người nhẫn nại bảo hộ, che chở và cho ta lối thoát, mọi thứ tự khắc trở nên nhẹ nhàng.
Cuốn sách tiếp tục với Năm uẩn trong một con người: sắc, thọ, tưởng, hành, thức, đều cần ta trị vì, cai quản. Có chánh niệm sẽ nhận diện được tập khí khi chúng đang phát khởi và ngăn ngừa nó hoành hành ta, quấy nhiễu giấc ngủ ta mỗi đêm. Cả những tri giác sai lầm vây bám lấy tâm trí ta, cũng sẽ được loại bỏ.
Khép lại với Năm giới tân tu: Bảo vệ sự sống, Hạnh phúc chân thật, Tình thương đích thực, Lắng nghe và ái ngữ, Nuôi dưỡng và trị liệu là năm phép thực tập chánh niệm, có khả năng xóa bỏ mọi rào cản, kể cả hận thù và tuyệt vọng để ta bước đi trên con đường thanh thản, sống cuộc đời đáng sống của ta.
“Khi mới bắt đầu thực tập chánh niệm, quý vị thường có cả ngàn câu hỏi. Nhưng trước khi tìm người khác để xin giải đáp thì hãy ngồi xuống với câu hỏi của mình. Quý vị sẽ ngạc nhiên khi khám phá ra rằng nhờ nhìn sâu và ôm ấp câu hỏi mà quý vị có thể tự trả lời hầu hết các câu hỏi của mình. Chúng ta có thói quen luôn hướng ngoại, nghĩ rằng chúng ta có thể tiếp nhận tuệ giác hay từ bi từ một người khác, từ Bụt, từ lời dạy của Bụt (Pháp) hay từ Tăng thân. Nhưng mà quý vị là Bụt, quý vị là Pháp, quý vị là Tăng.
Mục đích của cuốn sách này không phải để giảng dạy đạo Bụt. Chất chứa kiến thức về đạo Bụt không giúp ta trả lời được những câu hỏi khẩn thiết. Chúng ta phải học những gì có thể giúp chuyển hóa khổ đau của chính chúng ta, tháo gỡ những tình huống ngặt nghèo của chính chúng ta.
Một vị đạo sư nếu là một vị đạo sư đích thực thì những lời giảng dạy của người phải giúp ta tiếp xúc với sự sống và giúp ta cởi bỏ thành kiến, ý tưởng cũng như tập khí. Mục đích của một vị đạo sư đích thực là giúp đệ tử của mình chuyển hóa. Một câu hỏi hay là một câu hỏi có thể giúp ích cho rất nhiều người. Chúng ta nên đặt những câu hỏi từ tận đáy lòng mình, những câu hỏi liên quan đến hạnh phúc, khổ đau, sự chuyển hóa và sự thực tập. Một câu hỏi hay không cần phải dài dòng. Thiền sư Lâm Tế là một thiền sư nổi tiếng ở Trung Quốc của thế kỷ thứ chín. Ông ta nổi tiếng vì những cuộc thi ề n chiến giữa thầy và trò. Một thiền sinh thường đứng lên hỏi một câu hỏi để xem thử mức hiểu biết của mình đã chín muồi hay chưa. Thiền sư Lâm Tế thường bắt đầu bằng câu: “Nào, có vị nào xuất trận thì ra đây”. Trong trận chiến ấy thiền sinh đôi khi thắng, đôi khi bại. Trong cuốn sách này những vị nêu lên câu hỏi không cần phải xuất trận. Trong một trận chiến sẽ có người thắng kẻ thua. Trái lại, tôi cố gắng nhìn sâu vào từng câu hỏi và từng người hỏi với tâm từ bi, như chính tôi là người đã nêu lên câu hỏi ấy. Điều này không có nghĩa là những câu trả lời sẽ nói lên được những gì mình muốn nghe. Chúng ta có xu hướng tránh né một mũi tiêm hay một viên thuốc đắng mặc dầu ta biết mũi tiêm hay viên thuốc đắng ấy giúp ta lành bệnh. Cũng thế, chúng ta thường tránh né những câu trả lời gợi lên những kinh nghiệm khổ đau của đời mình.
Đôi khi những câu trả lời trong nhà Thiền giống như những rào cản giúp chặn đứng dòng suy luận của thiền sinh. Suy luận không phải là chứng ngộ. Chứng ngộ nhanh hơn chớp nhoáng. Ở đâu có suy luận là ở đó có thất bại.
Đôi khi vị đạo sư phải trả lời theo cách mà thiền sư Lâm Tế gọi là đoạt cảnh. Nghĩa là khi một thiền sinh nêu lên một câu hỏi, nếu vị đạo sư dành hết thì giờ giải thích thì có khi chẳng giúp ích gì và vị thiền sinh vẫn còn bị kẹt trong suy luận và kiến chấp của mình. Thay vào đó, vị đạo sư gạt bỏ câu hỏi, bởi vì câu hỏi ấy rất có thể nêu lên một trở ngại không thật. Tôi thường đoạt cảnh để đưa câu hỏi về lại với thiền sinh.
Tôi hy vọng rằng nhờ những câu hỏi trong cuốn sách này mà hành giả có thể tìm được phương thuốc chữa trị rất cần thiết. Lời dạy của Bụt thường được gọi là viên âm. Nghĩa là lời dạy tròn đầy, phù hợp với mọi chúng sanh. Viên âm cũng có nghĩa là lời dạy thích hợp cho người nghe, có liên hệ trực tiếp với hoàn cảnh hiện thực của người nghe. Tham vấn là một cơ hội giúp ta thực tập khả năng lắng nghe với lòng rộng mở, sẵn sàng đón nhận trong trạng thái tĩnh lặng an nhiên. Lắng nghe như thế thì chắc chắn ta sẽ nhận được phương thuốc mà ta đang cần”.
Ngày nay, nền y học hiện đại đang không ngừng phát triển, thế nhưng tại sao số người phải chống chọi với bệnh tật vẫn không hề giảm bớt?
Sau hàng chục năm nghiên cứu, bác sĩ Hiromi Shinya nhận ra rằng việc một người hấp thu loại thực phẩm gì, với số lượng bao nhiêu, cũng như có thói quen sinh hoạt như thế nào đều quan hệ mật thiết tới vị tướng, tràng tướng. Hơn nữa, việc này còn liên quan tới cả tình trạng sức khỏe của chính người đó.
Tại các cơ sở y tế, các bác sĩ cũng hướng dẫn ăn uống đối với một số căn bệnh cần phải hạn chế ăn uống như bệnh tiểu đường. Tuy nhiên, những hướng dẫn đó chỉ giúp bệnh tình không trở nặng hơn. Không quá lời khi nói rằng cho đến nay, những hướng dẫn trong cách ăn uống, sinh hoạt để bệnh nhân không bị bệnh, hay có thể sống thọ một cách khỏe mạnh vẫn còn là điểm mù của nền y học hiện đại.
Vốn dĩ cơ thể con người có rất nhiều hệ thống phòng vệ và cơ chế miễn dịch bảo vệ khỏi bệnh tật. Do đó, nếu không phải là các vấn đề bẩm sinh, chỉ cần không làm những việc quá bất thường thì dù đôi khi vi phạm một hai điều, bạn vẫn sẽ không bị mắc bệnh.
Nguyên nhân lớn nhất khiến cơ thể vốn có cơ chế tự bảo vệ bị mắc bệnh chính là do “thói quen ăn uống và sinh hoạt sai lầm” được tích lũy trong thời gian dài.
Do phần lớn mọi người không biết thực phẩm nào là tốt, thực phẩm nào là không tốt đối với cơ thể con người nên mới bị mắc bệnh. Với tâm nguyện giới thiệu về thói quen ăn uống và sinh hoạt đúng đắn để giúp mọi người có thể duy trì sức khỏe của bản thân, tác giả đã cho ra đời cuốn sách Nhân tố enzyme – Phương thức sống lành mạnh giới thiệu với mọi người về “bữa ăn lý tưởng” và thói quen sinh hoạt lý tưởng”. Đã nhận được rất nhiều phản hồi từ bạn đọc trên thế giới.
Nhưng nếu như Nhân tố enzyme – Phương thức sống lành mạnh chỉ là những đề xuất “lý tưởng”, thì cuốn sách này của tác giả chính là “cuốn thực hành” để bạn có thể vừa tận hưởng cuộc sống, vừa biết cách ăn uống, sinh hoạt tốt cho cơ thể của mình. Trong cuốn sách này, tác giả đã trình bày nhiều phương pháp để bạn có thể biết được giới hạn cho phép của bản thân và có thể thực hiện những thói quen sinh hoạt tốt cho cơ thể mà không quá hà khắc.
Hy vọng rằng bạn có thể tìm thấy phương pháp phù hợp với lối sống riêng của mình để có thể vừa tận hưởng cuộc sống, vừa có thể sống khỏe mạnh mỗi ngày.
Mục lục:
Lời nói đầu: Cơ thể con người có thể sống mà không mắc bệnh
CHƯƠNG 1 PHƯƠNG PHÁP SỐNG ĐẠT ĐẾN TUỔI THỌ TỰ NHIÊN
Câu nói cửa miệng của mẹ tôi là: “Hãy trở thành một bác sĩ như Hideyo Noguchi!”
Đừng sống “bùng nổ để rồi vụt tắt”, hãy sống “bùng nổ nhưng vẫn dài lâu”
Đừng để giá trị tuổi thọ trung bình đánh lừa
Lý do người dân Okinawa sống lâu dù rất hay ăn thịt lợn
Tại sao vẫn có những người có thói quen hút thuốc mà lại sống được đến 90 tuổi?
“Cả nhà tôi đều bị ung thư”, chuyện này không phải là số mệnh
Bạn nên cẩn thận với các phương pháp chống lão hóa
Phương pháp chống lão hóa tốt nhất chính là sống lành mạnh
Bí quyết trường thọ và khỏe mạnh mà enzyme chỉ cho chúng ta
CHƯƠNG 2 GIẢI MÃ ENZYME
Táo bón cũng là nguyên nhân dẫn đến ung thư
Coi nhẹ những thay đổi nhỏ sẽ dẫn đến những biến đổi lớn
Hai mươi điềm báo − tín hiệu nguy hiểm thông báo sự thiếu hụt enzyme
Hấp thu “gen di truyền tốt”
Đường ruột chính là “bộ não thứ hai” biết tự suy nghĩ
“Lịch sử của sự sống” được lưu lại trong gen di truyền
Gen − enzyme − vi sinh vật, mối quan hệ ba bên
Năm quá trình lưu thông và bảy phương pháp sống khỏe
CHƯƠNG 3 THÓI QUEN ĂN UỐNG LÀNH MẠNH
Tại sao người Ấn Độ lại có thể uống nước sông Hằng?
Tinh hoa trí tuệ được cất giấu trong các món ăn truyền thống giúp con người sống khỏe mạnh
Quyết định ăn gì dựa trên quan điểm enzyme
Dù là rau hay thịt, tất cả các loại thức ăn đều là sinh mệnh
Các thực phẩm có nguồn gốc từ nhà máy không có sinh mệnh
Cách ăn đúng đắn nằm trong ngũ cốc
Lựa chọn hạt ngũ cốc chưa tinh chế hay ngũ cốc nguyên hạt
Nấu cơm gạo lứt dễ hơn bạn tưởng
Gạo lứt nảy mầm cũng có thể tự làm ở nhà
Lý do ăn sống thực phẩm tươi mới là tốt
Hoa quả là món quà sinh mệnh do thiên nhiên ban tặng
Bạn có biết quá trình chế tạo nước ép hoa quả cô đặc không?
Lý do tôi khuyến khích ăn toàn bộ
Hãy nhớ những loại rau bạn thấy đẹp mắt cũng là “thực phẩm có nguồn gốc từ nhà máy”
Thành phần quan trọng bị thiếu trong các loại “rau trồng trong nhà kính”
Tại sao muối ăn lại không tốt cho cơ thể?
Hấp thu nước qua các loại nước ngọt là cực kỳ ngu ngốc
“Phụ gia thực phẩm là an toàn”, có thực sự như vậy không?
Nỗi đáng sợ của chất béo chuyển hóa mà người Nhật chưa biết đến
Tôi đang ôm một mối lo về lò vi sóng
Đường cát trắng là thực phẩm đáng sợ
Hãy nhớ “thực phẩm trắng” là “thực phẩm không tốt cho cơ thể”
Sản phẩm thay thế bơ thực vật, sữa bò, sữa chua
Những bí quyết trong cách hấp thu thực phẩm động vậ
Cảm giác đói bụng chính là thước đo cho sức khỏe
Những người không chịu lắng nghe “tiếng gọi của dạ dày” sẽ bị bệnh
CHƯƠNG 4 PHƯƠNG PHÁP THỰC HÀNH GIÚP KÉO DÀI TUỔI THỌ
Nếu chỉ cải thiện bữa ăn thì không thể khỏe mạnh
Cách phòng tránh lãng phí enzyme
Người có thân nhiệt thấp dễ mắc bệnh ung thư
Phân, nước tiểu, mồ hôi là phương tiện quan trọng để bài tiết “độc tố”
Năm mươi câu kiểm tra cấp độ độc tố
Bốn phương pháp giải độc thân thiện với cơ thể
Ba mươi năm sử dụng coffee enema
Sự khác biệt giữa “thụt, rửa ruột thông thường” và “coffee enema”
Hít thở sâu bằng bụng là phương pháp sống khỏe ưu việt không cần dụng cụ, thiết bị
Hít thở bằng miệng là mở chốt bệnh tật
Vận động không phải vào ban đêm, vận động vào buổi sáng mới tốt
Các bài giãn cơ đơn giản có thể thực hiện ở văn phòng
Tại sao “ngủ trưa sau khi ăn” lại có lợi cho cơ thể?
Sống sao cho mỗi một tế bào trong cơ thể đều thấy hạnh phúc
Bộ não và cơ thể bao giờ cũng lắng nghe lời nói của bạn
Lời kết
Từ ngàn xưa, người phương Đông luôn quan niệm rằng: Người lãnh đạo nhất thiết phải hội tụ “ thuật lãnh đạo, thuật quản trị, thuật dụng ngôn và thuật xử thế” thì mới thu phục được thiên hạ. Thế nhưng, để trở thành nhà lãnh đạo, không phải tự nhiên mà có được. Nó đòi hỏi mỗi người phải tự học hỏi, tự bồi dưỡng tố chất để trở thành lãnh đạo, và đặc biệt, phải có sự tích lũy qua năm tháng thời gian. Cá nhận bạn có tự tin vào tố chất lãnh đạo trong con người mình?
Tứ Thư Lãnh Đạo là bộ cẩm nang dành cho những nhà lãnh đạo, quản lí và dành cho những ai muốn trở thành lãnh đạo. Bộ sách được chia thành 4 tập, bao gồm thuật lãnh đạo, thuật quản trị, thuật dụng ngôn và thuật xử thế.
Với Thuật dụng ngôn, sẽ giúp bạn hoàn thiện khả năng nói chuyện hấp dẫn, đi vào lòng người. Hẳn bạn cũng nhận thức được rằng khả năng ăn nói trở thành công cụ liên kết quan trọng thứ ba đứng liền sau công cụ giao thông và công cụ thông tin, liên lạc. Khả năng ăn nói là một chiếc chìa khóa vàng giúp mở rộng cánh cửa hướng tới thành công, mặt khác cũng có thể là một bảo bối giúp giành chiến thắng trong những cuộc tranh đấu quyết liệt. Chính vì vậy, nhiều người coi máy tính, đô la và miệng lưỡi chính là “Ba loại vũ khí chiến lược” của thế kỉ hai mươi mốt.
Một người lãnh đạo không hoàn toàn làm chủ ngôn ngữ thì chắc chắn không thể lãnh đạo người khác tốt được. Tài ăn nói đích thực, chính là việc bạn có thể thiết lập cơ sở thành công khi diễn đạt một cách độc lập, có thể tạo cơ hội thành công khi đối đáp một cách tự nhiên, thoải mái. Trên thương trường đầy sóng gió, vẫn có rất nhiều người như cá gặp nước, họ ăn nói hùng hồn, giọng nói sang sảng, dù có đối mặt với khó khăn cũng có thể biến nó thành việc tốt; họ chào đón đối thủ bằng những nụ cười, khéo léo hành động, chỉ cần trong một phút chốc ngắn ngủi có thể quyết định thành bại được mất; họ luôn nổi bật giữa đám đông, nói năng mạnh mẽ, có khí phách, dù là khi nào chỉ cần nhất hô bách ứng, luôn có rất nhiều người ủng hộ, một khi đã phát ngôn thì trên dưới đều như một, từ đó tung hoành ngang dọc không gặp trở ngại gì.
Đồng thời, chúng ta có thể thấy rất nhiều người mất đi những cơ hội tốt chỉ vì khả năng diễn đạt không tốt, mọi nỗ lực phấn đấu đều không đi đến được kết quả cuối cùng, nếu không phải do không dám nói ra ý kiến của mình thì cũng là như bị người khác dắt mũi đi vậy. Đối với những bạn mà bị người khác “dắt mũi đi” như trên, tôi muốn nói với bạn rằng: Tài ăn nói không phải một thứ trời sinh, chỉ cần bạn nghe nhiều, nói nhiều, chăm chỉ luyện tập, dần dần chắc chắn sẽ có thể “nói đâu trúng đó”, như là “Ngọc quý từ đá mà ra, Mai vàng chỉ nở khi qua đông lạnh”.
Tài ăn nói của một người lãnh đạo là tiêu chuẩn cơ bản nhất, trực tiếp nhất mà người khác nghĩ đến khi đánh giá năng lực và tố chất của người lãnh đạo đó, nó cũng thể hiện khả năng giao tiếp, phong thái khi nói chuyện của một người nào đó. Một người lãnh đạo không thể tách rời khả năng ăn nói; khi nói gặp một người bạn mới quen cần có tài ăn nói xã giao; khi giáp mặt với đối thủ rất cần tài hùng biện sắc sảo; khi hợp tác tất phải cần đến thương lượng đàm phán; khi khích lệ cấp dưới cần phải biết cách cổ vũ, động viên. Một người lãnh đạo khi chủ trì cuộc họp, một lời nói dứt khoát trong chốc lát có thể dẹp yên lòng người, tuy vậy khi ở nơi công cộng lại nhất mực khiêm tốn, không một câu to tiếng. Tài ăn nói có thể coi là loại “vũ khí” duy nhất bách chiến bách thắng, vì vậy, việc rèn luyện khả năng ăn nói là một việc cực cần thiết đối với mọi người lãnh đạo.
Từ ngàn xưa, người phương Đông luôn quan niệm rằng: người lãnh đạo nhất thiết phải hội tụ “ thuật lãnh đạo, thuật quản trị, thuật dụng ngôn và thuật xử thế” thì mới thu phục được thiên hạ. Thế nhưng, để trở thành nhà lãnh đạo, không phải tự nhiên mà có được. Nó đòi hỏi mỗi người phải tự học hỏi, tự bồi dưỡng tố chất để trở thành lãnh đạo, và đặc biệt, phải có sự tích lũy qua năm tháng thời gian.
Cá nhận bạn có tự tin vào tố chất lãnh đạo trong con người mình? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu sự ảnh hưởng tuyệt vời về khả năng chỉ huy người khác để phấn đấu qua bộ sách Tứ thư lãnh đạo. Bộ sách do Thaihabooks phát hành nhân dịp sinh nhật lần thứ 7 (22/06/2007 – 22/06/2014). Đây là bộ cẩm nang dành cho những nhà lãnh đạo, quản lí và dành cho những ai muốn trở thành lãnh đạo.
Bộ sách được chia thành 4 tập, bao gồm thuật lãnh đạo, thuật quản trị, thuật dụng ngôn và thuật xử thế. Bộ sách được Thaihabooks – đơn vị duy nhất mua bản quyền xuất bản tại thời điểm hiện nay.
Nội dung của “Thuật quản trị” sẽ giúp bạn có con mắt tinh đời để biết cách nhìn người. Vậy làm thế nào để có thể nhận biết người tốt kẻ xấu? Điều kiện tiên quyết nằm ở việc bạn phải công bằng, chính trực, vô tư, không thiên vị…
Người lãnh đạo phải đối diện với một tập thể được cấu thành từ những nhân viên quảy lý cấp trung và nhân viên bình thường. Mục tiêu của tập thể là duy trì sự thống nhất nội bộ và tiếp tục phát triển. Để thực hiện mục tiêu chung đòi hỏi nhà lãnh đạo phải nhận biết và khai thác được năng lực tiềm ẩn của nhân viên, phát huy mặt mạnh của mỗi người, phân công công việc hợp lý, biết tuyển dụng và giữ chân nhân tài… Tuy nhiên, để có thể rèn luyện được năng lực quản lý hiệu quả, cần dựa vào tư tưởng quản lý trong sách vở kết hợp với thực tiễn của bản thân, bước dần từng bước, tích tiểu thành đại, thì không có gì là không thể đạt được.
Việc quản lý của người lãnh đạo có nhiều tầng bậc khác nhau, bậc đầu tiên là xây dựng chế độ quản lý để mọi người đều phải tuân theo; bậc tiếp theo là việc dù lớn hay nhỏ, ai nấy cũng đều phải chăm chỉ cần cù; bậc cao hơn nữa là tạo dựng uy quyền, mệnh lệnh đưa ra buộc phải chấp hành; tiếp nữa là làm gương cho cấp dưới làm mọi người đồng tâm nhất trí; cuối cùng là quản lý người theo ý mình nhưng dưới hình thức quản mà như không quản. Cũng giống như một nước đi đúng đắn cứu sống cả ván cờ, một câu nói ấm áp đổi lại sự trung thành, một đôi mắt tinh tường khiến nhân tài kéo về tề tựu, triết lý này tưởng chừng như vô hình nhưng thực ra lại chính là con đường để đi đến thành công trong quản lý con người.
“Tìm bình yên trong gia đình” cuốn sách của Sư ông Làng Mai Thích Nhất Hạnh là tập hợp nhiều câu hỏi vấn đáp của quý Phật tử, mọi người ở khắp nơi gửi về cho Sư ông để giải đáp những vấn đề xoay quanh các mối quan hệ trong gia đình, giữa vợ với chồng, cha mẹ với con cái và cả cách vượt qua nỗi đau khi mất đi người thân…
“Quay về nương tựa
Hải đảo tự thân
Chánh niệm là Bụt
Soi sáng xa gần,
Hơi thở là pháp
Bảo hộ thân tâm
Năm uẩn là tăng
Phối hợp tinh cần
Thở vào, thở ra
Là hoa tươi mát
Là núi vững vàng
Nước tĩnh lặng chiếu
Không gian thênh thang”
Cuộc đời là một chuỗi tương quan tương duyên. Không có một hiện hữu nào tự nó có được. Một bông hoa, không thể tự nó mà hình thành. Hoa phải nhờ những yếu tố khác như đất, nước, hạt giống, phân bón, người làm vườn… mới hình thành. Mình cũng vậy, cũng do nhiều yếu tố kết hợp, như cha mẹ, thức ăn, nước uống, môi trường, xã hội… Hạnh phúc và khổ đau cũng như thế, cũng do nhiều yếu tố tạo thành. Những yếu tố tương quan tương duyên đó dân gian gọi nôm na là duyên nợ, những gì đem lại hạnh phúc cho mình thì gọi là duyên, những gì đem lại khổ đau thì gọi là nợ. Đạo Bụt gọi đó là tương quan tương duyên hay tương tức. Cũng cùng một người nhưng khi thương thì gọi là mình có duyên với người đó. Rồi cũng người ấy, cũng tình thương ấy nhưng vì mình không biết trân quý và tưới tẩm để cho tình thương lớn lên để rồi khổ đau, thì lại gọi là mình có nợ với người ấy. Như thế thì vô lý và mâu thuẫn quá phải không?
Mình đâu chọn nhầm người, mình đâu cưới người mình ghét, mình cưới người mình thương mà. Chỉ do mình không biết nuôi dưỡng thôi. Nếu nhìn sâu vào những khổ đau và hạnh phúc của mình, mình sẽ thấy được nguyên nhân và gốc rễ sâu xa của nó. Khi thấy được nguyên nhân và gốc rễ rồi, mình sẽ làm mới trở lại để nuôi lấy hạnh phúc của mình, không còn đổ lỗi cho duyên nợ nữa. Nếu nhìn sâu thêm một tí mình có thể thấy được rằng khuynh hướng đổ lỗi cũng là một tập khí của mình. Trong mối quan hệ giữa mình với người kia, có lúc mình giận hờn, khổ đau, mình cứ nghĩ là người kia có lỗi với mình, người kia đã gây nên những nỗi khổ đau cho mình nên mình không chấp nhận được người kia và làm cho sự truyền thông trở nên bế tắc. Khổ đau từ đó mà leo thang. Mình không nhìn lại để thấy rằng có thể mình đã đóng góp một phần nào đó trong nỗi khổ và cơn giận của người kia, nên người kia đã hành xử và nói năng như vậy. Có thể mình không đủ cảm thông, có thể mình không đủ niềm vui và hạnh phúc để hiến tặng cho người kia, có thể mình không tưới tẩm những hạt giống tốt trong người kia, mà chỉ có than phiền và trách móc. Hoặc trong mình còn có những nóng nảy, dễ bực bội cáu gắt, không dễ dàng tha thứ bỏ qua những lỗi lầm của người khác. Mình đã không nói những lời nói nhẹ nhàng ái ngữ, không hành xử khéo léo v.v… Khổ đau hay hạnh phúc đều mang tính hữu cơ, nghĩa là có thể chuyển đổi được. Hạnh phúc nếu không khéo gìn giữ thì một ngày nào đó sẽ mất, sẽ trở thành khó khăn và khổ đau. Nếu khổ đau mà biết tu tập chuyển hóa thì sẽ thương yêu nhau hơn, từ đó sẽ hạnh phúc hơn. Cho nên khổ đau hay hạnh phúc là do mình, do mình quyết định. Mình có đổ lỗi cho người kia, cho hoàn cảnh, môi trường, con cái… thì đó cũng là tập khí của mình. Sự thực tập là luôn luôn trở về để nhìn lại chính mình. Có thể mình không trân quý đủ người thương của mình, mình không trân quý đủ những gì mình đang có. Những gì mình không có hoặc chưa có thì mình ruổi rong tìm kiếm, khi có rồi thì mình lại không biết trân quý, đợi đến khi tuột khỏi tầm tay mới thấy tiếc nuối và ân hận.
Nếu mình không thay đổi những tập khí của mình thì cho dù có cưới bao nhiêu người đi nữa mình cũng khổ đau. Vì vậy, cùng với sự thực tập, mình luôn luôn trở về với giây phút hiện tại, nhận diện và trân quý những gì mình đang có để nuôi lớn hạnh phúc, và đồng thời chuyển hóa những tập khí trong mình.
Ngày còn bé, ước mơ của bạn là gì?
Mỗi đứa trẻ khi sinh ra đều là một thiên tài bởi những suy nghĩ trẻ thơ bay bổng đến lạ thường của chúng.
Cũng như bao nhiêu người khác, các em bé của chúng ta rất hay mơ mộng. Em có rất nhiều ước mơ. Những ước mơ đó, có những cái đã biến mất trong quá khứ, có những cái đã thay đổi theo thời gian, và có những cái vẫn ấp ủ trong lòng các em nhỏ.Có những ước mơ lớn lên với sự tiếp xúc đầu tiên với cuộc sống như: trở thành bác sỹ, thành cô giáo, thành nữ cảnh sát nhân dân. …. Cũng có những hoài bão hình thành khi các em bắt đầu có những ý nghĩ của riêng mình, khi em tiếp xúc với những công nghệ hiện đại của cuộc sống và em muốn mình trở nên có ích cho mọi người.
Phi hành gia? Nhà khoa học?…v..v Những ước mơ ngây ngô và đôi khi là không thực tế trong suy nghĩ của cha mẹ có thể sẽ là đầu mối tốt đẹp dẫn trẻ đến tương lai đầy hứa hẹn.
Đến với “Ước mơ của bé” của tác giả Andrea Beaty, các độc giả nhí sẽ được nuôi dưỡng những ước mơ ngay từ những bước chân đầu tiên. Bộ sách sẽ làm các độc giả nhí hài lòng về những kiến thức tuyệt vời mà bộ sách mang lại. Với hình ảnh minh họa cực kỳ đẹp mắt. Mỗi cuốn sách là một câu chuyện được kể lại như một bài hát rất dễ hiểu dễ hình dung cho các bé. Nó không chỉ giúp trẻ em tiếp cận với công nghệ một cách gần gũi nhất mà còn nâng cao phản xạ trí óc và kích thích trí tưởng tượng sáng tạo của trẻ một cách nhanh nhất.
– Rosie Revere, Kỹ sư nhí: Chuyện kể về cô bé kỹ sư Rosie Revere thiên tài. Kỹ sư nhí của chúng ta với ước mơ trở thành một kỹ sư vĩ đại. Em hay đi tìm những kho báu đi lạc trong thùng rác và biến nó thành những phát minh “vĩ đại” giúp ích cho mọi người: “Một cỗ máy tạo ra hotdog và một cái quần bơm khí Hê-li hay chiếc mũ làm từ cánh quạt và bình xịt phô mai sợi siêu ngầu.” Thế nhưng vì sợ những lời cười chê mà em giấu kín những ước mơ của mình cho đến khi bác Rose của em xuất hiện. Một người truyền nhiệt huyết cho Rosie bé nhỏ và giúp em giữ vững niềm tin vào bản thân mình.
– Iggy Peck, Kiến trúc sư nhí: Chuyện về kiến trúc sư tên là Iggy Peck. Từ lúc lên hai đã dựng xây rất oách, Xây nên ngọn tháp to chỉ trong một tiếng đồng hồ và tháp làm bằng tã giấy và thật nhiều keo hồ. Em có niềm đam mê xây dựng thật là kì lạ! Em xây nhà thờ bằng trái đào, trái táo, Em dùng đất sét để nặn các đền chùa. Dù giấc mơ của em bị ngăn cấm ở trường những Iggy không ngừng lại ước mơ của em mà vẫn luôn sáng tạo học hỏi. Và cuối cùng chính nhờ vào tài kiến trúc của em đã giúp giải cứu cho cô giáo và các bạn nhỏ khỏi rắc rối của buổi dã ngoại.
– Ada Twist, Nhà khoa học nhí: ADA TWIST, cô bé Ada và những câu hỏi bất tận của em Tại sao? Cái gì? Khi nào? Và Như thế nào? Những băn khoăn và cả những phiền phức cùng em lớn lên thật li kì. Cũng vì vậy mà người lớn đau đầu để trả lời cho những câu hỏi của em và với những lần em làm thí nghiệm phun trào rắc rối. Nhưng rõ ràng là mọi thứ về Ada Twist chứng tỏ em có tố chất của một nhà khoa học sôi nổi. Đối với em mỗi một bí ẩn là một vấn đề, một nhiệm vụ, một câu đố mà Ada cần tìm lời giải. Đó là khoảnh khắc mà Ada thích nhất. Và niềm đam mê của em về khoa học đã giúp cả gia đình cùng gắn kết để nuôi dạy cô con gái nhỏ nhiều đam mê và luôn ngập tràn thắc mắc này.
Về tác giả.
Nhà văn trẻ em nổi tiếng người Mỹ Andrea Beaty gửi lời chào và cảm ơn đến các độc giả nhí. Sinh ra và lớn lên tại 1 thị trấn nhỏ miền nam Illinois. Tham vọng của bà là được tham gia một vở nhạc kịch tại sân khấu Broadway và là một con người có tâm hồn bay bổng.Tốt nghiệp Đại học Nam Illinois và học ngành Sinh học và Khoa học Máy tính. Sau đó,Bà làm việc cho một công ty phần mềm máy tính. Công việc chính là giúp mọi người sửa chữa các vấn đề về máy tính của họ.
Bà bắt đầu viết một số sách về kỹ thuật. Lúc đó Andrea Beaty đã nhận ra, viết về công nghệ kỹ thuật và khoa học lại trở thành một khóa đào tạo tuyệt vời để nâng cao giáo dục cho trẻ em.
Hiện tại, Bà sống ở Chicago với gia đình. Mỗi năm, Andrea Beaty đến thăm rất nhiều trường học để chia sẻ tình yêu đọc sách và hành trình viết sách của bà với trẻ em và các nhà giáo dục.
Bộ 5 cuốn “Thế giới trong mắt em” không chỉ dành cho những suy nghĩ đầy sáng tạo, phong phú và bất tận của trẻ mà còn là bức ảnh đa chiều đối lập giữa thực tế và tưởng tượng. Khi đọc truyện cùng con, chúng ta sẽ thích thú nhưng cũng có thể sẽ cảm nhận một chút nuối tiếc khi nhớ lại những cảm xúc và sức mạnh trẻ thơ tuyệt vời mà từ lâu Người Lớn chúng ta đã để vuột mất.
Thế giới giản đơn sẽ trở nên lung linh diệu kỳ qua đôi mắt của trẻ thơ như thế nào?
Tình yêu gia đình. Ý nghĩa của sự đoàn viên. Sự ích kỷ. Những nỗi lo nắng và tình yêu động vật thiên nhiên tươi đẹp. Tất cả sẽ được thể hiện qua lời văn giàu cảm xúc của tác giả Tần Văn Quân. Và những bức tranh minh họa rực rỡ sắc màu trẻ thơ.
Chúng tôi hi vọng các bạn nhỏ khi đọc bộ sách sẽ cảm nhận được chiều sâu của tác phẩm bằng những bức tranh và lời kể dí dỏm của câu chuyện nhưng mang những ý nghĩa nhân văn cao quý phía sau.
BÀ TỚ LÀ PHÙ THỦY – Câu chuyện về sự kỳ vọng của con trẻ vào Thế giới mang tên “Người Lớn”
“Khi còn bé, Chúng ta – nhưng cô bé cậu bé năm nào đã kỳ vọng rất nhiều vào những người lớn xung quanh mình, với ý nghĩ họ là những còn người lý tưởng.
Tôi luôn kỳ vọng sẽ có một người đàn ông đầy quyền năng nào đó đến dạy cho tôi tất cả những phép thuật để rồi đến một ngày, chính tôi sẽ trở thành một người đàn ông giỏi giang.
Hầu hết đứa trẻ nào cũng trải qua giai đoạn thích ngẫm nghĩ về một thứ gì đó hoặc chìm đắm trong thế giới tưởng tượng riêng.
“Tại sao cha mình có thể điều khiển chiếc xe to hơn ông cả mười lần. Cha mình đúng là siêu nhân.”
Nói chuyện trước gương? Ngồi cả tiếng đồng hồ nhìn những đường kẻ trên tường để tưởng tượng ra một bức tranh vĩ đại?
Các bé của chúng ta hẳn là luôn để tâm trí tràn ngập niềm thanh bình và những sự hưng phấn dưới vô vàn bí ẩn về thế giới.
Cô bé trong câu chuyện này cũng rất thích suy ngẫm. Cô hi vọng những suy nghĩ của mình là sự thật và dành một tình yêu lớn cho bà ngoại. Tất cả những kỳ vọng chưa được gọi tên cùng những ước mơ có phần kỳ quặc ấy lại làm cô bé của chúng ta trở nên thật ngây thơ và thú vị.
Một cuốn truyện mô tả phép thuật của Bà Ngoại dưới sự lý giải của một cô bé luôn cho rằng tất cả mọi người đều thật bí ẩn.
Nghe thật hẫm dẫn phải không nào. Hi vọng những thước hình minh họa sống động và lời kể dưới góc nhìn ngây thơ đầy sự đáng yêu sẽ khiến các độc giả nhí cùng cha mẹ mỉm cười.
BI XANH VÀ BÔNG TÍM – Câu chuyện về hai chú mèo.
“Ngày xửa ngày xưa, có hai que diêm rất ganh ghét nhau. Que này huých que kia suốt ngày. Rồi một ngày kia, chúng huých nhau mạnh quá, khiến ngọn lửa bùng lên và cả hai trở thành tro bụi”
Các bé biết không? Mèo là một động vât dễ thương, nhưng cũng có những cảm xúc giận dữ, sợ hãi hay kích động. Và đôi khi chúng thật ích kỷ và mù quáng khi phân chia lãnh thổ, những lúc ấy chúng sẽ cãi lộn và đánh nhau và đôi khi sẽ có những em mèo bị xua đuổi phải bỏ đi và sống trong cô đơn.
Hẳn là các bé rất ghét phải chứng kiến những cuộc cãi vã đó phải không?
Bé có tự hỏi lý do nào mà chúng không thể sống hòa thuận và vui vẻ với nhau?
Bé có bao giờ tự thấy mình cần trở thành một cảnh sát đến giải cứu và phân xử cho xã hội bé nhỏ của loài mèo?
Nữ tác giả của câu chuyện này cũng từng là một cô bé thích làm cảnh sát và bênh vực cho các bạn mèo bé nhỏ như vậy.
Câu chuyện là hình ảnh ẩn dụ về xã hội thu nhỏ. Dù là già hay trẻ thì ích kỷ vẫn là một thuộc tính cố hữu của con người. Yêu quý thì sẽ coi như bông hoa tốt đẹp, ghét bỏ sẽ coi như cái gai khó chịu.
Hi vọng sau khi đọc câu chuyện này, các độc giả nhỏ tuổi sẽ trở nên công tâm và tốt bụng. Loại bỏ nhãn quang tiêu cực hẹp hòi và giữ cái nhìn tích cực mang đến hạnh phúc.
CHÓ NHỎ MESSI – Ánh sáng của Messi
Những câu chuyện ý nghĩa đa phần đều gắn liền với sự sống. Cũng giống như hai chú mèo trong “Bi Xanh và Bông Tím” chú chó nhỏ Messi của chúng ta cũng có đầy đủ các cung bậc cảm xúc, hỉ nộ ái ố.
Thế nhưng ở đây các bé sẽ được đến với một câu chuyện hoàn toàn khác biệt về một chú chó đặc biệt mang cái tên của ánh sáng – Messi.
Các độc giả nhí sẽ được sống với trái tim tinh nghịc, sự hồn nhiên, trung thành và những nỗi bất an trong lòng của chú chó nhỏ.
Trong câu chuyện, Messi đã phạm lỗi và bị đưa đến một nơi xa lạ. Ở đó, chú làm quen với những người bạn mới. Tất cả cùng bước qua nỗi sợ hãi chia ly rồi trưởng thành hơn trước. Đó như một bức tranh thu nhỏ về sự trưởng thành của mỗi đứa trẻ. Những tâm tư tình cảm, nỗi lo âu bị “bỏ rơi” của trẻ khi bị mắc lỗi và những điều bé tự hỏi khi cha mẹ giận dữ.
Hi vọng các độc giả nhí khi đọc câu chuyện sẽ đặt mình vào vị trí của chú chó nhỏ để cảm nhận được trái tim chân thành và ấm áp của Messi. Cảm nhận được khát vọng về tình yêu cũng như nhìn thấy ánh sáng của sự sống.
CÂU CHUYỆN CỦA KHU VƯỜN MÙA XUÂN – Vẻ đẹp và sự bình yên trong tâm hồn.
Có ai chưa từng ngồi bên cửa sổ và nghe những tiếng mưa rơi bên tán lá cây để cảm nhận sự tĩnh lặng trong tâm trí?
Ngay từ khi còn nhỏ, con trẻ đã có thể chạm đến sự bình yên kì diệu mà tự nhiên mang lại.
Các bé thấy gì sau mỗi cơn mưa xuân?
“Sau cơn mưa, một cô nhóc mang đôi hài nhỏ bé xíu, tung tang dạo chơi trong khu vườn quanh nhà. Tâm trí em tràn ngập những điều hiếu kỳ bất tận và trước mắt em là cả một miền đất thần tiên quyến rũ.”
Và em tự hỏi: “Sau cơn mưa mọi vật đang nghĩ ngợi điều gì?”
Lời kể tự nhiên sẽ mang độc giả đến một miền đất rực rỡ và lung linh hít căng không khí tươi sạch dưới sự gột rửa sau cơn mưa mùa xuân.
Câu chuyện không chỉ mang đến những hình ảnh tranh vẽ rực rỡ đẹp đẽ mà cô đọng lại còn là cảm xúc về cái đẹp và sự bình an từ những áng văn chương tao nhã, tươi sáng và hạnh phúc.
BỮA TIỆC ĐẦM ẤM – Phép thuật của tình yêu và trí tưởng tượng
Các bé của chúng ta hẳn rất mong chờ những ngày lễ – tết đúng không?
Những ngày ấy tất cả mọi người sẽ quây quần và tạo nên một gia đình lớn. Nào quà, nào bánh, nào lì xì, rồi là các anh chị em cùng chơi cùng vui. Bầu không khí hân hoan háo hức ấy được tô đậm qua những bức tranh sinh động trong “Bữa tiệc đầm ấm” của gia đình chú chuột nhỏ Mimi.
Cốt truyện bắt nguồn từ một thế giới ấm áp, một tình cảm chân thành xen lẫn một chút bi thương dưới con mắt của chú chuột Mimi. Sự chờ mong hạnh phúc xen lần những nỗi lo lắng và bất an về chuyến hành trình mang tên đoàn tụ của người thân.
Trong câu chuyện có những khoảng rực rỡ khi miêu tả các gia đình chuột Bác chuột Ông chuột Bà đến, cũng có những khoảnh khắc lặng đi khi chuột Chú chưa về vì gặp nguy hiểm. Để rồi tất cả vỡ òa trong khoảnh khắc đoàn tụ,
Câu văn tâm đắc nhất trong tác phẩm là “Chẳng có ai là không muốn đợi người thân của mình”
Sự chờ đợi làm tiền đề cho hạnh phúc phía sau. Chỉ cần gia đình có thể ở bên nhau và có tình yêu chiếu rọi thì sẽ không còn cô đơn nữa.
BỘ SÁCH EHON - CÙNG CHƠI VỚI GẤU CON Ken Wakayama, Hisashi Mori, Yoshiomi Wada
Thế giới xung quanh có muôn vàn những điều lạ lẫm, thú vị mà các con sẽ rất tò mò về chúng. Cha mẹ hãy để các con thử làm những điều mới nhé, chính việc này sẽ giúp kích thích sự phát triển trí não và năng động hơn. Và cho con khám phá những điều mới mẻ cùng bạn Gấu con trong bộ sách Cùng chơi với Gấu con nhé.
CHÀO BUỔI SÁNG BẠN GẤU CON!
Câu chuyện kể về bạn gấu con tự rửa mặt, ăn sáng và tự chơi với các bạn thú bông của mình vào buổi sáng.
- Với cha mẹ: Các bậc cha mẹ có thể rút ra ba mẹo nhỏ để giúp con mình biết tự chăm sóc bản thân
+ Khen ngợi con khi con chủ động tự vệ sinh cá nhân hay ăn uống. Ví dụ như trong truyện, gấu con cũng nói với mẹ: “Nhìn nha, nhìn nha” để được mẹ khen.
+ Biến những hoạt động con không thích như đi vệ sinh hay tắm rửa thành những hoạt động vui nhộn để con hào hứng tham gia
+ Hãy để con thử làm những điều mới. Ví dụ như nhờ chứng kiến mẹ làm bữa sáng cho mình mà gấu con tự biết cho cá vàng ăn sáng, hay gấu con trở thành trưởng nhóm chăm lo cho tất cả các bạn thú bông.
Đặc biệt, sau khi đọc con nghe truyện, cha mẹ cũng có thể mở rộng chủ để nói chuyện thêm với con.
- Với các em nhỏ: Các em có thể biết tận hưởng những khoảnh khắc vui vẻ như gấu con khi tự vệ sinh cá nhân rồi tự chơi với các bạn thú bông. Từ đó, các em sẽ ý thức hơn việc tự vệ sinh cá nhân và tự chơi theo cách riêng của bản thân.
BẠN GẤU CON LÀM TÀI XẾ!
Câu chuyện kể về việc bạn gấu con làm tài xế, lái xe buýt đứa các bạn của mình tới công viên giải trí. Trên đường đi, gấu con cũng gặp trở ngại như va xe vào quả bóng to. Thế rồi gấu kiêm luôn tài xế lái xe cứu hộ tới để cứu hộ xe buýt.
- Với cha mẹ: Hãy phát triển trí tưởng tượng cho các con
Thế giới tưởng tượng của các con cứ thể rộng mở ra
Cụ thể thì gấu con ngồi lên chiếc xe buýt đồ chơi và làm tài xế như thật – Người lớn có thể nghĩ đó là hành động “chơi” của gấu con hay chính là con mình, nhưng thực tế gấu con hay các con đang tận hưởng cảm giác rất thật, được làm tài xế và lái chiếc xe buýt mình yêu thích.
Đặc biệt, các con là con trai thường rất thích chơi ô tô và vô cùng tận hưởng khi chơi với những chiếc ô tô. Vì thế, cha mẹ hãy yêu thương, trân trọng và tạo điều kiện để các con được làm những việc mình yêu thích thật nhiều.
Trong truyện cũng có chi tiết khi xe buýt tăng tốc trên đường cao tốc rồi va uỳnh vào quả bóng. Đây chính là cơ hội để cha mẹ thảo luận với các con về những thất bại và nguy hiểm mà gấu con gặp phải nhưng theo kiểu thật hài hước nhé!
- Với các em nhỏ: Qua truyện, các em sẽ
+ Ý thức được những vấn đề hay gặp phải nếu tham gia giao thông
+ Tận hưởng việc chơi với xe buýt, xe cứu hộ và làm tài xế
Không có sở thích hay ước mơ nào là viển vông cả. Chỉ cần các em thích thì cha mẹ cứ hãy tạo điều kiện để các em được bay cao và bay xa.
BẠN GẤU CON NGHỊCH NƯỚC
Câu chuyện kể về bạn gấu xám dùng bình nước tưới hoa hàng ngày. Bạn ấy tưới nước cho cá vàng rồi kiến. Bỗng gấu xám nhìn thấy gấu trắng dùng vòi phun nước, nên cũng liền lấy vòi phun nước ra nghịch. Các bạn tạo ra sông, rồi lấy lá làm thuyển, để các bạn kiến lên đó. Gấu xám trở về nhà, rồi tự tắm và lắng nghe tiếng nước rơi từ vòi hoa sen bộp bộp.
- Với cha mẹ: Các con thường tự nghĩ ra các trò nghịch ngợm để chơi. Trong truyện này là trò nghịch nước. Nếu chơi các trò thành công thì các con sẽ vô cùng phấn khởi, còn nếu không thì các con cũng sẽ tự chơi lại. Nhờ đó mà tính sáng tạo của các con sẽ được nuôi dưỡng.
Vậy mà cha mẹ lại thường cấm đoán các con chơi. Điều này quả thực vô cùng đáng tiếc! Có thể đôi khi nếu để các con nghịch thì sẽ nghịch quá, nên cha mẹ hãy hướng dẫn các con nghịch, thay vì la mắng hay cấm đoán.
- Với các em nhỏ
Thông qua trò nghịch nước, các em sẽ:
+ Biết dùng tới các công cụ như bình tưới nước, vòi nước, thậm chí là lá cây để sáng tạo trò chơi của chính mình.
+ Sáng tạo hơn khi chơi. Từ tưới hoa, biết chuyển sang tưới cá vàng trong hồ, kiến trong vườn và nghịch với các bạn.
+ Bộc lộ lòng trắc ẩn khi chơi. Ví dụ như hai bạn gấu đã biết đặt bạn kiến lên thuyền lá
Vậy là có nghịch ngợm thật nhưng mà vô cùng vui tươi và ấm áp đấy chứ!
BÁNH PANCAKE CỦA BẠN GẤU CON
Câu chuyện kể về bạn gấu trắng làm bánh pancake. Gấu trắng chuẩn bị chảo, bát tô và đĩa to và giờ đang nghĩ xem nên dùng những nguyên liệu nào. À là trứng, nhưng vừa mở tủ lấy trứng, gấu trắng đã làm vỡ trứng mất rồi. Liền lấy quả trứng khác, gấu trắng đập vỡ ra bát, rồi cho thêm sữa tươi vào, trộn bột mì, đường và bột nợ, đều tay đều tay nào. Còn chiếc bát tô thì lung lay lung lay. Cho vào chảo, xèo xèo….xèo xèo…. bánh sắp được rồi nè. Sau khi làm xong bánh, gấu trắng liền chia sẻ bánh với gấu xám. Hai bạn cùng ăn sau đó dọn dẹp. Vui thật là vui!!!
- Với cha mẹ: Hãy tạo thật nhiều cơ hội để cùng tham gia các hoạt động với các con, như là cùng làm bánh pancake chẳng hạn. Nếu các con có vô ý làm vỡ cái này hay hỏng cái kia, cùng đừng trách mách, mà động viên để con có thể làm lại và làm tốt hơn. Qua đó, các con sẽ dần một ngày trưởng thành
- Với các em nhỏ: Các em sẽ được tưởng tượng quá trình làm bánh cùng gấu trắng, rồi được ăn bánh pancake to đùng cùng với bạn của mình. Biết chia sẻ nè! Trong quá trình làm bánh, các em cũng sẽ được tận hưởng trọn vẹn những âm thanh xì xèo của chiếc bánh trên chảo. Cảm giác ấy thật thú vị làm sao!
BẠN GẤU CON NGHỊCH BÙN
Câu chuyện kể về bạn gấu xám đang nghịch bùn bằng chiếc xẻng mẹ mua. Bạn nặn bùn thành các bánh bùn, rồi xếp chúng thẳng hàng với nhau. Nhưng gấu trắng tới và nhảy lên bánh bùn. Dù đã nói: “Đừng nhảy đừng nhảy” mà gấu trắng vẫn không ngừng. Gấu xám liền đẩy gấu trắng nhưng xin lỗi ngay vì thấy có lỗi. Sau đó hai bạn cùng chơi nghịch bùn với nhau. Các bạn cùng đào một cái hộ rất rộng, rồi dùng xe ben chở hết phần đất thừa đổ sang chỗ khác, chất thành núi luôn.
- Với cha mẹ: Trò nghịch bùn là một trong những trò khá “táo bạo”. Các con sẽ thường nghĩ ra các trò như vậy để chơi. Đừng ngăn cấm các con. Trong quá trình các con chơi, hãy để các con biết kiểm soát bản thân, biết xử lý xung đột với bạn bè và biết chia sẻ niềm vui với các bạn ấy. Đừng can thiệp khi không cần thiết!
- Với các em nhỏ: Được tận hưởng trò chơi, được học cách kiểm soát bản thân, xử lý xung đột với bạn của mình và tìm ra niềm vui đích thực.
CHÚC BẠN GẤU CON NGỦ NGON!
Câu chuyện kể về bạn gấu con tự biết tắt ti-vi, thay quần áo, vệ sinh cá nhân trước giờ đi ngủ. Bạn còn được chơi đấu vật với bố mình, nghe mẹ đọc truyện trước khi nhận lời chúc ngủ ngon và nói lời chúc ngủ ngon tới bố mẹ.
- Với cha mẹ: Hãy đọc truyện cho con nghe, rồi hỏi con xem con có suy nghĩ và mong muốn gì trước giờ đi ngủ không. Hãy để con cảm nhận được cả niềm vui và nỗi buồn khi phải nói lời “Chúc ngủ ngon” tới các thành viên trong gia đình!
- Với các em nhỏ: Các em sẽ học cách bạn gấu tự tắt ti-vi, tự mặc áo ngủ và tự đi vệ sinh. Các em cũng sẽ được tận hưởng cảm giác nói lời “Chúc ngủ ngon!” với những người thân trong gia đình.
BẠN GẤU CON ĐAU QUÁ ĐAU QUÁ!
Câu chuyện kể về bạn gấu con chở khối xếp hình bằng xe tải đồ chơi. Khối xếp hình rơi, gấu con tò mò không biết khối xếp hình có đau hay không. Nhưng khối xếp hình lại rơi vào chân gấu con. Gấu con thấy đau quá đau quá! Gấu con lại chơi đếm bậc cầu thang với các bạn. Lên xuống cầu thang, gấu con lại bị trượt cahan và ngã. Đau quá đau quá! Gấu con nghĩ ra cách đặt gối lên đầu để đi lên xuống cầu thang, biết đâu bớt đau. Rồi khi ăn bánh xiên, cứ ăn một viên, que xiên lại lộ ra. Xiên chọc vào miệng. Gấu đau quá đau quá. Vậy là gấu con phải cho bánh ra khỏi xiên, để lên đĩa và ăn.
- Với cha mẹ: Hãy để con thử cảm giác “đau quá đau quá!” thay vì ngăn cấm hoặc đe dọa con. Dù vậy thì trong trường hợp nào cha mẹ cũng hay đặt sự an toàn của con lên trước hết.
Trong quá trình đọc truyện cho con nghe, cha mẹ hãy tương tác và hỏi con nhiều câu hỏi như nếu bị đau quá như gấu con thì con sẽ làm gì, để biết được con có lắng nghe truyện và hiểu được truyện hay không nhé!
- Với các em nhỏ: Các em sẽ được tận hưởng cảm giác “đau quá đau quá!” để rồi tự tìm ra cách hết đau, kiểu như bạn gấu khi bị khối xếp hình rơi vào chân, trượt cầu thang, xiên bánh chọc vào miệng.
TẠM BIỆT TAM GIÁC!
Câu chuyện kể về gấu trắng và gấu xám chơi đố về hình dạng, màu sắc, đồ vật. Hình ảnh con ma cuối truyện có lẽ là hình biểu trưng mà tác giả Nhật rất hay nghĩ ra để đó là hình ảnh mới lạ và đặc biệt với bọn nhỏ.
- Với cha mẹ: Trong quá trình đọc truyện, cha mẹ có thể hỏi con những câu hỏi như trong truyện để từ đó khơi mở cho con nhận thức về đồ vật gì, có hình dạng và màu sắc ra sao
- Với các em nhỏ: Truyện mở ra những hình ảnh sống động và những câu đố thú vị để các em đoán định và tưởng tượng thật nhiều
NỞ RA NỞ RA RỒI!
Câu chuyện kể về hai bạn gấu trắng và gấu xám chơi và hỏi nhau rất nhiều câu hỏi về những vật xung quanh mình. Hoa nở, rồi héo…khóc rồi lại nín…tẽ ngã rồi đứng lên…mũi dài ra rồi ngắn lại…nhìn trộm rồi ẩn nấp…lặn dưới nước rồi lại ngẩng mặt lên…xếp hình rồi lại đổ nhào…mở ra rồi lại đóng vào…
Vậy là các sự vật xung quanh đều có những chuyện động siêu linh hoạt. Ấy thế mà siêu thú vị luôn!
- Với cha mẹ: Trong quá trình đọc truyện, cha mẹ có thể vừa chỉ vào tranh rồi hỏi con những câu hỏi như trong truyện để con nhận thức về hoạt động của các đồ vật linh hoạt ra sao.
- Với các em nhỏ: Chắc chắn truyện mở ra một thế giới để các em tò mò và tự đặt câu hỏi rồi tự tìm ra câu trả lời. Từ đó trí tưởng tượng cũng như tò mò của các em sẽ được nuôi dưỡng.
CHÚC MỪNG SINH NHẬT!
Câu chuyện kể về sinh nhật của gấu xám. Vậy là gấu xám tròn bà tuổi rồi. Gấu xám tự thức dậy, đánh răng, rửa mặt, thay quần áo, dùng thía múc thức ăn, dọn đồ sau khi ăn, vẽ tranh, chơi cùng gấu trắng. Việc nào khó thì gấu xám nhờ mẹ giúp đỡ. Gấu xám cũng mời gấu trắng tới dự tiệc sinh nhật nữa. Rồi các bạn cùng mở qua và chung vui sinh nhật với mọi người.
- Với cha mẹ: Trong quá trình đọc truyện cho con nghe, hãy hỏi cảm nhận của con về những việc bạn gấu con đã làm và suy nghĩ của con nếu đó là sinh nhật của con. Hãy động viên và khuyến khích để con trả lời được càng nhiều câu hỏi càng tốt.
- Với các em nhỏ: Sinh nhật là dịp mà các em rất háo hức mong chờ. Để đánh dấu mốc trưởng thành qua mỗi độ tuổi, các em hãy theo dõi xem 3t thì gấu con đã làm được những gì nào? Các em thấy bản thân mình có làm được những điều đó không? Nếu có thì thật tốt rồi, còn nếu chưa thì cũng đừng lo lắng. Vẫn còn rất nhiều thời gian để các em tập tành và làm theo như gấu con nhé!
Lưu ý: Trong nhiều truyện, chỉ có một nhân vật là gấu xám, sẽ thống nhất gọi là gấu con. Còn với những truyện có cả nhân vật gấu xám và gấu trắng, sẽ thống nhất gọi là gấu xám và gấu trắng để phân biệt, nhưng tên sách vẫn là gấu con.
BỘ SÁCH DU HÀNH VÀO VŨ TRỤ NÀO
“GIÁO SƯ” TÔN GIÁO
Tớ là Jonas và tớ ở trong đội bóng cùng với Sara, Indrani, Tenzin và Mehmet. Bọn tớ rất “khác nhau” có lẽ vì bọn tớ theo các tôn giáo khác nhau. Cách bọn tớ ăn mừng mỗi lần chiến thắng trong các trận đấu cũng chẳng hề giống nhau nốt.
Thầy huấn luyện của tớ tên là Ferdinand Lichte và rất am hiểu về các tôn giáo trên thế giới. Nhờ thầy mà giờ bọn tớ lại hiểu thêm về tôn giáo của chính mình. Ngoài thầy thì hai người bạn là thiên thần nhỏ và quỷ nhỏ cũng góp phần làm cho các cuộc thảo luận về tôn giáo thêm nhộn nhịp.
Bắt đầu, tất cả đều cùng thảo luận và tìm hiểu về Do Thái giáo, Ki tô giáo, Hồi giáo, Hindu giáo và Phật giáo. Nào thì có tổng cộng bao nhiêu tín đồ và họ tập trung chủ yếu ở đâu? Các tín đồ đến với tôn giáo như thế nào? Từ khi mới sinh hay họ tự giác ngộ? Biểu tượng của các tôn giáo là gì? Họ tôn thờ những ai? Họ sinh hoạt tôn giáo ở đâu? Họ đọc gì? Họ tin vào những gì? Mục tiêu của họ là gì? Nhận vật quan trọng là ai? Sự kiện quan trọng là gì? Những người lãnh đạo là ai? Hay giáo lý và ngày lễ quan trọng là gì? Thực ra trả lời được tất tần tật những câu hỏi này thì coi như bọn tớ đã trở thành các “giáo sư” tôn giáo rồi đấy.
Nhưng mà bọn tớ không chỉ hỏi thầy mà còn hỏi lẫn nhau, rồi hóa thân thành những nhân vật thời xưa để hiểu được rất nhiều điều kỳ thú về tôn giáo. Bọn tớ cũng còn theo chân một số nhân vật quan trọng để hiểu được lý do tại sao tứng tôn giáo lại có màu sắc siêu khác biệt. Vui nhất là bọn tớ còn tới nhà nhau dự những ngày lễ quan trọng nữa.
Cậu thấy tò mò về các tôn giáo trên thế giới không? Nếu có và chưa kể còn muốn trở thành “giáo sư” tôn giáo, rất đơn giản thôi. Cậu chỉ cần cầm cuốn sách có tên” “GIÁO SƯ” tôn giáo này và đọc ngấu nghiến đi. Biết đâu sau khi đọc xong, cậu sẽ trở thành một giáo sư tôn giáo đích thực. Rất có thể đấy! Vì có hẳn cả bài kiểm tra và câu đố giúp cậu ở cuối sách nữa mà.
ĐỪNG NHÌN NỮA, PHA-RA-ÔNG!
Tớ là Tim. Tớ mơ ước sẽ trở thành một nhà báo tài ba trong tương lai. Tớ luôn hiếu kỳ về Ai Cập cổ đại. Với tớ mà nói thì Ai Cập cổ đại siêu hay ho ý. Tớ từng mơ mình được ngắm nhìn các pha-ra-ông, đứng dưới chân kim tự tháp, hay sờ mó vào tượng nhân sư, chưa kể còn được mắt nhắm mắt mở nhìn xác ướp dù tim nhảy bình bịch, và chiêm ngưỡng các vết tích còn sót lại về các vị thần tối cao nữa… Chỉ mơ thôi mà sao lòng tớ lại khấp khởi quá đỗi thế này.
Trong “Đừng nhìn nữa, Pha-ra-ông”, tớ sẽ cùng Tiến sĩ Hanna Hipstedt với Chep và Leon đi tìm hiểu về thế giới đầy huyền bí của Ai Cập cổ đại. Tớ đang mơ phải không nhỉ? Cô Hanna Hipstedt thì khỏi phải bàn, cô là nhà Ai Cập học nên gần như biết tần tật về Ai Cập cổ đại. Còn Chep là con bọ bung bất tử thời Ai Cập cổ đại cùng với Leon là con thằn lằn “bác học” chính hiệu hẳn hoi.
Hành trình của tớ bắt đầu đi giải đáp những câu hỏi về chữ tượng hình, về các pha-ra-ông khét tiếng thời Ai Cập cổ đại, về kim tự tháp, về tượng nhân sư, về dòng sông Nile thần thánh, về đền thờ, về nữ hoàng Cleopatra, hay về các công việc thời Ai Cập cổ đại…
Nhưng tớ không chỉ ngồi yên một chỗ đâu, lúc nào tớ cũng được hỏi Tiến sĩ Hanna Hipstedt. Cô sẽ giúp tớ giải quyết vô vàn các câu hỏi hóc búa. Có lúc tớ lại được du hành xuyên thời gian về với phiên tòa quá khứ để xem cách người xưa truy tìm kẻ trộm mộ thực sự. Tớ còn được thử làm một vị pha-ra-ông thực thụ để lướt lướt thật nhanh trên dòng sông Nile, chảy qua nhiều thành phố. Chưa hết, tớ còn biết tới đủ loại công việc trong thời Ai Cập cổ đại và những yêu cầu bắt buộc có đính kèm nữa. Kể ra tớ cũng phù hợp với một số vị trí ra trò đấy. Tớ cũng được nghe các câu chuyện thú vị nhưng hơi buồn cười của các vị thần nữa. Thế mới thấy, các vị thần cũng giống bọn mình ghê đó. Đặc biệt, việc tham quan các đền thờ rồi tìm hiểu thế giới bên kia của những pha-ra-ông đã dần làm cái đầu rỗng của tớ đầy ắp thông tin. Tớ không mơ thì phải?
Còn, còn nữa… chắc giờ tớ muốn trở thành nhà Ai Cập học mất. Tớ biết làm thế nào nhỉ? À, chỉ cần trả lời một số câu hỏi, rồi xem đáp án và tính điểm thì biết ngay tớ có thể trở thành nhà Ai Cập học không ý mà. Một kiểu ĐỊNH HƯỚNG NGHỀ NGHIỆP. Thú vị phết đấy chứ!
Tớ còn được cung cấp danh sách các sự kiện theo mốc thời gian, vô cùng tóm lược để khỏi quên, địa chỉ một số bảo tàng và một vài câu đố giúp tớ lúc nào cũng khơi gợi được những kiến thức tớ đã có cơ hội nắm bắt nữa.
Chao ôi, “Đừng nhìn nữa, Pha-ra-ông” tuyệt cú mèo!
THÀNH ROME, TỚ TỚI ĐẾN NÈ!
Tớ là Paul. Hè này, tới ở Rome với bố mẹ mình. Thật thà mà nói, lúc đầu tớ đã nghĩ chuyến đi này chắc tẻ nhạt lắm cho coi. Nhưng cả nhà được đi thăm những hầm mộ dưới lòng đất, được nhìn tận mắt sọ người, các địa điểm hành quyết và những kênh đào cổ. Nghe thật điên rồ, thế mà xong tớ lại thấy những người dân La Mã cổ đại tuyệt thế không biết.
Tớ được chị Livia Paletti dẫn đường chỉ lối để đi tìm hiểu tất tần tật về La Mã cổ đại. Đồng hành cùng với hai chị em còn có Juno, con ngỗng giống Ý, hơi ảo tưởng nhưng lại nói tiếng Latin rất tôt. Có cả Quintus, con chuột nhắt sống trong hầm của đấu trường La Mã.
Chị Livia đưa tớ đi thăm thú khắp nơi. Tớ tò mò muốn biết người dân thành Rome đã kể lại những câu chuyện nào nhỉ? Hóa ra có các câu chuyện về những hoàng đế đầu tiên, rồi cả những hoàng đế “siêu đặc biệt” nữa. Chưa kể tớ còn được tìm hiểu về thể chế chính trị, nền cộng hòa cũng “siêu đặc biệt” không kém của thời La Mã cổ đại. Còn, còn nữa, đó còn là các cuộc chiến nổi bật của người dân La Mã cho tới đế quốc La Mã bành trướng ra sao. Ngoài ra, tớ cũng biết thêm về cây cầu dẫn nước, máng thoát nước, nhà vệ sinh, hệ thống thoát nước… những công trình phục vụ đời sống cho người dân, rồi cả những cuộc chiến khốc liệt tại đấu trường ở La Mã nữa. Các vị thần cũng nhiều vô kể và không kém phần “siêu đặc biệt”. Thú vị nhất là người La Mã vẫn đang sống cùng bọn mình. Họ để lại rất rất nhiều di sản, những công trình đồ sộ, chữ viết, tên tháng…
Tớ không có ngồi yên một chỗ đâu nhé! Tớ luôn hỏi chị Livia những câu hỏi tớ không biết và còn đang thắc mắc. Tớ còn có cơ hội quay về thời La Mã cổ đại, trò chuyện cùng các vị tướng và hoàng đế. Quintus cũng nói leo suốt, nên tớ biết nhiều điều phết. Tớ còn làm cả bài trắc nghiệm để biết mình hiểu rõ về các đấu sĩ La Mã hay không. Một số hoạt động giải trí ở thời này cũng rất gợi tò mò. Còn vô số các địa điểm thăm quan mà tớ có thể ghé thăm khi có cơ hội.
Tớ thực lòng cảm nhận được “Thành Rome, tớ đến nè!” siêu thú vị!
NÀO, CÙNG BAY VÀO VŨ TRỤ!
Tớ là Luca. Tớ thích ngắm những bầu trời sao tỏa sáng lấp lánh trên trần nhà trong phòng mình. Lúc nhắm mắt, tớ luôn tưởng tượng mình sắp cất cánh trên con tàu vũ trị là chiếc Lucamobil. Tớ còn mong được nhìn thấy Sao Diêm Vương từ khoảng cách rất gần, nhưng lại ấm ức chút vì Sao Diêm Vương chỉ được coi là một hành tinh lùn.
Tớ rất may vì có được cơ hội biết anh Patrick. Anh từng muốn trở thành phi hành gia vũ trụ nhưng đã không vượt qua được bài kiểm tra sức khỏe. Bây giờ, anh điều hành một đài quan sát thiên văn và giải thích những điều kỳ thú của vụ trụ cho khách tham quan, trong đó có tớ. Ngoài anh, tớ cũng có người bạn tên “Sao Diêm Vương” và người bạn ngoài hành tinh tên “K-Alli X10”, những người bạn giúp tớ biết được bao điều về vũ trụ rộng lớn bao la ngoài kia.
Cả nhóm cùng tìm hiểu về vụ nổ Big Bang, cùng tìm ra cách siêu thú vị để nhớ tên các hành tinh, tìm hiểu về các cuộc đổ bộ lên Mặt Trăng của các phi hành gia, về sao, về các nhà thiên văn học nổi tiếng, về tàu vũ trụ và trải nghiệm trên đó, về người ngoài hành tinh, về hố đen.
Tớ cứ thấy thắc mắc gì là lại hỏi anh Patrick. Sao Diêm Vương và K-Alli cũng giải thích thêm cho tớ nữa. Thi thoảng tớ còn được phi lên các hành tinh bằng tàu vũ trụ nữa. Nhưng chỉ là tớ tưởng tượng thoai. Có lúc, tớ còn tưởng mình gặp nguy hiểm, gọi bộ đàm để cầu cứu nữa. Cảm giác thật tuyệt.
Cậu có thích trở thành nhà du hành vũ trụ? Cậu có thể làm bài kiểm tra thử ở trong cuốn: Nào, cùng bay vào vũ trụ này này. Nhưng mà trước khi làm bài kiểm tra cậu phải hiểu tất tần tật về vũ trụ như tớ đã. Ít nhất cậu hãy cứ đọc ngấu nghiến cuốn sách đi thôi. Cậu cũng có thể giải trí bằng câu đố nữa. Thú vị lắm đấy!
BÍ MẬT THỜI ĐỒ ĐÁ
Tớ là Luca. Tớ thích ngắm những bầu trời sao tỏa sáng lấp lánh trên trần nhà trong phòng mình. Lúc nhắm mắt, tớ luôn tưởng tượng mình sắp cất cánh trên con tàu vũ trụ là chiếc Lucamobil. Tớ còn mong được nhìn thấy Sao Diêm Vương từ khoảng cách rất gần, nhưng lại ấm ức chút vì Sao Diêm Vương chỉ được coi là một hành tinh lùn.
Tớ rất may vì có được cơ hội biết anh Patrick. Anh từng muốn trở thành phi hành gia vũ trụ nhưng đã không vượt qua được bài kiểm tra sức khỏe. Bây giờ, anh điều hành một đài quan sát thiên văn và giải thích những điều kỳ thú của vụ trụ cho khách tham quan, trong đó có tớ. Ngoài anh, tớ cũng có người bạn tên “Sao Diêm Vương” và người bạn ngoài hành tinh tên “K-Alli X10”, những người bạn giúp tớ biết được bao điều về vũ trụ rộng lớn bao la ngoài kia.
Cả nhóm cùng tìm hiểu về vụ nổ Big Bang, cùng tìm ra cách siêu thú vị để nhớ tên các hành tinh, tìm hiểu về các cuộc đổ bộ lên Mặt Trăng của các phi hành gia, về sao, về các nhà thiên văn học nổi tiếng, về tàu vũ trụ và trải nghiệm trên đó, về người ngoài hành tinh, về hố đen.
Tớ cứ thấy thắc mắc gì là lại hỏi anh Patrick. Sao Diêm Vương và K-Alli cũng giải thích thêm cho tớ nữa. Thi thoảng tớ còn được phi lên các hành tinh bằng tàu vũ trụ nữa. Nhưng chỉ là tớ tưởng tượng thoai. Có lúc, tớ còn tưởng mình gặp nguy hiểm, gọi bộ đàm để cầu cứu nữa. Cảm giác thật tuyệt.
Cậu có thích trở thành nhà du hành vũ trụ? Cậu có thể làm bài kiểm tra thử ở trong cuốn: Nào, cùng bay vào vũ trụ này này. Nhưng mà trước khi làm bài kiểm tra cậu phải hiểu tất tần tật về vũ trụ như tớ đã. Ít nhất cậu hãy cứ đọc ngấu nghiến cuốn sách đi thôi. Cậu cũng có thể giải trí bằng câu đố nữa. Thú vị lắm đấy!
HÃY PHÓNG MẠNH NGỌN GIÁO ĐI, LANCELOT!
Tớ là Leander. Khi được khoác lên người bộ áo giáp và đội mũ sắt có khe nhìn để chơi trò thi đấu của các hiệp sĩ, tớ liền hâm mộ mọi thứ liên quan đến hiệp sĩ và thời Trung Cổ. Hồi đó nguy hiểm phết ý chứ!
Tớ và thầy Wolfherr von Greinfenstolz sẽ cùng lên đường tìm hiểu tất tần tật về các hiệp sĩ thời Trung Cổ. Tò mò quá đỗi! Tổ tiên nhà thầy là hiệp sĩ nên thầy biết tần tần tật về hiệp sĩ thời Trung Cổ luôn. Đồng hành cùng hai thầy trò còn có Spucki, chú rồng nhỏ nhưng chuyên nói nhảm và Fidibus, hiệp sĩ chuột, chuyện gì cũng biết nên chuyên lẩm bẩm.
Cả đội bắt đầu lao vào các lâu đài, tìm hiểu chúng, rồi nghe những câu chuyện về cả siêu anh hùng và kể thất trận thảm hại như trong trường ca Nibelung và trường ca Roland. Đây là một thể loại văn học giúp ghi chép lại các câu chuyện siêu thú vị mà chắc chắn bọn mình đều thích đọc cho coi. Rồi cuộc hành trình còn điểm xuyết vài từ ngữ mà các hiệp sĩ hay dùng. Hóa ra họ có ngôn ngữ rất riêng mà nếu không tìm hiểu bọn mình ngồi nghe chuyện sẽ gà gà vịt vịt cho coi. Thế giới của các hiệp sĩ không hề đơn giản như tớ nghĩ. Các cuộc chiến giữa họ diễn ra liên miên. Họ có trách nhiệm thế nào, phải cư xử ra sao, dùng vũ khí gì và các kế sách trong những cuộc vây hãm… hay đơn giản trước khi trở thành hiệp sĩ thì họ phải trở thành hầu cận hiệp sĩ, gian nan lắm, rồi các tố chất để trở thành một hiệp sĩ thực thụ… tất tần tật đều được ghi lại trong “Hãy phóng mạnh ngọn giáo đi, Lancelot!”
Đặc biệt, tớ không ngồi im một chỗ đâu. Lúc nào trong đầu nảy ra câu hỏi là tớ liền hỏi thầy Wolfherr. Fidibus thì lẩm bẩm, còn Spucki cũng lảm nhảm suốt nên tớ cũng biết thêm bao điều. Tớ cũng được du hành ngược thời gian và thời Trung Cổ, bước chân vào lâu đài nổi tiếng, phỏng vấn những hiệp sĩ thực thụ. Cảm giác trong tớ lâng lâng khó tả quá! Tớ còn được nghe câu chuyện về phân lỏng trong trận chiến nhà xí nữa chứ. Hóa ra nhà xí mới là tâm điểm quan trọng và đầu tiên để địch tấn công cơ đấy. Thú vị thật!
Lúc này tớ muốn trở thành hầu cận của hiệp sĩ để có thời gian tập tành làm hiệp sĩ, vậy thì tớ sẽ phải làm một bài kiểm tra năng lực. Chưa kể, nếu muốn chứng kiến tận mắt nhiều nữa các lâu đài, vũ khí của hiệp sĩ… tớ có danh sách các bảo tàng nè. Lại còn cả các mốc thời gian mà những sự kiện quan trọng xảy ra, rồi đáp án cho cơ số câu đố giúp tớ lưu lại kiến thức quý báu mình tìm hiểu được.
Tớ thấy thế này này, “Hãy phóng mạnh ngọn giáo đi, Lancelot!” tuyệt đấy chứ!
Con Tôi Khác Biệt
“Liệu nuôi dạy con theo lối cha mẹ tích cực có tác dụng với những đứa trẻ gặp khó khăn hay không?” Làm cha mẹ tích cực đơn giản là tập trung vào tình yêu thương giữa cha mẹ với con cái, chứ không phải là dùng các biện pháp kiểm soát như là trừng phạt con hay làm con xấu hổ. Bởi thế, theo logic, nó chắc chắn phải “có tác dụng” với bất kỳ ai. Tuy nhiên với những đứa trẻ gặp khó khăn thì cha mẹ thường hay cảm thấy tuyệt vọng. Họ nhận ra con mình “ngoài tầm kiểm soát”, và họ không thể nào tưởng tượng nổi là có một phương pháp giàu tình thương yêu có thể đưa con họ trở lại quỹ đạo.
Cuốn sách - Con tôi khác biệt- là câu trả lời cho băn khoăn đó. Câu chuyện thực về hành trình của gia đình Elaine Halligan với đứa con khác biệt, Sam đã lôi cuốn bạn đọc ngay từ những trang sách đầu tiên. Những chia sẻ lay động trái tim đã mô tả rất nhiều những đau khổ và bối rối trên con đường cả gia đình dần dần khám phá và trưởng thành. Cha mẹ như được đi lại con đường đầy trắc trở khi sống với đứa trẻ khác biệt ấy.
Ngay khi câu chuyện được kể ra, bạn sẽ thấy từ một đứa trẻ tức giận và đang gặp khó khăn, cậu bé đã trở thành một thanh niên giỏi giang, sâu sắc và tuyệt vời. Cậu bé thay đổi được như vậy là nhờ chính cha mẹ cậu thay đổi trước hết. Họ đã học được cách nuôi dạy con theo phương pháp cha mẹ tích cực, giúp phát huy được những gì tốt đẹp nhất ở con.
Nhưng câu chuyện này không chỉ của riêng Elaine hay Sam. Câu chuyện có khả năng sẽ định hình cuộc sống của nhiều gia đình khác và cũng có thể của chính bạn nữa. Nếu con bạn sinh ra đã khác biệt, bạn sẽ hiểu điều này. Đôi khi bạn còn tự hỏi làm sao có thể thực sự hiểu con khi mà có những lúc dường như không thể đến gần con. Cũng có thể do chưa biết xử lý cảm giác, giảm chú ý, hoặc lo âu thái quá mà con bạn nổi cơn thịnh nộ. Có thể con rất thông minh nhưng có kết quả học tập kém hoặc không chơi được với bạn bè. Có thể con là đứa trẻ luôn luôn gặp rắc rối ở trường. Có thể con luôn bồn chồn không yên, khó kiểm soát cảm xúc, trái ngược với bạn bè. Cũng có thể con mắc chứng khó đọc, tự kỷ chức năng cao hoặc rối loạn thách thức chống đối. Hoặc có thể con có tính khí quá mạnh hoặc quá nhạy cảm, nên rất khác biệt so với những đứa trẻ “dễ nuôi” hơn.
Con bạn và những đứa trẻ như con thường rất hay bị chê trách, nhắc nhở. Đó không phải là lỗi của cha mẹ - bọn trẻ thực sự khiến chúng ta luôn bận rộn và chỉ cần trải qua một ngày với các con thôi đã đủ khiến cho bất kỳ cha mẹ nào cũng phải kiệt sức. Rồi khi tới tuổi đến trường thì sự tự tin của con bay biến đâu mất. Con cố gắng thích ứng với trường học và cảm thấy thật khó tập trung, khó kiểm soát cơ thể nên luôn trong trạng thái bực tức và lo âu.
Liệu có cách nào giúp con quản lý được nỗi lo âu và tức giận, có cách nào giúp cho con cảm thấy có động lực để kiên định khi việc học trở nên khó khăn, và có cách nào để giúp con trở nên tốt đẹp nhất trong khả năng? Chúng ta biết rằng nuôi dạy con theo kiểu mắng mỏ, phàn nàn, lên lớp, đe dọa và trừng phạt sẽ chỉ khiến mọi chuyện trở nên tồi tệ hơn. Trong cuốn sách này, Elaine Halligan sẽ mô tả cách nuôi dạy khác, cụ thể là những kỹ năng nuôi dạy con tích cực. Chính những kỹ năng đó đã thay đổi hoàn toàn tình hình của con trai cô ấy.
Con tôi khác biệt là một câu chuyện có hậu đầycảm hứng, không chỉ đơn thuần vì Sam hiện nay22 tuổi và đang thể hiện mọi dấu hiệu cho thấy cậuđã nhận ra đầy đủ tiềm năng của mình; mà cònhơn thế nữa, nó là câu chuyện về hành trình vượtlên khó khăn, nghịch cảnh nếu cha mẹ thực sự tintưởng vào con mình, một câu chuyện về những gìtạo nên khác biệt.
Mục lục:
Lời khen tặng dành cho Con tôi khác biệt
Lời giới thiệu của người dịch
Lời nói đầu
Lời giới thiệu
Chúng tôi và cậu bé mắt xanh
Chắc chắn mọi chuyện rồi sẽ không sao
Đứa trẻ ngu ngốc, nghịch ngợm
Phải có cách khác
Điều này thay đổi tất cả
Viên kim cương hé lộ
Thừa thắng xông lên
Mọi thứ đều có thể
Phần kết
Tài liệu cho cha mẹ
Tài liệu tham khảo
Về tác giả
Thông tin tác giả:
Elaine Halligan là giám đốc của The Parent Practice (Trung tâm Thực hành làm cha mẹ). Là chuyên gia nuôi dạy con từ năm 2006. Có sứ mệnh giúp cha mẹ tìm ra bảo bối trong việc nuôi dạy con cái: Giữ bình tĩnh và mang đến điều tốt đẹp nhất cho con.
Trích đoạn sách:
Vào tháng 2 năm 1999, khi Sam vừa tròn 3 tuổi, cô em Izzy ra đời. Đó là một cuộc sinh nở tuyệt vời, tự nhiên, không có giảm đau hoặc các dụng cụ hỗ trợ. Trong vòng hai giờ tôi đến bệnh viện, Izzy ra đời khỏe mạnh, nặng 3,75kg. Tất cả mọi thứ - từ kinh nghiệm sinh nở của tôi đến việc nuôi dạy con cái - rất, rất khác với những gì tôi đã trải qua với Sam.
Lúc đầu, Sam chăm chút và yêu thương em gái mình. Nhưng ngày tháng trôi qua, hành vi của con trở nên khó lường và có những lúc tôi cảm thấy mình không thể để hai anh em ở cùng với nhau. Những cơn giận dữ và hành vi bất hợp tác leo thang. Thằng bé bắt đầu có những cơn bùng nổ hung hãn. Việc luyện cho thằng bé đi bô bị đảo lộn. Chúng tôi không chỉ phải xử lý tè dầm ngày đêm, mà cả ị đùn trong ngày nữa. Mỗi lần như thế, nhà trẻ sẽ trao cho tôi một túi ni lông hôi thối với quần áo dính đầy phân của thằng bé, và Sam sẽ chào đón tôi ở cổng trong khi đang mặc quần mượn của bạn. Ai đó khuyên tôi là hãy để Sam tự giặt quần áo bẩn của mình, nhưng tôi thường bực tức ném chúng đi. Chúng tôi đã tốn rất nhiều đồ của Sam.
Đuối nước
Trong lớp học thì họ không thể quản conđược. Ngay khi con dở chứng, họ sẽ lậptức đưa con ra khỏi lớp và đưa vào phòngkhông cửa sổ để biệt giam. Con cảm thấynhư bị nhốt trong đó hàng giờ. Làm thế làkhông hay, vì lúc đang tức giận mà bị némvào căn phòng không có cửa sổ rồi khôngđược ra ngoài thì cảm giác chẳng khác nàocăn phòng ngày càng siết chặt mình lại.Lúc đầu, phòng giam cầm vốn là phòngthay đồ cũ, nên có ghế dài và phòng tắm.Nhưng con phá hoại mọi thứ. Sau đó, họlấy tất cả đồ đạc ra, vì vậy con đã phá hoạiphòng tắm, và sau đó họ tháo bệ vệ sinh đi.Họ liên tục thay đổi môi trường của con, nhưng dường như không thể nghĩ ra mộtcách tốt hơn để thay đổi hành vi của con.Điều đó rất có hại. Con đã đọc về tội phạmđược giam trong biệt giam và những ảnhhưởng tâm lý sâu sắc họ đã trải qua. Connghĩ rằng nó đã có một tác động tương tựđối với con. Nó làm con tức giận và mẫncảm hơn nhiều với các yếu tố bên ngoài.
Gần đây, khi Sam nói với tôi tất cả những điềunày, trái tim tôi nhói đau. Tôi biết rằng họ đã gặprắc rối với con, nhưng đã không biết con cũng cónhững ấn tượng khổ đau sâu sắc đến vậy. Càngngày tôi càng ít kết nối được với Sam theo đúngcách, và thậm chí đã bắt đầu cảm thấy bực bội vìmất bao nhiêu thời gian mà không có kết quả gì.Tất cả năng lượng và sự chú ý của tôi đã dồn vàongôi trường này với hy vọng tràn đầy là nó sẽ thànhcông với con mình. Tôi không thể hình dung nổingôi trường chuyên biệt này, nơi mà chúng tôi đãchiến đấu gian nan để được vào học, nay cũng thấtbại, và thậm chí còn để lại hậu quả xấu đến vậy.
Ngay sau khi nghỉ giữa kỳ, LEA đã tiến hành một “cuộc họp đánh giá tiến bộ” với giáo viên chủ nhiệm. Vơ vội bữa sáng trên đường đến cuộc họp, Tony và tôi trò chuyện về một bài báo kể câu chuyện đội cứu hỏa đã đình công ngày hôm đó. Sau đó, tôi đưa Sam đến trường. Một lần nữa, con bị giằng ra khỏi tôi, chân tay vung đá và la hét. Tôi rời đi để lấy lại bình tĩnh bằng một ly cà phê và một giờ sau đó tôi trở lại để dự cuộc họp. Giáo viên chủ nhiệm, nhà tâm lý học giáo dục, cán bộ LEA và tôi ngồi trong văn phòng xinh xắn của cô hiệu trưởng. Trong một khoảnh khắc, chúng tôi đắm mình trong ánh sáng mặt trời chiếu qua các cửa sổ cao cao phong cách thời Victoria, căn phòng chan hòa, ấm áp. “Cảm ơn mọi người đã đến”, cô hiệu trưởng nói, và ngay khi đó, có một cuộc náo loạn bên ngoài phòng. Các chuông báo cháy đều kêu – thế là nhân viên và học sinh đã chẳng thể kiềm chế được cơn hoảng loạn.
Nhà tâm lý học giáo dục, người chỉ được nghe vài
Sau đó, tôi hỏi Sam về hành động của con. Con giải thích rằng con chỉ muốn thoát khỏi đó. Mỗi ngày đến trường là một ngày quá sức với con. Con sẽ kiên quyết tránh làm những việc không hợp với con. Bật chuông báo cháy đã đưa con ra khỏi lớp. Con biết đội cứu hỏa đã đình công, cho nên cậu bé 6 tuổi rưỡi này đã nhận thức được, hành động của cậu sẽ không gây hậu quả nghiêm trọng.
Ngoại trừ một điều là hành động của con quả thực có gây ra hậu quả nghiêm trọng và Sam không thể ở trường này được nữa. Đã đến lúc phải chuyển trường lần nữa, nhưng không có nơi nào để đi. Sam không thể tiếp cận giáo dục theo bất kỳ cách thông thường nào.
Con không thể được giáo dục ở trường.
Nhận thức này đã tác động mạnh mẽ đến chúng tôi. Vài ngày sau, tôi nhận được một cuộc gọi từ một người bạn làm việc tại LEA. “Elaine, mọi thứ ở nhà có ổn không? Tôi vừa thấy Sam nằm trong danh sách không đi học.”
Sao mà chúng tôi lại ra nông nỗi này cơ chứ. Chúng tôi là cha mẹ tồi tệ nhất thế giới? Chúng tôi đã làm gì sai để đến nỗi cậu bé mắt xanh, xinh đẹp của chúng tôi bị xã hội ruồng bỏ? Chúng tôi cảm thấy những ngón tay đổ lỗi nhọn sắc đang chỉ vào mình. Nỗi xấu hổ ghê gớm và cảm giác thất bại choáng ngợp toàn bộ cuộc sống hằng ngày của chúng tôi. Chúng tôi sẽ đi đâu bây giờ? Sam cũng hiểu hậu quả. “Vâng, đó thật sự là khoảng thời gian tồi tệ,” Sam hồi tưởng. “Lúc đó, con đã làm hỏng mọi thứ.”
Chia sẻ của Melissa
Bị săm soi, chú ý nhiều đến thế, chẳng trách Sam bắt đầu nghĩ: “Mình bị làm sao thế nhỉ?” Bất kỳ điều gì khiến một đứa trẻ có cảm giác xấu hổ đều dẫn đến nỗi bất an và lo âu. Chẩn đoán có thể thực sự hữu ích để người lớn hiểu nhu cầu của trẻ, nhưng chúng ta cần tránh bệnh lý hóa để gia tăng nỗi xấu hổ của trẻ. Nhiều hành vi của Sam được mô tả trong chương này thuộc loại quá đáng, hết sức chịu đựng của người lớn.
Ngay cả những người lớn tốt bụng và có thiện ý, thường ngày bình tĩnh và kiên nhẫn là thế cũng phát bực khi trẻ phá rối lớp học, không chịu làm theo hướng dẫn, quy tắc, hoặc thể hiện sự thách thức hoặc hỗn hào trắng trợn, chứ chưa nói gì đến chuyện thả các con vật ra đường lớn!
Ngay cả khi người lớn giữ bình tĩnh cũng có thể nói rằng nếu đứa trẻ “hành xử sai trái”, chúng ta nên trừng phạt trẻ. Kiểu dạy dỗ này đã ăn sâu vào tư duy của chúng ta. Chúng ta cảm thấy nếu không làm thế thì chúng ta đang dung túng trẻ.
Nhưng trừng phạt không có tác dụng, đối với bất cứ ai. Hãy để đứa trẻ đang loay hoay với cuộc sống của bản thân mình được yên.
Mục tiêu của chúng ta là dạy trẻ cư xử tốt, biết đúng biết sai và nhận thức được các giá trị cuộc sống. Hiệu quả duy nhất của việc trừng phạt là dạy trẻ tránh bị bắt lỗi. Chúng có thể dừng trò nghịch dại vì sợ bị trừng phạt, nhưng lại không học được cách cư xử đúng đắn.
Người ta trừng phạt vì cho rằng trẻ có ý xấu, trong khi trẻ lại thực sự muốn tốt. Quan niệm cho rằng nếu trẻ làm điều gì đó sai thì chúng ta nên làm điều gì đó gây khó chịu cho trẻ, thật chẳng khác nào tư duy “ăn miếng trả miếng”. Nó thúc đẩy cảm giác oán giận, nổi loạn và sỉ nhục ở trẻ và khiến trẻ mất lòng tự trọng và tính mạnh dạn.
Kỷ luật, mặt khác, là để dạy dỗ.
Mọi hành vi đều có nguyên nhân. Hãy so sánh hành vi của trẻ với nhổ cỏ dại. Nếu bạn không đào tận gốc rễ, vấn đề sẽ tái phát.
Khi dạy con, điều duy nhất hiệu quả là hỏi con: Sao con lại làm chuyện đó? Hãy tò mò khi con bạn đã làm một cái gì đó không phù hợp. Chúng ta tìm kiếm lý do để hiểu một hành vi chứ không phải để bào chữa cho nó. Chúng ta sẽ vẫn cần dạy con cái cư xử cho phải phép.
Khi người lãnh đạo ở một tầm cao mới, họ làm cho thế giới tốt đẹp hơn bởi họ không chỉ quan tâm đến kết quả và các mối quan hệ mà còn tập trung vào những điều vĩ đại hơn thế. Điều này đòi hỏi một kiểu lãnh đạo đặc biệt: lãnh đạo phục vụ. Ước muốn của chúng tôi là phát triển một đội ngũ các nhà lãnh đạo phục vụ – những người đang thay đổi thế giới – đã thúc đẩy chúng tôi viết ra cuốn sách này – một tuyển tập những bài tiểu luận được kiểm duyệt kỹ lưỡng. Đây là sự chia sẻ niềm say mê về lãnh đạo phục vụ của hơn 40 tác giả mà Ken yêu thích, họ không chỉ là những chuyên gia về lãnh đạo phục vụ mà còn là tác giả của rất nhiều cuốn sách trong lĩnh vực này.
Cuốn sách này được sắp xếp thành sáu phần. Phần một, “Những nguyên tắc cơ bản của lãnh đạo phục vụ”, bao gồm những bài tiểu luận mô tả những đặc điểm cơ bản của lãnh đạo phục vụ. Phần hai, “Các yếu tố của lãnh đạo phục vụ”, làm sáng tỏ những quan điểm khác nhau về người lãnh đạo phục vụ. Phần ba, “Các bài học trong lãnh đạo phục vụ”, tập trung vào điều mà cá nhân mỗi chúng ta học được từ việc quan sát hành động của các nhà lãnh đạo phục vụ trong thực tiễn. Phần bốn, “Một lễ rửa tội của nhà lãnh đạo”, khắc họa những đặc điểm nổi bật để nhận diện người lãnh đạo phục vụ kinh điển. Phần năm, “Áp dụng lãnh đạo phục vụ trong công việc”, đánh giá những lợi ích trực tiếp của những người đã làm cho lãnh đạo phục vụ trở nên sống động trong tổ chức của họ. Phần sáu, “Sự thay đổi người lãnh đạo phục vụ”, minh họa rõ nét cách mà lãnh đạo phục vụ có thể ảnh hưởng mạnh mẽ đến kết quả lẫn sự hài lòng của con người trong các tổ chức.
Mục lục:
Những người đóng góp
Lời nói đầu của John Maxwell
Lời nói đầu
PHẦN MỘT: NHỮNG NGUYÊN TẮC CƠ BẢN CỦA LÃNH ĐẠO PHỤC VỤ
Chương 1: Lãnh đạo phục vụ là gì?
Chương 2: Đặc điểm của lãnh đạo phục vụ
Chương 3: Lãnh đạo phục vụ là lãnh đạo có ý thức
Chương 4: Lãnh đạo phục vụ với mức độ lan tỏa của niềm tin
Chương 5: Người lãnh đạo vĩ đại phục vụ
Chương 6: Lãnh đạo phục vụ
Chương 7: Lãnh đạo phục vụ tạo ra một nơi làm việc tuyệt vời cho tất cả mọi người
Chương 8: Lãnh đạo chăn cừu
Chương 9: Sự phát triển của lãnh đạo phục vụ
PHẦN HAI: CÁC YẾU TỐ CỦA LÃNH ĐẠO PHỤC VỤ
Chương 10: Một câu hỏi mà mọi nhà lãnh đạo phục vụ đều nên hỏi
Chương 11: Trong việc phục vụ người khác
Chương 12: Lãnh đạo phục vụ tụng ca những người khác
Chương 13: Trọng tâm của nhà lãnh đạo phục vụ
Chương 14: Những gì bạn nhìn thấy quyết định cách bạn phục vụ
Chương 15: Lòng trắc ẩn
Chương 16: Cách phát hiện những thành viên lý tưởng cho đội
Chương 17: Nhận dạng người lãnh đạo phục vụ
Chương 18: Bốn góc trong vũ trụ của nhà lãnh đạo
PHẦN BA: CÁC BÀI HỌC TRONG LÃNH ĐẠO PHỤC VỤ
Chương 19: Tìm kiếm tiếng nói của bạn
Chương 20: Một bài học từ bố của tôi
Chương 21: Vũng nước không phải là vấn đề
Chương 22: Năm bài học thử nghiệm trong quân đội của các nhà lãnh đạo phục vụ
Chương 23: Một lễ rửa tội của nhà lãnh đạo
Chương 24: Những điều lớn lao và nhỏ bé
Chương 25: Khen ngợi cấp dưới
PHẦN BỐN: VÍ DỤ VỀ LÃNH ĐẠO PHỤC VỤ
Chương 26: Chúa Giê-su
Chương 27: Andrew Young
Chương 28: Pat Summitt
Chương 29: Dallas Willard
Chương 30: Henry Blackaby
Chương 31: Frances Hesselbein
Chương 32: Charlie “Tremendous” Jones
PHẦN NĂM: ÁP DỤNG LÃNH ĐẠO PHỤC VỤ TRONG CÔNG VIỆC
Chương 33: Cư xử với mọi người như với các thành viên trong gia đình
Chương 34: Phát triển và sử dụng khả năng lãnh đạo phục vụ trong quân đội
Chương 35: Lãnh đạo là phục vụ
Chương 36: Phục vụ nhìn từ quan điểm của phòng quản lý nhân sự
Chương 37: Đó là cách bạn cư xử với mọi người
Chương 38: Cách lãnh đạo phục vụ định hình nền văn hóa nhà thờ của chúng tôi
PHẦN SÁU: NGƯỜI LÃNH ĐẠO PHỤC VỤ XOAY CHUYỂN TÌNH THẾ
Chương 39: Ra khỏi đám cháy, vào vùng ánh sáng
Chương 40: Phục vụ mọi người
Chương 41: Waste Connections
Chương 42: Đừng đánh dấu bài tôi, hãy giúp tôi đạt một điểm A
Nhận xét cuối cùng
Thông tin tác giả:
Ken Blanchard – là một chuyên gia về lãnh đạo có tầm ảnh hưởng trên thế giới. Ông cũng là đồng tác giả của cuốn sách bán chạy The New One Minute Manager (Tạm dịch: Quản lý một phút mới) và hơn 60 cuốn sách khác. Ken là đồng sáng lập và là lãnh đạo tinh thần của tập đoàn The Ken Blanchard Companies, một công ty tư vấn và đào tạo quốc tế mà ông và vợ của mình, Margie, bắt đầu vào năm 1979 ở San Diego, California. Bên cạnh vai trò diễn giả kiêm nhà tư vấn nổi tiếng, Ken còn là đồng sáng lập của Lead Like Jesus, một đoàn mục sư quốc tế cam kết giúp mọi người trở thành các nhà lãnh đạo phục vụ.
Renee Broadwell – là biên tập viên của tập đoàn Ken Blanchard trong hơn 10 năm, làm việc trực tiếp cùng Ken với tư cách là tổng biên tập của một số dự án sách lớn. Cô cũng làm việc với tư cách là biên tập viên phụ trách một số bài báo, blog và các phương tiện truyền thông khác cùng với một số dự án đặc biệt, cộng tác với các phòng ban Blanchard khác nhau. Renee trước đây từng nắm giữ các vị trí ở Alaska Airlines, Nordstrom, Inc., và The Art Institute of California, San Diego.
Trích đoạn sách:
Một bài học từ bố của tôi
Rửa chân
Phyllis Hennecy Hendry
Tôi gặp Phyllis Hennecy Hendry lần đầu khi cô ấy mời tôi đến nói chuyện tại cuộc gặp mặt tháng Mười hai của Phòng Thương mại Augusta, Georgia. Cô ấy đề nghị tôi đến đó diễn thuyết miễn phí để tăng cơ hội chơi golf tại Aygusta National, quê hương của giải golf Masters. Là một người thích chơi golf, tất nhiên tôi đồng ý. Mọi người mà tôi nói chuyện tại Augusta đều nói rằng, là một nhà lãnh đạo, Phyllis xứng đáng được chấm điểm 12/10. Do vậy, Phil Hodges và tôi đã mời cô trở thành chủ tịch đồng thời là CEO của đoàn mục sư Lead Like Jesus. Hãy đọc bài luận của cô ấy và tìm hiểu xem trái tim lãnh đạo phục vụ của Phyllis đến từ đâu. – KB
Tôi thường nghĩ lại ngày bố của tôi nói với tôi rằng Chuas đã kêu gọi ông ấy làm mục sư. Dù ông đã làm việc giám sát xây dựng trong một thời gian khá dài, nhưng vì là một tín đồ tận tụy của chúa Giê-su, ông đã được kêu gọi giúp đỡ một nhà thờ lớn trong cộng đồng của chúng tôi khởi công xây dựng nhà thờ mới ở một khu vực khác của thành phố. Ông ấy sẽ trở thành một mục sư lưỡng nghiệp.
Khi bố thông báo điều này, tôi nhớ mình đã ôm ông và nói rằng tôi sẽ giúp đỡ. Tôi không bao giờ tưởng tượng được tất cả những bài học mà tôi sẽ học được khi giúp đỡ ông. Nhiệm vụ lớn nhất của tôi là đi cùng bố đến thăm mọi người trong cộng đồng vào các buổi sáng thứ Bảy và chơi đàn piano cho hội thánh vào Chủ nhật.
Ghé thăm ngài Lunn
Tôi sẽ không bao giờ quên ngày thứ bảy đầu tiên, khi chúng tôi ghé thăm ngài Lunn. Đó là một ông già kỳ quặc.Tôi nhớ mình đã nghĩ rằng những nếp nhăn của ông ấy gặp nhau ở những vị trí kỳ lạ quanh khuôn mặt ông ấy, đặc biệt là khi ông ấy cười.
Có thể đó là lý do ông ấy không cười nhiều. Đầu tiên, việc bố tôi muốn ghé thăm người đàn ông này mỗi sáng thứ bảy khiến tâm trí của một đứa bé tám tuổi như tôi có đôi chút ngạc nhiên.
Trong chuyến ghé thăm đầu tiên của chúng tôi, ngài Lunn đã nói rất rõ rằng ông ấy sẽ không tham dự các buổi lễ tại nhà thờ truyền giáo nhỏ mới của bố tôi. Nhưng ông ấy cũng nói rằng chúng tôi có thể đến nhà ông ấy bất cứ lúc nào, vậy nên bố tôi đã nghe theo.
Bố và tôi bắt đầu các buổi sáng thứ Bảy cùng nhau ở một nhà hàng địa phương nhỏ, và sau đó chúng tôi thực hiện các chuyến viếng thăm của mình, bắt đầu từ nhà ngài Lunn. Ông ấy và bố tôi sẽ ngồi trên những chiếc ghế xích đu ở phía trước hiên còn tôi thì ngồi ở bậc thềm. Trong lần ghé thăm thứ ba của chúng tôi, ngài Lunn hỏi liệu tôi có muốn uống một ly Nehi nho không, và tất nhiên tôi muốn. Sau đó, ông ấy dường như không còn thành kiến với tôi nữa.
Tôi nhớ bố đã không hề mời ngài Lunn đến nhà thờ thêm một lần nào nữa. Họ nói về chuyện câu cá và những tin tức thế giới. Họ nói về rất nhiều thứ. Những chuyến viếng thăm của chúng tôi luôn luôn kết thúc với câu nói của ngài Lunn: “Hãy quay trở lại bất cứ lúc nào anh muốn,” và một cái xoa đầu dành cho tôi.
Tôi từng hỏi bố: “Tại sao chúng ta cứ ghé thăm ngài Lunn mãi trong khi ông ấy đã nói rõ là sẽ không đến nhà thờ rồi hả bố?” Bố tôi giải thích rằng việc ghé thăm ngài Lunn là một trong số những việc quan trọng nhất chúng tôi cần làm vào ngày thứ Bảy. Ông nói: “Chúng ta đang rửa chân cho ngài Lunn.” Tôi thực sự thấy khó hiểu.
Sau đó bố nhắc tôi nhớ câu chuyện Chúa Giê-su rửa chân cho các môn đệ của mình để cho họ thấy rằng phục vụ mọi người là cách để làm mọi thứ. Và bằng việc ghé thăm ngài Lunn, chúng tôi đã phục vụ ông dù ông không bao giờ đến nhà thờ. “Bên cạnh đó thì, bố thực sự rất thích ông ấy,” bố tôi nói.
Điều gì đó khác biệt
Sau nhiều tháng thường xuyên ghé thăm vào các sáng thứ Bảy, bố tôi nghe một người hàng xóm nói ngài Lunn đang ở bệnh viện. Chúng tôi đến đó ngay lập tức. Ông ấy rất vui khi nhìn thấy chúng tôi, và tôi có thể nói rằng điều gì đó đã thay đổi.
Khi ngài Lunn trở về nhà từ bệnh viện, chúng tôi mang cho ông ấy súp và bánh mì ngô. Bố tôi thay bóng đèn và sửa chữa mấy thứ lặt vặt trong nhà cho ông. Tôi hát cho ông nghe. Ông cười nhiều hơn và thay vì xoa đầu tôi trước khi chúng tôi rời đi, ông ấy sẽ ôm cả bố lẫn tôi. Và ông ấy luôn luôn nói: “Cám ơn vì đã đến.”
Dù bố tôi không hề nhắc lại chuyện đến nhà thờ, ông ấy đã nói về Chúa Giê-su, kể cho ngài Lunn nghe về sự khác biệt mà Chúa Giê-su đã tạo ra trong cuộc sống của ông.
Ngài Lunn đôi khi đặt ra những câu hỏi, và bố tôi kiên nhẫn lắng nghe và trả lời từng câu một. Tôi nghĩ bố rất thông minh vì những câu hỏi đó dường như rất khó với tôi.
Như tôi đã nói, tôi phục vụ với tư cách là một người chơi piano trong nhà thờ bé nhỏ của chúng tôi dù tôi chỉ mới tám tuổi. Tôi đã chơi đàn từ khi lên năm, nhưng số tiết mục của tôi còn rất ít. Dường như không ai bận tâm. Một buổi sáng thứ bảy, khi chúng tôi kết thúc bài hát, tôi nhìn lên từ phím đàn của mình và thấy bố đang nhìn chằm chằm về phía cửa sau nhà thờ. Một giọt nước mắt lăn dài trên má ông. Tôi nhìn ra phía cửa và không thể tin được những gì mình đang nhìn thấy. Ngài Lunn đang đứng đó, trong ngày Chủ nhật tuyệt vời nhất của ông. Cuối buổi lễ, ngài Lunn đi thẳng xuống lối đi đến chỗ bố tôi. Ông ấy nói với tất cả mọi người trong nhà thờ buổi sáng hôm đó rằng ông ấy không biết nhiều về Kinh Thánh, nhưng ông ấy biết rằng ông ấy muốn những gì nhà truyền đạo có. Ông ấy đã đến để hiểu rằng Chúa Giê-su tạo ra sự khác biệt. Ông ấy nói: “Tôi muốn Chúa Giê-su cũng sống trong tôi.”
Vài tháng sau, ngài Lunn ốm nặng. Khi bố con tôi đến thăm ông ở bệnh viện và ở nhà, chúng tôi được biết những chuyến ghé thăm của chúng tôi vô cùng có ý nghĩa với ông ấy. Chúng tôi gặp gia đình ngài Lunn và ông ấy giới thiệu chúng tôi là “những người bạn tốt”. Một ngày, ngài Lunn bảo với tôi rằng ông ấy có một lời thỉnh cầu quan trọng dành cho tôi. Sau vài phút im lặng, ông ấy hỏi liệu tôi có thể hát trong đám tang của ông ấy không. Tất nhiên, với những giọt nước mắt lăn dài, tôi hứa là tôi sẽ làm thế. Tôi biết đó sẽ là cách cuối cùng tôi có thể rửa chân cho ông, như bố tôi đã dạy tôi.
Sự phục vụ thay đổi mọi thứ
Bố tôi dạy tôi hành động đơn giản để quan tâm đến ai đó và cách những người phục vụ thay đổi mọi thứ – theo đúng nghĩa đen. Dù ông đã mất hơn 30 năm trước, tôi vẫn nhớ ví dụ kỳ diệu của ông về việc phục vụ – không phải chỉ với ngài Lunn mà với vô số người khác, những người luôn gọi vào lúc nửa đêm, biết chắc rằng bố tôi sẽ hồi đáp.
Tôi thường nhớ lại những giờ phút tôi ở bên bố, nhớ cách bố lắng nghe, yêu thương và dạy dỗ tôi. Giờ đây, tôi biết rằng ông cũng rửa chân cho cả tôi nữa.
Các “bạn động vật” trong mỗi câu chuyện dưới đây đều có những sở trường, tính cách khác nhau tuy nhiên tất cả đều rất mong muốn được giao lưu, làm quen với những người bạn mới. Không ai chê bai hay chế giễu những người kém hơn mình mà đều cổ vũ, động viên nhau. Tất cả các bạn đều mong chờ được tham gia Olympic dưới nước. Với các bạn thì chiến thắng ở Olympic không quan trọng bằng việc tất cả cùng có thể đưa nhau về đích, tất cả cùng vui.
Bộ sách gồm 4 cuốn
1.Tớ là Cá voi. Nhà tớ ở Mỏm Cá voi
Bạn thân mến,
Bạn cảm thấy vui khi nào? Khi được sở hữu món đồ mình yêu thích? Khi đoạt giải nhất tại đại hội thể thao? Khi được 100 điểm bài kiểm tra? Hay là khi được ăn bánh kẹo thỏa thích?
Bạn có biết Mỏm Cá voi không? Ở đó có Giáo sư Cá voi đấy! Nghe nói dạo gần đây ông có chuyện rất vui.
Thế nên ông rất nóng lòng được kể với ai đó. Bạn có muốn thử đến Mỏm Cá voi không?
2. Tớ là Hải cẩu lông mao. Nhà tớ ở Đảo Hải cẩu
Bạn thân mến,
Những lần đầu tiên hình như đều khiến bạn rất hồi hộp nhỉ! Lần đầu tiên gặp người bạn chưa từng gặp, Lần đầu tiên làm việc bạn chưa từng làm? Lần đầu tiên đến một nơi bạn chưa từng đến?
Sẽ cảm thấy hơi trống vắng chút. Cũng cảm thấy bất an nữa. Nhưng nhất định sẽ có người luôn ủng hộ bạn. Và thì thầm bên tai bạn: “Không sao đâu. Nhất định sẽ không sao đâu!”
3. Tớ là Hươu cao cổ. Nhà tớ ở Châu Phi
Bạn thân mến,
Kể cho tớ nghe về ngày hôm nay của cậu đi. Cậu có nhiều bạn thân chứ? Hay cậu chỉ toàn chơi một mình? Cậu có nhiều việc để làm không? Hay cậu cảm thấy buồn chán lắm?
Tớ xin giới thiệu với cậu bạn Hươu cao cổ.
“Hãy kể câu chuyện của tớ”, Hươu cao cổ đã nói như vậy đấy. “Đây là câu chuyện dành riêng cho những ai đang cô đơn, những ai luôn cảm thấy buồn chán và cả những ai đang bận bịu muốn xả hơi một xíu.”
4. Tớ là Rái cá. Tớ sống ở Rừng tảo bẹ
Bạn thân mến,
Cậu có thích ở một mình không? Để đọc sách, để chơi game, để nghe nhạc hoặc để chẳng làm gì cả, chỉ ngồi thẩn thơ…
Dành thời gian cho bản thân là vô cùng quan trọng. Nhưng được ở cùng ai đó cũng thật tuyệt vời. Thi thoảng bất đồng cũng hơi khó chịu chút, hiểu lầm thì lại rất buồn.
À, lúc đó cùng chơi trò “Quay ra kìa, heyyyy!” thì mọi thứ sẽ tan biến.
Các “bạn động vật” trong mỗi câu chuyện dưới đây đều có những sở trường, tính cách khác nhau tuy nhiên tất cả đều rất mong muốn được giao lưu, làm quen với những người bạn mới. Không ai chê bai hay chế giễu những người kém hơn mình mà đều cổ vũ, động viên nhau. Tất cả các bạn đều mong chờ được tham gia Olympic dưới nước. Với các bạn thì chiến thắng ở Olympic không quan trọng bằng việc tất cả cùng có thể đưa nhau về đích, tất cả cùng vui.
Bộ sách gồm 4 cuốn
1.Tớ là Cá voi. Nhà tớ ở Mỏm Cá voi
Bạn thân mến,
Bạn cảm thấy vui khi nào? Khi được sở hữu món đồ mình yêu thích? Khi đoạt giải nhất tại đại hội thể thao? Khi được 100 điểm bài kiểm tra? Hay là khi được ăn bánh kẹo thỏa thích?
Bạn có biết Mỏm Cá voi không? Ở đó có Giáo sư Cá voi đấy! Nghe nói dạo gần đây ông có chuyện rất vui.
Thế nên ông rất nóng lòng được kể với ai đó. Bạn có muốn thử đến Mỏm Cá voi không?
2. Tớ là Hải cẩu lông mao. Nhà tớ ở Đảo Hải cẩu
Bạn thân mến,
Những lần đầu tiên hình như đều khiến bạn rất hồi hộp nhỉ! Lần đầu tiên gặp người bạn chưa từng gặp, Lần đầu tiên làm việc bạn chưa từng làm? Lần đầu tiên đến một nơi bạn chưa từng đến?
Sẽ cảm thấy hơi trống vắng chút. Cũng cảm thấy bất an nữa. Nhưng nhất định sẽ có người luôn ủng hộ bạn. Và thì thầm bên tai bạn: “Không sao đâu. Nhất định sẽ không sao đâu!”
3. Tớ là Hươu cao cổ. Nhà tớ ở Châu Phi
Bạn thân mến,
Kể cho tớ nghe về ngày hôm nay của cậu đi. Cậu có nhiều bạn thân chứ? Hay cậu chỉ toàn chơi một mình? Cậu có nhiều việc để làm không? Hay cậu cảm thấy buồn chán lắm?
Tớ xin giới thiệu với cậu bạn Hươu cao cổ.
“Hãy kể câu chuyện của tớ”, Hươu cao cổ đã nói như vậy đấy. “Đây là câu chuyện dành riêng cho những ai đang cô đơn, những ai luôn cảm thấy buồn chán và cả những ai đang bận bịu muốn xả hơi một xíu.”
4. Tớ là Rái cá. Tớ sống ở Rừng tảo bẹ
Bạn thân mến,
Cậu có thích ở một mình không? Để đọc sách, để chơi game, để nghe nhạc hoặc để chẳng làm gì cả, chỉ ngồi thẩn thơ…
Dành thời gian cho bản thân là vô cùng quan trọng. Nhưng được ở cùng ai đó cũng thật tuyệt vời. Thi thoảng bất đồng cũng hơi khó chịu chút, hiểu lầm thì lại rất buồn.
À, lúc đó cùng chơi trò “Quay ra kìa, heyyyy!” thì mọi thứ sẽ tan biến.
Các “bạn động vật” trong mỗi câu chuyện dưới đây đều có những sở trường, tính cách khác nhau tuy nhiên tất cả đều rất mong muốn được giao lưu, làm quen với những người bạn mới. Không ai chê bai hay chế giễu những người kém hơn mình mà đều cổ vũ, động viên nhau. Tất cả các bạn đều mong chờ được tham gia Olympic dưới nước. Với các bạn thì chiến thắng ở Olympic không quan trọng bằng việc tất cả cùng có thể đưa nhau về đích, tất cả cùng vui.
Bộ sách gồm 4 cuốn
1.Tớ là Cá voi. Nhà tớ ở Mỏm Cá voi
Bạn thân mến,
Bạn cảm thấy vui khi nào? Khi được sở hữu món đồ mình yêu thích? Khi đoạt giải nhất tại đại hội thể thao? Khi được 100 điểm bài kiểm tra? Hay là khi được ăn bánh kẹo thỏa thích?
Bạn có biết Mỏm Cá voi không? Ở đó có Giáo sư Cá voi đấy! Nghe nói dạo gần đây ông có chuyện rất vui.
Thế nên ông rất nóng lòng được kể với ai đó. Bạn có muốn thử đến Mỏm Cá voi không?
2. Tớ là Hải cẩu lông mao. Nhà tớ ở Đảo Hải cẩu
Bạn thân mến,
Những lần đầu tiên hình như đều khiến bạn rất hồi hộp nhỉ! Lần đầu tiên gặp người bạn chưa từng gặp, Lần đầu tiên làm việc bạn chưa từng làm? Lần đầu tiên đến một nơi bạn chưa từng đến?
Sẽ cảm thấy hơi trống vắng chút. Cũng cảm thấy bất an nữa. Nhưng nhất định sẽ có người luôn ủng hộ bạn. Và thì thầm bên tai bạn: “Không sao đâu. Nhất định sẽ không sao đâu!”
3. Tớ là Hươu cao cổ. Nhà tớ ở Châu Phi
Bạn thân mến,
Kể cho tớ nghe về ngày hôm nay của cậu đi. Cậu có nhiều bạn thân chứ? Hay cậu chỉ toàn chơi một mình? Cậu có nhiều việc để làm không? Hay cậu cảm thấy buồn chán lắm?
Tớ xin giới thiệu với cậu bạn Hươu cao cổ.
“Hãy kể câu chuyện của tớ”, Hươu cao cổ đã nói như vậy đấy. “Đây là câu chuyện dành riêng cho những ai đang cô đơn, những ai luôn cảm thấy buồn chán và cả những ai đang bận bịu muốn xả hơi một xíu.”
4. Tớ là Rái cá. Tớ sống ở Rừng tảo bẹ
Bạn thân mến,
Cậu có thích ở một mình không? Để đọc sách, để chơi game, để nghe nhạc hoặc để chẳng làm gì cả, chỉ ngồi thẩn thơ…
Dành thời gian cho bản thân là vô cùng quan trọng. Nhưng được ở cùng ai đó cũng thật tuyệt vời. Thi thoảng bất đồng cũng hơi khó chịu chút, hiểu lầm thì lại rất buồn.
À, lúc đó cùng chơi trò “Quay ra kìa, heyyyy!” thì mọi thứ sẽ tan biến.
Ngay từ tiêu đề sách, tác giả Akiyoshi Horie khẳng định việc lưu thông máu có thể hoá giải bách bệnh. Điều đó có thật không? Liệu rằng dòng chảy âm thầm của máu có thật sự tạo ra tác động ở cả mặt thể chất lẫn tinh thần?
Với kinh nghiệm là đời thứ tư của hiệu thuốc Đông y cổ truyền 90 năm tuổi, chữa trị cho khoảng 50.000 trường hợp bệnh nhân trên khắp nước Nhật và cả nước ngoài, từ đau bụng kinh, lạc nội mạc tử cung, vô sinh hiếm muộn đến trầm cảm, làm đẹp và giảm cân, tác giả hoàn toàn có đủ tự tin cho luận điểm của mình. Không giống như phương pháp chữa trị Tây y, chữa trị Đông y đòi hỏi Akiyoshi Horie phải dành hàng giờ để khám và chẩn đoán, theo dõi sát sao mức độ cải thiện thể chất và tinh thần của người bệnh và mỗi đơn thuốc là sự kết hợp của hàng trăm loại thảo dược khác nhau. Trong suốt quá trình tích góp kinh nghiệm chậm rãi và phong phú trong hơn một thập kỷ, Akiyoshi Horie nhận ra được sự liên hệ mật thiết giữa cơ thể với tinh thần và việc lưu thông máu thật sự ảnh hưởng triệt để đến thân-tâm ta mỗi ngày.
“Lưu thông máu tốt hoá giải bách bệnh” sẽ mang lại cho người đọc những phương pháp cải thiện lượng máu trong cơ thể. Tác giả cũng đồng thời chỉ ra những sai lầm thường mắc phải của mọi người về vấn đề này. Lấy ví dụ như khi nghĩ đến “lưu thông máu tốt” mọi người thường nghĩ đến việc máu chảy đều, nhưng thật ra đó chính là cải thiện chất lượng máu. Tương tự, mục đích của cuốn sách không phải là để “máu chảy thông thuận” mà là “lượng máu tràn trề”. Chính vì vậy, qua từng chương được xây dựng rõ ràng, có sự phát triển dần từ đơn giản đến nâng cao, người đọc sẽ đi qua những khái niệm căn bản nhất, các thiên kiến cần được thay đổi đến những thói quen sinh hoạt, chế độ ăn uống để hỗ trợ máu lưu thông tốt, cơ thể tràn trề sinh lực và khỏe mạnh.
Vì thân và tâm liên hệ chặt chẽ với nhau. Khi “thân” đã cảm nhận được sự dồi dào của lưu thông máu, tiếp đến “tâm” cũng phải được cải thiện. Khi tình trạng cơ thể bạn dần tốt lên, bạn cũng sẽ dần tạo được lòng tin với chính mình và tinh thần của bạn cũng tươi sáng hơn nhiều. Nắm được cốt lõi của vấn đề là việc lưu thông máu, mong rằng những chia sẻ, công sức và tâm trí anh dành ra sẽ có thể phần nào cải thiện tâm lý con người để đạt được mục đích cuối cùng là “lưu thông máu tốt, tâm được tự do”.
Không có một phương thuốc nào, từ Đông y đến Tây y có thể chữa lành bách bệnh. Cơ thể là sự hiện diện trung thực nhất. Tinh thần và thể trạng hiện tại của bạn là hệ quả tích luỹ suốt từ chuỗi ngày sinh hoạt thường nhật. Vậy nên bên cạnh việc đưa ra thông tin hữu ích cùng những phương pháp y học được chắt lọc từ phương Đông ngàn năm lẫn hiện đại để giúp gia tăng chất lượng máu lưu thông, tác giả còn động viên và tạo động lực để mỗi người chủ động chăm sóc sức khỏe của mình. Akiyoshi Horie đã cho chúng ta phương tiện, điều cần thiết ở đây chính là mỗi người hãy cố gắng áp dụng triệt để và sống thật mạnh khỏe, tươi trẻ, vượt qua bệnh tật và tận hưởng hạnh phúc gia đình tròn đầy.
MỤC LỤC
Lời nói đầu
Nguyễn nhân của mọi vấn đề sức khỏe đều nằm ở lưu thông máu.
Cải thiện lưu thông máu bằng cách “tạo máu, tăng cường lượng máu và kích thích lưu thông máu”
Sự thật về mười phương pháp ăn giúp cơ thể sản xuất máu đầy đủ
Sáu hiểu biết phổ thông về giấc ngủ để tăng lượng máu trong cơ thể
Năm thói quen cải thiện lưu thông máu ở tĩnh mạch
Những vấn đề bạn trăn trở về tinh thần và cơ thể đều có thể giải quyết bằng lưu thông máu.
Lưu thông máu tốt, tâm được tự do.
Lời kết
Thông tin tác giả.
TRÍCH ĐOẠN SÁCH HAY
Chất và lượng của máu sẽ quyết định “sự trẻ trung” và “tuổi thọ”
“Mình không bị thiếu máu nên chẳng phải lo gì cả, may quá!”
Hẳn có không ít người đang nghĩ như trên. Nhưng các bạn đừng vội yên tâm sớm như vậy. Chứng “huyết hư” trong Đông y không chỉ mang ý nghĩa máu bị thiếu về lượng mà còn chỉ ra rằng chất lượng máu đang đi xuống.
Trước đây, hồi tôi mới hành nghề, có một bác gái 70 tuổi đã đến chỗ tôi khám bệnh. Bác bị ù tai, lại hay hoa mắt, chóng mặt, và tôi đã bốc thuốc để giúp bác cải thiện hai tình trạng này. Thế nhưng bài thuốc ấy hoàn toàn vô hiệu, và tôi đã lúng túng không biết phải xử trí ra sao.
Cho đến một ngày, bác lại nói mình hay bị mệt, nên tôi gia thêm vị cung cấp protein vào bài thuốc. Sau đó bác vui vẻ kể rằng mình “đỡ mệt hơn hẳn” và “buổi sáng thức dậy thấy khoan khoái hơn”. Rồi mấy hôm sau, tôi rất bất ngờ khi nghe bác kể: “Ô bác sĩ này, tôi lại nghe được rồi đấy”.
Hỏi sâu hơn, tôi được biết bác sống một mình, thường ngày chỉ ăn rau, cơm hộp chế biến sẵn ở siêu thị hay cửa hàng tiện lợi nên cơ thể bị mất cân bằng dinh dưỡng. Trong lần khám đầu tiên, kết quả kiểm tra thể chất cũng cho thấy bác bị “huyết hư”. Tuy nhiên, vì bác thường khám định kỳ ở viện nhưng không bị kết luận là thiếu máu nên tôi đã bỏ qua vấn đề này.
Sai lầm của tôi là chỉ để ý đến triệu chứng “ù tai, hoa mắt, chóng mặt” và chỉ chăm chăm tìm cách chữa khỏi tình trạng đó. Bác gái này bị ù tai, hoa mắt không phải do tuổi già mà do cơ thể thiếu máu, khiến máu không lưu thông được đến tai đầy đủ làm cho tai kém đi. Thêm nữa, bác lại ăn uống không đủ chất, thiếu protein nên chất lượng máu cũng đi xuống.
Trên thực tế, những trường hợp như thế này không phải là ít. Kể cả những bệnh nghiêm trọng hơn thế cũng vậy. Nguyên nhân thực sự của những triệu chứng hay căn bệnh chúng ta nhìn thấy lại nằm ở “máu”.
Tôi muốn nói tình trạng ăn uống không đủ chất, mất cân bằng dinh dưỡng là căn nguyên khiến chất lượng máu xấu. Đến đây có thể nhiều bạn nghĩ rằng bác bệnh nhân kia già cả lại sống một mình nên mới như vậy, còn mình đang trẻ thì không vấn đề gì.
Song những vấn đề xảy ra với người già cũng sẽ đến với người trẻ. Hiện nay, chế độ ăn ở Nhật Bản đang xuống cấp một cách chóng mặt. Đặc biệt, lượng protein trong thức ăn, tức yếu tố tạo máu cho cơ thể đang ở mức thấp đáng báo động.
Ngoài tạo thành hồng cầu, protein trong máu chủ yếu tồn tại dưới dạng albumin, một chất có liên hệ mật thiết đến sự trẻ trung và tuổi thọ con người. Vì vậy người ta gọi nó là “nhân tố dự đoán sinh mệnh”. Người có càng ít albumin thì quãng đời còn lại càng ngắn, ngược lại người có càng nhiều albumin sẽ là những người sống càng lâu. Chất lượng máu đương nhiên là yếu tố quan trọng đối với sức khỏe hiện tại, nhưng ngoài ra nó còn có ảnh hưởng rất lớn đến sự trẻ trung và quãng đời còn lại của bạn trong tương lai.
Chất lượng máu tốt không phải chỉ có ý nghĩa với hiện tại mà còn là yếu tố quan trọng cho tương lai.
Donna Ellis là giảng viên về làm vườn, nhà thiết kế sân vườn cũng như chuyên gia về vấn đề làm vườn bền vững. Bà giảng dạy tại Viện Giáo Dục Kỹ thuật và Sau Đại Học (TAFE) và cộng tác với tổ chức Sustainable Gardening Australia (Làm vườn bền vững Úc) và tổ chức Greening Australia (Xanh hóa nước Úc)
Với cuốn sách “Làm vườn bền vững For Dummies” , Donna Ellis mang đến cho độc giả những phương pháp phân tích đất trồng và giải quyết các vấn đề về đất trồng, đồng thời là những công thức xác định dung tích phù hợp cho bồn chứa nước. Ngoài ra độc giả còn có thể tìm hiểu những cách thức để giữ cho cây trồng khỏe mạnh mà không cần sử dụng hóa chất, những vật liệu nên và không nên dùng làm phân ủ. Cuối cùng là những cách thức tuyệt vời để trồng rau, cây ăn quả và những ý tưởng hay cho việc trồng cây trong không gian nhỏ.
Nếu đã nghe nói đến những vấn đề sức khỏe của hành tinh chúng ta, có lẽ bạn đã từng nghe về khái niệm bền vững. Giờ đây, nhờ vào “Làm vườn bền vững For Dummies” bạn có thể hoàn toàn áp dụng những nguyên lý ấy cho mảng sau vườn nhà mình. Hãy cùng “Làm vườn bền vững For Dummies” tìm hiểu những kỹ thuật thật tuyệt vời và lên ngay kế hoạch cho khu vườn bền vững, nơi mà cây cối và chính bạn có thể sống vui khỏe và lành mạnh.
MỤC LỤC:
Về tác giả
Lời đề tặng
Lời cảm ơn của tác giả
Lời giới thiệu
Phần 1: Hiểu biết cơ bản về làm vườn bền vững
Phần 2: Thiết kế khu vườn bền vững
Phần 3: Xây dựng thói quen lành mạnh trong không gian bền vững
Phần 4: Trồng cây bền vững
Phần 5: Các trường phái khác
Phần 6: Danh sách mười điều
Thuật ngữ
Index
TRÍCH ĐOẠN SÁCH:
“Tôi chỉ có một khoảnh sân bé xíu thế thì chắc chắn chẳng làm được trò trống gì”. Nếu cứ mỗi lần nghe thấy câu này mà tôi được 1 đô-la thì giờ hẳn tôi đã là triệu phú! Tất nhiên là bạn có thể thay đổi chứ. Làm vườn bền vững ở bất kỳ quy mô nào đều góp phần tạo ra sự lành mạnh không chỉ cho mảnh sân nhà bạn, cho khu vực bạn sống, cho đất nước bạn mà còn cho cả hành tinh này. Dù “vườn” của bạn là một chậu thảo mộc trên bậu cửa sổ bếp hay cả một khoảng đất rộng, bạn đều có thể tạo nên sự thay đổi.
Về cơ bản, đa dạng sinh học xoay quanh nỗ lực tập hợp thật nhiều loài sinh vật sống lành mạnh trong khu vườn nhằm tạo ra sự hài hòa và cân bằng. Sinh vật sống không chỉ là thực vật mà còn là động vật, côn trùng, thằn lằn, ếch, chim và bướm – cho đến những vi sinh vật sống trong đất. Mỗi loài đều có một vai trò quan trọng và tương liên trong việc duy trì sức khỏe và sự sống của hành tinh…. Bạn có thể nghĩ mảnh sân sau của bạn quá nhỏ để tạo ra sự thay đổi trên quy mô toàn cầu, nhưng dù đóng góp của bạn tưởng chừng bé nhỏ đến đâu thì chúng vẫn hữu ích.
Chỉ cần một mảnh đất màu mỡ, dễ thoát nước và giữ ẩm tốt, và sử dụng nó thật khôn ngoan, thì kể cả có phải tưới bạn cũng không cần tưới quá thường xuyên. Cho đến nay, đây là cách tốt nhất, hiệu quả và bền vững nhất nhằm đảm bảo tận dụng tối đa từng giọt nước bạn có. Hãy tìm hiểu về lượng mưa ở nơi bạn sống, liệu khu vườn của bạn có thể chỉ cần sống bằng khí trời? Bền vững tức là tận dụng tối đa những gì bạn có và bảo tồn mọi tài nguyên thiên nhiên quý giá của Trái Đất.
Lượng nước bạn cho là cần và lượng nước cần thiết thực tế rất có thể khá chênh lệch. Hãy suy nghĩ về thời điểm và tần suất tưới.
Nên tưới vào buổi sáng khi trời còn mát hơn là tưới vào những lúc nóng nực trong ngày. Lúc này mặt trời chưa lên cao, gió cũng thường nhẹ hơn. Nếu tưới cây vào buổi tối, sẽ không có đủ thời gian để nước thoát, hết khiến cây có thể bị nhiễm nấm nghiêm trọng. Trước khi bạn đi lấy vòi tưới, cần đào sâu xuống đất để xem ở bên dưới có thực sự ẩm không. Có thể bạn đang tưới nước theo thói quen chứ không theo nhu cầu thực sự của mảnh vườn.
Chỉ tưới nước cho những thứ sinh trưởng – tức là đừng tưới lên đường đi, đường lái xe và các bức tường. Nếu bạn sử dụng hệ thống tưới tiêu, cần đảm bảo nước được đưa đến đúng chỗ. Nếu có thể, hãy điều chỉnh các đầu phun để nước chảy thành giọt lớn chứ không phải một màn sương mịn dễ bốc hơi hay bị thổi bay.
Những lợi ích to lớn của việc sử dụng bồn chứa và tích trữ thật nhiều nước mưa:
Bạn bớt phụ thuộc vào nhà máy nước.
Việc giảm lượng nước mưa rơi xuống đất, đặc biệt ở các khu đô thị, có thể giúp ngăn chặn các chất ô nhiễm xâm nhập vào sông ngòi và giảm lũ lụt.
Bớt đi tiền đầu tư cho việc xây mới cơ sở hạ tầng xử lý nước mưa hoặc bảo trì hệ thống hiện có, tiết kiệm tiền bạc cho người dân về lâu về dài.
Bạn hiểu rõ hơn là nước quý giá như thế nào.
Bạn sử dụng nước thông minh hơn.
Sách kỹ năng sống, Sách nuôi dạy con, Sách tiểu sử hồi ký, Sách nữ công gia chánh, Sách học tiếng hàn, Sách thiếu nhi