Nhà cung cấp Thái Hà

Thám tử đã chết (tên gốc: Tantei wa mou shindeiru) là series light novel trinh thám của tác giả mới Nigozyu, người đã chiến thắng giải thưởng tân binh của MF Bunko J lần thứ 15 dành cho các tác giả Light novel mới triển vọng. Tính tới thời điểm hiện tại, Thám tử đã chết đã ra mắt 5 tập tại Nhật Bản với doanh số ấn tượng 500.000 bản được bán ra cùng hàng loạt các phiên bản chuyển thể truyện tranh và mới nhất là TV series anime cũng đang được công chiếu bản quyền tại Việt Nam, thu hút hàng trăm nghìn lượt xem mỗi tập.

Kimizuka Kimihiko, học sinh lớp 12, từng là trợ thủ của một thám tử bậc thầy. Một năm sau khi mất đi Siesta, Kimizuka gặp được Natsunagi Nagisa và Saikawa, sau đó tái ngộ với Charl, một cộng sự cũ, trước khi cả bọn bị bắt cóc bởi “Siesta”. Tại đấy, họ biết được sự thật về cái chết của thám tử bậc thầy, một sự thật mà dường như Kimizuka đã “lãng quên”. Những ghi chép về hành trình vừa dài vừa ngắn ngủi của thám tử và trợ thủ. Khoảng thời gian ba năm phiêu lưu rực rỡ của một thiếu nữ và một cậu thiếu niên, bắt đầu từ một sự cố nằm tít trên không trung, cách mặt đất mười nghìn mét.

“Xin mọi người hãy kiên nhẫn nghe hết. Câu chuyện về trận chiến cuối cùng của tôi…”

Và rồi Siesta kể lại. Một sự thật chưa ai biết. Lí do thám tử không còn trên cõi đời này nữa. Và chân tướng của cuộc chiến mà từ nay về sau, nhóm Kimizuka sẽ kế thùa và gánh vác.

Tập 2 của Thám tử đã chết đến rồi đây!

Mục lục:

Mở đầu

Chương 1

Sau vụ cướp máy bay nhất định phải tắm (chung)

Pizza, Coca, phim truyền hình nước ngoài và đôi lúc là Hanako nhà xí

Chuyện tình thanh xuân bi hài, bắt đầu

Khi ấy, đến kẻ vô thần cũng phải bắt đầu cầu khấn trời Phật

Chiếc váy trắng muốt và cô dâu bay trên trời

Và rồi chuyến phiêu lưu đẹp rực rỡ ấy bắt đầu

Interlude 1

Chương 2

Người chết tái sinh

Truyện trinh thám thì phải có xác chết

Thám tử bậc thầy sẽ không đến muộn

Riêng vẻ mặt kênh kiệu đó là tôi không tha thứ được

Ác ma đỏ rực, nữ hoàng băng giá

Vì tương lai một năm sau

Giờ có tỏ ra ngầu cũng chẳng để làm gì

Ngươi là thiên thần, ta là quái vật

Cảm ơn cậu vì đã nổi giận

Riêng sự hiểu nhầm đó là tôi không tha thứ được

Interlude 2

Chương 3

Tôi nhặt về một bé gái, sau đó bị đuổi việc

Vụ án mới bắt đầu từ một trận xung đột

Một ngày của thám tử dự bị Alicia

Pháp luật nghiêm cấm trẻ vị thành viên uống rượu bia và hút thuốc

Một ngày nào đó, tôi sẽ nhớ lại ngày hôm nay

Thường sáng ngủ dậy người ta sẽ muốn chết khi nhớ lại chuyện bốc đồng mình đã làm đêm qua

Điểm ngoặt của tất cả

Thám tử bậc thầy vs Thám tử lừng danh

Người ta gọi đó là Jack the Devil

Từ giờ cho đến mãi về sau

Tôi không biết cậu là ai

Dù cậu có giễu cợt, tôi cũng không để tâm

Vậy nên tôi không có đủ tư cách xoa đầu cô bé

Và rồi chúng tôi lại lên đường

Chương 4

Chiếc thuyền hi vọng hướng về hồi kết

Trong khi lắng nghe tiếng gió và tiếng động cơ

SPES

Cái ác thật sự

Nếu có thể gặp lại một lần nữa bên ngoài hòn đảo này

Tái đấu

Chỉ vì muốn được yêu thương

Quái vật gào thét

Gửi em, người tôi 00 nhất thế gian

Một lần nữa, tôi sẽ đi tìm em

Side Siesta

Thông tin tác giả:

Nigozyu

Nhận giải nhất cuộc thi MF Bunko J lần thứ 15 dành cho các tác giả mới.

Sống ở Fukuoka. Thích các nhà hàng phong cách gia đình, Aikatsu và hài kịch.

Tập này không có lời bạt nên tôi sẽ tích cực nói về nó trên Twitter. Tôi sẽ rất vui nếu mọi người nhắc thật nhiều tới nó.

Umibouzu

Tôi muốn ăn hến

Trích đoạn sách:

Tôi đã nằm mơ.

Một giấc mơ dài thật dài, tựa như một câu chuyện cổ tích.

Lúc đang lơ lửng giữa không trung, cách mặt đất mười nghìn mét, tôi gặp được một người con gái, sau đó cùng cô ấy bắt đầu một chuyến phiêu lưu kì thú kéo dài suốt ba năm.

Tại Singapore, chúng tôi vừa la cà ở bãi biển và sòng bạc, vừa đi tìm một báu vật bí ẩn trong truyền thuyết.

Đến New York, chúng tôi đang xem nhạc kịch thì bị cuốn vào một vụ khủng bố.

Ở “Thành phố nước” Venezia, chúng tôi đã có một màn rượt đuổi bằng thuyền đầy kịch tính trên kênh đào với một quái trộm khét tiếng.

Không chỉ thế, hai đứa còn được cuốc bộ trên sa mạc, băng qua rừng rậm, vượt núi, vượt đại dương… tóm lại là đã cùng nhau chu du khắp thế giới.

Để rồi khi tới London, cả hai đã đụng độ một kẻ thủ ác cực kì ghê gớm.

Điểm đến cuối cùng của cuộc hành trình là căn cứ bí mật của quân địch.

Người đương đầu với kẻ thủ ác nọ chính là thiếu nữ đồng hành cùng tôi.

Tôi đang theo dõi cảnh tượng ấy từ phía sau, bỗng mọi thứ trong tầm nhìn trở nên méo mó, tai cũng bắt đầu ù đi.

Hoảng hốt, tôi chực hét lên, nhưng không thành tiếng.

Phải rồi, đây hẳn là một giấc mơ. Một giấc mơ quái gở, chắc chắn vậy.

Lí trí tôi hiểu rõ điều đó, nhưng vẫn không đủ để tôi xua đi cảm giác sợ hãi trong lòng mình.

Giữa lúc ấy, đối phương bất chợt vung thanh kiếm khổng lồ trong tay mình lên.

Cứ thế này, nó sẽ giáng xuống người bạn đồng hành của tôi mất.

Tôi gào tên cô ấy, nhưng quả nhiên vẫn không ra được tiếng.

Giữa tình thế tuyệt vọng ấy… bạn đồng hành của tôi chợt ngoảnh lại và nhìn về phía tôi.

Cô ấy đang nói gì đó. Đang cố truyền đạt với tôi điều gì đó.

Vậy nhưng đến cả giọng nói ấy tôi cũng không thể nghe được.

Tôi ra sức đọc khẩu hình của cô ấy, nhưng mắt mờ nhoà không đọc được gì.

Và rồi ngay giây sau đó, khuôn mặt thiếu nữ ấy đã nhuốm đầy máu.

Cô ấy đã bỏ mạng.

Nhưng tôi vẫn biết được một điều… một điều duy nhất.

Trước lúc lâm chung, bạn đồng hành của tôi đã nhìn tôi và nở một nụ cười buồn bã.

Tôi đã có một giấc mơ như thế đấy.

“Cậu là thám tử bậc thầy hả?”

Thứ đã kéo tôi ra khỏi cơn mơ là một câu nói không đầu không đuôi như thế.

Đó là vào giờ tan trường. Giữa căn phòng học chìm trong ánh chiều tà.

Có vẻ như tôi đã ngủ gục trong lúc không chú ý, và ai đó vừa đánh thức tôi dậy.

Tôi vừa dụi dụi cặp mắt ngái ngủ của mình vừa ngẩng lên nhìn.

Đó là một cô bạn cùng khối mà tôi không hề biết mặt.

Sau đó, không hiểu vì lí do gì mà tôi bị cô bạn ấy xốc cổ áo lên, rồi hăm doạ theo một kiểu hơi bị khó hiểu. Xem ra cái số hay bị cuốn vào chuyện ngoài ý muốn của tôi đến giờ vẫn chưa được giải.

“À, ra thế. Tôi hiểu rồi, cậu muốn được ôm đúng không.”

Cậu ta bắt đầu thay tôi nói ra những lời tôi thậm chí còn chẳng nghĩ, rồi ôm tôi vào lồng ngực của mình.

Cảm giác mềm mại như kẹo marshmallow cùng hương thơm ngọt ngào của nước hoa làm não tôi suýt chút nữa là tan chảy.

Thế rồi tôi nghe thấy tiếng nhịp tim của cô bạn ấy.

Thịch, thịch.

Thịch, thịch.

Không hiểu sao tôi lại cảm thấy âm thanh ấy có gì đó rất thân thuộc.

Lòng vừa băn khoăn, tôi vừa hỏi tên thiếu nữ trước mặt mình.

Và cái tên được thốt ra từ miệng cô ấy là…

(Còn nữa)

EL Deafo Và Đôi Tai Diệu Kỳ

“Cuốn sách của Bell phải là nguồn cảm hứng cho những người “khác biệt” và nó sẽ giúp những người khác hiểu thế nào là sự khác biệt” – New York Times

Cô bé Cece chỉ mới 4 tuổi nhưng đã mắc bệnh viêm màng não và bị mất đi thính giác. Lúc đầu, giống như bất kỳ người mới bị khiếm khuyết nào đó, cô bé thu mình lại, sợ hãi và bối rối….

Mẹ cô bé đã dỗ dành cô bé thử máy trợ thính. Đó là một chiếc hộp mà cô ấy đeo trên cổ. Cô bé nhìn vào gương: “Hmmm. Không tốt . . . nhưng cũng không tệ. . . .. " Cô bé nghe tốt hơn nhiều nhưng vẫn khó hiểu. Bạn của Cece hỏi cô ấy muốn uống nước trái cây hay coke không? Nhìn vào chai Coke, cô ấy nói, "Tôi sẽ có con dê!"

Khi bắt đầu vào lớp 1, để phục vụ cho việc học, cô bé được trang bị thêm một chiếc tai nghe âm thanh tốt hơn nhưng lại khá cồng kềnh. Đó là một chiếc hộp lớn mà Cece đeo trước ngực, có dây chạy đến tai. Cece đeo ống nghe, còn giáo viên của cô, bà Lufton, đeo micrô và máy phát.

Dù chiếc máy giúp Cece nghe rõ hơn nhưng nó cũng khiến cô bé xa cách với bạn bè vì bị coi là "khác biệt". Cece luôn cảm thấy cảm thấy mình tồn tại trong bong bóng của sự cô đơn, cô bé khao khát tìm được một người bạn thực sự nhưng thường xuyên cảm thấy rằng mình phải chấp nhận sự đối xử tồi tệ của người khác, nếu không sẽ mất đi những người bạn ít ỏi mà cô bé có.

Mọi thứ thay đổi theo chiều hướng tốt hơn khi Cece phát hiện ra rằng Tai Phonic mang lại cho cô một loại siêu năng lực. Cô bé không chỉ có thể nghe thấy tiếng bà Lufton trong lớp học mà còn có thể nghe thấy tiếng bà ấy trong phòng giáo viên, và thậm chí trong phòng tắm.

"Tôi có khả năng tuyệt vời mà không ai biết đến!" Cece nói với chính mình. Cô ấy bắt đầu nghĩ mình là một siêu anh hùng, El Deafo. Lúc đầu, cô ấy giữ bí mật về quyền hạn của mình. Nhưng ở lớp năm, cô ấy đã trở nên nổi tiếng mới với các bạn cùng lớp của mình khi máy trợ thính Phonic Ear cho phép cô ấy cảnh báo họ rằng giáo viên của họ đang đến gần. Nhờ có Cece, họ có thể bỏ đi những thứ xung quanh trước khi cô ấy bước vào phòng. “Lần đầu tiên,” Cece thông báo, “El Deafo sử dụng siêu năng lực của mình vì lợi ích của người khác.” Và cô bé không còn phải che giấu "siêu năng lực" của mình với người khác.

Về tác giả Cece Bell:

“El Deafo và đôi tai kỳ diệu” được viết dựa trên thời thơ ấu của tác giả Cece Bell. Cece Bell đã viết và minh hoạ rất nhiều sách cho trẻ em như Rabbit and Robot và tuyển tập Inspector Flytrap

“Trở nên khác biệt ư? Đó hóa ra là phần tốt nhất sau tất cả. Tôi thấy rằng với một chút sáng tạo và rất nhiều tâm huyết, bất kỳ sự khác biệt nào cũng có thể biến thành một điều gì đó tuyệt vời. Sự khác biệt của chúng tôi là siêu năng lực.”

Cẩm Nang Diện Chẩn - Phương Pháp Đơn Giản Áp Dụng Tại Gia

Hiện nay, phương pháp Diện Chẩn đã có mặt tại gần 40 nước trên thế giới như Pháp, Tây Ban Nha, Ý, Tiệp Khắc, Thuỵ Sĩ, Bỉ, Hà Lan, Đan Mạch, Na Uy, Thuỵ Điển, Israel, Mỹ, Canada, Cuba, Nga, Nhật Bản, Úc, Anh, Ấn Độ… (theo thống kê năm 2009), riêng ở Việt Nam, gần như khắp các tỉnh thành lớn nhỏ trong nước đều có người áp dụng Diện Chẩn để tự chăm sóc sức khoẻ và hỗ trợ chữa bệnh.

Vậy Diện Chẩn là gì?

“Diện” là “mặt” (gương mặt, bề mặt), “Chẩn” là từ thường dùng trong các cụm từ “chẩn đoán”, “chẩn trị”. Thực chất, phương pháp này cho chúng ta một cách thức đặc biệt, để có thể nhận biết được các vấn đề về sức khỏe và bệnh tật trong cơ thể một cách dễ dàng, khái quát và tỷ lệ chính xác khá cao, thông qua những dấu hiệu, biểu hiện trên gương mặt nói riêng và bề mặt da toàn cơ thể nói chung. Từ đó, tác động vào những điểm nhạy cảm trên da đã được phát hiện, theo những cách thức phù hợp.

Nhằm đưa phương pháp chăm sóc sức khỏe và hỗ trợ trị bệnh tiện lợi này đến gần với quần chúng hơn nữa, GS. TSKH Bùi Quốc Châu đã đặc biệt soạn thảo cuốn sách Cẩm nang Diện Chẩn này, dựa trên những kinh nghiệm thực tế đúc kết qua nhiều năm với hàng triệu trường hợp chúng tôi đã hỗ trợ, theo cách thức mới, với những hướng dẫn cụ thể, chi tiết, chú trọng vận dụng các thao tác thật đơn giản (còn được gọi bằng danh từ chuyên môn là Đại giản thuật), giúp cho những người chưa từng biết đến Diện Chẩn cũng có thể thực hiện một cách dễ dàng mà vẫn đạt được hiệu quả tốt. Bên cạnh đó, trong nội dung vẫn hàm chứa một lượng kiến thức chuyên môn sâu nhất định, dành cho những môn sinh Diện Chẩn tham khảo, áp dụng để nâng cao thêm trình độ.

Các triệu chứng bệnh cũng như cách giải quyết được đề cập trong sách này nằm trong những vấn đề phổ biến mà chúng ta thường gặp trong cuộc sống hằng ngày. Với những kiến thức phổ quát và cách xử lý đơn giản, hữu hiệu, cuốn sách sẽ giúp quý vị có thể chủ động chăm sóc sức khỏe cho bản thân và gia đình một cách dễ dàng, an toàn, nhất là trong những tình huống chưa thể tiếp cận ngay được với dịch vụ y tế.

Tác giả:

Giáo sư Tiến sĩ khoa học danh dự Bùi Quốc Châu sinh ngày 3 tháng 4 năm 1942 tại huyện Long Hồ, tỉnh Vĩnh Long, Việt Nam. Ông là nhà nghiên cứu y học dân tộc và khoa học nhân văn.

Hiện tại ông đang tiếp tục làm việc và nghiên cứu phát minh tại Trung tâm Việt Y Đạo Quốc tế - tổ chức do ông sáng lập, có địa chỉ tại số 16 đường Ký Con, phường 7, quận Phú Nhuận, TP. Hồ Chí Minh.

Mục lục:

Lời giới thiệu

Lời tựa

Lời mở đầu

Tiểu sử khoa học của GS. TSKH Bùi Quốc Châu

Chương 1: Các kỹ năng cần nắm vững

Chương 2: Kỹ năng tự xử lý 72 vấn đề thường gặp

Chương 3: Quà tặng đặc biệt dành cho phái đẹp

Lời kết

Trích đoạn nội dung:

Diện Chẩn không phải là môn châm cứu như nhiều người lầm tưởng, vì nó không sử dụng kim châm và cũng không sử dụng thuốc để trị bệnh, thay vào đó là dùng các dụng cụ nhỏ nhắn bằng nhựa cao cấp, inox, bạc và gỗ do chính tác giả sáng chế từ 1983 cho đến nay, gồm khoảng gần 200 loại dụng cụ rất thân thiện với môi trường. Với chủ trương “biến bệnh nhân thành thầy thuốc của chính họ”, tác giả đã đơn giản hóa cách trị bệnh đến mức tối đa mà vẫn đạt hiệu quả cao trên lâm sàng, cho nên đạt được mục tiêu đã đề ra. Ngoài ra, phương pháp này còn mang tính chất của các môn xoa bóp, bấm huyệt và phản xạ học nên càng được hầu hết mọi tầng lớp nhân dân ưa chuộng. Tuy nhiên, nó vẫn gần với phản xạ học nhiều hơn, nhưng là phản xạ đa hệ/đa chiều hay còn gọi là phản xạ học Việt Nam.

Bài tập xoay cổ tay

Đây là kỹ thuật giúp làm lưu thông khí huyết rất nhanh. Thực hành đều đặn hằng ngày sẽ có những tác dụng sau:

- Điều hòa nhiệt độ, làm nóng hoặc làm mát từng bộ phận của cơ thể cho đến toàn thân.

- An thần, giúp tạo giấc ngủ dễ dàng.

- Làm hồng hào da mặt.

- Hỗ trợ tiêu u, tiêu bướu.

- Làm mạnh sinh lý (cho cả nam lẫn nữ).

- Giảm sưng đau xương khớp, đặc biệt giảm đau mỏi cổ vai gáy và cột sống lưng.

- Làm mạnh gân cốt.

- Làm săn chắc da thịt.

- Hỗ trợ phục hồi sau tai biến.

Cách thực hành:

Nắm hai bàn tay lại với ngón cái nằm trong bốn ngón còn lại, nắm vừa phải không cần chặt. Rồi giữ yên cánh tay và chỉ quay khớp cổ tay theo một chiều nhất định trong một lần tập.

Người yếu hoặc có bệnh thì xoay 3–4 lần, mỗi lần khoảng 3–5 phút, nhanh hay chậm tùy theo sức.

Người bình thường thì tùy theo nhu cầu.

Lưu ý:

Để đạt kết quả tốt, khi tập cần có sự tập trung, theo nguyên lý Ý dẫn khí dẫn huyết dẫn lực. Nếu tập để lưu thông khí huyết toàn thân thì tập trung chú ý vào động tác. Còn nếu hỗ trợ trị liệu bộ phận nào thì chú ý vào bộ phận đó. Sau mỗi buổi tập mà có cảm thấy ấm nóng một số vùng trong người hoặc ấm nóng toàn thân, toát mồ hôi, thì đó là dấu hiệu tốt.

Kẻ Thuận Tay Trái: Bất Đối Xứng - Đồng Dạng - Tự Tổ Chức

“Kẻ thuận tay trái: Bất đối xứng- Đồng dạng- Tự tổ chức” là tập sách thể hiện suy tư của một người trẻ về những vấn đề tưởng như hiển nhiên trong cuộc sống của con người như cái tuyệt đối, tình yêu, sự ngẫu nhiên. Những vấn đề đó dưới góc nhìn của một kẻ thuận tay trái mở ra những tư duy thú vị, thoát ra khỏi logic thông thường. Qua những bài viết ngắn gọn, sâu sắc, cuốn sách thể hiện sự suy ngẫm của tác giả Kelly Phương, một người trẻ, về cuộc sống.

Tay trái thật ra không quan trọng đến thế, có thể lờ đi hoặc dấn thân vào. Và rồi, một ngày của một đời người qua đi… mà những thứ khó hiểu đã làm ngắt quãng gãy gánh giữa chừng, hoặc cất cánh như con giun biết bay. Những cái ẩn giấu cũng thò đầu ra, làm con người chối bỏ. Tại sao con giun lại biết bay... Tại vì mọi người gọi nó là con giun chứ nó đâu thừa nhận mình là con giun. Nó nói tôi là con chim có đôi cánh, nhưng con người chặt cánh của tôi. Rồi tôi phải gắng gượng mang một cái tên đáng ghét.

Và rồi những bạn nhỏ, các em nhỏ có khuynh hướng thuận tay trái có được sống như là chính mình hay không?

Theo tác giả, xã hội chúng ta bây giờ thoáng hơn xưa, không bị đánh hay ép buộc hoặc bị đuổi học, hoặc kỳ thị. Mặc dù chúng ta có sửa thế nào đi nữa, thì cái bản chất cũng trồi lên vào một ngày không xa… không thể chiến thắng nội tâm đầy mâu thuẫn của một bản thể thống nhất. Cảm tưởng vô tình chúng ta như giết chết một tâm hồn, chúng ta tách rời cái tôi đầy sức mạnh mà nghĩ rằng nó đen tối. Chúng ta chối bỏ cái tôi như thể đang tạo ra ánh sáng vào ban đêm mà không bao giờ ngủ.

Cuốn sách không hướng người đọc đến cái gì cả. Chúng ta tồn tại đều hy vọng khi làm một cái gì đó, dành thời gian cho cái gì đó, thì cái đó phải nhận lại thứ tương đương. Giá trị vật chất, giá trị tinh thần những cái có thể sở hữu hoặc là học được thêm một điều gì đó mới.

Kelly Phương tự cho rằng nhiệm vụ của mình khi viết cuốn sách này là truyền tải về một thế giới tinh thần, cái bị phớt lờ, có thể đó là mặt trái của con người. Cái TRÁI mà con người gọi là SAI thì là trung tâm của sự sống. Cái bất di bất dịch làm việc trong im lặng. Rất kiên định, không thay đổi. Cho dù chúng ta là ai trên hành tinh này, miễn là sự sống thì thứ duy nhất thống trị cái sống đó là cái TRÁI. Trái tim nằm bên trái, nhưng đa phần con người thuận tay phải. Mỗi sinh vật trong cái TRÁI đều mang một sứ mệnh!

MỤC LỤC

Lời nói đầu

Quyết định và trở về

Thế giới của cái tuyệt đối

Tình yêu

Sự ngẫu nhiên

Dòng chảy

Những điều hiển nhiên- Không hẳn vậy

Chuyến phiêu lưu vào bên trong và cuộc gặp gỡ

Cuộc gặp gỡ bên trong

Cái đẹp trong hỗn loạn

Tỷ lệ của vẻ đẹp

Sự liên tục

Hình đồng dạng

Hệ thống cái phi hợp lý- Tự động phân dạng

Nghịch lý của cái cười

Tay trái

Không đối xứng là một cấu trúc

Trái tim quay trái

Cân bằng

Sự thiếu vắng bông hoa màu đen

Phản ứng

Sự sống

Ham muốn

Chuyển hóa

Trò chơi ẩn- hiện

Cái cực lớn- cực nhỏ

Tôi đã hỏi

Sạch sẽ- lòng trắc ẩn

Dịch bệnh 2020

Mối quan hệ

Trích đoạn hay

Một sự biết ơn sâu sắc đến Ba Má – sinh ra tôi là người thuận tay trái. Vâng, tất nhiên cả cuộc đời tôi sẽ chỉ sống trong thế giới của mình. Một con cá bơi ngược dòng, một con chim phản lại trọng lực của Trái đất, một kẻ khác biệt trong thế giới, một người khác thường mãi mãi cũng không thể suy nghĩ điều gì hoặc nhìn theo cách của số đông được. Vô hình, đơn độc trong hành trình cuộc đời mình. Đó cũng là lý do khiến tôi không khuất phục trước bất kỳ một quyền lực nào, tôn giáo nào, một chủ nghĩa nào, một sự phân biệt nào, một ranh giới nào. Có lẽ, tận sâu trong tâm hồn tôi đã nhận ra có rắc rối nào đó mà con người chúng ta chưa thấy hết và tất nhiên vẫn sống trong một thế giới mà ở đó mọi thứ cứ thế mơ hồ và quay cuồng.

Một cuộc đời chỉ để trở nên đáng sống một cách trần tục, và lao động như một người sáng tạo. Nếu tự do không phải là lý do để tiếp tục thì sự cố gắng chỉ là đang cố gắng không phải là đang rong chơi. Thế thì sao không chọn rong chơi trong sự sống để có thể tự biến mình thành một dạng nào đó mà mình muốn, không cho phép sự ràng buộc đóng đinh. Một điều kỳ diệu của bông hoa được mọc lên từ một thân cây, hoặc những trái trên cành, được biến dạng vươn ra từ thân cây cằn cỗi, thì sao đó không phải là sự sống của Thượng đế!

Hạnh phúc sản sinh ra khi người ta đi đến điểm vô cùng, vô cùng đầy đủ, vô cùng thấu hiểu, vô cùng yêu thương. Không cần phải chống cự gì cả, đón nhận những gì xảy ra xem đó là một việc cần thiết hiển nhiên của sự tồn tại. Đón nhận tác động của vũ trụ đến con người, thả cho tâm hồn sự ngẫu nhiên của tự nhiên. Đợi một chút – đến trễ một chút – sai một chút – ngớ ngẩn một chút. Chẳng sao, rồi mọi thứ cũng ổn. Điều đó là thước đo cho giá trị khi nhìn lại bản thân, và tự hào về những điều mình đã làm!

Tôi cho rằng, con người không hoàn toàn bị lệ thuộc hoặc định đoạt bởi số phận, mà ngược lại còn tự quyết định họ sẽ trở thành ai. Con người đơn giản là tồn tại và quyết định mục đích cho sự tồn tại của mình. Dựa vào thực nghiệm hoài nghi trải nghiệm thực tế, mới rút ra những chi tiết trong các vấn đề. Khả năng hiểu được tình huống mà tại đó ta đưa ra quyết định.

Khi một tâm trí đã hình thành lối bảo thủ, tâm trí đó không sẵn sàng tiếp nhận những gì mới mẻ xung quanh, vì nó thật sự là cái mà ta không mong đợi. Nỗi lo tiềm ẩn mang tới rủi ro, rồi phải giải quyết rủi ro đó. Bằng cách né tránh đóng khung sự tiếp cận. Đôi khi bỏ lỡ những món quà Thượng đế trao tặng, những bài học quý giá, bỏ qua luôn những điều khó hiểu. Sự ngẫu nhiên núp bóng dưới vỏ bọc bằng hình thức khác, thử thách niềm hứng thú kiên nhẫn của chúng ta.

Một tâm trí đẹp sẽ không cho phép và thu hút những điều mà tâm trí đó không mong muốn, tất cả những gì ta gặp nó đang cộng hưởng với năng lượng bên trong.

Trên con đường đi của những hành động, những lời nói, những ý nghĩ của con người khi thì như những cơn sóng, khi thì ồn ào lúc im lặng. Cái bản ngã bị cảm xúc khống chế được dâng lên bởi trí tưởng tượng mông lung, những cái nhói tim đau thắt đó làm cho đầu óc quay cuồng, nóng ran như muốn tan chảy. Bản ngã là thứ xa lạ mà trước đây chưa từng hiểu, giây phút đó cũng không thể hiểu. Rũ bỏ, dọn dẹp mọi thứ, nhận ra những thứ xung quanh thực tế không có thật. Thế giới chúng ta đang sống có thể không có thật. Tất cả chỉ là cảm giác!

24 Bước Khỏi Sự Kinh Doanh Thành Công - Kinh Điển Về Khởi Nghiệp (Tái Bản 2022)

Dù khởi nghiệp kinh doanh là con đường mà bạn đã hay sẽ lựa chọn, cuốn sách Kinh điển về Khởi nghiệp cũng đều sẽ là cẩm nang tuyệt vời giúp bạn xây dựng được một doanh nghiệp thực sự thành công, tránh khỏi những cạm bẫy vốn có đối với các công ty khởi nghiệp, đặc biệt trong môi trường cạnh tranh, biến đổi nhanh chóng và toàn cầu như hiện nay.

Với Kinh điển về Khởi nghiệp, khởi sự kinh doanh không còn là lãnh địa của thiên tài và may mắn. Sẽ ngày càng có nhiều người có cơ hội trở thành những doanh nhân thành công khi họ được trang bị những kiến thức cần thiết nhất, những chỉ dẫn cụ thể nhất, từ một ý tưởng kinh doanh hay sản phẩm mới khác biệt cho đến một doanh nghiệp phát triển mạnh và vững chắc, như 24 Bước hành động được trình bày trong cuốn sách rất dễ đọc này.

Kinh điển về Khởi nghiệp ra đời từ kinh nghiệm nhiều lần khởi nghiệp kinh doanh và những bài giảng của tác giả Bill Aulet thuộc Viện Công nghệ Massachusetts – MIT, một trong những trường đại học hàng đầu thế giới, nơi cho ra đời hơn 30.000 công ty, với tổng doanh thu hàng năm khoảng 2.000 tỉ đô la, tương đương với nền kinh tế đứng thứ 10 thế giới.

Kinh điển về khởi nghiệp là cuốn sách có giá trị toàn cầu, đã được dịch ra 7 thứ tiếng và là giáo trình của môn học Khởi nghiệp kinh doanh tại trường Quản trị Kinh doanh Sloan thuộc MIT. Giới thiệu cuốn sách này với độc giả Việt Nam, tác giả Bill Aulet và các cộng sự mong muốn đóng góp cho sự thành công của cộng đồng doanh nhân khởi nghiệp, của một Việt Nam khởi nghiệp.

Cuốn sách tổng hợp các vấn đề của khởi nghiệp thành 24 Bước, với 6 chủ đề dễ hiểu và dễ áp dụng với môi trường kinh doanh ở Việt Nam:

1. Xác định rõ khách hàng của bạn là ai? Họ ở đâu?

2. Giá trị bạn mang lại cho khách hàng của mình là gì?

3. Làm thế nào đưa được sản phẩm tới tay khách hàng?

4. Cách thức tạo ra doanh thu từ sản phẩm của mình?

5. Kế hoạch thiết kế và phát triển sản phẩm ra sao?

6. Làm sao để gọi vốn và tăng quy mô của doanh nghiệp?

Từ kinh nghiệm của tác giả hàng đầu đến từ trường số 1 thế giới về Khởi nghiệp, bạn hoàn toàn có thể tin tưởng vào giá trị cuốn sách mang lại:

- Nắm được quy trình và từng bước cụ thể, thực tế khởi nghiệp để tới thành công.

- Bí quyết gọi vốn đầu tư, giúp mở rộng quy mô kinh doanh một cách nhanh chóng.

- Nhận diện những kỹ năng và con người cần thiết cho đội nhóm trong giai đoạn đầu quyết định sự sống còn của doanh nghiệp.

- Nhận được những bài học quý giá từ những dự án khởi nghiệp thất bại và thành công.

- Hiểu rõ con đường khởi nghiệp trước khi thực sự bước đi trên con đường đó

- Lường trước rủi ro trên con đường khởi nghiệp, gia tăng thành công cho bạn và doanh nghiệp của mình.

- Giúp bạn tiết kiệm được “học phí” hàng trăm triệu, thậm chí hàng tỉ đồng.

Thông tin tác giả:

BILL AULET là Giám đốc điều hành của Trung tâm Martin Trust dành cho doanh nhân khởi nghiệp của Viện Công nghệ Massachusetts (MIT), và là giảng viên cao cấp của trường Quản trị Kinh doanh Sloan của MIT.

Trước khi làm việc tại MIT, ông đã có 25 năm thành công trong lĩnh vực kinh doanh, từ giai đoạn đầu làm việc ở IBM đến khi trở thành nhà khởi nghiệp hàng loạt. Ông đã trực tiếp gọi vốn thành công hơn 100 triệu đô la và gia tăng giá trị hàng trăm triệu đô la cho các doanh nghiệp của mình.

Ehon - Trẻ Là Thiên Tài Theo Một Cách Riêng - Bài Thi Khoa Học Của Jacob Martin

Những em bé thiên tài đều rất sáng tạo, mạnh mẽ và sâu sắc. Đôi khi, các em ấy có cách học rất khác. Chẳng có gì là xấu khi khác biệt cả. Chỉ cần nắm lấy sự khác biệt rồi tiến bộ từ chính sự khác biệt ấy là chúng mình đã làm cho thế giới trở nên tốt đẹp hơn biết bao!

Đứng trước những điều mới lạ xung quanh và những tri thức mới, trẻ em dễ cảm thấy sợ hãi và choáng ngợp, điều này cản trở khả năng học hỏi và khả năng tiến bộ của các em. Để giúp trẻ tự tin thực hiện điều các em muốn, cha mẹ, thầy cô, những người chăm sóc trẻ cần giúp các em tìm ra phương diện mà trẻ có năng lực. Khi tự tin vào bản thân, các em sẽ chủ động học tập và thể hiện khả năng mình. Các em sẽ vui vẻ hơn, nhanh nhẹn và hòa đồng hơn với bạn bè và môi trường xung quanh. Một người hướng dẫn tuyệt vời là một giáo viên có thể truyền cảm hứng để  đứa trẻ của mình trở thành người học chủ động.

Bộ sách “Trẻ là thiên tài theo một cách riêng” với 6 cuốn: Bài thi khoa học của Jacob Martin; Tớ không dốt toán, tớ chỉ giỏi theo một cách riêng!; Tớ là một kể mộng mơ!; Tớ là Jame, đứa trẻ hiếu động; Không thể tin được bố không thể đánh vần giúp tớ; Harry, tớ muốn viết được tên của cậu!

Bài thi khoa học của Jacob Martin

Jacob Martin là một cậu bé ham mê khoa học, cậu đã vô cùng chăm chú và tập trung để thực hiện bài thi khoa học của mình. Cuối cùng, nhờ nỗ lực và độc lập, cậu đã đạt được kết quả không ngờ tới.

Ehon - Trẻ Là Thiên Tài Theo Một Cách Riêng - Tớ Không Dốt Toán, Tớ Chỉ Giỏi Theo Một Cách Riêng!

Những em bé thiên tài đều rất sáng tạo, mạnh mẽ và sâu sắc. Đôi khi, các em ấy có cách học rất khác. Chẳng có gì là xấu khi khác biệt cả. Chỉ cần nắm lấy sự khác biệt rồi tiến bộ từ chính sự khác biệt ấy là chúng mình đã làm cho thế giới trở nên tốt đẹp hơn biết bao!

Đứng trước những điều mới lạ xung quanh và những tri thức mới, trẻ em dễ cảm thấy sợ hãi và choáng ngợp, điều này cản trở khả năng học hỏi và khả năng tiến bộ của các em. Để giúp trẻ tự tin thực hiện điều các em muốn, cha mẹ, thầy cô, những người chăm sóc trẻ cần giúp các em tìm ra phương diện mà trẻ có năng lực. Khi tự tin vào bản thân, các em sẽ chủ động học tập và thể hiện khả năng mình. Các em sẽ vui vẻ hơn, nhanh nhẹn và hòa đồng hơn với bạn bè và môi trường xung quanh. Một người hướng dẫn tuyệt vời là một giáo viên có thể truyền cảm hứng để  đứa trẻ của mình trở thành người học chủ động.

Bộ sách “Trẻ là thiên tài theo một cách riêng” với 6 cuốn: Bài thi khoa học của Jacob Martin; Tớ không dốt toán, tớ chỉ giỏi theo một cách riêng!; Tớ là một kể mộng mơ!; Tớ là Jame, đứa trẻ hiếu động; Không thể tin được bố không thể đánh vần giúp tớ; Harry, tớ muốn viết được tên của cậu!

Tớ không dốt toán, tớ chỉ giỏi theo một cách riêng!

Pency Martinez không thể nào hoàn thành hết bài tính toán trong lớp với thời gian nhất định. Cậu bị ám ảnh bởi thời gian hoàn thành bài tập. Bằng cách nhìn khác biệt, thầy Wilson và cô Jenny đã giúp cậu vượt qua và trở thành một học sinh giỏi toán.

Ehon - Trẻ Là Thiên Tài Theo Một Cách Riêng - Tớ Là Một Kẻ Mộng Mơ!

Những em bé thiên tài đều rất sáng tạo, mạnh mẽ và sâu sắc. Đôi khi, các em ấy có cách học rất khác. Chẳng có gì là xấu khi khác biệt cả. Chỉ cần nắm lấy sự khác biệt rồi tiến bộ từ chính sự khác biệt ấy là chúng mình đã làm cho thế giới trở nên tốt đẹp hơn biết bao!

Đứng trước những điều mới lạ xung quanh và những tri thức mới, trẻ em dễ cảm thấy sợ hãi và choáng ngợp, điều này cản trở khả năng học hỏi và khả năng tiến bộ của các em. Để giúp trẻ tự tin thực hiện điều các em muốn, cha mẹ, thầy cô, những người chăm sóc trẻ cần giúp các em tìm ra phương diện mà trẻ có năng lực. Khi tự tin vào bản thân, các em sẽ chủ động học tập và thể hiện khả năng mình. Các em sẽ vui vẻ hơn, nhanh nhẹn và hòa đồng hơn với bạn bè và môi trường xung quanh. Một người hướng dẫn tuyệt vời là một giáo viên có thể truyền cảm hứng để  đứa trẻ của mình trở thành người học chủ động.

Bộ sách “Trẻ là thiên tài theo một cách riêng” với 6 cuốn: Bài thi khoa học của Jacob Martin; Tớ không dốt toán, tớ chỉ giỏi theo một cách riêng!; Tớ là một kể mộng mơ!; Tớ là Jame, đứa trẻ hiếu động; Không thể tin được bố không thể đánh vần giúp tớ; Harry, tớ muốn viết được tên của cậu!

Tớ là một kẻ mộng mơ!

Carol là một cô bé thường mất tập trung trong giờ học, cô bé bị cuốn theo những suy nghĩ mơ mộng và xao nhãng bài học trong lớp. Bằng cách nhìn khác và sự dịu dàng, cô giáo đã giúp Carol phát huy được điểm mạnh và khắc phục được điểm yếu của em ấy.

Ehon - Trẻ Là Thiên Tài Theo Một Cách Riêng - Tớ Là Jame, Đứa Trẻ Hiếu Động!

Những em bé thiên tài đều rất sáng tạo, mạnh mẽ và sâu sắc. Đôi khi, các em ấy có cách học rất khác. Chẳng có gì là xấu khi khác biệt cả. Chỉ cần nắm lấy sự khác biệt rồi tiến bộ từ chính sự khác biệt ấy là chúng mình đã làm cho thế giới trở nên tốt đẹp hơn biết bao!

Đứng trước những điều mới lạ xung quanh và những tri thức mới, trẻ em dễ cảm thấy sợ hãi và choáng ngợp, điều này cản trở khả năng học hỏi và khả năng tiến bộ của các em. Để giúp trẻ tự tin thực hiện điều các em muốn, cha mẹ, thầy cô, những người chăm sóc trẻ cần giúp các em tìm ra phương diện mà trẻ có năng lực. Khi tự tin vào bản thân, các em sẽ chủ động học tập và thể hiện khả năng mình. Các em sẽ vui vẻ hơn, nhanh nhẹn và hòa đồng hơn với bạn bè và môi trường xung quanh. Một người hướng dẫn tuyệt vời là một giáo viên có thể truyền cảm hứng để  đứa trẻ của mình trở thành người học chủ động.

Bộ sách “Trẻ là thiên tài theo một cách riêng” với 6 cuốn: Bài thi khoa học của Jacob Martin; Tớ không dốt toán, tớ chỉ giỏi theo một cách riêng!; Tớ là một kể mộng mơ!; Tớ là Jame, đứa trẻ hiếu động; Không thể tin được bố không thể đánh vần giúp tớ; Harry, tớ muốn viết được tên của cậu!

Tớ là Jame, đứa trẻ hiếu động!

Trong cuốn sách này, Jame là một cậu bé hiếu động đến mức thường xuyên gây ra những sự việc khá đáng tiếc và nhiều phiền toái. Bằng cách thực hiện những phương pháp đặc biệt, Jame đã tự mình khắc phục để tập trung hơn.

Ehon - Trẻ Là Thiên Tài Theo Một Cách Riêng - Không Thể Tin Được, Bố Không Thể Đánh Vần Giúp Tớ!

Những em bé thiên tài đều rất sáng tạo, mạnh mẽ và sâu sắc. Đôi khi, các em ấy có cách học rất khác. Chẳng có gì là xấu khi khác biệt cả. Chỉ cần nắm lấy sự khác biệt rồi tiến bộ từ chính sự khác biệt ấy là chúng mình đã làm cho thế giới trở nên tốt đẹp hơn biết bao!

Đứng trước những điều mới lạ xung quanh và những tri thức mới, trẻ em dễ cảm thấy sợ hãi và choáng ngợp, điều này cản trở khả năng học hỏi và khả năng tiến bộ của các em. Để giúp trẻ tự tin thực hiện điều các em muốn, cha mẹ, thầy cô, những người chăm sóc trẻ cần giúp các em tìm ra phương diện mà trẻ có năng lực. Khi tự tin vào bản thân, các em sẽ chủ động học tập và thể hiện khả năng mình. Các em sẽ vui vẻ hơn, nhanh nhẹn và hòa đồng hơn với bạn bè và môi trường xung quanh. Một người hướng dẫn tuyệt vời là một giáo viên có thể truyền cảm hứng để  đứa trẻ của mình trở thành người học chủ động.

Bộ sách “Trẻ là thiên tài theo một cách riêng” với 6 cuốn: Bài thi khoa học của Jacob Martin; Tớ không dốt toán, tớ chỉ giỏi theo một cách riêng!; Tớ là một kể mộng mơ!; Tớ là Jame, đứa trẻ hiếu động; Không thể tin được bố không thể đánh vần giúp tớ; Harry, tớ muốn viết được tên của cậu!

Không thể tin được, bố không thể đánh vần giúp tớ!

Olivia Williams có bố là một lập trình viên, nhưng bố cô bé lại mắc chứng khó đọc. Qua tìm hiểu, Olivia đã thấy được, những đứa trẻ khó đọc hoàn toàn có thể trở thành một thiên tài bởi lòng kiên nhẫn và sự cảm thông, cũng như sự nỗ lực của chính họ.

Ehon - Trẻ Là Thiên Tài Theo Một Cách Riêng - Harry Tớ Vuốn Viết Được Tên Của Cậu!

Những em bé thiên tài đều rất sáng tạo, mạnh mẽ và sâu sắc. Đôi khi, các em ấy có cách học rất khác. Chẳng có gì là xấu khi khác biệt cả. Chỉ cần nắm lấy sự khác biệt rồi tiến bộ từ chính sự khác biệt ấy là chúng mình đã làm cho thế giới trở nên tốt đẹp hơn biết bao!

Đứng trước những điều mới lạ xung quanh và những tri thức mới, trẻ em dễ cảm thấy sợ hãi và choáng ngợp, điều này cản trở khả năng học hỏi và khả năng tiến bộ của các em. Để giúp trẻ tự tin thực hiện điều các em muốn, cha mẹ, thầy cô, những người chăm sóc trẻ cần giúp các em tìm ra phương diện mà trẻ có năng lực. Khi tự tin vào bản thân, các em sẽ chủ động học tập và thể hiện khả năng mình. Các em sẽ vui vẻ hơn, nhanh nhẹn và hòa đồng hơn với bạn bè và môi trường xung quanh. Một người hướng dẫn tuyệt vời là một giáo viên có thể truyền cảm hứng để  đứa trẻ của mình trở thành người học chủ động.

Bộ sách “Trẻ là thiên tài theo một cách riêng” với 6 cuốn: Bài thi khoa học của Jacob Martin; Tớ không dốt toán, tớ chỉ giỏi theo một cách riêng!; Tớ là một kể mộng mơ!; Tớ là Jame, đứa trẻ hiếu động; Không thể tin được bố không thể đánh vần giúp tớ; Harry, tớ muốn viết được tên của cậu!

Harry, tớ muốn viết được tên của cậu!

Fiona Nelson mới vào lớp 1 và phải làm quen với các bài tập viết chính tả. Cô bé nỗ lực rất nhiều nhưng vẫn không thể trở thành người viết đẹp nhất. Bằng cách nhìn khác, cô giáo đã giúp cô bé nhận ra viết chính tả không phải là tất cả. Cô bé hoàn toàn có thể học tập bình thường và đạt được những thành tích tốt dù không phải là người viết đẹp nhất.

Sống Lần Thứ 2

​"Cuốn sách đáng đọc với tất cả những người đang sống nhưng mắc kẹt với chính mình và như đã “chết” từ rất lâu, chỉ tồn tại và đợi đến ngày được chôn! Vì lẽ đó, “Sống lần thứ hai” là lời nhắc nhở chúng ta sống sao cho trọn vẹn trong kiếp người ngắn ngủi này".

“Sống lần thứ hai” là cuốn sách cần phải đọc cho không chỉ những người đang thấy mình mắc kẹt với một căn bệnh không thuốc chữa và đang đi rất nhanh về phía cái chết. Cuốn sách đáng đọc với cả những người vẫn còn đang sống, nhưng thực ra đang mắc kẹt với chính mình và đã “chết” từ rất lâu, chỉ tồn tại và đợi đến ngày được chôn! Vì lẽ đó, “Sống lần thứ hai” là lời nhắc nhở chúng ta sống sao cho trọn vẹn trong kiếp người ngắn ngủi này.

Như Thuỷ Tiên, em gái Thương Sobey đã viết trong cuốn sách, gia đình cô đón nhận cơn ác mộng ung thư vú đến với Thương Sobey như một bất hạnh. Nhưng cuối cùng, họ biết ơn vì bất hạnh ấy đã đem đến những trải nghiệm và để lại một di sản vô giá.​​​ Bạn biết đấy, cõi đời vô thường, cuộc sống ngắn ngủi, ngày mai chưa chắc sẽ tới đâu. Giá như từ khi ta sinh ra, ai đó nói với ta rằng mỗi ngày thức giấc là ta gần hơn với cái chết, rằng ta đang chết đi mỗi ngày, chứ không phải là sống thêm một ngày, thì chắc ta sẽ trân trọng thời gian ta có hơn, yêu thương nhau hơn và sống cho mình nhiều hơn, sống đến tận cùng sự sống, và yêu đến tận cùng tình yêu. Như cách Thương Sobey đã sống và đã yêu trong “Sống lần thứ hai.”

Hầu hết bệnh nhân ung thư trong mạng lưới là người đã có nhiều trải nghiệm đắng cay trong cuộc đời, kinh qua những cơn đau, buồn khổ, thất vọng và những lần sống chết cùng điều trị ung thư… Nhưng khi trải qua rồi thì họ trân quý từng giây phút sống hơn bao giờ hết. Họ biết điều gì quan trọng, biết buông bỏ, biết sống thanh thản với những thứ mình có và nhìn đời bằng con mắt thương yêu.

Tác giả Nguyễn Thủy Tiên - Đồng sáng lập và Điều hành Mạng lưới ung thư vú Việt Nam - Breast Cancer Network Vietnam (BCNV) đang triển khai hàng loạt dự án cho người ung thư vú. Trải qua những giai đoạn khó khăn dồn dập tới, qua hơn hai năm chiến đấu để giành giật sự sống và bình thản để chấn nhận cho sự ra đi của người thân yêu nhất, Thủy Tiên nhận ra được những giá trị tích cực khi ung thư vú gõ cửa gia đình mình, để biết trân trọng những giây phút sống hằng ngày và hiểu sâu sắc hơn về giá trị của con người.

Đến nay, khi mạng lưới đang phát triển mạnh sau 3 năm sáng lập, Thủy Tiên phần nào cảm thấy tự hào bởi những gì cô đem lại cho người bệnh mắc ung thư vú đó là một tinh thần lạc quan với cuộc sống.

Những nỗ lực không mệt mỏi của cô gái Nguyễn Thủy Tiên trong hoạt động vì bệnh nhân ung thư vú đã đưa cô đến với nhiều giải thưởng trong đó có:

- Giải thưởng tình nguyện Quốc gia 2014;

- Gương mặt trẻ triển vọng 2014;

- Gương mặt trẻ Việt Nam tiêu biểu 2015

- Giải thưởng phát triển vì khối phát triển bền vững chung của khu vực Asian T8/ 2016.

- Top 30 gương mặt trẻ dưới 30 tuổi nổi bật của Việt Nam năm 2016 (30 Under 30) do Forbes bình chọn 2016.

Spy room – Lớp học điệp viên (tên gốc: Spy kyoushitsu) là series light novel độc đáo về thể loại điệp viên, tình báo vốn rất hiếm hoi trong dòng manga/light novel, là cái tên xuất sắc đã giành giải nhất giải thưởng thường niên của Fantasia Bunko lần thứ 32. Trong năm đầu tiên ra mắt, 2020, chỉ với 4 tập truyện thì Spy Room đã tạo tiếng vang lớn, đứng top 2 bảng xếp hạng light novel yêu thích Kono Light novel ga sugoi! ở cả 2 hạng mục Light novel mới hay nhất và Light novel hay nhất. Tính đến thời điểm hiện tại, series đã cán mốc 400.000 bản được bán ra tại Nhật Bản.

Tên sát thủ tàn nhẫn và lãnh khốc “Shikabane” đã xâm nhập vào nước Cộng hoà Deen để tiến hành những vụ ám sát các chính trị gia tên tuổi của cộng hoà. Đội điệp viên phụ trách tiêu diệt Shikabane đã thất bại mà chẳng thu được thông tin nào, phòng tình báo đối ngoại đã liệt nhiệm vụ này vào nhóm bất khả thi. Tức, từ giờ phút này, đội Tomoshibi sẽ tiếp nhận nhiệm vụ.

Để đối phó và đánh lạc hướng Shikabane, Klaus đã chia Tomoshibi thành 2 nhóm nhỏ. Một nhóm gồm những thành viên ưu tú nhất sẽ cùng anh trực tiếp đối đầu với Shikabane. Nhóm còn lại gồm những thành viên giỏi hợp tác với nhau, có thể hoạt động mà không cần sự chỉ đạo của anh, nhằm lật tẩy tên đồng phạm đang ẩn náu và hỗ trợ cho Shikabane tại tư dinh của một chính khách máu mặt tên Uwell.

Những tính toán của Klaus đã phát huy tác dụng, anh cùng với nhóm các thiếu nữ gồm Tia, Monika, Elna và Annette đã thành công bắt giữ Shikabane mà không phát sinh thiệt hại nào. Tưởng chừng nguy hiểm đã kết thúc, tuy nhiên, đến ngày tập kết nhưng nhóm bốn thiếu nữ được anh cử đi điều tra hành tung trong quá khứ của Shikabane vẫn chưa trở về.

Trong lúc nhóm thiếu nữ đang tận hưởng kỳ nghỉ sau khi hoàn thành nhiệm vụ, họ bất ngờ đụng độ với mẹ của Annette – thiếu nữ bị mất trí, không rõ gốc gác bản thân. Cả nhóm rộn ràng vì cuộc hội ngộ cảm động. Nhưng họ và cả Klaus đều không ngờ rằng, đó chính là định mệnh tàn khốc sẽ chia rẽ cả đội.

“Có thứ gì đó tà ác đến đáng sợ.” “Cái ác thật sự luôn mang bộ mặt của cái thiện.” “Cái ác áp đảo mà chính sự tồn tại của nó thôi đã là sai lầm.”

Liệu Klaus có đến kịp, trước khi mối hiểm nguy tột cùng tìm đến cả đội?

Tập 3 của bộ truyện điệp viên huyễn tưởng đầy thú vị đã cập bến!

Mục lục:

Chương mở đầu: Mất tích

Chương 1: Mê hoặc 

Chương giữa: Tung tích (1)

Chương 2: Hội ngộ

Chương giữa: Tung tích (2)

Chương 3: Mẹ con

Chương giữa: Tung tích (3)

Chương 4: Rạn nứt

Chương giữa: Tung tích (4)

Chương giữa: Kẻ nguy hiểm

Chương 5: Tà ác và đấu tranh

Chương kết: Bouga

Lời bạt

Thông tin tác giả:

Takemachi

Muốn tự xưng là tác giả kiêm điệp viên bí ẩn, nhưng chợt nhận ra phải viết đoạn giới thiệu này thì có xưng thế cũng như không. Thật ra, tôi đang cùng chồng mình kinh doanh một nhà Ý ở thị trấn ven biển tỉnh Ibaraki. Món đặc trưng của nhà hàng là gan cá và mì Ý sốt kem.

Xạo cả đó.

Tomari

Trích đoạn sách:

Bốn ngày trước khi Klaus và Lily lên đường truy tìm tung tích đồng đội.

Tia mặc áo tắm, ngả người trên ghế nằm. Bộ áo tắm đen tuyền ít vải, khêu gợi bao bọc thân thể, trông thiếu nữ có vẻ dễ chịu lắm.

Ngày đã tàn, ánh đèn màu tím chiếu sáng bể bơi ngoài trời. Song thứ ánh sáng này lại quá yếu ớt, có hòa cùng ánh đèn của khách sạn sừng sững bên cạnh thì quanh đây vẫn mờ tối. Dưới nước có cả đèn làm mặt nước bể bơi lấp lánh sắc đỏ tía, toát ra bầu không khí hiểm hóc.

Nơi đây là điểm du lịch tọa lạc tại cực Nam nước Cộng hòa Deen.

Thuở trước, núi non khu vực này là nơi khai thác vàng. Nhiều lao động tha hương tập trung về;  nơi đây còn được thiết lập cả mạng lưới đường sắt. Để tránh kết cục bị bỏ hoang sau khi khai thác hoàn tất, nơi đây được cấp vốn xây dựng khu nghỉ dưỡng, từ đó trở thành điểm du lịch đại diện cho quốc gia. Tuy không được pháp luật cho phép, song sòng bạc vẫn lác đác mọc khắp nơi để đêm nay đám nhà giàu sẽ lại nướng số tiền lớn không tưởng vào.

Giữa trận đại chiến thế giới, nơi đây vẫn không gặp thiệt hại lớn lao nào, cũng không dứt ánh đèn hoa.

 Tia đang thảnh thơi nơi bể bơi thuộc khách sạn cao cấp tại thành phố ấy.

(Hoàn thành nhiệm vụ rồi, phải xa hoa thế này mới phải chứ.)

Họ đã hoàn thành nhiệm vụ ám sát “Shikabane”.

Theo chỉ thị của Klaus, các thiếu nữ đã khởi hành đến thành phố nơi sát thủ ẩn thân, và bắt hắn một cách ngoạn mục. Sau đó, họ xóa bỏ vết tích của “Shikabane”, điều tra đồng bọn của hắn xong thì đến lúc này.

(Nói thật ra, thầy làm hết chín phần rồi…)

Các thiếu nữ chỉ có chút việc. Đó là giải tán người dân để họ không bị liên lụy. Đúng là họ có cống hiến trong việc phát hiện tung tích sát thủ, song bắt được hắn là nhờ công Klaus.

(Với cả, bốn đứa mình có hợp tác gì được với nhau đâu…)

Mỗi người ai nấy làm tròn nghĩa vụ của bản thân một cách rời rạc cho đến cuối.

Họ chỉ nhận chỉ thị chi tiết từ Klaus, rồi bằng cách nào đó hoàn thành nó.

Tia ngồi dậy như muốn phủi đi kí ức không mấy tốt đẹp trong đầu thì chợt có bóng người xuất hiện cạnh cô.

“Nơi này là sao hả?”

Là Monika. Cô nàng mặc áo tắm, song khoác thêm áo gió bên trên. Mắt cô nhìn chăm chăm phía bể bơi, chẳng buồn giấu đi nỗi khó chịu.

“Sao lại lắp máy sưởi bên ngoài làm gì chẳng biết. Tối rồi còn bơi? Thứ ánh sáng tục tĩu này là gì đây?”

“Khách sạn cao cấp mà em. Lần đầu tới hả?”

“Thường thì tui chẳng tới mấy nơi thế này đâu.”

“Phư phư, ta mới hoàn thành nhiệm vụ đó. Phải tự thưởng cho bản thân chứ.”

“Chị nuông chiều bản thân quá rồi đó.”

Câu từ gắt gao vậy thôi, song lương thưởng của điệp viên vô cùng hậu hĩnh, muốn dùng thế nào là quyền tự do cá nhân.

(Thiệt tình… Ở với Monika chỉ toàn cãi nhau thôi.)

Tia chán chường nhìn Monika, nhưng bị cô nàng làm lơ.

Monika ngồi xuống ghế, bắt đầu đọc sách. Lại còn là tiểu thuyết tình cảm, thật không ngờ. Cô nàng nhíu mày, chắc vì không đủ sáng.

“Thật là… Nếu không phải lệnh của anh Klaus thì tui đã đi làm chuyện khác rồi.”

“Chị cũng muốn vậy.”

Cố nhiên, Monika và Tia không phải kiểu quan hệ có thể thân thiết tận hưởng kì nghỉ cùng nhau.

Cả hai ở cùng một khách sạn là có lý do.

“Nhưng thế thì ai trông bọn nhỏ đây?”

Tia đưa mắt về phía bể bơi.

“Xem súng nước đặc chế của bà đây nè!”

“... nha?”

Ở nơi bể bơi là Annette đang ôm khẩu súng nước khổng lồ và Elna đang cố sức chạy trốn.

Hai thiếu nữ đáng yêu đang đùa nghịch trong bể bơi - so với cách miêu tả này thì cảnh tượng có hơi dữ dội.

“Nạp năng lượng!” Annette xoay cần đính trên súng, hút nước từ bể bơi, rồi cùng tiếng hô “Bà khai hỏa đây!” của cô bé, âm thanh kinh hồn vang lên, khối nước bắn thẳng vào mặt Elna.

“Có sao không đây? Elna ngạt nước mất.”

“Lo thì đến cứu con bé đi?”

“Em nghĩ chị chen vào thì mọi chuyện sẽ thế nào?”

“Con nhãi đó sẽ đổi mục tiêu thành chị chứ gì.”

“Thôi cho chị xin.”

“Tui cũng vậy.”

Hiếm khi cả hai cùng ý kiến.

Thấy có lỗi với Elna thật, nhưng thôi cứ nhờ cô bé chơi với Annette vậy.

Klaus đã chỉ thị cả nhóm phải trọ lại cùng một khách sạn. Vì cần để mắt đến Elna và Annette. Bỏ lơ hai thiếu nữ này thì thế nào cũng xảy ra chuyện.

Trước mắt Tia và Monika là Elna vừa than “Bất hạnh…” vừa lãnh đòn từ khẩu súng nước.

“Chắc chị nhận ra rồi cơ mà” Monika nói. “Kĩ thuật của Annette không phải tiêu chuẩn nước ta nhỉ?”

“Ừ. Chắc vậy rồi.”

“Chẳng biết con nhỏ đến từ đâu nữa.”

Thiếu nữ mất trí nhớ không rõ lai lịch.

Monika xem chừng cũng chẳng buồn nghe câu trả lời. Cô lại hạ mắt xuống trang sách, tiếp tục đọc.

“Có dịp thế này rồi thì em cũng bơi đi chứ? Sách thì lúc nào đọc chẳng được?”

“Nói vậy chẳng khác nào gây thù chuốc oán với người yêu sách trên thế giới này. Chị đang phủ nhận niềm vui đọc sách khi đi du lịch đấy?”

“Ba ngày nữa là phải về rồi đó em… Nè, hay đợi bọn Elna ngủ yên rồi, chị với em đi sòng bạc nhé. Chúng mình hợp lực lại là vô song luôn đấy?”

“Một mình tui là đủ vô song rồi.”

Monika vẫn lãnh đạm như cũ.

Xong nhiệm vụ, cô nàng cũng chẳng có vẻ gì là muốn kết thân.

“Em phũ phàng vừa thôi! Chị có ý tốt vậy mà!”

“Tôi không thích kiểu ra vẻ ta đây đang nhượng bộ của chị.”

“Hừ. Quả nhiên vẫn nên làm ra lẽ với em. Ta đấu một trận tại đây luôn đi?”

“Ê, Annette. Cho con điếm khốn nạn này một đòn với?”

“Chơi thế là bỉ ổi!”

Thấy nguy hiểm trước mắt, Tia lên giọng thì…

“A!”

Có tiếng phụ nữ. Đang gọi ai đó. Nơi đây là khách sạn cao cấp, ngoài bọn cô cũng không có mấy khách trọ lại.

“Á?”

Có tiếng thét của Annette.

Tia ngẩng mặt lên, phát hiện một người phụ nữ đang tiến đến chỗ Annette. Bà ta mặc nguyên quần áo nhảy vào bể bơi, ôm chầm lấy Annette từ phía chính diện.

Tia lập tức hành động. Không phải chuyện giỡn.

Cô vội vã tiến đến, đứng trên thành bể bơi nhìn xuống người phụ nữ.

“Cô là ai?”

Tia ném ánh mắt sắc bén về phía bà ta.

Người phụ nữ này nhỏ người, có đôi mắt to tròn. Tuổi tác chắc độ giữa tam tuần. Mái tóc dài thẳng, làn da xanh nhợt không mấy khỏe khắn. Làn áo màu lông chuột ướt nước thịt vào cơ thể, càng làm lộ rõ vóc dáng gầy guộc.

“À ừm…”

Người phụ nữ nói, tay vẫn ôm lấy Annette.

“Tôi là mẹ của con bé.”

Ai nấy đều tròn mắt trước lời nói không ngờ này.

Cuộc hội ngộ chẳng biết diễn tả bằng từ ngữ nào ngoài lạ kì. Vận mệnh oái oăm mà Klaus cũng không lường trước được.

Và cũng là mở đầu cho sự tan vỡ.

Nhóm thiếu nữ đã bắt đầu rạn nứt, trước cả khi Klaus kịp đến…

(Còn nữa)

Đạo Đức Trong Kinh Doanh - Nền Tảng Để Phát Triển Doanh Nghiệp Bền Vững

Cuốn sách này là cánh cửa dẫn vào một đề tài đang biến động rất nhanh, vì thế bây giờ nó đã được cập nhật kỹ lưỡng bằng những thông tin mới. Nhiệm vụ của cuốn sách là trang bị kiến thức ban đầu cho độc giả về tất cả những khía cạnh quan trọng liên quan đến việc thực hành kinh doanh bền vững và có đạo đức, nhưng nó sẽ được trình bày hết sức cô đọng và súc tích.

Trong những năm gần đây, dưới áp lực của chiếc bóng đen mang tên khủng hoảng khí hậu, các vấn đề liên quan đến môi trường đã và đang trở thành tâm điểm chú ý của thế giới.

Cụm từ “phát triển bền vững” ngày càng được sử dụng nhiều hơn – khái niệm này chỉ sự dung hòa giữa khả năng tồn tại của Trái đất và khả năng tồn tại lâu dài của các doanh nghiệp. Chúng ta nhận ra được tầm quan trọng của việc không chỉ phải cứu lấy Trái đất, mà còn phải cứu lấy một thế giới an toàn và bình đẳng để chúng ta đều có thể tiếp tục phát triển.

Tất cả chúng ta đều phải có trách nhiệm bảo vệ cho những người xung quanh mình, và bảo vệ cho hành tinh chung của chúng ta. Hy vọng rằng bạn sẽ chung tay thực hiện những sự thay đổi (dù lớn hay nhỏ) trong phạm vi khả năng của bạn, và như vậy chúng ta có thể cùng nhau góp phần tạo nên sự khác biệt.

Cuốn sách gồm 5 phần:

- Bảo vệ lợi nhuận

- Bảo vệ nhân viên

- Bảo vệ khách hàng

- Bảo vệ Trái đất

- Marketing có đạo đức

Tài Chính Cá Nhân Cho Mẹ Đơn Thân

Tài chính cá nhân đơn giản là số tiền bạn dùng để chi tiêu cho cuộc sống hằng ngày − bạn kiếm và tiết kiệm được bao nhiêu; sống ở đâu; lái loại xe gì; chi bao nhiêu tiền cho quần áo hoặc những chuyến du lịch; tích lũy trong tài khoản hưu trí hoặc đầu tư vào cổ phiếu, trái phiếu, hay quỹ tương hỗ bao nhiêu; chi trả cho con học đại học bằng cách nào; và liệu bạn có dư dả không hay chỉ đủ chi tiêu qua ngày.

Thiết lập kế hoạch tài chính cá nhân đồng nghĩa với việc kiểm soát được cuộc sống, tự trang bị kiến thức, chi tiêu thông minh hơn và chịu trách nhiệm hoàn toàn về tài chính trong tương lai của mình.

Quản lý tài chính cá nhân quan trọng với tất cả mọi người – nhất là với những người mẹ đơn thân – những người đang cần mẫn mỗi ngày tạo nên một tương lai tốt đẹp hơn cho con cái và bản thân mình.

Dù muốn hay không, phụ nữ đã ly hôn, không kết hôn hay góa phụ đều phải chịu trách nhiệm về mọi khía cạnh trong đời sống của mình. Họ sẽ phải đối mặt với những thực tế về tài chính, phải đưa ra các quyết định tài chính có thể ảnh hưởng đến chính họ hay cả con họ trong tương lai. Dù hiểu biết nhưng vẫn cần phải có các kỹ năng cũng như sự tự tin để đưa ra quyết định sáng suốt và kiểm soát được tình trạng tài chính của mình. Cách duy nhất để xóa tan nỗi sợ hãi, bất an là đối mặt với thực tế mới của bản thân và hành động sao cho phù hợp.

Cuốn sách này đã được nghiên cứu và viết ra nhằm giúp mọi người kiểm soát được bất kỳ lĩnh vực tài chính cá nhân nào, đồng thời xây dựng một vốn từ vựng tài chính vô cùng thiết thực. Các chương sẽ đề cập đến những thứ cần biết cùng các chiến thuật hữu ích về tài chính. …để từ đó tối đa hóa các lựa chọn cá nhân bất kể thu nhập là bao nhiêu, và tạo ra một kế hoạch tài chính giúp tăng giá trị tài sản cũng như mở ra một tương lai xán lạn.

Trích đoạn: Mười cách tốt nhất để cải thiện tài chính cá nhân

1. Ngừng trốn tránh và hãy đối mặt với tình hình hiện tại. Bạn sẽ không thể cải thiện được thực trạng tài chính của bản thân nếu không làm vậy.

2. Vạch ra chiến lược để sắp xếp lại các khoản chi tiêu một cách khoa học.

3. Hạn chế số nợ ở thẻ tín dụng và tránh vượt mức cho phép.

4. Trở nên sáng suốt và tỉnh táo hơn trong chi tiêu.

5. Hạn chế tiêu xài phung phí và tích cực tiết kiệm. Tạo một ngân sách cố định để đáp ứng các nhu cầu chi tiêu cơ bản của bạn.

6. Không ngừng củng cố kiến thức về tài chính. Khi đã tiết kiệm đủ nhiều, bạn sẽ cần đưa ra những quyết định đầu tư khôn ngoan.

7. Lập những mục tiêu cho tương lai thật chi tiết và thực tế. Hãy nhớ rằng, thành công sẽ tiếp nối bằng thành công.

8. Đầu tư cho bản thân và tương lai. Chấp nhận những rủi ro đã lường trước trong kinh doanh là cách duy nhất để xây dựng tài sản vốn và gia tăng sự giàu có cho chính mình.

9. Bảo vệ tài sản và các khoản đầu tư của bạn. Một bậc thầy về tài chính sẽ biết đưa ra những quyết định khôn ngoan để đảm bảo tiền bạc của mình và kiểm soát những khoản dành cho con cái.

10. Lên kế hoạch cho việc học của con cái. Nếu muốn con có cơ hội theo đuổi các bậc học cao hơn, bạn cần nghiêm túc tiết kiệm từ bây giờ.

Ikigai - Đi Tìm Lý Do Thức Dậy Mỗi Sáng

Ý nghĩa cuộc đời mình là gì?

Phải chăng mục đích chỉ là để sống lâu hơn, hay nên tìm kiếm một mục đích lớn lao?

Tại sao có những người biết rõ điều họ muốn và sống trọn đam mê cả cuộc đời, trong khi số khác lại héo mòn trong lú lẫn?

Trong cuộc trò chuyện của chúng tôi, từ bí ẩn ikigai được nhắc đến.

Trong tiếng Nhật, Ikigai có nghĩa là “đi tìm mục đích sống của đời bạn” hoặc là “một lý do để thức dậy mỗi sáng”. Người Nhật quan niệm rằng mỗi người đều có một ikigai – mục đích sống. Và theo người dân của ngôi làng sống thọ nhất thế giới tại Nhật Bản, tìm ikigai là chìa khóa để có được cuộc sống hạnh phúc và lâu dài. Sở hữu một ikigai rõ rãng tức là mỗi sáng thức giấc, bạn có thể vùng dậy với cảm giác vui sướng, sẵn sàng sống một ngày thật năng động, hạnh phúc và đầy ý nghĩa.

Trong cuốn sách này, các tác giả đã tiến hành phỏng vấn người dân sống tại làng Ogimi, ngôi làng có tỷ lệ người thọ trên trăm tuổi cao nhất thế giới. Từ đó, hé lộ bí quyết hạnh phúc và trường thọ của họ, đồng thời đem đến cho bạn những công cụ thực tiễn để khám phá ikigai của bản thân.

Cuộc sống không phải là một vấn đề cần giải quyết. Chỉ cần nhớ rằng phải có thứ gì đó khiến bạn bận rộn làm những điều mình yêu thích trong khi có những người yêu quý bạn ở bên. Ikigai của mỗi người là khác nhau, nhưng có một điểm chung là tất cả chúng ta đều đang tìm kiếm ý nghĩa của cuộc sống. Khi dành nhiều ngày để gắn kết với thứ có ý nghĩa với bản thân, chúng ta sẽ sống hạnh phúc hơn.

Hãy tìm ra và theo đuổi ikigai của mình, để mỗi sớm thức dậy, bạn biết mình đang sống vì điều gì.

Bụt Là Hình Hài, Bụt Là Tâm Thức

Ngay những trang đầu, nội dung của cuốn sách đã được trình bày một cách súc tích, đầy đủ qua một hình ảnh rất đẹp: Hình ảnh của người anh lớn đến kịp lúc để giúp người em giải quyết một vấn đề nan giải trên máy vi tính. Người anh nói: “Em ngồi qua một bên, anh làm cho.” Người em tức thì cảm thấy vững lòng dù chưa biết vấn đề có được giải quyết ổn thỏa hay không. Người anh lớn đó chính là Đức Bụt trong lòng mỗi chúng ta, là sự hiểu biết sáng suốt của chúng ta. Thầy Thích Nhất Hạnh cũng chính là người anh lớn đó, lúc nào cũng gần gũi, thân thiết và kiên nhẫn. Mỗi trang sách là một lời nhắn nhủ, ta như đang nghe giọng nói nhẹ nhàng, dí dỏm của Thầy: “Các bạn cứ nhìn lại xem, tình thương và tuệ giác của Bụt ở ngay trong lòng của bạn.”

“Bụt là hình hài, Bụt là tâm thức” là một cuốn sách nhỏ, đầy chất thi ca, đầy hình ảnh của Phật giáo cổ truyền được diễn bày bằng ngôn ngữ tâm linh của người Tây phương, điều đó để giúp ta hiểu rằng tất cả mọi vấn đề của thế gian đều mang một ý nghĩa chung: Đó là ý nghĩa tương tức mà Bụt đã dạy, không có gì mà không liên hệ mật thiết với nhau, không có gì là tách biệt nhau. Cho nên đọc cuốn sách này, ta phải đọc cho tất cả mọi người, để tất cả cùng nhau đóng góp xây dựng hạnh phúc cho mỗi người anh em của mình trên Trái đất này.

“Bụt là hình hài, Bụt là tâm thức” (Buddha Body, Buddha Mind) do nhà Parallax ấn hành. Đó là nhà xuất bản mà Thầy Thích Nhất Hạnh và Arnold Kotler lập ra từ năm 1987, bây giờ đã trở thành một cơ quan xuất bản không vụ lợi của Cộng đồng sinh hoạt chánh niệm có nhiệm vụ quảng bá sách của Thầy và các tác giả khác viết về chủ đề Đạo Phật đi vào cuộc đời. Quyển sách này là một tác phẩm về Phật giáo Tâm lý học mới thuộc loại xuất sắc nhất. Và chúng ta không ngạc nhiên khi sách bắt đầu bằng pháp môn thực tập thiền đi.

“Thực tập thiền đi chậm một mình, quý vị hãy thử phương pháp này: thở vào và bước một bước, chú tâm hoàn toàn vào gan bàn chân. Nếu quý vị chưa ‘về,’ chưa ‘tới’ được một trăm phần trăm thì đừng bước thêm bước nào nữa cả. Cứ đợi cho quý vị về tới giây phút hiện tại được một trăm phần trăm rồi thì mới bước đi bước kế tiếp. Quý vị có thể ‘xài lớn’ thì giờ như vậy. Và khi quý vị thấy mình đã về đã tới được một trăm phần trăm rồi thì hãy mỉm cười và bước thêm một bước khác.

Bước đi như vậy, quý vị in xuống đất sự vững chãi và thảnh thơi của quý vị.” Bụt là hình hài, Bụt là tâm thức là một cuốn sách tiếp nối công trình, phát huy giáo lý Duy Biểu của Thầy Nhất Hạnh, lấy cảm hứng từ kinh Lăng Già và các bộ luận của tổ Thế Thân, sống vào thế kỷ V.

Mọi Đứa Trẻ Đều Có Thể Cư Xử Đúng Cách

Maria Montessori từng nói: “Tất cả những tương tác của ta với trẻ nhỏ rồi sẽ kết trái, không chỉ trong hiện tại, mà còn trong con người trưởng thành của đứa trẻ về sau”. Quả thực, việc dạy cho trẻ biết cư xử đúng cách ngay từ khi còn nhỏ sẽ góp phần tạo nên một người trưởng thành thanh lịch và tinh tế.

Mọi đứa trẻ đều có thể cư xử đúng cách là hành trình hướng dẫn trẻ biết cư xử đúng đắn trong từng tình huống cụ thể. Từ cách ăn mặc cơ bản, cách vệ sinh cá nhân, cách cư xử trên bàn ăn trong cuộc sống hằng ngày đến lối ứng xử phù hợp trong những dịp đặc biệt như tiệc sinh nhật, tiệc cưới. Từ việc viết thư cám ơn đến cách sử dụng các thiết bị công nghệ một cách lịch sự,… Những hướng dẫn trong cuốn sách này được tác giả mô tả tỉ mỉ và dễ hiểu, có thể thực hành được ngay trong cuộc sống hằng ngày. Và tin rằng, cuốn sách sẽ thay đổi cuộc sống của bạn và con mình theo nhiều cách rất tích cực.

Mục lục:

Lời tựa

Giới thiệu

Khởi đầu tốt đẹp

Vệ sinh cá nhân và cách ăn vận cơ bản

Dành riêng cho các chàng trai

Dành riêng cho các cô gái

Thời gian dành cho gia đình

Thiết lập mối quan hệ tốt với những đứa trẻ khác

Giới thiệu

Nói chuyện điện thoại

Điện thoại di động

Bàn thêm về công nghệ kỹ thuật số

Facebook, MySpace, Twitter, ôi trời ơi!

An toàn khi sử dụng mạng internet

Trí Thông Minh Cảm Xúc For Dummies

Trí thông minh cảm xúc chỉ sự thông minh trên phương diện tình cảm. Nó bao gồm khả năng nhận biết cảm xúc của mình cũng như của người khác, thấu hiểu những cảm xúc ấy và kiểm soát được chúng.

Trong nhiều năm, thậm chí nhiều thập kỷ, các nhà tâm lý học đã khám phá ra rất nhiều khái niệm về trí thông minh cảm xúc. Tuy nhiên, những kiến thức ấy lại tồn tại rời rạc mà không được tổng hợp và hệ thống hóa. Chỉ đến năm 1989, khi hai nhà tâm lý học – John (Jack) Mayer của Đại học New Hampshire và Peter Salovey của Đại học Yale – cho ra đời một lý thuyết nhìn nhận cả trí thông minh và cảm xúc trên cùng một hệ quy chiếu, khái niệm trí thông minh cảm xúc mới bước đầu được định hình.

Nhận thức và kiểm soát cảm xúc là một trong những bí quyết để đạt được thành công trong cuộc sống cá nhân cũng như tại nơi làm việc. Cuốn sách thú vị này sẽ giúp bạn thấu hiểu cảm xúc của bản thân và kiểm soát chúng, thay vì để chúng điều khiển bạn. Thông qua các phương pháp thực tế đã được kiểm chứng và những bài tập hữu ích, bạn sẽ khám phá cách để tăng cường sự tự tin, xây dựng những mối quan hệ bền vững với đối tác, gia đình, bạn bè, và tìm thấy hạnh phúc đích thực.

Đặc biệt trong bối cảnh Cách mạng công nghiệp 4.0 trí thông minh cảm xúc ngày càng trở nên quan trọng. Trong một thế giới của những thay đổi sâu sắc không ngừng, những cá nhân, tố chức với trí thông minh cảm xúc cao sẽ không chỉ sáng tạo hơn mà còn được trang bị tốt hơn để linh hoạt và bền bỉ hơn – một đặc tính then chốt để đối mặt với sự đột phá.

Mục lục:

Phần 1: Một loại thông minh mới xuất hiện

Phần 2: Bản chất của trí thông minh cảm xúc

Phần 3: Đưa trí thông minh cảm xúc vào công việc

Phần 4: Sử dụng trí thông minh cảm xúc trong gia đình

Phần 5: Danh sách mười điều

Thông tin tác giả:

Tiến sĩ Steven J. Stein là một nhà tâm lý học lâm sàng, kiêm Giám đốc điều hành của Multi-Health Systems (MHS) – một công ty hàng đầu chuyên xuất bản các bài kiểm tra đánh giá năng lực tổng thể. Là một trong những chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực đánh giá năng lực tâm lý và trí thông minh cảm xúc, ông đã nhiều lần tư vấn cho các tổ chức quân sự và Chính phủ, các doanh nghiệp và tổ chức lớn, cũng như các đội thể thao chuyên nghiệp.

Bàn Về Cách Sống - Đối Thoại Giữa Triết Gia, Bác Sỹ Và Nhà Sư

Ngôi nhà chúng tôi ngụ để viết cuốn sách này nằm sâu trong rừng ở Dordogne. Cách đó không xa là con đường nhỏ chúng tôi thường đi dạo giữa hai cuộc đàm đạo. Và, ở một ngã tư, có tấm bảng gỗ chỉ đường đến ngôi làng nhỏ bên cạnh, với dòng chữ viết tay: “Niềm vui: Ngõ cụt”! Nhưng chúng tôi không nghe theo lời nhắn nhủ này. Trong suốt hai tuần làm việc trong không khí tràn đầy tình bằng hữu, niềm vui trong lòng chúng tôi còn lâu mới là “ngõ cụt”!

Cả ba chúng tôi đã quyết định gặp nhau để cùng viết một cuốn sách bàn về cách sống. Không phải là một cuốn sách giáo khoa giáng cho những bài học, mà là một cuốn sách nói về niềm tin cũng như kinh nghiệm của chúng tôi.

Chúng tôi thấy dường như ba quỹ đạo của chúng tôi, tuy khác nhau là vậy – triết gia, thầy tu, bác sĩ tâm thần – nhưng có lẽ sẽ cho phép có một sự giao thoa quan điểm phong phú về những đề tài lớn lao truy vấn mọi con người mỗi khi họ suy ngẫm về cách thức dẫn dắt đời mình. Chúng tôi biết nhau đã lâu. Chúng tôi đã đọc sách của nhau. Thế rồi chúng tôi gặp mặt và trở thành bạn bè. Qua những lần gặp mặt, nhờ những giá trị, niềm tin chung, ý nghĩ viết chung một cuốn sách nảy sinh.

Trong bộ ba huynh đệ chúng tôi, mỗi người có một vai. Matthieu là anh cả, độ lượng vững vàng, đi khắp năm châu để bảo vệ những chính nghĩa mà anh ấp ủ (các dự án nhân đạo, Tây Tạng, lòng vị tha) với sự tráng kiện cả về trí lực lẫn thể lực buộc hai cộng sự của anh phải nể phục. Alexandre là em út, vui vẻ trìu mến, đầu óc sáng láng, đầy sáng tạo, thi vị, thích cười và chọc cười, thích được nghe thủ thỉ và biết yêu thương. Christophe là anh hai, điềm tĩnh, tha thiết giúp đỡ, giải thích, kẻ cô độc nhất trong nhóm, nhưng luôn thấy hạnh phúc được ở bên các “thiện hữu”, biệt danh bộ ba tự đặt cho mình.

Cũng nên nói vài lời về địa điểm và khung cảnh. Trong những ngày trò chuyện này, chúng tôi sống ở một nếp nhà hết sức đơn sơ, nhìn ra thung lũng Vézère. Từ đây, chúng tôi được ngắm mặt trời mùa đông mọc lên, dịu dàng ló ra từ sương mù rồi soi sáng dần cảnh vật. Trong ngôi nhà đó, chúng tôi được tiếp đãi như các ông hoàng vùng Périgord, bằng các bữa chay ngon lành, và chúng tôi chỉ việc ngồi trầm tư, thảo luận với nhau bên lò sưởi mà thôi. Để trí não thông suốt thì đã có những buổi dạo chơi tuyệt vời giữa thiên nhiên, ngồi bên bàn hàn huyên với bạn bè đến chơi, rồi đến thăm cộng đồng Phật tử ở Trung tâm Nghiên cứu Chanteloube nằm giữa những đền thờ, bảo tháp và tịnh thất.

Chúng tôi cũng được cười thật nhiều khi tìm tựa cho tác phẩm của mình. Đây là những cái tên các bạn không được biết (và chúng tôi hy vọng các bạn sẽ hiểu khởi nguồn của chúng khi đọc cuốn sách): Ba người đàn ông trong một xóm nhỏ; Những người thợ sửa giày từ bi; Những tên cướp bản ngã; Những tiều phu vị tha; Những người thợ ống nước đầy biết ơn; Những người gác cổng Périgord; Những người hốt rác cái tôi, tôi, tôi; Những con giun biết lắng nghe; Biệt đội tối ưu thành tích từ bi.

Trong những ngày làm việc này, vây quanh chúng tôi là bao thiện nam tín nữ, thường trực hay ghé thăm. Không có họ thì chúng tôi đã không thể nào thực hiện dự định này: trên bìa là ba cái tên của chúng tôi, nhưng có cả một mạng lưới những thiên thần và bà tiên đã nghiêng mình bên cái nôi của cuốn sách này. Một điều cuối cần xác định là, cuốn sách này tập hợp những trao đổi về kinh nghiệm và niềm tin của ba người bạn mà quỹ đạo, tính cách và nghề nghiệp của họ đã đưa đẩy tới chuyện suy ngẫm và đàm luận về những điều làm cho con người trở nên tốt đẹp.

Chúng tôi không vờ mình là mẫu mực trong vấn đề này, hay là mẫu mực về nỗ lực cần hoàn thành và khó khăn phải vượt qua. Các cuộc đàm đạo của chúng tôi bàn về những đề tài chúng tôi đã chọn trước khi ở lại đây, và mỗi tối chúng tôi quyết định đề tài cho ngày mai, để đêm sẽ cho chúng tôi lời khuyên bảo. Những trao đổi không ra đầu ra đũa của chúng tôi được ghi âm lại toàn bộ, rồi được chép lại ra giấy. Tiếp đó các biên tập viên, cũng như chính chúng tôi, sẽ bắt tay vào “gọt giũa” và cho vào khuôn dạng những giờ trò chuyện và tranh luận này.

Chúng tôi hy vọng rằng các bạn sẽ tìm thấy trong những trang sách này chút gì đó từ bầu không khí siêng năng và hoan hỉ của những cuộc trao đổi, cũng như tinh thần ngẫu hứng cùng sự tận tâm của chúng tôi trong việc cố gắng truyền đạt mạch lạc cho độc giả. Giờ thì hãy đến ngồi cạnh chúng tôi, trên một chiếc ghế dựa hoặc, còn gần chúng tôi hơn nữa, trên những chiếc ghế bành đã mệt rã nhưng niềm nở mà chúng tôi ngồi. Mấy người bạn kia đã có mặt rồi, và họ sẽ sớm nói cho chúng ta nghe những điều quý giá. Lửa lách tách trong lò sưởi, thung lũng trải dài bên ngoài cửa sổ, mặt trời mùa đông bắt đầu dịu nhẹ, trà nghi ngút trong tách sưởi ấm đôi bàn tay và kích thích thần trí. Alexandre làm vẻ tinh nghịch và nói đùa một câu, Matthieu chỉnh lại kính và vỗ tay nhắc mọi người chú tâm hơn, còn Christophe thì nhìn lần cuối những ghi chú mà anh đã ghi lại tối hôm trước trong cuốn sổ tay nhỏ (anh biết mấy gã bạn gian xảo hay quay qua chờ anh xung phong). Cuộc thảo luận sắp bắt đầu, chỉ còn thiếu các bạn nữa thôi…

Tư Duy Kế Toán Phải Có Trong Kinh Doanh

Tư duy và phong cách quản trị dựa trên nền tảng kế toán tài chính đang trở nên cần thiết trong việc đảm bảo sự phát triển bền vững và tăng trưởng của doanh nghiệp. Những người thành công trong kinh doanh là người có “tư duy kế toán” theo cách riêng của họ. Kế toán không quá phức tạp, chỉ cần bạn hiểu những điểm quan trọng, kế toán sẽ là một công cụ hỗ trợ mạnh hơn bất cứ thứ gì trong kinh doanh.

Trong cuốn sách Tư duy kế toán phải có trong kinh doanh này, bạn sẽ nắm được:

• Những điểm mấu chốt của báo cáo tài chính

• Tư duy về “cơ cấu lợi nhuận” và “thu chi tiền mặt”

• Cách sử dụng “số liệu kế toán” hữu ích trong doanh nghiệp

• Quay vòng PCDA với kế toán để đạt được mục tiêu đặt ra

Tư duy kế toán phải có trong kinh doanh là cuốn sách mà bất kỳ nhà quản trị nào hoặc những người đang hoạt động trong lĩnh vực kế toán nên tham khảo thêm.

VỀ TÁC GIẢ:

Takaharu Yasumoto sinh năm 1954 tại Shizuoka. Năm 1976, ông tốt nghiệp trường Đại học Waseda khoa Thương mại. Ông gặt hái được nhiều thành công trong lĩnh vực kế toán với các vị trí như tư vấn tài chính hay kiểm toán.

Hiện nay, ông là người kiểm tra sổ sách cho các công ty cổ phẩn ASKUL, LINK THEORY JAPAN, UBIC. Ngoài ra ông còn giảng dạy tại khoa Nghiên cứu Kế toán Quốc tế tại Viện Đại học chuyên môn trung ương. Tháng 5 năm 2014 ông khai giảng khóa học hướng đến những doanh nhân trẻ có tên “bổ trợ kinh doanh cho tương lai”.

Người Sống Cũng Phải Hồi Sinh

Chúng ta phải chăng đã từng quen nhau?

Giữa muôn vàn những quyển sách, bạn lại chọn đến với mình.

Đó chỉ có thể là Duyên.

Vậy thì mình gọi bạn là “người quen” được chứ? Đã là “người quen” thì chúng ta sẽ thoải mái hơn để mở lòng, cũng như trao đổi tâm thức cùng nhau qua những câu chữ.

Để rồi bạn sẽ lại bắt gặp thêm nhiều “người quen” khác nữa qua quyển sách này. Bởi trong những cảm xúc, tản mạn cá nhân, lại là những câu chuyện thật Đời từ rất nhiều những người bạn khác đã gửi đến chia sẻ cùng mình qua trang Fanpage Chuyện của Soul.

Ngay từ tựa đề của quyển sách: Người sống cũng cần phải Hồi sinh, hẳn bạn đã hình dung được phần nào những điều mình chuyển tải trong những tháng ngày khó quên bởi ảnh hưởng của dịch Covid-19. Chúng ta đã và đang cùng nhau cố gắng Bình An trong Bất An mỗi lúc trước những biến chuyển mang tính toàn cầu.

Nhưng đó chỉ là phần bề nổi của sự bất an hiện tại, là những thứ hữu hình mà ai cũng có thể thấy được. Còn phần ẩn trong mỗi chúng ta, có những sự bất an vi tế đến nỗi chúng ta lướt qua nó, để nó tự lớn dần trong tâm trạng, gặm nhấm từ từ, rồi đến khi chín muồi thì làm ta gục ngã, khiến chúng ta không thật sự đang Sống.

Cái chết thể xác thì còn có thể tái sinh ở một đời sống khác theo thuyết luân hồi, nhưng cái chết về tinh thần là điều rất đáng sợ, nó bòn rút từ đời kiếp này đến đời kiếp khác bằng những nỗi thống khổ tận cùng. Nhiều lắm chứ, những người chỉ đang sống ở phần thân vật lý, còn trong lòng thì đã chết lặng từ lâu rồi từ muôn hình vạn trạng những lý do trên cuộc đời. Vậy nên đã đến lúc chúng ta cùng nhìn nhận một nhu cầu rất thật vốn tồn tại từ lâu, là ngay cả Người sống cũng cần phải Hồi sinh.

Bản thân mình cũng là một người Hồi sinh trở lại theo đúng nghĩa đen khi trải qua một tai nạn sức khỏe cách đây vài năm, tưởng chừng đã không còn hiện hữu để gõ những dòng ra cùng bạn.

Nhưng bạn thấy đó, mình đang có mặt ở đây, cùng bạn, cùng tất cả mọi người để chúng ta cùng chia sẻ và lan tỏa những bài học cùng nhau về điều gọi là Hồi sinh.

Nhất là qua những năm tháng dịch bệnh đã khiến phần lớn chúng ta mất mát không nhiều thì ít, từ tài sản, sức khỏe, tinh thần và thậm chí có người đã không còn cơ hội gặp lại người thân, bạn bè trên cuộc đời này. Vậy thì thời điểm này, sự đồng lòng Hồi sinh về các mặt từ mỗi người càng thiết thực và có ý nghĩa lớn lắm phải không bạn?

Hành trình Hồi sinh và nhận diện bình an cùng bạn sẽ đi qua rất nhiều cảm xúc, đôi khi vượt ngưỡng chịu đựng tâm thức thông thường. Nhưng bạn yên tâm, tất cả đều được an dịu từ góc nhìn và sự suy ngẫm thông qua các triết lý Phật Pháp mình cảm nhận được.

Để rồi bạn sẽ thấy bản thân mạnh mẽ hơn bạn nghĩ, khi nhìn ra chân giá trị của sự bình an tồn tại rõ ràng ngay giữa những hoàn cảnh bất an. Và khi ấy, tin mình đi, bạn hoặc Hồi sinh trở lại, hoặc góp phần lan tỏa sự Hồi sinh đến những ai đang cần, để thấy Đời bắt đầu Đẹp!

Đó cũng là thông điệp chính mà mình mong rằng khi đi đến những trang cuối cùng của quyển sách, bạn sẽ tự tay viết ra giấy hoặc ghi nhớ trong tâm rằng:

“Khi nào thấy Bình An trong hoàn cảnh Bất An. Khi ấy, Đời bắt đầu Đẹp!”

Một triết lý sống rất hay đã truyền cảm hứng để mình thực hiện quyển sách này.

Còn bây giờ, “người quen” à, chúng mình cùng nhau bắt đầu đến với những câu chuyện gần mà xa, xa mà gần để gặp lại những “người quen” khác nhé!

Xin cảm ơn tất cả những “người quen” đã hiện hữu trong những câu chuyện ở hành trình Người sống cũng cần phải Hồi sinh.

Đặc biệt xin biết ơn đến lực lượng tuyến đầu chống dịch, đội ngũ Y bác sĩ đã hết lòng để giúp Hồi sinh cho biết bao bệnh nhân trong dịch bệnh và trong công tác hàng ngày.

Đi Gặp Mùa Xuân - Hành Trạng Thiền Sư Thích Nhất Hạnh

Đức Trưởng lão Hòa thượng - Thiền sư Thích Nhất Hạnh một bậc danh Tăng không chỉ ở Việt Nam mà còn trên thế giới. Trong suốt cuộc đời hành đạo và hoằng pháp của mình, Thiền sư đã mang lời dạy của đức Bụt đến gần hơn với mọi người thông qua những phương pháp về thực tập chánh niệm, tỉnh thức. Bằng sự dung hòa các truyền thống Phật giáo Nguyên Thủy, Phật giáo Đại thừa, và các phát kiến của ngành Tâm lý học đương đại phương Tây, Thầy đã thiết lập cách tiếp cận hiện đại đối với thiền. Ngài được vinh danh như một lãnh đạo tinh thần của Phật giáo có sức ảnh hưởng chỉ sau Đức Đạt Lai Lạt Ma tại phương Tây.

Không chỉ có những đóng góp to lớn trong lĩnh vực hướng dẫn thiện tập, Thiền sư Nhất Hạnh còn là một nhà hoạt động hòa bình với đường lối “bất bạo động”. Sinh thời, ngài từng được đề cử giải Nobel Hòa bình. Thiền sư là một bậc thầy khả kính, một nhà thơ, nhà văn với những tác phẩm mang lại rất nhiều lợi lạc cho người đọc. Gần trăm năm hiện hữu trên cuộc đời, Ngài dành trọn thời gian của mình để phụng sự nhân sinh và Đạo pháp.

Đức Đạt Lai Lạt Ma từng tán thán về Thiền sư Nhất Hạnh: “Hầu hết mọi sự cống hiến của ngài trong việc chia sẻ với những người khác, cho thấy sự sống trong chánh niệm và với lòng từ bi không những góp phần vào sự an trú trong nội tại, mà còn phản ánh cách thức các cá nhân có thể dùng chánh niệm xây dựng hòa bình cho thế giới, Thiền sư đã sống một cuộc đời đầy trọn vẹn và tràn đầy ý nghĩa”

Như Đức Đạt Lai Lạt Ma từng nhận định, Thiền sư đã sống một cuộc đời trọn vẹn và ý nghĩa. Vậy cuộc hành trạng về cuộc đời của Ngài như thế nào, những đóng góp cụ thể của Thiền sư dành cho nhân loại ra sao? Xin mời quý vị độc giả cùng đón đọc “Đi gặp mùa xuân – hành trạng của Thiền sư Thích Nhất Hạnh”, từng dòng chữ, từng câu văn như một phương tiện để đưa người đọc tương phùng với mùa xuân của bản môn, với Thiền sư và những chặng đường hoằng hóa. Càng đọc, ta càng hiểu hơn về Thầy, về "đạo Phật dấn thân", và pháp môn "Làng Mai" mà Thầy đã dày công tạo dựng.

Phân Tích Khách Hàng For Dummies

Phân tích khách hàng for dummies viết về việc sử dụng dữ liệu để đưa ra những quyết định đúng đắn hơn về khách hàng và vì khách hàng. Đọc sách bạn sẽ tìm hiểu về những phương thức hữu hiệu giúp bạn có thể lượng hoá hành trình của khách hàng trước, trong và sau mỗi trải nghiệm về sản phẩm hoặc dịch vụ. Bạn sẽ khám phá những phương thức và thông số đo lường nhằm cải thiện trải nghiệm của khách hàng đối với sản phẩm, dịch vụ và thương hiệu.

Cuốn sách gồm 5 phần:

Phần 1: Bắt đầu với phân tích khách hàng.

Tìm hiểu chính xác phân tích khách hàng là gì.

Đo lường chính xác với các dữ liệu định lượng và định tính.

Thu thập các dữ liệu mô tả, hành vi, tương tác, và thái độ từ khách hàng.

Lựa chọn những thông số đo lường, phương thức, và công cụ phù hợp.

Phần 2: Xác định khách hàng.

Thực hiện phân khúc khách hàng để khoanh vùng mục tiêu tốt hơn.

Hiểu rõ các phân khúc khách hàng hơn với hồ sơ nhân vật khách hàng.

Tìm hiểu những giá trị mà các khách hàng khác nhau mang đến cho công ty.

Phần 3: Phân tích hành trình khách hàng.

Xác định hành trình mà một khách hàng trải qua với công ty hoặc sản phẩm của bạn.

Tìm hiểu những suy nghĩ của khách hàng về công ty và thương hiệu của bạn.

Hỏi khách hàng về thái độ của họ đối với trải nghiệm về một sản phẩm hoặc dịch vụ.

Lượng hóa các quyết định và quá trình chuyển đổi của khách hàng.

Theo dõi hành vi sau mua của khách hàng.

Phần 4: Phân tích để phát triển sản phẩm.

Tìm hiểu những kỳ vọng của khách hàng đối với các sản phẩm của công ty bạn.

Thử nghiệm các đặc điểm của sản phẩm để đánh giá mức độ dễ sử dụng của chúng.

Cải thiện chức năng điều hướng và mức độ dễ tìm kiếm thông tin trên website và trong các sản phẩm của bạn.

Phần 5: Danh sách mười điều.

Tránh những sai lầm trong phân tích.

Khám phá những nhu cầu chưa được đáp ứng của khách hàng.

Cải thiện trải nghiệm khách hàng.

Thông tin tác giả:

Jeff Sauro là nhà phân tích thống kê được đào tạo về Six-Sigma và là người tiên phong trong viẹc định lượng trải nghiệm khách hàng. Ông viết chuyên mục hàng tuần tại measureu.com và là diễn giả được mời tại các công ty Fortune 500, hội nghị trong ngành.

Liễu Phàm Tứ Huấn - Tích Tập Phúc Đức, Cải Tạo Vận Mênh (Tái Bản 2022)

“Bốn bài giáo huấn của người xưa” là cuốn sách được lưu truyền rộng rãi trong dân gian Trung Quốc từ bao đời nay. Liễu Phàm tiên sinh là bậc học rộng, ngay từ nhỏ đã say mê nghiên cứu sách vở, sau đỗ đạt làm quan, thực hiện nhiều điều ích nước lợi dân, được nhiều người biết đến. Nhưng Liễu Phàm thực sự lưu danh không chỉ vì ông là vị quan cương trực, đuợc nhân dân yêu mến, có nhiều công lao với triều đình, mà hơn hết là vì ông đã dành nhiều tâm huyết cũng như chí hướng của đời mình để soạn ra bốn chương đoản văn, bấy giờ gọi là “Giới tử văn” (văn răn dạy con) để dạy con mình, sau đó được lưu hành rộng rãi trong đời, tức là sách “Bốn bài giáo huấn của người xưa” mà bạn đang có trong tay.

Đọc sách của người xưa, cảm nhận cái hay cái quí trong tư tưởng, từ đó thực hành theo sách, giúp chúng ta hành thiện lánh ác, phát huy đức khiêm tốn, biết hối cải lỗi lầm, từ đó có được cách lập thân đúng đắn là mong ước của chúng tôi muốn chuyển cho quí vị tấm lòng muốn làm việc thiện muốn giúp người, giúp đời ngày một tốt đẹp hơn đã thúc đẩy chúng tôi bỏ nhiều tâm lực để hoàn thành cuốn sách. Mong nhận được từ quí vị nhiều tri âm, tri kỷ qua cuốn sách nhỏ này.

“ Bốn bài dạy của Liễu Phàm” vốn là bốn chương đoản văn của Cư sĩ Liễu Phàm đời Minh, có tên là Giới tử văn (văn dạy con ), sau được lưu truyền trong dân gian hơn 5 thế kỷ qua với tựa đề là Liễu Phàm tứ huấn. Ông đã lấy cuộc đời ông, một con người thông đạt đủ các môn khoa học đã học hành, làm quan và đặt biệt là một tấm gương đạo đức, trí tuệ và hiền thiện để khuyên dạy con nhưng chủ yếu là khuyên dạy người đời. Đây là một tác phẩm lấy giáo lý Phật Giáo làm căn bản để triển khai việc tu thân, sống đạo đức và hành thiện giúp đời.

Mục lục:

BÀI THỨ NHẤT: HỌC CÁCH LẬP MẠNG

BÀI THỨ HAI: PHƯƠNG PHÁP HỐI CẢI LỖI LẦM

BÀI THỨ BA: TÍCH TẬP VIỆC THIỆN

BÀI THỨ TƯ: HIỆU QUẢ CỦA ĐỨC KHIÊM TỐN

Giới thiệu về tác giả:

Liễu Phàm: họ Viên, hiệu Liễu Phàm, tên Huỳnh, tự Khôn Nghị. Người Giang Nam sông Ngô, đời Minh. Sinh năm 1535, mất năm 1609, hưởng 74 tuổi. Sống tại quê vợ ở tỉnh Triết Giang, huyện Gia Thiện. Lúc 16 tuổi đậu Tú tài, 33 tuổi đậu Cử nhân và 52 tuổi đậu Tiến sĩ. Ông viết lại 4 bài để dạy con của ông là Thiên Khải, sau này cũng đậu tiến sĩ.

Dịch giả Cư sĩ Trần Tuấn Mẫn, nhà nghiên cứu và giảng dạy Phật học. Hiện anh là ủy viên thường trực Trung ương Giáo hội Phật giáo Việt Nam; Phó trưởng ban truyền thông Trung ương Giáo hội Phật giáo Việt Nam; Phó trưởng ban văn hóa Trung ương Giáo hội Phật giáo Việt Nam; Phó Tổng biên tập Thường trực kiêm Thư ký tòa soạn bán nguyệt san Văn hóa Phật giáo. Là một người con của xứ Huế, nơi mà “chất Phật” đã thấm vào hầu hết mọi tâm hồn. Cuộc đời của anh gắn liền với việc nghiên cứu và giáo dục Phật giáo. Anh có một đời sống cần mẫn, kiên trì trong việc dịch thuật, sáng tác và trao truyền kiến thức Phật giáo cho thế hệ sau anh, trong đó có nhiều vị tu sĩ. Tuy nhiên, tính khiêm cung, lòng cung kính và sự gần gũi của chư Tăng của anh thể hiện rõ qua những câu chuyện và cách xưng hô.

Nuôi Con Không Phải Là Cuộc Chiến 2 - Bé Thơ Tự Ngủ, Cha Mẹ Thư Thái - Quyển 3 (Tái Bản 2021)

Ngủ là một trong những hoạt động quan trọng nhất của quá trình phát triển, nhất là ở trẻ em. Bấy lâu nay ở Việt Nam nhu cầu ngủ ở trẻ không được coi trọng một cách đúng đắn. Trong một hội thảo gần đây của ngành y tế, Bác sĩ Johnathan Halevy, Trưởng Khoa Nhi Trung tâm phòng khám Family Medical Practice đã chia sẻ tình trạng sức khỏe do thiếu ngủ của trẻ em Việt Nam cần sớm cải thiện.

Theo Bác sĩ Johnathan Halevy, tình trạng thiếu ngủ có thể dẫn đến hàng loạt hệ quả nghiêm trọng như tình trạng giảm sút khả năng nhận thức, gây ra các vấn đề về trí nhớ, chức năng vận động, trầm cảm, hành vi và các rối loạn về tâm lý cũng như sự an toàn của trẻ. Có đến một nửa trẻ mầm non và 40% trẻ vị thành niên ngủ ít hơn thời lượng cần thiết mà nguyên nhân phát sinh chủ yếu đến từ sự thiếu coi trọng thời lƣợng nghỉ ngơi cho các bé từ khi còn nhỏ của phụ huynh.

Ngủ rất quan trọng đối với sự phát triển của cơ thể, não và các chức năng nội tiết. Thậm chí, cơ bắp của chúng ta cũng phát triển ngay trong lúc chúng ta đang ngủ, đặc biệt là ở trẻ sơ sinh. Ngủ không đủ giấc hoặc chất lượng giấc ngủ kém sẽ gây ra những ảnh huởng về thể chất, tinh thần, tình cảm, hành vi và nhận thức.

Bé thơ tự ngủ có lẽ là mơ ước của rất nhiều bậc phụ huynh - những người mà dường như việc nuôi con nhỏ đồng nghĩa với việc ru - bế con liên tục và chứng mất ngủ kinh niên. Để không vướng vào tình cảnh này, nhiều bậc cha mẹ chu đáo đã tìm hiểu từ sớm các thông tin giúp bé có thể tự đi vào giấc ngủ mà không cần đến bầu ngực của mẹ, bàn tay ẵm bế của bà hay lời ru của cha, thay vào đó - đến giờ mẹ làm “thủ tục đi ngủ”, đặt con xuống và bé chấp nhận điều đó. Con tự đi vào giấc ngủ một mình trong cũi của chính mình, thậm chí từ khi bé còn rất nhỏ.

Nghe hoang đường quá phải không các bạn? Nhưng, thực sự điều đó là hoàn toàn có thể thực hiện được.

Em bé tự ngủ là một trong những chủ đề nhạy cảm mà bấy lâu nay tuy được áp dụng rất phổ biến tại phương tây nhưng còn khá xa lạ với các bậc cha mẹ Việt. Em bé tự ngủ hầu như là không thể trong quan niệm của cha mẹ Việt, nhưng một thực tế ngày càng đƣợc hình thành và khẳng định rằng một khi những em bé biết tự ngủ, ngủ tự lập mà không cần sự hỗ trợ (ti mẹ, ru ẵm…) có nhiều cơ hội hơn để ngủ đủ theo nhu cầu của mình.

Cha mẹ có biết, một em bé sơ sinh cần ngủ 16-18h mỗi ngày trong 3 tháng đầu đời? Con số này giảm xuống còn 15-16h khi bé chạm ngƣỡng 6 tháng. Và hầu hết các em bé đều cần ngủ khoảng 14h/ngày cho đến hết sinh nhật 3 tuổi của mình. Nếu con bạn thiếu ngủ, dù chỉ 2h mỗi ngày, đến sinh nhật 1 tuổi bé đã thiếu hụt mất hơn 720h nghỉ ngơi. Không những thế, năm đầu đời trẻ phát triển nhận thức và thể chất khi con ngủ, đặc biệt là ở các giấc ngủ lơ mơ – REM, vậy con bạn đã bỏ lỡ bao nhiêu thời lượng để lớn.

Ngược lại với ăn, là một trong những phản xạ tự nhiên và bản năng sinh tồn lớn ở động vật, để đạt được trạng thái thư giãn và nghỉ ngơi, con cần học cách để trấn an bản thân mình, để quên đi môi trường xung quanh và đưa con vào giấc ngủ. Ở các em bé sơ sinh, khả năng giao tiếp và cảm nhận còn hạn chế, việc mệt mỏi đƣợc thể hiện bằng sự cáu giận, tiếng khóc mà cha mẹ hay gọi là gắt ngủ, nếu không được đáp ứng kịp thời con sẽ chuyển trạng thái ức chế thần kinh, quá mệt và do đó giấc ngủ mất đi khả năng phục hồi sức khỏe.

Trong những năm phát hành và theo sát các bậc cha mẹ Việt dạy con tự ngủ, chúng tôi đã chứng kiến sự thay đổi khả năng ngủ và việc đáp ứng tốt nhu cầu tự nhiên của một em bé biết tự ngủ so với chính em bé đó, khi con còn bị phụ thuộc vào người lớn để ru ẵm. Chúng tôi cũng nhận thấy không ít sự thay đổi tích cực trong cuộc sống gia đình, tinh thần của cha mẹ và ông bà khi con biết tự ngủ và ngủ đủ, và chính những điều đó là động lực để trong cuốn sách này, chúng tôi có quyết tâm để đi sâu nghiên cứu, ghi chép và truyền tải lại những phương pháp hướng dẫn tự ngủ cho bé thơ!

Đồng hành cùng rất nhiều gia đình, chúng tôi không quên ghi nhận lại những khó khăn tâm lí của các bậc cha mẹ. Chúng tôi khẳng định, trầm cảm hậu sạn là có tồn tại và có thể gây hậu quả đến cuộc sống của gia đình. Chúng tôi hiểu vai trò tham gia của ngƣời cha có thể cân bằng cuộc sống rất nhiều khi nuôi con nhỏ. Hơn thế, khi soạn thảo bộ sách này, mong muốn tột cùng của chúng tôi là chia sẻ và xóa bớt những lo lắng cùng các gia đình, để các bậc phụ huynh sẽ trở thành những chuyên gia của nghệ thuật làm “cha mẹ thông thái”.

Chúc các em có những giấc ngủ ngon trong những gia đình hạnh phúc.

Gia Đình Tỉnh Thức - Cuộc Cách Mạng Trong Nuôi Dạy Con Cái

Gia đình tỉnh thức là tài liệu tham khảo cực kì hữu ích các bậc cha mẹ. Trong mỗi giai đoạn lớn lên, những đứa trẻ của chúng ta sẽ thay đổi. Từ những trải nghiệm quá khứ, hầu hết các bậc cha mẹ áp đặt cho con cái những điều chúng không muốn. Dần dần khoảng cách giữa hai bên dần lớn lên, gây tổn thương lẫn nhau và mất kết nối.

Thông qua những tình huống cụ thể, Gia đình tỉnh thức mở ra một con đường cho con trẻ được làm chủ, khám phá và thể hiện giọng nói bên trong của mình. Chính từ đây, sự kết nối của con trẻ đối với chính bản thân mình và các thành viên khác được đẩy mạnh. Nhận thức được rằng mình có quyền sống đúng với bản chất của mình là một thành tố quan trọng cho khả năng phục hồi và trao quyền trong hiện tại và tương lai của con. Con trở thành một phần của cuộc cách mạng toàn cầu được xây dựng dựa trên lòng trắc ẩn, một thế giới phi bạo lực và thịnh vượng.

Các bậc cha mẹ hiểu rằng mỗi mối quan hệ trong gia đình đều tồn tại với mục đích giúp từng thành viên phát triển. Phụ huynh xem con cái như một tấm gương để họ soi chiếu và thấu hiểu hơn về sự trưởng thành cũng như sự phát triển của mình. Thay vì sửa những hành vi mà họ nhìn nhận là lỗi của con, họ sẽ tìm kiếm và thay đổi bản thân để trở nên chín chắn và hiện hữu hơn. Điểm mấu chốt luôn nằm ở ý thức của cha mẹ chứ không phải ở hành vi của con trẻ.

Việc được tự do khám phá sứ mệnh của mỗi cá nhân trao cho mỗi thành viên trong gia đình cơ hội được sống với tâm thế không sợ hãi và không có gánh nặng. Với khả năng tự nhận thức và niềm tin không giới hạn vào bản thân, khả năng thể hiện mình, mỗi thành viên sẽ cảm thấy tự do để khám phá, tìm tòi và sống đúng với con người thật.

Mục lục:

Về những ví dụ minh họa trong cuốn sách này

PHẦN MỘT: SỰ TỈNH THỨC

Chương 1: Làm mới góc nhìn, thay đổi phương pháp

Chương 2: Văn hóa khiến cha mẹ thất bại ra sao?

Chương 3: Những tác động vô hình lên phản ứng của chúng ta

PHẦN HAI: NHỮNG LẦM TƯỞNG CỦA CHA MẸ

Chương 4: Lầm tưởng 1 Nuôi dạy con cái là mọi vấn đề xoay quanh con trẻ

Chương 5: Lầm tưởng 2 Đứa trẻ thành công là đứa trẻ luôn dẫn đầu

Chương 6: Lầm tưởng 3 Có những đứa trẻ ngoan và có những đứa trẻ hư

Chương 7: Lầm tưởng 4 Bạn sinh ra đã là một người cha/người mẹ tốt

Chương 8: Lầm tưởng 5 Cha mẹ tốt là cha mẹ biết yêu thương

Chương 9: Lầm tưởng 6 Nuôi dạy con cái là nuôi dạy một đứa trẻ hạnh phúc

Chương 10: Lầm tưởng 7 Cha mẹ cần kiểm soát

PHẦN BA: THẤU HIỂU PHẢN ỨNG CỦA CHÚNG TA

Chương 11: Nuôi dạy một đứa trẻ thực sự

Chương 12: Những gì thực sự nằm phía sau phản ứng của chúng ta?

Chương 13: Chuyển đổi cảm giác sợ hãi thành ý thức

PHẦN BỐN: THAY ĐỔI KỸ NĂNG LÀM CHA MẸ

Chương 14: Từ kỳ vọng đến sự kết nối

Chương 15: Từ phản ứng vô tư đến sự hiện diện toàn tâm

Chương 16: Từ hỗn loạn đến bình yên

Chương 17: Từ có vai trò đến không có vai trò

Chương 18: Từ cảm xúc đến cảm giác

Chương 19: Từ ngộ nhận đến tự chủ

Chương 20: Từ phán xét đến đồng cảm

Chương 21: Từ kỷ luật đến ranh giới giác ngộ

Chương 22: Từ chiến trường đến bàn đàm phán

Phần kết: Thay da đổi thịt

Phụ lục: 30 lời nhắc nhở mỗi ngày để xây dựng ý thức

Lời cảm ơn

Chiêm Tinh Học For Dummies

“Hãy thấu hiểu chính bản thân mình”, như Delphic Oracle đã nói. Đây là một lời khuyên bổ ích nhưng những gợi ý như vậy không bao giờ dễ thực hiện… trừ khi bạn biết đến chiêm tinh học.

Chiêm tinh học có nhiều hình thức. Trong cuốn sách này, tác giả Rae Orion tập trung vào Chiêm tinh học theo ngày sinh, luận giải bản đồ sao để có cái nhìn sâu sắc về bản thân bạn và những người khác. Bằng việc sử dụng những ví dụ thực tế, tác giả sẽ chỉ cho bạn cách để lập bản đồ sao (hoặc cách để lấy bản đồ này trên mạng Internet), cách diễn giải từng yếu tố và cách sử dụng những thông tin đó để hiểu về bản thân cũng như hiểu về người khác.

Rae Orion cho rằng chiêm tinh học là một công cụ – một công cụ khách quan – để hiểu hơn về bản thân, khám phá các mối quan hệ, đánh giá tiềm năng của bản thân và thậm chí đưa ra các quyết định cơ bản. Thông qua cuốn sách tác giả sẽ hướng dẫn các bạn cách sử dụng công cụ đó.

Bằng việc sử dụng ngôn ngữ khách quan và đầy chất thơ, chiêm tinh học mở rộng trí tâm của bạn (bởi sau khi bạn thẩm thấu được những nguyên lý của nó, tất cả những người mà bạn gặp, bất kể họ nhàm chán đến mức nào, hoặc cuộc gặp gỡ có chóng vánh đến đâu, cũng đều trở thành một bí ẩn để khám phá); bạn sẽ hiểu hơn biểu hiện và hành động của mọi người; và trên hết, nó giúp bạn dễ cảm thông hơn.

Nếu bạn là người mới, bạn hẳn đã biết sự thật rằng chiêm tinh học là một hệ thống phức tạp. Cách duy nhất mà bạn có thể bắt đầu chính là từ điểm xuất phát. Vì thế, hãy xem cuốn sách này như một tài liệu tham khảo với gần như đầy đủ các dữ liệu để bạn bắt đầu quá trình tìm hiểu từ cơ bản đến chuyên sâu về chiêm tinh học.

MỤC LỤC :

PHẦN 1: ĐỊNH VỊ BẢN THÂN TRONG VŨ TRỤ

Chương 1: Tổng quan về chiêm tinh học: Tóm tắt về tử vi chiêm tinh

Chương 2: Lập tử vi chiêm tinh cho chính mình: Cách truyền thống so với cách đơn giản

Chương 3: Ước đoán tử vi chiêm tinh dựa trên các bảng trong cuốn sách này

PHẦN 2: MẶT TRỜI LÊN

Chương 4: Các cung lửa: Bạch Dương, Sư Tử và Nhân Mã

Chương 5: Các cung đất: Kim Ngưu, Xử Nữ và Ma Kết

Chương 6: Các cung khí: Song Tử, Thiên Bình và Bảo Bình

Chương 7: Các cung nước: Cự Giải, Thiên Yết và Song Ngư

PHẦN 3: TẤT CẢ NHỮNG THỨ KHÁC TRONG CUỐN SÁCH NẤU ĂN VŨ TRỤ

Chương 8: Cung Mặt Trăng: Yếu tố điên khùng

Chương 9: Các hành tinh cá nhân

Chương 10: Những hành tinh phía ngoài ( cộng một thiên thạch tuyệt diệu)

Chương 11: Điều bạn thấy và điều bạn đạt được: điểm Mọc (và hơn thế nữa)

Chương 12: Mặt trời, mặt trăng và các hành tinh ngụ tại các Nhà

Chương 13: Những góc chiếu kỳ diệu: Bí mật của hình học vũ trụ

Chương 14: Hướng dẫn luận giải bản đồ sao của bạn

PHẦN 4: ỨNG DỤNG CHIÊM TINH HỌC NGAY THÔI

Chương 15: Sự kết hợp của cung Mặt trời

Chương 16: Những thời khắc của cuộc sống: Sự vận động hành tinh

Chương 17: Lợi thế Mặt trăng: Ứng dụng chiêm tinh học vào cuộc sống thường ngày

Chương 18: Địa ngục nghịch hành? Sự thật được hé lộ

PHẦN 5: DANH SÁCH MƯỜI ĐIỀU

Chương 19: Mười tài năng bạn có thể nhận thấy từ một bản đồ sao

Chương 20: Mười (cộng một) cách sử dụng chiêm tinh học trong cuộc sống: Nghệ thuật thời điểm

Phụ lục: Bảng hành tinh.

Con Đường Du Học Mỹ Và Học Bổng Từ Lớp 9 Đến Tiến Sĩ

Du học là hành trình chông gai có sự tham gia của cả cha mẹ và con cái, từ khâu chuẩn bị đến khi con nhập trường và học tập suốt nhiều năm. Tiến sĩ Đào Xuân Khương thấu hiểu những nỗi lo lắng và những điều thắc mắc của các bậc cha mẹ có dự định cho con đi du học. Ông đưa ra những mô hình phù hợp với phụ huynh có mong muốn thấu hiểu con mình hơn, từ đó có định hướng, chiến lược chọn ngành, chọn nghề, chọn trường học cho con. Ông cũng chỉ ra những sai lầm cha mẹ cần tránh khi có con du học ở Mỹ.

Cuốn sách “Con đường du học Mỹ và học bổng từ lớp 9 đến Tiến sĩ” là lời chia sẻ và tâm sự của Đào Trung Kiên – một người trẻ có kinh nghiệm du học ở Mỹ từ năm lớp 9 – Với các bạn học sinh có nhu cầu đi du học mà chưa biết bắt đầu từ đâu. Kiên cũng chia sẻ những điều cần biết trong đời sống sinh viên và cả phương pháp, kỹ năng học tập trong 5 năm tại Mỹ

Cuốn sách được chia thành 7 chương, trong đó:

Các chương 1, 4, 5, 6, 7 được Tiến sĩ Đào Xuân Khương viết dưới ngôn ngữ của một nhà nghiên cứu, một người làm việc trong lĩnh vực tư vấn du học và đào tạo học bổng, đồng thời ông cũng là người cha đã cùng con chuẩn bị hồ sơ và tìm kiếm học bổng từ năm con 12 tuổi để du học từ lớp 9, tiếp theo là du học đại học, thạc sĩ và tiến sĩ. Nội dung và ngôn ngữ viết là chia sẻ chuyên môn và tâm sự của tác giả với phụ huynh học sinh, vì thế các mô hình tác giả đưa ra sẽ phù hợp với các phụ huynh có mong muốn thấu hiểu con mình hơn, từ đó có định hướng, chiến lược chọn nghề, chọn ngành, chọn trường học cho con mình.

Chương 2 được du học sinh Đào Trung Kiên viết dưới góc nhìn của một du học sinh từ năm 14 tuổi và hiện nay, 20 tuổi, Kiên đã có tám năm liên tục chuẩn bị hồ sơ du học. Trong chương này, Kiên viết dựa trên các cột mốc thời gian lớp 6, lớp 9, lớp 10, xem chúng ta cần chuẩn bị nội dung gì và chuẩn bị như thế nào để có thể đi du học và tìm kiếm được học bổng giá trị – giảm bớt áp lực tài chính cho cha mẹ. Trung Kiên cũng chia sẻ những điều cần biết trong đời sống sinh viên và các phương pháp, kỹ năng học tập trong 5 năm tại Mỹ.

Riêng chương 3 được hai tác giả cùng viết chung. Phần này phác thảo con đường chông gai mà cả con và cha mẹ đều phải đối mặt. Ở đây, hai tác giả bắt đầu từ trải nghiệm thực tế của một người con và một người cha phải đối diện với hoàn cảnh “chưa xảy ra bao giờ”. Đối mặt với những “khó khăn không thể tưởng tượng nổi”.

Cuốn sách cũng là lời chia sẻ với các du học sinh và cha mẹ về các tình huống có thể xảy ra và gợi mở một số giải pháp cho những vướng mắc gặp phải.

MỤC LỤC:

Giới thiệu tác giả Đào Trung Kiên (du học sinh tại Mỹ)

Giới thiệu tác giả Tiến sĩ Đào Xuân Khương

Lời giới thiệu

Ai nên đọc cuốn sách này?

PHẦN 1: CON ĐƯỜNG DU HỌC MỸ VÀ HỌC BỔNG TỪ LỚP 9 ĐẾN TIẾN SĨ

Chương 1: Tất cả bắt đầu từ phụ huynh

Chương 2: Các cột mốc đáng nhớ đối với học sinh và sự chuẩn bị

Chương 3: Gia đình có con du học và sự lo lắng của cha mẹ

PHẦN 2: CÁC SAI LẦM CHA MẸ THƯỜNG MẮC PHẢI KHI CHO CON ĐI DU HỌC

Chương 4: Các sai lầm trong nhận thức của cha mẹ

Chương 5: Các sai lầm trong hành vi của cha mẹ

Chương 6: Các sai lầm trong thái độ của cha mẹ

Chương 7: Các nguyên tắc nhận ra sai lầm và đưa ra giải pháp

Lời kết dành cho cuốn sách.

Từ Zero Đến Zara - Câu Chuyện Về Thiên Tài Phía Sau Những Nhãn Hiệu Thời Trang Toàn Cầu

Inditex, tập đoàn sở hữu Zara, Massimo Dutti, Oysho, và Bershka, hiện đang là động lực chính thúc đẩy thế giới thời trang cao cấp. Tập đoàn vừa vượt qua Gap, trở thành nhà bán lẻ quần áo số 1 trên toàn cầu. Gần như trên tất cả các thành phố của thế giới, bạn sẽ nhìn thấy một hoặc nhiều hơn những cửa hàng của Inditex, Zara là một trong những thương hiệu được nhận thấy nhiều nhất. Vẫn còn quá ít lời giải thích cho sự thành công đáng kinh ngạc này.

Từ Zero đến Zara sẽ đưa ra cái nhìn sâu sắc thông qua việc kể chuyện về thiên tài đứng phía sau tập đoàn Inditex – Armancio Ortega. Không chỉ là một trong những người đàn ông giàu nhất thế giới, Ortega còn là bộ não đứng phía sau cuộc cách mạng hiện đại trong dệt may và bán lẻ thời trang. Armancio Ortega là ai? Ông đến từ đâu? Ông đang hướng tới đâu? Điều gì đã khiến ông mơ về một đế chế to lớn như vậy? Nhờ có cơ hội tiếp cận với Ortega và những phụ tá thân cận nhất của ông, tác giả đã đưa ra một tiểu sử thuyết phục và độc nhất vô nhị về người đàn ông vận hành một trong những công cuộc kinh doanh thành công nhất trong thế kỉ này.

Mục lục:

Lời giới thiệu

Lời nói đầu

1. Cuộc gặp gỡ của tôi với Amancio Ortega

2. Khởi đầu Một Câu Chuyện

3. Zara: Nền văn hóa thời trang mới của thế kỷ 21

4. Ortega Luôn Theo Đuổi Sự Xuất Sắc

5. Inditex – Bành Trướng Quốc Tế

6. Khách Hàng là Thượng đế

7. Dự Án Nhân Đạo Dựa trên hoàn cảnh cụ thể

8. Quan điểm của Amancio về công ty và cuộc sống

9. Động lực thúc đẩy

10. “Ai cũng có mặt tốt và xấu”

11. Inditex: Một mô hình kinh doanh Pilar Trucios

12. Inditex – Hiện tại và Tương lai

Thông tin tác giả:

Covadonga O’Shea là hiệu trưởng trường Kinh doanh Thời trang ISEM, đồng thời là Tổng biên tập tạp chí Telva, một trong những tạp chí Tây Ban Nha hàng đầu về lối sống và xu hướng thời trang. Bà giảng dạy về ngành thời trang ở châu Âu, Hoa Kỳ và thường xuyên cộng tác với các báo, tạp chí.

Những năm trở lại đây, cùng với sự phát hành của hàng loạt các đầu sách về nuôi con tự lập và nuôi con khoa học thì khái niệm sinh hoạt E.A.S.Y hay chu kì sinh hoạt Bú – Chơi – Ngủ cũng đã không còn xa lạ với các cha mẹ Việt. Việc áp dụng trình tự sinh hoạt nhất quán cho con ngay từ khi trẻ mới lọt lòng ngày càng đƣợc phổ biến và mang đến không ít niềm vui cho nhiều gia đình. Chính vì những thành công của việc áp dụng trình tự sinh hoạt này, nhiều cha mẹ có thêm can đảm mở rộng quy mô gia đình cũng nhƣ có thêm những lời khuyên sáng suốt cho bạn bè và ngƣời thân.

E.A.S.Y là một chuỗi trình tự sinh hoạt (routine) (Xem thêm quyển 1, chương 4, phần Trình tự sinh hoạt) lặp đi lặp lại đơn giản, dễ thực hiện có thể đựợc áp dụng ngay từ ngày đầu tiên bé chào đời. Nó được cố chuyên gia về trẻ sơ sinh Tracy Hogg giới thiệu trong bộ sách nổi tiếng Baby Whisperer và đã trở thành một trong những trình tự sinh hoạt cho trẻ sơ sinh đƣợc áp dụng rộng rãi nhất trên toàn cầu. Trong một ngày, từ sau khi thức dậy cho đến khi đi ngủ đêm, một em bé sơ sinh sẽ trải qua các chu trình E.A.S.Y ngắn, đã được định trước, đƣợc lặp đi lặp lại cho đến khi nó trở thành một thói quen – một phản xạ đối với bé. Mỗi một chữ cái trong E.A.S.Y tương ứng với một hoạt động trong chu trình đó, nhƣ sau:

Một ngày của bé sẽ là những chuỗi lặp đi lặp lại của nhiều chu kỳ E.A.S.Y. Bé ngủ dậy sẽ được ăn (E), sau đó mẹ cho bé hoạt động (A) rồi bé ngủ (S) và mẹ có thời gian thƣ giãn (Y). Khi ngủ dậy, bé lại đƣợc tiếp tục cho ăn, hoạt động, ngủ và mẹ có thời gian riêng dành cho mình. Cứ như vậy lặp đi lặp lại cho đến khi bé đi ngủ đêm và một ngày của mẹ con kết thúc!

Trình tự sinh hoạt E.A.S.Y này sẽ theo bé từ khi còn lọt lòng cho tới khi chập chững biết đi, khi vào mẫu giáo và thậm chí cả khi đã đi học tiểu học hay lớn hơn. E.A.S.Y là một trình tự sinh hoạt (routine), chứ không phải một thời gian biểu – một lịch trình (schedule). Rất nhiều cha mẹ đã nhầm lẫn hai khái niệm này với nhau và gộp chung chúng lại làm một và cho rằng áp dụng E.A.S.Y thật cứng nhắc. Tuy nhiên, chúng lại khác nhau hoàn

E.A.S.Y không có gì to tát cả, nó bắt đầu từ khái niệm về qui luật/chu kì/nhịp sinh hoạt. E.A.S.Y giúp con và cả những người chăm sóc bé nắm bắt đƣợc những gì sẽ xảy ra trong ngày. Em bé có quyền đƣợc biết những gì xảy ra với mình. Những ngƣời chăm sóc bé cũng có thể đoán trƣớc đƣợc nhu cầu sắp tới của bé khi bé theo một chu kỳ sinh hoạt nhất định. Điều này giúp cho tất cả các thành viên trong gia đình – dù ở bất cứ cƣơng vị nào – đều có thể trở nên chủ động hợn, biết trƣớc đƣợc những điều gì sắp đến, mọi việc sẽ diễn ra trôi chảy hơn, ít các biến động bất ngờ hơn và từ đó việc chăm sóc trẻ cũng trở nên dễ dàng hơn. . Đây cũng chính là nền tảng xây dựng sự tin tƣởng lẫn nhau giữa em bé và ngƣời chăm sóc, cũng nhƣ xây dựng mối liên kết giữa bé và gia đình.

Ở phần 2 của bộ sách này, nhóm tác giả mời đọc giả cùng tìm hiểu về khái niệm E.A.S.Y và lý do vì sao nó lại thành công đến vậy; cách áp dụng E.A.S.Y cho từng lứa tuổi; những lịch sinh hoạt mẫu và những khúc mắc trong áp dụng E.A.S.Y khi con trải qua các giai đoạn phát triển thể chất và tinh thần.

Chúng tôi cũng ghi nhận lại những trƣờng hợp kinh điển và những kinh nghiệm quý báu của các bậc cha mẹ đi trước truyền lại hay những giải pháp tổ chức cuộc sống khoa học khi mẹ quay trở lại đi làm… Xuyên suốt cuốn sách này, với mong muốn nhấn mạnh đến tính chất duy nhất và đặc biệt của từng em bé, chúng tôi cũng không quên đưa ra những giải pháp đặc biệt để cha mẹ có thể tự thiết kế lịch sinh hoạt phù hợp với con và với điều kiện của từng gia đình.

Lối sống tối giản là cách sống cắt giảm vật dụng xuống còn mức tối thiểu. Và cùng với cuộc sống ít đồ đạc, ta có thể để tâm nhiều hơn tới hạnh phúc, đó chính là chủ đề của cuốn sách này.

Chẳng có ai từ khi sinh ra đã có tài sản, đồ đạc gì trong tay. Vậy nên bất cứ ai khi mới chào đời đều là những người sống tối giản. Cứ mỗi lần bạn sở hữu trong tay những đồ dùng hơn mức cần thiết là một lần bạn lấy mất tự do của chính mình. Giá trị bản thân chúng ta không đo bằng những đồ dùng mà chúng ta sở hữu. Những đồ dùng này chỉ cho chúng ta một chút cảm giác hạnh phúc nhất thời mà thôi. Mang theo những đồ dùng hơn mức cần thiết sẽ lấy hết thời gian, năng lượng của bạn. Khi nhận ra được điều đó, tức là bạn đã bắt đầu trở thành một người sống tối giản.

Những người sống tối giản luôn cảm thấy vui vẻ, mới lạ mỗi ngày. Cái cảm giác này, tôi nghĩ bất cứ ai cũng có thể cảm nhận được, dù bạn có phải là một người sống tối giản hay không, bởi bất cứ ai.

Lối sống tối giản của người Nhật gồm có năm chương, trong đó, chương một, tác giả sẽ giới thiệu cho bạn lối sống tối giản là gì, đưa ra định nghĩa của anh về nó. Sau đó anh sẽ đưa ra lý do vì sao mình lại theo lối sống này sau nhiều năm sống trong căn phòng của bản thân.

Chương hai tác giả sẽ đề cập đến tại sao sau ngần ấy năm, đồ đạc trong nhà lại chất nhiều đến thế. Những đồ đạc được tích tụ lại do thói quen hay nhu cầu của con người này mang ý nghĩa gì?

Chương ba là những bí quyết để cắt giảm đồ đạc trong nhà. Tác giả sẽ đưa ra cho bạn những quy tắc cụ thể, những phương pháp để có thể giảm bớt đồ đạc trong nhà. Thêm vào đó cũng sẽ giới thiệu cho bạn danh sách bổ sung 15 điều cho những người muốn tối giản hơn nữa cùng với toa thuốc cho “căn bệnh muốn vứt bỏ”.

Chương bốn, những thay đổi của chính tác giả sau khi dọn hết đồ đạc trong nhà. Kèm theo đó, anh còn phân tích và khảo sát thêm về các kết quả nghiên cứu tâm lý học.

Cuối cùng chương năm, tiếp nối ý từ chương bốn, tác giả sẽ giải thích tại sao những thay đổi của bản thân lại dẫn đến “hạnh phúc”.

Để hiểu sâu hơn về lối sống tối giản, bạn nên đọc hết từ chương một đến chương bốn. Tuy nhiên, bạn cũng có thể đọc riêng từng chương. Thậm chí chỉ cần đọc chương ba cũng có thể giúp bạn cắt giảm được đồ đạc của mình.

Trong cuốn sách này, “lối sống tối giản” được hiểu là: 1) giới hạn tối thiểu cần thiết cho bản thân và 2) vứt bỏ tất cả mọi thứ trừ những thứ quan trọng.

Và những người sống theo lối sống đó gọi là người sống tối giản.

Mục lục:

Cấu trúc cuốn sách

Lời mở đầu

Chương 1: Tại sao lại có những người sống tối giản?

Chương 2: Tại sao đồ đạc lại chất nhiều đến vậy?

Chương 3: 55 quy tắc vứt bỏ

Chương 4: Vứt bớt đồ đạc, 12 điều thay đổi trong tôi

Chương 5: Không phải trở nên hạnh phúc mà là cảm nhận hạnh phúc

Lời kết – Lời cảm ơn chân thành

Danh sách 55 quy tắc vứt bỏ

Thông tin tác giả:

Sasaki Fumio sinh năm 1979 tại tỉnh Kagawa, tốt nghiệp Đại học Waseda chuyên ngành giáo dục. Trước đây, anh từng sống trong căn phòng chất đầy đồ đạc, lộn xộn, bẩn thỉu. Từ năm 2010, anh bắt đầu theo lối sống tối giản. Năm 2014, anh cộng tác với Numahata Naoki – Giám đốc sáng tạo, lập nên trang web dành cho người sống tối giản có tên: Minimal & ism less is future.

Một cuốn sách với rất nhiều phương pháp chăm sóc sức khỏe, phòng chữa bệnh theo cách tự nhiên, mà tác giả cuốn sách đã tự mình tìm tòi, trải nghiệm, áp dụng cho bản thân, gia đình, bạn bè trong suốt hơn 15 năm qua.

“Nhưng thông điệp quan trọng nhất của cuốn sách này có lẽ không phải là những công thức hay phương pháp cụ thể, bởi mỗi phương pháp có thể có tác dụng tốt với một số người, nhưng chưa chắc đã phù hợp với người khác. Điều thu nhận quý giá từ những trang sách của tác giả là niềm tin vào khả năng của mỗi con người làm chủ sức khỏe của mình. Nếu ta có lòng tin và quyết tâm tìm tòi thì những bệnh mãn tính sẽ được chế ngự ở mức độ này hay mức độ khác. Ưu điểm tuyệt đối của những biện pháp tự nhiên là nếu không lạm dụng thì chúng không gây hại thêm cho cơ thể bạn. Nếu muốn cải thiện tình trạng sức khỏe của mình, bạn hãy lên đường thử nghiệm y học thay thế. Cuốn sách sẽ khơi gợi ý tưởng và tạo động lực, hãy dùng nó như hướng dẫn khởi hành. Nhưng để đến đích hay không hoàn toàn phụ thuộc vào độ kiên trì của ý chí và sức dẻo dai của đôi chân bạn. Và như tôi vẫn thường làm – nếu băn khoăn hay thắc mắc, hãy hỏi tác giả Trần Bích Hà.” (trích lời anh Nguyễn Hải, Chủ tịch HĐQT Công ty Du lịch TransViet).

Mục lục:

Lời giới thiệu

Lời nói đầu

PHẦN 1: SỨC KHỎE TRONG TAY BẠN

Cuốn sách này là quá trình khám phá và phục hồi dành cho những người trưởng thành gặp tổn thương từ gia đình.

Khái niệm “Đứa trẻ nội tâm” trở thành một phần của nền văn minh nhân loại từ cách đây ít nhất 2000 năm. Carl Jung gọi khái niệm này là “Đứa trẻ thần thánh” (Divine Child), còn Emmet Fox gọi là “Đứa trẻ kì diệu” (Wonder Child).

Hai nhà tâm lý trị liệu Alice Miller và Donald Winnicott đã đề cập đến nó như là “chân ngã” (cái Tôi đích thực) của chúng ta. Nhiều chuyên gia khác trong lĩnh vực nghiên cứu chứng nghiện rượu và chất kích thích khác gọi nó là “Đứa trẻ nội tâm” (Inner Child).

Thuật ngữ Đứa trẻ nội tâm dùng để nói về phần tâm hồn vô cùng sôi nổi, tràn đầy sức sống, sáng tạo và mãn nguyện trong sâu thẳm mỗi người; đây chính là Đứa trẻ nội tâm – là Chân Ngã – là con người thực sự của chúng ta.

Những chấn thương tâm lý xuất hiện lặp đi lặp lại sẽ làm gián đoạn quá trình phát triển lành mạnh của một đứa trẻ, điều này sẽ khiến phản xạ “chiến đấu, chạy trốn hoặc tê liệt” của trẻ trở nên mất kiểm soát.

Trải qua quá trình 10 năm nghiên cứu và tìm hiểu hơn 330 báo cáo khoa học khác nhau được thực hiện trên 230.000 người ở trên khắp thế giới, tôi có thể khẳng định rằng: chấn thương tâm lý từ tuổi thơ tạo ra vô số những hậu quả gây tổn thương khác nhau và được biểu hiện theo nhiều cách, bao gồm một hoặc nhiều hội chứng phổ biến được gọi chung là những rối loạn tâm thần – từ trầm cảm, đến nghiện ngập, tâm thần phân liệt – kéo theo một loạt các rối loạn về thể chất khác.

Những căn bệnh còn được gọi là “rối loạn chấn thương phổ quát” này thể hiện mối liên hệ mật thiết với quá khứ tuổi thơ phải trải qua những tổn thương liên tiếp. Hơn nữa, trái ngược với những kiến thức tâm thần học hiện đại, có rất ít bằng chứng cho thấy nguyên nhân của những chứng bệnh này xuất phát từ một rối loạn chuyển hóa gen trong tính chất hóa học của bộ não.

Thực tế được ghi nhận qua các nghiên cứu về sự bất thường của não bộ cho thấy chính những sự bất thường này dường như mới là cơ chế gây ra sự rối loạn, với những tổn thương liên tiếp trong thời thơ ấu và giai đoạn sau đó là nguyên nhân cho cả rối loạn tâm thầm và cơ chế gây ra nó.

Phần đông các gia đình trên khắp thế giới đều chưa thể hiện được vai trò của mình trong việc cung cấp và hỗ trợ các nhu cầu lành mạnh của con trẻ. Hậu quả là quá trình phát triển thần kinh cùng tâm lý bình thường và lành mạnh của trẻ từ sơ sinh cho tới giai đoạn trưởng thành bị gián đoạn nghiêm trọng.

Để có thể tồn tại, bản ngã thực sự của đứa trẻ – (Cái Tôi đích thực hay Đứa trẻ nội tâm) – thứ đã bị tổn thương nghiêm trọng phải lẩn trốn vào sâu bên trong khu vực vô thức của tâm trí. Thứ xuất hiện bên ngoài là một bản ngã hay tiềm thức giả mạo và nó đang cố gắng giành quyền kiểm soát cuộc đời của chúng ta, nhưng không thể thành công đơn giản bởi vì nó chỉ là một cơ chế phòng vệ để tránh không bị tổn thương và nó hoàn toàn không có thật. Động lực của cái tôi giả mạo này chủ yếu dựa trên nhu cầu phải luôn là người làm đúng và kiểm soát được mọi thứ.

Cách gọi tên chính xác những gì đã xảy ra với chúng ta cũng như những yếu tố tạo nên đời sống nội tâm của mình khi các sự kiện đó xuất hiện, bao gồm những cảm xúc phong phú mà chúng ta có và học cách cho phép bản thân trải qua những nỗi đau cảm xúc thay vì tránh né nó.

Một trong số những nguyên tắc quan trọng nhất của việc chữa lành được gói gọn như sau “one day at a time”, tức là khi chúng ta làm gì thì hoàn toàn chú tâm vào việc mình làm mà không cần phải suy nghĩ hay lo lắng đến những việc khác, bởi vì suy nghĩ hay lo lắng cũng vô ích và không cần thiết.

Dù quá trình chữa lành có kéo dài bao lâu, chỉ cần áp dụng lời khuyên này, thì quan điểm của chúng ta có thể thay đổi ngay lập tức: giúp cho cuộc hành trình chữa lành tổn thương không chỉ dễ chịu hơn mà còn đầy ý nghĩa, để chúng ta luôn sống trọn vẹn và hết mình với khoảnh khắc hiện tại.

Với từng chút kiên nhẫn, khi cho phép mình được trải nghiệm lại những nỗi đau từng bị đè nén và được quyền đau khổ, chúng ta có thể dần dần giải phóng bản thân khỏi những mâu thuẫn nội tâm chưa được giải quyết suốt bao nhiêu năm qua, đồng thời cũng khám phá ra rằng: tương lai sẽ luôn là một điểm đến còn chưa được xác định. Cuộc sống của chúng ta thuộc về hiện tại, là nơi mà cuối cùng chúng ta luôn có thể tìm thấy sự yên bình.

Mục lục:

Chương 1: Khám phá Đứa trẻ nội tâm

Chương 2: Nền tảng của khái niệm “Đứa trẻ nội tâm”

Chương 3: Đứa trẻ nội tâm là gì?

Chương 4: Sự đè nén Đứa trẻ nội tâm

Chương 5: Những hoàn cảnh gia đình đè nén Đứa trẻ nội tâm

Chương 6: Cơ chế của sự hổ thẹn và cảm nhận tiêu cực về bản thân

Chương 7: Vai trò của sự căng thẳng: Rối loạn sau sang chấn tâm lý

Chương 8: Làm thế nào để chữa lành Đứa trẻ nội tâm?

Chương 9: Giải quyết các vấn đề cốt lõi

Chương 10: Nhận diện và trải nghiệm cảm xúc

Chương 11: Quá trình đau buồn

Chương 12: Duy trì trải nghiệm đau buồn: chấp nhận mạo hiểm và chia sẻ câu chuyện ký ức

Chương 13: Sự chuyển đổi

Chương 14: Hợp nhất

Chương 15: Vai trò của tâm linh

Phụ lục: Ghi chú về các phương pháp phục hồi

Tài liệu tham khảo

Khi những người phụ nữ bước vào giai đoạn làm mẹ, họ có thể bị xáo trộn tâm lý. Trước mắt họ có thể đầy những thử thách, những đêm mất ngủ, thời gian ở nhà nhiều và còn hiếm khi tìm thấy thời gian cho bản thân. Một số người có thể cảm thấy tức giận, mệt mỏi, thất vọng, thậm chí gây ra những hành động bạo lực không đáng có. Sự tức giận đó thật ra là vô ích và có hại.

Đã có nhiều cuốn sách chỉ dẫn việc nuôi dạy con cái, nhưng hiếm khi đề cập tới những bà mẹ vất vả đang chăm bẵm những đứa con của mình. Những tài liệu Phật giáo thì cũng ít chú ý đến hoàn cảnh của những bà mẹ.

Nhận thức được nỗi khổ, thậm chí là tuyệt vọng của nhiều bà mẹ, Sarah Napthali đã viết nên một cuốn sách có thể làm thay đổi cuộc sống của những người mẹ. Làm mẹ với tâm Phật: Cùng con chào đời của bà sẽ đưa đến những thực hành Phật giáo để giúp các bà mẹ bình tĩnh hơn, hạnh phúc hơn. Tác giả có cách tiếp cận không cứng nhắc, chọn lọc từ những trường phái Phật giáo nhằm giúp các bà mẹ tránh được những đau khổ và sự bất mãn. Napthali đã chỉ ra rằng: Để hạnh phúc, chúng ta cần thay đổi tâm trí mình.

MỤC LỤC:

Lời nói đầu

Chương 1: Phật giáo và việc làm mẹ

Chương 2: Làm mẹ và chánh niệm

Chương 3: Bình an

Chương 4: Đối phó với giận dữ

Chương 5: Lo lắng cho con trẻ

Chương 6: Xây dựng những mối quan hệ tràn ngập yêu thương

Chương 7: Chung sống với người bạn đời

Chương 8: Tìm kiếm hạnh phúc và đánh mất hình ảnh của bản thân

Chương 9: Thiền định

Chương 10: Thực hành

Phụ lục 1: Bát Chánh Đạo

Phụ lục 2: Trích dẫn từ kinh Phật

Phụ lục 3: Phật giáo dành cho các bà mẹ mới sinh con

TRÍCH ĐOẠN SÁCH:

PHẬT DẠY GÌ?

Cốt lõi lời dạy của Đức Phật được thể hiện qua Bốn Sự Thật Cao Quý. Bốn Sự Thật này đề cập đến đau khổ, có thể hiểu là bao gồm sự không thỏa mãn, bất toàn, lo lắng, khó chịu, bực bội – bất cứ điều gì dù là khó chịu nhỏ nhất.

Bốn Sự Thật Cao Quý là:

1. Đời là bể khổ.

2. Bám chấp gây ra đau khổ.

3. Đau khổ có thể chấm dứt.

4. Con đường để chấm dứt đau khổ.

Vì vậy, đau khổ và không thỏa mãn sẽ không kết thúc ngày hôm nay, nhưng bằng cách áp dụng một số thực hành Phật giáo, bạn có thể bắt đầu gieo hạt giống để cải thiện cuộc sống của mình.

ĐỜI LÀ BỂ KHỔ _ SỰ THẬT CAO QUÝ THỨ NHẤT

Sự Thật Cao Quý Thứ Nhất của Phật giáo là Khổ đế. Đức Phật đã sử dụng từ dukkha, có nghĩa là sự không thỏa mãn hoặc bất toàn. Vì vậy, Sự Thật đầu tiên là cuộc sống vốn dĩ không thỏa mãn và không hoàn hảo. Trước khi làm mẹ, chúng ta có thể thấy lời dạy này quá bi quan. Nếu chúng ta cảm thấy không hạnh phúc, chúng ta có thể xem một bộ phim, gọi điện cho một người bạn hoặc đánh lạc hướng bản thân bằng nhiều cách khác nhau để thoát khỏi bất kỳ nỗi đau nào. Khi có con, chúng ta có rất ít thời gian để thưởng thức những trò tiêu khiển như vậy. Hơn nữa, chúng ta đã trải qua những giai đoạn mang thai, chuyển dạ, trẻ sơ sinh và nuôi dạy con cái, do đó, cái nhìn như vậy về cuộc sống dường như không quá khoa trương. Giờ đây, tất cả các bà mẹ đều có nhiều nỗi thống khổ, thậm chí là tuyệt vọng.

Khi đã làm mẹ, chúng ta mới biết được rằng cuộc sống không phải là trải nghiệm nhẹ nhàng. Chúng ta có nhiều trách nhiệm, những khoảng thời gian cảm thấy bản thân thật đáng thương; những lo lắng tuyệt vọng về việc liệu con cái mình có khỏe mạnh, “bình thường” và có thể đáp ứng những phán xét của thế giới xung quanh hay không. Chúng ta phải chịu đựng cảm giác tội lỗi vì không làm hàng trăm việc mà lẽ ra bản thân đã có thể làm. Chúng ta đau khổ khi nghĩ đến sự nghiệp của mình và nhiều bà mẹ còn hy sinh cả sự nghiệp. Trong những khoảnh khắc đen tối, chúng ta vật vã kiếm tìm lại sự tự tôn khi phát hiện những vết nhăn nheo do lo lắng quá độ và cơ thể bắt đầu có dấu hiệu lão hoá.

Nhiều bà mẹ nói rằng có con làm thay đổi trải nghiệm của họ về việc cập nhật tin tức hàng đêm. Là những người mẹ, chúng ta cảm thấy trên thế giới có nhiều khổ đau hơn. Chúng ta nhìn nạn nhân của tội ác, chiến tranh và nghiện ngập như nhìn những đứa con quý giá của những bà mẹ đau khổ. Những câu chuyện về bắt cóc, ngược đãi trẻ em hoặc tự tử khiến chúng ta cảm thấy quá sức chịu đựng. Chúng ta hiểu rằng bất cứ cái chết hay sự mất mát nào đều mang đau khổ tới cho một gia đình. Những phản ứng như vậy là dấu hiệu của nhận thức sâu sắc về đau khổ và không thỏa mãn trong cuộc sống.

Sự không thỏa mãn bắt nguồn từ vô thường (theo cách gọi của Phật), nghĩa là mọi thứ đều thay đổi thành một thứ gì đó khác – không có gì như cũ. Tất cả mọi thứ trong cuộc sống – con người, hoàn cảnh, vật thể cho đến hạt nhỏ nhất – đều đang trong quá trình biến đổi, và điều này khiến chúng ta nhận ra không có gì bền vững và lâu dài. Phật giáo không phủ nhận rằng hạnh phúc có thể đạt được, vì thực tế là như vậy. Vấn đề là chúng ta không thể níu kéo hạnh phúc. Như mọi thứ khác, hạnh phúc cũng mất đi. Một cuộc sống thường bao gồm sinh ra, già đi, bệnh tật và chết. Chúng ta có thể dành cả cuộc đời để đánh lạc hướng bản thân khỏi những sự thật này nhưng không thể tránh khỏi chúng.

Bạn có thể đồng ý rằng cuộc sống có những đau khổ, nhưng ai muốn bị chìm đắm trong khổ đau? Phật giáo có thể giống như một con đường chán nản nếu bạn chỉ tìm hiểu đến đây. May mắn thay, ba Sự Thật tiếp theo đều là những tin vui; nhưng bây giờ, nếu bạn muốn hiểu tóm tắt về Phật giáo, hãy lấy câu nói của Đức Phật: Ta dạy về khổ đau và đoạn tận khổ đau.

TÂM YÊU THƯƠNG

Các bà mẹ đã đủ chín chắn để hưởng lợi từ Phật giáo còn là vì chúng ta đã tiến một bước lớn để đạt được điều Phật tử gọi là “tâm yêu thương”. Chúng ta biết rằng làm mẹ là chuyện vượt qua khổ đau, đó là trải nghiệm mở rộng tâm trí để yêu thương.

Tình yêu của người mẹ dành cho đứa con là tình yêu chân thật nhất. Con cái dạy cho chúng ta biết thế nào là tình yêu thương thực sự: vị tha, nhẫn nại và bao dung. Chúng ta học được rằng tình yêu là vô điều kiện, không phán xét và không mong được đáp lại. Tất nhiên có những lúc chúng ta bực bội với con cái mình, khi những mặt tối trong bản chất của chúng ta dần lộ ra. Nhưng nhìn chung, mối quan hệ giữa mẹ và con là một tình yêu nồng nàn. Như một người mẹ nói:

Sau khi có con, tôi nhận ra rằng tất cả tình yêu mà tôi đã trải qua trong quá khứ – đặc biệt là với bạn đời – đều là ích kỷ. Tôi đã từng không ngừng suy nghĩ: Điều gì trong mối quan hệ này đáng giá đối với tôi? Và nếu kỳ vọng của tôi không được đáp ứng thì bất kỳ cảm giác đẹp đẽ nào cũng sẽ biến mất hoàn toàn. Con gái tôi có đưa tôi xuống địa ngục cũng không thể khiến tôi ngừng yêu con bé.

Tình yêu của chúng ta dành cho con cái mang lại cho chúng ta niềm vui và hạnh phúc. Thông qua việc yêu thương một đứa trẻ, chúng ta có khả năng trở thành một người biết yêu thương người khác. Từ tình yêu con cái, chúng ta có thể áp dụng vào các mối quan hệ khác. Nhiều bà mẹ tự mình khám phá ra điều này: Họ cảm thấy có lòng trắc ẩn hơn đối với người khác, nhận ra rằng mọi con người đều xứng đáng với sự tận tụy của người mẹ. Những bà mẹ này phát hiện ra mình có khả năng kiên nhẫn với cô thu ngân cáu kỉnh, người lái xe hung hăng hoặc người họ hàng hay hạch sách.

Tôi từng tham gia một khóa tu về cách xây dựng lòng nhân ái trong các mối quan hệ. Khi đưa ra một ví dụ về tình yêu thương chân chính, vị giảng sư luôn đề cập đến tình yêu thương của người mẹ dành cho đứa con. Cô ấy đã sử dụng mối quan hệ mẹ con để chứng minh tác động của tình yêu tới cách chúng ta cư xử cũng như những lợi ích mà tình yêu đích thực mang lại. Tôi cảm thấy vinh dự khi là một người mẹ, tôi có thể hiểu ngay được những lời dạy. Đối với tôi, nhận xét chính xác nhất về việc làm mẹ là nó khiến cuộc sống của bạn tệ gấp đôi và tốt gấp đôi. Có đau khổ và không thỏa mãn, nhưng tình yêu cứu rỗi chúng ta.

Tôi chưa từng gặp một ai không muốn thành công. Hơn thế nữa, mọi người đều mong muốn khám phá ra những bí mật của thành công để thành công nhanh nhất.

Rất nhiều người cứ loay hoay tìm cách. Tôi ngày xưa cũng vậy. May thay, sau khi đọc xong cuốn Người nam châm – bí mật của luật hấp dẫn, tôi đã đọc ngay cuốn Luật hấp dẫn – 5 bước thực hành và nói thật hai cuốn sách này đã làm thay đổi tôi hoàn toàn. Vậy nên trong lần tái bản này tôi không thể không viết vài dòng về cuốn sách.

Nếu như tôi đã từng bị cuốn sách Người nam châm thu hút bởi khi vận dụng luật hấp dẫn ta có thể thu hút thành công, hạnh phúc tới với mình thì Luật hấp dẫn – 5 bước thực hành đưa ra và phân tích sâu vào 5 bước phát triển bản thân và thực hiện việc hấp dẫn những gì chúng ta mong muốn trong cuộc sống. nói một cách khá, Luật hấp dẫn – 5 bước thực hành cụ thể hóa luật hấp dẫn vốn có sẵn trong vũ trụ.

Tôi xin nhắc lại 5 bước cụ thể đó để bạn hình dung ra:

Bước 1 Tìm hiểu những vấn đề tiêu cực ngăn cản thành công trong cuộc sống của bạn

Bước 2: Dám ước mơ và tìm kiếm vận mệnh của chính mình

Bước 3: Khám phá bí mật bị lãng quên trong quá trình tìm kiếm sự giàu có, thành công trong cuộc sống

Bước 4: Hiện thực hóa mục tiêu

Bước 5: Bí mật cuối cùng trở thành người có thể khiến vũ trụ mang đến cho bạn những thứ bạn mơ ước.

Tôi cũng được một số bạn bè và các cán bộ quản lý các danh nghiệp chia sẻ rằng, Luật hấp dẫn – 5 bước thực hành là bí quyết làm thay đổi đời họ. Nhờ có cuốn sách này, doanh nghiệp của họ lớn mạnh hẳn lên. Có người nhờ Luật hấp dẫn – 5 bước thực hành mà tìm thấy tình yêu như ý, người khác lại có được một sức khỏe tốt.

Cá nhân tôi rất thích các bước cụ thể, rõ ràng trong cuốn sách. Từ ngày đọc xong tôi thấy mình hạnh phúc, bình an hơn rất nhiều, dễ dàng vượt mọi chông gai và khó khăn trong cuộc sống. Đối với tôi, Luật hấp dẫn – 5 bước thực hành là một cuốn cảm nang vô cùng hữu ích, là chiếc chìa khóa mở ra những cánh của mới của cuộc đời.

Hiện nay tôi thỉnh thoảng vẫn đọc lại cuốn sách để nhắc mình ứng dụng vào cuộc sống và công việc thường ngày. Hình như, nếu áp dụng triệt để những hướng dẫn có sẵn trong Luật hấp dẫn – 5 bước thực hành, toàn thế giới sẽ được thay đổi.

Khi con mới sinh, những người mẹ chịu nhiều áp lực – họ phải cho con bú, thay bỉm cho con, hay bế con nữa. Lúc đó, họ có thể ước thời gian trôi qua thật mau. Theo năm tháng, những đứa con có thể tự chơi, tự tranh luận với những đứa trẻ khác; những người mẹ có thêm nhiều thời gian hơn cho bản thân. Nhưng đó cũng là lúc họ có một nỗi e sợ rằng, thời gian dường như đang trôi quá nhanh.

Những người mẹ cũng đặt ra nhiều câu hỏi cho chính mình: Con mình sẽ lớn lên thành người như thế nào? Tôi hạnh phúc vì điều gì? Tôi đang đi đâu? Những nghi vấn đó nảy sinh khi họ có cơ hội sống chậm lại, thư thái hơn so với giai đoạn con mới sinh. Một người mẹ có thể đặt đứa con làm trung tâm để trả lời cho mọi câu hỏi họ tự đặt ra. Tuy vậy, mỗi câu trả lời cho từng câu hỏi này đều thay đổi theo thời gian, theo hoàn cảnh, và theo những đứa con của họ.

Theo những Phật tử, các nhà tâm lý học, triết gia, học giả thì điều quan trọng nhất một người mẹ nên làm là đảm bảo cách sống bản thân phù hợp với cái đích cuối cùng mà họ hướng đến. Những người mẹ cần học cách giữ cho tâm trí luôn cởi mở và tò mò trước mọi phương án khả thi. Như các Phật tử thường làm, họ luôn trau dồi tinh thần học hỏi, thay vì giả định mình đã khôn ngoan.

Tác giả Sarah Napthali đã tập hợp kinh nghiệm của bản thân cũng như của những bà mẹ khác, và truyền cảm hứng về việc những giáo lý đạo Phật có thể đi vào cuộc sống của một người mẹ như thế nào vào cuốn sách “Làm mẹ với tâm Phật – cùng con khôn lớn”. Phật giáo có thể giúp những người mẹ sống trong trạng thái tiếp thu, học hỏi, và trở nên hạnh phúc hơn mỗi ngày.

MỤC LỤC:

Lời nói đầu

Chương 1: Mình đang ở đâu thế này?

Chương 2: Tôi đang đi đâu?

Chương 3: Tôi là ai?

Chương 4: Con ta là ai?

Chương 5: Có vậy thôi sao?

Chương 6: Khoảnh khắc này đòi hỏi ở tôi điều gì?

Chương 7: Ta có thể làm gì với tất cả công việc nhà?

Chương 8: Liệu ta có thể thay đổi không?

Chương 9: Làm sao tôi hết tiêu cực được đây?

Chương 10: Làm sao tôi có thể trở thành phiên bản tốt nhất?

Kết luận

Phụ lục: Giáo lý về tính Không

TRÍCH ĐOẠN SÁCH:

Con ta là ai?

Việc ta tìm hiểu bản chất con người thật của chính các con mình khiến ta phải thừa nhận một thực tế rằng: ngay cả ta cũng chẳng rõ hoàn toàn con người của chúng, hay cả việc chúng đang phát triển theo hướng nào. Điều thực tế duy nhất ở đây chỉ có thể là việc ta giơ tay xin hàng trước những điều chưa rõ đó mà thôi. Chúng ta thường hay khẳng định là mình đã hiểu rõ con người của từng thành viên trong gia đình cũng như bạn bè ta. Nhưng lại chối từ việc thừa nhận rằng mỗi chúng sinh đều ẩn chứa những điều bí ẩn mà có thể giúp ta nhìn nhận hành vi của họ với một tâm hồn rộng mở hơn, như thể ta sẽ tin tưởng vào họ hơn mặc dù trong lòng ta vẫn còn những hoài nghi.

Ta hẳn sẽ nhiều lần bắt gặp bản thân đang ngồi miêu tả lại tính cách của các con cho người khác nghe, có thể là ngồi so sánh tính nết hai anh chị em với nhau hoặc với bạn của chúng chẳng hạn. Ta có thể sẽ đưa ra những nhận định rằng đứa này thì hòa đồng, đứa kia thì im thít rụt rè, đứa này thì mộng mơ hoài bão còn đứa kia hay phá bĩnh xóm làng. Mặc dù các bà mẹ có vẻ thích đi kể về tính nết các con cho người khác nghe, nhưng điều đó cũng chẳng thể giúp ta giải mã được bí ẩn con người nội tâm của các con mình là ai. Một chướng ngại thường hay bị các bậc phụ huynh lãng quên khi nuôi dạy con chính là việc nhìn nhận các con một cách rõ ràng mà không bám chấp lấy những quan điểm của mình. Điều đó cũng đồng thời giúp ta nhận thức được rằng những hy vọng, những nỗi sợ và kỳ vọng đang bóp méo quan điểm suy nghĩ của chính mình như thế nào.

CÁC CON KHÔNG ĐẶC BIỆT THUỘC VỀ RIÊNG TA

Có nhiều người trong số chúng ta hồi nhỏ đã phải sống xa gia đình và học cách tự mình làm những công việc nặng nhọc, vậy nên chúng ta đã tự phát triển một thói quen nhìn nhận bản thân mình như một trong hai, nếu không phải là duy nhất, người dưỡng dục các con. Dẫu vậy, người châu Phi có một câu ngạn ngữ rằng cả làng mới nuôi nổi một đứa trẻ, câu ngạn ngữ này càng ngày càng được người ta dần công nhận. Các nhà tâm lý học trẻ em đang khuyến khích các bậc phụ huynh phải phát triển những mối quan hệ của họ với những người trưởng thành khác, dù là bạn bè hay người thân, nhất là những người quan tâm đến con em chúng ta. Đây cũng là một cách để tu tập vô chấp trước con cái: Bằng cách nhìn nhận tụi nhỏ không hoàn toàn nằm trong sự sở hữu của ta. Sau cùng, trong phần lớn lịch sử phát triển của loài người, trẻ con luôn được nuôi dạy bởi rất nhiều người quan tâm đến chúng chứ không phải chỉ có một hai người.

Việc chia sẻ trọng trách nuôi dạy con với những người khác thực chất cũng là một phương pháp hữu hiệu bảo đảm cho sự phát triển của trẻ. Nếu các con ta lỡ có ngày gia nhập vào một hội bạn tuổi vị thành niên có tư tưởng tách mình với cha mẹ chỉ để có được quyền tự quyết thì ít nhất xung quanh tụi nhỏ vẫn còn nhiều người khác cho chúng dựa vào. Và như chúng ta đã được biết, đối tượng trẻ vị thành niên có nguy cơ sa đà hư hỏng nhất lại chính là những đứa sống tách mình, không có sự kết nối với cha mẹ.

Vì gia đình họ nội hiện đang sống tại Ba Lan, chỉ có một người bạn duy nhất thực sự yêu quý hai đứa con tôi là vợ cũ của Marek, người phụ nữ cùng anh sang đất Úc khi mới 20 tuổi. Cô ấy vô cùng yêu quý hai đứa nhóc và lúc nào cũng đối xử tốt bụng, hào phóng với tụi nhỏ. Rất nhiều người bạn của tôi cũng kinh ngạc khi biết tôi “công nhận” mối quan hệ này, nhưng dù mọi người có thuyết phục tôi đến đâu thì đúng là chỉ có điên mới cấm cản. Và thực sự đối với tụi nhỏ, cô ấy là một người dì đến từ Ba Lan cực kỳ yêu quý các cháu, có khi là bạn chí cốt của chúng nó luôn cũng được nữa.

Việc chia sẻ trách nhiệm săn sóc tụi nhỏ có thể đồng nghĩa với việc cho phép những người khác giúp ta chấn chỉnh lại tụi nhóc những khi tụi nhóc không nghe lời. Và tôi đã thử ngay ý tưởng này với bạn bè và người thân của tôi, tất cả những người mà tôi đồng ý cho họ được “chấn chỉnh và dạy bảo” đứa út Alex mỗi khi cháu nó hư. Như hầu hết chúng ta đều đã được nghiệm qua, mấy đứa nhóc hầu như sẽ ngoan ngoãn nghe lời hơn nếu như người nhắc nhở chúng nó là một người không Phải Là mẹ của chúng. Nếu chúng ta trở nên ám ảnh quá mức với các con mình, cố gắng nắm chặt lấy vai trò nuôi dạy chúng, hẳn ta sẽ coi những lời nhắc nhở của những người khác như những lời công kích cá nhân, và từ đó lại quên đi việc cảm ơn sự giúp đỡ của họ. Một số người sẽ hỏi rằng, ngộ nhỡ những lời nhắc nhở đó là những lời công kích cá nhân thì sao? Thì cứ cảm ơn họ thôi. Đó cũng là một cách tu tập theo lời khuyên của một vị tăng mà tôi quen; vị tăng nhắc tôi rằng, khi ta phải đối phó với những kẻ khó tính, hãy cứ “giết họ bằng lòng tốt của ta”.

Lũ trẻ không đặc biệt thuộc về bất kỳ ai cả, và sự thật đó dấy lên một câu hỏi rằng nếu vậy thì vai trò của ta sẽ là gì. Điều quan trọng là ta sẽ phải biết nắm bắt cơ hội để làm quen và kết nối với tụi nhỏ nhiều hơn − giống như cách làm thân với những đứa cháu trên với tư cách là những người cô, người dì. Là những người mẹ, ta hẳn sẽ cảm thấy biết ơn những người lớn khác đến nhường nào khi họ cũng trân quý con cái chúng ta như con cái họ.

Khi ta có thể san sẻ tình yêu thương của mình với nhiều đứa trẻ khác ngoài các con mình ra, ta đồng thời cũng đang tu tâm dưỡng tánh không chỉ với những đứa trẻ đó mà còn với cả người mẹ của chúng nữa. Ví như một người mẹ mà tôi đã có dịp được gặp, cô ấy đã bị mọi người xa lánh ghẻ lạnh bởi đứa con mới chập chững biết đi của cô hay đánh và cào cấu các bạn cùng trang lứa khác. Mặc dù vậy, vẫn có một bà mẹ khác ở trong hội phụ huynh của cô ấy yêu quý cậu bé, và thực sự đây là một niềm an ủi đối với người mẹ ấy. Việc ta kết nối với những đứa trẻ khác ngoài con cái mình sẽ tạo ra một cộng đồng đoàn kết, lành mạnh và đồng thời giúp chúng ta tu tập tâm buông xả, ban phát tình yêu của ta tới mọi chúng sinh đồng đều hơn.

Tâm buông xả là một trong Tứ Vô Lượng Tâm được Đức Phật dạy rằng đó chính là cánh cổng dẫn tới giác ngộ (trong đó bao gồm: từ, bi, hỷ và xả – tức là ta hòa chung niềm vui của những người khác). Đức Thế Tôn cũng miêu tả tâm buông xả tựa như “tâm vô chấp”, Ngài nói rằng: “Tâm vô chấp chính là cách ta nhìn tất thảy chúng sinh ngoài kia với sự rộng mở và công bằng.” Và kẻ thù “gần nhất” với tâm buông xả, hay còn gọi là một kiểu đặc tính dễ bị nhầm lẫn với tâm xả, chính là sự thờ ơ hay lãnh đạm với những người khác. Đối với những người mẹ, tâm xả có nghĩa rằng ta phải nhìn nhận ra được sự trân quý trong mỗi đứa trẻ không chỉ riêng con ta. Bản thân tôi đã tìm ra được một phương pháp hữu hiệu để tu tập tâm buông xả chính là trưng bày hết các ảnh chụp không chỉ của các con mà còn của cả những đứa trẻ khác nữa, hãy đặt chúng trong tủ kính hoặc trên kệ ở phòng khách đều được.

Tuy vậy, cám dỗ rằng ta phải tập trung vào con mình, tập trung vào những nhu cầu của con mình có thể khó cưỡng lạ thường. (Cho phép tôi xin một phút để phán xét những bà mẹ tuy là đến lớp để “giúp các cháu” nhưng lại chỉ tập trung quanh quẩn ở chỗ con của mình.) Và nếu ta cứ chỉ tập trung vào các con mình thôi thì có thể đến một giới hạn nào đó, những đứa trẻ khác sẽ trở nên vô hình trong mắt ta, hoặc ta chỉ đơn giản xem chúng như những sự vật khác mà thôi. Đồng thời, chúng cũng sẽ trở thành những sự vật đặt ra để con ta cạnh tranh cọ sát, những sự vật để con ta có thể tương tác cùng, hoặc không, hay là những “vật cản” đối với con ta. Trong cộng đồng phụ huynh của tôi, những người mẹ mà tôi thực sự rất kính trọng đều là những người hay làm những công việc tình nguyện khiêm tốn và có phần thầm lặng, sẵn sàng dạy kèm một-một cho các cháu trong trường. Những người mẹ ấy hẳn phải quan tâm sâu sắc đến nhu cầu chung của các bé trong trường chứ không chỉ một mình con của họ.

Những năm đầu con đi học có thể là khoảng thời gian tuyệt vời nhất cho nhiều bậc phụ huynh: Họ không phải chăm bẵm con nhiều như khi con còn chập chững; họ cũng chưa cần nghĩ tới khoảng thời gian “nổi loạn” khi các con bước vào tuổi dậy thì. Tuy nhiên, trong giai đoạn bắt đầu đi học của trẻ, những người mẹ vẫn còn có nhiều mối bận tâm khác.

Những người mẹ có thể lo lắng về sự thích nghi của trẻ trong môi trường mới. Họ cũng phải xem xét đến việc quản lý, sử dụng thời gian của bản thân như thế nào cho phù hợp với thời gian biểu của con. Rồi họ cũng gặp phải thử thách trong mối quan hệ với các hội phụ huynh, với những người cha người mẹ khác. Kể cả những lần con đặt ra các câu hỏi hóc búa về cuộc sống, họ cũng phải suy nghĩ, cố gắng đưa ra câu trả lời thỏa đáng, phù hợp với trẻ…

Những mối bận tâm đó dần có thể khiến những người mẹ bước vào một vòng lẩn quẩn của cảm xúc, cảm thấy tội lỗi, trở nên giận dữ… Và nếu những mối bận tâm đó cứ ngày một dồn lại, thì dần dần những người mẹ sẽ mất đi cảm giác hạnh phúc.

Làm mẹ với tâm Phật: Cùng con tới trường là cuốn sách sẽ giúp những người mẹ có con đang tuổi đến trường bỏ qua những cảm xúc tiêu cực và tìm thấy sự bình yên và hạnh phúc. Cuốn sách được viết dựa trên những trải nghiệm của tác giả Napthali từ cuộc sống gia đình của bà – một gia đình với hai cậu nhóc. Cuốn sách sẽ tập trung đến các nhu cầu của một người mẹ; giúp họ nhìn ra định hướng trong việc nuôi dạy con, cũng như tìm thấy sự mãn nguyện.

Cuốn sách sẽ đề cập đến những giáo lý, góc nhìn Phật giáo, lời giảng của Đức Phật; rồi từ đó chỉ ra những cách tiếp cận thiết thực, hữu ích cho các bà mẹ khi họ phải đối mặt với các vấn đề của con trẻ, cũng như trong cuộc sống. Những người mẹ sẽ hiều những lợi ích của việc an trú trong hiện tại, cảm nhận trọn vẹn từng khoảnh khắc – họ không còn quá buồn khổ, lo lắng cho quá khứ và tương lai. Họ sẽ trở nên tự do, và tận hưởng hạnh phúc lâu dài.

MỤC LỤC:

Lời nói đầu

Chương 1: Áp lực

Chương 2: Cân bằng

Chương 3: Sự buồn chán

Chương 4: Lý giải

Chương 5: Hòa nhập xã hội

Chương 6: Lan tỏa

Chương 7: Sợ hãi

Chương 8: Bản ngã

Chương 9: Khuôn phép

Chương 10: Hạnh phúc

Tôi có một ý tưởng thế này

Phụ lục: Mười bốn giới Tiếp Hiện của Thầy Thích Nhất Hạnh

TRÍCH ĐOẠN HAY:

CÂN BẰNG

Tại sao con người ta đều cảm thấy khó khăn mỗi khi muốn điều hòa cuộc sống của mình? Cuộc đời lắm gian truân khổ ải, vậy ta phải làm gì? Ta luôn tìm cách an ủi bản thân bằng việc trốn tránh ở nơi tận cùng của một phổ tư tưởng, trói buộc cuộc đời ta dưới cái bóng của một “chủ nghĩa” nào đó, như một số người chọn theo chủ nghĩa khoái lạc, chạy theo những thú vui tiêu khiển và lẩn trốn nỗi khổ đau; số khác thì lại chạy theo tư tưởng “tham công tiếc việc”. Suy cho cùng, chúng ta đều được quyền chọn lựa một lý tưởng sống cho mình, như chủ nghĩa duy vật, chủ nghĩa tự tôn, chủ nghĩa độc tửu (hay còn gọi là chứng nghiện rượu), chủ nghĩa cơ yếu (là chủ nghĩa yêu cầu đặt niềm tin tuyệt đối vào một tôn giáo, đức tin) hay thậm chí là chủ nghĩa hoàn hảo.

Trên thế gian muôn trùng thái cực này, cuộc sống gia đình cũng không phải là điều ngoại lệ. Mặc dù thế hệ của chúng ta thường bị coi là “thế hệ phụ huynh bảo thủ”, thường giữ vững những quan điểm, lập trường chắc chắn và cứng nhắc về việc làm phụ huynh tốt là như thế nào, nhưng sự bảo thủ trong cách ta nuôi dạy con cái cũng chẳng giúp chúng ta tìm lại được sự bình thản, hạnh phúc hay nội tâm thanh tịnh nào. Với những bà mẹ ngày nay, họ đều đang phải chịu những loại áp lực chưa từng có trước đây, ví dụ như việc làm sao để trở thành một người mẹ tốt, những thứ áp lực phi thực tế và có thể gây ra hậu quả khôn lường, khiến người mẹ đánh mất lòng từ bi với chính bản thân. Ita Buttrose và Penny Adams đã miêu tả trong cuốn Mặc cảm người mẹ của họ như sau: “Những bà mẹ hiện đại thời nay đang phải chịu một cuộc khủng hoảng mặc cảm lớn, nó khủng khiếp vô cùng và đặc biệt chỉ những người nắm giữ thiên chức làm mẹ mới có – mặc cảm người mẹ!”

Đức Phật cũng không yêu thích gì chủ nghĩa cực đoan, chính vì vậy Ngài đã dạy chúng ta Trung đạo. Trước khi đắc đạo trở thành Đức Phật Thích Ca Mâu Ni, thái tử Tất Đạt Đa Cồ Đàm đã từng được sống trong nhung lụa sau những bức tường hoàng cung kiên cố mà phụ vương của Ngài xây nên nhằm bảo vệ thái tử trẻ tuổi khỏi muôn sự đau khổ ngoài kia. Và đến khi được ra ngoài, thái tử đã chứng được nỗi đau của vòng luân hồi sinh lão bệnh tử mà chúng sinh đang phải chịu đựng. Tâm trạng u sầu, Ngài quyết ra đi tìm con đường giải thoát cho muôn vật khỏi dukkha, hay còn gọi là khổ – cái mà chúng ta hiểu là nỗi thống khổ, áp lực hay bất cứ tên gọi nào khác của sự bất mãn. Tất Đạt Đa đã dành ra sáu năm cuộc đời mình để sống với những nhà tu khổ hạnh khác, Ngài từ bỏ mọi sự sung sướng, điều mà hầu hết những nhà tu hành đều làm vào thời ấy. Sau cùng, Ngài nhận ra dù có làm vậy cũng không thể giải phóng Ngài khỏi vòng xoay luân hồi của nỗi thống khổ.

Vào thời điểm ấy, Ngài đã khám phá ra được rằng lối sống xa hoa vui thú mà Ngài có khi còn sống ở hoàng cung sẽ không bao giờ có thể chấm dứt khổ đau, và dù có tự hành xác khổ hạnh cũng không làm nỗi khổ kết thúc. Trong bài giảng đầu tiên của Đức Phật ngay sau khi giác ngộ, trước cả khi Ngài giảng dạy những bài kinh cốt lõi, Đức Phật đã gọi phương pháp của mình là Trung đạo, tức là tránh xa hai thái cực: đam mê trụy lạc và tự hành xác.

Dựa theo những hiểu biết của chính chúng ta về khổ, chúng ta bắt đầu tìm kiếm Trung đạo của chính chúng ta, một con đường đi giữa hai trạng thái phớt lờ sự bất mãn và ghét bỏ sự khốn khó. Trung đạo là cách ta quan sát những thứ cảm xúc ấy với lòng tò mò và một tâm hồn rộng mở. Nó đòi hỏi con người ta phải đối mặt trực diện với những sự việc xảy đến trong cuộc sống mà không cần phải núp bóng dưới một tư tưởng sống cực đoan nào, hay phải mượn những cơn nghiện ngập, những nỗi ám ảnh hoặc bất kỳ cách nào khác mà ta có thể nghĩ ra để trốn tránh sự khổ đau. Suy cho cùng, liệu chúng ta có nhận ra tất cả những phương pháp bản thân thường làm để lẩn trốn khỏi khổ đau lại khiến mình khổ thêm hay không?

Bài giảng của Đức Phật đều là những điều căn bản: Ngài dạy ta rằng để có thể chấm dứt khổ đau, ta không được dồn nén hay phớt lờ nó, mà hãy dành thời gian để làm quen với nó, tìm hiểu xem dấu hiệu của nó là gì và điều gì đã tạo nên nó. Và đây chính là một trong Bốn Sự Thật Cao Quý: Đời là bể khổ, thấu được nỗi thống khổ mới có thể giác ngộ. Điều này có nghĩa là ta chịu đựng gian khổ, cho dù chỉ là sự bức bối nhẹ trong lòng hay là nỗi buồn thấu tâm can, ta cần phải quan sát những cảm xúc, trải nghiệm ấy thật kỹ để có thể hiểu chính xác nó là gì. Việc này có thể mâu thuẫn với lẽ thường, sao ta có thể làm giảm sự đau khổ trong đời mình chỉ bằng cách quan sát nó chứ? Chúng ta phải làm bản thân sao nhãng mỗi khi gặp chuyện đau buồn mới phải chứ? Ấy vậy mà khi ta nghiên cứu về khổ, ta lại ngộ ra rằng mọi sự khổ đau trong đời ta đều không phải đến từ những biến cố, mà đến từ chính trong thâm tâm ta, khi ta cố gắng ngăn chặn hoặc chối bỏ nỗi khổ ấy, và cả khi ta tự lừa dối bản thân với những câu chuyện tự thêu dệt về nỗi khổ đau trong mình.

Đó là một buổi chiều bình thường như mọi ngày ở nhà tôi, tôi giục Zac đi làm bài tập về nhà ba lần liên tục rồi mà thằng bé vẫn ngồi đó đập bóng lên tường nhà, nhưng ít nhất thì nó và đứa em cũng đã ngưng cãi nhau về việc đứa em lén sử dụng máy tính không xin phép. Bây giờ muốn kéo Alex khỏi chiếc máy tính mà nó đang xem YouTube sẽ tốn rất nhiều thời gian, trong khi tôi còn đang bận chuẩn bị bữa tối. Lúc này, cơ thể tôi đã mệt mỏi quá sức do thiếu ngủ, cảm giác như sẽ bùng cháy bất cứ lúc nào, nhưng thực ra đó lại là lúc thích hợp nhất để tìm hiểu về nỗi khổ trong tôi, không cần phải ngồi trên bồ đoàn, tất cả những gì tôi cần làm chỉ là liên tục thái thức ăn mà thôi.

Tâm trí tôi ngừng lại một lúc, bản thân biết rằng dù mình có bận đến cỡ nào thì tôi vẫn có thể dừng việc suy tư lại khoảng 20 giây để hít thở và tập trung tâm trí vào toàn thân mình ngay lúc bấy giờ. Rồi tôi nhận ra sự căng thẳng đang có mặt ở khắp nơi trên thân thể mình: Những lần thở dài thườn thượt, những lần tôi nghiến răng, những thớ cơ vai và lưng đang căng như dây đàn. Lúc ấy, tôi thả lỏng và tìm hiểu sâu vào nỗi khổ của mình, cuối cùng, tôi nhận ra những suy nghĩ của mình: Mình không nên như vậy, đừng có cáu giận nữa, ước gì mình có thể sống sung sướng mà không lo lắng về những cảm xúc này… Đây chính là sự ác cảm, là sự nỗ lực cố dồn ép cảm xúc của bản thân tôi và chính nó đã góp phần tạo nên sự căng thẳng của tôi.

Rồi nhiều suy nghĩ khác cũng xuất hiện: Khi nào mấy đứa nhỏ mới biết cách chịu trách nhiệm cho hành động của chúng nó đây? Tại sao ngày nào mình cũng phải chịu đựng những chuyện như thế này chứ? Nhưng khi tâm can tôi đã thức tỉnh, tôi có thể chỉ cần để những suy nghĩ ấy trôi qua mà không cần khiến bản thân bị ảnh hưởng bởi chúng, hay khiến cảm xúc mình bị lệ thuộc vào chúng. Chẳng có nghĩa lý gì để phải tin vào những suy nghĩ này cả mặc dù chúng đang phản ánh đúng thực tại xung quanh tôi. Tôi chỉ cần cố gắng sống cùng với những cảm xúc của mình mà không cần phải động chạm đến chúng, đơn giản chỉ cần đón nhận tất cả với tâm trí rộng mở và tấm lòng hiếu kỳ. Vì những xúc cảm này là một phần của cuộc sống, tôi chấp nhận việc chúng đến và đi như gió thoảng qua, tôi tập trung tâm trí mình, lấy lòng từ bi không phán xét làm gốc. Và cách mà tôi sống hòa hợp với cảm xúc của mình dần dần chuyển hóa chúng.

Nếu tu tập chánh niệm đủ lâu, ta có thể sẽ quen với những lối suy nghĩ của bản thân, những thói quen phản ứng lại với biến cố đã góp phần kéo dài sự khổ đau. Lối suy nghĩ thường tùy thuộc vào chính con người nội tại của ta, lối suy nghĩ ấy có thể bao gồm phần lớn là sự tự ti, khổ nhục hoặc cả sự cứng nhắc giống như tôi đây. Ngoài ra còn tồn tại một số lối suy nghĩ cực đoan, như tự ghê tởm bản thân hoặc thích đổ lỗi cho kẻ khác mà không xem xét lại trách nhiệm của bản thân. Đức Phật dạy rằng khi nào ta nhận ra tất cả những nỗi khổ mà ta có đều do chính mình tạo ra, ta sẽ rũ bỏ được tất cả những mối phiền lòng tạo ra nó. Ta sẽ có thể từ bỏ được những thái cực hay cả những chủ nghĩa sống độc hại, ta sẽ có thể đi theo được Trung đạo.

Đối với các bà mẹ, Trung đạo là một giải pháp hữu hiệu cho mọi vấn đề. Hành trình làm mẹ thường đòi hỏi chúng ta phải tránh mọi thái cực: Ta sẽ càng gặp nhiều rắc rối nếu ta quá cứng nhắc hoặc nếu ta sống quá buông thả. Tương tự, các con ta sẽ trở nên hư hỏng, nếu ta bỏ mặc chúng hoặc nếu ta theo sát chúng quá đà. Vì vậy, ta cần phải tìm cách cân bằng giữa việc để các con tiếp xúc với thế giới bên ngoài và bao bọc chúng tránh khỏi xã hội ngoài kia. Ta phải giúp các con cảm thấy vui vẻ thoải mái và đồng thời khuyến khích các con, nhưng không phải lúc nào cũng nên làm thế, có thể ta luôn nhẹ nhàng và dịu dàng với các con nhưng không phải dịu nhẹ ngay cả trong những lúc ta cần nghiêm khắc và kiên định.

Nhiệm vụ của một người mẹ là luôn luôn tìm ra con đường cân bằng giữa mọi sự, giữa muôn vàn vấn đề xuất hiện, xoay vần chúng ta rồi biến mất, rồi lại một tràng những biến cố khác chuẩn bị xảy ra. Với bất kỳ vấn đề nào mà ta phải đối mặt, ta luôn tìm kiếm điểm cân bằng ẩn sâu trong đó và một khi tìm được, ta cần chuẩn bị cho quá trình chuyển đổi nó để tạo cơ hội cho các yếu tố khác thay đổi. Ta đang sống trong cõi vô thường với đầy những thăng trầm, thế giới ngoài kia sẽ liên tục thay đổi, vì vậy ta cần giữ cho tâm ta luôn thanh tịnh và bất biến trước mọi sự xoay vần.

Dù bất cứ vấn đề nào xuất hiện, giả dụ như việc các con ta cần sự chú ý của mẹ, hay ta cần giao lưu với hàng xóm thường xuyên hơn, ta sẽ luôn tìm được câu trả lời nằm trong sự cân bằng mà ta tạo nên. Ví dụ, tôi từng băn khoăn rằng, với các con tôi – những cậu con trai hiếu động sẽ dành nửa ngày để chơi cùng một chiếc hộp kia, thì tôi nên để cho chúng xem tivi trong bao lâu là đủ. Và tôi đã tìm ra câu trả lời cho mình, nằm ngay trong cuốn sách Tại sao tivi lại tốt cho trẻ? của Catherine Lumby và Duncan Fine, hai chuyên gia truyền thông và đồng thời cũng là những bậc phụ huynh:

Sự cân bằng chính là chìa khóa để giúp những đứa trẻ có tài ở nhiều lĩnh vực khác nhau được phát triển toàn diện. Giống với các hoạt động thông thường khác, việc xem tivi của trẻ cũng nên được đặt dưới sự giám sát của người lớn, ta cần đặt giới hạn sao cho phù hợp với độ tuổi của trẻ, để trẻ vẫn có thời gian làm những việc khác.

Thật vậy, rất khó để có thể tưởng tượng ra việc ta sẽ giáo dục con trẻ như thế nào nếu sự cân bằng không được đặt làm giá trị cốt lõi, hay thậm chí cả việc ta dành sự chú ý của mình cho các con nhiều từng nào cũng vậy

Trở thành bố mẹ luôn là điều tuyệt vời đối với mỗi người. Hành trình ấy trải qua biết bao cảm xúc từ bất ngờ, hồi hộp, vỡ òa, hạnh phúc cũng có cả nỗi buồn, lo lắng và bất an. Nhưng để được nhìn ngắm một em bé lớn lên thì những cung bậc cảm xúc ấy đều xứng đáng thôi phải không? 

Nếu bạn muốn biết thời gian trôi nhanh thế nào? Hãy nhìn ngắm một em bé lớn lên từng ngày và nhìn ngắm vạn vật xung quanh bạn chuyển mình mỗi ngày. Một em bé cũng vậy, chúng lớn lên ngay cả trong giấc ngủ, ngay cả khi bạn không hề để ý, chỉ đến một ngày, khi bạn giật mình hốt hoảng thì chúng đã lớn lên mất rồi, từ bao giờ bạn không biết nữa... Làm cha mẹ, chúng ta có mong gì hơn ngoài mong sẽ không phải tiếc nuối và hụt hẫng vì bỏ lỡ mất những khoảnh khắc hạnh phúc của con mình, các bố mẹ nhỉ ?

Đó là lý do Thái Hà Books phát hành bộ sách Ngày mẹ làm mẹ - Ngày bố làm bố của tác giả Nagano Hideko.

Bộ sách gồm 4 cuốn:

1. Ngày mẹ làm mẹ

Cuốn sách mô tả những mong đợi, lo lắng và niềm vui sướng khi mẹ sinh em bé đầu lòng tại bệnh viện. 

Minh họa cho những dòng viết xúc động mà cũng hài hước này nét vẽ nguệch ngoạc tạo hình nhân vật giàu cảm xúc và có cá tính riêng, dễ nhận ra, bố cục không gian không đầy hay rỗng mà vừa đủ.

Hình ảnh nhẹ nhàng đi theo trình tự, có mạch truyện, như thước phim quay chậm. Tình yêu của mẹ, mẹ với cuộc sống xung quanh đầy nhộn nhịp, tươi vui và giàu sức sống.

Thông điệp: “Em bé à, chào con, mẹ đây. Nhờ có con mà mẹ đã trở thành mẹ rồi đó. Cảm ơn con nhé! Ngày con sinh ra đời. Là ngày mẹ trở thành mẹ.”

2. Ngày bố làm bố

Cả nhà cùng hồi hộp chào đón đứa con thứ 3 tại nhà, bố cứ nghĩ ngợi khi mấy đứa nhỏ cứ hỏi: “Lần đầu tiên bố làm bố là khi nào vậy?”. Bố không biết làm thế nào để có thể giải thích cho con hiểu về cảm xúc mà bố trải qua trong lần đầu làm bố, đến lần thứ 3 này bố không còn bỡ ngỡ nhưng vẫn là niềm vui và hạnh phúc rất khó tả. 

Minh họa: những dòng viết xúc động mà cũng hài hước này nét vẽ nguệch ngoạc tạo hình nhân vật giàu cảm xúc và có cá tính riêng, dễ nhận ra, bố cục không gian không đầy hay rỗng mà vừa đủ.

Hình ảnh nhẹ nhàng đi theo trình tự, có mạch truyện, như thước phim quay chậm. Tình yêu của mẹ, mẹ với cuộc sống xung quanh đầy nhộn nhịp, tươi vui và giàu sức sống.

Thông điệp: Ngày bố trở thành bố là ngày chói chang. Là một ngày run rẩy. Phong cảnh hàng ngày bỗng trở nên rực rỡ hơn bao giờ hết. Không hiểu sao, bố cười như nắc nẻ. Và không hiểu sao, có một sức mạnh kỳ diệu đang trỗi dậy trong bố.

Đặc biệt: 

Sách đạt giải thưởng 41st Sankei Juvenile Literature Publishing Culture Award (1954 – cung cấp những cuốn sách hay cho trẻ, những người có trách nhiệm với thế hệ tương lai, hướng tới tất cả các cuốn sách xuất sắc nhất trong tất cả các thể loại sách dành cho trẻ em, ngoại trừ sách hướng dẫn học tập)

4th Kembuchi Picture Book Village Grand Prize (1991 - Tăng cường hiểu biết và hợp tác xây dựng Làng Sách tranh Kembuchi - Kembuchi Picture Book Village, qua đó góp phần phát triển văn hoá làng cho trẻ. Một lá phiếu bình chọn là đến từ các du khách ghé thăm Thư viện và Bảo tàng Sách tranh Kembuchi – Kembuchi Picture Book Library and Museum).

3. Lại bị mẹ giận rồi

Mỗi lần bày bữa, không dọn dẹp đồ đạc là mẹ sẽ la mắng, rồi bắt dọn dẹp lại. Thê nên sợ nhất là mỗi lần bị mẹ mắng. Ken-chan rất muốn mẹ hiểu rằng dù có làm mẹ giận thì Ken-chan yêu mẹ thật nhiều.

Minh họa: màu sắc trong veo, hình ảnh đáng yêu; nét chì dày giúp tạo hình nhân vật nghịch ngợm, tự do rõ nét.

Thông điệp: Nè, bố ơi. Mẹ, mẹ yêu con bố nhỉ. Hí hí hí. Mẹ rất, rất, rất là yêu con bố nhỉ. Con cũng rất, rất, rất yêu mẹ nhé. Con thực sự, thực sự, thực sự rất yêu mẹ đó nhé! 

Đặc biệt: 

- Đây là tác phẩm đầu  tiêu của Konishi, nhiếp ảnh gia chuyên chụp cảnh ở rừng, biết cảm nhận được từng sinh mạng trong rừng. Konishi hay dùng câu “đứa trẻ đang sống là chính mình”, vì thế, phần đầu truyện, chúng được mô tả là sống tự nhiên, như bản chất vốn có, còn phần sau là mô tả tấm lòng của người mẹ đối với chúng, những đứa con yêu dấu, trong môi trường thực tế. Cha mẹ nên đọc để hiểu về thế giới của con mình 

- Bình chọn: Sách do Hội đồng Giáo dục Thành phố Nagoya bình chọn 

4. Bà ơi, không sao đâu?

Một tác phẩm cảm động về câu chuyện gia đình, về tình cảm bà cháu, người bà ở đây còn mắc bệnh “mau quên”. Gia đình đã giúp đỡ bà như thế nào để bà vượt qua bệnh này.

Được viết bởi tác giả Kusunoki Akiko và minh họa tranh bởi Tshii Tsutomu

Kusunoki Akiko sinh ra tại Osaka, từng nhận giải xuất sắc dành cho tác giả tiểu thuyết nhi đồng, học sinh trung học lần thứ 45. Năm 2005, ra mắt lần đầu với tác phẩm Khu phố các vị thần ở (NXB Iwatsuki). Họa sĩ Tshii Tsutomu sinh ra tại tỉnh Chiba, là họa sĩ minh họa của các tác phẩm như: Quái vật mùa hè, Mùa hè của cánh cam, Bạn mèo hoa…

Tranh minh họa: như tranh lụa, lớp màu mịn màng, êm dịu, ấm áp và mỏng. Màu sáng nhạt, tràn kín không gian. Nét đậm nhạt, tạo khối, khắc hoạ nhân vật rõ nét. Chất liệu than, chì xốp. Không gian mở. Mỗi trang sách là một bức tranh đẹp 

Thông điệp: Con người dù có thay đổi theo thời gian thì phần cốt lõi bên trong sẽ mãi không thay đổi. Hãy nhớ lại bà của bạn, ông của bạn đã từng yêu thương bạn đến mức nào, đã từng bảo vệ bạn ra sao và đã từng chăm sóc bạn thế nào. Tình người và kết nối gia đình là những điều không bao giờ đổi thay.

Đặc biệt: 

- Truyện đã được dựng thành phim và bắt đầu công chiếu tại rạp Aeon trên toàn quốc từ ngày 10/5/2019 (Nhận giải Diễn viên nam chính xuất sắc nhât và Đạo diễn xuất sắc nhất tại liên hoan phim quốc tế năm 2018)

- Chủ đề: Cuốn sách mô tả những vấn đề hiển nhiên nhưng rất khó khăn từ góc nhìn của một đứa trẻ như tuổi già, “mau quên” và sự chăm sóc người già; qua đó khắc hoạ rõ tình người và kết nối gia đình là những điều không bao giờ thay đổi ngay cả khi trí nhớ của bạn mỗi ngày một kém đi. 

- Giải thưởng: The 3rd "Children's Pen Award" (2017) (Giải thưởng cây bút mới). Ngoài ra, cuốn sách còn được chọn làm đề cuộc thi viết văn cảm nhân của học sinh lớp 1 đến lớp 3. 

Trở thành bố mẹ luôn là điều tuyệt vời đối với mỗi người. Hành trình ấy trải qua biết bao cảm xúc từ bất ngờ, hồi hộp, vỡ òa, hạnh phúc cũng có cả nỗi buồn, lo lắng và bất an. Nhưng để được nhìn ngắm một em bé lớn lên thì những cung bậc cảm xúc ấy đều xứng đáng thôi phải không? 

Nếu bạn muốn biết thời gian trôi nhanh thế nào? Hãy nhìn ngắm một em bé lớn lên từng ngày và nhìn ngắm vạn vật xung quanh bạn chuyển mình mỗi ngày. Một em bé cũng vậy, chúng lớn lên ngay cả trong giấc ngủ, ngay cả khi bạn không hề để ý, chỉ đến một ngày, khi bạn giật mình hốt hoảng thì chúng đã lớn lên mất rồi, từ bao giờ bạn không biết nữa... Làm cha mẹ, chúng ta có mong gì hơn ngoài mong sẽ không phải tiếc nuối và hụt hẫng vì bỏ lỡ mất những khoảnh khắc hạnh phúc của con mình, các bố mẹ nhỉ ?

Đó là lý do Thái Hà Books phát hành bộ sách Ngày mẹ làm mẹ - Ngày bố làm bố của tác giả Nagano Hideko.

Bộ sách gồm 4 cuốn:

1. Ngày mẹ làm mẹ

Cuốn sách mô tả những mong đợi, lo lắng và niềm vui sướng khi mẹ sinh em bé đầu lòng tại bệnh viện. 

Minh họa cho những dòng viết xúc động mà cũng hài hước này nét vẽ nguệch ngoạc tạo hình nhân vật giàu cảm xúc và có cá tính riêng, dễ nhận ra, bố cục không gian không đầy hay rỗng mà vừa đủ.

Hình ảnh nhẹ nhàng đi theo trình tự, có mạch truyện, như thước phim quay chậm. Tình yêu của mẹ, mẹ với cuộc sống xung quanh đầy nhộn nhịp, tươi vui và giàu sức sống.

Thông điệp: “Em bé à, chào con, mẹ đây. Nhờ có con mà mẹ đã trở thành mẹ rồi đó. Cảm ơn con nhé! Ngày con sinh ra đời. Là ngày mẹ trở thành mẹ.”

2. Ngày bố làm bố

Cả nhà cùng hồi hộp chào đón đứa con thứ 3 tại nhà, bố cứ nghĩ ngợi khi mấy đứa nhỏ cứ hỏi: “Lần đầu tiên bố làm bố là khi nào vậy?”. Bố không biết làm thế nào để có thể giải thích cho con hiểu về cảm xúc mà bố trải qua trong lần đầu làm bố, đến lần thứ 3 này bố không còn bỡ ngỡ nhưng vẫn là niềm vui và hạnh phúc rất khó tả. 

Minh họa: những dòng viết xúc động mà cũng hài hước này nét vẽ nguệch ngoạc tạo hình nhân vật giàu cảm xúc và có cá tính riêng, dễ nhận ra, bố cục không gian không đầy hay rỗng mà vừa đủ.

Hình ảnh nhẹ nhàng đi theo trình tự, có mạch truyện, như thước phim quay chậm. Tình yêu của mẹ, mẹ với cuộc sống xung quanh đầy nhộn nhịp, tươi vui và giàu sức sống.

Thông điệp: Ngày bố trở thành bố là ngày chói chang. Là một ngày run rẩy. Phong cảnh hàng ngày bỗng trở nên rực rỡ hơn bao giờ hết. Không hiểu sao, bố cười như nắc nẻ. Và không hiểu sao, có một sức mạnh kỳ diệu đang trỗi dậy trong bố.

Đặc biệt: 

Sách đạt giải thưởng 41st Sankei Juvenile Literature Publishing Culture Award (1954 – cung cấp những cuốn sách hay cho trẻ, những người có trách nhiệm với thế hệ tương lai, hướng tới tất cả các cuốn sách xuất sắc nhất trong tất cả các thể loại sách dành cho trẻ em, ngoại trừ sách hướng dẫn học tập)

4th Kembuchi Picture Book Village Grand Prize (1991 - Tăng cường hiểu biết và hợp tác xây dựng Làng Sách tranh Kembuchi - Kembuchi Picture Book Village, qua đó góp phần phát triển văn hoá làng cho trẻ. Một lá phiếu bình chọn là đến từ các du khách ghé thăm Thư viện và Bảo tàng Sách tranh Kembuchi – Kembuchi Picture Book Library and Museum).

3. Lại bị mẹ giận rồi

Mỗi lần bày bữa, không dọn dẹp đồ đạc là mẹ sẽ la mắng, rồi bắt dọn dẹp lại. Thê nên sợ nhất là mỗi lần bị mẹ mắng. Ken-chan rất muốn mẹ hiểu rằng dù có làm mẹ giận thì Ken-chan yêu mẹ thật nhiều.

Minh họa: màu sắc trong veo, hình ảnh đáng yêu; nét chì dày giúp tạo hình nhân vật nghịch ngợm, tự do rõ nét.

Thông điệp: Nè, bố ơi. Mẹ, mẹ yêu con bố nhỉ. Hí hí hí. Mẹ rất, rất, rất là yêu con bố nhỉ. Con cũng rất, rất, rất yêu mẹ nhé. Con thực sự, thực sự, thực sự rất yêu mẹ đó nhé! 

Đặc biệt: 

- Đây là tác phẩm đầu  tiêu của Konishi, nhiếp ảnh gia chuyên chụp cảnh ở rừng, biết cảm nhận được từng sinh mạng trong rừng. Konishi hay dùng câu “đứa trẻ đang sống là chính mình”, vì thế, phần đầu truyện, chúng được mô tả là sống tự nhiên, như bản chất vốn có, còn phần sau là mô tả tấm lòng của người mẹ đối với chúng, những đứa con yêu dấu, trong môi trường thực tế. Cha mẹ nên đọc để hiểu về thế giới của con mình 

- Bình chọn: Sách do Hội đồng Giáo dục Thành phố Nagoya bình chọn 

4. Bà ơi, không sao đâu?

Một tác phẩm cảm động về câu chuyện gia đình, về tình cảm bà cháu, người bà ở đây còn mắc bệnh “mau quên”. Gia đình đã giúp đỡ bà như thế nào để bà vượt qua bệnh này.

Được viết bởi tác giả Kusunoki Akiko và minh họa tranh bởi Tshii Tsutomu

Kusunoki Akiko sinh ra tại Osaka, từng nhận giải xuất sắc dành cho tác giả tiểu thuyết nhi đồng, học sinh trung học lần thứ 45. Năm 2005, ra mắt lần đầu với tác phẩm Khu phố các vị thần ở (NXB Iwatsuki). Họa sĩ Tshii Tsutomu sinh ra tại tỉnh Chiba, là họa sĩ minh họa của các tác phẩm như: Quái vật mùa hè, Mùa hè của cánh cam, Bạn mèo hoa…

Tranh minh họa: như tranh lụa, lớp màu mịn màng, êm dịu, ấm áp và mỏng. Màu sáng nhạt, tràn kín không gian. Nét đậm nhạt, tạo khối, khắc hoạ nhân vật rõ nét. Chất liệu than, chì xốp. Không gian mở. Mỗi trang sách là một bức tranh đẹp 

Thông điệp: Con người dù có thay đổi theo thời gian thì phần cốt lõi bên trong sẽ mãi không thay đổi. Hãy nhớ lại bà của bạn, ông của bạn đã từng yêu thương bạn đến mức nào, đã từng bảo vệ bạn ra sao và đã từng chăm sóc bạn thế nào. Tình người và kết nối gia đình là những điều không bao giờ đổi thay.

Đặc biệt: 

- Truyện đã được dựng thành phim và bắt đầu công chiếu tại rạp Aeon trên toàn quốc từ ngày 10/5/2019 (Nhận giải Diễn viên nam chính xuất sắc nhât và Đạo diễn xuất sắc nhất tại liên hoan phim quốc tế năm 2018)

- Chủ đề: Cuốn sách mô tả những vấn đề hiển nhiên nhưng rất khó khăn từ góc nhìn của một đứa trẻ như tuổi già, “mau quên” và sự chăm sóc người già; qua đó khắc hoạ rõ tình người và kết nối gia đình là những điều không bao giờ thay đổi ngay cả khi trí nhớ của bạn mỗi ngày một kém đi. 

- Giải thưởng: The 3rd "Children's Pen Award" (2017) (Giải thưởng cây bút mới). Ngoài ra, cuốn sách còn được chọn làm đề cuộc thi viết văn cảm nhân của học sinh lớp 1 đến lớp 3.