“Khi tớ lên 9 - Từ điển cảm xúc” Dành cho các bạn nhỏ đang ở độ tuổi tiểu học đầu cấp THCS. Những nhà nghiên cứu và quan tâm tới tâm lý trẻ em và cha mẹ có con trong độ tuổi tiểu học và đầu THCS.
Trích đoạn sách hay:
Áp lực (là): Cảm giác bị đặt quá nhiều hi vọng, hoặc bị yêu cầu phải hoàn thành tốt vượt quá sức mình.
Chẳng hạn như khi bé gặp các tình huống như:
- “Sinh nhật mình cậu nhớ đến đấy, nhớ mua quà đến nữa!” Cảm xúc khi tớ được mời tới dự sinh nhật của người bạn không thân lắm.
- Cảm xúc khi người bạn mình không thích lại gần bắt chuyện bằng câu: “Bạn cũng thích mình đúng không?”
- “Con là trụ cột gia đình nên con phải đứng thứ nhất nhé!” Cảm xúc khi nghe lời nhắn nhủ phải học giỏi trong bữa cơm.
Hoặc khi: Ba mẹ khen tớ không ngớt trước mặt họ hàng.
“Khi tớ lên 9 - Cuốn từ điển của tớ” Dành cho các bạn nhỏ đang ở độ tuổi tiểu học đầu cấp THCS. Những nhà nghiên cứu và quan tâm tới tâm lý trẻ em và cha mẹ có con trong độ tuổi tiểu học và đầu THCS.
Bộ sách Khi tớ lên 9 gồm 4 cuốn, “Khi tớ lên 9 - Cuốn từ điển của tớ” là cuốn sách minh họa giúp trẻ luyện viết ra các biểu hiện cảm xúc, cảm giác của mình cũng như luyện tập các từ vựng cần thiết trong quá trình giao tiếp và ứng xử với người khác. Khi luyện tập theo hướng dẫn của sách, trẻ sẽ có thể tạo ra và lưu giữ được “cuốn từ điển của riêng mình” bằng các từ vựng, hình vẽ biểu hiện cảm xúc của riêng mình một cách tự nhiên.
Đầu tiên, viết các việc bạn đã trải nghiệm
Do các việc đã trực tiếp trải nghiệm là việc mà bạn biết rõ nhất.
Nên bạn có thể viết được bài văn tuyệt hay theo cách của riêng mình khi viết về những việc đó.
“Trải nghiệm nào vui vẻ nhất trong các việc đó?”
“Trải nghiệm nào buồn nhất? Trải nghiệm nào buồn cười nhất?”
“Được rồi, mình sẽ viết cái này!”
Ban đầu cứ tưởng như không có gì để viết, nhưng giờ thì bạn nghĩ ra nhiều chủ đề lắm đúng không?
Thứ hai, BẠN viết văn như vẽ tranh bằng lời xem!
Nhớ đừng chỉ viết đơn giản là “Tớ giận dỗi”, “Tớ vui vẻ”...
Hãy viết cả lý do tại sao bạn giận dỗi, tại sao bạn vui vẻ nhé!
Đặc biệt là rất có thể nhìn thấy cảm xúc bằng mắt thường thông qua hành động, thái độ.
Mỗi khi chúng ta nhìn thấy, nghe thấy hoặc suy nghĩ bất cứ điều gì, việc nhìn thấy, nghe thấy hoặc suy nghĩ này sẽ để lại một dấu ấn vào vùng đất sét mềm trong tâm thức chúng ta, giống như việc con chó để lại dấu chân khi nó đi ngang qua một khoảng đất mềm và ẩm ướt. Chỉ trong vòng một vài giờ đồng hồ, dấu ấn này sẽ cứng lại, giống như cách mà dấu chân trên mặt đất ẩm ướt cứng lại khi mặt trời xuất hiện. Dấu ấn cứng lại này sẽ biến thành một hạt giống tinh thần. Bởi vì chúng ta có hàng nghìn dấu ấn mỗi giờ nên sẽ có hàng nghìn hạt giống được gieo vào tâm thức của chúng ta mỗi ngày.
Những dấu ấn được gieo thông qua những gì chúng ta làm, nói hay chỉ đơn giản là suy nghĩ thì rất khác nhau, và chúng biến thành những hạt giống tinh thần khác nhau tương ứng. Khi những hạt giống này nở ra trong tâm thức chúng ta và tuôn những hình ảnh bay xuống và bao phủ chiếc que thì chúng ta sẽ có được những thứ và những người làm cho chúng ta hạnh phúc hay khốn khổ.
Cho đến bây giờ, nếu tất cả những gì chúng ta đã đề cập là thực sự đúng, thì thông qua thực hành, chúng ta có thể tạo ra những hạt giống một cách có ý thức cho những năm tháng sắp tới của cuộc đời mình. Về lý thuyết, việc này giống như việc suy nghĩ trước về những loại trái cây và rau quả mà chúng ta sẽ muốn nhìn thấy trên cái bàn của mình, và sau đó chúng ta sẽ trồng chúng trước ở khu vườn của mình.
Nhưng nếu bạn đã từng là một người làm vườn và gặp tình trạng các bao hạt giống bị bung ra, tất cả hạt giống bị trộn lẫn vào nhau, thì bạn sẽ biết rằng thật khó để xác định hạt giống nào tạo ra loại hoa nào. Phải cần đến sự giúp đỡ của một người làm vườn giàu kinh nghiệm thì mới có thể xác định hình dạng và màu sắc của từng loại hạt giống.
Đây là lý do mà bản kinh này được dịch ra ở đây, trong quyển sách này, với tên gọi Trí tuệ Cổ xưa ₋ Tất cả các loại nghiệp. Ở Ấn Độ có một khu vườn gần thành Xá Vệ. Trong khu vườn này có một chàng trai trẻ tuổi tên là Shuka đã tình cờ gặp được Đức Phật, và Đức Phật đã đồng ý chia sẻ với anh ấy cách xác định tất cả các loại hạt giống chúng ta cần gieo trong những năm tháng tới để có một cuộc đời tuyệt vời. (Nhân tiện, khu vườn này chính là khu vườn mà Đức Phật đã giảng kinh Năng Đoạn Kim Cương nổi tiếng.)
Bản thân chúng ta có thể quan sát thật kỹ chàng trai trẻ tuổi này, và hãy lắng nghe cuộc thảo luận này, từ đó trau dồi những thứ chúng ta cần biết để gieo trồng một cuộc sống tốt đẹp cho chính mình. Danh sách các hạt giống cho mọi thứ mà chúng ta có thể mong muốn được viết ra trong bản kinh này, và kết quả chúng tạo ra đều trường tồn theo thời gian.
Hai quyển kinh này rất quan trọng đối với mạch ở đây bởi vì chúng thảo luận một cách chi tiết về việc chiếc que nằm trên cái bàn “trống không” như thế nào cho đến khi con chó hoặc con người quay trở lại căn phòng. Mặc dù vậy, hai giáo lý này không liệt kê cho chúng ta những hạt giống cụ thể mà chúng ta cần gieo để tạo ra một cây bút hay có một cuộc đời thành công. Chủ đề này được đặc biệt dành riêng cho tác phẩm hiện tại, Trí tuệ Cổ xưa ₋Tất cả các loại nghiệp. Và đến lúc này, độc giả đều đã nhận biết rõ rằng từ “nghiệp” thực ra muốn nói tới những hạt giống tinh thần mà chúng ta gieo thông qua cách chúng ta đối xử với những người khác.
Tác giả:
Michael Roach là một giáo viên phi-truyền thống của Phật giáo Tây Tạng. Là một nhà sư theo phái Gelugpa, ông là người Mỹ đầu tiên nhận bằng Geshe tại Tu viện Sera ở Tây Tạng. Ông đã sáng lập ra một số tổ chức, viết sách về Phật giáo, và dịch các giáo lý Phật giáo Tây Tạng.
Dr. Eric Wu là người sáng lập công ty đào tạo, Viện Văn hóa & Giáo dục Guang Yao ở Bắc Kinh và Tây An, Trung Quốc. Wu là một diễn giả nổi tiếng trên toàn thế giới.
Mục lục:
PHẦN GIỚI THIỆU: NHỮNG CÂY BÚT VÀ NHỮNG HẠT GIỐNG
Về những hình ảnh minh họa
TẤT CẢ CÁC LOẠI NGHIỆP
Tất cả các loại nghiệp
Tiêu đề và đảnh lễ
Giáo lý này đã được truyền trao như thế nào?
Các loại nghiệp rút ngắn sự sống của chúng ta
Các loại nghiệp kéo dài sự sống của chúng ta
Các loại nghiệp gây ra bệnh tật
Các loại nghiệp ngăn ngừa bệnh tật
Các loại nghiệp làm cho bạn không có sức hút
Các loại nghiệp làm cho bạn có sức hút
Các loại nghiệp khiến cho bạn không có nhiều quyền lực
Các loại nghiệp khiến cho bạn có được quyền lực to lớn
Các loại nghiệp khiến cho chúng ta bị sinh ra trong một tầng lớp kém may mắn hơn của xã hội
Các loại nghiệp khiến cho chúng ta được sinh ra trong một tầng lớp may mắn hơn của xã hội
Các loại nghiệp dẫn đến việc không thịnh vượng về vật chất
Các loại nghiệp dẫn đến việc thịnh vượng về vật chất
Các loại nghiệp dẫn đến việc thiếu hụt về trí tuệ
Các loại nghiệp dẫn đến việc có được trí tuệ tuyệt vời
Các loại nghiệp khiến cho bạn sinh ra trong các cõi địa ngục
Các loại nghiệp khiến cho bạn sinh ra làm một con vật
Các loại nghiệp khiến cho bạn sinh ra ở cõi của thần chết
Các loại nghiệp khiến cho bạn sinh ra làm một bán chư thiên
Các loại nghiệp khiến cho bạn sinh ra làm một con người
Các loại nghiệp dẫn đến việc bạn sinh ra làm một chư thiên trong cõi dục giới
Các loại nghiệp dẫn đến việc bạn sinh ra làm một chư thiên trong cõi sắc giới
Các loại nghiệp dẫn đến việc bạn sinhlàm một chư thiên trong cõi vô sắc giới
Các loại nghiệp phạm vào nhưng không bị tích lũy
Các loại nghiệp bị tích lũy nhưng không phạm vào
Các loại nghiệp thực sự phạm vào và thực sự bị tích lũy
Các loại nghiệp phạm vào nhưng không phạm vào, bị tích lũy nhưng không bị tích lũy
Các loại nghiệp khiến bạn bị sinh vào các cõi địa ngục và rồi chuyển kiếp khi nghiệp cạn kiệt
Các loại nghiệp khiến bạn bị sinh vào các cõi địa ngục và rồi chuyển kiếp khi hoàn thành được một nửa kiếp sống đó
Các loại nghiệp khiến bạn bị sinh vào các cõi địa ngục, nhưng rồi chuyển kiếp ngay sau đó
Các loại nghiệp chắc chắn mang lại cho bạn một dạng tái sinh cụ thể
Các loại nghiệp không chắc chắn mang lại cho bạn một dạng tái sinh cụ thể
Các loại nghiệp được thực hiện ở một nơi nhưng chín muồi ở một nơi khác
Câu chuyện về Chiếc vương miện bằng những con dao, và những lời dạy về các bậc phụ mẫu
Các loại nghiệp mang lại cho chúng ta hạnh phúc nhưng sau đó là đau khổ
Các loại nghiệp mang lại cho chúng ta đau khổ nhưng sau đó là hạnh phúc
Các loại nghiệp mang lại cho chúng ta hạnh phúc và rồi sau đó là hạnh phúc hơn nữa
Các loại nghiệp mang lại cho chúng ta đau khổ và rồi sau đó là đau khổ hơn nữa
Các loại nghiệp khiến bạn giàu có nhưng không sẵn lòng chia sẻ
Các loại nghiệp khiến bạn nghèo khó nhưng hạnh phúc khi cho đi
Các loại nghiệp khiến bạn vừa giàu có vừa hào phóng
Các loại nghiệp làm cuộc sống của chúng ta kết thúc trước khi nghiệp của chúng ta kết thúc
Câu chuyện về người cha bị làm con cá
Các loại nghiệp làm nghiệp của chúng ta kết thúc trước khi cuộc sống của chúng ta kết thúc
Các loại nghiệp làm cả nghiệp và cuộc sống của bạn đều kết thúc
Các loại nghiệp làm cả cuộc sống cũng như nghiệp của bạn đều không kết thúc
Các loại nghiệp để tận hưởng niềm vui về thể xác nhưng lại trải qua nỗi đau khổ về tinh thần
Các loại nghiệp khiến bạn được tận hưởng hạnh phúc nhưng lại phải trải qua nỗi đau thể xác
Các loại nghiệp khiến bạn được tận hưởng cả niềm vui thể xác lẫn hạnh phúc
Các loại nghiệp khiến bạn phải trải qua cả những cảm giác không thoải mái về thể xác lẫn sự bất hạnh
Các loại nghiệp khiến bạn bị sinh ra trong những cõi thấp hơn nhưng lại có một cơ thể xinh đẹp
Các loại nghiệp khiến bạn bị sinh ra trong các cõi thấp hơn với một cơ thể không hấp dẫn
Các loại nghiệp khiến bạn bị sinh ra trong các cõi thấp hơn với hơi thở có mùi khó chịu
Các con đường nghiệp trong mười hành động xấu
(1) Tước đi mạng sống
(2) Trộm cắp
(3) Có hành vi tình dục sai trái
(4) Nói dối
(5) Nói lời gây chia rẽ
(6) Nói lời hung ác
(7) Nói lời vô nghĩa
(8) Cảm thấy không vui khi người khác đạt được thứ gì đó
(9) Cảm thấy vui khi người khác gặp vấn đề
(10) Có những quan điểm sai lầm
Các con đường nghiệp trong mười hành động tốt
(1) Bảo vệ sự sống
(2) Tôn trọng những thứ thuộc về người khác
(3) Tôn trọng mối quan hệ của những người khác
(4) Luôn nói sự thật
(5) Nói lời gắn kết mọi người lại với nhau
(6) Nói lời tử tế
(7) Nói lời ý nghĩa
(8) Cảm thấy vui khi người khác có được thứ gì đó
(9) Đồng cảm với các rắc rối của những người khác
(10) Có những quan điểm đúng đắn
Các vấn đề nảy sinh từ việc tước đi mạng sống
Các vấn đề nảy sinh từ việc trộm cắp
Các vấn đề nảy sinh từ hành vi tình dục sai trái
Các vấn đề nảy sinh từ việc không nói sự thật
Các vấn đề nảy sinh từ việc sử dụng chất gây say
Các lợi ích đến từ việc chắp tay trước ngực để tỏ lòng tôn kính một bảo tháp
Mười lợi ích đến từ việc lễ lạy để tỏ lòng tôn kính một bảo tháp
Mười lợi ích đến từ việc tôn kính một bảo tháp bằng cách dọn dẹp sạch sẽ nơi đó
Mười lợi ích đến từ việc tôn kính một bảo tháp bằng việc cúng dường những chiếc lọng
Mười lợi ích đến từ việc tôn kính một bảo tháp bằng cách cúng dường những chiếc chuôn
Mười lợi ích đến từ việc tôn kính một bảo tháp bằng cách cúng dường những tràng phan
Mười hai lợi ích đến từ việc tôn kính một bảo tháp bằng cách cúng dường những y phục tốt
Mười lợi ích đến từ việc cúng dường những bông hoa ở một bảo tháp
Mười lợi ích đến từ việc cúng dường những tràng hoa ở một bảo tháp
Mười lợi ích đến từ việc cúng dường những ngọn đèn lung linh ở một bảo tháp
Mười lợi ích đến từ việc cúng dường tinh dầu thơm tại một bảo tháp
Mười lợi ích đến từ việc cúng dường âm nhạc tại một bảo tháp
Mười tám lợi ích đến từ việc tạo ra một bảo tháp
Mười lợi ích đến từ việc cúng dường một pháp tòa
Mười lợi ích đến từ việc cúng dường giày dép
Mười lợi ích đến từ việc cúng dường một vật dụng để đựng
Mười lợi ích đến từ việc cúng dường thức ăn
Mười lợi ích đến từ việc cúng dường một phương tiện di chuyển
Các lợi ích đến từ việc cúng dường một nơi ở
Mười lợi ích đến từ việc cúng dường đồ uống
Mười lợi ích đến từ việc rời khỏi đời sống gia đình
Mười lợi ích đến từ việc sống trong một ni viện hoặc tăng viện
Mười lợi ích đến từ việc có được thức ăn như một người ăn xin
Mười lợi ích đến từ việc vượt qua những nỗi sợ hãi
Giáo lý này kết thúc như thế nào?
PHỤ LỤC
Phụ Lục A
35 vấn đề nảy sinh từ việc sử dụng chất gây say
Phụ Lục B
Những loại tự cao
Phụ Lục C
Bản gốc tiếng Phạn của bản kinh này
Danh mục tham khảo các tác phẩm được viết bằng tiếng Phạn
Danh mục tham khảo các tác phẩm được viết bằng tiếng Tạng
Danh mục tham khảo các tác phẩm được viết bằng tiếng Anh
Trích đoạn nội dung sách:
Tất cả các loại nghiệp
Những mối tương quan
giữa các hành động và kết quả,
theo Đức Phật
Tiêu đề và đảnh lễ
[1]
Trong tiếng Ấn Độ, giáo lý này có tên gọi là Karma Vibhanga.
[2]
Trong tiếng Tạng, giáo lý này có tên gọi là Le Nampar Jepa.
[Trong tiếng Anh, giáo lý này có tên gọi là All the Kinds of Karma (Tất cả các loại nghiệp).]
[4] Con chí tâm đảnh lễ tất cả chư Phật và chư Bồ Tát.
Trong khi nhiều người vẫn lo ngại về tình bằng hữu giữa con người và công nghệ thì cuốn sách Mối quan hệ 5.0 tiết lộ rằng những sự kết nối mới mẻ này không nguy hiểm như chúng ta nghĩ, mà thay vào đó, có thể khiến đời sống xã hội và cảm xúc của chúng ta trở nên phong phú và đa dạng hơn. Song, chúng ta phải đặt câu hỏi: Thời đại của mối quan hệ 5.0 như thế nào? Chúng ta nên chuẩn bị như thế nào cho một thời đại như vậy? Ai đã sẵn sàng tận dụng những thay đổi này, và tại sao?
Mục lục
Lời giới thiệu
Chương 1: Lịch sử các mối quan hệ và công nghệ
1. Mối quan hệ 1.0
2. Mối quan hệ 2.0
3. Mối quan hệ 3.0
4. Mối quan hệ 4.0
Chương 2: Tương lai sắp tới của các mối quan hệ
5. Mối quan hệ 5.0
6. Mối quan hệ 5.0 và cuộc cách mạng nhận thức
7. Mối quan hệ 5.0 và cuộc cách mạng giác quan
8. Mối quan hệ 5.0 và cuộc cách mạng thể xác
9. Nhìn về tương lai – chính sách, đạo đức và các chỉ dẫn cho mối quan hệ 5.0
Kết luận
Trích đoạn sách:
Không phải lúc nào chúng ta cũng yêu một người ở tất cả các khía cạnh của họ, thường thì chúng ta yêu một người vì những đặc điểm của người đó: nụ cười, cử chỉ dễ thương, cách suy nghĩ hay khiếu hài hước. Cũng có khi người đó mang đến cho chúng ta một cảm giác nào đó, hoặc chúng ta cảm thấy rằng mình có thể tin tưởng vào người này hơn những người khác. Chúng ta muốn khám phá người có thể mang đến cho chúng ta những cảm xúc dễ chịu và khích lệ chúng ta nói chuyện nhiều hơn, đồng thời cũng gửi đi thông điệp rằng chúng ta là người đáng được khao khát, đặc biệt, tài năng, hấp dẫn và dí dỏm. Thông thường, tất cả những yếu tố này sẽ kết hợp lại với nhau để khiến chúng ta cảm thấy tốt hơn, hạnh phúc hơn và thư thái hơn khi ở bên cạnh người đó.
Chúng ta cũng làm như vậy trước khi gặp đối tượng tiềm năng. Mặc dù không cần dùng đến bất kỳ công nghệ tinh vi nào, hầu hết chúng ta đều sẽ xem xét người này gần giống như cách chúng ta lựa chọn các sản phẩm trên Amazon. Chúng ta kiểm tra thân thế của đối tượng tiềm năng đó: trình độ học vấn, tuổi tác, gia đình, quan điểm chính trị và thậm chí là lịch sử tình trường. Chúng ta đo đếm xem người này có thể trở thành một nửa hoàn hảo của mình không để bảo vệ và hỗ trợ chúng ta trong mỗi bước thăng trầm của cuộc sống, từ ổn định kinh tế, sinh con, cho đến đóng vai trò một chỗ dựa về tinh thần.
Không phải lúc nào chúng ta cũng yêu một người ở tất cả các khía cạnh của họ, thường thì chúng ta yêu một người vì những đặc điểm của người đó: nụ cười, cử chỉ dễ thương, cách suy nghĩ hay khiếu hài hước. Cũng có khi người đó mang đến cho chúng ta một cảm giác nào đó, hoặc chúng ta cảm thấy rằng mình có thể tin tưởng vào người này hơn những người khác. Chúng ta muốn khám phá người có thể mang đến cho chúng ta những cảm xúc dễ chịu và khích lệ chúng ta nói chuyện nhiều hơn, đồng thời cũng gửi đi thông điệp rằng chúng ta là người đáng được khao khát, đặc biệt, tài năng, hấp dẫn và dí dỏm. Thông thường, tất cả những yếu tố này sẽ kết hợp lại với nhau để khiến chúng ta cảm thấy tốt hơn, hạnh phúc hơn và thư thái hơn khi ở bên cạnh người đó.
Chúng ta cũng làm như vậy trước khi gặp đối tượng tiềm năng. Mặc dù không cần dùng đến bất kỳ công nghệ tinh vi nào, hầu hết chúng ta đều sẽ xem xét người này gần giống như cách chúng ta lựa chọn các sản phẩm trên Amazon. Chúng ta kiểm tra thân thế của đối tượng tiềm năng đó: trình độ học vấn, tuổi tác, gia đình, quan điểm chính trị và thậm chí là lịch sử tình trường. Chúng ta đo đếm xem người này có thể trở thành một nửa hoàn hảo của mình không để bảo vệ và hỗ trợ chúng ta trong mỗi bước thăng trầm của cuộc sống, từ ổn định kinh tế, sinh con, cho đến đóng vai trò một chỗ dựa về tinh thần.
Điểm mấu chốt ở đây là, chúng ta thường phân tích mối quan hệ giữa mình với người khác, ngay cả trong trường hợp chúng ta có những cảm xúc mãnh liệt dành cho họ. Thực ra, cảm xúc của chúng ta phát triển rất nhiều lần, dựa trên tất cả các đặc điểm của họ.
“Hãy mua cuốn sách này đi!”
Tuy có hơi đường đột một chút, nhưng bạn nghĩ sao khi nhìn thấy dòng chữ này? Nói thật thì chắc bạn sẽ cảm thấy hơi khó chịu đúng không?
Vậy giả sử nói như thế này thì bạn sẽ cảm thấy sao?
“Xin cảm ơn bạn rất nhiều vì đã lựa chọn cuốn sách này.”
Ít nhất, cảm giác khó chịu kia đã không còn nữa, phải không?
“Nếu đó là một cuốn sách hay thì mua cũng được thôi.”
Cùng với một mục đích là “muốn bán được cuốn sách này”, nhưng chỉ cần thay đổi cách nói giống như ví dụ vừa rồi thôi là ấn tượng của đối phương dành cho bạn đã thay đổi 180 độ rồi. “Cách nói chuyện” thực sự quan trọng hơn những gì bạn vẫn nghĩ đấy.
Người ta thường có xu hướng cho rằng để có thể xây dựng mối quan hệ tốt đẹp với người khác, điều thiết yếu là sự phù hợp trong tính cách, lập trường, tuổi tác hay giới tính của cả đôi bên. Tuy nhiên, sự thật không phải như vậy. “Cách nói chuyện” mới là thứ làm cho mối quan hệ giữa người với người trở nên tốt đẹp hơn hoặc tồi tệ đi.
Xây dựng cơ thể khỏe mạnh từ vitamin và khoáng chất!
Hiện nay, trên thị trường có nhiều loại thuốc bổ sung dinh dưỡng và thực phẩm chức năng dành cho những người , vì nhiều lý do, không thể thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh. Thế nhưng, phần lớn các sản phẩm này đều không chứa đầy đủ mọi thành phần thiết yếu. Hơn nữa, chúng ta thường uống thuốc dinh dưỡng được người khác giới thiệu, chứ không phải những thuốc phù hợp với thể trạng của bản thân. Thế nên, những thuốc đó gần như không bồi bổ được gì nhiều cho sức khỏe.
Mặt khác, một vấn đề đáng lo ngại hiện nay là tình trạng uống thuốc dinh dưỡng quá đà. Bởi lẽ, trên thị trường không chỉ có các loại thuốc dinh dưỡng, mà còn có nhiều loại thực phẩm tăng cường vitamin hoặc khoáng chất đặc trưng, chẳng hạn như nước ép hoa quả tăng cường canxi. Khác với loại được làm tại nhà, đa phần nước ép hoa quả và sữa hạt bán trên thị trường đều là nước pha loãng từ nước ép trái cây và các loại hạt nguyên chất. Trong quá trình này, vitamin và khoáng chất bị phá hủy, nên họ phải bổ sung thêm vitamin tổng hợp. Ngoài ra, do có tác dụng chống oxy hóa mạnh, vitamin C cũng được cho thêm vào thực phẩm thay cho chất bảo quản. Với thực tế đó, hiện tượng dư thừa vitamin lại trở thành vấn đề đáng quan ngại, tương tự hiện tượng thiếu vitamin.
Nhiều ý kiến cho rằng trong xã hội hiện đại, chúng ta không cần bổ sung thuốc dinh dưỡng do đồ ăn thức uống đã có đầy đủ dưỡng chất rồi. Quả thật theo lý thuyết, chúng ta không cần phải bổ sung thêm vitamin nếu ăn ngày ba bữa với thực đơn đầy đủ trái cây tươi, tảo biển, thịt, cá, ngũ cốc; đồng thời không sử dụng rượu bia, thuốc lá, nước giải khát có ga, caffein. Thế nhưng, chế độ ăn lý tưởng này rất khó thực hiện được đều đặn. Cuộc sống hiện đại quá đỗi bận rộn khiến chúng ta khó duy trì thói quen ăn uống lành mạnh. Bởi vậy, các thành phần thiết yếu cần được bổ sung thêm tùy theo thể trạng của mỗi người.
Tất nhiên nếu chúng ta đến bệnh viện, phần lớn bệnh tật đều có thể được chữa trị. Thế nhưng, nếu nói rằng việc sử dụng thuốc chẳng khác nào mất bò mới lo làm chuồng, việc chăm sóc sức khỏe bằng chế độ ăn uống cân bằng chính là thái độ sống cẩn tắc vô áy náy. Do đó, cuốn sách này đi sâu nghiên cứu về vitamin, khoáng chất và kim loại nặng – những chất mà tất cả chúng ta đều biết là quan trọng nhưng không nắm rõ cách thức ăn uống đúng đắn để có thể hấp thụ đầy đủ.
Lịch sử của một con người được tích lũy từ từng giây phút nhỏ bé, còn cơ thể của người đó được gom góp từ từng gam thịt, xương và máu. Một chi tiết nhỏ có thể làm hỏng cả đại sự, một hành động tử tế nhỏ bé cũng thay đổi hoàn toàn ấn tượng về một người hoặc một quốc gia. Để bảo vệ sức khỏe, từng chi tiết đều vô cùng quan trọng. Tôi mong rằng những kiến thức cơ bản về vitamin và khoáng chất được giới thiệu trong cuốn sách này sẽ giúp bạn có được sức mạnh của từng tế bào sức khỏe.
“Vua Solomon là một nhà thơ, bậc hiền triết và nhà tiên tri trong thời cổ đại Do Thái. Ông được mệnh danh là vị vua anh minh, tài đức nhất trong lịch sử nhân loại. Solomon nói ra 3.000 câu châm ngôn. Đức Chúa Trời từng tuyên bố rằng, trước và sau chẳng ai trong thiên hạ có thể sánh bằng Solomon. Không phải ngẫu nhiên mà thơ tình Nhã Ca được trân trọng đặt ngay tâm điểm của Kinh Thánh, quyển sách nổi tiếng nhất thế giới từ cổ chí kim. Người xưa biết, dù 65 tập sách khác trong Kinh Thánh hùng hồn đến mấy, nhưng nếu vắng bóng Nhã Ca, thì cả quyển kinh điển chỉ là kinh cầu, một sa mạc vô sinh, vô vọng. Chính thơ tình Nhã Ca là nhịp sống, là cái hồn, cái túy, và là trái tim của cả Kinh Thánh. Nhã Ca đã nâng kinh điển cổ xưa lên cung bậc thánh. 117 câu thơ trong thơ tình Nhã Ca chuyển tải sinh lực sống đến tất cả cấu trúc tinh vi của hàng tỉ ý tưởng nhiệm mầu trong cả Kinh Thánh. Chúng ta không thể hiểu sâu sắc lời lẽ Kinh Thánh nếu chưa hiểu, chưa sống và chưa yêu như đôi trai gái trong thơ tình Nhã Ca…
Nhã Ca thổ lộ tình yêu và định ý tốt đẹp Tạo Hóa dành cho loài người và muôn loài vạn vật khắp nơi trên hoàn vũ, rằng tình yêu là sự sống, và sự sống là tình yêu. Muôn hoa đua nở trên khắp đồng nguyên, vẻ đẹp huyền nhiệm tiếp diễn qua khung cảnh bốn mùa, đến đôi môi thẹn thùng cười trong lần gặp gỡ đầu của đôi nam nữ, tất cả nói lên một sự thật bất biến, rằng Thiên Chúa là tình yêu thương, rằng chúng ta chính là hiện thân của tình yêu hoàn mỹ được Ngài tạo dựng.
Trong cách nhìn của Mục sư, người nữ - vốn là phái yếu, là những người từng bị coi thường - trở nên thiêng liêng và cao quý. “Em rất thích cách anh diễn tả về tình yêu lứa đôi, cho người nghe như em có một cảm giác được đưa lên cung tầng rất cao, ở nơi đó không còn vương vấn bất kỳ lo lắng, tính toan, khổ sở của kiếp sống trần gian. Đọc từng lời anh viết về người nữ, em thấy mình đẹp đặc biệt, quý phái và sang trọng, em biết mình thật sự là cô gái nhà quyền quý, con của Vua Trời. Em hạnh phúc trọn vẹn vì được tỉnh ngộ, nhận biết đặc ân được làm người nữ, được yêu thương, trân trọng, bảo vệ và chăm sóc.”
Tác giả:
Mục sư Ngô Duy Cường, tác giả Tôi Đi Tìm Ai và Không Gì Dễ Bằng Yêu. Ông tốt nghiệp đại học Mỹ thuật tại Hoa Kỳ, từng triển lãm họa phẩm nghệ thuật tại các thành phố lớn. Ông hoàn thành chương trình thạc sĩ thần học tại Viện Thần Học Andrews University năm 2001 và viết luận án tiến sĩ năm 2015.
Niềm hạnh phúc thường ngày của ông là được tản bộ trong cảnh thiên nhiên, vui với nét cọ trên khung vải, ngồi viết lách, tĩnh lặng và thưởng thức tách trà ấm theo khung cảnh bốn mùa.
Trích đoạn nội dung:
Tất cả những gì cần biết về thiên nhiên, vũ trụ và Đấng Tạo Hóa đều đã được gói gọn trong châu thân người nữ. Người ta tìm kiếm thiên đàng, niết bàn, thêu dệt hình ảnh một vị thần linh nào đó để sùng bái, ra vẻ như yêu lắm nét tinh hoa của vị thần linh họ thờ phụng. Nhưng lạ quá, nét thiên đàng hiển hiện ngay trong châu thân người nữ lại bị thế giới đàn ông quấy nhiễu, lạm dụng và sử dụng như một thứ đồ vật tùy hứng và tùy ý không hơn không kém. Tạo Hóa không hề đưa người nữ vào đời như một công cụ giúp việc cho người nam, nhưng là một nửa linh hồn để hoàn thiện nhân cách sống của người nam. Yêu thương và bảo vệ người nữ là thước đo giá trị đạo đức của một người đàn ông đúng nghĩa đàn ông.
Nhã Ca chỉ vỏn vẹn 117 câu, nhưng là nguyên gốc của nhiều sách liên quan đến tình yêu và hôn nhân từng được viết. Ít nhiều trong các sách được xuất bản, các tác giả đã trích dẫn những ý tưởng và bí quyết yêu từ Nhã Ca. Tạo Hóa, Nguồn Gốc của âm và dương, nam và nữ, đã khai thị cho thế giới nhân loại cả một biển kho tàng vô giá về bí quyết yêu trong 117 câu thơ tình Nhã Ca.
Trong nghệ thuật chuyển ngữ, các học giả Việt Nam đã rất tài khéo trong cách dùng từ để thổ lộ khát vọng sâu kín trong tâm can người nữ: “Tôi ngủ, nhưng lòng tôi thao thức.” Người nữ đã vào nơi êm ấm nhất của mình, nơi đây nàng đã được hứa hẹn rằng chàng sẽ đưa nàng vào “phòng yến tiệc, và phủ lên nàng lá cờ tình yêu”, nhưng sao đã nằm trong giường, mảnh vườn lòng đã mở khóa, suối nước đã chuẩn bị cho sự dạt dào của nó, mà nàng lại “thao thức”?
Có rất nhiều tác giả đã viết về đầu thai và gần như lúc nào cũng khẳng định nó là có thật, một trong số họ thậm chí còn miêu tả hẳn quá trình của nó; một số khác lại cho rằng đầu thai là một điều ngớ ngẩn. Rất ít người trong số những tác giả này tỏ ra quan tâm đến việc đi tìm bằng chứng ủng hộ hoặc bác bỏ hiện tượng đầu thai.
Trong cuốn sách “Tiền kiếp có hay không” của tác giả Jim B.Tucker cũng viết về khả năng ghi nhớ tiền kiếp ở trẻ nhỏ. Theo tác giả “Một số trẻ nhỏ nói rất nhiều chi tiết về kiếp trước của mình và thường miêu tả cách mình đã chết như thế nào. Đúng là trẻ nhỏ thì rất hay nói và chúng ta có thể nghĩ đơn giản là các em đang tưởng tượng. Nhưng, giả sử có người lắng nghe các em nói và sau đó thử tìm hiểu xem những sự kiện các em miêu tả có từng xảy ra thật hay không thì sao? Và giả sử khi đến những địa điểm bọn trẻ đã kể ra, những người đó phát hiện thấy những điều các em nói về sự kiện trong quá khứ là có thật thì sao?”
Cuốn sách bao gồm 10 chương:
Chương 1: Những đứa trẻ có ký ức về cuộc sống kiếp trước.
Chương 2: Quá trình điều tra
Chương 3: Những cách giải thích cần xem xét
Chương 4: Bị đánh dấu cả đời
Chương 5: Nhớ về quá khứ
Chương 6: Những hành vi khác thường
Chương 7: Nhận ra những gương mặt quen thuộc
Chương 8: Kí ức về khoản thời gian giữa hai kiếp
Chương 9: Những quan điểm trái ngược
Chương 10: Các kết luận và suy đoán
Combo Sách Đọc Vị Bất Kỳ Ai + Giao Tiếp Bất Kỳ Ai (Bộ 2 Cuốn) (Tái Bản)
1. Đọc Vị Bất Kỳ Ai
Bạn băn khoăn không biết người ngồi đối diện đang nghĩ gì? Họ có đang nói dối bạn không? Đối tác đang ngồi đối diện với bạn trên bàn đàm phán đang nghĩ gì và nói gì tiếp theo?
ĐỌC người khác là một trong những công cụ quan trọng, có giá trị nhất, giúp ích cho bạn trong mọi khía cạnh của cuộc sống. ĐỌC VỊ người khác để:
Hãy chiếm thế thượng phong trong việc chủ động nhận biết điều cần tìm kiếm - ở bất kỳ ai bằng cách “thâm nhập vào suy nghĩ” của người khác. ĐỌC VỊ BẤT KỲ AI là cẩm nang dạy bạn cách thâm nhập vào tâm trí của người khác để biết điều người ta đang nghĩ. Cuốn sách này sẽ không giúp bạn rút ra các kết luận chung về một ai đó dựa vào cảm tính hay sự võ đoán. Những nguyên tắc được chia sẻ trong cuốn sách này không đơn thuần là những lý thuyết hay mẹo vặt chỉ đúng trong một số trường hợp hoặc với những đối tượng nhất định. Các kết quả nghiên cứu trong cuốn sách này được đưa ra dựa trên phương pháp S.N.A.P - cách thức phân tích và tìm hiểu tính cách một cách bài bản trong phạm vi cho phép mà không làm mếch lòng đối tượng được phân tích. Phương pháp này dựa trên những phân tích về tâm lý, chứ không chỉ đơn thuần dựa trên ngôn ngữ cử chỉ, trực giác hay võ đoán.
Cuốn sách được chia làm hai phần và 15 chương:
Phần 1: Bảy câu hỏi cơ bản: Học cách phát hiện ra điều người khác nghĩ hay cảm nhận một cách dễ dàng và nhanh chóng trong bất kỳ hoàn cảnh nào.
Phần 2: Những kế hoạch chi tiết cho hoạt động trí óc - hiểu được quá trình ra quyết định. Vượt ra ngoài việc đọc các suy nghĩ và cảm giác đơn thuần: Hãy học cách người khác suy nghĩ để có thể nắm bắt bất kỳ ai, phán đoán hành xử và hiểu được họ còn hơn chính bản thân họ.
Trích đoạn sách hay:
Một giám đốc phụ trách bán hàng nghi ngờ một trong những nhân viên kinh doanh của mình đang biển thủ công quỹ. Nếu hỏi trực tiếp “Có phải cô đang lấy trộm đồ của công ty?” sẽ khiến người bị nghi ngờ phòng bị ngay lập tức, việc muốn tìm ra chân tướng sự việc càng trở nên khó khăn hơn. Nếu cô ta không làm việc đó, dĩ nhiên cô ta sẽ nói với người giám đốc mình không lấy trộm. Ngược lại, dù có lấy trộm đi chăng nữa, cô ta cũng sẽ nói dối mình không hề làm vậy. Thay vào việc hỏi trực diện, người giám đốc khôn ngoan nên nói một điều gì đó tưởng chừng vô hại, như “Jill, không biết cô có giúp được tôi việc này không. Có vẻ như dạo này có người trong phòng đang lấy đồ của công ty về nhà phục vụ cho tư lợi cá nhân. Cô có hướng giải quyết nào cho việc này không?” rồi bình tĩnh quan sát phản ứng của người nhân viên.
Nếu cô ta hỏi lại và có vẻ hứng thú với đề tài này, anh ta có thể tạm an tâm rằng cô ta không lấy trộm, còn nếu cô ta đột nhiên trở nên không thoải mái và tìm cách thay đổi đề tài thì rõ ràng cô ta có động cơ không trong sáng.
Người giám đốc khi đó sẽ nhận ra sự chuyển hướng đột ngột trong thái độ và hành vi của người nhân viên. Nếu cô gái đó hoàn toàn trong sạch, có lẽ cô ta sẽ đưa ra hướng giải quyết của mình và vui vẻ khi sếp hỏi ý kiến của mình. Ngược lại, cô ta sẽ có biểu hiện không thoải mái rõ ràng và có lẽ sẽ cố cam đoan với sếp rằng cô không đời nào làm việc như vậy. Không có lí do gì để cô ta phải thanh minh như vậy, trừ phi cô là người có cảm giác tội lỗi…
2. Giao Tiếp Bất Kỳ Ai
Một doanh nghiệp thành công hay thất bại thường tùy thuộc vào những kỹ năng giao tiếp nhiều hơn là phát triển kỹ thuật. Cuốn sách tuyệt vời này giúp bạn nâng cao các kỹ năng giao tiếp như nghe và nói trên mọi phương diện; với cả những yếu tố khác như: ngôn ngữ cơ thể, hành vi ứng xử và thái độ… giúp bạn có thể chinh phục được khách hàng, nhà cung cấp và tất cả những người liên quan tới bạn. Jo và Bennie thừa đủ tư cách để giúp bạn phát triển mạnh mẽ doanh nghiệp của mình.
Thông tin tác giả:
Jo Condrill, M.S. là người sáng lập, Chủ tịch của GoalMinds. Bà vừa là diễn giả, người gây dựng và tư vấn với hơn 25 năm kinh nghiệm trong kinh doanh, chính phủ và các tổ chức tình nguyện. Jo là tác giả của: Take Charge of Your Life: Dare to Pursue Your Dreams và đồng tác giả củaFrom Book Signing to Best Seller.
Bộ trưởng Bộ Quốc phòng đã trao tặng cho Jo giải thưởng dân sự cao nhất của Quân đội, Huân chương Dân sự Đặc biệt (Decoration Exceptional Civilian Service), vì vị trí lãnh đạo của bà trong Lầu năm góc.
Bennie Bough, tiến sĩ, Chủ tịch của Bough Cummunications, là một diễn giả, đứng đầu các cuộc họp seminar, là nhà tư vấn và là cựu Chủ tịch của Tổ chức Toastmaster quốc tế. Với 35 năm kinh nghiệm diễn thuyết và đào tạo, ông chia sẻ những kinh nghiệm đầu tiên, đặc biệt là trong việc làm sao để có được những bài nói có hiệu quả dù là cuộc nói chuyện mặt đối mặt hay trước một cuộc họp có cả ngàn người. Ngoài Mỹ và Canada, ông đã từng đào tạo nhiều người về kỹ năng giao tiếp ở Việt Nam, Trung Quốc, Lào, Pakistan và Đài Loan.
1. Đọc Vị Bất Kỳ Ai (Tái Bản 2022)
2. Giao Tiếp Bất Kỳ Ai - 101 Cách Nâng Cao Khả Năng Giao Tiếp (Tái Bản 2021)
Combo Sách Đọc Vị Bất Kỳ Ai (Bộ 2 Cuốn) (Tái Bản)
1. Đọc Vị Bất Kỳ Ai
Bạn băn khoăn không biết người ngồi đối diện đang nghĩ gì? Họ có đang nói dối bạn không? Đối tác đang ngồi đối diện với bạn trên bàn đàm phán đang nghĩ gì và nói gì tiếp theo?
ĐỌC người khác là một trong những công cụ quan trọng, có giá trị nhất, giúp ích cho bạn trong mọi khía cạnh của cuộc sống. ĐỌC VỊ người khác để:
Hãy chiếm thế thượng phong trong việc chủ động nhận biết điều cần tìm kiếm - ở bất kỳ ai bằng cách “thâm nhập vào suy nghĩ” của người khác. ĐỌC VỊ BẤT KỲ AI là cẩm nang dạy bạn cách thâm nhập vào tâm trí của người khác để biết điều người ta đang nghĩ. Cuốn sách này sẽ không giúp bạn rút ra các kết luận chung về một ai đó dựa vào cảm tính hay sự võ đoán. Những nguyên tắc được chia sẻ trong cuốn sách này không đơn thuần là những lý thuyết hay mẹo vặt chỉ đúng trong một số trường hợp hoặc với những đối tượng nhất định. Các kết quả nghiên cứu trong cuốn sách này được đưa ra dựa trên phương pháp S.N.A.P - cách thức phân tích và tìm hiểu tính cách một cách bài bản trong phạm vi cho phép mà không làm mếch lòng đối tượng được phân tích. Phương pháp này dựa trên những phân tích về tâm lý, chứ không chỉ đơn thuần dựa trên ngôn ngữ cử chỉ, trực giác hay võ đoán.
Cuốn sách được chia làm hai phần và 15 chương:
Phần 1: Bảy câu hỏi cơ bản: Học cách phát hiện ra điều người khác nghĩ hay cảm nhận một cách dễ dàng và nhanh chóng trong bất kỳ hoàn cảnh nào.
Phần 2: Những kế hoạch chi tiết cho hoạt động trí óc - hiểu được quá trình ra quyết định. Vượt ra ngoài việc đọc các suy nghĩ và cảm giác đơn thuần: Hãy học cách người khác suy nghĩ để có thể nắm bắt bất kỳ ai, phán đoán hành xử và hiểu được họ còn hơn chính bản thân họ.
Trích đoạn sách hay:
Một giám đốc phụ trách bán hàng nghi ngờ một trong những nhân viên kinh doanh của mình đang biển thủ công quỹ. Nếu hỏi trực tiếp “Có phải cô đang lấy trộm đồ của công ty?” sẽ khiến người bị nghi ngờ phòng bị ngay lập tức, việc muốn tìm ra chân tướng sự việc càng trở nên khó khăn hơn. Nếu cô ta không làm việc đó, dĩ nhiên cô ta sẽ nói với người giám đốc mình không lấy trộm. Ngược lại, dù có lấy trộm đi chăng nữa, cô ta cũng sẽ nói dối mình không hề làm vậy. Thay vào việc hỏi trực diện, người giám đốc khôn ngoan nên nói một điều gì đó tưởng chừng vô hại, như “Jill, không biết cô có giúp được tôi việc này không. Có vẻ như dạo này có người trong phòng đang lấy đồ của công ty về nhà phục vụ cho tư lợi cá nhân. Cô có hướng giải quyết nào cho việc này không?” rồi bình tĩnh quan sát phản ứng của người nhân viên.
Nếu cô ta hỏi lại và có vẻ hứng thú với đề tài này, anh ta có thể tạm an tâm rằng cô ta không lấy trộm, còn nếu cô ta đột nhiên trở nên không thoải mái và tìm cách thay đổi đề tài thì rõ ràng cô ta có động cơ không trong sáng.
Người giám đốc khi đó sẽ nhận ra sự chuyển hướng đột ngột trong thái độ và hành vi của người nhân viên. Nếu cô gái đó hoàn toàn trong sạch, có lẽ cô ta sẽ đưa ra hướng giải quyết của mình và vui vẻ khi sếp hỏi ý kiến của mình. Ngược lại, cô ta sẽ có biểu hiện không thoải mái rõ ràng và có lẽ sẽ cố cam đoan với sếp rằng cô không đời nào làm việc như vậy. Không có lí do gì để cô ta phải thanh minh như vậy, trừ phi cô là người có cảm giác tội lỗi…
2. Đọc Vị Bất Kỳ Ai - Áp Dụng Trong Doanh Nghiệp
(Tái bản từ tựa Làm Sếp Không Chỉ Là Nghệ Thuật)
Phần lớn các cuốn sách kinh doanh – dù nói về quản lý, lãnh đạo, phát triển cá nhân hay dịch vụ khách hàng – đều đưa ra những ý tưởng và lời khuyên tốt đẹp để bạn có thể hành động sáng suốt, khôn ngoan như: Mỉm cười và tỏ ra gần gũi, Lắng nghe trước khi phản ứng và Nếu bạn thất bại trong việc lập kế hoạch, hãy lập kế hoạch cho việc thất bại. Đây là những lời khuyên tốt và hữu dụng. Tuy nhiên, trong thị trường cạnh tranh khốc liệt ngày nay, người kinh doanh cần thứ gì đó thiết thực và có sức thuyết phục mạnh mẽ hơn so với những lời trích dẫn hay triết lý đơn thuần.
Chẳng hạn như, bạn đã biết được lòng trung thành của khách hàng và nhân viên quan trọng đến mức nào. Vậy làm thế nào để có được một chiến lược tâm lý tốt, có thể giúp bạn tránh được việc mọi người đi khỏi công ty bạn? Rất nhiều cuốn sách đã đề cập đến một quan niệm vốn dĩ đã thành quy ước, rằng khách hàng là thượng đế, nhưng liệu bạn có muốn biết được một kỹ thuật hiệu quả và rõ ràng có thể giúp bạn tìm lại được những khách hàng đã mất? Tất nhiên, khuyến khích nhân viên và gây ấn tượng tốt với khách hàng là việc làm cần thiết, luôn cần thực hiện nhưng chắc chắn là khả năng của bạn sẽ được nâng lên một tầm cao mới khi bạn khám phá được cách khai thác sức mạnh của nguồn cảm hứng bất tận trong con người mình, theo ý muốn.
Đọc Vị Bất Kỳ Ai - Áp Dụng Trong Doanh Nghiệp cung cấp cho bạn những công cụ nhanh chóng và hiệu quả, chỉ cho bạn từng bước một, chi tiết và cẩn trọng cách xây dựng những chiến thuật có thể áp dụng trong bất cứ tình huống nào. Đây không chỉ là ý tưởng, lý thuyết hay thủ thuật chỉ có tác dụng trong một vài hoàn cảnh hoặc với một vài người, mà nó thực sự mở ra cho bạn một cơ hội sử dụng những công cụ tâm lý quan trọng giúp chi phối hành vi của con người để có được ưu thế tất yếu.
Với lối viết giản dị, đi thẳng vào vấn đề, không rườm rà, không có quá nhiều thuật ngữ tâm lý học, David Lieberman sẽ cung cấp cho người đọc rất nhiều công cụ hữu dụng: Đó là công cụ mà FBI đã sử dụng, là bài giảng mà sinh viên ngành tâm lý buộc phải xem bởi ông là một trong số những người tham gia đào tạo trong quân đội Mỹ. Là người dạy chiến thuật cho nhiều nhà đàm phán cấp cao trong chính phủ, ông làm việc với những chuyên gia sức khỏe tâm thần hàng đầu và ông là một trong số không nhiều người đào tạo các nhà quản lý kinh doanh của hơn 25 nước trên toàn thế giới.
Có rất nhiều sách kinh doanh cung cấp cho bạn đọc quy luật, nguyên tắc, chiến lược và các câu chuyện. Nhưng đây là một cuốn sách cung cấp giải pháp chi tiết cho những vấn đề có thật. Bạn sẽ có được những lợi ích rõ ràng khi đọc cuốn sách này dù bạn đang điều hành một doanh nghiệp nhỏ, vừa hay lớn. Bạn sẽ được đảm bảo an toàn khi biết điều gì đang thực sự xảy ra ở mọi thời điểm, có được sức mạnh để giữ cho những tình huống nguy hiểm tiềm tàng không bao giờ xảy ra, và khi cần thiết là khả năng vượt qua các tình huống khó khăn nhất một cách nhanh chóng và thuận lợi.
Khi tiền cược lớn, hãy làm nhiều hơn việc đơn thuần đặt cược vào cửa bạn thích – hãy dồn sức vào trò chơi để đảm bảo rằng bạn sẽ không thua cuộc.
1. Đọc Vị Bất Kỳ Ai (Tái Bản 2022)
2. Đọc Vị Bất Kỳ Ai - Áp Dụng Trong Doanh Nghiệp (Tái Bản)
Khi công việc thoải mái, cuộc sống sẽ vui vẻ!
Khi công việc là nghĩa vụ, cuộc sống sẽ như tù đày.
The Lower Depths, Maxim Gorky
Bạn muốn đơn giản hóa công việc và cuộc sống của mình? Khối lương công việc bạn phải đối mặt lớn đến nỗi bạn thường chậm tiến độ? Dường như công việc kiểm soát bạn, chứ không phải ngược lại?
Nếu vậy, bạn không phải là người duy nhất. Rất nhiều nhà quản lý – đặc biệt là trong các giai đoạn khó khăn này – cảm thấy như vậy.
Nhưng có một giải pháp, và giải pháp đó không chỉ cải thiện kết quả của bạn theo cấp số nhân mà còn giúp bạn đạt được điều đó bằng cách làm việc “ít chăm chỉ hơn”.
Đúng vậy.
Câu trả lời là trở thành một người quản lý hiệu quả hơn. Và cuốn sách này sẽ chỉ cho bạn cách làm điều đó. Nó cũng sẽ chỉ cho bạn cách tận hưởng công việc và xây dựng một sự nghiệp hoàn thiện mà không bị căng thẳng hay phải làm thêm giờ. Và cách để đạt được những mục tiêu xa hơn những gì bạn đang làm hiện tại mà không phải chối bỏ bản thân, hay nói dối gia đình và bạn bè.
Bằng cách nào để làm tất cả những điều này?
Hầu hết các công ty và chắc chắn là gần như tất cả những người quản lý đều tập trung vào đầu vào hơn là đầu ra. Họ nhìn vào các quy trình – 1001 nhiệm vụ mà bạn phải làm hàng tuần. Tuy vậy họ nên nhìn vào kết quả – đặc biệt là những gì cho ra kết quả tốt nhất. Nhưng vì cuốn sách này sẽ chỉ ra điều đó nên khi bạn thực sự soi xét điều gì cho ra kết quả tốt, thì câu trả lời rất đáng ngạc nhiên
Như bạn sẽ khám phá ra, thì hầu hết các kết quả tốt có được thông qua các hành động và năng lượng tương đối nhỏ. Nhưng sự đầu tư nhỏ cho ra kết quả lớn thường bị lấp đi bởi sự đầu tư lớn cho ra một vài kết quả tốt, và rất nhiều kết quả tồi tệ. Các công ty và người quản lý thường nhìn vào các con số trung bình, chứ không phải các phần bên ngoài và các giới hạn cực đoan. Nhưng thật đáng ngạc nhiên là những điều đó mới thực sự quan trọng.
Ưu điểm của cuốn sách này là nó cực kỳ thực tế. Bạn sẽ bắt đầu áp dụng những bài học ngay sau khi đọc chúng. Bạn đã sẵn sàng đưa cuộc sống và công việc lên mức tiếp theo chưa?
Điểm nổi trội của Nguyên lý 80/20 là rất phản trực quan. Còn điểm nổi trội của Richard Koch là anh biến thứ phản trực quan trở nên rất dễ
Đồng thời, để hiểu được rằng trong khi Richard khiến việc đạt thành tựu lớn trở nên dễ dàng nhất có thể là việc rất cần thiết, bạn sẽ không thể đạt được các mục tiêu vĩ đại mà không có sự cố gắng phi thường. Vấn đề ở đây là sự cố gắng phi thường này không nhất thiết phải lặp đi lặp lại. Nó không nhất thiết phải phá hủy tâm hồn. Nó không nhất thiết phải đi ngược lại với các giá trị của bạn. Nó không nhất thiết phải khiến bạn mạo hiểm đánh đổi chính mình hay người mình yêu thương. Mà thật ra, tất cả những điều này cho thấy bạn đang đi sai hướng.
Sự cố gắng phi thường mà cuốn sách này khuyến khích nằm ở trong tâm trí. Bạn đã sẵn sàng để nghĩ theo một cách mới, ở một mức độ mới chưa? Nếu đã sẵn sàng, hãy chuẩn bị tinh thần ngồi dưới chân của một trong những bậc thầy. Anh ta sẽ dạy bạn cách sử dụng các đòn bẩy hiệu quả nhất mà bạn có, bao gồm rất nhiều thứ bạn nghĩ rằng nằm ngoài tầm với của mình.
Nếu bạn áp dụng những thứ học được trong cuốn sách này vào thực hành, bạn sẽ thấy đó là nỗ lực thú vị nhất mà mình đã từng bỏ ra, không chỉ dành cho bạn mà còn cho cả những người xung quanh nữa. Khi được tiếp nhận đúng cách, Nguyên lý 80/20 sẽ cải thiện cuộc sống cho tất cả mọi người.
Tôi đã rất thích thú theo dõi cuốn sách này phát triển, và đó là một đặc quyền để được nhìn Richard làm việc, xem các ý tưởng của anh phát triển và quan sát niềm đam mê giúp đỡ bạn, giúp đỡ độc giả của anh. Đây là một cuốn sách sẽ giúp bạn trở nên tốt hơn và nó sẽ dẫn lối để bạn giúp đỡ người khác có được cuộc sống tốt nhất.
Đọc cuốn sách, bạn sẽ thích nó. Áp dụng cuốn sách vào cuộc sống, bạn sẽ thấy nó làm thay đổi cuộc sống của mình.
Mọi người đều muốn làm việc cho một nhà quản lý 80/20.
Chẳng phải đã đến lúc bạn trở thành một nhà quản lý như vậy sao?”
Mục lục:
Lời mở đầu của Matthew Kelly
Lời tựa
PHẦN MỘT
CÂU HỎI: BẠN CÓ BỊ ÁP ĐẢO KHÔNG?
Chương Một: Bạn có muốn đơn giản hóa cuộc sống và công việc của mình không?
PHẦN HAI
CÂU TRẢ LỜI: MƯỜI CÁCH ĐỂ TRỞ THÀNH MỘT NHÀ QUẢN LÝ 80/20
Cách Một: Nhà quản lý Điều tra
Cách Hai: Nhà quản lý Siêu kết nối
Cách Ba: Nhà quản lý Hướng dẫn
Cách Bốn: Nhà quản lý Đòn bẩy
Cách Năm: Nhà quản lý Giải phóng
Cách Sáu: Nhà quản lý Đi tìm ý nghĩa
Cách Bảy: Nhà quản lý Nhiều thời gian
Cách Tám: Nhà Quản lý Đơn giản hóa
Cách Chín: Nhà Quản lý Lười biếng
Cách mười: Nhà Quản lý Chiến lược
Tóm lược: Nhà Quản lý 80/20 hoàn thiện
Lời kết: Nhà quản lý 80/20 và tổ chức 80/20
Chú ý
Thông tin tác giả:
Koch tới trường Windsor Ngữ pháp và tham dự Đại học Oxford, nhận bằng cử nhân (danh dự hạng nhất) trong lịch sử hiện đại vào năm 1971. Ông nghiên cứu kinh doanh tại Wharton School thuộc Đại học Pennsylvania, nhận bằng MBA danh trong năm 1975.
Từ năm 1976 đến 1980, ông làm việc như một nhà tư vấn tại The Boston Consulting Group , và tại Bain & Company 1980-1983, trở thành một đối tác trong năm 1981. Năm 1983, ông đồng sáng lập Quan hệ Đối tác LEK. Năm 1990, ông nghỉ hưu để viết sách và thực hiện đầu tư cổ phần tư nhân
Thám tử đã chết (tên gốc: Tantei wa mou shindeiru) là series light novel trinh thám của tác giả mới Nigozyu, người đã chiến thắng giải thưởng tân binh của MF Bunko J lần thứ 15 dành cho các tác giả Light novel mới triển vọng. Tính tới thời điểm hiện tại, Thám tử đã chết đã ra mắt 6 tập tại Nhật Bản với doanh số ấn tượng 850.000 bản được bán ra cùng hàng loạt các phiên bản chuyển thể truyện tranh và mới nhất là TV series anime cũng đang được công chiếu bản quyền tại Việt Nam, thu hút hàng trăm nghìn lượt xem mỗi tập.
Bằng chứng về việc họ đã từng sống, và ý chí tiếp tục sống. Đây là khởi đầu và kết thúc của một câu chuyện và hai thiếu nữ.
Tôi, Kimizuka Kimihiko, học sinh lớp 12, từng là trợ thủ của một thám tử bậc thầy.
“Cậu là thám tử bậc thầy?” Khởi đầu thứ hai là vào một tháng trước, trong căn phòng học buổi chiều tà. Giữa những tháng ngày bình yên như ngâm mình trong nước ấm, tôi bỗng trở thành trợ thủ của cô nàng thám tử cùng lớp. Sau đó… cô ấy đã ôm tôi vào lòng, mắng tôi, khóc, cười, thề với tôi rằng sẽ không tuỳ tiện chết mà không nói trước, cùng tôi theo đuổi điều ước đi ngược lại với nguyên lý của thế giới, quyết tử với kẻ thù định mệnh… để rồi hai đứa phải tử biệt sinh ly.
Lại chỉ còn một mình trên cõi đời, tôi nhấn chìm bản thân trong hiện thực tựa hồ làn nước băng giá. Thế nhưng… “Trợ thủ. Một lần nữa, chúng ta hãy bắt đầu hành trình giải cứu đồng đội nào.” … Phải. Chúng tôi không thể chấm dứt ở đây được.
Còn phải hỏi ư? Câu chuyện này là về một anh chàng trợ thủ giành lại thám tử bậc thầy của mình để tiến tới cái kết hạnh phúc mà.
Mục lục:
Nagisa 6 năm về trước
Chương 1
Chuyến phiêu lưu bắt đầu lại sau một năm
Kí ức lạnh lẽo
Cô hầu gái khiêu vũ trong đêm
Sự thật về ngày ấy và nguyện ước cuối cùng
Hiệu lệnh vang lên
Thành phố thực vật năm 20XX
Đó là cách làm của chúng tôi
Mọi sinh vật trên thế gian này
Tới khi đưa được tất cả mọi người về, một ngày nào đó
Điều ước nguyên thuỷ
Ba chiến binh
Tương lai phó thác cho người bên cạnh
Chàng hoàng tử bất hạnh
Chuyện chú chim én hạnh phúc
Chương 2
Kết thúc và mở đầu
Người bảo vệ những kẻ đang sống
Lên đường tiên đoán vận mệnh thế giới
Hai thám tử, mười hai chính nghĩa
Trái đất quay như vậy đấy
Cán cân chính nghĩa
Thám tử đã thua cuộc hoàn toàn
Tên của kẻ địch là Arsene
Chuông nhất định sẽ kêu lên ba lần
Con quỷ trắng và vị trí của linh hồn
Bức màn vén lên câu chuyện tiếp theo
Ba năm rực rỡ bên người con gái ấy
Chương 3
Kết cục thật sự của nhánh rẽ X
Người uỷ thác và thám tử thay thế
Cất bước chạy dọc bờ biển “Natsunagi…”
Phía họng súng đang chĩa vào
Cái tên gắn liền với cảm xúc này
Hồi ức của một thiếu niên
Phát súng thề một vạn mét trên không
Hồi ức của một thiếu nữ
Đó là định nghĩa “sống” của tôi
Buenas noches
Thông tin tác giả:
Nigozyu
Nhận giải nhất cuộc thi MF Bunko J lần thứ 15 dành cho các tác giả mới.
Sống ở Fukuoka. Thích các nhà hàng phong cách gia đình, Aikatsu và hài kịch.
Tôi mới chuyển nhà, nhưng chưa mua bất kỳ đồ nội thất nào, nên giờ tôi đang bắt chéo chân trên chiếc Chabudai nhỏ và gõ phím. Eo tôi chắc gãy luôn rồi.
Umibouzu
Vỏ quýt ngon thật đấy mọi người nhỉ
Spy room – Lớp học điệp viên (tên gốc: Spy kyoushitsu) là series light novel độc đáo về thể loại điệp viên, tình báo vốn rất hiếm hoi trong dòng manga/light novel, là cái tên xuất sắc đã giành giải nhất giải thưởng thường niên của Fantasia Bunko lần thứ 32. Trong năm đầu tiên ra mắt, 2020, chỉ với 4 tập truyện thì Spy Room đã tạo tiếng vang lớn, đứng top 2 bảng xếp hạng light novel yêu thích Kono Light novel ga sugoi! ở cả 2 hạng mục Light novel mới hay nhất và Light novel hay nhất. Tính đến thời điểm hiện tại, series đã cán mốc 400.000 bản được bán ra tại Nhật Bản.
Ba tháng sau cuộc chiến giành thắng lợi trước điệp viên đế quốc Murasaki-ari tại hợp chúng quốc Mitalio, đội Tomoshibi đã được công nhận là điệp viên chuyên nghiệp, chu du khắp thế giới thực hiện những nhiệm vụ tình báo. Tội ác của Murasaki-ari đã gây biến động lớn tới cục diện trận chiến trong tối, điệp viên từ các quốc gia bị tàn sát không thương tiếc, đâu đâu cũng vướng vào tình trạng thiếu hụt nhân sự trầm trọng, thậm chí phải đưa cả những học viên trẻ tuổi ra tiền tuyến. “Thời của người trẻ đã tới rồi, có cả họ trong số đó thì tốt quá.” – Klaus thầm nghĩ như vậy.
Tuy nhiên, thực tế lại trái ngược hẳn với những gì anh và các thiếu nữ mường tượng. Ngoại trừ Tia ngày càng trưởng thành và ra dáng một chỉ huy. Lily và Zibia cứ liên tục mắc lỗi. Annette thường hùa theo mấy trò quái gở của Lily rồi tạo nên một mớ lùm xùm. Gánh nặng lại đổ lên đầu những thành viên ưu tú như Grete hay Monika. Giữa lúc thực hiện nhiệm vụ tại thành phố Long Trùng, vì bất cẩn mà Zibia đã để Elna bị thương nặng, đấy cũng là lúc các thiếu nữ đụng độ với Otori – đội điệp viên quy tụ những học viên ưu tú nhất từ các trường đào tạo của nước cộng hoà Deen.
Những ký ức đau khổ thời còn là học viên cá biệt, một lần nữa trở lại đeo bám các thiếu nữ. Đã thế, Otori còn không ngần ngại công khai ý muốn cướp đi sếp của Tomoshibi, Klaus, cùng phải thôi, điệp viên mạnh nhất thế giới dẫn dắt những học viên ưu tú nhất cả nước, đấy là điều tốt nhất dành cho nước cộng hoà Deen. Lý do hợp lý, Klaus cũng tỏ ra đồng ý, đội Tomoshibi trên bờ vực sụp đổ… Đây cũng là lúc chân tướng về sự bất hạnh của một thành viên dần được làm sáng tỏ.
Mục lục:
Chương mở đầu: Long trùng
Chương một: Đụng độ
Chương hai: Thuật lừa mị
Chương ba: Bất hạnh
Chương bốn: Lý tưởng và thực tế
Chương năm: Gujin
Nhiệm vụ tiếp theo
Lời bạt
Thông tin tác giả:
Takemachi
Tôi là một gã luôn miệng muốn tự xưng mình là tác giả kiêm điệp viên bí ẩn, nhưng cuối cùng lại lập tài khoản Twitter đây. Do không biết viết gì, nên tôi sẽ tận dụng chỗ này cho thuê quảng cáo vậy.
[Cho thuê quảng cáo ở phần thông tin tác giả tác phẩm Spy room – giá 100 yên/từ - Có thể thương lượng]
Bớt được thời gian viết giới thiệu thiệu, còn hời to. Tuyệt cú mèo.
Tôi xạo cả đó.
Tomari
Combo Sách Đọc Vị Bất Kỳ Ai + Khéo Ăn Nói Sẽ Có Được Thiên Hạ (Bộ 2 Cuốn)
1. Đọc Vị Bất Kỳ Ai
Bạn băn khoăn không biết người ngồi đối diện đang nghĩ gì? Họ có đang nói dối bạn không? Đối tác đang ngồi đối diện với bạn trên bàn đàm phán đang nghĩ gì và nói gì tiếp theo?
ĐỌC người khác là một trong những công cụ quan trọng, có giá trị nhất, giúp ích cho bạn trong mọi khía cạnh của cuộc sống. ĐỌC VỊ người khác để:
Hãy chiếm thế thượng phong trong việc chủ động nhận biết điều cần tìm kiếm - ở bất kỳ ai bằng cách “thâm nhập vào suy nghĩ” của người khác. ĐỌC VỊ BẤT KỲ AI là cẩm nang dạy bạn cách thâm nhập vào tâm trí của người khác để biết điều người ta đang nghĩ. Cuốn sách này sẽ không giúp bạn rút ra các kết luận chung về một ai đó dựa vào cảm tính hay sự võ đoán. Những nguyên tắc được chia sẻ trong cuốn sách này không đơn thuần là những lý thuyết hay mẹo vặt chỉ đúng trong một số trường hợp hoặc với những đối tượng nhất định. Các kết quả nghiên cứu trong cuốn sách này được đưa ra dựa trên phương pháp S.N.A.P - cách thức phân tích và tìm hiểu tính cách một cách bài bản trong phạm vi cho phép mà không làm mếch lòng đối tượng được phân tích. Phương pháp này dựa trên những phân tích về tâm lý, chứ không chỉ đơn thuần dựa trên ngôn ngữ cử chỉ, trực giác hay võ đoán.
Cuốn sách được chia làm hai phần và 15 chương:
Phần 1: Bảy câu hỏi cơ bản: Học cách phát hiện ra điều người khác nghĩ hay cảm nhận một cách dễ dàng và nhanh chóng trong bất kỳ hoàn cảnh nào.
Phần 2: Những kế hoạch chi tiết cho hoạt động trí óc - hiểu được quá trình ra quyết định. Vượt ra ngoài việc đọc các suy nghĩ và cảm giác đơn thuần: Hãy học cách người khác suy nghĩ để có thể nắm bắt bất kỳ ai, phán đoán hành xử và hiểu được họ còn hơn chính bản thân họ.
Trích đoạn sách hay:
Một giám đốc phụ trách bán hàng nghi ngờ một trong những nhân viên kinh doanh của mình đang biển thủ công quỹ. Nếu hỏi trực tiếp “Có phải cô đang lấy trộm đồ của công ty?” sẽ khiến người bị nghi ngờ phòng bị ngay lập tức, việc muốn tìm ra chân tướng sự việc càng trở nên khó khăn hơn. Nếu cô ta không làm việc đó, dĩ nhiên cô ta sẽ nói với người giám đốc mình không lấy trộm. Ngược lại, dù có lấy trộm đi chăng nữa, cô ta cũng sẽ nói dối mình không hề làm vậy. Thay vào việc hỏi trực diện, người giám đốc khôn ngoan nên nói một điều gì đó tưởng chừng vô hại, như “Jill, không biết cô có giúp được tôi việc này không. Có vẻ như dạo này có người trong phòng đang lấy đồ của công ty về nhà phục vụ cho tư lợi cá nhân. Cô có hướng giải quyết nào cho việc này không?” rồi bình tĩnh quan sát phản ứng của người nhân viên.
Nếu cô ta hỏi lại và có vẻ hứng thú với đề tài này, anh ta có thể tạm an tâm rằng cô ta không lấy trộm, còn nếu cô ta đột nhiên trở nên không thoải mái và tìm cách thay đổi đề tài thì rõ ràng cô ta có động cơ không trong sáng.
Người giám đốc khi đó sẽ nhận ra sự chuyển hướng đột ngột trong thái độ và hành vi của người nhân viên. Nếu cô gái đó hoàn toàn trong sạch, có lẽ cô ta sẽ đưa ra hướng giải quyết của mình và vui vẻ khi sếp hỏi ý kiến của mình. Ngược lại, cô ta sẽ có biểu hiện không thoải mái rõ ràng và có lẽ sẽ cố cam đoan với sếp rằng cô không đời nào làm việc như vậy. Không có lí do gì để cô ta phải thanh minh như vậy, trừ phi cô là người có cảm giác tội lỗi…
2. Khéo Ăn Nói Sẽ Có Được Thiên Hạ
Trong xã hội thông tin hiện đại, sự im lặng không còn là vàng nữa, nếu không biết cách giao tiếp thì dù là vàng cũng sẽ bị chôn vùi. Trong cuộc đời một con người, từ xin việc đến thăng tiến, từ tình yêu đến hôn nhân, từ tiếp thị cho đến đàm phán, từ xã giao đến làm việc… không thể không cần đến kĩ năng và khả năng giao tiếp. Khéo ăn khéo nói thì đi đâu, làm gì cũng gặp thuận lợi. Không khéo ăn nói, bốn bề đều là trở ngại khó khăn.
Đã bao giờ đánh mất một công việc, bạn bỏ lỡ một mối quan hệ tuyệt vời, hay đơn giản là bạn cảm thấy khó nói chuyện với mọi người. Bạn có bao giờ nghĩ là do kĩ năng nói chuyện của mình chưa tốt, chưa thuyết phục được mọi người. Bạn đổ lỗi cho số phận và vận may của mình chưa đến. Hãy dừng việc than thân trách phận và hành động để thay đòi chính mình.
Vậy làm thế nào để cải thiện và tránh gặp phải những tình huống như trên? Làm thế nào để ăn nói khéo léo? Có phương pháp và quy luật nào được áp dụng khi giao tiếp không? Có nguyên tắc và bí quyết nào cho các cuộc nói chuyện không? Trong những tình huống khác nhau, với những người khác nhau thì phải nói chuyện như thế nào, và làm sao để trình bày những điều khó nói?
Cuốn sách Khéo ăn nói sẽ có được thiên hạ của Trác Nhã sẽ giải đáp cho bạn đọc những câu hỏi đó. Cuốn sách với ngôn từ rõ ràng, gần gũi với cuộc sống sẽ mang đến những kĩ năng và phương pháp giao tiếp thực dụng, chắc chắn sẽ giúp ích được cho bạn đọc.
Giá trị của cuốn sách nằm ở chỗ tác giả đã dốc hết tâm sức nghiên cứu về các kĩ năng và quy tắc giao tiếp để đúc kết, truyền tải vào trong những trang sách khiến cho người đọc cảm thấy cuốn hút, và học hỏi được nhiều kĩ năng giúp cho bạn đọc tự tin và thành công trong việc giao tiếp.
Xây dựng mối quan hệ nhờ tài ăn nói
Từ trước đến nay, trong xã hội, giao tiếp đang là một trong những điều mà ai cũng phải đối mặt, đặc biệt là các bạn trẻ, những bạn đang bước chân đang cần chứng tỏ năng lực của mình trước cuộc sống, mọi người. Chúng ta ngày càng phải giao tiếp với rất nhiều người. Sử dụng ngôn ngữ khéo léo, thân thiện chính là cách quan trọng nhất để xóa bỏ tâm lí đề phòng của đối phương và rút ngắn khoảng cách giữa hai bên, giúp cho mọi người tin tưởng bạn hơn và từ đó sẵn sàng giúp đỡ bạn trong công việc và học tập.
Hơn nữa để thành công, bạn không được bỏ qua một mối quan hệ nào trong xã hội, mỗi một người đến và đi trong cuộc đời bạn đều có thể cho bạn nhiều bài học, kinh nghiệm quý báu mà nó sẽ chắc chắn sẽ giúp ích cho bạn trong cuộc đời. Điều quan trọng là bạn phải ăn nói, giao tiếp như nào để người đó yêu quý bạn và sẵn sàng chia sẻ cho bạn những kinh nghiệm quý báu của bản thân họ. Cuốn sách “ Khéo ăn nói sẽ có được thiên hạ” chắc chắn sẽ không làm bạn thất vọng.
Kĩ năng giúp cho người ngại giao tiếp mở lời trò chuyện
Trong cuộc sống hay trong công việc, có một số người không thích nói chuyện, trong một số trường hợp bắt buộc phải nói, họ cũng không chịu nói gì cả, những người như vậy được gọi là người ngại giao tiếp. Ở công sở hoặc một số nơi khác, khi những người khác đều đang trò chuyện sôi nổi, thì những người ngại giao tiếp chỉ ngồi một góc lắng nghe hoặc suy nghĩ vấn đề riêng của họ. Trong giao tiếp nếu gặp những người như vậy chúng ta đều thấy rất tẻ nhạt, và không muốn làm việc cũng như giao tiếp. Vậy phải làm thế nào để những người ngại giao tiếp mở lời trò chuyện?
Sử dụng lời khen chân thành, đặt câu hỏi đúng thời điểm
Thực tế cho thấy, mọi người ai cũng muốn được người khác khen ngợi, nếu muốn những người ngại giao tiếp thì chúng ta hãy mở lời động viên họ bằng những lời khen khiến cho họ có niềm tin, để họ biết rằng những điều họ làm đều rất có giá trị, mọi người đều rất ngưỡng mộ và trân trọng thành quả của họ, hãy động viên họ bằng những câu hỏi liên quan đến kiến thức chuyên môn của chính họ, chắc chắn rằng họ sẽ mở lòng nói chuyện với chúng ta dần dần họ sẽ có được sự tự tin và giao tiếp nhiều hơn.
Đặt câu hỏi có/không
Chúng ta gặp những người ít nói trong cuộc sống, họ hay dùng các từ như có, không, ừ , à… khi trả lời câu hỏi. Bạn đừng mất kiên nhẫn, hãy sử dụng chính đặc điểm kiệm lời, không thích nói chuyện của họ. Sau khi xác định rõ bản thân muốn có được đáp án như thế nào , hãy nêu những câu hỏi mà câu trả lời sẽ là có hoặc không, hoặc hỏi những câu ngắn gọn thể hiện bạn muốn biết đáp án. Việc hỏi như vậy không chỉ khiến đối phương mở lời, mà còn có thể trực tiếp giúp bạn đạt được hiệu quả.
Tranh luận
Muốn cá cắn câu bạn phải dùng mồi câu tốt. Khi giao tiếp, hãy sử dụng những câu hỏi và đề tài dễ dàng cho việc bắt đầu một cuộc tranh luận đê giúp những người ngại giao tiếp cảm thấy tự tin hơn. Bạn có thể nêu những suy nghĩ trái ngược nhau về cùng môt vấn đề, hoặc yêu cầu đối phương đặt câu hỏi;
Spy room – Lớp học điệp viên (tên gốc: Spy kyoushitsu) là series light novel độc đáo về thể loại điệp viên, tình báo vốn rất hiếm hoi trong dòng manga/light novel, là cái tên xuất sắc đã giành giải nhất giải thưởng thường niên của Fantasia Bunko lần thứ 32. Trong năm đầu tiên ra mắt, 2020, chỉ với 4 tập truyện thì Spy Room đã tạo tiếng vang lớn, đứng top 2 bảng xếp hạng light novel yêu thích Kono Light novel ga sugoi! ở cả 2 hạng mục Light novel mới hay nhất và Light novel hay nhất. Tính đến thời điểm hiện tại, series đã cán mốc 400.000 bản được bán ra tại Nhật Bản.
Ba tháng sau cuộc chiến giành thắng lợi trước điệp viên đế quốc Murasaki-ari tại hợp chúng quốc Mitalio, đội Tomoshibi đã được công nhận là điệp viên chuyên nghiệp, chu du khắp thế giới thực hiện những nhiệm vụ tình báo. Tội ác của Murasaki-ari đã gây biến động lớn tới cục diện trận chiến trong tối, điệp viên từ các quốc gia bị tàn sát không thương tiếc, đâu đâu cũng vướng vào tình trạng thiếu hụt nhân sự trầm trọng, thậm chí phải đưa cả những học viên trẻ tuổi ra tiền tuyến. “Thời của người trẻ đã tới rồi, có cả họ trong số đó thì tốt quá.” – Klaus thầm nghĩ như vậy.
Tuy nhiên, thực tế lại trái ngược hẳn với những gì anh và các thiếu nữ mường tượng. Ngoại trừ Tia ngày càng trưởng thành và ra dáng một chỉ huy. Lily và Zibia cứ liên tục mắc lỗi. Annette thường hùa theo mấy trò quái gở của Lily rồi tạo nên một mớ lùm xùm. Gánh nặng lại đổ lên đầu những thành viên ưu tú như Grete hay Monika. Giữa lúc thực hiện nhiệm vụ tại thành phố Long Trùng, vì bất cẩn mà Zibia đã để Elna bị thương nặng, đấy cũng là lúc các thiếu nữ đụng độ với Otori – đội điệp viên quy tụ những học viên ưu tú nhất từ các trường đào tạo của nước cộng hoà Deen.
Những ký ức đau khổ thời còn là học viên cá biệt, một lần nữa trở lại đeo bám các thiếu nữ. Đã thế, Otori còn không ngần ngại công khai ý muốn cướp đi sếp của Tomoshibi, Klaus, cùng phải thôi, điệp viên mạnh nhất thế giới dẫn dắt những học viên ưu tú nhất cả nước, đấy là điều tốt nhất dành cho nước cộng hoà Deen. Lý do hợp lý, Klaus cũng tỏ ra đồng ý, đội Tomoshibi trên bờ vực sụp đổ… Đây cũng là lúc chân tướng về sự bất hạnh của một thành viên dần được làm sáng tỏ.
Mục lục:
Chương mở đầu: Long trùng
Chương một: Đụng độ
Chương hai: Thuật lừa mị
Chương ba: Bất hạnh
Chương bốn: Lý tưởng và thực tế
Chương năm: Gujin
Nhiệm vụ tiếp theo
Lời bạt
Thông tin tác giả:
Takemachi
Tôi là một gã luôn miệng muốn tự xưng mình là tác giả kiêm điệp viên bí ẩn, nhưng cuối cùng lại lập tài khoản Twitter đây. Do không biết viết gì, nên tôi sẽ tận dụng chỗ này cho thuê quảng cáo vậy.
[Cho thuê quảng cáo ở phần thông tin tác giả tác phẩm Spy room – giá 100 yên/từ - Có thể thương lượng]
Bớt được thời gian viết giới thiệu thiệu, còn hời to. Tuyệt cú mèo.
Tôi xạo cả đó.
Tomari
Làm ba mẹ bắt đầu từ đâu? cung cấp cho ba mẹ những thông tin cơ bản về sự phát triển của bé từ khi mẹ bắt đầu mang thai cho đến khi bé 6 tuổi. Đây là giai đoạn vàng mà ba mẹ có thể tận dụng để phát huy tối đa tiềm năng của bé. Tuổi thơ của con trôi qua nhanh lắm, ba mẹ cố gắng đừng bỏ qua giai đoạn vàng này nhé!
Mục lục:
Những lời khen tặng
Lời tác giả
Góc chia sẻ của phụ huynh
Lời dẫn
Chương 1: Hành trình mang thai
Chương 2: Giai đoạn 0 – 3 tuổi
Chương 3: Giai đoạn 3 – 6 tuổi
Góc gỡ rối
Gắn kết gia đình
Lời kết
Thông tin tác giả:
Thạc sĩ Nguyễn Ngọc Ái Quỳnh (Mẹ Mía Măng)
Giáo viên tiếng Anh và kỹ năng sống
Mẹ của hai “chàng hoàng tử” Mía và Măng
- Thạc sĩ Ngôn ngữ Anh
- NLP Practitioner – Nhà thực hành NLP trị liệu - Chứng nhận bởi Hiệp hội NLP Hoa Kì (ABNLP) và Đại học NLP Hoa Kì (NLPU)
(NLP: Neuro-Linguistic Programming – Lập trình ngôn ngữ tư duy)
- Hypnotherapist – Nhà trị liệu bằng thôi miên – Chứng nhận bởi Hiệp hội thôi miên Hoa Kì (American Board of Hypnosis)
- Timeline therapist – Nhà trị liệu theo phương pháp dòng thời gian – Chứng nhận bởi Hiệp hội trị liệu theo phương pháp dòng thời gianHoa Kì (TLTA)
- Master NLP – Chuyên gia trị liệu ứng dụng NLP – Chứng nhận bởi Hiệp hội NLP Hoa Kì (ABNLP) và Đại học NLP Hoa Kì (NLPU)
Nơi khát vọng nảy mầm tập hợp các bài viết ngắn thuật lại những quan sát và suy tưởng của tác giả - sư cô Thích Nữ Nhuận Bình trong khoảng thời gian tình nguyện tại bệnh viện dã chiến số 12 TP. Thủ Đức giữa đại dịch Covid-19. Bên cạnh đó, tác giả đan xen cả các bài thờ, bài báo phỏng vấn và những bài viết xoay quanh chủ đề sinh – tử khi phải đưa tiễn những người thân yêu về bên Phật.
Tác giả:
Thích Nữ Nhuận Bình hiện là nghiên cứu sinh Tiến sĩ Phật học, Học viện Phật giáo Việt Nam tại thành phố Hồ Chí Minh.
Các sách đã xuất bản như: Giữa đôi dòng (NXB Phương Đông, 2017), Mở lối yêu thương (NXB Văn hóa – Văn nghệ, 2018), Gieo mầm hạnh phúc (NXB Văn hóa – Văn nghệ, 2019), Một kiếp nhân sinh (Thái Hà Books, 2021),…
Mục lục:
Giã từ công tác hậu phương, tôi dấn thân vào tiền tuyến hiến tặng yêu thương
Ngoài kia bất an lắm
Gặp gỡ là một món quà
Đời người ngắn nhưng bất an lại quá nhiều
Vào tuyến đầu chưa được bao lâu thì hay tin Phật tử Huệ Liên vừa qua đời
Hãy ở yên nếu bạn muốn thật sự bình yên
Dấn thân ở tuyến đầu là bằng lòng phó thác sinh mạng của mình cho nhân dân
Lời tâm tình từ tuyến đầu chống dịch
Sứ giả của tình thương
Em bé ơi!
“Đón Vu lan nơi tâm dịch: ‘Lấy bình oxy làm hoa hồng dâng tặng…’”
Người ra đi từ tầng 19
Thương thật nhiều, tuyến đầu ơi!
Ngày mưa ở tuyến đầu nhớ bạn
Phận người mong manh trước cửa tử
Ba mươi ngày trong bệnh viện dã chiến: Những người ở lại
Đừng quên yêu thương chính mình
Bà ơi, nhanh khỏe rồi về với cháu
… Và rồi chú cũng ra đi
Tình thương như cơn mưa về
Sài Gòn, Quảng Ninh, Sơn La, chúng ta sẽ luôn nhớ về nhau bằng những gì tươi đẹp nhất
Gặp được nhau cũng chẳng dễ dàng gì
Kính tri ân
Những tháng ngày không quên
Địa ngục trần gian
Chưa đủ duyên giúp chú cạo râu lần cuối
Đón tuổi mới từ phòng cấp cứu
Gia đình là chốn bình yên để quay về
Dìu nhau bước qua đại dịch
Trao tặng bình oxy là mang đến sự sống cho người
Thương lắm, những trái tim quả cảm
Đêm đó mưa rồi
Xa xa vẳng tiếng chuông chùa
Bởi mọi cuộc chiến đều có rủi ro
2/9 đặc biệt và đáng nhớ nhất trong đời
Tấm lòng của người hậu phương
Mỹ đức lớn nhất của đời người là sự tử tế
Phép mầu xuất hiện, chú đã hồi sinh
Sau phút giây này, có khi mãi mãi cũng là thiên thu
Những ngày không quên
Mưa cứ rơi, sinh mạng rất chơi vơi. Thành phố buồn, mình cũng buồn muốn khóc
Chú đã đi rồi
Nắng vẫn rất vàng, nhưng nỗi buồn ngày một dày thêm
Mạnh mẽ động viên nhau để trụ vững ở tuyến đầu
Tình thương mang đến niềm hạnh phúc
Giúp người để lòng mình hoan hỷ
Chú đi bình an nhé! Ở nơi cõi xa xăm kia có lẽ sẽ dễ chịu hơn nơi này
Từ tâm dịch, tôi đọc được bài thơ dễ thương của Phật tử Mi Hồng đăng trên Facebook
Lòng hiếu thảo của con chính là sự mong chờ của ba mẹ
Cố lên nhé, rồi những điều tốt đẹp sẽ đến với chúng ta thôi
Tâm an, thân sẽ khỏe. Tâm bất an, mạng sống trồi trụt vô chừng
Hỗ trợ các bệnh viện thiếu nhân lực
Thương lắm tuyến đầu ơi!
Giáo pháp của Đức Phật trị liệu những nỗi khổ niềm đau
Người ở lại
Ở tuyến đầu, nhiều tâm sự trái ngang, những nỗi buồn không tên tuổi
Để việc phát tâm tình nguyện ở tuyến đầu không là… hư danh
“Người tu sĩ áo nâu hóa thân thành chiến binh áo trắng”
Kết nối những vòng tay
Mong tình yêu thương của Đức Phật sẽ sưởi ấm chúng con và chúng sanh
Chấp nhận xa nhau để được gần nhau trong thời gian sớm nhất
Khi chư vị Tăng ni không khỏe giữa đại dịch
Bài thơ gửi hậu phương
Mong Sài Gòn sớm vượt qua đại dịch
Tạm biệt những người hùng của sáu mươi ngày qua
“Phía sau cánh cửa cách ly”
Mừng vì Đức Phật đã thương con, cho con thêm thời gian để phụng sự ở tuyến đầu
Nhật ký ban đêm ở tuyến đầu
Gửi đến nhiếp ảnh gia tình nguyện xông pha nơi tuyến đầu chống dịch
Viết từ phòng cấp cứu tại tuyến đầu
Hạnh phúc hiện hình từ những hy sinh
Ở nơi này…
Niềm vui của các bệnh nhân Covid-19 ngày xuất viện
Nhận được báo Giác ngộ có hình tác giả trên trang bìa
Luôn vững tin Sài Gòn sẽ chiến thắng đại dịch
Gia đình là bến đỗ bình yên nhất
Ở tuyến đầu
“Những con chữ lan tỏa yêu thương”
Miền ký ức
Lời nhắn gửi của một tình nguyện viên gửi đến Nhuận Bình trước khi chị từ
bệnh viện về với gia đình
“Sư cô Nhuận Bình và tập sách viết bên giường bệnh”
Đời đẹp vì mình biết cho đi và thấu hiểu
Bài bình luận của tài khoản Facebook Phạm Huyên
Chuyến thiện nguyện tại các tỉnh miền Trung
“Tết nồng ấm với Phiên chợ 0 đồng cho người nghèo và công nhân ở lại”
Những tâm tình khi thành phố dần bình thường mới
Đêm thiền trà, thắp nến tri ân cha mẹ mùa Vu lan năm 2022
Đời người chẳng dài lâu, chỉ mong tình đệ huynh mãi ấm
Chị chỉ biết nguyện cầu và đợi chờ phép màu xuất hiện
Nhiều năm rồi hội ngộ, lại gặp nhau trong cảnh tử biệt sanh ly này
Quá khứ đã qua rồi, vĩnh viễn không quay về đây nữa
Đến cuối cùng, ai rồi cũng phải tuân theo định luật vô thường, ra đi theo nghiệp lực mình tác tạo
Tròn bốn mươi chín ngày của em…
Thời gian trôi qua, tất cả chúng ta đã già…
Hãy tự tại, an nhiên giữa lằn ranh sinh tử thầy nhé!
Mong thầy luôn vững chãi, thảnh thơi, thong dong dạo bước bên cõi trời phương ngoại
Trân trọng mọi khoảnh khắc hội ngộ trong đời
Một ngày qua đi, chúng ta sẽ già thêm một ngày
Tuổi mới
Hành trình về đất Phật
Trích đoạn nội dung sách:
… Và rồi chú cũng ra đi
Chú đã nằm lại rất lâu ở phòng cấp cứu. Mỗi ngày,chú đều ngoan ngoãn làm theo chỉ dẫn của bác sĩ, cố gắng ăn uống, tập thở để nhanh khỏe. Mặc dù đội ngũ y bác sĩ đã cố gắng hết sức, đã thay đổi rất nhiều phác đồ điều trị, sử dụng những loại thuốc tốt nhất nhưng bệnh tình của chú vẫn không thuyên giảm. Vì thế, chú được chuyển lên tuyến trên. Nhưng chỉ hơn một tuần sau, chú vẫn không thắng nỗi lưỡi hái tử thần.
Ngày hay tin chú mất, lòng tôi buồn hẫng hụt. Làm sao mà không buồn khi một người mà mỗi ngày mình chăm sóc, hỏi han nay đã lặng lẻ rời đi, bỏ lại tất cả để hòa vào thinh không bất tận?
Có lẽ chú đã cố gắng hết sức rồi và cũng đã quá mệt mỏi rồi nên chú chấp nhận buông tay, không tiếp tục cuộc chiến đấu trên hành trình này nữa.
Cũng là chú đã tự cho mình cơ hội để bắt đầu một đời sống mới, một hành trình mới, sáng tươi hơn, bình an hơn nơi chiến trường ảm đảm và khốc liệt này.
Mong chú ra đi thanh thản, tìm thấy thế giới mới như ý, đẹp xinh của cuộc đời mình. Không còn đớn đau, không còn những bất an, trăn trở, âu lo. Cuộc đời có đẹp xấu, sướng khổ, buồn vui nhưng chính chúng ta có thể chọn cho mình lối đi nào phù hợp và thuận tiện nhất. Chấp niệm càng nhiều, sát thương càng lắm.
Gia đình là bến đỗ bình yên nhất
Mỗi ngày, xe cấp cứu dừng lại trước bệnh viện ngày một nhiều. Cuộc sống của người dân ngày càng khó khăn hơn so với trước. Thương Sài Gòn! Thương người dân lam lũ, cần lao. Mới sáng sớm tinh mơ, tiếng hú còi của xe cấp cứu đã vang lên liên tục, lòng người rất đỗi lo âu. Tôi mong sao phép màu đến với dân mình trong những thời khắc gian nan như thế.
Dịch bệnh mỗi ngày diễn biến phức tạp, nhưng cái tình của người dân thành phố thì thấm đẫm muôn nơi. Tự nhiên chúng tôi lại thấy được an ủi dù mọi thứ vẫn căng thẳng vô cùng.
Trong thâm tâm mọi người ở đây, ai cũng mong dịch Covid-19 nhanh kết thúc để về với gia đình, ăn bữa cơm nhà đầm ấm. Gia đình là bến đỗ bình yên nhất, ngoài kia hoa lệ bao nhiêu cũng có ít nhiều giông gió. Ai đang được hưởng niềm hạnh phúc dưới mái ấm gia đình, nhớ trân trọng nhé! Đánh mất rồi, khó kiếm lại lắm thay!
Ngày 26 tháng 7
Con quỳ xuống lòng thành hướng Phật
Xin thùy từ cứu độ chúng sanh
Covid gây đau thương, Covid tung hoành
Chúng sanh khổ, trần gian tang tóc
Biết hiểm nguy, con bước đi chẳng ngại
Bởi Tổ quốc cần, con đến!
Chúng sanh gọi, con đi!
Chẳng kịp nghĩ suy phía trước nhiều hiểm nguy
Chỉ cần đẩy lùi dịch bệnh
Mọi sự hy sinh đều đáng quý vô cùng!
Cảm tác từ một ngày buồn ở bệnh viện
Cuốn sách giới thiệu phôi thai học theo Phật giáo Tây Tạng và chia sẻ những kiến thức quý giá cho những người sắp làm cha mẹ, có nhu cầu tìm hiểu cách để bảo đảm sức khỏe và hạnh phúc cho con cái sau này, cũng như duy trì sức khỏe cho người mẹ trong suốt thai kỳ. Qua cuốn sách này, người đọc hiểu được mối tương quan giữa Phật giáo và Y học Tây Tạng qua cách tiếp cận tổng thể thân – tâm. Cuốn sách trình bày bao quát những phân mảnh quan trọng trong mối liên kết giữa Y học Tây Tạng và Phôi Thai học ở con người. Cuối cùng, cuốn sách giúp khắc phục những hiểu biết phiến diện về Y học Tây Tạng.
Tác giả:
Bác sĩ Tenzin Nyima là giám đốc y tế tại phòng khám chi nhánh Ahmedabad của Men-Tsee-Khang (Viện Y học và Chiêm Tinh học Tây Tạng) tại bang Gujarat. Từ năm 2002 đến năm 2006, ông theo học ngành Y học cổ truyền Tây Tạng ở trụ sở của viện tại thành phố Dharamsala. Sau khi lấy bằng vào tháng 3 năm 2008, ông được bổ nhiệm làm thành viên trong nhóm chuyển ngữ cho Gyueshhi – một văn kiện Y học Tây Tạng căn bản – sang Tiếng Anh. Bên cạnh thực hành lâm sàng, bác sĩ Tenzin Nyima cùng viết về Y học Tây Tạng và tổ chức thuyết giảng về chủ đề sức khỏe.
Mục lục:
QUÁ TRÌNH BẮT ĐẦU CỦA ĐỜI NGƯỜI
Các điều kiện thụ thai
Tinh dịch và noãn hoàn hảo
Tâm trung gian – Thần thức thân trung ấm
Mối liên kết nghiệp lực
Năm nguyên tố vũ trụ
Năm nguyên tố vi tế
Năm nguyên tố cơ bản
Sự tan rã của năm nguyên tố
Giới thiệu ba năng lượng cơ bản của cơ thể người
Gió (Khí năng)
Nhiệt năng
Lưu năng
Xác định đặc trưng tâm lý – thể chất của trẻ trong bụng mẹ
Những kiểu người hình thành trong quá trình thụ thai
Các yếu tố chính quyết định kiểu người
Bảy kiểu thân – tâm
Giới thiệu các đặc trưng riêng của bảy kiểu thân người
Hướng dẫn chế độ ăn uống và lối sống
I) Sáu vị
II) Tám phẩm tính
III) Hướng dẫn về chế độ ăn uống và lối sống cho người kiểu Gió
IV) Hướng dẫn về chế độ ăn uống và lối sống cho người kiểu Nhiệt
V) Hướng dẫn về chế độ ăn uống và lối sống cho người kiểu Lưu
Khái niệm Nhiệt Tiêu hóa trong truyền thống Y học Tây Tạng
Giới thiệu Nhiệt Tiêu hóa (Me-droe) và vai trò của nó trong việc duy trì sức khỏe
Bốn loại Nhiệt Tiêu hóa thu nhận trong quá trình thụ thai
Tác động của Nhiệt Tiêu hóa đối với sức khỏe
Bảo vệ Nhiệt Tiêu hóa bằng chế độ ăn uống hợp lý
Các yếu tố gây hại cho Nhiệt Tiêu hóa
Các yếu tố khác đặc biệt quan trọng đối với quá trình thụ thai
Cơ quan sinh sản của người mẹ phải khỏe mạnh
Chu kỳ kinh nguyệt − hướng tiếp cận của Y học Tây Tạng
Phôi thai phát triển trong tử cung
Lý thuyết thụ thai
Cách giải thích theo kiểu truyền thống
Thụ thai và giới tính của thai nhi
Các dấu hiệu thụ thai
Những lưu ý khi mang thai
TỔNG QUAN THAI KỲ QUA TỪNG THÁNG
Tháng thứ nhất
Tháng thứ hai
Tháng thứ ba
Tháng thứ tư
Tháng thứ năm
Tháng thứ sáu
Tháng thứ bảy
Tháng thứ tám
Tháng thứ chín
SINH CON
Chuyển dạ và sinh nở
Chăm sóc hậu sản
Hậu sản − theo quan điểm của Y học Tây Tạng
Những dấu hiệu tốt xấu có thể nhận biết trong quá trình sinh nở
Những lời nguyện cầu tốt lành dành cho bé sơ sinh của người Tây Tạng
Cắt dây rốn
Các hoạt động tâm linh
Cho con bú
Cho trẻ ngủ đúng cách
Đảm bảo sức sống của trẻ
Các nghi lễ tôn giáo
Đặt tên
Chế độ ăn uống và những điều nên tránh
Thuốc dùng trong quá trình phát triển răng của trẻ
Bảo vệ trẻ khỏi các tác hại bên ngoài − trách nhiệm của cha mẹ và bảo mẫu
Trích đoạn nội dung sách:
Theo Y học Tây Tạng, sự sống bắt đầu tại thời điểm hai hạt giống của cha mẹ, noãn của mẹ và tinh trùng của cha, kết hợp với nhau trong tử cung cùng với thức bị thúc bởi nghiệp lực và phiền não. Sau khi được hình thành, phôi thai mới phát triển bằng cách nhận dưỡng chất cung cấp từ nhau thai và buồng trứng của mẹ thông qua dây rốn, giống như cánh đồng được tưới tẩm từ nước ở hồ chứa thông qua các kênh đào. Tuy nhiên, tất cả những dưỡng chất từ thức ăn, thức uống tiêu hóa bởi người mẹ đều chứa các thuộc tính của bốn nguyên tố và vì vậy đóng một vai trò quan trọng trong các giai đoạn phát triển khác nhau của thai nhi.
— Phân mục “Quá trình bắt đầu của đời người”
Nếu như các lá Ẩn Chính cho chúng ta thấy một quá trình phát triển của linh hồn – cái mà tôi gọi là The Fool (Sự tiến triển của Chàng Khờ) – thì những lá bài Ẩn Phụ cho chúng ta thấy các chu kì. Có bốn nhóm trong bộ Ẩn Phụ và mỗi nhóm đều có cấu
trúc giống nhau nhưng tính chất khác nhau. Mỗi nhóm đều gồm 10 lá bài được đánh số và 4 lá bài Hoàng Gia. Hãy để ý các trò chơi dùng đến bộ bài Tây. Ở hầu hết các trò này, lá bài thuộc loại nào không quan trọng – lá Bốn Chuồn về cơ bản giống như lá Bốn Bích. Tuy nhiên trong Tarot, lá Four of Wands (Bốn Gậy) khác với Four of Swords (Bốn Kiếm). Chúng có chung một điều mà ta gọi là “tính chất của số Bốn”, nhưng năng lượng nguyên tố chúng mang sẽ tạo nên những khác biệt. Còn các lá bài Ẩn Chính và Ẩn Phụ có sự phân biệt theo một chiều hướng khác. 22 lá bài chủ cho chúng ta thấy những chủ đề lớn như thiên nhiên, sự tự do, ánh sáng và bóng tối; trong khi 56 lá bài Ẩn Phụ thể hiện những khung cảnh và đặc điểm từ chính cuộc sống của chúng ta
Thông tin tác giả:
Rachel Pollack là một nữ tác giả với hàng chục đầu sách, trong đó có hơn một chục cuốn sách viết về chủ đề Tarot. Với hơn 40 năm kinh nghiệm “chơi”, học hỏi, giảng dạy, và cả thiết kế bộ bài Tarot của riêng mình, bà được coi là một trong những chuyên gia hàng đầu về những lá bài Tarot. Những cuốn sách về Tarot của bà được nhiều độc giả khắp nơi trên thế giới đón đọc, từ những người mới bắt đầu làm quen với Tarot, đến cả những người muốn tìm hiểu sâu hơn về bộ 78 lá bài này.
Với mong muốn tạo điều kiện cho các độc giả, những người ở Việt Nam muốn tìm hiểu về ý nghĩa của các lá bài Tarot, Công ty Cổ phần Sách Thái Hà xin giới thiệu cuốn sách Trí tuệ Tarot của nữa tác giả Rachel Pollack.
Trích đoạn sách hay:
Vào cuối thế kỷ 18 và đầu thế kỷ 20, người ta nhìn ra các thần thoại ẩn trong các nhóm. Một số người đề xuất gọi bốn nhóm bằng bốn cái tên liên quan đến các “vật thánh” quan trọng, thuật ngữ được sử dụng trong bộ Arthurian của John Matthews và Caitlin. Cups chính là Chén Thánh, chiếc chén được cho là được Chúa dùng trong Bữa Tiệc Ly1, sau đó được dùng để hứng máu của Chúa khi Người bị treo trên thập tự giá. Những nhóm khác bắt nguồn từ một cây giáo, một thanh kiếm và một chiếc đĩa xuất hiện trong các câu chuyện về Chén Thánh.
Tuy nhiên, những câu chuyện về Chén Thánh không nhất quán được như thế, một số phiên bản có nhiều đồ vật hơn, một số lại có ít hơn. Thậm chí một số phiên bản thời đầu còn không hề có sự xuất hiện của Chén Thánh, mà thay vào đó là một viên đá ma thuật, giống như viên đá triết học của các nhà giả kim. Có một thuyết thần thoại khác cho rằng, các nhóm này là bốn “vật hộ mệnh” ma thuật của các vị nam thần và nữ thần của người Celt, gồm Ngọn giáo của thần Lugh, Vạc của thần Dagda, Thanh kiếm của thần Nuade và Viên đá của thần Fal. Một số người lại nói rằng, các vật này thực ra chính là những vật có liên quan tới Chén Thánh mà sau này trở thành các vật trong Ki-tô giáo khi người Celt theo Pagan giáo cải đạo. Cũng có nhiều điều nữa trong Tarot lại khớp một cách hoàn hảo với truyền thống văn hóa và gần như không có vấn đề gì nếu như chúng ta biết rằng các lá bài đến từ một nơi nào đó khác trên thế giới. Nếu hợp lý thì là hợp lý thôi.
Trẻ em là tương lai của thế giới, vì vậy, ta cần đặc biệt chú trọng một nền giáo dục thật phù hợp. Tuy nhiên, ta có thể thấy hệ thống giáo dục hiện nay vẫn còn nhiều hạn chế khi chưa giải quyết được các vấn đề về sức khỏe tinh thần ở trẻ em. Nếu chỉ tập trung vào phát triển sức khỏe thể chất, chúng ta đang phớt lờ cái cốt lõi của một thân thể thật sự khỏe mạnh. Giống như việc bảo vệ sức khỏe bằng cách giữ gìn vệ sinh cá nhân, sức khỏe bên trong cũng có thể được chăm sóc bằng cách giải quyết các cảm xúc tiêu cực và học cách giữ gìn “vệ sinh” cho tâm trí. Bởi lý do trên, ta cần một hệ thống giáo dục tập trung hơn nữa vào các giá trị con người ở tất cả các cấp. Để trẻ em được sống trong một thế giới yên bình và hạnh phúc, trường học nên chỉ dạy cho trẻ về các nhu cầu của tâm hồn cũng như trí tuệ. Qua hàng thập kỷ làm việc với các nhà khoa học và các nhà giáo dục học, tôi nhận ra các giá trị như lòng trắc ẩn, từ bi và bao dung, cũng như những kỹ năng giúp trẻ điều tiết cảm xúc có thể và nên được đưa vào chương trình giáo dục. Cần phải nói thêm, chương trình này phải được thực hiện trên cơ sở phù hợp, bình đẳng và thể hiện sự tôn trọng đối với tất cả các tín ngưỡng, tôn giáo và cả những trẻ không theo tôn giáo nào.
Hi vọng Đứa trẻ khỏe mạnh về cảm xúc của bà Maureen Healy sẽ là một đóng góp to lớn cho một nền gi toàn diện hơn dành cho các thế hệ tương lai.
Mục lục:
Lời nói đầu
Lời khen tặng dành cho đứa trẻ khỏe mạnh về cảm xúc
Lời giới thiệu
Phần I: HIỂU VỀ CẢM XÚC
Chương 1: Trẻ em ngày nay
Chương 2: Bức tranh toàn cảnh
Phần II: TƯ DUY
Chương 3: Ý niệm
Chương 4: Các phương pháp
Chương 5: Tuệ giác
Phần III: THÓI QUEN
Chương 6: Hộp đồ nghề
Chương 7: Quá trình quan trọng hơn kết quả
Lời cảm ơn
Nguồn tham khảo
Giới thiệu về tác giả
Thông tin tác giả:
Maureen Healy là một tác giả, diễn giả và nhà lãnh đạo từng đoạt giải thưởng trong lĩnh vực sức khoẻ cảm xúc của trẻ em. Bà có bằng Cử nhân và MBA từ Đại học Clark ở Worcester, MA và một chương trình Tiến sĩ về Tâm lý học lâm sàng tại Đại học Fielding Graduate ở Santa Barbara, CA. Năm 2014, cuốn sách đầu tiên của Maureen, Growing Happy Kids, đã giành được giải thưởng Nautilus và Cuốn sách được yêu thích nhất của độc giả.
“Tôi không thể tưởng tượng AI có thể được sử dụng như thế nào trong công việc kinh doanh của chúng tôi”, một người quản lý cho hay.
“Tôi muốn biết công việc và sự nghiệp của mình sẽ thay đổi như thế nào nếu ứng dụng AI”, một doanh nhân bày tỏ.
Cuốn sách AI Chuyện chưa kể của tác giả Tomoe Ishizumi sẽ giải thích hoạt động kinh doanh AI theo cách diễn đạt dễ hiểu nhất có thể và cố gắng không sử dụng các thuật ngữ chuyên ngành, đây là cuốn sách dành cho những người không phải là chuyên gia về công nghệ AI đang có băn khoăn, lo lắng, nghi ngờ về lĩnh vực này.
Nó cũng sẽ giúp ích cho sinh viên, doanh nhân, nhà quản lý, những người muốn biết công việc của họ sẽ liên quan như thế nào đến AI trong tương lai. Đối với các chuyên gia và kỹ sư chuyên môn, tôi hy vọng thông qua cuốn sách này, các bạn có thể biết được rằng khách hàng của các bạn, những doanh nghiệp không chuyên về AI khó có thể lý giải được vấn đề gì hay có thể dễ dàng nắm bắt được vấn đề dưới góc độ như thế nào.
Mục lục
Lời mở đầu
Điều này thật lạ lùng! Ngành AI của Nhật Bản
Nhầm lẫn AI là robot
Quan niệm sai lầm: “Ai không liên quan gì đến tôi”
Chúng ta hãy cùng xem kinh doanh AI tiên tiến nhất
Sử dụng AI trong bối cảnh nào?
Kế hoạch hợp tác giữa AI và con người
AI – Làn gió mới thay đổi mô hình kinh doanh
Hình thành ý tưởng Go to Market
Doanh nghiệp cần làm gì nếu muốn ứng dụng AI
Không phải cứ thu thập dữ liệu lớn (Big Data) là có thể ứng dụng được AI
Thách thức ở đây là gì? Dữ liệu đã sẵn sàng
Không biết rõ vấn đề cần giải quyết là gì?
Áp dụng AI không phải là mục tiêu cuối cùng
Quy trình triển khai AI
Vấn đề của kinh doanh AI
Phán đoán của AI có trung lập không?
Quyển riêng tư của bạn được bảo vệ như thế nào?
AI và bản quyền
Nguồn nhân lực AI với Nhật Bản trong tương lai
Nguồn nhân lực cần thiết cho kinh doanh AI
Nguồn nhân lực AI sẽ ngày càng tăng cao trong tương lai
Cạnh tranh nguồn nhân lực AI, lựa chọn nào cho các công ty Nhật Bản
Cách chúng ta làm việc trong thời đại AI
AI không cưới đi việc làm của chúng ta
Công việc tăng lên trong thời đại AI
AI có thể tồn tại và không thể tồn tại trong thời đại AI
Chúng ta nên học gì từ bây giờ
Lời kết
Trích đoạn sách:
Những độc giả đã chọn mua cuốn sách này sẽ tưởng tượng ra sao khi nghe đến “ngành AI”?
“Người máy sẽ làm công việc văn phòng thay cho con người?” Tôi sẽ bị AI cướp mất công việc?” “Công việc hiện tại của tôi có thể thay đổi đáng kể nhờ vào AI, nhưng thành thật mà nói, tôi thực sự không thể tưởng tượng được điều đó...”
Ở Nhật Bản, tin tức về AI được đưa lên thời sự hầu như mỗi ngày. Mặc dù vậy, có rất ít trường hợp có thể giải thích một cách hợp lý về tình hình thực tế công việc và cuộc sống của chúng ta sẽ thay đổi như thế nào nếu sử dụng AI.
Trong khi đó, ở nhiều quốc gia như Hoa Kỳ, thay vì suy nghĩ “AI cướp công việc của con người”, họ mang quan điểm “con người sẽ không cần làm những công việc mà có thể giao phó cho AI” và “con người có thể thử thách những công việc sáng tạo hơn”.
Tuy nhiên, thực trạng hiện nay ở Nhật Bản, những tưởng như vậy không thường được nhắc đến, gây nên những lo lắng mơ hồ về AI như “AI là thứ mà tôi không hiểu”, “AI là công nghệ có thể cướp mất công việc của con người”.
So với Hoa Kỳ, quốc gia đã và đang chuẩn bị nhiều chương trình khác nhau để phát triển nguồn
lực AI ngay từ giai đoạn ban đầu, hiển nhiên Nhật Bản chúng ta vẫn còn cách họ một khoảng.
Ngược lại, cũng có nhiều người kỳ vọng thái quá rằng “AI là chìa khóa vạn năng”. Ví dụ, khi tôi làm việc với một chuyên gia tài chính, anh ta đã yêu cầu tôi tạo ra một công cụ đề xuất các sản phẩm tài chính được xem như “Thần AI” có thể vượt qua khả năng của con người. Khi ấy, tôi cảm thấy có gì không đúng khi AI và Thần lại cùng được nhắc đến ở đây.
Dẫu không đến mức coi “AI = Thần”, không ít người vẫn cho rằng “đó sẽ là một thế giới mà AI cóthể làm bất cứ điều gì”.
Cách đây không lâu, tôi trở lại Nhật Bản và nói chuyện với mấy cô bạn mình. Khi tôi kể rằng mình đang làm trong lĩnh vực AI có trụ sở tại Thung lũng Silicon thì tất cả họ đều nói: “Tôi có rất nhiều thứ muốn được AI giải quyết!”.Và khi tôi hỏi họ muốn giải quyết việc gì, một người nói: “Tôi không thích xét nghiệm tầm soát ung thư cổ tử cung. Không phải đã đến lúc để AI làm cho ư?”. Và mọi người xung quanh tôi cũng xôn xao lên nói: “Tôi hiểu điều đó!”. Đến đây, tôi nhận thức sâu sắc được rằng mọi người quan niệm “AI là một thiết bị vạn năng có thể làm bất cứ điều gì”.
Tất nhiên, kỹ thuật AI vẫn đang được sử dụng trong lĩnh vực y tế. Việc phân tích h.nh ảnh CT hay MRI và so sánh với hình ảnh b.nh thường để tìm ra sự khác biệt (hay nói cách khác là phát hiện bệnh) là một điểm mạnh của máy học.
Tuy nhiên, khi tầm soát ung thư cổ tử cung, người bệnh cần phải được can thiệp vật lý để lấy ra được tế bào cổ tử cung. Công đoạn này buộc phải có tiếp xúc trực tiếp với cơ thể người và ngay cả trong tương lai cũng không thể giao lại hết cho AI được. Nhiều người bình thường đã có những hiểu nhầm khác nhau như vậy về AI, vậy đối với cộng đồng kỹ sư thì sao?
Khi tôi nói chuyện với các nhà khoa học dữ liệu và kỹ sư mà tôi tiếp xúc hằng ngày về những điều trên, tôi nhận được câu trả lời như: “Cái g.? Có những người nghĩ như vậy luôn à?”. Trên phương diện kỹ sư, họ rơi vào tình trạng không biết được mọi người có thể hiểu được đến đâu về AI.
“Chuyện thường ngày của ông tướng tiểu học” Dành cho các bậc cha mẹ có con đang ở độ tuổi tiểu học và tiền tiểu học. Những nhà nghiên cứu và quan tâm tới tâm lý trẻ em và cha mẹ.
Đây là một cuốn sách thú vị và hài hước, kể về những trò tinh quái nhưng đáng yêu của cậu bé Orie và ứng xử của người mẹ trong các tình huống ấy. Một cuốn sách xinh xắn và đậm tính giải trí.
Orie là cậu nhóc học sinh tiểu học nhưng giống một ông cụ non. Về cơ bản anh chàng khá là chậm chạp, chỉ nghịch ngợm cái gì đó là nhanh thôi. Cuốn sách manga này là tập hợp những câu chuyện nhỏ hằng ngày giữa mẹ và cậu nhóc Orie trong những năm tháng cậu bé học tiểu học, vừa hài hước đáng yêu vừa ấm áp dịu dàng.
Các bậc cha mẹ có từng thấy bóng dáng con mình ở đây không:
- Chưa được lập trình để tránh các vũng nước. Cơ bản là lao thẳng vào vũng nước.
- Chẳng hiểu sao trong túi lúc nào cũng toàn cát.
- Ngăn bàn ở trường là một đống hổ lốn. Đôi khi sẽ xuất hiện thứ gì đó bị mốc xanh mà không biết hình hài ban đầu của nó là gì.
- Nếu không mở bật ngược cái ô hướng lên trời thì không chịu được.
- Phiếu bài tập bị nhồi trong cặp biến thành đống giấy lộn.
- Cứ thấy que là nhặt, cứ thấy sỏi là đá bay.
- Tai nọ thông với tai kia nên nghe tai này là ra tai kia ngay được.
- Áo lót mặc định là phải thò ra ngoài.
- Luôn nghĩ rằng chạy ngoằn ngoèo là tránh được mưa.
- Vụn tẩy là nguồn tài nguyên quý giá! Không phải là rác! Vứt đi là không được!
- Lời khen có cánh nhất dành cho bạn bè là: "Ê, mày là đồ đại ngốc".
- Có buồn đến mấy thì chỉ 3 giây sau là lại như bình thường.
Đây chính là muôn mặt đời thường của một cậu bé tiểu học đấy! Nếu bố mẹ thấy con mình ở trong đó, cuốn sách này chính là dành cho quý vị. Cuốn sách đưa ra các gợi ý để ứng xử với con trong những tình huống nghịch ngợm hằng ngày, giúp bố mẹ có những trải nghiệm vui vẻ trong quá trình nuôi dạy con cái.
Trích đoạn hay trong sách:
EM BÉ SƠ SINH THÍCH ĐÁ CHÂN
BÀ MẸ MỚI SINH HỐT HOẢNG TRƯỚC MỘT EM BÉ HUNG HÃN
Từ lúc hai mẹ con còn ở trong viện phụ sản, cu cậu đã rất hiếu động.
Khi nhìn thấy con trai không ngừng ngọ nguậy trên giường rồi giật phăng cái tã ra, bất giác tôi nghĩ bụng: ”Giá nó là con bọ cánh cứng thì mình sẽ mang về nhà ngay”.
Từ khi còn trong bụng mẹ, anh chàng đã thể hiện sự hiếu động của mình bằng cách đạp huỳnh huỵch suốt ngày. Huyền thoại về anh cu thì nhiều không kể xiết. Ví dụ như cu cậu quậy tưng bừng trong bụng mẹ khiến trước ngày sinh, mẹ không chợp mắt nổi, thức trọn một đêm để lâm bồn. Xong rồi, cu cậu đạp đến nỗi chân đội cả áo bầu nhô lên, mẹ còn túm được cái chân của anh chàng trên bụng.
Ông tướng hồi trong bụng mẹ đã nghịch là thế, vừa ra khỏi bụng mẹ một cái là chẳng ngủ nghê ngoan ngoãn gì, lại tiếp tục tư thế đạp chân y như thể vẫn đang trong bụng mẹ suốt cả một ngày trời.
Nhưng thật ra, Orie vừa sinh ra đã mắc bệnh giòn xương ở phần nối khớp đùi hay còn gọi là bệnh trật khớp háng. Có lẽ con sinh non nên các bộ phận vẫn chưa phát triển đầy đủ.
Không biết sau này con có đi lại được không nhỉ? Những suy nghĩ đó khiến bà mẹ sinh con so như tôi lo lắng tột độ. Thấy vậy, cô ý tá cười gượng gạo và nói với tôi: "Thằng cu đạp khỏe thế kia chắc là không có vấn đề gì đâu". Quý vị cứ hình dung một thằng bé mới sinh nằm trên giường đạp chân ba phát mà hất tung cả cái chăn là biết rồi đấy.
Quyển sách Theo Chân Đạo Sư: Đức Liên Hoa Sinh Ở Nepal trình bày những kỳ công phi thường ngoài sức tưởng tượng của Đạo Sư Padmasambhava ở Nepal, thuộc vùng đất Hy Mã Lạp Sơn. Vị Hóa thân này tượng trưng cho sự giác ngộ theo con đường Mật thừa. Ngài đã dành nhiều năm nhập thất miên mật tại những vùng núi đồi và thung lũng nơi đây. Đại Đạo Sư cũng đã ban vô số giáo huấn cho chúng môn đồ và chôn giấu số lượng Mật điển nhiều vô kể.
Phần Đức Liên Hoa Sinh Ở Nepal sẽ khảo sát những Thánh địa, nơi Đức Padmasambhava đã hiển bày những hoạt động giác ngộ. Các nội dung của sách gần như bám sát vào Pema Kathang, Liên Hoa Biên Niên Sử Ký - một trong những phần tiểu sử thuộc kho tàng Mật điển quan trọng nhất của Đức Liên Hoa Sinh. Bên cạnh những câu chuyện do người dân xứ Hy Mã Lạp Sơn kể lại, các câu chuyện kể về linh kiến cũng được đan xen vào cùng lời giải thích quý giá từ các bậc đạo sư chứng ngộ của Tây Tạng như Jamyang Khyentsé Wangpo, Chokgyur Dechen Lingpa, và Jamyang Khyentsé Chökyi Lodrö.
Phần Bước Vào Vùng Thánh Địa sẽ tặng quý độc giả một bản dịch hoàn toàn mới cho phần tiểu sử kinh điển của Đạo Sư Liên Hoa Sinh, được biên soạn bởi Đức Jamgön Kongtrul. Ngoài ra, nội dung này còn được kết hợp với phần giảng giải của Neten Chokling Rinpoché và Phakchok Rinpoché, là những vị đạo sư Tây Tạng tín nhiệm đương thời.
Phần cuối cùng là tuyển tập những bài nguyện và khẩn cầu thiết yếu đến Đức Liên Hoa Sinh, cả Việt ngữ và Tạng ngữ. Ngoài ra, chắc chắn rằng những bức vẽ minh họa và những bức hình đặc sắc ở phụ lục sẽ góp phần dẫn dắt và truyền cảm hứng cho bạn trong chuyến du hành vào trong thế giới linh diệu.
Tác giả:
Tổ Chức Dịch Thuật SAMYE (tên cũ: Lhasey Lotsawa) bao gồm những dịch giả, biên tập viên, nhà văn mang nhiều quốc tịch khác nhau. Nhiệm vụ cốt lõi của SAMYE là góp sức vào việc bảo tồn, phổ biến Phật Pháp thông qua công tác chuyển dịch kho giáo huấn và SAMYE đã nhận được sự tín nhiệm cao trong cộng đồng Phật Giáo Tây Tạng ở nhiều quốc gia. Trong lúc vừa chú trọng vào việc cung cấp những tài liệu cần thiết cho quá trình tu học của những Phật tử thực hành kho tàng mới phát lộ bởi vị Sơ Tổ Chokgyur Lingpa (dòng truyền Chokling Tersar), SAMYE cũng chuyển dịch những bản Kinh văn thuộc tất cả các truyền thống Phật giáo được thuyết bởi Đức Phật Thích Ca Mâu Ni và những Luận điển kèm theo. Hoạt động của SAMYE được Kyabjé Tsikey Chokling Rinpoché và Phakchok Rinpoché trực tiếp dẫn dắt.
Mục lục:
PHẦN 1: BƯỚC VÀO VÙNG THÁNH ĐỊA
Cuộc đời và sự giải thoát của Đạo Sư Padmasambhava
Đại Đạo Sư
Bước trên con đường của lòng sùng mộ
Chuyến hành hương trên Đạo lộ tâm linh
Cảnh giới thiêng liêng của Đạo Sư Padmasambhava
Chuyến hành trình đến Nepal của Đại Đạo Sư
PHẦN 2: ĐỨC LIÊN HOA SINH Ở NEPAL
Trước khi bắt đầu
Đại Bảo Tháp Jarung Kashor
Khu Mộ Địa Lundrup Tsek
Maratika
Ngatupchen
Swayambhu
Động Asura và Yangleshö
Yarinak
Chumik Changchup
Tu Viện É
Những Huynh Đệ Quán Thế Âm
Tsawarong
Bhaktapur
Tóm lược: Hành trình của Đạo Sư Padmasambhava ở Nepal
Lời kết
PHẦ N 3: KHẨN CẦU ĐẠO SƯ LIÊN HOA SINH
Con đường của một người hành hương đích thực
Bài cầu nguyện bảy dòng đến Đạo Sư Liên Hoa Sinh
Bản thực hành Đạo Sư Du-già cô đọng
Sampa Nyur Drupma – Bài cầu nguyện tốc thắng viên thành nguyện ước
Sampa Lundrupma – Bài cầu nguyện cô đọng giúp nguyện ước tự nhiên viên thành
Barché Lamsel bản tối lược – Bài cầu nguyện xóa tan những chướng ngại trên Đạo lộ
Bài cầu nguyện là suối nguồn của tất cả sự giác ngộ chân chánh
Bài nguyện mạn-đà-la Kim Cương Giới
Bài nguyện cúng dườ ng đè n
Bài nguyện cầu sinh về cõi Núi Huy Hoàng Màu Đồng
Bài nguyện dâng Đại Đạo Sư
Bài cầu nguyện Kim Cương sáu dòng
Bài cầu nguyện Guru Rinpoché ban những thành tựu
Trích đoạn nội dung sách:
CUỘC ĐỜI VÀ SỰ GIẢI THOÁT CỦA ĐẠO SƯ PADMASAMBHAVA
Vào thế kỷ XIX có một nhóm gồ m ba vị Đạo Sư Tây Tạng đã quy tụ lại để cùng nhau bảo vệ Phật Pháp và đặc biệt là giáo huấn của Đạo Sư Padmasambhava. Họ là Jamyang Khyentsé Wangpo, Jamgon Kongtrul Lodrö Thayé và Chokgyur Dechen Zhikpo Lingpa. Nhờ vào lòng từ ái và sự cống hiến của ba vị mà các giáo huấn Phật Pháp vô giá vẫn còn phát triển hưng thịnh đến ngày nay. Sự phối hợp của họ đã là điều kiện sống còn trong việc bảo tồn và tiếp nối các giáo lý của Đại Đạo Sư. Thế nên trong loạt sách gồm ba quyển này, mỗi quyển chúng tôi sẽ lần lượt trình bày một bản tiểu sử của Guru Rinpoché do từng vị đã biên soạn. Bản văn do Đức Jamgön Kongtrul viế t về cuộc đời của Đạo Sư Liên Hoa Sinh có lẽ là dễ tiếp cận nhất trong số ba phiên bản, tuy vậy, nội dung của nó vẫn đầy đủ những phần luận bàn về các chi tiết nhỏ trong cuộc đời của Đại Đạo Sư. Bản thân Đức Jamgon Kongtrul Lodrö Thayé trở nên nổi tiếng là nhờ vào việc ông đã tổng hợp kiến thức và kinh nghiệm của nhiều dòng truyền
Bạn nghĩ cuộc hôn nhân của mình đã và sẽ như thế nào? Trước khi kết hôn bạn có chuẩn bị gì cho cuộc hôn nhân của mình không? Thực tế, rất nhiều cặp đôi chỉ tập trung chuẩn bị cho lễ cưới chứ không hề chuẩn bị cho hôn nhân. Lễ cưới chỉ kéo dài vài giờ, trong khi hôn nhân, chúng ta hy vọng sẽ kéo dài suốt phần đời còn lại. Tuy nhiên, bạn sẽ không thể có được một cuộc hôn nhân hạnh phúc chỉ vì bạn đã kết hôn. Hôn nhân chân kinh không phải là cuốn sách lên kế hoạch cho một đám cưới. Đây là cuốn sách lên kế hoạch để bạn có một cuộc hôn nhân hạnh phúc.
Đúc rút từ chính những trải nghiệm của bản thân và của những cặp vợ chồng mà tác giả đã tư vấn, cuốn sách đề cập tới những vấn đề mà bất cứ cặp vợ chồng nào cũng gặp phải như: tình yêu sau hôn nhân, các bất đồng trong suy nghĩ, cách xin lỗi và tha thứ, vấn đề tình dục, kế hoạch tài chính, những xung đột khi sống cùng gia đình chồng/vợ, vấn đề tâm linh,... Sau đó, ông đưa ra những giải pháp hữu hiệu để giải quyết những vấn đề đó. Nếu bạn chưa hẹn hò và chưa có ý định kết hôn, cuốn sách này sẽ là bản kế hoạch chi tiết để bạn tiến bước trên con đường từ độc thân đến hôn nhân. Với những cặp đôi đang hẹn hò nhưng chưa kết hôn, cuốn sách sẽ giúp bạn tìm ra một cái kết có hậu cho tình yêu của mình.
Với những cặp đôi đã kết hôn, cuốn sách này sẽ giúp bạn kiểm tra lại nền tảng và những kỹ năng cần thiết để xây dựng một cuộc hôn nhân hạnh phúc. Đây không chỉ là cuốn sách đơn giản để đọc. Đây là cuốn sách để trải nghiệm. Bạn phải trăn trở với những tình huống thực tế được thảo luận trong cuốn sách này và ứng dụng vào chính cuộc hôn nhân hay mối quan hệ của mình. Nếu bạn bỏ qua những vấn đề này và cho rằng cảm giác phấn khích mà bạn có trong thời gian yêu sẽ theo bạn suốt cuộc đời, thì bạn đã tự đưa ra thất bại cho chính mình. Hãy nhớ đám cưới chỉ là điểm bắt đầu và đừng để cuộc hôn nhân của bạn biến thành cái toilet - nơi mà người bên ngoài thì muốn vào còn người bên trong thì muốn mau mau chóng chóng đi ra.
Mục lục:
1. Ước gì tôi biết…
Tình yêu không đủ là nền tảng vững chắc để xây dựng một cuộc hôn nhân hạnh phúc
2. Ước gì tôi biết…
Tình yêu lãng mạn có hai giai đoạn
3. Ước gì tôi biết…
Câu nói “Mẹ nào con ấy, cha nào con ấy” không phải là chuyện hoang đường
4. Ước gì tôi biết….
Cách giải quyết bất đồng mà không tức giận
5. Ước gì tôi biết
Xin lỗi là biểu hiện của sức mạnh
6. Ước gì tôi biết…
Tha thứ không phải là một cảm giác
Điều gì là tha thứ – điều gì không phải là tha thứ?
7. Ước gì tôi biết…
Toa-let không tự làm sạch được
8. Ước gì tôi biết…
Chúng ta cần có kế hoạch xử lý tài chính của mình
9. Ước gì tôi biết…
Thỏa mãn tình dục không phải là cái máy tự động
10. Ước gì tôi biết…
Tôi đang kết hôn trong một gia đình
11. Ước gì tôi biết…
Tâm linh không đánh đồng với việc “đi nhà thờ”
12. Ước gì tôi biết…
Tính cách ảnh hưởng sâu sắc đến hành vi
Lời bạt
Phụ lục
Bài tập
Thông tin tác giả:
Tiến sĩ Gary D. Chapman là nhà tư vấn hôn nhân và gia đình, diễn giả nổi tiếng quốc tế đồng thời là tác giả của nhiều cuốn sách bán chạy. Với hơn 30 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực tư vấn hôn nhân và gia đình, ông đã xuất bản 28 quyển sách và 5 loạt phim video hướng dẫn về hôn nhân và gia đình. Trong đó nổi tiếng nhất là: The Five Love Languages (Năm ngôn ngữ tình yêu), When Sorry isn’t Enough (Khi lời xin lỗi là chưa đủ) và Things I Wish I’d Known Before We Got Married (Hôn nhân chân kinh)…
Là bậc thầy hướng dẫn đời sống tâm linh của xã hội đương đại, Hòa thượng Thánh Nghiêm không giống với những tác giả bình thường chỉ bàn luận đến thành công và trưởng thành của mỗi cá nhân. Xuất phát từ tầm nhìn vĩ mô, ngài cho rằng khi con người xác định được phương hướng đúng đắn, hòa mình vào mục tiêu chung của nhân loại, tự nhiên sẽ định vị được bản than, không đi lệch hướng. Hơn nữa, trưởng thành của cả nhân loại, thành công của cá nhân chính là sự trưởng thành của cả nhân loại, thành công của cá nhân là thành công của toàn xã hội, cá nhân và tập thể không mâu thuẫn đối lập và tác độc qua lại, bổ trợ cho nhau. Nếu không có trí tuệ uyên thâm, hiểu biết cuộc đời thì làm sao có được tầm nhìn rộng lớn và sâu sắc như thế.
Tìm lại chính mình là kết tinh của tâm từ mẫn, trí xuất trần giúp chúng ta tìm lại về bản lai diện mục, đối diện với chính mình.
Tác giả:
Hòa thượng Thích Thánh Nghiêm (1930 – 2009) xuất gia từ năm 13 tuổi. Ngài đã từng nhập thất sáu năm tại núi Cao Hùng, Đài Loan, đi du học tại Nhật Bản, nhận bằng Tiến sĩ văn học, đảm nhận Viện trưởng Viện Nghiên Cứu và Phiên dịch kinh Phật, sáng lập ra Pháp cổ sơn… Bằng nỗ lực không mệt mỏi trong việc đem lại lợi ích cho mọi người, Ngài được coi là một trong 4 vị Hòa thượng nổi tiếng và có tầm ảnh hưởng nhất tại Đài Loan thời hiện đại.
Mục lục:
Lời giới thiệu
Lời dẫn
La bàn định hướng cuộc đời
Tìm lại cái tôi đích thước
Không còn trống rỗng, hư vô
Bận nhưng vui, mệt mà hoan hỷ
Sắp xếp cuộc sống vẹn toàn
Xác định phương hướng
Cuộc sống không còn ngày trống trải vô nghĩa
Mục đích, ý nghĩa, giá trị cuộc sống
Nguyện vọng của con người
Tìm lại giá trị cuộc sống
Hưởng tụ và quý trọng cuộc sống
Giải thoát cho mình
Cố chấp và chấp trước
Kiên trì là nguyên tắc hay thiên kiến
Cuộc sống tích cực
Rũ bỏ chân lý, thật tự do
Hoa nở hoa tàn, không nên cố chấp
Khai tác tiềm năng trí tuệ
Ý nghĩ tốt đẹp, ý nghĩ xấu xa
Cân bằng cách nhìn chủ quan và khách quan
Chủ động và bị động
Luận về tích cực
Tài năng phù hợp với công việc
Tâm bình yên, tĩnh lặng chính là sự thành công
Tìm về với âm thanh nội tại
Sự điều hòa giữa tâm và vật
Không còn chấp trước thất tình lục dục
Lương tâm
Tự do và tôn nghiêm
Chuyển hóa cái tôi riêng tư thành vô ngã
Cái tôi ngu xuẩn này phải chăng có thực
Chuyển cái tôi hẹp hòi ích kỉ thành cái tôi công đức
Khẳng định bản thân, trưởng thành và thể nhập vô ngã
Tôi nhưng không phải tôi
Tình vào chính mình
Hiểu rõ bản thân là tiền đề trưởng thành
Ươm hạt giống từ bi trí tuệ
Chẳng có gì đáng khoe khoang
Biết tự kiềm chế, không nên gượng ép
Hãy luôn nuôi dưỡng lòng tri ân
Tìm lại chính mình – Là cuốn sách nằm trong bộ sách Phật Pháp Ứng Dụng, gồm 8 cuốn:
An lạc từ tâm
Bình an trong nhân gian
Giao tiếp bằng trái tim
Thành tâm để thành công
Buông xả phiền não
Tu trong công việc
Tìm lại chính mình
Tiếng chuông pháp cổ
Hạnh phúc là gì và vì sao có những người đạt được mọi thứ mình muốn mà vẫn không được hạnh phúc? Thật ra, hạnh phúc là tự mình phải xả bỏ tự ngã và tiêu diệt phiền não, chứ không phải đạt được những thứ nào bên ngoài. Hòa thượng Thánh Nghiêm cho rằng hạnh phúc chân thật thì không cần dựa vào bất kỳ cá nhân, sự vật nào bên ngoài, cũng không phải xuất phát từ tình cảm và cảm giác huyễn hóa vô thường mà là trạng thái tâm vui vẻ, an lạc. Vì thế, chúng ta cần thấy rõ phiền não và mạnh dạn vận dụng phương pháp hóa giải, đối trị phiền não, cuối cùng là buông xả hoàn toàn phiền não, thì hạnh phúc sẽ ở trong tầm tay.
Cuốn sách gồm:
– Phần thứ nhất: Hòa thượng bàn về nguồn gốc của phiền não.
– Từ phần thứ hai đến phần thứ sáu: Ngài thảo luận kỹ năm loại phiền não: tham, sân, si, mạn, nghi – chính là năm độc mà Đức Phật đã nói – đồng thời Ngài cung cấp cách giải quyết những phiền não này để có được an lạc, từ tâm.
Chỉ bằng vài lời ngắn gọn, súc tích, Ngài đã cho thấy con người chúng ta vì quá tham lam, ích kỷ chỉ nghĩ tới bản thân mình nên mãi không chịu xả bỏ để có được an lạc, hiện tiền
Tác giả:
Hòa thượng Thích Thánh Nghiêm (1930 – 2009) xuất gia từ năm 13 tuổi. Ngài đã từng nhập thất sáu năm tại núi Cao Hùng, Đài Loan, đi du học tại Nhật Bản, nhận bằng Tiến sĩ văn học, đảm nhận Viện trưởng Viện Nghiên Cứu và Phiên dịch kinh Phật, sáng lập ra Pháp cổ sơn… Bằng nỗ lực không mệt mỏi trong việc đem lại lợi ích cho mọi người, Ngài được coi là một trong 4 vị Hòa thượng nổi tiếng và có tầm ảnh hưởng nhất tại Đài Loan thời hiện đại.
Mục lục:
Lời dẫn
Diệu pháp quản tinh thần
Con người có tình cảm thì cuộc sống mới phong phú?
Tinh thần bất an từ đâu?
Nghiệp và tiềm thức
An tâm như thế nào?
Phiền não và tật xấu
Điều hòa cảm tính và lý tính
Tham
Thế nào là tâm tham
Vì sao tâm tham?
Chuyển tâm tham thành tâm nguyện
Dùng bố thí đối trị tâm tham
Danh lợi chỉ là tạm thời
Xa lìa cám dỗ danh vị và quyền lực
Kết rộng thiện duyên được gặp người tốt
Thanh bần khác keo kiệt
Sân
Thế nào là tức giận?
Sân là lửa trong tâm
Tâm sân và tâm từ
Nghịch cảnh phải nhẫn mà thuận cảnh cũng nhẫn
Tức giận là bệnh mãn tính tự sát
Kiên nhẫn không phải là nén giận
Đừng nhìn vào thế giới đảo điên
Phiền não và ngu si
Thoát khỏi cạm bẫy mình tự đặt ra
Chuyển biến được khủng hoảng
Khéo áp dụng cuộc sống không lười biếng
Không ngụy biện để chốn
Làm cho cuộc sống đi vào nề nếp
Mạn
Tự tin hay tự phụ?
Giữ khiêm tốn, cung kính, thích làm người phụ việc
Biết tàm quí mới tiến bộ được
Không biết thì nói không biết
Biết bao dung, tha thứ cho người khác
Khiêm tốn mới trưởng thành
Tàm quí không phải tự ti
Dùng khích lệ thay quở trách
Cởi bỏ lớp hào nhoáng bên ngàoi
Làm thế nào tiêu trừ bệnh ưa hư vinh?
Nghi
Có nên nghi ngờ không?
Nghi ngờ và niềm tin
Dùng tin tưởng để trừ nghi ngờ
Càng nghi ngờ càng ngộ
Không cần lo lắng cho tương lai
Sợ cũng vô ích
Làm thế nào để trừ nỗi lo sợ?
Không có sợ hãi
Tự tin vượt qua mỗi ngày
Buông xả phiền não – Là cuốn sách nằm trong bộ sách Phật Pháp Ứng Dụng, gồm 8 cuốn:
An lạc từ tâm
Bình an trong nhân gian
Giao tiếp bằng trái tim
Thành tâm để thành công
Buông xả phiền não
Tu trong công việc
Tìm lại chính mình
Tiếng chuông pháp cổ
Tiết mục “Đại Pháp Cổ” trên truyền hình Đài Loan được khán giả đón nhận nồng nhiệt bởi nội dung thiết thực cho đời sống hàng ngày. Bộ sách Phật Pháp Ứng Dung cũng như cuốn sách Tu trong công việc là nội dung đã được chỉnh lý, hoàn thiện từ những tiết mục đó với mong muốn đưa ra những phương pháp giải quyết các vấn đề khó khăn trong môi trường công sở theo trí tuệ Phật giáo. Đọc Tu trong công việc, bạn sẽ thấy lời khuyên của Ngài không hề nặng nề, giáo điều mà rất thực tế và dễ áp dụng. Cuốn sách đặc biệt hữu dụng cho những người trẻ đang làm trong môi trường công sở, nhà máy.
Trong cuốn sách này, Hòa thượng Thích Thánh Nghiêm chia sẻ về việc ứng dụng trí tuệ của giáo lí Phật giáo vào đời sống, nói rõ cho chúng ta biết về ý nghĩa của công việc, nghệ thuật làm việc, phương pháp ứng xử trong giao tiếp cũng như một số nguyên tắc hợp tác đoàn thể, đề xuất quan điểm tìm việc theo tinh thần “tùy thuận nhân duyên” để giảm bớt áp lực trong quá trình tìm kiếm việc làm, lấy “cạnh tranh lành mạnh” thay thế cho cạnh tranh một mất một còn mang đậm “động vật tính”; lấy “nghệ thuật chỉnh dây đàn” theo tinh thần trung không rơi vào cực đoan để giữ thăng bằng tâm lí trong cuộc sống. Cuối cùng, Ngài còn đưa ra sáu nguyên tắc chung sống hòa thuận, đó cũng là những nguyên tắc đã giúp đức Phật “thống lí đại chúng (thống lĩnh và quản lí đại chúng) thích hợp.”
Tác giả:
Hòa thượng Thích Thánh Nghiêm (1930 – 2009) xuất gia từ năm 13 tuổi. Ngài đã từng nhập thất sáu năm tại núi Cao Hùng, Đài Loan, đi du học tại Nhật Bản, nhận bằng Tiến sĩ văn học, đảm nhận Viện trưởng Viện Nghiên Cứu và Phiên dịch kinh Phật, sáng lập ra Pháp cổ sơn… Bằng nỗ lực không mệt mỏi trong việc đem lại lợi ích cho mọi người, Ngài được coi là một trong 4 vị Hòa thượng nổi tiếng và có tầm ảnh hưởng nhất tại Đài Loan thời hiện đại.
Mục lục:
Lời dẫn
Diệu pháp quản tinh thần
Con người có tình cảm thì cuộc sống mới phong phú?
Tinh thần bất an từ đâu?
Nghiệp và tiềm thức
An tâm như thế nào?
Phiền não và tật xấu
Điều hòa cảm tính và lý tính
Tham
Thế nào là tâm tham
Vì sao tâm tham?
Chuyển tâm tham thành tâm nguyện
Dùng bố thí đối trị tâm tham
Danh lợi chỉ là tạm thời
Xa lìa cám dỗ danh vị và quyền lực
Kết rộng thiện duyên được gặp người tốt
Thanh bần khác keo kiệt
Sân
Thế nào là tức giận?
Sân là lửa trong tâm
Tâm sân và tâm từ
Nghịch cảnh phải nhẫn mà thuận cảnh cũng nhẫn
Tức giận là bệnh mãn tính tự sát
Kiên nhẫn không phải là nén giận
Đừng nhìn vào thế giới đảo điên
Phiền não và ngu si
Thoát khỏi cạm bẫy mình tự đặt ra
Chuyển biến được khủng hoảng
Khéo áp dụng cuộc sống không lười biếng
Không ngụy biện để chốn
Làm cho cuộc sống đi vào nề nếp
Mạn
Tự tin hay tự phụ?
Giữ khiêm tốn, cung kính, thích làm người phụ việc
Biết tàm quí mới tiến bộ được
Không biết thì nói không biết
Biết bao dung, tha thứ cho người khác
Khiêm tốn mới trưởng thành
Tàm quí không phải tự ti
Dùng khích lệ thay quở trách
Cởi bỏ lớp hào nhoáng bên ngàoi
Làm thế nào tiêu trừ bệnh ưa hư vinh?
Nghi
Có nên nghi ngờ không?
Nghi ngờ và niềm tin
Dùng tin tưởng để trừ nghi ngờ
Càng nghi ngờ càng ngộ
Không cần lo lắng cho tương lai
Sợ cũng vô ích
Làm thế nào để trừ nỗi lo sợ?
Không có sợ hãi
Tự tin vượt qua mỗi ngày
Tu trong công việc – Là cuốn sách nằm trong bộ sách Phật Pháp Ứng Dụng, gồm 8 cuốn:
An lạc từ tâm
Bình an trong nhân gian
Giao tiếp bằng trái tim
Thành tâm để thành công
Buông xả phiền não
Tu trong công việc
Tìm lại chính mình
Tiếng chuông pháp cổ
Cuốn sách nổi tiếng nhất về trà của thế kỷ 20 - một tác phẩm của Okakura Kakuzo - tác giả người Nhật đã khiến “cả thế giới” phải quan tâm.
Trà thư được Okakura Kakuzo viết bằng tiếng Anh. Cuốn sách như một lời phản biện hùng hồn đồng thời là chiếc cầu nối hai nền văn hóa Á và Âu. Kakuzo Okakura, giải thích rằng bắt đầu từ thế kỷ 15, người Nhật đã biến trà, một loại đồ uống lâu đời của Trung Quốc, thành một nghệ thuật - Trà đạo. Đó là một nghệ thuật đơn giản, thuần khiết và hòa bình mà tất cả mọi người đều có thể tham gia, dù ở bất cứ vị trí nào trong cuộc sống. Đó là một con đường dẫn đến sự hoàn hảo trong một thế giới không hoàn hảo.
Với sự hài hước xen lẫn châm biếm nhẹ nhàng, Okakura thảo luận về những quan niệm sai lầm ngớ ngẩn mà người phương Tây và phương Đông dành cho nhau. Ông cho rằng bất chấp những hiểu lầm và định kiến tồn tại giữa hai nền văn minh, phương Đông ít nhất cũng sẵn sàng học hỏi từ phương Tây. Ông hỏi: Khi nào thì phương Tây cố gắng hiểu phương Đông?
Okakura tìm thấy hy vọng về sự hiểu biết lẫn nhau trên toàn cầu trong trà. Trà là chén của nhân gian. Người dân Châu Âu và Châu Mỹ cũng yêu thích trà như người Nhật.
Những điều có thể bạn sẽ biết về trà qua cuốn sách:
Chuyện trà và văn hoá thưởng trà của người Trung Quốc
Là cuốn sách kinh điển “Trà kinh” sẽ cũng cấp cho bạn tất cả những kiến thức về trà với 10 điểm cần biết. Một: Nguồn gốc của trà; Hai: Công cụ sản xuất trà; Ba: Kỹ thuật chế biến trà; Bốn: Dụng cụ đun và uống trà; Năm: Phép đun trà; Sáu: Phép uống trà; Bảy: Những ghi chép về trà; Tám: Các vùng trồng trà; Chín: Tinh gọn phép đun pha và chế biến trà; Mười: Những đồ hình về trà.
Nghệ thuật Trà đạo và Trà thất Nhật Bản
Tại Nhật Bản, Trà vượt khỏi quan niệm là một sự lý tưởng hóa hình thức uống và trở thành một nghệ thuật sống. Trà trở thành lý do để tôn thờ sự thanh khiết và tao nhã, để cho một buổi lễ thiêng liêng mà ở đó, cả khách lẫn chủ cùng chung nhau tạo ra nguồn phúc lạc cực điểm từ những gì tầm thường trần tục. Trà thất là một ốc đảo trong hoang mạc ảm đạm của sự tồn sinh, nơi những lữ khách mệt mỏi có thể gặp gỡ nhau để uống nguồn suối chung từ thấu cảm nghệ thuật.
Chén trà trong nhân gian
Khởi đầu, Trà được dùng như một vị thuốc, rồi dần dần trở thành một thứ đồ uống. Vào thế kỷ VIII ở Trung Quốc, Trà đã xâm nhập vào lãnh địa thi ca với tư cách là một thú tiêu khiển tao nhã. Đến thế kỷ XV, Nhật Bản xưng tụng Trà lên thành một tôn giáo duy mỹ, gọi là Trà đạo. Vào năm 1610, các con tàu của hãng Đông Ấn Hà Lan đã mang những kiện Trà đầu tiên vào châu Âu. Trà được biết đến ở Pháp năm 1636, và đến Nga năm 1638. Nước Anh chào đón Trà năm 1650 và nói về nó là “thứ đồ uống tuyệt vời từ Trung Hoa, được tất cả các y sư tán thưởng
Các trường phái trà
Giống như nghệ thuật, Trà cũng có các giai đoạn và trường phái. Sự phát triển của Trà nhìn chung có thể chia làm ba giai đoạn chủ yếu: Trà đun (Đoàn Trà), Trà khuấy (Mạt Trà) và Trà ngâm (Yêm Trà).
Mối liên hệ giữa Thiền và Trà
Mối liên hệ giữa Thiền và Trà đã trở nên quen thuộc. Chúng ta đều đã biết rằng nghi thức Trà chính là sự phát triển của nghi lễ Thiền định. Danh xưng Lão Tử, chính là thủy tổ của Đạo giáo, cũng gắn bó mật thiết với lịch sử Trà. Sách học cổ Trung Quốc bàn về nguồn gốc các phong tục tập quán ghi lại rằng nghi thức dâng Trà khởi nguồn từ một cao đồ của Lão Tử có tên là Quan Doãn, người đầu tiên đã dâng cho “Lão Triết gia” chén linh dược trường sinh vàng tại Hàm Cốc Quan.
Trong vòng hơn sáu mươi năm, từ lúc còn học phổ thông, cho đến thời sinh viên, rồi những năm tháng đứng trên bục giảng của trường đại học, chứng kiến biết bao thăng trầm của ngành giáo dục, không thể thờ ơ với mọi chuyện buồn vui, tác giả đã ghi lại vài chuyện trong đó qua cuốn sách Vui buồn hoa phượng.
Những câu chuyện được viết trong cuốn sách này hoàn toàn căn cứ vào “người thật việc thật”. Tác giả không có ý định khen hay chê ai vì điều đó thật là vô nghĩa, chỉ mong mọi người nghĩ tới một điều gì đó lớn lao hơn, nhân văn hơn.
Trích đoạn hay
Chúng tôi là khóa thứ hai hệ chuyên Văn của Nghệ An, được gọi vào học khá muộn. Tôi nhớ, khi các trường phổ thông cấp 3 ở các huyện đã khai giảng được cả tháng trời thì chúng tôi mới có giấy báo nhập học. Nghệ An là một tỉnh lớn, hồi đó có 17 huyện thị, chỉ trừ một vài huyện miền núi không có ai, còn thì ít nhiều đều có, phổ biến nhất là vài ba người, chỉ có Thanh Chương là đông nhất, chiếm gần một phần tư trong tổng số 36 người lúc nhập học.
Tuy là người trong một tỉnh, nhưng ngay giọng nói đã có sự khác biệt nhau khá lớn, ít nhất cũng có dăm bảy giọng nói, không hề giống nhau, ngay người trong một huyện, giọng nói đã khác hẳn nhau. Còn phong tục, tập quán, bản sắc vùng miền, có lẽ không có sự khác biệt nhiều. Tương tự, hoàn cảnh kinh tế, thành phần xuất thân, đa số cũng giống nhau.
Phần lớn mọi người là con em nông dân, một số ít hơn có bố mẹ là công nhân viên chức nhà nước. Nói chung, cái giống nhau, dù xuất phát từ đâu, đều nghèo, một vài người được cho là khá giả, nhưng cũng chỉ đỡ khổ hơn anh em một chút mà thôi. Tất nhiên, chúng tôi còn giống nhau ở một điều vô cùng quan trọng, đó là đều ham học và coi chuyện học hành là bổn phận không thể khác được. Chí ít ra, chúng tôi cũng là dân Nghệ, nổi tiếng hiếu học, còn thực chất theo tôi cũng bình thường thôi, trong mấy năm học cùng nhau, tôi chưa thấy ai đam mê chuyện học hành như giai thoại đã kể về thời ông bà, tổ tiên của xứ Nghệ.
Có lẽ việc tập hợp học sinh cả tỉnh lại trong một lớp, đó là một sự đặc biệt. Nếu tỉnh không có chủ trương đào tạo nhân tài, chuẩn bị cho tương lai, thì điều này sẽ chẳng bao giờ có. Lúc mới nhập học, vào năm lớp tám, chúng tôi được bố trí ở trong các phòng xép, những căn phòng nhỏ, nằm giữa các lớp học, trong những dãy nhà cấp bốn, nhà tranh, vách đất, dài khoảng dăm chục mét. Trong các phòng này, phần lớn diện tích dành cho chỗ ngủ, nằm kề liền nhau, được làm theo kiểu lán trại tạm bợ dành cho dân khai hoang trong rừng sâu. Có lẽ không lấy gì thuận tiện lắm, kể cả ai nhà nghèo, phòng ở cũng không đến nỗi tệ hại như thế. Tuy nhiên, trong điều kiện thời đó, thế cũng là tốt lắm rồi, cho nên chẳng có bất cứ một người nào kêu ca, phàn nàn gì. Chúng tôi biết, là lớp đặc biệt của tỉnh nên mới được ưu ái như vậy. Còn học sinh phổ thông thì tự lo lấy, phụ huynh và học sinh phải tự đi xin ở trọ trong dân địa phương. Hồi đó, chỉ xin thôi, chứ không phải thuê. Tất nhiên, nếu ở trong dân, chắc điều kiện tốt hơn, nhưng nhược điểm của nó, là mọi người ở phân tán. Chính vì vậy, sự gắn kết với nhau, quản lý lẫn nhau sẽ hạn chế hơn rất nhiều. Đó là chưa nói, chúng tôi không phải tốn thời gian, công sức đi lại, hồi đó học cấp 3, học sinh phải đi bộ từ nhà đến trường dăm bảy cây số là chuyện bình thường. Những người ở cách xa trường mười lăm kilomet trở lên, thường phải ở trọ. Ngoài ra, ở chung dăm bảy người, cùng nằm trên một cái giường làm bằng tre nứa, cũng vui, ngoài giờ học và một số hoạt động giải trí không đáng kể khác, chúng tôi không có thời gian để buồn. Nếu ở riêng lẻ, mỗi người một nơi, trong điều kiện vô cùng kham khổ, đặc biệt thời gian đầu mới xa nhà, có lẽ việc vượt qua gian nan sẽ khó hơn nhiều. Trò đời nếu ta đi đâu, có điều kiện vật chất dồi dào, tinh thần phong phú, thì sẽ ít nhớ nhà hơn; theo năm tháng, thậm chí có ai đó còn quên hẳn quê hương. Nhưng nếu ngược lại, thì nỗi nhớ nhà, nhớ quê hương khó mà chịu nổi, thậm chí là không bao giờ nguôi ngoai.
Trong cuốn sách đắc lực và dễ tiếp cận này, nhà thấu thị Walter Makichen hướng dẫn cho các bậc cha mẹ tương lai tạo ra một môi trường ấm áp để nuôi dưỡng cho những đứa trẻ sắp được thụ thai hoặc sắp chào đời của họ. Áp dụng sự khôn ngoan và hiểu biết sâu sắc mà ông đã có được sau hai mươi năm giao tiếp với những “linh tử”, Makichen giúp độc giả giải quyết các vấn đề thường gặp khi lập gia đình, tham gia tích cực vào quá trình tâm linh để tạo ra một đứa trẻ và vượt qua những lo lắng và sợ hãi khi trở thành cha mẹ. Cuốn sách bao gồm nhiều kiến thức tâm linh, từ bảy luân xa thiết yếu liên kết cơ thể, tâm trí và tinh thần, cho đến giải thích lý do phụ nữ mang thai lại có khả năng ngoại cảm. Ngoài ra, tác giả đưa vào cả các bài tập thở và thiền chữa bệnh ở cuối mỗi chương để độc giả có thể trở thành một bậc cha mẹ như ý muốn.
Trích đoạn sách hay:
Kiếp trước và thỏa ước thụ thai.
Như tôi đã lưu ý ở các chương trước, tiền kiếp thường là nguồn gốc của mối quan hệ giữa cha mẹ và con cái trong kiếp này. Bạn bè, anh chị em ruột, con cái và cha mẹ thường giải quyết các vấn đề và bài học từ các kiếp trước bằng cách sắm vai cha mẹ/con ở kiếp này. Các vấn đề tiền kiếp cũng có thể là nguyên nhân cản trở sự thụ thai. Mỗi lần hóa thân là mỗi lần ta mang theo vào kiếp sống mới những nhiệm vụ mà nghiệp quy định cho mình. Các nhiệm vụ này đặc tả những thế mạnh mà ta đến đây để phát triển, những giới hạn mà ta đến đây để vượt qua, những bài học mà ta đến đây để nắm bắt, và tình yêu thương mà ta đến đây để thừa nhận và chia sẻ. Thường thì, bất kỳ "việc dang dở" nào cũng đều được mang vào kiếp sống tiếp theo. Điều này lý giải vì sao khi người ta biết về các kiếp trước của mình, họ nhận ra có những bài học, hành vi, và mối quan hệ lặp lại hết kiếp này sang kiếp khác. Tuy nhiên, có những khi chúng ta phải khép lại rồi mới đi tiếp được. Trong trường hợp đó, linh tử phải hoãn thỏa ước thụ thai để tìm cách thừa nhận và hoàn tất một khía cạnh quan trọng nào đó ở kiếp trước.
Sau khi đã yên vị trong văn phòng của tôi, Jasmine bắt đầu kể, "Hai vợ chồng tôi đang cố gắng sinh con thứ ba. Tôi muốn biết ông nhìn thấy những gì."
Trong hào quang của Jasmine có một hình trái xoan rỗng màu xám. Thông thường, hình thái năng lượng này cho thấy sẽ diễn ra một thỏa ước thụ thai trong tương lai, nhưng linh tử tham gia vào giao ước đó hiện chưa có mặt.
"Tôi cũng cảm thấy chính xác điều đó. Với những đứa con trước đây, tôi dám chắc chúng đã ở bên tôi ngay trước khi tôi mang thai. Nhưng lần này tôi lại cảm giác chẳng có đứa bé nào ở đó cả."
Jasmine nhờ tôi tìm hiểu sâu hơn, vậy nên tôi truyền một chùm năng lượng vào hình trái xoan màu xám để xem có ai phản hồi không. Một chốc sau, xuất hiện hình ảnh một bé gái. Bé gật đầu xác nhận khi tôi hỏi liệu có phải bé sắp làm con của
Jasmine hay không. Thế nhưng, trước khi tôi kịp hỏi thêm bất kỳ điều gì khác, bé nhìn tôi hết sức nghiêm túc rồi nói, "Nói với mẹ rằng cháu đang đợi Bà." Khi tôi gạn hỏi thêm, hình ảnh bé liền biến thành hình ảnh một phụ nữ quãng hai lăm tuổi, phục sức theo lối thời Victoria. "Tôi nợ Cecily một món nợ ân nghĩa," cô bắt đầu kể bằng thứ giọng Anh nhanh và rõ. "Bà ấy đã hy sinh mạng sống để cứu tôi." Trong lúc cô nói, hiện lên hình ảnh một người phụ nữ đang bế một bé gái chạy khỏi căn nhà cháy. "Cecily sắp qua đời rồi," người phụ nữ trẻ nói tiếp. "Tôi phải đợi để tạ ơn bà ấy." Cô vừa dứt lời thì hình ảnh bé gái ban đầu lại hiện lên thế chỗ. "Hãy nói với mẹ rằng cháu đang đợi Bà."
Nghe xong toàn bộ câu chuyện trên, Jasmine tỏ ra rất tò mò. Người bà duy nhất còn sống trong gia đình cô là mẹ chồng cô, Cecily. Sức khỏe của bà đang ngày một xuống dốc. Tôi giải thích với Jasmine rằng linh tử của cô muốn báo đáp một món nợ nghiệp. Trước khi buông bỏ danh tính một phụ nữ thời Victoria ở kiếp trước, linh hồn đó cần cảm tạ Cecily vì đã cứu sống mình. Chỉ khi Cecily qua đời, linh hồn mới có thể hội ngộ và nói lời cảm ơn bà, nhờ đó mà khép lại kiếp sống thời Victoria và dành toàn tâm toàn ý để làm con của Jasmine.
Phải đến tám năm sau tôi mới gặp lại Jasmine. Sau phiên đọc đó chừng một tháng thì Cecily mất, và sáu tháng sau thì Jasmine mang thai. Đó là một bé gái, hiện giờ bé đã được sáu tuổi.
Học Phật không phải để làm mở rộng cái não ra, lý luận nhiều hơn, tranh cãi mạnh mẽ hơn trong khi con tim thì teo tóp lại, không sống được với tình thương, tình yêu vô điều kiện, hay có thể gọi là lòng từ bi. Học Phật tức là học theo vị Phật, cũng có nghĩa là học theo những phẩm chất của vị Phật đó. Học theo để sống được những trạng thái tâm của một vị Phật. Đó là điều cốt lõi khi học Phật. Không phải để tranh hơn thua, đúng sai, mà để sống cuộc đời thanh tịnh, an lạc, thành toàn.
Cuộc đời ấy, nếu là của một doanh nhân thì vị ấy sẽ không chỉ là một doanh nhân, là một “con buôn”, mà là một doanh nhân hạnh phúc. Nếu là một người bắt đầu bước chân vào con đường khởi nghiệp thì họ không chỉ khởi nghiệp, cũng không “tạo nghiệp”, họ khởi chánh nghiệp. Nếu là một người làm công ăn lương, thì là một nhân viên có sức mạnh từ nội tâm, có khả năng tự làm chủ đời mình. Còn nếu là bất kỳ ai thì cũng đều tìm ra con đường sống đạo đức, sống trắc ẩn, liên tục phát triển phẩm chất, đạt được sự an lạc ở ngay trong đời sống thường ngày.
Cuốn sách Khởi chánh nghiệp của tác giả Tạ Minh Tuấn được viết với ý nguyện tích hợp những trí tuệ tâm linh cổ xưa của Phật Pháp bằng ngôn ngữ dễ hiểu và cấp tiến, góp phần kiến tạo một thế hệ khởi chánh nghiệp hòa hợp, phát triển và thành toàn.
Cuốn sách không giống với khởi nghiệp đơn thuần, vì trong đó áp dụng thực hành đạo đức và tâm linh vào trong việc khởi nghiệp, vì thế, nên gọi là khởi chánh nghiệp thay vì là khởi nghiệp.
MỤC LỤC
Phần 1: Thánh Đạo
Một món quà của vũ trụ: ý thức
Hai loại sự thật
Ba lần chuyển pháp luân
Phần 2: Khởi chánh nghiệp
Tứ diệu đế
Bát chánh đạo
Thập nhị nhân duyên
Phần 3: Ở đây và bây giờ
Thiền Anapanasati
Thiền Vipassana
Thiền thức tỉnh
Mười Ba-la-mật
Chánh niệm trong đời sống hằng ngày
Câu chuyện khởi chánh nghiệp của bạn
Về tác giả
Tạ Minh Tuấn là một doanh nhân, và là một người thực hành tâm linh nghiêm túc, đi trên con đường cân bằng giữa vật chất và tinh thần. Anh sáng lập tổ chức ngôi trường Khai Phóng và cộng đồng Thiền Thức Tỉnh, lan tỏa thiền và những giảng dạy tâm linh đúng đắn đến nhiều người. Trước đây anh từng nằm trong danh sách Forbes 30 under 30 Asia năm 2016 và Businessman of the Year 2017.
Trong quá trình nuôi dạy con, trong nhiều tình huống, người làm cha mẹ có những phản ứng không phù hợp khiến trẻ phản ứng lại hoặc cha mẹ nghi ngờ bản thân. Làm thế nào để chúng ta có thể phản ứng tốt hơn, và tìm ra cách mà mình có thể phản ứng trong tương lai dựa trên trí thông minh cảm xúc? Làm cách nào chúng ta có thể tạo ra những khoảnh khắc có thể dạy bảo được trong hành trình nuôi dạy con cái?
“Jennifer Miller là một chuyên gia đẳng cấp thế giới trong lĩnh vực làm cha mẹ hiệu quả. Cuốn sách này rất giàu thông tin, và tôi khuyến khích các bậc cha mẹ nên đọc đi đọc lại theo những năm tháng khôn lớn của con mình. Jennifer đã cung cấp các góc nhìn và các chiến lược mang tính thực hành khiến các trải nghiệm nuôi dạy con cái trở nên thú vị hơn. Những điều này cũng giúp các bậc cha mẹ nuôi dạy những đứa trẻ hạnh phúc, chu đáo, có trách nhiệm và thành công”. — Roger Weissberg, Nhà khoa học hàng đầu về Phát triển Tình cảm và Xã hội, Giám đốc Kiến thức của Tổ chức hợp tác về học tập các môn văn hóa học đường, xã hội và cảm xúc (CASEL), và Giáo sư xuất sắc về Tâm lý và Giáo dục tại Đại học Illinois, Chicago, Mỹ.
Mục lục:
Giới thiệu
Phần một: Hiểu về nhạc cụ của bạn
Ban nhạc kẹt
Nhịp điệu
Các bài học về nhạc cụ
Phần hai: Hiểu về con bạn
Lục lạc và trống: Trẻ sơ sinh tới 3 tuổi
Bass: Từ 4 đến 7 tuổi
Đàn ghi-ta: Từ 8 đến 12 tuổi
Chiếc kèn thợ săn: Từ 13 đến 17 tuổi
Phần ba: Hiểu người nhạc sĩ bên trong bạn
Thể hiện bản thân
Phụ lục
Tài liệu tham khảo
Lời cảm ơn
Thông tin tác giả:
Thạc sĩ Giáo dục Jennifer S. Miller là nhà sáng lập trang Confident Parents, Confident Kids (confidentparentsconfidentkids.org) và đã có 25 năm kinh nghiệm làm việc cùng các cha mẹ, các nhà giáo dục và những người trưởng thành khác nhằm giúp họ tự tin hơn với hành trình nuôi dạy trẻ thông qua chương trình học tập về tình cảm và xã hội. Chị là chuyên gia thường xuyên đóng góp vào Bộ công cụ dành cho phụ huynh của NBC Education Nation và là tác giả của các bài báo và phóng sự của các tờ báo nổi tiếng như Washington Post, Parents Magazine, và Huffington Post. Jennifer có bằng thạc sĩ về giáo dục, tập trung vào lĩnh vực phát triển tình cảm và xã hội của Đại học Illinois ở Chicago. Chị hiện đang sống với chồng và con trai ở Columbus, Ohio.
“Tại sao chúng ta cần phải biết điều này?”
Hầu hết học sinh đều từng hỏi câu này. Một câu hỏi khá phiền phức, tuy nhiên, đây là một phiên bản khác của một trong những câu hỏi quan trọng nhất trong giáo dục: Điều gì mới đáng học trong nhà trường?
Cuốn sách này sẽ cùng người đọc suy ngẫm về câu hỏi đó. Đây là một câu hỏi không có câu trả lời, nhưng với những thông tin và kiến thức được chia sẻ trong cuốn sách, các giáo viên, nhà quản lý, chuyên viên thiết kế chương trình giảng dạy, chính trị gia, phụ huynh và thậm chí cả học sinh, sinh viên cũng có thể tiến xa hơn, tới một chương trình giảng dạy thật sự chuẩn bị cho người học bước vào một thế giới phức tạp, luôn chuyển mình và đầy thử thách.
Xuyên suốt cuốn sách này, giáo sư Perkins giải thích các khái niệm chính, tiêu chí chương trình giảng dạy và kỹ thuật ưu tiên, để giáo viên có thể hướng học sinh đến những kiến thức quan trọng. Bằng cách tái hình dung chương trình giảng dạy, giáo viên có thể truyền đạt nhiều hơn cả các kỹ năng cơ bản, cũng như trau dồi tư duy phản biện và sáng tạo, các kỹ năng hợp tác, lãnh đạo và khởi nghiệp có giá trị sống và phát triển trong bất kỳ thời đại nào. Với trọng tâm mới, các nhà giáo dục có thể khuyến khích người học không chỉ nắm vững lý thuyết mà còn có thể liên kết chúng với các tình huống cuộc sống, giúp người học hiểu sâu hơn và hành động có ích hơn.
Theo giáo sư Perkins, những gì đã và đang được dạy trong trường ngày nay không tạo ra những công dân, công nhân, gia đình mà xã hội này muốn và cần. Các kỹ năng cơ bản về đọc, viết và làm tính, kể cả thuần thục đến đâu, vẫn chưa đủ. Chỉ khi tái hình dung những gì nền giáo dục đang dạy cho các học sinh, sinh viên ngày nay, chúng ta mới có thể định hướng cho lớp trẻ học những điều thật sự có giá trị sống.
Đối tượng nên đọc cuốn sách:
Những nhà giáo dục, các thầy cô giáo và những nhà giáo dục học, những người quan tâm và nghiên cứu về giáo dục. Ngoài ra, học sinh sinh viên đang lựa chọn những môn học phù hợp với khả năng và mong muốn của bản thân để thi vào các trường Đại học, Cao Đẳng.
Về tác giả:
Trích đoạn sách:
1. Những kiến thức lớn cung cấp nền tảng để học tập nâng cao. Kiến thức lớn vô cùng hữu ích khi học tập nâng cao. Chúng không chỉ trang bị nền tảng kiến thức ở cấp độ đại khái mà còn cung cấp thêm một điều nữa, đó là một bộ định dạng, có thể dễ dàng mở rộng theo chi tiết và phạm vi. Ví dụ: Nếu bạn đã biết một số khái niệm cơ bản về rủi ro, việc hiểu thêm về các bối cảnh rủi ro cụ thể, như khủng bố hoặc các cơn bão sẽ tương đối dễ dàng.
2. Bên cạnh các phiên bản đổi mới của các bộ môn quen thuộc, kỉ nguyên đương đại còn thúc đẩy chúng ta tạo ra những môn học hoàn toàn mới mẻ. Một lĩnh vực cần được chú ý là tâm lý học và khoa học xã hội. Giáo dục tiền đại học điển hình ngày nay hầu như không đồng tình với quan điểm này. Điều này là dễ hiểu ở thời điểm cách đây năm mươi năm, nhưng ngày nay, ngành tâm lý học và khoa học xã hội đã trở nên phong phú với những hiểu biết cơ bản và định hướng thực tiễn quan trọng về kỹ năng sống, kỹ năng hòa nhập cộng đồng và thế giới. Đề xuất của Wiggins còn dành cho môn tâm lý học với sự chú trọng đặc biệt đến sức khỏe tâm thần, sự phát triển của trẻ em và mối quan hệ gia đình. Ở một số triển vọng khác, sự hiểu biết về hành vi trong và ngoài cộng đồng còn giúp làm sáng tỏ đặc tính của xung đột trên quy mô từ các băng nhóm đô thị đến những cuộc chiến tranh quốc tế. Khoa học thần kinh cho thấy các cơ chế cốt lõi của bệnh trầm cảm trong mối quan hệ giữa những đường lối tiêu cực, trong đó một số người miêu tả cuộc sống và thế giới của họ cho chính họ và các phản ứng hệ lụy xuất hiện trong hệ viền (hệ limbic) và hệ thần kinh thực vật.
Lớp Trứng GÀ 1 (3 – 4 tuổi) là một trong 6 cuốn sách thuộc Dự án “Trứng” – Mô hình V – MTC, dạy học dự trên Dự án theo hướng Chú trọng Quá trình.
Giai đoạn 1
Một Dự án thường bắt đầu với việc giáo viên đưa ra quan điểm nghiên cứu dựa trên nhu cầu, hứng thú, khả năng, kinh nghiệm của trẻ trước khi sắp xếp các yếu tố để trẻ hiểu sâu hơn. Tuy nhiên, đối với độ tuổi dưới 3 tuổi, vốn từ vựng và kinh nghiệm của trẻ với thế giới xung quanh còn hạn chế nên trẻ rất khó chia sẻ những câu chuyện trẻ đã trải qua trước đó, các con cũng không thể hiện nhiều về kinh nghiệm mà mình đã có liên quan đến một chủ đề cụ thể. Thay vào đó, giáo viên lên kế hoạch cho các hoạt động khơi gợi hứng thú liên quan đến chủ đề đã chọn để trẻ có thể khám phá; tiếp theo, giáo viên dành thời gian để quan sát và lắng nghe những nhận xét, cuộc trò chuyện của trẻ.\
Giai đoạn 2
Trong giai đoạn thứ hai của một Dự án, các em bé cố gắng tìm câu trả lời cho các câu hỏi của mình. Trẻ lớn hơn có thể lấy thông tin từ các nguồn chủ yếu và thứ yếu; tuy nhiên, trẻ nhỏ nhận được hầu hết thông tin thông qua khám phá trực tiếp liên quan đến các giác quan. Giáo viên sẽ lập kế hoạch cho những trải nghiệm ban đầu, trong đó, cô giáo sẽ quan sát và ghi lại các hoạt động của trẻ. Dựa trên phân tích về những hoạt động đã quan sát được, các giáo viên sẽ quyết định cung cấp trải nghiệm nào tiếp theo phục vụ cho những khám phá của trẻ. Trên thực tế, những trải nghiệm này sẽ diễn ra rất khác nhau đối với mỗi đứa trẻ, bởi vì ở độ tuổi này, đa phần các em bé vẫn chủ yếu tập trung vào hoạt động cá nhân nhiều hơn hoạt động nhóm mang tính xã hội như ở độ tuổi lớn hơn. Giáo viên có thể quyết định lập kế hoạch trải nghiệm mới hoặc lặp lại trải nghiệm trước đó để giúp trẻ phát hiện thêm những điều mới chưa được khám phá hoặc giúp trẻ ghi nhớ nhiều hơn những biểu tượng mà trẻ cần được cung cấp.
Giai đoạn 3
Trong giai đoạn này của Dự án, các cô giáo xem lại tài liệu ghi chép của mình để đánh giá quá trình tập nghiên cứu Dự án của các con. Đồng thời, sự tiến bộ của mỗi đứa trẻ cần được chia sẻ đến các phụ huynh qua nhiều cách thức khác nhau, để họ có thể hiểu hơn về công việc các con đang làm, từ đó cùng đồng hành với trẻ trong các Dự án tiếp theo mà trẻ nghiên cứu. Các em bé dù còn rất nhỏ cũng luôn háo hức, vui sướng khi được công nhận thành tích nghiên cứu như những anh chị lớn hơn, vì vậy, những sản phẩm được trưng bày trang trọng hay những kết quả nghiên cứu được chia sẻ đến nhiều người trong một buổi tổng kết Dự án hay ở bất kỳ hình thức nào cũng sẽ là những động lực nền tảng cho niềm đam mê khám phá mà chúng tôi đang nuôi dưỡng mỗi ngày trong từng đứa trẻ.
Trong tập 3 Lớp Trứng Gà 1 giai đoạn 3 – 4 tuổi dự án sẽ tập trung vào những mục tiêu phát triển:
* Phát triển nhận thức:
- Trẻ nhận biết và phân biệt được trứng gà, trứng vịt, trứng cút, trứng ngỗng, trứng đà điểu, trứng ba ba, trứng cá hồi,… Trẻ biết:
- Trứng có thể tìm thấy ở nhiều địa điểm: tổ, cây, cỏ và vách đá, cát, hồ, ao, đại dương hay cửa hàng tạp hóa, theo tập tính đẻ trứng/môi trường sống.
- Trứng được tạo ra bởi con cái.
- Gà, vịt trời ấp trứng để trứng nở thành con.
* Phát triển tình cảm
– Kỹ năng xã hội:
- Trẻ nói được điều thích hoặc không thích.
- Trẻ mạnh dạn tham gia vào trò chơi.
- Trẻ biết nói cảm ơn, xin lỗi.
- Tập chờ đến lượt.
* Phát triển thẩm mỹ:
- Hát đúng giai điệu bài hát Phép lạ hằng ngày.
- Vận động nhịp nhàng theo giai điệu, nhịp điệu của bài hát.
- Vỗ theo nhịp của bài hát.
- Tạo hình quả trứng đang nở bằng giấy, bột mì.
* Phát triển thể chất:
- Đi kiễng gót.
- Đi, chạy thay đổi tốc độ theo hiệu lệnh.
- Bò bằng bàn tay và chân 3 – 4 m.
- Mô phỏng dáng đi của gà trong đường hẹp
Thông tin tác giả:
Bùi Thị Thu Vân
Được biết đến như là “mẹ của vọn trẻ con”. Trải qua 19 năm nghiên cứu về Giáo dục đầu đời. Sáng lập mô hình dạy học V-MTC - Dạy học dựa trên Dự án theo hướng Chú trọng quá trình.
Là một trong những giáo viên mầm non đầu tiên tại Việt Nam được đào tạo chuyên sâu, triển khai và ứng dụng dạy học dựa trên dự án, mô hình giáo dục Montessori, hướng tiếp cận dạy học Reggio Emilia vào chương trình giáo dụ mầm non tại Việt Nam.
Giám đốc đào tạo Vietnamese Training Academy
Lớp Trứng Gà 2 (3 – 4 tuổi) là một trong 6 cuốn sách thuộc Dự án “Trứng” – Mô hình V – MTC, dạy học dự trên Dự án theo hướng Chú trọng Quá trình.
Giai đoạn 1
Một Dự án thường bắt đầu với việc giáo viên đưa ra quan điểm nghiên cứu dựa trên nhu cầu, hứng thú, khả năng, kinh nghiệm của trẻ trước khi sắp xếp các yếu tố để trẻ hiểu sâu hơn. Tuy nhiên, đối với độ tuổi dưới 3 tuổi, vốn từ vựng và kinh nghiệm của trẻ với thế giới xung quanh còn hạn chế nên trẻ rất khó chia sẻ những câu chuyện trẻ đã trải qua trước đó, các con cũng không thể hiện nhiều về kinh nghiệm mà mình đã có liên quan đến một chủ đề cụ thể. Thay vào đó, giáo viên lên kế hoạch cho các hoạt động khơi gợi hứng thú liên quan đến chủ đề đã chọn để trẻ có thể khám phá; tiếp theo, giáo viên dành thời gian để quan sát và lắng nghe những nhận xét, cuộc trò chuyện của trẻ.\
Giai đoạn 2
Trong giai đoạn thứ hai của một Dự án, các em bé cố gắng tìm câu trả lời cho các câu hỏi của mình. Trẻ lớn hơn có thể lấy thông tin từ các nguồn chủ yếu và thứ yếu; tuy nhiên, trẻ nhỏ nhận được hầu hết thông tin thông qua khám phá trực tiếp liên quan đến các giác quan. Giáo viên sẽ lập kế hoạch cho những trải nghiệm ban đầu, trong đó, cô giáo sẽ quan sát và ghi lại các hoạt động của trẻ. Dựa trên phân tích về những hoạt động đã quan sát được, các giáo viên sẽ quyết định cung cấp trải nghiệm nào tiếp theo phục vụ cho những khám phá của trẻ. Trên thực tế, những trải nghiệm này sẽ diễn ra rất khác nhau đối với mỗi đứa trẻ, bởi vì ở độ tuổi này, đa phần các em bé vẫn chủ yếu tập trung vào hoạt động cá nhân nhiều hơn hoạt động nhóm mang tính xã hội như ở độ tuổi lớn hơn. Giáo viên có thể quyết định lập kế hoạch trải nghiệm mới hoặc lặp lại trải nghiệm trước đó để giúp trẻ phát hiện thêm những điều mới chưa được khám phá hoặc giúp trẻ ghi nhớ nhiều hơn những biểu tượng mà trẻ cần được cung cấp.
Giai đoạn 3
Trong giai đoạn này của Dự án, các cô giáo xem lại tài liệu ghi chép của mình để đánh giá quá trình tập nghiên cứu Dự án của các con. Đồng thời, sự tiến bộ của mỗi đứa trẻ cần được chia sẻ đến các phụ huynh qua nhiều cách thức khác nhau, để họ có thể hiểu hơn về công việc các con đang làm, từ đó cùng đồng hành với trẻ trong các Dự án tiếp theo mà trẻ nghiên cứu. Các em bé dù còn rất nhỏ cũng luôn háo hức, vui sướng khi được công nhận thành tích nghiên cứu như những anh chị lớn hơn, vì vậy, những sản phẩm được trưng bày trang trọng hay những kết quả nghiên cứu được chia sẻ đến nhiều người trong một buổi tổng kết Dự án hay ở bất kỳ hình thức nào cũng sẽ là những động lực nền tảng cho niềm đam mê khám phá mà chúng tôi đang nuôi dưỡng mỗi ngày trong từng đứa trẻ.
Trong tập 4 Lớp Trứng Gà 2 giai đoạn 3 – 4 tuổi dự án sẽ tập trung vào những mục tiêu phát triển:
* Phát triển nhận thức:
– Trẻ nhận biết và phân biệt được trứng gà, trứng vịt, trứng cút, trứng ngỗng, trứng đà điểu, trứng ba ba, trứng cá hồi…
– Trẻ biết:
• Trứng có thể tìm thấy ở nhiều địa điểm: tổ, cây, cỏ và vách đá, cát, hồ, ao, đại dương hay cửa hàng tạp hóa, theo tập tính đẻ trứng/môi trường sống.
• Trứng được tạo ra bởi con cái.
• Gà, vịt trời ấp trứng để trứng nở thành con.
• Rùa đẻ trứng trong hố cát, một số loài cá ngậm trứng trong miệng để ấp con…
• Trẻ đếm số trứng trong phạm vi 10. Xác định lượng trong phạm vi 5 và chữ số.
• Xác định trứng to nhỏ (5 cấp độ).
• Trẻ biết xếp tương ứng 1:1.
* Phát triển ngôn ngữ:
– Trẻ hiểu nghĩa các từ:
• Trứng: có hình dạng hơi tròn được bao phủ bởi lớp vỏ hoặc màng được sinh ra bởi con cái như chim, tắc kè, động vật lưỡng cư,…
• Ấp trứng: gà/chim dùng hơi ấm cơ thể để quả trứng nở ra thành con non.
• Ủ: ngồi trên quả trứng để ấp.
• Máy ấp trứng: là một cỗ máy với cơ chế duy trì nhiệt độ để trứng nở.
• Vỏ: lớp phủ bên ngoài của trứng.
– Trẻ đọc được bài thơ Mười quả trứng tròn, Những quả trứng.
– Trẻ hiểu, thực hiện tốt các yêu cầu của cô.
– Trả lời được những câu hỏi “Cái gì đây?”, “Con đang làm gì thế?”
* Phát triển tình cảm
– Kĩ năng xã hội:
– Trẻ nói được điều thích hoặc không thích
– Trẻ mạnh dạn tham gia vào trò chơi
– Trẻ biết nói cảm ơn, xin lỗi.
– Tập chờ đến lượt.
* Phát triển thẩm mỹ:
– Hát đúng giai điệu bài hát Phép lạ
– Vận động nhịp nhàng theo giai điệu, nhịp điệu của bài hát.
– Vỗ theo nhịp của bài hát.
– Tạo hình quả trứng đang nở bằng giấy, bột mì.
– Làm ổ trứng bằng rơm, thùng giấy.
– Vẽ vỏ trứng bằng màu nước.
* Phát triển thể chất:
– Đi kiễng gót.
– Đi, chạy thay đổi tốc độ theo hiệu lệnh.
– Bò bằng bàn tay và chân 3 - 4m.
– Mô phỏng dáng đi của gà trong đường hẹp.
– Xếp chồng khối gỗ.
– Cài cúc áo.
Thông tin tác giả:
Bùi Thị Thu Vân
Được biết đến như là “mẹ của vọn trẻ con”. Trải qua 19 năm nghiên cứu về Giáo dục đầu đời. Sáng lập mô hình dạy học V-MTC - Dạy học dựa trên Dự án theo hướng Chú trọng quá trình.
Là một trong những giáo viên mầm non đầu tiên tại Việt Nam được đào tạo chuyên sâu, triển khai và ứng dụng dạy học dựa trên dự án, mô hình giáo dục Montessori, hướng tiếp cận dạy học Reggio Emilia vào chương trình giáo dụ mầm non tại Việt Nam.
Giám đốc đào tạo Vietnamese Training Academy
Lớp Trứng Ngỗng (5 – 6 tuổi) là một trong 6 cuốn sách thuộc Dự án “Trứng” – Mô hình V – MTC, dạy học dự trên Dự án theo hướng Chú trọng Quá trình.
Giai đoạn 1
Một Dự án thường bắt đầu với việc giáo viên đưa ra quan điểm nghiên cứu dựa trên nhu cầu, hứng thú, khả năng, kinh nghiệm của trẻ trước khi sắp xếp các yếu tố để trẻ hiểu sâu hơn. Tuy nhiên, đối với độ tuổi dưới 3 tuổi, vốn từ vựng và kinh nghiệm của trẻ với thế giới xung quanh còn hạn chế nên trẻ rất khó chia sẻ những câu chuyện trẻ đã trải qua trước đó, các con cũng không thể hiện nhiều về kinh nghiệm mà mình đã có liên quan đến một chủ đề cụ thể. Thay vào đó, giáo viên lên kế hoạch cho các hoạt động khơi gợi hứng thú liên quan đến chủ đề đã chọn để trẻ có thể khám phá; tiếp theo, giáo viên dành thời gian để quan sát và lắng nghe những nhận xét, cuộc trò chuyện của trẻ.\
Giai đoạn 2
Trong giai đoạn thứ hai của một Dự án, các em bé cố gắng tìm câu trả lời cho các câu hỏi của mình. Trẻ lớn hơn có thể lấy thông tin từ các nguồn chủ yếu và thứ yếu; tuy nhiên, trẻ nhỏ nhận được hầu hết thông tin thông qua khám phá trực tiếp liên quan đến các giác quan. Giáo viên sẽ lập kế hoạch cho những trải nghiệm ban đầu, trong đó, cô giáo sẽ quan sát và ghi lại các hoạt động của trẻ. Dựa trên phân tích về những hoạt động đã quan sát được, các giáo viên sẽ quyết định cung cấp trải nghiệm nào tiếp theo phục vụ cho những khám phá của trẻ. Trên thực tế, những trải nghiệm này sẽ diễn ra rất khác nhau đối với mỗi đứa trẻ, bởi vì ở độ tuổi này, đa phần các em bé vẫn chủ yếu tập trung vào hoạt động cá nhân nhiều hơn hoạt động nhóm mang tính xã hội như ở độ tuổi lớn hơn. Giáo viên có thể quyết định lập kế hoạch trải nghiệm mới hoặc lặp lại trải nghiệm trước đó để giúp trẻ phát hiện thêm những điều mới chưa được khám phá hoặc giúp trẻ ghi nhớ nhiều hơn những biểu tượng mà trẻ cần được cung cấp.
Giai đoạn 3
Trong giai đoạn này của Dự án, các cô giáo xem lại tài liệu ghi chép của mình để đánh giá quá trình tập nghiên cứu Dự án của các con. Đồng thời, sự tiến bộ của mỗi đứa trẻ cần được chia sẻ đến các phụ huynh qua nhiều cách thức khác nhau, để họ có thể hiểu hơn về công việc các con đang làm, từ đó cùng đồng hành với trẻ trong các Dự án tiếp theo mà trẻ nghiên cứu. Các em bé dù còn rất nhỏ cũng luôn háo hức, vui sướng khi được công nhận thành tích nghiên cứu như những anh chị lớn hơn, vì vậy, những sản phẩm được trưng bày trang trọng hay những kết quả nghiên cứu được chia sẻ đến nhiều người trong một buổi tổng kết Dự án hay ở bất kỳ hình thức nào cũng sẽ là những động lực nền tảng cho niềm đam mê khám phá mà chúng tôi đang nuôi dưỡng mỗi ngày trong từng đứa trẻ.
Trong tập 6 Lớp Trứng Ngỗng giai đoạn 5 – 6 tuổi dự án sẽ tập trung vào những mục tiêu phát triển:
* Phát triển nhận thức:
Trẻ biết được:
- Có rất nhiều loại trứng, trứng gà, trứng vịt, trứng cút, trứng ngỗng, trứng đà điểu, trứng ba ba, trứng cá hồi
- Chim, côn trùng, nhện, cóc, ếch, cá, tắc kè, rắn, thằn lằn, rùa, cá sấu là những con vật đẻ trứng. - Trứng có thể tìm thấy ở nhiều địa điểm: tổ, cây, cỏ, vách đá, cát, hồ, ao, đại dương hay cửa hàng tạp hóa,... tùy theo tập tính đẻ trứng/môi trường sống,…
* Phát triển ngôn ngữ
- Trẻ thuyết trình được vòng đời của gà, vịt, cá, ếch,…
- Trẻ biểu đạt được tính cách của nhân vật trong truyện qua diễn đạt lời thoại.
- Dùng từ ngữ để trao đổi rõ ràng, mạch lạc, dễ hiểu với bạn cùng chơi, cùng làm việc nhóm.
- Làm quen chữ cái: A, Q, U, Ư, T, N, G, R. - Xác định chữ U, Ư trong từ “Quả trứng”.
* Phát triển tình cảm
– Kỹ năng xã hội:
• Nhận thức về bản thân:
- Tự đưa ra quyết định, đưa ra lựa chọn.
- Tự đánh giá, kiểm tra kết quả và nhận xét kết quả.
- Trân trọng sản phẩm của bản thân.
- Khả năng giải quyết vấn đề độc lập.
• Kỹ năng xã hội:
- Chia sẻ với bạn trong hoạt động cụ thể.
- Tôn trọng bạn chơi.
- Giải quyết mâu thuẫn.
* Phát triển thẩm mỹ:
• Trẻ biết:
- Dùng thùng carton, dụng cụ đánh trứng, các nguyên vật liệu để phục vụ cho góc hoạt động nội trợ, sắm vai.
- Tự lựa chọn vật liệu để tạo ra quả trứng và màu sắc của trứng.
* Phát triển thể chất:
- Phối hợp tay mắt điều khiển vật.
- Đi bằng mép ngoài bàn chân.
- Đi trên dây đặt trên sàn.
- Bò dích dắc qua 7 điểm.
- Bật liên tục vào vòng.
- Cắt/xé quả trứng.
Thông tin tác giả:
Bùi Thị Thu Vân
Được biết đến như là “mẹ của vọn trẻ con”. Trải qua 19 năm nghiên cứu về Giáo dục đầu đời. Sáng lập mô hình dạy học V-MTC - Dạy học dựa trên Dự án theo hướng Chú trọng quá trình.
Là một trong những giáo viên mầm non đầu tiên tại Việt Nam được đào tạo chuyên sâu, triển khai và ứng dụng dạy học dựa trên dự án, mô hình giáo dục Montessori, hướng tiếp cận dạy học Reggio Emilia vào chương trình giáo dụ mầm non tại Việt Nam.
Giám đốc đào tạo Vietnamese Training Academy
Lớp Trứng Vịt (4 – 5 tuổi) là một trong 6 cuốn sách thuộc Dự án “Trứng” – Mô hình V – MTC, dạy học dự trên Dự án theo hướng Chú trọng Quá trình.
Giai đoạn 1
Một Dự án thường bắt đầu với việc giáo viên đưa ra quan điểm nghiên cứu dựa trên nhu cầu, hứng thú, khả năng, kinh nghiệm của trẻ trước khi sắp xếp các yếu tố để trẻ hiểu sâu hơn. Tuy nhiên, đối với độ tuổi dưới 3 tuổi, vốn từ vựng và kinh nghiệm của trẻ với thế giới xung quanh còn hạn chế nên trẻ rất khó chia sẻ những câu chuyện trẻ đã trải qua trước đó, các con cũng không thể hiện nhiều về kinh nghiệm mà mình đã có liên quan đến một chủ đề cụ thể. Thay vào đó, giáo viên lên kế hoạch cho các hoạt động khơi gợi hứng thú liên quan đến chủ đề đã chọn để trẻ có thể khám phá; tiếp theo, giáo viên dành thời gian để quan sát và lắng nghe những nhận xét, cuộc trò chuyện của trẻ.\
Giai đoạn 2
Trong giai đoạn thứ hai của một Dự án, các em bé cố gắng tìm câu trả lời cho các câu hỏi của mình. Trẻ lớn hơn có thể lấy thông tin từ các nguồn chủ yếu và thứ yếu; tuy nhiên, trẻ nhỏ nhận được hầu hết thông tin thông qua khám phá trực tiếp liên quan đến các giác quan. Giáo viên sẽ lập kế hoạch cho những trải nghiệm ban đầu, trong đó, cô giáo sẽ quan sát và ghi lại các hoạt động của trẻ. Dựa trên phân tích về những hoạt động đã quan sát được, các giáo viên sẽ quyết định cung cấp trải nghiệm nào tiếp theo phục vụ cho những khám phá của trẻ. Trên thực tế, những trải nghiệm này sẽ diễn ra rất khác nhau đối với mỗi đứa trẻ, bởi vì ở độ tuổi này, đa phần các em bé vẫn chủ yếu tập trung vào hoạt động cá nhân nhiều hơn hoạt động nhóm mang tính xã hội như ở độ tuổi lớn hơn. Giáo viên có thể quyết định lập kế hoạch trải nghiệm mới hoặc lặp lại trải nghiệm trước đó để giúp trẻ phát hiện thêm những điều mới chưa được khám phá hoặc giúp trẻ ghi nhớ nhiều hơn những biểu tượng mà trẻ cần được cung cấp.
Giai đoạn 3
Trong giai đoạn này của Dự án, các cô giáo xem lại tài liệu ghi chép của mình để đánh giá quá trình tập nghiên cứu Dự án của các con. Đồng thời, sự tiến bộ của mỗi đứa trẻ cần được chia sẻ đến các phụ huynh qua nhiều cách thức khác nhau, để họ có thể hiểu hơn về công việc các con đang làm, từ đó cùng đồng hành với trẻ trong các Dự án tiếp theo mà trẻ nghiên cứu. Các em bé dù còn rất nhỏ cũng luôn háo hức, vui sướng khi được công nhận thành tích nghiên cứu như những anh chị lớn hơn, vì vậy, những sản phẩm được trưng bày trang trọng hay những kết quả nghiên cứu được chia sẻ đến nhiều người trong một buổi tổng kết Dự án hay ở bất kỳ hình thức nào cũng sẽ là những động lực nền tảng cho niềm đam mê khám phá mà chúng tôi đang nuôi dưỡng mỗi ngày trong từng đứa trẻ.
Trong tập 5 Lớp Trứng Vịt giai đoạn 4 – 5 tuổi dự án sẽ tập trung vào những mục tiêu phát triển:
* Phát triển nhận thức:
Trẻ biết được:
- Có rất nhiều loại trứng, phân biệt được trứng gà, trứng vịt, trứng cút, trứng ngỗng, trứng đà điểu, trứng ba ba, trứng cá hồi…
- Chim, côn trùng, nhện, cóc, ếch, cá và tắc kè, rắn, thằn lằn, rùa, cá sấu là loài đẻ trứng.
- Trứng có thể tìm thấy ở nhiều nơi: tổ, cây, cỏ, vách đá, cát, hồ, ao, đại dương hay cửa hàng tạp hóa, theo từng tập tính đẻ trứng/môi trường sống.
- Trứng là giai đoạn đầu tiên trong chu kỳ hình thành con vật.
- Trứng được tạo ra bởi con cái
* Phát triển ngôn ngữ:
- Trẻ hiểu nghĩa các từ:
• Trứng: Có hình dạng hơi tròn được bao phủ bởi lớp vỏ hoặc màng được sinh ra bởi con cái như chim, tắc kè, lưỡng cư,…
• Ấp trứng: Gà/chim dùng hơi ấm cơ thể để ấp cho quả trứng nở ra thành con non.
• Ủ: Ngồi trên quả trứng để ấp.
* Phát triển tình cảm
Kỹ năng xã hội:
- Chia sẻ với bạn trong hoạt động cụ thể.
- Tôn trọng bạn chơi.
* Phát triển thẩm mỹ:
Trẻ biết:
- Dùng thùng carton, dụng cụ đánh trứng, các nguyên vật liệu để phục vụ cho góc hoạt động nội trợ, sắm vai.
- Dùng đất sét để tạo ra quả trứng và màu sắc của trứng.
- Dùng nhiều màu sắc, chất liệu khác nhau để trang trí vỏ trứng.
- Dùng vỏ trứng làm đồ dùng, đồ chơi, trồng cây, trang trí.
* Phát triển tình cảm
– Kỹ năng xã hội:
Nhận thức về bản thân:
- Đưa ra quyết định.
- Tự đánh giá kết quả và nhận xét kết quả.
- Trân trọng sản phẩm của bản thân.
- Khả năng giải quyết vấn đề độc lập. Kỹ năng xã hội:
- Chia sẻ với bạn trong hoạt động cụ thể.
- Tôn trọng bạn chơi.
* Phát triển thẩm mỹ:
Trẻ biết:
- Dùng thùng carton, dụng cụ đánh trứng, các nguyên vật liệu để phục vụ cho góc hoạt động nội trợ, sắm vai.
- Dùng đất sét để tạo ra quả trứng và màu sắc của trứng.
- Dùng nhiều màu sắc, chất liệu khác nhau để trang trí vỏ trứng.
Thông tin tác giả:
Bùi Thị Thu Vân
Được biết đến như là “mẹ của vọn trẻ con”. Trải qua 19 năm nghiên cứu về Giáo dục đầu đời. Sáng lập mô hình dạy học V-MTC - Dạy học dựa trên Dự án theo hướng Chú trọng quá trình.
Là một trong những giáo viên mầm non đầu tiên tại Việt Nam được đào tạo chuyên sâu, triển khai và ứng dụng dạy học dựa trên dự án, mô hình giáo dục Montessori, hướng tiếp cận dạy học Reggio Emilia vào chương trình giáo dụ mầm non tại Việt Nam.
Giám đốc đào tạo Vietnamese Training Academy
“Miền hoang dã – Bộ ba vượt suối” Dành cho các bé từ độ tuổi 3+.
Bộ sách song ngữ Anh – Việt “MIỀN HOANG DÔ với những câu chuyện đơn giản và hình ảnh minh họa hấp dẫn, mở ra những bài học nho nhỏ, cung cấp cho cha mẹ những công cụ và ngôn ngữ cần thiết để phát triển và nuôi dưỡng trí tuệ cảm xúc ở trẻ.
Tại khu rừng nọ, có một bộ ba gồm hải ly, nai và gấu chơi với nhau rất thân. Dù thân nhau lắm, nhưng chúng cũng thường xuyên cãi nhau.
“Miền hoang dã – Bộ ba vượt suối” Dành cho các bé từ độ tuổi 3+.
Bộ sách song ngữ Anh – Việt “MIỀN HOANG DÔ với những câu chuyện đơn giản và hình ảnh minh họa hấp dẫn, mở ra những bài học nho nhỏ, cung cấp cho cha mẹ những công cụ và ngôn ngữ cần thiết để phát triển và nuôi dưỡng trí tuệ cảm xúc ở trẻ.
Tại khu rừng nọ, có một bộ ba gồm hải ly, nai và gấu chơi với nhau rất thân. Dù thân nhau lắm, nhưng chúng cũng thường xuyên cãi nhau.
“Miền hoang dã – Bộ ba vượt suối” Dành cho các bé từ độ tuổi 3+.
Bộ sách song ngữ Anh – Việt “MIỀN HOANG DÔ với những câu chuyện đơn giản và hình ảnh minh họa hấp dẫn, mở ra những bài học nho nhỏ, cung cấp cho cha mẹ những công cụ và ngôn ngữ cần thiết để phát triển và nuôi dưỡng trí tuệ cảm xúc ở trẻ.
Tại khu rừng nọ, có một bộ ba gồm hải ly, nai và gấu chơi với nhau rất thân. Dù thân nhau lắm, nhưng chúng cũng thường xuyên cãi nhau.
Sách kỹ năng sống, Sách nuôi dạy con, Sách tiểu sử hồi ký, Sách nữ công gia chánh, Sách học tiếng hàn, Sách thiếu nhi