List Sách Nhà Cung Cấp Sách Saigon Books PDF – Tải Miễn Phí Sách Saigon Books PDF Chất Lượng Cao

Trang Chủ

Sách

Nhà cung cấp

Saigon Books

trị liệu bằng nước đá

TRỊ LIỆU BẰNG NƯỚC ĐÁ

Kích hoạt toàn bộ tiềm năng cơ thể với phương pháp Wim Hof

Phương pháp Wim Hof là gì?

Bạn muốn có nhiều năng lượng hơn, ít căng thẳng hơn và một hệ miễn dịch khỏe mạnh hơn?

Bạn muốn ngủ ngon hơn, cải thiện khả năng nhận thức và vận động, cải thiện tâm trạng, giảm cân và xoa dịu lo lắng trong lòng?

Vậy thì phương pháp Wim Hof sẽ cho phép bạn trau dồi cơ thể và tâm trí theo cách giải phóng tiềm năng bên trong để đạt đến trạng thái sức khỏe và sức sống dồi dào hơn bằng cách hít thở và tắm nước lạnh. Đây là cách của ông Wim Hof hay còn gọi là Icemen nổi tiếng với khả năng chạy marathon không cần nước trên sa mạc, ngâm mình dưới băng, leo Everest mặc quần cụt. Ông thực hiện cách thở này và đã được nhiều đại học nghiên cứu.

Khác với trạng thái ngồi thiền, phương pháp này có những tác động mạnh mẽ, cấp bách, đòi hỏi chúng ta phải toàn tâm toàn ý và nhận thức trạng thái bên trong của cơ thể. Việc tập luyện thân-tâm theo cách này dường như có tiềm năng lớn giúp phát triển khả năng hồi phục tinh thần để đương đầu với căng thẳng.

“Trị Liệu Bằng Nước Đá” đã được thử nghiệm trong các nghiên cứu thí điểm nhỏ, cho thấy hệ miễn dịch có phản ứng tích cực với endotoxin và căn bệnh viêm khớp cột sống, chứng tỏ rằng phương pháp này có thể làm giảm các triệu chứng bệnh và tình trạng viêm mạn tính. Phương pháp này đang được thử nghiệm với bệnh nhân chấn thương tủy sống – những người không có khả năng kích hoạt các hệ thống thần kinh tự chủ và tim mạch một cách dễ dàng. Phương pháp này cũng đang được những người cao tuổi thực hành, bao gồm một số thành viên trên 90 tuổi. Wim biết rằng nghiên cứu nghiêm túc là con đường dẫn đến những khám phá giúp con người có thêm nhiều cơ hội kiểm soát sức khỏe và hạnh phúc của bản thân.

Trị liệu bằng nước đá - Khám phá những giới hạn của tâm trí và cơ thể

Phương pháp Wim Hof có thể đẩy chúng ta vượt lên trên những giới hạn của bản thân, rằng chúng ta có thể giải phóng được tiềm năng to lớn trong cơ thể và tâm trí của mình.

Cuốn sách The Wim Hof Method: Activate Your Full Human Potential này là câu chuyện thực sự về niềm đam mê, tình yêu đối với thiên nhiên, đối với muôn loài, đối với gia đình, đồng loại, và từ đó thôi thúc Wim Hof chia sẻ những hiểu biết của bản thân với hy vọng chữa lành bệnh tật. (Khi còn là một cậu bé, anh ấy cảm nhận được mối gắn kết sâu sắc với thiên nhiên, nhiều đến mức đã chủ động ngừng ăn thịt động vật vào năm 13 tuổi). Đó cũng là câu chuyện về khả năng chịu đựng và nỗ lực phấn đấu của con người – những trải nghiệm nhân văn và lòng hiếu kỳ vô bờ đã thôi thúc Wim khám phá những giới hạn của tâm trí và cơ thể.

Trong "Trị Liệu Bằng Nước Đá", Wim sẽ chỉ cho chúng ta thấy mình có thể làm được gì. Phương pháp của anh đòi hỏi sức mạnh niềm tin vào bản thân, sức mạnh kết hợp giữa ý chí kiên cường và khả năng chú ý có định hướng. Khả năng thư giãn trong trạng thái không thoải mái và đau đớn về thể xác – của băng, của nước lạnh, của nín thở – là một cách tiếp cận xuất chúng.

Hãy cho phép bản thân trải nghiệm Phương pháp Wim Hof và tự mình khám phá. Cứ tận hưởng bạn nhé!

quản trị cảm xúc

QUẢN TRỊ CẢM XÚC

Nhận ra và tìm lại sức mạnh của bản thân

Hạnh phúc và sức khỏe mới thực là của cải giá trị nhất

Tất cả chúng ta hoàn toàn có thể tập trung hơn, tỉnh thức hơn, thấu suốt hơn, tràn đầy sức sống và có mục tiêu hơn trong “trò chơi cuộc đời” để vươn lên dẫn đầu và làm chủ cuộc chơi. Quyển sách này sẽ giúp bạn tiếp cận toàn diện với tất cả các khía cạnh đó.

Tác giả Naz Beheshti trong cuốn sách Pause. Breathe. Choose: Become the CEO of Your Well-Being sẽ mang đến cho chúng ta tấm bản đồ để ta quay trở lại với con người thật, với tiềm năng lớn, với thành công thực sự và hạnh phúc tràn đầy. Những hiểu biết sâu sắc của Naz Beheshti về việc vượt qua những thách thức và trở ngại – những thứ cản trở chúng ta đạt được mục tiêu, theo đuổi ước mơ và trải nghiệm sự toàn vẹn, sẽ mang đến cho chúng ta điểm khởi đầu và lộ trình để ta có thể nắm quyền kiểm soát cuộc sống, sự nghiệp và hạnh phúc của bản thân.

Nhờ nhiều năm làm việc cho Steve Jobs, đảm nhận nhiều vị trí tại nhiều công ty thuộc danh sách Fortune 500 cũng như có kinh nghiệm thực hành chăm sóc sức khỏe toàn diện kéo dài hơn hai thập kỷ, Naz đã chứng tỏ cô không chỉ là một nhà lãnh đạo tư tưởng sâu sắc mà còn là một tổng giám đốc điều hành giỏi giang.

Quản trị cảm xúc là một món quà quý giá cho bất kỳ ai cảm thấy bế tắc, kiệt sức, bất lực, hoặc thất bại trong sự nghiệp hoặc cuộc sống. Vừa tiếp thêm sức mạnh vừa có thể khai sáng, quyển sách này sẽ khởi động một thế hệ mới thịnh vượng và viên mãn.

Cuốn sách “Quản trị cảm xúc” là một cuốn cẩm nang vô cùng quý giá, giúp bạn giải quyết được mớ hỗn độn trong tâm trí và đối phó với sự điên rồ của bản thân. Chúng ta quá thường xuyên làm việc bất chấp mà không hề suy nghĩ về điều đang thực sự diễn ra. Tạm dừng và nhận thức rõ hơn là chiếc chìa khóa có thể mở ra mọi thứ. Nếu bạn tin vào quan niệm ‘hành trình là món quà’, bạn thực sự nên đọc quyển sách này!

Cuốn sách này dành cho ai?

Nhiều lãnh đạo doanh nghiệp đã quên mất một khía cạnh quan trọng trong việc dẫn dắt người khác, đó là lãnh đạo bằng cả cái đầu và trái tim. Naz Beheshti đã tìm hiểu các nhà lãnh đạo giỏi nhất và kết hợp kiến thức đó với phong cách khai phóng độc đáo của bản thân để cho ra đời một phương pháp tích hợp, giúp chúng ta khám phá những điểm tốt nhất của chính mình và đưa chúng vào cả sự nghiệp lẫn cuộc sống.

“Quản trị cảm xúc” là quyển sách bắt buộc phải đọc đối với các giám đốc điều hành, các nhà lãnh đạo và tất cả những ai muốn phát triển trong cả sự nghiệp lẫn cuộc sống. Những gợi ý thiết thực và mang tính hành động trong quyển sách rất thiết thực.

Hãy xem “Quản trị cảm xúc” như một tấm bản đồ để đi đến những lựa chọn tốt hơn – những lựa chọn bắt nguồn từ chính con người bên trong của bạn. Nếu bạn bắt đầu với con đường này, bạn sẽ tràn đầy niềm tin cũng như sức sống để thu nhỏ thế giới rộng lớn cũng như biến thế giới trở thành một nơi tuyệt vời hơn cho cuộc sống của bạn và cả những người xung quanh.

bảo vệ trẻ trước chấn thương tâm lý

Bảo Vệ Trẻ Trước Chấn Thương Tâm Lý

Cho trẻ sự tự tin, lạc quan và dũng cảm

Chấn thương tâm lý là một phần của cuộc sống

“Bảo vệ trẻ trước chấn thương tâm lý” là một công cụ quan trọng giúp cha mẹ và người lớn chúng ta biết cách xử sự với những đứa trẻ bị chấn thương tâm lý. Chúng ta phải hiểu rằng chấn thương tâm lý là một phần của cuộc sống và chúng ta cần phải trang bị cho mình kiến thức để ứng phó với nó.

Nếu thế hệ chúng ta đã có một số khó khăn về sức khỏe tinh thần thì một thực tế đáng lo ngại cho tuổi trẻ hiện nay là số lượng trẻ em bị căng thẳng, hiếu động, lo lắng, trầm cảm và các rối loạn tâm lý khác đang tiếp tục tăng lên! Nghiên cứu tại Hoa Kỳ cho thấy có đến 91% thành viên của thế hệ Z đã phải đối mặt với các triệu chứng tâm lý hay sinh lý do căng thẳng, trong đó có đến 58% bị buồn bã hay trầm cảm và 55% mất hứng thú, động lực và năng lượng trong đời sống hằng ngày. Một số lớn các rối loạn tâm sinh lý vốn xuất phát từ những trải nghiệm nghịch cảnh thiếu thời [adverse childhood experience] như bị bạo hành, xâm hại hoặc bị bỏ rơi, chứng kiến bạo lực trong gia đình hoặc cộng đồng, hoặc có một thành viên trong gia đình chết bằng cách tự tử. Nếu kể thêm các nguy cơ dẫn đến chấn thương tâm lý phức tạp hay phát triển khác như phẫu thuật, tai nạn, sự cố thể thao, ly hôn, mất mát thì nguy cơ sức khỏe tâm thần của các thế hệ sau thực sự đáng lo ngại.

Bảo vệ trẻ trước chấn thương tâm lý - Có thể làm gì cho thế hệ Z và chuẩn bị phòng chống chấn thương cho thế hệ Alpha?

“Bảo vệ trẻ trước chấn thương tâm lý” chính là công cụ mà hai tác giả Peter A. Levine và Maggie Kline đã gửi đến cho chúng ta, những người thiết tha quan tâm nhưng chưa biết phải làm cách nào để giúp đỡ thế hệ con em trong một giai đoạn thế giới đầy bất trắc và bất định. Với kỷ lục được dịch qua 12 ngôn ngữ, 8 ngôn ngữ châu Âu và 4 ngôn ngữ châu Á, tác phẩm Trauma-Proofing Your Kid đã là sách gối đầu giường cho không chỉ chuyên gia tâm lý hay y khoa chuyên về chấn thương tâm lý mà còn cho cả giáo viên, phụ huynh và người giữ trẻ.

Với một giọng văn giản dị nhưng dùng nhiều thành ngữ thời đại cũng như thuật ngữ riêng của trường phái Thân nghiệm của hai tác giả. Đây không phải là một giáo trình khô khan với những lý thuyết, mô hình, nguyên nhân và triệu chứng. Các ví dụ điển hình sinh động qua những câu chuyện có thực của hai tác giả, cuốn sách cho thấy nạn nhân chấn thương tâm lý không chỉ đến từ các trải nghiệm thảm khốc mà còn từ những sự kiện bình thường trong đời sống hằng ngày như chấn thương thể thao, tai nạn xe cộ, hay chữa bệnh.

Không tự giới hạn trong những cách khắc phục chấn thương ngay từ đầu với những phương pháp sơ cứu cảm xúc hay phòng ngừa từ những dấu hiệu xuất hiện sớm nhất, “Bảo vệ trẻ trước chấn thương tâm lý” còn hướng dẫn và mô tả các bước trị liệu cho trẻ từng bị chấn thương từ nhiều năm mà nay biểu hiện qua các triệu chứng như lo âu hay trầm cảm.

Với hành trang như cuốn sách “Bảo vệ trẻ trước chấn thương tâm lý” này, chúng ta tin rằng bước chân của mình sẽ vững chắc hơn với niềm tự tin hiểu đúng làm đúng.

sống ở thể chủ động (tái bản)

Người ta đánh giá chỉ số IQ hay EQ không quan trọng bằng chỉ số AQ (chỉ số vượt khó). Vượt khó chính là một thái độ sống tích cực. Như vậy, trí thông minh hay cảm xúc không quyết định sự thành bại trong cuộc đời bạn, mà cả thái độ sống. Có thái độ tích cực, vạn sự sẽ thành. Mang thái độ tiêu cực, muôn sự sẽ bại.

Sống ở thể chủ động tập hợp những bài viết và tâm huyết của tác giả Nguyễn Tuấn Quỳnh – một người chia sẻ, truyền cảm hứng, một người đi, một người viết và đồng thời cũng là một doanh nhân.

Cuốn sách này phản ánh suy nghĩ, những trăn trở, chia sẻ của tác giả với thế hệ trẻ thông qua những chuyến đi thú vị đến các nước trên thế giới và công việc kinh doanh mà tác giả yêu thích. Với tác giả, hành trình cuộc đời của con người chính là khám phá những năng lực và khả năng của bản thân. Sống ở thể chủ động sẽ giúp bạn nhận ra, khi bạn có những ước mơ cháy bỏng, chúng sẽ thôi thúc bạn hăm hở bắt tay thực hiện, bạn sẽ tạo ra được một cuộc sống thú vị và có giá trị.

bí kíp chống tụt mood

Bí Kíp Chống Tụt MOOD

Bạn đối phó với những tâm trạng ngổn ngang như thế nào?

Ngày nay, chắc chắn ai trong chúng ta cũng phải đối mặt với rất nhiều những áp lực và căng thẳng. Đó có thể là công việc, học tập, chuyện bè bạn, gia đình... Dù cho ở độ tuổi nào thì cũng ta cũng sẽ gặp phải đôi lần có những cảm xúc buồn rầu hay tâm trạng “down mood”. Ngoài ra, tâm trạng khi những chuyện không vui xảy xảy ra cũng đóng vai trò cực kỳ quan trọng đối với chất lượng cuộc sống.

Vì vậy, chúng ta cần phải hiểu rõ cảm xúc của bản thân và học cách quản lý cảm xúc để điều chỉnh cũng như cân bằng chúng, làm bạn với chúng, chứ không phải là loại bỏ hoàn toàn, khống chế hay kìm hãm.

Quản lý cảm xúc, ngoài giúp ta hiểu rõ bản thân và giải quyết những xung đột nội tâm, còn có thể giúp ta hiểu và mến thương hơn những người xung quanh mình. Và để học được cách kiểm soát cảm xúc và tâm trạng sẽ giúp chúng ta vượt qua khó khăn. Nếu bạn đang cần cải thiện tâm trạng, hãy đọc ngay quyển sách Bí Kíp Chống Tụt Mood.

Quyển sách này bao gồm “trọn gói” các chiến lược khoa học giúp bạn xử trí và cải thiện những vấn đề cốt yếu trong cuộc sống: lối tư duy, đời sống xã hội, công việc và những khó khăn riêng trong đời sống cá nhân. Dựa trên công việc nghiên cứu cũng như những lần trao đổi với mọi người tại các buổi hội thảo, tác giả đã tạo nên một bộ các chiến lược giúp đương đầu và vượt qua các kiểu tâm trạng tồi tệ mà chúng ta có thể thực hành bất cứ lúc nào và ở bất cứ đâu để trở nên lạc quan hơn, quyết đoán hơn và tự tin hơn.

Cải thiện tâm trạng cùng Bí Kíp Chống Tụt Mood

Sau khi đọc và áp dụng các bí quyết trong sách, bạn sẽ cảm thấy bản thân mình trở nên thư thái hơn – bạn sẽ tìm thấy sức mạnh của sự tĩnh lặng bên trong bạn. Cuộc sống hằng ngày dường như trở nên dễ dàng hơn, bởi chính bạn dần dần sẽ bước vào giai đoạn chuyển hóa. Hãy xem quyển sách này như một toa thuốc, với một vài loại thuốc dùng lúc khẩn cấp và các loại khác được chia thành các liều nhỏ để sử dụng hằng ngày. Các chương của quyển sách khá ngắn và chỉ mất tầm 20 phút để đọc; và khi cơn hoảng loạn ập đến, bạn chỉ cần tập trung vào lời khuyên khẩn cấp ở đầu chương – không quá 2 phút đọc đâu. Hãy thực hành theo những lời khuyên này khi bế tắc hay chỉ đơn giản là khi bạn không vui và muốn cải thiện tâm trạng. Mỗi chương sẽ xử lý một loại tâm trạng tiêu cực khác nhau để bạn có thể đào sâu tìm hiểu khi cần cũng như có thể đi thẳng đến “liều thuốc” bạn cần lúc khẩn cấp.

Quyển sách sẽ giúp bạn “đánh tan” 10 kiểu tâm trạng tiêu cực sau:

◆ Thiếu quyết đoán

◆ Mất động lực

◆ Mất kiểm soát

◆ Căng thẳng

◆ Quá tải

◆ Lo lắng

◆ Cô đơn

◆ Cảm thấy bị khước từ

◆ Cảm giác chạm đáy

◆ Thất vọng

Mỗi chương The Instant Mood Fix: emergency remedies to beat anxiety, panic or stress được cấu trúc như sau:

Phần 1: Đọc khi khẩn cấp. Đây là phần đọc nhanh không quá 2 phút. Phần này sẽ giúp bạn ngay lập tức thoát khỏi giây phút khó khăn.

Phần 2: Một chút khoa học. Phần này sẽ mang đến các thông tin cơ bản về tâm lý học đằng sau một cảm xúc hay tâm trạng nào đó, cho bạn góc nhìn sâu hơn về những điều đang diễn ra ở cấp độ tâm lý học cũng như chúng ta có thể bị ảnh hưởng bởi các cảm xúc này như thế nào.

Phần 3: Đối phó thế nào? Phần này sẽ mang đến các chiến lược dài hạn để chuyển hóa một cảm xúc hay tâm trạng tiêu cực nào đó. Quyển sách sẽ giới thiệu với các bạn các kế hoạch phát triển nội tại để xây dựng sức bật, khả năng tự phục hồi cũng như khả năng đương đầu với khó khăn.

Cuối cùng, hãy “thưởng thức” Bí Kíp Chống Tụt Mood như một ly cafe sáng để giúp bạn nâng cao tinh thần mỗi ngày nhé!

dẫn lối ngôn từ

Dẫn Lối Ngôn Từ

Ai cũng có câu chuyện để kể

Có rất nhiều lý do khiến bạn cần kể một câu chuyện: khi gặp gỡ bạn bè mới, khi trình bày kế hoạch kinh doanh, hoặc khi diễn thuyết trong một dịp đặc biệt.

Nghệ thuật kể chuyện không chỉ để khuấy động không khí cho đám đông mà còn là công cụ hữu ích cho cuộc sống. Ví dụ khi bạn đang tham dự một cuộc họp kinh doanh, một câu chuyện sẽ giúp bạn nhấn mạnh quan điểm của mình hơn rất nhiều; một câu chuyện cũng rất cần thiết để kêu gọi tình nguyện viên cho một tổ chức. Cho dù bạn đang kể chuyện cho bạn bè, sếp, khách hàng hay thậm chí một người xa lạ, quyển sách “Dẫn lối ngôn từ” cũng sẽ giúp ích cho bạn. Bạn sẽ nhận ra rằng: Đúng, bạn có thể kể chuyện.

10 quy tắc kể chuyện để thuyết phục

Trong quyển sách “Dẫn lối ngôn từ”, tác giả tiết lộ tất cả những gì đã học được về nghệ thuật kể chuyện thông qua 10 quy tắc quan trọng.

Quy tắc 1: Xác định mục đích: cung cấp cho bạn bối cảnh và đối tượng khán giả. Nhiệm vụ của bạn là liệt kê ra một vài mục đích thuyết phục cho mỗi tình huống.

Quy tắc 2: Sử dụng cốt truyện: Hiểu được cốt truyện làchìa khóa để bạn biến trải nghiệm cá nhân thành một câuchuyện khiến người khác không thể không lắng nghe. Chương này đào sâu hơn và xem bạn có thể kết hợp mục đích với chủ đề để tạo thành một câu chuyện hấp dẫn như thế nào.

Quy tắc 3: Thu thập chất liệu tốt nhất: Bạn đã học được cách xác định mục đích và sử dụng cốt truyện để định hình những gì mình sẽ kể. Phần này chuyển sang phần thú vị – tạo ra câu chuyện thực sự.

Quy tắc 4: Xác định trọng tâm: phần này giúp bạn định hình lại mọi thứ, cắt gọt câu chuyện đến phần quan trọng nhất để duy trì được sự chú ý của người nghe.

Quy tắc 5: Bất ngờ ở phút cuối: Cho dù mục đích của bạn khi kể chuyện là gì – để giải trí, cung cấp thông tin hay thuyết phục khán giả – thì phần kết cũng phải đảm bảo rằng bạn sẽ đạt được mục đích đó.

Quy tắc 6: Ai cũng có thể kể chuyện: Một màn trình diễn tuyệt vời sẽ không thể khỏa lấp cho một câu chuyện dở tệ. Nhưng một câu chuyện tuyệt vời,dù được kể bởi một người không chuyên, vẫn có thể thu hút khán giả.

Quy tắc 7: Dễ tổn thương là sức mạnh: Khi tạo dựng câu chuyện của riêng mình, việc chia sẻ mặt mềm yếu của bản thân là một cách hiệu quả để tạo ra tác động cảm xúc cho câu chuyện.

Quy tắc 8: Tôn trọng khán giả: Giúp bạn xác định xem ai sẽ là khán giả để điều chỉnh câu chuyện cho phù hợp với họ. Phần lớn công đoạn này sẽ được thực hiện từ sớm, và phần còn lại có thể được xác định ngay trước lúc bạn bắt đầu kể chuyện.

Quy tắc 9: Luôn luôn luyện tập: Gợi ý những liệu pháp phơi bày bản thân, giúp bạn cảm thấy thoải mái khi truyền tải trực tiếp câu chuyện đó cho những người đang háo hức lắng nghe bấy nhiêu.

Quy tắc 10: Chuẩn bị sẵn sàng: Liệt kê danh sách những điều cần chuẩn bị kỹ càng để đảm bảo bạn và câu chuyện của mình tỏa sáng.

Tác giả Dana Norris viết lại một cách giản dị và nhiều gợi ý dễ hiểu để rút ra những bí quyết đơn giản nhưng hiệu quả trong giao tiếp, giúp người đọc có thể nói chuyện với bất cứ ai, vào bất cứ thời điểm nào, tại bất cứ nơi nào. Ngoài ra, cuốn sách còn nhằm giúp người đọc liên tục trau dồi khả năng giao tiếp, trở thành người kể chuyện, giao tiếp ngày càng tốt hơn

khởi nghiệp tinh gọn

Khởi Nghiệp Tinh Gọn

Tại sao bạn phải thử nghiệm ý tưởng?

Tại sao một doanh nhân tương lai – hay một nhà đầu tư tiềm năng cho một dự án mạo hiểm giai đoạn đầu – lại thường bỏ qua 7 yếu tố thử nghiệm ý tưởng mà bắt tay ngay vào chuẩn bị một kế hoạch kinh doanh, hay thậm chí bắt đầu luôn việc kinh doanh hoặc viết một tờ séc để đầu tư? Có ba lý do chính như sau:

Thứ nhất, cuốn sách Khởi Nghiệp Tinh Gọn này giúp các doanh nhân và nhà đầu tư tránh được những rủi ro sắp đến. Quá trình chuẩn bị một nghiên cứu khả thi hướng vào khách hàng dựa trên 7 yếu tố trong cuốn sách này sẽ cho bạn cơ hội sớm rút khỏi dự án trước khi bước vào con đường có thể là ngõ cụt. Xác định được những sai sót nghiêm trọng từ sớm có thể tránh được việc lãng phí thời gian và công sức vào một cơ hội có thể là hoàn toàn sai lầm.

Thứ hai, với những cơ hội có triển vọng, một nghiên cứu khả thi sẽ tạo nền tảng và đẩy nhanh quá trình khởi nghiệp. Nghiên cứu này đưa ra một tầm nhìn rõ ràng và tập trung vào khách hàng dựa trên góc nhìn về thị trường, ngành kinh doanh và đội ngũ nhân sự, được nhìn nhận một cách độc lập và toàn thể.

Thứ ba, phần lớn các kế hoạch kinh doanh đang được đánh giá quá cao. Chúng ta mất quá nhiều thời gian để viết kế hoạch kinh doanh thật chi tiết và dành quá ít thời gian cho việc thu thập dữ liệu thực tế từ những khách hàng thật sự về những sản phẩm (hay sản phẩm mẫu) thật sự. Một nghiên cứu khả thi hướng vào khách hàng cùng với một kế hoạch tập trung sẽ có giá trị hơn một kế hoạch kinh doanh được viết tỉ mỉ – nhưng ngây ngô và không có cơ sở.

Bài thử nghiệm 7 yếu tố không chỉ giảm thiểu rủi ro bước vào một dự án mạo hiểm không khả thi, mà còn giúp gia tăng cơ hội bắt đầu một dự án kinh doanh thành công, thu hút được cả khách hàng và nguồn vốn.

Tác giả John Mullins – một giáo sư trường kinh doanh thì biết gì về khởi nghiệp?

Cuốn sách này tập hợp tất cả kinh nghiệm của một doanh nhân đã ba lần từng khởi nghiệp và là giáo sư tại Trường Kinh doanh London. Tác giả chia sẻ:

“Tôi đã thực hành điều mình giảng và cũng có cả những thành công và thất bại khi khởi nghiệp để chứng minh điều đó. Tôi đã học theo cách hầu hết các doanh nhân học, từ cả thất bại và thành công.

Tôi từng làm Phó Giám đốc ở hãng thời trang Gap; tôi đã lập ra Pasta Via International và chào bán cổ phần ra công chúng trước khi thị trường và những thay đổi về công nghệ khiến công ty đó sụp đổ; tôi đi tiên phong về những bếp lò đốt than hình ống khói dành cho những người Mỹ thích nướng đồ ăn ngoài trời.

Tôi từng làm việc trong hội đồng quản trị của nhiều công ty khởi nghiệp tăng trưởng nhanh ở Mỹ, Anh, châu Âu và châu Á. Từ tất cả những kinh nghiệm đó cộng thêm rất nhiều nỗ lực nghiên cứu, tôi đã thu thập được những bí kíp có thể mang đến những bài học sâu sắc mà mọi doanh nhân – và cả nhiều nhà đầu tư – có thể học hỏi.”

mật mã trẻ thơ - dạy con không áp lực

Mật Mã Trẻ Thơ - Dạy Con Không Áp Lực

Tại sao việc nuôi dạy con lại khó khăn đến vậy?

Việc nuôi dạy con trở nên khó khăn là vì tất cả những lời khuyên về cách nuôi dạy trẻ đều bỏ qua một trong những yếu tố có ảnh hưởng lớn nhất đến sự phát triển của trẻ: bộ gene.

Hành vi của mỗi đứa trẻ phần lớn đã được định hình ngay tại thời điểm thụ thai, khi gene của người mẹ gặp gene của người cha, hòa trộn và kết hợp để tạo thành một sinh linh độc nhất. Sự khác biệt về di truyền khiến trẻ em khác biệt nhau ngay từ khi mới sinh về mức độ phản ứng của chúng với thế giới (mức độ khó chịu hoặc hài lòng trước những điều chúng gặp phải) và cách chúng điều chỉnh phản ứng của mình.

Các nhà tâm lý học phát triển gọi đặc điểm hành vi này là tính khí. Nó được gắn vào gene, những sợi thông tin nhỏ trong nhân của mỗi tế bào, và được di truyền từ cha mẹ sang con. Điều đó không có nghĩa là bạn không thể ảnh hưởng đến hành vi của trẻ mà đơn giản là những ảnh hưởng đó bị hạn chế. Quan trọng hơn, nếu muốn thành công trong việc tạo ảnh hưởng đến con cái theo kiểu nên làm hành vi này và tránh hành vi khác, bạn cần phải chú ý đến cấu tạo di truyền của chúng.

Mật mã trẻ thơ - Nuôi dạy con dựa trên mã gene độc nhất của chúng

Vì các đặc điểm tính khí không chỉ ổn định mà còn mang đến những thử thách và kết quả cuộc sống khác nhau, nên điều tối quan trọng là bạn cần hiểu rõ những khía cạnh bị ảnh hưởng bởi yếu tố di truyền của chính con mình. Nói cách khác, trong việc nuôi dạy con không có cái gọi là “một phương pháp phù hợp cho tất cả”. Bạn phải nuôi dạy con dựa trên mã gene độc nhất của chúng. Chỉ khi hiểu rõ các đặc điểm di truyền của con, bạn mới có thể hướng dẫn chúng trở thành “phiên bản tốt nhất” của chính chúng và giảm bớt những trận chiến hằng ngày.

Cuốn sách “Mật mã trẻ thơ – Dạy con không áp lực” sẽ giúp bạn tìm ra “cách nuôi dạy con đúng” dành cho con bạn dựa trên cấu trúc gene độc nhất của trẻ. Cuốn sách The Child Code: understanding your child’s unique nature for happier, more effective parenting cũng giúp bạn bớt căng thẳng khi hiểu được điều gì là thực sự quan trọng (và điều gì không) trong vô số các thông tin. Tác giả là Tiến sĩ Danielle Dick, là một nhà khoa học nghiên cứu về di truyền học và hành vi trẻ em; và quan trọng hơn, bà cũng là người làm cha mẹ. Bà đã ở trong trận chiến này và chính những hiểu biết khi nghiên cứu về điều gì thực sự ảnh hưởng đến hành vi con người đã giúp tôi tỉnh táo hơn. Danielle Dick viết cuốn sách này để chia sẻ với bạn những kiến thức đó với hy vọng giúp cho cuộc sống của bạn dễ dàng hơn đôi chút.

combo sách lập trình quỹ đạo cuộc đời + nym - tôi của tương lai + đừng chạy theo số đông (bộ 3 cuốn)

Combo Sách Lập Trình Quỹ Đạo Cuộc Đời + NYM - Tôi Của Tương Lai + Đừng Chạy Theo Số Đông (Bộ 3 Cuốn)

1. Lập Trình Quỹ Đạo Cuộc Đời

Chào mừng bạn đã đến với Lập trình Quỹ Đạo Cuộc Đời, mình là Kiên Trần - tác giả của quyển sách này.

Đây không phải sách phát triển bản thân.

Đây là sách giúp bạn am hiểu bản thân và lập trình nên Quỹ Đạo Cuộc Đời cho riêng bạn.

Bạn không thể phát triển nếu bạn không am hiểu cách bản thân bạn và xã hội vận hành.

Đúng vậy, nhiều sách trên thị trường hiện nay xem bạn giống như robot – có thể huy động sự kiên nhẫn, động lực, ý chí, sức mạnh theo ý muốn. Sai sai sai.

Họ khuyên bạn trở thành người tốt, liêm khiết (integrity) nhưng họ chỉ dừng lại ở giáo điều. Sai sai và sai. Kết quả là sau khi đọc xong, bạn quên 90% nội dung và tự hỏi tại sao quỹ đạo cuộc đời không thay đổi. Bạn thấy hay nhưng không hoàn toàn bị thuyết phục.

Lập trình Quỹ Đạo Cuộc Đời đem đến cho bạn những hệ tư duy khiến bạn hiểu vấn đề một cách tường tận qua những ví dụ và lập luận logic. Bạn có cơ hội được đi sâu khám phá bản chất của mọi hành vi. Mình muốn bạn trước khi phát triển bản thân, có thể nhận thức được mọi thứ rõ như ban ngày. Đọc vị được chính bạn, sau đó đến người khác và các chiến thuật tồn tại ở cái thế kỷ XXI hỗn loạn này.

Hãy mang cuốn sách này bên bạn và xem nó như một người bạn. Nhất là những khi bạn cảm thấy tội lỗi, mệt mỏi và muốn bỏ cuộc. Nó là cuốn cẩm nang giúp bạn tìm ra lý do tại sao bạn có những cảm xúc đấy. Nó giúp bạn hiểu bản thân bạn hơn.

Mình muốn bạn hãy xem cuốn sách này mới chỉ là sự bắt đầu.

Đã đến lúc bạn tự lập trình nên quỹ đạo cuộc đời của chính bạn dựa trên những hệ tư duy bạn lĩnh hội được trong Lập trình Quỹ Đạo Cuộc Đời.

Một lần nữa, cảm ơn bạn. Quỹ Đạo Cuộc Đời là của bạn, hãy tận hưởng việc lập trình nó mỗi ngày.

2. NYM - Tôi Của Tương Lai

Sự phát triển vượt bậc của công nghệ trong xã hội đã tạo ra sự khác biệt giữa các thế hệ loài người. Khi nói đến Thế hệ X, người ta nghĩ đến sự tiết kiệm, giản dị và hướng đến sự ổn định trong cuộc sống. Nói đến Thế hệ Y, những từ thường được dùng là: tự tin và giỏi công nghệ. Còn bây giờ, chúng ta đang đứng ở một thời điểm vô cùng quan trọng trong quá trình chuyển giao tới thế hệ Z – thế hệ nhiều thay đổi nhất mà chúng ta từng biết.

Thế hệ Z (GenZ) của những người sinh từ năm 1995 còn được gọi là iGen bởi thế giới của họ là “iEverything”, với sự phát triển cực thịnh của IoT và trí tuệ nhân tạo. NYM – một sản phẩm trí tuệ nhân tạo được phát triển bởi tác giả Nguyễn Phi Vân, “đứa” luôn tự nhận mình là thế hệ loài người tiếp theo chính là đại diện của một GenZ xuất chúng trong tương lai. Và NYM cũng là nhân vật chính, một người dẫn dắt trong quyển sách mới nhất của chị Nguyễn Phi Vân: NYM – Tôi của tương lai.

Với NYM – Tôi của tương lai, tác giả Nguyễn Phi Vân sẽ khiến chúng ta đi lạc vào một thế giới mới: nơi một “con robot” luôn tự nhận mình là người hơn một con người; nơi hai AI bàn luận về sex; nơi AI giải nghĩa cho chúng ta những phát minh sẽ định hình thế kỷ mới...

Những mẩu tâm sự của Nym – một trí tuệ nhân tạo – đại diện cho những thành tựu cách mạng công nghiệp 4.0 đã và đang thay đổi cục diện hệ sinh thái của con người, mối quan hệ bản chất người – máy. Máy móc đang thay đổi cách chúng ta trải nghiệm và thỏa mãn những nhu cầu từ bản năng nhất như “ăn, ngủ, tình dục” đến nhu cầu bậc cao hơn như an toàn, nhu cầu xã hội – kết đôi, nhu cầu được tôn trọng – thừa nhận (với tín nhiệm công dân số), rồi nhu cầu được bất tử (với digital afterlife). Công nghệ cũng đã thay đổi bản chất về sự học, về giáo dục, và thế giới nghề nghiệp tương lai.

Cảm nhận của Nym cũng chính là những cảm giác hoang mang, hốt hoảng, bất an, choáng ngợp của chính chúng ta trước sự trưởng thành và thông minh của máy móc, những nguy cơ tổn thương sức khỏe tâm thần của con người trong xã hội tương lai. Con người đã thua máy móc ngay từ vạch xuất phát nếu vẫn giữ giáo dục đồng phục, giáo dục tường bao (giáo dục giới hạn trong lớp học và trong bốn bức tường). Máy móc sẽ tranh hết tất cả những công việc con người có thể làm nếu giáo dục không tạo ra những con người độc bản với tư duy phản biện, sức sáng tạo và tinh thần khởi nghiệp. Ngay cả trong cuộc đua về “tính người” cũng chưa biết máy móc hay con người sẽ nhân bản hơn.

Hoang mang lo lắng là không thể phủ nhận, nhưng cách thức tốt nhất để vượt lên là dũng cảm đối diện. Đọc NYM – Tôi của tương lai chính là một cách để chúng ta đối diện, đổi mới bản thân và thay đổi cách nhìn về thế giới tương lai.

3. Đừng Chạy Theo Số Đông

Nếu tất cả mọi người ai cũng làm chủ doanh nghiệp, thì ai sẽ đi làm thuê?

Tôi.

Bởi lúc đó họ sẽ phải đấu giá để có được tôi.

Nhưng điều này không bao giờ xảy ra. Bởi ngay từ trong trứng đến lúc mọc cánh, chúng ta đã được dạy phải làm cho người khác cả đời. Chỉ có 1% được dạy khác.

Bạn không chạy theo số đông.

Bạn LÀ số đông.

Tuy nhiên bạn đừng nhầm lẫn. Cuốn sách này không chỉ nói về vấn đề “làm thuê” hay “làm riêng”. Đây chỉ là một trong những khía cạnh rất nhỏ.

Cuốn sách này muốn làm nổi bật một hệ tư duy ngầm lớn và khủng khiếp hơn thế mà chúng ta không nhận ra. Một sức hút vô hình nhưng mạnh mẽ.

Chạy theo số đông.

Phần lớn mục đích sống và thói quen của bạn không do bạn quyết định. Số đông quyết định hộ bạn mà bạn không nhận ra. Họ “dạy” bạn. Họ “khuyên” bạn. Những lời khuyên và răn dạy có lúc thể hiện qua lời nói và văn bản trực tiếp rõ ràng.

Nhưng phần lớn nó hàm ý và không rõ ràng. Họ có thể không khuyên bạn trực tiếp. Mà đơn giản hàng triệu người làm theo một thứ hoặc đi theo một con đường nên “chắc chắn nó phải đúng”. Phải không?

Nếu không đúng tại sao cả xã hội lại làm vậy? Thậm chí “cả Tây cũng làm vậy”?

Bạn làm theo một cách vô thức. Có một sức hút vô hình từ xã hội, số đông khiến bạn mất kiểm soát nhưng vẫn nghĩ mình đang kiểm soát. “Nó” hút bạn theo con đường mà “nó” chọn cho bạn. “Nó” âm thầm thuyết phục bạn đó là “đam mê” thật sự của bạn. “Mục đích sống” thực sự của bạn. Hoặc nếu không, nếu bạn cưỡng lại, nghi ngờ, “nó” thuyết phục bạn hãy “kiên trì” theo nó. Hứa hẹn với bạn một tương lai tốt đẹp màu hồng vào một ngày nào đó.

Không xa. ????

Giống như sức hút của nam châm. Không màu không mùi không vị. Bạn không nhìn được nó. Không nghe thấy nó. Không ngửi thấy nó. Không sờ thấy nó. Nhưng nó hút. Và hút mạnh. Dù bạn không nhìn thấy.

Số đông (quần thể) mà chúng ta đang sống là một cục nam châm khổng lồ. Có những “quy luật ngầm” chúng ta tự hiểu với nhau. Bất thành văn. Chúng ta làm theo mà không suy nghĩ. Không đánh giá. Không chút nghi ngờ.

Để thành công bạn phải học thật giỏi. Tham gia các hoạt động ngoại khóa. Học hết hàng thập kỷ, càng nhiều bằng cấp chứng chỉ càng tốt, sau đó xin việc. Nếu may mắn và được ban ơn bạn sẽ có một công việc dài hạn tại một công ty lớn. Lương cao.

Tết đến xuân về, họ hàng sum vầy: “Cháu làm ở đâu?”.

“Cháu làm ở Vietcombank.”

“Cháu làm ở CenGroup.”

“Cháu học ở ĐH XYZ ABC.”

Oai chứ.

Nhưng một tuần có 7 ngày. Đổi 5 ngày cực nhọc để lấy lại 2 ngày cuối tuần. Bạn vẫn chấp nhận đánh đổi và tự hào.

Trong suốt nhiều năm.

Có điều gì đó sai sai.

Cuộc đời có 80 năm (nếu may mắn). Đánh đổi 65 năm học và cày để đổi lại 10-15 năm “về hưu” vào trại dưỡng lão chơi bingo (nếu may mắn). Còn nếu không may mắn, bạn tự hỏi tiền để làm gì khi sức khỏe và đam mê không còn.

Phần sau của cuốn sách mình sẽ cho bạn thấy tại sao sự tự hào (pride) về bản chất là thứ cầm tù chúng ta. Không phải thứ giải phóng như bạn vẫn nghĩ.

***

Đừng chạy theo số đông không phải cuốn sách xúi bạn trở thành người kiêu ngạo cực đoan xa lánh số đông.

Nó là cuốn sách nói lên sự cực đoan kiêu ngạo của số đông và phơi bày hệ thống tư duy công nghiệp (mà số đông nghĩ là hiện đại).

Và biến bạn trở thành một “số ít” bình thường, hiện đại nhưng khiêm nhường.

Bởi bạn nhận ra về bản chất, số đông cũng chỉ là nạn nhân.

- Kiên Trần

1. Lập Trình Quỹ Đạo Cuộc Đời

2. NYM - Tôi Của Tương Lai

3. Đừng Chạy Theo Số Đông

combo sách thuật lãnh đạo khởi nghiệp + khởi nghiệp - dẫn đầu cuộc đua + lãnh đạo và văn hóa doanh nghiệp (bộ 3 cuốn)

Combo Sách Thuật Lãnh Đạo Khởi Nghiệp + Khởi Nghiệp - Dẫn Đầu Cuộc Đua + Lãnh Đạo Và Văn Hóa Doanh Nghiệp (Bộ 3 Cuốn)

1. Thuật Lãnh Đạo Khởi Nghiệp

Khởi nghiệp thành công không đơn thuần là thành lập được một doanh nghiệp từ một hay vài ý tưởng.

Có rất nhiều doanh nghiệp ra đời từ các ý tưởng nào đó rồi sau đó nhanh chóng biến mất, và chỉ rất ít doanh nghiệp khởi nghiệp có thể tạo ra giá trị cụ thể lâu dài. Đau lòng hơn, có nhiều doanh nhân bước đầu gầy dựng thành công một doanh nghiệp nhưng rồi sau đó nó rơi vào cảnh hoạt động trì trệ, chết dần chết mòn. Khi doanh nghiệp xuất hiện nhà đầu tư bên ngoài, người khởi nghiệp rất thường bị sa thải. Khi đọc xuyên suốt các chương của quyển sách này, bạn sẽ dần nhận ra các doanh nhân khởi nghiệp chỉ có thể thành công khi đã được trang bị những kỹ năng lãnh đạo khởi nghiệp cơ bản.

Thương trường vốn rất khốc liệt, ấy vậy mà phần lớn doanh nhân khởi nghiệp lại không thật sự hiểu cần phải làm gì để hiện thực hóa giấc mơ kinh doanh. Có một khoảng cách rất lớn giữa việc thành lập một công ty và làm cho công ty đó có thể tự đứng vững. Khoảng cách này chính là nơi mà các doanh nhân và công ty của họ rất dễ “lên bờ xuống ruộng”.

Khi doanh nghiệp còn non trẻ, mỗi một yếu tố mới như nhân sự, khách hàng, dự án, chiến lược, khủng hoảng,... đều có thể ảnh hưởng lớn đến tương lai của doanh nghiệp và cái ghế của người sáng lập.

Như đã nói, cuốn sách này nói về việc xây dựng một doanh nghiệp từ ý tưởng kinh doanh ban đầu đến lúc doanh nghiệp ấy có thể tạo ra lợi nhuận và tự tồn tại. Tiêu chuẩn cơ bản của tác giả về một công ty khởi nghiệp thành công là công ty ấy có thể tự tồn tại. Khi làm được điều này tức là bạn đã thật sự trở thành nhà lãnh đạo khởi nghiệp (entrepreneurial leader – EL)

2. Khởi Nghiệp - Dẫn Đầu Cuộc Đua

Tinh thần doanh nhân đang làm cho thế giới trở thành một nơi tốt đẹp hơn. Vì vậy, phát triển tinh thần khởi nghiệp không còn là chuyện Nên hay Không nên, mà đó là chuyện Cần và Phải làm. Đó gần như là “giải pháp cuối cùng”, là “niềm hy vọng cuối cùng” cho nền kinh tế của đất nước, khi mà mọi chiến lược khác đều gần như là phá sản. Vì vậy, dù còn nhiều tranh luận trái chiều, nhưng về đại cục, chúng ta vẫn cần phát triển tinh thần khởi nghiệp ở Việt Nam!

Đừng để Khởi nghiệp Việt Nam dừng lại ở mức “phong trào khởi nghiệp”, mà phải phát triển nó đến mức “văn hóa khởi nghiệp” thì sẽ bền vững hơn. Muốn như vậy, chúng ta cần tạo ra một thế hệ doanh nhân khởi nghiệp có trách nhiệm. Vậy, thế nào là khởi nghiệp có trách nhiệm?

Khởi nghiệp có trách nhiệm không phải là hôm nay hứng… khởi nghiệp, liền nộp đơn xin nghỉ việc, không quan tâm công ty đã được bàn giao đầy đủ hay chưa, sếp hỏi lý do tại sao thì trả lời “tại em thích”, mặc dù sếp và công ty đối đãi mình không tệ. Vào làm có văn hóa, thì nghỉ việc cũng phải có văn hóa!

Khởi nghiệp có trách nhiệm không phải là bán kem trắng da, trắng liền trong 3 ngày, bất chấp hậu quả sức khỏe của khách hàng, để bán được hàng, còn khuyên là kem này mẹ bầu dùng vẫn được. Cái đó là Tạo nghiệp chứ không phải Khởi nghiệp!

Khởi nghiệp có trách nhiệm không phải là hôm nay thấy thiên hạ bán trà chanh chém gió thì mình cũng bán trà chanh chém gió. Thấy thiên hạ bán được phô mai que thì mình chuyển sang phô mai que. Thấy thiên hạ bán bún đậu mắm tôm có tiền rồi mình cũng chuyển sang làm bún đậu mắm tôm. Bạn có thể bắt đầu như con buôn để tích lũy vốn liếng và kinh nghiệm, nhưng hãy sớm phát triển và trở thành một doanh nhân.

Khởi nghiệp có trách nhiệm không phải là cứ làm bạt mạng, làm vì niềm tin và trông cậy vào mỗi may mắn, rồi sau đó mang nợ tiền tỷ, ảnh hưởng đến cả gia đình. Khởi lên cái Nghiệp rồi thì cái Nghiệp này có thể là Hiệu quả mà cũng có thể là Hậu quả!

- Tạ Minh Tuấn

Chủ tịch TMT Group, YUP Education

3. Lãnh Đạo Và Văn Hóa Doanh Nghiệp

Cách xây dựng văn hóa doanh nghiệp để nâng cao sự hài lòng và hiệu suất của nhân viên

Trong suốt mấy mươi năm, các vấn đề xoay quanh văn hóa doanh nghiệp chưa bao giờ lỗi thời, thậm chí ngày càng cấp thiết khi xu hướng toàn cầu hóa và sự bùng nổ của công nghệ đã mang đến cho chúng ta nhiều cơ hội hơn để tiếp xúc và làm việc với những người đến từ các nền văn hóa khác nhau. Các nhóm làm việc xuyên quốc gia ngày càng phát triển với các thành viên thuộc nhiều quốc gia, nhiều sắc tộc, vậy thì làm sao để các nhóm này có thể chấp nhận và cảm thông cho nhau, khi họ chỉ gặp nhau qua màn hình máy tính? Sự khác biệt về văn hóa vì thế ngày càng trở thành vấn đề lớn, không chỉ với tổ chức hay các nhà lãnh đạo, mà còn với bản thân mỗi người trong việc hợp tác để chung sống và làm việc hiệu quả.

Trong bối cảnh đó, vai trò của các nhà lãnh đạo cũng phải thay đổi. Nhà lãnh đạo cần làm gì để kết nối các thành viên của mình sâu sắc hơn, giúp họ và cả chính mình có tư duy cởi mở hơn để tiếp nhận các nền văn hóa khác nhau? Ở lần tái bản này, Lãnh đạo và Văn hóa doanh nghiệp sẽ mang đến những quan điểm mới mẻ hơn, cũng như giúp bạn đọc có thể áp dụng linh hoạt hơn các lý thuyết và mô hình tôi đã đưa ra trong những lần tái bản trước vào thế giới đang ngày càng hỗn loạn ngày nay.

Một quyển sách đã có 4 phiên bản, sống cùng độc giả suốt hơn 30 năm thì phiên bản cập nhật lần thứ 5 này có gì mới?

Phiên bản thứ 5 của quyển sách này đặc biệt ở chỗ tác giả Edgar H. Schein nhận được sự hỗ trợ của con trai ông - Peter Schein, người đã có hơn 25 năm làm việc tại rất nhiều công ty công nghệ ở Thung lũng Silicon - trong sứ mệnh “làm mới” Lãnh đạo và Văn hóa doanh nghiệp.

Đầu tiên, Edgar H. Schein và Peter Schein sẽ giới thiệu định nghĩa phổ quát về văn hóa và cấu trúc ba cấp độ văn hóa để bạn có thể phân tích văn hóa của bất cứ doanh nghiệp nào. Các tác giả sẽ đưa ra một vài ví dụ về các tổ chức đa văn hóa để nhấn mạnh rằng: Văn hóa của các doanh nghiệp đều chịu ảnh hưởng từ các nền văn hóa vĩ mô, như văn hóa của quốc gia nơi họ hoạt động hay văn hóa của các lĩnh vực nền tảng cho sản phẩm và dịch vụ của họ.

Càng phát triển, tổ chức sẽ càng gặp phải nhiều vấn đề từ sự biến đổi của môi trường bên ngoài và sự đa dạng của các tiểu văn hóa bên trong. Các yếu tố này có thể khiến hệ thống niềm tin, giá trị và những quan niệm nền tảng ban đầu không còn phù hợp, đòi hỏi nhà lãnh đạo phải xác định vấn đề, đánh giá các yếu tố của nền văn hóa hiện tại để chuẩn bị cho sự thay đổi văn hóa. Do đó, Edgar H. Schein và Peter Schein sẽ giới thiệu các vấn đề về văn hóa và vai trò cần có của nhà lãnh đạo trong các giai đoạn phát triển của tổ chức để các nhà lãnh đạo có thể đánh giá, định hướng sự phát triển của văn hóa hoặc lên chiến lược thay đổi văn hóa.

Khi nhà lãnh đạo xác định được vấn đề của nền văn hóa và muốn thay đổi chúng, họ cần phải thẩm định các yếu tố của nền văn hóa để xem nó hỗ trợ hay cản trở quá trình thay đổi này. Vì thế, Lãnh đạo và Văn hóa doanh nghiệp sẽ bao gồm các giảng giải và phân biệt các nghiên cứu đánh giá định lượng với các quy trình hỏi đáp định tính trong việc thẩm định và đánh giá văn hóa; mang đến cho bạn đọc một quy trình đánh giá văn hóa có thể dễ dàng áp dụng cho các doanh nghiệp, bởi nó rất đơn giản và không tốn nhiều thời gian.

Thế giới đang ngày càng thay đổi, phức tạp hơn, nhanh hơn, và với nhiều nền văn hóa hơn. Điều đó có nghĩa là, các tổ chức, các nhà lãnh đạo và tất cả chúng ta sẽ phải không ngừng học hỏi. Vậy, làm thế nào để xây dựng một nền văn hóa “ham học hỏi”? Các bạn độc giả sẽ bắt gặp trong phần cuối cùng của Lãnh đạo và Văn hóa doanh nghiệp về cách xây dựng cho tổ chức của mình một nền văn hóa vừa ổn định, vững chắc, vừa linh hoạt, có thể ứng phó kịp thời với những biến đổi của thị trường.

1. Thuật Lãnh Đạo Khởi Nghiệp

2. Khởi Nghiệp - Dẫn Đầu Cuộc Đua

3. Lãnh Đạo Và Văn Hóa Doanh Nghiệp

bốn thỏa ước

BỐN THỎA ƯỚC

Bí quyết sống tự do, bình an, hạnh phúc giữa thế giới bất định

don Miguel Ruiz - Hậu duệ của người Toltec cổ xưa

Hàng ngàn năm trước, người Toltec nổi tiếng khắp miền Nam Mexico là những “nhà thông thái”. Các nhà nhân chủng học nhắc đến người Toltec như một quốc gia, một dân tộc. Trên thực tế, người Toltec là một số những nhà khoa học và nghệ sĩ tập họp lại và tạo ra một xã hội riêng để cùng nghiên cứu, gìn giữ tri thức và cách thực hành tâm linh của những nền văn minh cổ đại. Họ là người hướng dẫn (nagual), là học trò của Teotihuacan – thành phố các kim tự tháp cổ đại nằm ở ngoại vi thành phố Mexico, được biết đến với tên gọi là “Nơi con người đắc đạo thành thần thánh”.

Trải qua nhiều thiên niên kỷ, các vị nagual bị bắt buộc giữ bí mật toàn bộ những lời dạy thông thái cổ xưa này. Trong thời kỳ chinh phục của châu u, một số cá nhân thực hành tâm linh đã trở nên lạm quyền, hung hăng. Vì vậy, các nagual không còn cách nào khác là giấu kín, tránh cho những lời dạy này rơi vào tay những kẻ cố tình lợi dụng để làm những điều không đúng.

May thay, tri thức bí truyền này của người Toltec vẫn được truyền từ đời này sang đời khác trong gia tộc của các nagual. Và dù đã được giữ bí mật hàng trăm năm, những lời tiên tri cổ xưa đã dự đoán rằng những lời dạy thông thái này rồi sẽ được mở ra cho người dân. Và giờ đây, Miguel Ruiz, một vị nagual của dòng tộc Hiệp sĩ Đại Bàng, đã được Bề Trên lựa chọn để chia sẻ cho đại chúng những lời dạy đầy quyền năng này của người Toltec.

Giống như các đạo giáo bí truyền khác trên thế giới, lời dạy của người Toltec cũng bắt nguồn từ chân lý chung của vũ trụ. Mặc dù không được xem là đạo giáo, nhưng người hướng dẫn lời dạy Toltec đều được tri tôn như những bậc thầy. Và mặc dù có tinh thần tương tự như đạo giáo, lời dạy Toltec có thể xem như một phong cách sống lấy hạnh phúc và tình yêu thương làm kim chỉ nam.

Bốn thỏa ước - Bộ quy tắc sống của người Toltec cổ xưa

Trong Bốn thỏa ước, don Miguel Ruiz tiết lộ nguồn gốc của niềm tin tự giới hạn bản thân cướp đi niềm vui và tạo ra đau khổ không cần thiết. Dựa trên sự khôn ngoan của Toltec cổ xưa, Bốn thỏa ước đưa ra một quy tắc ứng xử mạnh mẽ có thể nhanh chóng biến cuộc sống của chúng ta sang một trải nghiệm mới về tự do, hạnh phúc thực sự và tình yêu.

Theo tác giả, mọi việc một người làm đều dựa trên những thỏa thuận mà họ đã thực hiện với chính họ, với người khác, với Chúa, và với chính cuộc sống. Trong các thỏa ước này, mọi người có thể tự cho mình biết họ là ai, cư xử như thế nào, điều gì có thể và điều gì là không thể. Một số thỏa ước mà các cá nhân tạo ra có thể không gây ra vấn đề, nhưng có một số thỏa ước xuất phát từ tâm lý sợ hãi và có khả năng làm cạn kiệt năng lượng cảm xúc của một người cũng như làm giảm giá trị bản thân của chính họ.

Ruiz tin rằng để tìm thấy niềm vui cá nhân, người ta phải thoát khỏi những khuôn mẫu do xã hội áp đặt và dựa trên nỗi sợ hãi có thể ảnh hưởng tiềm thức đến hành vi và suy nghĩ của cá nhân. Một trong những nội dung chính khác của cuốn sách cũng gợi ý rằng phần lớn đau khổ là do bản thân tạo ra và hầu hết thời gian, bạn có khả năng tự chuyển đổi những suy nghĩ tiêu cực mà bạn có thể có về các tình huống xảy ra trong cuộc sống của bạn. Tác giả xác định các nguồn gốc của bất hạnh trong cuộc sống và đề xuất bốn thỏa ước có lợi mà bạn có thể thực hiện với bản thân để cải thiện trạng thái hạnh phúc tổng thể của chính bạn. Bằng cách thực hiện một hiệp ước với bốn thỏa ước chính này, bạn có thể tác động đáng kể đến mức độ hạnh phúc mà chính bạn cảm thấy trong cuộc sống của mình, bất kể hoàn cảnh bên ngoài.

Bốn thỏa ước là:

1. Thỏa ước thứ nhất: Sử dụng ngôn từ tích cực

Hãy nói lời chính trực. Nói đúng điều bạn nghĩ. Tránh dùng ngôn từ để chỉ trích bản thân hoặc đồn thổi về người khác. Sử dụng sức mạnh của sự thật và tình yêu trong ngôn từ.

2. Thỏa thuận thứ hai: Không cho phép bản thân bị ảnh hưởng

Bạn không phải chịu trách nhiệm cho bất cứ hành động nào của người khác. Những gì họ nói và làm chỉ phản ánh thực tế của chính họ, giấc mơ của chính họ. Khi bạn miễn nhiễm với quan điểm và hành động của người khác, bạn sẽ không trở thành nạn nhân của những đau khổ không cần thiết.

3. Thỏa thuận thứ ba: Đừng bao giờ đưa ra giả định

Hãy dũng cảm đặt ra những câu hỏi và bày tỏ điều mà bạn thực sự mong muốn. Hãy giao tiếp với người khác rõ ràng nhất có thể để tránh hiểu lầm, buồn rầu và khổ sở. Chỉ với một thỏa ước này thôi, bạn sẽ có thể hoàn toàn biến đổi cuộc sống của mình.

4. Thỏa thuận thứ tư: Luôn cố gắng hết sức

“Hết sức” là điều thay đổi tùy theo thời điểm. “Hết sức” khi bạn khỏe mạnh sẽ khác với “hết sức” khi bạn ốm đau. Trong bất kỳ hoàn cảnh nào, chỉ cần cố gắng hết sức, bạn sẽ tránh được việc tự phán xét, tự ngược đãi và hối hận.

Hãy khám phá và cùng Bốn thỏa ước sống tự do, bình an và hạnh phúc giữa thế giới bất định này nhé!

thỏa ước thứ năm

THỎA ƯỚC THỨ NĂM

Tìm về bản thể chân thật

Thỏa ước thứ năm - Thỏa ước tìm về bản thể chân thật của chính mình

Trong Thỏa ước thứ năm, don Miguel Ruiz tham gia cùng con trai của mình, don Jose Ruiz, đưa ra một cái nhìn mới mẻ về Bốn thỏa ước, và một thỏa ước mới mạnh mẽ hơn để biến cuộc sống của chúng ta thành thiên đường riêng của chúng ta. Thỏa ước thứ năm đưa chúng ta đến mức độ nhận thức sâu hơn về sức mạnh của bản thân, và đưa chúng ta trở lại tính chân thật mà chúng ta được sinh ra. Cuốn sách đã thay đổi cuộc đời của hàng triệu người trên thế giới, chúng ta được nhắc nhở về món quà lớn nhất mà chúng ta có thể ban tặng cho bản thân: tự do trở thành con người thật của chính mình.

don Miguel Ruiz cho ta biết hương vị tự do tốt đẹp như thế nào, cảm giác ngọt ngào khi trở thành con người thật của chúng ta và cuối cùng, tác giả khiến chúng ta nhận ra sức mạnh mà chúng ta có được khi cố gắng trở thành người đích thực. Chính bên trong chúng ta mới là chìa khóa dẫn đến hạnh phúc và chỉ khi thực sự hiểu mình là ai, chúng ta mới có thể đạt được tiềm năng tối đa của mình.

Đã đến lúc bạn bắt đầu rèn luyện khả năng làm chủ bản thân. Thỏa ước thứ năm cung cấp cho bạn một hành trình mà bạn sẽ không bao giờ quên!

don Miguel Ruiz - Hậu duệ của người Toltec cổ xưa

thực hành bốn thỏa ước

THỰC HÀNH BỐN THỎA ƯỚC

Làm chủ giấc mơ cuộc đời

Thực hành Bốn Thỏa ước để cuộc sống trở nên viên mãn

Có một câu chuyện rất hay: Chúa Giê-su nói với các môn đồ rằng lời nói của Ngài giống như hạt giống và Ngài gửi hạt giống đi khắp nơi. Một số hạt rơi trên đá và không bao giờ nảy mầm. Một số hạt rơi vào đất màu mỡ trên bề mặt nhưng bên dưới cứng khô, chúng nảy mầm, nhưng sớm chết đi. Rồi cũng có những hạt giống rơi vào nơi đất đai màu mỡ, chúng phát triển mạnh mẽ thành cây lớn. Và ta sẽ nhìn quả mà biết cây.

Bạn có thấy phép ẩn dụ này hay không? Thật tuyệt vời khi thấy biết bao nhiêu người thực hành Bốn Thỏa ước đã phát triển thành cây đơm hoa kết trái.

Hãy hình dung nếu bạn có thể sống trong một xã hội nơi Bốn Thỏa ước là thói quen, là cách sống của mọi người. Hãy hình dung bạn sống trong một xã hội nơi mọi người đều thực hành tình yêu cho đến khi nắm vững được tình yêu. Điều đó sẽ xảy ra, chỉ là vấn đề thời gian mà thôi. Một giấc mơ mới đã xuất hiện trên thế giới này, sẵn sàng được con người mơ ước, giấc mơ sạch-ký-sinh-trùng.

Mặt trời đã thay đổi, ánh sáng đã thay đổi. Giờ, chỉ cần con người mơ giấc mơ mới. Bằng cách sử dụng Bốn Thỏa ước trong chính cuộc sống của mình, chúng ta có thể sửa đổi giấc mơ riêng, và giấc mơ riêng mới của ta sẽ sớm sửa đổi giấc mơ xã hội (giấc mơ trần thế). Chúng ta không cần phải cố sửa đổi giấc mơ xã hội. Điều ấy sẽ xảy ra một cách tự nhiên như kết quả từ sự biến đổi của chính ta.

Quyết định tập trung vào sự tự do của chính mình không phải là ích kỷ, mà đó là món quà lớn nhất mà ta có thể trao tặng cho nhân loại.

Thực hành Bốn Thỏa ước cùng bạn làm chủ giấc mơ cuộc đời như thế nào?

Trong cuốn sách thực hành bạn đang cầm trên tay, trước khi nói về việc áp dụng Bốn Thỏa ước, chúng ta sẽ đi sâu khám phá về nhận thức. Ta muốn nhận thức được điều gì? Trong Phần I, chúng ta tập trung vào ba điều:

1. Khổ đau của con người bắt đầu từ sự thuần hóa. Khi ta còn nhỏ, người khác đã thu hút sự chú ý của ta và dạy ta mơ theo cách mà xã hội đang mơ. Sự chú ý của ta đã lần đầu tiên được sử dụng để tạo ra giấc mơ đầu tiên trong đời như vậy.

2. Con người có khả năng sáng tạo, nhưng chúng ta lại đầu tư năng lực ấy vào hệ thống niềm tin. Sức mạnh của ngôn từ, cũng giống như ý định, ý chí, đức tin và tình yêu của chúng ta, bị mắc kẹt trong một cấu trúc niềm tin cứng nhắc. Bởi thế, ta có rất ít sức mạnh để thay đổi giấc mơ của mình.

3. Chức năng của tâm trí con người là mơ, nhưng ta đã học cách mơ mà không nhận thức. Một khi nhận thức được rằng mình đang mơ, ta sẽ thức dậy khỏi giấc mơ và giành lại sức mạnh để thay đổi giấc mơ bất cứ khi nào ta chọn.

Khi phát hiện ra mình có khả năng tạo một giấc mơ về thiên đàng, ta muốn thay đổi giấc mơ, và Bốn Thỏa ước là công cụ hoàn hảo cho việc đó.

Sang đến Phần II, chúng ta khám phá một số cách để làm chủ nghệ thuật mơ:

4. Sử dụng ý chí và sự chú ý lần thứ hai. Trong giấc mơ của sự chú ý lần hai, bạn chọn tin vào những gì bạn muốn tin, bao gồm cả tin vào chính mình.

5. Sử dụng Bốn Thỏa ước để thay đổi hành động –phản ứng của bạn. Mọi lựa chọn của bạn đều có hậu quả hoặc kết quả. Khi thay đổi hành động, bạn thay đổi kết quả và thay đổi giấc mơ của đời mình.

6. Sử dụng bám – buông để quy thuận thần chết. Thần chết có thể dạy ta sống trong giây phút hiện tại thay vì quá khứ hoặc tương lai. Khi hướng sự chú ý của bạn vào thời điểm hiện tại, bạn sẽ có thể tận hưởng cuộc sống mãnh liệt hơn bởi vì bạn đang sống trọn vẹn.

Cuốn sách thực hành này sẽ cung cấp cho bạn thêm thông tin về hai bậc thầy đầu tiên (Bậc thầy Nhận thức - Bậc thầy Chân lý và Bậc thầy Chuyển đổi), nhưng thông tin thôi chưa đủ. Thông tin chỉ là hạt giống trong tâm trí. Điều thực sự tạo ra khác biệt là hành động. Nếu bạn Thực hành Bốn Thỏa ước, bạn sẽ thuần thục Bốn Thỏa ước.

Cuối cùng, sau nhiều lần được áp dụng lặp đi lặp lại, những thỏa ước sẽ trở thành thói quen, và bạn sẽ thấy cuộc sống của mình biến đổi.

tiếng nói của tri thức

TIẾNG NÓI CỦA TRI THỨC

Làn sương che mờ tâm trí

Tri thức có che mờ tâm trí?

Trong mỗi chúng ta có một Cây Tri thức, đó chính là hệ thống niềm tin của riêng mỗi người. Cây Tri thức là kết cấu của mọi điều mà ta tin vào. Mỗi quan niệm hay mỗi định kiến lại sinh ra một nhánh nhỏ, cho đến một ngày Cây Tri thức sinh trưởng vững chãi với cành lá sum suê. Ngay khi cái cây này bám chắc trong tâm trí ta, tiếng nói của thiên thần sa ngã trở nên ồn ào hơn bao giờ hết. Giờ thì gã Hoàng tử Dối trá ấy đang sống trong tâm trí ta – ký sinh trùng đã chiếm lấy cuộc sống của chúng ta làm vật chủ. Kẻ kể chuyện – ký sinh trùng, sinh sôi trong đầu ta, và nó tồn tại được là nhờ niềm tin mà ta trao cho nó.

Không chỉ có thế – kẻ dối trá thao túng tâm trí chúng ta còn thèm khát được tuôn ra thật nhiều lời nói dối, được lan truyền câu chuyện của hắn càng xa càng tốt. Chúng ta chia nhau những quả mọng cám dỗ của Cây Tri thức, đồng nghĩa rằng kẻ dối trá này cũng mê hoặc tâm trí của những người quanh ta, và càng nhiều người có cùng niềm tin sai trái, sự dối trá lại càng thâu tóm được nhiều quyền năng ghê gớm hơn. Hậu quả là chúng ta thù hận nhiều hơn, căm ghét nhiều hơn, và chẳng ngại làm đau người khác. Chúng ta bao che và trở thành những kẻ cuồng tín đối với sự dối trá trong chính mình. Loài người thậm chí còn nhân danh sự dối trá ấy để tiêu diệt lẫn nhau. Ai đang sống cuộc đời của chúng ta vậy? Ai là người đang đưa ra những lựa chọn ở đây? Chắc hẳn bạn đã có câu trả lời rồi đấy.

Tiếng nói của tri thức - Làn sương che mờ tâm trí

Trong Tiếng nói của tri thức, don Miguel Ruiz nhắc nhở chúng ta về một sự thật sâu sắc và đơn giản: Cách duy nhất để chấm dứt đau khổ về cảm xúc và khôi phục lại niềm vui sống là ngừng tin vào những lời nói dối - chủ yếu là về bản thân. Dựa trên sự khôn ngoan của Toltec cổ xưa, cuốn sách phát triển bản thân này chỉ cho chúng ta cách khôi phục niềm tin vào sự thật và trở về với lẽ thường của chính mình.

Ruiz dành nhiều thời gian để giải thích lý do tại sao anh ấy coi tất cả mọi người là nghệ sĩ tạo ra câu chuyện cuộc đời của họ, và làm thế nào để hai người có thể có những câu chuyện khác nhau trong cùng một hoàn cảnh. Trong thiết lập này, Ruiz coi tiếng nói của tri thức là tiếng nói của dối trá và lừa dối, kiểm soát và cản trở sự phát triển cá nhân và tâm linh của chúng ta cũng như mối liên hệ của chúng ta với Thần thánh hoặc ý thức thuần khiết. Ruiz cho rằng sự không hoàn hảo của chúng ta là lời nói dối lớn nhất mà chúng ta đã được cho ăn khi còn nhỏ. Chúng ta có thể tạo ra sự khác biệt to lớn cho sức khỏe tinh thần của các thế hệ sắp tới chỉ đơn giản bằng cách đảm bảo rằng tất cả những "lời nói dối" của chúng ta đều kết thúc với chúng ta.

Có lẽ do thực tế là Ruiz đi ngược lại ý nghĩa tích cực thường được nhắc đến của từ "tri thức". Ruiz dành nhiều thời gian để xây dựng kịch bản (khoảng một phần tư cuốn sách) bằng cách sử dụng các câu chuyện (ví dụ như viết lại câu chuyện của A-đam và Ê-va), và đưa ra lý do tại sao tiếng nói của tri thức không được tin cậy. Khi gấp lại cuốn sách, bạn sẽ bị ấn tượng với tính toàn vẹn của thông điệp của tác giả.

Cuốn sách được viết đơn giản với nhiều ví dụ từ cuộc sống của chính anh ấy minh họa cho những cuộc đấu tranh cá nhân, những bước đột phá và sự phục hồi niềm tin cuối cùng của Ruiz. Ruiz đến từ một hàng dài những người nagual (bậc thầy) từ cộng đồng Toltec ở miền Nam Mexico. Cuộc hành trình của anh ấy từ một thanh niên trẻ dễ bị tổn thương nhưng sắc bén trở thành một bác sĩ phẫu thuật vật lộn với trải nghiệm cận kề cái chết của mình, và để nắm lấy trí tuệ Toltec cuối cùng cùng những lời dạy của ông nội và mẹ anh ấy đặc biệt sâu sắc.

Cuối mỗi chương, tác giả tổng hợp những điều cần suy ngẫm để bạn dễ dàng nhớ và các công cụ Ruiz cung cấp ở cuối cuốn sách đặc biệt có giá trị và được xây dựng dựa trên Bốn thỏa ước. Ruiz tôn trọng bốn thỏa ước này, và cho rằng chúng có tác dụng như bùa chú chống lại sự suồng sã và dối trá bao quanh chúng ta.

Hãy trải nghiệm Tiếng nói của tri thức - Làn sương che mờ tâm trí để nhìn nhận bản thân và cách chúng ta nhìn nhận người khác nhé!

vòng tròn lửa

VÒNG TRÒN LỬA

Nguồn cảm hứng cho cuộc sống ngập tràn tình yêu và hạnh phúc

Trong Vòng tròn lửa, don Miguel Ruiz truyền cảm hứng cho chúng ta bước vào một mối quan hệ mới và đầy yêu thương với chính mình, với đồng loại và với tất cả tạo vật. Thông qua tuyển chọn những bài luận hay, những lời cầu nguyện và những bài thiền có hướng dẫn, Ruiz chuẩn bị tâm trí của chúng ta cho một cách nhìn mới về cuộc sống và mở rộng tâm hồn chúng ta để tìm đường trở lại đúng nghĩa sinh thành của chúng ta: thiên đường trên trái đất. Khi bắt đầu mỗi bài giảng và lớp học của mình, don Miguel mở đầu bằng một bài thiền hoặc lời cầu nguyện để truyền cảm hứng và khơi gợi khung tâm trí dễ tiếp thu, đồng thời củng cố các khái niệm đang được giới thiệu. Tương tự như vậy, độc giả có thể sử dụng cuốn sách này như một nguồn cảm hứng trong những lúc cần thiết hoặc như một nguồn động viên hàng ngày. Xuyên suốt The Circle of Fire, Ruiz đề cập đến các chủ đề như: Sự thật, sự tha thứ, tình yêu, lòng biết ơn, lòng nhân ái, sự tĩnh lặng nội tâm. Kết quả là một cuộc sống được sống trong niềm vui, sự hài hòa và mãn nguyện.

Theo quan điểm của tác giả, lễ “Vòng tròn lửa” kỷ niệm ngày quan trọng nhất trong cuộc đời của chúng ta: ngày mà chúng ta hòa vào ngọn lửa của tinh thần, và trở về với thần tính của chính mình. Đây là ngày mà chúng ta phục hồi nhận thức về con người thật của chúng ta và đưa ra lựa chọn để sống trong sự hiệp thông với Đấng Sáng thế mà chúng ta gọi là “Sự sống” hoặc “Chúa”. Kể từ ngày đó trở đi, chúng ta sống với tình yêu vô điều kiện trong trái tim mình dành cho chính mình, cho cuộc sống, cho mọi thứ của tạo vật.

phù thủy content

PHÙ THỦY CONTENT

Làm thế nào để ý tưởng luôn bất tận, độc đáo và chất lượng cao?

Công thức vàng cho việc tìm kiếm ý tưởng

Sáng tạo nội dung đòi hỏi bạn làm rất nhiều việc với sự nhất quán cao để có thể đạt được thành công. Lập kế hoạch thì quan trọng nhưng biết mình nên bắt đầu từ đâu mới là thách thức. Melanie Deziel đã giải quyết tất cả những điều đó cho bạn trong Phù Thủy Content.

Mỗi ngày, hơn 500.000 trang web mới ra đời. Mỗi phút, hàng trăm video dài hàng tiếng đồng hồ được tải lên YouTube. Mỗi giây, hàng nghìn video "chạy theo" một xu hướng mới lại xuất hiện trên TikTok. Và hơn 700.000 kênh podcast ra mắt mới liên tục. Hiện trạng này đòi hỏi các nhà sáng tạo nội dung và người kể chuyện cần có một chiến lược tìm kiếm những ý tưởng hấp dẫn nhanh nhất có thể để dẫn đầu xu hướng.

Bộ khung tư duy nội dung của Melanie Deziel sẽ giúp chúng ta làm điều đó một cách dễ dàng và đơn giản. Bộ khung này sẽ làm bùng lên những ý tưởng mới để truyền tải thông điệp của bạn đến thế giới, giúp bạn trở nên nhiệt huyết trong việc sáng tạo nội dung theo những cách thậm chí bạn chưa từng nghĩ đến trước đây”. Việc tìm kiếm những ý tưởng, câu chuyện hấp dẫn không còn là nỗi ám ảnh nếu như mỗi chúng ta đều biết áp dụng "công thức vàng" được đề cập đến trong cuốn sách này.

Phù Thủy Content - Cuốn sách dành cho những người sáng tạo nội dung

Tác giả Melanie là người tiên phong trong lĩnh vực marketing nội dung và là một trong những bộ óc thông minh nhất trong ngành. Trong khi có rất nhiều bộ khung chiến lược nội dung rối rắm với 47 ô và các mũi tên chĩa vào nhau thì Phù thủy content lại rất đơn giản, dễ tiếp cận và sẽ giúp bạn sáng tạo các ý tưởng kể chuyện hay hơn.

Cuốn sách The Content Fuel Framework gồm 10 chương với những câu chuyện và đặc biệt là bộ khung tư duy hiệu quả và cô đọng. Với những người đang làm việc với nội dung, chủ sở hữu doanh nghiệp nhỏ, chuyên gia nội dung và những người mới bắt đầu, Melanie Deziel cung cấp một bộ khung hữu ích và thiết thực. Bộ khung bao gồm những câu hỏi sâu sắc giúp sáng tạo ý tưởng và những cách thức khôn ngoan để lập kế hoạch xung quanh lịch biểu của bạn. Ghi lại quá trình hình thành ý tưởng giúp khán giả tiếp thu ý tưởng tốt hơn và giúp người sáng tạo đưa ra các cách mới để tiếp cận nhiều phân khúc khán giả, khiến họ trở nên hạnh phúc và hài lòng hơn.

Cuối cùng, dù bạn chọn phương pháp tiếp cận nào thì cũng không thành vấn đề: bạn có thể thử một hoặc tất cả các phương pháp trong sách hoặc những phương pháp mà bạn biết, việc kết hợp một vài phương pháp hay tạo ra cách hoàn toàn mới để điều chỉnh bộ khung phù hợp với quy trình sáng tạo nội dung hiện có của bạn.

rethinking strategy - tư duy lại chiến lược

RETHINKING STRATEGY - TƯ DUY LẠI CHIẾN LƯỢC

Bí quyết làm chủ sự thay đổi và đưa ra quyết định tối ưu

Làm thế nào để doanh nghiệp đương đầu với những thách thức?

Việc không thể thấy trước và thích ứng với những thay đổi đáng kể trong môi trường kinh doanh là nguyên nhân gây ra sự bất an và bức bối khủng khiếp của các nhà quản lý, hội đồng quản trị và các nhà đầu tư, điều này dẫn đến việc nhiều công ty đã phải ngừng hoạt động và đóng cửa.

Lý do mấu chốt là các doanh nghiệp đã thất bại trong quy trình xây dựng chiến lược và đổi mới sáng tạo khi không thể bắt kịp thị trường ngày càng biến động và sự đòi hỏi của môi trường kinh doanh.

Khi biết rằng những gì mình đề xuất không tạo sự khác biệt nào, các nhà quản lý buộc lòng quay lại với các quy trình chiến lược cũ thiếu hiệu quả mà họ vốn quen thuộc nhưng chẳng còn mấy tin tưởng. Kết quả là, họ ngày càng dễ bị tấn công trước những biến động bất ngờ và ngày càng cảm thấy mất quyền kiểm soát khi những bất ngờ ấy ảnh hưởng đến tương lai mà họ muốn đến.

Rethinking Strategy - Tư Duy Lại Chiến Lược mang đến sự phát triển doanh nghiệp

Khi sự biến động và bất định dần trở nên bình thường trong kinh doanh, các nhà quản lý tìm kiếm một cách tiếp cận mới để đưa công ty của họ phát triển; một quy trình được thiết kế đặc biệt để nắm bắt cơ hội từ sự không chắc chắn; một quy trình có thể tạo ra tầm nhìn chiến lược khác biệt; một quy trình huy động sức sáng tạo và năng lực kinh doanh trong nội bộ tổ chức. Và việc tạo ra các quy trình đó chính là mục tiêu của quyển sách Rethinking Strategy - Tư Duy Lại Chiến Lược.

Rethinking Strategy - Tư Duy Lại Chiến Lược cung cấp cho các tổ chức một quy trình đổi mới sáng tạo để phát triển chiến lược dành cho sự biến động và bất định ngày nay. Một quy trình như vậy sẽ tái định hình chiến lược như một nguồn lực và xem việc thiết kế chiến lược như một hoạt động học tập và sáng tạo chính của doanh nghiệp. Tư duy lại chiến lược đưa ra một cách tiếp cận toàn diện và thực tế để giải quyết 3 câu hỏi cốt lõi của việc phát triển một chiến lược thành công: “Tiếp theo là gì? Vậy thì sao? Bây giờ thì sao?”.

Trọng tâm của quy trình này là nghệ thuật phát triển các kịch bản và đánh giá khả năng dự đoán cũng như tính chuyển đổi của các kịch bản đó. Các kịch bản tạo điều kiện cho nhà quản lý xây dựng những quan điểm chiến lược ban đầu, nhìn nhận lại các môi trường tương lai mà họ có thể phải cạnh tranh dưới góc độ khác, và nhận thức lại vai trò cũng như chức năng của doanh nghiệp trong những bối cảnh tương lai.

Quyển sách Rethinking Strategy: How to Anticipate the Future, Slow Down Change, and Improve Decision Making này là hành trình của tác giả Steve Tighe từ vai trò quản lý bộ phận Tâm lý Người tiêu dùng tại Foster’s đến lĩnh vực nghiên cứu về tương lai và tầm nhìn chiến lược, và cuối cùng là lĩnh vực thiết kế chiến lược. Cuốn sách đúc kết kinh nghiệm học tập và thực tiễn mà tác giả đã tích lũy được trong giai đoạn này để đưa ra các phương pháp dự đoán tương lai và một quy trình hoàn chỉnh để phát triển chiến lược.

Qua đó, với chủ đề nâng cao năng lực doanh nghiệp, cuốn sách Rethinking Strategy - Tư Duy Lại Chiến Lược chắc chắn sẽ cung cấp những hiểu biết sâu sắc về chiến lược và các công cụ cần thiết để giúp các nhà quản lý xác định được tương lai mà họ mong muốn cho doanh nghiệp.

độc thân không phải "ế"

Độc thân không phải ế

Tình yêu lứa đôi có phải là thứ duy nhất mang lại hạnh phúc?

Rất nhiều người trong chúng ta có nghĩ rằng nếu không có đôi có cặp thì chúng ta sẽ không thể nào cảm thấy hạnh phúc, nhưng đây là một quan niệm sai lầm mà chúng ta cần phải loại bỏ.

Trong cuốn sách “Độc Thân Không Phải Ế”, tác giả John Kim đã kể rằng anh đã từng tham vấn cho hàng nghìn người độc thân trong nhiều năm qua, gần như tất cả họ đều tin rằng họ không thể sống hạnh phúc cho đến khi tìm ra bạn đời, kết hôn hoặc khi có ai đó ở nhà chờ họ trở về sau một ngày làm việc. Với họ, độc thân đồng nghĩa với thiếu sót, khiếm khuyết và kém cỏi. Họ tin rằng chắc chắn có vấn đề gì đó ở mình.

Song, sự thật là bạn không cần phải có người yêu để được hạnh phúc. Chắc chắn là một mối quan hệ vẫn có thể mang lại cho bạn nhiều niềm vui, và cũng chẳng có gì sai trái nếu bạn muốn có người yêu. Nhưng mối quan hệ tình cảm không phải là điều kiện cần để bạn sống hạnh phúc. Đó không phải là cách duy nhất để tìm được niềm vui trong cuộc sống. Hạnh phúc của bạn không hề phụ thuộc vào việc yêu thương một người nào khác. Bạn mang trong mình quan niệm này là vì phim ảnh, quảng cáo, những chuẩn mực xã hội, mạng xã hội và chính những lời khuyên, lời hướng dẫn của người đi trước.

Nhận định lại giá trị và tìm lại bản thân mình

Cuốn sách “Độc Thân Không Phải Ế” dành cho bất kỳ ai đang cảm thấy vô vọng, cô đơn hay nản chí và không biết phải làm gì để cải thiện tình hình.

Nếu bạn đang cảm thấy giá trị của mình bị giảm đi hoặc bạn có vấn đề gì đó vì chưa tìm được “nửa kia” hay “tình yêu đích thực”.

Nếu bạn đã ngán tận cổ việc phải “quẹt trái quẹt phải”, bị “lừa tình” hay bị “bơ toàn tập” trên các ứng dụng hẹn hò.

Nếu bạn không muốn dính dáng đến những tấm ảnh nóng, tiêu chuẩn kép và những mối tình một đêm.

Nếu bạn đang tự hỏi rằng mình còn cơ hội kết hôn và có con không..

Thì hãy đọc cuốn sách này để nhận định lại các giá trị và tìm lại bản thân mình.

thiết kế sự nghiệp cá nhân

THIẾT KẾ SỰ NGHIỆP CÁ NHÂN

ĐI LÀM HỨNG KHỞI, CUỘC SỐNG TUYỆT VỜI!

Phương pháp thiết kế đột phá

Xây dựng sự nghiệp là chuyện không phải trong một thời gian là đủ, mà đó là hành trình cả đời. Nó đòi hỏi tâm huyết với bản thân và công việc mà bạn theo đuổi. Giữa tất cả những hỗn loạn và đổi thay, nhiều cơ hội mới sẽ bật lên để giúp bạn thiết kế lại cuộc đời và sự nghiệp của mình, thích ứng với một môi trường làm việc và xã hội hoàn toàn mới. Cuốn sách “Thiết kế sự nghiệp cá nhân” sẽ cung cấp những công cụ sáng tạo và hữu ích để bạn ứng phó với những thay đổi đó.

Điểm nổi bật của cuốn sách này là phương pháp “Thiết kế đột phá” (Disruption Design). Tác giả đã tổng hợp sáu cách tư duy (cách thứ sáu vừa được bổ sung và đóng vai trò rất quan trọng). Sáu cách tư duy đó là: hiếu kỳ, dấn thân, thay đổi góc nhìn cũ, nhận thức, hợp tác triệt để và cuối cùng là tư duy kể chuyện.

Hiếu kỳ: Tính hiếu kỳ là nền tảng quan trọng của tư duy thiết kế, vì nó thúc đẩy chúng ta tìm tòi và hành động để tìm ra câu trả lời, và đó cũng là bước đầu tiên của hầu như tất cả các hoạt động thiết kế.

Dấn thân: Ở bước này, tác giả sẽ hướng dẫn bạn cách bắt kịp và chuẩn bị sẵn sàng cho tương lai, cũng như khám phá được điều gì là hữu ích cho bạn cả trong công việc lẫn cuộc sống. Bên cạnh đó, chúng tôi cũng sẽ giúp bạn tìm ra nhiều chiến thuật để có thể thoải mái thử nghiệm những điều mới mẻ.

Thay đổi góc nhìn cũ: Việc thay đổi cách nhìn sẽ giúp bạn xác định được chính xác vấn đề của mình. Từ đó, bạn sẽ tìm ra các giải pháp hiệu quả trong cả công việc và cuộc sống. Thay đổi góc nhìn chính là sức mạnh đặc biệt của tư duy thiết kế.

Nhận thức: Bạn phải biết khi nào thì nên đặt thật nhiều câu hỏi, tìm hiểu thật nhiều điều, và khi nào thì cần chấp nhận những dữ liệu mình đã thu thập để tập trung vào một hướng đi cụ thể. Điều này đặc biệt quan trọng khi bạn làm việc trong một đội ngũ với nhiều các nhà thiết kế khác, bởi nếu muốn mọi thứ thay đổi theo hướng tốt hơn, mọi người cần phải nhìn về cùng một hướng. Hiểu rõ quá trình này sẽ giúp bạn không bỏ sót một ý tưởng nào, hiểu rõ góc nhìn của các thành viên trong nhóm, đồng thời có thể hoàn thành bước tìm ý tưởng để từ đó đưa ra quyết định chính xác nhất.

Hợp tác triệt để: Thiết kế là một quá trình mang tính tập thể và rất nhiều ý tưởng tuyệt vời sẽ được sản sinh từ việc cộng tác với người khác. Bạn chỉ việc đi tìm sự giúp đỡ thôi. Khi bạn thoát ra khỏi cái kén của mình, cả thế giới sẽ đưa tay giúp đỡ bạn – và điều này sẽ thay đổi mọi thứ.

Tư duy kể chuyện: Kể chuyện là một kỹ năng mà bạn có thể học được, và một khi đã thuần thục kỹ năng này, kể chuyện sẽ trở thành một trong những phương thức chủ yếu giúp bạn kết nối với người khác và phát triển sự nghiệp của mình.

“Thiết kế sự nghiệp cá nhân” là công cụ giúp bạn tạo dựng thành công cho chính mình qua nhiều bước ngoặt và trong từng giai đoạn phát triển của bản thân. Quyển sách sẽ hỗ trợ phát triển tư duy thiết kế của bạn để bạn tìm được cảm hứng và niềm vui trong công việc, bạn sẽ có thể giúp cuộc đời và sự nghiệp của mình thăng hoa hơn rất nhiều. Bạn có thể thay đổi cách cư xử của sếp đối với mình, thay đổi hoàn toàn trải nghiệm tại nơi làm việc và thậm chí có thể để lại dấu ấn trong văn hóa doanh nghiệp.

Cuốn sách này dành cho ai?

Nếu bạn là một người làm công ăn lương, lợi ích của những thay đổi này có thể là tự do làm việc tùy theo lối sống cá nhân.

Nếu bạn là một nhà quản lý, bạn có thể học được cách làm việc mới với các nhân sự trong đội ngũ: quản lý dựa trên kết quả làm việc, gây dựng lòng tin, sự hào hứng, gắn kết và nâng cao hiệu suất trong toàn tổ chức.

Nếu bạn là chủ doanh nghiệp hoặc CEO, bạn sẽ thấy những xu hướng của tương lai đến nhanh hơn đáng kể – thị trường lao động trải rộng hơn, nhân tài ở khắp nơi, và không cần phải tốn kém nhiều chi phí vận hành doanh nghiệp nữa vì Internet và “văn phòng tại gia” đã thay thế các tòa nhà văn phòng đắt tiền.

“Thiết kế sự nghiệp cá nhân” chứa đựng nhiều ý tưởng và công cụ có thể giúp bạn không chỉ có cuộc sống ý nghĩa hơn, mà còn giúp bạn hạnh phúc và cảm thấy đủ đầy hơn trong công việc thường ngày.

phố xưa người cũ

PHỐ XƯA NGƯỜI CŨ

Những trang viết đẹp nhất của Hoàng Nguyên Vũ

Câu chuyện đẹp và sâu lắng về mối tình đầu

“Phố xưa người cũ” là cuốn tản văn nhẹ nhàng nhưng đầy sâu lắng được viết bởi nhà báo Hoàng Nguyên Vũ. Tác phẩm là những lời thổn thức và bộc bạch về mối tình đầu, về những câu chuyện đã qua, những nỗi mất mát khi phải chia xa mối tình thanh xuân ở Hà Nội, là cảm giác vụn vỡ không nguôi khi tình yêu đang hạnh phúc bỗng hóa thành tro tàn phải mất đi người mình yêu thương.

Truyện mở đầu bằng nỗi buồn trải qua bao thăng trầm cuộc đời, đi qua bao mùa hoa, bao mùa quả với đủ vị chua cay ngọt đắng, nhưng tim vẫn mãi nhói lòng về một mối tình đầy day dứt. Ở đó được xem là khoảnh khắc thanh xuân, là những gì đẹp nhất, là vĩnh cửu. Câu chuyện kể về mối tình đẹp của cô gái để lại bao ấn tượng ở vùng đất Hà Nội, nó gắn bó với Hoàng Nguyên Vũ một con đường khá dài về tình yêu sâu đậm mà tác giả chưa từng có. Ngày cô gái đến, Hà Nội bỗng đẹp đến vô cùng, nó tinh khôi, lãng mạn và thú vị đến mức khiến anh lãng quên tất cả ồn ào của mọi thứ xung quanh. Những tưởng đã có được hạnh phúc trọn vẹn, nhưng khi cô gái ấy rời đi, những sụp đổ, mất mát trong anh bỗng phút chốc vỡ òa.

Có phải chẳng tình nào như tình đầu, ám ảnh nhất là khi tình đẹp nhất thì một người ra đi, người ở lại sống với những dằn vặt. Đôi khi, con người luôn giữ nguyên tất cả như chiếc áo cũ trong tủ, không dám đưa ra giặt vì sợ phai màu. Thấm thoát lại chẳng hiểu mình làm như thế để làm gì, nhưng cuối cùng đôi khi lý trí nó chẳng thắng nổi con tim. Ai mà chẳng có một khoảng riêng của bản thân, nơi dành cho nỗi buồn, nỗi đau của mình nương náu.

Phố Xưa Người Cũ - Thời gian luôn chữa lành tất cả mọi thứ

Thông qua những trang viết rất đẹp của Hoàng Nguyên Vũ, ta có thể cảm nhận được rằng không phải cái gì thân thuộc mình cũng sẽ giữ lại được mãi trong đời. Như hoa, thân thuộc đấy nhưng chỉ giữ lại mùi hương trong tâm trí mình, còn những cánh vàng kia thì hữu hạn, cũng tàn tạ, cũng bay theo gió, theo mây.

“Phố xưa người cũ” là một quyển sách thể hiện bằng tình yêu nói đến ở một nơi mà tất cả tuổi thanh xuân để lại, nơi tình yêu đẹp nhất nương náu, nơi nỗi đau vẫn giữ kín như một bảo vật, thì dù có cũ đến bao nhiêu, vẫn hiện hữu trong suốt kiếp mình.

Cuối cùng thời gian luôn chữa lành cho chúng ta tất cả mọi thứ, chỉ cần bạn biết mở lòng mình ra. Bởi bản thân mình sống là để hạnh phúc, chứ không thể tự lừa dối bản thân rằng buồn với những gì đẹp trong quá khứ, dù nó đã mất, là một thứ hạnh phúc. Tình yêu đôi khi là một điều gì đó khiến chúng ta phải lưu luyến, có đôi lúc vui và cũng không thoát khỏi nỗi buồn bao vay, tình yêu là thế đấy.

đến apple học về sáng tạo

Đến Apple Học Về Sáng Tạo

Apple đã thành công như thế nào?

Ai cũng biết rằng Apple là một doanh nghiệp hàng nghìn tỷ đô. Vậy họ đã dùng phương thức nào, quy trình nào, cách đặt vấn đề ra sao, cách giải quyết vấn đề ra sao để Apple trở thành một đế chế hùng cường như ngày nay?

Trong cuốn sách “Đến Apple học về sáng tạo” này, tác giả Ken Kocienda - Kỹ sư phần mềm đã làm việc tại Apple 15 năm, sẽ kể chúng ta nghe về chặng đường của ông tại Apple, về nỗ lực của riêng tác giả trong việc tạo ra những phần mềm tuyệt vời cùng những câu chuyện và bài học mà ông đúc kết được qua bao trải nghiệm khi còn làm việc ở đây.

Nếu bạn muốn biết vì sao sản phẩm và văn hóa của Apple lại đặc biệt đến vậy, cảm giác khi thuyết trình trước Steve Jobs thật sự ra sao, hay bàn phím cảm ứng của điện thoại iPhone đã được thiết kế như thế nào, những trang sách tiếp theo sẽ đáp ứng trí tò mò của bạn.

Ngoài ra, tác giả sẽ kể bạn nghe về công việc của một kỹ sư phần mềm tại Apple, về cộng đồng những nhà phát triển phần mềm tại Apple, và bằng cách nào mà một nhóm nhỏ những kẻ hướng nội ham tìm tòi, bắt đầu chỉ với những ước mơ, mục tiêu, ý tưởng, lại có thể tạo ra được một trình duyệt web và một hệ điều hành điện thoại thông minh dùng màn hình cảm ứng được thế giới tin dùng.

Bạn sẽ học được gì từ Apple?

Làm việc ở Apple cũng giống như theo học tại một ngôi trường về chế tạo sản phẩm, sử dụng công nghệ cao và chú trọng vào thiết kế, có chương trình học tập trung với các bài kiểm tra dồn dập. Chính cường độ làm việc dày đặc này đã khiến tất cả chỉ còn một lựa chọn duy nhất: làm mọi thứ theo một cách đúng đắn. Và bằng cách không ngừng cố gắng, tác giả cũng như đồng đội của mình đã phát triển một phương thức làm việc đặc biệt hiệu quả trong việc tạo ra những phần mềm tuyệt vời.

Mục tiêu của tác giả Kocienda trong cuốn sách “Đến Apple học về sáng tạo” chính là chia sẻ phương thức này với bạn, chia sẻ kỹ càng cách làm việc của họ. Qua đó, các nhân tố thiết yếu giúp phần mềm của Apple thành công bao gồm:

1. Cảm hứng: Nghĩ lớn và hình dung về những điều khả thi

2. Hợp tác: Làm việc nhóm hiệu quả và tìm cách phát huy

điểm mạnh của mình cho nhóm

3. Kỹ năng: Áp dụng kỹ năng để đạt kết quả chất lượng cao và luôn cố gắng để làm tốt hơn

4. Cẩn trọng: Thực hiện đầy đủ những việc tuy khó nhọc nhưng cần thiết và không bao giờ tìm cách làm tắt hay làm nửa vời

5. Sự quyết đoán: Quyết liệt đưa ra những quyết định khó khăn và không chấp nhận trì hoãn hay trễ nải

6. Óc thẩm mỹ: Phát triển khả năng nhận định tinh tế và tìm điểm cân bằng để tạo ra sản phẩm có tổng thể hài hòa, mang lại trải nghiệm tích cực

7. Đồng cảm: Cố gắng nhìn sự vật qua nhiều lăng kính khác nhau và tạo ra sản phẩm vừa thiết thực vừa linh hoạt

Bảy nhân tố này chẳng có trong tài liệu hướng dẫn về công ty. Nếu bạn đang kỳ vọng được đọc một cuốn sổ tay dạng như “Bảy nhân tố giúp Apple trở nên vĩ đại”, thì chắc chắn quyển sách này không phải, bởi vì làm việc theo khuôn mẫu không phải là phong cách của Apple.

Bảy nhân tố thiết yếu này không chỉ là phần tinh hoa trong công việc thường ngày, mà đó còn là những phát kiến cho sự phát triển lâu dài. Qua cuốn sách này, bạn sẽ thấy cách họ đã phát triển phương thức làm việc sáng tạo như một thành quả đi kèm của quá trình tạo ra một sản phẩm. Khi cùng đưa ra ý tưởng cho sản phẩm, họ tự hình thành cách tiếp cận để xây dựng những phần mềm hoàn hảo. Đây là một bước tiến vượt bậc, bắt nguồn từ sự tập trung cao độ của tác giả với các nhiệm vụ trước mắt trong khi luôn hướng về một mục tiêu cụ thể.

frugal innovation - làm tốt hơn với nguồn lực ít hơn

Frugal Innovation - Làm Tốt Hơn Với Nguồn Lực Ít Hơn

Đổi mới sáng tạo tiết kiệm

Trong một thế giới siêu cạnh tranh và khan hiếm tài nguyên, chỉ những doanh nghiệp có thể phát triển và tiếp thị các giải pháp mới, sử dụng ít tài nguyên, tiết kiệm chi phí mà vẫn duy trì được chất lượng thì mới có thể thành công. Tuy nhiên có một điều mà chúng ta có thể chắc chắn: Cơn khát tiêu dùng với những sản phẩm có chất lượng ngày càng cao sẽ không ngừng gia tăng, đồng thời lượng tài nguyên cần thiết để thỏa mãn nhu cầu này sẽ luôn là hữu hạn.

Việc giải quyết sự mâu thuẫn này đang nhanh chóng trở thành một trong những thách thức lớn nhất của giới kinh doanh trong thời đại ngày nay. Chúng ta không còn có thể xem phương châm làm tốt hơn với ít nguồn lực hơn như là giải pháp ngắn hạn để đối phó với tình hình kinh tế khó khăn nữa, mà nó phải trở thành chiến lược kinh doanh dài hạn thiết yếu. Trong thực tại mới này, chấp nhận thì doanh nghiệp sẽ tiếp tục phát triển, chối bỏ thì doanh nghiệp ắt sẽ lụi tàn.

Cuốn sách Frugal Innovation – Làm Tốt Hơn Với Nguồn Lực Ít Hơn cung cấp những chỉ dẫn cần thiết để doanh nghiệp tiếp cận phương pháp đổi mới sáng tạo tiết kiệm đúng cách. Khi mà sự trỗi dậy của chủ nghĩa tiêu dùng từng xảy ra trong thế kỷ 20 nay không còn nữa. Cách sống cần kiệm, khát vọng, tính cá nhân hóa và những giới hạn của tự nhiên đều đòi hỏi chúng ta thì Frugal Innovation: How to do better with less lại ra đời đúng thời điểm. Tác giả Radjou và Prabhu đã vẽ ra một bức tranh sống động về cách thức doanh nghiệp có thể pha trộn các giá trị và chất lượng để mang lại sự cân bằng cá nhân và xã hội mà những người tiêu dùng của thế kỷ 21 mong muốn.

Trong cuốn sách này, Radjou và Prabhu đã cho thấy những bài học đến từ các quốc gia đang phát triển khi họ bắt đầu tạo ra những tác động đến quy trình đổi mới tại các doanh nghiệp lâu đời ở phương Tây. Cuốn sách đã mô tả đầy đủ sự chuyển đổi và một vài khó khăn gặp phải trong quá trình thực hiện đổi mới sáng tạo tiết kiệm, đồng thời liệt kê các giải pháp thiết thực cho các doanh nghiệp mong muốn đổi mới sáng tạo nhiều hơn với chi phí thấp hơn

Frugal Innovation – Làm Tốt Hơn Với Nguồn Lực Ít Hơn gồm 9 chương

Chương 1: Đổi mới sáng tạo tiết kiết kiệm: chiến lược phát triển đột phá, phần này tác giả cho chúng ta thấy các đặc tính độc đáo của đổi mới sáng tạo tiết kiệm là gì? Và tại sao đổi mới sáng tạo tiết kiệm lại trở thành một vấn đề mang tính cấp thiết hàng đầu với đội ngũ quản lý ngày nay, đồng thời đi vào tìm hiểu chi tiết hơn về câu hỏi “làm thế nào” để đổi mới sáng tạo tiết kiệm.

Chương 2: tiếp cận và lặp lại: Bộ phận R&D – guồng máy tạo ra đổi mới sáng tạo – của các doanh nghiệp lớn phải tập trung vào khách hàng. Điều này phải được thực hiện trong giai đoạn tìm kiếm của quá trình đổi mới sáng tạo (tương tác nhiều hơn với khách hàng) cũng như trong giai đoạn thực thi (không ngừng cải tiến sản phẩm).

Chương 3: sử dụng tài sản linh hoạt: những khía cạnh mang tính chiến lược của chủ đề này, và làm thế nào để áp dụng những ý tưởng nêu trên cho không chỉ R&D mà còn cho sản xuất, phân phối, marketing và chăm sóc khách hàng.

Chương 4: tạo ra các giải pháp bền vững: nói về việc phát triển bền vững chỉ mới được đưa vào trọng tâm của chiến lược kinh doanh tại nhiều doanh nghiệp trong thời gian gần đây

Chương 5: định hình hành vi của người tiêu dùng: giải thích làm thế nào doanh nghiệp có thể định hình hành vi người tiêu dùng để đạt được nhiều thành quả tiết kiệm hơn nữa.

Chương 6: Đồng sáng tạo giá trị với nhà tiêu dùng: những nhà tiêu dùng đầy quyết tâm và sức mạnh để tham gia vào quá trình tạo ra những sản phẩm và dịch vụ tiết kiệm, trở thành cầu nối cho sự ràng buộc truyền thống giữa cung và cầu. Chương này nói về việc đồng sáng tạo giá trị với nhà tiêu dùng.

Chương 7: Kết giao với những người bạn sáng tạo: phân tích nguyên tắc thứ sáu và cũng là cuối cùng của đổi mới sáng tạo tiết kiệm: Hãy kết giao với những người bạn sáng tạo.

Chương 8: Nuôi dưỡng văn hóa tiết kiệm: Các lãnh đạo doanh nghiệp trên nhiều lĩnh vực đang thay đổi văn hóa tổ chức của họ như thế nào để triển khai các nguyên tắc nêu trên là nội dung được đề cập trong chương này.

Chương 9: Đổi mới sáng tạo tiết kiệm - xu hướng tất yếu: trên nhiều khía cạnh quan trọng, đổi mới sáng tạo tiết kiệm đại diện cho sự trở về gốc rễ công nghiệp của nền kinh tế hiện đại được xây dựng dựa trên tinh thần lao động chăm chỉ và sử dụng tiết kiệm tài nguyên.

Frugal Innovation – Làm Tốt Hơn Với Nguồn Lực Ít Hơn đã cô đọng kinh nghiệm và kiến thức của nhiều năm thành một hướng dẫn hiệu quả và sáng tạo dành cho mọi doanh nghiệp. Đây là cuốn sách đặc biệt dành cho những nhà lãnh đạo muốn tiếp cận thị trường một cách nhanh hơn, hiệu quả hơn, đồng thời mang lại các giá trị mà khách hàng mong muốn.

kiến tạo tương lai - sổ tay đổi mới sáng tạo

KIẾN TẠO TƯƠNG LAI – Chiến thuật tư duy đột phá

SỔ TAY ĐỔI MỚI SÁNG TẠO – Từ ý tưởng đến thực tế

Tương lai mà chúng ta sắp chứng kiến sẽ thế nào?

Hiện nay, chúng ta đã có công nghệ đọc được suy nghĩ, vì thế hãy thử tưởng tượng đến lúc ta điều khiển điện thoại chỉ bằng ý nghĩ trong đầu, viết báo cáo mà không cần đến bàn phím, chơi trò chơi điện tử mà không cần dùng điều khiển, hay đi vào cửa hàng mà người bán đã biết trước bạn muốn mua gì.

Rồi sẽ đến lúc ta có thể nhìn thế giới này bằng công nghệ thực tế ảo tăng cường, có thể đi lại an toàn hơn, có thể làm việc nhanh hơn, hay tập thể dục bằng một phương thức mới thú vị hơn. Điều gì sẽ xảy ra nếu ta có thể phục hồi được khả năng đi lại cho người bị khuyết tật, tăng cường thị lực, đẩy lùi bệnh tật, hay thậm chí có thể chỉnh sửa DNA? Cuộc sống này sẽ như thế nào nếu robot có thể giúp xây nhà, giao báo và lái xe đưa ta đi đến nơi về đến chốn?

Đây không còn là chuyện tương lai xa vời, mà là những việc có thể xảy ra ở ngay thời điểm hiện tại. Nhờ công nghệ lai tạo, tinh thần khởi nghiệp xông xáo và trí tuệ nhân tạo, tốc độ phát triển của nhân loại ngày nay đã nhanh một cách thần tốc. Cuộc sống quen thuộc sắp thay đổi một cách ngoạn mục, và chính điều này sẽ mở ra vô vàn cơ hội ngay trước mắt ta.

Bạn có sẵn sàng thay đổi để tạo nên một tương lai tốt đẹp hơn cho mình không?

Các bước đột phá trong tương lai sắp tới của chúng ta có thể là một sản phẩm, dịch vụ, vai trò, ý tưởng hoàn toàn mới mẻ, hay đơn giản là chúng ta làm việc gì đó theo một cách hoàn toàn khác biệt. Điều này buộc ta phải thay đổi tư duy để thích nghi với những điều mới mẻ trong tương lai.

Tuy nhiên, vấn đề là khả năng thay đổi của bạn sẽ bị hạn chế bởi 7 cái bẫy tư duy. Những cái bẫy này sẽ làm tiềm năng đổi mới sáng tạo của bạn giảm đến 93%. Chưa kể, chúng còn che mắt bạn, khiến bạn không thể thấy được cơ hội đổi mới sáng tạo, và thế là bạn tiếp tục bám chặt vào những lối mòn quen thuộc. Đó là lý do vì sao hầu hết mọi người đều không phát huy được tối đa tiềm năng của họ. Vì vậy, quyển sách “Kiến Tạo Tương Lai - Chiến thuật tư duy đột phá” sẽ mang đến cho bạn những giải pháp để giải quyết vấn đề này.

Quyển sách này sẽ cung cấp cho bạn những kỹ thuật mà đội ngũ Trend Hunter đã dùng để giúp nâng cao hiệu suất đổi mới sáng tạo cho các công ty hàng đầu thế giới như Starbucks, American Express, IBM, Adidas, Google và NASA.

đội nhóm trong mơ

ĐỘI NHÓM TRONG MƠ - XÂY DỰNG VÀ CẢI THIỆN HIỆU SUẤT LÀM VIỆC NHÓM

Bài học đằng sau các đội nhóm thành công

Kỹ năng làm việc nhóm là một trong những kĩ năng mềm quan trọng nhất hiện nay. Bạn có thể bắt gặp điều này ở bất cứ đâu: trường Đại học hay công sở; đây đều là những môi trường ít nhiều có yêu cầu cơ bản cho kỹ năng làm việc theo nhóm. Vì để đem lại ý nghĩa và thành công trong cuộc sống, hành trình dẫn bạn đến đích cuối cùng không phải chỉ riêng bản thân bạn, mà là những người cộng sự, những đội nhóm. Bạn sẽ không thể trọn vẹn nếu cả đội không sát cánh bên nhau.

Là những tác giả của những cuốn sách bán chạy, Jon Gordon và đồng tác giả Kate Leavell đã viết nên cuốn sách “Stick Together – Đội nhóm trong mơ”. Đây là cuốn sách mang đến một thông điệp quan trọng về sức mạnh của niềm tin, quyền sở hữu, sự kết nối, tình yêu, sự hòa nhập, sự nhất quán và hy vọng.

Các tác giả hướng dẫn các cá nhân và đội nhóm trên một hành trình đầy cảm hứng để chỉ cho họ cách kiên trì vượt qua thử thách, vượt qua trở ngại và cùng nhau tạo ra thành công. “Đội nhóm trong mơ” theo chân Huấn luyện viên David, một huấn luyện viên bóng rổ trung học đang tìm cách động viên đội của mình cho mùa giải mới.

Các thành viên trong đội được phát gậy có các từ được viết trên đó và được giao một số nhiệm vụ: tìm một người chơi khác có cùng từ được viết trên gậy của họ, giải thích tại sao từ đó lại quan trọng đối với một đội để họ trở thành người giỏi nhất, gậy không thể bẻ gãy. Khi những người chơi làm việc cùng nhau để hoàn thành nhiệm vụ của mình, họ khám phá ra cách làm cho đội của mình mạnh hơn và tạo ra một mối liên kết không thể phá vỡ.

Cuốn sách này dành cho ai?

Với “Stick Together - Đội nhóm trong mơ”, Jon Gordon và Kate Leavell đã hoàn thành xuất sắc việc nêu ra những nguyên tắc cốt lõi cần thiết để phát triển một nhóm lành mạnh, hiệu quả! Cách tiếp cận ngụ ngôn cho phép thông điệp dễ dàng được sử dụng cho các đội ở mọi lứa tuổi.

Quyển sách này dành cho tất cả những ai có nhu cầu tìm hiểu các yếu tố làm nên thành công của một đội nhóm. Hơn 116 trang sách của “Stick Together – Đội nhóm trong mơ” sẽ là bí quyết để bạn tận dụng sức mạnh của đội nhóm, nó giúp bạn hiểu được về cơ chế làm việc nhóm, cách vận hành vào nó, từ các mối quan hệ cá nhân, kinh doanh làm việc, lý tưởng, cộng đồng. Bạn sẽ hiểu được những cuộc cãi vã đến những lần thấu hiểu và cuối cùng là tạo ra những cuộc đột phá.

Khi đó bạn có thể trở thành một người dẫn dắt nhóm giúp cả đội hoàn thành công việc một cách tốt hơn, các dự án đưa ra sẽ làm dễ dàng hơn, dẫn đến thu hoạch được kết quả to lớn.

Hãy cùng các tác giả nhìn nhận lại các bài học để xây dựng một đội nhóm trong mơ. Vì dù sao đi chăng nữa thì gắn kết với nhau trong cuộc sống sẽ giúp chúng ta đồng lòng, hiểu ý nhau hơn khi bắt đầu một công việc nào đó. Cách để mà cả nhóm tăng gắn kết là: cho nhau cơ hội để thấu hiểu nhau, chân thành với nhau và xây dựng lòng tin với nhau.

giao tiếp khiêm nhường - thu phục nhân tâm

GIAO TIẾP KHIÊM NHƯỜNG - THU PHỤC NHÂN TÂM

“Hỏi han khiêm nhường” quan trọng thế nào?

Chắc chắn ai trong chúng ta cũng mong muốn có những mối quan hệ tích cực hơn, muốn hiểu bản chất của tình hình hiện tại hoặc muốn trở nên có ích hơn. Tất nhiên là mọi người đều có lợi khi có được những mối quan hệ tốt đẹp, những cách tư duy mới và cuộc sống có nhiều giá trị hơn.

Tuy nhiên, những người ở vị trí lãnh đạo sẽ là đối tượng đặc biệt cần phải mài dũa những kỹ năng này, vì uy quyền và địa vị càng tăng thì việc đặt câu hỏi sẽ càng trở nên khó khăn hơn với họ. Văn hóa của chúng ta đề cao vai trò của người chỉ huy và lãnh đạo trong việc xác định hướng đi và quyết định chuẩn mực ứng xử của cả nhóm, mà những trọng trách này thường điều hướng đến hành vi nói hơn là hỏi.

Qua đó, họ chính là những người cần đến kỹ năng hỏi han khiêm nhường nhất, vì những nhiệm vụ phức tạp và sức ảnh hưởng lớn của họ đòi hỏi họ phải xây dựng những mối quan hệ tích cực, cởi mở và đáng tin cậy với cấp trên, cấp dưới và cả những người xung quanh. Như vậy, họ mới có thể tạo điều kiện cho đội nhóm của mình tiến bộ và hoàn thành nhiệm vụ một cách an toàn, hiệu quả hơn trước bối cảnh thế giới không ngừng thay đổi.

Sách “Giao tiếp khiêm nhường - Thu phục nhân tâm” sẽ giúp được gì trong giao tiếp hằng ngày?

Trong những chương đầu tiên, quyển sách này sẽ giải thích cặn kẽ về ý nghĩa thật sự của phương pháp hỏi han khiêm nhường trong cuộc sống thực tế hằng ngày.

Tiếp theo, quyển sách sẽ nhấn mạnh ý nghĩa của phương pháp này bằng cách so sánh hỏi han khiêm nhường với những hình thức đặt câu hỏi khác thường được áp dụng bởi các huấn luyện viên và những người mang trách nhiệm giúp đỡ người khác.

Quyển sách Humble Inquiry: The Gentle Art of Asking Instead of Telling này sẽ đào sâu vào những câu hỏi như: Những yếu tố văn hóa, xã hội và tâm lý nào đang cản trở chúng ta đón nhận và sử dụng phương pháp này? Nếu muốn hỏi han khiêm nhường thành công thì chúng ta phải quên đi những bài học nào và học lại những bài học nào? Nó cũng thảo luận về những tác động thường trực của văn hóa lên chúng ta, cũng như sẽ chứng minh cách mà văn hóa ngầm khuyến khích ta phát biểu ý kiến và cản trở việc hỏi han khiêm nhường.

Qua đó, quyển sách này cũng nói về những tương tác xã hội đang ngầm diễn ra trong những cuộc hội thoại của chúng ta, và phân tích kỹ hơn về những gì diễn ra trong nội tâm của chúng ta trong khoảng thời gian ngắn ngủi từ lúc quan sát sự việc đến lúc phản ứng lại. Mục đích của những thông tin này là để giúp bạn hiểu được vì sao bạn thường không sử dụng kỹ năng hỏi han khiêm nhường khi cần đến nó, cũng như những bài học mà có thể bạn phải quên đi hoặc học lại để cải thiện kỹ năng xử lý tình huống khi trò chuyện.

Quyển sách “Giao tiếp khiêm nhường - Thu phục nhân tâm” này chắc chắn sẽ kích thích trí tò mò của bạn và hướng dẫn bạn bắt đầu hành trình ứng dụng phương pháp hỏi han khiêm nhường. Mỗi người chúng ta sẽ có cách ứng dụng phương pháp hỏi han khiêm nhường khác nhau – không có một công thức duy nhất. Và hành trình đó sẽ bắt đầu từ đây.

kỹ năng bán hàng tuyệt đỉnh (tái bản 2022)

Kỹ năng bán hàng tuyệt đỉnh sẽ cho bạn đọc biết được những quy tắc bán hàng, vốn là điều kiện tiên quyết để gặt hái thành công trong bất kỳ lĩnh vực nào, với bất kỳ ai, bất kỳ ở đâu.

Trong từng trang sách, tác giả Cardone giới thiệu và phân tích kỹ lưỡng những kỹ thuật và bước tiếp cận thiết yếu để bạn có thể làm chủ nghệ thuật bán hàng trong mọi tình huống. Bạn sẽ học được cách xử trí khi bị khách hàng từ chối, cách lật ngược tình thế, rút ngắn quy trình bán hàng và làm sao để bản thân ngày càng chuyên nghiệp hơn. Cardone cũng sẽ chỉ cho bạn thấy đâu là những yếu tố quyết định thành công, sẽ luôn giúp bạn:

* Bán được hàng ngày cả trong điều kiện kinh tế khó khăn

* Vượt qua nỗi e sợ không được khách hàng phản hồi

* Làm đầy phễu bán hàng với các thương vụ mới

* Luôn có thái độ tích cực, ngay cả khi đã bị khước từ

Không những thế, với nhiều nội dung chia sẻ những kinh nghiệm phong phú của một bậc thầy bán hàng lão luyện, Kỹ năng bán hàng tuyệt đỉnh sẽ thay đổi cách bạn nhìn nhận nghề bán hàng và cuộc sống.

*******************

Một số bài viết chia sẻ về Tác giả và sách Kỹ năng bán hàng tuyệt đỉnh

>> Grant Cardone chia sẻ bí quyết sinh tồn trong ngành bán hàng

>> Kỹ năng bán hàng hiệu quả từ câu chuyện của Grant Cardone

>> Học bí quyết của "ông vua bán hàng" - Grant Cardone

>> Grant Cardone và bí quyết đắc nhân tâm trong ngành sales: "Đừng chỉ bán sản phẩm tốt, hãy bán một thái độ tuyệt vời"

>> Grant Cardone - Từ chàng thanh niên nghiện ngập đến ông hoàng triệu đô và 10 bí quyết dẫn đầu ngành sales

quản lý mở

QUẢN LÝ MỞ - Làm việc tốt hơn vì một thế giới tốt hơn

Quản lý mở trong bối cảnh nhiều biến đổi

Trong một thế giới ngày càng có nhiều biến động và không có gì được xem là chắc chắn, niềm tin của xã hội về công việc cũng đang dần thay đổi. Chính vì thế, để quản lý hiệu quả một tổ chức, chúng ta không thể mãi quản lý theo cách cũ vì nó đang trở nên ngày càng kém hiệu quả.

Để đạt được điều này, chúng ta phải làm việc theo cách Mở: linh hoạt, minh bạch, trung thực, mời gọi mọi người tham gia, hòa nhập, hợp tác, giải phóng, kết nối, xã hội, tầm nhìn xa, quan tâm, nắm bắt, an toàn, tôn trọng, nghĩ thoáng, mở rộng, tự do.

Để những cách làm việc khác này có thể thành hiện thực, chúng ta phải thay đổi cách quản lý công việc. Quản lý cũng cần có sự cởi mở tương đương. Nếu bạn không thay đổi cách quản lý công việc, mọi người cũng không thể thay đổi cách họ làm việc.

Khái niệm về "công việc mở"

Công việc mở là về Con người, Các hệ thống và Sự thích ứng:

+ Văn hóa nhân văn mở, với tính chính trực toàn vẹn, minh bạch, giải phóng, hòa nhập và cộng tác.

+ Các hệ thống làm việc mở trôi chảy tự do, tập trung vào giá trị của khách hàng, tính trơn tru của công việc, của nhóm, của tổ chức.

+ Các hành vi thích ứng mở, khám phá với sự tò mò, đón nhận bất cứ điều gì, đáp lại một thế giới đang thay đổi, lập kế hoạch năng động.

Bằng cách áp dụng toàn bộ các ý tưởng về Con người, Các hệ thống và Sự thích ứng (Human Systems Adaptability), cuốn sách “Quản lý mở” của Tiến sĩ Cherry Vũ và Rob England sẽ khai mở hướng đi mới, đặc biệt cho các nhà quản lý, các huấn luyện viên và các nhà cố vấn, tất cả những ai muốn hướng đến sự cải tiến, sự tiến bộ, những người muốn công việc của chính mình tốt lên; các doanh nghiệp, chính phủ và các tổ chức phi lợi nhuận trên thế giới.

Nếu bạn không hài lòng với cách thức làm việc hiện tại ở tổ chức của mình và đang tìm kiếm cách làm việc tốt hơn, cuốn sách này giúp đưa ra những hướng đi mới để bạn khám phá và truyền cảm hứng cho bạn cải tiến công việc của mình.

Cấu trúc sách Quản Lý Mở

Cuốn sách gồm:

Phần 1 – Trình bày ý tuởng: là những lập luận về Quản lý mở trong một thế giới mới và cách thực hành quản lý qua mô hình của Teal Unicorn.

Phần 2 – Những câu chuyện thực tế: tập hợp các câu chuyện chia sẻ kinh nghiệm thực tế của các tác giả và khách hàng trong việc khám phá Quản lý mở. Phần này cũng giúp bạn hiểu các phương pháp và nguyên tắc Quản lý mở giúp lãnh đạo, các nhà quản lý và các doanh nghiệp trở nên linh hoạt như thế nào.

Phần 3 – Đi sâu, đi xa: chú thích và tập hợp ý tưởng triển khai từ các chủ đề từ phần 1 và mở rộng thêm.

trí tuệ của sự từ bi - the wisdom of compassion

TRÍ TUỆ CỦA SỰ TỪ BI

Nếu muốn chính mình hạnh phúc, hãy thực hành từ bi

Nghiên cứu mới nhất trong khoa học thần kinh cho thấy rằng khi lòng từ bi có ở trong tâm trí chúng ta, nhiệt thành quan tâm về hạnh phúc, sự đau khổ, nỗi buồn của người khác, tinh thần cũng tăng một cách đáng kể. Đây được coi là dấu hiệu cho thấy những xúc cảm tích cực biểu hiện qua cảm xúc, sự nhiệt tình, lòng từ bi đang chảy trong người.

Đức Đạt Lai Lạt Ma cho rằng từ bi chân chính không dựa trên những phóng chiếu và kì vọng của chúng ta mà dựa trên quyền lợi của người khác: bất kể người khác ấy là bạn thân hay kẻ thù, miễn rằng người ấy có ước vọng bình an và hạnh phúc cũng như ước vọng vượt thoát khổ đau, thì trên nền tảng đó chúng ta đều sẽ bày tỏ một sự quan tâm chân thành đối với các vấn đề của người ấy. Nếu bạn muốn người khác hạnh phúc, hãy thực hành từ bi. Vì thế Ngài đã nói rằng: “Nếu bạn muốn người khác hạnh phúc, hãy thực hành từ bi, nếu bạn muốn chính mình hạnh phúc, hãy thực hành từ bi”.

Đức Đạt Lai Lạt Ma tin rằng mục đích của chúng ta trong cuộc đời này là hạnh phúc. Sau nhiều năm kiên trì, Ngài đạt tới một lãnh ngộ thâm sâu về lòng từ bi vào năm Ngài 32 tuổi. “Kể từ đó, tâm trí tôi trở nên thân thuộc với cảm xúc từ bi. Cảm xúc ấy rất mãnh liệt. Mỗi lần quán chiếu ý nghĩa và lợi lạc của tâm vị tha, tôi thường ứa lệ”. Đức Đạt Lai Lạt Ma đã đạt được một sự thấu triệt then chốt: bằng cách vun trồng lòng từ bi, chúng ta có được hạnh phúc tối thượng cho bản thân. Ngài gọi điều này là “vị kỷ thông tuệ”. “Giúp đỡ người khác không có nghĩa là chúng ta phải giúp họ mà bất chấp điều đó tổn hại đến chính mình”, Ngài nói: “Chư Phật và những bậc giác ngộ khác rất thông tuệ. Họ chỉ muốn một điều duy nhất suốt đời mình: có được hạnh phúc tối thượng. Vậy ta phải làm điều này bằng cách nào?

Đó là bản thân trở nên vị tha, làm những điều tốt đẹp, khi biết giúp đỡ san sẻ niềm vui hay những gì mình học hỏi bản thân đạt được, hiểu biết cho người khác, chính chúng ta là người đầu tiên lợi lạc – chúng ta sẽ là người đầu tiên có được hạnh phúc tối đa. Để biết rằng, đôi khi giúp đỡ người khác chính là giúp đỡ chính bản thân mình, đó chính là trí huệ thực thụ”.

Trí tuệ của sự từ bi - Sự từ bi sẽ dẫn đến sự an lạc

Quyền sách “Trí tuệ của sự từ bi” mang đến dòng suy nghĩ, rèn luyện con người có lòng từ bi khi quan tâm kiên định giúp đỡ bất kể một ai sẽ đem đến chúng ta những điều lành, tốt đẹp. Đây là một cuốn sách về trí tuệ của lòng từ bi, về việc kiên định quan tâm tới người khác có thể dẫn lối chúng ta đến nguồn an lạc sâu xa ngần nào. Ấy là một cái nhìn sau bức màn nhung để hiểu được cách thức khó lòng bắt chước mà Đức Đạt Lai Lạt Ma nhận thức, biểu lộ và rèn luyện lòng từ bi.

Ba phần của cuốn sách này phản ánh ý niệm về từ bi trong tư duy (Vượt thắng nghịch cảnh), lời nói (Tu dưỡng tâm), và hành động (Từ bi trong hành động).

Phần Vượt thắng nghịch cảnh tái hiện lại các cuộc trò chuyện của Đức Đạt Lai Lạt Ma với các trẻ em đau bệnh, cựu tù, và nạn nhân của cuộc xung đột Bắc Ai-len. Ngài lắng nghe những trải nghiệm đau buồn của họ và giải thích rằng việc có một cái nhìn rộng mở có thể giúp chúng ta ứng phó với các thử thách.

Thực hành từ bi không chỉ dừng ở chỗ chúng ta nghĩ về những ý nghĩ quan tâm. Đức Đạt Lai Lạt Ma khuyến khích chúng ta học hỏi một cách toàn diện – không chỉ cố gắng đạt thành tích học tập xuất sắc ở trường lớp, mà còn cần kết hợp với những giá trị của sự cảm thông và lòng vị tha. Trong phần Tu dưỡng tâm, Ngài trò chuyện với các học sinh trung học và chia sẻ những ý nghĩ của Ngài về cách chúng ta có thể chăm bón hạt giống từ bi suốt đời mình. Ngài gợi ý rằng nguyên do của phần lớn các vấn đề không nằm ở bên ngoài mà nằm bên trong chính tâm chúng ta. Giận dữ, chấp trước và vô minh là những nguồn cơn thực sự gây nên bất hạnh mà chúng ta phải chịu đựng.

chữa lành sau sang chấn - how to do the work

CHỮA LÀNH SAU SANG CHẤN - Ứng dụng tâm lý học toàn diện để chữa lành tổn thương

Hành trình chữa lành sau sang chấn không hề dễ dàng!

Chữa lành sau sang chấn là minh chứng cho một cách tiếp cận mang tính cách mạng đối với sức khỏe tinh thần, thể chất và tâm linh gọi là Tâm lý học Toàn diện. Đây là một phong trào mà người tham gia cam kết thực hành mỗi ngày để tự giúp mình khỏe mạnh bằng cách phá vỡ các khuôn mẫu tiêu cực, chữa lành quá khứ và tạo ra Bản ngã có ý thức của họ.

Tâm lý học Toàn diện tập trung vào trí óc, cơ thể và linh hồn nhằm tái cân bằng cơ thể và hệ thần kinh, chữa lành những tổn thương cảm xúc chưa được giải quyết. Nó kể một câu chuyện mới mẻ, thú vị, rằng các triệu chứng sức khỏe tâm thần là các thông điệp, chứ không phải là chẩn đoán suốt đời mà bạn chỉ có thể tìm cách chế ngự. Đó là câu chuyện về căn nguyên của những cơn đau mãn tính, căng thẳng, mệt mỏi, lo âu, rối loạn đường ruột và mất cân bằng hệ thần kinh, vốn từ lâu đã bị y học truyền thống phương Tây gạt bỏ hoặc coi thường.

Nó giúp giải thích tại sao rất nhiều người trong chúng ta cảm thấy bế tắc, tách biệt hay lạc lõng. Nó cung cấp các công cụ thiết thực giúp bạn hình thành những hành vi mới mẻ cho bản thân, hiểu được hành vi của người khác và cởi bỏ ý nghĩ rằng giá trị của bạn là do người khác quyết định. Và nếu bạn cam kết thực hiện hành trình chữa lành này hằng ngày, sẽ có lúc bạn nhìn vào gương và cảm thấy vô cùng ấn tượng với con người đang nhìn lại mình.

Những phương pháp toàn diện – các bài tập khai thác sức mạnh thể chất (với hoạt động tập thở và vận động cơ thể), tâm lý (bằng cách thay đổi mối quan hệ của bạn với suy nghĩ và những trải nghiệm trong quá khứ) và tinh thần (bằng cách kết nối với con người đích thực của chúng ta và gắn kết với tập thể lớn hơn) – đều hữu hiệu vì cơ thể, trí óc và linh hồn được kết nối với nhau. Chúng hiệu quả vì dựa trên khoa học về di truyền biểu sinh và thực tế là chúng ta tác động đến sức khỏe tinh thần của mình nhiều hơn so với ta vẫn nghĩ. Chúng hiệu quả vì chữa lành là một quá trình tích cực có thể thực hiện mỗi ngày thông qua những thay đổi trong thói quen và ý thức của chúng ta.

Có gì trong quyển sách Chữa lành sau sang chấn?

Trong cuốn sách này, bạn sẽ tìm cách tiếp cận thống nhất để chữa lành, kết hợp trí óc, cơ thể và linh hồn hoàn toàn mới.

Đây là cách tiếp cận bao gồm các khía cạnh của nhiều phương thức khác nhau – từ tâm lý học và khoa học thần kinh đến các hoạt động luyện tập chánh niệm và tâm linh – trong nỗ lực trau dồi điều mà tôi tin là kỹ thuật hiệu quả và tích hợp nhất để chữa lành.

Đặc biệt, chúng ta cần phải hiểu rằng việc thực hành Tâm lý học Toàn diện bắt nguồn từ quyền tự do lựa chọn của bạn. Một số thứ sẽ cộng hưởng, nhưng những thứ khác thì không; mục tiêu ở đây là sử dụng các công cụ phù hợp nhất với bạn. Chỉ có hành động lựa chọn mới có thể giúp bạn kết nối sâu sắc hơn với trực giác và Bản ngã đích thực của mình.

Học cách chữa lành bản thân là một hành động tự trao quyền cho mình. Chữa lành bản thân không chỉ khả thi mà nó còn là thực tế của chúng ta, vì không ai ngoài chính chúng ta mới thực sự biết điều gì là tốt nhất cho bản thân mình.

Cuốn sách “Chữa lành sau sang chấn” được trình bày thành ba phần:

Phần đầu tiên cung cấp nền tảng khi bạn nhận thức về Bản ngã có ý thức, sức mạnh của tư duy, ảnh hưởng của stress và sang chấn thời thơ ấu lên tất cả các hệ thống của cơ thể bạn. Phần này giúp chúng ta hiểu được vì sao sự rối loạn thể chất trong các hệ thống của cơ thể khiến chúng ta không thể phát triển theo hướng tốt hơn về mặt tinh thần và cảm xúc.

Trong phần thứ hai, Chữa Lành Sau Sang Chấn sẽ bóc tách từng lớp và xâm nhập vào trí óc để khám phá hoạt động của ý thức và tiềm thức. Qua đó, chúng ta biết được cách nuôi dạy của người chăm sóc đã định hình thế giới của chúng ta mạnh mẽ đến thế nào, đồng thời nó cũng tạo ra các khuôn mẫu suy nghĩ và hành vi tồn tại dai dẳng cho đến nay. Chúng ta sẽ tập bơi qua dòng chảy của tâm trí và gặp gỡ đứa trẻ bên trong mình. Chúng ta sẽ tìm hiểu những câu chuyện về cái tôi đã bảo vệ và kìm hãm chúng ta, cũng như cách nhận diện các khuôn mẫu sang chấn bắt đầu từ thời thơ ấu.

Trong phần cuối cùng, đây là cốt lõi của hành trình chữa lành, chúng ta sẽ học cách áp dụng kiến thức tiếp thu được để đạt đến sự trưởng thành về mặt cảm xúc cho phép bạn kết nối sâu sắc hơn với những người khác. Không ai là một hòn đảo cô độc. Chúng ta đều là những sinh vật xã hội, và chỉ khi nào thực sự thể hiện được Bản ngã đích thực của mình, chúng ta mới có thể kết nối sâu sắc với những người mà chúng ta yêu thương. Điều này tạo ra nền tảng cho một bước đột phá về tinh thần, nuôi dưỡng cảm thức hòa làm một với cái “chúng ta” tập thể, hoặc điều gì đó lớn hơn bản thân ta. Trong suốt quá trình, How to Do the Work: Recognize Your Patterns, Heal from Your Past, and Create Your Self sẽ có các gợi ý và công cụ nhằm đáp ứng cho bạn mọi lúc mọi nơi trên hành trình.

Hãy bắt đầu hành trình chuyển hóa của mình, hành trình này thực sự không liên quan đến bất cứ thứ gì ngoài kia. Mọi thứ chỉ diễn ra bên trong bạn. Nó xuất phát từ chính bạn.

thuyết phục bằng câu hỏi - doesn't hurt to ask

THUYẾT PHỤC BẰNG CÂU HỎI - Sử dụng sức mạnh của câu hỏi để giao tiếp, kết nối và thuyết phục

Thuyết phục người khác cũng phải có kỹ năng

Có đôi khi bạn chỉ muốn được bày tỏ quan điểm một cách mạch lạc với đồng nghiệp, với các thành viên trong gia đình hay với người bạn đời của mình. Đôi khi bạn muốn cất lên tiếng nói nhưng lại dè dặt không dám chắc liệu mình đã được trang bị đầy đủ hay chưa.

Kỹ năng thuyết phục thực chất là chuỗi phương pháp đầy tinh tế mà khi ta hỏi một người nào đó với một loạt những câu hỏi đúng đắn, họ sẽ tự tìm đến luận điểm mà ta muốn chứng minh bằng nhịp điệu của chính họ. Chinh phục con người cũng là thấu hiểu được niềm tin của họ và vì sao họ tin vào điều đó, để rồi ta sử dụng niềm tin ấy để phá vỡ hay củng cố vị trí của họ. Nghệ thuật thương thuyết tinh tế với sự chuẩn bị thấu đáo sẽ mang lại sức mạnh thay đổi cuộc sống.

Quyển sách Thuyết phục bằng câu hỏi cung cấp các công cụ và tư duy để chúng ta có thể truyền đạt đúng thông điệp của mình, đặc biệt trong đó có kỹ thuật để đặt câu hỏi - không phải để có đáp án mà để được người khác lắng nghe, thấu hiểu và từ đó thay đổi người đối diện.

Tác giả Trey Gowdy, nguyên ủy viên công tố bang và liên bang của Hoa Kỳ. Ông từng được bầu vào Hạ viện năm 2010. Quyển sách này là những gì ông rút từ hai thập niên làm công tố viên cùng bốn nhiệm kỳ hoạt động chính trị của mình.

Cuốn sách Thuyết Phục Bằng Câu Hỏi gồm 3 phần:

Ở Phần 1, tác giả tập trung vào những câu hỏi tự chất vấn, thiết lập nền tảng quan trọng cho các bước tiếp theo: Tại sao cần đến các câu hỏi? Bản chất của nghệ thuật thuyết phục là gì? Trey Gowdy sẽ giúp bạn đặt ra mục tiêu đúng đắn, xác định được người nghe, cách xây dựng bằng chứng hùng hồn, đồng thời chỉ ra những gì nên và không nên làm để trở thành một người có tài ăn nói.

Ở Phần 2, câu hỏi tự chất vấn sẽ biến hóa và trở thành câu hỏi chất vấn đối phương. Trong phần này tập trung vào các loại hình câu hỏi đặc biệt, đồng thời tìm hiểu cách tạo nên những câu hỏi đắt giá, phù hợp cho quá trình giao tiếp. Có lúc ta cần đặt ra câu hỏi thuần túy chỉ để khai thác thông tin. Đôi khi ta phải khéo léo hỏi để có được câu trả lời ta mong muốn, và cũng thi thoảng câu trả lời là gì thì cũng chả mấy quan trọng nhưng lại có thể khơi gợi một phản ứng để hạ bệ đối phương.

Phần 3 sẽ chỉ ra cho các bạn làm thế nào để áp dụng nghệ thuật thuyết phục vào cuộc sống hằng ngày. Thủ pháp nêu lên câu hỏi đắt giá, với hình thức đúng đắn và tại thời điểm phù hợp là mũi tên chiến lược trong toàn bộ cung tên nghệ thuật giao tiếp.

Mục tiêu của việc thuyết phục người khác

Mục tiêu của chúng ta trong việc thuyết phục: nỗ lực truyền tải thông tin và cảm hóa, lay động con người. Lay động họ từ việc đồng ý, chấp thuận để đi đến từ chối, phủ nhận một vấn đề gì đó. Cảm hóa họ để họ thấu hiểu vị thế đối lập của đối phương, khiến họ nhìn nhận sự việc từ góc độ hoàn toàn khác. Giúp họ cảm nhận được những gì ta đang cảm nhận, thấy được điều ta đang trông thấy, và rồi cùng đi đến suy nghĩ đồng nhất với chúng ta.

ảo tưởng tích cực - useful delusions

ẢO TƯỞNG TÍCH CỰC - Giải mã cơ chế tự lừa dối của não bộ

Hành vi tự lừa dối bản thân có phải luôn mang lại điều tiêu cực?

Chúng ta thường nghe nhiều về những hậu quả tiêu cực của ảo tưởng và hành vi tự lừa dối. Có rất nhiều tác phẩm đáng đọc và các tác giả đều rất am hiểu về những mặt trái khủng khiếp của hành vi tự lừa dối. Họ nhìn thấy rõ hậu quả tàn khốc của sự nhẹ dạ cả tin trong rất nhiều khía cạnh khác nhau, từ lĩnh vực chính trị, kinh doanh cho đến các mối quan hệ cá nhân.

Thay vì tìm cách loại bỏ hành vi tự lừa dối và tất cả hệ quả mà nó mang lại, hãy hướng tới một mục tiêu tốt đẹp hơn: suy ngẫm về cách hành vi tự lừa dối vận hành và tự hỏi bản thân làm cách nào để tận dụng nó. Nói cách khác, chúng ta nên bớt quan tâm đến câu hỏi đơn thuần về tính đúng sai, mà nên đặt ra những câu hỏi phức tạp hơn: Hậu quả của hành vi tự lừa dối là gì? Nó phục vụ cho ai? Liệu lợi ích mà nó mang lại có đủ để biện minh cho những tổn thất?

Hành vi tự lừa dối có thể có ích

Đôi khi, hành vi tự lừa dối có thể có ích – nó cho phép chúng ta đạt được các mục tiêu hữu ích về mặt xã hội, tâm lý hoặc sinh học. Việc bám vào những niềm tin sai lầm không phải lúc nào cũng là dấu hiệu của sự ngu dốt, bệnh tật hay tội ác.

Nằm ở tâm điểm trong mối quan hệ rắc rối của chúng ta với sự thật là một tình thế tiến thoái lưỡng nan: Chúng ta cần có hy vọng để sống tiếp, nhưng thế giới trao cho chúng ta vô vàn lý do để thất vọng. Đối với hầu hết mọi người trên hành tinh này, việc từ bỏ hành vi tự lừa dối sẽ dẫn đến sự tuyệt vọng và chứng rối loạn chức năng.

Và đó cũng chính là lý do quyển sách “Ảo tưởng tích cực” được ra đời, mục tiêu của cuốn sách này không phải để bác bỏ tính hợp lý – hay để bảo vệ những kẻ lừa đảo, những tay bịp bợm, dối trá – mà để chứng minh rằng, chỉ vì hành vi tự lừa dối có thể hủy hoại chúng ta, điều đó không có nghĩa rằng nó không góp phần khiến ta hạnh phúc.

Quyển “Ảo tưởng tích cực” bao gồm 3 phần:

Bốn chương của Phần I sẽ bắt đầu với những ví dụ trong cuộc sống thường ngày.

Phần II sẽ bao gồm nội dung chi tiết hơn về câu chuyện Hội thánh Tình yêu như một nghiên cứu điển hình về vai trò của hành vi tự lừa dối trong cuộc sống lứa đôi cũng như trong hành trình tìm kiếm ý nghĩa của con người.

Phần III sẽ khám phá cách thức các cộng đồng, bộ lạc và quốc gia tổ chức hàng loạt kiểu lừa dối và tự lừa dối.

Hãy đọc để thấy ảo tưởng tích cực sẽ giúp cuộc sống của bạn trở nên tốt đẹp hơn như thế nào nhé!

trưởng thành sau biến cố - didn't see that coming

TRƯỞNG THÀNH SAU BIẾN CỐ - Hiểu những vết sẹo trong quá khứ để chữa lành

Bạn đã từng trải qua biến cố nào trong cuộc đời?

Biến cố là một thứ hiển nhiên mà con người sẽ trải qua trong cuộc đời, dù đây là điều không ai mong muốn và không tránh khỏi, trông đợi hay thậm chí là không nghĩ đến. Và chắc hẳn khi nhắc đến biến cố, ai trong chúng ta cũng đều có cảm xúc lo lắng, sợ hãi và không tránh khỏi cảm giác bất an.

Vậy bạn đã từng nghĩ đến việc khi gặp biến cố, bản thân sẽ đối mặt như thế nào không?

Thay vì ngồi suy nghĩ, cầu mong khó khăn không đến với mình, bạn hãy thử ngồi lại và đối diện với nó, đây như là một bước đệm để bạn chuẩn bị tinh thần sẵn sàng, để khi gặp biến cố bạn sẽ không sợ hãi, không trốn tránh hay là than thở, thay vào đó, bạn biết cố gắng đối mặt thử thách và vượt qua chúng một cách ngoạn mục để tiếp tục xây dựng cho mình một cuộc sống mới ngập tràn hy vọng và hạnh phúc.

Để làm được điều này, bạn hãy tập trung một lần vào những việc bạn có thể làm được, thay vì bản thân nghĩ sẽ không thể. Hãy biến cuộc sống đầy rủi ro, sóng gió trở thành cuộc sống có những giọt mực nhỏ, trên một trang vở lớn, nó có thể không đẹp, nhưng cũng sẽ không ảnh hưởng gì đến tác dụng của cả một quyển vở. Nhìn lại, nếu như bạn biết cách đối xử với những biến cố cuộc đời của mình như thế, bạn sẽ nhận ra, tất cả các biến cố không gì là trong trải qua được và bạn sẽ thấy không có biến cố nào là đáng sợ.

Trưởng thành sau biến cố - Cuốn sách giúp bạn bứt phá, thoát khỏi các biến cố

Quyển sách “Trưởng thành sau biến cố” không nhằm mục đích kể lại sự đau khổ, tuyệt vọng hay ấm ức về một điều gì đó, mà nó kể lại hành trình đầy những biến cố mà chính tác giả trải qua đã diễn ra như thế nào và phân tích lý do tại sao biến cố lại xảy ra, cũng như cách mà tác giả Rachel Hollis đối diện và vượt qua chúng.

Tác giả diễn đạt những biến cố lớn xảy ra trong đời không phải là những sự lựa chọn do chính bạn quyết định, mà chính cách bạn xử lý chúng mới là sự lựa chọn. Bạn có thể lấy những biến cố nhỏ, thử thách gặp trong cuộc sống hằng ngày và biết cách thay đổi để đem lại lợi ich cho mình. Việc chính mình tìm thấy được từ trong cái mất sẽ giúp bạn sống tự tin hơn. Cho thấy, cuộc đời của bạn đang sống là một món quà vô cùng quý giá và hãy biết nắm bắt hạnh phúc của cuộc đời, hãy sống một cách mạnh mẽ và can đảm, sống cho chính mình, hãy sống cuộc đời đẹp đẽ, khó khăn, tuyệt vời này vì cuộc sống là của bạn.

Cuốn sách Didn’t See That Coming này sẽ mang đến những phương châm cho cuộc sống, đem lại bài học giúp bạn ứng phó với những rủi ro có thể xảy ra với chính cuộc sống của bạn. Đọc sách, bạn sẽ hiểu được rằng những bất hạnh mà cuộc đời đem đến thật ra không phải là điều tồi tệ nhất, mà đôi khi nó là một thử thách cho mỗi người luyện bản lĩnh của bản thân. Khi mà đã can đảm vượt qua rồi, chính bạn sẽ mạnh mẽ hơn bao giờ hết.

Suy cho cùng, tất cả mỗi người trong chúng ta đều phải đương đầu với thử thách của cuộc sống, với một số người thì đó chỉ là những thử thách nhỏ, nhưng một số khác lại là những thử thách đầy cam go. Điều quan trọng là cách ta đối phó với chúng ra sao, cuốn sách “Trưởng thành sau biến cố” sẽ giúp bạn từ bỏ cuộc sống thụ động cam chịu để trở thành người năng động tích cực.

ranh giới tự do - set boundaries, find peace

RANH GIỚI TỰ DO - Tạo dựng mối quan hệ tích cực và lành mạnh

Bạn buồn phiền vì người khác nhưng không dám lên tiếng?

Chắc hẳn trong số chúng ta ai cũng từng mang trong lòng nhiều nỗi bực bội, luôn hy vọng người khác đoán được tâm trạng và mong muốn của mình. Nhưng rồi sau khi trải qua nhiều chuyện, chúng ta nhận ra rằng không ai đoán biết được nhu cầu của ai cả, bởi ai cũng có cuộc sống của riêng họ.

Có những điều mà bạn cảm thấy khó mở lời, chẳng hạn như nói với người khác rằng bạn không thể giúp đỡ họ, bởi vì bạn sợ làm người khác nổi giận và cũng không biết lựa lời phù hợp. Bạn sợ nếu bạn sống vì mình thì sẽ làm ảnh hưởng đến các mối quan hệ. Trong khi đó, nếu bạn cứ luôn sống vì người khác thì bản thân bạn lại chịu tổn hại lớn hơn rất nhiều.

Nếu bạn đã từng trải qua cảm giác này, thì đó là lúc bạn đang “có vấn đề về ranh giới”.

Ranh giới tự do của bạn cần được vạch ra

Hãy bắt đầu tìm hiểu những vi phạm về ranh giới, cách thức truyền đạt ranh giới của mình đến người khác và giải quyết hệ quả của việc lập ranh giới – đó chính là sự khó chịu và cảm giác tội lỗi mà bạn phải đối mặt.

Trên thực tế, nỗi sợ hãi này không có cơ sở, nó chỉ bắt nguồn từ những suy nghĩ tiêu cực trong đầu chúng ta. Việc đặt ra ranh giới đầu tiên này đã tạo tiền đề để tôi đặt ra thêm những ranh giới khác, đôi khi còn khó hơn.

Việc đặt ra ranh giới không hề dễ dàng, nhất là với những người mà chúng ta yêu thương. Bởi lẽ, nói chuyện về việc này thì không thoải mái chút nào, và tệ hơn nữa, chúng ta có thể làm họ nổi giận. Nhưng ta chỉ có thể duy trì mối quan hệ tích cực nếu ta chịu nói ra điều mình muốn. Đôi khi đó là những điều to tát như: “Em sẽ không ở bên anh nếu anh say xỉn”, và đôi khi là những điều nhỏ nhặt như: “Xin cởi giày khi bước vào nhà mình”. Nhưng dù lớn hay nhỏ, tất cả những điều này đều quan trọng.

Vậy dấu hiệu nào cho cho thấy bạn cần có ranh giới với những người xung quanh:

◆ Bạn cảm thấy bị quá tải.

◆ Bạn thấy bực bội với mọi người khi họ nhờ bạn giúp đỡ.

◆ Bạn tránh các cuộc điện thoại và tránh tiếp xúc với người có thể nhờ bạn điều gì đó.

◆ Bạn khó chịu khi giúp đỡ người khác mà chẳng được đáp lại.

◆ Bạn cảm thấy kiệt sức.

◆ Bạn thường xuyên muốn vứt bỏ tất cả và trốn chạy.

◆ Bạn không có thời gian cho bản thân.

Ngoài ra, cuốn sách “Ranh giới tự do” sẽ giúp bạn biết được khi nào bạn có vấn đề về ranh giới, cách truyền đạt nhu cầu của bạn và những việc bạn cần làm để duy trì ranh giới của mình. Quá trình này không phải lúc nào cũng suôn sẻ. Ban đầu, việc truyền đạt những gì bạn muốn không hề đơn giản, và ứng phó với những gì xảy ra sau đó còn có thể khiến bạn không thoải mái. Nhưng càng thực hành thì bạn sẽ càng thấy dễ dàng, nhất là khi bạn trải nghiệm được cảm giác nhẹ nhõm sau đó.

doanh nhân part-time - the 10 percent entrepreneur

DOANH NHÂN PART-TIME

Sống bằng nghề tay phải, giàu bằng nghề tay trái

Bạn đã sẵn sàng trở thành một Doanh nhân part-time chưa?

Trên thực tế, một số bạn trẻ bây giờ rất giỏi, có nhiều bạn sinh viên mới tốt nghiệp đại học đi làm toàn thời gian cho một công ty nhưng vẫn là một “chủ doanh nghiệp nhỏ” của một cửa hàng quần áo, hoặc có những bạn tận dụng thời gian rảnh rỗi của mình để tạo ra nhiều nguồn thu nhập tốt khác thông qua các công việc sáng tạo trên các nền tảng mạng xã hội.

Điều đó cho thấy, nghề tay trái ngoài mở ra nhiều cơ hội còn giúp bạn an toàn hơn về mặt kinh tế và dư dả khả năng đáp ứng các nhu cầu tài chính so với chỉ làm một công việc. Đây cũng là tinh thần chính của “Doanh nhân part-time”, cuốn sách dành cho bất kỳ ai – bất kể bằng cấp hay kinh nghiệm nào – chỉ cần bạn quan tâm đến công việc kinh doanh.

Đây là cuốn sách giúp bạn có thể tự trả lời câu hỏi: Có nên gia tăng thu nhập bằng nghề tay trái hay “một nghề cho chín còn hơn chín nghề?”. Patrick J. McGinnis không chỉ đưa ra các kế hoạch cụ thể cùng với việc trang bị công cụ cần thiết để gia nhập thế giới kinh doanh bán thời gian, mà còn giúp người đọc tự đặt câu hỏi và tư duy xuyên suốt trong lối lập luận kinh doanh trước những cơ hội mới. Đồng thời, The 10% Entrepreneur còn giúp bạn hiểu rằng, công việc part-time thực chất không phải chỉ dành cho sinh viên, mà nó còn dành cho những ai đã và đang bắt đầu dấn thân vào con đường khởi nghiệp kinh doanh dù lớn hay nhỏ.

Cần những yếu tố gì để trở thành doanh nhân part-time?

Chúng ta có thể bắt đầu làm một việc gì đó với nhiều lý do, nhưng duy chỉ có sự đam mê và trách nhiệm mới khiến ta ở lại. Ở bất cứ đâu, bạn cũng thấy người ta đang cổ vũ cho tinh thần khởi nghiệp, tính linh hoạt và tự chủ hơn bao giờ hết, ngay cả khi họ vẫn đang có cho mình những công việc toàn thời gian ở các công ty lớn.

Một sinh viên mới tốt nghiệp đại học bắt đầu lập ra một đế chế bánh mì kẹp tôm hùm, một nhà thiết kế tự điều hành nhãn hiệu quần áo trẻ em phát đạt, một nhóm bạn từ lớp học Kinh thánh cùng nhau thành lập một công ty bia thủ công, tất cả đều là việc làm bán thời gian. Đối với họ, khởi nghiệp kinh doanh là lựa chọn có tính gây nghiện hơn là một lựa chọn cố định tuyệt đối, nó đem đến cho họ những cơ hội ở bề mặt cùng sự hạn chế rủi ro nằm ở tầng sâu. Tất cả điều ấy giúp cuộc đời họ phong phú và thú vị hơn. Tại sao bạn lại không để những điều này cũng đến với mình cơ chứ?

“Doanh nhân part-time” hay Chủ doanh nghiệp 10% nghĩa là gì?

Bạn sẽ đầu tư ít nhất 10% thời gian cộng với, nếu khả dĩ, 10% vốn liếng của mình vào các thương vụ đầu tư và cơ hội mới. Bằng cách tận dụng nền tảng kinh nghiệm và mạng lưới quan hệ sẵn có, bạn sẽ lựa chọn các cơ hội giúp phát huy thế mạnh của mình, đồng thời bổ trợ cho sự nghiệp cũng như sở thích của bạn.

Quan trọng hơn hết thảy, bạn sẽ là chủ sở hữu của tất cả những gì mình tạo nên. Bạn có thể thay đổi sự nghiệp của mình nhiều lần trong đời, thay đổi trách nhiệm, chức vụ và thay đổi công ty, nhưng bạn sẽ luôn mang đến giá trị cho một người chủ quan trọng nhất: Chính là bạn đó.

Cuốn sách này không có ý phản đối sự hợp tác hay các công việc toàn thời gian. Thực chất là ngược lại. Xuyên suốt mười chương sắp tới, bạn sẽ học được cách duy trì sự tận tâm trọn vẹn với công việc chính, đồng thời vẫn bổ sung thêm các kỹ năng mới – điều có thể giúp bạn làm việc hiệu quả hơn ở công ty. Nói chung, có rất nhiều lý do để bạn trân trọng công việc thường nhật của mình. Nó mang đến cho bạn một nơi để học tập, mở rộng mạng lưới quan hệ, khả năng đương đầu với rủi ro và đóng góp cho đội ngũ của mình. Bạn sẽ được tận hưởng cơ hội để phát triển, trau dồi kiến thức và tương tác xã hội.

Và đặc biệt trong quyển “Doanh Nhân Part-time”, bạn cũng sẽ được gặp gỡ các Chủ doanh nghiệp 10% trên khắp thế giới, hoạt động ở nhiều lĩnh vực ngành nghề khác nhau và thể hiện những kỹ năng cốt lõi khác nhau. Họ bao gồm một nhà thiết kế, một kỹ sư phần mềm, một người đại diện văn chương, một nhân viên kinh doanh xe hơi, một nhà sản xuất chương trình quảng cáo, một bác sĩ, một phụ huynh làm nội trợ, một sinh viên và vài luật sư, cũng như những người làm việc trong ngành tài chính, tư vấn, công nghệ và nhiều “ông lớn” tại các tập đoàn khác nhau.

Dù giữa họ có sự khác biệt, nhưng những cá nhân này đều đã vận dụng các phương thức giống nhau để vừa triển khai vừa quản lý mức độ 10% của mình, và các chiến lược ấy hoàn toàn có thể sao chép được – bạn có thể học từ họ và áp dụng cho bản thân.

Việc bạn cần làm bây giờ là đặt lòng tin vào năng lực của mình, một tinh thần sẵn sàng tìm sự trợ giúp khi cần thiết và các công cụ để bắt đầu.

không diệt không sinh đừng sợ hãi (tái bản 2022)

Nhiều người trong chúng ta tin rằng cuộc đời của ta bắt đầu từ lúc chào đời và kết thúc khi ta chết. Chúng ta tin rằng chúng ta tới từ cái Không, nên khi chết chúng ta cũng không còn lại gì hết. Và chúng ta lo lắng vì sẽ trở thành hư vô.

Bụt có cái hiểu rất khác về cuộc đời. Ngài hiểu rằng sống và chết chỉ là những ý niệm không có thực. Coi đó là sự thực, chính là nguyên do gây cho chúng ta khổ não. Bụt dạy không có sinh, không có diệt, không tới cũng không đi, không giống nhau cũng không khác nhau, không có cái ngã thường hằng cũng không có hư vô. Chúng ta thì coi là Có hết mọi thứ. Khi chúng ta hiểu rằng mình không bị hủy diệt thì chúng ta không còn lo sợ. Đó là sự giải thoát. Chúng ta có thể an hưởng và thưởng thức đời sống một cách mới mẻ.

Không diệt Không sinh Đừng sợ hãi là tựa sách được Thiền sư Thích Nhất Hạnh viết nên dựa trên kinh nghiệm của chính mình. Ở đó, Thầy Nhất Hạnh đã đưa ra một thay thế đáng ngạc nhiên cho hai triết lý trái ngược nhau về vĩnh cửu và hư không: “Tự muôn đời tôi vẫn tự do. Tử sinh chỉ là cửa ngõ ra vào, tử sinh là trò chơi cút bắt. Tôi chưa bao giờ từng sinh cũng chưa bao giờ từng diệt” và “Nỗi khổ lớn nhất của chúng ta là ý niệm về đến-đi, lui-tới.”

Được lặp đi lặp lại nhiều lần, Thầy khuyên chúng ta thực tập nhìn sâu để chúng ta hiểu được và tự mình nếm được sự tự do của con đường chính giữa, không bị kẹt vào cả hai ý niệm của vĩnh cửu và hư không. Là một thi sĩ nên khi giải thích về các sự trái ngược trong đời sống, Thầy đã nhẹ nhàng vén bức màn vô minh ảo tưởng dùm chúng ta, cho phép chúng ta (có lẽ lần đầu tiên trong đời) được biết rằng sự kinh hoàng về cái chết chỉ có nguyên nhân là các ý niệm và hiểu biết sai lầm của chính mình mà thôi.

Tri kiến về sống, chết của Thầy vô cùng vi tế và đẹp đẽ. Cũng như những điều vi tế, đẹp đẽ khác, cách thưởng thức hay nhất là thiền quán trong thinh lặng. Lòng nhân hậu và từ bi phát xuất từ suối nguồn thâm tuệ của Thiền sư Thích Nhất Hạnh là một loại thuốc chữa lành những vết thương trong trái tim chúng ta.

beyond order - vượt lên trật tự

BEYONDORDER- VƯỢT LÊN TRẬT TỰ - “Vaccine” Nào Giúp Chúng Ta Sống Tốt Giữa Cuộc Đời Bất Định?

“Ta phải đối diện với những hỗn độn liên tiếp này như thế nào?”

Chúng ta đang sống trong một thế giới có nhiều tổn thương bởi dịch bệnh, thảm hoa, thiên tai, nguy cơ chiến tranh, sự chia rẽ giàu – nghèo… Lần đầu tiên từ mấy thập kỷ nay, xã hội lại phải đối đầu với nhiều cuộc khủng hoảng đến cùng một lúc.

Điều này không khỏi khiến ta hoang mang tự đặt câu hỏi: “Ta phải đối diện với những hỗn độn liên tiếp này như thế nào?” Nhưng “Sự thật là thế giới luôn tồn tại những điều ta không biết và không thể dự đoán trước. Hỗn độn là sự bất thường, sự mới mẻ, sự bất định, sự biến đổi, sự đột biến, và sự thoái hóa khi những gì ta xem là hiển nhiên bỗng trở nên lung lay, nghiêng ngả.”

Bản chất của cuộc sống vốn là bất định, nhưng gần như con người có khuynh hướng bẩm sinh thích những thứ “mang tính xác định", chúng ta luôn cố áp đặt lên thế giới những trật tự mặc dù những hiểu biết về cách thế giới vận hành của con người chưa bao giờ là đủ. Điều này vô hình chung khiến ta chìm trong hốt hoảng, bất lực mỗi khi rơi vào hỗn loạn trong một thế giới luôn biến đổi không ngừng. Chúng ta trở nên yếu đuối và kiệt quệ tinh thần vì những sự đổi thay diễn ra theo cách ta không ngờ tới; vì thế, để có khả năng chống lại những đả kích của biến đổi, chỉ có một cách duy nhất đó là: vượt ra khỏi trật tự để đối diện với hỗn độn.

BeyondOrder– Vượt lên trật tự: Liều thuốc giải độc cho vực thẳm và bóng tối

Vậy là cuốn sách tiếp theoBeyondOrder– Vượt Lên Trật Tự của Giáo sư Jordan Peterson ra đời như một liều thuốc giải giúp bạn giải quyết những biến động, rối loạn và bất định. Vẫn là 12 quy luật, nhưng khác với “12 rules for life”, 12 bộ quy tắc củaBeyondOrdernhư một “cứu cánh” giúp bạn nhận ra rằng trật tự thực ra rất mong manh, rằng “Con người vốn yếu đuối. Vì thế, cuộc sống luôn khó khăn và đau khổ thì đầy rẫy.” Và “để xoa dịu những khổ đau đó (như đảm bảo mọi người đều có đủ thức ăn, nước sạch và một nơi ở đàng hoàng, sạch sẽ), chúng ta cần đến sự mạnh dạn sáng tạo, nỗ lực và năng lực.”

Với quyển sách này, bạn không cần đọc từ chương đầu đến chương cuối, chỉ cần lật giở một trang sách bất kì, bạn sẽ nhận được những kỹ năng đương đầu với rủi ro, hỗn độn từ Jordan Peterson. Xuyên suốt 12 quy luật là thông điệp có giá trị từ Kinh Thánh, từ những biến cố, các câu chuyện thực tế trong chính cuộc sống của tác giả.12 quy tắc của giáo sư Peterson trongBeyondOrderkhuyến khích người đọc tiếp cận với lĩnh vực xa hơn. Đây là điều cần thiết để thích nghi với một thế giới luôn thay đổi. Những quy tắc này sẽ là kim chỉ nam giúp bạn tìm thấy mấu chốt cho câu hỏi: Ta phải làm gì khi rơi vào nghịch cảnh? 12 quy tắc của giáo sư Peterson trongBeyondOrderkhuyến khích người đọc tiếp cận với lĩnh vực xa hơn. Đây là điều cần thiết để thích nghi với một thế giới luôn thay đổi.

Vì suy cho cùng, có bao nhiêu người dễ dàng đi qua những đau khổ, bệnh tật, tai ương mà vẫn học được cách vượt lên và đối diện với nó? Cách duy nhất đó là hãy chuẩn bị trước cho những hỗn độn sẽ có thể xuất hiện vào lúc chúng ta mất cảnh giác nhất, để từ đó, bạn biết cách “giữ lòng biết ơn giữa nghịch cảnh” trong kỷ nguyên đầy bất định này.

về quê lập nghiệp (tái bản)

Về Quê Lập Nghiệp (Tái Bản Lần Thứ Nhất)

"Bỏ phố về quê" đang là trào lưu mạnh mẽ với các bạn trẻ xa quê lên thành phố học tập và làm việc. Họ trở về vì nhiều lý do, từ đơn giản như gần gia đình, tránh xa khói bụi thành thị, đến đầy hoài bão tuổi trẻ như phát triển quê hương. Dù bất cứ lý do gì, thì đó cũng là những lý do chính đáng và đáng tôn trọng như nhau.

Tuy nhiên, nhiều bạn trẻ đã có ước mơ, mục đích, thậm chí là vốn nhưng họ lại chưa dám làm. Đơn giản vì họ chưa tìm thấy mô hình khởi nghiệp phù hợp cho bản thân. Các bạn trẻ đọc hết cuốn sách này đến cuốn sách khác, đọc đi đọc lại cuộc đời của các tỷ phú, người thành công,... chỉ để tìm một mô hình thành công cho mình. Nhưng không, không có một mô hình nào sẽ giúp cho họ thành công 100% và Về quê lập nghiệp - cuốn sách phát triển bản thân sẽ cho bạn thấy điều đó.

Bí quyết thành công của Về quê lập nghiệp

Với Về quê khởi nghiệp, tác giả Tuấn Trần sẽ cho bạn thấy để thành công, bạn cần 1 sự kiên trì bền bỉ. Ngoài ra, bạn cần phải hiểu biết thị trường (đầu ra), có khả năng tụ họp một đội làm việc gắn bó với nhau trong một thời gian dài, khả năng tiếp cận khách hàng, lắng tai nghe từ họ những chỉ trích tích cực hay tiêu cực, khả năng thuyết phục ngân hàng hoặc nhà đầu tư/tài trợ (cho dù người này là cha mẹ hay gia đình). Và đến khi có được hết tất cả những thứ này rồi, bạn lại vẫn cần thêm sự uyển chuyển và khả năng theo dõi gu của thị trường và theo đó mà thích ứng. Rồi nếu tất cả vẫn trôi chảy thuận lợi thì lại còn thêm khả năng quản lý công ty và quản trị nhân viên.

Cuối cùng, tác giả sẽ đem tới cho bạn bằng chứng rằng muốn lập nghiệp thành công cần đủ mọi thứ nói trên và không cần bắt chước bất cứ một mô hình nào. Bạn hãy cứ đi theo đam mê hay bất cứ một ý tưởng lập nghiệp nào. Bạn cứ tiến từ từ, bạn hãy cứ bắt đầu bằng một công cuộc nho nhỏ, đúng với sức mình vào thời điểm đó, bạn hãy cứ giải quyết từng vấn đề một khi nó xuất hiện. Bạn cũng có thể vui vẻ khi công việc kinh doanh ở bên bờ vực thẳm, vì bạn đã chấp nhận giả định từ trước rằng mọi sự có thể sập và phá sản. Rồi bạn vẫn cứ kiên trì tạo hệ sinh thái của việc kinh doanh, một hệ sinh thái gồm khách hàng, người cung cấp, ngân hàng, luật sư, rồi chính cả gia đình của bạn. Hãy cứ đọc và chiêm nghiệm những gì doanh nhân Tuấn Trần trải qua và thành công với Tuấn Minh Sport.

Học gì từ Về quê lập nghiệp

Đây không phải là một cuốn sách kỹ năng lý thuyết suông, mà là những câu chuyện về những trải nghiệm, những suy ngẫm của tác giả về hành trình lập nghiệp của mình. Đó là một hành trình làm việc không ngừng nghỉ, kiên trì học hỏi, luôn đứng dậy khi vấp ngã. Đó là một hành trình đầy gian nan nhưng rồi cũng sẽ vượt qua với ý chí can trường - một trong những yếu tố quyết định sự thành công. Hành trình này không phải được trải đầy hoa hồng nhiều tỷ phú thế giới. Mà là sự kiên trì hơn 30 năm, từ một cậu bé 10 tuổi đã đu theo ba làm lơ xe trong Cậu bé lơ xe ngày ấy, mười mấy tuổi đã phải sống tự lập, biết làm nông, thợ sửa xe đạp cho nhà chủ ở trọ trong Cú đánh cược đầu đời, từ những câu chuyện thuở bé để hình thành nên tính cách mạnh mẽ, rắn rỏi trong Chuẩn bị cho chiến tranh, đến lòng tự trọng trong Bẫy “cúi đầu”,... Tất cả sẽ rất thật, rất gần gũi với bạn, và thậm chí bạn sẽ thấy được hình ảnh của mình trong đây.

Đôi lời của tác giả - doanh nhân Tuấn Trần

Có lẽ bạn sẽ nghĩ, thật là kỳ lạ khi có ai đó lại kể những câu chuyện nhỏ bé ấy trong một cuốn sách về lập nghiệp. Có lẽ bạn đang mong chờ tôi chia sẻ một mô hình, một ý tưởng, một con đường khởi nghiệp nào đó. Nhưng tôi đã không làm thế, vì tôi tin rằng không thể đóng gói con đường thành công thành công thức, vì mỗi một con đường sẽ dẫn tới một đích đến duy nhất. Do đó, cuốn sách sẽ không nói về công thức thành công. Cuốn sách này là trải nghiệm của tôi và những gì tôi đúc kết được sau nửa đời người lăn lộn, bôn ba trên thương trường. Tôi tin rằng thành công sẽ đến với chúng ta theo những cách rất khác nhau, nên khi tôi kể câu chuyện của mình, bạn cũng sẽ nhìn lại và kể được câu chuyện của chính bạn.

Hãy đọc và chiêm nghiệm Về quê lập nghiệp bạn nhé!

chiêm tinh học dưới góc nhìn tâm linh

Chiêm Tinh Học Dưới Góc Nhìn Tâm Linh

Chiêm tinh học thay đổi đời sống của bạn như thế nào?

Như chúng ta đã biết, chiêm tinh học có thể giúp chúng ta xác định ý nghĩa đằng sau ngày sinh, địa điểm và thời gian của chúng ta. Đó là những gì mang lại cho chúng ta những dấu hiệu chiêm tinh tương ứng có thể giúp giải thích một số khía cạnh trong tính cách của chúng ta. Tuy nhiên, chiêm tinh học còn có thể làm được nhiều hơn thế trong cuộc sống của chúng ta. Nghiên cứu chiêm tinh trong cuộc sống hàng ngày của bạn có thể giúp thư giãn đầu óc và hỗ trợ suy nghĩ tích cực hơn.

Chiêm tinh học là một môn học phức tạp mà bạn có thể học giống như vật lý, tâm lý học hoặc thiết kế đồ họa. Bạn có thể tìm hiểu rất nhiều điều về thế giới mà chúng ta vẫn chưa khám phá, chẳng hạn như không gian.

Không gian có vẻ giống như một vực thẳm đáng sợ luôn rình rập chúng ta vào ban đêm nhưng các ngôi sao và hành tinh có rất nhiều sức mạnh và tiềm năng. Mặc dù về mặt kỹ thuật, chiêm tinh học không được coi là một phương pháp khoa học, bạn nên dành thời gian để tìm hiểu xem các hành tinh có thể ảnh hưởng như thế nào đến cuộc sống hàng ngày của bạn. Hay đọc tử vi, dự báo chiêm tinh và dự đoán chung có thể mở mang đầu óc của bạn và giúp bạn hiểu các sự kiện đang diễn ra trên thế giới. Cho dù đó là tin tức chính trị, học tập căng thẳng hay các vấn đề trong mối quan hệ, chiêm tinh học có thể mang lại lợi ích cho cách bạn nhìn thế giới theo quan điểm của mình. Điều quan trọng cần lưu ý là mặc dù chiêm tinh học không phải là câu trả lời cho mọi thứ, nhưng nó có thể giúp bạn chuẩn bị cho những cảm xúc hoặc tình huống nhất định có thể xảy ra trong cuộc sống của bạn.

Chiêm tinh có thể khuyến khích bạn chấp nhận con người của mình và đón nhận những gì tạo nên bạn là chính mình! Nếu bạn từng thắc mắc tại sao mình lại hành động theo một cách nào đó hoặc tại sao tính cách của bạn lại khác với người bạn thân nhất của mình, thì chiêm tinh học có thể trả lời những câu hỏi đó. Đọc biểu đồ sinh của bạn hoặc nhờ chuyên gia đọc biểu đồ có thể giúp bạn nhận ra rằng bạn đã được sinh ra theo cách của bạn và sẽ không thay đổi điều đó! Đọc về chiêm tinh học có thể củng cố sự tự tin của bạn và truyền cảm hứng cho bạn yêu những khuyết điểm của mình.

Chiêm Tinh Dưới Góc Nhìn Tâm Linh - Vũ điệu của linh hồn và vũ trụ

Cuốn sách chiêm tinh học này sẽ hướng dẫn các bạn cách để đọc hiểu chiêm tinh dưới tư cách là ngôn ngữ của vũ trụ. Cuốn sách sẽ mang đến cho các nhà chiêm tinh kỳ cựu một phương pháp vận dụng chiêm tinh hoàn toàn mới, cực kỳ đơn giản mà chính xác. Đồng thời cuốn sách sẽ cho các tân binh một phần nhập môn tuyệt vời và kỳ diệu về bản chất thực sự của chiêm tinh học – astrology chính là công cụ của loài người trong hành trình hướng tới nhận thức bậc cao và sự thức tỉnh.

Cuốn sách này sẽ chỉ cho bạn thấy cụ thể cách các hành tinh kết hợp và hoạt động. Per Henrik Gullfoss cũng sẽ giải thích chức năng của các nguyên tố, đặc tính và dấu hiệu Hoàng Đạo, đồng thời phân tích các hành tinh cư trú ở một Nhà/một cung Hoàng Đạo cần làm gì để đáp ứng và hoàn thiện chính mình.

Như vậy, The Complete Book Of Spiritual Astrology không đơn giản chỉ nói về chiêm tinh học. Nó sẽ đóng vai trò như một tấm bản đồ đưa bạn tìm về con người thật của mình, tấm bản đồ chỉ bạn con đường để hoàn thành mục đích cuộc sống và hướng dẫn bạn cách sống một cuộc đời trọn vẹn. Hơn thế nữa, nó còn là tấm bản đồ hướng dẫn bạn đi đến cấp độ tiếp theo của ý thức mà nhiều người gọi là “thức tỉnh” hay “giác ngộ”. Đối với những người đang tìm cách hoàn thiện bản thân mình, chiêm tinh học là một công cụ tuyệt vời để đạt được điều đó. Đối với những người đang tìm cách bỏ lại cái ngã và sống một cuộc sống hợp nhất với từng khoảnh khắc hiện tại, chiêm tinh học tâm linh là một công cụ thậm chí còn tuyệt vời hơn.

Thông qua Chiêm Tinh Dưới Góc Nhìn Tâm Linh, bạn sẽ khám phá ra rằng chúng ta đang sống trong một thế giới, một thời đại tuyệt vời và diệu kỳ. Khi chúng ta bận rộn với thế giới bên ngoài lẫn những mưu tính của cái tôi ích kỷ bên trong, chúng ta sẽ nghĩ hành tinh này thật khắc nghiệt và khó sống. Chúng ta cảm thấy lạ lẫm, sợ hãi trước thời kỳ đầy rẫy sự ngu ngốc và thờ ơ; nhưng khi chúng ta quay vào thế giới nội tâm, để bắt đầu lắng nghe và nhìn mọi chuyện bằng một nhận thức mới, chúng ta sẽ nhận ra rằng được sinh ra ở đây, trên hành tinh này, vào thời điểm này, là một món quà to lớn – nó cho chúng ta cơ hội được tham gia vào một hành trình độc đáo và thú vị.

Chúng ta sắp bắt đầu một cuộc phiêu lưu vào thế giới của chiêm tinh học tâm linh. Bạn đã sẵn sàng?

chúng ta làm gì với trái đất?

Chúng Ta Làm Gì Với Trái Đất?

Cứu Trái đất - Mục tiêu đơn giản nhưng đầy tham vọng

Thuyết phục nhân loại rằng chúng ta cần phải hành động ngay bây giờ để cứu Trái đất không phải là nhiệm vụ dễ dàng, nhưng nếu có một người làm công việc này, đó chính là David Attenborough. Cuốn sách Chúng ta làm gì với Trái đất? mang đến một bài học về môi trường dễ tiếp cận từ “Vua Lịch sử Tự nhiên” ở thời kỳ đỉnh cao của ông ấy.

Thảm kịch của thời đại chúng ta đã và đang xảy ra xung quanh chúng ta, hầu như không được chú ý từ ngày này qua ngày khác - sự mất đi những nơi hoang dã của hành tinh chúng ta, sự đa dạng sinh học của nó. David Attenborough đã được chứng kiến sự suy giảm này. Chúng Ta Làm Gì Với Trái Đất? là lời khai của nhân chứng David Attenborough, và tầm nhìn của ông cho tương lai.

Với A Life On Our Planet: My Witness Statement And A Vision For The Future, Attenborough mô tả sự hủy diệt của hành tinh trong suốt cuộc đời của ông, thuyết phục chúng ta rằng chúng ta phải hành động ngay bây giờ để khôi phục tự nhiên và giải thích cho chúng ta cách chúng ta có thể làm điều này. Chúng ta có một cơ hội cuối cùng để tạo ra một ngôi nhà hoàn hảo cho chính mình và khôi phục thế giới tuyệt vời mà chúng ta được thừa hưởng.

Tất cả những gì chúng ta cần là ý chí để làm như vậy.

Chúng Ta Làm Gì Với Trái Đất? - Lời khai của một nhân chứng và tầm nhìn cho tương lai

Cuốn sách về môi trường này được chia làm 3 phần riêng biệt:

Phần 1: Lời khai của một nhân chứng

Năm 1937, với cậu bé 11 tuổi Attenborough phát triển mối quan tâm sâu sắc đến thế giới tự nhiên, đồng thời tìm kiếm các hóa thạch gần nhà ở Leicester của mình. Từ đây, chúng ta xem lịch sử hiện đại của thế giới tự nhiên qua con mắt của tác giả, cuối cùng chúng ta sẽ tìm thấy chính mình vào năm 2020, năm mà cuốn sách được xuất bản. Kể từ những cuộc phiêu lưu thời thơ ấu của Attenborough, dân số đã tăng hơn gấp ba lần, lượng carbon trong khí quyển tăng gần một nửa và vùng hoang dã còn lại của Trái đất đã giảm từ 66% xuống còn 25% đáng lo ngại. Phần đầu tiên của cuốn sách này khiến chúng ta nhận ra rằng “thế giới tự nhiên” của ngày hôm nay, hoặc thậm chí thời thơ ấu của chúng ta, khác biệt đáng kể với thế giới tự nhiên mà những người lớn tuổi của chúng ta đã trải qua thời trẻ.

Tuyên bố của nhân chứng lịch sử này thật đáng buồn, nhưng nó không bao giờ là cường điệu hóa. Chúng ta tìm hiểu về một hành tinh đang nóng lên; một nơi mà việc đánh bắt quá mức, axit hóa đại dương và chuyển đổi vùng hoang dã sang nông nghiệp đã tăng với tốc độ đáng kể. Câu chuyện chắc chắn là một câu chuyện đáng buồn, với loài người là nhân vật phản diện, nhưng người đọc không bao giờ để lại cảm giác rằng Attenborough đang chỉ tay. Tình yêu của ông đối với nhân loại, cũng như thế giới tự nhiên, là rõ ràng xuyên suốt.

Phần 2: Viễn cảnh phía trước

Từ hôm nay đến thế kỷ tiếp theo, và được cô đọng trong 16 trang chói tai. Đó là một cú sốc đối với hệ thống khi xem xét những gì một đứa trẻ sinh ra ngày nay có thể phải chịu đựng khi chúng đến tuổi Attenborough, với lũ lụt, hỏa hoạn, thiếu lương thực và di cư hàng loạt được dự báo nếu chúng ta không thay đổi cách làm của mình.

Sự ngắn gọn của phần thứ hai này không chỉ gây sốc mà còn khiến người đọc không rơi vào tuyệt vọng. Thật khó để tưởng tượng một người ít nhất sẽ không cảm thấy kinh hoàng nhẹ khi biết được sự tàn phá thiên nhiên được dự báo bởi loài người, chúng ta lại không nên hành động ngay lập tức. Nếu người đọc chưa nhận thức được bản chất nghiêm trọng của tình huống, họ chắc chắn là ở điểm này.

Phần 3: Tầm nhìn về tương lai

Phần này cung cấp cho chúng ta cái nhìn tổng quan về những cách mà các nhà khoa học đang đề xuất chúng ta khôi phục thế giới tự nhiên để vùng đất hoang dã mà Attenborough đã chứng kiến thời trẻ có thể một lần nữa phát triển mạnh mẽ. Tại đây, Attenborough cũng dựa trên các nghiên cứu điển hình đầy hy vọng như nông nghiệp hiện đại bền vững ở Hà Lan và việc bảo vệ ấn tượng nguồn cá ở Palau. Những ví dụ như vậy là một lời nhắc nhở tích cực về những gì đã có thể đạt được với ý chí và sự đổi mới của con người.

Tại đây, chúng ta được nghe về tầm quan trọng của việc thoái vốn khỏi nhiên liệu hóa thạch, chấm dứt nỗi ám ảnh về tăng trưởng GDP và hướng tới một tương lai bình đẳng hơn cho phụ nữ ở các nước kém phát triển về kinh tế. Ông cũng không ngại đưa ra một sự đối trọng với các lập luận: những lời chỉ trích về REDD+ như một hình thức thực dân mới được giải quyết và việc lưu trữ thu giữ carbon được thiết kế sinh học bị bác bỏ như một loại thuốc chữa bách bệnh. Cuốn sách này có thể không có phạm vi để đi sâu vào thực chất của các giải pháp riêng lẻ, nhưng nó nỗ lực để duy trì tính toàn vẹn của nó.

Cuối cùng, nếu bạn đã từng xem bộ phim tài liệu cùng tên cùng tên của Netflix có thể tự hỏi liệu cuốn sách này có đáng để đọc hay không. Câu trả lời của là một có. Cuốn sách có thể cung cấp thông tin và truyền sức mạnh theo cách mà không thể có trong một bộ phim dài 83 phút. Không chỉ đơn giản là người lồng tiếng cho các bộ phim tài liệu bóng bẩy về động vật, đây là một người đàn ông mà những kinh nghiệm đã để lại cho anh ta sự hiểu biết sâu sắc về thế giới tự nhiên và tài năng giao tiếp đáng chú ý về thế giới tự nhiên.

Chúng Ta Làm Gì Với Trái Đất? là cuốn sách về môi trường dành cho tất cả mọi người, với sức mạnh thay đổi trái tim và suy nghĩ trong mỗi hộ gia đình.

công thức grit cho tình yêu

Công Thức GRIT Cho Tình Yêu

Điều gì làm nên sự kiên trì và đam mê của các đội nhóm?

Đó là câu hỏi khởi đầu cho cuộc trò chuyện giữa Gordon và Kathryn và cuốn sách tình yêu Relationship GRIT: A True Story With Lessons To Stay Together, Grow Together, And Thrive Together này. Kathryn Gordon cho rằng mọi chuyện đều nằm ở mối quan hệ, và tất cả những gì ta cần làm là xem xét mối quan hệ của mình, cách ta bên nhau qua bao năm tháng thăng trầm để hiểu được sự bền bỉ của một đội nhóm. Đội nhóm được tạo thành từ những con người, và mối quan hệ giữa họ sẽ xác định kiểu bền bỉ họ có với tư cách là một đội.

Một minh chứng rõ nhất cho điều này là cuộc hôn nhân của họ. Ngay từ những ngày đầu trong hôn nhân, Gordon thừa nhận anh đã là một kẻ tệ bạc, Kathryn thậm chí đã dọa sẽ chia tay nếu tôi không thay đổi. Phần sau của cuốn sách kỹ năng này, Gordon sẽ đề cập chi tiết hơn, nhưng ngắn gọn mà nói, Kathryn đã có đủ lý cớ để ra đi nhưng cuối cùng lại không làm vậy. Trong nhiều năm, họ đã thật sự nỗ lực bằng nhiều cách để cứu vãn và xây đắp cuộc hôn nhân của chính họ. Một số việc chỉ có thể nói là được giúp sức bởi bàn tay của Thượng Đế và một số là các giải pháp mà vợ chồng Gordon chủ động thực hiện để phát triển “grit” (sự bền chắc) trong mối quan hệ của mình.

Cuộc hôn nhân không nhất thiết phải kết thúc. Mối quan hệ không nhất thiết phải dừng lại. Hai người không bắt buộc phải đường ai nấy đi. Các bạn chỉ cần một mối quan hệ GRIT để tiếp tục dẫu có khó khăn. Chuyện này sẽ chẳng dễ dàng gì. Nếu chỉ có một người đơn phương nỗ lực thì mối quan hệ cũng chẳng đi đến đâu. Nhưng nếu hai người cùng cam kết gầy dựng mối quan hệ, hai bạn sẽ không chỉ ở bên nhau, mà còn học được rất nhiều điều về bản thân, khám phá thêm vô số bài học cuộc sống, trưởng thành hơn với tư cách cá nhân và mạnh mẽ hơn với tư cách một đội nhóm. Vậy nhưng không phải cặp đôi nào cũng phù hợp để xây dựng mối quan hệ GRIT. Một số người chỉ đơn giản là không dành cho nhau. Nhưng bạn không nên bỏ cuộc nếu chưa thử mọi cách có thể. Tuy nhiên, hãy tỉnh táo hiểu rằng: nếu bạn phải chịu đựng sự lạm dụng hay bạo hành thì đó lại là chuyện khác và bạn nên tìm kiếm sự trợ giúp của các chuyên gia ngay lập tức.

Công Thức GRIT Cho Tình Yêu: Hôn nhân vững bền đến từ những điều giản dị

Jon Gordon, tác giả của 17 cuốn sách bao gồm nhiều cuốn sách bán chạy nhất: "Chiếc xe buýt năng lượng", "Người thợ mộc", "Trại huấn luyện", đã kết hợp cùng Kathryn Gordon, người vợ 23 năm của anh, để xem xét những gì cần thiết để xây dựng mối quan hệ bền chặt. Trong Công Thức GRIT Cho Tình Yêu, Gordon tiết lộ điều gì đã đưa họ đến với nhau, điều gì đã giữ họ lại với nhau trong những giai đoạn khó khăn và điều gì tiếp tục duy trì tình yêu và niềm đam mê của họ cho nhau cho đến ngày nay. Họ thẳng thắn chia sẻ những sai lầm, những quyết định gần như phá hủy cuộc hôn nhân của họ và những thành công để bạn có thể học hỏi kinh nghiệm từ họ và làm cho mối quan hệ bền chặt hơn.

Nếu bạn đang đối mặt với thử thách trong cuộc sống và mối quan hệ của mình, bạn không hề đơn độc. Làm việc, viết lách và nuôi dạy con cái không phải lúc nào cũng dễ dàng đối với nhà Gordon, nhưng bằng cách cam kết với nhau và tuân theo các nguyên tắc của G.R.I.T., họ đã vươn lên từ những thời khắc đen tối nhất và xây dựng một tình yêu sâu sắc và lâu dài. Trong Công Thức GRIT Cho Tình Yêu, họ thẳng thắn nói về những gì họ đã học được và cách bạn có thể phát triển sự gan dạ để xây dựng những mối quan hệ tốt đẹp.

- Khám phá - theo cách nói của riêng họ - Jon và Kathryn đã học được gì về việc ở bên nhau trong suốt cuộc hôn nhân 23 năm của họ.

- Tìm hiểu bốn nguyên tắc của G.R.I.T. mà bạn có thể áp dụng ngay hôm nay để xây dựng các mối quan hệ chất lượng cao mà bạn mong muốn và xứng đáng.

- Tìm thấy sức mạnh bạn cần để đối đầu với quá khứ, vượt qua những sai sót của bản thân và thay đổi theo hướng tốt hơn để cải thiện bạn và mối quan hệ của bạn.

- Nắm bắt những lời khuyên thiết thực của Gordons bao gồm 22 mẹo nhanh để có một mối quan hệ tuyệt vời -11 từ Kathryn và 11 từ Jon - và bắt đầu làm cho mối quan hệ của bạn tốt nhất có thể.

Các mối quan hệ - đặc biệt là hôn nhân - nói về những người không hoàn hảo đến với nhau để khắc phục những khiếm khuyết của cá nhân họ và cùng nhau vươn lên mạnh mẽ hơn. Công Thức GRIT Cho Tình Yêu sẽ truyền cảm hứng và thúc đẩy bạn tham gia vào quá trình đáng chú ý và bổ ích này. Hãy trải nghiệm nó và kết quả bạn nhận được sẽ hoàn toàn xứng đáng đấy!

Kiến Thức Chia Sẻ là chuyên trang chia sẻ tài liệu học tập hay và sách PDF miễn phí, giúp người học tiếp cận nguồn kiến thức phong phú và đa dạng. Từ sách giáo trình, tài liệu ôn thi đến ebook chuyên ngành, trang web cung cấp đầy đủ nội dung chất lượng, hỗ trợ học tập hiệu quả. Với giao diện thân thiện và kho tài nguyên cập nhật liên tục, đây là địa chỉ tin cậy cho mọi đối tượng học sinh, sinh viên, và người đam mê tri thức. Truy cập ngay để khám phá và tải sách PDF hoàn toàn miễn phí!

CHỦ ĐỀ SÁCH XEM NHIỀU

Sách kỹ năng sống, Sách nuôi dạy con, Sách tiểu sử hồi ký, Sách nữ công gia chánh, Sách học tiếng hàn, Sách thiếu nhi

VỀ KIENTHUCCHIASE.COM

Giới Thiệu
Chính Sách Bảo Mật
Liên Hệ
Email: Taisachebook@gmail.com

Nhà cung cấp Saigon Books

CHỦ ĐỀ SÁCH XEM NHIỀU

VỀ KIENTHUCCHIASE.COM