List Sách Nhà Cung Cấp Sách Saigon Books PDF – Tải Miễn Phí Sách Saigon Books PDF Chất Lượng Cao

Trang Chủ

Sách

Nhà cung cấp

Saigon Books

chữa lành sau sang chấn - how to do the work

CHỮA LÀNH SAU SANG CHẤN - Ứng dụng tâm lý học toàn diện để chữa lành tổn thương

Hành trình chữa lành sau sang chấn không hề dễ dàng!

Chữa lành sau sang chấn là minh chứng cho một cách tiếp cận mang tính cách mạng đối với sức khỏe tinh thần, thể chất và tâm linh gọi là Tâm lý học Toàn diện. Đây là một phong trào mà người tham gia cam kết thực hành mỗi ngày để tự giúp mình khỏe mạnh bằng cách phá vỡ các khuôn mẫu tiêu cực, chữa lành quá khứ và tạo ra Bản ngã có ý thức của họ.

Tâm lý học Toàn diện tập trung vào trí óc, cơ thể và linh hồn nhằm tái cân bằng cơ thể và hệ thần kinh, chữa lành những tổn thương cảm xúc chưa được giải quyết. Nó kể một câu chuyện mới mẻ, thú vị, rằng các triệu chứng sức khỏe tâm thần là các thông điệp, chứ không phải là chẩn đoán suốt đời mà bạn chỉ có thể tìm cách chế ngự. Đó là câu chuyện về căn nguyên của những cơn đau mãn tính, căng thẳng, mệt mỏi, lo âu, rối loạn đường ruột và mất cân bằng hệ thần kinh, vốn từ lâu đã bị y học truyền thống phương Tây gạt bỏ hoặc coi thường.

Nó giúp giải thích tại sao rất nhiều người trong chúng ta cảm thấy bế tắc, tách biệt hay lạc lõng. Nó cung cấp các công cụ thiết thực giúp bạn hình thành những hành vi mới mẻ cho bản thân, hiểu được hành vi của người khác và cởi bỏ ý nghĩ rằng giá trị của bạn là do người khác quyết định. Và nếu bạn cam kết thực hiện hành trình chữa lành này hằng ngày, sẽ có lúc bạn nhìn vào gương và cảm thấy vô cùng ấn tượng với con người đang nhìn lại mình.

Những phương pháp toàn diện – các bài tập khai thác sức mạnh thể chất (với hoạt động tập thở và vận động cơ thể), tâm lý (bằng cách thay đổi mối quan hệ của bạn với suy nghĩ và những trải nghiệm trong quá khứ) và tinh thần (bằng cách kết nối với con người đích thực của chúng ta và gắn kết với tập thể lớn hơn) – đều hữu hiệu vì cơ thể, trí óc và linh hồn được kết nối với nhau. Chúng hiệu quả vì dựa trên khoa học về di truyền biểu sinh và thực tế là chúng ta tác động đến sức khỏe tinh thần của mình nhiều hơn so với ta vẫn nghĩ. Chúng hiệu quả vì chữa lành là một quá trình tích cực có thể thực hiện mỗi ngày thông qua những thay đổi trong thói quen và ý thức của chúng ta.

Có gì trong quyển sách Chữa lành sau sang chấn?

Trong cuốn sách này, bạn sẽ tìm cách tiếp cận thống nhất để chữa lành, kết hợp trí óc, cơ thể và linh hồn hoàn toàn mới.

Đây là cách tiếp cận bao gồm các khía cạnh của nhiều phương thức khác nhau – từ tâm lý học và khoa học thần kinh đến các hoạt động luyện tập chánh niệm và tâm linh – trong nỗ lực trau dồi điều mà tôi tin là kỹ thuật hiệu quả và tích hợp nhất để chữa lành.

Đặc biệt, chúng ta cần phải hiểu rằng việc thực hành Tâm lý học Toàn diện bắt nguồn từ quyền tự do lựa chọn của bạn. Một số thứ sẽ cộng hưởng, nhưng những thứ khác thì không; mục tiêu ở đây là sử dụng các công cụ phù hợp nhất với bạn. Chỉ có hành động lựa chọn mới có thể giúp bạn kết nối sâu sắc hơn với trực giác và Bản ngã đích thực của mình.

Học cách chữa lành bản thân là một hành động tự trao quyền cho mình. Chữa lành bản thân không chỉ khả thi mà nó còn là thực tế của chúng ta, vì không ai ngoài chính chúng ta mới thực sự biết điều gì là tốt nhất cho bản thân mình.

Cuốn sách “Chữa lành sau sang chấn” được trình bày thành ba phần:

Phần đầu tiên cung cấp nền tảng khi bạn nhận thức về Bản ngã có ý thức, sức mạnh của tư duy, ảnh hưởng của stress và sang chấn thời thơ ấu lên tất cả các hệ thống của cơ thể bạn. Phần này giúp chúng ta hiểu được vì sao sự rối loạn thể chất trong các hệ thống của cơ thể khiến chúng ta không thể phát triển theo hướng tốt hơn về mặt tinh thần và cảm xúc.

Trong phần thứ hai, Chữa Lành Sau Sang Chấn sẽ bóc tách từng lớp và xâm nhập vào trí óc để khám phá hoạt động của ý thức và tiềm thức. Qua đó, chúng ta biết được cách nuôi dạy của người chăm sóc đã định hình thế giới của chúng ta mạnh mẽ đến thế nào, đồng thời nó cũng tạo ra các khuôn mẫu suy nghĩ và hành vi tồn tại dai dẳng cho đến nay. Chúng ta sẽ tập bơi qua dòng chảy của tâm trí và gặp gỡ đứa trẻ bên trong mình. Chúng ta sẽ tìm hiểu những câu chuyện về cái tôi đã bảo vệ và kìm hãm chúng ta, cũng như cách nhận diện các khuôn mẫu sang chấn bắt đầu từ thời thơ ấu.

Trong phần cuối cùng, đây là cốt lõi của hành trình chữa lành, chúng ta sẽ học cách áp dụng kiến thức tiếp thu được để đạt đến sự trưởng thành về mặt cảm xúc cho phép bạn kết nối sâu sắc hơn với những người khác. Không ai là một hòn đảo cô độc. Chúng ta đều là những sinh vật xã hội, và chỉ khi nào thực sự thể hiện được Bản ngã đích thực của mình, chúng ta mới có thể kết nối sâu sắc với những người mà chúng ta yêu thương. Điều này tạo ra nền tảng cho một bước đột phá về tinh thần, nuôi dưỡng cảm thức hòa làm một với cái “chúng ta” tập thể, hoặc điều gì đó lớn hơn bản thân ta. Trong suốt quá trình, How to Do the Work: Recognize Your Patterns, Heal from Your Past, and Create Your Self sẽ có các gợi ý và công cụ nhằm đáp ứng cho bạn mọi lúc mọi nơi trên hành trình.

Hãy bắt đầu hành trình chuyển hóa của mình, hành trình này thực sự không liên quan đến bất cứ thứ gì ngoài kia. Mọi thứ chỉ diễn ra bên trong bạn. Nó xuất phát từ chính bạn.

thuyết phục bằng câu hỏi - doesn't hurt to ask

THUYẾT PHỤC BẰNG CÂU HỎI - Sử dụng sức mạnh của câu hỏi để giao tiếp, kết nối và thuyết phục

Thuyết phục người khác cũng phải có kỹ năng

Có đôi khi bạn chỉ muốn được bày tỏ quan điểm một cách mạch lạc với đồng nghiệp, với các thành viên trong gia đình hay với người bạn đời của mình. Đôi khi bạn muốn cất lên tiếng nói nhưng lại dè dặt không dám chắc liệu mình đã được trang bị đầy đủ hay chưa.

Kỹ năng thuyết phục thực chất là chuỗi phương pháp đầy tinh tế mà khi ta hỏi một người nào đó với một loạt những câu hỏi đúng đắn, họ sẽ tự tìm đến luận điểm mà ta muốn chứng minh bằng nhịp điệu của chính họ. Chinh phục con người cũng là thấu hiểu được niềm tin của họ và vì sao họ tin vào điều đó, để rồi ta sử dụng niềm tin ấy để phá vỡ hay củng cố vị trí của họ. Nghệ thuật thương thuyết tinh tế với sự chuẩn bị thấu đáo sẽ mang lại sức mạnh thay đổi cuộc sống.

Quyển sách Thuyết phục bằng câu hỏi cung cấp các công cụ và tư duy để chúng ta có thể truyền đạt đúng thông điệp của mình, đặc biệt trong đó có kỹ thuật để đặt câu hỏi - không phải để có đáp án mà để được người khác lắng nghe, thấu hiểu và từ đó thay đổi người đối diện.

Tác giả Trey Gowdy, nguyên ủy viên công tố bang và liên bang của Hoa Kỳ. Ông từng được bầu vào Hạ viện năm 2010. Quyển sách này là những gì ông rút từ hai thập niên làm công tố viên cùng bốn nhiệm kỳ hoạt động chính trị của mình.

Cuốn sách Thuyết Phục Bằng Câu Hỏi gồm 3 phần:

Ở Phần 1, tác giả tập trung vào những câu hỏi tự chất vấn, thiết lập nền tảng quan trọng cho các bước tiếp theo: Tại sao cần đến các câu hỏi? Bản chất của nghệ thuật thuyết phục là gì? Trey Gowdy sẽ giúp bạn đặt ra mục tiêu đúng đắn, xác định được người nghe, cách xây dựng bằng chứng hùng hồn, đồng thời chỉ ra những gì nên và không nên làm để trở thành một người có tài ăn nói.

Ở Phần 2, câu hỏi tự chất vấn sẽ biến hóa và trở thành câu hỏi chất vấn đối phương. Trong phần này tập trung vào các loại hình câu hỏi đặc biệt, đồng thời tìm hiểu cách tạo nên những câu hỏi đắt giá, phù hợp cho quá trình giao tiếp. Có lúc ta cần đặt ra câu hỏi thuần túy chỉ để khai thác thông tin. Đôi khi ta phải khéo léo hỏi để có được câu trả lời ta mong muốn, và cũng thi thoảng câu trả lời là gì thì cũng chả mấy quan trọng nhưng lại có thể khơi gợi một phản ứng để hạ bệ đối phương.

Phần 3 sẽ chỉ ra cho các bạn làm thế nào để áp dụng nghệ thuật thuyết phục vào cuộc sống hằng ngày. Thủ pháp nêu lên câu hỏi đắt giá, với hình thức đúng đắn và tại thời điểm phù hợp là mũi tên chiến lược trong toàn bộ cung tên nghệ thuật giao tiếp.

Mục tiêu của việc thuyết phục người khác

Mục tiêu của chúng ta trong việc thuyết phục: nỗ lực truyền tải thông tin và cảm hóa, lay động con người. Lay động họ từ việc đồng ý, chấp thuận để đi đến từ chối, phủ nhận một vấn đề gì đó. Cảm hóa họ để họ thấu hiểu vị thế đối lập của đối phương, khiến họ nhìn nhận sự việc từ góc độ hoàn toàn khác. Giúp họ cảm nhận được những gì ta đang cảm nhận, thấy được điều ta đang trông thấy, và rồi cùng đi đến suy nghĩ đồng nhất với chúng ta.

ảo tưởng tích cực - useful delusions

ẢO TƯỞNG TÍCH CỰC - Giải mã cơ chế tự lừa dối của não bộ

Hành vi tự lừa dối bản thân có phải luôn mang lại điều tiêu cực?

Chúng ta thường nghe nhiều về những hậu quả tiêu cực của ảo tưởng và hành vi tự lừa dối. Có rất nhiều tác phẩm đáng đọc và các tác giả đều rất am hiểu về những mặt trái khủng khiếp của hành vi tự lừa dối. Họ nhìn thấy rõ hậu quả tàn khốc của sự nhẹ dạ cả tin trong rất nhiều khía cạnh khác nhau, từ lĩnh vực chính trị, kinh doanh cho đến các mối quan hệ cá nhân.

Thay vì tìm cách loại bỏ hành vi tự lừa dối và tất cả hệ quả mà nó mang lại, hãy hướng tới một mục tiêu tốt đẹp hơn: suy ngẫm về cách hành vi tự lừa dối vận hành và tự hỏi bản thân làm cách nào để tận dụng nó. Nói cách khác, chúng ta nên bớt quan tâm đến câu hỏi đơn thuần về tính đúng sai, mà nên đặt ra những câu hỏi phức tạp hơn: Hậu quả của hành vi tự lừa dối là gì? Nó phục vụ cho ai? Liệu lợi ích mà nó mang lại có đủ để biện minh cho những tổn thất?

Hành vi tự lừa dối có thể có ích

Đôi khi, hành vi tự lừa dối có thể có ích – nó cho phép chúng ta đạt được các mục tiêu hữu ích về mặt xã hội, tâm lý hoặc sinh học. Việc bám vào những niềm tin sai lầm không phải lúc nào cũng là dấu hiệu của sự ngu dốt, bệnh tật hay tội ác.

Nằm ở tâm điểm trong mối quan hệ rắc rối của chúng ta với sự thật là một tình thế tiến thoái lưỡng nan: Chúng ta cần có hy vọng để sống tiếp, nhưng thế giới trao cho chúng ta vô vàn lý do để thất vọng. Đối với hầu hết mọi người trên hành tinh này, việc từ bỏ hành vi tự lừa dối sẽ dẫn đến sự tuyệt vọng và chứng rối loạn chức năng.

Và đó cũng chính là lý do quyển sách “Ảo tưởng tích cực” được ra đời, mục tiêu của cuốn sách này không phải để bác bỏ tính hợp lý – hay để bảo vệ những kẻ lừa đảo, những tay bịp bợm, dối trá – mà để chứng minh rằng, chỉ vì hành vi tự lừa dối có thể hủy hoại chúng ta, điều đó không có nghĩa rằng nó không góp phần khiến ta hạnh phúc.

Quyển “Ảo tưởng tích cực” bao gồm 3 phần:

Bốn chương của Phần I sẽ bắt đầu với những ví dụ trong cuộc sống thường ngày.

Phần II sẽ bao gồm nội dung chi tiết hơn về câu chuyện Hội thánh Tình yêu như một nghiên cứu điển hình về vai trò của hành vi tự lừa dối trong cuộc sống lứa đôi cũng như trong hành trình tìm kiếm ý nghĩa của con người.

Phần III sẽ khám phá cách thức các cộng đồng, bộ lạc và quốc gia tổ chức hàng loạt kiểu lừa dối và tự lừa dối.

Hãy đọc để thấy ảo tưởng tích cực sẽ giúp cuộc sống của bạn trở nên tốt đẹp hơn như thế nào nhé!

trưởng thành sau biến cố - didn't see that coming

TRƯỞNG THÀNH SAU BIẾN CỐ - Hiểu những vết sẹo trong quá khứ để chữa lành

Bạn đã từng trải qua biến cố nào trong cuộc đời?

Biến cố là một thứ hiển nhiên mà con người sẽ trải qua trong cuộc đời, dù đây là điều không ai mong muốn và không tránh khỏi, trông đợi hay thậm chí là không nghĩ đến. Và chắc hẳn khi nhắc đến biến cố, ai trong chúng ta cũng đều có cảm xúc lo lắng, sợ hãi và không tránh khỏi cảm giác bất an.

Vậy bạn đã từng nghĩ đến việc khi gặp biến cố, bản thân sẽ đối mặt như thế nào không?

Thay vì ngồi suy nghĩ, cầu mong khó khăn không đến với mình, bạn hãy thử ngồi lại và đối diện với nó, đây như là một bước đệm để bạn chuẩn bị tinh thần sẵn sàng, để khi gặp biến cố bạn sẽ không sợ hãi, không trốn tránh hay là than thở, thay vào đó, bạn biết cố gắng đối mặt thử thách và vượt qua chúng một cách ngoạn mục để tiếp tục xây dựng cho mình một cuộc sống mới ngập tràn hy vọng và hạnh phúc.

Để làm được điều này, bạn hãy tập trung một lần vào những việc bạn có thể làm được, thay vì bản thân nghĩ sẽ không thể. Hãy biến cuộc sống đầy rủi ro, sóng gió trở thành cuộc sống có những giọt mực nhỏ, trên một trang vở lớn, nó có thể không đẹp, nhưng cũng sẽ không ảnh hưởng gì đến tác dụng của cả một quyển vở. Nhìn lại, nếu như bạn biết cách đối xử với những biến cố cuộc đời của mình như thế, bạn sẽ nhận ra, tất cả các biến cố không gì là trong trải qua được và bạn sẽ thấy không có biến cố nào là đáng sợ.

Trưởng thành sau biến cố - Cuốn sách giúp bạn bứt phá, thoát khỏi các biến cố

Quyển sách “Trưởng thành sau biến cố” không nhằm mục đích kể lại sự đau khổ, tuyệt vọng hay ấm ức về một điều gì đó, mà nó kể lại hành trình đầy những biến cố mà chính tác giả trải qua đã diễn ra như thế nào và phân tích lý do tại sao biến cố lại xảy ra, cũng như cách mà tác giả Rachel Hollis đối diện và vượt qua chúng.

Tác giả diễn đạt những biến cố lớn xảy ra trong đời không phải là những sự lựa chọn do chính bạn quyết định, mà chính cách bạn xử lý chúng mới là sự lựa chọn. Bạn có thể lấy những biến cố nhỏ, thử thách gặp trong cuộc sống hằng ngày và biết cách thay đổi để đem lại lợi ich cho mình. Việc chính mình tìm thấy được từ trong cái mất sẽ giúp bạn sống tự tin hơn. Cho thấy, cuộc đời của bạn đang sống là một món quà vô cùng quý giá và hãy biết nắm bắt hạnh phúc của cuộc đời, hãy sống một cách mạnh mẽ và can đảm, sống cho chính mình, hãy sống cuộc đời đẹp đẽ, khó khăn, tuyệt vời này vì cuộc sống là của bạn.

Cuốn sách Didn’t See That Coming này sẽ mang đến những phương châm cho cuộc sống, đem lại bài học giúp bạn ứng phó với những rủi ro có thể xảy ra với chính cuộc sống của bạn. Đọc sách, bạn sẽ hiểu được rằng những bất hạnh mà cuộc đời đem đến thật ra không phải là điều tồi tệ nhất, mà đôi khi nó là một thử thách cho mỗi người luyện bản lĩnh của bản thân. Khi mà đã can đảm vượt qua rồi, chính bạn sẽ mạnh mẽ hơn bao giờ hết.

Suy cho cùng, tất cả mỗi người trong chúng ta đều phải đương đầu với thử thách của cuộc sống, với một số người thì đó chỉ là những thử thách nhỏ, nhưng một số khác lại là những thử thách đầy cam go. Điều quan trọng là cách ta đối phó với chúng ra sao, cuốn sách “Trưởng thành sau biến cố” sẽ giúp bạn từ bỏ cuộc sống thụ động cam chịu để trở thành người năng động tích cực.

ranh giới tự do - set boundaries, find peace

RANH GIỚI TỰ DO - Tạo dựng mối quan hệ tích cực và lành mạnh

Bạn buồn phiền vì người khác nhưng không dám lên tiếng?

Chắc hẳn trong số chúng ta ai cũng từng mang trong lòng nhiều nỗi bực bội, luôn hy vọng người khác đoán được tâm trạng và mong muốn của mình. Nhưng rồi sau khi trải qua nhiều chuyện, chúng ta nhận ra rằng không ai đoán biết được nhu cầu của ai cả, bởi ai cũng có cuộc sống của riêng họ.

Có những điều mà bạn cảm thấy khó mở lời, chẳng hạn như nói với người khác rằng bạn không thể giúp đỡ họ, bởi vì bạn sợ làm người khác nổi giận và cũng không biết lựa lời phù hợp. Bạn sợ nếu bạn sống vì mình thì sẽ làm ảnh hưởng đến các mối quan hệ. Trong khi đó, nếu bạn cứ luôn sống vì người khác thì bản thân bạn lại chịu tổn hại lớn hơn rất nhiều.

Nếu bạn đã từng trải qua cảm giác này, thì đó là lúc bạn đang “có vấn đề về ranh giới”.

Ranh giới tự do của bạn cần được vạch ra

Hãy bắt đầu tìm hiểu những vi phạm về ranh giới, cách thức truyền đạt ranh giới của mình đến người khác và giải quyết hệ quả của việc lập ranh giới – đó chính là sự khó chịu và cảm giác tội lỗi mà bạn phải đối mặt.

Trên thực tế, nỗi sợ hãi này không có cơ sở, nó chỉ bắt nguồn từ những suy nghĩ tiêu cực trong đầu chúng ta. Việc đặt ra ranh giới đầu tiên này đã tạo tiền đề để tôi đặt ra thêm những ranh giới khác, đôi khi còn khó hơn.

Việc đặt ra ranh giới không hề dễ dàng, nhất là với những người mà chúng ta yêu thương. Bởi lẽ, nói chuyện về việc này thì không thoải mái chút nào, và tệ hơn nữa, chúng ta có thể làm họ nổi giận. Nhưng ta chỉ có thể duy trì mối quan hệ tích cực nếu ta chịu nói ra điều mình muốn. Đôi khi đó là những điều to tát như: “Em sẽ không ở bên anh nếu anh say xỉn”, và đôi khi là những điều nhỏ nhặt như: “Xin cởi giày khi bước vào nhà mình”. Nhưng dù lớn hay nhỏ, tất cả những điều này đều quan trọng.

Vậy dấu hiệu nào cho cho thấy bạn cần có ranh giới với những người xung quanh:

◆ Bạn cảm thấy bị quá tải.

◆ Bạn thấy bực bội với mọi người khi họ nhờ bạn giúp đỡ.

◆ Bạn tránh các cuộc điện thoại và tránh tiếp xúc với người có thể nhờ bạn điều gì đó.

◆ Bạn khó chịu khi giúp đỡ người khác mà chẳng được đáp lại.

◆ Bạn cảm thấy kiệt sức.

◆ Bạn thường xuyên muốn vứt bỏ tất cả và trốn chạy.

◆ Bạn không có thời gian cho bản thân.

Ngoài ra, cuốn sách “Ranh giới tự do” sẽ giúp bạn biết được khi nào bạn có vấn đề về ranh giới, cách truyền đạt nhu cầu của bạn và những việc bạn cần làm để duy trì ranh giới của mình. Quá trình này không phải lúc nào cũng suôn sẻ. Ban đầu, việc truyền đạt những gì bạn muốn không hề đơn giản, và ứng phó với những gì xảy ra sau đó còn có thể khiến bạn không thoải mái. Nhưng càng thực hành thì bạn sẽ càng thấy dễ dàng, nhất là khi bạn trải nghiệm được cảm giác nhẹ nhõm sau đó.

doanh nhân part-time - the 10 percent entrepreneur

DOANH NHÂN PART-TIME

Sống bằng nghề tay phải, giàu bằng nghề tay trái

Bạn đã sẵn sàng trở thành một Doanh nhân part-time chưa?

Trên thực tế, một số bạn trẻ bây giờ rất giỏi, có nhiều bạn sinh viên mới tốt nghiệp đại học đi làm toàn thời gian cho một công ty nhưng vẫn là một “chủ doanh nghiệp nhỏ” của một cửa hàng quần áo, hoặc có những bạn tận dụng thời gian rảnh rỗi của mình để tạo ra nhiều nguồn thu nhập tốt khác thông qua các công việc sáng tạo trên các nền tảng mạng xã hội.

Điều đó cho thấy, nghề tay trái ngoài mở ra nhiều cơ hội còn giúp bạn an toàn hơn về mặt kinh tế và dư dả khả năng đáp ứng các nhu cầu tài chính so với chỉ làm một công việc. Đây cũng là tinh thần chính của “Doanh nhân part-time”, cuốn sách dành cho bất kỳ ai – bất kể bằng cấp hay kinh nghiệm nào – chỉ cần bạn quan tâm đến công việc kinh doanh.

Đây là cuốn sách giúp bạn có thể tự trả lời câu hỏi: Có nên gia tăng thu nhập bằng nghề tay trái hay “một nghề cho chín còn hơn chín nghề?”. Patrick J. McGinnis không chỉ đưa ra các kế hoạch cụ thể cùng với việc trang bị công cụ cần thiết để gia nhập thế giới kinh doanh bán thời gian, mà còn giúp người đọc tự đặt câu hỏi và tư duy xuyên suốt trong lối lập luận kinh doanh trước những cơ hội mới. Đồng thời, The 10% Entrepreneur còn giúp bạn hiểu rằng, công việc part-time thực chất không phải chỉ dành cho sinh viên, mà nó còn dành cho những ai đã và đang bắt đầu dấn thân vào con đường khởi nghiệp kinh doanh dù lớn hay nhỏ.

Cần những yếu tố gì để trở thành doanh nhân part-time?

Chúng ta có thể bắt đầu làm một việc gì đó với nhiều lý do, nhưng duy chỉ có sự đam mê và trách nhiệm mới khiến ta ở lại. Ở bất cứ đâu, bạn cũng thấy người ta đang cổ vũ cho tinh thần khởi nghiệp, tính linh hoạt và tự chủ hơn bao giờ hết, ngay cả khi họ vẫn đang có cho mình những công việc toàn thời gian ở các công ty lớn.

Một sinh viên mới tốt nghiệp đại học bắt đầu lập ra một đế chế bánh mì kẹp tôm hùm, một nhà thiết kế tự điều hành nhãn hiệu quần áo trẻ em phát đạt, một nhóm bạn từ lớp học Kinh thánh cùng nhau thành lập một công ty bia thủ công, tất cả đều là việc làm bán thời gian. Đối với họ, khởi nghiệp kinh doanh là lựa chọn có tính gây nghiện hơn là một lựa chọn cố định tuyệt đối, nó đem đến cho họ những cơ hội ở bề mặt cùng sự hạn chế rủi ro nằm ở tầng sâu. Tất cả điều ấy giúp cuộc đời họ phong phú và thú vị hơn. Tại sao bạn lại không để những điều này cũng đến với mình cơ chứ?

“Doanh nhân part-time” hay Chủ doanh nghiệp 10% nghĩa là gì?

Bạn sẽ đầu tư ít nhất 10% thời gian cộng với, nếu khả dĩ, 10% vốn liếng của mình vào các thương vụ đầu tư và cơ hội mới. Bằng cách tận dụng nền tảng kinh nghiệm và mạng lưới quan hệ sẵn có, bạn sẽ lựa chọn các cơ hội giúp phát huy thế mạnh của mình, đồng thời bổ trợ cho sự nghiệp cũng như sở thích của bạn.

Quan trọng hơn hết thảy, bạn sẽ là chủ sở hữu của tất cả những gì mình tạo nên. Bạn có thể thay đổi sự nghiệp của mình nhiều lần trong đời, thay đổi trách nhiệm, chức vụ và thay đổi công ty, nhưng bạn sẽ luôn mang đến giá trị cho một người chủ quan trọng nhất: Chính là bạn đó.

Cuốn sách này không có ý phản đối sự hợp tác hay các công việc toàn thời gian. Thực chất là ngược lại. Xuyên suốt mười chương sắp tới, bạn sẽ học được cách duy trì sự tận tâm trọn vẹn với công việc chính, đồng thời vẫn bổ sung thêm các kỹ năng mới – điều có thể giúp bạn làm việc hiệu quả hơn ở công ty. Nói chung, có rất nhiều lý do để bạn trân trọng công việc thường nhật của mình. Nó mang đến cho bạn một nơi để học tập, mở rộng mạng lưới quan hệ, khả năng đương đầu với rủi ro và đóng góp cho đội ngũ của mình. Bạn sẽ được tận hưởng cơ hội để phát triển, trau dồi kiến thức và tương tác xã hội.

Và đặc biệt trong quyển “Doanh Nhân Part-time”, bạn cũng sẽ được gặp gỡ các Chủ doanh nghiệp 10% trên khắp thế giới, hoạt động ở nhiều lĩnh vực ngành nghề khác nhau và thể hiện những kỹ năng cốt lõi khác nhau. Họ bao gồm một nhà thiết kế, một kỹ sư phần mềm, một người đại diện văn chương, một nhân viên kinh doanh xe hơi, một nhà sản xuất chương trình quảng cáo, một bác sĩ, một phụ huynh làm nội trợ, một sinh viên và vài luật sư, cũng như những người làm việc trong ngành tài chính, tư vấn, công nghệ và nhiều “ông lớn” tại các tập đoàn khác nhau.

Dù giữa họ có sự khác biệt, nhưng những cá nhân này đều đã vận dụng các phương thức giống nhau để vừa triển khai vừa quản lý mức độ 10% của mình, và các chiến lược ấy hoàn toàn có thể sao chép được – bạn có thể học từ họ và áp dụng cho bản thân.

Việc bạn cần làm bây giờ là đặt lòng tin vào năng lực của mình, một tinh thần sẵn sàng tìm sự trợ giúp khi cần thiết và các công cụ để bắt đầu.

không diệt không sinh đừng sợ hãi (tái bản 2022)

Nhiều người trong chúng ta tin rằng cuộc đời của ta bắt đầu từ lúc chào đời và kết thúc khi ta chết. Chúng ta tin rằng chúng ta tới từ cái Không, nên khi chết chúng ta cũng không còn lại gì hết. Và chúng ta lo lắng vì sẽ trở thành hư vô.

Bụt có cái hiểu rất khác về cuộc đời. Ngài hiểu rằng sống và chết chỉ là những ý niệm không có thực. Coi đó là sự thực, chính là nguyên do gây cho chúng ta khổ não. Bụt dạy không có sinh, không có diệt, không tới cũng không đi, không giống nhau cũng không khác nhau, không có cái ngã thường hằng cũng không có hư vô. Chúng ta thì coi là Có hết mọi thứ. Khi chúng ta hiểu rằng mình không bị hủy diệt thì chúng ta không còn lo sợ. Đó là sự giải thoát. Chúng ta có thể an hưởng và thưởng thức đời sống một cách mới mẻ.

Không diệt Không sinh Đừng sợ hãi là tựa sách được Thiền sư Thích Nhất Hạnh viết nên dựa trên kinh nghiệm của chính mình. Ở đó, Thầy Nhất Hạnh đã đưa ra một thay thế đáng ngạc nhiên cho hai triết lý trái ngược nhau về vĩnh cửu và hư không: “Tự muôn đời tôi vẫn tự do. Tử sinh chỉ là cửa ngõ ra vào, tử sinh là trò chơi cút bắt. Tôi chưa bao giờ từng sinh cũng chưa bao giờ từng diệt” và “Nỗi khổ lớn nhất của chúng ta là ý niệm về đến-đi, lui-tới.”

Được lặp đi lặp lại nhiều lần, Thầy khuyên chúng ta thực tập nhìn sâu để chúng ta hiểu được và tự mình nếm được sự tự do của con đường chính giữa, không bị kẹt vào cả hai ý niệm của vĩnh cửu và hư không. Là một thi sĩ nên khi giải thích về các sự trái ngược trong đời sống, Thầy đã nhẹ nhàng vén bức màn vô minh ảo tưởng dùm chúng ta, cho phép chúng ta (có lẽ lần đầu tiên trong đời) được biết rằng sự kinh hoàng về cái chết chỉ có nguyên nhân là các ý niệm và hiểu biết sai lầm của chính mình mà thôi.

Tri kiến về sống, chết của Thầy vô cùng vi tế và đẹp đẽ. Cũng như những điều vi tế, đẹp đẽ khác, cách thưởng thức hay nhất là thiền quán trong thinh lặng. Lòng nhân hậu và từ bi phát xuất từ suối nguồn thâm tuệ của Thiền sư Thích Nhất Hạnh là một loại thuốc chữa lành những vết thương trong trái tim chúng ta.

beyond order - vượt lên trật tự

BEYONDORDER- VƯỢT LÊN TRẬT TỰ - “Vaccine” Nào Giúp Chúng Ta Sống Tốt Giữa Cuộc Đời Bất Định?

“Ta phải đối diện với những hỗn độn liên tiếp này như thế nào?”

Chúng ta đang sống trong một thế giới có nhiều tổn thương bởi dịch bệnh, thảm hoa, thiên tai, nguy cơ chiến tranh, sự chia rẽ giàu – nghèo… Lần đầu tiên từ mấy thập kỷ nay, xã hội lại phải đối đầu với nhiều cuộc khủng hoảng đến cùng một lúc.

Điều này không khỏi khiến ta hoang mang tự đặt câu hỏi: “Ta phải đối diện với những hỗn độn liên tiếp này như thế nào?” Nhưng “Sự thật là thế giới luôn tồn tại những điều ta không biết và không thể dự đoán trước. Hỗn độn là sự bất thường, sự mới mẻ, sự bất định, sự biến đổi, sự đột biến, và sự thoái hóa khi những gì ta xem là hiển nhiên bỗng trở nên lung lay, nghiêng ngả.”

Bản chất của cuộc sống vốn là bất định, nhưng gần như con người có khuynh hướng bẩm sinh thích những thứ “mang tính xác định", chúng ta luôn cố áp đặt lên thế giới những trật tự mặc dù những hiểu biết về cách thế giới vận hành của con người chưa bao giờ là đủ. Điều này vô hình chung khiến ta chìm trong hốt hoảng, bất lực mỗi khi rơi vào hỗn loạn trong một thế giới luôn biến đổi không ngừng. Chúng ta trở nên yếu đuối và kiệt quệ tinh thần vì những sự đổi thay diễn ra theo cách ta không ngờ tới; vì thế, để có khả năng chống lại những đả kích của biến đổi, chỉ có một cách duy nhất đó là: vượt ra khỏi trật tự để đối diện với hỗn độn.

BeyondOrder– Vượt lên trật tự: Liều thuốc giải độc cho vực thẳm và bóng tối

Vậy là cuốn sách tiếp theoBeyondOrder– Vượt Lên Trật Tự của Giáo sư Jordan Peterson ra đời như một liều thuốc giải giúp bạn giải quyết những biến động, rối loạn và bất định. Vẫn là 12 quy luật, nhưng khác với “12 rules for life”, 12 bộ quy tắc củaBeyondOrdernhư một “cứu cánh” giúp bạn nhận ra rằng trật tự thực ra rất mong manh, rằng “Con người vốn yếu đuối. Vì thế, cuộc sống luôn khó khăn và đau khổ thì đầy rẫy.” Và “để xoa dịu những khổ đau đó (như đảm bảo mọi người đều có đủ thức ăn, nước sạch và một nơi ở đàng hoàng, sạch sẽ), chúng ta cần đến sự mạnh dạn sáng tạo, nỗ lực và năng lực.”

Với quyển sách này, bạn không cần đọc từ chương đầu đến chương cuối, chỉ cần lật giở một trang sách bất kì, bạn sẽ nhận được những kỹ năng đương đầu với rủi ro, hỗn độn từ Jordan Peterson. Xuyên suốt 12 quy luật là thông điệp có giá trị từ Kinh Thánh, từ những biến cố, các câu chuyện thực tế trong chính cuộc sống của tác giả.12 quy tắc của giáo sư Peterson trongBeyondOrderkhuyến khích người đọc tiếp cận với lĩnh vực xa hơn. Đây là điều cần thiết để thích nghi với một thế giới luôn thay đổi. Những quy tắc này sẽ là kim chỉ nam giúp bạn tìm thấy mấu chốt cho câu hỏi: Ta phải làm gì khi rơi vào nghịch cảnh? 12 quy tắc của giáo sư Peterson trongBeyondOrderkhuyến khích người đọc tiếp cận với lĩnh vực xa hơn. Đây là điều cần thiết để thích nghi với một thế giới luôn thay đổi.

Vì suy cho cùng, có bao nhiêu người dễ dàng đi qua những đau khổ, bệnh tật, tai ương mà vẫn học được cách vượt lên và đối diện với nó? Cách duy nhất đó là hãy chuẩn bị trước cho những hỗn độn sẽ có thể xuất hiện vào lúc chúng ta mất cảnh giác nhất, để từ đó, bạn biết cách “giữ lòng biết ơn giữa nghịch cảnh” trong kỷ nguyên đầy bất định này.

về quê lập nghiệp (tái bản)

Về Quê Lập Nghiệp (Tái Bản Lần Thứ Nhất)

"Bỏ phố về quê" đang là trào lưu mạnh mẽ với các bạn trẻ xa quê lên thành phố học tập và làm việc. Họ trở về vì nhiều lý do, từ đơn giản như gần gia đình, tránh xa khói bụi thành thị, đến đầy hoài bão tuổi trẻ như phát triển quê hương. Dù bất cứ lý do gì, thì đó cũng là những lý do chính đáng và đáng tôn trọng như nhau.

Tuy nhiên, nhiều bạn trẻ đã có ước mơ, mục đích, thậm chí là vốn nhưng họ lại chưa dám làm. Đơn giản vì họ chưa tìm thấy mô hình khởi nghiệp phù hợp cho bản thân. Các bạn trẻ đọc hết cuốn sách này đến cuốn sách khác, đọc đi đọc lại cuộc đời của các tỷ phú, người thành công,... chỉ để tìm một mô hình thành công cho mình. Nhưng không, không có một mô hình nào sẽ giúp cho họ thành công 100% và Về quê lập nghiệp - cuốn sách phát triển bản thân sẽ cho bạn thấy điều đó.

Bí quyết thành công của Về quê lập nghiệp

Với Về quê khởi nghiệp, tác giả Tuấn Trần sẽ cho bạn thấy để thành công, bạn cần 1 sự kiên trì bền bỉ. Ngoài ra, bạn cần phải hiểu biết thị trường (đầu ra), có khả năng tụ họp một đội làm việc gắn bó với nhau trong một thời gian dài, khả năng tiếp cận khách hàng, lắng tai nghe từ họ những chỉ trích tích cực hay tiêu cực, khả năng thuyết phục ngân hàng hoặc nhà đầu tư/tài trợ (cho dù người này là cha mẹ hay gia đình). Và đến khi có được hết tất cả những thứ này rồi, bạn lại vẫn cần thêm sự uyển chuyển và khả năng theo dõi gu của thị trường và theo đó mà thích ứng. Rồi nếu tất cả vẫn trôi chảy thuận lợi thì lại còn thêm khả năng quản lý công ty và quản trị nhân viên.

Cuối cùng, tác giả sẽ đem tới cho bạn bằng chứng rằng muốn lập nghiệp thành công cần đủ mọi thứ nói trên và không cần bắt chước bất cứ một mô hình nào. Bạn hãy cứ đi theo đam mê hay bất cứ một ý tưởng lập nghiệp nào. Bạn cứ tiến từ từ, bạn hãy cứ bắt đầu bằng một công cuộc nho nhỏ, đúng với sức mình vào thời điểm đó, bạn hãy cứ giải quyết từng vấn đề một khi nó xuất hiện. Bạn cũng có thể vui vẻ khi công việc kinh doanh ở bên bờ vực thẳm, vì bạn đã chấp nhận giả định từ trước rằng mọi sự có thể sập và phá sản. Rồi bạn vẫn cứ kiên trì tạo hệ sinh thái của việc kinh doanh, một hệ sinh thái gồm khách hàng, người cung cấp, ngân hàng, luật sư, rồi chính cả gia đình của bạn. Hãy cứ đọc và chiêm nghiệm những gì doanh nhân Tuấn Trần trải qua và thành công với Tuấn Minh Sport.

Học gì từ Về quê lập nghiệp

Đây không phải là một cuốn sách kỹ năng lý thuyết suông, mà là những câu chuyện về những trải nghiệm, những suy ngẫm của tác giả về hành trình lập nghiệp của mình. Đó là một hành trình làm việc không ngừng nghỉ, kiên trì học hỏi, luôn đứng dậy khi vấp ngã. Đó là một hành trình đầy gian nan nhưng rồi cũng sẽ vượt qua với ý chí can trường - một trong những yếu tố quyết định sự thành công. Hành trình này không phải được trải đầy hoa hồng nhiều tỷ phú thế giới. Mà là sự kiên trì hơn 30 năm, từ một cậu bé 10 tuổi đã đu theo ba làm lơ xe trong Cậu bé lơ xe ngày ấy, mười mấy tuổi đã phải sống tự lập, biết làm nông, thợ sửa xe đạp cho nhà chủ ở trọ trong Cú đánh cược đầu đời, từ những câu chuyện thuở bé để hình thành nên tính cách mạnh mẽ, rắn rỏi trong Chuẩn bị cho chiến tranh, đến lòng tự trọng trong Bẫy “cúi đầu”,... Tất cả sẽ rất thật, rất gần gũi với bạn, và thậm chí bạn sẽ thấy được hình ảnh của mình trong đây.

Đôi lời của tác giả - doanh nhân Tuấn Trần

Có lẽ bạn sẽ nghĩ, thật là kỳ lạ khi có ai đó lại kể những câu chuyện nhỏ bé ấy trong một cuốn sách về lập nghiệp. Có lẽ bạn đang mong chờ tôi chia sẻ một mô hình, một ý tưởng, một con đường khởi nghiệp nào đó. Nhưng tôi đã không làm thế, vì tôi tin rằng không thể đóng gói con đường thành công thành công thức, vì mỗi một con đường sẽ dẫn tới một đích đến duy nhất. Do đó, cuốn sách sẽ không nói về công thức thành công. Cuốn sách này là trải nghiệm của tôi và những gì tôi đúc kết được sau nửa đời người lăn lộn, bôn ba trên thương trường. Tôi tin rằng thành công sẽ đến với chúng ta theo những cách rất khác nhau, nên khi tôi kể câu chuyện của mình, bạn cũng sẽ nhìn lại và kể được câu chuyện của chính bạn.

Hãy đọc và chiêm nghiệm Về quê lập nghiệp bạn nhé!

chiêm tinh học dưới góc nhìn tâm linh

Chiêm Tinh Học Dưới Góc Nhìn Tâm Linh

Chiêm tinh học thay đổi đời sống của bạn như thế nào?

Như chúng ta đã biết, chiêm tinh học có thể giúp chúng ta xác định ý nghĩa đằng sau ngày sinh, địa điểm và thời gian của chúng ta. Đó là những gì mang lại cho chúng ta những dấu hiệu chiêm tinh tương ứng có thể giúp giải thích một số khía cạnh trong tính cách của chúng ta. Tuy nhiên, chiêm tinh học còn có thể làm được nhiều hơn thế trong cuộc sống của chúng ta. Nghiên cứu chiêm tinh trong cuộc sống hàng ngày của bạn có thể giúp thư giãn đầu óc và hỗ trợ suy nghĩ tích cực hơn.

Chiêm tinh học là một môn học phức tạp mà bạn có thể học giống như vật lý, tâm lý học hoặc thiết kế đồ họa. Bạn có thể tìm hiểu rất nhiều điều về thế giới mà chúng ta vẫn chưa khám phá, chẳng hạn như không gian.

Không gian có vẻ giống như một vực thẳm đáng sợ luôn rình rập chúng ta vào ban đêm nhưng các ngôi sao và hành tinh có rất nhiều sức mạnh và tiềm năng. Mặc dù về mặt kỹ thuật, chiêm tinh học không được coi là một phương pháp khoa học, bạn nên dành thời gian để tìm hiểu xem các hành tinh có thể ảnh hưởng như thế nào đến cuộc sống hàng ngày của bạn. Hay đọc tử vi, dự báo chiêm tinh và dự đoán chung có thể mở mang đầu óc của bạn và giúp bạn hiểu các sự kiện đang diễn ra trên thế giới. Cho dù đó là tin tức chính trị, học tập căng thẳng hay các vấn đề trong mối quan hệ, chiêm tinh học có thể mang lại lợi ích cho cách bạn nhìn thế giới theo quan điểm của mình. Điều quan trọng cần lưu ý là mặc dù chiêm tinh học không phải là câu trả lời cho mọi thứ, nhưng nó có thể giúp bạn chuẩn bị cho những cảm xúc hoặc tình huống nhất định có thể xảy ra trong cuộc sống của bạn.

Chiêm tinh có thể khuyến khích bạn chấp nhận con người của mình và đón nhận những gì tạo nên bạn là chính mình! Nếu bạn từng thắc mắc tại sao mình lại hành động theo một cách nào đó hoặc tại sao tính cách của bạn lại khác với người bạn thân nhất của mình, thì chiêm tinh học có thể trả lời những câu hỏi đó. Đọc biểu đồ sinh của bạn hoặc nhờ chuyên gia đọc biểu đồ có thể giúp bạn nhận ra rằng bạn đã được sinh ra theo cách của bạn và sẽ không thay đổi điều đó! Đọc về chiêm tinh học có thể củng cố sự tự tin của bạn và truyền cảm hứng cho bạn yêu những khuyết điểm của mình.

Chiêm Tinh Dưới Góc Nhìn Tâm Linh - Vũ điệu của linh hồn và vũ trụ

Cuốn sách chiêm tinh học này sẽ hướng dẫn các bạn cách để đọc hiểu chiêm tinh dưới tư cách là ngôn ngữ của vũ trụ. Cuốn sách sẽ mang đến cho các nhà chiêm tinh kỳ cựu một phương pháp vận dụng chiêm tinh hoàn toàn mới, cực kỳ đơn giản mà chính xác. Đồng thời cuốn sách sẽ cho các tân binh một phần nhập môn tuyệt vời và kỳ diệu về bản chất thực sự của chiêm tinh học – astrology chính là công cụ của loài người trong hành trình hướng tới nhận thức bậc cao và sự thức tỉnh.

Cuốn sách này sẽ chỉ cho bạn thấy cụ thể cách các hành tinh kết hợp và hoạt động. Per Henrik Gullfoss cũng sẽ giải thích chức năng của các nguyên tố, đặc tính và dấu hiệu Hoàng Đạo, đồng thời phân tích các hành tinh cư trú ở một Nhà/một cung Hoàng Đạo cần làm gì để đáp ứng và hoàn thiện chính mình.

Như vậy, The Complete Book Of Spiritual Astrology không đơn giản chỉ nói về chiêm tinh học. Nó sẽ đóng vai trò như một tấm bản đồ đưa bạn tìm về con người thật của mình, tấm bản đồ chỉ bạn con đường để hoàn thành mục đích cuộc sống và hướng dẫn bạn cách sống một cuộc đời trọn vẹn. Hơn thế nữa, nó còn là tấm bản đồ hướng dẫn bạn đi đến cấp độ tiếp theo của ý thức mà nhiều người gọi là “thức tỉnh” hay “giác ngộ”. Đối với những người đang tìm cách hoàn thiện bản thân mình, chiêm tinh học là một công cụ tuyệt vời để đạt được điều đó. Đối với những người đang tìm cách bỏ lại cái ngã và sống một cuộc sống hợp nhất với từng khoảnh khắc hiện tại, chiêm tinh học tâm linh là một công cụ thậm chí còn tuyệt vời hơn.

Thông qua Chiêm Tinh Dưới Góc Nhìn Tâm Linh, bạn sẽ khám phá ra rằng chúng ta đang sống trong một thế giới, một thời đại tuyệt vời và diệu kỳ. Khi chúng ta bận rộn với thế giới bên ngoài lẫn những mưu tính của cái tôi ích kỷ bên trong, chúng ta sẽ nghĩ hành tinh này thật khắc nghiệt và khó sống. Chúng ta cảm thấy lạ lẫm, sợ hãi trước thời kỳ đầy rẫy sự ngu ngốc và thờ ơ; nhưng khi chúng ta quay vào thế giới nội tâm, để bắt đầu lắng nghe và nhìn mọi chuyện bằng một nhận thức mới, chúng ta sẽ nhận ra rằng được sinh ra ở đây, trên hành tinh này, vào thời điểm này, là một món quà to lớn – nó cho chúng ta cơ hội được tham gia vào một hành trình độc đáo và thú vị.

Chúng ta sắp bắt đầu một cuộc phiêu lưu vào thế giới của chiêm tinh học tâm linh. Bạn đã sẵn sàng?

chúng ta làm gì với trái đất?

Chúng Ta Làm Gì Với Trái Đất?

Cứu Trái đất - Mục tiêu đơn giản nhưng đầy tham vọng

Thuyết phục nhân loại rằng chúng ta cần phải hành động ngay bây giờ để cứu Trái đất không phải là nhiệm vụ dễ dàng, nhưng nếu có một người làm công việc này, đó chính là David Attenborough. Cuốn sách Chúng ta làm gì với Trái đất? mang đến một bài học về môi trường dễ tiếp cận từ “Vua Lịch sử Tự nhiên” ở thời kỳ đỉnh cao của ông ấy.

Thảm kịch của thời đại chúng ta đã và đang xảy ra xung quanh chúng ta, hầu như không được chú ý từ ngày này qua ngày khác - sự mất đi những nơi hoang dã của hành tinh chúng ta, sự đa dạng sinh học của nó. David Attenborough đã được chứng kiến sự suy giảm này. Chúng Ta Làm Gì Với Trái Đất? là lời khai của nhân chứng David Attenborough, và tầm nhìn của ông cho tương lai.

Với A Life On Our Planet: My Witness Statement And A Vision For The Future, Attenborough mô tả sự hủy diệt của hành tinh trong suốt cuộc đời của ông, thuyết phục chúng ta rằng chúng ta phải hành động ngay bây giờ để khôi phục tự nhiên và giải thích cho chúng ta cách chúng ta có thể làm điều này. Chúng ta có một cơ hội cuối cùng để tạo ra một ngôi nhà hoàn hảo cho chính mình và khôi phục thế giới tuyệt vời mà chúng ta được thừa hưởng.

Tất cả những gì chúng ta cần là ý chí để làm như vậy.

Chúng Ta Làm Gì Với Trái Đất? - Lời khai của một nhân chứng và tầm nhìn cho tương lai

Cuốn sách về môi trường này được chia làm 3 phần riêng biệt:

Phần 1: Lời khai của một nhân chứng

Năm 1937, với cậu bé 11 tuổi Attenborough phát triển mối quan tâm sâu sắc đến thế giới tự nhiên, đồng thời tìm kiếm các hóa thạch gần nhà ở Leicester của mình. Từ đây, chúng ta xem lịch sử hiện đại của thế giới tự nhiên qua con mắt của tác giả, cuối cùng chúng ta sẽ tìm thấy chính mình vào năm 2020, năm mà cuốn sách được xuất bản. Kể từ những cuộc phiêu lưu thời thơ ấu của Attenborough, dân số đã tăng hơn gấp ba lần, lượng carbon trong khí quyển tăng gần một nửa và vùng hoang dã còn lại của Trái đất đã giảm từ 66% xuống còn 25% đáng lo ngại. Phần đầu tiên của cuốn sách này khiến chúng ta nhận ra rằng “thế giới tự nhiên” của ngày hôm nay, hoặc thậm chí thời thơ ấu của chúng ta, khác biệt đáng kể với thế giới tự nhiên mà những người lớn tuổi của chúng ta đã trải qua thời trẻ.

Tuyên bố của nhân chứng lịch sử này thật đáng buồn, nhưng nó không bao giờ là cường điệu hóa. Chúng ta tìm hiểu về một hành tinh đang nóng lên; một nơi mà việc đánh bắt quá mức, axit hóa đại dương và chuyển đổi vùng hoang dã sang nông nghiệp đã tăng với tốc độ đáng kể. Câu chuyện chắc chắn là một câu chuyện đáng buồn, với loài người là nhân vật phản diện, nhưng người đọc không bao giờ để lại cảm giác rằng Attenborough đang chỉ tay. Tình yêu của ông đối với nhân loại, cũng như thế giới tự nhiên, là rõ ràng xuyên suốt.

Phần 2: Viễn cảnh phía trước

Từ hôm nay đến thế kỷ tiếp theo, và được cô đọng trong 16 trang chói tai. Đó là một cú sốc đối với hệ thống khi xem xét những gì một đứa trẻ sinh ra ngày nay có thể phải chịu đựng khi chúng đến tuổi Attenborough, với lũ lụt, hỏa hoạn, thiếu lương thực và di cư hàng loạt được dự báo nếu chúng ta không thay đổi cách làm của mình.

Sự ngắn gọn của phần thứ hai này không chỉ gây sốc mà còn khiến người đọc không rơi vào tuyệt vọng. Thật khó để tưởng tượng một người ít nhất sẽ không cảm thấy kinh hoàng nhẹ khi biết được sự tàn phá thiên nhiên được dự báo bởi loài người, chúng ta lại không nên hành động ngay lập tức. Nếu người đọc chưa nhận thức được bản chất nghiêm trọng của tình huống, họ chắc chắn là ở điểm này.

Phần 3: Tầm nhìn về tương lai

Phần này cung cấp cho chúng ta cái nhìn tổng quan về những cách mà các nhà khoa học đang đề xuất chúng ta khôi phục thế giới tự nhiên để vùng đất hoang dã mà Attenborough đã chứng kiến thời trẻ có thể một lần nữa phát triển mạnh mẽ. Tại đây, Attenborough cũng dựa trên các nghiên cứu điển hình đầy hy vọng như nông nghiệp hiện đại bền vững ở Hà Lan và việc bảo vệ ấn tượng nguồn cá ở Palau. Những ví dụ như vậy là một lời nhắc nhở tích cực về những gì đã có thể đạt được với ý chí và sự đổi mới của con người.

Tại đây, chúng ta được nghe về tầm quan trọng của việc thoái vốn khỏi nhiên liệu hóa thạch, chấm dứt nỗi ám ảnh về tăng trưởng GDP và hướng tới một tương lai bình đẳng hơn cho phụ nữ ở các nước kém phát triển về kinh tế. Ông cũng không ngại đưa ra một sự đối trọng với các lập luận: những lời chỉ trích về REDD+ như một hình thức thực dân mới được giải quyết và việc lưu trữ thu giữ carbon được thiết kế sinh học bị bác bỏ như một loại thuốc chữa bách bệnh. Cuốn sách này có thể không có phạm vi để đi sâu vào thực chất của các giải pháp riêng lẻ, nhưng nó nỗ lực để duy trì tính toàn vẹn của nó.

Cuối cùng, nếu bạn đã từng xem bộ phim tài liệu cùng tên cùng tên của Netflix có thể tự hỏi liệu cuốn sách này có đáng để đọc hay không. Câu trả lời của là một có. Cuốn sách có thể cung cấp thông tin và truyền sức mạnh theo cách mà không thể có trong một bộ phim dài 83 phút. Không chỉ đơn giản là người lồng tiếng cho các bộ phim tài liệu bóng bẩy về động vật, đây là một người đàn ông mà những kinh nghiệm đã để lại cho anh ta sự hiểu biết sâu sắc về thế giới tự nhiên và tài năng giao tiếp đáng chú ý về thế giới tự nhiên.

Chúng Ta Làm Gì Với Trái Đất? là cuốn sách về môi trường dành cho tất cả mọi người, với sức mạnh thay đổi trái tim và suy nghĩ trong mỗi hộ gia đình.

công thức grit cho tình yêu

Công Thức GRIT Cho Tình Yêu

Điều gì làm nên sự kiên trì và đam mê của các đội nhóm?

Đó là câu hỏi khởi đầu cho cuộc trò chuyện giữa Gordon và Kathryn và cuốn sách tình yêu Relationship GRIT: A True Story With Lessons To Stay Together, Grow Together, And Thrive Together này. Kathryn Gordon cho rằng mọi chuyện đều nằm ở mối quan hệ, và tất cả những gì ta cần làm là xem xét mối quan hệ của mình, cách ta bên nhau qua bao năm tháng thăng trầm để hiểu được sự bền bỉ của một đội nhóm. Đội nhóm được tạo thành từ những con người, và mối quan hệ giữa họ sẽ xác định kiểu bền bỉ họ có với tư cách là một đội.

Một minh chứng rõ nhất cho điều này là cuộc hôn nhân của họ. Ngay từ những ngày đầu trong hôn nhân, Gordon thừa nhận anh đã là một kẻ tệ bạc, Kathryn thậm chí đã dọa sẽ chia tay nếu tôi không thay đổi. Phần sau của cuốn sách kỹ năng này, Gordon sẽ đề cập chi tiết hơn, nhưng ngắn gọn mà nói, Kathryn đã có đủ lý cớ để ra đi nhưng cuối cùng lại không làm vậy. Trong nhiều năm, họ đã thật sự nỗ lực bằng nhiều cách để cứu vãn và xây đắp cuộc hôn nhân của chính họ. Một số việc chỉ có thể nói là được giúp sức bởi bàn tay của Thượng Đế và một số là các giải pháp mà vợ chồng Gordon chủ động thực hiện để phát triển “grit” (sự bền chắc) trong mối quan hệ của mình.

Cuộc hôn nhân không nhất thiết phải kết thúc. Mối quan hệ không nhất thiết phải dừng lại. Hai người không bắt buộc phải đường ai nấy đi. Các bạn chỉ cần một mối quan hệ GRIT để tiếp tục dẫu có khó khăn. Chuyện này sẽ chẳng dễ dàng gì. Nếu chỉ có một người đơn phương nỗ lực thì mối quan hệ cũng chẳng đi đến đâu. Nhưng nếu hai người cùng cam kết gầy dựng mối quan hệ, hai bạn sẽ không chỉ ở bên nhau, mà còn học được rất nhiều điều về bản thân, khám phá thêm vô số bài học cuộc sống, trưởng thành hơn với tư cách cá nhân và mạnh mẽ hơn với tư cách một đội nhóm. Vậy nhưng không phải cặp đôi nào cũng phù hợp để xây dựng mối quan hệ GRIT. Một số người chỉ đơn giản là không dành cho nhau. Nhưng bạn không nên bỏ cuộc nếu chưa thử mọi cách có thể. Tuy nhiên, hãy tỉnh táo hiểu rằng: nếu bạn phải chịu đựng sự lạm dụng hay bạo hành thì đó lại là chuyện khác và bạn nên tìm kiếm sự trợ giúp của các chuyên gia ngay lập tức.

Công Thức GRIT Cho Tình Yêu: Hôn nhân vững bền đến từ những điều giản dị

Jon Gordon, tác giả của 17 cuốn sách bao gồm nhiều cuốn sách bán chạy nhất: "Chiếc xe buýt năng lượng", "Người thợ mộc", "Trại huấn luyện", đã kết hợp cùng Kathryn Gordon, người vợ 23 năm của anh, để xem xét những gì cần thiết để xây dựng mối quan hệ bền chặt. Trong Công Thức GRIT Cho Tình Yêu, Gordon tiết lộ điều gì đã đưa họ đến với nhau, điều gì đã giữ họ lại với nhau trong những giai đoạn khó khăn và điều gì tiếp tục duy trì tình yêu và niềm đam mê của họ cho nhau cho đến ngày nay. Họ thẳng thắn chia sẻ những sai lầm, những quyết định gần như phá hủy cuộc hôn nhân của họ và những thành công để bạn có thể học hỏi kinh nghiệm từ họ và làm cho mối quan hệ bền chặt hơn.

Nếu bạn đang đối mặt với thử thách trong cuộc sống và mối quan hệ của mình, bạn không hề đơn độc. Làm việc, viết lách và nuôi dạy con cái không phải lúc nào cũng dễ dàng đối với nhà Gordon, nhưng bằng cách cam kết với nhau và tuân theo các nguyên tắc của G.R.I.T., họ đã vươn lên từ những thời khắc đen tối nhất và xây dựng một tình yêu sâu sắc và lâu dài. Trong Công Thức GRIT Cho Tình Yêu, họ thẳng thắn nói về những gì họ đã học được và cách bạn có thể phát triển sự gan dạ để xây dựng những mối quan hệ tốt đẹp.

- Khám phá - theo cách nói của riêng họ - Jon và Kathryn đã học được gì về việc ở bên nhau trong suốt cuộc hôn nhân 23 năm của họ.

- Tìm hiểu bốn nguyên tắc của G.R.I.T. mà bạn có thể áp dụng ngay hôm nay để xây dựng các mối quan hệ chất lượng cao mà bạn mong muốn và xứng đáng.

- Tìm thấy sức mạnh bạn cần để đối đầu với quá khứ, vượt qua những sai sót của bản thân và thay đổi theo hướng tốt hơn để cải thiện bạn và mối quan hệ của bạn.

- Nắm bắt những lời khuyên thiết thực của Gordons bao gồm 22 mẹo nhanh để có một mối quan hệ tuyệt vời -11 từ Kathryn và 11 từ Jon - và bắt đầu làm cho mối quan hệ của bạn tốt nhất có thể.

Các mối quan hệ - đặc biệt là hôn nhân - nói về những người không hoàn hảo đến với nhau để khắc phục những khiếm khuyết của cá nhân họ và cùng nhau vươn lên mạnh mẽ hơn. Công Thức GRIT Cho Tình Yêu sẽ truyền cảm hứng và thúc đẩy bạn tham gia vào quá trình đáng chú ý và bổ ích này. Hãy trải nghiệm nó và kết quả bạn nhận được sẽ hoàn toàn xứng đáng đấy!

vì sao phật giáo giàu chân lý - why buddhism is true

Vì Sao Phật Giáo Giàu Chân Lý - Why Buddhism Is True

Tự cứu chính mình với Vì sao Phật giáo giàu chân lý?

Robert Wright lập luận rằng tâm trí con người được thiết kế để chúng ta thường xuyên ảo tưởng về bản thân và thế giới. Và nó được thiết kế để làm cho hạnh phúc khó bền vững. Nhưng nếu chúng ta biết tâm trí của chúng ta đang bị đánh lừa bởi lo lắng, phiền muộn, tức giận và tham lam, chúng ta sẽ làm gì? Wright định vị câu trả lời trong Phật giáo, đã tìm ra cách đây hàng nghìn năm điều mà bây giờ các nhà khoa học mới khám phá ra. Phật giáo cho rằng đau khổ của con người là kết quả của việc không nhìn thế giới một cách rõ ràng - và thông qua thiền định, sẽ làm cho chúng ta trở thành con người tốt hơn, hạnh phúc hơn.

Trong Vì sao Phật giáo giàu chân lý?, Wright dẫn người đọc vào một cuộc hành trình về tâm lý học, triết học và nhiều khóa tu im lặng để chỉ ra cách thức và lý do thiền định có thể đóng vai trò là nền tảng cho đời sống tinh thần trong thời đại thế tục. Đây là cuốn sách Phật giáo đầu tiên kết hợp tâm lý học tiến hóa với khoa học thần kinh tiên tiến để bảo vệ những tuyên bố cấp tiến cốt lõi của triết học Phật giáo. Với sự trung thực và trí tuệ quyết liệt, nó sẽ thuyết phục bạn không chỉ rằng Đạo Phật là đúng - có nghĩa là, một lối thoát khỏi sự si mê của chúng ta - mà cuối cùng nó có thể cứu chúng ta khỏi chính chúng ta, với tư cách cá nhân và giống loài.

Vì Sao Phật Giáo Giàu Chân Lý? không hàn lâm như bạn tưởng

Why Buddhism Is True không nói đến những khía cạnh “siêu nhiên” hay siêu hình vốn dĩ của đạo Phật – chẳng hạn như sự đầu thai – mà bàn về các khía cạnh tự nhiên: các ý tưởng vừa vặn nằm trong phạm vi của tâm lý học và triết học hiện đại. Tức cuốn sách được trình bày một số nhận định độc đáo và cấp tiến của Phật giáo. Nếu nghiêm túc xem xét, bạn sẽ thấy đây là những nhận định có thể cách mạng hóa cách mà chúng ta nhìn nhận về chính mình và thế giới xung quanh.

Thế giới cũng không chỉ có một đạo Phật duy nhất, mà có rất nhiều truyền thống Phật giáo khác nhau về đủ mọi phương diện lý luận. Nhưng cuốn sách Phật giáo này chỉ tập trung vào một “cốt lõi chung” – những tư tưởng cốt lõi được tìm thấy trong các trường phái chính của đạo Phật, dù những tư tưởng này có mức độ quan trọng khác nhau và có thể có cách nhìn nhận khác biệt ở những trường phái khác nhau.

Với Vì sao Phật giáo giàu chân lý?, Robert Wright sẽ không lân la vào những phần quá chi tiết của tâm lý và triết lý nhà Phật. Chẳng hạn Tạng vi diệu pháp –một bộ tổng hợp những ghi chép của Phật giáo nguyên thủy – cho rằng có 89 loại tâm thức, trong đó bao gồm 12 tâm bất thiện. Các bạn hẳn sẽ cảm thấy nhẹ nhõm khi biết rằng cuốn sách này sẽ không đi vào những vấn đề ấy.

Hơn nữa, chân lý (true) quả là một từ tế nhị, và việc khẳng định chân lý về bất cứ điều gì, bao gồm cả những tư tưởng sâu sắc trong triết học hay tâm lý học, là một việc tế nhị. Thực tế, bài học lớn rút ra từ đạo Phật chính là hãy luôn nghi ngờ khả năng trực giác mà lối nhận thức thế giới thông thường đã mang lại và khiến bạn tin rằng chính trực giác giúp bạn nhìn thấy chân lý. Một số ghi chép của Phật giáo thời kỳ đầu thậm chí còn đặt ra những hoài nghi: liệu một thứ như “chân lý” rốt cuộc có tồn tại hay không. Tuy nhiên, trong bài thuyết pháp nổi tiếng nhất của Đức Phật, Ngài đã trình bày những tư tưởng thường được biết đến với tên gọi Tứ diệu đế (bốn chân lý cao quý), do vậy cũng không thể nói từ chân lý chưa từng hiện diện trong các cuộc đàm luận về tư tưởng Phật giáo. Robert Wright đã cố gắng bước đi bằng lòng khiêm nhường và thái độ thỏa đáng khi đưa ra nhận định: chẩn đoán của Phật giáo đối với tình trạng khó khăn của con người về cơ bản là đúng, và toa thuốc đạo Phật đã kê là hết sức hợp lý và quan trọng hàng đầu.

Cuối cùng, thừa nhận giá trị của các tư tưởng cốt lõi trong đạo Phật không nhất thiết là đưa ra quan điểm nào đó, theo cách này hay cách khác, về các trường phái tôn giáo hay triết học khác. Đôi khi sẽ có sự xung khắc về logic giữa một tư tưởng Phật giáo với một tư tưởng thuộc trường phái khác, nhưng thường thì điều này không xảy ra. Đức Đạt Lai Lạt Ma từng khuyên: “Đừng cố sử dụng những gì học được từ đạo Phật để trở thành một Phật tử tốt hơn. Hãy áp dụng những điều ấy để trở thành phiên bản tốt đẹp hơn của chính mình ở hiện tại”.

Hãy đọc Vì sao Phật giáo giàu chân lý? và đi tìm câu trả lời bạn nhé!

lắng nghe hơi thở

LẮNG NGHE HƠI THỞ:

ĐỂ CHỮA LÀNH VẾT THƯƠNG BÊN TRONG BẢN THÂN MÌNH

Lời tựa của nhà văn Trương Thanh Thùy cho Lắng nghe hơi thở:

Lắng nghe hơi thở của Lưu Đình Long chia ra làm hai phần – Lắng nghe chính mình và Hạnh phúc trong Giáo Pháp.

Khi đọc những dòng Lưu Đình Long viết về một hay một vài con người tìm thấy bình an, hạnh phúc thông qua giáo pháp, người đọc thấy dễ chịu, dễ hiểu và gần gũi đến lạ lùng. Cũng có thể, vì Long đủ khéo để mượn những thứ rất đời, rất người, rất thơ làm tiền đề mở ra cảm giác hạnh phúc của một người giác ngộ, nên khi đọc không cảm thấy “sợ” hay “gồng” trước những triết lý cao siêu.

Lưu Đình Long mượn một câu thơ, một vật thể rất hay gặp – nhưng rất ít tác giả nào muốn dùng đến – là thùng rác, hay một vấn đề nhức nhối hiện nay – đại dịch Covid... để nói ra những suy nghiệm của bản thân, và lồng ghép rất khéo, rất ngọt giáo lý Phật giáo vào, khiến mọi thứ thành ra rất tự nhiên, khiến người đọc phải bất ngờ, hóa ra Phật pháp lại gần gũi đến vậy.

Văn của Lưu Đình Long khiến người ta trăn trở ở từng câu, từng chữ. Không cần phải “đao to búa lớn” gì đâu, chỉ cần là chuyện ai cũng có những phút yếu lòng, chỉ cần là chuyện chúng ta đã từng quên những gì trong đời... đủ khiến người đọc phải khựng lại và tự hỏi, mình vô tâm đến thế sao, mình yếu đuối như vậy à?

Lưu Đình Long không thích viết tốt về mình, nói đúng hơn, anh thích viết về những thứ mà bản thân khi nghĩ lại thấy có lỗi, thấy nuối tiếc. Có lẽ vì thế mà phần mở đầu này khiến người đọc phải ngẫm ngợi, phải nghĩ suy. Vì giống mình – giống cả sự thờ ơ, vô tâm và cả những “giá mà”, “nếu như” khi nghĩ về quá khứ lúc buộc phải tạm dừng trang sách lại.

Nhưng cũng “may” là Lưu Đình Long đã mở ra vài gợi ý cho độc giả, về cách thương quý bản thân hơn, thông qua một trang thư, thông qua một lời cảm ơn, và cả thông qua một lời xin lỗi tự mình dành cho mình... Có thể xem những tác phẩm nhỏ ấy là đoạn ngân, không chỉ cho phần mở đầu mà là cho cả tập sách. Và xuất sắc nhất, có lẽ là khi Long tự nói với bản thân, cũng như chia sẻ với độc giả của anh về việc tự nương tựa chính mình. Lời chia sẻ ấy rất giản dị, nhưng chân thành và sâu sắc.

Lưu Đình Long không chọn cho mình cách viết hoa mỹ, dù biết anh có thừa từ ngữ để làm điều ấy. Nên, nếu nói văn của Long “đẹp” thì phải nói đến cái đẹp của dư âm để lại cho người đọc chứ không phải cái đẹp của ngôn từ. Long cũng không viết kiểu chân chất, “bình dân” để có thể mở sách ra là tiếp cận ngay được.

Khó để mô tả đúng cách viết của Lưu Đình Long, vì mọi thứ anh viết ra rất bất chợt, rất cảm hứng – thậm chí, thi thoảng là tài tử – nhưng luôn chứa đựng nhiều suy tư.

Mời độc giả bước vào những trang sách của Lắng nghe hơi thở, nơi có thể gợi mở bạn đến với những lắng đọng khó quên!

------

Các tựa sách đã xuất bản của tác giả Lưu Đình Long:

1. Như mây thong dong

2. Như gió an lành

3. Tâm kinh mình thuyết cho mình

4. Lắng nghe hơi thở

contact marketing - nghệ thuật chinh phục khách hàng

CONTACT MARKETING – NGHỆ THUẬT CHINH PHỤC KHÁCH HÀNG

Contact Marketing là gì?

Hãy tưởng tượng, nếu bạn đột nhiên có khả năng kết nối với hầu như bất kỳ ai thì sẽ như thế nào. Điều đó sẽ thay đổi cuộc sống của bạn ra sao? Bạn sẽ sử dụng năng lực này như thế nào?

Nếu bán hàng là cách bạn kiếm sống, bạn có thể sử dụng nó để tiếp cận những khách hàng tiềm năng hàng đầu của mình để bán được nhiều hơn. Nếu bạn quản lý một đội ngũ bán hàng, bạn sẽ sử dụng nó để nhân lợi nhuận từ những nỗ lực của nhân viên lên nhiều lần. Nếu bạn sở hữu một doanh nghiệp hoặc là thành viên trong nhóm điều hành của công ty, bạn sẽ sử dụng nó để tạo ra các kết nối chiến lược có thể thay đổi quy mô doanh nghiệp của mình.

Contact Marketing là vậy đấy. Nó không phải là hình thức marketing thông thường, mà là sự kết hợp giữa bán hàng và marketing.

Nói cách khác:

Contact Marketing là quy tắc sử dụng các chiến dịch tập trung vi mô để phá vỡ rào cản nhằm hướng đến những người cụ thể có tầm quan trọng chiến lược, thường dựa trên ưu thế bằng không, để tạo ra một giao dịch mua bán, mối quan hệ đối tác hoặc sự kết nối có tính quyết định. Chiến dịch Liên hệ là một ví dụ của việc sử dụng Contact Marketing.

Contact Marketing dưới các góc nhìn:

Từ quan điểm của người bán, đây là một hình thức marketing hỗ trợ trực tiếp những nỗ lực bán hàng của cá nhân ở cấp cao nhất với những khách hàng tiềm năng chiến lược nhất

Từ quan điểm của người làm marketing, đây là một hình thức marketing tạo ra kết quả tuyệt vời với chi phítối thiểu và liên quan trực tiếp đến các đại diện bán hàng, như kênh phản hồi.

Dù từ quan điểm nào đi nữa thì Contact Marketing cũng là một phương thức để tăng đáng kể hiệu quả của bạn, dù bạn là chuyên gia bán hàng, giám đốc kinh doanh, giám đốc điều hành hay chủ doanh nghiệp.

Contact Marketing mang lại gì cho bạn?

Contact Marketing – Nghệ thuật chinh phục khách hàng không đơn giản là một cuốn sách về marketing hay bán hàng, mà về cả hai. Cuốn sách viết về việc sử dụng Chiến dịch Liên hệ để hỗ trợ trực tiếp cho các chiến dịch bán hàng quan trọng và nhanh chóng mở rộng quy mô doanh nghiệp. Nó mang lại cho bạn một lợi thế không công bằng trên thị trường và là nhiên liệu khiến việc kinh doanh của bạn bứt phá như tên lửa. Và bất kỳ ai cũng có khả năng thực hiện Contact Marketing.

Contact Marketing không chỉ cho phép bất kỳ ai với được tới các CEO và VIP, mà còn có thể giúp bạn trở thành một phần trong cộng đồng của họ. Được một CEO chịu tiếp xúc và lắng nghe cũng chẳng nghĩa lý gì trừ khi bạn biết chính xác mình phải hoàn thành những gì và có thể giúp vị CEO đó đạt mục tiêu như thế nào. Bạn cần biết cách đối đãi với trợ lý giám đốc, những người mà phần nào công việc của họ là giữ chân những người như chúng ta, đồng thời phát hiện ra các cơ hội vàng mà trợ lý giám đốc có thể đã bỏ sót.

Vì vậy, với tư cách là người đọc cuốn sách này, bạn sẽ nắm giữ được bộ công cụ và kỹ thuật phần lớn đã bị giấu kín. Bạn sẽ học cách biến trợ lý giám đốc thành đồng minh của mình gần như mọi lúc. Và bạn sẽ tiếp cận các CEO với hiểu biết vững vàng về cách bạn có thể giúp họ đạt được mục tiêu, đồng thời tiếp cận họ trên phương diện kinh doanh bình đẳng.

sống vui sống khỏe

Sống Vui Sống Khỏe

Lời dẫn của Thượng tọa Thích Nhật Từ trong sách Sống vui sống khỏe:

Đức Phật đã dạy: Sức khỏe là tài sản lớn nhất của đời người. Ở đây, sức khỏe mà Ngài nói đến không chỉ là sức khỏe thể chất mà còn là sức khỏe tinh thần. Vậy nên, trong quyển sách Sống vui sống khỏe này, tôi sẽ chia sẻ với quý bạn đọc những kinh nghiệm và kiến thức của bản thân tôi, dựa trên khoa học và chân lý Phật giáo, hy vọng có thể giúp bạn đọc sống vui, sống khỏe.

Sức khỏe thể chất và sức khỏe tinh thần đều quan trọng như nhau, không có cái nào quan trọng hơn cái nào. Có khỏe mới vui, có vui mới khỏe. Cơ thể giúp tinh thần hiện thực hóa các ước muốn. Tinh thần tạo động lực để cơ thể hoạt động. Cơ thể chúng ta phải khỏe mạnh, phải được cung cấp đủ chất dinh dưỡng, được nghỉ ngơi, rèn luyện đúng mực thì thần trí mới minh mẫn, sáng suốt để tu học. Tinh thần chúng ta có lạc quan, suy nghĩ có tích cực, sáng suốt thì mới có thể điều khiển cơ thể sinh hoạt lành mạnh, sửa đổi bản thân, dấn thân làm những việc thiện-ích cho cộng đồng, tha nhân. Được như thế có nghĩa là chúng ta đã biết cách xây dựng cho mình và những người xung quanh một cuộc sống hạnh phúc, khỏe mạnh.

Đạo Phật không khuyến khích các hình thức mê tín dị đoan. Không có Thần thánh, Thượng Đế nào quyết định thành công, sức khỏe, trí tuệ,... của chúng ta cả. Nhân thế nào thì quả thế nấy, tất cả đều phụ thuộc vào quá trình nỗ lực dựa trên tuệ giác, nương theo con đường chính đạo của mỗi người. Để có thể sống vui sống khỏe, không phải chỉ cầu nguyện, mong ước là được, mà mỗi chúng ta đều phải cố gắng rèn luyện cơ thể cũng như chuyển hóa được tham-sân-si trong tâm mình.

Tất cả chúng ta ai cũng chỉ mong có được một cuộc sống hạnh phúc, an vui dài lâu. Vậy nên, với Sống vui sống khỏe, tôi mong rằng quý vị độc giả, quý vị Phật tử sẽ có thêm được nhiều thông tin bổ ích, quý báu để vững bước trên hành trình tìm kiếm hạnh phúc ấy.

đừng tin các bài trắc nghiệm tính cách

ĐỪNG TIN CÁC BÀI TRẮC NGHIỆM TÍNH CÁCH

Tại sao các bài trắc nghiệm tính cách như MBTI hay Enneagram còn không đáng tin bằng lá số tử vi?

Các bài kiểm tra tính cách có thể thú vị, mang tính giải trí và vui nhộn. Nhưng trong một số trường hợp, chúng có thể hủy hoại cuộc sống của vô số người.

Tính cách không cố định mà sẽ thay đổi, dù bạn có ý định thay đổi nó hay không. Tính cách của bạn không chỉ thay đổi theo thời gian mà còn thay đổi nhiều hơn những gì bạn mong đợi.

“Đừng tin các bài trắc nghiệm tính cách” sẽ giúp bạn:

◆ Khám phá những chuyện hoang đường về tính cách đã hạn chế tiềm năng của hầu hết mọi người.

◆ Tự quyết định cuộc đời mà bạn muốn sống, dù nó khác với quá khứ hay hiện tại của bạn đến thế nào.

◆ Trở nên linh hoạt về mặt cảm xúc, để quá khứ không còn là thứ xác định con người bạn nữa.

◆ Định hình lại ký ức sang chấn và sống như thể mọi thứ trong cuộc sống xảy ra vì bạn, chứ không phải với bạn.

◆ Trở nên đủ tự tin để xác định mục đích sống của chính bạn.

◆ Tạo ra một mạng lưới “nhân chứng thấu cảm” tích cực khuyến khích bạn liên tục tiến về phía trước, vượt qua những thăng trầm của cuộc sống.

◆ Nâng cao tiềm thức của bạn để vượt qua những thói nghiện ngập và những khuôn mẫu giới hạn.

◆ Thiết kế lại môi trường để kéo bạn tiến tới tương lai, thay vì khiến bạn mắc kẹt trong quá khứ.

Bạn là người quyết định mình sẽ trở thành ai. Chứ không phải một bài trắc nghiệm tính cách nào đó, càng không phải là quá khứ của bạn.

Bạn sẽ chọn trở thành ai?

“Đừng tin các bài trắc nghiệm tính cách” là cuốn sách chỉ cho bạn những cách hiệu quả nhất để trở thành con người mà bạn có ý định trở thành và lựa chọn trở thành, một cách có chủ đích và có chiến lược. Bạn sẽ trải qua nhiều cung bậc cảm xúc trong quá trình đọc cuốn sách này. Cảm xúc là cánh cửa để mở ra sự thay đổi và chuyển hóa. Nếu bạn thấy một cảm giác phản kháng khi đọc, nghĩa là bạn đang ở bên bờ đối mặt với sự thật về con người của mình.

Bạn đã sẵn sàng để tìm hiểu sự thật về tính cách chưa?

Hãy thắt dây an toàn vào, bởi bạn sắp nghe những điều mà trước giờ bạn chưa từng nghe. Những điều có thể giúp bạn thay đổi cuộc đời.

bộ sách ung thư - tin đồn và sự thật (bộ 2 cuốn)

UNG THƯ: TIN ĐỒN VÀ SỰ THẬT

TIN ĐỒN VÀ SỰ THẬT, BẠN TIN VÀO ĐIỀU GÌ?

Nhiều người trong chúng ta, vì muốn duy trì một cuộc sống lạc quan, thoải mái mà từ chối tiếp cận những ấn phẩm, thông tin về phòng ngừa và điều trị bệnh khoa học và chính xác. Đây là điều có thể hiểu và có lẽ vì thế mà những bài viết giật tít như “một loại cây giúp trị khỏi mọi loại ung thư” hay “một cách đơn giản giúp bạn không bao giờ bị bệnh” được chia sẻ chóng mặt ở mọi ngóc ngách của cuộc sống, từ những câu chuyện trà dư tửu hậu bên vỉa hè cho đến những cuộc thảo luận rôm rả trên các trang mạng xã hội.

Ai cũng nghĩ mình đang làm việc tốt, đang lan tỏa thông tin hữu ích đến với cộng đồng mà không thấy những nguy cơ tiềm ẩn phía sau: những kẻ bán hàng lợi dụng sự cả tin, những phương thuốc vô thưởng vô phạt nhưng đắt đỏ, những gia đình trong cơn khốn cùng tuyệt vọng bán tháo của cải để chạy theo “thần dược”, những người bệnh từ chối các cách điều trị chính thống của y học hiện đại cho đến khi không còn cách nào cứu vãn được nữa,…

Sống trong một xã hội đầy rẫy fake news và quảng cáo vô căn cứ như vậy, BẠN TIN VÀO TIN ĐỒN, HAY TIN VÀO SỰ THẬT?

CÓ GÌ TRONG BỘ SÁCH "UNG THƯ: TIN ĐỒN VÀ SỰ THẬT"?

Ung thư: Tin đồn và sự thật là một bộ gồm 02 quyển:

+ Phòng ngừa ung thư: Thế nào mới đúng?

+ Điều trị ung thư: Thực tại và tương lai

Bộ sách Ung thư: Tin đồn và sự thật được viết bằng văn phong giản dị, thông tin đã được cô đọng, rất nhiều các infographic hữu ích, được thiết kế tỉ mỉ, đẹp mắt, với mong muốn lớn nhất là giúp độc giả dễ dàng tóm lược được ý chính và ghi nhớ được lâu.

Hy vọng rằng, sự nỗ lực của cả cộng đồng – từ các nhà khoa học, bác sĩ cho đến những người ngoài ngành y tế, từ những người đang ở Việt Nam cho đến những ai đang sống và làm việc ở nước ngoài – sẽ đem đến những điều tốt đẹp, đẩy lùi đi dối trá, lừa lọc hòng trục lợi trên nỗi sợ hãi bệnh tật của mọi người. Chúng ta hãy thay đổi tư duy trong việc tiếp nhận thông tin bằng cách đọc, nghe thông tin từ các nguồn đáng tin cậy, tập thói quen phản biện. Từ đó, độc giả sẽ học được cách nhận biết tin giả-thật, loại trừ được nhiều thông tin không chính xác và giúp thông tin đúng được lan tỏa khắp nơi. Nhờ vậy, văn hóa sẻ chia đáng quý của người Việt sẽ có thêm những “chốt chặn”, ai cũng sẽ chậm lại một chút để kiểm tra thông tin, nhất là thông tin về sức khỏe trước khi vô tư truyền bá cho bạn bè, người thân của mình.

con đường an vui

Lời dẫn của Thượng tọa Thích Nhật Từ trong sách Con đường an vui:

Có phải, suốt cuộc đời, tất cả chúng ta đều đi tìm hạnh phúc? Theo cách hiểu của đa số chúng ta, hạnh phúc là mọi sự được như ý, là bản thân có được tất cả những mong cầu. Nhưng những thứ ấy có thật sự bền vững, lâu dài?

Theo Phật giáo, an lạc mới là hạnh phúc lớn nhất và tồn tại lâu dài nhất.

An lạc không phải là điều mong là sẽ đến, cầu là sẽ được, mà là kết quả của cả một quá trình tu tập để đạt được tuệ giác, hiểu thấu được khái niệm buông xả và chặt đứt được tất cả những si mê, sân hận trong lòng. Hành trình đến với an lạc là một hành trình dài và không hề dễ dàng. Nhưng những con đường bằng phẳng thường không dẫn ta đến đích vinh quang.

Tu tập cũng vậy. Nếu không gặp những điều bất như ý, không gặp chướng duyên hay nghịch cảnh thì chúng ta không thể nào giác ngộ và đến được Cực Lạc.

Khó khăn là thế, song ta không nên nghĩ giác ngộ hay Cực Lạc là một điều gì đó cao siêu, xa vời. Thực chất, nếu chúng ta có thể khởi tâm từ bi để luôn thương yêu và cảm thông cho những người xung quanh, cho tất cả mọi sinh vật sống và dám dấn thân trên con đường phụng sự vì lợi ích của tha nhân, đó đã là giác ngộ. Chỉ có giác ngộ, chỉ có đi theo chân lý mà Đức Phật đã dạy, thấu suốt được nhân quả, vô thường, thì chúng ta mới có thể làm được những việc có ích, dìu dắt người khác đi theo con đường đúng đắn và biến bản thân trở thành người sống có giá trị. Làm được như thế chính là chúng ta đã biết cách tìm an lạc cho chính mình và chia sẻ niềm an lạc đó cho mọi người.

Đó là lý do tôi viết nên quyển sách Con đường an vui này – một quyển sách nói về hành trình tìm đến an vui dài lâu. Có thể những chia sẻ này chưa thực sự đầy đủ và trọn vẹn để trở thành cơ sở giúp một người có thể thực tập và đạt đến an lạc được ngay, nhưng tôi tin rằng, nếu chúng ta cùng tin vào chánh pháp, sẵn sàng học hỏi từ nhiều nguồn, dấn thân thực tập dựa trên tinh thần lời dạy của Đức Phật, và luôn vững vàng trước mọi thử thách để kiên trì trên hành trình tu học, thì chắc chắn, trong tương lai, ta sẽ chạm được đến an lạc đích thực.

gia đình, xã hội và tâm linh

Lời tựa của Thượng tọa Thích Nhật Từ trong sách Gia đình, xã hội và tâm linh:

Phần kinh Thiện Sanh trong kinh Trường A Hàm là cẩm nang về đạo làm người, thể hiện tinh thần nhập thế của Phật giáo qua các quan niệm về cá nhân, gia đình và xã hội của Đức Phật, đề cập đến đời sống lành, đời sống hạnh phúc, đời sống có văn hóa và những giá trị tương quan thiêng liêng nhất của kiếp người.

Đạo Phật không khuyến khích các hình thức tự cô lập hay tự tách rời bản thân khỏi các mối tương quan xã hội, vì như thế là chúng ta đã đánh mất cơ hội tiếp nhận những điều hay mà cuộc đời và người khác ban tặng, đồng thời cũng không thể thiết lập ảnh hưởng tích cực đến tha nhân.

Tương quan trong gia đình là các mối quan hệ quan trọng nhất đối với bất kỳ ai. Tương quan vợ chồng là điểm xuất phát của gia đình, và sau một thời gian chung sống, người vợ và người chồng sẽ trở thành cha, mẹ – tương quan giữa cha mẹ và con cái từ đó bắt đầu xuất hiện. Thế nên, Đức Phật đã đưa ra những lời dạy về đạo làm chồng – làm vợ, đạo làm cha mẹ – con cái, sao cho chúng ta có thể xây dựng được một gia đình ấm êm, hạnh phúc.

Đến tuổi trưởng thành, người con sẽ phải lao động mưu sinh và từ đó mối quan hệ giữa người sử dụng lao động và người lao động được đặt ra. Song, trước khi có cơ hội trở thành người lao động, hầu hết mọi người đều phải trải qua thời gian học tập tại trường lớp – mối quan hệ giữa thầy cô giáo và học trò xuất hiện từ đó. Với những lời Phật dạy về đạo làm thầy – trò, đạo làm chủ – tớ, ta sẽ có thể đối đãi với mọi người xung quanh bằng trí tuệ và lòng từ bi để có thể xây dựng các mối quan hệ tốt đẹp, chân thành với thân bằng quyến thuộc cũng như với tất cả mọi người.

Ngoài các mối tương quan gia đình và xã hội, không ít người trong chúng ta còn có tương quan tâm linh, tức là mối quan hệ giữa bản thân các tín đồ với tín ngưỡng của riêng mỗi người. Mối tương quan tâm linh sẽ giúp chúng ta sống an lành, thong dong, tự tại, dù gặp được thuận duyên hay phải chịu nghịch cảnh. Trong quyển sách này, tôi nói đến tương quan tâm linh trong tín ngưỡng Phật giáo.

Thông qua Gia đình, xã hội và tâm linh, tôi hy vọng quý độc giả, quý Phật tử sẽ có thể rút ra được những bài học cho bản thân mình trong mối quan hệ gia đình, xã hội và tâm linh. Từ nền tảng đó, chúng ta hoàn toàn có thể điều chỉnh hành vi của mình nhằm thắt chặt tình cảm giữa mình với những người xung quanh. Làm được như thế có nghĩa chúng ta đã biết cách chuyển hóa, mà chuyển hóa chính là tu, là tìm thấy con đường đi đến bình an, hạnh phúc.

mở cửa tương lai

MỞ CỬA TƯƠNG LAI – NGUYỄN PHI VÂN

Biết bao nền văn minh đã đến, đã qua. Biết bao mùa trăng đầy rồi lại khuyết. Trái đất vẫn quay. Thảm họa đi rồi lại đến. Và con người vẫn mãi quay cuồng trong mong cầu, giữa ranh giới mong manh của hạnh phúc, khổ đau. Ừ, thì ngày khó khăn cứ đến, ngày gian khổ sẽ qua. Chuyện của trời sẽ vẫn cứ là chuyện của trời. Chuyện của người sẽ vẫn cuốn hút, thị phi, sẽ vẫn bày ra trên chợ đời dẫu còm nhiều còm ít. Nhưng câu chuyện đời mình, mấy ai chú ý? Ta liệu có đang quên ta, quên sứ mệnh của chính mình, quên hạnh phúc đời ta? Ngoài kia, đời dẫu biến động thế nào, người dẫu hay dở ra sao, hành trình của ta liệu có thay đổi theo cuộc đời của họ?

Tương lai thuộc về người bắt kịp sự thay đổi và chuẩn bị đủ để nắm lấy thời cơ.

Chào mừng các bạn đến với hành trình MỞ CỬA TƯƠNG LAI cùng tác giả Nguyễn Phi Vân!

Tác giả Nguyễn Phi Vân có nói trong Mở cửa tương lai rằng: Resilience – sự kiên cường – là một phẩm chất quan trọng hàng đầu của thế kỷ 21 khi tương lai đầy bất định, khi các yếu tố tạo nên thành công biến hóa thay đổi khôn lường, khi thay đổi nhanh, cải tiến hiệu chỉnh liên tục sau mỗi thử nghiệm thất bại là con đường dẫn đến thành công. Nghiệt ngã thay, đó cũng là từ khóa vật vã nhất với người trẻ.

Một phần do hoàn cảnh sinh thành đầy đủ, được ấp ủ bảo bọc và bày sẵn cỗ mâm, tự thân môi trường và gia đình đã tước đi của những người trẻ khả năng tự lực cánh sinh, tự chịu trách nhiệm với bản thân, tự đứng lên khi vấp ngã. Nhà trường thì tập trung dạy kiến thức, rất ít nơi coi trọng việc rèn luyện kỹ năng sống, kỹ năng làm việc và hội nhập tương lai cho thế hệ mà họ đang dìu dắt, nên tạo ra những thế hệ bằng cấp, điểm số lỗi thời nhưng sáng ngời. Có điều, mảnh skill lận lưng để tự thân tồn tại, tự sống cuộc đời của chính mình, tự đối diện với bao nghiệt ngã ngoài kia hoàn toàn trống vắng. Họ thiếu chính kiến, trôi dạt theo đám đông, lan man trên mạng xã hội, dõi theo cuộc đời người khác.

Sự trỗi dậy của công nghệ chẳng giúp được gì ngoài việc tăng tốc cảm giác rất hối hả nhưng lớt phớt trên bề mặt, muốn tức thì nhưng bỏ cũng tức thời. Resilience trở thành một thứ phẩm chất xa xỉ, không có trong tự điển, thiếu trending và không đủ độ hot để quan tâm. Con người ta chỉ lớn khi biết ngừng đổ thừa, ngưng dựa dẫm, và tự chịu trách nhiệm với bản thân. Không có bí kíp thành công tức thì. Càng không có bánh trung thu thành đạt được đúc sẵn trao tận tay, dâng tận miệng. Không học tự đứng lên sau vấp ngã, không học thử nghiệm, sai sót, thất bại vài ngàn lần để eureka, không lì đòn, đời đánh mãi tớ chả thèm gục đâu, thì lấy ở mô ra thành tựu?

Với tác giả Nguyễn Phi Vân, Mở cửa tương lai không phải hành trình mang độc giả tới một chân trời mới, nơi có những thứ công nghệ hợp thời hay những kỹ năng sinh tồn phải có trong thời đại số, Mở cửa tương lai giúp những ai đang thiếu tự tin trở nên tin tưởng chính bản thân mình; những ai đang hoang mang, ngờ vực sẽ sớm định vị lại mục tiêu cuộc đời; những ai còn phân vân giữa việc dừng lại hay bước tiếp sẽ chọn được lối đi cho mình; và cả những ai đang thành công vẫn sẽ tìm thấy những điểm đồng điệu để duy trì chất lượng cuộc sống của bản thân.

nhà lãnh đạo đáng tin cậy

9 thói quen tạo dựng lòng tin trong kinh doanh

Các nhà quản lý làm công việc quản lý.

Các nhà lãnh đạo có khả năng tiên liệu tương lai.

Nhà lãnh đạo đáng tin cậy là quyển sách về sự tiên liệu, một quyển sách về tương lai, nơi khả năng lãnh đạo được xác định bởi độ đáng tin cậy. Một quyển sách về năng lực, tính chính trực và lòng nhân từ. Một quyển sách về việc phát triển những thói quen lãnh đạo mới sao cho phù hợp với một thế giới mới – một thế giới của sự minh bạch.

Thế giới đã sẵn sàng để tiếp nhận các phong cách lãnh đạo mới. Nếu bạn muốn trau dồi khả năng tiên liệu tình huống, trở thành người tiên phong, gặt hái được những kết quả nổi bật, có được những mối quan hệ đầy cảm hứng cũng như xây dựng được danh tiếng của mình trong lĩnh vực lãnh đạo – quản lý, thì Nhà lãnh đạo đáng tin cậy là quyển sách dành cho bạn.

Chúng ta ngày nay đang sống trong một thế giới rất khác, một thế giới tuy có nhiều thuận lợi hơn nhưng cũng yêu cầu chúng ta phải xây dựng bộ ba phẩm chất cốt lõi của lòng tin một cách cấp bách hơn. Xây dựng lòng tin ngày nay vừa là cơ hội để chúng ta nắm bắt, cũng vừa là mệnh lệnh cấp thiết buộc ta phải thực hiện.

Mục đích của quyển sách này là giúp bạn đọc vững bước trên hành trình xây dựng lòng tin ở công chúng. Đầu tiên, và cũng là quan trọng nhất, Nhà lãnh đạo đáng tin cậy là một bản hướng dẫn dựa trên kinh nghiệm của tác giả John Blakey – lãnh đạo của một doanh nghiệp, một doanh nhân, một nhà khai vấn cho các CEO cũng như là một huấn luyện viên thể thao. Hy vọng rằng, những người đang đọc quyển sách này – những nhà điều hành đáng tin cậy của tương lai, sẽ được truyền cảm hứng để học hỏi, thực hành và tiên phong xây dựng phong cách lãnh đạo mới.

NHÀ LÃNH ĐẠO ĐÁNG TIN CẬY VÀ BA TRỤ CỘT NÂNG ĐỠ NIỀM TIN

Nhà lãnh đạo đáng tin cậy gồm có ba phần:

Trong Phần I, chúng ta sẽ tìm hiểu vì sao người ta không còn tin vào các nhà lãnh đạo, từ đó tìm hiểu quy mô và độ sâu của vấn đề. Chúng ta cũng sẽ xem xét các giải pháp và tìm hiểu vai trò của người lãnh đạo theo phong cách cũ – sử dụng trí tuệ và quyền hành để đạt được mục tiêu.

Ở Phần II, chúng ta sẽ đi vào chi tiết của mô hình 3 phẩm chất xây dựng lòng tin – 3 trụ cột nâng đỡ niềm tin. Quyển sách sẽ chuyển dần từ lý thuyết sang nghiên cứu thực tiễn, và tác giả John Blakey sẽ đưa ra 9 thói quen lãnh đạo có liên quan mật thiết đến 3 trụ cột này và dùng chúng để tạo nên mô hình sau.

Trong Phần III, John Blakey sẽ điểm lại tác động của ba phẩm chất quan trọng nhất và chín thói quen của người lãnh đạo qua ví dụ trong bối cảnh tổ chức. Chúng ta sẽ đi qua các vấn đề như quản trị, báo cáo, quy mô, cấu trúc, lương thưởng, quy định cũng như trách nhiệm xã hội của doanh nghiệp.

Như mọi cuộc hành trình khác, mục tiêu của chúng ta là đến nơi kịp lúc và đến tại một điểm đích xứng đáng, nhưng ta cũng muốn chuyến đi đó phải thật thoải mái và nhẹ nhàng. Chúng ta muốn đi đủ nhanh để cảm nhận được sự tiến bộ, nhưng không nhanh đến mức lỡ mất những điều khác cũng quan trọng không kém.

Mời các bạn đón đọc: Nhà lãnh đạo đáng tin cậy - 9 thói quen tạo dựng lòng tin trong kinh doanh!

im lặng không làm ta vô can

TẠI SAO IM LẶNG KHÔNG LÀM TA VÔ CAN?

Mỗi ngày, chúng ta đều được cung cấp thông tin về các hành vi xấu diễn ra trong xã hội: từ quấy rối tình dục đến nhũng chính trị, từ những vụ việc gây hấn đến bắt nạt học đường... Thật dễ dàng để đổ lỗi cho những kẻ xấu thực hiện các hành động xấu xa đó. Chúng ta tin rằng những việc làm sai trái đó cần bị lên án và loại trừ, nhưng thực tế có mấy ai chịu đứng lên hành động để hiện thực hóa điều đó?

Im lặng không làm ta vô can dựa trên những nghiên cứu mới nhất trong tâm lý học và khoa học thần kinh của tác giả Catherine Sanderson để tìm hiểu một câu hỏi nhức nhối: Tại sao rất nhiều người trong chúng ta không can thiệp khi cần thiết - và điều gì sẽ khiến chúng ta hành động? Mục đích của Catherine Sanderson khi viết cuốn sách này là để giúp mọi người hiểu về các yếu tố tâm lý làm nền tảng cho xu hướng im lặng rất tự nhiên của con người khi đối mặt với hành vi xấu và cho thấy sự im lặng có vai trò quan trọng như thế nào trong việc cho phép hành vi xấu tiếp diễn

Trong nửa đầu cuốn sách, tác giả sẽ mô tả các yếu tố tình huống và yếu tố tâm lý nhất định có thể khiến người tốt tham gia vào hành vi xấu (Chương 1), hoặc thường xuyên hơn là giữ im lặng khi đối mặt với hành vi xấu của người khác (Chương 2 đến Chương 5). Phần tiếp theo sẽ trình bày mức độ tác động của những yếu tố này trong việc ngăn chặn hành động trong những tình huống thực tế, bao gồm bắt nạt ở trường trung học (Chương 6), hành vi tình dục sai trái ở trường đại học (Chương 7), và hành vi phi đạo đức tại nơi làm việc (Chương 8). Cuối cùng, Catherine Sanderson sẽ xem xét những cách thức được một số người áp dụng để tự vệ trước người khác và xem chúng ta có thể học hỏi được gì từ họ (Chương 9). Trong chương cuối, độc giả sẽ được giới thiệu các chiến lược mà tất cả chúng ta có thể sử dụng – bất kể tính cách của mỗi người – nhằm tăng khả năng lên tiếng và hành động khi cần.

Hy vọng rằng, qua việc nhìn sâu vào những nguồn cơn và đưa ra các phương cách thiết thực để chống lại áp lực khi đối diện với hành vi xấu trong cuộc sống, độc giả có thể chống lại bản năng im lặng để lên tiếng và hành động đúng đắn ngay cả khi cảm thấy thật khó khăn. Như Albert Einstein từng nói: “Thế giới này là một môi trường sống nguy hiểm, không phải bởi những kẻ ác mà bởi những người khoanh tay làm ngơ trước cái ác”.

Đoạn trích hay trong IM LẶNG KHÔNG LÀM TA VÔ CAN:

Có lẽ, quan trọng hơn cả là chúng ta lo sợ những hậu quả xảy đến với mình, với công việc và các mối quan hệ xã hội khi đứng lên hành động, nhất là khi việc đó đòi hỏi ta phải chống lại các thành viên trong nhóm xã hội của mình. Nhưng bạn có thể cân bằng những tác động này nếu biết mình cần làm gì. Bởi lẽ như Martin Luther King Jr. đã nói: “Lịch sử sẽ ghi lại rằng bi kịch lớn nhất của giai đoạn chuyển tiếp này không phải là tiếng gào thét chói tai của những kẻ xấu, mà là sự im lặng đến kinh hoàng của những người tốt”.

---

Về cơ bản, khi danh tính của chúng ta được hiển thị rõ ràng với các thành viên khác trong nhóm, chúng ta không muốn bản thân trông như kẻ chẳng ra gì nếu không có phản ứng trước người đang gặp nạn. Chính yếu tố tâm lý này, thứ thường ngăn cản chúng ta hành động trong trường hợp khẩn cấp – không muốn trông như kẻ ngốc khi làm hết mọi việc trong một dự án tập thể hoặc cho quá nhiều tiền boa để bù lại cho người khác – lại có thể khiến chúng ta chủ động giúp đỡ hơn nếu chúng ta tin rằng việc không hành động sẽ khiến hình ảnh của mình trở nên xấu đi.

---

Chúng ta có động lực tích cực học hỏi và tuân theo các tiêu chuẩn của nhóm và có xu hướng lo sợ hậu quả của việc lên tiếng trước hành vi xấu, nhất là khi hành vi đó được duy trì bởi các thành viên trong nhóm xã hội của mình. Điều này khiến chúng ta không thể lên tiếng trong mọi tình huống – khi một bạn học đánh giá cơ thể nữ sinh, khi một người họ hàng sử dụng lời lẽ kỳ thị người đồng tính, hoặc khi một đồng nghiệp buông lời xúc phạm người khác tại một cuộc họp; đồng thời cũng giúp giải thích cho việc các thành viên của các nhóm tôn giáo hoặc chính trị chấp nhận những hành vi mà nhiều người bên ngoài cảm thấy không thể dung thứ được.

futureproof - 15 nhân tố quyết định tương lai của doanh nghiệp

FUTUREPROOF: ĐỘT PHÁ HAY LÀ CHẾT?

Rất nhiều người nói đến “đổi mới” và “đột phá”, nhưng rất ít người hiểu tường tận về chúng.

Năm 1992, công ty quảng cáo TBWA của Mỹ đã đăng ký thành công tên thương hiệu Disruption (Đột phá). Kể từ đó, cụm từ này nhanh chóng trở nên phổ biến. Ngày nay, từ disruption chuyên dùng để mô tả những hiệu ứng mà Internet và các thiết bị công nghệ mới đã tạo ra trên mọi mặt đời sống như kinh doanh, thành phố, quản lý, hoạt động của các tổ chức phi chính phủ và cuộc sống con người nói chung. Về cơ bản, đột phá là một sự kiện nhằm chấm dứt tình trạng hiện tại, tạo ra sự thay đổi trong chính những gì từng được coi là bình thường.

Trong sách Futureproof - 15 nhân tố quyết định tương lai của doanh nghiệp, nhóm tác giả Caleb Storkey và Minter Dial muốn chỉ ra rằng đột phá không chỉ áp dụng trong đổi mới sáng tạo. Sự đột phá diễn ra ngay trong cách suy nghĩ, giao tiếp và hành động của con người, cũng như cách mà nó buộc các mô hình kinh doanh phải thay đổi. Thế giới ngày nay đã trở thành một đấu trường cạnh tranh khốc liệt và như nhà phân tích Brian Solis đã viết, chúng ta đang sống trong thời đại của Thuyết tiến hóa số (Digital Darwinism). Chúng ta chỉ có thể lựa chọn: đột phá hoặc là chết?

FUTUREPROOF: HÃY SẴN SÀNG CHO SỰ ĐỘT PHÁ

Khi công nghệ mới xuất hiện và phát triển chóng mặt thì mọi tổ chức ở mọi lĩnh vực đều phải đối mặt với những thách thức to lớn, chứ không riêng gì các công ty công nghệ. Đã đến lúc phải thay đổi suy nghĩ và cách tư duy. Bạn đã sẵn sàng cho đột phá chưa?

Trong Futureproof - 15 nhân tố quyết định tương lai của doanh nghiệp, Caleb Storkey và Minter Dial sẽ chỉ ra 15 nhân tố đột phá và chia thành hai phần:

Phần 1, các tác giả tập trung vào 3 nhân tố tư duy cần thiết để có thể nắm bắt trọn vẹn những sản phẩm/phát minh đột phá.

Ở Phần 2, Futureproof sẽ giới thiệu 12 công nghệ dẫn đầu. Những công nghệ này được chia thành ba nhóm:

+ Nhóm đầu tiên bao gồm những công nghệ có sức lan tỏa nhất và hầu như áp dụng được trong mọi lĩnh vực.

+ Nhóm thứ hai là các ứng dụng cụ thể mà chúng ta có thể tận dụng.

+ Nhóm cuối cùng là các công nghệ độc lập.

Sự đột phá có thể rắc rối nhưng chắc chắn thú vị, đau đớn mà tự do, bất ổn nhưng đầy năng lượng. Cảm nhận về nó như thế nào là tùy vào quan điểm của bạn. Hy vọng bạn yêu thích cuộc phiêu lưu mà nhóm tác giả Caleb Storkey và Minter Dial mang lại trong Futureproof - 15 nhân tố quyết định tương lai của doanh nghiệp. Hãy luôn sẵn sàng cho sự đột phá!

cốt lõi về lãnh đạo: phát triển phẩm chất lãnh đạo từ lý thuyết đến thực hành - essential leadership

CỐT LÕI VỀ LÃNH ĐẠO: PHÁT TRIỂN PHẨM CHẤT LÃNH ĐẠO TỪ LÝ THUYẾT ĐẾN THỰC HÀNH

Từ 70 năm trước, năm 1946, Einstein đã từng kêu gọi quyết liệt về việc thay đổi tư duy, ông cho rằng thế giới của chúng ta đang đối mặt với một cuộc khủng hoảng khôn lường do những kẻ nắm quyền quyết định gây nên. Sức mạnh của năng lượng nguyên tử đã thay đổi mọi thứ, trừ cách suy nghĩ của chúng ta, và bối cảnh đó đang đẩy con người đến thảm họa kinh khủng. Để nhân loại tồn tại và phát triển lên tầm cao mới, tiếp thu lối tư duy mới là điều hết sức cần thiết.

Thời gian qua đi nhưng phạm vi, quy mô và thách thức mà Einstein chỉ ra vẫn đang là những vấn đề bức bách của chúng ta ngày nay. Chúng ta không chỉ cần thay đổi trong tư duy mà còn cả trong khả năng chịu trách nhiệm, hợp tác và lãnh đạo. Các vấn đề “mang tính sống còn” được nêu trên không thể chỉ trông cậy vào một nhà lãnh đạo anh hùng ra tay giải quyết mọi chuyện là xong. Thời nay đòi hỏi những nhà lãnh đạo có thể thích nghi với bối cảnh kinh doanh phức tạp và phụ thuộc lẫn nhau.

Năm 2014, báo cáo của tổ chức APQC đã chỉ ra rằng năng lực lãnh đạo bị thiếu hụt ở các tổ chức thường rơi vào phần lập kế hoạch chiến lược, quản lý sự thay đổi, chia sẻ kiến thức, biết lắng nghe và trí tuệ cảm xúc. Tình trạng thiếu hụt năng lực lãnh đạo hiện nay bắt nguồn từ những nguyên nhân như:

❌ Thiếu lãnh đạo có khả năng làm việc hiệu quả

❌ Không đủ nhân sự theo kế hoạch

❌ Không đủ người có năng lực quản lý toàn tổ chức

❌ Không nhận ra rằng hiện nay chúng ta đang đòi hỏi một mô hình lãnh đạo mới

❌ Việc phát triển công tác lãnh đạo kém hiệu quả

❌ Không nắm bắt các giá trị đạo đức mới để thích ứng với sự thay đổi về nhân khẩu học, giá trị, thái độ ở nơi làm việc

Tình trạng thiếu hụt năng lực lãnh đạo hiện nay là một trong những động lực chính để nhóm tác giả Esther Cameron và Mike Green viết nên cuốn sách này: Cốt lõi về lãnh đạo.

Cốt lõi về lãnh đạo sẽ trang bị cho bạn lý thuyết nền tảng và khơi gợi bạn tự suy ngẫm về quá trình lãnh đạo của mình, từ đó có những bước tiến mới trong việc phát triển bản thân và đạt được kết quả mong muốn. Việc trở thành nhà lãnh đạo có trách nhiệm là một trong những điều kiện tiên quyết để dựng xây một thế giới tốt đẹp hơn. Vì thế, trước mắt bạn cần phải tập trung phát triển năng lực dẫn dắt đội ngũ của mình. Chính bạn sẽ là người bắt đầu hành trình lãnh đạo, hãy tận dụng quyển sách này như cẩm nang hướng dẫn và thực hành trong suốt chặng đường ấy.

CỐT LÕI VỀ LÃNH ĐẠO MANG LẠI CHO BẠN ĐIỀU GÌ?

Nhóm tác giả Esther Cameron và Mike Green chia Cốt lõi về lãnh đạo thành 6 phần:

☑️ PHẦN I: Mô tả một số khía cạnh của bối cảnh thế giới hiện tại và chỉ ra thực trạng năng lực lãnh đạo của các nhà lãnh đạo hiện nay.

☑️ PHẦN II: Trình bày những lý thuyết then chốt của định nghĩa “cốt lõi về lãnh đạo”. Cuối Phần II là những tóm tắt lại kiến thức bằng một sơ đồ tổng thể về kỹ năng lãnh đạo, chắt lọc lý thuyết và trình bày thành các nhóm kỹ năng cũng như phẩm chất cần thiết.

☑️ PHẦN III: Giúp bạn hiểu rõ hơn về những yêu cầu đặt ra đối với nhà lãnh đạo trong thế kỷ 21. Phần này cũng cung cấp một số mô hình giúp bạn mở rộng năng lực xử lý những vấn đề ngày càng bất ổn và bất cập. Bạn cũng sẽ nắm được phương pháp học tập thông qua thực hành, phản xạ và ứng biến.

☑️ PHẦN IV: Giúp bạn đánh giá bản thân cũng như năng lực lãnh đạo và áp dụng các lý thuyết khác nhau vào hoạt động thực tế của riêng bạn. Phần này sẽ hướng dẫn bạn cách kết nối các mục tiêu phát triển lãnh đạo và xác định những việc cần làm để đạt được điều đó.

☑️ PHẦN V: Giới thiệu về Mô hình 5 phẩm chất. Đây là mô hình lãnh đạo tích hợp đã được xây dựng có hệ thống, dễ dàng ứng dụng và được chứng minh qua thực tiễn. Mỗi một phẩm chất đều được mô tả rõ ràng thông qua các kỹ năng cần thiết và ví dụ thực tế. Bạn có thể tự kiểm tra năng lực trong từng phẩm chất, nghiên cứu các ví dụ, suy ngẫm về từng trường hợp minh họa, sau đó chọn cách cải thiện và thuần thục kỹ năng qua vô vàn gợi ý khác nhau.

☑️ PHẦN VI: Bàn về những thách thức trong việc cố gắng thay đổi văn hóa lãnh đạo của tổ chức, đặc biệt là về tiềm năng ảnh hưởng của các nhà lãnh đạo thuộc thế hệ Millennials đối với tổ chức của mình.

hiệu suất đỉnh cao - leading high performance

HIỆU SUẤT ĐỈNH CAO: MỐI QUAN HỆ GIỮA HUẤN LUYỆN THỂ THAO VÀ HIỆU QUẢ DOANH NGHIỆP

Huấn luyện viên xuất sắc chưa chắc đã là nhà lãnh đạo giỏi nhưng một nhà lãnh đạo giỏi phải là một huấn luyện viên xuất sắc.

Những yếu tố nào sẽ giúp doanh nghiệp nâng cao hiệu suất? Các nhà lãnh đạo sẽ đóng vai trò gì trong quá trình này? Nếu muốn nâng cao hiệu suất thì họ cần phải bắt đầu từ đâu?

Hiệu suất đỉnh cao là một cuốn sách xoay quanh mối tương quan hiệu quả giữa nhà lãnh đạo và nhân viên, đào sâu những khía cạnh trong mối quan hệ giữa họ, những điều nhân viên mong muốn ở lãnh đạo cũng như những trách nhiệm cần có ở một nhân viên... thông qua việc phân tích cụ thể cách thức quản lý trong đội tuyển thể thao và cách áp dụng những điều đó vào doanh nghiệp.

Bằng cách kết hợp quan niệm hiện nay về lãnh đạo doanh nghiệp với các nguyên tắc huấn luyện thể thao và khoa học thể thao hiện đại, tác giả Murray Eldridge muốn chỉ ra trong Hiệu suất đỉnh cao rằng năng lực làm việc hiệu quả không phải là một khái niệm cao siêu chỉ có ở những người tài giỏi. Mỗi người đều có thể đạt được hiệu suất cao nếu như các nhà lãnh đạo biết cách tạo ra môi trường thúc đẩy hiệu suất trong tổ chức của họ.

HIỆU SUẤT ĐỈNH CAO SẼ MANG LẠI ĐIỀU GÌ CHO BẠN?

Phần I của Hiệu suất đỉnh cao sẽ chỉ ra những điểm giống và khác nhau giữa lãnh đạo doanh nghiệp và huấn luyện thể thao: Huấn luyện viên xuất sắc chưa chắc là nhà lãnh đạo giỏi nhưng một nhà lãnh đạo giỏi phải là một huấn luyện viên xuất sắc. Một nhà lãnh đạo chỉ có thể trở nên vĩ đại nếu họ tạo được môi trường giúp nhân viên đạt được hiệu suất vượt trội. Khả năng huấn luyện và đào tạo tài năng là một trong những điều kiện then chốt của một nhà lãnh đạo giỏi.

Phần II của Hiệu suất đỉnh cao hướng dẫn cách sử dụng các nguyên tắc đã đề cập ở Phần I để xây dựng môi trường làm việc năng suất cao. Khi áp dụng phương pháp huấn luyện vào từng doanh nghiệp, các lãnh đạo cần lưu ý điều chỉnh phương pháp sao cho phù hợp nhằm hỗ trợ nhân viên đạt được những điều phi thường và chúc mừng khi họ đã nỗ lực hết mình. Nhân viên nào cũng muốn được công nhận rằng họ giỏi ở công việc mình đang làm và được công ty hỗ trợ hết mức để đạt được mục tiêu đó.

Xuyên suốt cuốn sách, tác giả Murray Eldridge sẽ đưa ra các ví dụ thú vị được rút ra từ những kinh nghiệm thực tế để giúp các nhà lãnh đạo và nhân viên cùng nhau chiến thắng. Hy vọng rằng, bạn sẽ tìm thấy được những ý tưởng và kinh nghiệm thú vị cho riêng mình. Quan trọng hơn, mong rằng bạn sẽ thấy chúng thật hữu ích trong việc giúp bạn phát triển ý tưởng của bản thân để đạt được hiệu suất làm việc cao hơn, dẫu cho bạn đang ở bất cứ giai đoạn nào trong sự nghiệp của mình.

spenditude: làm chủ đồng tiền, tự do tài chính

Spenditude: Làm chủ đồng tiền, tự do tài chính

Bạn có bao giờ để ý rằng, khi bạn sắp xóa một ứng dụng trên điện thoại, những ứng dụng khác cũng bắt đầu rung lắc theo? Giờ thì hãy tưởng tượng những ứng dụng kia là các khía cạnh trong cuộc sống của bạn. Khi bạn không kiểm soát tốt một phần nào đó trong cuộc sống, những phần khác cũng sẽ chao đảo theo.

Mục đích của cuốn sách Spenditude: Làm chủ đồng tiền, tự do tài chính là giúp bạn củng cố và ổn định “ứng dụng” tiền bạc để từ đó những “ứng dụng” khác như sức khỏe, sự nghiệp hay các mối quan hệ cũng sẽ thay đổi theo hướng tích cực. Tuy nhiên, mỗi người lại có những quan điểm khác nhau về thế nào là “ổn định về mặt tài chính”. Theo nhóm tác giả Janine Robertson và Paul Gordon, điều mà bạn nên theo đuổi không phải là “tôi có bao nhiêu tiền”, mà là sự có ý thức trong mỗi quyết định liên quan đến tiền và sự an tâm về tình hình tài chính của mình. Chỉ cần bạn tiêu xài một cách có nhận thức và cảm thấy yên ổn với số dư trong tài khoản ngân hàng, bạn đã thành công hơn những người có số dư nhiều hơn nhưng lại tiêu xài không suy nghĩ và luôn cảm thấy bất an.

Spenditude: Làm chủ đồng tiền, tự do tài chính sẽ giới thiệu đến bạn công thức để đạt được sự sung túc, đồng thời hướng dẫn bạn cách thiết lập tầm nhìn trong tương lai để luôn cảm thấy tự tin và sống thảnh thơi. Trong đó, có hai điều mà hai tác giả Janine Robertson và Paul Gordon mong cuốn sách này sẽ làm được:

1. Thứ nhất, cuốn sách có thể giúp bạn tìm ra thái độ tiêu dùng phù hợp và đạt được tự chủ tài chính.

2. Thứ hai, cuốn sách được bạn tin tưởng và chia sẻ với tất cả những người thân yêu để họ có thể tìm ra giải pháp cho những bế tắc của mình.

Nói cách khác, thái độ chính là nhân tố ảnh hưởng mạnh mẽ nhất đến khả năng làm chủ đồng tiền, tự do tài chính của bạn.

Spenditude: Làm chủ đồng tiền, tự do tài chính sẽ giúp bạn giải quyết những vấn đề gì?

Spenditude: Làm chủ đồng tiền, tự do tài chính sẽ giúp bạn trả lời ba câu hỏi lớn:

1. Thái độ tiêu dùng là gì?

2. Tôi có thể điều chỉnh nó được không?

3. Có phải đã quá trễ rồi không?

Đây sẽ là những câu hỏi đi theo chúng ta xuyên suốt cuốn sách. Nhờ vào bộ ba câu hỏi này và những kiến thức trong sách, bạn sẽ tìm ra câu trả lời cho bản thân.

Có quá trễ không? Không bao giờ là quá trễ! Song, thay đổi càng sớm thì sẽ càng tốt cho bản thân bạn về sau. Mục tiêu của Janine Robertson và Paul Gordon là giúp bạn hiểu được cách quản lý tiền bạc (thái độ tiêu dùng) để bạn có thể tận hưởng cuộc sống một cách tự do, không ràng buộc và luôn cảm thấy mãn nguyện.

Hy vọng bạn sẽ tận hưởng hành trình này và có được các lựa chọn phong phú, dễ dàng và ít căng thẳng về tài chính hơn trong tương lai. Hãy nghĩ tới viễn cảnh lý tưởng này: Tiền của bạn “vừa khít” với mục đích sống và “phục vụ” tốt cho những mục tiêu mà bạn muốn đạt được.

Đáng thử đúng không?

tâm kinh mình thuyết cho mình

ĐÔI DÒNG VỀ TÂM KINH MÌNH THUYẾT CHO MÌNH

Kính thưa quý bạn đọc,

Quý bạn đọc đang cầm trên tay cuốn sách nhỏ, thực ra là những dòng chia sẻ chân thành, giản dị, như những lời thủ thỉ của tôi trước tiên là với chính mình. Tôi gọi những dòng mà bạn sắp đọc là “Tâm kinh mình thuyết cho mình”.

Sở dĩ tôi gọi như thế là vì, tôi biết trong mỗi người chúng ta, theo Phật dạy, đều có một phần tự tánh sáng suốt, an lạc, tự tại với định-tuệ trang nghiêm. Chỉ cần chúng ta ngồi lại, niệm sâu sắc, quán chiếu một cách điềm tĩnh, nhẹ nhàng thân-tâm cùng những hiện tượng diễn ra quanh mình, là ta đã có thể lắng nghe được những điều mà tai thường không nghe được – cái nghe từ bên trong tâm hồn lắng đọng là cái thấy như thật những điều giả tạm đang hiển bày, như mặt hồ tĩnh lặng có thể soi chiếu được hình ảnh vạn vật.

Khi bạn dùng cái tâm lắng đọng, bình an ấy để nhìn và chiêm nghiệm thì có thể bạn sẽ thấy được những điều mà chính bản thân cũng bất ngờ, vì trước đó, bởi những lao chen, toan tính, tất bật ngược xuôi mà không thể nhìn thấy; hoặc có thể bạn thấy chúng dưới một hình hài khác, dẫn tới lời bạn nói và việc bạn làm không được dễ thương. Những dòng tôi viết cho chính mình trong cuốn sách này là những con chữ dung dị được chế tác từ những lúc tôi lắng lòng, tĩnh lặng, những con chữ tôi dành cho chính mình, như cuốn “tâm kinh” tôi đọc và thực tập.

Tôi đọc những dòng viết này và thực tập theo như một lời răn nhắc tự thân và thấy nhờ vậy mình giảm được tham-sân-si, giảm được những nỗi khổ niềm đau đè nặng khiến mình lo lắng, sợ hãi. Vậy nên tôi mạnh dạn tập hợp lại những dòng viết ấy để tặng bạn đọc như một giao cảm, tâm tình dành cho những người hữu duyên, với mong muốn bạn đọc cũng có chút lợi lạc, an yên nào đó.

Những bài viết trong “Tâm kinh mình thuyết cho mình” thực ra là những đoạn văn ngắn gọn, súc tích, phù hợp với sự “kén đọc” thời hiện đại – vốn do thực tế nhiều việc lôi kéo. Lật bất kỳ trang nào ở bất kỳ phần nào, bạn cũng sẽ có thể đọc nhanh chóng một đôi dòng tâm tình ngắn ngủi, hy vọng sẽ là cầu nối để bạn trở về an trú trong hiện tại với giây phút tĩnh lặng, như một nốt trầm sâu lắng giữa biết bao lao xao, mỏi mệt của thế giới bên ngoài.

Với “Tâm kinh mình thuyết cho mình”, kính chúc bạn đọc thân tâm thường an lạc, cát tường như ý!

Tác giả,

Lưu Đình Long

MỘT SỐ ĐOẠN TRÍCH HAY TRONG TÂM KINH MÌNH VIẾT CHO MÌNH

Hiểu và thương, hai yếu tố nương nhau biểu hiện. Nếu không hiểu thì không thể thương sâu sắc. Thương mà không hiểu ta dễ lạm dụng tình thương đó, trở nên ích kỷ, có thể làm hại mình và người thương…

---

Lắng nghe là sự thực tập để mình có thể giúp cho người vơi bớt niềm đau nỗi khổ và cũng để lòng mình rộng mở hơn, dung chứa được nhiều hơn. Và quan trọng là có thể nghe được chính mình để hiểu mình sâu sắc hơn. Từ đó bình an hơn…

---

Ai cũng có lúc yếu lòng. Do vậy, cần được sách tấn để mạnh mẽ lên. Có những điều tốt đẹp mình biết và từng làm nhưng bị quên, lúc đó ta cũng cần được nhắc nhở để nhớ lại và tiếp tục hành trình…

đổi mới từ cốt lõi, thay đổi để dẫn đầu

ĐỔI MỚI TỪ CỐT LÕI, THAY ĐỔI ĐỂ DẪN ĐẦU

Hầu hết chúng ta đều nhận thức được rằng ta đang sống trong một thời đại toàn cầu hóa với sự cạnh tranh khốc liệt giữa các nền kinh tế và sự thay đổi diễn ra theo cấp số nhân. Trên thực tế, các nhà tương lai học cho rằng những vấn đề chúng ta đang đối mặt hiện nay chỉ là phần đỉnh của tảng băng trôi. Thế giới luôn không ngừng xoay chuyển và sẽ có nhiều thay đổi đáng kinh ngạc trong vòng 30 năm tới. Những sáng kiến vĩ đại, các phát minh vượt bậc mà chúng ta có ở hiện tại sẽ sớm trở nên lu mờ đi trong nay mai. Do đó, việc liên tục tạo ra giá trị từ những ý tưởng mới chính là kỹ năng sinh tồn quan trọng nhất của chúng ta ngày nay. Việc chuẩn bị sẵn sàng để đối mặt với những thay đổi lớn lao trên sẽ quyết định đến sự tồn tại của chúng ta trong tương lai.

Thế giới phát triển không ngừng luôn đòi hỏi những tư duy đổi mới, những ý tưởng sáng tạo, những giải pháp thiết thực nhằm giải quyết các vấn đề nan giải nhất. Người đổi mới là người tiên phong trong việc đem những ý tưởng mới mẻ vào đời sống thực tế, chứ không chỉ đơn giản là sáng tạo. Sự đổi mới đòi hỏi hàng loạt các kỹ năng phức tạp và cách thức tư duy đa dạng, cũng như việc áp dụng những lối tư duy mới này vào đời sống từng ngày từng giờ. Dù cho bạn là một nhà tiên phong dẫn đầu một làn sóng công nghệ, hay là một nhân viên bình thường ở góc văn phòng, thì tất cả chúng ta đều có thể tạo ra sự khác biệt. Quan trọng hơn hết là chúng ta tìm thấy được cho mình được một lý do để đóng góp vào một điều gì đó, thực hiện một Mục đích nào đó bằng chính cuộc sống, tài năng và kỹ năng của mình để tạo nên những sự đổi mới tích cực trong thế giới này.

ĐỔI MỚI TỪ CỐT LÕI, THAY ĐỔI ĐỂ DẪN ĐẦU MANG LẠI ĐIỀU GÌ CHO BẠN?

Đổi mới từ cốt lõi, thay đổi để dẫn đầu sẽ:

◆ Phác thảo rõ ràng quy trình sáu bước để đổi mới hiệu quả

◆ Giúp bạn thấu hiểu và phát triển các thế mạnh của bản thân

◆ Xây dựng các kỹ năng giúp bạn đối phó với những thử thách và phối hợp ăn ý với đồng đội

◆ Cung cấp các công cụ, bí kíp và chiến lược giúp bạn phát triển bộ kỹ năng và tư duy đổi mới

Đổi mới từ cốt lõi, thay đổi để dẫn đầu sẽ giúp bạn hiểu được chính xác đổi mới là gì, vì sao đổi mới lại vô cùng quan trọng, làm thế nào để tạo nên những ý tưởng mới và cách biến chúng thành hiện thực.

the master coach: con đường trở thành nhà khai vấn tài ba

THE MASTER COACH: CON ĐƯỜNG TRỞ THÀNH NHÀ KHAI VẤN TÀI BA

Coach - hay khai vấn, là quá trình tương tác đầy mạnh mẽ. Nó khuyến khích và tạo điều kiện cho mọi người bộc lộ năng lực cao hơn đồng thời thúc đẩy họ liên tục phát triển.

The Master Coach - Con đường trở thành nhà khai vấn tài ba là một trong những cuốn sách giúp bạn có cái nhìn lạc quan về thế giới và môi trường làm việc khi mà những người lãnh đạo có thể áp dụng phương pháp Coaching để giúp nhân viên khai phá và phát huy tối đa tiềm năng của mình.

The Master Coach - Con đường trở thành nhà khai vấn tài ba không chỉ mở rộng tư duy của bạn trong vai trò một nhà lãnh đạo mà còn có thể chuyển hóa cách bạn suy nghĩ và tương tác với mọi người xung quanh. Nó có sức mạnh giúp bạn xây dựng nền văn hóa doanh nghiệp trong đó toàn bộ đội ngũ lãnh đạo đều có năng lực dẫn dắt, tư vấn, đào tạo và khai vấn cho người khác một cách sâu sắc.

Nếu bạn là nhà lãnh đạo hoặc quản lý doanh nghiệp đang muốn thay đổi phương pháp quản lý truyền thống thì The Master Coach - Con đường trở thành nhà khai vấn tài ba sẽ giúp bạn trở thành nhà lãnh đạo khai vấn - người có khả năng đưa nghệ thuật khai vấn vào thói quen lãnh đạo hằng ngày.

Nếu bạn muốn trở thành một phiên bản hoàn thiện hơn, sống cuộc đời đầy đủ hơn và tạo ra tác động tích cực đối với người khác, thì cuốn sách này là một trong những khoản đầu tư thời gian và năng lượng xứng đáng nhất của bạn.

NỘI DUNG NỀN TẢNG CỦA THE MASTER COACH - CON ĐƯỜNG TRỞ THÀNH NHÀ KHAI VẤN TÀI BA

Nội dung nền tảng của The Master Coach - Con đường trở thành nhà khai vấn tài ba gồm ba khía cạnh cốt lõi để thành thạo thuật khai vấn là: Phẩm chất, Kết nối và Đối thoại.

◆ Các chương về Phẩm chất sẽ trả lời câu hỏi quan trọng nhất: Bạn đã tích lũy đủ khả năng để khai vấn người khác chưa? Chúng ta sẽ xem xét các giá trị, tính cách và hành vi nào để người khác tin tưởng và chấp nhận bạn trở thành chất xúc tác cho hành trình phát triển của họ?

◆ Các chương về Kết nối tập trung vào những yếu tố cần thiết để xây dựng và duy trì mối quan hệ khai vấn độc đáo.

◆ Các chương về Đối thoại sẽ đưa ra một số phương pháp giúp cuộc trò chuyện giữa nhà khai vấn với khách hàng trở nên sâu sắc và linh hoạt hơn.

Bạn không thực hiện khai vấn, bạn chính là khai vấn. Đó chính là thông điệp mà tác giả Gregg Thompson muốn truyền đạt.

những mô hình coach thành công nhất hiện nay

Đâu là những mô hình Coach thành công nhất hiện nay?

Được trình bày một cách cuốn hút thông qua cách viết đơn giản và tinh gọn, Những mô hình Coach thành công nhất hiện nay cho phép bạn đọc hiểu thêm ngành khai vấn trong hiện tại, bao gồm tất cả những gì một người có thể thắc mắc về khai vấn/coaching cũng như những vấn đề mà lĩnh vực này đang phải đối mặt.

Những mô hình Coach thành công nhất hiện nay là cuốn sách hiếm hoi trên thị trường tập trung vào phân tích cụ thể các mô hình Coach đang được ứng dụng rộng rãi, đồng thời chia sẻ tỉ mỉ về cách ứng dụng trong từng bối cảnh cụ thể để bạn đọc có thể dễ dàng hình dung và áp dụng ngay vào công việc hằng ngày. Bên cạnh đó, cuốn sách còn cung cấp góc nhìn đa dạng về các chủ đề khai vấn phổ biến hiện tại, qua đó khích lệ bạn đọc xem xét thật kỹ để chọn ra phương pháp Coach phù hợp với nhu cầu của bản thân mình.

Các mô hình đáng chú ý được đề cập trong Những mô hình Coach thành công nhất hiện nay bao gồm:

Mô hình khai vấn GROW – mô hình Coach cực kỳ phổ biến ở Việt Nam, được nhiều trường Coach và công ty áp dụng

Mô hình khai vấn tập trung vào giải pháp

Mô hình khai vấn nhận thức hành vi

Mô hình khai vấn tích cực

Mô hình khai vấn lập trình ngôn ngữ tư duy

Những điểm ấn tượng trong sách Những mô hình Coach thành công nhất hiện nay:

◆ Cung cấp bộ câu hỏi cụ thể với trình tự logic, dễ dàng áp dụng ngay, giúp người đọc tiết kiệm thời gian. Thú vị hơn nữa là tác giả phân tích kỹ lưỡng tại sao lại hỏi những câu hỏi đó, nhờ đó người đọc có thể hiểu một cách tường tận và tự biết khi nào nên dùng câu hỏi nào trong buổi huấn luyện.

◆ Hướng dẫn cách triển khai cụ thể khai vấn trong doanh nghiệp

◆ Vạch ra các định hướng nhằm đo lường hiệu quả của khai vấn đối với hiệu suất của doanh nghiệp

◆ Bàn về đạo đức nghề nghiệp của nghề khai vấn

Những mô hình Coach thành công nhất hiện nay quả thực là một cuốn cẩm nang bỏ túi hữu ích cho những ai đang làm Coach lẫn các doanh nghiệp đang định hướng triển khai văn khóa huấn luyện trong tổ chức của mình.

siêu tập trung (tái bản 2021)

Sự chú ý là yếu tố quan trọng bậc nhất để trở nên hữu ích, sáng tạo và hạnh phúc – trong công việc và cả trong cuộc sống. Đây là một kỹ năng thiết yếu trong thời hiện đại, khi công việc đòi hỏi phải tận dụng trí óc cao độ trong môi trường thường xuyên gây xao lãng.

Cuốn sách Siêu tập trung sẽ giúp bạn hiểu rõ vì sao chúng ta lại dễ dàng bị xao lãng đến thế, đồng thời tìm hiểu cách thức để bắt cái đầu bướng bỉnh của mình tập trung trong thế giới đầy cám dỗ ngày nay. Nhờ khả năng chuyên tâm vào từng chuyện quan trọng tại mỗi thời điểm – siêu tập trung – chúng ta phát huy được nhiều nhất năng lực của mình cũng như có được một đời sống hạnh phúc và thành công.

thời kỳ hậu corona: luôn có cơ hội trong khủng hoảng

THỜI KỲ HẬU CORONA

Diễn biến của thời cuộc là bất trắc. Trong khủng hoảng, nguy và cơ tồn tại song hành nhưng quan trọng là chúng tác động đến mọi người theo cách khác nhau:

“Nhóm người có thu nhập thấp hơn và người da màu có nguy cơ nhiễm bệnh cao hơn và khả năng bệnh có thể trở nặng cao gấp đôi so với những người thuộc các hộ gia đình có thu nhập cao hơn. Đối với những người giàu có, họ càng có thêm thời gian dành cho gia đình, cho Netflix, có thêm tiền tiết kiệm và giá trị chứng khoán đầu tư đều tăng vì quãng đường đi làm và chi phí đều giảm”.

Đây là thời kỳ mà người giàu sẽ giàu hơn và người nghèo lại khánh kiệt đi. Khoảng cách giàu nghèo càng cách biệt kéo theo các hệ lụy của bất bình đẳng, sự công phẫn và chia rẽ xã hội sâu sắc.

“Đại dịch đã làm lộ ra một thế hệ có toàn là những lựa chọn kém cỏi và đẩy nhanh hậu quả của những lựa chọn đó. Vẫn là bài ca con cá: Kẻ giàu càng giàu thêm”.

Dịch Covid-19 đã đưa chúng ta vào một kỷ nguyên mới, với một xã hội không có gì khác ngoài thách thức và thách thức. Một con virus với kích thước chỉ bằng 1/400 sợi tóc đã tóm được một quả cầu nặng 13 tỷ triệu triệu tấn và khiến quả cầu này quay nhanh gấp 10 lần. Chúng ta phải làm gì để đưa quả cầu đó trở lại quỹ đạo bình thường?

LUÔN CÓ CƠ HỘI TRONG KHỦNG HOẢNG

Với lối viết lôi cuốn, liên tục đan xen giữa thực tế, lý thuyết và lịch sử, Scott Galloway đã đem đến cho độc giả một cái nhìn sâu sắc về đại dịch Covid-19 đang diễn ra thông qua một lăng kính đầy màu sắc. Tác giả đã lột tả những mặt trái và khiếm khuyết về kinh tế-xã hội mà trước giờ chúng ta không nhận ra khi thế giới chưa xuất hiện đại dịch Covid-19 quái ác. Với Thời kỳ hậu Corona: Luôn có cơ hội trong khủng hoảng, độc giả sẽ thấy rõ hơn cách đại dịch ảnh hưởng và thay đổi môi trường kinh doanh nhiều như thế nào.

Thời kỳ hậu Corona: Luôn có cơ hội trong khủng hoảng là nỗ lực của tác giả Scott Galloway để nhìn xa hơn cái hiện tại chưa từng có của chúng ta và dự đoán tương lai bằng cách tạo ra nó, đối thoại và phân tích nó nhằm đưa ra các giải pháp tốt hơn. Khi đại dịch Covid-19 được kiểm soát, những khác biệt gì sẽ xảy ra trong việc kinh doanh, trong nền giáo dục và trong thế giới của chúng ta? Liệu nó sẽ nhân văn hơn và thịnh vượng hơn? Chúng ta có thể làm gì để định hình cho tương lai?

Xuất thân là một doanh nhân và là giáo sư dạy ở trường kinh tế, vì vậy, Scott Galloway nhìn mọi thứ qua lăng kính kinh doanh. Và nội dung cốt lõi của Thời kỳ hậu Corona: Luôn có cơ hội trong khủng hoảng sẽ nói về cách thức cơn đại dịch định hình lại môi trường kinh doanh. Việc kinh doanh phải được xem xét trong một bối cảnh cụ thể, vì vậy tác giả sẽ kết nối câu chuyện kinh doanh với câu chuyện xã hội rộng lớn hơn của chúng ta. Scott Galloway cũng dành hẳn một chương cho giáo dục đại học, vì ông tin rằng nền giáo dục đang trong cao trào chuyển đổi mạnh mẽ về bản chất.

Đại dịch, chiến tranh, suy thoái – những cú sốc này thật đau đớn, nhưng theo sau đó thường là những thời điểm thăng hoa nhất trong lịch sử nhân loại. Những thế hệ chịu đựng và chứng kiến nỗi đau là những thế hệ được chuẩn bị tốt nhất để nghênh chiến.

Thế hệ đang lên sẽ mang vác gánh nặng của thế giới hậu Corona như thế nào? Chúng ta vẫn có lý do để hy vọng.

Có thể chúng ta đang hình thành một thế hệ sẽ nắm lấy siêu năng lực của loài chúng ta: hợp tác. Nếu người Anh, người Nga và người Mỹ đã có thể hợp tác chống lại kẻ thù chung cách đây 80 năm, liệu chúng ta có thể tiếp tục hợp tác để tiêu diệt kẻ thù đang đe dọa tất cả 7,7 tỷ người không?

Liệu thế hệ này sẽ quyết định rằng nếu một nửa dân số quốc gia không thể sống quá 60 ngày mà không có sự hỗ trợ của chính phủ, thì chúng ta phải đầu tư hướng tới tương lai nhiều hơn để tiết kiệm hàng nghìn tỷ đô-la cho các khoản kích thích khẩn cấp trong tương lai?

Toàn bộ lịch sử của chúng ta, cũng như tương lai của chúng ta, là của chúng ta. Sự thịnh vượng chung của chúng ta không chỉ xảy ra mà nó đã được định hình. Chúng ta đã chọn con đường này. Không có xu hướng nào là vĩnh viễn và cũng không có gì là không thể bị làm cho tệ thêm hoặc sửa chữa cho tốt hơn.

Trân trọng giới thiệu đến bạn đọc: Thời kỳ hậu Corona: Luôn có cơ hội trong khủng hoảng!

trải nghiệm nhân viên

Trải nghiệm Nhân viên là gì?

Trong nhiều thập kỷ qua, nhiều nhà quản lý doanh nghiệp luôn bị ám ảnh bởi việc tạo ra lợi nhuận và thúc đẩy tăng trưởng bằng cách liên tục cải tiến sản phẩm, thực hiện các cuộc khảo sát khách hàng cũng như đổ chi phí vào các chương trình khuyến mãi. Thế nhưng, phần lớn những nỗ lực đó đều đổ sông đổ bể.

Tuy nhiên, vẫn có những tổ chức khác điềm tĩnh xây dựng đội ngũ nhân viên ưu tú và liên tiếp đạt được mục tiêu kinh doanh từ năm này qua năm khác, bởi họ hiểu rằng: Mọi thành quả quan trọng của doanh nghiệp đều được tạo nên từ trải nghiệm và nhiệt huyết của những người làm việc trong tổ chức.

Thành công không xuất phát từ một bảng số liệu, một câu khẩu hiệu hoặc là một dây chuyền công nghệ hiện đại, mà thành công bắt nguồn từ con người và kết thúc cũng ở con người. Đây chính là ý nghĩa của khái niệm Trải nghiệm Nhân viên: Kiến tạo một môi trường làm việc đầy cảm hứng để nhân viên có thể làm nên những điều tuyệt vời.

Trải nghiệm Nhân viên: Cách thức thu hút nhân tài, nâng cao hiệu suất và đạt kết quả xuất sắc

Vì thành công của tổ chức đều bắt nguồn từ nhân viên, nên trách nhiệm lớn lao nhất của người lãnh đạo là cho nhân viên một lý do để họ có chung lý tưởng, một lý do để họ ở lại và gắn bó với tổ chức.

Trong Trải nghiệm Nhân viên, các tác giả sẽ hướng dẫn bạn cách xây dựng một môi trường để mang đến sự gắn kết của nhân viên – cũng là các nguyên liệu chủ chốt của một Trải nghiệm Nhân viên tuyệt vời:

1. Tương thích Kỳ vọng

2. Ba loại Hợp đồng

3. Uy tín

Một khi bạn đã hiểu rõ về Tương thích Kỳ vọng, Ba loại Hợp đồng, Uy tín và sử dụng hiệu quả các công cụ này, bạn sẽ tạo ra nếp văn hóa giúp nuôi dưỡng Trải nghiệm Nhân viên trên cả tuyệt vời.

Saigon Books ky vọng sẽ mang đến cho bạn một lợi thế đặc biệt trong cuộc chiến cạnh tranh của mình: có thể thu hút, giữ chân và phát triển nguồn nhân lực – đội ngũ góp phần giúp cho tổ chức của bạn tốt hơn và mang lại hạnh phúc cho khách hàng.

uninvited: nghĩ thông suốt, đời nhẹ như mây

Uninvited: Nghĩ thông suốt, đời nhẹ như mây

Kẻ thù luôn muốn chúng ta cảm thấy bị từ chối, bị bỏ rơi và cô đơn...

Trong Nghĩ thông suốt, đời nhẹ như mây, tác giả Lysa TerKeurst chia sẻ những trải nghiệm cá nhân sâu sắc của mình về sự từ chối — từ nhận định về người phụ nữ có thân hình săn chắc hoàn hảo một mình một góc cho đến tuổi thơ vô cùng đau đớn bị cha bỏ rơi. Lysa TerKeurst tập trung vào để kiểm tra một cách trung thực gốc rễ của sự từ chối, cũng như khả năng sự từ chối có thể đầu độc các mối quan hệ từ trong ra ngoài, bao gồm cả mối quan hệ của chúng ta với Chúa.

Với sự am hiểu sâu rộng về Kinh thánh, bằng một đức tính trung thực dễ bị tổn thương nhưng không kém phần hóm hỉnh, Lysa TerKeurst sẽ giúp bạn:

• NGỪNG CẢM THẤY BỊ BỎ RƠI bằng cách tin rằng ngay cả khi bạn bị người khác coi thường, bạn vẫn được Chúa lựa chọn.

• THAY ĐỔI KHUYNH HƯỚNG SUY SỤP hoặc kiểm soát hành động của người khác bằng cách dựa vào lòng tôn kính Chúa để xử lý tổn thương của bạn.

• BIẾT CHÍNH XÁC NHỮNG GÌ CẦN CẦU NGUYỆN trong mười ngày tới để ổn định tâm hồn và khôi phục sự tự tin của bạn khi bị từ chối.

• VƯỢT QUA HAI NỖI SỢ HÃI CỐT LÕI nuôi dưỡng sự bất an của bạn bằng cách am hiểu bí mật của sự sở hữu.

Nghĩ thông suốt, đời nhẹ như mây nhắc nhở rằng chúng ta đã được định sẵn cho một tình yêu không bao giờ có thể bị suy giảm, hoen ố, lung lay hay chiếm đoạt - một tình yêu không bị chối từ.

Lời khen tặng dành cho Nghĩ thông suốt, đời nhẹ như mây:

“Đây quả là cuốn sách không thể rời mắt, nó hấp dẫn từ trang đầu đến trang cuối! Là người từng phải chịu nhiều tổn thương, Lysa đã chân tình gợi mở cách thức kiểm soát những nỗi sợ hãi, khước từ, bất an và lo âu mà tất cả chúng ta đều thi thoảng trải qua. Chúng tôi dám cá rằng bạn chưa bao giờ đọc cuốn sách nào như thế này trước đây. Vậy nên, đừng bỏ lỡ nó nhé!” – Tiến sĩ Les & Tiến sĩ Leslie Parrott, Đồng tác giả cuốn Saving Your Marriage Before It Starts

---

“Lysa TerKeurst đã rất tài tình và chẳng ngại tỏ hết lòng mình khi kể về những tranh đấu, vật lộn của chính bản thân để khích lệ và củng cố sức mạnh nội tại trong chúng ta. Đây có lẽ là một trong những cuốn sách hiếm hoi lột tả chi tiết về bản chất con người, đồng thời phân tích kỹ càng những bài học đắt giá trong Kinh Thánh mà tôi từng được đọc.” – Chris Hodges, Mục sư trưởng; Tác giả cuốn Fresh Air và cuốn Four Cups

---

“Là người từng phải đối mặt với sự khước từ vô số lần, Nghĩ thông suốt, đời nhẹ như mây là dòng nước ngọt lành cho tâm hồn khô cháy của tôi. Trong hành trình theo gót Chúa Giê-su, tôi vẫn thường kêu van mong cầu được chữa lành và tìm kiếm những lời Chân lý để nương náu. Cuốn sách này cung cấp những lời chân lý đó, đồng thời, nó còn dạy tôi nhiều bài học về lòng vị tha. Nếu bạn đang tìm kiếm hy vọng, hãy đọc nó!” – Tara C.

"phúc" nuôi dạy con (tái bản 2021)

Các bậc Cha Mẹ thương yêu!

Hành trình làm cha mẹ đầy khó khăn thử thách nhưng vô cùng hạnh phúc. Hạnh phúc đong đầy qua những tháng năm vui buồn, lo lắng cho con và vì con… Trải qua những tháng ngày bế bồng khi con còn ẵm ngửa, vừa mới thở phào với khủng hoảng tuổi lên 3 của chúng, đã nhấp nhỏm lo chuyện trường lớp thường ngày khi con bắt đầu vào lớp Một.

Cha mẹ là người yêu thương và lo lắng cho con nhiều nhất. Tuổi đến trường, một chút tâm trạng bất thường của con cũng khiến cha mẹ mất ăn mất ngủ, chút rắc rối tại trường lớp của con khiến cha mẹ đau lòng, một lần vụng dại, hỗn hào của con cũng khiến cha mẹ xót xa, giận con thì ít mà trăn trở làm sao để nuôi dạy chúng nên người thì nhiều...

Tời gian trôi thật nhanh! Con cái chúng ta lớn mỗi ngày và khi ngoảnh lại, chúng ta giật mình trước sự lớn khôn – lớn dại của con, giật mình trước bao điều ta đã làm cho con, cả được lẫn chưa được.

Để những tháng ngày đồng hành cùng con đong đầy tiếng cười và niềm hạnh phúc, Saigon Books trân trọng gửi tặng các bậc cha mẹ tựa sách mang tên "Phúc" nuôi dạy con. Kính chúc quý cha mẹ luôn được hưởng trọn vẹn “phúc” nuôi dạy con, có đủ thì giờ để ở bên con khi cha mẹ muốn, khi con cần; luôn có đủ sự nhạy cảm để lắng nghe cả những điều con nói và những điều chưa nói, luôn có đủ sự bình tĩnh để nói lời nhẹ nhàng, phân tích đúng sai cho con hiểu.

chatter - trò chuyện với chính mình

CHATTER - TRÒ CHUYỆN VỚI CHÍNH MÌNH

Chatter - Trò chuyện với chính mình là sự kết tinh của những nghiên cứu khoa học mới nhất về bộ não và tâm trí con người. Trong Chatter - Trò chuyện với chính mình, tác giả Ethan Kross đã khéo léo hệ thống hóa những tri thức khoa học đó và minh họa chúng bằng những câu chuyện hết sức thú vị khiến ta có cảm tưởng mình đang được xem những bộ phim bom tấn của Hollywood. Không dừng lại đó, tác giả còn chắt lọc ra những phương pháp hết sức cụ thể để ta có thể ứng dụng một cách dễ dàng vào đời sống hằng ngày của mình.

Nếu bạn đã từng cảm thấy bế tắc, tuyệt vọng, chán nản vì công việc, vì những mối quan hệ cũng như vô số những áp lực vô hình khác của cuộc sống hiện đại, bạn sẽ bất ngờ với lợi ích từ những phương pháp mà quyển sách này mang lại. Đó là bí quyết mà rất nhiều người thành công đã sử dụng, và khoa học đã chứng minh là nó hữu ích với mọi người: sử dụng tiếng nói nội tâm như một người dẫn đường tuyệt vời.

Trong các trang sách của Chatter - Trò chuyện với chính mình, bạn sẽ được hòa mình vào thế giới đầy thú vị của những con người ở khắp nơi trên thế giới, từ một mật vụ Mỹ cho đến những thổ dân Trobrianders và rất nhiều người bình thường lẫn nổi tiếng trên thế giới. Nhà văn Marcel Proust từng nói: “Chuyến du hành kì thú nhất không phải là cuộc phiêu lưu đến những miền đất lạ mà là khi ta nhìn sự việc cũ với một cái nhìn mới”. Chúc bạn có một cuộc hành trình lý thú vào thế giới đầy bí ẩn của tâm trí con người. Từ đó, hy vọng bạn sẽ khám phá được những hạt ngọc quý giá trong chính tâm hồn mình và khai mở được sức mạnh tiềm ẩn tự thân để đạt được những gì bạn mơ ước.

chọn đúng người vào đúng việc

“Công việc luôn chiếm một phần lớn trong cuộc đời bạn, cách duy nhất để thấy mãn nguyện là làm một công việc mà bạn tin là tuyệt vời. Và cách duy nhất để làm một công việc tuyệt vời là yêu điều bạn đang làm.” - Steve Jobs -

BẠN ĐÃ TỪNG NGHE VỀ KHÁI NIỆM “CHỌN ĐÚNG NGƯỜI VÀO ĐÚNG VIỆC”?

Ở khắp nơi trên thế giới, mỗi ngày đều có những người đi làm mà chẳng vui vẻ gì, họ luôn khát khao được làm điều gì đó khiến bản thân cảm thấy mãn nguyện và yêu đời hơn. Một số cảm thấy khổ sở vì bị mắc kẹt trong cái vòng luẩn quẩn, tự hỏi tại sao mình lại dính phải cái công việc chán ngắt này. Một số cảm thấy hối tiếc vì chưa bao giờ được hướng dẫn, được truyền kinh nghiệm hay được động viên lúc cần thiết để tìm một công việc mới phù hợp với họ.

Để có thể sống một cuộc đời trọn vẹn và đầy màu sắc, chúng ta phải được làm những công việc mình yêu thích, bởi không thì chúng ta sẽ dành cả ngày chỉ để ngóng cho đến hết giờ làm, mỗi ngày đi làm như mang một cục nợ và ta chỉ thấy được cứu rỗi vào ngày nghỉ cuối tuần.

Khi tiếp xúc với một người nào đó, rất dễ biết nếu họ đang làm công việc mà họ thực sự yêu thích bởi từ họ sẽ luôn tỏa ra cảm giác hài lòng và tích cực. Ở bên cạnh những người này, ta thấy mình được truyền cảm hứng. Và nếu bạn đang chán ghét công việc hiện tại của mình, thì phải thành thật là bạn sẽ thấy cay đắng, có khi còn ghen tị với những người đó!

Chúng ta đều đang tìm kiếm cảm giác hài lòng và tích cực, cảm giác biết rằng mình đang đi đúng hướng. Chúng ta đều muốn tuyên bố “Tôi yêu công việc này!” – và thực sự chúng ta cũng cảm thấy như thế. Và chúng ta đều muốn làm việc cho một tổ chức biết trân trọng con người thực sự của chúng ta.

TẠI SAO CÁC TỔ CHỨC CẦN PHẢI “CHỌN ĐÚNG NGƯỜI VÀO ĐÚNG VIỆC”?

Vấn đề ở chỗ, không phải tổ chức nào cũng có thói quen khen ngợi những việc nhân viên làm tốt, mà thay vào đó là cố gắng xác định những gì họ làm không tốt và tìm cách khắc phục. Ngay cả những người hoàn thành xuất sắc công việc cũng cảm thấy mất tinh thần bởi thế mạnh của họ không được công ty coi trọng đúng mức. Thông điệp mà các tổ chức thường đưa ra là: “Tôi muốn các anh trở thành nhân viên ‘lý tưởng’ theo khuôn mẫu của chúng tôi”.

Khách hàng không thể yêu thích một tổ chức nếu như chính các nhân viên làm việc ở đó cũng không yêu thích những gì họ đang làm. Cần có một cuộc cách mạng trong cách chúng ta nghĩ về công việc và đánh giá nhân viên, cũng như cho họ được làm những việc đúng với con người họ thay vì uốn nắn họ theo một hình mẫu lý tưởng nào đó khô khan và thiếu cảm xúc.

Cuộc cách mạng định hướng công việc dựa trên sở trường của mỗi người đã bắt đầu diễn ra. Một số lãnh đạo có tầm nhìn đều nhận thấy đây là hướng đi đúng đắn và đang áp dụng cho tổ chức của họ. Điều này không chỉ thay đổi kết quả hoạt động của công ty mà thay đổi cả lối tư duy của nhà lãnh đạo, nhà quản lý. Dù vậy, một số người vẫn tranh cãi về cách tiếp cận dựa trên sở trường này. Một số tổ chức vốn có định hướng tuyển dụng và đào tạo dựa trên tiền đề rằng: Mọi người đều có thể học được mọi thứ. Trong khi đó, tiền đề của cách tiếp cận dựa trên sở trường lại nói rằng: Nếu ban đầu đó không phải là thế mạnh của bạn thì bạn sẽ không thể phát triển được sở trường đó. Bạn chỉ có thể học hỏi kỹ năng và kinh nghiệm chứ không thể học cách để trở thành một người khác xa bản chất của bạn, trừ khi bạn trải qua một biến cố có sức tác động mạnh mẽ.

Suy cho cùng, mọi sự tranh cãi đều là nền tảng cho một cuộc cách mạng!

Chọn đúng người vào đúng việc sẽ truyền cho bạn cảm hứng và khiến bạn phải suy nghĩ về việc chọn đúng người vào đúng việc. Quản lý nhân tài dựa trên sở trường có thể thay đổi hoàn toàn hoạt động tuyển dụng và quản trị hiệu suất trong một tổ chức.

Nếu bạn muốn tạo nên thay đổi đáng kể trong kết quả hoạt động của tổ chức và trong tinh thần của nhân viên, thì Chọn đúng người vào đúng việc chính là cuốn sách dành cho bạn!

đường về chân hạnh phúc

ĐƯỜNG VỀ CHÂN HẠNH PHÚC: MỘT TẶNG PHẨM CÓ GIÁ TRỊ TRONG CUỘC SỐNG HỮU HẠN

Đường về chân hạnh phúc là tuyển tập thứ ba của Thầy Như Nhiên Thích Tánh Tuệ, sau hai tuyển tập được công chúng hoan hỷ đón nhận là An nhiên giữa những thăng trầm và Nhẹ gánh ưu phiền.

Đường về chân hạnh phúc tập hợp những bài thơ, những bài văn mang giá trị tinh thần cao và có ý nghĩa thiết thực cho sự tu tập tìm về với Chân, Thiện, Mỹ.

Hạnh phúc đích thực đến từ sự cảm nhận, từ tâm hồn, từ trái tim biết yêu thương, biết sẻ chia và biết đồng cảm với cuộc đời. Nó luôn ẩn chứa nơi nội tâm của mỗi con người chúng ta. “Hạnh phúc không ở đâu xa xôi, Hạnh Phúc đang ở đây, ngay lúc này. Điều quan trọng là đôi mắt bạn có nhìn ra, trái tim bạn có cảm nhận được niềm hạnh phúc ấy không”.

Tâm hiểu biết và thương yêu chính là con đường đi đến hạnh phúc đích thực. Như Nhiên Thích Tánh Tuệ là vị Thầy dung dị mang vẻ đẹp của bậc chân tu, một con người bình thường nhưng mang trái tim của một vị Bồ Tát. Giữa cơn đại dịch của nhân loại, Thầy căng buồm con thuyền Tâm, chuyên chở yêu thương, hạnh phúc đến bao kiếp người. Đó là lẽ sống.

Được sống là hạnh phúc lớn. Thế nên ta phải sống thế nào cho có ý nghĩa trong cuộc đời mong manh này. Có lẽ đây là cách Thầy Như Nhiên Thích Tánh Tuệ đã cảm nhận cuộc sống và chọn sống nên mới có được những vần thơ, bài văn sâu lắng đến vậy trong các tuyển tập.

Dòng đời là chuỗi dài những buồn vui, khổ đau, âu lo, phiền muộn, bất an,... Tìm được hạnh phúc thật không hề dễ dàng. Nếu bạn biết lấy khổ làm vui, biết biến đau thương thành hạnh phúc, biết hài lòng với những gì mình đang có, biết không ngừng tích lũy hiểu biết, biết yêu thương, sống chân thật, thì tất cả mọi điều sẽ biến thành niềm vui, niềm hạnh phúc bất tận trong trái tim bạn.

Nếu Tâm chỉ biết hơn thua giữa cuộc đời vô thường, đời bạn sẽ dâu bể.

Nếu Tâm tự tại, an nhiên, thong thả rong chơi giữa cõi tạm nhân gian, đời bạn sẽ hạnh phúc, an yên.

Đường về chân hạnh phúc, cuốn sách nhỏ bạn đang cầm trên tay là nguồn cảm hứng vô tận, giúp chuyển hóa nhận thức, thay đổi cách nghĩ cách nhìn. Từng vần thơ, câu văn là kết tinh của những tháng ngày miệt mài lao động, nghiên cứu và tu tập của tác giả. Thế nên, bừng lên từ mỗi trang sách là ngọn lửa soi sáng cõi lòng tăm tối, giúp ta tìm được giá trị đích thực của cuộc sống và chân hạnh phúc!

– Thích Nữ Huệ Lạc

TRÍCH ĐOẠN HAY TRONG ĐƯỜNG VỀ CHÂN HẠNH PHÚC - NHƯ NHIÊN THÍCH TÁNH TUỆ

“Bạn biết không, những khổ đau trong cuộc đời này giống như muối bỏ vào đời chúng ta vậy. Số lượng muối luôn giữ nguyên, nhưng khối lượng khổ đau chúng ta phải thọ nhận còn phụ thuộc vào dung tích chiếc bình chứa, tức là tâm tư của ta.”

---

“Đời quá ngắn thương nhau còn chưa đủ

Bận lòng chi bao oán hận bâng quơ.”

---

“Ngày xưa, vẫn nghĩ rằng tình yêu là mãi mãi, là điều quan trọng nhất trong cuộc đời. Bây chừ, mới biết rằng tình yêu đến đó rồi đi đó, như mưa bóng mây. Tình dù có đậm sâu, mãnh liệt như chớp bể mưa nguồn thì cũng có đó rồi mất đó.

Ngày xưa, tưởng rằng hạnh phúc là điều gì đó xa xôi lắm. Bây chừ, mới biết hạnh phúc chỉ đơn giản là những thứ bình dị xung quanh ta, có chăng là ta chưa nhận thấy.

Ngày xưa, tưởng rằng thành người lớn là lớn. Bây chừ, đã thấy có nhiều người lớn mà vẫn chưa thật sự trưởng thành, người đời thường bông đùa đó là trẻ nhỏ... sống lâu năm.”

tạo động lực - tăng hiệu suất - motivation and performance

TẠO ĐỘNG LỰC - TĂNG HIỆU SUẤT

Có hay không có động lực sẽ ảnh hưởng đến quyết định hành động hay không-hành-động của mỗi người. Động lực chính là điểm khác biệt giữa trạng thái thụ động chỉ nghĩ trong đầu về việc cần làm và trạng thái chủ động thực sự bắt tay vào làm. Khi có động lực, bất kỳ ai cũng dễ dàng đạt được những thành tích xuất sắc hơn.

Khoa học và quá trình nghiên cứu về động lực, năng suất trong công việc giúp chúng ta biết cách tạo động lực cho mọi người, cách tăng lợi nhuận, năng suất cho công ty, giúp công ty trở thành một nơi làm việc tốt hơn cho nhân viên. Những người lãnh đạo sẵn sàng nắm bắt và thực hiện cải thiện sẽ tạo lợi thế cạnh tranh mạnh mẽ cho công ty.

Công việc không phải là một chiến trường với hai phe là thành tích của công ty và sức khỏe tâm sinh lý của nhân viên. Chúng ta không nhất thiết phải hy sinh sức khỏe và hạnh phúc cho năng suất và lợi nhuận. Những nhân viên có động lực, gắn kết với công ty chắc chắn làm việc hiệu quả hơn, sáng tạo hơn, năng suất hơn và cống hiến nhiều hơn cho công ty. Những nơi làm việc tốt nhất luôn tạo một văn hóa và môi trường thúc đẩy nhu cầu cống hiến toàn bộ tiềm năng của nhân viên cho công ty.

Hai tác giả Adrian Furnham và Ian MacRae đã xây dựng quyển sách Tạo động lực - Tăng hiệu suất một cách thú vị, cuốn hút, truyền cảm hứng, và hơn hết thật hữu ích. Đặc biệt, nếu công việc của bạn là quản lý và tạo động lực cho mọi người, bạn sẽ tìm thấy nhiều phần trong quyển sách rất thích hợp để áp dụng trong công việc.

Bên cạnh những câu chuyện về thành công – thất bại, chỉ ra những sai lầm – thiếu sót trong quản lý và nhiều vấn đề khác đang diễn ra trong môi trường công sở, Tạo động lực - Tăng hiệu suất còn ẩn chứa hai thông điệp xuyên suốt và tích cực:

1. Mọi người có thể thay đổi để trở nên tốt hơn: Hiệu suất làm việc của mỗi cá nhân có thể cải thiện và có nhiều phương pháp để phát triển động lực bên trong cũng như nâng cao hiệu suất tổng thể.

2. Công việc có thể vừa truyền cảm hứng vừa mang lại lợi nhuận: Bên cạnh những cải cách góp phần cải thiện môi trường làm việc, vẫn còn nhiều phương diện khác trong công việc cần cải tiến để trở nên hiệu quả hơn, nâng hiệu suất lên cao hơn, thu về nhiều lợi nhuận hơn để cả nhân viên lẫn công ty cùng hưởng lợi.

Một số đoạn trích hay trong sách Tạo động lực - Tăng hiệu suất:

- Động lực bên trong và động lực bên ngoài không loại trừ lẫn nhau và không có cái nào là quan trọng hơn cái nào. Thử nghĩ đến một nhân viên vui vẻ, có động lực, có thành tích tốt và mức động lực bên trong của người này rất cao, bạn nói với họ rằng vì họ yêu công việc rất nhiều nên họ không cần nhận thêm tiền lương. Sau đó, nói với họ rằng phần thưởng bên ngoài không quan trọng bằng tình yêu công việc. Người đó sẽ chuyển hướng động lực sang “cửa thoát hiểm” gần nhất.

- Mối quan hệ giữa hai loại động lực không phải lúc nào cũng đơn giản và sự khác biệt giữa động lực bên trong-ngoài còn có mối quan hệ với chất lượng và số lượng thành quả. Trong một bài phân tích tổng hợp từ kết quả nghiên cứu trong suốt 40 năm, bao gồm 183 bài nghiên cứu với hơn 200,000 người tham gia, các tác giả đã xác nhận động lực bên ngoài có liên hệ chặt chẽ nhất với số lượng, trong khi động lực bên trong có liên hệ gần gũi hơn với chất lượng của thành phẩm lao động.

- Các phần thưởng ảnh hưởng đến hành vi và chúng ta có thể thay đổi hoặc hoán đổi phần thưởng. Tiền là một đơn vị thưởng tiêu chuẩn cho nhiều hành động bởi vì chúng có thể hoán đổi dễ dàng với những phần thưởng khác. Và, tất nhiên, tiền là một công cụ tạo động lực đầy quyền lực. Thật ngớ ngẩn nếu như có ai đó nói rằng tiền không có tầm quan trọng trong đa số các công ty. Câu hỏi quan trọng nhất ở đây là khi nào và bằng cách nào mà tiền có thể tạo động lực trong công việc.

- Nhưng các nghiên cứu liên tục cho thấy sự giàu có và hạnh phúc không có mối liên hệ quá chặt chẽ với nhau. Nếu một người không có đủ tài chính để sinh sống ở mức căn bản nhất thì điều đó có thể dẫn đến stress cao độ và ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe tâm sinh lý. Nhưng việc tình hình tài chính ở mức trung bình, mức cao và mức rất cao không có ảnh hưởng gì nhiều đến mức độ hạnh phúc của con người.

Kiến Thức Chia Sẻ là chuyên trang chia sẻ tài liệu học tập hay và sách PDF miễn phí, giúp người học tiếp cận nguồn kiến thức phong phú và đa dạng. Từ sách giáo trình, tài liệu ôn thi đến ebook chuyên ngành, trang web cung cấp đầy đủ nội dung chất lượng, hỗ trợ học tập hiệu quả. Với giao diện thân thiện và kho tài nguyên cập nhật liên tục, đây là địa chỉ tin cậy cho mọi đối tượng học sinh, sinh viên, và người đam mê tri thức. Truy cập ngay để khám phá và tải sách PDF hoàn toàn miễn phí!

CHỦ ĐỀ SÁCH XEM NHIỀU

Sách kỹ năng sống, Sách nuôi dạy con, Sách tiểu sử hồi ký, Sách nữ công gia chánh, Sách học tiếng hàn, Sách thiếu nhi

VỀ KIENTHUCCHIASE.COM

Giới Thiệu
Chính Sách Bảo Mật
Liên Hệ
Email: Taisachebook@gmail.com

Nhà cung cấp Saigon Books

CHỦ ĐỀ SÁCH XEM NHIỀU

VỀ KIENTHUCCHIASE.COM