Tác Giả Kim Da Seul

Báu Vật Mang Tên “Tôi”

GỬI ĐẾN NHỮNG TÂM HỒN ĐANG CẦN MỘT CÁI ÔM - “BÁU VẬT MANG TÊN TÔI” ĐÃ Ở ĐÂY ĐỂ VỖ VỀ BẠN

Có phải bạn đã từng tổn thương...

Khi nỗ lực làm tốt mười lần, nhưng tất cả sụp đổ chỉ vì một lần sai sót?

Khi bị những lời nói và thái độ tiêu cực của người khác làm cho kiệt sức, nhưng vẫn phải mỉm cười tỏ ra mình ổn?

Khi một mình gồng gánh những lo âu, đến mức không dám làm phiền cả những người thân yêu nhất?

Hay khi nhận ra mình đang sống theo tiêu chuẩn của người khác, và đánh mất chính mình lúc nào không hay?

….

Có những ngày, bạn thấy thế giới ngoài kia quá khắc nghiệt, còn bản thân thì mỏng manh, dễ vỡ? Có những mối quan hệ bạn đã từng hết lòng gìn giữ, nhưng chỉ một lần lạc nhịp đã trở thành xa cách? Chúng ta đôi khi mải miết theo đuổi hình mẫu “hoàn hảo”, mà quên rằng thứ quý giá nhất - chính mình - chưa bao giờ rời đi.

Nếu bạn cũng đang lạc lõng như thế, Báu vật mang tên “Tôi” sẽ đến bên bạn như một người bạn tri kỷ, khẽ thì thầm nhắn gửi: “Hãy khoan dung với chính mình.” Bởi bình yên thật sự không nằm ở bên ngoài, mà chính là khi ta biết trân trọng và ôm lấy chính mình. Lật từng trang sách, tác giả Kim Da Seul sẽ dắt bạn đi qua một hành trình chữa lành đầy ấm áp:

Đầu tiên là học cách ôm lấy chính mình, để nhận ra rằng “Không ai là hoàn hảo”, và chính những vụng về, lười biếng ấy lại làm nên một con người đáng được yêu thương.

Rồi bạn sẽ học cách vun trồng cho khu vườn nội tâm, để biết rằng “Mối quan hệ tốt đẹp bắt đầu với tôi”, trước khi trao đi tấm chân tình cho một người khác.

Bạn sẽ có đủ can đảm để nhìn nhận lại những kết nối quanh mình, để biết “Người nên buông bỏ và người không nên buông”, bởi trái tim bạn xứng đáng được bình yên.

Và cuối cùng, bạn sẽ nhận ra, “Khi sự chân thành còn quan trọng hơn lợi ích”, bạn tìm thấy phiên bản rực rỡ và chân thật nhất của chính mình.

Khép lại trang sách, mong bạn có thể mỉm cười với những điều đã qua, nhẹ nhõm bước tiếp trên hành trình đời mình - với trái tim bình yên, tự chủ và niềm tin rằng: chỉ cần còn chính mình, bạn sẽ chẳng bao giờ thật sự cô đơn.

Quản Lý Cảm Xúc, Hạnh Phúc Một Đời

Quản lý cảm xúc, hạnh phúc một đời – cuốn sách giúp bạn thấu hiểu tầm quan trọng của cảm xúc và cách kiểm soát chúng để xây dựng một cuộc sống hạnh phúc, cân bằng. Cảm xúc không chỉ quyết định tâm trạng trong một ngày mà còn ảnh hưởng đến các mối quan hệ, công việc và chất lượng cuộc sống của mỗi người.

Thông qua những phân tích tâm lý sâu sắc, những câu chuyện thực tế và lời khuyên thiết thực, sách mang đến một lộ trình rõ ràng giúp bạn nhận diện, kiểm soát và chuyển hóa cảm xúc theo hướng tích cực. Nếu bạn đang tìm kiếm một phương pháp để làm chủ cảm xúc và tận hưởng cuộc sống trọn vẹn hơn, đây chính là cuốn sách dành cho bạn!

Nội dung chính của cuốn sách gồm 4 phần:

Phần 1: Khi những thử thách không ngừng tìm đến bạn.

Phần 2: Trái tim cũng cần giữ khoảng cách hợp lý.

Phần 3: Nhiệt độ phù hợp với cuộc sống.

Phần 4: Hơi ấm khắc sâu vào trong tim.

Điểm đặc biệt của cuốn sách Quản lý cảm xúc, hạnh phúc một đời

Kiểm soát cảm xúc để kiểm soát cuộc đời – Sách nhấn mạnh rằng cảm xúc không chỉ ảnh hưởng đến tâm trạng mà còn quyết định thành bại trong cuộc sống, giúp bạn hiểu rõ cách làm chủ bản thân để hướng đến hạnh phúc bền vững.

Ứng dụng thực tế, dễ áp dụng – Không chỉ đưa ra lý thuyết, sách cung cấp những phương pháp đơn giản nhưng hiệu quả để điều chỉnh cảm xúc, vượt qua khó khăn và duy trì tinh thần tích cực trong mọi tình huống.

Bài học từ những tình huống đời thường – Thay vì những khái niệm trừu tượng, sách khai thác các câu chuyện và ví dụ thực tế, giúp bạn dễ dàng liên hệ với chính mình và rút ra bài học giá trị.

Cách xây dựng mối quan hệ lành mạnh – Cuốn sách hướng dẫn cách nhận diện những mối quan hệ độc hại, giữ khoảng cách phù hợp với những người tiêu cực và kết nối sâu sắc với những người thực sự mang lại giá trị cho bạn.

Tư duy tích cực và hạnh phúc bền vững – Không chỉ giúp bạn kiểm soát cảm xúc tức thời, sách còn hướng dẫn cách thay đổi tư duy lâu dài để sống an nhiên, tự tin và hạnh phúc hơn mỗi ngày.

Nghệ Thuật Đối Nhân Xử Thế

Duy trì các mối quan hệ trong cuộc sống chưa bao giờ là việc dễ dàng. Có đôi khi, chỉ vì những sơ suất và lỗi lầm mà ta để vụt mất những người từng rất trân quý, để lại những thương tổn cho cả đối phương và chính mình. Vậy nên chúng ta luôn cần phải học: học cách nhận thức rõ ràng cảm xúc của bản thân, học cách cảm thông với người khác, học cách trân trọng, mở lòng, và buông bỏ đúng lúc.

Cuốn sách Nghệ thuật đối nhân xử thế của tác giả Kim Da seul với nhiều chia sẻ và góc nhìn thực tế sẽ phần nào giúp bạn làm được những điều đó. Sách tổng hợp những bài viết nhận được nhiều sự quan tâm từ chuyên mục Nhật san Kim Da seul của tác giả trên Instagram, gồm 4 chương sau:

Chương 1 - Dễ hiểu lầm, khó làm thân: Học cách đối nhân xử thế

Chương 2 - Không ai đáng phải chịu tổn thương: Học cách đối diện với tổn thương và yêu thương bản thân

Chương 3 - Dù gục ngã mỗi ngày, vẫn đứng dậy lần nữa: Học cách mạnh mẽ vượt qua chông gai cuộc đời

Chương 4 - Thật may mắn vì cuộc đời này có bạn: Học cách vun đắp mối quan hệ tốt đẹp và buông bỏ mối quan hệ độc hại

Hy vọng sau khi đọc xong Nghệ thuật đối nhân xử thế, độc giả sẽ có thêm kỹ năng để thay đổi cách suy nghĩ, hành động sao cho phù hợp trước những trở ngại trong cuộc sống và những mối quan hệ, biết cách yêu bản thân mình và trân trọng đối phương hơn, để giữa thế gian khắc nghiệt, vẫn nói lời ấm áp.

“Đôi lúc chúng ta cần bớt nhạy cảm một chút, bớt quan tâm, bớt chăm lo và suy nghĩ cho người khác. Đây là cách để giữ khoảng cách với những kích thích quá mức và bảo vệ bản thân mình.

Việc đồng cảm với người khác cũng quan trọng, nhưng chúng ta phải cảnh giác để không quá chìm đắm vào họ. Chỉ như vậy chúng ta mới có thể tiếp tục trở thành chỗ dựa cho những người cần đến mình. Nếu dễ mệt mỏi, chúng ta sẽ không thể giúp đỡ những người mà mình yêu mến kể cả khi thực sự muốn giúp họ.”

Sách được phát hành bởi thương hiệu sách Wavebooks với sứ mệnhtrở thành người bạn đồng hành tin cậy cho quá trình phát triển kỹ năng và tâm hồn người Việt trẻ.

Về tác giả:

Kim Da seul

Tác giả, người viết lời, nhà sáng tạo nội dung.

Chuyên mục Nhật san Kim Da seul trên Instagram của anh (@seulwrite) thường xuyên nhận được rất nhiều lời khen ngợi từ độc giả nhờ “những câu từ giống như kính hiển vi nhìn thấu trái tim”. Những bài viết nổi tiếng được 3,95 triệu độc giả nhiệt liệt hưởng ứng đã được anh chắt lọc trong 30 ngày và đưa vào cuốn sách này.