Tác Giả Jam

64 Kiểu Tư Duy Ngược - Nghệ Thuật Lật Ngược Vấn Đề

Bạn có từng thấy mình mắc kẹt trong những “bộ phim” do chính mình đạo diễn?

- Một tin nhắn seen chưa kịp rep là não đã tự dựng đủ kịch bản: “người ta ghét mình?”

- Càng cố đoán “họ nghĩ gì về mình”, bạn càng tự trói trong vô số giả thuyết

- Muốn làm người tốt nên không dám từ chối, sợ mất lòng… rồi cuối cùng người mệt nhất vẫn là bạn

Nếu câu trả lời là “Có”, đã đến lúc bạn cần ngừng suy diễn và bắt đầu lật ngược vấn đề - dùng thực tế để kiểm chứng, dùng “câu hỏi ngược” để kéo tâm trí về lại quyền kiểm soát của mình.

Cuốn sách 64 Kiểu Tư Duy Ngược - Nghệ Thuật Lật Ngược Vấn Đề với các tình huống thực tế từ công sở đến mạng xã hội sẽ giúp bạn:

- Tắt chế độ overthinking: nhận diện điểm kích hoạt và cắt dòng suy nghĩ tiêu cực đúng lúc

- Vững tâm lý hơn: bớt lệ thuộc vào thái độ người khác, cảm xúc không còn “bị dắt”

- Giữ ranh giới cá nhân: biết nói “không” đúng cách và giữ lại điều thật sự đáng giá

-> Đọc nhanh - hiểu sâu - áp dụng ngay. Đừng để cuộc đời mình bị điều khiển bởi những giả định không tên.

Những Bài Học Cuộc Sống Từ Đám Mèo Nhà Tôi

"Ngày lại ngày nhìn mèo mà sống, tôi tự nhủ: 'Mình cũng muốn giống mèo, sống là chính mình, bỏ bớt gánh nặng trên vai xuống...

[...]

Một cuộc gặp gỡ có thể thay đổi đến cả tính cách và lối sống của con người ta.

Với tôi là gặp mèo, còn người khác thì có thể là gặp được gia đình, bạn bè, người yêu, ước mơ hay sự nghiệp, gặp được nơi chốn, đồ vật hoặc một quyển sách nào đấy. Vậy nên lúc này đây, nếu có ai đó đang nghĩ tương lai phía trước sẽ chẳng thay đổi được gì, ... tôi muốn nói với người ấy rằng chuyện tương lai, chỉ vài giây sau còn chẳng biết thế nào, và cũng chẳng thể biết sự tình cờ nào đang chờ đợi chúng ta đâu!

Như tôi ngày xưa ấy.

Hy vọng rằng, cũng giống ta sẽ gặp được người mình cần phải gặp, đây sẽ là cuốn sách bạn nhất định phải gặp được trong đời!"