Tác Giả Huyền Trang Mto

Ế Therapy - Tự Lo Là Tự Do, Tự Túc Là Hạnh Phúc

Ế không phải là thất bại – mà là một lựa chọn đầy tự tin!

Bạn không cần ai “chọn” mình để sống một cuộc đời rực rỡ. Cuốn sách này không chỉ nói về sự ế – mà là bản tuyên ngôn về tự do, độc lập và hạnh phúc không điều kiện của phụ nữ.

“Ế therapy” sẽ đồng hành cùng bạn đi qua hành trình gỡ bỏ định kiến, chữa lành những nỗi sợ vô hình, xây dựng hệ sinh thái hạnh phúc riêng, và học cách yêu… nếu bạn muốn. Không áp lực. Không phải vì cần. Mà vì bạn xứng đáng sống theo cách của chính mình.

Đọc xong cuốn sách này, có thể bạn vẫn ế – nhưng sẽ là một người ế rực rỡ, tự chủ và hạnh phúc hơn bao giờ hết!

“Không ai có thể yêu mình đủ, nếu chính mình không biết cách yêu thương bản thân trước. Và điều đó không đến trong một ngày, một tuần hay một tháng. Yêu bản thân cũng là một điều phải học.”

***

Về tác giả

Huyền Trang Mto: Cung Bảo Bình, người sáng lập dự án Viết Chữa Lành.

“Mình tin vào sức mạnh của viết lách và việc tự soi chiếu bản thân để sống rõ, sống thật và sống vui hơn mỗi ngày. “Ế therapy” không phải là bản hướng dẫn “làm sao để hết ế”. Ngược lại, đây là một cuốn sách để bạn tự soi lại mình, gỡ từng lớp niềm tin sai lệch, kì vọng vớ vẩn, và thói quen tự hạ thấp bản thân trong tình yêu lẫn cuộc đời. Nó là lời “rủ rê” chị em phụ nữ cùng sống hạnh phúc hơn, cho dù tình trạng mối quan hệ của bạn có đang như thế nào.”

Manifesting 101 - "Viết Nên Cuộc Đời Như Ý"

Cuốn sách "Manifesting 101 - Viết nên cuộc đời như ý" của Huyền Trang Mto tập trung vào việc sử dụng sức mạnh của viết lách để kết nối với bản thân và vũ trụ, từ đó hiện thực hóa mong muốn. Nội dung xoay quanh liệu pháp viết như một công cụ để giải phóng cảm xúc, tìm kiếm sự chữa lành và phát triển sức khỏe tinh thần. Cuốn sách hướng dẫn người đọc cách sử dụng manifesting thông qua việc viết, từ việc yêu bản thân, chăm sóc sức khỏe tinh thần đến xây dựng sự nghiệp, tình yêu và các mối quan hệ.

Các chủ đề chính trong sách:

Manifesting qua viết lách - Giới thiệu khái niệm manifesting, luật hấp dẫn và xem liệu pháp viết như là một phương pháp để đồng sáng tạo với vũ trụ, viết nên cuộc đời như ý.

Yêu bản thân - Nuôi dưỡng tình yêu với chính mình qua viết lách, chăm sóc sức khỏe tinh thần, chấp nhận những điểm chưa hoàn hảo và gieo hạt giống tích cực trong tâm hồn.

Sự nghiệp và tình yêu - Sử dụng viết lách để định hướng mục tiêu sự nghiệp và xây dựng các mối quan hệ lành mạnh.

Thực hành viết - Các bài tập thực hành như viết nhật ký buổi sáng, viết những bức thư không gửi đi, và các phương pháp khác nhằm củng cố mục tiêu và kết nối với cảm xúc sâu kín.

Mỗi ước mơ của bạn là một hạt giống, và cuốn sách này chính là mảnh đất màu mỡ để chúng nảy mầm, vươn lên và nở rộ!