Living A Life Of Awareness - Sống Đời Tỉnh Thức
“Yêu thương là chấp nhận con người thật của ta, với tất cả những khuyết điểm và hệ thống niềm tin luôn đổi thay. Bạn không là gì khác ngoài chính bạn. Bạn không phải là con người bạn từng là một năm trước. Bạn không phải là con người bạn sẽ là sau một năm nữa. Bạn thậm chí không phải là con người mà bạn nghĩ. Bạn chỉ đơn giản là đang tồn tại, và như thế là đủ.” — Don Miguel Ruiz Jr.
Lần đầu tiên, trí tuệ của người Toltec cổ xưa từ gia đình Ruiz kết hợp với nhau trong một cuốn sách về các bài thiền hàng ngày, được thiết kế để truyền cảm hứng, nuôi dưỡng và soi sáng cho những người đang bước đi trên hành trình tâm linh Toltec.
Tích lũy suốt nhiều năm học việc dưới sự hướng dẫn của cha và bà, Don Miguel Ruiz Jr. chia sẻ những bài học của người Toltec về tình yêu thương, đức tin, những thỏa ước và quan trọng nhất là tinh thần tỉnh thức. Độc giả sẽ cùng tham gia vào hành trình kéo dài sáu tháng, với những bài thiền hàng ngày hướng dẫn họ hiểu sâu hơn về bản thân và những người mà họ tương tác trên thế giới.
Sống đời tỉnh thức nhắc nhở chúng ta rằng, sự tiến bộ trong truyền thống tâm linh Toltec không được đo lường bằng việc đạt được của cải vật chất, địa vị hay thậm chí là ý tưởng, mà bằng sự nhận thức đầy đủ và toàn diện rằng, mọi thứ trên thế gian đều hoàn hảo đúng như chúng vốn dĩ ngay khoảnh khắc này.
The mastery of self - Một sự ra đời đầy đặc biệt
Vào những năm 900-1150 sau Công Nguyên, có một cộng đồng người tập hợp lại với nhau và hình thành một nền văn minh mới mà hiện nay nằm ở khu vực Trung Nam của Mexico. Họ tự gọi mình là người Toltec, trong đó Toltec có nghĩa là “nghệ sĩ”. Họ không phải là nghệ sĩ theo nghĩa thông thường (mặc dù vài người trong số họ là họa sĩ và nhà điêu khắc), mà họ tự xem mình là nghệ sĩ của cuộc đời, và thế giới này chính là tấm toan để họ vẽ nên tuyệt tác. Di sản của người Toltec và những lời dạy của họ đã được truyền lại từ thế hệ này sang thế hệ khác một cách bí mật vì bối cảnh chính trị thời bấy giờ. Don Miguel Ruiz Jr. là vị thầy xuất hiện gần đây nhất thuộc dòng dõi Eagle Knight của người Toltec.
Và như bạn đã thấy, cuốn sách này đã truyền tải chính xác thông điệp Hiểu Chính Mình, thậm chí còn hơn thế nữa. Miguel đã diễn giải tri thức cổ xưa theo ngôn ngữ hiện đại để chúng ta có thể vận dụng chân lý muôn thuở của việc thấu hiểu bản thân vào cuộc sống hằng ngày.
The mastery of self - Hành trình thấu hiểu bản thân và tìm thấy tự do cho chính mình
Trong những chương đầu tiên, Miguel đã đặt nền tảng cơ bản cho cuốn sách bằng cách đưa ra một khung tham chiếu chặt chẽ dựa trên phương pháp của người Toltec. Tác giả giải thích cho chúng ta thấy làm thế nào mà các sự kiện và hành động trong quá khứ có thể quyết định thực tại của chúng ta. Ở những chương tiếp theo, tác giả cung cấp các công cụ cần thiết để giúp chúng ta khám phá bản thân ở cấp độ sâu nhất, vạch trần những niềm tin sai sự thật mà chúng ta đã chấp nhận để rồi tự giới hạn chính mình, đồng thời giải phóng bản thân khỏi các bám chấp đang liên tục trói buộc ta. Các chương cuối cùng sẽ giúp chúng ta vạch ra một lộ trình mới hướng về nơi ta thực sự muốn đến, và đối với một vài người thì hướng đi mới này có thể rất khác so với hướng đi hiện tại.
Miguel nhiều lần nhấn mạnh rằng chỉ đọc sách thôi là không đủ, mà chúng ta cần phải áp dụng những kiến thức đó vào đời sống thì mới thực sự nhận được nhiều giá trị. Vì thế, Miguel đã đưa ra các bài tập thực hành ở cuối mỗi chương nhằm giúp chúng ta có thể áp dụng vào đời sống. Theo ngôn ngữ của người Hy Lạp thì kiến thức (logos) sẽ được thực hành (praxis) thông qua các bài tập. Hay nói cách khác, như Miguel từng viết rằng, “nắm bắt kiến thức chỉ là bước đầu tiên, thực hành kiến thức đó mới là bước khiến ta trở nên thành thạo”.
Và đó chỉ là một phần những giá trí mà cuốn sách The Mastery of Self – Hành trình thấu hiểu bản thân và tìm thấy tự do của tác giả Don Miguel Ruiz Jr. mang đến cho bạn. Sẽ còn rất nhiều điều hữu ích ở đây, đồng hành cùng bạn trên con đường khám phá và thấu hiểu bản thân đấy!
Sách kỹ năng sống, Sách nuôi dạy con, Sách tiểu sử hồi ký, Sách nữ công gia chánh, Sách học tiếng hàn, Sách thiếu nhi