1. Trang Chủ
  2. ///

Nhà Xuất Bản NXB Thế Giới

Tổng hợp sách của nhà xuất bản NXB Thế Giới tại KhoSach.com.vn
nhà lãnh đạo đáng tin cậy

9 thói quen tạo dựng lòng tin trong kinh doanh

Các nhà quản lý làm công việc quản lý.

Các nhà lãnh đạo có khả năng tiên liệu tương lai.

Nhà lãnh đạo đáng tin cậy là quyển sách về sự tiên liệu, một quyển sách về tương lai, nơi khả năng lãnh đạo được xác định bởi độ đáng tin cậy. Một quyển sách về năng lực, tính chính trực và lòng nhân từ. Một quyển sách về việc phát triển những thói quen lãnh đạo mới sao cho phù hợp với một thế giới mới – một thế giới của sự minh bạch.

Thế giới đã sẵn sàng để tiếp nhận các phong cách lãnh đạo mới. Nếu bạn muốn trau dồi khả năng tiên liệu tình huống, trở thành người tiên phong, gặt hái được những kết quả nổi bật, có được những mối quan hệ đầy cảm hứng cũng như xây dựng được danh tiếng của mình trong lĩnh vực lãnh đạo – quản lý, thì Nhà lãnh đạo đáng tin cậy là quyển sách dành cho bạn.

Chúng ta ngày nay đang sống trong một thế giới rất khác, một thế giới tuy có nhiều thuận lợi hơn nhưng cũng yêu cầu chúng ta phải xây dựng bộ ba phẩm chất cốt lõi của lòng tin một cách cấp bách hơn. Xây dựng lòng tin ngày nay vừa là cơ hội để chúng ta nắm bắt, cũng vừa là mệnh lệnh cấp thiết buộc ta phải thực hiện.

Mục đích của quyển sách này là giúp bạn đọc vững bước trên hành trình xây dựng lòng tin ở công chúng. Đầu tiên, và cũng là quan trọng nhất, Nhà lãnh đạo đáng tin cậy là một bản hướng dẫn dựa trên kinh nghiệm của tác giả John Blakey – lãnh đạo của một doanh nghiệp, một doanh nhân, một nhà khai vấn cho các CEO cũng như là một huấn luyện viên thể thao. Hy vọng rằng, những người đang đọc quyển sách này – những nhà điều hành đáng tin cậy của tương lai, sẽ được truyền cảm hứng để học hỏi, thực hành và tiên phong xây dựng phong cách lãnh đạo mới.

NHÀ LÃNH ĐẠO ĐÁNG TIN CẬY VÀ BA TRỤ CỘT NÂNG ĐỠ NIỀM TIN

Nhà lãnh đạo đáng tin cậy gồm có ba phần:

Trong Phần I, chúng ta sẽ tìm hiểu vì sao người ta không còn tin vào các nhà lãnh đạo, từ đó tìm hiểu quy mô và độ sâu của vấn đề. Chúng ta cũng sẽ xem xét các giải pháp và tìm hiểu vai trò của người lãnh đạo theo phong cách cũ – sử dụng trí tuệ và quyền hành để đạt được mục tiêu.

Ở Phần II, chúng ta sẽ đi vào chi tiết của mô hình 3 phẩm chất xây dựng lòng tin – 3 trụ cột nâng đỡ niềm tin. Quyển sách sẽ chuyển dần từ lý thuyết sang nghiên cứu thực tiễn, và tác giả John Blakey sẽ đưa ra 9 thói quen lãnh đạo có liên quan mật thiết đến 3 trụ cột này và dùng chúng để tạo nên mô hình sau.

Trong Phần III, John Blakey sẽ điểm lại tác động của ba phẩm chất quan trọng nhất và chín thói quen của người lãnh đạo qua ví dụ trong bối cảnh tổ chức. Chúng ta sẽ đi qua các vấn đề như quản trị, báo cáo, quy mô, cấu trúc, lương thưởng, quy định cũng như trách nhiệm xã hội của doanh nghiệp.

Như mọi cuộc hành trình khác, mục tiêu của chúng ta là đến nơi kịp lúc và đến tại một điểm đích xứng đáng, nhưng ta cũng muốn chuyến đi đó phải thật thoải mái và nhẹ nhàng. Chúng ta muốn đi đủ nhanh để cảm nhận được sự tiến bộ, nhưng không nhanh đến mức lỡ mất những điều khác cũng quan trọng không kém.

Mời các bạn đón đọc: Nhà lãnh đạo đáng tin cậy - 9 thói quen tạo dựng lòng tin trong kinh doanh!

im lặng không làm ta vô can

TẠI SAO IM LẶNG KHÔNG LÀM TA VÔ CAN?

Mỗi ngày, chúng ta đều được cung cấp thông tin về các hành vi xấu diễn ra trong xã hội: từ quấy rối tình dục đến nhũng chính trị, từ những vụ việc gây hấn đến bắt nạt học đường... Thật dễ dàng để đổ lỗi cho những kẻ xấu thực hiện các hành động xấu xa đó. Chúng ta tin rằng những việc làm sai trái đó cần bị lên án và loại trừ, nhưng thực tế có mấy ai chịu đứng lên hành động để hiện thực hóa điều đó?

Im lặng không làm ta vô can dựa trên những nghiên cứu mới nhất trong tâm lý học và khoa học thần kinh của tác giả Catherine Sanderson để tìm hiểu một câu hỏi nhức nhối: Tại sao rất nhiều người trong chúng ta không can thiệp khi cần thiết - và điều gì sẽ khiến chúng ta hành động? Mục đích của Catherine Sanderson khi viết cuốn sách này là để giúp mọi người hiểu về các yếu tố tâm lý làm nền tảng cho xu hướng im lặng rất tự nhiên của con người khi đối mặt với hành vi xấu và cho thấy sự im lặng có vai trò quan trọng như thế nào trong việc cho phép hành vi xấu tiếp diễn

Trong nửa đầu cuốn sách, tác giả sẽ mô tả các yếu tố tình huống và yếu tố tâm lý nhất định có thể khiến người tốt tham gia vào hành vi xấu (Chương 1), hoặc thường xuyên hơn là giữ im lặng khi đối mặt với hành vi xấu của người khác (Chương 2 đến Chương 5). Phần tiếp theo sẽ trình bày mức độ tác động của những yếu tố này trong việc ngăn chặn hành động trong những tình huống thực tế, bao gồm bắt nạt ở trường trung học (Chương 6), hành vi tình dục sai trái ở trường đại học (Chương 7), và hành vi phi đạo đức tại nơi làm việc (Chương 8). Cuối cùng, Catherine Sanderson sẽ xem xét những cách thức được một số người áp dụng để tự vệ trước người khác và xem chúng ta có thể học hỏi được gì từ họ (Chương 9). Trong chương cuối, độc giả sẽ được giới thiệu các chiến lược mà tất cả chúng ta có thể sử dụng – bất kể tính cách của mỗi người – nhằm tăng khả năng lên tiếng và hành động khi cần.

Hy vọng rằng, qua việc nhìn sâu vào những nguồn cơn và đưa ra các phương cách thiết thực để chống lại áp lực khi đối diện với hành vi xấu trong cuộc sống, độc giả có thể chống lại bản năng im lặng để lên tiếng và hành động đúng đắn ngay cả khi cảm thấy thật khó khăn. Như Albert Einstein từng nói: “Thế giới này là một môi trường sống nguy hiểm, không phải bởi những kẻ ác mà bởi những người khoanh tay làm ngơ trước cái ác”.

Đoạn trích hay trong IM LẶNG KHÔNG LÀM TA VÔ CAN:

Có lẽ, quan trọng hơn cả là chúng ta lo sợ những hậu quả xảy đến với mình, với công việc và các mối quan hệ xã hội khi đứng lên hành động, nhất là khi việc đó đòi hỏi ta phải chống lại các thành viên trong nhóm xã hội của mình. Nhưng bạn có thể cân bằng những tác động này nếu biết mình cần làm gì. Bởi lẽ như Martin Luther King Jr. đã nói: “Lịch sử sẽ ghi lại rằng bi kịch lớn nhất của giai đoạn chuyển tiếp này không phải là tiếng gào thét chói tai của những kẻ xấu, mà là sự im lặng đến kinh hoàng của những người tốt”.

---

Về cơ bản, khi danh tính của chúng ta được hiển thị rõ ràng với các thành viên khác trong nhóm, chúng ta không muốn bản thân trông như kẻ chẳng ra gì nếu không có phản ứng trước người đang gặp nạn. Chính yếu tố tâm lý này, thứ thường ngăn cản chúng ta hành động trong trường hợp khẩn cấp – không muốn trông như kẻ ngốc khi làm hết mọi việc trong một dự án tập thể hoặc cho quá nhiều tiền boa để bù lại cho người khác – lại có thể khiến chúng ta chủ động giúp đỡ hơn nếu chúng ta tin rằng việc không hành động sẽ khiến hình ảnh của mình trở nên xấu đi.

---

Chúng ta có động lực tích cực học hỏi và tuân theo các tiêu chuẩn của nhóm và có xu hướng lo sợ hậu quả của việc lên tiếng trước hành vi xấu, nhất là khi hành vi đó được duy trì bởi các thành viên trong nhóm xã hội của mình. Điều này khiến chúng ta không thể lên tiếng trong mọi tình huống – khi một bạn học đánh giá cơ thể nữ sinh, khi một người họ hàng sử dụng lời lẽ kỳ thị người đồng tính, hoặc khi một đồng nghiệp buông lời xúc phạm người khác tại một cuộc họp; đồng thời cũng giúp giải thích cho việc các thành viên của các nhóm tôn giáo hoặc chính trị chấp nhận những hành vi mà nhiều người bên ngoài cảm thấy không thể dung thứ được.

bộ môn đồ - tập 4: bắt cóc đệ đệ - tặng kèm photostrip

Môn đồ - Bắt cóc đệ đệ tập 4:

"Sau lần thất bại ê chề ở Đệ Ngũ Động Thiên, Lê Uyên quyết tâm quay trở lại lần nữa, “đón” bằng được đệ đệ về bên mình. May sao, phi vụ trót lọt nhờ sự giúp đỡ vô tích sự của Tạ Bất Tốn.

Từ khi đồ đệ nhỏ đi mất, sư phụ chìm vào tương tư mà rơi vào kiếp tâm ma, quay trở về quá khứ xa xôi. Mắc kẹt trong hồi ức, không tìm được lối ra…”

khoa học về nấu ăn - the science of cooking

Nắm bắt các kiến thức khoa học và nấu ăn như một đầu bếp thực thụ!

Cùng tìm hiểu xem tại sao ướp thịt qua đêm là không cần thiết, ngâm nước các loại gia vị khô lại giúp gia tăng hương vị, tại sao tốt nhất là nên nướng hạt trong lò vi sóng và muối có thể giúp bạn chần trứng hoàn hảo như thế nào.

Nâng tầm kỹ năng và hoàn thiện cách thức nấu ăn của bạn!

Đến từ bác sĩ, nhà khoa học thực phẩm, tiến sĩ Stuart Farrimond, người đã đưa khoa học về nấu ăn vào cuộc sống qua các chương trình truyền hình và phát thanh nổi tiếng.

TÁC GIẢ:

Với chuyên môn về khoa học thực phẩm, tiến sĩ Stuart Farrimond là một cây bút, người dẫn chương trình và nhà truyền thông về khoa học và sức khỏe.

Là một bác sĩ và giáo viên y khoa được đào tạo bài bản, thường xuyên xuất hiện trên truyền hình, đài phát thanh và các sự kiện đại chúng của Anh, bài viết của ông cũng có mặt trên báo chí Anh và quốc tế, bao gồm Daily Mail, New Scientist, BBC Focus, The Independent và The Washington Post.

Ông từng nằm trong danh sách đề cử Cây bút viết về chủ đề Khoa học của năm của Guardian/Observer, là người sáng lập và biên tập viên của tạp chí phong cách sống-khoa học trực tuyến Guru (tạp chí được quỹ từ thiện nghiên cứu y khoa lớn nhất thế giới Wellcome Trust tài trợ). Là người đã vượt qua căn bệnh ung thư não, Farrimond vận động và đại diện cho các chiến dịch và các quỹ phi lợi nhuận chống ung thư.

Ông dẫn một chương trình phát thanh khoa học hằng tuần và các nghiên cứu được công bố rộng rãi của ông về thực phẩm đề cập đến rất nhiều chủ đề phong phú.

bộ hoàng tử thiên tài - hành trình gây dựng lại đất nước đang lâm nguy - tập 1

Hoàng Tử Thiên Tài - Hành Trình Gây Dựng Lại Đất Nước Đang Lâm Nguy - Tập 1

“Quả nhiên là Điện hạ! Nhắm đến cả điều này!”

“Thần sẽ theo ngài đến bất cứ nơi đâu!”

(Tại sao mọi việc lại thành ra như thế này rồi!?)

Wayne – vị hoàng tử trẻ tuổi gồng gánh trên vai một đất nước nhỏ bé, không có cả tài nguyên, nhân lực lẫn binh lực. Là một người văn võ song toàn, được quần thần nhất mực tin tưởng, nhưng anh lại có một ước muốn thầm kín.

“Bán vương quốc đi rồi trốn thôiiiiii!”

Đúng vậy, hoàng tử hóa ra lại là một kẻ như thế, đang lên kế hoạch cho cuộc sống ẩn dật ung dung tự tại của mình!

Thế nhưng, trong một cuộc thương lượng nhằm lấy lòng nước lớn, anh lại giành được lợi ích; định giành chiến thắng vừa phải với nước láng giềng thì lại đại thắng lợi. Danh tiếng càng tăng thì con đường tiến tới ước muốn càng xa vời, thần dân cứ hào hứng mãi nên không rút lui được!?

Câu chuyện điều hành đất nước nhỏ bé toàn những việc ngoài dự đoán của vị Hoàng tử thiên tài chính thức bắt đầu!

con tàu ma của thế chiến ii

Câu chuyện bắt đầu với một vài cái tên trong những người thợ lặn biển sâu giỏi nhất thế giới. Ngoài công việc hằng ngày, họ là những thợ lặn cừ khôi, nghiệp dư mà rất chuyên nghiệp. Họ nghiệp dư ở chỗ lặn không phải nghề của họ mà là đam mê và họ rất chuyên nghiệp trong bộ môn này. Đến với lặn biển sâu, có quá nhiều thứ cần phải nắm rõ nếu không sẽ mất mạng. Thợ lặn biển sâu lặn vào xác tàu đắm tối tăm để tìm chiến lợi phẩm như những phần thưởng cho đam mê hiểm nguy của họ. Với một số, đó là những thứ vật chất không thể thiếu nhưng có những người chỉ cần tìm được ý nghĩa và lịch sử của những con tàu đắm đó. Nhóm thợ lặn đã tìm thấy một con tàu ngầm từ thế chiến II. Họ muốn ghi danh vào sử sách khi là người khám phá tên tuổi của con tàu. Việc định danh những nấm mồ biển khơi ấy mang một ý nghĩa đối với lịch sử. Và họ trân trọng nó. Con tàu ở độ sâu quá nguy hiểm và vì nó mà 3 người đã bỏ mạng. Không chỉ nghiên cứu con tàu khi lặn và mò mẫm nó trong lòng đại dương tối đen, họ còn tìm kiếm thông tin về nó trên cạn qua những tài liệu và con người lịch sử. Hành trình tìm kiếm ấy mất tận 7 năm để kết thúc. Cuối cùng, họ cũng đã có được điều họ mong muốn, và câu chuyện sau đó còn tiếp tục được kể với những người có liên quan đến số phận con tàu.

Một số đoạn trích hay trong sách:

Khi mọi thứ dễ dàng thì người ta sẽ không hiểu chính mình

Khi mọi thứ dễ dàng thì người ta sẽ không hiểu chính mình

Một số người không bao giờ có được thời khắc ấy

Hành động của mình lúc này cho thấy mình là ai… (John Chatterton)

Việc dễ thì người khác đã làm rồi.

−   Theo chân người khác sẽ khiến bạn bỏ lỡ những vấn đề thực sự đáng để bạn giải quyết.

−   Sự ưu tú có được từ sự chuẩn bị, tận tâm, tập trung và bền bỉ; khoan nhượng dù chỉ một điều thì bạn sẽ trở nên tầm thường.

−   Có những lúc cuộc đời sẽ đưa tới một lựa chọn lớn, điểm giao mà tại đó một người phải quyết định đi hay dừng. Con người sẽ phải sống với quyết định của mình mãi mãi.

−   Kiểm chứng mọi thứ. Không phải cái gì cũng giống bề ngoài hay đúng như lời người ta nói.

−   Quyết định xuất phát từ một ý thức chân thực về cái đúng cái sai là dễ chấp nhận nhất.

−   Những kẻ lo sợ thường mất mạng. Kẻ chẳng bận tâm mà tuyên bố “Tôi coi như đã chết: sống hay chết chỉ là chuyện vặt và điều quan trọng duy nhất là cách tôi nhìn nhận chính mình” sẽ là kẻ hùng mạnh nhất thế gian.

−   Quyết định tồi tệ nhất là bỏ cuộc.…….

Về tác giả: Robert Kurson

Robert Kurson tốt nghiệp Trường Luật Harvard và bắt đầu với nghề luật sư, chuyên về mảng bất động sản. Sau đó, ông chuyển sang nghề viết, ban đầu là cộng tác viên cho ban thể thao của tờ Chicago Sun-Times rồi dần trở thành phóng viên toàn thời gian. Ông chuyển từ Sun-Times sang Chicago Magazine rồi Esquire. Tại đây, ông đã giành được giải thưởng National Magazine Award. Hiện nay, ông là cây bút quen thuộc của nhiều tạp chí nổi tiếng như Rolling Stone, The New York Times Magazine...

bộ nhà trọ chim hoàng yến - tập 2: đôi cánh hướng tới những vì sao - tặng kèm bookmark + postcard

Nhà Trọ Chim Hoàng Yến - Tập 2: Đôi Cánh Hướng Tới Những Vì Sao - Tặng Kèm Bookmark + Postcard

Sống trong Nhà trọ Chim Hoàng Yến, tài năng của Akane được “cựu” tác giả truyện tranh – hồn ma Reiji và cựu biên tập viên Mizuki phát hiện. Cô bé đang nỗ lực vì mục tiêu trở thành tác giả truyện tranh. Trong cuộc thi “Giải thưởng tân binh” của một tạp chí truyện tranh mới xuất bản, đối thủ xứng tầm của bộ đôi Akane – Mizuki xuất hiện… Đúng lúc đó, một người thuê trọ mới đáng ngờ chuyển đến Nhà trọ Chim Hoàng Yến. Rồi trong căn nhà ấy xảy ra một vụ án!?

Tập tiếp theo của câu chuyện phác họa hình ảnh những con người đang mang trong mình vết thương lòng đang tìm cách vươn lên một cách dịu dàng và đầy ý nghĩa.

“Nhà trọ Chim Hoàng Yến” được viết bởi tác giả Saki Murayama – một tác giả Nhật nổi tiếng từng đạt Giải xuất sắc trong cuộc thi viết truyện cho trẻ em Mainichi dành cho tân binh và nhận Giải văn học nhi đồng Muku Hatojuu lần thứ 4. Ngoài ra, các tác phẩm khác của bà cũng đạt được nhiều thành tựu như đạt hạng 5 trong Giải thưởng các sách bán chạy của Nhật năm 2017 và hạng 9 trong Giải thưởng của các nhà sách năm 2018.

---

** Trích dẫn trong sách:

- “Dù kề bên nhưng lại rất xa xôi. Có lẽ, khoảng cách này sẽ không thể nào thu hẹp được cho dù mất cả đời để gắn kết, dù sau này, năm tháng trôi qua có lâu đến mấy đi chăng nữa…

- “Con người đã luôn ngắm nhìn bầu trời và những vì sao như thế này nhỉ… Nhìn lên những chú chim bay lượn trên bầu trời rồi tưởng tượng cảm giác khi mang trên mình đôi cánh sẽ như thế nào. Cứ mơ, mơ mãi qua năm dài tháng rộng. Và rồi một ngày nọ, nhờ sức mạnh của khoa học mà con người đã có thể bay lên khoảng không bao la chăng?”

- Cảnh đêm nhìn từ tầng cao xuống trông như một bầu trời sao. Một dải ngân hà do con người thắp nên, trải rộng khắp mặt đất. Thứ ánh sáng đó chứa đựng ước nguyện và muôn vàn cảm xúc của con người sống ở những nơi khác nhau. Có lẽ, mỗi ánh sáng là một lời cầu nguyện. Tuy mong manh nhưng mạnh mẽ, soi sáng cả mặt đất…

máu bẩn (tái bản 2020) - mẫu bìa trắng

Máu bẩn – Ảo tưởng, tham vọng, bí mật và sự dối trá trong vụ lừa đảo lớn nhất Thung lũng Silicon

Cuốn sách kể về vụ lừa đảo được coi là lớn nhất Thung lũng Silicon và lớn nhất tại Mỹ kể từ sau Enron. Theranos, ra đời năm 2003, là startup công nghệ y học, tuyên bố đã xây dựng được 1 công nghệ thử máu mang tính cách mạng, chỉ đòi hỏi lượng máu rất ít với chi phí thấp hơn rất nhiều so với các công nghệ hiện tại. Theranos được ca ngợi là bước đột phá trong thị trường công nghệ thử máu, thu hút được nhiều nhà đầu tư, và trở thành một công ty được định giá lên tới 10 tỉ đô-la. Elizabeth Holmes, nhà sáng lập trẻ tuổi, được ví là Steve Jobs của nữ giới và có mặt trong danh sách 100 người có ảnh hưởng nhất thế giới của Time.

Tuy nhiên, trên thực tế, công nghệ này không hoạt động. Sau một thời gian điều tra, phóng viên John Carreyrou của The Wall Street Journal đã phơi bày trò lừa đảo ngoạn mục này. Những phát hiện của ông đã khiến cả thế giới kinh doanh và công nghệ phải sửng sốt.

Cuốn sách kể lại quá trình điều tra của Carreyrou trong vụ lừa đảo gây xôn xao dư luận này. Đây là câu chuyện kể về tham vọng, sự ngạo mạn đằng sau những tuyên ngôn táo bạo của Thung lũng Silicon.

“Câu chuyện này còn điên rồ hơn tôi tưởng, và khi đã mở cuốn sách ra rồi thì tôi không thể đặt nó xuống được nữa. Trong cuốn sách này có tất cả: những trò lừa đảo tinh vi, những âm mưu trong doanh nghiệp, những câu chuyện trang bìa các tạp chí, những mối quan hệ gia đình bị hủy hoại, và sự sụp đổ của một công ty từng được định giá tới gần 10 tỷ đô-la.”

 – Bill Gates    

tủ sách khám phá - bí ẩn vũ trụ bao la

"Tủ sách khám phá" mang đến cho các em thiếu nhi những kiến thức tuyệt vời và thú vị, qua đó các em sẽ biết thêm những điều bổ ích, làm phong phú vốn kiến thức cho mình.

tủ sách khám phá - bí ẩn những quái vật đáng sợ

"Tủ sách khám phá" mang đến cho các em thiếu nhi những kiến thức tuyệt vời và thú vị, qua đó các em sẽ biết thêm những điều bổ ích, làm phong phú vốn kiến thức cho mình.

tủ sách khám phá - bí ẩn các địa danh

"Tủ sách khám phá" mang đến cho các em thiếu nhi những kiến thức tuyệt vời và thú vị, qua đó các em sẽ biết thêm những điều bổ ích, làm phong phú vốn kiến thức cho mình.

tủ sách khám phá - bí ẩn thế giới cổ đại

"Tủ sách khám phá" mang đến cho các em thiếu nhi những kiến thức tuyệt vời và thú vị, qua đó các em sẽ biết thêm những điều bổ ích, làm phong phú vốn kiến thức cho mình.

tủ sách khám phá - bí ẩn ma quỷ dưới góc nhìn khoa học

"Tủ sách khám phá" mang đến cho các em thiếu nhi những kiến thức tuyệt vời và thú vị, qua đó các em sẽ biết thêm những điều bổ ích, làm phong phú vốn kiến thức cho mình.

chế độ ăn giảm cân và kiểm soát tiểu đường

Tiếp theo chuỗi sách về thực hành bảo vệ sức khỏe bằng các phương pháp tự nhiên của tác giả Trần Bích Hà và Việt Healthy, “Chế độ ăn giảm cân và kiểm soát tiểu đường” sẽ cùng bạn đọc tìm hướng giải quyết cho hai vấn đề vô cùng phổ biến trong cuộc sống ngày nay. Cũng như những cuốn trước, cuốn sách này sẽ giới thiệu tới người đọc cơ sở khoa học cơ bản, thông tin tham khảo chuyên sâu cũng như những bước thực hành cụ thể của các phương pháp kiểm soát tiểu đường và giảm cân. Điểm đặc biệt của nó là phần trình bày tỉ mỉ, chân thực hành trình thực tế của hai nhân vật “người thật việc thật”: Một người thành công trong việc kiểm soát tình trạng sức khỏe, bỏ được thuốc tiểu đường; một người giảm được hơn 30kg. Quan trọng hơn cả là họ đều duy trì được những thành quả này lâu dài. Qua những câu chuyện này, chắc chắn người đọc sẽ rút ra được cách thức áp dụng phù hợp với bản thân mình.

Chị Trần Bích Hà chia sẻ: “Với sức khỏe của bản thân và cả gia đình, ta có xu hướng giao vào tay bác sĩ. Bác sĩ nói sao, ta nghe vậy, hậu quả cuối cùng chỉ có ta tự gánh chịu. Vậy mà ít người chịu bỏ công ra, dù chỉ vài tháng, để tự tìm ra quy luật vận hành của cơ thể chính mình, rồi nắm lấy sức khỏe vào tay mình.

Các cụ nhà ta vẫn nói: “Mọi bệnh tật bắt nguồn từ cái miệng”. Tôi xin sửa thành: “Mọi bệnh tật bắt nguồn từ lối sống”, cụ thể:

Cái miệng: nghĩa là chế độ ăn cân bằng, đủ cả lượng và chất, với các loại thực phẩm càng tự nhiên, càng ít chế biến càng tốt. Hai từ “chế biến” của tôi có hàm ý nhiều về các loại thực phẩm ăn sẵn, chế biến qua dây chuyền công nghiệp

Giữ cho cơ thể sạch sẽ cả bên trong lẫn bên ngoài, bằng các phương pháp càng gần với tự nhiên càng tốt. Thải độc không chỉ bao hàm tẩy nấm Candida, tẩy sỏi gan, làm sạch gan và đại tràng bằng enema cà phê (thụt rửa đại tràng bằng cà phê) hoặc các sản phẩm thiên nhiên khác. Từ lâu, ta vẫn được khuyên là phải đánh răng ít nhất 2 lần/ngày: về bản chất là thải độc bằng cách làm sạch răng miệng. Hoặc ta được khuyên là phải tắm hằng ngày. Cái khác nhau ở đây là: các tập đoàn sản xuất kem đánh răng, sữa tắm từ hóa chất bỏ hàng tỉ đô-la ra để quảng cáo, nói lên sự cần thiết phải dùng hóa chất làm sạch răng, sạch da. Nhưng khi ai đó nói về enema cà phê, thì chính những người vẫn khuyên ta tắm và đánh răng hằng ngày lại lập tức phản biện bằng cách nói rằng: cơ thể có cơ chế tự thải độc! Vậy sao cái miệng ta không có cơ chế tự làm sạch, mà chỉ đại tràng mới có? Mặc dù ai cũng biết rằng đại tràng bẩn hơn miệng đến cỡ nào?

Giữ cho tâm thế càng bình an càng tốt. Điều khiển được để tự mình vượt qua các khủng hoảng tâm lý một cách nhanh chóng.

Với nền tảng cơ bản là NHÌN VÀO NGUYÊN NHÂN của bệnh tật, coi mỗi con người là BẢN THỂ CÁ NHÂN, không ai giống ai, để dùng các phương pháp và sản phẩm tự nhiên, đưa cơ thể về trạng thái cân bằng – thì mọi căn bệnh mạn tính sẽ được kiểm soát. Xin lưu ý, tôi muốn nói là TỰ KIỂM SOÁT, chứ không nói là CHỮA KHỎI HẲN đâu nhé! Ăn uống và sinh hoạt lung tung vài tháng, bệnh sẽ lạixuất hiện ngay. Thay vì dùng những viên thuốc đắt tiền, hại cho đủ các bộ phận cơ thể, thì hãy dùng đồ ăn thức uống hợp lý, chế độ thải độc định kỳ, các bài tập thư giãn, để tự kiểm soát bệnh tật.

Những đồng tác giả cuốn sách này chính là hai “người thật việc thật”, mà tôi hay nói vui là những con “chuột bạch tình nguyện” được thử nghiệm, để tự mình nắm lấy sức khỏe bản thân. Tôi vô cùng biết ơn anh Tạ Văn Nam và cháu Trần Doãn Hưng, hai người – một già một trẻ – đã kiên trì, quyết tâm không bỏ cuộc giữa chừng, và đã thành công mỹ mãn, giúp tôi càng khẳng định hướng đi của mình là đúng.

Xin được trân trọng cảm ơn toàn bộ độc giả tương lai của cuốn sách. Các bạn chính là phần quan trọng tạo nên sức sống của cuốn sách này.”

--Chế độ ăn giảm cân và kiểm soát tiểu đường –

MỤC LỤC:

PHẦN 1: KIỂM SOÁT BỆNH TIỂU ĐƯỜNG BẰNG CHẾ ĐỘ ĂN

1. CƠ SỞ KHOA HỌC CỦA KIỂM SOÁT BỆNH TIỂU ĐƯỜNG BẰNG CHẾ ĐỘ ĂN

2. HÀNH TRÌNH KIỂM SOÁT BỆNH TIỂU ĐƯỜNG BẰNG CHẾ ĐỘ ĂN

Hành trình kiểm soát bệnh tiểu đường bằng chế độ ăn

Câu chuyên về bệnh tiểu đường của tôi

Hành trình kiểm soát tiểu đường bằng chế độ ăn

Duy trì chế độ ăn và sinh hoạt để kiểm soát bệnh tiểu đường

Một triển vọng mới

PHẦN 2: NHỊN ĂN GIÚP GIẢM CÂN VÀ THẢI ĐỘC

1. CƠ SỞ KHOA HỌC CỦA PHƯƠNG PHÁP NHỊN ĂN

A. Làm quen với phương pháp nhịn ăn

B. Định nghĩa về nhịn ăn và các ích lợi của nhịn ăn

C. Các phương pháp nhịn ăn

D. Giảm cân ổn định bằng cách kết hợp các phương pháp nhịn ăn

2. HÀNH TRÌNH NHỊN ĂN GIẢM CÂN VÀ THẢI ĐỘC

PHẦN 3: THÔNG TIN THAM KHẢO

Dẫn nhập

KHI CƠ THỂ LÀNH MẠNH: TRAO ĐỔI CHẤT

Năng lượng

Insulin

Đường bột (carb)

Chất béo

Có điều gì không ổn?

KHI CƠ THỂ BỊ RỐI LOẠN: ĐIỀU GÌ XẢY RA? 177

Cơn sốc tiến hóa

Khi béo phì bắt đầu

Viêm – hệ miễn dịch can thiệp

Kháng insulin và tiểu đường

Xơ vữa động mạch, cholesterol, nhồi máu cơ tim và đột quỵ

CƠ THỂ CÂN BẰNG NĂNG LƯỢNG THẾ NÀO

Thông tin liên lạc

Khoái cảm

Căng thẳng (stress)

Kháng leptin

Kiểm soát trọng lượng

Điều chỉnh tiêu thụ năng lượng

Luyện tập

DINH DƯỠNG TỪ GÓC NHÌN KIỂM SOÁT CÂN NẶNG - TIỂU ĐƯỜNG 

Hệ vi sinh đường ruột và chất xơ

Mỡ tốt và mỡ xấu

Đường và đồ uống

Sợ ăn

Chế độ dinh dưỡng tối ưu?

KIỂM SOÁT CÂN NẶNG VÀ KHỐNG CHẾ TIỂU ĐƯỜNG BẰNG NHỊN ĂN

Tiêu thụ đường với chứng béo phì và bệnh tiểu đường

Điều gì xảy ra khi nhịn ăn

Nhịn ăn gián đoạn

CƠ CHẾ ĐỐT NĂNG LƯỢNG

Đếm calo

Cơ thể đốt mỡ thế nào?

Ngưỡng béo cá nhân và ngộ độc năng lượng

Người gầy vẫn bị tiểu đường

NHỊN VÀ ĂN THEO CHỈ SỐ ĐƯỜNG HUYẾT 

Đồng hồ chỉ năng lượng: Mức đường huyết

Lịch sử phương pháp nhịn ăn theo chỉ số đường huyết

Data Driven Fasting (DDF)

Tổng hợp phương pháp DDF

CÁC LƯU Ý VÀ THÔNG TIN LIÊN QUAN

Tài liệu tham khảo

TRÍCH ĐOẠN SÁCH:

NGUYÊN NHÂN BỆNH TIỂU ĐƯỜNG

Như chúng ta đã biết, lượng carbohydrate (carb) từ bữa ăn hằng ngày được hấp thu vào ruột rồi chuyển hóa thành đường (glucose) và hòa tan trong máu. Để tế bào có thể hấp thụ được đường, tụy sẽ sản xuất ra một loại hormone có tên là insulin. Nhờ insulin, đường glucose được đưa vào các tế bào và trở thành nguồn năng lượng chính của cơ thể.

Nếu hoạt động của insulin không hiệu quả hoặc lượng glucose trong máu tăng lên đến mức vượt quá khả năng xử lý của insulin, thì sẽ có một lượng lớn glucose không được chuyển hóa thành nguồn năng lượng của cơ thể, bị dư thừa trong máu. Tình trạng lượng glucose trong máu (lượng đường trong máu) vượt quá tỷ lệ nhất định được gọi là “bệnh tiểu đường” (hay bệnh đái tháo đường). Hay nói cách khác, một người bị coi là mắc bệnh tiểu đường khi có chỉ số đường huyết cao hơn so với mức bình thường theo quy định của cơ quan y tế nước đó.

Hiện nay còn có nhiều tranh cãi về nguyên nhân và cơ chế gây ra bệnh tiểu đường. Theo quan điểm và suy luận của cá nhân tôi, sau khi nghiên cứu rất nhiều thông tin cả từ y học truyền thống và y học thay thế, các nguyên nhân chính gây ra bệnh tiểu đường là:

• Ảnh hưởng đường huyết của mẹ lên thai nhi: Nếu mẹ bị tiểu đường quá nặng, hoặc đường huyết tăng rất cao trong thời gian mang thai, thì đứa bé sinh ra rất dễ có khả năng bị tiểu đường. Tại sao thế? Đơn giản vì máu của mẹ luân chuyển để nuôi thai nhi, làm cho đường huyết trong máu của thai nhi cũng bị tăng cao như mẹ. Để tồn tại, cái tụy nhỏ bé vừa thành hình đã buộc phải căng gồng hết sức để sản xuất insulin nhằm hạ bớt đường huyết của thai nhi xuống. Hoạt động quá sức này sẽ làm cho tụy bị yếu hoặc hỏng ngay từ lúc bé chưa được sinh ra. Trường hợp này rơi vào dạng tiểu đường loại 1.

• Ảnh hưởng từ chế độ ăn của mẹ trong thời gian cho con bú: Trong thời gian cho con bú, nhiều bà mẹ thường được khuyên nên ăn nhiều cà rốt hầm với chân giò, 2 – 3 bát cơm gạo trắng mỗi bữa để đủ sữa cho con bú. Tất nhiên với cách ăn uống như vậy, sau mỗi bữa ăn, đường huyết mẹ sẽ tăng cao. Khi mẹ cho con bú chắc chắn đường huyết của con cũng sẽ bị đẩy lên cao. Kết quả là cái tụy nhỏ nhoi của bé lại phải gồng hết mình để sản xuất insulin và lại tiếp tục bị suy yếu – dẫn tới tiểu đường loại 1 hoặc 2 về sau.

• Ảnh hưởng của chế độ ăn sau khi trẻ cai sữa và trưởng thành: Như chúng ta đã biết, tụy giống như một nhà máy sản xuất có hai chức năng cơ bản. Chức năng thứ nhất là sản xuất các loại enzyme giúp cơ thể tiêu hóa đồ ăn; và chức năng thứ hai là sản xuất ra các loại hormone giúp cơ thể điều hòa lượng đường trong máu. Với các chức năng trên, nếu ăn quá nhiều bất cứ loại đồ ăn nào, đều sẽ khiến tụy làm việc quá tải. Ví dụ: Nếu ăn quá nhiều chất béo hoặc đạm động vật, tụy sẽ bị quá tải và không thể sản xuất đủ enzyme để tiêu hóa các loại đồ ăn đó – lâu dài sẽ làm suy yếu cả tụy và hệ tiêu hóa. Nếu chế độ ăn quá nhiều chất bột, tụy sẽ phải tăng cường sản xuất enzyme amylase, đồng thời phải “tăng ca liên tục” để sản xuất hormone insulin. Con người còn được nghỉ ít nhất 1 – 2 ngày/tuần, một năm có 12 ngày phép. Còn tụy phải làm việc liên tục 24/24 giờ, một năm 365 ngày, mà ngày nào cũng “tăng ca tối đa”, thì việc nó kiệt sức sau vài năm là không thể tránh khỏi.

Tất cả các nhân tố ảnh hưởng trên làm cho tụy bị suy yếu, dẫn đến không có khả năng sản xuất insulin để điều hòa đường huyết của cơ thể, là nguyên nhân của bệnh tiểu đường loại 1. Hoặc tụy vẫn có khả năng sản xuất insulin nhưng sản xuất không đủ, hoặc tế bào bị “trơ”, cần rất nhiều insulin mới hấp thụ và chuyển hóa được glucose, là nguyên nhân của bệnh tiểu đường loại 2.

CÁC NHÂN TỐ ẢNH HƯỞNG LÊN ĐƯỜNG HUYẾT

ĂN CHẤT BỘT VÀ THỰC PHẨM NGỌT Đây là nhân tố trực tiếp và dễ nhận thấy nhất. Ngay khi ta bắt đầu ăn các loại thực phẩm chứa chất bột hoặc đường (carb) – trừ các loại chất xơ mà cơ thể không tiêu hóa, đường huyết sẽ tăng lên. Với người bình thường, chừng hai tiếng sau khi ăn, đường huyết phải trở về mức bình thường. Với những người bị tiểu đường, do tụy không sản xuất đủ insulin, hoặc tế bào bị “trơ”, hấp thụ chất bột đường chậm, nên đường huyết sẽ ở mức cao kéo dài, hoặc liên tục. Có một điều mà bệnh nhân tiểu đường cần lưu ý: cơ thể mỗi người có thể phản ứng rất KHÁC NHAU với cùng một loại thực phẩm, đặc biệt là những loại chứa chất bột và đường. Những nghiên cứu gần đây cũng chỉ ra rằng, ngay cả những cặp song sinh giống hệt nhau cũng có thể có những phản ứng khác nhau đối với cùng một loại thực phẩm. Do sự khác biệt đó nên lời khuyên về một chế độ dinh dưỡng tiêu chuẩn sẽ không phù hợp cho tất cả mọi người. Vì vậy chế độ ăn cần được thiết kế phù hợp với bản thân từng người, đặc biệt là bệnh nhân tiểu đường. Chế độ ăn này phụ thuộc vào hệ vi sinh đường ruột, lối sống của từng người. Cùng một loại đồ ăn, nhưng cơ thể từng người sẽ có phản ứng riêng không giống bất cứ ai khác. Với người này, ăn chuối có thể đẩy đường huyết lên cao hơn là ăn bánh ngọt, nhưng với người khác thì có thể ngược lại. Có người khi ăn táo đường huyết sẽ bị đẩy lên cao, trong khi ăn chuối thì không bị…

Vì vậy theo quan điểm của cá nhân tôi thì hai điều quan trọng nhất trong việc kiểm soát tiểu đường bằng chế độ ăn là:

• Xác định thời điểm nào là thời điểm đường huyết bị tăng cao trong ngày của cá nhân mình;

• Xác định những loại đồ ăn có chứa bột và đường PHÙ HỢP và KHÔNG PHÙ HỢP VỚI CÁ NHÂN MÌNH, cũng như định lượng từng loại cho mỗi bữa ăn.

HORMONE “CĂNG THẲNG” Nhiều người trong chúng ta không biết rằng một số loại hormone cũng là nguyên nhân làm đường huyết tăng cao. Danh sách các hormone ảnh hưởng đến chỉ số đường huyết gồm: glucagon, epinephrine, cortisol và hormone tăng trưởng. Những hormone này còn được gọi là hormone “căng thẳng”, cùng với glucagon có tác dụng làm cho lượng đường trong máu tăng lên. Vì vậy, số đông người bị tiểu đường có chỉ số đường huyết cao “ngất ngưởng” khi vừa ngủ dậy buổi sáng, dù chưa ăn gì. Lý do là trước khi dậy quãng 2 – 3 tiếng, cơ thể tự sản xuất một số hormone nêu trên để chuẩn bị cho hoạt động của một ngày mới. Chính các loại hormone đó là thủ phạm làm tăng đường huyết lúc ngủ dậy buổi sáng.

HIỆN TƯỢNG KÍCH ỨNG TRIỆU CHỨNG “NGHIỆN ĐƯỜNG BỘT” Đây là khám phá khá mới mẻ mà tôi tìm được trong một số tài liệu hiếm hoi. Lúc đầu, khi đọc về hiện tượng này, tôi không tin.

Người ta nghiện thuốc lá, thuốc phiện, heroin, rượu, v.v. chứ có ai lại nghiện đồ ngọt. Không tin, nhưng tôi vẫn bỏ công tìm một số người bị tiểu đường để thử, cụ thể như sau:

• Tôi yêu cầu họ đo đường huyết lần 1.

• Sau đó, yêu cầu họ liếm vào miếng trái cây ngọt (chuối, mít, cam ngọt, v.v.). Lưu ý là chỉ được liếm, chứ không nhai, không ăn.

• Sau 15 phút, đo lại đường huyết lần 2.

Kết quả thật đáng ngạc nhiên: đường huyết của tất cả những người được chọn làm “chuột bạch” đều tăng vọt chỉ 15 phút sau khi liếm miếng trái cây. Sao vậy nhỉ? Nếu bạn nghiện thuốc lá, thì hễ ngửi thấy khói thuốc lá là cơn thèm nổi lên – vì hệ thần kinh đã “khắc dấu” mùi thuốc lá, đánh tín hiệu để báo cho cơ thể. Hiện tượng “nghiện ngọt” cũng xảy ra y như vậy. Khi bạn liếm vào bất cứ đồ ăn nào có vị ngọt, hệ thần kinh sẽ gửi tín hiệu cho cơ thể, và lập tức đường huyết bị đẩy lên. Vì vậy: những loại đồ ăn có vị ngọt nhưng không chứa carb – vốn được coi là an toàn với người tiểu đường, thực ra có hại không kém gì đường. Chỉ riêng việc nếm đầu lưỡi vào vị ngọt đã làm đường huyết dâng lên cao, bất kể loại đồ ngọt đó có chứa carb hay không.

futureproof - 15 nhân tố quyết định tương lai của doanh nghiệp

FUTUREPROOF: ĐỘT PHÁ HAY LÀ CHẾT?

Rất nhiều người nói đến “đổi mới” và “đột phá”, nhưng rất ít người hiểu tường tận về chúng.

Năm 1992, công ty quảng cáo TBWA của Mỹ đã đăng ký thành công tên thương hiệu Disruption (Đột phá). Kể từ đó, cụm từ này nhanh chóng trở nên phổ biến. Ngày nay, từ disruption chuyên dùng để mô tả những hiệu ứng mà Internet và các thiết bị công nghệ mới đã tạo ra trên mọi mặt đời sống như kinh doanh, thành phố, quản lý, hoạt động của các tổ chức phi chính phủ và cuộc sống con người nói chung. Về cơ bản, đột phá là một sự kiện nhằm chấm dứt tình trạng hiện tại, tạo ra sự thay đổi trong chính những gì từng được coi là bình thường.

Trong sách Futureproof - 15 nhân tố quyết định tương lai của doanh nghiệp, nhóm tác giả Caleb Storkey và Minter Dial muốn chỉ ra rằng đột phá không chỉ áp dụng trong đổi mới sáng tạo. Sự đột phá diễn ra ngay trong cách suy nghĩ, giao tiếp và hành động của con người, cũng như cách mà nó buộc các mô hình kinh doanh phải thay đổi. Thế giới ngày nay đã trở thành một đấu trường cạnh tranh khốc liệt và như nhà phân tích Brian Solis đã viết, chúng ta đang sống trong thời đại của Thuyết tiến hóa số (Digital Darwinism). Chúng ta chỉ có thể lựa chọn: đột phá hoặc là chết?

FUTUREPROOF: HÃY SẴN SÀNG CHO SỰ ĐỘT PHÁ

Khi công nghệ mới xuất hiện và phát triển chóng mặt thì mọi tổ chức ở mọi lĩnh vực đều phải đối mặt với những thách thức to lớn, chứ không riêng gì các công ty công nghệ. Đã đến lúc phải thay đổi suy nghĩ và cách tư duy. Bạn đã sẵn sàng cho đột phá chưa?

Trong Futureproof - 15 nhân tố quyết định tương lai của doanh nghiệp, Caleb Storkey và Minter Dial sẽ chỉ ra 15 nhân tố đột phá và chia thành hai phần:

Phần 1, các tác giả tập trung vào 3 nhân tố tư duy cần thiết để có thể nắm bắt trọn vẹn những sản phẩm/phát minh đột phá.

Ở Phần 2, Futureproof sẽ giới thiệu 12 công nghệ dẫn đầu. Những công nghệ này được chia thành ba nhóm:

+ Nhóm đầu tiên bao gồm những công nghệ có sức lan tỏa nhất và hầu như áp dụng được trong mọi lĩnh vực.

+ Nhóm thứ hai là các ứng dụng cụ thể mà chúng ta có thể tận dụng.

+ Nhóm cuối cùng là các công nghệ độc lập.

Sự đột phá có thể rắc rối nhưng chắc chắn thú vị, đau đớn mà tự do, bất ổn nhưng đầy năng lượng. Cảm nhận về nó như thế nào là tùy vào quan điểm của bạn. Hy vọng bạn yêu thích cuộc phiêu lưu mà nhóm tác giả Caleb Storkey và Minter Dial mang lại trong Futureproof - 15 nhân tố quyết định tương lai của doanh nghiệp. Hãy luôn sẵn sàng cho sự đột phá!

bộ sách làm giàu từ chứng khoán (how to make money in stock) phiên bản mới + hướng dẫn thực hành canslim cho người mới bắt đầu (bộ 2 cuốn)

“Làm Giàu Từ Chứng Khoán” là cuốn sách kinh điển mà mọi nhà đầu tư nên đọc, kể từ khi được phát hành lần đầu tiên vào năm 1988 sách đã bán được 2 triệu bản và được dịch ra nhiều thứ tiếng trên thế giới.

Bộ sách phát hành gồm 2 cuốn:

– Làm Giàu Từ Chứng Khoán (How To Make Money In Stocks Complete Investing Systems: Your Ultimate Guide To Winning In Good Times And Bad!) do William O’neil viết (Đây là phiên bản cập nhật mới nhất).

– Hướng Dẫn Thực Hành Canslim (How To Make Money In Stocks Getting Started: A Guide To Putting Can Slim Concepts Into Action) do Mathhew Galgani viết và được William O’neil khuyên đọc.

Làm Giàu Từ Chứng Khoán

Trải qua mọi loại hình thị trường, cuốn sách bán chạy nhất của William J. O’Neil – How to Make Money in Stocks hay Làm giàu từ chứng khoán, đã đem lại bí kíp thành công cho hơn 2 triệu nhà đầu tư. Hệ thống đầu tư CAN SLIM của O’Neil đã được kiểm chứng trong thực tế về khả năng giảm thiểu rủi ro và tối đa hóa lợi nhuận. Kết quả từ nghiên cứu 12 năm của Hiệp hội các nhà đầu tư cá nhân Mỹ đối với 50 chiến lược đầu tư tốt nhất, cho thấy hệ thống CANSLIM của O’Neil là chiến lược có thành tích hàng đầu. CANSLIM đem lại lợi suất 2.763,3% trong 12 năm so với con số 14,9% của S&P 500. CANSLIM được coi là một trong số những hệ thống đầu tư tốt nhất tại Việt Nam. Sách phù hợp cho những ai mới bắt đầu để học phân tích kỹ thuật và phân tích cơ bản.

Phiên bản quyển sách được bổ sung này sẽ cung cấp cho bạn:

Những kỹ thuật được kiểm chứng xây dựng cổ phiếu trước khi chúng kiếm một khoản lợi nhuận lớn

Mẹo chọn các cổ phiếu, quỹ tương hỗ và ETF tốt nhất giúp tối đa hóa lợi nhuận của bạn

100 biểu đồ mới giúp bạn phát hiện xu hướng sinh lời hiện nay

Các chiến lược giúp bạn tránh mắc phải những sai lầm phổ biến nhất của số đông nhà đầu tư

6 điểm được cải tiến hơn so với các phiên bản trước:

Đồ thị được IN MÀU và chú thích nhiều hơn trên mỗi đồ thị nhằm giúp bạn đọc hiểu rõ cách xác định mẫu hình giá, các đặc điểm CANSLIM, chọn thời điểm mua và bán…

Hơn 100 đồ thị về 100 siêu cổ phiếu thành công nhất trong lịch sử nước Mỹ. Để tìm kiếm các siêu cổ phiếu tương lai, bạn phải hiểu rõ những đặc điểm gì xuất hiện ở các siêu cổ phiếu trong quá khứ trước khi chúng có sóng tăng giá mạnh mẽ nhất. “Một bức tranh hay hơn vạn lời nói”. Hãy nghiên cứu thật kỹ 100 đồ thị mới được cập nhật này để rút ra bài học chọn lựa siêu cổ phiếu.

Khác với các phiên bản trước, phiên bản mới nhất này chú trọng đến kỹ năng thực hành và đào tạo. Nhà đầu tư sẽ được hướng dẫn sử dụng Nhật Báo IBD và các tính năng của trang web Investors.com để chọn các siêu cổ phiếu.

Về cơ bản, nội dung không thay đổi so với các phiên bản trước bởi các giá trị cốt lõi không bao giờ thay đổi. Tuy nhiên, bố cục sẽ được trình bày lại, nội dung của mỗi chương cũng sẽ được viết lại và cập nhật mới để NHẤN MẠNH CÁC ĐIỂM CHÍNH QUAN TRỌNG MÀ BẠN ĐỌC KHÔNG NHẬN RA ở các phiên bản trước. Ví dụ, chữ N trong CANSLIM sẽ nhấn mạnh thêm yếu tố “mới” khác là “công ty trẻ” bên cạnh các yếu tố mới mà chúng ta biết là: “sản phẩm mới, lãnh đạo mới, đỉnh giá mới”. Thay vì có 19 sai lầm thường gặp, phiên bản số 5 chỉ ra 21 sai lầm thường gặp mà các nhà đầu tư thường mắc phải…

Chất lượng dịch thuật. Các phiên bản cũ khi được dịch thuật từ tiếng anh sang tiếng việt được thực hiện bởi các dịch giả không chuyên khiến cho rất nhiều thuật ngữ, nội dung bị sai lệch so với bản gốc. Phiên bản số 5 được chính các dịch giả là những nhà đầu tư kinh nghiệm chuyển ngữ để đảm bảo trình bày đúng nội dung mà tác giả muốn truyền đạt. Bên cạnh đó là những chú thích chi tiết của người dịch khi ứng dụng vào TTCK Việt Nam.

Hướng Dẫn Thực Hành CANSLIM Cho Người Mới Bắt Đầu

Cuốn sách Hướng Dẫn CANSLIM Dành Cho Người Mới Bắt Đầu là sự bổ sung mới nhất dành cho cuốn sách kinh điển và bán chạy Làm Giàu Từ Chứng Khoán. Những nhà đầu tư mới bước chân vào thị trường sẽ được hướng dẫn để bắt đầu tiếp cận thị trường chứng khoán bằng phương pháp CANSLIM. Điểm hấp dẫn của cuốn sách này là những hướng dẫn tỉ mỉ, từng bước một, bao gồm các danh sách kiểm tra (checklist) để BẤT KỲ NHÀ ĐẦU TƯ NÀO cũng dễ dàng áp dụng.

Qua cuốn sách này, bạn sẽ phát hiện:

Hai quy tắc đơn giản để bảo vệ tiền bạc của mình.

Các Thói Quen Đơn Giản (Routine) và Danh Sách Kiểm Tra (Checklist) để tìm kiếm các siêu cổ phiếu tiềm năng.

Làm thế nào để nhận diện và đối phó với những thay đổi quan trọng của xu hướng thị trường.

Các video ngắn và Các Bước Hướng Dẫn Thực Hiện (Action Steps) giúp bạn nhanh chóng sử dụng những điều được học.

cách kiếm lợi nhuận 18.000% từ thị trường chứng khoán - trade like an o'neil disciple

Một bước tiến hóa lớn của Hệ thống đầu tư CANSLIM đã thực sự diễn ra. Một sự tiếp bước hoàn hảo những thành công của Hệ thống đầu tư CANSLIM mà William O’Neil đã dày công nghiên cứu với những ảnh hưởng tích đến cuộc sống của nhiều nhà đầu tư cá nhân và tổ chức trên toàn cầu khi hướng dẫn họ phương pháp đúng đắn để kiếm tiền trên thị trường chứng khoán.

Từ những thành công và thất bại của hai người thân cận với William O'Neil là Gil Morales và Chris Kacher, Cách kiếm lợi nhuận 18.000% từ thị trường chứng khoán là một cái nhìn chi tiết về cách giao dịch bằng cách sử dụng các chiến lược đã được chứng minh của William O'Neil và cảm giác như thế nào khi làm việc cùng với Bill O'Neil. Cuốn sách này sẽ không trình bày lại Hệ thống đầu tư CANSLIM, mà dựa trên đó, tác giả đã ghi lại các giao dịch của họ, bao gồm thiết lập, điểm mua, điểm bổ sung và điểm bán cho cổ phiếu chiến thắng của họ. Sau đó, họ tự kiểm điểm để phân tích những sai lầm của mình, bao gồm cả những sai lầm mà họ phải trả, cách họ phản ứng và những gì họ học được.

Cuốn sách sẽ tập trung vào:

Trình bày các chiến lược phụ để mua tại điểm pocket pivot và khoảng trống tăng giá.

Mô hình định thời điểm thị trường, cũng như các công cụ cập nhật để bán khống cổ phiếu.

Cung cấp “một cái nhìn từ bên trong - inside view” về kinh nghiệm của các tác giả với tư cách là người quản lý danh mục đầu tư nội bộ, độc quyền tại William O'Neil + Company, Inc. từ 1997-2005.

Xuyên suốt cuốn sách này sẽ không chỉ là những sự nhắc lại những ghi chú, những quy tắc của CANSLIM, của William O’Neil, của hai tác giả, mà còn của cả những huyền thoại, những bậc thầy về đầu tư theo xu hướng (khởi nguyên của hệ thống đầu tư CANSLIM). Cuốn sách này còn là một sự tiết lộ về những trải nghiệm độc đáo với người đàn ông mà tác giả cho là nhà đầu tư vĩ đại nhất thế giới - William J. O’Neil trong suốt một thời gian đồng hành cùng ông.

Và hơn hết, cũng có thể là điều đã thu hút bạn đến với cuốn sách này mà đã được đề cập từ đầu hay thậm chí là từ ở ngay trang bìa, cuốn sách này sẽ là một sự cải tiến vượt bậc đem lại tổng tỷ suất 18,000% - Mười tám nghìn phần trăm (Một con số được “nói giảm nói tránh” bởi một số quy tắc trong kế toán kiểm toán).

Cuốn sách sẽ giúp bạn biết:

Tầm quan trọng của chính sách CẮT LỖ tự động 6-7% đối với việc mua cổ phiếu.

Hãy kiên nhẫn khi đúng, hoặc "chốt lời từ từ".

Giá trị của vốn tâm lý, và cách làm chủ tâm lý của chính bạn cho phép bạn hoạt động ở một vị thế lớn.

Chỉ tập trung vào một vài vị thế, và việc đa dạng hóa – “bỏ trứng vào nhiều rổ” -  là không cần thiết.

Định thời điểm thị trường là một việc có thể làm được và rất cần thiết, bất chấp những tuyên bố ngược lại của những người không thể làm được.

Những sai lầm mà người mới hoặc nhà đầu tư lười biếng mắc phải, chẳng hạn như việc mua trung bình giá xuống hoặc chỉ mua cổ phiếu giá rẻ.

Cách O'Neil đã áp dụng tiền lệ lịch sử vào lý thuyết hộp để đưa ra các mẫu hình giá củng cố ("nền giá"), chẳng hạn như: cái nêm; cốc-tay cầm; hai đáy; hộp vuông; nền giá phẳng; và cờ cao thắt chặt.

Sử dụng điểm mua sớm "pocket pivot" để đạt được lợi thế trong điều kiện thị trường khó khăn.

Sử dụng khoảng trống tăng giá như điểm mua để nhảy vào một số cổ phiếu mạnh nhất.

Những điểm tốt hơn của kỹ thuật bán khống kiểu O'Neil.

Về Hệ thống đầu tư CANSLIM

Trong một nghiên cứu lâu dài về 50 chiến lược đầu tư hàng đầu của Hiệp hội các nhà đầu tư cá nhân Mỹ (AAII), Hệ Thống Đầu Tư CANSLIM là chiến lược tăng trưởng sinh lợi nhất, với tỷ suất sinh lợi hàng năm là 24.7%. Trong suốt những thăng trầm của lịch sử tài chính chứng khoán, hệ thống đầu tư CANSLIM, dù không cầu kỳ cũng chẳng hoa mỹ, vẫn luôn là giúp các nhà đầu tư nhận diện các SIÊU CỔ PHIẾU với những phẩm chất siêu hạng được cô đọng trong bảy chữ cái C, A, N, S, L, I, M. Và một đặc điểm quan rất quan trọng khác mà CANSLIM có thể giúp các nhà đầu tư đó chính là bảo vệ họ trong suốt thời kỳ khó khăn nhất của thị trường. Năm phiên bản được phát hành tới nay đã đủ để cho thấy hệ thống đầu tư CANSLIM thật sự là một công trình nghiên cứu “sống” và vẫn luôn đồng hành với các nhà đầu tư. 

Để có thể phát huy tối đa hiệu quả của cuốn sách này, bạn nên chuyển sang đọc bộ sách  trước nếu đây là lần đầu bạn biết tới Hệ thống đầu tư CANSLIM. Còn với những ai đã và đang tìm hiểu, thực hành theo hệ thống đầu tư CANSLIM, sẽ thật khó mà có thể cưỡng lại được sự thực dụng, sự logic, sự đơn giản và hiệu quả của hệ thống này. 

Tác giả - Những Môn đệ của O’Neil - họ là ai?

GIL MORALES là tác giả và nhà xuất bản của trang www.GilmoReport.com; đồng tác giả và nhà xuất bản của trang www.VirtueOfSelfishInvest.com; cựu Giám đốc quỹ đầu tư nội bộ độc quyền và Trưởng chiến lược thị trường cho William O'Neil + Company; và hiện là Giám đốc điều hành của MoKa Investors, LLC. Ông cũng là đồng tác giả với William J. O'Neil, tiêu đề Wiley, của quyển sách Làm thế nào để kiếm tiền khi bán cổ phiếu khống. Ông Morales từng nhận bằng Cử nhân kinh tế tại Đại học Stanford.

CHRIS KACHER là cộng tác viên thường trực của www.GilmoReport.com; đồng tác giả và nhà xuất bản của www.VirtueOfSelfishInvest.com; cựu nhà phân tích nghiên cứu và Giám đốc quỹ đầu tư nội bộ độc quyền cho William O'Neil + Company; và là Giám đốc điều hành của MoKa Investors, LLC. Ông nhận bằng Cử nhân hóa học và Tiến sĩ vật lý hạt nhân tại Đại học California tại Berkeley.

Ai nên đọc cuốn sách này

Cuốn sách này sẽ phù hợp với bạn nếu:

Bạn muốn tối ưu các chiến lược mua cổ phiếu theo Hệ thống giao dịch CANSLIM.

Bạn muốn cải thiện thành tích đầu tư của mình.

Bạn muốn mua những cổ phiếu dẫn dắt sớm ngay cả khi chúng còn đang trong nền giá.

Bạn muốn định thời điểm ra vào thị trường.

Bạn muốn có niềm vui khi học.

Mục lục

Lời tựa

Lời nói đầu

Lời cảm ơn

Chương 1: Bước tiến hóa tuyệt vời của phương Pháp giao dịch O’Neil

Chương 2: Chris Kacher đã kiếm 18.000% trên thị trường chứng khoán trong 7 năm như thế nào?

Chương 3: Gil Morales kiếm 11.000% như thế nào trên thị trường chứng khoán?

Chương 4: Thất bại là mẹ thành công

Chương 5: Những bí quyết mới để giao dịch

Chương 6: Làm giàu từ bán khống

Chương 7: Mô hình xu hướng thị trường của tiến sĩ K

Chương 8: Mười điều răn của William O’Neil

Chương 9: Kề vai sát cánh cùng Bill O’Neil

Chương 10: Giao dịch là cuộc sống. Cuộc sống là giao dịch

cốt lõi về lãnh đạo: phát triển phẩm chất lãnh đạo từ lý thuyết đến thực hành - essential leadership

CỐT LÕI VỀ LÃNH ĐẠO: PHÁT TRIỂN PHẨM CHẤT LÃNH ĐẠO TỪ LÝ THUYẾT ĐẾN THỰC HÀNH

Từ 70 năm trước, năm 1946, Einstein đã từng kêu gọi quyết liệt về việc thay đổi tư duy, ông cho rằng thế giới của chúng ta đang đối mặt với một cuộc khủng hoảng khôn lường do những kẻ nắm quyền quyết định gây nên. Sức mạnh của năng lượng nguyên tử đã thay đổi mọi thứ, trừ cách suy nghĩ của chúng ta, và bối cảnh đó đang đẩy con người đến thảm họa kinh khủng. Để nhân loại tồn tại và phát triển lên tầm cao mới, tiếp thu lối tư duy mới là điều hết sức cần thiết.

Thời gian qua đi nhưng phạm vi, quy mô và thách thức mà Einstein chỉ ra vẫn đang là những vấn đề bức bách của chúng ta ngày nay. Chúng ta không chỉ cần thay đổi trong tư duy mà còn cả trong khả năng chịu trách nhiệm, hợp tác và lãnh đạo. Các vấn đề “mang tính sống còn” được nêu trên không thể chỉ trông cậy vào một nhà lãnh đạo anh hùng ra tay giải quyết mọi chuyện là xong. Thời nay đòi hỏi những nhà lãnh đạo có thể thích nghi với bối cảnh kinh doanh phức tạp và phụ thuộc lẫn nhau.

Năm 2014, báo cáo của tổ chức APQC đã chỉ ra rằng năng lực lãnh đạo bị thiếu hụt ở các tổ chức thường rơi vào phần lập kế hoạch chiến lược, quản lý sự thay đổi, chia sẻ kiến thức, biết lắng nghe và trí tuệ cảm xúc. Tình trạng thiếu hụt năng lực lãnh đạo hiện nay bắt nguồn từ những nguyên nhân như:

❌ Thiếu lãnh đạo có khả năng làm việc hiệu quả

❌ Không đủ nhân sự theo kế hoạch

❌ Không đủ người có năng lực quản lý toàn tổ chức

❌ Không nhận ra rằng hiện nay chúng ta đang đòi hỏi một mô hình lãnh đạo mới

❌ Việc phát triển công tác lãnh đạo kém hiệu quả

❌ Không nắm bắt các giá trị đạo đức mới để thích ứng với sự thay đổi về nhân khẩu học, giá trị, thái độ ở nơi làm việc

Tình trạng thiếu hụt năng lực lãnh đạo hiện nay là một trong những động lực chính để nhóm tác giả Esther Cameron và Mike Green viết nên cuốn sách này: Cốt lõi về lãnh đạo.

Cốt lõi về lãnh đạo sẽ trang bị cho bạn lý thuyết nền tảng và khơi gợi bạn tự suy ngẫm về quá trình lãnh đạo của mình, từ đó có những bước tiến mới trong việc phát triển bản thân và đạt được kết quả mong muốn. Việc trở thành nhà lãnh đạo có trách nhiệm là một trong những điều kiện tiên quyết để dựng xây một thế giới tốt đẹp hơn. Vì thế, trước mắt bạn cần phải tập trung phát triển năng lực dẫn dắt đội ngũ của mình. Chính bạn sẽ là người bắt đầu hành trình lãnh đạo, hãy tận dụng quyển sách này như cẩm nang hướng dẫn và thực hành trong suốt chặng đường ấy.

CỐT LÕI VỀ LÃNH ĐẠO MANG LẠI CHO BẠN ĐIỀU GÌ?

Nhóm tác giả Esther Cameron và Mike Green chia Cốt lõi về lãnh đạo thành 6 phần:

☑️ PHẦN I: Mô tả một số khía cạnh của bối cảnh thế giới hiện tại và chỉ ra thực trạng năng lực lãnh đạo của các nhà lãnh đạo hiện nay.

☑️ PHẦN II: Trình bày những lý thuyết then chốt của định nghĩa “cốt lõi về lãnh đạo”. Cuối Phần II là những tóm tắt lại kiến thức bằng một sơ đồ tổng thể về kỹ năng lãnh đạo, chắt lọc lý thuyết và trình bày thành các nhóm kỹ năng cũng như phẩm chất cần thiết.

☑️ PHẦN III: Giúp bạn hiểu rõ hơn về những yêu cầu đặt ra đối với nhà lãnh đạo trong thế kỷ 21. Phần này cũng cung cấp một số mô hình giúp bạn mở rộng năng lực xử lý những vấn đề ngày càng bất ổn và bất cập. Bạn cũng sẽ nắm được phương pháp học tập thông qua thực hành, phản xạ và ứng biến.

☑️ PHẦN IV: Giúp bạn đánh giá bản thân cũng như năng lực lãnh đạo và áp dụng các lý thuyết khác nhau vào hoạt động thực tế của riêng bạn. Phần này sẽ hướng dẫn bạn cách kết nối các mục tiêu phát triển lãnh đạo và xác định những việc cần làm để đạt được điều đó.

☑️ PHẦN V: Giới thiệu về Mô hình 5 phẩm chất. Đây là mô hình lãnh đạo tích hợp đã được xây dựng có hệ thống, dễ dàng ứng dụng và được chứng minh qua thực tiễn. Mỗi một phẩm chất đều được mô tả rõ ràng thông qua các kỹ năng cần thiết và ví dụ thực tế. Bạn có thể tự kiểm tra năng lực trong từng phẩm chất, nghiên cứu các ví dụ, suy ngẫm về từng trường hợp minh họa, sau đó chọn cách cải thiện và thuần thục kỹ năng qua vô vàn gợi ý khác nhau.

☑️ PHẦN VI: Bàn về những thách thức trong việc cố gắng thay đổi văn hóa lãnh đạo của tổ chức, đặc biệt là về tiềm năng ảnh hưởng của các nhà lãnh đạo thuộc thế hệ Millennials đối với tổ chức của mình.

hiệu suất đỉnh cao - leading high performance

HIỆU SUẤT ĐỈNH CAO: MỐI QUAN HỆ GIỮA HUẤN LUYỆN THỂ THAO VÀ HIỆU QUẢ DOANH NGHIỆP

Huấn luyện viên xuất sắc chưa chắc đã là nhà lãnh đạo giỏi nhưng một nhà lãnh đạo giỏi phải là một huấn luyện viên xuất sắc.

Những yếu tố nào sẽ giúp doanh nghiệp nâng cao hiệu suất? Các nhà lãnh đạo sẽ đóng vai trò gì trong quá trình này? Nếu muốn nâng cao hiệu suất thì họ cần phải bắt đầu từ đâu?

Hiệu suất đỉnh cao là một cuốn sách xoay quanh mối tương quan hiệu quả giữa nhà lãnh đạo và nhân viên, đào sâu những khía cạnh trong mối quan hệ giữa họ, những điều nhân viên mong muốn ở lãnh đạo cũng như những trách nhiệm cần có ở một nhân viên... thông qua việc phân tích cụ thể cách thức quản lý trong đội tuyển thể thao và cách áp dụng những điều đó vào doanh nghiệp.

Bằng cách kết hợp quan niệm hiện nay về lãnh đạo doanh nghiệp với các nguyên tắc huấn luyện thể thao và khoa học thể thao hiện đại, tác giả Murray Eldridge muốn chỉ ra trong Hiệu suất đỉnh cao rằng năng lực làm việc hiệu quả không phải là một khái niệm cao siêu chỉ có ở những người tài giỏi. Mỗi người đều có thể đạt được hiệu suất cao nếu như các nhà lãnh đạo biết cách tạo ra môi trường thúc đẩy hiệu suất trong tổ chức của họ.

HIỆU SUẤT ĐỈNH CAO SẼ MANG LẠI ĐIỀU GÌ CHO BẠN?

Phần I của Hiệu suất đỉnh cao sẽ chỉ ra những điểm giống và khác nhau giữa lãnh đạo doanh nghiệp và huấn luyện thể thao: Huấn luyện viên xuất sắc chưa chắc là nhà lãnh đạo giỏi nhưng một nhà lãnh đạo giỏi phải là một huấn luyện viên xuất sắc. Một nhà lãnh đạo chỉ có thể trở nên vĩ đại nếu họ tạo được môi trường giúp nhân viên đạt được hiệu suất vượt trội. Khả năng huấn luyện và đào tạo tài năng là một trong những điều kiện then chốt của một nhà lãnh đạo giỏi.

Phần II của Hiệu suất đỉnh cao hướng dẫn cách sử dụng các nguyên tắc đã đề cập ở Phần I để xây dựng môi trường làm việc năng suất cao. Khi áp dụng phương pháp huấn luyện vào từng doanh nghiệp, các lãnh đạo cần lưu ý điều chỉnh phương pháp sao cho phù hợp nhằm hỗ trợ nhân viên đạt được những điều phi thường và chúc mừng khi họ đã nỗ lực hết mình. Nhân viên nào cũng muốn được công nhận rằng họ giỏi ở công việc mình đang làm và được công ty hỗ trợ hết mức để đạt được mục tiêu đó.

Xuyên suốt cuốn sách, tác giả Murray Eldridge sẽ đưa ra các ví dụ thú vị được rút ra từ những kinh nghiệm thực tế để giúp các nhà lãnh đạo và nhân viên cùng nhau chiến thắng. Hy vọng rằng, bạn sẽ tìm thấy được những ý tưởng và kinh nghiệm thú vị cho riêng mình. Quan trọng hơn, mong rằng bạn sẽ thấy chúng thật hữu ích trong việc giúp bạn phát triển ý tưởng của bản thân để đạt được hiệu suất làm việc cao hơn, dẫu cho bạn đang ở bất cứ giai đoạn nào trong sự nghiệp của mình.

bé học sơ cứu cùng gấu bác sĩ

Bé học sơ cứu cùng Gấu Bác Sĩ là cuốn sách gộp lại từ 6 cuốn mỏng ở phiên bản gốc. Đây là loạt sách tranh dạy sơ cứu cho trẻ mầm non được Hội Chữ Thập đỏ Bỉ giới thiệu để sử dụng trong các trường học. Qua những câu chuyện gần gũi, minh họa xinh xắn, Gấu Bác Sĩ thông thái sẽ giúp bé ghi nhớ kiến thức sơ cứu một cách sinh động, tự nhiên.

Cuốn sách chia làm 6 câu chuyện nhỏ, đưa ra các tình huống dẫn tới một số tai nạn thường gặp với trẻ em như bỏng, chảy máu cam... rồi hướng dẫn các bé cách xử trí một cách đơn giản, phù hợp với tuổi mầm non.

Ngoài lồng ghép kiến thức sơ cứu trong câu chuyện, ở cuối mỗi chuyện đều có phần “Gấu Bác Sĩ nhắn nhủ”, bao gồm một số thông tin sơ cứu dành cho người lớn hoặc các bé tự tham khảo thêm.

6 nội dung chính trong sách:

Ái ui nóng quá: Sơ cứu vết bỏng

Oạch! Té ngã trầy da: Sơ cứu vết trầy xước, vết thương ngoài da

Máu cam! Máu cam!: Sơ cứu khi chảy máu cam

Ôi! Bụng mình đau quá!: Sơ cứu ngộ độc thực phẩm

Cẩn thận, xe đạp kìa!: Sơ cứu khi gặp tai nạn, thương tích

Sẵn sàng sơ cứu: Giới thiệu một số dụng cụ sơ cứu

hackers ielts basic - listening

IELTS (International English Language Testing System) là một trong những kỳ thi đánh giá năng lực tiếng Anh cần thiết đối với những ai có mong muốn sinh sống, học tập, đi làm tại các khu vực sử dụng tiếng Anh là tiếng mẹ đẻ. Theo xu hướng trong những năm gần đây tại Việt Nam, IELTS còn là chứng chỉ ngoại ngữ được sử dụng để xét tuyển đại học hoặc thậm chí là tuyển thẳng vào các trường chuyên với mức điểm từ 6.5 trở lên. Vì vậy, việc học và ôn luyện IELTS đã trở thành nhu cầu tất yếu đối với nhiều người học. Tuy nhiên, trên thị trường hiện nay lại chưa có nhiều sách, giáo trình hỗ trợ người học tự luyện thi một cách hiệu quả, phù hợp với năng lực của các bạn mới bắt đầu tìm hiểu về IELTS. Thấu hiểu được khó khăn đó, Gamma Books đã cho ra mắt bộ sách Hackers IELTS Basic gồm bốn kĩ năng: Listening – Reading – Speaking – Writing nhằm giúp người học xây dựng được chiến lược học tập hiệu quả và rèn luyện các kĩ năng từ bước cơ bản nhất. Bộ sách sẽ là công cụ hữu ích giúp người học tiếp cận với IELTS theo cách đơn giản đến không ngờ.

Hackers IELTS Listening Basic là cuốn sách rèn luyện kĩ năng Nghe trong bài thi IELTS, được chia thành 4 tuần với mục đích hướng dẫn và luyện tập từng tuần rất rõ ràng:

- Tuần 1 (Week 1): Làm quen với các kiến thức cơ bản cần nắm vững để phục vụ cho bài thi Nghe: Phân biệt cách phát âm nguyên âm – phụ âm, các từ nối âm, sự khác nhau giữa Anh-Anh, Anh-Mỹ,…

-  Tuần 2 (Week 2) và Tuần 3 (Week 3): Làm quen với các dạng bài thường xuất hiện trong 4 Section của bài thi IELTS Listening. Cuốn sách sẽ đi sâu vào phân tích cách trình bày các dạng bài, phương pháp giải đề kèm mẹo cần lưu ý để đạt được số điểm tối đa trong bài thi.

-  Tuần 4 (Week 4): Cung cấp các bài Test được tham khảo từ đề thi thật, nhằm giúp người học dần làm quen với đề thi. Luyện tập càng nhiều, người học sẽ càng tự tin hơn khi bước vào phòng thi.

Ngoài việc giới thiệu các dạng bài có thể xuất hiện trong bài thi, cuốn sách còn cung cấp file nghe chuẩn giọng Anh của nhiều quốc gia (Anh-Mỹ, Anh-Anh, Anh-Úc,…) để người học có thể dần dần từng bước làm quen với các giọng tiếng Anh thường xuất hiện trong đề. Phần Vocabulary (Từ vựng) cung cấp thêm các từ mới kèm phiên âm Anh-Anh, Anh-Mỹ sẽ giúp người học biết thêm về các từ thường xuất hiện trong bài thi.

Cuối cùng, phần Đáp án cuối sách kèm Script, Dịch nghĩa và Giải thích đáp án chi tiết chính là điểm đặc biệt, tạo nên sự khác biệt của cuốn sách so với các sách khác trên thị trường. Ngoài phân tích đáp án, sách còn cung cấp Phân tích các phương án sai, giúp người học hiểu được lý do chọn sai, tránh mắc phải các lỗi khi làm bài.

Chắc chắn Hackers IELTS Listenign Basic sẽ là cuốn sách không thể thiếu trên giá sách của các thí sinh đang chuẩn bị làm quen và ôn luyện IELTS.

hackers ielts basic - reading

Bài thi IELTS là ngưỡng cửa mà các bạn thí sinh phải vượt qua để thực hiện ước mơ vươn ra thế giới rộng lớn hơn. Hiện nay, các thí sinh đang phải đầu tư rất nhiều thời gian, công sức để chuẩn bị cho kỳ thi IELTS. Nhằm mục đích cung cấp cho các bạn phương pháp học đúng đắn nhất, Viện Nghiên cứu ngôn ngữ HACKERS đã biên soạn bộ sách HACKERS IELTS BASIC gồm 4 cuốn tương đương với 4 kỹ năng. Cuốn sách HACKERS IELTS READING BASIC mà các bạn đang cầm trên tay sẽ trang bị cho bạn:

Kỹ năng đọc hiểu căn bản để đạt được điểm số mong muốn

Không chỉ dừng lại ở việc giải các bài tập, HACKERS IELTS READING BASIC còn giúp các bạn nắm chắc kỹ năng đọc hiểu căn bản nhờ luyện tập phương pháp đọc có logic, từ đó tìm ra đáp án và đạt được điểm số mong muốn.

Chuẩn bị cho kỳ thi một cách có hệ thống theo kế hoạch học tập 4 tuần

Các bạn có thể tự học mọi kiến thức cần thiết để chuẩn bị cho bài thi IELTS READING, từ căn bản đến thực hành, một cách có hệ thống chỉ trong 4 tuần: Week 1 nắm vững kỹ năng đọc hiểu căn bản; Week 2-3 tiếp cận các dạng bài có trong bài thi IELTS READING; cuối cùng, làm quen với đề thi thật qua các bài ở Week 4.

Dưới đây là lộ trình 4 tuần để đạt được điểm số mong muốn.

Week 1 – Củng cố kiến thức Reading căn bản

Chiến thuật ôn tập Week 1 đơn giản nhưng lại vô cùng cần thiết. Người học được tiếp cận các dạng bài khác nhau nhằm xây dựng nền tảng vững chắc cho kỹ năng đọc hiểu. Ngoài ra, các bài luyện tập cho từng kỹ năng giúp người học áp dụng kỹ năng đó một cách hiệu quả vào bài thi IELTS Reading thực tế.

Week 2-3 – Giải quyết từng dạng bài

Trong Week 2-3, các bạn sẽ nghiên cứu kỹ 10 dạng bài trong đề thi IETLS Reading. Cuốn sách này đưa ra chiến thuật hiệu quả cho từng dạng bài, kèm theo ví dụ cho từng trường hợp. Ngoài ra, người học có thể áp dụng kiến thức có sẵn trong phần lý thuyết để giải các câu hỏi thông qua phần Daily Check-up và Daily Test.

Week 4 - Chuẩn bị cho bài thi IELTS Reading thực tế

Các dạng đề IELTS Reading được tổng hợp dựa theo cấu trúc bài thi thật trong phần Progressive Test ở Week 4. Người học có thể ôn tập lại toàn bộ nội dung đã học ở Week 1-3, qua đó làm quen với cảm giác làm bài thi thật.

ACTUAL TEST

Phần cuối của cuốn sách cung cấp bài thi sát với thực tế, gồm ba bài đọc hiểu. Các bài đọc này được biên soạn với độ khó và cấu trúc tương tự đề thi IELTS Reading thực tế giúp người học có thể chuẩn bị hiệu quả nhất cho bài thi thật.

Trích đoạn/nhận xét:

Bố cục sách sắp xếp hợp lý, dễ nhìn, không quá nhiều chữ cho một trang, khoảng cách hợp lý, không gây rối mắt hoặc nản lòng đối với người học.

Có phần kế hoạch, chiến lược học tập để người học có thể dễ dàng theo dõi sách cũng như có thể tự học tốt hơn.

Có phần từ vựng ở mỗi bài học, người học có thể mở rộng vốn từ vựng bản thân và cải thiện kỹ năng Reading.

Phần đáp án, dịch nghĩa, chú giải chi tiết, với phân tích từng lỗi sai của đáp án và được dịch hoàn toàn qua tiếng Việt để người học dễ hiểu hơn.

hackers ielts basic - speaking

HACKERS IELTS SPEAKING BASIC mang tới cho những ai mới làm quen với bài thi IELTS một phương pháp tự học hiệu quả. Cuốn sách được thiết kế giúp người học nắm được phát âm chính xác và ngữ pháp cơ bản để luyện nói trôi chảy và logic, từ đó củng cố kỹ năng nói để đạt được điểm số mong muốn.

Các bạn có thể tự học những kiến thức cần thiết cho bài thi IELTS Speaking từ căn bản sau đó thực hành một cách có hệ thống trong 4 tuần. Sau khi học phát âm ở Week 1, ngữ pháp ở Week 2, làm quen với các cấu trúc diễn đạt cũng như nắm chắc chiến thuật trả lời ở Week 3 và 4, người học có thể thử sức với các câu hỏi thường gặp trong xu hướng ra đề thi mới nhất và tự bổ sung, hoàn thiện câu trả lời của mình khi tham khảo câu trả lời mẫu. Ngoài ra, người học còn có thể trải nghiệm cảm giác thi thật khi trả lời các câu hỏi trong phần Actual Test.

Ưu điểm nổi bật:

- Về nội dung

Cuốn sách được thiết kế theo lộ trình học cụ thể, có chiến lược luyện thi và kế hoạch học tập rõ ràng, phù hợp với trình độ của từng người học. Không chỉ đưa ra kiến thức lý thuyết về phát âm và ngữ pháp, cuốn sách đưa người học tiếp cận với bài thi IETLS Speaking theo từng phần thi và theo từng chủ đề, giúp người học làm quen với các dạng câu hỏi thường gặp, các cấu trúc diễn đạt hữu ích, ý tưởng trả lời và câu trả lời mẫu, đồng thời gợi ý một số tip hay để luyện nói.

- Về hình thức

Sách được thiết kế đẹp, hiện đại, khoa học, và dễ sử dụng.

- Về tính ứng dụng

Khi sử dụng cuốn sách này, người học quét mã QR trong sách để sử dụng file MP3. Cùng với việc ôn tập lý thuyết và trả lời các câu hỏi trong phần Daily Test, người học có thể sử dụng chức năng ghi âm trên điện thoại để ghi lại câu trả lời của mình và so sánh với phát âm của người bản ngữ để biết những điểm cần cải thiện.

Ngoài ra, phần Actual Test giúp người học thực hiện bài thi Speaking giống như khi thi thật, và tự đánh giá câu trả lời của mình qua phần Tiêu chí tự đánh giá ở Phụ lục trang 262.

Về tác giả: Hackers

Viện nghiên cứu ngôn ngữ Hackers là trung tâm hàng đầu và nổi tiếng nhất tại Hàn Quốc về lĩnh vực sách ngoại ngữ, đặc biệt là dòng sách luyện thi TOEIC, IELTS, TOEFL,…

hackers ielts basic - writing

Hackers IELTS Writing Basic là cuốn tài liệu tự học hiệu quả cho những ai cần cải thiện kỹ năng viết để chuẩn bị cho kì thi IELTS. Cuốn sách được thiết kế khoa học giúp người học nắm được các cách diễn đạt thường dùng cùng từng dạng bài cụ thể trong mỗi task của bài thi IELTS Writing chỉ trong 4 tuần.

Cụ thể, trong Tuần 1, người học sẽ ôn tập những kiến thức ngữ pháp cần thiết. Tuần 2 sẽ nhấn mạnh vào các cách diễn đạt theo tình huống, phù hợp với từng dạng bài. Ở Tuần 3, nội dung được khai thác sâu hơn, giúp người học rèn luyện cách viết theo chủ đề thường gặp trong bài thi IELTW Writing. Tuần cuối cùng sẽ cung cấp cho người học tất tần tật các bước để viết một bài báo cáo và bài luận hoàn chỉnh, kèm theo các chú thích về lỗi dễ mắc phải trong quá trình viết. Ngoài ra, Hackers IELTS Writing Basic cũng đem đến cả phần Actual Test, đây là đề thi thử có mức khó tương đương với đề thi thật. Cuối sách là đáp án kèm giải thích chi tiết, giúp quá trình tự học trở nên dễ dàng hơn.

Ưu điểm nổi bật:

- Về nội dung

+ Đề ra lộ trình ôn tập rõ ràng, phù hợp với từng đối tượng

+ Kết hợp kiến thức kèm bài tập mang tính ứng dụng cao

+ Cung cấp từ mới dưới dạng cụm từ thường gặp trong bài thi IELTS Writing

+ Có thêm phần Phụ lục và Đáp án kèm lời giải chi tiết, hỗ trợ đắc lực cho việc tự học và tự kiểm tra bài viết

- Về hình thức

Sách được thiết kế đẹp, hiện đại, in 2 màu xanh-đen rất thuận mắt, khiến cho quá trình học bớt nhàm chán.

- Về tính ứng dụng

Cuốn sách cung cấp phần ôn tập lý thuyết và trả lời các câu hỏi qua Daily Check-up, Daily Test bám sát nội dung đã học. Ngoài ra, phần Actual Test giúp người học tổng hợp lại các kiến thức đã học qua bài thi thử.

Về tác giả: Hackers

Viện Ngôn ngữ Hackers là trung tâm hàng đầu và nổi tiếng nhất tại Hàn Quốc về lĩnh vực sách ngoại ngữ, đặc biệt là dòng sách luyện thi TOEIC, IELTS, TOEFL,…

kẻ nhập vai (trọn bộ 2 tập)

Kẻ Nhập Vai (Trọn Bộ 2 Tập)

Hàn Hiên là một chuyên gia tâm lý học, hành vi học, người có khả năng nhìn thấu tâm lý tội phạm, phán đoán tội phạm có đang nói dối hay không chỉ bằng cách quan sát những cử chỉ, biểu cảm dù là nhỏ nhất của đối phương. Cực kỳ nổi tiếng ở nước ngoài khi đã hỗ trợ FBI phá hàng trăm vụ án lớn, Hàn Hiên bất ngờ trở về nước để làm việc ở Cục công an. Kết hợp cùng Lâm Gia Nguyệt, một kỹ thuật viên kiểm tra nói dối chỉ tin vào máy móc chứ không tin vào khả năng nhận định của con người, hai người đã lật tẩy lời nói dối của tội phạm, đưa nhiều hung thủ chịu tội trước pháp luật.

Dù vậy, tất cả không thể ngờ rằng, sự trở về của Hàn Hiên là để đối đầu trực diện với kẻ thù 10 năm của mình – Sát thủ bố dượng, hung thủ giết người hàng loạt nhắm mục tiêu vào những người là bố dượng với thủ đoạn cực kỳ tàn nhẫn cùng hiện trường đầy tính lễ nghi. 10 năm trước, bằng khả năng thị giác tinh nhạy, Hàn Hiên mới 15 tuổi đã ngay lập tức nhớ mặt kẻ gây án dù chỉ vô tình đi qua nhau. Kinh ngạc thay, dù đã nhận diện được kẻ sát nhân, cảnh sát vẫn đầy bất lực trong việc vây bắt hung thủ. Trong suốt 10 năm lẩn trốn, Sát thủ bố dượng vẫn liên tục gửi những lá thư thách thức Hàn Hiên.

Với sự trở về của Hàn Hiên, liệu cuộc đối đầu này ai sẽ giành chiến thắng khi bất ngờ xuất hiện một kẻ tự xưng là “con trai của Sát thủ bố dượng”. Gay cấn, hồi hộp, bất ngờ và điên cuồng đến phút cuối cùng, Kẻ nhập vai xứng đáng là một trong những tiểu thuyết trinh thám ấn tượng nhất hiện nay.

“Kẻ nhập vai” đã giành giải Tác phẩm văn học hay nhất của Giải thưởng văn học Iqiyi lần thứ nhất. Iqiyi cũng đã đăng ký bản quyền để chuyển thể “Kẻ nhập vai” sang phim điện ảnh và phim truyền hình.

spenditude: làm chủ đồng tiền, tự do tài chính

Spenditude: Làm chủ đồng tiền, tự do tài chính

Bạn có bao giờ để ý rằng, khi bạn sắp xóa một ứng dụng trên điện thoại, những ứng dụng khác cũng bắt đầu rung lắc theo? Giờ thì hãy tưởng tượng những ứng dụng kia là các khía cạnh trong cuộc sống của bạn. Khi bạn không kiểm soát tốt một phần nào đó trong cuộc sống, những phần khác cũng sẽ chao đảo theo.

Mục đích của cuốn sách Spenditude: Làm chủ đồng tiền, tự do tài chính là giúp bạn củng cố và ổn định “ứng dụng” tiền bạc để từ đó những “ứng dụng” khác như sức khỏe, sự nghiệp hay các mối quan hệ cũng sẽ thay đổi theo hướng tích cực. Tuy nhiên, mỗi người lại có những quan điểm khác nhau về thế nào là “ổn định về mặt tài chính”. Theo nhóm tác giả Janine Robertson và Paul Gordon, điều mà bạn nên theo đuổi không phải là “tôi có bao nhiêu tiền”, mà là sự có ý thức trong mỗi quyết định liên quan đến tiền và sự an tâm về tình hình tài chính của mình. Chỉ cần bạn tiêu xài một cách có nhận thức và cảm thấy yên ổn với số dư trong tài khoản ngân hàng, bạn đã thành công hơn những người có số dư nhiều hơn nhưng lại tiêu xài không suy nghĩ và luôn cảm thấy bất an.

Spenditude: Làm chủ đồng tiền, tự do tài chính sẽ giới thiệu đến bạn công thức để đạt được sự sung túc, đồng thời hướng dẫn bạn cách thiết lập tầm nhìn trong tương lai để luôn cảm thấy tự tin và sống thảnh thơi. Trong đó, có hai điều mà hai tác giả Janine Robertson và Paul Gordon mong cuốn sách này sẽ làm được:

1. Thứ nhất, cuốn sách có thể giúp bạn tìm ra thái độ tiêu dùng phù hợp và đạt được tự chủ tài chính.

2. Thứ hai, cuốn sách được bạn tin tưởng và chia sẻ với tất cả những người thân yêu để họ có thể tìm ra giải pháp cho những bế tắc của mình.

Nói cách khác, thái độ chính là nhân tố ảnh hưởng mạnh mẽ nhất đến khả năng làm chủ đồng tiền, tự do tài chính của bạn.

Spenditude: Làm chủ đồng tiền, tự do tài chính sẽ giúp bạn giải quyết những vấn đề gì?

Spenditude: Làm chủ đồng tiền, tự do tài chính sẽ giúp bạn trả lời ba câu hỏi lớn:

1. Thái độ tiêu dùng là gì?

2. Tôi có thể điều chỉnh nó được không?

3. Có phải đã quá trễ rồi không?

Đây sẽ là những câu hỏi đi theo chúng ta xuyên suốt cuốn sách. Nhờ vào bộ ba câu hỏi này và những kiến thức trong sách, bạn sẽ tìm ra câu trả lời cho bản thân.

Có quá trễ không? Không bao giờ là quá trễ! Song, thay đổi càng sớm thì sẽ càng tốt cho bản thân bạn về sau. Mục tiêu của Janine Robertson và Paul Gordon là giúp bạn hiểu được cách quản lý tiền bạc (thái độ tiêu dùng) để bạn có thể tận hưởng cuộc sống một cách tự do, không ràng buộc và luôn cảm thấy mãn nguyện.

Hy vọng bạn sẽ tận hưởng hành trình này và có được các lựa chọn phong phú, dễ dàng và ít căng thẳng về tài chính hơn trong tương lai. Hãy nghĩ tới viễn cảnh lý tưởng này: Tiền của bạn “vừa khít” với mục đích sống và “phục vụ” tốt cho những mục tiêu mà bạn muốn đạt được.

Đáng thử đúng không?

dinh dưỡng trong phòng chống ung thư

Theo thông cáo của WHO vào ngày 19 tháng Chín năm 2018: “Ung thư là nguyên nhân tử vong thứ hai trên toàn thế giới, gây ra cái chết của 9,6 triệu người vào năm 2018. Cứ sáu ca tử vong thì có một ca là do ung thư.” Thông tin đó cho thấy ung thư không còn là một căn bệnh hiếm gặp. Cũng trong năm đó, ở Việt Nam, tổng số bệnh nhân đã được chẩn đoán ung thư và còn sống trong vòng năm năm trở về trước là khoảng 354 nghìn người.

Thêm vào đó, ung thư còn là một căn bệnh nguy hiểm. Nguyên nhân không chỉ do tác động của xâm lấn và di căn, mà còn do ung thư thường tiến triển trong âm thầm. Điều trị ung thư sẽ hiệu quả nếu căn bệnh này được phát hiện sớm; nhưng điều trớ trêu lại nằm ở chỗ, ung thư không bộc lộ triệu chứng trong giai đoạn ban đầu, hoặc nếu có thì cũng rất ít và dễ bị bỏ qua. Nếu cứ để vậy, căn bệnh sẽ chỉ được phát hiện khi khối u đã lớn, lan tràn ra nhiều cơ quan khác, khiến quá trình điều trị trở nên khổ sở, tốn kém, và nhiều khi còn không có tác dụng. Một trong những phương cách để khắc phục tình trạng này là tầm soát ung thư; biện pháp đó đã được thực hiện rất hiệu quả với ung thư vú, ung thư cổ tử cung, nhưng vẫn còn hạn chế với nhiều loại ung thư khác, vì bản chất căn bệnh hay vì hạn chế kỹ thuật.

Bởi những nguyên do ấy, cách tốt nhất để đối phó với ung thư chính là phòng ngừa, tránh khỏi các tác nhân gây bệnh. Theo các ước tính, những nguyên nhân gây ung thư hàng đầu là thực phẩm, hút thuốc lá, uống rượu, nhiễm trùng hay nhiễm virus. Điều may mắn là hầu hết các nguyên nhân trên đều có thể được phòng tránh bằng cách thay đổi lối sống, và đặc biệt là điều chỉnh chế độ ăn – một phương pháp đơn giản, không khó thực hiện.

Với mong muốn tổng hợp kiến thức phục vụ tra cứu lâm sàng, cũng như phổ biến thông tin cho cộng đồng về một trong những căn bệnh nhức nhối, dai dẳng và khó điều trị, tác giả Đái Duy Ban đã trình bày cuốn sách thành ba phần:

 - Tổng quan về ung thư: Cung cấp cho người đọc những thông tin cơ bản về căn bệnh nguy hiểm này, như quy mô bệnh ra sao, những nguyên nhân nào dẫn đến căn bệnh, cũng như các biện pháp để phòng và điều trị.

- Dinh dưỡng phòng chống bệnh ung thư: Tác giả giúp độc giả biết nên tránh những yếu tố gì, cũng như ăn các thực phẩm nào để tránh ung thư.

- Lương thực, thực phẩm phòng tránh các loại ung thư: Trình bày cụ thể mười loại ung thư và các loại thực phẩm phù hợp cho các loại ung thư đó.

Xuyên suốt cuốn sách là những kiến thức được trình bày kỹ càng, chi tiết, đi đến ngọn nguồn của vấn đề. Điều này khiến cuốn sách mang giá trị với nhiều đối tượng: Giới chuyên môn nghiên cứu có thể tham khảo, đại chúng có thể mở rộng kiến thức.

Trích đoạn:

“Có một mâu thuẫn rất lớn là bệnh ung thư là một bệnh ác tính, cho đến nay vẫn chưa có một phương pháp nào điều trị khỏi hoàn toàn bệnh này, nhưng khởi đầu bệnh lại thể hiện rất hiền lành, không đau đớn, âm thầm, ít triệu chứng.”

“Phát sinh ung thư có liên quan 80-90% tới môi trường, còn yếu tố nội tại do lỗi gen từ lúc mới sinh ra thì rất ít, Vì vậy phải tìm cách phòng ngừa những yếu tố ấy đối với cơ thể.”

“Phải hiểu rằng ung thư đơn giản là sản sinh từ cách sống thường ngày kể cả suy tư, cách sống và ăn uống.”

Về tác giả:

Viện sĩ, Giáo sư, Tiến sĩ Khoa học Đái Duy Ban

Ông là nguyên Giám đốc Trung tâm Nghiên cứu Hóa sinh Ứng dụng thuộc Viện Khoa học Việt Nam và Chủ tịch Hội Hóa sinh Y học Việt Nam.

Ông được biết đến là một nhà nghiên cứu hàng đầu trong các lĩnh vực sinh học, đông y, hoạt chất dược liệu và là một chuyên gia nghiên cứu sâu về ung thư.

Trong suốt sự nghiệp của mình, ông đã cho ra đời hơn 100 cuốn sách y học, trong đó phải kể đến bộ sách đồ sộ Cẩm nang chăm sóc sức khỏe cộng đồng bằng y học hiện đại và y học cổ truyền, các cuốn sách Dinh dưỡng trong phòng chống ung thư, Phòng và hỗ trợ điều trị các bệnh rối loạn chuyển hóa…

mỉm cười duyên dáng đáp lại người vô duyên

Sống trên thế giới này có rất nhiều lúc chúng ta gặp phải những người bất lịch sự hay những tình huống khó xử khiến bản thân không kìm được mà phản ứng gay gắt. Tác giả của Mỉm cười duyên dáng đáp lại người vô duyên cũng là một người thường xuyên gặp phải những tình huống như vậy. Ban đầu, cô chỉ biết nhẫn nhịn cho đến khi vượt quá sức chịu đựng thì nổi giận, để rồi lại hối hận vì hành vi của mình. Vòng luẩn quẩn đó đã khiến cô băn khoăn và mất ngủ nhiều đêm.

Cuốn sách này được ra đời từ những trăn trở ấy.

Bằng lối kể chuyện thẳng thắn, dí dỏm, JEONG MOON JEONG đã đem đến cho chúng ta nhiều bài học thực tế sâu sắc qua những lời tâm sự về nhiều chủ đề khác nhau trong cuộc sống. Nhờ vào những quan điểm, ý kiến độc đáo của cô, tất cả chúng ta – đặc biệt là những người phụ nữ trẻ đang chập chững bước đi trên con đường đời – đều có thể rút ra cho mình những bài học quý giá về cách đối nhân xử thế trong cuộc sống hằng ngày.

Hãy cùng đọc và chiêm nghiệm, bạn nhé!

TÁC GIẢ:

JEONG MOON JEONG

Sinh năm 1986, tại Daegu, Hàn Quốc. Học chuyên ngành Xã hội học ở đại học. Bắt đầu công việc với tư cách là một phóng viên tạp chí. Từng đảm nhận vị trí giám đốc sáng tạo nội dung, tổng biên tập truyền thông số (digital media) cho UnivTomorrow. Từng là khách mời cố định cho chương trình Nhiệt huyết là gì? của đài OnStyle TV.

Là tác giả của cuốn Mỉm cười duyên dáng đáp lại người vô duyên, liên tục đứng đầu danh mục sách tản văn bán chạy nhất trong bốn tuần liên tiếp.

giáo dục não phải - tương lai cho con bạn

Người Việt Nam chúng ta thường tự hào rằng mình là một dân tộc thông minh. Thật khó để chứng minh theo lý thuyết thống kê và bằng các tiêu chí chặt chẽ, vững chắc rằng một dân tộc thông minh hơn những dân tộc khác. Nhưng dân tộc chúng ta không thiếu những cá nhân kiệt xuất, thiên tài để chống đỡ cho lý luận, cho niềm tự hào về một dân tộc thông minh.

Để xây dựng một dân tộc thông minh, cần rất nhiều hơn là những cá nhân riêng biệt. Ở đó cần có ý thức hệ, hệ thống nhận thức vì giáo dục và cho giáo dục, nơi mà giá trị của giáo dục là cốt lõi của giá trị con người. Và giá trị con người phải dựa trên cốt lõi từ nền giáo dục. Chúng ta cần một sự chuyển dịch bền vững về tư duy giá trị giáo dục, hơn là chỉ những thay đổi...

Tựa đề của cuốn sách này là "Giáo Dục Não Phải - Tương lai cho con bạn" và tôi nghĩ là không chỉ cho tương lai của con bạn, nó có thể là tương lai của xã hội hay có thể là tương lai của một dân tộc thông minh. Cuốn sách đề cập những vấn đề rất cơ bản, đã được chấp bút bởi Giáo sư Makoto Shichida từ lâu, rất lâu lắm rồi. Nhưng cái cách ông chỉ dạy cho thay đổi nhận thức và thực hành về giáo dục bỗng nhiên trở nên thật cần thiết cho xã hội Việt Nam bây giờ.

Hữu Diệu Khoa

Viện Giáo Dục Shichida Việt Nam

tiểu vũ trụ - tô màu thế giới 12 chòm sao

Tiểu Vũ Trụ - Tô Màu Thế Giới 12 Chòm Sao

Mỗi người được sinh ra với một hình hài, một tính cách sơ khai ban đầu được che chở bởi một chòm sao chiếu mệnh. Quá trình lớn lên, những người ta gặp được, những trải nghiệm vui buồn, những xúc cảm tình yêu... đã hình thành nên muôn vàn tính cách khác nhau, số phận riêng biệt, tạo thành một tiểu vũ trụ của mỗi người.

Có người mơ mộng, nhạy cảm như Song Ngư,

có người mạnh mẽ quyết đoán như Sư Tử,

có người thân thiện, công bằng như Thiên Bình,

có người cầu toàn, mâu thuẫn như Xử Nữ,

...

TIỂU VŨ TRỤ - tô màu thế giới 12 chòm sao tái hiện lại hành trình kỳ diệu của 12 cung hoàng đạo: trái tim – tình yêu đến – chia tay và tan vỡ - đừng dậy sau cơn mưa với cách trình bày ngắn gọn, nội dung ý nghĩa và những hình vẽ sinh động, dễ thương. Sách được in bằng chất liệu giấy cao cấp, phù hợp với nhiều loại màu khác nhau.

Cuốn sách này là món quà Asbooks gửi tặng độc giả, hy vọng giúp các bạn có thời gian giải tỏa stress sau thời gian làm việc học tập vất vả, đồng thời có thể tự tay tô nên tiểu vũ trụ của riêng mình.

thiên tài bên trái, kẻ điên bên phải (tái bản 2021)

Thiên Tài Bên Trái, Kẻ Điên Bên Phải

NẾU MỘT NGÀY ANH THẤY TÔI ĐIÊN, THỰC RA CHÍNH LÀ ANH ĐIÊN ĐẤY!

Hỡi những con người đang oằn mình trong cuộc sống, bạn biết gì về thế giới của mình? Là vô vàn thứ lý thuyết được các bậc vĩ nhân kiểm chứng, là luật lệ, là cả nghìn thứ sự thật bọc trong cái lốt hiển nhiên, hay những triết lý cứng nhắc của cuộc đời?

Lại đây, vượt qua thứ nhận thức tẻ nhạt bị đóng kín bằng con mắt trần gian, khai mở toàn bộ suy nghĩ, để dòng máu trong bạn sục sôi trước những điều kỳ vĩ, phá vỡ mọi quy tắc. Thế giới sẽ gọi bạn là kẻ điên, nhưng vậy thì có sao? Ranh giới duy nhất giữa kẻ điên và thiên tài chẳng qua là một sợi chỉ mỏng manh: Thiên tài chứng minh được thế giới của mình, còn kẻ điên chưa kịp làm điều đó. Chọn trở thành một kẻ điên để vẫy vùng giữa nhân gian loạn thế hay khóa hết chúng lại, sống mãi một cuộc đời bình thường khiến bạn cảm thấy hạnh phúc hơn?

Thiên tài bên trái, kẻ điên bên phải là cuốn sách dành cho những người điên rồ, những kẻ gây rối, những người chống đối, những mảnh ghép hình tròn trong những ô vuông không vừa vặn… những người nhìn mọi thứ khác biệt, không quan tâm đến quy tắc. Bạn có thể đồng ý, có thể phản đối, có thể vinh danh hay lăng mạ họ, nhưng điều duy nhất bạn không thể làm là phủ nhận sự tồn tại của họ. Đó là những người luôn tạo ra sự thay đổi trong khi hầu hết con người chỉ sống rập khuôn như một cái máy. Đa số đều nghĩ họ thật điên rồ nhưng nếu nhìn ở góc khác, ta lại thấy họ thiên tài. Bởi chỉ những người đủ điên nghĩ rằng họ có thể thay đổi thế giới mới là những người làm được điều đó. 

Chào mừng đến với thế giới của những kẻ điên.

facebook - bí mật về quốc gia lớn nhất thế giới

Cuốn sách nói về sự hình thành và phát triển của Facebook cùng những khó khăn, thách thức mà công ty này từng phải trải qua. Trong năm thứ hai đại học, Mark Zuckerberg đã tạo ra một trang web đơn giản hoạt động như một mạng xã hội trong khuôn viên trường. Trang này được đón nhận vô cùng mạnh mẽ và rất nhanh sau đó sinh viên trên toàn quốc đã đăng ký sử dụng Facebook. Từ một trang web đơn giản ban đầu, Mark Zuckerberg cùng đội ngũ đã nghiên cứu và phát triển thêm nhiều tính năng và ứng dụng cho Facebook, có những tính năng được đón nhận nhưng cũng có những tính năng thất bại và nhanh chóng biến mất sau đó. Và khi Facebook phát triển cũng là lúc các đối thủ cạnh tranh bắt đầu xuất hiện như Instagram, Snapchat… Cuốn sách cũng đưa ra thông tin về những cuộc đàm phán mua lại các công ty này của Zuckerberg. Càng phát triển mạnh mẽ, Facebook càng phải đối mặt với nhiều thách thức, khó khăn khi gặp phải những cáo buộc liên quan đến việc Facebook là nhân tố góp phần tác động vào kết quả của cuộc tranh cử tổng thống Mỹ năm 2016 giữa Donald Trump và Hillary Clinton khi công ty này không xử lý được việc những tin giả lan truyền trên Facebook và những hacker sử dụng nó để đánh cắp thông tin, cùng vụ bê bối dữ liệu Cambridge Analytica. Tác giả cũng đưa ra những thông tin về cách xử lý của Facebook cũng như Mark Zuckerberg đối với tin giả mạo, việc xử lý dữ liệu thông tin của người dùng cũng như kiểm duyệt nội dung.  

Đánh giá của chuyên gia, tổ chức uy tín về cuốn sách cùng các giải thưởng  

Một trong những cuốn sách về công nghệ hay nhất năm 2020 – Financial Times

“Câu chuyện lịch sử toàn diện và hấp dẫn.” – The Wall Street Journal

“Một câu chuyện mới mẻ, đầy tính cập nhật và nội bộ.” – The Economist

Levy miêu tả một công ty công nghệ nơi không có ai chịu trách nhiệm về những gì nó đã phát hành… Cuốn sách khép lại với sự công nhận rằng Facebook đang đi trước với những sáng tạo mới – từ việc Facebook kết hợp với dự án tiền tệ kỹ thuật số Libra –  trong khi Zuckerberg tiếp tục bác bỏ bất kỳ câu hỏi đạo đức nào về hành vi trong quá khứ của mình. ” – Financial Times

Giá trị của cuốn sách này nằm ở chỗ nó tập hợp tất cả các vấn đề về quyền riêng tư, thuật toán của Facebook và vụ Cambridge Analytica. ” – Library Journal

Trích đoạn: 

1. Tôi viết bài về Zuckerberg và công ty của anh từ thời điểm nó bắt đầu khởi nghiệp cho đến khi trở thành ngôi sao. Vào tháng 8 năm 2007, tôi viết một bài đăng trên trang bìa của Newsweek về Facebook, tập trung mô tả cách nó lột xác từ một trang web chỉ giới hạn trong phạm vi trường đại học thành một dịch vụ với tham vọng kết nối toàn bộ thế giới. Khi tôi đầu quân cho tờ Wired vào năm 2008, Facebook là một trong những đề tài trọng tâm trong các bài báo của tôi. Tôi thiết kế một hình bìa trong đó Zuckerberg chụp cùng thần tượng của mình, Bill Gates. Chúng tôi cũng đã thực hiện một cuộc phỏng vấn cho số báo kỷ niệm 20 năm thành lập tạp chí Wired. Khi Facebook tung các sản phẩm mới, tôi thường được trải nghiệm dùng thử và ngồi trò chuyện cùng với vị CEO này.

2. Zuckerberg từ lâu đã đề cập đến việc kết nối thế giới. Nhưng với bước tiến này, rõ ràng là phát biểu của anh phải được nhìn nhận một cách nghiêm túc. Mỗi ngày, Facebook lại lập nên những kỷ lục mới khi tập hợp một lượng người đông đảo nhất từ ​​trước đến nay, họ sẽ là những người vui đùa với bạn bè, người thân, người quen và cả một số người mà họ không thể nhận ra là lực lượng an ninh – họ bình luận, đăng các bài báo, mua bán, tổ chức các phong trào chính trị và trong một số trường hợp, bắt nạt đồng nghiệp, lan truyền đống meme ngớ ngẩn và chiêu mộ những kẻ khủng bố.

3. Thật ra mọi người rất sẵn lòng chia sẻ, Zuckerberg trả lời. 1/3 người dùng chia sẻ số điện thoại di động của họ trên trang cá nhân. “Đó là bằng chứng cho thấy họ tin tưởng chúng tôi.”

Graham rất ngạc nhiên khi thấy cậu thiếu niên này tỏ ra lạnh lùng và do dự. Đôi khi, trước khi cậu ấy trả lời một câu hỏi – thậm chí là câu mà cậu đã phải trả lời hàng nghìn lần, chẳng hạn có bao nhiêu phần trăm sinh viên Harvard dùng Thefacebook – cậu vẫn đột ngột im lặng, nhìn chằm chằm vào khoảng không trong 30 giây hoặc lâu hơn. Cậu ta không hiểu câu hỏi à? Graham thắc mắc. Hay là mình đã xúc phạm cậu ấy?

4. Zuckerberg không tiếp cận Thefacebook theo con đường này. Anh xây dựng một thứ mà bản thân anh mong muốn và mọi người tự nhiên ùa vào sử dụng. Đó cũng chính là câu chuyện về những gã khổng lồ công nghệ như Apple, eBay, Yahoo!, Google.

5. Mark Pincus là người đầu tiên đánh hơi thấy cơ hội tiềm năng về các trò chơi-mang-tính-xã-hội. Ông chính là người đã cùng với Reid Hoffman góp một khoản đầu tư thiên thần cho Facebook, mà theo lời ông là giống như trúng xổ số. Cuối năm 2006, Matt Cohler rỉ tai ông rằng Facebook sẽ ra mắt một nền tảng và đang tìm kiếm các doanh nghiệp để tạo ra ứng dụng. Cohler nói với Pincus: Chúng tôi không muốn lấy tiền từ các anh. Các anh chỉ cần xây dựng những ứng dụng hay ho, việc của chúng tôi là đưa các anh tiếp cận lượng khách truy cập của Facebook.

6. Đội ngũ Tình báo an ninh mạng gồm các chuyên gia an ninh máy tính giàu kinh nghiệm đã lần ra những hoạt động gián điệp như cài đặt phần mềm có mã độc hay tấn công qua mạng có chủ đích. Hình thức tấn công này sẽ đánh lừa người dùng nhấn vào đường link nhằm cho phép kẻ gian truy cập vào thông tin cá nhân của họ, hay thậm chí là cả mã lệnh của Facebook. Facebook lo ngại rằng những tay gián điệp chuyên nghiệp, thậm chí đang phục vụ cho thế lực bên ngoài, sẽ dùng Facebook để truy tìm đối tượng mục tiêu của mình.

7. Đội ngũ của Trump cũng tập tễnh bắt đầu với Facebook nhưng họ nắm bắt rất nhanh. Họ thuê một người thiết kế website tên là Brad Parscale, 40 tuổi, lúc đó vẫn là một nhân vật ít ai biết đến, để phụ trách chiến dịch quảng cáo kỹ thuật số. Parscale nhận được công việc này nhờ anh ta đã tham gia nhiều hoạt động trước đó. Nhiều năm trước đợt tranh cử, anh đã bắt đầu làm việc với gia đình Trump, thiết kế trang web cho tập đoàn của ông vì mức giá anh đưa ra thấp hơn so với đối thủ. Thành phẩm của anh đã khiến Jared Kushner (con rể của Trump) ấn tượng, và cũng chính Jared đã đưa Parscale vào hỗ trợ chiến dịch tranh cử năm 2016.

8. Tên của công ty tư vấn đã để lại vết nhơ trong lịch sử ấy chính là Cambridge Analytica.

Về tác giả:

S T E V E N l E V Y là biên tập viên độc lập của tạp chí Wired. Ông từng là biên tập viên cấp cao và là phóng viên chính về mảng công nghệ của tạp chí Newsweek, và là cộng tác viên cho nhiều tờ báo. Ông là tác giả của bảy đầu sách đã xuất bản, bao gồm Hacker lược sử (Hackers), Cuộc đời nhân tạo (Artifcial Life), Vĩ đại một cách điên rồ (Insanely Great), Mật mã (Crypto), Nội soi Google (In the Plex). Levy hiện sống cùng vợ, nhà văn Teresa Carpenter tại thành phố New York.

đổi mới từ cốt lõi, thay đổi để dẫn đầu

ĐỔI MỚI TỪ CỐT LÕI, THAY ĐỔI ĐỂ DẪN ĐẦU

Hầu hết chúng ta đều nhận thức được rằng ta đang sống trong một thời đại toàn cầu hóa với sự cạnh tranh khốc liệt giữa các nền kinh tế và sự thay đổi diễn ra theo cấp số nhân. Trên thực tế, các nhà tương lai học cho rằng những vấn đề chúng ta đang đối mặt hiện nay chỉ là phần đỉnh của tảng băng trôi. Thế giới luôn không ngừng xoay chuyển và sẽ có nhiều thay đổi đáng kinh ngạc trong vòng 30 năm tới. Những sáng kiến vĩ đại, các phát minh vượt bậc mà chúng ta có ở hiện tại sẽ sớm trở nên lu mờ đi trong nay mai. Do đó, việc liên tục tạo ra giá trị từ những ý tưởng mới chính là kỹ năng sinh tồn quan trọng nhất của chúng ta ngày nay. Việc chuẩn bị sẵn sàng để đối mặt với những thay đổi lớn lao trên sẽ quyết định đến sự tồn tại của chúng ta trong tương lai.

Thế giới phát triển không ngừng luôn đòi hỏi những tư duy đổi mới, những ý tưởng sáng tạo, những giải pháp thiết thực nhằm giải quyết các vấn đề nan giải nhất. Người đổi mới là người tiên phong trong việc đem những ý tưởng mới mẻ vào đời sống thực tế, chứ không chỉ đơn giản là sáng tạo. Sự đổi mới đòi hỏi hàng loạt các kỹ năng phức tạp và cách thức tư duy đa dạng, cũng như việc áp dụng những lối tư duy mới này vào đời sống từng ngày từng giờ. Dù cho bạn là một nhà tiên phong dẫn đầu một làn sóng công nghệ, hay là một nhân viên bình thường ở góc văn phòng, thì tất cả chúng ta đều có thể tạo ra sự khác biệt. Quan trọng hơn hết là chúng ta tìm thấy được cho mình được một lý do để đóng góp vào một điều gì đó, thực hiện một Mục đích nào đó bằng chính cuộc sống, tài năng và kỹ năng của mình để tạo nên những sự đổi mới tích cực trong thế giới này.

ĐỔI MỚI TỪ CỐT LÕI, THAY ĐỔI ĐỂ DẪN ĐẦU MANG LẠI ĐIỀU GÌ CHO BẠN?

Đổi mới từ cốt lõi, thay đổi để dẫn đầu sẽ:

◆ Phác thảo rõ ràng quy trình sáu bước để đổi mới hiệu quả

◆ Giúp bạn thấu hiểu và phát triển các thế mạnh của bản thân

◆ Xây dựng các kỹ năng giúp bạn đối phó với những thử thách và phối hợp ăn ý với đồng đội

◆ Cung cấp các công cụ, bí kíp và chiến lược giúp bạn phát triển bộ kỹ năng và tư duy đổi mới

Đổi mới từ cốt lõi, thay đổi để dẫn đầu sẽ giúp bạn hiểu được chính xác đổi mới là gì, vì sao đổi mới lại vô cùng quan trọng, làm thế nào để tạo nên những ý tưởng mới và cách biến chúng thành hiện thực.

the master coach: con đường trở thành nhà khai vấn tài ba

THE MASTER COACH: CON ĐƯỜNG TRỞ THÀNH NHÀ KHAI VẤN TÀI BA

Coach - hay khai vấn, là quá trình tương tác đầy mạnh mẽ. Nó khuyến khích và tạo điều kiện cho mọi người bộc lộ năng lực cao hơn đồng thời thúc đẩy họ liên tục phát triển.

The Master Coach - Con đường trở thành nhà khai vấn tài ba là một trong những cuốn sách giúp bạn có cái nhìn lạc quan về thế giới và môi trường làm việc khi mà những người lãnh đạo có thể áp dụng phương pháp Coaching để giúp nhân viên khai phá và phát huy tối đa tiềm năng của mình.

The Master Coach - Con đường trở thành nhà khai vấn tài ba không chỉ mở rộng tư duy của bạn trong vai trò một nhà lãnh đạo mà còn có thể chuyển hóa cách bạn suy nghĩ và tương tác với mọi người xung quanh. Nó có sức mạnh giúp bạn xây dựng nền văn hóa doanh nghiệp trong đó toàn bộ đội ngũ lãnh đạo đều có năng lực dẫn dắt, tư vấn, đào tạo và khai vấn cho người khác một cách sâu sắc.

Nếu bạn là nhà lãnh đạo hoặc quản lý doanh nghiệp đang muốn thay đổi phương pháp quản lý truyền thống thì The Master Coach - Con đường trở thành nhà khai vấn tài ba sẽ giúp bạn trở thành nhà lãnh đạo khai vấn - người có khả năng đưa nghệ thuật khai vấn vào thói quen lãnh đạo hằng ngày.

Nếu bạn muốn trở thành một phiên bản hoàn thiện hơn, sống cuộc đời đầy đủ hơn và tạo ra tác động tích cực đối với người khác, thì cuốn sách này là một trong những khoản đầu tư thời gian và năng lượng xứng đáng nhất của bạn.

NỘI DUNG NỀN TẢNG CỦA THE MASTER COACH - CON ĐƯỜNG TRỞ THÀNH NHÀ KHAI VẤN TÀI BA

Nội dung nền tảng của The Master Coach - Con đường trở thành nhà khai vấn tài ba gồm ba khía cạnh cốt lõi để thành thạo thuật khai vấn là: Phẩm chất, Kết nối và Đối thoại.

◆ Các chương về Phẩm chất sẽ trả lời câu hỏi quan trọng nhất: Bạn đã tích lũy đủ khả năng để khai vấn người khác chưa? Chúng ta sẽ xem xét các giá trị, tính cách và hành vi nào để người khác tin tưởng và chấp nhận bạn trở thành chất xúc tác cho hành trình phát triển của họ?

◆ Các chương về Kết nối tập trung vào những yếu tố cần thiết để xây dựng và duy trì mối quan hệ khai vấn độc đáo.

◆ Các chương về Đối thoại sẽ đưa ra một số phương pháp giúp cuộc trò chuyện giữa nhà khai vấn với khách hàng trở nên sâu sắc và linh hoạt hơn.

Bạn không thực hiện khai vấn, bạn chính là khai vấn. Đó chính là thông điệp mà tác giả Gregg Thompson muốn truyền đạt.

những mô hình coach thành công nhất hiện nay

Đâu là những mô hình Coach thành công nhất hiện nay?

Được trình bày một cách cuốn hút thông qua cách viết đơn giản và tinh gọn, Những mô hình Coach thành công nhất hiện nay cho phép bạn đọc hiểu thêm ngành khai vấn trong hiện tại, bao gồm tất cả những gì một người có thể thắc mắc về khai vấn/coaching cũng như những vấn đề mà lĩnh vực này đang phải đối mặt.

Những mô hình Coach thành công nhất hiện nay là cuốn sách hiếm hoi trên thị trường tập trung vào phân tích cụ thể các mô hình Coach đang được ứng dụng rộng rãi, đồng thời chia sẻ tỉ mỉ về cách ứng dụng trong từng bối cảnh cụ thể để bạn đọc có thể dễ dàng hình dung và áp dụng ngay vào công việc hằng ngày. Bên cạnh đó, cuốn sách còn cung cấp góc nhìn đa dạng về các chủ đề khai vấn phổ biến hiện tại, qua đó khích lệ bạn đọc xem xét thật kỹ để chọn ra phương pháp Coach phù hợp với nhu cầu của bản thân mình.

Các mô hình đáng chú ý được đề cập trong Những mô hình Coach thành công nhất hiện nay bao gồm:

Mô hình khai vấn GROW – mô hình Coach cực kỳ phổ biến ở Việt Nam, được nhiều trường Coach và công ty áp dụng

Mô hình khai vấn tập trung vào giải pháp

Mô hình khai vấn nhận thức hành vi

Mô hình khai vấn tích cực

Mô hình khai vấn lập trình ngôn ngữ tư duy

Những điểm ấn tượng trong sách Những mô hình Coach thành công nhất hiện nay:

◆ Cung cấp bộ câu hỏi cụ thể với trình tự logic, dễ dàng áp dụng ngay, giúp người đọc tiết kiệm thời gian. Thú vị hơn nữa là tác giả phân tích kỹ lưỡng tại sao lại hỏi những câu hỏi đó, nhờ đó người đọc có thể hiểu một cách tường tận và tự biết khi nào nên dùng câu hỏi nào trong buổi huấn luyện.

◆ Hướng dẫn cách triển khai cụ thể khai vấn trong doanh nghiệp

◆ Vạch ra các định hướng nhằm đo lường hiệu quả của khai vấn đối với hiệu suất của doanh nghiệp

◆ Bàn về đạo đức nghề nghiệp của nghề khai vấn

Những mô hình Coach thành công nhất hiện nay quả thực là một cuốn cẩm nang bỏ túi hữu ích cho những ai đang làm Coach lẫn các doanh nghiệp đang định hướng triển khai văn khóa huấn luyện trong tổ chức của mình.

trong vòng tay mẹ

Có nghề nào đặc biệt như “nghề” làm mẹ? Với chứa chan nước mắt và nụ cười, nỗi hoang mang bên cạnh lòng kiên định, cơn giận dữ giữa khả năng nhẫn nại vô biên…, hành trình đứa trẻ lớn lên cũng là hành trình một người mẹ trưởng thành.

Trong vòng tay mẹ của Diệu Thủy là tập hợp những mảnh ghép be bé, chân thực, nhiều màu sắc kể lại một cách sinh động và cảm động câu chuyện mẹ - con bất tận: trải nghiệm những khó khăn chưa từng gặp, tận hưởng niềm hạnh phúc chưa từng biết, và câu trả lời cho tất cả luôn là thấu hiểu và yêu thương.

Có lẽ, người mẹ người bố nào nuôi con cũng sẽ thấy mình đâu đó trong cuốn sách này.

TÁC GIẢ:

NGUYỄN HOÀNG DIỆU THỦY

- Sống tại Hà Nội

- Biên tập viên sách

- Cộng tác viên của nhiều tờ báo; diễn giả và điều phối viên của các tọa đàm về sách, về văn chương và về nghề biên tập

Sở thích: buôn chuyện với con, nấu ăn và ăn, đạp xe ngoài trời, đọc sách trên sofa với một cốc cà phê nóng hoặc một ly rượu vang lạnh bên cạnh

TRÍCH ĐOẠN:

"Mẹ nhận ra từ khi có hai đứa, mẹ thay đổi rất nhiều.

Nuôi con, mẹ trở nên mềm yếu hơn, dễ xúc động, hay sợ hãi. Mẹ không còn muốn xem phim kinh dị nữa. Những câu chuyện buồn liên quan đến trẻ con mà mẹ nghe được luôn làm mẹ đau thắt. Mẹ từng khóc như mưa khi đến chia buồn với bà hàng xóm, con dâu của bà mới mất để lại hai đứa con nhỏ, mà mẹ chỉ quen xã giao với cô ấy. Và mẹ khóc vì các con rất nhiều. Khi Hét một tháng tuổi rưỡi bị viêm phổi mẹ cứ nhìn bàn tay bé xíu quấn băng cái ống chờ tiêm mà nước mắt chan hòa. Khi Miu vào lớp Một lon ton xếp hàng đi vào lớp cùng các bạn. Khi Miu lần đầu tiên đạp xe mà không cần bố giữ, tóc bay tung trong gió. Làm mẹ phải chăng là công việc tốn nhiều nước mắt nhất?

Nuôi con, lòng tự tin của mẹ giảm trầm trọng. Khi còn son rỗi, mẹ từng tin rằng mình nuôi con sẽ rất nhàn, mẹ từng nhìn mấy mẹ khác loay hoay cho con ăn dỗ dành con vất vả một cách thương hại. Mẹ nghĩ mình có kiến thức, mình đọc nhiều sách, mình khỏe mạnh và mình biết yêu thương, nuôi con là chuyện đơn giản, mình sẽ thế này, mình sẽ thế kia… Nhưng đến khi thực sự nuôi con, mẹ mới “sáng mắt”! Có những thứ trong sách không thể nói hết. Có những kiến thức không đúng với con của mẹ. Có những hướng dẫn không thể áp dụng. Mẹ đã đánh vật với Miu, với những cơn trớ hằng ngày của con, chẳng có phương pháp ăn dặm nào giải quyết nổi. Mẹ đã đánh vật với những trận khóc của Hét tuổi lên ba, chẳng có bí kíp dạy con ngoan nào đỡ nổi. Mẹ đã nhiều lúc mệt bã người, và nhiều lúc ở trong những tình huống thách thức lòng yêu thương. Giờ mẹ buồn cười khi nhớ lại sự tự đắc vớ vẩn của mình ngày xưa, mẹ không tuyên ngôn tuyên bố gì về việc nuôi dạy con cái nữa, mẹ thôi kỳ vọng Miu sẽ thế này Hét sẽ thế kia. Mẹ trở nên khiêm nhường, ít phán xét và biết thông cảm với nhiều mẹ khác hơn."

thời kỳ hậu corona: luôn có cơ hội trong khủng hoảng

THỜI KỲ HẬU CORONA

Diễn biến của thời cuộc là bất trắc. Trong khủng hoảng, nguy và cơ tồn tại song hành nhưng quan trọng là chúng tác động đến mọi người theo cách khác nhau:

“Nhóm người có thu nhập thấp hơn và người da màu có nguy cơ nhiễm bệnh cao hơn và khả năng bệnh có thể trở nặng cao gấp đôi so với những người thuộc các hộ gia đình có thu nhập cao hơn. Đối với những người giàu có, họ càng có thêm thời gian dành cho gia đình, cho Netflix, có thêm tiền tiết kiệm và giá trị chứng khoán đầu tư đều tăng vì quãng đường đi làm và chi phí đều giảm”.

Đây là thời kỳ mà người giàu sẽ giàu hơn và người nghèo lại khánh kiệt đi. Khoảng cách giàu nghèo càng cách biệt kéo theo các hệ lụy của bất bình đẳng, sự công phẫn và chia rẽ xã hội sâu sắc.

“Đại dịch đã làm lộ ra một thế hệ có toàn là những lựa chọn kém cỏi và đẩy nhanh hậu quả của những lựa chọn đó. Vẫn là bài ca con cá: Kẻ giàu càng giàu thêm”.

Dịch Covid-19 đã đưa chúng ta vào một kỷ nguyên mới, với một xã hội không có gì khác ngoài thách thức và thách thức. Một con virus với kích thước chỉ bằng 1/400 sợi tóc đã tóm được một quả cầu nặng 13 tỷ triệu triệu tấn và khiến quả cầu này quay nhanh gấp 10 lần. Chúng ta phải làm gì để đưa quả cầu đó trở lại quỹ đạo bình thường?

LUÔN CÓ CƠ HỘI TRONG KHỦNG HOẢNG

Với lối viết lôi cuốn, liên tục đan xen giữa thực tế, lý thuyết và lịch sử, Scott Galloway đã đem đến cho độc giả một cái nhìn sâu sắc về đại dịch Covid-19 đang diễn ra thông qua một lăng kính đầy màu sắc. Tác giả đã lột tả những mặt trái và khiếm khuyết về kinh tế-xã hội mà trước giờ chúng ta không nhận ra khi thế giới chưa xuất hiện đại dịch Covid-19 quái ác. Với Thời kỳ hậu Corona: Luôn có cơ hội trong khủng hoảng, độc giả sẽ thấy rõ hơn cách đại dịch ảnh hưởng và thay đổi môi trường kinh doanh nhiều như thế nào.

Thời kỳ hậu Corona: Luôn có cơ hội trong khủng hoảng là nỗ lực của tác giả Scott Galloway để nhìn xa hơn cái hiện tại chưa từng có của chúng ta và dự đoán tương lai bằng cách tạo ra nó, đối thoại và phân tích nó nhằm đưa ra các giải pháp tốt hơn. Khi đại dịch Covid-19 được kiểm soát, những khác biệt gì sẽ xảy ra trong việc kinh doanh, trong nền giáo dục và trong thế giới của chúng ta? Liệu nó sẽ nhân văn hơn và thịnh vượng hơn? Chúng ta có thể làm gì để định hình cho tương lai?

Xuất thân là một doanh nhân và là giáo sư dạy ở trường kinh tế, vì vậy, Scott Galloway nhìn mọi thứ qua lăng kính kinh doanh. Và nội dung cốt lõi của Thời kỳ hậu Corona: Luôn có cơ hội trong khủng hoảng sẽ nói về cách thức cơn đại dịch định hình lại môi trường kinh doanh. Việc kinh doanh phải được xem xét trong một bối cảnh cụ thể, vì vậy tác giả sẽ kết nối câu chuyện kinh doanh với câu chuyện xã hội rộng lớn hơn của chúng ta. Scott Galloway cũng dành hẳn một chương cho giáo dục đại học, vì ông tin rằng nền giáo dục đang trong cao trào chuyển đổi mạnh mẽ về bản chất.

Đại dịch, chiến tranh, suy thoái – những cú sốc này thật đau đớn, nhưng theo sau đó thường là những thời điểm thăng hoa nhất trong lịch sử nhân loại. Những thế hệ chịu đựng và chứng kiến nỗi đau là những thế hệ được chuẩn bị tốt nhất để nghênh chiến.

Thế hệ đang lên sẽ mang vác gánh nặng của thế giới hậu Corona như thế nào? Chúng ta vẫn có lý do để hy vọng.

Có thể chúng ta đang hình thành một thế hệ sẽ nắm lấy siêu năng lực của loài chúng ta: hợp tác. Nếu người Anh, người Nga và người Mỹ đã có thể hợp tác chống lại kẻ thù chung cách đây 80 năm, liệu chúng ta có thể tiếp tục hợp tác để tiêu diệt kẻ thù đang đe dọa tất cả 7,7 tỷ người không?

Liệu thế hệ này sẽ quyết định rằng nếu một nửa dân số quốc gia không thể sống quá 60 ngày mà không có sự hỗ trợ của chính phủ, thì chúng ta phải đầu tư hướng tới tương lai nhiều hơn để tiết kiệm hàng nghìn tỷ đô-la cho các khoản kích thích khẩn cấp trong tương lai?

Toàn bộ lịch sử của chúng ta, cũng như tương lai của chúng ta, là của chúng ta. Sự thịnh vượng chung của chúng ta không chỉ xảy ra mà nó đã được định hình. Chúng ta đã chọn con đường này. Không có xu hướng nào là vĩnh viễn và cũng không có gì là không thể bị làm cho tệ thêm hoặc sửa chữa cho tốt hơn.

Trân trọng giới thiệu đến bạn đọc: Thời kỳ hậu Corona: Luôn có cơ hội trong khủng hoảng!

trải nghiệm nhân viên

Trải nghiệm Nhân viên là gì?

Trong nhiều thập kỷ qua, nhiều nhà quản lý doanh nghiệp luôn bị ám ảnh bởi việc tạo ra lợi nhuận và thúc đẩy tăng trưởng bằng cách liên tục cải tiến sản phẩm, thực hiện các cuộc khảo sát khách hàng cũng như đổ chi phí vào các chương trình khuyến mãi. Thế nhưng, phần lớn những nỗ lực đó đều đổ sông đổ bể.

Tuy nhiên, vẫn có những tổ chức khác điềm tĩnh xây dựng đội ngũ nhân viên ưu tú và liên tiếp đạt được mục tiêu kinh doanh từ năm này qua năm khác, bởi họ hiểu rằng: Mọi thành quả quan trọng của doanh nghiệp đều được tạo nên từ trải nghiệm và nhiệt huyết của những người làm việc trong tổ chức.

Thành công không xuất phát từ một bảng số liệu, một câu khẩu hiệu hoặc là một dây chuyền công nghệ hiện đại, mà thành công bắt nguồn từ con người và kết thúc cũng ở con người. Đây chính là ý nghĩa của khái niệm Trải nghiệm Nhân viên: Kiến tạo một môi trường làm việc đầy cảm hứng để nhân viên có thể làm nên những điều tuyệt vời.

Trải nghiệm Nhân viên: Cách thức thu hút nhân tài, nâng cao hiệu suất và đạt kết quả xuất sắc

Vì thành công của tổ chức đều bắt nguồn từ nhân viên, nên trách nhiệm lớn lao nhất của người lãnh đạo là cho nhân viên một lý do để họ có chung lý tưởng, một lý do để họ ở lại và gắn bó với tổ chức.

Trong Trải nghiệm Nhân viên, các tác giả sẽ hướng dẫn bạn cách xây dựng một môi trường để mang đến sự gắn kết của nhân viên – cũng là các nguyên liệu chủ chốt của một Trải nghiệm Nhân viên tuyệt vời:

1. Tương thích Kỳ vọng

2. Ba loại Hợp đồng

3. Uy tín

Một khi bạn đã hiểu rõ về Tương thích Kỳ vọng, Ba loại Hợp đồng, Uy tín và sử dụng hiệu quả các công cụ này, bạn sẽ tạo ra nếp văn hóa giúp nuôi dưỡng Trải nghiệm Nhân viên trên cả tuyệt vời.

Saigon Books ky vọng sẽ mang đến cho bạn một lợi thế đặc biệt trong cuộc chiến cạnh tranh của mình: có thể thu hút, giữ chân và phát triển nguồn nhân lực – đội ngũ góp phần giúp cho tổ chức của bạn tốt hơn và mang lại hạnh phúc cho khách hàng.

uninvited: nghĩ thông suốt, đời nhẹ như mây

Uninvited: Nghĩ thông suốt, đời nhẹ như mây

Kẻ thù luôn muốn chúng ta cảm thấy bị từ chối, bị bỏ rơi và cô đơn...

Trong Nghĩ thông suốt, đời nhẹ như mây, tác giả Lysa TerKeurst chia sẻ những trải nghiệm cá nhân sâu sắc của mình về sự từ chối — từ nhận định về người phụ nữ có thân hình săn chắc hoàn hảo một mình một góc cho đến tuổi thơ vô cùng đau đớn bị cha bỏ rơi. Lysa TerKeurst tập trung vào để kiểm tra một cách trung thực gốc rễ của sự từ chối, cũng như khả năng sự từ chối có thể đầu độc các mối quan hệ từ trong ra ngoài, bao gồm cả mối quan hệ của chúng ta với Chúa.

Với sự am hiểu sâu rộng về Kinh thánh, bằng một đức tính trung thực dễ bị tổn thương nhưng không kém phần hóm hỉnh, Lysa TerKeurst sẽ giúp bạn:

• NGỪNG CẢM THẤY BỊ BỎ RƠI bằng cách tin rằng ngay cả khi bạn bị người khác coi thường, bạn vẫn được Chúa lựa chọn.

• THAY ĐỔI KHUYNH HƯỚNG SUY SỤP hoặc kiểm soát hành động của người khác bằng cách dựa vào lòng tôn kính Chúa để xử lý tổn thương của bạn.

• BIẾT CHÍNH XÁC NHỮNG GÌ CẦN CẦU NGUYỆN trong mười ngày tới để ổn định tâm hồn và khôi phục sự tự tin của bạn khi bị từ chối.

• VƯỢT QUA HAI NỖI SỢ HÃI CỐT LÕI nuôi dưỡng sự bất an của bạn bằng cách am hiểu bí mật của sự sở hữu.

Nghĩ thông suốt, đời nhẹ như mây nhắc nhở rằng chúng ta đã được định sẵn cho một tình yêu không bao giờ có thể bị suy giảm, hoen ố, lung lay hay chiếm đoạt - một tình yêu không bị chối từ.

Lời khen tặng dành cho Nghĩ thông suốt, đời nhẹ như mây:

“Đây quả là cuốn sách không thể rời mắt, nó hấp dẫn từ trang đầu đến trang cuối! Là người từng phải chịu nhiều tổn thương, Lysa đã chân tình gợi mở cách thức kiểm soát những nỗi sợ hãi, khước từ, bất an và lo âu mà tất cả chúng ta đều thi thoảng trải qua. Chúng tôi dám cá rằng bạn chưa bao giờ đọc cuốn sách nào như thế này trước đây. Vậy nên, đừng bỏ lỡ nó nhé!” – Tiến sĩ Les & Tiến sĩ Leslie Parrott, Đồng tác giả cuốn Saving Your Marriage Before It Starts

---

“Lysa TerKeurst đã rất tài tình và chẳng ngại tỏ hết lòng mình khi kể về những tranh đấu, vật lộn của chính bản thân để khích lệ và củng cố sức mạnh nội tại trong chúng ta. Đây có lẽ là một trong những cuốn sách hiếm hoi lột tả chi tiết về bản chất con người, đồng thời phân tích kỹ càng những bài học đắt giá trong Kinh Thánh mà tôi từng được đọc.” – Chris Hodges, Mục sư trưởng; Tác giả cuốn Fresh Air và cuốn Four Cups

---

“Là người từng phải đối mặt với sự khước từ vô số lần, Nghĩ thông suốt, đời nhẹ như mây là dòng nước ngọt lành cho tâm hồn khô cháy của tôi. Trong hành trình theo gót Chúa Giê-su, tôi vẫn thường kêu van mong cầu được chữa lành và tìm kiếm những lời Chân lý để nương náu. Cuốn sách này cung cấp những lời chân lý đó, đồng thời, nó còn dạy tôi nhiều bài học về lòng vị tha. Nếu bạn đang tìm kiếm hy vọng, hãy đọc nó!” – Tara C.

lược sử triết học

“Qua nhiều năm, Nigel Warburton lặng lẽ trở thành một trong những triết gia được nhiều người đọc nhất trong thời đại của chúng ta […] mà không cần tới những mánh lới quảng cáo, không cần đến văn chương hoa mĩ, chỉ có sự sáng rõ, súc tích và chính xác đáng ngưỡng mộ […] Lược sử Triết học có thể trở thành một món ăn tinh thần bổ dưỡng hoặc cung cấp nguồn nhiên liệu tuyệt vời cho ai đó bắt đầu dấn thân vào hành trình triết học.” – The Guardian

Triết học quan tâm tới vấn đề cốt lõi của nhân sinh: đó chính là bản chất của thực tại và cách sống mà chúng ta nên lựa chọn. Hình ảnh triết gia Socrates, người được xem là ông tổ của triết học phương Tây, ngày ngày lang thang khắp phố thị Athen, đặt ra những câu hỏi khiến người khác phải lúng túng để rồi vỡ lẽ ra rằng những điều họ thấu hiểu về thế giới, về cuộc đời và về chính mình quả thực rất ít ỏi, đã trở thành biểu tượng của một nhà triết học chân chính hàng nghìn năm qua.

Cuốn Lược sử Triết học hấp dẫn mà bạn đang cầm trên tay không chỉ giới thiệu những triết gia vĩ đại nhất của truyền thống triết học phương Tây mà còn khám phá những tư tưởng cuốn hút của họ về thế giới cũng như cách lý tưởng nhất để sống với thế giới. Gói gọn trong bốn mươi chương nội dung, Nigel Warburton đưa chúng ta lướt qua một loạt tư tưởng quan trọng trong lịch sử triết học. Những mẩu chuyện thú vị xoay quanh cuộc sống cũng như cái chết của các triết gia “đa sự” được ông đề cập trong tác phẩm này – từ những triết gia cổ đại bàn luận về tự do hay linh hồn, cho đến Peter Singer, người khơi gợi suy ngẫm tới những vấn đề nhức nhối về triết lý cũng như luân lý đang ám ảnh thời đại mà chúng ta đang sống.

Qua sự dẫn dắt của ngòi bút Warburton, triết học không khô khan như ta tưởng mà có sự thú vị và cuốn hút đầy trí tuệ. Hơn thế, ông đã truyền cảm hứng cho tất cả chúng ta cùng suy ngẫm, bàn thảo, biện luận và đặt ra thêm những câu hỏi mới. Lược sử Triết học đã phác họa những nét khái quát nhất về công cuộc đốt đuốc đi tìm tri thức triết học suốt chiều dọc lịch sử nhân loại. Và nay, nó đang mời gọi chúng ta hãy bước tiếp cuộc hành trình đó.

TÁC GIẢ:

Nigel Warburton (1962) là một nhà nghiên cứu triết học đương đại. Ông hiện đang là giảng viên chính tại Khoa Triết học, Trường Đại học Mở (Open University), Anh Quốc. Song song với việc giảng dạy, ông còn phụ trách nội dung cho một kênh podcast, một website tổng hợp về triết học cùng với một khóa học về nghệ thuật và triết học tại Tate Modern Gallery được nhiều người yêu thích. Ngoài Lược sử triết học, các tác phẩm ông đã xuất bản (chưa được dịch sang tiếng Việt) gồm có Philosophy: The Basics (Triết học: Những điều căn bản) (1992), Philosophy: The Classics (Triết học: Những kinh điển), Thinking from A to Z (Tư duy từ A đến Z) (1996), The Art Question (Câu hỏi về Nghệ thuật) (2001), và Free Speech: A Very Short Introduction (Quyền tự do ngôn luận: Một dẫn luận ngắn) (2009).

11
Kiến Thức Chia Sẻ là chuyên trang chia sẻ tài liệu học tập hay và sách PDF miễn phí, giúp người học tiếp cận nguồn kiến thức phong phú và đa dạng. Từ sách giáo trình, tài liệu ôn thi đến ebook chuyên ngành, trang web cung cấp đầy đủ nội dung chất lượng, hỗ trợ học tập hiệu quả. Với giao diện thân thiện và kho tài nguyên cập nhật liên tục, đây là địa chỉ tin cậy cho mọi đối tượng học sinh, sinh viên, và người đam mê tri thức. Truy cập ngay để khám phá và tải sách PDF hoàn toàn miễn phí!

VỀ KIENTHUCCHIASE.COM

  • Giới Thiệu
  • Chính Sách Bảo Mật
  • Liên Hệ
  • Email: Taisachebook@gmail.com