Nhà Xuất Bản NXB Lao Động

Cách sống giống như một cây gậy đập vào dòng chảy xiết của thời đại u mê. Tại sao tình trạng u ám bế tắc đó bao trùm toàn xã hội? Đó phải chăng là do con người đánh mất phương hướng cuộc đời, không nhìn thấy ý nghĩa cũng như giá trị sống? Điều cần thiết nhất trong thời đại như vậy là chúng ta phải đặt lại câu hỏi rất căn bản: “Con người sống phải làm gì?”

Về cuốn sách là tác phẩm được dịch sang 8 thứ tiếng như tiếng Anh, tiếng Trung, tiếng Hàn Quốc… có sức ảnh hưởng rất lớn hiện nay và đang được thế giới chú ý.

Là một cuốn nhân sinh luận mà nhà kinh doanh hàng đầu trên thế giới dành tặng cho tất cả mọi người: để có thể đạt được những giấc mơ lớn lao, để trải nghiệm một cuộc đời thực sự.

Mục lục:

Phần mở đầu

Nhìn lại cách sống của chúng ta trong hiện đại

Sống là quá trình mài dũa tâm hồn

Những nguyên tắc đạo đức chân phương là kin chỉ nam bất di bất dịch

Chân lý có thể được bằng lao động quên mình

Cuộc sống sẽ thay đổi 180 độ nếu thay đổi cách tư duy

Quy luật của vu trụ – những gì đã được hình thành trong tâm hồn trân thực

Có một kho tàng chí tuệ mang tới cái nhìn thấu suốt cho con người

Thường xuyên xem xét đánh giá bản thân

Chương 1: Biến suy nghĩ thành hiện thực

Quy luật cuộc đời – chỉ có trong mình những thứ mình muốn

Không ngừng suy nghĩ ngay cả trong giấc ngủ

Có thể thấy sản phẩm hiện ra trước mắt với đủ màu sắc không?

Sẽ thực hiện được nếu hình dung ra chi tiết của công việc

Không thể thành công nếu không lập ra kế hoạch chi tiết và chuẩn bị chu đáo

Ngã bệnh – học được nguyên tắc tắc lớn của đời sống tâm hồn

Nhận ra chân lý: tâm thức quyết định vận mệnh

Không bỏ cuộc làm tới cùng sẽ thành công

Nếu nỗ lực tiếp nối nỗ lực thì điều bình thường sẽ trở thành phi thường

Tìm tòi suy nghĩ mõi người sẽ đua tới kết quả to lớn

Bạn có nghe thấy tiếng vị thàn ở hiện trường không

Thường xuyên để ý có chủ đích

Ôm ấp hoài bãi lớn – cuộc đời sẽ trở lên phi thường

Chương 2: Suy nghĩ từ nguyên lý và nguyên tắc

Nguyên lý và nguyên tắc sẽ tốt

Cho cả kinh doanh lẫn cuộc sống

“ triết lý sống” – cột mốc chỉ đường khi lạc nối

Kiên trì giữ nguyên lý, nguyên tắc

Không phân vân dao động trước trào lưu thời đại

Lầm đến cùng mới có ý nghĩa

Chỉ hiểu biết không thôi là chưa đủ

Véc –tơ tư duy sẽ quyết định mọi phương hướng cuộc đời

Sáng tạo cuộc đời mình với kịch bản ra sao

Không học được gì nếu không đổ mồ hôi ở nói làm việc

Sống hết mình cho khoảnh khắc hiện tại

Niềm say mê chính là điều làm cho ta có nhiệ huyết

Vượt nên chính mình, tiến lên phía trước cuộc đời chúng ta sẽ thay đổi

Thấy rõ vấn đề phức tạp khi tháo gỡ khó khăn

Tính hợp lý và chính đáng quan trọng hơn tập quán, lẽ thường trong việc giao thương với nước ngoài

Chương 3: Mài dũa nhân cách và nâng cao tâm hồn

Vì sao người nhật đánh mất vè đep nhân cách nội tâm

Đòi hỏi phẩm chất đạo đức hơn tài năng ở người lãnh đạo

Luôn nhìn lại mình và không ngừng mài giũa nhân cách

“Sáu phép tinh tiến” cần thiết để mài dũa nhân cách

Lời tụng niệm gieo vào tâm hồn trẻ thơ lòng biết ơn với cuộc đời

Bất cứ lúc nào cũng nói “ xin cảm ơn”

Khi có thể vui thì hãy cứ vui. Sự thành tâm quan trọng hơn hết thảy

Long tham của con người khiến Tolstoi cũng ngao ngán thở dài

Có thể từ bỏ : “ tam độc” cám dỗ và làm hư hỏng con người được không?

Chính nghĩa luôn thắng tà đạo

Niêm vui lớn nhất trong cuộc đời là được làm việc

Khắc sâu trong tâm 6 phép sửa mình mà đức phật thuyết giảng

Nhờ lao động hàng ngày mà nhân cách được tôi luyện

Tìm lại ý nghĩa của lao động là niềm tự hào về sự chuyên cần

Chương 4: Sống với lòng vị tha

Tấm lòng vàng

Xuống địa ngục hay lên Niết bàn tùy thuộc ở tâm

Gốc rễ của kinh doanh là lòng vị tha

Lòng vị tha khiến cho tầm nhìn mở rộng

Mỗi đên hãy tự hỏi: “ động cơ của mình trong việc này là gì?

Sẵn sàng chịu thiết nếu việc đó là vì con người vì xã hội

Hãy cống hiến cho xa hội

Hãy xây dựng đường lói chính sách theo tinh thần “ phú quốc hữa đức”

Bây giờ phải chuyển sang giáo dục nhân cách trên nền tảng đạo đức

Học cách sống trong tri thức từ thế giới thiên nhiên

Nền văn minh vị tha sẽ nở hoa khi loài người tỉnh ngộ

Chương 5: Hòa với dòng chảy của vũ trụ

Hai sức mạnh chi phối cuộc đời

Nghĩ điều thiện, làm việc thiện

Không nên sốt ruột chờ đợi kết quả của luật nhân quả

Dòng chảy của vũ trụ khiến vạn vật khôn ngừng trưởng thành

Một sức mạnh vĩ đại đang thổi sự sống vào muôn vật

Vì sao tôi quyết trí quy y cửa phật?

Không ngừng tinh tiến mới là điều đáng quý

Từ hoạn nạn khó khăn có thể chuyển đổi nghiệp

Gọt giũa tâm hồn bằng trí tuệ và lương tâm hơn là muốn đạt tới cảnh giới ngộ

Sự vật dù nhỏ tới đâu cũng có một vai trò

Hãy hướng tới “ cách sống” đúng với đạo làm người

Tương lai tươi sáng nằm trong tay bạn.

Giới thiệu về tác giả:

Inamori Kazuo tác giả sinh năm 1932 tại tỉnh Kagoshima, Nhật bản. ông tốt nghiệp khoa kĩ thuật công nghiệp tại đại học Kagoshima. Năm 1959, ông thành lập công ty cả phần Kyoto Ceramic.

Năm 1984, ông thành lập công ty DDI với cuong vị chủ tịch. Từ năm 2001 ông chở thành cố vấn tối cao. Năm 1984 ông trích 200 tỷ yên từ tài sản riêng để thành lập Quỹ Inamori và giải thưởng quốc tế Kyoto. Giải thưởng quốc tế Kyoto không kém gì giải thưởng Nobel, hằng năm tổ chức khen thưởng những người có đóng góp cống hiến cho sự phát triển và tiến bộ xã hội. năm 1989 ông lập trường tư thục seiwa để đào tạo các nhà quản trị doanh nghiệp vừa và nhỏ và giữ chức hiệu trưởng. Năm 2003 ông là người Nhật Bản đầu tiên được trao giải thưởng Lòng Bác ái của Quỹ Canergie.

Bạn đã bao giờ rơi vào tình huống khi bạn muốn thuyết phục đối phương và bạn biết chính xác điều mình muốn nói, nhưng bỗng dưng tim bạn bắt đầu đập nhanh, tay đẫm mồ hôi lạnh, và càng cố lên tiếng, bạn càng không thể nói thành lời chưa? Nếu câu trả lời là có, thì đã đến lúc bạn mài giũa khả năng giao tiếp của bản thân!

Với hơn 20 năm kinh nghiệm đào tạo hàng trăm công ty và khách hàng, S. Renee Smith sẽ hỗ trợ bạn trên cuộc hành trình này. Mục tiêu cả cuộc đời của S. Renee Smith là tìm kiếm sức mạnh của chính mình và giúp đỡ người khác tìm kiếm và sống đúng với khả năng tiềm ẩn của họ. Cuốn sách này chính là kết quả từ chính mục tiêu đó.

Thông qua cuốn sách “Thuyết phục bất kì ai”, tác giả sẽ giới thiệu nhiều lời khuyên và ví dụ thực tế về các kiểu giao tiếp dựa trên những chuyện người thực việc thực, kèm theo đó là tấm bản đồ chỉ dẫn đơn giản để giúp bạn phát triển chiến lược giao tiếp thành công giúp giải quyết mâu thuẫn, cân bằng sức mạnh, chia sẻ ý tưởng, hồi đáp những cử chỉ khó ưa, và ứng phó với khoảnh khắc lúng túng. Thông qua những kinh nghiệm thực tiễn của bản thân, tác giả đã chắt lọc những gì mình đã học được về giao tiếp quyết đoán thành 5 bước cơ bản, giúp bạn hiểu phong cách giao tiếp của mình và xác định những thay đổi bạn có thể thực hiện để trở thành một người giao tiếp quyết đoán và tự tin hơn:

Bước 1 - Xác định điểm bắt đầu: Bao gồm những bài tập giúp bạn hiểu biết sâu sắc hơn về bản thân và kiểu giao tiếp của mình.

Bước 2 - Lắng nghe quyết đoán: Các chiến lược duy trì sự tự chủ, bất kể đối phương nói hay làm gì, đồng thời học được cách thừa nhận quan điểm của người khác mà không có vẻ trịch thượng, cũng như đưa ra phản hồi mà không xúc phạm.

Bước 3 - Giao tiếp không lời quyết đoán: Cách rèn luyện kỹ năng xây dựng mối quan hệ hiệu quả giữa người với người, từ đó tăng cường lợi ích kinh doanh, thay đổi sự nghiệp, và tái thiết mối quan hệ cá nhân.

Bước 4 -  Tự tin lên tiếng: Học cách kết hợp các kỹ năng giao tiếp quyết đoán với kỹ năng giao tiếp bằng lời để bạn giao tiếp tự tin, thành công và quả quyết hơn.

Bước 5 -Phản hồi trực tiếp: Cách tiếp nhận những lời phản hồi với thái độ tích cực và tận dụng chúng để phát triển bản thân.

Khi đọc cuốn sách này, bạn chắc chắn đang kiếm tìm điều gì đó cụ thể. Rất có thể bạn gặp rào cản tự ti cần phá bỏ, một khoảng cách giao tiếp mà bạn muốn lấp đầy, hoặc một khó khăn mà bạn đang lên kế hoạch giải quyết. Mục tiêu của S. Renee Smith là tạo ra trải nghiệm học hỏi vui vẻ và dễ dàng cho bạn, đồng thời đóng góp vào sự phát triển cá nhân và thành công nghề nghiệp của bạn. Nếu tuân thủ và ứng dụng các bước này khi giao tiếp, bạn sẽ phát triển được các kỹ năng cần thiết để giao tiếp hiệu quả và dứt khoát với mọi người. Bạn đã sẵn sàng trở thành một người giao tiếp quyết đoán chưa? Hãy cùng bắt đầu nào.

Tác phẩm khắc họa chân thực cuộc sống của những người lính sau ngày 30/4/1975. Tuy chỉ là những người lính trong một đơn vị nhưng gương mặt của họ cũng đại diện cho cả một thế hệ lính thời ấy. Nội dung hấp dẫn, giọng văn thật thà, nhẹ nhàng kể về số phận đồng đội khiến người đọc phải thắt chặt lồng ngực nghẹn ngào, xót thương.

Cuộc Chiến tranh chống Mỹ của dân tộc ta kéo dài suốt 21 năm trời đã kết thúc được ngót nửa thế kỷ. Đất nước đã bước vào thời kỳ xây dựng và phát triển cùng những thế hệ mới được sinh ra sau chiến tranh.Đất nước Việt Nam phải đi qua chiến tranh nhiều năm, nhiều thế hệ thanh niên đã ra trận, chiến đấu và hy sinh để đất nước có ngày thanh bình như hôm nay. Những thế hệ sau, đến một lúc nào đó sẽ phải hỏi về quá khứ, cha anh họ đã chiến đấu trong chiến tranh như thế nào. Và sau đó, những người còn sống trở về đã hòa nhập vào cuộc sống đời thường sau chiến tranh ra sao, bởi vì ra khỏi chiến tranh và gây dựng cuộc sống đời thường sẽ rất khác xa với việc lớn lên trong hòa bình, học tập và làm việc. Cuốn sách tập trung kể về số phận những người lính may mắn trở về trong chiến tranh chống Mỹ. Họ để lại tuổi trẻ ở chiến trường và khi quay lại thời bình có người giàu có, sung túc, có người tiếp tục đi học, có người nghèo khó bươn chải cuộc sống, có người chết vì bạo bệnh, có người bị những di chứng chiến tranh ám ảnh gây điên loạn… Mỗi người một số phận tạo nên bức tranh thời hậu chiến của những cựu binh. Mời bạn cùng khám phá nhé!

Đến Phủ Khai Phong Làm Nhân Viên Công Vụ (Tập 8A + 8B)

 Thông tin tác giả:

Họ Vương, là vua của các loại hổ, là một sinh vật hơi thừa tế bào gian tà. Thường ngày rất ngoan ngoãn viết văn, văn phong vui nhộn, dí dỏm khiến người đọc cười đau bụng. Tốc độ viết thì…mọi người biết rồi đấy, bởi thế nên rất được bạn đọc “yêu thương”.

Thông tin tác phẩm:

Kim Kiền, một cô gái của thế kỉ 21, không những không xinh đẹp mà trông lại chẳng khác gì nam nhi, mắt nhỏ mày rậm, lưng rắn eo chuột, gương mặt chẳng có nét gì nổi trội cả. Đã vậy tính tình còn ở dưới mức bình thường, đã ham tiền lại háo sắc, nhát chết nhưng mê giai, chỉ cần thấy giai đẹp là mắt sáng như đèn pha. Có thể nói, Kim Kiền chính là một cô gái hết sức, hết sức tầm thường, cũng giống như cái tên Kim Kiền của cô vậy. (“Kim Kiền” nghĩa là quỳ gối trước đồng tiền.)

Bạn cho rằng cô ấy sẽ chẳng được tích sự gì, sẽ chẳng ai thèm ngó ngàng đến???!!!

No, no, no nhầm rồi. Ngược lại cô ấy rất được tích sự, cô ấy lại còn được một chàng trai siêu cấp điển trai để mắt đến. Vì hám tiền, Kim Kiền đồng ý làm vật thí nghiệm cho cỗ máy xuyên không của một nhà khoa học. Ở đây Kim Kiền cải trang thành nam nhi, vào Khai Phong phủ làm bộ khoái, cấp dưới của Triển Chiêu, giúp Bao đại nhân phá án và gây ra hàng loạt các tình huống dở khóc dở cười…

Những vụ án lẫy lừng của Bao đại nhân sẽ được kể với con người mới, góc nhìn mới khiến độc giả dù quen thuộc nhưng vẫn hồi hộp theo dõi các tình tiết.

Không chỉ vậy ở tập 8 này, bạn sẽ chứng kiến một chuyện tình siêu cấp hài hước nhưng không kém phần lãng mạn của Kim Kiền và Ngự tiền tứ phẩm đới đao hộ vệ - Triển Chiêu được đẩy lên cao trào.

Đặc sắc, bất ngờ, đáng yêu, tất cả đều có trong Đến phủ Khai Phong làm nhân viên công vụ.

50 Sắc thái được coi là bộ tiểu thuyết kỳ diệu, đã làm chao đảo cả ngành xuất bản trên toàn thế giới. Tính đến nay, bộ tiểu thuyết có mặt ở 37 quốc gia và đã tiêu thụ khoảng 70 triệu bản trên toàn cầu, vượt qua cả cậu bé phù thủy Harry Potter và cuốn tiểu thuyết kinh điển Mật mã Davinci. Ở Việt Nam, số lượng in cho lần xuất bản đầu tiên của 50 sắc thái cũng lên tới vài vạn bản – con số đáng mơ ước cho bất cứ tác giả nào.

Điều gì khiến hàng triệu triệu độc giả dành mối quan tâm đặc biệt cho bộ tiểu thuyết? TÌNH DỤC – trung tâm của tác phẩm chứ không chỉ đóng vai trò gia vị thêm đậm đà cho một câu chuyện tình lãng mạn – chính là câu trả lời.

Có thể nói, 50 Sắc thái đã góp phần “khơi thông” những rào cản lâu đời đối với quyền và sự tự do cá nhân của người phụ nữ. Bên cạnh đó, bộ tiểu thuyết gửi ngầm thông điệp rằng đời sống tình dục vô cùng đa dạng và linh hoạt, nó không đơn thuần theo một chuẩn mực nào mà cuộc sống này đang mặc định. Năng lượng tình dục cần được thăng hoa, vượt qua những định kiến cổ hủ, để con người chạm đến những cung bậc cao nhất của hạnh phúc và sáng tạo. Nó có thể khởi đầu bằng sự đen xám nhưng phải kết thúc ở đỉnh của tự do, là ngưỡng khát khao tối thượng của cuộc sống này.

Trải qua nhiều năm nghiên cứu về tình dục học, tôi nhận thấy một trong những nguyên nhân lớn gây ra sự đổ vỡ hoặc làm giảm chất lượng đời sống tình dục của mọi người, đó là những kiến thức về giới tính và văn hóa tình dục của người Việt chúng ta còn hạn chế. Nhiều người cho rằng tình dục thì không cần phải học, đó là bản năng, ai cũng biết, ai cũng làm được. Cách nghĩ đấy là một điều thiếu xót. Trong cuộc đời, có những việc bạn làm nhưng bạn chẳng hiểu gì về bản chất. Bạn có thể điều khiển chiếc xe của bạn thành thạo trên đường, nhưng một ngày xe của bạn bị hỏng bạn có chữa được không? Bạn vẫn phải đưa xe vào xưởng cho người có chuyên môn giúp bạn. Đời sống tình dục cũng vậy. Vẫn nhiều người nghĩ rằng họ đã yêu, đã quan hệ tình dục, đã sinh con, v.v… thì đã biết hết mọi thứ rồi, không cần học nữa. Nhưng một ngày, đời sống lứa đôi bị đổ vỡ, hoặc bế tắc trong chuyện chăn gối, họ mới nhận ra rằng kiến thức về tình dục của mình còn rất hạn hẹp.

-ĐINH THÁI SƠN, Thạc sĩ Tình dục học và Phát triển con người

Tôi đã rất cẩn trọng và suy nghĩ rất kỹ khi đã trót nhận lời thầy Nguyễn Mạnh Hùng để viết lời tựa cho cuốn sách mà thầy xuất bản với tên gọi “Thiền trong từng phút giây” do tôi biết là câu chữ của mình rất khó có thể mô tả chính xác những gì thầy muốn truyền tải cho bạn đọc vì sự “chính xác” nhất là để nguyên toàn bộ 50 phần viết của thầy về 50 ngày Thiền “miên mật” này. Hơn nữa bản thân tôi cũng chỉ là một học trò đang sưu tầm Văn - Tư - Tu từ thầy và các bạn đồng môn khác.

Trước khi mạn phép đưa ra vài nhận xét về cuốn sách của thầy, tôi xin quý độc giả cho phép dùng từ “tôi” coi như một pháp chế định để gọi và dùng một số ngôn từ “đời thường” để cho độc giả dễ hình dung vì trong lúc này tôi cũng chỉ đang đọc, trạch pháp và tổng kết theo lộ trình tâm sinh diệt vô thường, vô ngã như vốn nó có như vậy và mọi ngôn từ cũng chỉ là pháp chế định tạm thời!

Cuốn sách gồm 50 phần tương ứng với 50 ngày tham gia khóa thiền “Bát Chánh Đạo” của thầy cùng một số bạn đồng môn. Đây là khóa thiền đặc biệt nhất mà tôi được biết và liên tục theo dõi vì ngày nào thầy cũng đưa 1 bài viết lên Facebook cá nhân chia sẻ về những gì thầy TRẢI NGHIỆM trong quá trình hành thiền. Sự đặc biệt nằm ở chỗ: Thứ nhất là rất hiếm có một khóa thiền nào diễn ra tận 50 ngày và thứ 2 là trải nghiệm của thầy không phải ngồi im để thiền 50 ngày này mà pháp hành “Thiền” của thầy diễn ra đan xen giữa những ngày thiền miên mật (từ 3h sáng tới 9h đêm với hơn 10 thời thiền, mỗi thời 1-2 tiếng liên tục không nghỉ) với những ngày thầy đi công tác nước ngoài hay ra chiến trường kinh doanh với những cảm thọ tuy “đời thường” nhưng lại là “khốc liệt nhất”.

Đối với tôi, việc thực hành chánh niệm liên tục trong các thời thiền miên mật đã không hề dễ dàng với đại đa số “dân thiền” chuyên nghiệp, kể cả nhà tu hành. Chánh niệm lại càng thêm khó khăn bội phần khi chúng ta tiếp xúc với các ngoại cảnh cuộc sống phát sinh các cảm thọ nổi trội rất dễ dẫn tới các thất niệm làm mất sạch công phu thiền bao lâu.

Sự thú vị của 50 ngày trải nghiệm “Thiền trong từng phút giây” chính xác nằm ở chỗ đó và đấy mới chính là thứ mà các thiền sinh cần nhất, một mối liên kết giữa Ẩn niệm (Chánh niệm khi thiền tọa miên mật ẩn cư) đến Hiện niệm (Chánh niệm trong cuộc sống hiện tại) cần được duy trì một cách xuyên suốt. Với 50 bài viết này, chúng ta sẽ cùng khám phá những kinh nghiệm giữ gìn chánh niệm liên tục của thầy qua các câu chuyện trải nghiệm thực tế với rất nhiều đổi cảnh tiêu biểu đã, đang và sẽ diễn tiến trong cuộc đời của bất cứ ai, nhất là những doanh nhân cư sĩ như thầy.

Tất nhiên, đến với cuốn sách, nhiều thiền sinh khao khát được đọc các mô tả về các giai đoạn chứng ngộ thiền từ bậc sơ khởi đến các trạng thái giác ngộ sâu xa. Các bạn sẽ không phải thất vọng vì ngay những phần đầu tiên thầy đã chia sẻ các kinh nghiệm này và xuyên suốt 50 phần của cuốn sách các trạng thái chứng ngộ cũng được nhắc đi nhắc lại nhiều lần. Đây cũng là một tài liệu vô cùng quý giá mà theo đánh giá cá nhân của tôi thì từ trước tới nay chưa có một ai hay tài liệu nào ghi chép tỉ mỉ rõ ràng về kinh nghiệm hành thiền và các trải nghiệm rõ ràng mạch lạc từ thấp tới cao như cuốn sách này của thầy.

Sự thú vị tiếp nối khi chúng ta thấy các ghi chép của thầy không chỉ đề cập về các trạng thái chứng ngộ khác nhau về Văn tuệ, Tư tuệ và Tu tuệ khi thực hành chánh niệm mà thầy còn trích dẫn chính xác các đoạn Kinh điển của Nikaya (Đại Tạng Kinh Nguyên Thủy) một cách khéo léo và đúng lúc làm cho người hành thiền dễ dàng hiểu sâu hơn về Pháp học Văn tuệ và thậm chí rút ngắn đi khá nhiều con đường tu tập nếu tự mình đọc Kinh điển và tự thực hành.

Là một người có rất nhiều năm kinh nghiệm tu tập các tông phái thiền từ nhiều Thiền sư nổi tiếng, là một nhà khoa học, và cũng là người điều hành một doanh nghiệp nổi tiếng trong lĩnh vực lan toả tri thức thế giới đến với gần 100 triệu độc giả Việt Nam (Thái Hà Books), các bài viết của thầy Nguyễn Mạnh Hùng vừa toát ra hương vị thiền từ một lộ trình trải nghiệm thân chứng thực thụ, nhưng lại vô cùng logic khoa học và chính xác những gì thầy muốn dùng ngôn từ để truyền đạt. Cuốn sách “Thiền trong từng phút giây” sẽ vô cùng hữu ích cho những người tu thiền các trình độ khác nhau tra cứu các giai đoạn chứng ngộ của mình trong quá trình tu tập. Đây thực sự là một cuốn sách vô cùng quý báu cho chính tôi cũng như các đồng đạo làm cẩm nang gối đầu giường để dẫn chúng ta đi theo Thầy trên con đường Chánh niệm và tiến tới Đạo quả giải thoát cuối cùng như Đức Phật đã trải qua từ 2600 năm trước.

Tuấn Hà – Hà Bồ Đề - CEO Công ty Kết nối Truyền thông Việt Nam – Vinalink

Trích đoạn sách:

“Tôi muốn chia sẻ tiếp khi tôi đến cơ quan để làm việc. Đây là quãng thời gian rất dễ thất niệm nhất. Các tà niệm có thể xuất hiện nhiều nhất. Vậy nên tôi lưu ý mình “Tích cực chú tâm các cảm giác”. Nhất là các cảm giác trên thân.

Kinh nghiệm chỉ ra rằng không nên làm việc với tâm mong cầu. Làm việc chỉ là làm việc. Làm việc hết mình theo đúng tinh thần tôi hay chia sẻ với các học trò của mình “Làm hết mình, chơi nhiệt tình.” Không bắt mình, ép mình đạt kết quả cho bằng được, bằng mọi giá.

Và thế là tôi làm việc hoàn toàn thư giãn trong bình an. Tôi làm việc thật thản nhiên. Tôi không thích mà cũng không chán ghét.

Phải nói thật rằng đôi khi tâm tham khởi lên, thế là tôi nhắc tâm “Các Dục vui ít, khổ nhiều, não nhiều mà nguy hiểm càng nhiều hơn”. Cứ thế tôi nhận biết sự nguy hiểm, sự ràng buộc, và nếu không dừng lại là khổ xuất hiện ngay. Thế là buông... buông... buông.

Khi có thiền và thực hành thiền, có một điểm rất đặc biệt là tôi làm việc rất tập trung. Vậy nên kết quả thường là cao hơn rất nhiều so với lúc trước khi biết đến thiền. Theo kinh nghiệm của mình, tôi thấy hiệu quả làm việc tăng lên từ 30 đến 300%. Thật vi diệu nhé!

Vì chưa hoàn toàn Chánh niệm tỉnh giác 100% cả ngày nên đôi khi vẫn có suy nghĩ lung tung. Lúc đó tôi ghi nhận tâm. Chỉ ghi nhận thôi. Và thế là tâm phóng dật tự nhiên biến mất. Rất thú vị và vi diệu.

Khó nhất của thiền khi làm việc là lúc tôi giảng bài, thuyết trình hay nói chuyện. Công việc của tôi là giảng dạy, là kinh doanh, là diễn giả nên nói là dĩ nhiên. Tôi có một bảo bối là một quả thông nhỏ hơi gai gai, không nhớ là nhặt ở Đà Lạt hay Sa Pa nữa. Tôi luôn mang theo người. Khi giảng, nói chuyện, thuyết trình,... tôi nắm trong tay. Nắm hơi chặt. Thế là có cảm giác nổi trội. Thế là không quên thân. Thế là vẫn chánh niệm tỉnh giác khi giảng bài nhé.

Khi giảng bài và giao lưu, tôi luôn nhắc mình ghi nhận các loại cảm giác âm thanh nghe thấy và cảm giác hình ảnh những người đang đối diện với mình. Tôi lắng nghe và liên tục ghi nhận các cảm giác hình ảnh, âm thanh sinh lên rồi diệt đi. Cứ thế. Liên tục.

Có một trải nghiệm là khi gặp những người nói to, nói xấu, nói không có ái ngữ, nói thô tục,... là lúc tôi rất dễ bị lôi cuốn và dễ thất niệm nhất. Tôi nhắc tâm liên tục và nắm chặt tay. Tay nắm chặt hơn, mạnh hơn, cảm giác sẽ nổi trội hơn và sự ghi nhận các cảm giác hình ảnh, âm thanh sẽ dễ dàng hơn. Để không bị yêu thích hay chán ghét. Buông dễ. Xả dễ.

Đôi khi tôi dừng lại quán Tâm: Liệu mình có đang thích hay ghét không? Liệu có tâm tìm cầu, mong muốn không? Liệu có nguy hiểm không? Có xuất ly không?

Trong giao tiếp rất dễ có các phán xét và so sánh kiểu ta hơn, ta kém, ta bằng. Rất dễ có các nhận xét. Lúc đó tôi nhớ về Tứ Thánh Đế để nhận rõ nguyên nhân của khổ là do tâm thích, ghét và chấp thủ, và con đường hết khổ là thay đổi tâm thành không còn thích ghét, không còn chấp thủ, tất cả đều thuộc phạm trù tâm chứ không phải nơi thế giới ngoại cảnh. Thế là ngon lành.

Cả ngày làm việc có rất nhiều chuyện, giao tiếp nhiều, công việc nhiều, ý thức tà tri kiến nhiều. Bạn biết đấy, đối tượng được nghe, được thấy, được cảm nhận chỉ là CẢM THỌ thì nó lại cho rằng đó là thế giới gồm sắc trần, thanh trần, hương trần, vị trần, xúc trần, pháp trần (như tôi đã chia sẻ trước). Nó cho rằng thế giới đó là thế giới vật chất. Ý thức của ta rất có thể kết luận rằng đó là tướng trạng của thế giới. Thế đấy!

Tôi liên tục nhắc tâm rằng những đối tượng tôi nghe, thấy, cảm nhận “Chỉ là CẢM THỌ, là TÂM, chứ không phải CẢNH.” Tôi nhắc mình rằng nếu thực hành chánh niệm về thọ thì tâm biết ý thức chánh tri kiến khởi lên biết rõ “Đối tượng này là thọ. Nó do căn trần tiếp xúc mà phát sinh. Nó vô thường, vô chủ, có vị ngọt, sự nguy hiểm và sự xuất ly.”

Một vấn đề nữa là các bạn đồng nghiệp của tôi luôn bàn và nhắc nhau giữ giới. Tất cả cùng rất quan tâm đến Chánh ngữ, Chánh nghiệp, Chánh mạng. Khi ở cơ quan hay giao tiếp, nếu có ai đó khen ngợi, tâng bốc thì khả năng cao là ta thích thú. Khi có người ta chê bai, phê phán thì rất dễ ta bực tức, khó chịu. Như vậy là ta bị ràng buộc bởi Tham, Sân, Si

và tạo nghiệp. Vậy nên có khổ vui. Thế đấy.

Vậy nên tôi nhắc mình về Chánh tri kiến. Bởi nếu Chánh tri kiến xuất hiện thì Chánh ngữ, Chánh nghiệp, Chánh mạng tự động xuất hiện. Dễ đúng không ạ. Dễ nhưng mà khó vì lúc đó rất có thể Chánh tri kiến không khởi lên do bị Vô minh che lấp.

Lúc đó, nhắc mình rằng nếu ai đó khen ngợi thì đó chỉ là cảm giác âm thanh cho nên tâm thích thú không thể khởi lên. Ngược lại, nếu có ai đó chê bai, phê phán thì đó cũng chỉ là cảm giác âm thanh và do vậy thì không thể có tâm chán ghét khởi lên. Thế là ta giải thoát. Thế là tâm ta an nhiên như nhiên.

Chúng ta nhắc nhau nhé. Rằng Chánh ngữ, Chánh nghiệp, Chánh mạng là giải thoát. Nếu ta có Chánh kiến thì không phát sinh khổ vui nữa. Cứ vậy tôi làm việc cả ngày ngon lành. Ngon lành và an nhiên đến khi rời cơ quan chuẩn bị lên xe hoặc đi bộ ra bến tàu về nhà. Mà đi bộ từ cơ quan hay nơi giảng, giao lưu ra tàu là quãng đường để đi thiền hành. Thiền hành trong an lạc, thảnh thơi.

Có một ý rất quan trọng với tôi là cảm giác nội trội. Điều này rất quan trọng với tôi bởi tôi vẫn đang là một cư sỹ, đang còn đi làm và hàng ngày tiếp xúc, giảng bài, giao tiếp, viết lách, chia sẻ... nên hay gặp những cảm giác mạnh, thậm chí các cảm giác khốc liệt. Vậy nên lúc đó, tay tôi hay nắm quả thông nhỏ (như đã kể trên). Cách thứ 2 là nắm chặt bàn tay lại, cho ngón cái vào trong, nắm hơi chặt lại thậm chí cho hơi đau đau một chút để có cảm giác nổi trội. Vậy là không bị các cảm giác mạnh hoặc khốc liệt kia lôi kéo. Cách thứ 3 là siết chặt răng lưỡi. Tôi nhớ lại bài học mẹ tôi dạy hồi nhỏ. Vì nhà nghèo, khó khăn tứ bề, sức khỏe lại không tốt, nên dễ bị bắt nạt. Mẹ dặn tôi “Có chuyện gì xảy ra con cứ cắn chặt răng mà chịu.” Thì ra bảo bối là đây. Cắn chặt răng. Siết chặt răng. Bản chất là để có cảm giác nổi trội mà thôi.

Mấy ngày đầu tiên ở Nhật, ra bãi biển, tình cờ thế nào nhặt được một con cá mồi. Người ta làm con cá bằng silicon, đẹp, màu hồng, rất hấp dẫn, trông như thật. Họ mắc vào đó mấy cái lưỡi câu. Họ kéo con cá trên biển theo cước câu và cá to tưởng cá bé nên đuổi theo đớp. Thế là mắc câu. Con cá mồi tôi nhặt được còn mắc 1 lưỡi, 2 lưỡi bị mất. Tôi mang về

và cắt lưỡi câu đi. Bây giờ đây là bảo bối của tôi. Tôi cầm theo, đút vào túi, luôn nắm chặt để có cảm giác nổi trội khi giảng bài, diễn thuyết hay làm việc.

Tạm dừng tại đây, ngày mai rảnh tôi sẽ viết tiếp phần 4.”

50 Sắc thái được coi là bộ tiểu thuyết kỳ diệu, đã làm chao đảo cả ngành xuất bản trên toàn thế giới. Tính đến nay, bộ tiểu thuyết có mặt ở 37 quốc gia và đã tiêu thụ khoảng 70 triệu bản trên toàn cầu, vượt qua cả cậu bé phù thủy Harry Potter và cuốn tiểu thuyết kinh điển Mật mã Davinci. Ở Việt Nam, số lượng in cho lần xuất bản đầu tiên của 50 sắc thái cũng lên tới vài vạn bản – con số đáng mơ ước cho bất cứ tác giả nào.

Điều gì khiến hàng triệu triệu độc giả dành mối quan tâm đặc biệt cho bộ tiểu thuyết? TÌNH DỤC – trung tâm của tác phẩm chứ không chỉ đóng vai trò gia vị thêm đậm đà cho một câu chuyện tình lãng mạn – chính là câu trả lời.

Có thể nói, 50 Sắc thái đã góp phần “khơi thông” những rào cản lâu đời đối với quyền và sự tự do cá nhân của người phụ nữ. Bên cạnh đó, bộ tiểu thuyết gửi ngầm thông điệp rằng đời sống tình dục vô cùng đa dạng và linh hoạt, nó không đơn thuần theo một chuẩn mực nào mà cuộc sống này đang mặc định. Năng lượng tình dục cần được thăng hoa, vượt qua những định kiến cổ hủ, để con người chạm đến những cung bậc cao nhất của hạnh phúc và sáng tạo. Nó có thể khởi đầu bằng sự đen xám nhưng phải kết thúc ở đỉnh của tự do, là ngưỡng khát khao tối thượng của cuộc sống này.

Trải qua nhiều năm nghiên cứu về tình dục học, tôi nhận thấy một trong những nguyên nhân lớn gây ra sự đổ vỡ hoặc làm giảm chất lượng đời sống tình dục của mọi người, đó là những kiến thức về giới tính và văn hóa tình dục của người Việt chúng ta còn hạn chế. Nhiều người cho rằng tình dục thì không cần phải học, đó là bản năng, ai cũng biết, ai cũng làm được. Cách nghĩ đấy là một điều thiếu xót. Trong cuộc đời, có những việc bạn làm nhưng bạn chẳng hiểu gì về bản chất. Bạn có thể điều khiển chiếc xe của bạn thành thạo trên đường, nhưng một ngày xe của bạn bị hỏng bạn có chữa được không? Bạn vẫn phải đưa xe vào xưởng cho người có chuyên môn giúp bạn. Đời sống tình dục cũng vậy. Vẫn nhiều người nghĩ rằng họ đã yêu, đã quan hệ tình dục, đã sinh con, v.v… thì đã biết hết mọi thứ rồi, không cần học nữa. Nhưng một ngày, đời sống lứa đôi bị đổ vỡ, hoặc bế tắc trong chuyện chăn gối, họ mới nhận ra rằng kiến thức về tình dục của mình còn rất hạn hẹp.

Thưa các độc giả nữ, các bạn cần một thái độ học hỏi để đón nhận bộ tiểu thuyết này. Nếu bạn thích thú khi thấy Anastasia Steele, mỗi ngày lại khám phá ra những khả năng tiềm ẩn và đam mê nhục cảm của chính mình, từ một cô gái trinh trắng, ngây thơ dần chuyển thành một mỹ nữ giàu kinh nghiệm chốn phòng the, thì các bạn hãy dũng cảm cởi bỏ những rào cản của bản thân để tiến đến một cuộc sống thăng hoa và chất lượng.

Thưa các bạn độc giả nam, quan hệ tình dục không đơn thuần là việc tính giao, đó là nghệ thuật. Các bạn hãy học cách lắng nghe, quan sát tinh tế và trao lời yêu thương. Nếu các bạn là người đàn ông có trách nhiệm với người phụ nữ của mình, chắc chắn các bạn sẽ làm được.

Một lần nữa, thái độ của bạn quyết định tất cả.

-ĐINH THÁI SƠN, Thạc sĩ Tình dục học và Phát triển con người

50 Sắc thái được coi là bộ tiểu thuyết kỳ diệu, đã làm chao đảo cả ngành xuất bản trên toàn thế giới. Tính đến nay, bộ tiểu thuyết có mặt ở 37 quốc gia và đã tiêu thụ khoảng 70 triệu bản trên toàn cầu, vượt qua cả cậu bé phù thủy Harry Potter và cuốn tiểu thuyết kinh điển Mật mã Davinci. Ở Việt Nam, số lượng in cho lần xuất bản đầu tiên của 50 sắc thái cũng lên tới vài vạn bản – con số đáng mơ ước cho bất cứ tác giả nào.

Điều gì khiến hàng triệu triệu độc giả dành mối quan tâm đặc biệt cho bộ tiểu thuyết? TÌNH DỤC – trung tâm của tác phẩm chứ không chỉ đóng vai trò gia vị thêm đậm đà cho một câu chuyện tình lãng mạn – chính là câu trả lời.

Trải qua nhiều năm nghiên cứu về tình dục học, tôi nhận thấy một trong những nguyên nhân lớn gây ra sự đổ vỡ hoặc làm giảm chất lượng đời sống tình dục của mọi người, đó là những kiến thức về giới tính và văn hóa tình dục của người Việt chúng ta còn hạn chế. Nhiều người cho rằng tình dục thì không cần phải học, đó là bản năng, ai cũng biết, ai cũng làm được. Cách nghĩ đấy là một điều thiếu xót. Trong cuộc đời, có những việc bạn làm nhưng bạn chẳng hiểu gì về bản chất. Bạn có thể điều khiển chiếc xe của bạn thành thạo trên đường, nhưng một ngày xe của bạn bị hỏng bạn có chữa được không? Bạn vẫn phải đưa xe vào xưởng cho người có chuyên môn giúp bạn. Đời sống tình dục cũng vậy. Vẫn nhiều người nghĩ rằng họ đã yêu, đã quan hệ tình dục, đã sinh con, v.v… thì đã biết hết mọi thứ rồi, không cần học nữa. Nhưng một ngày, đời sống lứa đôi bị đổ vỡ, hoặc bế tắc trong chuyện chăn gối, họ mới nhận ra rằng kiến thức về tình dục của mình còn rất hạn hẹp.

Thưa các độc giả nữ, các bạn cần một thái độ học hỏi để đón nhận bộ tiểu thuyết này. Nếu bạn thích thú khi thấy Anastasia Steele, mỗi ngày lại khám phá ra những khả năng tiềm ẩn và đam mê nhục cảm của chính mình, từ một cô gái trinh trắng, ngây thơ dần chuyển thành một mỹ nữ giàu kinh nghiệm chốn phòng the, thì các bạn hãy dũng cảm cởi bỏ những rào cản của bản thân để tiến đến một cuộc sống thăng hoa và chất lượng.

Thưa các bạn độc giả nam, quan hệ tình dục không đơn thuần là việc tính giao, đó là nghệ thuật. Các bạn hãy học cách lắng nghe, quan sát tinh tế và trao lời yêu thương. Nếu các bạn là người đàn ông có trách nhiệm với người phụ nữ của mình, chắc chắn các bạn sẽ làm được.

Một lần nữa, thái độ của bạn quyết định tất cả.

-ĐINH THÁI SƠN, Thạc sĩ Tình dục học và Phát triển con người

Bằng tâm huyết muốn chia sẻ những tinh hoa của nền giáo dục tiên tiến, Peter Frankl một chuyên gia trong lĩnh vực này tiếp tục sứ mệnh của mình với những đứa trẻ bằng việc viết cuốn sách Những thói quen vàng giúp trẻ phát triển học lực.

Nếu sự bận rộn khiến bạn đã quên mất cách kiên nhẫn thì có lẽ đã đến lúc bạn học cách không quyết định vội vàng trong cuốn sách này để phát huy tối đa nguồn tài nguyên con người mà bạn nắm trong tay.

Khi hơi thở hóa thinh không là tự truyện của một bác sĩ bị mắc bệnh ung thư phổi. Trong cuốn sách này, tác giả đã chia sẻ những trải nghiệm từ khi mới bắt đầu học ngành y, tiếp xúc với bệnh nhân cho tới khi phát hiện ra mình bị ung thư và phải điều trị lâu dài.

Kalanithi rất yêu thích văn chương nên câu chuyện của anh đã được thuật lại theo một phong cách mượt mà, dung dị và đầy cảm xúc. Độc giả cũng được hiểu thêm về triết lý sống, triết lý nghề y của Kalanithi, thông qua ký ức về những ngày anh còn là sinh viên, rồi thực tập, cho đến khi chính thức hành nghề phẫu thuật thần kinh. “Đối với bệnh nhân và gia đình, phẫu thuật não là sự kiện bi thảm nhất mà họ từng phải đối mặt và nó có tác động như bất kỳ một biến cố lớn lao trong đời. Trong những thời điểm nguy cấp đó, câu hỏi không chỉ đơn thuần là sống hay chết mà còn là cuộc sống nào đáng sống.” – Kalanithi luôn biết cách đưa vào câu chuyện những suy nghĩ sâu sắc và đầy sự đồng cảm như thế.

Bạn bè và gia đình đã dành tặng những lời trìu mến nhất cho con người đáng kính trọng cả về tài năng lẫn nhân cách này. Dù không thể vượt qua cơn bệnh nan y, nhưng thông điệp của tác giả sẽ còn khiến người đọc nhớ mãi.

“Khôn ngoan ở đời ai cũng có thừa, nhưng những người quá khôn ngoan thì không thể sống với nhau cả đời được. Vì họ luôn nghĩ cho cá nhân họ mà không bao giờ nghĩ cho người khác. Họ thích mang về cho trái tim mình thật nhiều yêu thương từ kẻ khác, mà chưa bao giờ biết hiến tặng sự yêu thương của mình đến người kia. Khi mình chưa biết nhìn cuộc đời bằng con mắt từ bi, bằng tấm lòng rộng mở, bằng một cử chỉ đôi bàn tay yêu thì không bao giờ mình cảm nhận được thế nào là sự yêu thương. Phải chăng có cái gì đó mất mát đi mình mới hiểu sao là yêu thương, là gìn giữ, là cho đi, là của nhau? Hãy nhìn lại những người mình từng thương yêu buổi ban đầu, đến nay đã không còn cùng mình nắm tay nhau đi nốt đoạn đường còn lại. Thế thì nguyên nhân từ đâu ra? Phải chăng từ không biết trân quý, không biết gìn giữ mà ra.

Nếu em có đủ chánh niệm, có đủ tỉnh thức nhận định cuộc đời, em sẽ thấy mỗi người đến với mình đôi lúc chỉ là dạy cho mình một bài học về cuộc sống yêu thương rồi lặng lẽ ra đi. Bài học đó là bước đầu tiên để mình trưởng thành, để mình biết thế nào là được mất hơn thua, giận hờn yêu ghét, nhớ nhung ghen tức, chờ đợi lo âu.

Giữa muôn ngàn cảm xúc của cuộc sống, giữa muôn ngàn lý do gây thương tổn, lại cũng nhiều khi chỉ cần một lời nói cử chỉ chân thật là đủ để dựng lại niềm tin đã mất ban đầu. Căn bản của niềm tin là yêu sự thật và tôn trọng sự thật. Sự thật đủ dựng lại niềm tin, đủ gìn giữ, tin tưởng mối quan hệ của nhau.”

Quyển sách Giữ gìn cho nhau là những tâm sự, những lời chia sẻ rất chân thành của tác giả Hồng Bối. Không chỉ là những câu chuyện về đời, tác giả còn gửi gắm vào đấy các triết lý Đạo Phật sâu sắc. Với giọng văn nhẹ nhàng mà không kém phần thu hút, Hồng Bối giúp chúng ta hiểu rằng cuộc đời này cần nhiều tình thương hơn là tình yêu. Nhưng thương như thế nào mới thực sự là thương. Mời các bạn đón đọc Gìn giữ cho nhau.

Hy vọng quyển sách này sẽ giúp các bạn gìn giữ yêu thương cho các mối quan hệ của mình.

TRÍCH DẪN TỪ SÁCH:

Mười năm còn nhớ hay đã quên

Bên tách cà phê sáng nay, nhìn đôi bàn tay gầy guộc của em sau bao năm gặp lại, anh nghe văng vẳng từng giọt thời gian rơi qua làn ký ức của ngày dài nỗi nhớ “Em ra phố rộng dịu hiền. Bỏ quên chiếc lá bên hiên cửa thiền”.

Tháng 12 lại sắp đi qua. Và Tết âm lịch đang đến rất gần. Thế mà anh đã ở cái thành phố này mười năm rồi đó em. Mười năm ăn mười cái Tết. Mười năm gặp nhiều người lạ và xa nhiều người quen. Mười năm đủ thấy mình không còn trẻ nữa. Mình trẻ hơn so với người lớn tuổi và mình già hơn so với người nhỏ tuổi. Nghĩa là mình đã không còn trẻ.

Nói như người bạn: “Ngày xưa, người mang tuổi 20 của mình, xuôi dòng nơi phố thị; ta mang tuổi 20 của mình, ngược dòng, về khép cửa, chép những câu kinh xưa. Tháng năm khép cửa từ dạo đó. Mỗi người về gom hết những tháng năm tuổi trẻ của mình để vẽ ra cho mình một cuộc hành trình đi qua cuộc đời này. Kẻ ngược dòng người xuôi dòng. Ngược dòng hay xuôi dòng cũng đều có khó khăn của nó. Cuộc hành trình duy nhất người ta không thể nhìn thấy kết thúc chính là cuộc sống. Kẻ ngược, người xuôi”.

Một năm đi qua đủ để hiểu cuộc đời. Một thập niên đi qua mình đã “được” và “mất” gì với cuộc đời? Nếu một đời người đi qua, cái cuối cùng mình còn lại là gì? Có phải chăng là tình người, dù tình người đó chỉ để gió cuốn đi?

Một người hỏi đức Dalai Lama Tenzin Gyatso: “Nếu bây giờ chúng ta đừng bàn đến những vấn đề cao siêu như niết bàn, giải thoát hay giác ngộ, thì với đời sống này ngay hiện tại ngài muốn mình đạt được điều gì?” Đức Dalai Lama trả lời: “Tôi muốn được hạnh phúc. Và nếu tôi có thể giúp một ai đó có một chút hạnh phúc là tôi thấy cuộc đời mình có ý nghĩa. Mỗi khi tôi giúp được người khác là tôi thấy mình hạnh phúc. Đối với tôi thì điều quan trọng nhất trong cuộc đời này là tình người với sự quan tâm và chăm sóc cho nhau”.

Tình người được làm bằng sự có mặt và sự chân thành. Chúng ta không thể có được tình người nếu như không có sự chân thành. Khi lớn lên, khi đã kinh qua nhiều chuyện sóng gió của tuổi trẻ, ta mới thấy cuộc đời như một giấc mộng, thời gian thì cứ trôi đi vô tình. Duyên đến duyên đi đều đã được định sẵn, an bài. Có lúc là gặp nhau trong khoảnh khắc, có khi là chia tay trong ngậm ngùi. Dẫu sao cũng là để trùng phùng dịp khác đẹp hơn. Người có nhiều kỷ niệm đẹp là người có nhiều tình thương. Người có nhiều tình thương là người sống tử tế. Càng sống lâu thì phải càng tử tế với nhau. Sau này sẽ thấy tử tế nó nuôi dưỡng tâm hồn mình nhiều lắm. Bởi vì hoài niệm đẹp nhất của cuộc đời là khi mình thích “cái gì” mà không thuộc về mình nhưng mình luôn đối xử tử tế với cái đó thì tâm hồn mình là một tâm hồn rộng rãi bao dung.

Cho nên, bắt đầu từ hôm nay em phải sống cho bản thân mình. Làm những việc cần làm, buông những gánh nặng cần buông, quên đi những muộn phiền của quá khứ, tập cho mình có một lối sống lành mạnh để chữa lành những vết thương ngày nào. Và nhất là không đặt nặng quá vấn đề tình cảm. Có cũng được mà không thì cũng chẳng sao. Mình vui được với chính mình thì mình rộng lượng được với mọi người. Phải tập thả cho “nó” bay đi. Nếu nó trở về thì nó vốn là của mình. Còn nó bay đi mà không trở về thì căn bản nó không phải là của mình. Cái không thuộc về mình thì mình có cố nắm giữ, níu kéo cũng chẳng làm được gì, có khi lại còn tạo thêm nhiều rắc rối cho bản thân. Đôi lúc phải tự nhủ với lòng mình: Lớn rồi phải học cách bình thản. Lớn rồi phải biết quý trọng sức khỏe bản thân. Lớn rồi phải biết cám ơn cuộc đời đã cho mình thêm thời gian được sống. Lớn rồi phải tập viết ra những dòng suy nghĩ của mình lắm lúc còn hơi ngập ngừng. Lớn rồi phải biết giúp đỡ mọi người những lúc gặp khó khăn. Lớn rồi phải biết cám ơn vì mọi chuyện xung quanh mình luôn được yên bình an ổn.

Mười năm đi qua và mười năm trở lại. Em giờ đã có một đời sống khác. Còn anh vẫn như ngày nào, vẫn lặng lẽ an vui theo gót chân Phật. Mượn tạm câu thơ của Dalai Lama Tsangyang Gyatso để thấy rằng, học cách bình thản trước dòng đời là học cách nuôi lớn tâm hồn:

Gặp người, hay không gặp người

Ta vẫn ở đây

Không vui, không buồn

Người nhớ, hay không nhớ

Ta vẫn ở đây

Không thêm, không bớt

Người theo, hay không theo ta

Tay ta vẫn nơi người

Không mừng, không lụy. …

Tĩnh lặng, vì mười năm trước và mười năm sau đã đổi thay rất nhiều. Một người cần từ bi, và một người cần tình thương. Phải đủ vững chãi vì có lúc có những trái tim thương tổn cần một nơi để trở về nương tựa tâm hồn chính mình. Hãy nghĩ rằng cửa Phật luôn rộng mở, ai đến ai đi chỉ là tùy duyên.

Ngày biết kết quả thi lên Cấp 3 của con tôi, nhiều người rất ngạc nhiên: “Ơ, Minh Đức điểm cao thế?”. Con đã đủ điểm đỗ vào tất cả các trường công top đầu của Hà Nội và hiện nay, con đang học ở một trường chuyên có tiếng trên địa bàn. Mọi người ngạc nhiên có lẽ do mang ấn tượng về con khi còn nhỏ là một thằng bé học hành không tới nơi tới chốn và luôn nghịch ngợm.

Ngay từ Cấp 1, con đã rất hiếu động, có biểu hiện của một trẻ tăng động, thiếu tập trung, không ham học và đánh nhau tưng bừng suốt ngày. Vì muốn con có tuổi thơ đúng nghĩa, tôi cũng không ép con học. Kết quả là con được “mỗi ngày đến trường là một ngày vui” nhưng điểm số không xuất sắc. Cuối năm con học Lớp 5, chuẩn bị lên Lớp 6 thì vợ chồng tôi đột ngột ly hôn. Việc này đã tác động rất mạnh đến tâm lý và kết quả học tập của con, khiến mọi thứ trở nên tệ hơn rất nhiều. Có những người đã nghĩ lên Cấp 2, con sẽ học hành vớ vẩn, là “trùm trường”, chỉ giỏi dẫn các bạn đi đánh nhau. Không ai tin vào việc đến một ngày con có sự thay đổi. Nhưng tôi lại nghĩ khác. Tôi tin những điều tốt đẹp trong con và cách đồng hành kiên định của mình thì cuối cùng, con sẽ “không là đồ bỏ đi”, có tương lai tươi sáng.

Lên Cấp 2, con đã vào một lớp với chương trình học “khá nặng” tại một trường có tiếng ở Hà Nội – nơi mà các bạn ở lớp hầu hết đều học từ Cấp 1 của hệ thống Trường lên (trường có hệ thống từ Cấp 1 lên Cấp 3) và được học hành bài bản. Có thể nói con đã thiếu hẳn nền tảng về kiến thức và nề nếp học so với các bạn. Kết quả là năm Lớp 6, con chỉ đạt học sinh tiên tiến và rơi vào danh sách những bạn học kém nhất lớp. Tuy nhiên, tôi không thất vọng vì điều đó. Với tôi thì kết quả năm Lớp 6 chỉ mang ý nghĩa giúp con định vị lại bản thân để bước chân tiếp trên chặng đường mới vô cùng gian nan đối với cả con và gia đình: Chặng đường chinh phục mục tiêu đỗ vào một trường công Cấp 3 tốt.

Biết rằng với tính cách và lực học hiện tại, nếu nuôi dạy con theo cách bình thường thì con sẽ không thể đỗ được vào trường Cấp 3 có tiếng nên tôi đã xây dựng cách nuôi dạy con riêng. Đó là sau khi xác định được mục tiêu vào Cấp 3 của con thì tôi vạch ra những mục đích, cách thức cụ thể cho từng năm học. Ngay từ đầu Cấp 2, tôi không ép con học tốt và không tập trung vào kết quả học tập của con, mà từng bước, từng bước, “đánh từ vòng ngoài” giúp con thay đổi lối suy nghĩ, thói quen sinh hoạt và học tập để con dần say mê với học tập và biết ý thức về tương lai của chính mình. Một cách làm tưởng chừng đơn giản và không hiệu quả đó lại hóa ra có tác dụng lớn. Đến khoảng năm Lớp 8, nhất là Lớp 9 con đã giảm hẳn việc tự do, vô kỷ luật và không có ý chí. Lúc đó tôi mới tạo sức ép một cách hợp lý đối với con. Kết quả là con đã dần bứt phá trong điểm số.

Riêng đối với năm con học Lớp 9, tôi gần như gác hết tất cả mọi việc để đồng hành cùng con. Năm cuối cấp là thời điểm mà các con phải tăng tốc, tập trung cho việc học, nhưng cũng là thời điểm tiềm ẩn nhiều yếu tố khiến các con sao nhãng như: sự thay đổi lớn về tâm sinh lý, những mâu thuẫn với thầy cô, bạn bè và thậm chí với chính gia đình mình. Minh Đức cũng trải qua rất nhiều rắc rối trong năm học này. Nhưng do thân thiết với cha mẹ và được rèn luyện từ những năm trước đó nên con đã vượt qua những khó khăn này một cách nhẹ nhàng, để duy trì sự cố gắng đạt được mục tiêu đề ra. Ngoài ra, với quá trình đồng hành cùng con vừa qua, tôi rút ra một điều rằng để con có kết quả thi tốt nghiệp THCS tốt, thì ngoài lực học của con, những yếu tố khác mang tính “kỹ thuật” mà cha mẹ đảm nhiệm cũng rất quan trọng, nhưng rất tiếc là nhiều gia đình đã bỏ qua hoặc không quan tâm đúng mức. Đó là những việc làm trước khi con thi (cùng con chọn trường, chọn nơi học ôn, cách ôn tập cụ thể từng môn, chăm sóc sức khỏe, động viên con, v.v.), ngày trước hôm con thi và ngày con thi (ôn lại kiến thức, chăm sóc ăn uống cho con, những lưu ý khi con vào phòng thi, tìm địa điểm thi, v.v.) cũng như sau khi thi (trong khi chờ kết quả, lúc biết kết quả). Đó cũng là quá trình cha mẹ cần có được các thông tin, kinh nghiệm cần thiết liên quan đến việc thi cử của con. Nếu bạn đồng hành cùng con trong quá trình ôn thi một cách phù hợp, khơi gợi được động lực, sự tự giác học, hoàn thiện lối sống trong con và làm con luôn thấy được gia đình yêu thương, ở bên thì không chỉ giúp con học tốt hơn mà còn khiến con trở nên độc lập, trưởng thành hơn rất nhiều. Điều này còn được phát huy rõ trong những năm Cấp 3 tiếp theo và tương lai sau này của con. Đối với Minh Đức cũng vậy. Con đã thay đổi rất nhiều cả về thái độ học tập lẫn lối sống nhờ những năm Cấp 2 và nhất là năm Lớp 9. Hiện nay, con đang học Lớp 10 tại một ngôi trường chuyên của Hà Nội cách nhà 16 cây số. Mỗi ngày, con đều dậy từ 5 giờ 15 phút sáng để đi học nhưng con vẫn vui vẻ, quyết tâm học tập và rất tự lập trong cuộc sống. Đây chính là điều khiến tôi khá yên tâm về con.

Có thể nói rằng một yếu tố khác khiến Minh Đức có được sự thay đổi là nhờ “tình yêu kiểu bon sai” của cha mẹ. Bởi lẽ con là đứa trẻ rất cá tính. Không dễ dàng gì để con nghe lời, thực hiện theo các mục tiêu mà tôi đặt ra cho con. Tôi đã từng rất bế tắc, nhưng may mắn đến một ngày, tự nhiên trong đầu tôi nảy ra một suy nghĩ: Mình phải nuôi dạy con như uốn một cái cây thế bon sai. Theo đó, mình cần từ từ, bình tĩnh, để ý đến đặc điểm riêng của con cũng như mong muốn của gia đình và trao cho con tình yêu thương như khi mình chăm chút, uốn nắn từng cành cây nhỏ. Có như vậy thì mới có được một đứa con dần trưởng thành cũng như có được một cây bon sai thật đẹp.

Mặc dù đã “hoạch định” những chiến lược rất cụ thể, nhưng trong quá trình nuôi dạy con, nhất là năm Lớp 9, cũng giống như bao phụ huynh khác, tôi không khỏi có những lúc hoang mang, bối rối, không biết tìm hiểu thông tin ở đâu, không biết định hướng cho con và đồng hành cùng con như thế nào mới là tốt nhất. Với sự tích lũy, đúc kết tri thức và trải nghiệm trong quá trình nuôi dạy con suốt những năm qua, tôi đã viết cuốn sách “Để lớp 9 không là đáng sợ” với hy vọng sẽ cung cấp cho các bậc phụ huynh có con học Cấp 2 những thông tin hữu ích, giúp quá trình đồng hành cùng con được hiệu quả hơn và không bị hoang mang, lo lắng khi con đứng trước kỳ thi tốt nghiệp THCS.

Chúc các con sẽ có những năm tháng Cấp 2 vui vẻ, hạnh phúc và có kết quả thi lên Cấp 3 thật tốt. Hy vọng các gia đình sẽ gắn bó với nhau hơn nhờ chính quá trình đồng hành này với con.

Mục lục:

CHƯƠNG 1: GIAI ĐOẠN CHUẨN BỊ (KHI CON HỌC LỚP 6, LỚP 7, LỚP 8)

Cha mẹ có chiến lược cho con

1. Xác định mục tiêu lớn cho con

2. Xây dựng yêu cầu của từng năm học cụ thể

3. Một số cách thức để thực hiện hiệu quả các chiến lược cho con

Cha mẹ giúp con hình thành các đức tính tốt

1. Dạy con về tình yêu thương

2. Dạy con biết lắng nghe

3. Phát triển khả năng biết phân tích đúng sai của con

4. Dạy con biết dám chịu trách nhiệm

5. Giúp con sống có mục tiêu

6. Giúp con hiểu rõ những ưu nhược điểm của bản thân và gia đình mình

Cha mẹ dạy con các thói quen tốt

1. Thói quen dạy sớm tập thể dục

2. Thói quen đúng giờ, có kế hoạch

3. Thói quen nỗ lực, không bỏ cuộc

4. Thói quen viết chữ rõ ràng, cẩn thận, biết nhìn lại khi làm bài

5. Thói quen tự học

6. Thói quen đọc sách báo, theo dõi các chương trình bổ ích trên ti-vi

Cha mẹ giúp con có hứng thú với việc học

1. Tìm động lực học cho con

2. Giúp con học vui vẻ

Cha mẹ giúp con có kỹ năng sống

1. Dạy con biết chơi với bạn

2. Dạy con có kỹ năng sống tốt

CHƯƠNG 2: TĂNG TỐC LỚP 9

Xác định mục tiêu cụ thể của Lớp 9

1. Xác định trường mục tiêu cho con

2. Xác định trường dự phòng cho con

3. Một số lưu ý về xác định trường mục tiêu và trường dự phòng

4. Chia nhỏ mục tiêu để đạt được mục đích đề ra

Cha mẹ đồng hành cùng con trong học tập

1. Giúp con học tập khoa học, hiệu quả

2. Khuyến khích khả năng tự học của con

3. Ôn luyện cùng con một cách hợp lý và khoa học

4. Đồng hành cùng con trong giai đoạn thi cử

Tình yêu năm cuối cấp và việc học hành của con

1. Giúp con hiểu về những ảnh hưởng của tình yêu cuối cấp

2. Cha mẹ làm bạn với con khi con có người yêu

3. Lớp 9 - thời điểm vàng để rèn luyện sự thành công trong tương lai cho con

4. Rèn luyện con ý thức đối với tương lai của chính mình

5. Rèn luyện ý chí, khả năng chinh phục mục tiêu của con

6. Rèn luyện con dám đối diện với thất bại

7. Rèn luyện khả năng trở thành công dân toàn cầu

CHƯƠNG 3: CHA MẸ TỐT, CON SẼ THÀNH CÔNG

Đồng hành cùng con những năm tháng cấp 2

1. Hãy đồng hành sớm cùng con ngay khi con còn “chưa kịp bướng”

2. Nội dung đồng hành cùng con

Đồng hành cùng con năm Lớp 9

1. Đặc điểm tâm sinh lý của các con

2. Những mâu thuẫn của các con

3. Những khó khăn mà các con Lớp 9 dễ gặp phải

4. Đặc trưng của đồng hành với con Lớp 9

Những vấn đề phụ huynh cần tránh

1. “Đối đầu” với con

2. Áp đặt góc nhìn, mong muốn của cha mẹ vào con

3. Náo loạn gia đình vì việc học của con

4. Cha mẹ quá sốt ruột, muốn “đốt cháy giai đoạn”

Hạnh phúc khi trưởng thành cùng con

1. Cha mẹ hạnh phúc là cha mẹ tốt

2. Không hạnh phúc vẫn có thể là cha mẹ tốt

3. Đừng mất ý chí, chán nản nếu kết quả thi tốt nghiệp của con không như ý

Trích đoạn sách:

Nếu bạn muốn dạy con tốt thì cần phải làm sao để con biết lắng nghe lời cha mẹ. Nhưng đây là việc khó khăn đối với nhiều gia đình, nhất là khi trẻ bước vào cuối Cấp 2. Nhiều khi cha mẹ nhắc nhở học hành nhưng con không nghe, lại còn lông bông, ham mê điện tử, nhắn tin, gọi điện, chat chit suốt ngày và ngang bướng, cãi cha mẹ như “chém chả”. Vì thế, trước khi con vào năm Lớp 9, bạn cần dạy cho trẻ thói quen biết lắng nghe người khác nói, ngay cả khi đó là điều con không thực sự thích thú, quan tâm.

Để dạy con biết lắng nghe, cha mẹ có thể áp dụng cách sau:

Tăng cường nói chuyện với con, lắng nghe con

- Lắng nghe để hiểu con hơn. Khi bạn lắng nghe con, tức là bạn đang dạy con một thói quen tốt là biết lắng nghe người khác. Ngoài ra, đây là một cách rất hữu hiệu để bạn hiểu con. Bạn hãy để ý lời con trẻ, chắp nối vào để hiểu về thế giới của trẻ thơ nói chung và của con bạn nói riêng.

Bạn có biết rằng rất nhiều ông bố bà mẹ khi con vào Lớp 9 hay Cấp 3 thì chỉ mong con về đến nhà, “mồm 5 miệng 10” ríu rít kể chuyện cho mình nghe như khi con còn nhỏ mà không được. Đó có thể là do những lần trước đây con kể mà bố mẹ đã thờ ơ hoặc gạt đi khiến con cụt hứng hoặc thấy lẻ loi. Nếu như khi con còn bé, làm vậy đã là không tốt cho mối quan hệ giữa cha mẹ và con cái thì đến khi con học Cấp 2, hậu quả này lại càng rõ rệt. Bởi lẽ lúc này con đã nhạy cảm hơn hơn so với trước. Có một cách đơn giản để bạn khiến con “đóng cửa lòng” với mình, đó là con nói gì thì gạt phắt đi theo kiểu “con sai rồi”, “mẹ không muốn nghe con nói nữa”, “đúng là chuyện trẻ con”, v.v. hay là tảng lờ đi như không nghe thấy.

Trên thực tế, có nhiều ông bố, bà mẹ sau này khi thấy con “dở chứng” thì vội vàng đăng ký cho con học các lớp kỹ năng sống, đưa con đi tư vấn tâm lý hoặc bản thân họ đi học các lớp nuôi dạy con. Những hoạt động này tốn kém thời gian, tiền của nhưng hiệu quả không cao bởi lẽ việc xây dựng các mối quan hệ hoặc thay đổi tính cách, lối sống của mỗi người là cả một quá trình chứ không phải “ngày một, ngày hai”. Thay vào đó, nếu như trước đây, trong cuộc sống hàng ngày họ biết lắng nghe con thì họ sẽ có thể hiểu con và tự đưa ra được cách cư xử hợp lý với con mình.

- Cha mẹ cần vượt qua các rào cản để lắng nghe con. Mặc dù biết là rất cần thiết nhưng có một sự thật là cha mẹ nhiều khi không dễ tập trung nghe con nói vì:

+ Thời điểm con nói thường là cuối ngày - thời điểm bạn đã mệt mỏi do công việc và có thể vẫn còn phải cơm nước, lo việc gia đình;

+ Do tính chất các câu chuyện của con. Thế giới người lớn không giống như con trẻ, khiến câu chuyện của con có vẻ nhạt nhẽo, trẻ con, ví dụ như bạn này trêu bạn kia, các con thích nhau.

Do đó, sau một ngày làm việc căng thẳng, khi về nhà nghe con kể những chuyện ở lớp thì đôi khi chúng ta muốn gạt bỏ để nghỉ ngơi. Nhưng nếu như bạn yêu con, hoà mình vào thế giới của con, hiểu rằng đó là những nguyên liệu quý báu giúp bạn hiểu con và thấy rằng con cũng có nhu cầu được cha mẹ chia sẻ thì bạn sẽ quên đi mệt mỏi, hào hứng với những gì con nói.

- Cha mẹ tích cực nói chuyện với con. Muốn dạy con một kỹ năng thì không có gì bằng việc phải rèn luyện thường xuyên và cha mẹ làm gương cho con. Để dạy con kỹ năng biết lắng nghe cũng vậy. Khi về nhà, bố mẹ hãy tăng cường trò chuyện với con. Mỗi lúc nói chuyện, bạn cần tập trung vào việc con nói, chăm chú nghe. Tuỳ theo mạch chuyện của con mà bạn có cách phản hồi thích hợp. Bởi lẽ phản hồi là một hình thức thể hiện mức độ lắng nghe, khuyến khích người nói tiếp tục chia sẻ câu chuyện của mình. Nếu con đang hăng hái kể, có thể đơn giản là bạn chỉ cần thêm vào những câu như: “À, ra vậy”, “Thế hả”, “Rồi sao nữa”, v.v. Còn đối với những việc phức tạp, con kể chuyện với mục đích cần lời khuyên hoặc cha mẹ thấy cần giúp con rút ra các bài học thì nên chọn “điểm dừng” phù hợp để có thể đưa ra những câu hỏi. Ví dụ như sau khi con đã nói xong ý của mình, bạn sẽ hỏi: “Con nghĩ tại sao lại như vậy?”, “Theo con vấn đề ở đây là gì?”, “Chúng ta nên làm thế nào?”, v.v.

- Cha mẹ đưa ra lời khuyên một cách cẩn trọng. Lưu ý là chỉ sau khi bạn đã đưa ra những câu hỏi gợi mở thì mới đưa ra lời khuyên. Mục đích là để giúp con và chính bản thân bạn nhìn nhận một cách khách quan, chính xác và có đủ thông tin về vấn đề. Từ đó, lời khuyên mà bạn đưa ra mới phù hợp với tình huống. Và đây cũng là một cách giúp con biết cách lắng nghe người khác.

- Hiểu rộng hơn khái niệm “lắng nghe con”. Là cha mẹ, bạn không chỉ biết nghe những gì con nói mà còn “nghe” được những điều con muốn nói mà không/chưa nói thông qua các ngôn ngữ cơ thể khác như nét mặt, thái độ, cách cư xử của con. Nếu con đi học về mà nét mặt không vui, cáu gắt với mọi người thì dù con không nói ra, bạn cũng có thể đoán được là con có điều gì đó không hay ở trường lớp hoặc sức khoẻ con có vấn đề, để từ đó có cách cư xử với con cho phù hợp.

- Lắng nghe phải đi đôi với thấu hiểu. Muốn hiểu được con nói gì thì bạn cần phải tôn trọng con, biết đặt mình vào vị trí của con, không vội vàng phán xét, biết tìm nguyên nhân của vấn đề, kiên trì, bình tĩnh không vội vàng ngắt lời, nếu có phản đối ý kiến thì cũng cần biết cách (như khen trước rồi mới chê sau, nói một cách ý nhị để người nghe tự hiểu rằng mình nói chưa đúng). Khi bạn lắng nghe con theo cách này thì cũng là làm gương cho con trong việc biết lắng nghe cha mẹ nói. Dù cha mẹ nói những điều mình không thấy hài lòng hay là nói về chủ đề mình không muốn thì con cũng biết cách lắng nghe và nếu muốn tỏ thái độ thì cũng phải có cách phù hợp, tránh gây tổn thương cho cha mẹ.

Khi áp dụng cách này đối với Minh Đức, tôi thấy khá hiệu quả. Mặc dù có những lúc con thấy mẹ nói không thuyết phục, nhưng khi mẹ nói, con đều lắng nghe và phản đối lại bằng giọng từ tốn: “Mẹ ơi, con thấy là...” hoặc là “Mẹ ơi, mẹ nghĩ thế chưa đúng rồi”. Nhờ đó mà có những vấn đề hai mẹ con có quan điểm trái ngược nhau, phải nói chuyện nhiều lần mới tìm ra được giải pháp nhưng bao giờ con cũng biết lắng nghe mẹ nói hết ý.

14 Bí Mật Gia Tăng Tài Chính Mỗi Ngày

- Tại sao cho dù đã làm việc chăm chỉ, tôi vẫn chỉ đủ tiền để trang trải qua ngày?

- Tại sao dù không hề vung tay quá trán, nhưng tôi vẫn không dư dả chút nào?

- Tại sao có những người cũng có cùng mức thu nhập với tôi, nhưng cuộc sống của họ lại thoải mái hơn tôi?

Đó có thể là do bạn đã mắc phải một vài sai lầm đối với việc quản lý tiền bạc. Trong quản lý tiền bạc: có rất nhiều phương pháp kiếm tiền, giữ tiền và giúp tiền tăng trưởng theo thời gian. Nhưng bạn có biết, cách đơn giản và dễ áp dụng nhất đó chính là: CẮT GIẢM CHI PHÍ.

“14 bí mật gia tăng tài chính mỗi ngày” không xoáy sâu vào chủ đề làm sao để tăng thêm thu nhập bằng mọi cách, mà hướng bạn đến phương pháp cắt giảm chi tiêu từ những sinh hoạt, mua sắm hằng ngày. Chỉ cần nắm được những bí mật hết sức đơn giản trong cuốn sách này, bạn sẽ đồng thời nắm được bí quyết để trở thành một nhà quản lý tài chính tại gia, từ đó, trước mỗi quyết định chi tiêu, bạn sẽ thận trọng hơn, sáng suốt hơn, và tự tin hơn.

3 trọng tâm lớn trọng tâm lớn của nghệ thuật tiết kiệm để gia tăng tài chính sẽ được bất mí trong cuốn sách này, nhằm giúp bạn:

- Lập kế hoạch Thu – Chi hiệu quả.

- Tối giản ngưỡng chi phí sống: tối ưu hóa chi phí, sống đơn giản và chất lượng.

- Quản lý kế hoạch thu chi & gửi tiết kiệm hàng tháng.

Đây sẽ là cuốn cẩm nang đồng hành cùng bạn trong đời sống thường nhật, giúp bạn tìm ra cách quản lý tiền bạc phù hợp nhất cho gia đình, nâng cao chất lượng đời sống vật chất lẫn tinh thần của bản thân và cả những người thân yêu xung quanh.

 SƠ LƯỢC VỀ TÁC GIẢ

Camelia Pham - một nữ tác giả có niềm đam mê mãnh liệt về tài chính - sử dụng kiến thức và kinh nghiệm cá nhân để thành lập và điều hành một công ty về công nghệ, sáng tạo phần mềm hỗ trợ quản lý và hệ thống đầu tư nhằm hỗ trợ việc tiết kiệm, phát triển dòng tiền và đầu tư khôn ngoan - đặc biệt với những ai vẫn luôn bất an về tình hình tài chính của mình.

• Được đào tạo bài bản về tài chính ngân hàng, chỉ 4 năm sau khi tốt nghiệp,  Camelia Pham được bổ nhiệm vào vị trí Giám đốc, trở thành một trong những giám đốc trẻ tuổi nhất giới ngân hàng lúc bấy giờ.

• Sự nghiệp 11 năm trong lĩnh vực ngân hàng đã giúp cô đúc rút được nhiều kiến thức và kinh nghiệm quý báu cho bản thân, giúp cô có những chia sẻ thiết thực đến tất cả mọi người về các phương pháp tiết kiệm, đầu tư, quản lý thu chi.

• Từ cuối năm 2018, hàng loạt buổi chia sẻ về quản lý dòng tiền cá nhân đã diễn ra, là nơi Camelia chia sẻ phương pháp giúp mọi người quản lý từng đồng tiền của mình một cách thông minh nhất.

• Năm 2019, dưới bút danh mới là Emma Casey, Camelia đã cho ra đời Bộ sách kế hoạch tài chính hữu ích gồm 2 cuốn: “7 bước thiết lập Kế hoạch cuộc đời” và “Tiền và Sự thật về Kế hoạch hưu trí”, mời quý độc giả đón đọc cùng RBooks.

Sách tranh khổng lồ - Atlas bán chạy nhất toàn cầu

Dành cho mọi lứa tuổi!

Dựa trên nền tảng minh triết Phật giáo có tự 2500 năm trước kết hợp với những phát kiến mới nhất của khoa học hiện đại và một liều lượng hợp lý cảm quan về thực tế, cuốn sách này đem lại cho ta một cách tiếp cận đầy tính thực tiễn đối với vấn đề hạnh phúc của con người. Với nguyên lý nền tảng:

- Mục đích của đời sống này là hạnh phúc

Những cuộc đối thoại đầy sinh động giữa Đạt Lai Lạt Ma và Bác sĩ Cutler đã mang đến sự khảo sát sâu xa về bản chất hạnh phúc của con người, đề xuất nhiều biện pháp giúp chúng ta vượt qua những tâm trạng có tính hủy hoại vốn là nguồn gốc của khổ đau, như giận dữ, thù ghét, ganh tị, ngã lòng và sợ hãi.

50 Sắc thái được coi là bộ tiểu thuyết kỳ diệu, đã làm chao đảo cả ngành xuất bản trên toàn thế giới. Tính đến nay, bộ tiểu thuyết có mặt ở 37 quốc gia và đã tiêu thụ khoảng 70 triệu bản trên toàn cầu, vượt qua cả cậu bé phù thủy Harry Potter và cuốn tiểu thuyết kinh điển Mật mã Davinci. Ở Việt Nam, số lượng in cho lần xuất bản đầu tiên của 50 sắc thái cũng lên tới vài vạn bản – con số đáng mơ ước cho bất cứ tác giả nào.

Điều gì khiến hàng triệu triệu độc giả dành mối quan tâm đặc biệt cho bộ tiểu thuyết? TÌNH DỤC – trung tâm của tác phẩm chứ không chỉ đóng vai trò gia vị thêm đậm đà cho một câu chuyện tình lãng mạn – chính là câu trả lời.

Nội dung xoay quanh đôi tình nhân trẻ Christian Grey – một triệu phú thành đạt, đứng đầu một tập đoàn kinh doanh đa quốc gia khổng lồ nhưng có cuộc sống bí hiểm và Anastasia Steele – cô nữ sinh 22 tuổi đầy trong sáng nhưng còn thiếu kinh nghiệm trường đời. Độc giả sẽ được tham gia vào một hành trình khám phá tâm hồn đầy đau khổ của Grey với nhiều cảnh quan hệ tình dục, “tra tấn” thể xác như nô lệ. Grey luôn bị dằn vặt bởi con quỷ trong sâu thẳm phần người và khát vọng kiểm soát mọi thứ trong cuộc đời mình. Tuy nhiên, khi đôi tình nhân đắm chìm trong những khát khao sâu thẳm, trong mọi đam mê nhục dục bản năng nhất thì mọi nút thắt cũng dần được tháo gỡ.

Tác giả E L James đã chạm tới những ngóc ngách sâu cùng nhất, khao khát nhất mà con người thường đau khổ che đậy. Thông qua đó, bà cũng khuyến khích mỗi độc giả hãy thành thật hơn với nhu cầu, ham muốn của chính mình và dám bộc lộ cũng như chia sẻ điều đó với đối tác chăn gối, để hướng đến một cuộc sống lứa đôi viên mãn và hạnh phúc hơn. Chính sự dũng cảm đó đã mang đến thành công cho bộ tiểu thuyết và triệu triệu độc giả trên khắp thế giới truyền tay nhau, coi nó như một liều thuốc diệu kỳ cho những cuộc hôn nhân / những chuyện tình bên bờ băng giá.

Có thể nói, 50 Sắc thái đã góp phần “khơi thông” những rào cản lâu đời đối với quyền và sự tự do cá nhân của người phụ nữ. Bên cạnh đó, bộ tiểu thuyết gửi ngầm thông điệp rằng đời sống tình dục vô cùng đa dạng và linh hoạt, nó không đơn thuần theo một chuẩn mực nào mà cuộc sống này đang mặc định. Năng lượng tình dục cần được thăng hoa, vượt qua những định kiến cổ hủ, để con người chạm đến những cung bậc cao nhất của hạnh phúc và sáng tạo. Nó có thể khởi đầu bằng sự đen xám nhưng phải kết thúc ở đỉnh của tự do, là ngưỡng khát khao tối thượng của cuộc sống này.

Trải qua nhiều năm nghiên cứu về tình dục học, tôi nhận thấy một trong những nguyên nhân lớn gây ra sự đổ vỡ hoặc làm giảm chất lượng đời sống tình dục của mọi người, đó là những kiến thức về giới tính và văn hóa tình dục của người Việt chúng ta còn hạn chế. Nhiều người cho rằng tình dục thì không cần phải học, đó là bản năng, ai cũng biết, ai cũng làm được. Cách nghĩ đấy là một điều thiếu xót. Trong cuộc đời, có những việc bạn làm nhưng bạn chẳng hiểu gì về bản chất. Bạn có thể điều khiển chiếc xe của bạn thành thạo trên đường, nhưng một ngày xe của bạn bị hỏng bạn có chữa được không? Bạn vẫn phải đưa xe vào xưởng cho người có chuyên môn giúp bạn. Đời sống tình dục cũng vậy. Vẫn nhiều người nghĩ rằng họ đã yêu, đã quan hệ tình dục, đã sinh con, v.v… thì đã biết hết mọi thứ rồi, không cần học nữa. Nhưng một ngày, đời sống lứa đôi bị đổ vỡ, hoặc bế tắc trong chuyện chăn gối, họ mới nhận ra rằng kiến thức về tình dục của mình còn rất hạn hẹp.

Thưa các độc giả nữ, các bạn cần một thái độ học hỏi để đón nhận bộ tiểu thuyết này. Nếu bạn thích thú khi thấy Anastasia Steele, mỗi ngày lại khám phá ra những khả năng tiềm ẩn và đam mê nhục cảm của chính mình, từ một cô gái trinh trắng, ngây thơ dần chuyển thành một mỹ nữ giàu kinh nghiệm chốn phòng the, thì các bạn hãy dũng cảm cởi bỏ những rào cản của bản thân để tiến đến một cuộc sống thăng hoa và chất lượng.

Thưa các bạn độc giả nam, quan hệ tình dục không đơn thuần là việc tính giao, đó là nghệ thuật. Các bạn hãy học cách lắng nghe, quan sát tinh tế và trao lời yêu thương. Nếu các bạn là người đàn ông có trách nhiệm với người phụ nữ của mình, chắc chắn các bạn sẽ làm được.

Điều cuối cùng tôi muốn nói, một khi tình dục được nhìn nhận đúng đắn thì đạo đức sẽ vượt khỏi sự tác động của dục vọng để thăng hoa.

Một lần nữa, thái độ của bạn quyết định tất cả.

- ĐINH THÁI SƠN, Thạc sĩ Tình dục học và Phát triển con người

Nuôi Dưỡng Và Phát Triển Giác Quan Của Trẻ

Nếu bạn tin rằng giáo dục từ sớm là vô cùng quan trọng, hãy đọc cuốn sách này. Nếu bạn cho rằng trẻ nhỏ cứ ăn được ngủ được là tốt rồi, đã biết gì mà học, bạn càng nên đọc cuốn sách này. 

Glenn Doman và Janet Doman, 2 tác giả của những cuốn sách dành cho cha mẹ bán chạy nhất tại Mỹ, đã chứng minh rằng trẻ nhỏ có khả năng học hỏi nhiều hơn cả những gì chúng ta tưởng tượng. Những công trình khảo sát đặc biệt đã cho thấy trẻ em từ 0 đến 6 tuổi có thể học tốt và nhanh hơn những trẻ ở độ tuổi lớn hơn. Với tư cách là sáng lập viên của Viện Nghiên cứu Tiềm năng Con người, Glenn Doman đã lập nên những chương trình giáo dục tại nhà mà bất cứ bậc cha mẹ nào cũng có thể áp dụng cho con cái mình.

"Nuôi dưỡng và phát triển giác quan của trẻ" mang đến cho các bậc phụ huynh toàn bộ những thông tin họ cần để phát huy được tận độ tiềm năng của con mình. Cuốn sách được in đẹp, khoa học với những kiến giải khúc chiết, dễ hiểu về quá trình phát triển của não bộ và thể chất ở trẻ, phần lề để rộng dành cho những ghi chép của cha mẹ trong quá trình sử dụng sách, các bản mô tả quá trình phát triển của bé theo từng giai đoạn để cha mẹ có thể tự kiểm tra và theo dõi sự phát triển của con mình, kèm theo đó là các bài tập được hướng dẫn cụ thể, hình minh họa với các chú thích rõ ràng. Nuôi dưỡng và phát triển giác quan của trẻ  thực sự là cuốn cẩm nang vàng cho các bà mẹ trẻ đang tìm kiếm một phương pháp giáo dục tốt nhất cho bé yêu của mình

Khi cha mẹ hiểu con mình phát triển như thế nào, họ có thể trở thành những bậc cha mẹ tốt đối với con cái họ. Và trên tất cả, điều tuyệt vời nhất là chương trình thú vị và hấp dẫn này sẽ mang cha mẹ và con cái đến gần nhau hơn, thiết lập một mối quan hệ học hỏi và yêu thương lâu bền, theo bé đến hết cuộc đời.

Người Sao Chổi kể về hành trình của Thành – Người Sao Chổi cùng các bạn và người dân ở thị trấn rừng Sác chống lại thế lực hắc ám, giải cứu hành tinh xanh.

Mọi chuyện bắt đầu kể từ lần sinh nhật lần thứ 11 của Thành. Vì bị nhiễm một hóa chất màu xanh mà cậu bỗng chốc trở thành người có siêu năng lực. Trong một lần về thăm thị trấn, cậu nhận ra điều bất thường: Toàn bộ người dân ở đây đã biến mất, đường phố không một bóng người. Dần dần cậu gặp được những người cũng có siêu năng lực ở thị trấn là Người Mắt Tinh, Bà Ngoại Lực, Người Vô Hình,… Họ cùng nhau trải qua hành trình vô cùng khó khăn và nguy hiểm qua các nước Pháp, Anh, Ai Cập… để tiêu diệt thế lực hắc ám, giải cứu người dân khỏi các khối phong ấn và đem lại hòa bình cho Trái Đất.

Vậy thế lực họ phải chống lại thực ra là ai? Những hiểm nguy, thử thách nào đang chờ đợi họ?

Hãy cùng khám phá tất cả những điều đó trong cuốn Người Sao chổi: Cuộc chiến vòng quanh thế giới.

Zane rất thích khám phá ngọn núi lửa đã tắt gần nhà ở New Mexico, mặc dù leo lên ngọn núi ấy là cả một thách thức với cậu. Cậu thích quanh quẩn trên núi cùng cô chó Rosie hơn là phải đến trường, nơi cậu bị gọi bằng các loại biệt danh như Xi Cà Que, Đồ Chân Cụt vì cái chân tật. Có điều Zane không hề biết rằng ngọn núi lửa chính là cánh cổng dẫn đến thế giới khác, và rằng cậu chính là tâm điểm của một lời tiên tri vĩ đại.

Khi Zane quyết định phải cứu con chó cưng bằng mọi giá thì cũng là lúc cậu bị cuốn vào một chuyến phiêu lưu đầy rẫy những khám phá bất ngờ, những bí mật nguy hiểm, lẫn một cuộc đại chiến giữa các vị thần, mà một trong số đó khéo thay lại là cha cậu. Để sống sót, Zane phải trở thành Truy Bão. Nhưng làm sao cậu có thể “truy” đây trong khi bản thân là một đứa nhóc chân thọt lúc nào cũng phải chống gậy? 

Núi lửa, nơi hội tụ tất cả những chuyện điên rồ. Brooks biến thành một con diều hâu, cả bọn bị một con quỷ tấn công trong hang, Rosie hy sinh thân mình để bảo vệ Zane.

J.C. Cervantes sẽ đưa bạn vào một chuyến phiêu lưu khó quên, đi xuyên qua những ‘nút thắt’ rất tối tăm, kì lạ và cũng rất hài hước, và cô sẽ biến tất cả thành thần thoại Maya. Bạn sẽ được gặp những vị thần đáng sợ mà bạn khó có thể tưởng tượng ra, những con người ghê gớm của Thế giới Ngầm, và cả những anh hùng tuyệt vời sẽ giải cứu thế giới chúng ta không bị nứt toác ra.” - Rick Riordan.

***Thông tin tác giả:

J.C.Cervantes là tác giả ăn khách của thời báo New York Times với bộ sách Đứa con của thần Maya.

Bộ sách này được trang mạng Booklist gọi là “cuộc mạo hiểm đột phá” trong một bài phỏng vấn ngôi sao. Cuốn tiểu thuyết đầu tay của cô có tên Tortilla Sun, đã được Hiệp hội Những nhà Phát hành sách ở Mỹ bình chọn là Làn sóng mới vào năm 2010 và được vinh danh trên Bảng xếp hạng Sách hay Bank Street năm 2011.

Jen lớn lên ở San Diego, nên cô được những thần thoại và phép màu của các vị thần Maya truyền cảm hứng sáng tác.

Câu chuyện kể về sinh nhật của gấu xám. Vậy là gấu xám tròn bà tuổi rồi. Gấu xám tự thức dậy, đánh răng, rửa mặt, thay quần áo, dùng thía múc thức ăn, dọn đồ sau khi ăn, vẽ tranh, chơi cùng gấu trắng. Việc nào khó thì gấu xám nhờ mẹ giúp đỡ. Gấu xám cũng mời gấu trắng tới dự tiệc sinh nhật nữa. Rồi các bạn cùng mở qua và chung vui sinh nhật với mọi người.

- Với cha mẹ: Trong quá trình đọc truyện cho con nghe, hãy hỏi cảm nhận của con về những việc bạn gấu con đã làm và suy nghĩ của con nếu đó là sinh nhật của con. Hãy động viên và khuyến khích để con trả lời được càng nhiều câu hỏi càng tốt.

- Với các em nhỏ: Sinh nhật là dịp mà các em rất háo hức mong chờ. Để đánh dấu mốc trưởng thành qua mỗi độ tuổi, các em hãy theo dõi xem 3t thì gấu con đã làm được những gì nào? Các em thấy bản thân mình có làm được những điều đó không? Nếu có thì thật tốt rồi, còn nếu chưa thì cũng đừng lo lắng. Vẫn còn rất nhiều thời gian để các em tập tành và làm theo như gấu con nhé!

Lưu ý: Trong nhiều truyện, chỉ có một nhân vật là gấu xám, sẽ thống nhất gọi là gấu con. Còn với những truyện có cả nhân vật gấu xám và gấu trắng, sẽ thống nhất gọi là gấu xám và gấu trắng để phân biệt, nhưng tên sách vẫn là gấu con.

Câu chuyện kể về bạn gấu xám đang nghịch bùn bằng chiếc xẻng mẹ mua. Bạn nặn bùn thành các bánh bùn, rồi xếp chúng thẳng hàng với nhau. Nhưng gấu trắng tới và nhảy lên bánh bùn. Dù đã nói: “Đừng nhảy đừng nhảy” mà gấu trắng vẫn không ngừng. Gấu xám liền đẩy gấu trắng nhưng xin lỗi ngay vì thấy có lỗi. Sau đó hai bạn cùng chơi nghịch bùn với nhau. Các bạn cùng đào một cái hộ rất rộng, rồi dùng xe ben chở hết phần đất thừa đổ sang chỗ khác, chất thành núi luôn.

- Với cha mẹ: Trò nghịch bùn là một trong những trò khá “táo bạo”. Các con sẽ thường nghĩ ra các trò như vậy để chơi. Đừng ngăn cấm các con. Trong quá trình các con chơi, hãy để các con biết kiểm soát bản thân, biết xử lý xung đột với bạn bè và biết chia sẻ niềm vui với các bạn ấy. Đừng can thiệp khi không cần thiết!

- Với các em nhỏ: Được tận hưởng trò chơi, được học cách kiểm soát bản thân, xử lý xung đột với bạn của mình và tìm ra niềm vui đích thực.

Câu chuyện kể về bạn gấu con chở khối xếp hình bằng xe tải đồ chơi. Khối xếp hình rơi, gấu con tò mò không biết khối xếp hình có đau hay không.  Nhưng khối xếp hình lại rơi vào chân gấu con. Gấu con thấy đau quá đau quá! Gấu con lại chơi đếm bậc cầu thang với các bạn. Lên xuống cầu thang, gấu con lại bị trượt cahan và ngã. Đau quá đau quá! Gấu con nghĩ ra cách đặt gối lên đầu để đi lên xuống cầu thang, biết đâu bớt đau. Rồi khi ăn bánh xiên, cứ ăn một viên, que xiên lại lộ ra. Xiên chọc vào miệng. Gấu đau quá đau quá. Vậy là gấu con phải cho bánh ra khỏi xiên, để lên đĩa và ăn.

- Với cha mẹ: Hãy để con thử cảm giác “đau quá đau quá!” thay vì ngăn cấm hoặc đe dọa con. Dù vậy thì trong trường hợp nào cha mẹ cũng hay đặt sự an toàn của con lên trước hết.

Trong quá trình đọc truyện cho con nghe, cha mẹ hãy tương tác và hỏi con nhiều câu hỏi như nếu bị đau quá như gấu con thì con sẽ làm gì, để biết được con có lắng nghe truyện và hiểu được truyện hay không nhé!

- Với các em nhỏ: Các em sẽ được tận hưởng cảm giác “đau quá đau quá!” để rồi tự tìm ra cách hết đau, kiểu như bạn gấu khi bị khối xếp hình rơi vào chân, trượt cầu thang, xiên bánh chọc vào miệng.

Câu chuyện kể về gấu trắng và gấu xám chơi đố về hình dạng, màu sắc, đồ vật. Hình ảnh con ma cuối truyện có lẽ là hình biểu trưng mà tác giả Nhật rất hay nghĩ ra để đó là hình ảnh mới lạ và đặc biệt với bọn nhỏ. Trong truyện momo cũng có bạn ma nhỏ kiểu này.

- Với cha mẹ: Trong quá trình đọc truyện, cha mẹ có thể hỏi con những câu hỏi như trong truyện để từ đó khơi mở cho con nhận thức về đồ vật gì, có hình dạng và màu sắc ra sao

- Với các em nhỏ: Truyện mở ra những hình ảnh sống động và những câu đố thú vị để các em đoán định và tưởng tượng thật nhiều

Câu chuyện kể về bạn gấu con tự rửa mặt, ăn sáng và tự chơi với các bạn thú bông của mình vào buổi sáng.

- Với cha mẹ: Các bậc cha mẹ có thể rút ra ba mẹo nhỏ để giúp con mình biết tự chăm sóc bản thân

+ Khen ngợi con khi con chủ động tự vệ sinh cá nhân hay ăn uống. Ví dụ như trong truyện, gấu con cũng nói với mẹ: “Nhìn nha, nhìn nha” để được mẹ khen.

+ Biến những hoạt động con không thích như đi vệ sinh hay tắm rửa thành những hoạt động vui nhộn để con hào hứng tham gia

+ Hãy để con thử làm những điều mới. Ví dụ như nhờ chứng kiến mẹ làm bữa sáng cho mình mà gấu con tự biết cho cá vàng ăn sáng, hay gấu con trở thành trưởng nhóm chăm lo cho tất cả các bạn thú bông.

Đặc biệt, sau khi đọc con nghe truyện, cha mẹ cũng có thể mở rộng chủ để nói chuyện thêm với con.

- Với các em nhỏ: Các em có thể biết tận hưởng những khoảnh khắc vui vẻ như gấu con khi tự vệ sinh cá nhân rồi tự chơi với các bạn thú bông. Từ đó, các em sẽ ý thức hơn việc tự vệ sinh cá nhân và tự chơi theo cách riêng của bản thân.

Câu chuyện kể về việc bạn gấu con làm tài xế, lái xe buýt đứa các bạn của mình tới công viên giải trí. Trên đường đi, gấu con cũng gặp trở ngại như va xe vào quả bóng to. Thế rồi gấu kiêm luôn tài xế lái xe cứu hộ tới để cứu hộ xe buýt.

- Với cha mẹ: Hãy phát triển trí tưởng tượng cho các con

Thế giới tưởng tượng của các con cứ thể rộng mở ra

Cụ thể thì gấu con ngồi lên chiếc xe buýt đồ chơi và làm tài xế như thật – Người lớn có thể nghĩ đó là hành động “chơi” của gấu con hay chính là con mình, nhưng thực tế gấu con hay các con đang tận hưởng cảm giác rất thật, được làm tài xế và lái chiếc xe buýt mình yêu thích.

Đặc biệt, các con là con trai thường rất thích chơi ô tô và vô cùng tận hưởng khi chơi với những chiếc ô tô. Vì thế, cha mẹ hãy yêu thương, trân trọng và tạo điều kiện để các con được làm những việc mình yêu thích thật nhiều.

Trong truyện cũng có chi tiết khi xe buýt tăng tốc trên đường cao tốc rồi va uỳnh vào quả bóng. Đây chính là cơ hội để cha mẹ thảo luận với các con về những thất bại và nguy hiểm mà gấu con gặp phải nhưng theo kiểu thật hài hước nhé!

- Với các em nhỏ: Qua truyện, các em sẽ

+ Ý thức được những vấn đề hay gặp phải nếu tham gia giao thông

+ Tận hưởng việc chơi với xe buýt, xe cứu hộ và làm tài xế

Không có sở thích hay ước mơ nào là viển vông cả. Chỉ cần các em thích thì cha mẹ cứ hãy tạo điều kiện để các em được bay cao và bay xa.

Câu chuyện kể về bạn gấu trắng làm bánh pancake. Gấu trắng chuẩn bị chảo, bát tô và đĩa to và giờ đang nghĩ xem nên dùng những nguyên liệu nào. À là trứng, nhưng vừa mở tủ lấy trứng, gấu trắng đã làm vỡ trứng mất rồi. Liền lấy quả trứng khác, gấu trắng đập vỡ ra bát, rồi cho thêm sữa tươi vào, trộn bột mì, đường và bột nợ, đều tay đều tay nào. Còn chiếc bát tô thì lung lay lung lay. Cho vào chảo, xèo xèo….xèo xèo…. bánh sắp được rồi nè. Sau khi làm xong bánh, gấu trắng liền chia sẻ bánh với gấu xám. Hai bạn cùng ăn sau đó dọn dẹp. Vui thật là vui!!!

- Với cha mẹ: Hãy tạo thật nhiều cơ hội để cùng tham gia các hoạt động với các con, như là cùng làm bánh pancake chẳng hạn. Nếu các con có vô ý làm vỡ cái này hay hỏng cái kia, cùng đừng trách mách, mà động viên để con có thể làm lại và làm tốt hơn. Qua đó, các con sẽ dần một ngày trưởng thành

- Với các em nhỏ: Các em sẽ được tưởng tượng quá trình làm bánh cùng gấu trắng, rồi được ăn bánh pancake to đùng cùng với bạn của mình. Biết chia sẻ nè! Trong quá trình làm bánh, các em cũng sẽ được tận hưởng trọn vẹn những âm thanh xì xèo của chiếc bánh trên chảo. Cảm giác ấy thật thú vị làm sao!

Câu chuyện kể về bạn gấu con tự biết tắt ti-vi, thay quần áo, vệ sinh cá nhân trước giờ đi ngủ. Bạn còn được chơi đấu vật với bố mình, nghe mẹ đọc truyện trước khi nhận lời chúc ngủ ngon và nói lời chúc ngủ ngon tới bố mẹ.

- Với cha mẹ: Hãy đọc truyện cho con nghe, rồi hỏi con xem con có suy nghĩ và mong muốn gì trước giờ đi ngủ không. Hãy để con cảm nhận được cả niềm vui và nỗi buồn khi phải nói lời “Chúc ngủ ngon” tới các thành viên trong gia đình!

- Với các em nhỏ: Các em sẽ học cách bạn gấu tự tắt ti-vi, tự mặc áo ngủ và tự đi vệ sinh. Các em cũng sẽ được tận hưởng cảm giác nói lời “Chúc ngủ ngon!” với những người thân trong gia đình.

Câu chuyện kể về hai bạn gấu trắng và gấu xám chơi và hỏi nhau rất nhiều câu hỏi về những vật xung quanh mình. Hoa nở, rồi héo…khóc rồi lại nín…tẽ ngã rồi đứng lên…mũi dài ra rồi ngắn lại…nhìn trộm rồi ẩn nấp…lặn dưới nước rồi lại ngẩng mặt lên…xếp hình rồi lại đổ nhào…mở ra rồi lại đóng vào…

Vậy là các sự vật xung quanh đều có những chuyện động siêu linh hoạt. Ấy thế mà siêu thú vị luôn!

- Với cha mẹ: Trong quá trình đọc truyện, cha mẹ có thể vừa chỉ vào tranh rồi hỏi con những câu hỏi như trong truyện để con nhận thức về hoạt động của các đồ vật linh hoạt ra sao.

- Với các em nhỏ: Chắc chắn truyện mở ra một thế giới để các em tò mò và tự đặt câu hỏi rồi tự tìm ra câu trả lời. Từ đó trí tưởng tượng cũng như tò mò của các em sẽ được nuôi dưỡng

Câu chuyện bắt đầu khi cảnh sát Amelia Sachs đang đuổi theo kẻ giết người trong một cửa hàng bách hóa ở Brooklyn. Trong lúc bám theo kẻ giết người cô phải giúp đỡ một người đàn ông gặp phải sự cố cuốn tháng máy vì thế đã vô tình để hắn trốn thoát.

Những điều tình cờ mà thám tử pháp y lừng danh Lincoln Rhyme cùng cộng sự Sachs vướng phải lần này có thật sự chỉ là ngẫu nhiên hay chúng ẩn giấu trong đó âm mưu tinh vi, che phủ tội ác đẫm máu?

Họ thấy mình đang đối đầu với một trong những đối thủ đáng gờm nhất từ trước đến nay: một kẻ giết người xuất sắc biến những dụng cụ thông thường thành vũ khí giết người hàng loạt.

Khi số người chết tăng lên, Sachs và Rhyme phải chạy đua với thời gian để vạch mặt danh tính của hắn cũng như khám phá bí ẩn của Nụ hôn lạnh lẽo...

Thông tin tác giả:

Sinh ngày 6 tháng 5 năm 1950 tại ngoại ô thành phố Chicago, bang Illinois. Ông là một cựu nhà báo, luật sư và ca sĩ hát nhạc dân gian người Mỹ. Trong sự nghiệp văn chương của mình, ông đã sáng tác hàng chục cuốn tiểu thuyết, các tác phẩm của ông được bán tại một trăm năm mươi quốc gia và được dịch ra hơn hai mươi lăm thứ tiếng khác nhau.

Series Magnus Chase và các vị thần Asgard đã kết thúc, nhưng các nhân vật đáng yêu trong Cửu Giới của chúng ta vẫn còn rất nhiều điều để kể. Dưới ngòi bút độc đáo của Rick Riordan, hãy một lần nữa đồng hành cùng Hearthstone,Blitzen, Samirah, Alex, Jack, T.J, Mallory, Halfborn vào một chuyến phiêu lưu kì thú khó quên qua thế giới thần thoại Bắc Âu. Trong lúc Magnus đi thăm người chị họ Annabeth, những người bạn của cậu đã bị kéo vào một loạt những tình huống nhầy nhụa, lông lá và bốc mùi, buộc họ phải vận dụng hết trí lực để chống lại bọn khổng lồ não phẳng, đám sinh vật dã man và cả những vị thần lắm chuyện. Liệu những người bạn của Magnus có trì hoãn được ngày Ragnarok, chí ít là đến khi cậu trở về không?

Đây là cuốn sách nói về kẻ thù lớn nhất cản trở chúng ta trên bước đường sự nghiệp: bản ngã.

Bằng hàng loạt câu chuyện có thật, trải dài trên đủ các lĩnh vực từ quân sự, thể thao đến kinh doanh, cuốn sách đã vẽ nên một bức tranh toàn cảnh về sự nguy hiểm của bản ngã và việc làm sao để đánh bại nó. Sau khi đọc xong, bạn có thể, như lời tác giả nói: “Bớt đầu tư vào việc tự kể những câu chuyện về sự đặc biệt của bản thân, và nhờ đó sẽ được giải phóng để hoàn thành mục tiêu làm thay đổi thế giới mà bạn đã vạch ra.”

Ở một nơi yên ấm, có một em bé ngoan thật là ngoan. Và hàng ngày, bố mẹ đọc cho em nghe những câu chuyện về tình yêu, về niềm vui, về hạnh phúc. Rồi mai đây lớn lên, bé sẽ viết những câu chuyện bé xinh dành cho bố mẹ, cho bạn mèo, bạn kiến, bạn chim chích bông. Bé sẽ làm nhiều việc tốt. Như một bông hoa ấm áp trong nắng mai. Vì bé từ nơi yên ấm lớn lên…

Với thông điệp để mỗi gia đình là một nơi yên ấm, để mỗi đứa trẻ được lớn lên trong tình yêu thương, để mỗi cuốn sách là một bài học, một câu chuyện thú vị, chị Phan Thị Hồ Điệp tiếp tục tiếp tục ra mắt bộ 3 cuốn sách Ở nơi yên ấm lần này với những khung cảnh tình yêu gia đình đặc biệt nhưng không kém phần ấm áp.

Chuyện chỉ con mới biết là câu chuyện về những em nhỏ có bố mẹ ly hôn. Tình yêu thương của bố mẹ luôn tràn ngập trong căn nhà, trong từng ô cửa, từng món đồ chơi hàng ngày và trong cuốn sách này, kể cả khi bố và mẹ không cùng ở với bé. Cuốn sách này dành tặng riêng cho em…

LỬA, CHÁY RỒI!

Bé ơi, lửa rất nóng, rất nóng phải không?

Nếu lửa rất to, thì ai sẽ dập tắt được đây. Bé thử đoán xem.

Đó chính là các chú lính cứu hỏa. Công việc của các chú ấy rất vất vả và nguy hiểm bé à.

Nếu có đám cháy lớn, chuông điện thoại 114 sẽ reo vang. Các chú lính cứu hỏa nhanh mặc bồ đồ chống cháu, đội mũ bảo hiểm, đi giày chống cháy và trơn trượt. Xuất kích nào, xuất kích nào! Xe cứu hỏa xuất phát. Dẫn đầu là xe chỉ huy, phía sau là các xe cứu hỏa khác nhau. Đèn pha chiếu rọi khắp nơi, các chú cố dập tắc ngọn lửa lớn bằng nước. Các chú phá tường, lao vào bên trong để cứu được nhiều người nhất có thể. Không chỉ ở những nơi xảy ra cháy, ở bất cứ nơi đâu, cứ có người gặp nạn, các chú sẽ xuất hiện. Các chú treo mình trên vách đá, cứu người mắc kẹt. Các chú còn chăng dây, đưa người và động vật đến nơi an toàn những chỗ nước lên.

Các chú luôn có mặt kịp thời, không nề hà, dũng cảm hoàn thành nhiệm vụ.

Bé ơi, bé có muốn trở thành một chú lính cứu hỏa dũng cảm, giúp đỡ mọi người hay không?

 ỪNG ỰC, SỮA THẬT NGON!

Bé ơi, khi nhỏ có phải bé thường bú sữa mẹ hay không? Sữa mẹ ngon lắm đúng không? Nhưng lớn hơn một chút, chắc bé sẽ thích uống sữa tươi lắm cho mà xem. Vậy sữa tươi ở đâu ra nhỉ? À, đó là do bò sữa tạo ra đấy!

Bò sữa được nuôi ở những đồng cỏ rộng mênh mông. Khi vú bò sữa căng đầy, chú thợ vắt sữa sẽ vắt sữa bằng tay hoặc bằng máy. Lúc đó bé chỉ cần há miệng và uống những hớp thật to phải không? Không, không phải đâu. Sau khi được vắt ra, sữa sẽ được trữ trong thùng lạnh. Chú công nhân sẽ chở thùng lạnh sữa tới nhà máy sữa. Tại đây, nhân viên nghiên cứu sẽ kiểm tra xem sữa có tươi ngon và nhiều dinh dưỡng hay không. Sau đó, sữa sẽ được xử lý bởi vô số loại máy móc, cuối cùng là được đóng gói cẩn thận, rồi được giao tới các siêu thị hoặc cửa hàng nhỏ, đại lý sữa, bán ra ngoài thị trường. Thế là bé đã có sữa để uống rồi.

Vậy bé có muốn làm người đóng góp cho hành trình đưa sữa tới các bạn nhỏ không?

Không Có Bà Mẹ Nào Hoàn Hảo

“Đó là những vấn đề gặp phải mỗi khi lên tàu điện đi làm vào giờ cao điểm lúc sáng sớm.

Mỗi lần tôi cảm thấy khổ sở kinh khủng vì chen lấn nhau đến mức không thể ngọ nguậy được thì giọng nói của chị phát thanh viên lại vang lên.“Chân thành cảm ơn quý khách đã sử dụng dịch vụ tàu điện của chúng tôi. Chúng tôi rất xin lỗi vì sự đông đúc này. Mong quý khách thông cảm.”

Tàu điện chật ních người vào giờ cao điểm. Tuy có hơi vất vả một chút nhưng mấy lời thông báo kiểu lãnh đạm của các nhân viên phục tàu làm cho tôi cảm thấy khỏe hơn, tâm trạng cũng tốt hơn nhiều nữa.

Đúng vậy, đây chính là lời nhắn “khích lệ”.

Là “Sự khích lệ” mà tôi đang truyền đạt tới các mẹ trong việc nuôi dạy con cái.

Để khích lệ con, thì người ta cho rằng “khen ngợi” sẽ rất tốt đúng không nào? Vì thế, những người cha người mẹ như chúng ta sẽ tìm kiếm những “điểm đáng khen” để khen con trẻ.

Thế nhưng, ta chỉ khen khi bé làm được gì đó đặc biệt. Chẳng hạn như khi con được 100 điểm bài kiểm tra thì chúng ta sẽ nói: “Con của mẹ giỏi quá!”, khi con vượt qua bài thi lên cấp trong môn bơi lội thì chúng ta nói: “Con giỏi lắm!”, khi con lau bàn giúp chúng ta thì ta sẽ nói: “Con thật là đứa bé ngoan”…

Khi con làm được một việc gì đó, ta sẽ khen: “Giỏi lắm”, “Tốt lắm”, “Con là đứa bé ngoan”, “Thật là tuyệt vời”, “Tuyệt quá!”.

Việc khen ngợi rất quan trọng. Thế nhưng, nếu chỉ khen thôi thì các bạn nghĩ sẽ ra sao? Sự thật là, việc nuôi dạy con mà chỉ có khen ngợi không sẽ gây ra tác dụng phụ.

Ngược lại với đó, “Khích lệ” không phải chỉ khi con làm được một điều gì đó đặc biệt, mà cả khi con làm những việc rất bình thường, hay khi con thất bại, đó là những lời mà chúng ta có thể nói vào bất cứ lúc nào.

Ví dụ về chuyến xe điện lúc trước cũng giống như vậy đúng không nào? Không phải là việc chúng ta được khen, nhưng đó là những lời khiến cho chúng ta cảm thấy phấn chấn hơn. Nếu chúng ta nhận được những thông điệp kiểu như “Tôi luôn dõi theo bạn”, “Anh biết là em đang cố gắng rất nhiều”, “Lúc nào anh cũng ủng hộ em”…thì “Chiếc cốc trái tim” của chúng ta sẽ được lấp đầy bằng năng lượng của sự khích lệ và chúng ta sẽ tự nhủ rằng “Cố lên!”. Chúng ta sẽ trở nên vui vẻ. Đó là những lời như vậy đấy.”

Bạn mong muốn trở thành một nhân viên kiệt xuất, một tinh anh chốn công sở trong thời đại 4.0. Bạn muốn chiến thắng công nghệ, trở thành nhân tài mà máy móc không thể thay thế? Vậy thì đây chính là cuốn sách dành cho bạn.

Thời đại 4.0 mang đếm nhiều thay đổi cho cuộc sống con người. Trí tuệ nhân tạo ra đời và phát triển, dần thay thế con người thực hiện một số công việc, nếu không bắt kịp xu hướng thì sẽ bị tụt lại phía sau. Mặt khác, trí tuệ nhân tạo cũng sản sinh ra các nhiều loại hình nghề nghiệp mới, tạo ra những công cụ mới để con người ứng dụng trong công việc.

Đối mặt với những thách thức của thời đại mới, làm thế nào để chúng ta không bị đào thải, mà ngược lại, có thể thích nghi và phát triển một cách tốt nhất? Câu trả lời nằm trong chính cuốn sách này đây, đó chính là học tập, thực hành và phát huy tinh thần nghệ nhân mới, kế thừa và gìn giữ những giá trị cũ, đồng thời tiếp thu và phát triển những giá trị mới.

Cuốn sách này sẽ cho chúng ta biết thế nào là tinh thần nghệ nhân mới, đâu là nhân tài hiếm có trong cuộc thách thức của công nghệ, đồng thời cung cấp cho chúng ta phương pháp và các bước thực hiện để trở thành một nhân tài như vậy.

Thế giới đổi mới từng ngày, chỉ có không ngừng thay đổi và hoàn thiện bản thân, bạn mới có thể đón đầu thử thách, vững chân trên con đường đã chọn và tiến tới thành công.

Thông tin tác giả:

Phỏ Thủ Vĩnh – Chuyên viên cao cấp của Viện nghiên cứu Giá trị Doanh nghiệp Trung Quốc. Ông cho rằng con người là yếu tố trung tâm của mọi sự phát triển, đóng vài trò là giá trị cốt lõi của tổ chức, quyết định sự thành – bại của doanh nghiệp.

Ông từng là quản lí cấp cao của các công ty nằm trong Fortune 500, đứng đầu quản lí 1.500 người.

Năm 2013, cuốn sách “Tinh anh công sở 4.0” (tên gốc: Tinh thần nghệ nhân) đầu tiên của ông được xuất bản, đã lập tức lọt vào top bestseller và đưa tên tuổi ông lên một tầm vóc mới.

Cùng thử làm hộ chiếu Santa nào! Làm 100 việc tốt đấy! Làm được một việc tốt thì sẽ được dán tem lên hộ chiếu.

Các bạn có giống với Kantaro, cũng muốn được nhận quà của ông già Noel, nên liền bắt đầu làm việc tốt. Nhưng Kantaro thì không biết làm việc tốt là làm việc như thế nào, cho tới khi cậu bé dần dần cảm nhận được đối phương mà cậu làm việc tốt cho phải thực sự hạnh phúc và vui vẻ thì mới được gọi là làm việc tốt. Cậu bé đều làm việc tốt cho từng người một và cảm giác rất sung sướng khi được dán tem lên thẻ. Nhưng tới khi cậu muốn làm việc tốt cho bà thì bà cậu lại từ chối và cảm thấy vô cùng tức giận, vì nghĩ cậu làm việc tốt chỉ là để tích đủ tem, dán lên thẻ thông hành mà thôi. Cậu đã xé rách luôn thẻ thông hành, khiến bà rất ngạc nhiên. Ngày noel cũng sắp tới, bà liền dán lại thẻ thông hành và cầu mong đứa cháu đáng yêu Kantaro của bà ược nhận quà.

Câu chuyện đơn giản, nhưng sẽ giúp các bạn biết thế nào là làm việc tốt và làm việc tốt cho ai và bằng cách nào.

Noel sắp tới, đây cũng là dịp để các bạn nhỏ ôn lại một năm qua mình đã làm được những việc gì, hoạch định tất cả những việc tốt mình sẽ làm và cảm nhận những việc đó cũng như phản ứng, cảm xúc của người nhận được việc tốt ấy. Việc này sẽ vô cùng ý nghĩa đấy! 

Lúc nhỏ, tớ sống ở nhà thờ Thiên Chúa giáo. Bố mẹ tớ là mục sư. Tầng một của nhà tớ là nhà nguyện. Mẹ thường bảo tớ: “Thần linh đang quan sát cho đấy!” Đúng là có một vị thần thi thoảng hay bày ra những thử thách để khiến tớ chú ý thật. Thần nói: “Hãy thử làm những việc tốt xem sao!” Khi thử làm chúng, tớ có cảm giác thần còn khuyến khích tớ: “Cứ thế, cứ thế!” nữa. Có lẽ thần luôn quan sát tớ như mẹ nói thật. Vì thế, từ hôm nay tớ hứa sẽ làm thật nhiều thật nhiều việc tốt hơn nữa.

Còn các cậu thì sao?

Chưa kể, cuốn này còn có hai trang cuối để các bạn có thể tự sáng tạo nên vị thần của chính mình, các bạn có thích thần linh hay không, hay bé bắt đầu làm việc tốt như thế nào?

Cuốn truyện tranh này được ra đời sau khi tôi gặp gỡ những trẻ có được ký ức về khoảng thời gian còn ở trong bụng mẹ mình. Tôi vô cùng ngạc nhiên lúc hỏi các cháu: “Tại sao các cháu ra đời?” thì tất cả đều trả lời: “Tất nhiên là để làm cho mẹ vui rồi ạ!” Hóa ra, trẻ luôn tự tin mình sẽ đem lại niềm vui cho mẹ rồi cho cả những người xung quanh. Trẻ luôn mong muốn mẹ sẽ vui với những việc mình làm, nhưng mẹ lại luôn la mắng trẻ. Nếu có thể làm mẹ vui, trẻ cũng sẽ làm cho những người xung quanh vui.

Nếu ai cũng vui thì xã hội này sẽ tốt đẹp biết bao. Việc đó hoàn toàn phụ thuộc vào việc mẹ có vui hay không đấy!