Nhà Xuất Bản NXB Thế Giới

Vào đầu thế kỷ XX, khi nền văn chương quốc ngữ Việt Nam hiện đại hóa ngày một mạnh mẽ thì các tác phẩm dịch từ chữ Hán sang chữ Quốc ngữ luôn chiếm vị trí khá nổi bật. Trong số những dịch giả tiêu biểu thời kỳ này, Nhượng Tống được biết đến với việc đóng góp nhiều tác phẩm dịch tài hoa đầy tính minh triết, đưa văn chương Quốc ngữ đạt đến nghệ thuật trên lĩnh vực dịch thuật.

Tiểu thuyết Bả phồn hoa là một tác phẩm như vậy.

Hình ảnh của bạn cho mọi người biết bạn là ai, bạn đại diện cho điều gì, cũng như thông điệp bạn muốn truyền tải đến mọi người khi họ gặp gỡ và tương tác với bạn. Bằng cách xuất hiện, giao tiếp và hành xử một cách chuyên nghiệp, bạn sẽ giúp bản thân nâng cao vị thế trong mọi cuộc đua và dễ dàng thành công.

Dưới đây là 10 bí quyết giúp bạn tạo ra một hình ảnh thành công:

1. Tạo ấn tượng tốt để có một khởi đầu thuận lợi cho sự nghiệp của bạn.

2. Đặc biệt chú ý đến bề ngoài của bạn khi gặp gỡ một ai đó trong lần đầu tiên.

3. Quyết định thông điệp mà bạn muốn truyền tải đến người khác trước khi quyết định xem bề ngoài của bạn nên như thế nào.

4. Thể hiện những phẩm chất tốt đẹp nhất của bạn và của tổ chức để bạn có thể xuất hiện một cách chuyên nghiệp.

5. Ăn mặc phù hợp để phản ánh đúng công việc và tổ chức của bạn.

6. Giao tiếp theo một cung cách có thể phản ánh được tinh thần chuyên nghiệp của bản thân và tổ chức mà bạn làm việc.

7. Hành xử sao cho hình ảnh bạn tạo ra có thể đại diện cho công ty của bạn một cách chuyên nghiệp.

8. Tạo ra một hình ảnh nhất quán với tầm nhìn, năng lực, thương hiệu và cách giao tiếp của cá nhân bạn.

9. Điều chỉnh hình ảnh cá nhân của bạn cho hòa hợp với hình ảnh công ty và môi trường làm việc.

10. Để lại một ấn tượng lâu dài bằng cách thể hiện sự nhất quán qua cách bạn ăn mặc, giao tiếp và hành xử.

Linh mục Léopold Michel Cadière là một nhà nghiên cứu về Việt Nam với hơn sáu mươi năm miệt mài đóng góp vào sự phát triển những kiến thức về ngôn ngữ, lịch sử, khảo cổ, địa lý và cả thực vật học.

Trong khối tài sản nghiên cứu lên đến 250 công trình ấy, bộ sách gồm 3 tập với tên gọi Văn hóa, tín ngưỡng và thực hành tôn giáo người Việt là một công trình đồ sộ, được giới nghiên cứu đánh giá là một trong những tác phẩm nổi bật nhất của L. Cadière.

Trong tác phẩm này, Léopold Cadière đã nghiên cứu văn hóa Việt Nam với các nội dung:

- Tập 1: Tôn giáo người Việt; đạo Khổng, đạo Lão, đạo Phật ở Việt Nam; Gia đình và tôn giáo người Việt; Tế Nam giao; Lăng mộ người Việt vùng phụ cận Huế; Lăng Gia Long; Tang lễ vua Gia Long; Về một vài sự kiện tôn giáo hoặc ma thuật ghi nhận được một mùa dịch tả ở Việt Nam.

- Tập 2: Tín ngưỡng và thực hành tôn giáo của người Việt vùng phụ cận Huế; Phép dưỡng nhi ma thuật ở Việt Nam; Tín ngưỡng và ngạn ngữ dân gian vùn thung lũng Nguồn Son, tỉnh Quảng Bình (Trung Việt); Phong tục dân gian tại thung lũng Nguồn Son; Thần Kinh.

- Tập 3: Triết lý dân gian người Việt: Vũ trụ quan; Triết lý dân gian người Việt: Nhân sinh quan; Nghệ thuật Huế; Người Việt: Dân tộc – Ngôn ngữ; Một vài quy luật tu duy nơi người Việt, xét từ ngôn ngữ của họ; Một vài chỉ dẫn thiết thực dành cho các vị thừa sai khi giảng đạo.

Có thể thấy trong cuốn sách của mình, L. Cadière đã tìm hiểu văn hóa tập trung chủ yếu ở khu vực miền Trung Việt Nam, cụ thể là ở Huế. Có điểm đặc biệt này là do vào năm 1892, khi lần đầu tiên đến Việt Nam, L. Cadière đã được chỉ định sứ mạng đến Huế làm nhiệm vụ truyền giáo và rồi ông không rời Việt Nam, chỉ trừ đôi lần hiếm hoi trở về châu Âu để tìm đọc và nghiên cứu trong các kho lưu trữ tại La Mã hay tại Paris. Tình cảm nồng hậu với đất nước, con người Việt Nam còn được ông trăn trối lúc cuối đời: “Cả đời tôi, tôi đã dâng cho xứ sở này rồi. Cho tôi được ở lại và chết ở nơi đây”.

Trong bộ sách Văn hóa, tín ngưỡng và thực hành tôn giáo người Việt, L. Cadière không chỉ thông qua tài liệu, sách vở đã viết sẵn mà ông còn tự mình mắt thấy tai nghe (de visu), thẩm nhập và sống với đối tượng, lĩnh vực mình tìm hiểu (sur du vivant). Phương pháp tìm kiếm tư liệu trong cuốn sách được thể hiện rõ nhất trong lời phân minh của tác giả:

“Các tư liệu trên đây được đơn cử chính xác tối đa, cả về mặt miêu tả nơi chốn khi tiếp cận được, cả về mặt liên quan đến nhân chứng. Về điểm này thì tôi trung thực chuyển dịch lại những chuyện kể, những giải thích do họ cung cấp mà không thêm một chút gì. Nhiều nhất là trong khi điều tra tìm hiểu, tôi thường chú trọng đến việc thu thập những câu trả lời để tư liệu được đầy đủ hơn; để đạt được, tôi thường đặt ra một số câu hỏi mà họ không ngờ tới. Nhưng mà những điều tra này, trải qua nhiều năm tháng, được thực hiện hoàn toàn không có một ý định dự tính nào ngay từ đầu, cũng không đặt ra mục tiêu kết luận sẽ ra sao”.

Nếu bạn đọc cảm thấy đã nhàm chán với những lý thuyết, thuật ngữ nghiên cứu khô cứng, khó hiểu; mong muốn tìm hiểu về văn hóa Việt Nam thông qua những câu chuyện góp nhặt tại từng địa phương, được trình bày một cách có hệ thống thì Văn hóa, tín ngưỡng và thực hành tôn giáo người Việt là một bộ sách đáp ứng được đầy đủ những yêu cầu đó.

Ô Châu Cận Lục

Ô châu cận lục là một trong những cuốn địa chí sớm nhất của nước ta viết về vùng đất từ Quảng Bình đến Bắc Quảng Nam ở thế kỷ XVI. Trong Bài tựa sách Ô châu cận lục, Dương Văn An cho biết hoàn cảnh ra đời của tác phẩm: “Đến năm Quý Sửu (1553) về nhà cư tang, nhân đọc khắp tác phẩm, đương thời có hai nho sĩ cùng quê đã chia nhau chép hai tập sách về hai phủ Tân Bình, Triệu Phong... khảo thêm tín  sử, tham bác lời khẩu truyền, chỗ rườm rã thì bỏ bớt, chỗ sơ lược thì bổ sung, gọi tên là Ô châu cận lục, cũng là chỉ muốn để tham khảo cho mình vậy...”. Nói là để tham khảo cho mình nhưng đúng như Dương văn An viết: “Người giở sách đọc xem có thể gợi lên nhiều nếp nghĩ, tiếp xúc nhiều loại mà trưởng thành hơn. Thấy vẻ đẹp của núi sông mới biết rằng địa linh nhân kiệt, xem sản vật tốt tươi, mới rõ vật tốt hay người hay...”

Chính vì thế, Ô châu cận lục được Lê Quý Đôn tham khảo biên soạn sách Phủ Biên tạp lục năm 1776. Sau đó, tư liệu được sử dụng nhiều trong  Lịch triều hiến chương loại chí của Phan Huy Chú, Đại Nam nhất thống chí, Đại Nam dư địa chí ước biên và các sách  lịch sử, địa lý khác của Quốc sử quán triều Nguyễn. Ngày nay, Ô châu cận lục được dùng nhiều trong các công trình khảo cứu, biên soạn địa lý, lịch sử, văn hóa ở những địa phương mà sách đã đề cập đến.

Đề cập đến văn hóa gia đình Việt Nam, tìm lại những truyền thống tích cực của tổ tiên trong bước chuyển mình kinh tế hiện tại quả thật không những không phải là chuyện vô ích, mà còn là nền tảng cần thiết cho mọi tiến trình xây dựng và dự phóng tương lai... Những thể hiện văn hóa, tín ngưỡng chung nhất dường như ẩn hiện nơi nơi. Linh mục Léopold Cadière đã dày công nghiên cứu từ những chứng liệu mắt thấy tai nghe (de visu), được kiểm chứng qua thực tế cuộc sống (sur du vivant). Qua các công trình mà dịch giả Đỗ Trinh Huệ đã biên dịch gần như trọn vẹn, ta sẽ thấy toàn cảnh xã hội vào một giai đoạn khá dài tạo thành một mảng trầm tích quá khứ, vô hình tiếp nối qua các thế hệ dưới nhiều dạng thức biến đổi khác nhau, tùy vùng, tùy miền, tùy nguồn giáo dục ấp ủ tạo thành, hoặc môi trường sống từng nơi mà không ngừng biến thái nhưng vẫn chịu ảnh hưởng của lớp trầm tích nuôi dưỡng; từ cấu trúc xây dựng cho thế giới người sống, cho đến nơi an nghỉ của người quá cố, đều có một nét hài hòa không phân biệt âm dương mặc dầu sống chết là hai thực tại khác biệt, quả như có người nước ngoài đã ghi nhận khi thăm lăng tẩm ở Huế “nơi đây cái chết mỉm cười”... một nơi để “trở về”, tự tại, chứ không phải đất khách.

Cuối đời, sau hơn 50 năm tận tụy sống và cống hiến, theo yêu cầu của nhiều người, Cadière đã viết Hồi ký, không phải để lưu lại đời mình mà ghi lại những năm tháng miệt mài ở Việt Nam, thương yêu, nghiên cứu con người và đất nước này, với tư cách là một ông già Việt học. Để các thế hệ sau có thể thấy rằng: Người Pháp đến Việt Nam, những giá trị văn hóa và nền giáo dục khai phóng của họ đã được người Việt đón nhận, hội lưu thành quả và tác sinh nhiều yêu tố tích cực. Nhưng đồng thời, con người và đất nước Việt Nam cùng những giá trị rất riêng, rất độc đáo và đầy nhân văn cũng đã cảm hóa lại họ, những con người truyền bá văn minh ấy.

Để gìn giữ những giá trị cao quý mà Cardière cùng bao thế hệ người Pháp, người Việt đã luôn nỗ lực gìn giữ và tiếp nối, MaiHaBooks trân trọng giới thiệu đến quý độc giả cuốn sách Hồi ký của một ông già Việt học. Kính mời quý độc giả cùng đón đọc và thưởng thức!

Nếu tìm kiếm trên Google những cuốn sách tài chính kinh điển mà mọi nhà đầu tư nên đọc, bạn sẽ thấy cái tên Lạc Quan Tếu (Irrational Exuberance) của giáo sư kinh tế học Robert Shiller xuất hiện ở nhiều danh sách uy tín khác nhau. 

Và khi Robert Shiller cảnh báo bong bóng đang nổi lên khắp nơi trên thị trường, mọi người đều phải thận trọng lắng nghe.

Nếu như tương lai của bạn phụ thuộc vào tài khoản hưu trí, nhà ở, chứng khoán hoặc bất cứ khoản đầu tư nào khác, cuốn sách Lạc Quan Tếu của Robert Shiller là tài liệu bạn bắt buộc phải nghiên cứu thật kỹ lưỡng.

NỘI DUNG CHÍNH

Lạc Quan Tếu đã trải qua ba đợt cập nhật. Trong hai lần sửa đổi và bổ sung đầu tiên, Giáo sư Robert Shiller đã liên tục cảnh báo về bong bóng công nghệ (ấn bản năm 2000), sau đó là dấu hiệu của sự bùng nổ giá nhà ở (ấn bản năm 2005). Trong hai trường hợp, ông đều đúng. 

Nhưng thật sự những bong bóng này chẳng có gì mới, ít nhất là về bản chất. Đó là sự lặp lại của những hiện tượng xưa cũ, một câu chuyện của thời đại mới được đưa lên cao bởi những lời truyền miệng đầy mê hoặc, một cảm giác rất rõ rệt về cơn cuồng khát của đám đông về một loại hình đầu tư nào đó. 

Nói cách khác, đó là một sự “lạc quan tếu”. Nếu như hai phiên bản trước đó bao quát thị trường chứng khoán và nhà ở. Phiên bản thứ ba này đã mở rộng phạm vi để bao gồm cả thị trường trái phiếu, và giải quyết tất cả các thị trường đầu tư lớn. Sách cũng bao gồm dữ liệu được cập nhật xuyên suốt và bài giảng đạt Giải thưởng Nobel 2013 của Giáo sư Shiller trong việc chẩn đoán nguyên nhân gây ra bong bóng tài sản. 

Cụ thể cuốn sách sẽ chỉ ra:

Những yếu tố cấu trúc dẫn dắt bong bóng thị trường

Những yếu tố văn hóa vốn củng cố thêm cấu trúc của một bong bóng đầu cơ

Những yếu tố tâm lý đằng sau các hành vi thị trường

Những lý giải các bong bóng thị trường

Cân nhắc hậu quả của bong bóng đầu cơ đến nhà đầu tư cá nhân, nhà đầu tư tổ chức, và chính phủ.

Được lấy tên từ lời bình luận rất nổi tiếng năm 1996 của Cựu Chủ tịch Cục dự trữ liên bang Mỹ (FED) Alan Greenspan về sự bất hợp lý của thị trường chứng khoán, cuốn sách của Shiller, xuất bản lần đầu tiên vào tháng 3/2001, đã lạnh lùng đưa ra lời cảnh báo về nguy cơ bùng nổ của quả bong bóng dotcom. 

Cuốn sách đập tan mọi luận điểm cho rằng thị trường đang tăng trưởng rất hợp lý trên cơ sở phân tích tâm lý cảm xúc của thị trường, sự kỳ vọng và hành vi của đám đông. Càng đọc nhiều biết nhiều, bạn càng có nhiều cơ hội áp dụng các lời khuyên của các chuyên gia vào chiến lược đầu tư của riêng mình. 

TÁC GIẢ ROBERT SHILLER LÀ AI?

Robert J. Shiller (sinh năm 1946) là Giáo sư Kinh tế tại Đại học Yale. Ông nguyên là Phó Chủ tịch Hiệp hội Kinh tế Mỹ năm 2005. Ông đã đoạt Giải Nobel Kinh tế năm 2013 với công trình nghiên cứu về giá cả của tài sản đầu cơ. Ông cũng là người đồng sáng lập và giám đốc kinh tế của quản lý công ty đầu tư MacroMarkets LLC. Robert J. Shiller được xếp hạng trong số 100 nhà kinh tế có ảnh hưởng nhất trên thế giới và có đóng góp rất thường xuyên cho Thời báo New Yorks chuyên mục Góc nhìn kinh tế.

AI NÊN ĐỌC LẠC QUAN TẾU?

Bất cứ ai muốn có một cái nhìn rất KHOA HỌC về sự hình thành của bong bóng

Nhà đầu tư, nhà giao dịch tìm hiểu một cách NGHIÊM TÚC về bong bóng cũng như những khía cạnh tâm lý, hành vi của thị trường

Nhà đầu tư, nhà giao dịch muốn có được những lời khuyên HÀNH ĐỘNG CỤ THỂ khi phát hiện những dấu hiệu của bong bóng

CHUYÊN GIA NÓI GÌ VỀ CUỐN SÁCH NÀY?

“Shiller đã cung cấp một hướng dẫn dễ tiếp cận với các tài liệu vốn khó xuyên thủng trên thị trường tài chính, đặc biệt là thị trường chứng khoán Mỹ”. – Tờ Foreign Affairs

“Robert J. Shiller… đã hoạt động nghiên cứu nhiều hơn bất kỳ nhà kinh tế nào khác trong thế hệ của mình trong việc ghi lại các khía cạnh ít duy lý hơn của thị trường tài chính”. – Nhà kinh tế học Paul Krugman, bình luận viên của New York Times

“Shiller đã viết nên một bài phê bình rõ ràng và rắn rỏi”. – David Warsh, biên tập viên của Boston Globe

Biên Niên Sử Đế Chế Alexis - Kiêu Hùng Rung Chuyển Đất Trời - Tập 7

Leonart tiếp tục tiến quân, hướng đến Đê đô của Amadof. Tuy nhiên, một mối nguy mới lại đến từ hướng Đông... Thêm vào đó, sự quyết tâm bảo vệ đế quốc của vị vua trẻ tuổi Willan cùng với người bạn Danol vô cùng mạnh mẽ. Nhưng Leonart không chùn bước trước điều này, và chàng run lên vì phấn khích khi đối đầu với kẻ thù gan góc.

Liệu quân Alexis có chinh phục được kẻ thù truyền kiếp Amadof hay không?

Điểm Bùng Phát - The Tipping Point

Điểm Bùng Phát là một khoảnh khắc kỳ ảo, khi một ý tưởng, một xu thế, hay một hành vi xã hội vượt qua ngưỡng nhất định – bùng phát và lan ra như ngọn lửa hoang dã. Giống như chỉ một người bị ốm cũng có thể làm khởi phát cả dịch cúm, một mục tiêu nhỏ bé nhưng chính xác hoàn toàn có thể trở thành nguyên nhân thúc đẩy một xu hướng thời trang, nhân rộng việc tiêu thụ của sản phẩm, hay làm hạ tỷ lệ phạm tội,

Trong cuốn sách kinh doanh được độc giả chào đón nồng nhiệt này, Malcolm Gladwell đã khám phá và khai mở cho chúng ta những hiểu biết sâu sắc về hiện tượng “điểm bùng phát”, nó sẽ làm thay đổi hoàn toàn nhận thức của tất cả mọi người trên khắp thế giới về việc tiêu thụ các sản phẩm và phổ biến các ý tưởng.

“Một khám phá tinh tế về cách thức lan tràn của những “đại dịch” xã hội, cho dù đó là những xu hướng thời trang, bệnh tật hay những kiểu hành vi xã hội như tội phạm, … Một trong những khía cạnh nổi bật nhất trong cuốn sách của Gladwell là cuốn sách đã tái khẳng định rằng: cho dù công nghệ hiện đại có tham gia vào cuộc sống của con người nhiều đến thế nào, thì con người vẫn luôn chịu ảnh hưởng sâu sắc của những hiện tượng xã hội và chính con người cũng gây ảnh hưởng lẫn nhau.”

Cuốn sách nằm trong Top 10 cuốn sách hay - New York Times bình chọn

Tác giả: sinh năm 1963 ở Anh, tốt nghiệp khoa sử Đại học Toronto – Canada. Từ 1987-1996 làm phóng viên thể thao và kinh tế, trưởng chi nhánh New York cho tờ Washington Post. Từ năm 1996 là phóng viên chính thức của Tạp chí The New Yorker.

Đừng Bao Giờ Chia Đôi Lợi Ích Trong Mọi Cuộc Đàm Phán

Đừng bao giờ chia đôi lợi ích trong mọi cuộc đàm phán – có thể bạn sẽ ngạc nhiên khi biết rằng đây chính là lời khuyên từ một chuyên gia đàm phán giải cứu con tin dày dạn kinh nghiệm của FBI, khi mà quan điểm của đàm phán hiện nay là đặt nguyên tắc win-win (đôi bên cùng có lợi) lên hàng đầu.

Tuy nhiên,

Cuốn sách này có thể giúp bạn thương lượng thành công mức lương bạn muốn với sếp.

Cuốn sách này có thể giúp bạn mặc cả khi mua hàng, thỏa thuận giảm tiền thuê nhà trong khi chủ nhà vừa thông báo tăng giá thuê.

Cuốn sách này có thể giúp bạn thuyết phục được những khách hàng khó tính nhất ký hợp đồng với công ty bạn.

Cuốn sách này thậm chí có thể giúp bạn đàm phán giải cứu con tin thành công!

Tại sao ư?

Bởi cuốn sách này tập hợp những kỹ năng đúc kết từ kinh nghiệm của một chuyên gia đàm phán giải cứu con tin có thâm niên làm việc hơn 20 năm tại Cục Điều tra Liên bang Mỹ FBI. Ông coi đàm phán là trung tâm của sự hợp tác, là một cuộc giao tiếp hiệu quả, không phải một trận đấu khẩu cạnh tranh gay gắt, cũng không phải một buổi nhượng bộ thỏa hiệp bất công.

Với quan niệm “Cuộc sống là những cuộc đàm phán”, tác giả Chris Voss đã cung cấp 9 cách thức để chiến thắng mọi cuộc đàm phán, từ đó giúp ta thay đổi được cuộc đời của mình và thành công trong cuộc sống – như chính tác giả và các học viên của ông đã trải qua.

Những kỹ năng đó là gì?

Đó là kỹ năng “Lắng nghe chủ động”, lặp lại những gì đối phương đã nói và im lặng để khoảng lặng phát huy tác dụng.

Đó là kỹ năng nói “Không”: từ “Không” là một cách thức uy lực để bắt đầu mọi cuộc đàm phán, chứ không phải từ “Có”, “Vâng” hay “Bạn đúng” – những từ mà mọi người luôn cố gắng đạt được nhưng thực ra lại giết chết thỏa thuận.

Đó là kỹ năng Tìm kiếm Thiên Nga Đen – vũ khí quý hiếm nhất trong một cuộc đàm phán giúp bạn đạt được thành công vang dội

Không màu mè, phô trương, cuốn sách này cực kỳ dễ dàng áp dụng và hữu ích với tất cả mọi người, bởi các kỹ năng tác giả cung cấp cho chúng ta không phải là mớ lý thuyết về tâm lý học khô khan và khó hiểu, mà chúng đều được hình thành từ thực tiễn và phục vụ cuộc sống.

Bởi vì “cuộc sống là những cuộc đàm phán”, bạn luôn phải tham gia vào các bàn đàm phán lớn nhỏ ở nhà hay tại nơi công sở, nên chúng tôi mong muốn những kỹ năng và bài học trong cuốn sách này sẽ hữu ích với bạn, giúp bạn chiến thắng các cuộc đàm phán và thành công trong cuộc sống.

Tarot Và Em

Nếu bạn cảm thấy đọc diễn giải về ý nghĩa các lá bài Tarot trong sách quá khó hiểu, nếu những câu chữ dài dòng mô tả hình ảnh trong lá bài không giúp bạn “cảm” được chúng, cuốn sách này là dành cho bạn.

Tarot và em là một cuốn sổ tay nhỏ gọn mà đa năng, nơi bạn có thể tìm thấy mọi thứ bạn cần: ý nghĩa lá bài, mẹo đọc bài, Tarot và cung hoàng đạo, thơ về từng lá bài… Tác giả Bảo Quân dùng nhiều cách diễn đạt khác nhau, có lúc như đang tâm sự, chia sẻ kinh nghiệm của người đi trước dành cho người mới bắt đầu; khi lại như đang trao đổi, cùng nhau chiêm nghiệm về hành trình của The Fool với các bạn đang trên con đường tìm hiểu Tarot của mình.

“Tự do ngay tại giây phút này

The Fool mong bạn tung cánh bay

Dẫu có trăm ngàn lần ngây dại

Cuộc đời chính là để đắm say”

Trong Tarot và em, những lá bài Tarot trở nên sống động như những người bạn ta gặp gỡ trong cuộc sống. Mỗi lá có câu chuyện riêng, chúng không chỉ là điềm báo tương lai mà còn là một tập hợp những triết lý nhân sinh sâu sắc.

Bạn đã sẵn sàng để lắng nghe câu chuyện của những lá bài Tarot chưa?

Axit Và Kiềm Trong Thực Dưỡng

Từ cuối thế kỷ trước cho tới thế kỷ này, rất nhiều khái niệm quan trọng của cuộc sống đã được đưa vào lĩnh vực sinh lý học. Trong số đó phải kể đến thuật ngữ môi trường bên trong (milieu interne) được Claude Bernard đưa ra và cân bằng nội môi (homeostasis) được Walter Cannon giới thiệu. Trong cuốn Chức năng cơ thể người (Function of the Human Body) của Guyton, có đoạn viết: “Claude Bernard là nhà sinh lý học vĩ đại thế kỷ mười chín. Ông là người đề xướng rất nhiều tư tưởng sinh lý học hiện đại và đã dùng thuật ngữ milieu interne, nghĩa là ‘môi trường bên trong’, để chỉ các chất dịch bao quanh tế bào.

Còn Walter Cannon, một nhà sinh lý học vĩ đại khác của nửa đầu thế kỷ 20, đã gọi việc duy trì trạng trái ổn định của các chất dịch này là homeostasis”. Để cân bằng nội môi, cơ thể phải duy trì rất nhiều điều kiện ổn định, bao gồm:

1. Nhiệt độ cơ thể (98,6oF hay 37oC)

2. Độ axit hoặc kiềm (pH) của các chất dịch trong cơ thể (thể dịch)

3. Nồng độ của một số hóa chất nhất định hòa tan trong thể dịch

4. Nồng độ đường (glucose) trong máu

5. Tổng lượng thể dịch

6. Nồng độ oxy (O2) và các-bo-níc (CO2) trong máu

7. Tổng lượng máu …

Tiến sĩ Cannon đã nhận ra tầm quan trọng của sự cân bằng axit và kiềm trong thể dịch, đặc biệt là trong máu. Mặc dù y học phương Tây và môn sinh lý học đã phát triển giả thuyết cơ thể con người muốn duy trì sự cân bằng axit-kiềm trong máu thì nên giữ cho máu hơi thiên một chút về tính kiềm, song giả thuyết này vẫn chưa được phát triển sâu thêm ở lĩnh vực dinh dưỡng học.

Trong cùng khoảng thời gian đó, tại Nhật Bản có một vị bác sĩ nổi tiếng, đồng thời là giáo sư của Đại học Osaka – tiến sĩ Katase – đã dành toàn bộ cuộc đời mình để nghiên cứu về canxi: chức năng sinh lý học của nó trong chế độ ăn và tầm quan trọng của nó đối với sức khỏe con người. Ông nghiên cứu môn sinh lý học với mục tiêu phục vụ sức khỏe con người và một trong các kết luận của ông trùng hợp với kết luận của tiến sĩ Cannon. Tuy nhiên, tiến sĩ Katase quan tâm nhiều hơn tới sức khỏe chứ không chỉ là sinh lý học thuần túy. Do đó, ông đã nghiên cứu mối tương quan giữa sự cân bằng axit-kiềm với thực phẩm. Ông cũng giới thiệu nhiều thực phẩm chứa canxi có tính kiềm cao.

"Tủ sách khám phá" mang đến cho các em thiếu nhi những kiến thức tuyệt vời và thú vị, qua đó các em sẽ biết thêm những điều bổ ích, làm phong phú vốn kiến thức cho mình.

NĂM MƯƠI NGƯỜI – Chung Serang

Trên chiếc bàn thấp rộng rãi không có bất cứ thứ gì đặt trên đó, tôi muốn đổ thật nhiều những miếng ghép hình ra và dành thật nhiều thời gian để ghép chúng lại với nhau. Tôi nghĩ dù là mùa thu hay mùa đông thì cũng đều là những mùa thích hợp để làm việc đó. Khi thử ghép chúng lại với nhau, tôi mới thấy đến cuối cùng, thường chỉ còn lại những mảnh ghép xanh da trời nhạt gần với màu trắng mà thôi. Những mảnh ghép màu xanh da trời có in hình mặt người, hoặc có đường nét rõ ràng của sự vật, hay có màu sắc nổi bật thì dễ tìm được đúng vị trí. Nhưng những mảnh ghép màu xanh da trời nhạt lại chẳng dễ chút nào. Khi cầm những mảnh ghép đó, bỗng dưng tôi có suy nghĩ muốn viết một cuốn tiểu thuyết mà không có nhân vật chính, hoặc là một cuốn tiểu thuyết với khoảng 50 nhân vật chính. Vì tất cả đều là nhân vật chính nên dù mỗi người đều không có gì ngoài màu trắng ngà thì họ cũng sẽ sát cánh bên nhau để tìm ra vị trí của mình. Tôi muốn viết những câu chuyện như thế.

Trích từ “Lời tác giả”

ĐOẠN TRÍCH TRONG SÁCH

Bà đến đặt túi đậu đỏ vào đầu giường con dâu thì thấy con bé đang ngủ. “Đừng đánh thức nó dậy”, bà nghĩ như thế, vậy nên chỉ nhẹ nhàng đặt chiếc túi nhỏ cạnh gối rồi thôi.

“Cái này là gì thế mẹ? Bên trong đựng gì vậy ạ?”

Chắc mới ngủ chưa sâu nên con dâu của bà đã tỉnh.

“Là đậu đỏ đấy.”

Nghe xong câu trả lời của bà, Yoon Na đã cười sau một thời gian dài.

“Lúc mà con vẫn còn sống một mình trước khi kết hôn ấy, con đã nhận được một cuộc điện thoại từ mẹ vào ngày sinh nhật. Mẹ bảo là dù sao đi nữa cũng hãy ăn món gì đó làm từ đậu đỏ. Mẹ cứ nhắc đi nhắc lại mãi rằng phải như thế mới không bị ma quỷ bám theo. Nhưng hôm ấy, vì công việc kết thúc muộn nên con đã không thể mua được gì ăn cả, rồi mẹ biết con đã ăn gì không?”

“Con đã ăn gì?”

“Kem Bibibik ạ.”

Lần tới đến lượt Ae Seon cười.

“Mẹ mua cho con nhé? Kem Bibibik ấy?”

“Vâng, con muốn ăn ạ.”

Ae Seon vừa đi thang máy xuống cửa hàng vừa ngọ nguậy ngón chân. Vì là thang máy thuỷ lực nên rất chậm. Ở cửa hàng trong bệnh viện không có loại kem ấy nên bà đã phải đi mấy siêu thị gần đó, nhưng chẳng sao cả. Cuối cùng khi tìm mua được kem Bibibik mang về, Ae Seon đã không thể kìm nén mà đung đưa túi đựng đồ trong tay, bệnh viêm dính khớp vai cũng tạm thời phải nhượng bộ. Nếu có ai nhìn thấy cảnh này, chắc hẳn họ sẽ nói đó là điệu nhảy chim sẻ vì trông bà phấn khích quá.

“Con à, cười lên đi. Đừng sợ, hãy ném nỗi sợ hãi đi thật xa, giống như những đứa trẻ đang cố gắng để làm vỡ quả bóng hình trái bí trong ngày hội thể dục thể thao. Con hãy chiến đấu nhé, đừng để bị thương và rơi xuống hố.”

Khi Ae Seon nói ra những điều đó, bà nhớ lại rằng mình đã từng mong muốn có một đứa con gái đến như thế nào. Khi nghĩ đến hai cô con dâu của mình, bà cảm thấy chúng chẳng khác gì so với con gái ruột. Thật ra là bà có tới bốn đứa con, bốn đấy. Dù cho có trở thành thần Atula chứ không phải Bồ Tát thì những đứa trẻ mà bà muốn bảo vệ cũng vẫn là bốn. Thế nhưng thứ sẽ bảo vệ những đứa trẻ ấy thì không có gì ngoài đậu đỏ, chỉ có duy nhất đậu đỏ mà thôi.

The French learned nothing after their defeat by the Viet Minh in 1950 along Highway Number 4 and continued following their disastrous military policy. They were determined to re-fight WW11 and, like the Americans in the following war, had no idea how to combat a gerillia force. What the military leaders lacked, with their conventional training, was intelligence and innovation. They wanted to fight a conventional European battle using the firepower of a modern army.

In 1953 the new commander in Vietnam, General Navarre, devised a disastrous plan, based principally on arrogance, to entice the Viet Minh to fight a conventional battle that would end the war in favor of the French. He was only right about one thing, the battle ended the war, only not as he expected.

Navarre's plan was to offer Viet Minh General Giap a “French carrot," an operation small enough to draw the Viet Minh army into a major battle, and then, using the superior firepower of the French, defeat them. He chose Dien Bien Phu, a valley in the highlands near the Laotian border.

Enneagram là một hệ thống tính cách đầy năng lượng và linh hoạt, miêu tả chín mô hình cơ bản khác biệt nhau về cách suy nghĩ, cảm xúc và hành động.

“Ennea” trong tiếng Hy Lạp là từ chỉ số chín, còn “gram” nghĩa là hình ảnh hay một điều gì đó được viết ra. Do đó, hệ thống tính cách Enneagram được thể hiện bằng một biểu đồ gồm chín điểm nằm bên trong một vòng tròn. Mỗi kiểu tính cách đều dựa trên một bộ lọc nhận thức rõ ràng, đi cùng nguồn năng lượng được định hướng bởi cảm xúc. Việc này tương tự với cách mà các tế bào nơ-ron thần kinh của chúng ta hoạt động dựa trên dòng chảy đan xen giữa thông tin và năng lượng.

Các kiểu hình này sẽ quyết định những gì mà các cá nhân thuộc từng kiểu tính cách chú ý đến và cách mà họ điều khiển năng lượng cũng như hành vi của mình. Ẩn dưới mỗi kiểu hình là các xác nhận cơ bản (niềm tin) về những gì chúng ta cần trong cuộc sống để sinh tồn và được thỏa mãn.

 Các đoạn hay trong sách:

Hãy nhớ rằng bạn là một con người ngẫu nhiên sở hữu một cấu trúc hoặc kiểu tính cách. Khi biết được kiểu tính cách Enneagram của bản thân, bạn sẽ nhận thức được các thói quen nào của tính cách đang giới hạn mình và giải thoát bản thân khỏi các thói quen này.

Sự tiến hóa của loài người đòi hỏi ba hành vi sinh tồn cơ bản và trong Enneagram chúng được đề cập đến như là những tính cách phụ về bản năng: kiểu phụ sinh tồn, kiểu phụ xã hội (cộng đồng) và kiểu phụ gắn kết một-một (thân thiết). Vì đây là những hành vi mang tính sống còn, nên mỗi kiểu tính cách Enneagram đều đã bao gồm cả ba kiểu phụ bản năng này. Mặc dù bạn đều biểu lộ cả ba kiểu phụ này ở một mức độ nào đó, nhưng bạn sẽ thường thể hiện một bản năng phụ mạnh hơn hẳn hai bản năng phụ còn lại. Cả hoàn cảnh môi trường và cấu trúc kiểu tính cách chính của chúng ta đều có ảnh hưởng đến sự biểu hiện các kiểu phụ, đặc biệt là cảm xúc cốt lõi liên quan tới chiến lược thích nghi của bạn và những gì mà bạn hướng năng lượng của mình vào.

Enneagram Căn bản đã tiếp cận nguyên gốc và căn cơ vấn đề cốt lõi trong việc nghiên cứu về nhân cách. Làm thế nào để bạn tìm được chính xác vị trí của mình trong một hệ thống phong phú và phức tạp, khi mà sự lựa chọn lại yêu cầu bạn phải biết về chính bản thân mình trước tiên? Bằng việc kết hợp tài năng và trách nhiệm học thuật trong vấn đề định vị bản thân, David Daniels và Virginia Price đã khiến mọi thứ trở nên dễ dàng hơn rất nhiều trong việc xác định chính xác kiểu tính cách Enneagram của bạn, từ đó đưa đến vô số thông tin cho việc phát triển tâm lý lẫn tinh thần.

Trong Phần 1, bạn sẽ được cung cấp một bài kiểm tra ngắn mà các cá nhân tham gia thí nghiệm đã làm. Sau đó họ sẽ chỉ ra kiểu tính cách bạn chọn có xác suất chính xác là bao nhiêu (xác suất là kết quả tốt nhất mà mọi phương pháp đo lường tâm lý chuyên sâu có thể tiến hành). Sau đó, bạn sẽ được chỉ cách khẳng định lựa chọn của mình, và trong trường hợp bạn cho rằng lựa chọn đầu tiên không phải là kiểu tính cách đúng của mình, sẽ có những hướng dẫn chính xác tiếp theo.

Một khi đã chắc chắn về kiểu tính cách Enneagram của mình, hãy chuyển đến Phần 2, nơi tác giả đưa ra những bài thực hành hằng ngày xuất sắc nhằm hỗ trợ bạn ý thức hơn về việc kiểu tính cách của mình được cấu trúc như thế nào, các đặc điểm nổi trội của nó và làm thế nào để thoát khỏi những giới hạn mà kiểu tính cách đặt lên cho bạn. Enneagram Căn bản dựa trên các nguyên tắc về sự tự nhận thức mà tôi đã ủng hộ từ lâu. Bằng cách cung cấp các miêu tả ngắn gọn và chính xác các kiểu tính cách khác nhau được hình thành và thúc đẩy như thế nào, cuốn sách này sẽ chỉ ra cách bạn tập trung năng lượng vào góc nhìn của mình, cách đối phó với căng thẳng và giận dữ, cũng như cách bạn có thể làm để phát triển bản thân và nhận hỗ trợ từ mọi người xung quanh.

Công trình được mong đợi từ lâu này là cẩm nang bắt buộc cho bất cứ ai quan tâm tới việc giao tiếp hiệu quả, tới lòng trắc ẩn trong các mối quan hệ, tới sự tự do khỏi sự giam cầm của hành vi lặp lại, và trên tất cả là quyền tự quyết để được là một con người toàn vẹn.

Lời giới thiệu của người nổi tiếng:

Trên hành trình khám phá và tìm hiểu về bản thân, nhóm dịch giả đã có cơ hội tiếp xúc với nhiều mô hình phân loại tính cách khác nhau, để rồi cuối cùng dành nhiều thời gian hơn cả với mô hình Enneagram. Không chỉ miêu tả chính xác đặc điểm tính cách của từng cá nhân, mô hình này còn giúp mỗi người hiểu được các cơ chế tinh vi đã và đang chi phối, điều khiển những hoạt động hằng ngày, để rồi từ đó có thể đưa ra những lựa chọn và cách tương tác giúp cuộc sống của chủ thể trở nên trọn vẹn hơn.

Điểm cơ bản và khác biệt nhất của Enneagram so với các mô hình khác là việc nhấn mạnh "tất cả chúng ta là một", tức là trong chúng ta đều đã sẵn có tất cả tính cách của mọi người xung quanh, nhưng vì nhiều lý do mà hiện chỉ một kiểu tính cách mạnh nhất được thể hiện. Theo đó, loại hình tính cách cơ bản của chúng ta được xem như không thay đổi suốt cuộc đời, nhưng chúng ta còn những loại hình tính cách khác, nó có thể điều chỉnh tùy thuộc vào môi trường tương tác. Điều này giải thích cho nhiều trường hợp tại sao khi nhìn bên ngoài, tính cách con người lúc già lại khác lúc trẻ, lúc ở cơ quan khác khi về nhà, hay lúc căng thẳng và lúc bình an lại khác nhau.

Dù rất sâu sắc và có giá trị, nhưng việc nghiên cứu và ứng dụng Enneagram ở Việt Nam chưa thực sự phát triển vì hai lý do chính: thứ nhất, tài liệu tiếng Việt về mô hình này còn rất ít về lượng và thiếu cả về chất, dù cho thuyết tâm lý này đã bén rễ từ những năm 1970 ở Mỹ và hiện đã được nghiên cứu, phát triển rộng khắp ở nhiều quốc gia; thứ hai, không hề đơn giản để một cá nhân tìm được tính cách Enneagram chính xác của mình, tiếp đó là hành trình thực hành hoàn thiện bản thân, vì đây vốn là một quá trình lâu dài – được xem như cả đời – đòi hỏi sự chiêm nghiệm nghiêm túc, chân thực nhất về chính mình, đi cùng với sự trợ giúp của các chuyên gia về Enneagram.

Với mong muốn góp phần nhỏ công sức giúp phát triển cộng đồng Enneagram ở Việt Nam, nhóm đã tuyển dịch quyển Enneagram Căn bản: Ngắn gọn nhưng lại cô đọng được các nội dung nền tảng về Enneagram, cuốn sách chắc chắn sẽ là cẩm nang quý báu cho những ai muốn thấu hiểu, tự rèn luyện và phát triển bản thân.

Và điều quan trọng, cũng xin được gợi ý đến quý độc giả là để thật sự cởi bỏ được chiếc áo đơn điệu của “chỉ một tính cách căn bản", để sử dụng được hết sức mạnh tiềm ẩn của Enneagram, chúng ta cần có sự tương tác với cộng đồng, những người đã tìm hiểu và đang thực hành mô hình Enneagram này. Hành trình đơn độc sẽ khiến quý độc giả mất rất nhiều thời gian, cũng như rất dễ mắc kẹt sâu hơn vào “cái bẫy của tính cách đơn” – tức việc xem "tính cách căn bản" ấy cũng là chính con người mình và để nó kìm hãm sự phát triển toàn diện của bản thân – điều thường được biểu hiện với câu nói quen thuộc kiểu “tính tôi là như vậy đó”, mà quên rằng thực ra tính cách chỉ là những “lớp áo giáp thói quen” được chính chúng ta tạo ra để bảo vệ bản thân từ những năm tháng đầu đời.

Trên tất cả, chúng tôi xin gửi lời cảm ơn sâu sắc tới AlphaBooks đã hỗ trợ mua bản quyền và xuất bản cuốn sách này. Xin cảm ơn Trung tâm Enneagram Việt Nam, thành viên Học viện H3T đã trao đổi, điều chỉnh bản thảo, giúp chúng tôi hoàn thành cuốn sách. Chúng tôi cũng xin cảm ơn quý độc giả đã quan tâm đến mô hình Ennegram, và rất mong nhận được những góp ý quý giá cho những sơ sót nếu có. Xin chân thành cảm ơn!

Phan Thanh Trí  -  The Center of Enneagram VietNam

Về tác giả:

DAVID N. DANIELS

Bác sĩ y khoa, chuyên gia lâm sàng về tâm thần tại Đại học Stanford và là học giả phát triển Enneagram hàng đầu.

VIRGIN A PRICE (1942-2005)

 Tiến sĩ, nhà tâm thần học tại Palo Anto. Bà là tác giả cuốn sách Type A Behavior Pattern, được công nhận rộng rãi như một cột mốc trong lĩnh vực nghiên cứu Enneagram.

Bùi Kiến Thành - Người Mở Khóa Lãng Du

Cánh cửa thời gian trở về lịch sử của dân tộc như được mở ra bởi câu chuyện về cuộc đời của một nhân vật gắn liền với sự đổi thay, chuyển mình của đất nước.

Bùi Kiến Thành - Một con người vừa góp phần làm nên lịch sử, vừa chứng kiến nhiều giai đoạn lịch sử quan trọng. Ông từng là:

- Trợ lý đặc biệt cho Tổng thống Việt Nam Cộng hòa Ngô Đình Diệm

- Đại diện cho Ngân hàng Quốc gia Việt Nam tại Mỹ

- Tư vấn cho tiến trình ĐỔI MỚI và tiến trình BÌNH THƯỜNG HÓA QUAN HỆ NGOẠI GIAO VIỆT – MỸ

- Cố vấn cho ba đời Thủ tướng nước Cộng hòa Xã hội Chủ nghĩa Việt Nam: Võ Văn Kiệt, Phan Văn Khải, Nguyễn Tấn Dũng

Nhưng đó mới chỉ là “bề nổi của tảng băng chìm” ở con người Bùi Kiến Thành. Bởi ẩn sâu bên trong một chuyên gia tài chính kinh tế, một chính khách, một nhà ngoại giao, một nhà văn hoá… lại là một tâm hồn phiêu du, lãng tử.  

Giống như một bộ phim vừa kịch tính vừa êm ái trữ tình, cuốn hồi ký Bùi Kiến Thành – Người mở khóa lãng du đã khắc hoạ sinh động, rõ nét cuộc đời đầy thăng trầm của ông trong dòng chảy lịch sử đất nước suốt gần một thế kỷ qua. Ở đó, có máu và nước mắt của chiến tranh, có nỗi buồn đau của người “anh hùng ngã ngựa”, có đói nghèo của thời bao cấp, có cuộc sống tha hương nơi đất khách quê người,… Nhưng trên hết, đó là khát vọng sống, khát vọng cống hiến, khát vọng “mở khóa” những giai đoạn lịch sử khó khăn để mang lại hoà bình, thịnh vượng cho đất nước.

Mời bạn đọc lật giở từng trang sách để cùng “mở khóa” cuộc đời Bùi Kiến Thành!

Truyện Kiều là một kiệt tác trong văn học cổ điển Việt Nam. Tác giả cuốn tiểu thuyết bằng thơ này là Nguyễn Du (1765 – 1820) hay còn có tên hiệu là Tố Như, Thanh Hiền,... Ông sinh tại làng Tiên Điền, huyện Nghi Xuân, tỉnh Hà Tĩnh trong một gia đình Nho giáo có nhiều người làm quan to. Sau khi đỗ thi hương ở tuổi 19, Nguyễn Du làm một chức quan võ dưới triều Lê Cảnh Hưng và khi nhà Lê sụp đổ thì ông từ chối không hợp tác với nhà Tây Sơn. Sau một thời gian bị giam cầm vì tội âm mưu “chống đối,” ông được thả và đây chính là thời gian tài năng của ông trở nên chín muồi khi ông có điều kiện sống gần gũi với nhân dân lao động và thấm thía nỗi thống khổ của người dân.

Khi nhà Tây Sơn bị đánh bại và Gia Long lên ngôi lập ra nhà Nguyễn, Nguyễn Du miễn cưỡng ra giúp triều đại này, nhưng sâu thẳm trong lòng, ông vẫn đau đáu một tình cảm trung nghĩa với nhà Lê theo tinh thần Nho giáo. Ông được nhà Nguyễn bổ làm Lễ Bộ hữu tham tri. Năm 1813, ông được cử đi sứ sang Trung Hoa. Năm 1820, ông ngã bệnh và qua đời trước chuyến đi sứ sang Trung Hoa lần thứ hai. Nguyễn Du để lại một số tác phẩm văn thơ đặc sắc bằng chữ Hán và chữ Nôm như Văn chiêu hồn, Sinh tế Trường Lưu Nhị Nữ, Thác lời trai phường nón, Thanh Hiền thi tập, Bắc hành tạp lục (thơ sáng tác khi ông đi sứ năm 1813), Nam trung tạp ngâm,... Nhưng có lẽ tác phẩm nổi bật nhất, là đỉnh cao trong sáng tác của Nguyễn Du và trong văn học cổ điển Việt Nam là Truyện Kiều.

15 Nguyên Tắc Vàng Về Phát Triển Bản Thân (Tái Bản 2018)

Qua cuốn sách 15 nguyên tắc vàng về phát triển bản thân, John C. Maxwell dạy bạn đạt tới tiềm năng bằng các nguyên tắc như:

- Nguyên tắc Gương soi: Bạn phải nhìn thấy giá trị của bản thân để tăng giá trị cho chính mình

- Nguyên tắc Cẩn trọng: Bạn phải hiểu bản thân để tự phát triển

- Nguyên tắc Tấm gương: Thật khó để tiến bộ nếu bạn không có ai để học hỏi

- Nguyên tắc Dây chun: Bạn ngừng phát triển nếu mất sức căng giữa nơi bạn đang đứng và nơi bạn có thể tới

- Nguyên tắc Đóng góp: Phát triển bản thân cho phép bạn phát triển những người khác...

Đây là cuốn sách thứ 3 trong series Nguyên tắc của John C. Maxwell (sau 2 cuốn bán chạy là 21 nguyên tắc vàng của nghệ thuật lãnh đạo và 17 nguyên tắc vàng trong làm việc nhóm), sẽ giúp bạn trở thành một người học hỏi không mệt mỏi, với tiềm năng không ngừng tăng lên và không bao giờ bỏ cuộc.

Vietnamese Modern And Traditional Vietnamese Cuisine

Vietnamese food is a delicious blend of Southeast Asian flavors.This is part of the beautiful Silk Series. Vietnamese features dozens of tasty recipes, from aromatic soups and broths to spicy seafood and everything in between.This compact book also features the history and culture of Vietnamese dishes and the traditional role of food in Vietnamese life.This covers step by step instructions and photographs on how easy Vietnamese Cuisine is to prepare.

Bạn có từng nghĩ chính sự tập trung toàn ý cho nhiệm vụ của mình đôi khi lại là rào cản đối với thành quả chung của công ty? Vì bạn chỉ mải mê nghĩ cho thành tích của mình, trông chờ được tăng lương hay thăng chức, mà không ngó ngàng gì đến xung quanh, như một thủ thành lẻ loi nơi cuối phần sân nhà trong khi cả đội quyết chiến vì một bàn quyết định vậy.

Kịch bản này thực ra phổ biến hơn bạn nghĩ, và bất kỳ doanh nghiệp tổ chức nào cũng có thể gặp phải. Một anh nhân viên bán hàng top đầu nhất quyết không nhường khách sộp của mình cho đồng nghiệp, dù biết kinh nghiệm và mối quan hệ của cô ấy sẽ tăng khả năng chốt đơn cao hơn. Một nhóm dự án marketing kiên quyết bảo vệ chiến dịch của mình, dù biết công ty dự định sẽ giảm sự tập trung cho sản phẩm để đổi hướng kinh doanh. Hay một giám đốc cứ bám lấy phương pháp thành công của mình từ cả chục năm trước, mà không tiếp thu ý kiến của giới trẻ, không nhận ra thị trường đã thay đổi từ lâu rồi.

Đó là khi chúng ta biết rằng có sự va chạm. Giữa đãi ngộ cá nhân và thành tích chung. Giữa quy củ và văn hóa. Và, quan trọng nhất, giữa cá nhân và tập thể.

Trong sách Tiền lương chưa bao giờ là tất cả − tác giả Fred Kofman đã khẳng định chắc nịch như thế. Cái mà mỗi doanh nghiệp cần nhất là một Ý NGHĨA chung. Đó mới là cái đích sau cùng, khi mọi mục tiêu về vật chất của nhân viên giỏi đều đã đạt được, nhằm ngăn họ tìm đến những nơi đưa ra mức lương hậu hĩnh hơn. Đó là lý do để ban lãnh đạo tìm kiếm những viễn cảnh mới sau những thành công bước đầu, để tiếp tục đưa công ty đi lên. Và công ty trong mắt khách hàng sẽ là một tập thể không ngừng vững mạnh, không bao giờ bị che khuất trong hàng trăm, hàng nghìn cái tên nhan nhản trong thị trường.

Trách nhiệm lớn nhất trong chuyện này sẽ thuộc về người lãnh đạo tổ chức, người đã nhìn thấu những va chạm và mâu thuẫn nói trên trong “ngôi nhà” của mình. Trong dàn nhân viên tinh anh và giỏi giang của ông ấy, có lẫn cả những người dần cảm thấy mình thiếu gắn bó, thiếu thông tin, vô tổ chức và vỡ mộng. Họ không biết khi nào phải chọn giữa cái chung và cái riêng, giữa danh lợi và ý nghĩa. Họ cần những chỉ dẫn, nguyên tắc và văn hóa để dẫn lối cho họ qua những mơ hồ và hoài nghi, và tìm được vai trò thực sự của mình trong một tập thể đồng lòng. Và họ trông cậy tất cả ở người lãnh đạo của họ, người sẽ biến doanh nghiệp của mình thành nơi “đáng để mọi nhân viên tận hiến và trung thành”.

Hướng dẫn thực hành khơi nguồn sáng tạo trong 12 tuần.

CUỐN SÁCH CÓ GÌ ĐẶC BIỆT

Thực hành thành thuần thục các bài tập kỹ năng để đánh thức con người nghệ sĩ, vượt qua những trở ngại khi sáng tạo nghệ thuật để giải quyết những vấn đề sau:

Muốn theo đuổi con đường nghệ thuật nhưng không đủ can đảm và kiên nhẫn

Thiếu tự tin vào bản thân, dễ dàng nghe theo những khuyết điểm người khác hay chính bản thân gán cho mình nhưng lại không chịu tin vào ưu điểm cũng như sự khen ngợi nhận được

Cho rằng mình không có khả năng sáng tạo khi những tác phẩm đầu tay bị chê bai, dù sự chê bai đó không đúng mực hoặc không phù hợp

Cần tìm nguồn cảm hứng và cách thức rèn luyện sự sáng tạo

Dòng chảy sáng tạo bị mắc kẹt

Tại sao độc giả nên đọc cuốn sách này? Cuốn sách đem đến giá trị gì để giải quyết những lo lắng  của độc giả?

Cuốn sách này được viết bởi Julia Cameron, một nghệ sĩ có hơn 30 năm hoạt động trong nghề. Khóa học Đánh thức bản ngã nghệ sĩ của bà đã “khơi thông tắc nghẽn” trong khả năng sáng tạo và giúp nhiều nghệ sĩ “đứng dậy” sau khi những sáng tạo của họ bị vùi dập hoặc không được đánh giá cao.

Cuốn sách cho đưa ra các bài tập chi tiết cho phép độc giả thực hành luyện tập:

Tìm lại cảm giác an toàn

Tái định nghĩa bản thân

Thiết lập quyền lực

Thành thật với chính mình

Khai mở các tiềm năng

Tận hưởng sự trù phú trong sáng tạo

Phục hồi khả năng kết nối

Nuôi dưỡng sức mạnh bền bỉ

Reo trồng long trắc ẩn

Phục hồi khả năng tự bảo vệ

Rèn luyện khả năng tự chủ và niềm tin vào chính mình

Sau khi thực hành các bài tập trong cuốn sách, độc giả sẽ đủ tự tin để nuôi dưỡng tâm hồn nghệ sĩ, đánh giá đúng cảm xúc của mình và hình thành thói quen sáng tạo mỗi ngày

Cuốn sách đem đến cho khách hàng những giá trị gia tăng gì ngoài mong đợi của họ?

Cách bước ra khỏi vùng an toàn của bản thân để sống nhẹ nhàng và tự do hơn.

Nhìn vào bên trong và trung thực với bản thân để khắc phục sự trì hoãn, lười biếng, và những thói quen xấu khác để có cuộc sống tích cực hơn

Rèn luyện những thói quen tích cực như: thiền thể thao, tận dụng thời gian rảnh rỗi và sự kết nối với người khác

Đánh giá chung về cuốn sách

Thông tin/ Đánh giá về bản gốc: hiệu ứng truyền thông, tầm ảnh hưởng của cuốn sách, giá trị mang lại/ độ phù hợp độc giả Việt.

Trích đánh giá của chuyên gia, tổ chức uy tín về cuốn sách

The Artist’s Way là một hành trình dài với mình. Từ khi biết đến cuốn sách vào năm 2019, mình đã khóc cười rất nhiều với những trang buổi sáng, say mê với các bài tập thực hành mỗi tuần. Mỗi lần cam kết thực hành là một lần bản thân mình nhận biết được điều kỳ diệu lớn bên trong. Giờ đây chính mình đã biết tự trân trọng các giá trị của mình, sống cuộc đời thảnh thơi, và biết cách để “thai nghén”, chờ đợi những tác phẩm được thành hình vào đúng thời điểm. Cũng chính nhờ cuốn sách này, mà mình đã được kết nối với những người chị em thuần khiết, xinh đẹp và tràn đầy yêu thương. Biết ơn mình vì đã lựa chọn và vững bước trên con đường này! - Hương Giang, người điều phối các lớp học về tính nữ và nghệ thuật.

Đây là một cuốn sách đã thay đổi cuộc đời mình rất nhiều. Biết ơn tác giả đã đưa mình vào một hành trình quay trở về với bản thân, về với sự sáng tạo, với tính nữ thiêng liêng bên trong. Và sau tất cả, là về với hành trình tâm linh, cảm nhận sự kết nối sâu sắc với Vũ trụ này. Khi bạn khép những trang sách lại, mình tin là những điều kì diệu và phép màu sẽ mở ra, ở khắp mọi nơi. - Quỳnh Susu, người điều phối vòng tròn thực hành The Artist’s Way

The Artist’s Way thật kỳ diệu. Mình thấy như được trẻ lại, được chạm đến chính mình nhiều hơn và bất ngờ về sự sáng tạo, sự nữ tính của bản thân. Mình thấy được chạm vào những ngóc ngách sâu thẳm và trong trẻo nhất của chính mình. Và đặc biệt cảm ơn sự hỗ trợ của đội ngũ chị em xinh đẹp Be Blessed mang đầy năng lượng tích cực, sáng tạo và trẻ trung. - Hồng Trần, người thực hành

Sáng tạo có trong mỗi người. Mình cũng thế! Mình nhận ra sự sáng tạo của mình chuyển từ dạng này sang dạng khác. Khi mình không còn đàn, không còn chơi đất nặn vào cuối những năm cấp 2 vì thi vào đội tuyển, mình vẽ rất nhiều. Vào đại học mình hết vẽ thì lại chuyển sang viết note. Lúc mình chán viết note thì lại chuyển sang đam mê thời trang. Từ lúc thực hành The Artist’s Way, mình dần hồi phục lại. Mình viết blog, vẽ tuỳ hứng và lâu lâu cũng mày mò cắt dán thủ công. Mình rất mê nến thơm, nước hoa, typography nên tính năm sau sẽ mò dần dần. Ước mơ tới một lúc trong năm sau sẽ tự vẽ túi, làm được nến thơm và tạo vài mùi hương mới. - Lương Lưu Ly, người thực hành

“Life is an amazing artist date”. Đây là điều mà mình đã không ngừng thốt lên cho đến tận bây giờ, kể từ lần đầu tiên thực hành cuốn sách kì diệu này. Với mình The Artist’s Way giống như một cơn mưa rào trút xuống khu rừng khô cằn, tưới tẩm vào lòng đất những sinh lực diệu kì để những mầm sống nằm thật sâu bên dưới được cựa mình thức giấc, đâm thủng những chiếc vỏ hạt thô cứng, sần sùi, và vươn lên mặt đất đón nắng đón gió. Quá trình thực hành. Mình nghe thấy trái tim mình nhảy múa reo vui bên những trang buổi sáng, hay trong những cuộc hẹn nghệ sĩ bên bờ biển, trên bãi cỏ thơm mượt hay dưới ánh hoàng hôn trên nóc một tòa nhà cao tầng, trong một khu rừng vắng lặng hay dưới một góc phố với những hàng cây... Vô cùng biết ơn cô Julia Cameron và vô vàn người bạn mến thương đã mang đến cho mình cơ hội được thực hành cuốn sách này. - Lâm, người thực hành.

The Artist’s Way đối với mình là một cuốn sách hữu ích, giúp mình nhìn lại bản thân, nhìn lại những nỗi sợ hãi và những nghi ngờ bản thân mà mình vốn có. Mình vẫn đang viết các trang buổi sáng mỗi ngày và mình cảm nhận sự kết nối với bản thân rõ ràng hơn, mình hiểu suy nghĩ của mình và quan sát cảm xúc của mình rõ ràng hơn từng ngày. - Uyên Lê, người thực hành.

Điều lớn nhất mình học được khi thực hành The Artist’s Wayđó là AI CŨNG CÓ KHẢ NĂNG SÁNG TẠO, SIÊU SÁNG TẠO. Tất cả chúng ta đều sáng tạo... và đều có những giới hạn, những niềm tin, những bức tường, những tổn thương, những giọng nói đang ngăn sự sáng tạo đó lại. Tất cả chúng ta đều có thể mơ, nhưng có người không dám mơ, giới hạn giấc mơ, chôn vùi giấc mơ và chẳng bao giờ hành động vì giấc mơ đó. Nghệ thuật chỉ là nơi tái hiện lại cuộc sống của con người, với góc nhìn đa chiều hơn. Không phải một tác phẩm được mọi người ghi nhận tung hô mới là nghệ thuật, cuộc sống của chúng ta luôn là một tác phẩm nghệ thuật. - Công Thị Hằng Nga, người thực hành

Hành trình thực hành The Artist’s Way không chỉ mở ra năm 2021 mới mẻ đối với em mà còn là một chặng tỉnh thức mới, một con người mới được tái sinh, được tạo ra. Em đã thay đổi cách nghĩ, cách mình yêu thương mọi thứ như thế nào. Chặng đường phía trước còn dài, có khó khăn nhưng cũng sẽ đủ đầy và em chọn nhìn vào Be Blessed, thực hành The Artist’s Way như một cách để quay về với nguồn, để nạp thêm năng lượng và để yêu thương một cách trọn vẹn. - Ninh Giang, người thực hành.

Giải thưởng đạt được; thứ hạng trên Amazon hoặc Goodread

Nguyên liệu khai thác truyền thông

Câu chuyện/ chi tiết độc đáo có thể mang tính viral với độc giả Việt: note lại số chương, số trang

Câu chuyện riêng ngoài lề về cuốn sách

Về dịch giả (hình ảnh + thông tin liên hệ, đối với những dịch giả/nhóm dịch/công ty có tiếng, có thể hỗ trợ truyền thông or bán hàng)

Được thành lập từ 11/01/2021 bởi 5 chị em: Vân Anh, Hồ Ngô Hương Giang, Nguyễn Phương Liên, Hà Hean, Trần Mỹ Linh, Be Blessed bắt đầu nhiều dự án cộng đồng (bao gồm các khóa học, workshops, retreats, sản phẩm và dịch vụ làm đẹp thuận tự nhiên...) dành cho chị em phụ nữ Việt Nam khắp thế giới.

Great Ted Talks: Thuật Lãnh Đạo - Đương Đầu Thử Thách (Ted Talks Unofficial Guide Từ Những Nhân Vật Truyền Cảm Hứng Về Lãnh Đạo)

Great TED Talks: Thuật lãnh đạo – Đương đầu thử thách là một cuốn sách đặc biệt về đề tài LÃNH ĐẠO. Thông qua 100 bài chia sẻ trên sân khấu TED về chủ đề này, độc giả sẽ có cái nhìn đa chiều và toàn diện hơn về lãnh đạo. Lãnh đạo không chỉ xuất hiện ở nơi làm việc hay ám chỉ năng lực tạo ảnh hưởng lên người khác mà còn được bộc lộ ở mọi mặt trong đời sống. Những câu chuyện trong sách giúp người đọc nhìn nhận những khía cạnh và tố chất khác nhau của một nhà lãnh đạo. Và mặc dù không phải người làm lãnh đạo nào cũng hội tụ đầy đủ những phẩm chất này, cuốn sách vẫn cho chúng ta hy vọng vào một thế hệ lãnh đạo mới trong tương lai. Qua đây, tác giả Harriet Minter cũng mong muốn bạn đọc sẽ có thêm cảm hứng, linh hoạt trong cách nhìn nhận và điều chỉnh phong cách lãnh đạo của bản thân.

Lời giới thiệu từ những người truyền cảm hứng về thuật lãnh đạo tại Việt Nam:

"Năng lực lãnh đạo là tổng hòa của rất nhiều tố chất, kỹ năng; mà riêng trong cuốn sách này, bạn đã tìm thấy cả trăm chia sẻ từ các chuyên gia, giúp bạn có thêm điểm nhìn để từ đây phát triển tối đa năng lực lãnh đạo.

Dù bạn đang phải lãnh đạo cả một doanh nghiệp hay đơn giản, chỉ đang ý thức với việc lãnh đạo chính bản thân mình, hãy tin rằng, khi năng lực lãnh đạo được khai mở, tức là bạn đang có trong mình một ‘hạt giống’ tinh hoa – có thể mang đến nguồn cảm hứng đổi thay cho chính bạn và rất nhiều người khác."

Lynh Miêu – Tác giả, Người sáng lập và Điều hành thương hiệu sách Bloom Books

"Tôi vẫn luôn tâm đắc với phương châm ‘nhà lãnh đạo xuất sắc là người biết tập trung khai thác điểm mạnh, thay vì cải thiện điểm yếu ở những người xung quanh’. Những cá nhân dành gần như cả cuộc đời mình để trở nên hoàn hảo về mọi thứ có lẽ sẽ không bao giờ trở nên xuất sắc ở bất cứ thứ gì. Do vậy, tôi tin những nội dung chia sẻ trong Great Ted Talks: Thuật lãnh đạo – Đương đầu thử thách sẽ mở ra những công thức thành công mới để bạn tiếp tục khai thác điểm mạnh của mình. Chúc bạn thành công!"

Sophie Hà Nguyễn – Sáng lập Style Academy – Học viện phong cách

Chiêm Tinh Học Nhập Môn - Giải Mã Ngôn Ngữ 12 Chòm Sao

Bạn cảm thấy mình không giống một Xử Nữ, một Nhân Mã, một Kim Ngưu… cho lắm?

Bạn muốn biết sau này mình có giàu không, bao giờ mình có người yêu, mình sẽ yêu người thế nào?

Tất cả câu trả lời sẽ đều có trên bản đồ sao cá nhân của bạn.

Vấn đề là, làm thế nào để đọc được bản đồ sao cá nhân?

Thay vì tìm mỏi mắt một chiêm tinh gia chuyên nghiệp đáng tin cậy, hay là thử tự đọc bản đồ sao cho mình xem, vì học chiêm tinh cũng không khó lắm đâu!

Asbooks hân hạnh giới thiệu cuốn sách tỉ mỉ, chi tiết, đầy đủ, dễ hiểu nhất để bạn có thể tự đọc bản đồ sao đầu tiên tại Việt Nam. Đến từ tác giả là chiêm tinh gia chuyên nghiệp với hơn 20 năm nghiên cứu, cuốn sách được thiết kế để ai cũng có thể tự xem bản đồ sao.

“Chiêm tinh học về cơ bản là một ngôn ngữ. Mà khi ta thông hiểu ngôn ngữ này, cả bầu trời sẽ bắt đầu nói chuyện với ta” - Dane Rudhyar

Chiêm tinh học nhập môn - Khám phá bản thân qua ngôn ngữ của các chòm sao!

Lược Sử Ngôn Ngữ - Chuyện Kể Về Phát Minh Vĩ Đại Nhất Của Loài Người

Daniel L. Everett cho rằng những ngôn ngữ mà chúng ta đang sử dụng không đơn thuần là sản phẩm của hơn một triệu năm tiến hóa mà còn là thứ vũ khí giúp loài người trở thành “kẻ săn mồi” bậc nhất thống trị hành tinh. Thật vậy, ngôn ngữ là ưu thế vượt trội của con người so với những loài khác. Vậy chúng ta đã sở hữu năng lực này như thế nào?

Tác giả của Lược sử Ngôn ngữ đi tìm đáp án cho câu hỏi trên thông qua nghiên cứu về lịch sử tiến hóa của ngôn ngữ, từ những nỗ lực biểu ý bằng lời nói sớm nhất của con người cho đến gần 7.000 ngôn ngữ hiện diện trên Trái Đất ngày nay. Everett đã lần theo bước chân của hàng chục nghìn thế hệ loài người, lần lượt bóc tách nhiều lý thuyết tồn tại từ lâu trong các lĩnh vực như sinh học, ngôn ngữ học nhằm chứng minh rằng ngôn ngữ không phải bản năng bẩm sinh của giống loài chúng ta – một khám phá khiến thế giới ngôn ngữ học đương đại đảo lộn.

Đan xen giữa nhiều thông tin khoa học là những giai thoại mà tác giả thu thập được trong gần 40 năm nghiên cứu thực địa tại khu vực rừng Amazon với nhiều bộ lạc bản địa. Chính những trải nghiệm đó góp phần tăng sức thuyết phục cho lập luận của Everett.

Có thể nói, Lược sử Ngôn ngữ là nguồn thông tin cho chúng ta lời giải về điều ta biết, điều ta muốn biết và cả điều ta có thể sẽ chẳng bao giờ biết về hành trình từ giao tiếp đơn thuần đến ngôn ngữ.

ĐÁNH GIÁ/NHẬN XÉT CHUYÊN GIA

“Daniel Everett vận dụng hài hòa phương pháp lấy tin học thuật bí mật xen kẽ những giai thoại dễ tiếp cận để phỏng đoán cách thức con người phát triển ngôn ngữ viết và nói, truy tìm lý do mà nó trở nên quan trọng đối với sự tồn tại và thống trị của loài người. Như trong các cuốn sách trước của mình, Everett tấn công mạnh mẽ lý thuyết vốn được chấp nhận từ lâu của Noam Chomsky rằng con người khi sinh ra đã có bản năng ngôn ngữ, bao gồm cả các quy tắc cấu trúc bẩm sinh…”

“Nói về nguồn gốc sinh học và văn hóa của loài người, chẳng có mấy cuốn sách có thể xếp vào hàng kinh điển. Tôi tin rằng Lược sử Ngôn ngữ của Daniel Everett sẽ là một trong số đó.”

“[Một] bản thảo đầy tham vọng… Giọng điệu dễ mến và đặc biệt là những giai thoại hấp dẫn của Everett từ các nghiên cứu thực địa trong rừng mưa vùng Amazon sẽ giúp ích cho những người mới vào nghề. ”

“Lược sử Ngôn ngữ đã giải thích rõ ràng các vấn đề phức tạp cho độc giả nói chung và đóng góp những thông tin độc đáo cho giới học thuật nói riêng chỉ bằng một dung lượng vừa phải… Những lập luận được viện dẫn và những hiểu biết được cung cấp đều vô cùng ấn tượng… Những người quan tâm đến ngôn ngữ sẽ thấy cuốn sách này hữu ích.”

THE BOMBER MAFIA

Giấc Mơ, Cám Dỗ Và Đêm Dài Nhất Trong Thế Chiến II

Công thức thành công của các cuộc chiến tranh là gì?

Chiến tranh là một câu chuyện cổ xưa. Hết lần này đến lần khác, chúng ta vịn vào những lý do khác nhau để tiến hành những cuộc chiến giống hệt nhau. Công thức để giành chiến thắng vì thế mà đã được đúc kết qua nhiều thế hệ, và đó hẳn không hoàn toàn là vì tướng tài hay kỹ nghệ chiến tranh, như Malcolm Gladwell đã đề cập trong cuốn sách này: Cho Napoleon một tuần huấn luyện, có lẽ ông ấy cũng có thể lãnh đạo cuộc tấn công của quân đồng minh trên khắp Châu Âu, như bất kỳ vị tướng nào của thế kỷ hai mươi.

Vậy thì công thức là gì?

Như chúng ta đã thấy ở thế chiến II, vào thời kỳ đầu của cuộc chiến, lực lượng Luftwaffe của người Đức đã làm chủ bầu trời Châu Âu, trong khi ở mặt trận Thái Bình Dương, các chiến đấu cơ Zero của Nhật Bản vượt trội về mặt công nghệ cũng như tính cơ động. Nhưng khi cuộc chiến đến hồi kết, những chiếc Zero lừng danh ấy đã bị áp đảo về mặt số lượng và công nghệ đến nỗi chúng chỉ còn được dùng để lao thẳng vào tàu sân bay của đối phương. Như vậy, có thể thấy được rằng, công thức chiến thắng một cuộc chiến nằm ở tốc độ cách tân công nghệ và công tác cung ứng hậu cần.

Tuy nhiên, sẽ thật là thiếu sót nếu nói đến cách tân mà không nhắc đến những con người đã trực tiếp lên ý tưởng và thực thi nó. Bước chuyển từ những chiếc máy bay thân gỗ chạy bằng động cơ cánh quạt trong thế chiến I đến pháo đài bay ném bom tầm xa trong thế chiến II là một chặng đường dài. Trong thời kỳ đầu của không quân, các phi công được biên chế vào Lục quân. Phi công được xếp vào chung hàng với lính lái xe tăng, họ được kỳ vọng sẽ học cưỡi ngựa và tắm cho ngựa mỗi buổi sáng. Vì thế đã có một cuộc cách mạng. Những nhà không quân tiên phong đã xác định được điểm khác biệt cơ bản giữa mình với những nhánh khác của quân đội, tư duy lại vai trò của không quân, và đề xuất những phương thức tiến hành chiến tranh hoàn toàn mới mẻ so với thời đại của mình. Những ý tưởng đột phá ấy đã có dịp thử lửa trong thế chiến II, đặc biệt ở mặt trận Thái Bình Dương.

The Bomber Mafia: Giấc mơ, cám dỗ và đêm dài nhất trong Thế chiến II - Hành trình cách tân công nghệ chưa bao giờ là dễ dàng

Trong cuốn sách lịch sử này, Malcolm Gladwell đan xen những câu chuyện của một thiên tài người Hà Lan và chiếc máy tính tự chế của anh ta, một nhóm anh em ở trung tâm Alabama, một kẻ tâm thần người Anh, và các nhà hóa học tại Harvard để xem xét một trong những thách thức đạo đức lớn nhất trong lịch sử Hoa Kỳ hiện đại.

Hầu hết các nhà tư tưởng quân sự trong những năm trước Thế chiến II coi máy bay là một phương tiện đi sau. Nhưng một nhóm nhỏ các nhà chiến lược lý tưởng, “Mafia máy bay ném bom”, đã hỏi: Điều gì sẽ xảy ra nếu ném bom chính xác có thể làm tê liệt kẻ thù và làm cho chiến tranh ít gây chết người hơn? Ngược lại, vụ ném bom Tokyo vào đêm đẫm máu nhất của cuộc chiến là đứa con tinh thần của Tướng Curtis LeMay, người có chủ nghĩa thực dụng tàn bạo và chiến thuật thiêu đốt người Nhật ở Nhật Bản đã cướp đi sinh mạng của hàng ngàn thường dân, nhưng có thể còn được cứu nhiều hơn bằng cách ngăn chặn một cuộc xâm lược có kế hoạch của Hoa Kỳ. Trong The Bomber Mafia: A Dream, A Temptation, And The Longest Night Of The Second World War, Gladwell hỏi, "Nó có đáng không?". Mọi thứ có thể đã khác đi nếu người tiền nhiệm của LeMay, Tướng Haywood Hansell, vẫn nắm quyền. Hansell tin vào khả năng ném bom chính xác, nhưng khi anh ta và Curtis LeMay tranh giành quyền lãnh đạo trong khu rừng rậm của Guam, LeMay đã chiến thắng, dẫn đến đêm đen tối nhất của Thế chiến thứ hai.

Và với The Bomber Mafia: Giấc mơ, cám dỗ và đêm dài nhất trong Thế chiến II, Malcolm Gladwell đã mượn một câu chuyện chiến tranh để mô tả cho chúng ta thấy con đường gập ghềnh tất yếu mà những ý tưởng cách tân phải đi qua. Trong quá trình thực thi nhiều chông gai ấy, đã có những khó khăn không thể vượt qua và những cám dỗ mà những nhà tiên phong đã phải đối mặt. Đã có lúc, chỉ cần phá bỏ nguyên tắc của chính mình, nhiệm vụ sẽ hoàn thành. Nhưng khi ta phá bỏ những nguyên tắc ấy, liệu ta có còn là chính mình? Khi đó, liệu những ý tưởng đột phá từ thuở ban đầu có còn được xem là cách tân? Đó là điều mà ai cũng phải sẵn lòng chấp nhận.

Hoàn thành hay không hoàn thành, điều đó không còn quá quan trọng nữa khi so sánh với việc bảo vệ những nguyên tắc mà ta đang theo đuổi. Điều này gợi nhắc đến Stephen Covey và câu nói của ông ở thềm thế kỷ 21: “Những nhà lãnh đạo thành công của tương lai sẽ coi trọng nguyên tắc hơn coi trọng công ty của họ”.

Hãy đọc The Bomber Mafia: Giấc mơ, cám dỗ và đêm dài nhất trong Thế chiến II để thấy sự bền bỉ, đổi mới và khôn lường của chiến tranh như thế nào!

Muốn Học Giỏi Lịch Sử Không? Tớ Cho Cậu Mượn Vở - Tập 2: Trung Đại

Muốn học giỏi lịch sử không? Tớ cho cậu mượn vở là một bộ sách tóm lược một cách toàn diện lịch sử thế giới từ những giống loài đầu tiên đến tận thời đại kỹ thuật số. Những kiến thức được tóm lược theo một hệ thống vô cùng dễ hiển, với những kiến thức mấu chốt được nhấn mạnh và đúc kết lại cuối mỗi bài. Đây là một tài liệu vô cùng thú vị dành cho tất cả các bạn học sinh muốn tìm hiểu về lịch sử thế giới, và cả những người lớn muốn kiểm tra lại kiến thức của mình. Lịch sử thế giới được tóm gọn trong 3 cuốn sách mỏng trình bày như một cuốn vở ghi chép thay cho những cuốn sách hàn lâm dày cộp, chắc chắn cuốn “vở” này sẽ làm cho nỗi sợ trả bài môn lịch sử thế giới biến mất.

Đây là tập thứ 2 trong bộ sách này:

Muốn Học Giỏi Lịch Sử Không? Tớ Cho Cậu Mượn Vở - Tập 2: Trung Đại

Tập 2 tóm lược lịch sử thế giới Trung đại kéo dài từ năm 476 SCN (khi đế chế La Mã sụp đổ) cho đến khoảng năm 1500. Nó còn được gọi là THỜI KỲ TRUNG CỔ. Tập này cũng sẽ bao gồm những thời kỳ kéo dài sau đó đến năm 1865 SCN – khi thời kỳ cách mạng và khai sáng kết thúc.

Mục lục:

Bài 3: Thời kỳ Trung đại: 400 SCN - 1500 SCN

Bài 4: Phục hưng và cải cách 1350 - 1650

Bài 5: Thời đại phát kiến 1400 - 1800

Bài 6: Thời kỳ cách mạng và khai sáng 1500 - 1865

Chữa Lành Cơ Thể Bằng Bấm Huyệt

Dùng chính đôi tay để chăm sóc sức khỏe bản thân!

Đây là cuốn sách nhập môn hoàn hảo giới thiệu 12 huyệt đạo chủ chốt trong việc điều trị các tình trạng và bệnh lý thông thường theo nguyên tắc của y dược Trung Hoa.

Bấm huyệt là kỹ thuật tự mát-xa phối hợp nguyên lý y học cổ truyền Trung Hoa (Đông y). Dựa trên kỹ thuật bấm kích thích bằng tay các điểm năng lượng hay các huyệt châm cứu, người ta có thể mô tả nôm na phương pháp bấm huyệt này như một phiên bản châm cứu bằng tay trong Đông y.

Có thể bạn chưa từng nhận ra thuật bấm huyệt vốn từ lâu đã luôn hiện hữu trong cuộc sống của chúng ta. Khi bị đau đầu, bạn thường mát-xa huyệt thái dương để làm dịu cơn đau. Mỗi khi thức dậy vào buổi sáng, bạn thường day vào hai góc mắt gần tuyến lệ để mắt nhìn rõ hơn... và giúp đầu óc tỉnh táo hơn. Trước khi bắt tay làm một việc gì đó hoặc trước mỗi bữa ăn, bạn thường xoa hai tay vào nhau để kích thích năng lượng trong cơ thể và kích thích vị giác.

Những hành động tưởng chừng vô thưởng vô phạt kể trên mà chúng ta thực hiện mỗi ngày thực chất giúp kích thích tất cả các chức năng chủ chốt trong cơ thể. Đây chính là nguyên tắc cơ bản của phương pháp bấm huyệt - một phương pháp đơn giản và trực quan giúp mang lại hiệu quả ngay lập tức và rõ ràng đối với tình trạng đau nhức, nấc cụt, cảm cúm, say xe và nhiều hơn thế nữa.

Phương pháp này còn vô cùng hiệu quả cho nhiều vấn đề mà chúng ta đang phải đối mặt trong xã hội hiện đại. Căng thẳng, lo lắng, trầm cảm, mất ngủ, co thắt và đau cơ đều là các hiện tượng mất cân bằng phổ biến trong xã hội hiện đại và chúng nhắc nhở chúng ta việc giữ gìn sức khỏe quan trọng đến mức nào. Bấm huyệt là một giải pháp mang tính tổng thể, nó tập trung đồng thời trên cả phương diện phòng ngừa lẫn điều trị. Và sau cùng, đây là phương pháp để bảo tồn sự sống, kéo dài tuổi thọ bằng cách chống lão hóa, tăng cường các chức năng cơ thể cũng như phòng chống bệnh tật. Bấm huyệt để sống thọ mà vẫn duy trì trạng thái tốt nhất cả về thể chất lẫn tinh thần – lời hứa hẹn này nghe thật tuyệt vời phải không nào?

Một Ý Niệm An Nhiên

Tóm tắt nội dung

Hành trình đi ngược vào bên trong để thấu hiểu thân ‒ tâm muôn đời vẫn tốn nhiều thời gian và công sức, chưa bao giờ có một mẫu số chung hay cách thức cụ thể nào. Đối với mỗi người, hành trình ấy có lẽ luôn được ưu tiên, dù đôi khi loay hoay giữa những sự lựa chọn mà quên mất mục tiêu ban đầu.

Một ý niệm an nhiên không tham vọng truyền đạt những triết lý sâu xa, chỉ thiết tha chia sẻ một phong cách sống, thuận theo tự nhiên và không tạo tác những điều đối nghịch, chỉ mong ai cũng vững bước trở về với chính mình, thấy ra chân tâm thanh tịnh, trong sáng vốn đã sẵn có bên trong mình.

“Cuộc sống cứ thế xoay vần, mọi hiện tượng sinh ra rồi diệt đi. Chỉ khi ta thực sự có mặt với những gì đang diễn ra bên trong mình và bên ngoài mình, ta mới có thể nhận ra quy luật vô thường ấy của vũ trụ. Chỉ khi có mặt với tâm hồn ta và cuộc đời này, sự sống của ta mới thực sự bắt đầu.” ‒ Trang Ps

Về tác giả

Trang Ps là tác giả tại trang blog trangps.com, thường chia sẻ về chánh niệm ‒ tỉnh giác trong đời sống hàng ngày.

Mình Phải Sống Như Biển Rộng Sông Dài

“Mình phải sống như biển rộng sông dài” là tập sách chia sẻ những lời nhắn nhủ, câu chuyện về tuổi trẻ đầy tâm tình từ | Xu | - tác giả trẻ với ước mong thế giới này vì có mình mà khác đi đôi chút - gửi đến bạn nguồn cảm hứng để bạn có thể sống một cuộc đời trọn vẹn, rực rỡ.

“Chúng ta sinh ra để trở thành một bản thân tốt nhất, không phải để tìm cách hơn thua với đời.”

“Hãy chuẩn bị bản thân tốt nhất, bởi đó là cách duy nhất để chúng ta xứng đáng với kết quả tốt nhất.”

“Không thay đổi được hoàn cảnh, vậy thì hãy thay đổi chính mình.”

“Không có “cái tôi” tức là giá của bạn = 0.”

“Đừng lựa chọn số đông, nếu bản thân có đủ năng lực để trở thành số ít.”

Bạn biết không, sinh mệnh vốn ngắn ngủi, tuổi trẻ lại càng “chẳng hai lần thắm lại”. Thế nên, mỗi giây mỗi phút lại càng quý giá, bạn nhất thiết phải sống sao cho không hối tiếc.

Mỗi người sinh ra là một dòng chảy khác biệt, bạn không phải trở thành ai, bạn chỉ cần là chính mình. Một cá thể không ngừng nỗ lực, can đảm bước đi theo đam mê và tiếng gọi trong tim, dẫu phía trước có gian lao, thử thách thế nào. Và cuộc sống chỉ có ý nghĩa khi chúng ta biết ước mơ, biết “sống như biển rộng sông dài, trôi đi và cuộn trào không ngơi nghỉ”. Và đó cũng chính là thông điệp mang tinh thần tích cực từ cuốn sách gửi tới bạn đọc.

Khám Phá Đứa Trẻ Bên Trong Bạn

ĐỨA TRẺ BÊN TRONG BẠN CÓ ĐANG TÌM KIẾM MỘT MÁI NHÀ?

Nhắc đến “ngôi nhà thời thơ ấu”, bạn nghĩ đến một chỗ trú an toàn, một mái ấm tràn ngập tiếng cười và tình yêu của bố mẹ đã luôn che chở, nuôi bạn khôn lớn, đúng không? Xét theo chiều hướng lý tưởng thì đúng là như vậy. Nhưng với người có tuổi thơ không mấy tốt đẹp, thậm chí là tiêu cực đến nỗi sang chấn tâm lý, liệu họ có ngôi nhà thời thơ ấu tồn tại trong vô thức? Điều đáng buồn là không! Từ đó dẫn đến việc họ phải đi tìm mái ấm mơ hồ từ người khác dành cho mình, bởi họ không có niềm tin ở bản thân.

Tâm lý học gọi những ảnh hưởng thời thơ ấu dù tiêu cực hay tích cực mà chúng ta trải qua là “đứa trẻ nội tâm”. Nói cách khác, đứa trẻ nội tâm là một phần không nhỏ của vô thức, đó là nỗi sợ, mối bận tâm và nghịch cảnh của mỗi người từ khi còn nhỏ đến giờ. Nếu bạn thiếu hiểu hết về đứa trẻ bên trong, điều đó sẽ ảnh hưởng rất nhiều khi bạn trưởng thành, ngăn trở sự phát triển cá nhân lẫn các mối quan hệ xung quanh. Nếu bạn muốn bắt đầu tin tưởng bản thân, hãy chấp nhận phiên bản không hoàn hảo của chính mình để cảm nhận được ngôi nhà bình yên nơi bạn thuộc về.

Trong cuốn sách “Khám phá đứa trẻ bên trong bạn”, tác giả Stefanie Stahl sẽ giúp bạn kết nối với đứa trẻ bên trong để tìm được mái ấm cho riêng mình, cách đạt được hạnh phúc, điều tiết cảm xúc và tin tưởng bản thân, xây dựng các mối quan hệ lành mạnh hơn. Và hãy nhớ rằng, chỉ khi nào gặp gỡ, kết bạn được với đứa trẻ nội tâm, bạn mới dần tìm ra được khát vọng thầm kín, những vết sẹo khắc sâu trong chính con người mình. Đồng thời đó cũng là chiếc khiên bảo vệ bạn khỏi những mối quan hệ độc hại không mong muốn.

“Chuẩn bị tinh thần chưa? Nhưng dù ngươi chưa chuẩn bị tinh thần xong thì ta cũng không có ý định dừng tay đâu.”

Trước mặt Gadio - kiếm sĩ cựu thành viên của nhóm Flum, người vợ Tia đã mất của anh bỗng nhiên xuất hiện như chưa hề có chuyện gì xảy ra.

Đây là thành quả đến từ việc nghiên cứu công nghệ xoắn ốc của "Necromancy", một dự án do phe đối địch nhóm Flum - Origin giáo tạo ra với lý do "giải thoát con người khỏi nỗi đau mất người thân".

Không tin vào lời nói này, Flum đã tự mình tiến đến cơ sở đang tiến hành Necromancy.

Liệu rằng sự thật nào đang được ẩn giấu sau những nghiên cứu ấy?

Khí Chất Bao Nhiêu Hạnh Phúc Bấy Nhiêu đã một lần nữa tái xuất trong một diện mạo hoàn toàn mới mẻ. Với diện mạo mới này, Bloom Books mong muốn đem đến cho độc giả những trải nghiệm chất lượng nhất từ nội dung đến hình thức: bìa thiết kế phủ nhũ, ruột in màu sắc nét.

Có ai đó từng nói: “Hãy sống như một trái dứa: Đầu đội vương miện, dáng đứng hiên ngang – Bên ngoài gai góc, bên trong ngọt ngào.”

Cũng giống như trái dứa, khi một người phụ nữ đủ bản lĩnh để chống đỡ và vượt qua nghịch cảnh, đủ tĩnh tại để tận hưởng trọn vẹn niềm vui cuộc sống, thì đó chính là lúc họ đội lên đầu chiếc vương miện và trở thành nữ hoàng trong thế giới của chính mình.

Tiếp nối thành công từ Bạn đắt giá bao nhiêu? dành cho các cô gái trẻ mới bước chân vào cuộc sống, Khí Chất Bao Nhiêu, Hạnh Phúc Bấy Nhiêu của Vãn Tình đặc biệt hướng đến những phụ nữ mong muốn trưởng thành, khát khao tự do và tự chủ.

Hơn 40 câu chuyện trong Khí Chất Bao Nhiêu, Hạnh Phúc Bấy Nhiêu sẽ đưa bạn phiêu lưu vào thế giới của những người phụ nữ trưởng thành: sự thật về tình yêu, hôn nhân, hạnh phúc, công việc – cuộc sống không phải chuỗi ngày mộng mơ, mà là những tháng ngày phụ nữ biết mình, sống có trách nhiệm với cuộc đời chính mình.

Ngay khi ra mắt, cuốn sách đã đạt được hàng triệu lượt xem trên mạng, bán được hàng trăm nghìn bản tới bạn đọc, đồng thời tạo nên một làn sóng mạnh mẽ, góp phần thay đổi tư duy và quan điểm về các mối quan hệ, gia đình, công việc của hàng triệu phụ nữ.

“Đời người ngắn ngủi, khổ là một ngày, sướng cũng là một ngày. Nếu bạn không có năng lực khiến bản thân vui vẻ, vậy thì không ai có thể cho bạn cuộc sống hạnh phúc đâu.”

Về tác giả:

Vãn Tình là nhà biên kịch, tác giả. Các tác phẩm của Vãn Tình đều thẳng thắn, trực diện, đánh trúng tâm lý các cô gái. Đặc biệt cuốn sách Bạn đắt giá bao nhiêu? của cô đã bán được hàng trăm ngàn bản, đạt hơn 200 triệu lượt xem trên mạng, tạo nên một làn sóng mạnh mẽ nhằm cổ vũ tinh thần, cũng như góp phần thay đổi tư duy và quan điểm hạnh phúc của những người phụ nữ đã đọc cuốn sách.

Quan điểm của Vãn Tình:

“Nếu một người phụ nữ đánh mất chính mình thì cô ấy sẽ mất đi tất cả.”

Sách đã xuất bản:

Bạn đắt giá bao nhiêu? (2018)

Khí chất bao nhiêu – Hạnh phúc bấy nhiêu (2018)

Không tự khinh bỉ - Không tự phí hoài (2019)

Lấy tình thâm mà đổi đầu bạc (2019)

Không sợ chậm Chỉ sợ dừng (2020)

Giải Mã Quyền Lực Mềm Hoa Kỳ Dưới Thời Barack Obama

“Nếu ai đó dí súng vào bạn, đòi bạn đưa tiền và lấy đi chiếc ví của bạn, không để tâm đến những điều bạn nghĩ và mong muốn, đó chính là quyền lực cứng. Nhưng nếu họ thuyết phục bạn đưa tiền của bạn cho họ, tức là họ đã thay đổi những gì bạn nghĩ và bạn mong muốn, đó chính là quyền lực mềm”. – Joseph S. Nye.

Cuốn sách “Giải mã quyền lực mềm Hoa Kỳ dưới thời Barack Obama” mang đến cho người đọc một góc nhìn độc đáo về quyền lực mềm và chính sách đối ngoại Hoa Kỳ trong giai đoạn cầm quyền của Tổng thống Barack Obama. Lịch sử ngoại giao Hoa Kỳ cho thấy nhiều đời Tổng thống khác nhau đã từng sử dụng quyền lực mềm như một công cụ ngoại giao chiến lược, nhưng chưa có ai dám thử thách quyền lực lãnh đạo của Hoa Kỳ bằng việc lựa chọn quyền lực mềm trở thành đường hướng đối ngoại chủ đạo trong suốt nhiệm kỳ như Tổng thống Barack Obama. Như vậy, liệu rằng Tổng thống Barack Obama cùng với chính quyền của mình có thành công trong việc xây dựng và triển khai chính sách đối ngoại Hoa Kỳ bằng con đường này? Dựa trên những nghiên cứu và phân tích tỉ mỉ của tác giả, người đọc có thể tìm thấy nhiều thông tin thú vị về bản chất thực sự của quyền lực mềm cũng như chính sách đối ngoại Hoa Kỳ qua hai nhiệm kỳ của Barack Obama.

Ma Vương Kiến Tạo – Hầm Ngục Kiên Cố Nhất Chính Là Thành Phố Hiện Đại (Tập 8)

“Sòng bạc Fafnir của Avalon đã chính thức được khai trương.”

Để chuẩn bị cho cuộc chiến sắp tới, ma vương {Sáng tạo} Procel đang gấp rút tích lũy sức mạnh của bản thân. Cậu đã tạo ra chó săn Tindalos, một ma vật có khả năng chiến đấu xuyên không gian và thời gian. Đồng thời, một sòng bạc ở Avalon cũng chuẩn bị được khai trương nhằm phục vụ cho mục đích phát triển vũ khí mới và thu thập DP. Không chỉ các Yêu Ma, mà sức mạnh của những con người tại Avalon cũng được huy động. Procel đang nỗ lực hướng tới mục tiêu tạo ra sòng bạc tuyệt vời nhất mọi thời đại.

Đây là câu chuyện về một Ma Vương kỳ lạ - tốt bụng và đầy lòng nhân từ với đồng minh, nhưng lại không kém phần tàn nhẫn với kẻ thù.

How The Brain Works - Hiểu Hết Về Bộ Não

Cuốn sách trực quan, đơn giản, đầy đủ nhất về bộ não con người!

Bộ não - cơ quan thần kinh trung ương của chúng ta - có cấu trúc và hoạt động như thế nào? Bộ não của đàn ông và phụ nữ khác nhau ở những điểm gì - sự khác biệt này ảnh hưởng đến đời sống chúng ta ra sao? Thanh thiếu niên thường bốc đồng và nổi loạn - phải chăng là do những bước phát triển nhanh chóng của não bộ trong lứa tuổi này? Liệu việc kết nối Não bộ-Đám mây có thể trở nên khả dĩ - mở ra tương lai diễn giải dữ liệu nhanh chóng, chính xác cho con người?

Được đúc rút từ các nghiên cứu mới nhất, cuốn sách này chỉ ra tường tận, chi tiết về cấu trúc và cách mà bộ não của chúng ta tiếp nhận và xử lý thông tin để đưa ra các quyết định, hành động, biểu cảm, mã hóa ký ức, tạo ra trí tưởng tượng cũng như ý thức về bản thân.

Cùng với những sơ đồ rõ ràng, dễ hiểu đi kèm các dữ liệu thú vị, Hiểu hết về bộ não sẽ vén bức màn bí mật về những quá trình phức tạp diễn ra trong cơ quan quan trọng bậc nhất này của con người.

Great Ted Talks - Sáng Tạo Trong Thời Đại Mới - Phá Vỡ Quy Chuẩn

Great TED Talks: Sáng tạo trong thời đại mới - Phá vỡ quy chuẩn là cuốn “thực đơn” màu sắc gồm 100 lời khuyên được đúc kết từ 100 bài diễn văn TED hay nhất cho những người làm nghề sáng tạo. Cuốn sách đưa ra những ý tưởng có thể áp dụng vào bất cứ công việc nào yêu cầu tính sáng tạo, dù là nghệ thuật, sáng tạo nội dung, viết lách, vẽ minh họa, thiết kế, hoạt họa, làm nhạc, làm phim, diễn xuất – hoặc bất cứ công việc nào yêu cầu trí tưởng tượng, sự sáng tạo và tư duy vượt giới hạn.

Lời giới thiệu từ những người có sức ảnh hưởng trong nhiều lĩnh vực tại Việt Nam

"Theo góc nhìn của Phương, sáng tạo là một hành trình đầy kiên nhẫn, khiêm tốn, mạo hiểm, tự tin, và trí tuệ. Hành trình đó có thể ngắn hoặc dài, nhưng cần kiên nhẫn để lựa chọn, khiêm tốn để học hỏi, mạo hiểm để sẵn sàng với nhiều trải nghiệm mới, tự tin để đưa ra quyết định cuối cùng, và trí tuệ để tự sàng lọc đâu mới là kết quả sáng tạo có ý nghĩa. Trên hết, Phương tin sáng tạo là điều mà ai cũng có thể làm được, nếu không bị giới hạn bởi chính niềm tin về năng lực của chính mình."

Tamypu - Illustration | Storytelling | Character Design

“Cách tiếp cận của cuốn sách này là một sự sáng tạo trong thời điểm người ta muốn nghe, nhìn nhiều hơn là đọc. Các câu chữ kích thích trí tưởng tượng của người đọc và gợi lên những cách thẩm thấu thông tin khác nhau, một sự sáng tạo cho nội dung sáng tạo.”

Hoàng Nguyễn - Product Design Coach | Writer

"Ý tưởng sáng tạo giống như viên kim cương mà mình phải đào đất để tìm kiếm, có nhiều khi đào mãi mà chỉ tìm thấy sắt vụn. Nhưng nếu mình kiên trì thêm chút nữa thì có thể, có thể thôi nha, mình sẽ tìm thấy viên kim cương. Quan trọng nhất là phải đào đất."

Giang Ơi - Nhà sáng tạo nội dung

Tiến sĩ, bác sĩ tâm thần, nhà nghiên cứu nhận thức và giảng viên tâm linh nổi tiếng người Mỹ, ông David R.Hawkins (1927–2012), đã chứng minh được mối liên hệ mật thiết giữa bệnh tật của con người và những suy giảm năng lượng trong cơ thể, đến từ những tư tưởng tiêu cực. Kết quả nghiên cứu được ông trình bày trong cuốn sách bán chạy nhất của mình- “Power vs Force – Trường năng lượng và những nhân tố quyết định tinh thần, sức khỏe con người”.

Theo đó, mỗi người có một tần số rung động hay mức năng lượng khác nhau tùy theo cảnh giới tinh thần của họ, nằm trong khoảng từ 1 đến 1000. Ví dụ như:

Vui vẻ, thanh tĩnh: 540

Lý tính, thấu hiểu: 400

Khoan dung độ lượng: 350

Hy vọng lạc quan: 310

Tự cao, khinh thường: 175

Căm ghét, thù hận: 150

Dục vọng, khao khát: 125

Sợ hãi, lo lắng: 100

Đau buồn, tiếc nuối: 75

Thờ ơ, tuyệt vọng: 50

Nhục nhã, hổ thẹn: 20

Ông cho biết những người không được thương yêu hay có tư tưởng tiêu cực, oán giận, chỉ trích, hận thù người khác hoặc sống ích kỷ đều có tần số rung động thấp. Trong quá trình trách móc, hận thù người khác sẽ làm tiêu hao rất nhiều năng lượng của họ và nó cũng tạo ra nhiều áp lực trên cơ thể vì thế tần số rung động sẽ giảm và những người này có nguy cơ bị mắc rất nhiều loại bệnh. Tần số rung động chính là từ trường mà mọi người thường hay nói.

Lấy ví dụ một người vô gia cư. Anh ta thường cảm thấy thất vọng, tự ti, mặc cảm, chỉ muốn buông xuôi thì tần số rung động chỉ ở mức 20. Tuy nhiên cách nhìn của người xung quanh đối với người vô gia cư này sẽ chỉ rõ tần số rung động của họ ở mức nào. Có người thì cho rằng người vô gia cư kia nghiện ngập và nếu cho tiền thì anh ta cũng đem mua rượu hay cung phụng cho cơn ghiền mà thôi. Họ nghĩ những người vô gia cư không nên tồn tại. Tư tưởng này cho thấy tần số rung động của họ cũng chỉ ở mức 20. Điều thú vị là 2 hoàn cảnh này dường như trái ngược nhau nhưng tần số rung động lại tương đương. Lại cũng có người khác muốn tránh xa người vô gia cư vì có cảm giác sợ sệt hay vô cảm thì tần số rung động cũng chỉ ở mức từ 50-100.

Từ bi, giác ngộ là cảnh giới cao

Cũng theo Tiến sĩ Hawkins, tần số rung động cao nhất mà ông đã quan sát được là 700, tần số trên 700 là những người thuộc hàng đã ở trong cảnh giới giác ngộ, tu hành đắc đạo, tràn đầy từ bi. Năng lượng của họ rất phong phú đầy đủ, khi họ xuất hiện có thể ảnh hưởng tới từ trường của vùng xung quanh.

Tiến sĩ Hawkins lấy ví dụ về nữ tu sĩ Thiên Chúa giáo Teresa. Khi bà xuất hiện trong buổi lễ trao giải Nobel Hòa Bình, bầu không khí trong toàn hội trường rất hòa ái tốt đẹp, tần số rung động cũng rất cao. Tại sao lại như vậy? Nguyên nhân vì tần số rung động của bà làm cho tất cả mọi người trong hội trường đều cảm nhận được nguồn năng lượng đó và chịu ảnh hưởng theo.

Tần số năng lượng là chìa khóa cho sức khỏe, hạnh phúc

Tiến sĩ, bác sĩ David Hawkins đã điều trị rất nhiều bệnh nhân đến từ khắp nơi trên thế giới. Mỗi ngày ông đều tiếp xúc hơn một nghìn bệnh nhân, nhiều khi quá tải, ông đều phải nhờ đến vị trợ lý của mình. Trong nhiều trường hợp, chỉ cần nhìn thấy bệnh nhân, ông đã biết người đó tại sao mắc bệnh, là vì ông không thể tìm thấy bất kể sự ‘yêu thương’ nào toát ra từ người đó, chỉ toàn là đau khổ và tuyệt vọng bao trùm khắp thân.

Trải qua một loạt các trường hợp thực chứng, Tiến sĩ Hawkins đúc kết ra rằng: những người bị mắc bệnh vì trong nội tâm họ có suy nghĩ tiêu cực.

Nếu tần số rung động của một người từ 200 trở lên thì người đó không mắc bệnh. Những người hay bệnh tật thường có tần số rung động thấp hơn 200. Vậy những ý niệm tiêu cực này là gì? Đó chính là những suy nghĩ thích chỉ trích người khác, khi họ chỉ trích người khác sẽ tiêu hao lượng lớn năng lượng của tự thân, do vậy tần số rung động của họ tụt xuống dưới mức 200. Những người này rất dễ mắc bệnh, mỗi người có thể mắc một loại bệnh khác nhau.

Tiến sĩ Hawkins cho biết, ông đã trải qua trên hàng chục nghìn trường hợp để kiểm chứng điều này và kết quả đều thống nhất như nhau.

Tần số rung động trong xã hội hiện đại

Tiến sĩ Hawkins cũng cung cấp những thực tế thú vị mà ít người biết về tần số rung động dưới đây:

85% dân số trên toàn thế giới có tần số rung động ở mức dưới 200.

Tần số rung động cao gắn với sự khỏe mạnh, tần số rung động thấp gây ra trạng thái ốm yếu/bệnh tật. Từng suy nghĩ, cảm xúc, lời nói, hành động, cũng như mỗi khoảnh khắc mà con người trải qua trong ngày đều đi về một trong hai hướng nêu trên.

Sách, thực phẩm, nước uống, quần áo, người, động vật, các tòa nhà, xe hơi, phim ảnh, thể thao, âm nhạc… đều có thể hiệu chỉnh tần số rung động từ thấp lên cao.Hầu hết phim ảnh sẽ làm suy yếu những người xem chúng bằng cách đưa các mức năng lượng xuống dưới 200.

Bởi vậy xuất phát từ góc độ là một bác sĩ tâm lý, Tiến sĩ Hawkins khuyên mọi người nên có chính niệm, suy nghĩ lạc quan… Điều này rất quan trọng và có thể mang đến cho bạn những lợi ích đáng kinh ngạc.

Nhiều chuyên gia có cùng quan điểm với David R.Hawkins, là chế độ ăn kiêng và tập thể dục không phải là yếu tố quan trọng nhất để có tuổi thọ. Tiến sĩ Elizabeth Blackburn, người đoạt giải Nobel năm 2009 về sinh lý học, tổng kết các yếu tố sống thọ: Nếu bạn muốn sống hơn 100 năm, chế độ ăn uống hợp lý chiếm 25%, các yếu tố khác 25%, trong khi cân bằng tâm lý chiếm 50%.

---

Thập niên 1990, cuộc đời của David R.Hawkins đã rẽ sang một bước ngoặt không ngờ. Đáp ứng niềm mong mỏi của bạn bè và người thân yêu, những người đã nhận ra tầm quan trọng của cuốn sách này với thế giới, ông đã tự xuất bản cuốn Power vs. Force: Anatomy of Consciousness (Sức mạnh và lực: Giải phẫu ý thức) vào năm 1995. Ông phân vân khi quyết định đứng tên tác giả cho cuốn sách; thực tế, nó là tác phẩm của không chỉ bản thể cá nhân ông.

Power vs. Force đã được dịch ra 25 thứ tiếng và đã bán được trên một triệu bản. Tiếp theo đó là hơn 10 cuốn sách với hàng trăm bài giảng, các cuộc phỏng vấn truyền thanh, và công tác tổ chức Nhóm nghiên cứu Hawkins trong hầu hết các thành phố lớn trên khắp thế giới, từ Seoul tới Cape Town hay Los Angeles.

Cuốn sách này đã đem đến một bước đột phá lớn lao cho tinh thần con người, phác ra những chiều kích ý thức mà trước đây chỉ những người có khả năng thần bí mới biết tới. Những con người có thiên khiếu trực nhận Thực tại (hay cách gọi gì chăng nữa) như thế, luôn luôn khẳng định vai trò trung tâm của cái “vô hình”.

--

MỤC LỤC

Lời giới thiệu cho lần xuất bản đầu tiên

Lời tựa cho lần xuất bản đầu tiên

Lời giới thiệu cho lần xuất bản mới

Đôi dòng tự sự

Lời tựa mới  

Mở đầu

PHẦN MỘT: CÔNG CỤ

Chương 1: Những tiến bộ quan trọng trong nhận thức

Chương 2: Lịch sử và phương pháp luận  

Chương 3: Kết quả thử nghiệm và diễn giải  

Chương 4: Các cấp độ ý thức con người

Chương 5: Phân bố xã hội của các cấp độ ý thức  

Chương 6: Những chân trời mới trong nghiên cứu

Chương 7: Phân tích điểm tới hạn trong đời thường

Chương 8: Cội nguồn sức mạnh

PHẦN HAI: CÔNG VIỆC

Chương 9: Mô thức sức mạnh trong thái độ của con người  

Chương 10: Sức mạnh trong chính trị

Chương 11: Sức mạnh nơi thương trường

Chương 12: Sức mạnh và thể thao

Chương 13: Sức mạnh xã hội và tinh thần nhân loại

Chương 14: Sức mạnh trong nghệ thuật

Chương 15: Thiên tài và sức mạnh sáng tạo  

Chương 16: Đứng vững trước thành công  

Chương 17: Sức khỏe thể chất và sức mạnh

Chương 18: Cuộc sống khỏe mạnh và quá trình bệnh tật

PHẦN BA: Ý NGHĨA

Chương 19: Cơ sở dữ liệu của ý thức  

Chương 20: Quá trình tiến hóa của ý thức  

Chương 21: Nghiên cứu về ý thức thuần khiết

Chương 22: Cuộc đấu tranh tâm linh  

Chương 23: Tìm kiếm chân lý  

Chương 24: Giải pháp

Phụ lục A: Tính điểm cho chân lý của các chương sách  

Phụ lục B: Bản đồ ý thức

Phụ lục C: Cách tính điểm hiệu chỉnh cho các cấp độ ý thức

Thuật ngữ  

Giới thiệu về tác giả  

Tóm tắt tiểu sử tác giả

Tài liệu tham khảo

--

Trích đoạn sách:

Sức khỏe thể chất và Sức mạnh

Chúng ta khỏe mạnh hay giàu có là nhờ trí tuệ. Nhưng trí tuệ là gì? Theo nghiên cứu của chúng tôi, đó là kết quả của việc sống nhất quán với các mô thức điểm hút năng lượng cao. Mặc dù trong cuộc sống bình thường, chúng ta thấy có nhiều vùng năng lượng đan xen, trộn lẫn nhau, nhưng mô thức có sức mạnh lớn nhất sẽ thống lĩnh. Hiện tại chúng tôi đã khám phá dữ kiện đủ để đưa ra một tuyên bố cơ bản về vận động học phi tuyến và nghiên cứu điểm hút: các điểm hút tạo ra bối cảnh. Về cơ bản, điều này có nghĩa là động cơ của một người, phát sinh từ các nguyên tắc mà người đó cam kết tuân thủ, sẽ quyết định khả năng nhận thức và do đó, trao ý nghĩa cho những hành động của người đó.

Hiệu ứng của sự nhất quán với nguyên tắc thể hiện rõ nhất ở những hệ quả sinh lý. Nhất quán với những mô thức điểm hút năng lượng cao tạo ra sức khỏe; nhất quán với mô thức điểm hút năng lượng thấp tạo ra bệnh tật. Kiểu biểu hiện này cụ thể và có thể dự đoán được. Việc có thể chứng minh được rằng mô thức năng lượng cao có tính củng cố và mô thức năng lượng thấp mang tính hủy hoại qua một thử nghiệm minh họa đáp ứng tiêu chuẩn khoa học, với tỉ lệ khả năng tái lặp 100%, là một sự thực mà người đọc đến giờ đã hoàn toàn quen thuộc.

Hệ thần kinh trung ương của con người rõ ràng có khả năng tinh nhạy phân biệt mô thức củng cố sự sống và mô thức hủy hoại sự sống. Các vùng điểm hút năng lượng cao, khiến cơ thể thử mạnh, giải phóng chất endorphin trong não và có hiệu ứng tăng cường sức khỏe cho tất cả các bộ phận. Trong khi đó, các kích thích có hại lại giải phóng adrenaline, trấn áp phản ứng miễn dịch và ngay lập tức làm suy yếu một số cơ quan cụ thể, tùy vào bản chất của kích thích.

Kiểu hiện tượng này chính là cơ sở cho các phương pháp điều trị như tác động cột sống, châm cứu, bấm huyệt và nhiều phương pháp khác. Tuy nhiên, tất cả những phương pháp này đều được tạo ra nhằm điều chỉnh kết quả của một sự mất cân bằng năng lượng nào đó, nhưng, nếu không điều chỉnh tận gốc thái độ gây ra sự mất cân bằng năng lượng này thì căn bệnh có thể quay trở lại. Hàng triệu người trong các nhóm tự thân đã chứng tỏ rằng sức khỏe và sự hồi phục khỏi hầu hết các vấn đề do hành vi con người, cùng bệnh tật đi kèm, là hệ quả của việc điều chỉnh thái độ sao cho tương ứng với những mô thức điểm hút năng lượng cao.

Nói chung, thái độ tích cực có lợi cho sức khỏe thể chất và tinh thần, trong khi bệnh tật lại gắn liền với những thái độ tiêu cực như tức giận, ghen tị, thù địch, tự ti, sợ hãi, lo âu... Trong lĩnh vực phân tâm học, thái độ tích cực được gọi là những cảm xúc có ích và thái độ tiêu cực gọi là những cảm xúc nguy cấp. Đắm chìm quá lâu trong những cảm xúc nguy cấp sẽ làm suy yếu thể chất hoặc tinh thần và sức mạnh cá nhân của con người. Làm thế nào người ta có thể vượt qua được thái độ tiêu cực để tránh bị bào mòn năng lượng và sức khỏe như thế? Quan sát lâm sàng cho thấy bệnh nhân phải đạt đến một điểm quyết định. Chân thành khát khao thay đổi cho phép người ta tìm kiếm những mô thức điểm hút năng lượng cao hơn trong những biểu hiện phong phú của chúng.

Người ta không vượt qua được thái độ bi quan khi cứ mãi hoài nghi, yếm thế; có một quan niệm phổ biến là người ta có thể nhận xét về chúng ta qua bạn bè của ta, nhận định đó không phải là không có cơ sở khoa học. Các mô thức điểm hút có xu hướng thống trị bất cứ vùng nào mà ở đó nó được tiếp nhận; do đó, điều thực sự cần làm là phải cho phép bản thân tiếp xúc với một trường năng lượng cao, rồi thái độ sẽ tự nhiên bắt đầu thay đổi. Đây là một hiện tượng nổi tiếng trong các nhóm tự thân − như được phản ánh trong câu nói: “Chỉ cần lê xác đến cuộc họp mặt.” Bạn chỉ cần cho phép mình tiếp xúc với những mô thức năng lượng cao, chúng sẽ bắt đầu “tự bén”, như người ta vẫn nói: “gần bùn thì đen, gần đèn thì rạng.”

Y học truyền thống thường tin rằng căng thẳng là nguồn cơn của nhiều chứng rối loạn và bệnh tật của con người. Chẩn đoán này có vấn đề ở chỗ nó không chỉ ra chính xác nguồn cơn gây căng thẳng. Có vẻ như nó quy trách nhiệm cho những hoàn cảnh bên ngoài, mà không nhận ra rằng mọi căng thẳng đều phát sinh từ bên trong, từ thái độ của con người. Không phải là những sự kiện cuộc sống, mà chính phản ứng của con người với chúng mới kích hoạt các triệu chứng căng thẳng. Một cuộc li dị, như đã nói, có thể đem đến nỗi đau đớn hoặc niềm thanh thản. Thử thách trong công việc có thể gây kích thích hoặc lo lắng, tùy vào việc người đó coi cấp trên của mình là một người thầy hay một tên ác ma.

Thái độ của chúng ta bắt nguồn từ quan điểm của chúng ta, quan điểm của chúng ta liên quan đến động cơ và do đó liên quan đến bối cảnh. Tùy vào cách lý giải ý nghĩa sự kiện, cùng một tình huống có thể là bi kịch hoặc có thể là điều may mắn. Xét trên phương diện sinh lý học mà nói, trong khi lựa chọn thái độ, người ta chọn giữa endorphin đồng hóa hoặc adrenaline dị hóa và hormone gây căng thẳng.

Hẳn là ngốc nghếch khi tuyên bố rằng những tác động duy nhất đối với sức khỏe là những tác động bắt nguồn từ bên trong. Những yếu tố của thế giới vật lý bên ngoài cũng có thể gia tăng hoặc làm suy yếu sức khỏe của chúng ta. Ở đây, lại một lần nữa, thử nghiệm vận động học chứng tỏ là công cụ có giá trị. Nó sẽ chỉ rõ cho bạn biết chất tổng hợp, nhựa, chất tạo màu, chất bảo quản, thuốc trừ sâu và chất tạo ngọt (đấy là tôi chỉ mới kể qua một vài thứ) sẽ khiến cơ thể suy yếu thế nào; trong khi những chất thuần tính, hữu cơ và được gia công tự nhiên có xu hướng ích lợi cho sức khỏe chúng ta. Chẳng hạn, nếu thử nghiệm với vitamin C, chúng ta sẽ nhận ra vitamin C hữu cơ tốt hơn a xít ascobic; vitamin C hữu cơ khiến bạn khỏe mạnh còn axit ascobic thì không. Trứng gà thả có nhiều dinh dưỡng hơn trứng gà nuôi nhốt và trứng gà nuôi bằng thức ăn công nghiệp. Phong trào ăn sạch uống lành dường như đã đi đúng hướng.

Thật đáng tiếc, cả Hiệp hội Y tế Mỹ lẫn Hội đồng Quốc gia về Dinh dưỡng Thực phẩm (Mỹ) từ xưa đến nay chưa có tiền sử được khai sáng trong lĩnh vực dinh dưỡng. Ngày nay, cộng đồng khoa học cuối cùng cũng nhận ra rằng dinh dưỡng liên quan đến hành vi và sức khỏe, 20 năm trước, khi Linus Pauling và tôi tuyên bố trong cuốn sách Orthomolecular Psychiatry (Tâm thần học theo dinh dưỡng vi lượng) rằng dinh dưỡng tác động đến môi trường hóa học trong não bộ và mạch máu, và do đó tác động đến nhiều hành vi, cảm xúc, rối loạn tinh thần và chất hóa học trong não, phát hiện này đã làm nổ ra một cuộc tranh cãi.

Gần đây, tác giả này đã công bố một loạt bài báo, bài cuối cùng được đăng vào năm 1991, về nghiên cứu kéo dài 20 năm cho thấy chế độ hấp thụ một số vitamin nhất định có thể tránh phát triển một hội chứng rối loạn thần kinh có tên là loạn động chậm, một hội chứng bất thường diễn ra thường xuyên ở phần lớn bệnh nhân từng uống thuốc chống loạn thần trong thời gian dài.2 Trong một nghiên cứu trên 61.000 bệnh nhân được điều trị bởi 100 bác sĩ khác nhau trong 20 năm, việc sử dụng vitamin B3, C, E, và B6 đã làm giảm tỷ lệ bệnh nhân mắc chứng rối loạn thần kinh khủng khiếp này từ 25% xuống còn 0,04%.3 (Trong số 61.000 bệnh nhân được bảo vệ bằng liệu pháp dùng vitamin liều cao, chỉ có 37, thay vì 20.000 bệnh nhân như dự đoán, mắc chứng rối loạn này.)

Ở Mỹ, bài báo này gần như là bị lờ đi vì vẫn chưa có một mô hình nào chứng minh cho độ tin cậy của nó. Giới y khoa không quan tâm chẳng qua vì họ cũng chẳng thiết tha gì với vấn đề dinh dưỡng, và các ban bệ y tế vốn không thiết tha gì với những cải cách mới mẻ. Bạn nên nhớ rằng một trong những nhược điểm trong bản chất con người là cố thủ bảo vệ một quan điểm lâu đời mặc cho vô vàn bằng chứng chống lại nó; chẳng còn cách đối xử nào khác với sự hờ hững, không công nhận này ngoài việc chấp nhận nó. Một khi đã thật hiểu bản chất con người, chúng ta sẽ thấy cảm thông với chính những điều mà có thể trước đây ta đã chỉ trích. Cảm thông là một trong những mô thức điểm hút năng lượng cao nhất. Như chúng ta sẽ thấy, khả năng thấu hiểu, tha thứ và chấp nhận có liên quan trực tiếp đến sức khỏe cá nhân của chúng ta.

Bạn Là Ai Khi Bạn Yêu - Giải Mã Tình Yêu Dưới Góc Nhìn Khoa Học

Tình yêu đã, đang và sẽ là một trong các động lực cơ bản của cuộc sống, được khoa học, văn hóa và nghệ thuật liên tục khai thác, nhưng phần lớn mọi người vẫn e ngại việc nói thẳng và thật về nó. Cuốn sách “Bạn Là Ai Khi Bạn Yêu” là một bước đệm đầu tiên để chúng ta vượt qua điều đó.

Từ nhiều góc độ như tâm lý học hay triết học, với nhiều đề tài từ ngoại tình cho đến hẹn hò thời công nghệ, tác giả Laura Mucha đã tìm hiểu, nghiên cứu dựa trên những câu chuyện tình yêu có thật. Cuốn sách bao phủ phần lớn những trải nghiệm và cung bậc tình yêu, khiến người đọc nhận thấy bản thân trong câu chuyện đó, từ đấy hiểu hơn về tình yêu- một trong những thứ bí ẩn của tự nhiên và cả bản thân mình trong lúc yêu thương.

Hai Gia Đình

Gia đình là nguồn nước thiêng liêng và tươi mát nuôi dưỡng tâm hồn mỗi người. Và với những gia đình có bố mẹ ly thân hay chia tay, không có nghĩa là nguồn nước đó sẽ ngừng chảy.

“Hai gia đình” – cuốn sách ngọt ngào này sẽ là món quà đầy cảm xúc dành cho các bạn nhỏ và các bậc phụ huynh với thông điệp: Hãy luôn đón nhận mọi thay đổi trong cuộc sống với một trái tim rộng mở và lạc quan.

Cảnh Sắc Phố Thị Sài Gòn - Chợ Lớn (Tranh & Ký Họa) (Bìa Cứng)

Cuốn sách là tuyển tập những bức tranh và ký họa đa sắc về Sài Gòn - Chợ Lớn hôm nay với nhiều di sản kiến trúc, những tòa nhà đẹp mới xây, những con đường, góc phố hay khu dân cư đông đúc với đa dạng kiểu mưu sinh, họa sĩ Phạm Công Tâm đã dành rất nhiều thời gian qua lại, quan sát vùng đất này để có thể lưu giữ và tái hiện lại sống động một đô thị hiện đại đang chuyển mình, phát triển.

"Là cựu học sinh trường Trung học Nguyễn Bá Tòng - Gia Định, là cựu sinh viên Luật khoa Sài Gòn, cuộc sống của anh Phạm Công Tâm quá gắn bó miền đất này nên tôi tin tranh của anh không chỉ ghi nhận hiện thực mà còn gửi gắm trong đó những cảm xúc anh có về thành phố quê hương. Những cảm xúc nhẹ nhàng, chân thành của người Phương Nam trên lớp giấy, qua thuộc tính màu nước trong suốt và nhẹ nhàng, như có ánh sáng đi qua."

(Phạm Công Luận)