Nhà Xuất Bản NXB Hồng Đức

Ezra Bayda áp dụng giáo lý cơ bản của Thiền tông cho hàng loạt vấn đề: những mối quan hệ, lòng tin, tình dục, tiền bạc… để thấy rằng mọi thứ mà chúng ta cần đưa vào quá trình tu tập tâm linh đều ở ngay trước mặt, cũng như sự bình an và toàn vẹn đều sẵn có cho mọi người, ngay tại đây, ngay lúc này, dù hoàn cảnh là thế nào đi nữa. Những thử thách của cuộc đời không phải là chướng ngại trên con đường của chúng ta - chúng chính là con đường. Điều chúng ta cần là sự sẵn lòng sống với những trải nghiệm đau khổ, đối mặt với những nỗi sợ hãi và những giả định đã ăn sâu mà không cố gắng chỉnh sửa cuộc đời, để có thể trở nên tự tại cũng như đánh thức lòng nhân ái trong trái tim.

Làm giàu qua chứng khoán cung cấp cho bạn một hệ thống đơn giản, dựa trên thực tế, đã được chứng minh đầy đủ trong thị trường chứng khoán, tên là CAN SLIM (mô hình đầu tư được đăng ký độc quyền của William J. O’Neil).

Hệ thống này bao gồm những quy luật mua và bán cổ phiếu được rút ra từ cuộc phân tích tổng quát tất cả các loại cổ phiếu thành công nhất nửa thế kỷ qua. Tuân theo những quy luật này, sách giúp bạn sẽ đưa ra được các quyết định đầu tư khôn ngoan hơn, mua bán cổ phiếu thành công hơn.

“Trong thế giới chứng khoán, can đảm là một đức tính quý báu, nhưng chỉ với điều kiện là sau khi chúng ta có đủ kiến thức và kiểm chứng các nhận định.” - Benjamin Graham

CUỐN SÁCH NÀY sẽ tác động MẠNH MẼ đến CUỘC SỐNG hiện tại của bạn…

Đáng buồn thay, các kỹ năng sống và làm việc cần thiết cho sự thành công cũng như cho sứ mệnh, tầm nhìn và mục đích sống của mỗi người lại không được truyền dạy rõ ràng. Việc phải sống với một nhịp sống hối hả, tất bật không phải là lỗi của bạn và bạn có thể thay đổi điều đó.

Trong Tự huấn luyện chính mình, bạn sẽ học cách tạo ra cuộc sống đích thực của mình với tràn đầy niềm vui mỗi ngày. Với những phương pháp tự huấn luyện đơn giản, hiệu quả, mạnh mẽ và đã được chứng minh bởi bậc thầy huấn luyện Terri Levine, bạn sẽ nhanh chóng nhận ra sự thay đổi tích cực nơi bản thân.

“Lập kế hoạch kinh doanh trong 1 giờ  chính là những gì tôi cần. Nó cung cấp cho tôi một cách tiếp cận có hệ thống, giúp tôi suy nghĩ rõ ràng, ngắn gọn và đặt sự chú ý vào nơi cần chú ý nhất” - Chris Brown, Chủ doanh nghiệp

“Điều tôi thích nhất ở cuốn sách này là cách tiếp cận rất rõ ràng với việc lập kế hoạch kinh doanh. Tôi đã được giải thoát khỏi mọi gánh nặng và lo âu thường trực khi làm theo hướng dẫn. Tôi rất hào hứng giới thiệu cuốn sách Lập kế hoạc kinh doanh trong 1 giờ này đến mọi người”. - Lloyd Cambridge, Giám đốc giải pháp kinh doanh NYC

“Đây là cuốn sách cần phải đọc đối với những ai mong muốn trở thành chủ doanh nghiệp, đặc biệt là những người đang tìm kiếm nguồn vốn. Thật khó để đặt sách xuống”. - Richard Levin,Chủ tịch, Diễn đàn Nhà đầu tư cá nhân

Cuốn sách CUỘC ĐỜI LÀ DO BẠN QUYẾT dạy cách thiết lập tầm nhìn cho tương lai, loại bỏ những rào cản trong tiềm thức, tạo ra một cuộc sống tràn đầy sức khỏe, thành công, niềm vui và hạnh phúc - một cuộc sống mà bạn xứng đáng có được.

Qua cuốn sách này, bạn sẽ học được:

• Cách phá vỡ những ảo tưởng đang cản trở bước tiến của bạn.

Từ lâu quan niệm an phận “nghèo giàu đều có số” đã không còn phổ biến trong xã hội ngày nay. Nhưng làm sao để thoát khỏi “số nghèo”, làm sao để kiếm được nhiều tiền, luôn là câu hỏi canh cánh trong lòng những ai muốn vươn lên làm giàu.

“Sự khác biệt giữa người giàu và người nghèo” là cuốn sách thú vị sẽ giải đáp mọi thắc mắc của độc giả thông qua việc phân tích, lý giải sự khác biệt giữa người giàu và người nghèo từ tính cách, quan niệm, nhận thức và tư duy. Những ai muốn biết tại sao mình vùi đầu làm việc mà vẫn nghèo, tại sao mình tiết kiệm mà vẫn nghèo, tại sao mình giỏi hơn người khác mà vẫn nghèo, ... hãy nhanh chóng tìm đọc cuốn sách này.

Khi là nhà lãnh đạo, bạn càng phải để ý đến ngôn từ của mình. Một lời người lãnh đạo nói ra sẽ có thể làm thay đổi nhiệt huyết của toàn bộ đội nhóm.

Những gì viết trong cuốn sách này có thể đóng góp một phần cho hình tượng người lãnh đạo mà bạn muốn theo đuổi.

Thế nào là một nhà lãnh đạo ưu tú?

Trở thành người đứng đầu một tổ chức không có nghĩa là đất dưới chân bạn không sụp đổ. Với tư cách là người lãnh đạo, có những nhiệm vụ khó khăn mà bạn phải đương đầu. Nếu không có năng lực mà tự dưng vì một cơ hội nào đó, bạn bỗng được nắm lấy quyền lực trong tay. Khi bạn có quyền lực, phản ứng của những người xung quanh bạn cũng sẽ thay đổi theo. Bạn sẽ được người ta khen những câu như “Anh thật là tuyệt vời”. Ấy thế nhưng nếu thực ra bạn không có năng lực thì điều này sẽ trở thành bi kịch. Kết quả là bạn có thể gây sự đau khổ vô cùng cho những người xung quanh anh ta nữa.

Nhà lãnh đạo mà chỉ có cái gọi là "sức hút" mà thôi thì cũng chưa hẳn đã là một nhà lãnh đạo thực thụ. Hay những người ăn to nói lớn, luôn xông thẳng về phía trước và được tán dương, chỉ thế thôi cũng không hẳn đã là một người lãnh đạo. Chỉ cần là một con người cho dù không nổi bật, nhưng có chính kiến của mình

Một người lãnh đạo có thể gánh vác cả một tổ chức cần phải là một người ưu tú về cả tâm hồn lẫn thể chất. Ngay từ đầu, theo quan niệm thường thức, tất cả mọi người đều có sự chênh lệch về năng lực ngay từ khi mới sinh ra. Những người có khả năng phán đoán tình huống, lĩnh hội nhanh chóng và tư duy nhạy bén thì nên đóng vai trò làm một người lãnh đạo. Nhà lãnh đạo cần rèn giũa bản thân rất nhiều yếu tố, từ kỹ năng, kiến thức, thái độ, lời nói.

Những người ưu tú không sớm thì muộn cũng sẽ làm việc ở địa vị cao, sẽ mang quyền lực.

Nhà lãnh đạo cần phải biết truyền cảm hứng bằng sức mạnh của ngôn từ

Các nhà lãnh đạo cần là người biết truyền cảm hứng. Mà điều đó được thể hiện trên hết qua ngôn từ của họ.

Ngôn từ thực sự là một điều rất tuyệt vời. Ngôn từ có thể đem đến cho người khác dũng khí, khuyến khích con người và đồng thời cũng có thể làm con người tổn thương. Đặc biệt, khi bạn ở vị trí cao, bạn càng phải để ý đến ngôn từ của mình hơn nữa. Một lời người lãnh đạo nói ra sẽ có thể làm thay đổi nhiệt huyết của toàn bộ đội nhóm. Câu từ sẽ thấm nhuần vào trong trái tim khi chúng ta có đủ nhận thức về một vấn đề nào đó.

Ngôn từ càng trở nên ý nghĩa và sâu sắc thông qua những trải nghiệm. Giá trị của ngôn từ sẽ tăng tỉ lệ thuận với độ thấu cảm và kinh nghiệm của người tiếp nhận nó.

Người lãnh đạo là người nhìn thấy một tương lai mà những người khác không thấy được, họ nói những ước mơ đó bằng những ngôn từ dễ hiểu, họ truyền cảm hứng và dẫn dắt người khác tới ước mơ đó. Nếu người khác không có niềm tin vào người lãnh đạo hay chính ước mơ đó thì giữa chừng, họ sẽ bỏ cuộc không ít. Thực tế đã nhiều chính trị gia thành công trong việc này như tổng thống Kennedy của Hoa Kỳ đã nói lên ước mơ đưa con người lên mặt trăng. Từ đó, ông đã truyền cảm hứng cho rất nhiều người khác nghiên cứu, tìm kiếm những công nghệ tân tiến để làm việc đó. Những nhà quản trị lỗi lạc có thể làm cho tầm nhìn của mình trở nên hữu hình, nói cho mọi người biết bằng ngôn từ dễ hiểu.

Trong cuốn sách, tác giả đã giới thiệu 51 câu nói yêu thích của ông, khiến ông ghim sâu vào lồng ngực. Đó cũng là những câu nói thể hiện phương châm, quan điểm về một nhà lãnh đạo ưu tú, đặc biệt có thể truyền cảm hứng tới người khác. Tác giả hy vọng những câu nói này sẽ là kim chỉ nam dẫn đường cho cuộc sống của tất cả chúng ta. Bạn có thể biến chúng thành sự thực và nó sẽ thay đổi cả công việc, cuộc đời và cách sống của bạn.

51 câu nói đó cũng chính là 51 chìa khóa vàng để trở thành một nhà lãnh đạo giỏi, có kỹ năng quản trị khéo léo, tinh tế và biết làm chủ ngôn từ để truyền cảm hứng cho người khác. Một vài chìa khóa, bí quyết được nhắc đến như:

Người lãnh đạo luôn phải mài giũa chính mình

Người chỉ có sức hút mạnh mẽ chưa hẳn đã là người lãnh đạo

Người lãnh đạo sẽ không nói quá nhiều

Người lãnh đạo nói về mơ ước bằng những ngôn từ giản đơn

Người lãnh đạo có thể nỗ lực để cùng mơ ước với người khác

Người lãnh đạo không cần phải ăn nói giỏi cũng được và sẽ biết nói lời cảm ơn

Người lãnh đạo cần cho mọi người ước mơ và thấu hiểu ước mơ đó, sau đó dẫn dắt họ tới ước mơ đó.

Cuốn "51 chìa khóa vàng để trở thành nhà lãnh đạo truyền cảm hứng" được xuất bản vào tháng 10/2012 (nhà xuất bản Sunmark) trở thành cuốn sách bán chạy với hơn 300000 bản in được bán ra.

Những nội dung chính trong cuốn sách:

51 chìa khóa vàng để trở thành nhà lãnh đạo truyền cảm hứng được phân bổ đều trong 7 chương:

Chương 1: Để trở thành người lãnh đạo thu phục được người khác, cần có lời nói của một tư duy đã qua mài dũa.

Chương 2: Trở thành một người lãnh đạo được người khác muốn đi theo những từ ngữ làm tăng khả năng giao tiếp

Chương 3: Ngôn từ làm tăng sức mạnh quản trị

Chương 4: Những câu nói sắc bén làm tăng khả năng quyết định

Chương 5: Những câu nói tăng thêm "năng lực hành động"

Chương 6: Những câu nói có thể dùng trong "đọc sách", "học tập"

Chương 7: Những câu nói nâng cao "năng lực con người"

 Một số đoạn trích hay

“Người biết về người khác là người khôn ngoan, người biết chính mình là người sáng suốt. Người ta chỉ cần sức mạnh đơn thuần để chiến thắng người khác, nhưng cần sức mạnh thực thự để chiến thắng chính mình”

 “Cho dù bây giờ ta có đau đớn, thống khổ, không được đánh giá đúng, hứng chịu bao lời chỉ trích, hay phải ở trong một vị thế vô cùng khó khăn, nhưng cũng đừng vì thế mà thù hằn người khác, hãy cứ làm hết mình những việc bạn nên làm. Rồi đến lúc nào đó bạn cũng sẽ được công nhận.”

 “Điều được tìm kiếm ở một lãnh đạo, hơn là những phát ngôn gây sốc, sẽ là những hành động nhỏ nhặt.”

 "Buông bỏ" có nghĩa là "Làm rõ những việc sẽ không làm và từ bỏ". Ngược lại, bản thân mình sẽ "Làm rõ những gì theo thuận tự nhiên mình nên làm, và rời đi sau khi đã vứt bỏ những thứ khác."

Tiếng Nhật là một trong những ngôn ngữ khó nhất thế giới! Chính vì vậy, nếu muốn học tiếng Nhật nhanh chóng và hiệu quả, bạn cần học một cách bài bản, đúng lộ trình và lựa chọn những tài liệu học phù hợp với khả năng hiện tại của bản thân.

Tiếp nối những kiến thức cơ bản về tiếng Nhật trong cuốn “Chinh phục tiếng Nhật từ con số 0 tập 1”. Chúng tôi biên soạn cuốn giáo trình “Chinh phục tiếng Nhật từ con số 0 tập 2” này để người học tiếng Nhật có thể nói chuyện, trao đổi, làm việc bằng tiếng Nhật.

Ai nên học cuốn sách này?

Cuốn sách này dành cho đối tượng đã học hết giáo trình “Chinh phục tiếng Nhật từ con số 0 tập 1” và các giáo viên hỗ trợ cho các học viên này.

Trong số những người học tiếng Nhật thì có những người vì khó khăn gì đó trong sinh hoạt ở Nhật mà sẽ ngừng việc học sau khi kết thúc tập 1 và cũng có những người tiếp tục cố gắng tự học. Những người này trong quá trình sinh hoạt sẽ dần cảm thấy sự cần thiết của tiếng Nhật và sẽ lại tiếp tục đến các lớp học tiếng Nhật. Chúng tôi đã cố gắng biên soạn cuốn sách này để những người bận rộn có thể trang bị cho mình năng lực tiếng nhật sơ cấp giai đoạn đầu tại các lớp học tiếng Nhật mà chỉ cần tham gia từ 1- 2 buổi một tuần. Với các bạn có năng lực tự học, hoàn toàn có thể tự học tại nhà.

Nội dung cuốn sách

Cũng giống như ở tập 1, ngữ pháp & các mẫu câu là đạo cụ quan trọng để hỗ trợ người học có thể nói, giao tiếp tốt tiếng Nhật. Ngữ pháp được đưa ra trong cuốn sách này là những kiến thức quan trọng không thể thiếu được dựa trên rất nhiều mẫu câu (ví dụ như cách sử dụng tính từ và động từ), nhưng lại rất dễ hiểu với cả giáo viên lẫn người học. Hơn nữa, để người học có thể cảm nhận rõ ràng rằng mình sẽ nói được gì, có thể làm được gì khi sử dụng những mẫu câu đó, chúng tôi đã lựa chọn những chủ đề và tình huống gần gũi nhất trong cuộc sống hàng ngày để xây dựng các đoạn hội thoại và bài tập luyện tập.

Đối với người nước ngoài khi học tiếng Nhật thì việc học chữ Hán luôn là một vấn đề đau đầu. Tuy nhiên, bạn không cần phải quá lo lắng vì trong cuốn sách này có những phần luyện tập chữ Hán để bạn có thể từng chút một tiếp cận với chữ Hán.

Các nhân vật của chúng ta ở trong tập 2 này sẽ mở rộng các bối cảnh sinh hoạt  hơn như là bắt đầu đi làm thêm hay là trao đổi với giáo viên ở nhà trẻ..v..v. Chúng tôi  luôn luôn mong muốn các bạn học viên có thể mở rộng các tình huống cũng như bối cảnh giao tiếp cho phong phú và vui vẻ hơn.

Cuốn sách có những nội dung gì?

Cuốn sách được tạo thành bởi 2 phần đó là “Các bài khóa từ 21 đến 40” và “Học chữ cái”. Ngoài việc học các bài khóa các bạn còn có thể học khoảng 80 chữ Hán. Ở đầu và cuối sách còn có bổ sung “bản đồ Nhật Bản”, “các địa phương ở Nhật Bản”, bảng “Hiragana”, bảng “Katakana” và bảng “80 chữ Hán”.

Trên App Mcbooks, chúng tôi có thu âm phần “hội thoại”, “hội thoại cùng bạn bè” tương ứng của mỗi bài. Ngoài ra, cuốn sách có kèm danh sách từ vựng và phần dịch tiếng Anh, tiếng Việt. Thêm vào đó còn có rất nhiều các hình ảnh minh họa của tính từ và động từ và thẻ chữ Hán để giáo viên có thể sử dụng để luyện tập cũng như dẫn nhập.

Để đảm bảo học tiếng Nhật nhanh chóng và hiệu quả, bạn vui lòng đọc kỹ phần hướng dẫn sử dụng sách kết hợp với App MCBooks ở phần mở đầu của sách nhé!

Tủ sách: Tư Duy Mỹ Thuật Hàn Quốc Moohan - Bộ sách TÔ MÀU RÈN TRÍ THÔNG MINH sẽ mang đến trải nghiệm thú vị và hiệu quả cho các bé qua việc tô màu theo phong cách tư duy mỹ thuật Hàn Quốc. 

Tủ sách: Tư Duy Mỹ Thuật Hàn Quốc Moohan - Bộ sách TÔ MÀU RÈN TRÍ THÔNG MINH sẽ mang đến trải nghiệm thú vị và hiệu quả cho các bé qua việc tô màu theo phong cách tư duy mỹ thuật Hàn Quốc. 

Tủ sách: Tư Duy Mỹ Thuật Hàn Quốc Moohan - Bộ sách TÔ MÀU RÈN TRÍ THÔNG MINH sẽ mang đến trải nghiệm thú vị và hiệu quả cho các bé qua việc tô màu theo phong cách tư duy mỹ thuật Hàn Quốc. 

Quản lý dự án thành công là cẩm nang thiết thực cho những ai mong muốn cải thiện mức độ thành công của các dự án. Sách Quản lý dự án thành công cũng giúp các nhà quản lý duy trì sự cân bằng giữa nhu cầu của khách hàng, dự án, đội ngũ và tổ chức.

Trình bày một cách chi tiết từ giai đoạn đầu của dự án tới giai đoạn hoàn thành, cuốn sách cung cấp các kỹ thuật đã được nhiều người sử dụng và đã được chứng tỏ là có hiệu quả, như: xác định dự án và khởi động dự án, cách quản lý các bên liên quan, quản lý rủi ro, lập kế hoạch dự án, khởi công và thực thi.

Bên cạnh việc cung cấp những lời khuyên thực tế, sách còn giải thích hàng loạt thuật ngữ mới, đưa ra nhiều bài tập, danh sách kiểm tra, các biểu đồ và kế hoạch mẫu để đảm bảo mọi dự án đều thành công như kỳ vọng của nhà quản lý.

6000 Câu Giao Tiếp Tiếng Hàn Theo Chủ Đề

Với tốc độ ảnh hưởng của nền văn hóa Hàn Quốc đến Việt Nam hiện nay, tiếng Hàn đang ngày càng trở thành mối quan tâm và là công cụ cho nhiều người muốn tìm hiểu nền văn hóa Hàn Quốc hay những nhu cầu thích đáng khác. Nhằm đáp ứng nhu cầu học tiếng Hàn ngày càng lớn của nhiều người Việt Nam, có rất nhiều tài liệu giảng dạy tiếng Hàn xuất hiện trên thị trường. Tuy nhiên, không phải tài liệu nào cũng giúp người học có thể củng cố kiến thức giao tiếp.

Học một ngôn ngữ mới khi đã trưởng thành có thể khiến người học gặp không ít khó khăn. Bạn đã bao giờ thắc mắc những điều này khi có ý định hay bắt đầu học tiếng Hàn chưa?

Tôi có thể giao tiếp tốt nếu không học quá nhiều ngữ pháp sâu không?

Làm thế nào để phản xạ được khi gặp người Hàn Quốc?

Tôi thực sự không biết phương pháp nào mới là phương pháp học đúng nữa?

Khối lượng từ vựng quá nhiều như thế thì phải học ghi nhớ như thế nào?

Làm thế nào để nghe tiếng Hàn tốt?

Và hàng ngàn câu hỏi khác xoay quanh thứ ngôn ngữ này.

Với mục đích giúp bạn học giải quyết những băn khoăn trên cùng với những kiến thức phục vụ cho nhu cầu giao tiếp tiếng Hàn cho bạn trong thời gian tới, cuốn sách 6000 câu giao tiếp tiếng Hàn theo chủ đề đã ra đời với nội dung hết sức thiết thực.

Bạn sẽ khám phá được gì trong cuốn sách này?

Tránh những điểm yếu của nhiều tài liệu dạy tiếng Hàn khác trên thị trường, cuốn sách như một cuốn cẩm nang giao tiếp, gồm những ưu điểm sau:

Hệ thống 6000 câu giao tiếp thông dụng theo chủ đề

Thông thường, nhiều bạn khi học ngôn ngữ thường quá chú trọng đến ngữ pháp mà bỏ quên những kỹ năng khác. Hiển nhiên, nếu bạn học tiếng Hàn với nhu cầu vượt qua các kỳ thi năng lực như TOPIK thì ngữ pháp rất quan trọng. Tuy nhiên, với mục đích giao tiếp, mục tiêu mà bạn cần hướng tới là giao tiếp và phản xạ giao tiếp thật nhanh nhạy. Cuốn sách đem tới hệ thống 6000 câu giao tiếp thông dụng theo chủ đề, giúp bạn không cần dày công nghiên cứu ngữ pháp mà vẫn có thể phản xạ giao tiếp tốt.

Từ kiến thức cơ bản và gần gũi nhất

Nhắm đến đối tượng học tiếng Hàn với trình độ bắt đầu và cơ bản, cuốn sách mang đến những kiến thức từ cơ bản nhất như cách chào hỏi, xưng hô, đến những tính huống giao tiếp trong ngữ cảnh cụ thể cách bày tỏ ý kiến, thời tiết, ngân hàng. Đây là những kiến thức nền tảng phục vụ nhu cầu học sâu hơn về sau.

Khám phá văn hóa Hàn Quốc

Văn hóa Hàn Quốc là điểm nổi bật và đặc trưng nhất. Do đó, nền văn hóa sẽ được lồng ghép vào những cách giải thích từ vựng và câu giao tiếp, giúp tạo sự hứng thú cho bạn đọc.

Cấu trúc Từ vựng-Mẫu câu-Hội thoại

Với bạn học mới bắt đầu, đây là tiến trình học dễ dàng và đơn giản nhất. Mỗi chủ đề tương ứng với một bài, bạn học sẽ được học từ vựng, sau đó là mẫu câu chứa từ vựng và vận dụng mẫu câu vào những cuộc hội thoại ngắn. Tiến trình này giúp bạn có thể ghi nhớ lâu hơn và biết cách vận dụng về sau.

Không giống như những cuốn sách học tiếng Hàn thông thường, cuốn sách 6000 câu giao tiếp tiếng Hàn theo chủ đề có thể coi là một cuốn cẩm nang hữu ích, đồng thời là tài liệu tham khảo giảng dạy cho giáo viên khi dạy tiếng Hàn cho học sinh của mình.

Bài mô tả ngắn:

Với mục đích giúp bạn học giải quyết những băn khoăn trên cùng với những kiến thức phục vụ cho nhu cầu giao tiếp tiếng Hàn cho bạn học trong thời gian tới, cuốn sách 6000 câu giao tiếp tiếng Hàn theo chủ đề đã ra đời với nội dung hết sức thiết thực.

Cuốn sách bao gồm 22 bài học theo các chủ đề cụ thể, đồng thời cung cấp thêm cho bạn đọc những kiến thức cơ bản nói chung về tiếng Hàn. Không giống như những cuốn sách học tiếng Hàn thông thường, cuốn sách 6000 câu giao tiếp tiếng Hàn theo chủ đề có thể coi là một cuốn cẩm nang hữu ích, đồng thời là tài liệu tham khảo giảng dạy cho giáo viên khi dạy tiếng Hàn cho học sinh của mình.

Mai hoa dịch số là bộ kỳ thư độc đáo trong lịch sử văn hóa Trung Hoa, là viên ngọc quý của khoa chiêm bốc dự đoán học, tương truyền do Thiệu Khang Tiết, nhà đại triết học đời Tống biên soạn.

Nền tảng của Mai hoa dịch số là Kinh Dịch, nội dung của Mai hoa dịch số là các phép gieo quẻ và đoán quẻ rất linh hoạt, có thể gieo quẻ và đoán quẻ ở bất cứ nơi nào, bất cứ lúc nào, mức độ ứng nghiệm hết sức đặc sắc, xưa nay là môn chiêm bốc được ứng dụng rộng rãi và phổ biến trong mọi lĩnh vực của đời sống. Mai hoa dịch số cũng như các phép chiêm bốc khác đều dựa trên tượng số bát quái, những tượng số này thể hiện ở hầu hết mọi sự vật, tất cả đều xuất phát từ Kinh Dịch, cuốn sách kinh điển đứng đầu lục kinh.

Bạn đã mất nhiều năm ngồi trên ghế giảng đường học tiếng Anh như mãi vẫn không thể nhớ hết các động từ bất quy tắc trong tiếng Anh, thậm chí không biết cách sử dụng hoặc lâm vào trường hợp “râu ông nọ cắm cằm bà kia”.

Bạn đã bao giờ tự đặt ra câu hỏi vì sao bản thân học mãi không thể thành thạo chưa?

Số lượng động từ quá lớn, bạn không thể nhớ hết được

Trong quá trình học, hẳn có những lúc bạn sẽ bực mình thốt lên rằng Tại sao từ vựng và ngữ pháp tiếng Anh đã đa dạng rồi mà động từ khi chia không theo một quy tắc nhất định đi mà con phải bất quy tắc.

Chính xác, động từ bất quy tắc là động từ khi chia không tuân thủ theo quy tắc thông thường (ví dụ như thêm đuôi ed khi chia thì quá khứ đơn) hay còn gọi là các trường hợp đặc biệt. Việc ghi nhớ tới 360 trường hợp đặc biệt hẳn gây khó khăn cho bạn nếu bạn không có một phương pháp học tập khoa học.

Động từ bất quy tắc là những trường hợp đặc biệt, làm sao để ghi nhớ?

Việc sắp xếp cũng rất quan trọng. Nếu bạn học từ vựng, bạn có thể học theo chủ đề và ngữ cảnh. Điều này không đòi hỏi bạn phải hệ thống từ vựng theo một quy tắc nhất định. Tuy nhiên, đối với động từ bất quy tắc là thuộc trường hợp đặc biệt, bạn cần hệ thống chúng theo bảng chữ cái để tiện tra cứu khi cần thiết. Mỗi lần tra cứu là một lần bạn học và ghi nhớ quy tắc của động từ.

Đôi khi mình quên cách sử dụng

Từ vựng vốn phong phú và nếu bạn không có phương pháp ghi nhớ hay học hiệu quả thì sẽ ngày càng tiêu tốn thời gian và mất đi sự hứng thú với bộ môn tiếng Anh. Đặc biệt, nếu bạn chỉ đặt ra chỉ tiêu học từ vựng và nguyên tắc sử dụng chúng mỗi ngày mà không đặt chúng vào ngữ cảnh cụ thể, bạn sẽ chỉ “học vẹt”. Và học vẹt là cách học không chuyên sâu, bạn sẽ dễ dàng quên đi khi trí nhớ thu nạp thêm số lượng động từ khác trong những ngày tiếp theo.

Hẳn bạn cũng đã phát ngán với những cuốn sách giải thích về thì và các động từ bất quy tắc dài dòng và trình bày chi chít chỉ chữ và chữ. Với cách trình bày rõ ràng, khoa học, độc giả hãy tìm đọc cuốn sách “360 động từ bất quy tắc và 12 thì trong tiếng Anh”. Cuốn sách giống như một cuốn từ điển để bạn có thể thoải mái dễ dàng học tập và tra cứu.

Vì sao bạn nên lựa chọn cuốn sách này?

– Cách trình bày khoa học, bao gồm cả phần phiên âm, nghĩa của từ và ví dụ đi kèm theo ngữ cảnh giúp phân biệt rõ ràng phần quan trọng cần nổi bật và phần phụ trợ bổ sung theo động từ đó.

– Cách sắp xếp theo bảng chữ cái Alphabet, tiện dụng trong tra cứu từ dễ dàng

– Rèn luyện kỹ năng ghi nhớ tối đa nhờ trình tự trình bày và sắp xếp

– 12 thì trong tiếng Anh được tối ưu ngắn gọn cấu trúc và cách sử dụng và các chú ý đi kèm

Thông thường, trong các cuốn sách dạy học tiếng Anh, danh sách các động từ bất quy tắc được đặt ở các phần mục lục hoặc đọc thêm để độc giả tham khảo. Tuy nhiên, nhận thấy tầm quan trọng của động từ bất quy tắc trong thực hành ngữ pháp tiếng Anh, chúng tôi xin giới thiệu cuốn sách “360 động từ bất quy tắc và 12 thì cơ bản trong tiếng Anh” để độc giả tập trung xem xét và nắm chắc, tránh nhầm lẫn trong quá trình học của mình.

Ngoài tiếng Anh là ngôn ngữ được sử dụng khá rộng rãi tại Việt Nam và trên thế giới, thì tiếng Hàn là một ngôn ngữ còn khá mới mẻ đối với người Việt Nam chúng ta. Vì vậy chúng tôi biên soạn giáo trình này để các bạn nâng cao tầm hiểu biết về ngôn ngữ cũng như nền văn hóa của đất nước Hàn Quốc. Với mục đích đó, chúng tôi mong muốn các bạn sẽ nhanh chóng sử dụng tiếng hàn trong thời gian ngắn nhất qua các tình huống giao tiếp thường ngày từ cơ bản đến nâng cao.

Nghệ thuật quản lý con người chứa đựng những quan điểm có giá trị về các kỹ năng cần thiết để trở thành nhà quản lý hiệu quả. Từ cách quản lý tốt các nhóm nội bộ đến việc tuyển dụng sao cho thành công, tác giả sẽ giúp bạn khai phá hết tiềm năng của nhân viên bằng cách thúc đẩy, khen thưởng cũng như thông qua khả năng lãnh đạo. Ngoài ra, tác giả còn đưa ra các lời khuyên dễ áp dụng cũng như các công cụ và danh sách kiểm tra thực tế, rất hữu ích cho những ai muốn đội ngũ của mình đạt được những kết quả tốt nhất.

Hướng dẫn dành cho cha mẹ có con từ 3 đến 23 tuổi 

Theo các nghiên cứu của Đại học Wisconsin - Madison, khi đã lên ba, rất nhiều trẻ em có thể nắm bắt được các khái niệm về kinh tế như giá trị và trao đổi, dù rằng vẫn rất thô sơ. Trẻ cũng có thể kiểm soát ham muốn và đưa ra các lựa chọn. Cơ bản là vậy, nhưng những khái niệm này đều quan trọng để hiểu vai trò của tiền trong đời sống hàng ngày. Dù rằng chúng không gây ấn tượng như những video dạy trẻ thành thiên tài như Mozart hay những con búp bê mang hình dáng của tỷ phú Warren Buffet, nhưng đây là những điều bạn nên để tâm khi con trẻ còn nhỏ.

Khi bạn thấy con mình đang giả vờ quẹt thẻ, xin được ấn nút ở cây ATM, hoặc xem ví của bạn thì đừng chỉ cười bao dung kiểu “lũ nhóc toàn làm những điều kỳ quặc”. Hãy bắt đầu dạy trẻ một số bài học cơ bản trong cuốn sách này, như tiền tới từ đâu và làm sao nó được dùng để mua đồ. Kể cả khi không hiểu hết thì trẻ vẫn biết rằng bạn đang nói về những điều quan trọng – những điều mà người trưởng thành quan tâm. Có khả năng là đứa trẻ sẽ thẩm thấu nhiều hơn bạn nghĩ đấy.

Cuốn sách này mang đến cho bạn lợi ích gì?

1.    Là cha mẹ, bạn sẽ biết cách hướng dẫn trẻ các khái niệm cơ bản về tiền bạc ngay từ khi con còn nhỏ.

2.    Hướng dẫn trẻ cách quản lý tài chính trong giai đoạn đầu đời.

3.    Phương pháp giáo dục trẻ về tiền bạc khoa học, dễ hiểu, dễ áp dụng.

Tiếng Anh bậc tiểu học đóng vai trò nền tảng cho việc học tiếng Anh sau này của các em học sinh. Trong bậc tiểu học, lớp 3 chính là năm đầu tiên các em sẽ tiếp xúc với ngoại ngữ này. Có thể nói lớp học này có vai trò vô cùng quan trọng, giúp các em đặt những nền móng đầu tiên cho quá trình học Tiêng Anh.

99 ngày em học giỏi tiếng anh lớp 3 có gì đặc biệt?

Bộ sách “99 ngày em giỏi Tiếng Anh – Lớp 3” sẽ là một giải pháp hợp lý dành cho các em học sinh tiểu học. Bộ sách sẽ cung cấp:

- Mục tiêu cần đạt sau mỗi bài học trong sách giáo khoa

- Lộ trình 99 ngày để đạt các mục tiêu đó

- Hệ thống kiến thức cần ghi nhớ trong chương trình học từng lớp

- Tổng hợp bài tập tự luyện theo kiến thức và kỹ năng đã học

99 ngày – tương ứng với 99 bài tự luyện - được thiết kế từ dễ đến khó, kết hợp luyện tập về từ vựng, ngữ pháp, mẫu câu, hội thoại, bài đọc, tạo cơ hội cho các em học sinh ở mọi trình độ có thể nâng cao kiến thức, kỹ năng tiếng Anh của mình.

Với 99 bài học, sẽ giúp học sinh:

- Nắm chắc toàn bộ kiến thức trọng tâm

- Dễ dàng làm tốt các bài tập và bài kiểm tra trên lớp

- Củng cố và nâng cao kỹ năng nghe – nói – đọc – viết

- Tự ôn tập và đánh giá mức độ hiểu biết sau mỗi bài học

Để đạt hiệu quả học tập, các em có thể tham khảo cách học với cuốn sách sau đây:

- Mỗi tuần học ba ngày.

- Mỗi ngày học một bài.

- Mỗi bài khoảng 15-30 phút.

Trước khi học, các em hãy đọc mục tiêu của từng đơn vị bài học trong Bảng:

- “Mục tiêu và lộ trình học tập”.

- Đọc lại kiến thức cần nhớ trong tờ “Tổng hợp kiến thức tiếng Anh”

- Nghiêm túc học và làm bài tập

Sau khi làm xong, kiểm tra lại đáp án và ghi rõ số lượng câu trả lời đúng vào phần ghi điểm ở đầu mỗi trang sách.

Ghi lại điểm số vào bảng “Theo dõi kết quả học tập”.

Sau mỗi đơn vị bài học, sau mỗi bài test, các em hãy nhìn lại kết quả trong bảng “Theo dõi kết quả học tập” và đánh giá lại mức độ hiểu biết về kiến thức và kỹ năng của mình so với bảng “Mục tiêu và lộ trình học tập”. Từ đó, có kế hoạch học tập tốt hơn.

Chúng tôi hi vọng, bộ sách “99 ngày em giỏi tiếng Anh lớp 3” sẽ là một bộ sách hữu ích cho các em học sinh tiểu học, giúp các em biết lập mục tiêu và lên kế hoạch để đạt được mục tiêu đó.

Trong quá trình xuất bản, mặc dù đã cố gắng nhưng cũng không thể tránh khỏi những sai sót. Chúng tôi rất mong nhận được sự đóng góp từ các em học sinh, Quý phụ huynh và Quý thầy cô để chúng tôi có thể hoàn thiện hơn cho bộ sách, và cũng có thể xuất bản thêm nhiều bộ sách chất lượng hơn

Khi lên máy bay, bạn có nguy cơ gặp phải tai nạn máy bay rơi. Bạn sẽ chọn người kế nhiệm như thế nào? Những nhân viên như thế nào sẽ được sếp tin cậy và trọng dụng? Cuốn sách sẽ trả lời câu hỏi đó cho bạn, giúp bạn tìm thấy bí quyết trở thành nhân viên tốt khiến sếp hài lòng.

Bạn đang là nhân viên và có muôn vàn nỗi băn khoăn như:

Tôi cảm thấy rất khó để làm quen với sếp.

Tôi không thực sự biết cách giao tiếp hay thảo luận về vấn đề của sếp.

Tôi muốn xử lý công việc với sếp tốt và làm việc trôi chảy nhưng không biết làm cách nào?

Tôi không hợp với sếp lắm!

Tôi không biết làm cách nào để thảo luận với sếp?

Tôi muốn nắm bắt tốt sếp của mình và tiến hành công việc trôi chảy?

“Bạn luôn có quyền tự chủ, tự quyết và thậm chí là cả trách nhiệm về cách mà bạn đối mặt với áp lực, trong đó có việc bạn phải đối mặt với sự tồn tại của một vị sếp khó chiều”

Có lẽ nhiều người đang ôm nỗi lo lắng như trên.

Một thực tế là nhiều người đang đi làm tại các công ty mắc phải một triệu chứng sợ sếp, sợ đến mức “ngỡ ngàng”. Thậm chí, có vài người bình thường rất năng nổ trong buổi họp nhưng khi đối diện với sếp họ lại rụt rè, sợ sệt và ít nói. 

Khoảng cách giữa sếp và nhân viên luôn khiến cho mối quan hệ đồng nghiệp này dừng lại ở mức khách sáo. Nhiều nhân viên dù có năng lực trong công việc, nhưng khi đối diện với sếp họ vẫn bị áp lực, gặp khó khăn và nặng nề trong một thời gian kéo dài. Lối suy nghĩ đơn thuần về mối quan hệ “ông/bà chủ - người làm thuê”, vô tình nhiều nhân viên đã tự tạo ra khoảng cách giữa mình và sếp. Nhiều nhân viên tự hạ thấp giá trị của bản thân, luôn cảm thấy “thua kém”, khiếp sợ mỗi khi đối diện với sếp ở mọi vấn đề.

Mặc dù các ông chủ tồi có thể tác động tiêu cực đến bạn nhưng cách mà bạn phản ứng với sếp mới là yếu tố quyết định đến tâm trạng và cảm xúc ngày làm việc. Để tồn tại và phát triển được trong môi trường như thế, bạn nên xem những khó khăn mà sếp gây ra là cơ hội để thử thách và rèn luyện bản thân.

Và tất nhiên ngay cả ông Iwata cũng từng là cấp dưới và có khoảng thời gian như vậy, trước khi ông trở thành CEO tại The Body Shop và Starbucks.

Làm thế nào anh ấy tiếp cận công việc và tự phát triển bản thân trong khi anh ấy ở vị trí thấp hơn?

Ngoài ra với tư cách là một người ở vị trí cấp cao hoặc là một doanh nhân, anh ta sẽ vui mừng khi có những người nhân viên như thế nào?

Cuốn sách là hành trình ông từ một nhân viên bình thường trở thành lãnh đạo cao nhất. Ông đã làm việc như thế nào, rèn luyện thái độ ra sao… Sử dụng hai góc nhìn từ kinh nghiệm của mình cả với tư cách là cấp dưới và là người lãnh đạo, tác giả đã đưa ra 51 chìa khóa vàng để trở thành người mà ai cũng muốn làm việc cùng. Đó cũng là hình mẫu của một nhân viên lý tưởng mà ai cũng muốn trở thành.

Cuốn sách chính là cẩm nang giúp bạn trở thành một nhân viên đáng tin cậy để cấp trên giao phó nhiệm vụ và thuận lợi thăng tiến.

Dưới đây là một số đoạn trích dẫn hay trong sách:

“Việc bạn nỗ lực bền bỉ từng chút một luôn được ai đó dõi theo và ghi nhận. Bạn nhất định sẽ tỏa sáng tại nơi nào đó”

"Khi lên máy bay, bạn có nguy cơ gặp phải tai nạn máy bay rơi. Bạn sẽ chọn người kế nhiệm như thế nào? Đây là "bài kiểm tra máy bay" được tiến hành ở doanh nghiệp có vốn đầu tư nước ngoài. Người như thế nào sẽ được chọn? Đó chính là người hiểu rõ giá trị quan của doanh nghiệp đó. Lúc tôi được chào đón trở thành CEO của Starbucks, nữ CEO tiền nhiệm người Philippines đã nói thế này: "Cậu là người hiểu rõ giá trị quan của Starbucks nên cậu đã được chọn". Tôi cũng được chọn làm người kế nhiệm của The Body Shop với lý do như thế”

“Những người hiểu sâu sắc giá trị quan, sứ mệnh của tổ chức và mang phong cách riêng của chính mình. Đó là những người đáng chú ý, khiến cấp trên cảm thấy đáng tin cậy để giao phó công việc”

“Tôi sẽ không chán nản và trốn việc vì không hài lòng với cấp trên hay bị cấp trên đánh giá thấp. Điều quan trọng là phải duy trì và thực hiện nghiêm túc những việc phải làm với tư cách là một nhân viên. Nếu làm thế, chắc chắn sẽ có người hướng mắt về phía bạn”

“Cho dù có bị nhận xét là không biết lễ độ, cho dù có bị nói là đứa trẻ có vấn đề thì hãy luôn nhớ rằng điều quan trọng là hãy làm thật tốt công việc phải làm”

“Cấp trên sẽ muốn chia sẻ suy nghĩ với người nhân viên luôn cố gắng”

"Anh cứ làm gì anh thích. Cho dù anh có thất bại thì Nissan cũng không sụp đổ đâu".

“Những người thực sự có năng lực sẽ nhìn ra thực lực của nhân viên”

“Tôi luôn nhìn vào trưởng nhóm, trưởng phòng, giám đốc. Nếu có thể hướng điểm nhìn lên vị trí cao hơn thì nhận thức của mình cũng sẽ thay đổi dần”.

“Tìm thấy mục tiêu chính trong hoàn cảnh tồi tệ.

Học tiếng Anh không phải khó, nếu nó khó thì do bạn chưa tìm thấy phương pháp học phù hợp, chưa tìm thấy “công thức” để biến những điều tưởng chừng “khó” đó thành bước đệm phát triển về ngoại ngữ cho mình. 

Tuy nhiên, cũng không thể phủ nhận rằng, khi độ tuổi càng lớn thì kỹ năng học ngoại ngữ gần như khó tiếp cận hơn lứa tuổi trẻ. Tuổi càng lớn, người ta càng ngại nói, người lớn có xu hướng tìm để đọc thay vì nghe và nói theo. Tuổi càng lớn, người ta cũng có xu hướng học một mình và thường lảng tránh luôn việc thực hành. Tuổi càng lớn, sẽ càng gặp khó khăn trong cách phát âm bởi miệng và lưỡi cũng không được linh hoạt như người trẻ,...Học ngoại ngữ khác tiếng mẹ đẻ, đồng nghĩa với sự thay đổi cách phát âm, đánh vần, học cách hình thành từ, cụm từ và câu,...của một ngoại ngữ khác. Sự thay đổi càng khó khi chúng ta - những người đi làm bận rộn, nhưng vì những lý do nào đó vẫn phải học tiếng Anh. Vậy nên, thay đổi phương pháp học tập hiệu quả, thay đổi thái độ học tập sẽ giúp chúng ta thành công hơn nữa.

Hiểu được điều đó, tác giả Nguyễn Anh Đức - “phù thủy tiếng Anh” đã phát hành cuốn sách “Brain Booster 2” là thế hệ tiếp nối của “Brain Booster 1” giúp người học nâng cao khả năng Nghe - Phản xạ tiếng Anh nhờ công nghệ sóng não của tác giả Nguyễn Anh Đức.

Nếu như đàn anh Brain Booster 1 đã rất thành công trong việc giúp người mất gốc học tiếng Anh giao tiếp trôi chảy các chủ đề trong CUỘC SỐNG HÀNG NGÀY thì Brain Booster 2 đi sâu và nâng cao kiến thức về tiếng Anh chủ đề CÔNG VIỆC giúp bạn thăng tiến và phát triển sự nghiệp.

Không cần phải tốn chi phí và thời gian tham gia các lớp học thêm, bạn có thể tự học tại nhà hoặc học cùng nhóm bạn. Mỗi ngày 45 phút và học liên tục trong 30 ngày theo đúng những nội dung của cuốn sách này, bạn chắc chắn sẽ thành công!

Những điểm đặc biệt của cuốn sách

Phương pháp Paul Pimsleur

Phát triển trên nền tảng nghiên cứu học ngoại ngữ bằng âm thanh của tiến sĩ Paul Pimsleur, đã áp dụng thành công trong suốt 50 năm với hơn 100 triệu người.

Công nghệ, kỹ thuật

Những công cụ để nâng cao trình độ Nghe Nói tiếng Anh cấp tốc như là Nghe và Phản hồi tích cực, kĩ thuật ghi nhớ cụm từ khóa của người Do Thái hay là công nghệ sóng não rất thú vị

Ứng dụng thông minh

Sách được tích hợp vào ứng dung ngay trên điện thoại để sử dụng tiện lợi. Việc học tập ở ngay trong chiếc túi xách của bạn, thật dễ dàng và dễ thở hơn bao giờ hết.

Tác giả: Nguyễn Anh Đức

Giành được học bổng và tốt nghiệp lãnh đạo cao cấp trường đại học Harvard

Cử nhân tiếng Anh – Trường Đại học Hà Nội

Cử nhân Kinh tế Đối ngoại – Trường Đại học Ngoại Thương

Giảng dạy tiếng Anh tại nhiều tổ chức, tổng công ty và tập đoàn lớn như: Ngân hàng Vietcombank, Ngân hàng Agribank, Công ty Mobifone, tập đoàn FPT, ....

Gương mặt tiêu biểu thế hệ 8X

BRAIN BOOSTER – Hãy để bản thân được học tập theo phong cách “hiện đại” nhất!

Nội dung cuốn sách được chia thành 3 phần:

Phần 1: Hướng dẫn sử dụng sách

Những bước đơn giản để có thể sử dụng sách một cách hiệu quả nhất, bao gồm việc sử dụng song song sách và cài đặt app dễ dàng.

Phần 2: Những câu truyện truyền cảm hứng

Đưa ra các giải pháp để có thể làm chủ tiếng Anh trong 90 ngày ngắn ngủi chỉ bằng việc nghe.

Những vấn đề thường gặp phải khi học tiếng Anh và biện pháp vượt qua.

Phương pháp học Paul Pimsleur và tần số sóng não.

Phần 3: Bài học tiếng Anh về chủ đề công việc

Gồm 20 bài học liên quan tới các chủ đề trong công việc, đây là những đoạn giao tiếp thường gặp nhất trong môi trường tiếng Anh công sở.

Nội dung mỗi bài bao gồm Conversation & Short Talk. Trong đó, trước mỗi Conversation hay Short Talk đều có phần Useful Vocarbulary và Useful Expressions nhằm đảm bảo người học có thể hiểu toàn bộ nội dung bài học

Nội dung sách được lồng ghép bằng âm thanh kích hoạt sóng não trước mỗi bài học để kích thích não bộ và trong quá trình học sẽ được nghe đi nghe lại và lặp đi lăp lại ngôn ngữ - từ vựng để tạo nếp hằn trên vỏ não qua phương pháp kế thừa và phát huy của tiến sĩ Paul Pimsleur. Người học dù lười, dù bận, dù học kém, không biết gì đều có thể dễ dàng luyện tập và phản xạ theo một cách vô cùng đơn giản mà mang lại hiệu quả đáng kinh ngạc. 

Brain Booster – Nghe phản xạ tiếng Anh bằng công nghệ sóng não thật sự là một quyển sách hiệu quả cho tất cả những ai muốn luyện nghe – nói bằng thứ ngôn ngữ toàn cầu này! Hãy làm chủ một sách Booster và thử xem bản thân có thể đột phá được giới hạn một cách đơn giản như thế nào nhé!

8 Lợi ích “Đặc biệt” của cuốn sách:

-Đề thi chọn lọc, cập nhật, bám sát định hướng ra đề minh họa của Bộ GD&ĐT

-Có đáp án và lời giải chi tiết, dễ hiểu.

-Bật mí các phương pháp làm bài, “mẹo” tránh bẫy để đạt điểm cao

-Có nhật kí luyện đề để theo dõi sự tiến bộ của các em

-Tặng bộ video bài giảng, chữa đề tham khảo cập nhật liên tục

-Được tham gia group hỗ trợ học tập miễn phí 24/7 trên facebook

Luyện đề – Biện pháp tăng tốc “siêu cấp”

1) Đề thi chính là một phương pháp “Đánh giá năng lực – Hệ thống hóa kiến thức

Với đặc thì đề thi thử là sự lượng giá về mặt kiến thức cũng như kĩ năng của học sinh. Không chỉ đơn thuần là kiến thức của một chủ đề, trong đề thi sẽ tổ hợp nhiều đơn vị kiến thức. Đòi hỏi học sinh phải nắm chắc, không nên học lệch, học tủ.

Thông qua đề, các em sẽ biết được mình đã tích lũy được kiến thức đến mức độ nào. Trong quá trình này, các em có thể phát hiện bản thân chưa làm được hoặc xử lý chưa nhanh nhạy. Từ đó tìm ra giải pháp và kế hoạch ôn thi ngay được.

Giải đề không đơn thuần chỉ có kết quả. Hơn hết, các em có thể biết cách tận dụng, khai thác những ý tưởng mới trong quá trình giải cũng như trong phần đáp án tham khảo dễ dàng.

Tiếp xúc với số lượng câu hỏi đa dạng sẽ giúp các em hình thành được lối tư duy riêng, khả năng phán đoán và giải quyết tốt đề thi.

2) Luyện đề gia tăng kinh nghiệm làm bài – Phân phối thời gian

Viêc các đề thi được sắp xếp theo thứ tự tăng dần về cấp độ câu hỏi : Nhận biết, thông hiểu, vận dụng, vận dụng cao. Điều này giúp các em rất lớn trong quá trình nâng cao điểm số của bản thân. Làm càng nhiều đề, các em sẽ càng quen thuộc và biết cách lựa chọn những câu mà bản thân có thể xử lý nhanh trước, phức tạp sẽ để lại giải quyết sau.

Trình tự làm đề với việc tô lên phiếu trả lời trắc nghiệm và rà soát lại đề và những thông tin cá nhân trên phiếu.

Làm đề tạo ra một thói quen làm việc trong sự ràng buộc về thời gian, để khi bước vào kì thi chính thức các em sẽ không còn bỡ ngỡ.

BỘ ĐỀ BỨT PHÁ ĐIỂM THI MÔN VẬT LÍ - Sức mạnh nằm trong sự kiên trì

Nội dung chính của sách được chia làm 03 phần:

Phần thứ nhất: Hướng dẫn học và ôn tập hiệu quả môn Vật lí.

-Hướng dẫn cách học, ôn tập và thi một cách hiệu quả môn Vật lí

Phần thứ hai: Tổng hợp các công thức Vật lí cơ bản.

-Tổng hợp toàn bộ các công thức và hệ thống lại tất cả những nội dung kiến thức của chương trình.

-Hệ thống công thức được trình bày theo từng chủ đề, trải dài, sát với chương trình học từng lớp.

Phần thứ ba: Bộ đề thi THPT Quốc gia môn Vật lí

-20 Bộ đề thi chọn lọc có nội dung và cấu trúc tương đương với một đề thi THPT quốc gia theo quy định mới của Bộ GD&ĐT (Thời gian, số lượng câu hỏi, nội dung kiến thức, mức độ khó).

-Giải đáp chi tiết.

Bộ đề Bứt phá điểm thi môn Vật lí là một quyển sách tuyệt vời dành cho các em học sinh trong quá trình ôn tập chuẩn bị cho kì thi tốt nghiệp THPT 2019 sắp tới. Hãy đọc sách một cách tỉ mỉ, chắc chắn các em sẽ có được thứ mình muốn!

Phù Thủy Xứ Oz & Trên Những Nẻo Đường Xứ Oz

(Phiên bản có minh họa màu+nhiều minh họa đen trắng)

Mở đầu với cái nắng với cái gió, với môi trường xám xịt khô khan…

Chỉ bằng một cơn lốc…

Dorothy (và cả độc giả) được cuốn sang cảnh quan huy hoàng tráng lệ có đá quý dát đường, có màu sắc rực rỡ của bốn vùng xứ Oz, nằm lóng lánh trong vòng vây hoang mạc, được cai trị bởi những phù thủy quyền năng.

Dù Oz kỳ ảo và tươi đẹp bao nhiêu, Dorothy vẫn khát khao trở về quê hương xám xịt của mình với gia đình. Do đó, cô bắt đầu hành trình đến chỗ Pháp sư Vĩ đại để xin ngài giúp cô thỏa nguyện. Dọc đường, cô kết bạn với một cậu bù nhìn bện rơm, một anh đốn củi bằng thiếc và một con sư tử hèn nhát. Mỗi nhân vật lại ấp ủ một ước mơ thúc đẩy họ tham gia vào cuộc hành trình cùng Dorothy.

Nút thắt của câu chuyện nằm ở trung tâm xứ Oz, thành phố Ngọc Lục Bảo lộng lẫy. Ở đó, pháp sư đại tài đã lật ngửa lá bài, cho thấy bản chất một vật đôi lúc chẳng sánh nổi bề ngoài của nó. Và rất thường khi người ta mải miết đi tìm những thứ đã cầm sẵn trong tay, những thứ ngoài bản thân không ai khác đem đến cho họ được.

“Khi viết, tôi chỉ tâm niệm mỗi một điều là mang lại niềm vui cho các em nhỏ ngày nay.”

Mặc dù Baum đã viết như vậy ở đầu sách, nhưng ngay từ khi xuất bản, câu chuyện cổ tích hiện đại này đã lập tức lôi kéo thế giới người lớn, và được giải phẫu gắt gao dưới nhiều góc độ, thông qua những ẩn dụ về chính trị, kinh tế, tiền tệ, thuyết thần trí... mà nó chứa đựng trong chiều sâu ẩn dụ của mình.

Dùng lối minh họa hấp dẫn góp phần làm sinh động thêm những cốt truyện đặc sắc, bộ sách sẽ dẫn lối các em vào xứ sở cổ tích thần kì, giúp các em đồng hành cùng các nhân vật thông minh, dũng cảm, lương thiện, lạc quan, trong từng hành động, từ đó rút ra những bài học đường đời đầu tiên để thêm vững bước trưởng thành.

Dùng lối minh họa hấp dẫn góp phần làm sinh động thêm những cốt truyện đặc sắc, bộ sách sẽ dẫn lối các em vào xứ sở cổ tích thần kì, giúp các em đồng hành cùng các nhân vật thông minh, dũng cảm, lương thiện, lạc quan, trong từng hành động, từ đó rút ra những bài học đường đời đầu tiên để thêm vững bước trưởng thành.

Dùng lối minh họa hấp dẫn góp phần làm sinh động thêm những cốt truyện đặc sắc, bộ sách sẽ dẫn lối các em vào xứ sở cổ tích thần kì, giúp các em đồng hành cùng các nhân vật thông minh, dũng cảm, lương thiện, lạc quan, trong từng hành động, từ đó rút ra những bài học đường đời đầu tiên để thêm vững bước trưởng thành.

Dùng lối minh họa hấp dẫn góp phần làm sinh động thêm những cốt truyện đặc sắc, bộ sách sẽ dẫn lối các em vào xứ sở cổ tích thần kì, giúp các em đồng hành cùng các nhân vật thông minh, dũng cảm, lương thiện, lạc quan, trong từng hành động, từ đó rút ra những bài học đường đời đầu tiên để thêm vững bước trưởng thành.

Dùng lối minh họa hấp dẫn góp phần làm sinh động thêm những cốt truyện đặc sắc, bộ sách sẽ dẫn lối các em vào xứ sở cổ tích thần kì, giúp các em đồng hành cùng các nhân vật thông minh, dũng cảm, lương thiện, lạc quan, trong từng hành động, từ đó rút ra những bài học đường đời đầu tiên để thêm vững bước trưởng thành.

Dùng lối minh họa hấp dẫn góp phần làm sinh động thêm những cốt truyện đặc sắc, bộ sách sẽ dẫn lối các em vào xứ sở cổ tích thần kì, giúp các em đồng hành cùng các nhân vật thông minh, dũng cảm, lương thiện, lạc quan, trong từng hành động, từ đó rút ra những bài học đường đời đầu tiên để thêm vững bước trưởng thành.

Dùng lối minh họa hấp dẫn góp phần làm sinh động thêm những cốt truyện đặc sắc, bộ sách sẽ dẫn lối các em vào xứ sở cổ tích thần kì, giúp các em đồng hành cùng các nhân vật thông minh, dũng cảm, lương thiện, lạc quan, trong từng hành động, từ đó rút ra những bài học đường đời đầu tiên để thêm vững bước trưởng thành.

Dùng lối minh họa hấp dẫn góp phần làm sinh động thêm những cốt truyện đặc sắc, bộ sách sẽ dẫn lối các em vào xứ sở cổ tích thần kì, giúp các em đồng hành cùng các nhân vật thông minh, dũng cảm, lương thiện, lạc quan, trong từng hành động, từ đó rút ra những bài học đường đời đầu tiên để thêm vững bước trưởng thành.

Bộ Tổ phả, gia phả là nơi ghi lại quá trình hình thành và phát triển của một dòng họ, của một gia tộc - gia đình.

Có thể nói bộ phả là cuốn lịch sử dòng họ, là cuốn lịch sử của một gia tộc tàng chứa nhiều mục đích, ý nghĩa mà các đời tiên tổ để lại cho con cháu muôn đời sau. Nó trở thành báu vật của dòng họ, gia tộc.

Một bộ tổ phả, gia phả có ý nghĩa và mục đích không thể bác bỏ. Nó không chỉ đối với các thế hệ của một dòng họ, một gia tộc mà còn đối với văn hóa thời đại. Để đáp ứng nhu cầu lập dựng phả và cung cấp kiến thức lập dựng một bộ phả, cuốn Cách dựng gia phả, tổ phả được biên soạn công phu, chi tiết dễ nhận thức và dễ ứng dụng, nhằm trợ giúp bạn đọc có kiến thức, sự hiểu biết và kinh nghiệm, qua đó có thể tự tổ chức nhóm lập dựng một quyển gia phả, một bộ tổ phả mới cho gia đình hay cho dòng họ của mình, hoặc để khôi phục bộ phả của dòng họ đã bị hư hại, hoặc muốn bổ sung vào tổ phả, chi phả, cành phả. Những diễn tiến mới của họ, chi họ, cành họ...

Hy vọng cuốn sách Cách dựng gia phả, tổ phả sẽ trở thành một cuốn cẩm nang dựng phả cho bạn đọc, góp phần khôi phục lại ý thức cần có một bộ phả cho dòng họ, một gia phả ghi lại sự phát triển của dòng tộc, của gia đình để lại cho các thế hệ muôn đời sau những truyền thống tốt đẹp.

Cuốn sách này dành cho những con người giàu khát vọng, mong muốn tạo ra sự khác biệt to lớn trong thế giới tuyệt vời mà chúng ta đang sống - những người muốn truyền cảm hứng và giúp đỡ mọi người xung quanh. Cho những người muốn sống một cuộc sống đam mê và đạt được những kết quả lớn lao trên chặng đường đi. Cho những người muốn tách khỏi đám đông và vươn đến đỉnh cao cuộc chơi. Cho những người đã chán ngấy những vị lãnh đạo yếu kém, chuyên quyền, vị kỉ hay đơn giản những lãnh đạo tầm thường, và thay vào đó những người muốn nâng cao tiêu chuẩn và nâng tầm bản thân.

Cuốn sách này dành cho cả những lãnh đạo dày dạn kinh nghiệm, đủ thông minh để biết rằng học tập không bao giờ ngừng nghỉ - rằng theo đuổi sự xuất chúng trong lãnh đạo là một hoạt động cả đời - và cho những lãnh đạo mới bổ nhiệm, ham học hỏi thói quen lãnh đạo tốt ngay từ đầu. Dành cho những người muốn đội nhóm của họ đạt kết quả phi thường, không phải bình thường, và cho lãnh đạo của những công ty lớn cũng như những công ty nhỏ (nhưng có hoài bão).

Về cơ bản, cuốn sách này dành cho những ai đang thèm khát (tôi không nói về nỗi thèm bánh nhé), đang tìm cách khai thác sức mạnh tuyệt vời mà lãnh đạo giỏi mang lại.

Nếu đó là bạn, thì tôi rất vinh hạnh khi có một người thực sự tuyệt vời trên thế giới đang cầm cuốn sách này, ngay lúc này, và tôi sẽ làm hết sức.

Nhiều năm gần đây, sự quan tâm đến Hàn Quốc và nhu cầu khám phá văn hóa Hàn Quốc ngày càng tăng lên dẫn đến đẩy mạnh nhu cầu học tiếng Hàn của nhiều người. Nắm bắt nhu cầu con người theo xu hướng xã hội, đồng thời mong muốn mang lại tài liệu học tiếng Hàn tốt nhất cho người học, bộ sách Ngữ pháp tiếng Hàn thông dụng ra đời giúp giải tỏa tất cả những khó khăn trong quá trình học ngữ pháp tiếng Hàn.

Nằm trong bộ sách Ngữ pháp tiếng Hàn nằm trong top sách được yêu thích nhất năm 2017, cuốn sách Ngữ pháp tiếng Hàn thông dụng Cao cấp là cuốn sách thứ 3 của bộ sách này, bổ sung những kiến thức ở cấp độ cao hơn cho người đọc.

Cuốn sách mang đến những nội dung gì có ích?

Tổng hợp ngữ pháp xuất hiện trong kỳ thi năng lực TOPIK

Để bạn học có thể tiếp cận gần nhất với các kỳ thi năng lực tiếng Hàn, đồng thời nâng cao trình độ chuyên môn sâu hơn, cuốn sách được thiết kế để những bạn có mong muốn hoặc đang học tiếng Hàn ở trình độ cao cấp có thể đúc kết được kiến thức từ những ngữ pháp thường dùng trong kỳ thi năng lực TOPIK.

Chủ điểm ngữ pháp chuyên sâu theo tiêu chuẩn cao cấp

Với hai cuốn sách Ngữ pháp tiếng Hàn thông dụng sơ cấp và Ngữ pháp tiếng Hàn thông dụng trung cấp đã cung cấp những chủ điểm ngữ pháp theo đúng trình độ cho người học. Còn đối với cuốn sách Ngữ pháp tiếng Hàn thông dụng cao cấp, bạn học sẽ được giới thiệu những chuyên đề ngữ pháp chuyên sâu theo tiêu chuẩn cao cấp.

Khắc phục những điểm yếu của những cuốn sách ngữ pháp thông thường

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại sách dạy ngữ pháp tiếng Hàn, tuy nhiên, chỉ mang tính chất giới thiệu mà không đi vào giải thích chuyên sâu. Tuy nhiên, cuốn sách Ngữ pháp tiếng Hàn thông dụng cao cấp có thể giúp bạn giải quyết những điểm yếu đó, bao gồm:

– Đề cập đến những điểm ngữ pháp mà những cuốn sách khác không có;

– Giải thích những vấn đề ngữ pháp mà bạn học hay mắc phải trong quá trình học và trong các kỳ thi;

– Các tình huống thực tế qua các cuộc hội thoại đi kèm trong các phần giải thích ngữ pháp

Cuốn sách không chỉ giúp học sinh nâng cao trình độ tiếng Hàn đa dạng mà còn là tài liệu phù hợp hỗ trợ cho giáo viên trong quá trình giảng dạy tiếng Hàn.

Tiếng Anh được coi là một chiếc cầu nối vô hình, nó giúp bạn không chỉ có cơ hội được giao tiếp với mọi người từ khắp nơi trên thế giới, mà còn có cơ hội được chinh phục kho tri thức dồi dào của nhân loại, bạn có thể tìm hiểu về cuộc sống, văn hóa, con người của nhiều nước khác nhau. Vì vậy, việc học giao tiếp tiếng Anh đang được rất nhiều người quan tâm, để đáp ứng nhu cầu đó chúng tôi xin ra mắt bạn học cuốn “Tự học nghe nói tiếng Anh căn bản”.

Cuốn sách Tự học nghe nói tiếng Anh căn bản với những mẫu câu cơ bản và tình huống giao tiếp thông dụng trong cuộc sống và công việc hàng ngày.

Đặc biệt, cuốn sách sẽ được học kèm theo App và được đọc theo giọng người bản xứ, giúp bạn luyện phát âm tốt hơn. Vì vậy, cuốn sách là tài liệu cần thiết cho học viên ở trình độ sơ cấp và trung cấp.

Chúng tôi hy vọng cuốn sách tiếng Anh này sẽ trở thành một tài liệu học tập hữu ích cho các bạn sinh viên hoặc người đi làm đang có nhu cầu nâng cao kỹ năng giao tiếp tiếng Anh của mình.

BRAIN BOOSTER

Những điểm vô cùng “đặc biệt” của quyển sách Brain Booster

Khai thác thành quả nghiên cứu tần số sóng não trong học tập của các nhà khoa học trong trường Đại học MIT (Massachusetts Institute Technology), trường Đại học về Công nghệ hàng đầu thế giới!

Phát triển trên nền tảng nghiên cứu học ngoại ngữ bằng âm thanh của tiến sĩ Paul Pimsleur, đã áp dụng thành công trong suốt 50 nắm với hơn 100 triệu người.

Không cần đến lớp, chỉ cần học cá nhân hoặc học cùng bạn bè.

Học đúng cách là “chắc chắn” giao tiếp được: chỉ cần 45 phút mỗi ngày, trong 30 ngày liên tục.

Học tập trung vào giao tiếp bằng phương pháp Nghe – Phản xạ: Nghe và nhắc lại chuỗi âm thanh tích cực theo bối cảnh

Biến quá trình học tiếng Anh phức tạp thành hành trình hấp thụ tự nhiên bằng tiềm thức..

Brain Booster – Một quyển sách tuyệt hảo cho những người muốn nghe và phản xạ tiếng anh khi đang mất gốc!

Việc nghe tiếng Anh là một việc vô cùng quan trọng và là mong muốn của rất nhiều người. Và nghe được thứ ngôn ngữ này đối với mọi người thì thật sự là “khó”. Chỉ là, đã bao giờ bạn tìm được đúng phương pháp?

Tất cả đều mong ước về một thứ “công cụ màu nhiệm” để có thể nghe và học tiếng Anh một cách dễ dàng.

Hầu hết người Việt Nam đều rất giỏi về phần lý thuyết, ngữ pháp và từ vựng bởi vì mười năm học cơ bản ở cấp độ từ Tiểu học – THCS tới THPT. Nhưng những kĩ năng giống như Nghe – Nói thì chẳng mấy người có thể vận dụng tốt được.

Dưới đây chính là quyển sách có thể giải quyết triệt để những điều đó cho các bạn. Một bảo bối “thật sự” và đầy “quyền năng” có thể nâng tầm cho bạn đơn giản theo một cách dễ dàng không ngờ.

Nghĩ về việc học tiếng Anh chỉ bằng việc nghe ngoại ngữ này, sau đó có thể giao tiếp hiệu quả! Tuyệt vời! Không thể tin nổi!

Brain Booster – Chiếc đũa phép “màu nhiệm”

Đây là một quyển sách trình bày những hệ thống các phương pháp học nghe tiếng Anh khá thú vị với hiệu quả được kiểm chứng trong thực tế gần nửa thế kỉ qua. Thành quả nghiên cứu về phát triển tiếng Anh từ những người có tầm ảnh hưởng bậc nhất thế giới về cách học ngoại ngữ qua việc lắng nghe. Theo thời gian, cách học này không ngừng được cải tiển, hoàn thiện để nâng cao chất lượng.

Không chỉ vậy, sách còn có những công cụ đặc hiệu để nâng cao trình độ Nghe Nói tiếng Anh cấp tốc như là Nghe và Phản hồi tích cực, kĩ thuật ghi nhớ cụm từ khóa của người Do Thái hay là công nghệ sóng não rất thú vị mà những nghiên cứu trên khắp thế giới.

Sách được tích hợp và đưa vào lập trình những ứng dung ngay trên điện thoại thông minh để mọi bạn đọc đều có thể tiện sử dụng. Việc học tập ở ngay trong chiếc túi xách của bạn. Học dễ dàng và dễ thở hơn bao giờ hết.

BRAIN BOOSTER – Hãy để bản thân được học tập theo phong cách “hiện đại” nhất!

Nội dung quyển sách được chia thành 3 phần:

Phần 1: Hướng dẫn sử dụng sách.

Phần 2: Những câu truyện truyền cảm hứng.

Phần 3: Bài học nghe.

Brain Booster – Nghe phản xạ tiếng Anh bằng công nghệ sóng não thật sự là một quyển sách hiệu quả cho tất cả những ai muốn luyện nghe – nói bằng thứ ngôn ngữ toàn cầu này! Hãy làm chủ một sách Booster và thử xem bản thân có thể đột phá được giới hạn đơn giản như thế nào nhé!

Với bất kỳ ngôn ngữ nào, mục tiêu cuối cùng của người học cũng là để sử dụng ngôn ngữ đó thành thạo trong giao tiếp như tiếng mẹ đẻ. Có rất nhiều phương pháp học ngôn ngữ để có thể giao tiếp tốt như người bản ngữ. Có nhiều trường hợp bạn không cần thiết phải giỏi ngữ pháp nhưng bạn vẫn có thể giao tiếp. Tuy nhiên, điều này không đồng nghĩa với việc bạn bỏ quan những kiến thức ngữ pháp nền tảng mà vẫn có thể giỏi giao tiếp. Ngôn ngữ Hàn Quốc cũng vậy. Nếu bạn muốn giao tiếp với người Hàn một cách thành thạo, bước khởi đầu là bạn cần một nền tảng ngữ pháp vững chắc.

Nhằm đáp ứng nhu cầu đa dạng cho đối tượng muốn học tiếng Hàn để học tập tại Hàn Quốc, du lịch, phục vụ công việc,... cuốn sách sẽ là cuốn giáo trình và sách tham khảo phù hợp nhất.

Những ưu điểm của cuốn sách

100 ngữ pháp cơ bản

Cuốn sách cung cấp 100 ngữ pháp tiếng Hàn cơ bản cần thiết dành cho những bạn có nhu cầu học tiếng Hàn trình độ sơ cấp với một hệ thống khoa học giúp bạn không cảm thấy nhàm chán trong quá trình học,

Bài tập ôn luyện sau mỗi bài

Không chỉ giới hạn ở những kiến thức lý thuyết căn bản, nhằm giúp bạn học có thể ghi nhớ và nắm vững kiến thức ngay khi học, cuối mỗi bài học đều có phần luyện tập với những bài tập đa dạng như điền bảng, viết câu, hoàn thành câu,.... Mục đích của phần luyện tập giúp bạn không quên những kiến thức đã học mà còn củng cố để hiểu được bản chất của phần ngữ pháp đó.

Cấu trúc ngữ pháp gắn liền với giao tiếp

Thay vì cung cấp những cấu trúc ngữ pháp theo dạng chủ đề, cuốn sách cung cấp cấu trúc ngữ pháp theo hướng thông dụng trong giao tiếp.

Ví dụ: Chương 1: cấu trúc “Hoặc là, hay là”

Chương 2: cấu trúc “Bởi, vì”

Những cấu trúc này giúp bạn có thể mở rộng những cấu trúc câu xung quanh chúng để hình thành lên những câu tiếng Hàn được sử dụng thường xuyên trong giao tiếp.

Là tài liệu giảng dạy phù hợp

Cuốn sách không chỉ là một cuốn giáo trình dành cho những ai có nhu cầu học tiếng Hàn phục vụ nhu cầu cá nhân của bản thân mà còn là tài liệu phục vụ cho công tác giảng dạy của giáo viên dạy tiếng Hàn, cung cấp những kiến thức nền tảng cơ bản về ngữ pháp tiếng Hàn.

Hy vọng cuốn sách sẽ là lựa chọn tuyệt vời đối với những bạn thực sự yêu thích và mong muốn giao tiếp tiếng Hàn một cách thành thạo.

Cúng là một trong những phong tục nghi lễ truyền thống của người Việt Nam. Người ta tin rằng, những người đã khuất, các vị thần, Phật, Thành Mẫu có thể nghe những lời cầu khấn của con cháu, Phật tử... và nếu thành tâm cúng sẽ được phù hộ độ trì, ăn nên, làm ra, vạn sự như ý. Tuy nhiên không phải ai cũng nắm rõ các bài cúng.

Khoa này thông dụng lễ từng tháng cũng được, Lễ Nam Tào Bắc Đẩu là cầu an. Khoa đương niên đương cảnh là khoa cầu an thông dụng... nhương tịnh giải hạn là khoa lễ giải sao thông dụng. Khoa phần sài. Về nhà mới, lễ Thiên đài là lễ cây hương, Tam tai giải hạn dung từng tháng từng ngày. Khoa tạ mộ. Lễ tại phần mộ nếu mộ phần bị mất lễ tại Ban phật hay ở tại nhà cũng được.

Đây là cuốn sách đầy đủ nhất, tổng hợp tất cả những bài cúng, vì vậy sẽ rất có ích cho những người muốn tìm hiểu và nghiên cứu, cũng như sử dụng để cúng bài tùy theo nhu cầu, mục đích của mình.

Cơ Thể 4 Giờ - Bí Quyết Cân Đối, Khỏe Mạnh Và Đời Sống Tình Dục Thăng Hoa

Điều quan trọng nhất trong cuộc sống? Nếu người ta hỏi một người trong cơn đói, đó sẽ là thực phẩm. Với một kẻ nào đang lạnh, đó sẽ là hơi ấm. Và nếu một ai đang cam chịu cô đơn, chắc chắn đó sẽ là sự gần gũi với người khác. Với một người đang ốm đau thì đó sẽ là sức khỏe.

Trong cuộc sống này, không có gì quan trọng cho bạn bằng chính con người bạn, một thân thể không bệnh tật, một tâm hồn không loạn đó là chân hạnh phúc của con người. Có câu nói: “Người có sức khỏe có một trăm ước muốn, người không có sức khỏe chỉ có 1 ước muốn duy nhất: đó là sức khỏe”. Quả đúng như vậy, bệnh tật không trừ một ai bất kể bạn là người giàu hay người nghèo, người có địa vị cao hay thấp. Nếu bạn may mắn được sở hữu một sức khỏe tốt thì đồng nghĩa với việc bạn đang cận kề với thành công về mọi lĩnh vực. Sức khỏe thể chất được thể hiện một cách tổng quát sự sảng khoái và thoải mái về thể chất. Càng sảng khoái, thoải mái, càng chứng tỏ bạn là người khoẻ mạnh.

Có sức khỏe đồng nghĩa với bạn sẽ có được mọi thứ

Trước nhất, bạn có sức lực để làm bất cứ việc gì. Đó là khả năng hoạt động của cơ bắp mạnh, có sức đẩy, sức kéo, sức nâng cao…do đó làm công việc chân tay một cách thoải mái như mang vác, điều khiển máy móc, sử dụng công cụ…

Tiếp đó, bạn có sự linh hoạt, nhanh nhạy để làm bất cứ việc gì. Đó là khả năng phản ứng của chân tay nhanh nhạy, đi lại, chạy nhảy, làm các thao tác kỹ thuật một cách nhẹ nhàng, thoải mái.

Bạn có sự dẻo dai khi bạn có sức khỏe. Tức là khi làm việc hoặc hoạt động chân tay tương đối lâu và liên tục mà không cảm thấy mệt mỏi.

Bạn sẽ có khả năng chống đỡ được các yếu tố gây bệnh. Ít ốm đau hoặc nếu có bệnh cũng nhanh khỏi và chóng hồi phục. Bạn đã thấy tầm quan trọng của sức khỏe chưa nào.

Ngoài ra, khả năng chịu đựng được những điều kiện khắc nghiệt của môi trường của bạn cũng được tăng lên, từ chịu nóng, lạnh, hay sự thay đổi đột ngột của thời tiết.

Không phải đương nhiên mà mỗi người chúng ta được sở hữu một thân thể khỏe mạnh. Đó phải là kết quả của quá trình gìn giữ và rèn luyện thường xuyên trong sinh hoạt hàng ngày. Để khởi đầu cho mục tiêu có một sức khỏe tốt, có một cuốn sách mà sẽ giúp bạn có một cơ thể khỏe mạnh bằng những phương pháp luyện tập khoa học, có căn cứ và đo lường được kết quả - Cơ thể 4 giờ - Bí quyết cân đối, khỏe mạnh và đời sống tình dục thăng hoa – The 4-hour body.

Cơ thể 4 giờ - Bí quyết cân đối, khỏe mạnh và đời sống tình dục thăng hoa – The 4-hour body

Cơ thể 4 giờ được xem là cuốn sách cho bạn bí quyết cân đối, khỏe mạnh và đời sống tình dục thăng hoa. Cuốn sách này có gì đặc biệt:

Cuốn sách là nhật ký của tác giả về hành trình tìm kiếm sức khỏe  tinh thần và thể chất có bằng chứng

Trong trích đoạn cuốn sách có chỉ ra sự thành công của rất nhiều người theo phương pháp 4 giờ, tác giả còn minh chứng rất cụ thể trong một ngày sẽ làm gì, từ những điều nhỏ nhặt nhất.

Cuốn sách chỉ ra những quy tắc trong phương pháp 4h

Khi đọc cuốn sách này, bạn cần nắm vững 5 nguyên tắc sống còn nếu bạn muốn một cơ thể khỏe mạnh và thành công.

Quy tắc 1: Coi cuốn sách như một buổi tiệc buffet

Chính tác giả không muốn chúng ta đọc hết cuốn sách, mà khuyên chúng ta hãy nên tìm kiếm những mục tiêu bắt buộc mà mình hướng tới. Cụ thể, chương “Các nguyên tắc cụ thể” và “Ga số 0”. Một số mục tiêu tương ứng:

Giảm mỡ nhanh

Quy tắc 2: Bỏ qua nguyên tắc khoa học nếu nội dung quá rối rắm

Bạn không cần phải là nhà khoa học mới đọc cuốn sách này, chỉ cần là người mong muốn có được sức khỏe thì hãy nên đọc nó. 

Quy tắc 3: Làm ơn hãy hoài nghi

Quy tắc 4: Đừng có hoài nghi quá mức dẫn tới không dám hành động

Quy tắc 5: Tận hưởng cuốn sách

Trên là nguyễn quy tắc không mấy được trật tự mà chính tác giả nhận mình là một gã khùng viết ra, nhưng hãy thực hiện theo cách của bạn.

“Cơ thể 4 giờ’ là bí quyết làm việc năng suất của các tỷ phú và lối sống thử nghiệm

4H không hẳn là cuốn sách, mà nó còn là bước đệm cho sự chuẩn bị cho tinh thần làm việc chúng ta. Khi bạn làm việc với trọng trách cao hơn, nhiều sự bận tâm hơn thì 4HB là phương pháp giúp bạn cân bằng được công việc thông qua điều chỉnh sức khỏe cơ thể mình.

Cuốn sách còn chứa đựng rất nhiều bí quyết để cơ thể bạn khỏe mạnh khác

Bạn thử nhìn xem nhé, các mục tương ứng trong mục lục này cũng chính là mỗi bí quyết mà tác giả đã kiểm nghiệm. 

Thật tuyệt vời khi bí quyết được chính tác giả cụ thể hóa trong từng phương pháp thực nghiệm đến người đọc.

Một vài bài học nho nhỏ mà bản thân rút ra sau khi đọc xong cuốn sách “Cơ thể 4 giờ”

Là một con người rất coi trọng sức khỏe như tôi đã học hỏi được không ít phương pháp để giúp cơ thể mình luôn mạnh khỏe từ thể chất đến tinh thần, dưới đây là một vài bài học mà tôi đã xây dựng được cho bản thân sau khi đọc “Cơ thể 4 giờ”:

Ngủ, nghỉ đủ giấc và đúng giờ

Thời gian ngủ cũng là lúc cho cơ thể nghỉ ngơi và lấy lại tinh thần sau một ngày làm việc. Đây cũng là lúc cơ chế giải độc làm việc hiệu quả nhất. Ngủ không đúng giờ dù có lâu hơn , nhưng cũng sẽ còn cảm giác mệt mỏi. 7 – 8 giờ ngủ một ngày, từ 11 giờ tối và khoảng 1 tiếng buổi trưa là điều kiện cơ bản cho một thân thể khỏe mạnh.

Tập thể dục đều đặn

Cố gắng đưa những buổi tập thể dục 30 phút vào thời khoá biểu mỗi ngày. Có vô số lựa chọn: đi bộ mỗi buổi sáng, học yoga, chạy xe đạp vào mỗi buổi chiều… Phải chắc chắn rằng bạn đã chọn đúng những hoạt động mà bạn yêu thích để đảm bảo rằng chúng sẽ trở thành thói quen của bạn. Bạn nên tập thể dục đều đặn mới thấy tầm quan trọng của sức khỏe như thế nào?

Một chế độ ăn cân đối

Đó là một bữa ăn nhiều rau củ, hoa quả, hạn chế dùng các chất béo bão hoà, các chế phẩm từ dầu mỡ và cholesterol. Một chế độ ăn cân bằng có thể cung cấp cho cơ thể những dưỡng chất thiết yếu để duy trì một sức khỏe tối ưu.

Khám sức khỏe thường xuyên

Bác sĩ chính là cộng sự đắc lực trong việc chăm sóc sức khỏe cho chúng ta. Kiểm tra sức khỏe đều đặn, có thể biết được những vấn đề nhỏ trước khi chúng trở thành những khó khăn lớn. Ngoài ra việc đi khám nha sĩ cũng không kém phần quan trọng.

An toàn

Đừng đặt bản thân mình vào những tình huống nguy hiểm. Dưới đây là một số cách để đặt an toàn lên hàng đầu, đó là: Luôn đội nón bảo hiểm khi ra đường; Dùng thuốc một cách khôn ngoan: làm theo hướng dẫn sử dụng cũng như lời khuyên của bác sĩ hay dược sĩ để biết rõ tác dụng phụ cũng như các phản ứng với thuốc; Giữ cho nhà cửa luôn sạch sẽ, sáng sủa và tránh để đồ đạc lung tung dễ làm bạn vấp ngã.

Tránh những tác hại do môi trường

Bảo vệ làn da của bạn khi đi ra ngoài: tránh tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời. Ăn mặc phù hợp với thời tiết để tránh tình trạng quá nóng hay quá lạnh.

Hạn chế sử dụng chất kích thích

Không nên sử dụng rượu bia quá mức, nếu họp mặt với bạn bè thì bạn nên uống có chừng mực. Thuốc lá cũng nên hạn chế, hoặc nếu chưa dùng bao giờ thì bạn cũng không nên tập hút thuốc.

Trong tất cả các thói quen đó, ngủ đủ giấc, đúng giờ và tập thể dục đều đặn là những việc dễ dàng nhất trong sinh hoạt hàng ngày. Nếu có thể đặt mục tiêu và theo dõi thường xuyên cho 2 nhiệm vụ này, chúng ta sẽ nhanh chóng làm chủ được một sức khỏe và tinh thần minh mẫn, đồng thời cũng tạo thuận lợi để rèn luyện trong những mặt khác.