Nhà cung cấp Saigon Books

Vượt Qua Bóng Tối - Hành Trình Trở Về Với Chính Mình

Có những vùng tối trong mỗi con người mà ta từng cố ngoảnh mặt. Đó có thể là nỗi xấu hổ không thốt thành lời, những vết thương tuổi thơ chưa từng được ai nhìn nhận, hay những phản ứng tưởng chừng bộc phát nhưng lại được nuôi dưỡng từ nỗi sợ âm ỉ bên trong. Ta lớn lên, tưởng như đã vượt qua tất cả, nhưng những phần bị kìm nén ấy vẫn âm thầm điều khiển cách ta yêu, cách ta sợ và cách ta tự nhìn nhận chính mình. Vượt Qua Bóng Tối của Keila Shaheen xuất hiện như một người bạn đồng hành dịu dàng nhưng kiên định, đưa ta trở lại đối diện với bản thân trong sự an toàn và trọn vẹn.

Sau khi trở thành hiện tượng toàn cầu với hơn một triệu bản bán ra và lan truyền mạnh mẽ trên TikTok, cuốn sách nay được giới thiệu đến độc giả Việt Nam với bản dịch chính thức. Dựa trên nền tảng tư tưởng của Carl Jung – người khai sinh khái niệm “bản thể bóng tối”, tác phẩm mở ra một hành trình khám phá nội tâm bằng sự thấu cảm và tự soi chiếu. Ở đó, người đọc không chỉ đọc, mà còn trải nghiệm; không chỉ suy ngẫm, mà còn thực hành; vừa là người quan sát, vừa là người lắng nghe tiếng nói mỏng manh nhất từ phần vô thức của mình.

Điểm làm nên sức cuốn hút đặc biệt của Vượt Qua Bóng Tối nằm ở hệ thống bài tập trị liệu được thiết kế xuyên suốt, giúp người đọc không chỉ hiểu mà còn thật sự trải nghiệm quá trình làm việc với bản thể bóng tối. Từ loạt bài “Điền vào chỗ trống” chạm đến tầng vô thức, thực hành “Nhìn vào gương” để đối diện phần bị che giấu, kỹ thuật EFT giải phóng cảm xúc, các bài thở và thiền quán tưởng cho đến những chủ đề sâu hơn như “Vẽ bản đồ vết thương”, “Khám phá đứa trẻ bên trong”, “Khám phá nỗi sợ”, hay các trang “Theo dõi tác nhân kích hoạt” – mỗi bài tập đều gắn kết chặt chẽ với tiến trình chuyển hóa nội tâm. Chúng hoạt động như những nhịp thở sâu, giúp người đọc từng bước tháo gỡ cảm xúc, quan sát chính mình và chữa lành từ bên trong.

Shaheen không hứa hẹn sự thay đổi tức thì. Cô chỉ ra rằng việc đối diện bóng tối là một quá trình đôi khi đầy thử thách, nhưng luôn cần thiết để ta sống chân thật hơn với chính mình. Bởi chỉ khi nhìn thẳng vào những phần ta từng né tránh, ta mới có thể mở ra cánh cửa dẫn đến tự do nội tâm, ranh giới lành mạnh và những mối quan hệ chân thành hơn.

Vượt Qua Bóng Tối mời ta đi chậm lại, lắng nghe mình kỹ hơn, và chấp nhận rằng chữa lành là cuộc hành trình dài hơi. Nhưng mỗi trang sách giống như một ngọn đèn nhỏ, đủ để soi lối cho ta tiến thêm một bước trên con đường trở về với bản thể sáng trong của chính mình. Đây là cuốn sách dành cho những ai đã từng lạc lối, từng tổn thương, từng khao khát được hiểu mình sâu sắc hơn và sẵn sàng can đảm chạm vào bóng tối để tìm thấy ánh sáng.

Giỏi Giao Tiếp - Dễ Thành Công

Hầu hết mọi người đều đồng tình rằng sự hài lòng của họ đối với công việc phần lớn xuất phát từ cách mà họ, đồng nghiệp và các khách hàng giao tiếp với nhau. Tuy nhiên, sự giao tiếp giữa người với người thường phức tạp bởi hàm chứa tầng tầng lớp lớp những kỳ vọng mơ hồ, những hy vọng thầm kín và cả những hiểu lầm tai hại.

May thay, chúng ta hoàn toàn có thể học những kỹ năng cần thiết để giao tiếp thành công bằng cách đọc cuốn sách Giỏi giao tiếp – dễ thành công mà các bạn đang cầm trên tay. Sách sẽ cung cấp những công cụ thực tế, hiệu quả để giúp bạn cải thiện khả năng trình bày vấn đề rõ ràng, thấu hiểu lời người khác, tăng cường sự tự tin, nâng cao khả năng làm việc nhóm, tăng năng suất làm việc, tạo ra một môi trường làm việc vui vẻ và khiến mọi người hỗ trợ nhau tích cực hơn.

Kỹ năng giao tiếp xuất sắc là một trong số những kỹ năng nghề nghiệp và kỹ năng cá nhân quan trọng nhất mà bạn nên có. Kỹ năng giao tiếp sẽ quyết định bạn thành công hay thất bại trong sự nghiệp kể cả khi xây dựng những mối quan hệ cá nhân, quan hệ công việc. Cuốn sách này chính là điểm xuất phát của bạn trong hành trình cải thiện kỹ năng giao tiếp. Hãy nhớ rằng “Có công mài sắt, có ngày nên kim”. Chúng tôi mong muốn mang đến cho bạn cái nhìn mới về cách điều chỉnh những kỹ năng giao tiếp và cách gặt hái những thành quả to lớn. Hy vọng bạn sẽ cảm thấy những công cụ và chỉ dẫn trong cuốn sách này thực sự có ích cho bạn.

Nam Phương - Hoàng Hậu Cuối Cùng

Nam Phương - Hoàng hậu cuối cùng là cuốn sách tập hợp những câu chuyện về Hoàng hậu Nam Phương, người con gái tài sắc vẹn toàn của đất Gò Công - Tiền Giang, người đã chinh phục hoàn toàn trái tim của Hoàng đế Bảo Đại để bước lên ngôi Hoàng hậu của triều Nguyễn vào năm 1934.

Sinh ra trong một gia đình giàu có, lẽ ra cuộc đời của người con gái mang tên Nguyễn Thị Lan đã bình lặng và sung sướng hơn nhiều nếu như không có cuộc gặp gỡ định mệnh với vị Hoàng đế trẻ tuổi của nước Đại Nam - Hoàng đế Bảo Đại. Trở thành vợ của vua của một nước, cuộc đời bà đã bước sang một ngã rẽ hoàn toàn khác, những tưởng đấy là danh vọng lẫn quyền lực nhưng hóa ra lại đau khổ và cô đơn cho đến tận những năm tháng cuối đời.

Cuộc hôn nhân giữa Vua Bảo Đại và Hoàng hậu Nam Phương đã trải qua mọi thăng trầm, từ những ngày hạnh phúc êm đềm cho đến những tháng năm chia ly và đau khổ khi Vua Bảo Đại liên tiếp có các mối quan hệ tình ái ngoài luồng. Dẫu vậy, bà Nam Phương vẫn luôn một lòng một dạ chăm sóc con cái và thủy chung với chồng, không hề than trách nửa lời. Suốt cuộc đời mình, bà đã sống đúng với bốn chữ công, dung, ngôn, hạnh – không chỉ xứng đáng là một người vợ, người mẹ hoàn hảo mà còn xứng là một bậc mẫu nghi trong thiên hạ, cũng như một phụ nữ tiêu biểu của nước Việt Nam thời hiện đại: hết mình vì gia đình, chồng con, nhưng cũng không quên trách nhiệm của một công dân với Tổ Quốc.

Ngụy Trang Của Suy Tưởng - Masks Of Thought

Trong bối cảnh toàn cầu nơi các diễn ngôn ngày càng tuyến tính và dễ tiêu hóa, Ngụy trang của suy tưởng của tác giả TTG xuất hiện như một đối trọng cần thiết. Tác phẩm không khẳng định bản thân thuộc về văn chương, cũng không tìm cách đứng trong hệ thống triết học, mà tự thiết lập một không gian tư duy độc lập, phi dạng, nơi ý nghĩa không được trình bày như một sản phẩm hoàn chỉnh mà như những chuyển động tinh thần chưa bị định dạng.

Lời mời gọi bước ra khỏi khuôn khổ quen thuộc

Mặc dù toàn bộ nội dung của tác phẩm Ngụy trang của suy tưởng là những trích đoạn rời rạc từ tác phẩm mà TTG đang hoàn tất, nhưng đều có sự liên kết về hành trình tư tưởng của tác giả, người mà như tác giả tự thú, sống cả hai thế giới: Trừu tượng & thực tế.

Tiếp cận cuốn sách này, người đọc không cần đến những phân ngành hay nền tảng mà mình thuộc về. Điều cần thiết là sự tĩnh lặng để bước ra khỏi những khuôn khổ quen thuộc. Mỗi lát cắt tư tưởng không xây dựng thành luận đề đóng kín mà như một bề mặt nơi ý niệm dao động, mở rộng biên độ, cho phép người đọc đứng trong trung tâm chuyển động, quan sát sự hình thành ý nghĩa khi nó vẫn còn ở trạng thái khai sinh.

Tính chất này thể hiện rõ trong những lát cắt viết về trật tự của hỗn loạn, các hệ thống ngầm trong con người, sự bất tử như một ý niệm vượt thời gian, hay trạng thái sống không dựa trên những mục tiêu đã được chuẩn hóa. Những suy tưởng không tìm điểm tựa ở biểu tượng hay cảm xúc mà tồn tại như các đơn vị ý thức đang tự biến đổi, cho phép mỗi người đọc tiếp cận chúng bằng góc nhìn riêng mà không cần tuân theo hướng diễn giải nào.

TTG Lựa chọn ẩn danh - bởi danh tín không phải lối vào tác phẩm

Tác giả TTG lựa chọn ẩn danh như một cách triệt tiêu bản ngã để tư tưởng tự vận hành, tách khỏi mọi tiểu sử và mọi kỳ vọng. Những tác phẩm trước đó của tác giả, dưới tên khác, hiện được lưu trữ trong hệ thống hơn 35 thư viện học thuật và quốc gia hàng đầu thế giới từ Harvard, Yale, Columbia, Cornell, Oxford, Princeton đến Thư viện Quốc Hội Mỹ và Bibliothèque nationale de France như những dấu vết lặng lẽ của một hành trình sáng tạo không cần phô diễn.

Với tác tác phẩm này, tác giả TTG quyết định ẩn danh như hành động cuối cùng của nghệ thuật, khước từ bản ngã, giải phóng tư tưởng, bởi danh tín không phải lối vào tác phẩm; chữ nghĩa phải tự đứng thẳng, độc lập và không dựa vào bất kỳ hào quang quá khứ nào. Ngôn ngữ theo thời gian đã rút lại, tối giản đến phần lõi của suy tưởng. Đó là lúc ẩn danh không còn là sự che giấu, mà trở thành trạng thái tự do tuyệt đối: để tư tưởng tồn tại mà không cần mang theo gương mặt của bất kỳ ai.

Ngụy trang của suy tưởng không tìm cách trở thành một tác phẩm mới lạ về chủ đề, mà đặt trọng tâm vào phương thức tư duy. Tính bất định ở đây không phải là rối loạn mà là cách mời gọi người đọc bước ra khỏi lộ trình diễn giải đã định sẵn. Văn bản mở ra nhiều lối đi nhưng không dẫn tới đích nào, và trong tự do ấy, nghệ thuật, triết học và nhận thức gặp nhau ở điểm chung: khả năng đặt lại những câu hỏi tưởng chừng đã được trả lời.

Chữ viết vận hành tư tưởng, hình ảnh mở ra cảm thức

Trong không gian thị giác của cuốn sách, họa sĩ Lê Bá Đảng hiện lên như một luồng tư tưởng chủ lưu, nơi từng dấu chấm, từng khoảng trắng trong hình thể giản lược mở ra những miền suy tưởng chưa đặt tên. Sự giản lược triệt để và tinh thần tự do của ông không phải là sự cắt giảm hình thức mà là cách tư tưởng được giải phóng, vận hành theo nhịp điệu riêng, không bị ràng buộc bởi biểu tượng hay cấu trúc trắc.

Các tác phẩm nghệ thuật của Lê Bá Đảng không hiện hữu qua mô phỏng hay minh họa mà thấm sâu vào ý niệm, biến ngôn từ thành những “khoảng trống sinh động” nơi ý tưởng tự khai sinh, nơi tư duy và cảm xúc giao hòa trong một nhịp điệu nội tại liên tục.

Hòa trong dòng chảy tư tưởng ấy, Mikko - họa sĩ biếm họa người Úc, bước vào như một cộng sự trực tiếp của ý niệm. Mỗi nét vẽ, mỗi sắc độ không chỉ minh họa mà trực tiếp tham gia vào dòng chảy nhận thức, tạo ra những “dao động thị giác” đồng nhịp với từng lát cắt ghi chú. Chữ viết vận hành tư tưởng, hình ảnh mở ra cảm thức, và cả hai hòa vào một cấu trúc đồng vọng, khiến người đọc không đứng ngoài mà bước vào dòng chuyển dịch, cảm nhận nhịp điệu nội tại của suy tưởng. Minh họa ở đây không còn là trang trí; nó là trường tư tưởng song hành, một phương tiện để trải nghiệm trực tiếp sự vận động của ý niệm.

Với cấu trúc mở và ngôn ngữ giàu nhịp nội tại, cuốn sách là chất liệu giàu tiềm năng cho những lĩnh vực như tư duy đương đại, lý thuyết ngôn ngữ, phân tâm học, hiện tượng luận, nghiên cứu văn hóa, cũng như những ngành đang khảo sát sự tan rã của các hệ hình tri thức cũ. Ngụy trang của suy tưởng tạo ra một trường đọc nơi giới hạn không còn là ranh giới mà trở thành điểm xuất phát cho những phương pháp tiếp cận mới.

Chinh Phục Khách Hàng Bằng Trái Tim

Xây dựng năng lực bán hàng bền vững dựa trên đạo đức, giá trị thật và niềm tin

Trong hơn 25 năm làm nghề, tác giả Nguyễn Thị Mỹ Hiệp đã chứng kiến sự thay đổi mạnh mẽ của ngành bán hàng, đặc biệt trong lĩnh vực bảo hiểm nhân thọ. Nhưng xuyên suốt mọi giai đoạn, có một nguyên lý không đổi – người bán hàng chỉ có thể phát triển bền vững nếu xây dựng được niềm tin thật với khách hàng, từ chính sự chân thành, chính trực và hiểu biết chuyên môn của mình.

Chính trải nghiệm ấy là lý do bà viết Chinh phục khách hàng bằng trái tim: một cuốn sách không phải về mẹo chốt sale, mà là quy tắc vận hành nghề bán hàng dựa trên giá trị, được đúc kết từ hàng chục nghìn khách hàng và một hành trình dài làm nghề bằng “cách làm đúng đắn” – điều tác giả nhiều lần nhấn mạnh trong lời mở đầu.

Bán hàng bền vững bắt đầu từ sự trung thực và am hiểu sản phẩm

Tác giả cho biết bà chưa từng bị khách hàng hay người thân “dè chừng” trong suốt những giai đoạn ngành bảo hiểm bị hiểu lầm - vì mọi điều bà làm đều minh bạch, chân thành và hướng đến giá trị thực cho người mua.

Theo bà, một người bán hàng không thể thành công nếu không tin vào sản phẩm của chính mình. Người tư vấn chỉ thuyết phục được người khác khi họ thật sự hiểu sản phẩm, chọn đúng sản phẩm tốt và chỉ bán những gì họ tin là có ích cho khách hàng.

Đây là nền tảng giúp hình thành một sự nghiệp bền vững thay vì chạy theo doanh số ngắn hạn.

Quy trình bán hàng hiệu quả phải dựa trên niềm tin, không chỉ kỹ thuật

Có đến 71% quyết định mua hàng đến từ sự quý mến và tin tưởng dành cho người bán. Điều đó lý giải vì sao tác giả xem trọng “quy trình tình yêu” – một mô hình vận hành bán hàng gồm sáu bước: tìm khách hàng – hẹn gặp – tiếp xúc – giải đáp – chốt hợp đồng – phục vụ.

Mục tiêu không phải là bán được một hợp đồng, mà là xây dựng mối quan hệ có ngữ nghĩa: để khách hàng hài lòng, gắn bó, tự nguyện giới thiệu và lan tỏa hình ảnh của người tư vấn. Tác giả nhấn mạnh rằng chi phí phục vụ khách hàng cũ thấp hơn rất nhiều so với việc tìm khách hàng mới — một quan điểm mang tính quản trị và kinh tế rõ ràng.

Đạo đức – Trung thực – Tận tâm – Chuyên nghiệp: trụ cột của nghề

Triết lý nghề nghiệp mà tác giả truyền tải không phải khẩu hiệu. Nó xuất phát từ kinh nghiệm thực tiễn khi chứng kiến những hệ quả của việc tư vấn sai, tư vấn thiếu minh bạch, hoặc bán hàng chỉ để chạy doanh số.

Ngược lại, bà khẳng định: người bán hàng càng chính trực, càng am hiểu sản phẩm, càng đặt lợi ích khách hàng lên trước, thì càng được khách hàng yêu quý và tin tưởng lâu dài. Đây cũng là triết lý đứng sau đội ngũ Thiên Mã – nơi tác giả nhiều lần nhắc đến trong những trang cuối: xây dựng văn hóa làm việc có trách nhiệm, nhân văn và tiêu chuẩn nghề nghiệp rõ ràng.

Một cuốn sách dành cho người làm bán hàng, dịch vụ và lãnh đạo đội ngũ

Chinh phục khách hàng bằng trái tim không chỉ dành riêng cho ngành bảo hiểm nhân thọ, mà còn là tài liệu tham khảo cho mọi lĩnh vực kinh doanh dịch vụ.

Cuốn sách đặc biệt phù hợp với:

- Người bán hàng mong muốn xây dựng sự nghiệp dài hạn

- Tư vấn viên mới cần hệ thống bài bản để bắt đầu

- Nhà quản lý đội ngũ muốn chuẩn hóa quy trình bán hàng

- Những ai tìm kiếm mô hình kinh doanh dựa trên uy tín và giá trị thật

Tác giả viết cuốn sách này với mong muốn thế hệ trẻ bước vào nghề bán hàng hôm nay có thể rút ngắn khoảng cách học hỏi, nắm được những nguyên lý cốt lõi mà bản thân bà đã đúc kết trong suốt 25 năm làm nghề.

Hồng Danh Bửu Sám

Hồng Danh Bửu Sám là một nghi thức sám hối quen thuộc, gắn liền với đời sống tu học của Tăng Ni và Phật tử Việt Nam từ bao đời nay. Ấn bản lần này do Tỳ-kheo Thích Lệ Minh phát tâm biên soạn, nhằm hoằng truyền những giá trị tâm linh cốt lõi và giúp hành giả tìm lại sự an ổn, quân bình trong tâm hồn.

Ý nghĩa của "Hồng Danh Bửu Sám"

Tên gọi của tác phẩm chứa đựng những ý nghĩa thâm diệu trên con đường tu tập:

- Hồng: Ý nghĩa lớn lao, thâm diệu.

- Danh: Tôn hiệu chứa đựng công đức, hạnh nguyện và trí tuệ của chư Phật.

- Bửu: Viên ngọc quý có khả năng chuyển hóa khổ đau.

- Sám: Dũng khí quay về nhìn lại chính mình, nhận diện lỗi lầm để sửa đổi.

Giá trị cốt lõi của tác phẩm

- Điểm tựa tinh thần: Trong đời sống hiện đại nhiều áp lực, việc thực hành lễ sám và xưng niệm hồng danh Phật giúp nuôi dưỡng tâm từ bi, trí tuệ và sự an lạc.

- Hoằng pháp lợi sinh: Cuốn sách không chỉ là văn bản lưu giữ truyền thống mà còn là phương tiện sống động để hành giả soi chiếu nội tâm và chuyển hóa nghiệp lực.

- Tính chuẩn mực: Nội dung được biên soạn kỹ lưỡng, phù hợp cho các khóa lễ sám hối đầu xuân, các thời khóa tu tập thường nhật tại tự viện, đạo tràng hoặc tại gia.

Hồng Danh Bửu Sám là món quà tinh thần quý báu dành cho quý vị hữu duyên trên con đường tu học, giúp từng bước trở về với Phật tính sẵn có nơi tự tâm.

Bóng Đá Việt Nam 1896-2025 - Ký Ức Và Khát Vọng

Nhìn lại thước phim 130 năm bóng đá Việt qua từng trang sách

“Bóng đá Việt Nam (1896-2025): Ký ức và khát vọng” là cuốn sách tái hiện dòng chảy sống động của bóng đá Việt Nam qua hơn một thế kỷ, nơi ký ức không chỉ để hoài niệm, mà để đối diện, nuôi dưỡng niềm tin và soi đường cho tương lai.

Những cảm xúc vỡ òa, những lần hụt hẫng và cả những cú trượt dài nơi sân cỏ

Là ngòi bút kỳ cựu của báo chí thể thao Việt Nam, nhà báo Đặng Hoàng không tham vọng ôm trọn mọi mảnh ghép của một thời vàng son. Tác giả đã chọn một cách đặc biệt hơn: chắt lọc những lát cắt tiêu biểu - những con người và những sự kiện gắn với cảm xúc, niềm tin và ký ức của nhiều thế hệ. Ông không chỉ kể về những chiến thắng khiến cả dân tộc vỡ òa, mà còn thẳng thắn đối diện với những cú trượt dài, những mặt tối và đứt gãy phía sau hào quang sân cỏ. Ở đó có niềm tự hào, có tổn thương, có những kỳ vọng lớn lao và cả những bài học đắt giá về quản trị, trách nhiệm và niềm tin trong hơn một thập kỷ qua.

Cuốn sách đứng vững ở lằn ranh mong manh giữa ký ức và lý trí, nơi cảm xúc được giữ lại, nhưng không để nó lấn át sự tỉnh táo và gai góc của ngòi bút. Tác giả viết về bóng đá không chỉ qua những khoảnh khắc vinh quang hay vấp ngã, mà còn cả những con người bằng xương bằng thịt mang theo khát vọng, giới hạn, áp lực và cả những lựa chọn chưa trọn vẹn. Với ngòi bút đanh thép pha lẫn trào phúng, ông không thần thánh hóa những chiến thắng, cũng chẳng hề né tránh những giai đoạn khó khăn.

“Chỉ khi hiểu rõ quá khứ, chúng ta mới có thể xây dựng tương lai vững chắc. Có như thế, chúng ta mới cảm nhận được nhịp thở của bóng đá gắn liền với lịch sử, văn hóa và đời sống xã hội, từ đó thêm yêu, thêm tự hào về hành trình của bóng đá dân tộc.” - Trích lời tâm tình của ông Đỗ Quang Hiển (Bầu Hiển) trong quyển Bóng đá Việt Nam (1896-2025): Ký ức và khát vọng.

Những mảnh ghép cảm xúc bạn sẽ tìm thấy trong Bóng đá Việt Nam (1896-2025): Ký ức và khát vọng.

Tác phẩm này không chỉ là lịch sử của những trận cầu, mà là lịch sử của cảm xúc, niềm tin và những lựa chọn mang tính định mệnh.

Nhà báo, tác giả Đặng Hoàng đã đưa người đọc trở lại những khoảnh khắc không thể quên: những chiến thắng làm cả dân tộc vỡ òa, những trận đấu ghi dấu một thời, xen lẫn là những lần hụt hẫng, tổn thương và hành trình học cách hy vọng của người hâm mộ Việt Nam.

Không dừng ở ánh hào quang trên sân cỏ, tác phẩm “vén màn” những góc khuất phía sau bóng đá: tham vọng cá nhân, những quyết định sai lầm, cơ hội bị bỏ lỡ và cái giá của sự thiếu trách nhiệm. Qua góc nhìn thẳng thắn và đa chiều của nhà báo Đặng Hoàng, bóng đá hiện lên không chỉ là một môn thể thao, mà là cuộc thử thách dai dẳng của niềm tin, bản lĩnh và trách nhiệm với cộng đồng.

Cuốn sách cũng không chỉ để hoài niệm. Đó là hành trình nhìn lại quá khứ để hiểu rõ hiện tại, từ đó nuôi dưỡng khát vọng, kiên trì và xác định con đường phát triển bền vững cho bóng đá Việt Nam trong tương lai.

Trên tất cả, Bóng đá Việt Nam (1896–2025): Ký ức và khát vọng khơi dậy niềm tin cho những thế hệ kế tiếp – những người sẽ tiếp tục viết tiếp câu chuyện bóng đá nước nhà bằng trách nhiệm, ý chí và lòng tự tôn.

Và qua những câu chuyện người thật – việc thật, cuốn sách còn để lại dư âm sâu sắc cho mỗi độc giả: bài học về sự kiên nhẫn, dũng cảm đối diện thử thách, biết dừng lại đúng lúc để không lạc lối trong những “cú trượt dài” của cuộc đời.

Nếu tình yêu của bạn dành cho bóng đá Việt Nam không chỉ gói gọn trong những khoảnh khắc vinh quang; nếu bạn đã từng reo hò, từng lặng im, từng tổn thương nhưng vẫn chọn ở lại và chờ đợi, thì Bóng đá Việt Nam (1896–2025): Ký ức và khát vọng là cuốn sách bạn rất nên đọc. Từng trang sách không nhắc ta đã từng thắng - thua bao nhiêu trận, mà để cùng nhìn lại hành trình dài của niềm tin, nơi ký ức và hy vọng luôn song hành, dù phía trước còn nhiều thử thách và bóng đá Việt Nam chưa bao giờ là một câu chuyện dễ đoán, thì chính niềm tin ấy mới là điều ở lại lâu nhất trong lòng người hâm mộ.

Go Global - Cẩm Nang Sống, Làm Việc & Tỏa Sáng Toàn Cầu

Cuốn sách mở cánh cửa toàn cầu cho người Việt trong kỷ nguyên AI và hội nhập

Trong thời đại AI tăng tốc, xung đột địa chính trị leo thang và toàn cầu hóa bước sang giai đoạn mới, khoảng cách lớn nhất không còn là khoảng cách giữa các quốc gia, mà chính là khoảng cách tư duy. Đó là lý do “Go Global – Cẩm nang sống, làm việc và tỏa sáng toàn cầu” của tác giả Nguyễn Phi Vân trở thành cuốn sách “phải đọc” cho bất kỳ ai muốn chinh phục thế giới bằng năng lực và bản sắc Việt.

Nếu bạn đang tìm kiếm lời giải cho câu hỏi: “Làm sao để trở thành công dân toàn cầu?”,

Vì sao người Việt cần cuốn sách này ngay bây giờ?

Từ góc nhìn của tác giả Nguyễn Phi Vân, người đã có hơn 20 năm sống và làm việc tại hơn 140 quốc gia, người Việt đang đứng trước cơ hội chưa từng có để hội nhập, nhưng đồng thời cũng đối diện nhiều rào cản vô hình:

- Thiếu tư duy toàn cầu: biết nhiều về mạng xã hội nhưng ít hiểu về kinh tế, chính trị, văn hóa quốc tế

- Thiếu kỹ năng đa văn hóa: dễ hiểu lầm, khó hợp tác khi làm việc với người nước ngoài

- Không rõ lộ trình Go Global: không biết bắt đầu từ đâu dù có khát vọng

- Choáng ngợp trước sự bùng nổ của AI, không biết ứng dụng đúng cách và có đạo đức

Theo tác giả nhiều người trẻ Việt “giỏi nhưng chưa global-ready” dẫn tới thua thiệt ngay từ vòng gửi xe khi làm việc trong môi trường quốc tế. Cuốn sách Go Global ra đời để lấp đầy khoảng trống này.

Cuốn sách Go Global gồm 4 phần :

Phần 1: You Are Not Small - Đánh thức phiên bản toàn cầu trong bạn

Phá bỏ giới hạn lớn nhất: tư duy “mình quá nhỏ bé để ra thế giới”. Tác giả khơi dậy niềm tin rằng mỗi người Việt đều có một “phiên bản toàn cầu” chỉ cần được đánh thức đúng lúc. Phần này giúp bạn tháo khóa tư duy và bắt đầu hành trình với tâm thế của một công dân quốc tế.

Phần 2: Go Global Mindset – Tư duy không biên giới

Bạn sẽ học cách đọc thế giới: hiểu con người, nền văn minh, văn hóa, quốc gia, thị trường và các lực đẩy đang định hình tương lai. Tư duy “không quốc tịch” giúp bạn thấu cảm đa văn hóa và nhìn nhận vấn đề bằng góc nhìn rộng hơn. Phần này trang bị cho bạn “bộ não toàn cầu” nền móng vững chắc cho mọi kỹ năng.

Phần 3: Go Global Playbook – Bộ công cụ kiến tạo thành công trên sân chơi quốc tế

Đây là phần thực chiến nhất của cuốn sách. Bạn sẽ học những năng lực mà mọi tổ chức quốc tế đều đòi hỏi : giao tiếp Speak Human, hợp tác đa văn hóa, data visualization, sử dụng công cụ số và ứng dụng AI có đạo đức. Tác giả đưa ra nhiều lộ trình Go Global rõ ràng như freelancer toàn cầu, digital creator, exporter, startup quốc tế… kèm checklist dễ áp dụng. Phần này đưa vào tay bạn “bộ kỹ năng toàn cầu” mà thị trường lao động hiện đại đang săn đón.

Phần 4: Go Global Inside-out - Lộ trình từ nội tâm ra thế giới

Tác giả Nguyễn Phi Vân mô tả chi tiết các hướng đi khả thi: freelancer quốc tế, digital creator, exporter, micro-startup, educator toàn cầu, franchise… Mỗi lộ trình đều kèm theo bước khởi đầu, kỹ năng cần có, công cụ để triển khai cực kỳ thực chiến và dễ ứng dụng. Phần này chính là “bản đồ Go Global” rõ ràng nhất dành cho người Việt.

Lý do cuốn sách Go Global có giá trị lâu dài cho sự nghiệp 5 - 10 năm của bạn

Điểm mạnh nhất của cuốn sách Go Global nằm ở cách tác giả Nguyễn Phi Vân xây dựng nền tảng tư duy bền vững cho người đọc. Trong một thế giới đầy biến động từ AI, địa chính trị đến chuỗi cung ứng, cuốn sách không chỉ dạy kỹ năng “dùng nhất thời”, mà trao cho bạn bộ công cụ có giá trị 5–10 năm tới.

Dù bạn đang là sinh viên, nhân viên văn phòng, freelancer, nhà quản lý hay doanh nhân, cuốn sách Go Global cung cấp cho bạn một “bản đồ nâng cấp bản thân” mạch lạc, thực tế và có thể áp dụng ngay. Đây là kiểu sách bạn có thể đọc lại nhiều lần, mỗi giai đoạn sẽ mở ra một bài học mới, một cấp độ trưởng thành mới.

Cuốn sách Go Global phù hợp với ai?

- Người trẻ muốn tìm hướng đi sự nghiệp quốc tế

- Nhân viên văn phòng muốn làm việc với sếp hoặc đối tác nước ngoài

- Freelancer, digital creator muốn kiếm tiền toàn cầu

- Doanh nhân muốn mang mô hình hoặc sản phẩm Việt ra thế giới

- Nhà quản lý muốn hiểu về đa văn hóa, AI và rủi ro toàn cầu

- Người muốn sống một cuộc đời lớn hơn, có tầm vóc và lý tưởng

Cuốn sách dành cho người Việt của kỷ nguyên toàn cầu

Trong thời đại mà biên giới trở nên mờ dần và cơ hội không còn bị giới hạn ở một quốc gia, người thành công không phải là người giỏi nhất ở Việt Nam, mà là người có chuẩn mực toàn cầu. Cuốn sách “Go Global” giúp bạn có được điều đó: tư duy đúng, kỹ năng đúng và lộ trình đúng tất cả trong một cuốn sách.

Nếu bạn đang nghiêm túc nghĩ về tương lai, sự nghiệp và giá trị của chính mình trong 5–10 năm tới, thì đây là cuốn sách bạn nhất định phải sở hữu.

Dạy Con Trong Hạnh Phúc

Nuôi Dạy Con: Hạnh Phúc Là Điểm Khởi Đầu

"Làm thế nào để con cái chúng tôi nghe lời?" Một câu hỏi tưởng như đơn giản nhưng lại chất chứa bao nỗi trăn trở của những người làm cha làm mẹ.

Thế nhưng, tác giả Bùi Gia Hiếu của cuốn sách “Dạy con trong hạnh phúc nói rằng: "Con cái nghe lời không khó. Điều khó hơn, và cũng quan trọng hơn, chính là làm sao để con cái cảm nhận được hạnh phúc thật sự."

Bởi lẽ, nghe lời đôi khi chỉ là hành động nhất thời, nhưng hạnh phúc là cảm giác sâu sắc và bền vững, định hình toàn bộ cuộc sống của trẻ. Hơn hết, mọi nỗ lực của cha mẹ – dù là kỷ luật, giáo dục hay yêu thương – đều chung một đích đến duy nhất: mang lại hạnh phúc cho con.

Tác giả đã nhận ra điều này khi lắng nghe những câu chuyện, những giọt nước mắt và cả những nụ cười từ các bậc phụ huynh. Và thật tuyệt vời khi họ đồng ý rằng: "Đích đến cao nhất trong hành trình làm cha mẹ chính là xây dựng một gia đình tràn đầy yêu thương và giúp con cái trở thành những đứa trẻ hạnh phúc."

Cuốn sách "Dạy Con Trong Hạnh Phúc" ra đời từ chính những tâm tư ấy. Đây không chỉ là một tài liệu hướng dẫn, mà còn là một người bạn đồng hành, giúp cha mẹ không chỉ học cách nuôi dạy con mà còn tìm thấy hạnh phúc trên chính hành trình làm cha mẹ của mình.

Cuốn sách đồng hành cùng cha mẹ trên hành trình xây dựng gia đình hạnh phúc

Cuốn sách được chia thành 4 phần, mỗi phần là một bước trên hành trình đồng hành cùng con cái và xây dựng gia đình tràn ngập hạnh phúc và yêu thương:

Phần I: Hạnh phúc và Dạy con – Phân tích ý nghĩa của hạnh phúc trong hành trình làm cha mẹ. Tác giả giới thiệu một nguyên lý cốt lõi và khơi dậy nhận thức về vai trò đồng hành và định hướng của cha mẹ trong hành trình cùng con trưởng thành.

Phần II: Những tư duy nền tảng – Đặt nền móng cho cách dạy con đúng đắn qua 4 tư duy cốt lõi:

- Lợi ích và hậu quả của việc dạy con: Giúp cha mẹ hiểu rõ tác động của phương pháp giáo dục đến tương lai của trẻ.

- Trách nhiệm là của ai?: Cha mẹ là người chịu trách nhiệm chính trong việc định hướng và dẫn dắt con.

- Tấm gương của ai?: Nhấn mạnh rằng cha mẹ chính là hình mẫu đầu tiên và quan trọng nhất của con.

- Hơn người hay nên người: Giá trị của việc dạy con sống tử tế thay vì chạy theo thành tích.

Phần III: 15 phương pháp dạy con trong hạnh phúc – Cung cấp các phương pháp thực tế, dễ áp dụng như:

- Gia quy: Đặt nền tảng cho giá trị gia đình.

- Kỷ luật tích cực: Nghiêm khắc nhưng không làm tổn thương trẻ.

- Car-Schooling: Học tập thông qua những khoảnh khắc đời thường.

- Ngôn giáo: Sức mạnh của lời nói để thuyết phục và kết nối con cái.

Phần IV: Lời chia sẻ truyền cảm hứng – Gửi gắm thông điệp yêu thương cùng các công cụ thực hành để cha mẹ biến kiến thức thành hành động.

Mỗi trang sách là một hạt mầm yêu thương – cùng bắt đầu hành trình hạnh phúc ngay bây giờ với cuốn sách Dạy con trong hạnh phúc bạn nhé!

The Meaning Revolution - Tiền Lương Chưa Bao Giờ Là Tất Cả

Bạn có từng nghĩ chính sự tập trung toàn ý cho nhiệm vụ của mình đôi khi lại là rào cản đối với thành quả chung của công ty? Vì bạn chỉ mải mê nghĩ cho thành tích của mình, trông chờ được tăng lương hay thăng chức, mà không ngó ngàng gì đến xung quanh, như một thủ thành lẻ loi nơi cuối phần sân nhà trong khi cả đội quyết chiến vì một bàn quyết định vậy.

Kịch bản này thực ra phổ biến hơn bạn nghĩ, và bất kỳ doanh nghiệp tổ chức nào cũng có thể gặp phải. Một anh nhân viên bán hàng top đầu nhất quyết không nhường khách sộp của mình cho đồng nghiệp, dù biết kinh nghiệm và mối quan hệ của cô ấy sẽ tăng khả năng chốt đơn cao hơn. Một nhóm dự án marketing kiên quyết bảo vệ chiến dịch của mình, dù biết công ty dự định sẽ giảm sự tập trung cho sản phẩm để đổi hướng kinh doanh. Hay một giám đốc cứ bám lấy phương pháp thành công của mình từ cả chục năm trước, mà không tiếp thu ý kiến của giới trẻ, không nhận ra thị trường đã thay đổi từ lâu rồi.

Đó là khi chúng ta biết rằng có sự va chạm. Giữa đãi ngộ cá nhân và thành tích chung. Giữa quy củ và văn hóa. Và, quan trọng nhất, giữa cá nhân và tập thể.

Trong sách Tiền lương chưa bao giờ là tất cả − tác giả Fred Kofman đã khẳng định chắc nịch như thế. Cái mà mỗi doanh nghiệp cần nhất là một Ý NGHĨA chung. Đó mới là cái đích sau cùng, khi mọi mục tiêu về vật chất của nhân viên giỏi đều đã đạt được, nhằm ngăn họ tìm đến những nơi đưa ra mức lương hậu hĩnh hơn. Đó là lý do để ban lãnh đạo tìm kiếm những viễn cảnh mới sau những thành công bước đầu, để tiếp tục đưa công ty đi lên. Và công ty trong mắt khách hàng sẽ là một tập thể không ngừng vững mạnh, không bao giờ bị che khuất trong hàng trăm, hàng nghìn cái tên nhan nhản trong thị trường.

Trách nhiệm lớn nhất trong chuyện này sẽ thuộc về người lãnh đạo tổ chức, người đã nhìn thấu những va chạm và mâu thuẫn nói trên trong “ngôi nhà” của mình. Trong dàn nhân viên tinh anh và giỏi giang của ông ấy, có lẫn cả những người dần cảm thấy mình thiếu gắn bó, thiếu thông tin, vô tổ chức và vỡ mộng. Họ không biết khi nào phải chọn giữa cái chung và cái riêng, giữa danh lợi và ý nghĩa. Họ cần những chỉ dẫn, nguyên tắc và văn hóa để dẫn lối cho họ qua những mơ hồ và hoài nghi, và tìm được vai trò thực sự của mình trong một tập thể đồng lòng. Và họ trông cậy tất cả ở người lãnh đạo của họ, người sẽ biến doanh nghiệp của mình thành nơi “đáng để mọi nhân viên tận hiến và trung thành”.

Cẩm Nang Sinh Tồn - The Worst-Case Scenario Survival Handbook - Những Kỹ Năng Thoát Hiểm Cần Phải Biết Trước Khi Quá Muộn

Nếu một ngày bị chôn vùi trong cát lún, gặp cá mập giữa đại dương, hay đối diện với hỏa hoạn, động đất, dịch bệnh… bạn sẽ làm gì để sống sót? Thế giới ngoài kia luôn tiềm ẩn những tình huống không thể ngờ tới. Và đôi khi, chỉ một kiến thức nhỏ cũng có thể quyết định giữa sống và chết.

Cuốn sách “Cẩm nang sinh tồn – The Worst-Case Scenario Survival Handbook” chứa đựng những hướng dẫn thực tế, súc tích và cập nhật từ các chuyên gia huấn luyện sinh tồn hàng đầu thế giới. Mọi tình huống đề cập trong cuốn sách, dù ngặt nghèo đến đâu, đều được phân tích dí dỏm kèm theo các chỉ dẫn chi tiết, chẳng hạn như: Cách thoát khỏi một chiếc ô tô đang chìm, cách sống sót khi bị bắt làm con tin, cách tự cứu mình nếu bị lên cơn đau tim,... cho đến cả cách làm sạch nước.

Đây không chỉ là cuốn sách để đọc, mà là “bùa hộ mệnh bằng giấy” giúp bạn và gia đình chuẩn bị trước những kịch bản tồi tệ nhất.

Thành tích nổi bật quốc tế

· Bán chạy hơn 10 triệu bản trên toàn cầu.

· Dịch ra trên 26 ngôn ngữ và phát hành tại hàng chục quốc gia.

· Nhiều lần góp mặt trong các bảng xếp hạng Best-seller lớn, như New York Times, Publishers Weekly và Los Angeles Times.

· Được tham khảo ý kiến trực tiếp của các chuyên gia đa dạng lĩnh vực, từ các quan chức Bộ Ngoại giao Hoa Kỳ, diễn viên đóng thế... đến kỹ sư đường sắt và nhiều ngành nghề khác.

Trên tay bạn là phiên bản cập nhật và sửa đổi của cuốn sách, mọi hướng dẫn đều là những nội dung mới nhất về các kỹ thuật, lời khuyên và thông tin.

Không ai mong gặp nguy hiểm, nhưng ai mới cần chuẩn bị?

· Gia đình & phụ huynh: cẩm nang cần có để bảo vệ an toàn cho con trẻ và cả nhà.

· Người trẻ ưa phiêu lưu, du lịch, dã ngoại: trang bị kỹ năng xử lý tình huống bất ngờ trong thiên nhiên và cuộc sống.

· Thầy cô, trường học & các tổ chức đào tạo kỹ năng sống: Tài liệu trực quan, hữu ích để truyền dạy cho thế hệ trẻ.

· Bất kỳ ai (dù bạn đang sống ở thành phố đông đúc hay vùng quê hẻo lánh): Kiến thức ứng phó với sự cố bất ngờ – từ tai nạn trên đường, sự cố văn phòng đến rủi ro công nghệ.

Về tác giả

Joshua Piven – nhà văn, nhà báo, biên kịch người Mỹ, nổi tiếng với lối viết súc tích, hài hước và dễ tiếp cận.

Không Diệt Không Sinh Đừng Sợ Hãi - Bìa Cứng - Phiên Bản Đặc Biệt

Trong suốt cuộc đời, đức Bụt cũng bị nhiều nhà thần học và các học giả nhiều lần chất vấn về hai triết thuyết đối nghịch nhau: bất diệt hay hư không. Khi được hỏi là có đời sống vĩnh cửu không thì Bụt trả lời: “Không có cái Ngã bất biến.” Khi trả lời về chuyện chết là không còn gì nữa chăng. Bụt nói không có gì trở thành hư vô cả. Ngài bác bỏ cả hai ý tưởng trên.

ôi có một người bạn thân là một nhà sinh vật học chuyên về các loài sống dưới biển. Giống như nhiều người, anh ta tin rằng chết là chết vĩnh viễn. Niềm tin này của anh không tới từ thiếu đức tin hay vì tuyệt vọng, mà vì anh tin vào khoa học. Anh có lòng tin vào thế giới thiên nhiên, vào vẻ đẹp của vũ trụ chưa được khai phá quanh anh, vào khả năng hiểu biết của loài người về vũ trụ đó.

Thiền sư Thích Nhất Hạnh cũng có lòng tin vững chắc vào khả năng có thể đạt tới hiểu biết của con người. Nhưng mục tiêu của Thầy cao cả hơn sự thu góp các kiến thức khoa học. Đó là sự giải thoát và trí tuệ bát nhã.

Viết những trang sách này bằng kinh nghiệm của chính mình, Thầy Thích Nhất Hạnh đưa ra một thay thế đáng ngạc nhiên cho hai triết lý trái ngược nhau về vĩnh cửu và hư không. Thầy nói: “Tự muôn đời tôi vẫn tự do. Tử sinh chỉ là cửa ngõ ra vào, tử sinh là trò chơi cút bắt. Tôi chưa bao giờ từng sinh cũng chưa bao giờ từng diệt” và “Nỗi khổ lớn nhất của chúng ta là ý niệm về đến-đi, lui-tới.”

Lặp đi, lặp lại hoài, Thầy khuyên chúng ta thực tập nhìn sâu để hiểu được và tự mình nếm được sự tự do của con đường chính giữa, không bị kẹt vào cả hai ý niệm của vĩnh cửu và hư không. Là một thi sĩ nên khi giải thích về các sự trái ngược trong đời sống, Thầy đã nhẹ nhàng vén bức màn vô minh ảo tưởng dùm chúng ta, cho phép chúng ta (có lẽ lần đầu tiên trong đời) được biết rằng sự kinh hoảng về cái chết chỉ có nguyên nhân là các ý niệm và hiểu biết sai lầm của chính mình mà thôi.

Tri kiến về sống, chết của Thầy vô cùng vi tế và đẹp đẽ. Cũng như những điều vi tế, đẹp đẽ khác, cách thưởng thức hay nhất là thiền quán trong thinh lặng. Lòng nhân hậu và từ bi phát xuất từ suối nguồn thâm tuệ của Thích Nhất Hạnh là một loại thuốc chữa lành những vết thương trong trái tim chúng ta.

Thông tin sách:

Chất liệu bìa:

+ Bìa cứng, giấy mỹ thuật

+ Hiệu ứng: Ép kim, cán màn

Chất liệu ruột:

+ Giấy Bãi bằng vàng, định lượng 80 gsm

+ In 2 màu

Nước Đến Tận Cùng Là Thác Đổ - Người Đến Tận Cùng Sẽ Hồi Sinh

Người chạm tận cùng khổ đau, mới thấy lòng từ bi là nơi trú ngụ cuối cùng.

Vì chỉ khi đi qua những vết cắt sâu nhất của đời, ta mới nhận ra: điều còn lại không phải là oán than hay sợ hãi, mà là sự dịu mềm của hiểu biết. Giữa những đổ nát, lòng từ bi không hướng ra ngoài, mà là nơi để ta trở về để ôm lấy chính mình bằng cái nhìn không còn phán xét.

Người đến tận cùng sẽ hồi sinh của Mộc Trầm (Thích Đạo Quang) – vị tu sĩ trẻ, đồng thời là cây bút được giới trẻ yêu mến qua những tác phẩm viết về bình an và tỉnh thức – là hành trình trở về đó. Ở đây, khổ đau không bị chối bỏ, mà được soi chiếu bằng ánh sáng của hiểu biết và thương yêu; nơi con người không cần chạy trốn cảm xúc, chỉ cần đủ lặng để nhận ra mình vẫn đang sống giữa những điều chưa trọn vẹn.

Có những ngày ta vẫn cười nói, mà lòng đã đổ nát. Có những buổi sáng mở mắt, tưởng mình đã bình yên, nhưng khi lặng lại, ta vẫn nghe tiếng lòng khẽ nứt. Người đến tận cùng sẽ hồi sinh là cuốn sách dành cho những ai từng đi qua những khoảnh khắc như thế: khi niềm tin tưởng chừng đã tắt, nhưng sâu thẳm vẫn còn một ánh sáng nhỏ đang chờ.

Với giọng văn thâm tĩnh và minh tâm, Mộc Trầm dẫn người đọc đi qua những lát cắt rất thật của đời sống: người đứng giữa chia ly, kẻ ôm ký ức cũ, hay những tâm hồn vẫn mang mặc cảm không thể tự tha thứ. Những cuộc đối thoại ấy không diễn ra giữa thầy và trò, mà giữa chính ta và phần tổn thương sâu kín nhất trong lòng – nơi con người không cần phải mạnh mẽ, chỉ cần được nhìn bằng ánh mắt hiểu và thương.

Tác phẩm không bàn về triết lý, cũng không khuyên giải, mà hé mở cái nhìn của một tâm hồn từng được tôi luyện qua khổ đau. Mộc Trầm không tìm cách làm nguôi vết thương, chỉ khẽ chỉ cho ta thấy: khi đủ can đảm nhìn sâu vào vết thương của mình, ánh sáng của hiểu biết sẽ bắt đầu ló rạng.

17 Hành Trình Tỉnh Thức Qua Những Miền Đất Thiêng- Ta Còn Bao Nhiêu Ngày Để Hạnh Phúc

Nếu ngày mai là ngày cuối cùng, hôm nay bạn có đang thật sự hạnh phúc?

Ta còn bao nhiêu ngày để hạnh phúc? của Nguyễn Hoàng Bảo được viết nên từ chính câu hỏi ấy – một câu hỏi khắc khoải mà cũng thật dịu dàng, buộc ta dừng bước và lắng nghe chính mình. Sau hành trình đi qua hơn 120 quốc gia, tác giả chọn lọc 17 miền đất linh thiêng – từ Bức tường Than Khóc ở Israel, tu viện Sevanavank bên hồ Sevan phủ tuyết của Armenia, những vòng kinh luân xoay đều trong gió Tây Tạng, đến lễ hội người chết rực rỡ ở Mexico, và cuối cùng là Việt Nam – nơi ngọn lửa âm thầm vẫn cháy. Tất cả hợp thành một tấm bản đồ tinh thần cho những tâm hồn du phương đang khao khát tìm lời giải đáp cho hạnh phúc.

Mỗi trang sách vừa là một cuộc du ngoạn văn hóa – tín ngưỡng, vừa là một lời mời bước vào cõi chiêm nghiệm. Tác giả không dừng ở việc ghi chép cảnh trí hay địa danh, mà còn kiên nhẫn lắng nghe nhịp tim của từng vùng đất, từng con người. Sau lớp áo tráng lệ của những đền đài, hiện lên đôi mắt hiền từ của một vị tu sĩ già, bàn tay run run trao đi ngọn nến nhỏ, hay lời thì thầm của một cô gái giữa lễ hội người chết: “Người chết không đi xa. Họ vẫn sống trong lòng ta.” Chính những khoảnh khắc ấy biến chuyến đi thành một cuộc hành hương nội tâm, nơi nỗi đau không bị giấu đi, mà trở thành chất liệu để ta học cách bao dung và yêu thương hơn.

Khi lật giở từng trang sách, ta như được dẫn bước qua những miền đất tâm linh vang danh khắp thế giới, để rồi trong từng nhịp chữ, nhận ra sắc màu văn hóa và hơi thở tâm hồn của mỗi dân tộc. Ta còn bao nhiêu ngày để hạnh phúc? mở ra không chỉ một hành trình chữa lành, mà còn là cuộc dạo chơi trong thế giới văn hóa rộng lớn, nơi bước chân chu du khắp nẻo đường, và trái tim được mời gọi để mở ra, để lắng nghe, để đồng cảm.

Đặc biệt, cuối mỗi chương, tác giả gửi gắm một “nghi thức nhỏ” – những thực hành giản đơn mà sâu sắc: viết xuống điều đang đè nặng rồi đặt xuống, thắp một ngọn nến cho niềm tin hồi sinh, hay ghép lại những mảnh vỡ tâm hồn như ô cửa kính màu. Đó không phải triết lý xa vời, mà là cách để mỗi người có thể chạm vào hạnh phúc ngay trong đời sống thường ngày.

Ta còn bao nhiêu ngày để hạnh phúc? vì thế không chỉ là du ký, cũng không chỉ là sách tâm linh. Nó là cuộc gặp gỡ giữa văn hóa và tâm hồn, giữa những miền đất xa xôi và cõi lòng rất gần. Và có lẽ, món quà lớn nhất mà cuốn sách trao lại chính là lời nhắc nhở dịu dàng: Dù còn một trăm ngày hay chỉ một khoảnh khắc, hãy sống trọn vẹn, hãy yêu sâu đậm, và giữ cho trái tim mình mãi biết lắng nghe.

Đi Tìm Vùng Tối Ưu - Optimal - Cách Duy Trì Sự Xuất Sắc Cho Cá Nhân Và Tổ Chức Mỗi Ngày

Duy trì sự xuất sắc mỗi ngày bằng trí tuệ cảm xúc

Trong thời đại nhiều biến động, khi áp lực công việc rất dễ dẫn đến kiệt sức, quyển sách Đi Tìm Vùng Tối Ưu đã chỉ ra con đường bền vững hơn: vận dụng trí tuệ cảm xúc (Emotional Intelligence – EI) để xây dựng sự tập trung, nuôi dưỡng năng lượng và gắn kết cảm xúc. Là tác phẩm từ hai chuyên gia tâm lý nổi tiếng thế giới là Daniel Goleman và Cary Cherniss, Đi Tìm Vùng Tối ưu đã nhanh chóng được cộng đồng lãnh đạo & chuyên gia hàng đầu thế giới đánh giá cao ngay khi vừa ra mắt.

4 Phần – 16 Chương: Sống và làm việc trong trạng thái tối ưu

- Thay đổi cách tiếp cận về “xuất sắc”

Sách không ca ngợi những khoảnh khắc “đỉnh cao” hiếm hoi, mà chỉ ra cách duy trì trạng thái làm việc, học tập hiệu quả và cân bằng mỗi ngày. Đây là sự “xuất sắc bền vững”, không phải thành tích chớp nhoáng.

- Trí tuệ cảm xúc (EI) là nền tảng

Daniel Goleman và Cary Cherniss cho thấy 04 năng lực EI là tự nhận thức, tự quản lý, thấu cảm, quản lý quan hệ chính là chìa khóa giúp con người đạt hiệu suất đỉnh cao, tránh kiệt sức và tạo dựng sự gắn kết trong mọi môi trường.

- Giải pháp cho thời đại “burnout”

Trong bối cảnh con người ngày càng dễ rơi vào căng thẳng, sách đã kịp thời cung cấp các công cụ khoa học và thực tiễn để chuyển từ kiệt sức sang bền bỉ: phân bổ năng lượng, tái tạo sức mạnh tinh thần và duy trì sự tập trung.

- Ứng dụng đa tầng: từ cá nhân đến tổ chức

Một tổ chức có EI cao sẽ sáng tạo, linh hoạt và chống chọi khủng hoảng tốt hơn. EI không chỉ giúp mỗi cá nhân làm việc thông minh hơn, mà còn giúp nhà lãnh đạo truyền cảm hứng, xây dựng đội ngũ gắn kết, và kiến tạo văn hóa doanh nghiệp bền vững.

- Hướng tới tương lai đầy biến động

EI khi được đặt trong bối cảnh toàn cầu bất định: thay đổi công nghệ, khủng hoảng khí hậu, biến động kinh tế. Bên cạnh đó, tác phẩm dựa trên hàng trăm nghiên cứu tâm lý - thần kinh học, đồng thời lồng ghép nhiều tình huống thực tế từ đời sống, công sở, lãnh đạo, giúp nội dung vừa có chiều sâu, vừa dễ áp dụng.

Lời khen tặng từ giới lãnh đạo toàn cầu

Cuốn sách Tìm Vùng Tối Ưu được đón nhận tích cực từ nhiều lãnh đạo và chuyên gia nổi tiếng toàn cầu, như: Marc Benioff (CEO Salesforce), Peter Salovey (Giáo sư Tâm lý học và Chủ tịch thứ 23 của Đại học Yale), Oscar Munoz (Cựu CEO United Airlines),...

Về tác giả

Daniel Goleman là tác giả của Emotional Intelligence – cuốn sách bán chạy toàn cầu, từng hai lần được đề cử Pulitzer và nhận Giải thưởng Thành tựu Trọn đời của Hiệp hội Tâm lý học Hoa Kỳ.

Cary Cherniss, Tiến sĩ Tâm lý học Yale, chuyên nghiên cứu về trí tuệ cảm xúc và phát triển lãnh đạo, đã xuất bản hơn 70 công trình khoa học và tư vấn cho nhiều tập đoàn lớn.

Đi tìm vùng tối ưu - Tác phẩm đem đến một thông điệp quan trọng, rằng thay vì làm việc cật lực để rồi rơi vào mệt mỏi, trí tuệ cảm xúc giúp mỗi cá nhân duy trì phong độ ổn định, vừa hoàn thành công việc, vừa gìn giữ sức khỏe tinh thần. Đây cũng là cuốn sách hiếm hoi cho thấy “một ngày tốt đẹp” có giá trị lâu dài hơn nhiều so với một khoảnh khắc đỉnh cao ngắn ngủi.

Hãy để trí tuệ cảm xúc dẫn lối, giúp bạn tìm thấy “vùng tối ưu” của chính mình – nơi công việc, sức khỏe và cảm xúc hòa hợp một cách bền vững!

Why We Remember - Sự Thật Về Trí Nhớ - Mở Khóa Sức Mạnh Ký Ức Để Tối Ưu Việc Ghi Nhớ

Tại sao ta nhớ? Tại sao ta quên? Và trí nhớ thực sự có ý nghĩa gì đối với hành trình làm người?

Trong “Why We Remember – Sự thật về trí nhớ”, Giáo sư thần kinh học Charan Ranganath đưa ra một góc nhìn hoàn toàn mới: trí nhớ không phải là một “kho lưu trữ” trung tính, mà là một hệ thống năng động, luôn tái tạo, viết lại và biến đổi để phục vụ mục tiêu sống còn – đó là chuẩn bị cho tương lai.

Với hơn 25 năm nghiên cứu về não bộ bằng fMRI, EEG và ECoG, Ranganath chứng minh rằng: mỗi lần ta nhớ lại một kỷ niệm, não không hề “chiếu lại” một thước phim đã quay sẵn. Thay vào đó, ký ức được tái dựng, chịu ảnh hưởng từ cảm xúc hiện tại, từ những điều ta tin tưởng, và cả từ bối cảnh xã hội. Chính vì vậy, ký ức vừa là sự thật, vừa là một câu chuyện ta kể lại cho chính mình.

Điều này dẫn đến một phát hiện gây sốc: chức năng cốt lõi của trí nhớ không phải để giữ quá khứ, mà là để giúp chúng ta thích nghi với tương lai. Khả năng quên đi mới chính là một phần thiết yếu – nó giải phóng não bộ khỏi gánh nặng, cho phép ta đổi mới và linh hoạt trước thế giới thay đổi không ngừng.

Trong sách, tác giả dẫn dắt độc giả đi từ những thí nghiệm khoa học tinh vi đến những ví dụ đời thường:

- Vì sao ký ức về cùng một sự kiện lại khác nhau giữa các nhân chứng?

- Vì sao cảm xúc và trí tò mò có thể khắc sâu một kỷ niệm, trong khi những sự kiện lặp đi lặp lại lại dễ bị lãng quên?

- Vì sao ta có thể bị ám ảnh bởi quá khứ đau thương, nhưng đồng thời cũng có khả năng viết lại ký ức để tự chữa lành?

Không chỉ dừng ở khoa học, “Why We Remember – Sự thật về trí nhớ” còn mở rộng sang những câu hỏi nhân văn: ký ức cộng đồng đã tạo nên bản sắc văn hóa như thế nào? Những ký ức chung có thể kết nối chúng ta thành một tập thể ra sao? Và làm thế nào để cá nhân học cách chủ động xây dựng ký ức, giữ lại điều có ích, buông bỏ điều làm tổn thương?

Cuốn sách đã được Financial Times gọi là “khoa học phổ thông ở dạng hay nhất: vừa giải trí, vừa gợi mở tư duy”, còn The Wall Street Journal nhấn mạnh “bài học quan trọng nhất là chúng ta không cần làm tù nhân của quá khứ bất toàn”. Các học giả hàng đầu như Daniel Levitin, Matthew Walker, Robert Sapolsky đều coi đây là công trình thay đổi cách nhân loại hiểu về trí nhớ.

Với lối viết thông minh, dí dỏm nhưng không kém phần sâu sắc, Ranganath biến khoa học thần kinh phức tạp thành một chuyến du hành trí tuệ đầy lôi cuốn. “Why We Remember – Sự thật về trí nhớ” không chỉ giúp ta hiểu cách bộ não vận hành, mà còn trao cho ta một chiếc chìa khóa: hiểu về trí nhớ để sống trọn vẹn hơn trong hiện tại, định hình tương lai, và tìm thấy ý nghĩa thật sự của việc làm người.

Sài Gòn Bao Thương - Một Góc Ký Ức Về Tình Người Trong Đại Dịch COVID-19

Sài Gòn bao thương của nhà báo Vũ Kim Hạnh như một bức chân dung mềm mại mà kiên cường của thành phố trong cơn bão dịch. Không chỉ lưu giữ những giọt nước mắt, cuốn sách còn nâng niu những mạch ngầm nhân ái, để từ ký ức riêng soi chiếu thành ký ức chung của một thời không thể nào quên.

Sài Gòn trong bão và mạch ngầm yêu thương chưa bao giờ tắt

Có những trang sử được viết bằng con số. Lại có những trang sử được chép bằng hơi ấm của lòng người. Sài Gòn bao thương chọn cách thứ hai. Mở đầu như một cuộc trò chuyện thân tình với người đã khuất, tác giả dẫn người đọc bước vào những ngày thành phố im tiếng còi xe và đầy tiếng thở dài. Những sợi dây phong tỏa đã chẻ nhỏ Sài Gòn thành vô số hòn đảo cô đơn, nhưng cũng chính lúc ấy, những cây cầu vô hình của tình thương xuất hiện: một túi gạo treo trước cửa, một bình oxy kịp đến, một tin nhắn hỏi thăm bật sáng giữa khuya. Tất cả làm nên một bản hòa ca của lòng nhân ái, nơi người ta lặng lẽ cưu mang nhau để cùng đi qua những giờ phút thử thách nhất.

Tác phẩm được chia thành ba phần, như ba chương giao hưởng cảm xúc. Phần 1 - “Sài Gòn bi thương” cho ta nhìn thẳng vào nỗi đau, để thấu hiểu. Phần 2 - “Sài Gòn bao thương” đưa ta đi giữa dòng người tử tế, để biết tri ân. Phần 3 - “Những nạn nhân cuối cùng” đặt một dấu lặng trang nghiêm, để mỗi người tự vấn và tự hứa với chính mình về cách sống tiếp. Không có lời than vãn, không có bi lụy, chỉ có sự kiên nhẫn của ký ức và lòng từ tốn của người kể chuyện, đủ để người đọc soi thấy gương mặt quen thuộc của chính mình trong gương mặt rộng lớn của thành phố.

Bên cạnh phần chính, cuốn sách nâng đỡ trải nghiệm đọc bằng những tư liệu hệ thống, như một biên niên nhẹ nhàng mà cẩn trọng, giúp người đọc đặt các câu chuyện đời thường vào bối cảnh rộng lớn hơn của diễn tiến dịch bệnh và những nỗ lực cộng đồng. Nhưng điểm sáng vẫn nằm ở điều giản dị: một ánh mắt động viên qua lớp khẩu trang, tiếng đốt pháo bông trong hẻm nhỏ ăn mừng gỡ dây giăng phong tỏa, những chậu dây leo mọc xanh tươi bám vào một chiếc thang bỏ đi trước nhà dân gửi gắm hy vọng. Những chi tiết nhỏ bé đó, qua ngòi bút của Vũ Kim Hạnh, bỗng thành ký hiệu đẹp đẽ của phẩm hạnh đô thị.

Từ ký ức riêng đến giá trị chung: một cuốn sách để nhớ, để thương và để lớn lên

Sài Gòn bao thươngkhông dừng lại ở việc kể lại những gì đã xảy ra. Nó đặt câu hỏi về điều gì nên còn lại trong ta sau biến cố: lòng biết ơn, sự tiết chế, khả năng lắng nghe, bản lĩnh trao nhau một cái nắm tay đúng lúc. Từ một lát cắt đời sống, sách mở ra khung trời suy nghiệm: làm thế nào để một đô thị năng động vẫn giữ được hồn cốt mềm mại; làm thế nào để trí nhớ của cộng đồng không phai giữa cơn mưa tin tức; làm thế nào để những thương tổn trở thành bệ phóng nhân văn cho tương lai.

Giọng văn của tác giả trầm ấm, tin cậy và giàu trải nghiệm. Không dàn dựng kịch tính, không tô vẽ bi kịch, bà viết như đang trò chuyện với người thân, để độc giả an nhiên đi qua một hành trình cảm xúc mà không bị bỏ rơi ở bất cứ đoạn nào. Mỗi trang là một chiếc gương nhỏ. Ghép lại, ta có gương mặt Sài Gòn: có lúc mệt mỏi, có khi kiêu hãnh, nhưng rốt cùng là bao dung. Chính sự bao dung ấy khiến cuốn sách vừa là một món quà ký ức, vừa là một bản đồ tinh thần cho hiện tại. Người đã đi xa sẽ tìm thấy đường trở về. Người đang ở lại sẽ tìm thấy cách ôm lấy thành phố trong vòng tay nhẹ nhàng hơn.

Tác phẩm đến với bạn đọc cả nước như một lời nhắc nhớ về sức mạnh cộng đồng và tình người trong biến cố đời sống và những ai muốn hiểu thêm về sức bền của cộng đồng trước biến cố. Đây cũng là một lựa chọn ý nghĩa cho thư viện gia đình và trường học, như một tài liệu mềm giúp thế hệ trẻ hình dung về một thời khắc đặc biệt của thành phố. Khi mùa mưa về, khi hàng me rụng lá, khi tiếng rao đêm chợt vọng, cuốn sách ở đó, như một chiếc khăn choàng, nhắc ta thương nhau thêm một chút, chậm lại một nhịp, dịu dàng thêm một lời.

Giới thiệu về tác giả

Nhà báo Vũ Kim Hạnh là một giọng kể tin cậy, bền bỉ và lấp lánh duyên dáng. Nhiều năm gắn bó với Sài Gòn trong vai trò người quan sát và người dấn thân, bà là chứng nhân kiên nhẫn của những chuyển động văn hóa và đời sống đô thị. Sài Gòn bao thương là kết tinh của một tấm lòng dành cho thành phố: lặng lẽ thu nhặt những chi tiết nhỏ, chăm chút từng trang viết, để tạo nên một bản ký ức giàu nhân bản. Ở bà, người đọc tìm thấy sự thấu cảm không hoa mỹ, một tình yêu không ồn ào mà sâu sắc, và một lời mời gọi nhẹ nhàng: hãy cùng nhau nhớ cho đúng, thương cho trọn, sống cho đẹp giữa lòng Sài Gòn.

Hiểu Về ADHD - Vượt Qua Thách Thức Và Phát Triển Cùng Rối Loạn Tăng Động Giảm Chú Ý

HIỂU VỀ ADHD – KHI SỰ KHÁC BIỆT TRỞ THÀNH LỢI THẾ 

Có những khoảnh khắc bạn nhìn vào chính mình và tự hỏi: “Tại sao mình lại như thế này? Tại sao những việc tưởng chừng đơn giản với người khác lại có thể làm mình bối rối và mệt mỏi đến vậy?” Nếu bạn hoặc ai đó bạn yêu thương đang sống cùng ADHD, “Hiểu về ADHD” sẽ là cuốn sách mà bạn không chỉ đọc, mà còn cảm thấy được thấu hiểu đến tận cùng.

“Hiểu về ADHD” là bản dịch tiếng Việt của ADHD is Awesome, cuốn sách nhanh chóng trở thành New York Times Bestseller, đã bán ra hơn 250.000 bản trên toàn thế giới. Tác giả Penn và Kim Holderness không phải là bác sĩ hay nhà nghiên cứu, họ là những người thật sự sống cùng ADHD mỗi ngày. Penn mắc ADHD hơn hai thập kỷ, Kim là người bạn đời luôn đồng hành, quan sát và hỗ trợ. Chính họ đã mang vào cuốn sách này một giọng kể chân thực, hài hước và đầy ấm áp: điều mà bạn hiếm khi tìm thấy ở những tài liệu nặng về lý thuyết và thuật ngữ y khoa.

Thay đổi cách bạn nhìn về ADHD

Hiểu về ADHD khác biệt ở chỗ nó không tìm cách “sửa” bạn. Ngay từ những trang đầu, thông điệp đã rõ ràng: ADHD không làm bạn kém giá trị hơn ai cả. Não bộ của bạn chỉ vận hành khác biệt – và chính sự khác biệt đó, nếu biết khai thác, có thể trở thành lợi thế. Cuốn sách đưa bạn vào hành trình nhận diện và phá bỏ những định kiến đã bám rễ quá lâu, để thay thế bằng một cách nhìn mới: coi ADHD là một dạng đa dạng thần kinh, với những thử thách riêng nhưng cũng chứa đựng vô số sức mạnh tiềm ẩn.

Nội dung sách được chia thành ba phần. Ở phần đầu, Penn và Kim giải thích ADHD là gì, nguyên nhân từ đâu, biểu hiện ra sao ở trẻ em, người lớn, phụ nữ và các nhóm khác nhau. Bạn sẽ nhận ra những hiểu lầm phổ biến – như việc cho rằng ADHD đồng nghĩa với “thiếu tập trung” hay “lười biếng”, thực chất chỉ là kết quả của sự thiếu hiểu biết về cách não bộ ADHD xử lý thông tin. Phần hai tập trung vào việc thay đổi câu chuyện mà chúng ta vẫn thường kể về ADHD. Thay vì chỉ nói về khuyết điểm và hạn chế, tác giả chỉ ra những khía cạnh tích cực, cả trong công việc, sáng tạo, mối quan hệ và cuộc sống. Cuối cùng, phần ba đưa ra những chiến lược thực tiễn: cách quản lý năng lượng, xây dựng thói quen, điều chỉnh môi trường sống, hoàn thành mục tiêu và chăm sóc bản thân.

Đồng hành, thấu hiểu, và cùng bứt phá

Điều đặc biệt khiến cuốn sách này gây tiếng vang là cách tác giả đan xen câu chuyện cá nhân với góc nhìn của các chuyên gia. Penn kể về những lần quên khóa cửa, để mất chìa khóa hay bỏ điện thoại trong tủ lạnh, nhưng thay vì chỉ là những tình huống “dở khóc dở cười”, anh và Kim phân tích để rút ra bài học, rồi đưa vào những lời khuyên từ các tên tuổi hàng đầu về ADHD như Tiến sĩ Edward Hallowell, Tiến sĩ Andrea Chronis-Tuscano, Tiến sĩ Marcy Caldwell. Điều này khiến cuốn sách vừa gần gũi như đang nghe hai người bạn tâm sự, vừa đáng tin cậy nhờ sự hậu thuẫn chuyên môn vững chắc.

“Hiểu về ADHD” không chỉ dành cho người có ADHD. Nếu bạn là cha mẹ, bạn đời, bạn bè hay đồng nghiệp của họ, cuốn sách này sẽ mở ra một cánh cửa để bạn bước vào thế giới của người ADHD - một thế giới đầy năng lượng, sáng tạo, sự bốc đồng đáng yêu và cả những khó khăn thầm lặng. Bạn sẽ hiểu vì sao có những lúc họ quên mất điều vừa hứa vài phút trước, hay tại sao họ có thể tập trung hàng giờ vào một việc mình yêu thích nhưng lại vật lộn với những nhiệm vụ “đơn giản”. Và quan trọng hơn, bạn sẽ biết cách đồng hành mà không phán xét, hỗ trợ mà không áp đặt, để cả hai cùng có một mối quan hệ tốt đẹp hơn.

Ngay khi ra mắt, Hiểu về ADHD đã nhận được sự công nhận rộng rãi. Parents gọi đây là “Technicolor Joyride” – một chuyến phiêu lưu rực rỡ sắc màu đúng như nhịp nghĩ của bộ não ADHD. PEOPLE ca ngợi sự kết hợp độc đáo giữa năng lượng sáng tạo và tính chân thực. Hàng ngàn độc giả đã để lại lời nhắn “Tôi cũng vậy!” khi thấy mình được phản chiếu trong những câu chuyện của Penn và Kim.

Đọc cuốn sách này, bạn sẽ cười vì những tình huống khó đỡ, sẽ thấy lòng mình nhẹ đi khi nhận ra mình không hề đơn độc, và sẽ tìm thấy những công cụ để sống hài hòa hơn với bộ não khác biệt của mình. Hiểu về ADHD không hứa hẹn biến mọi thứ trở nên hoàn hảo, nhưng chắc chắn sẽ giúp bạn nhận ra: bạn không phải là một mớ hỗn độn hay một thảm họa, bạn là một con người đầy màu sắc, và thế giới này cần sự hiện diện của bạn đúng như bạn vốn có.

Phép Màu Để Vượt Lên Chính Mình

Con người từ khi sinh ra, ai cũng mang một số thuộc tính được quy định bởi bộ gene di truyền (ADN). Những thuộc tính mang tính sinh học đó nằm ngoài sự lựa chọn của con người, và chúng hầu như không quy định giá trị xã hội của chúng ta. Con người xã hội được hình thành trên cơ sở và chịu sự tác động của rất nhiều yếu tố bên ngoài. Từ hoàn cảnh sống, môi trường giao tiếp đến phương cách giáo dục, tính chất công việc... đều góp phần hình thành quan điểm sống, niềm tin, hệ giá trị mà chúng ta theo đuổi. Chất lượng cuộc sống, hay nói cách khác là số phận của mỗi người, tùy thuộc vào cách mà họ tiếp nhận những yếu tố bên ngoài nói trên.

Trong bối cảnh có quá nhiều biến động về xã hội như hiện nay, ai cũng sẽ có những vấn đề về tâm trạng, cảm xúc cá nhân,... Thực sự có quá nhiều xáo trộn, sức ép đè nặng trĩu vai và tâm trí của mỗi người trên phương diện công việc và cuộc sống phía trước. Tôi không ngoại lệ. Nhưng dù thế nào, tôi vẫn kiên trì theo đuổi mục đích, mục tiêu và kế hoạch hành động đã hoạch định. Ngay sau khi phát hành cuốn sách đầu tiên – Phép màu để trở thành chính mình – tôi đã đặt ra mục tiêu 4 năm sau sẽ ra mắt cuốn sách thứ hai. Đây là một cam kết với chính bản thân mình, một sự lựa chọn đã định hình trong tâm trí và tôi quyết tâm theo đuổi.

Chúng ta, mỗi người là một cá thể riêng biệt và độc lập, không có sự giống nhau hoàn toàn. Vì vậy không thể có một khuôn mẫu để ta “điền tên” mình vào đó với mục đích có được hạnh phúc hay đạt đến thành công. Hãy hình dung mỗi câu chuyện về cuộc sống, về cuộc đời của người khác là một tấm gương, khi soi mình vào đó, bạn sẽ thấy rõ chính mình. Việc có thay đổi bản thân hay không, thay đổi theo cách nào là tùy vào sự lựa chọn và khả năng của bạn. Và không ai khác, chính bạn là người nhận kết quả của sự lựa chọn đó.

Từ thời Phục hưng, nhà văn nổi tiếng người Pháp Michel Eyquem de Montaigne (1533-1592) đã viết: “Giá trị của cuộc đời không nằm ở số ngày mà bạn có thể sống, mà nằm ở cách chúng ta sử dụng nó, một người có thể có tuổi thọ rất cao nhưng thực ra lại sống rất ít”.

Tôi là tôi của ngày hôm nay, một phần nhờ những câu chuyện của những con người tràn đầy năng lượng tích cực mà tôi đã được gặp gỡ, trực tiếp hay là qua trang sách. Tôi mong những gì bản thân đã trải nghiệm cũng có thể giúp ích cho ai đó, và thêm niềm tin để họ có thể đưa ra những lựa chọn giúp họ thực sự SỐNG. Đó chính là động lực giúp tôi hoàn thành mục tiêu của mình đúng như cam kết: ra mắt quyển sách thứ hai này – Phép màu để vượt lên chính mình.

– Nhan Húc Quân

Bên Con - Cha Mẹ Luôn Ở Đó

Có một loại tình thương không ồn ào. Không rực rỡ. Không dễ gọi tên. Nhưng một khi chạm tới, sẽ khiến người ta mềm lòng như một dòng nước mát trôi qua tâm khô hạn. Đó là tình thương của cha mẹ.

Chúng ta lớn lên, đi qua những mùa thi, những thất bại, những biến cố trưởng thành. Có khi vấp ngã, có khi bay cao. Có khi lạc lõng giữa đời sống mà chẳng nhận ra phía sau mình, vẫn có một dáng người đứng chờ, một căn bếp luôn ấm, một ánh mắt lặng lẽ dõi theo… không một lời phàn nàn, cũng không mong được đền đáp và đến một lúc nào đó, khi đã mệt mỏi giữa phố thị, khi đã bắt đầu biết cúi đầu trước nỗi đau người khác, khi đã đủ từng trải để hiểu rằng yêu thương cũng cần phải học, ta mới giật mình tự hỏi: Làm cha mẹ, có phải là điều dễ dàng?

"Bên con, cha mẹ luôn ở đó" không phải là một cuốn sách hướng dẫn cách nuôi dạy con. Nó cũng không phải một bài thuyết pháp cao siêu về Phật học. Cuốn sách này là một chiếc gương để những người làm cha mẹ nhìn lại chính mình. Là một dòng suối để người đọc rửa bớt những khô cằn, mỏi mệt. Và là một tiếng chuông nhẹ để đánh thức sự tỉnh thức trong hành trình yêu thương người thân của mình.

Tác giả Thích Khải Thành viết bằng sự thấu cảm của một người tu, và cả sự lắng nghe của một người từng là con, từng là học trò, từng chứng kiến biết bao câu chuyện của cha mẹ và con cái đi qua nhau giữa đời.

Từ những trang đầu tiên, cuốn sách đã mời người đọc bước vào một không gian yên tĩnh – nơi ký ức tuổi thơ được đánh thức, nơi hình ảnh người mẹ ngồi hong quần áo trong đêm mưa hay người cha thức lặng ngoài hiên giữa đêm con đau ốm hiện lên, không khoa trương, không thêu dệt. Chỉ là những mảnh ghép thật giản dị đến đau lòng.

Nhưng điều khiến cuốn sách này khác biệt, là ở chỗ nó không dừng lại ở xúc động. Tác giả Khải Thành dẫn dắt người đọc đi xa hơn tới tận chiều sâu căn nguyên của mối quan hệ cha mẹ và con cái, soi chiếu bằng ánh sáng Phật pháp. Từ Túc Sanh Truyện với ba kiểu con (ưu sanh, tùy sanh, liệt sanh), đến năm bổn phận của cha mẹ trong Kinh Thi-ca-la-việt, tác giả không mang giáo lý đến để giảng giải, mà để gợi mở một cách nhìn mới mẻ, từ bi và không phán xét.

Cha mẹ trong lời dạy của đức Phật không phải là người áp đặt con cái sống theo một bản sao lý tưởng, mà là người gieo cho con một hạt giống tỉnh thức. Không phải là người nắn chỉnh đường đi, mà là người đứng bên cạnh, vững chãi như một cội tùng, để dù con đi đâu, lạc về đâu, vẫn biết có một nơi chốn để quay về.

Sách không tô hồng tình mẫu tử hay cha nghĩa, cũng không phán xét người làm con bất hiếu. Những gì hiện lên trong từng câu, từng chữ là sự thấu hiểu – một sự thấu hiểu sinh ra từ tu tập và từ bi.

Có những đứa trẻ đến với đời như dòng suối mát lành, mang lại phước báu cho gia đình. Có những đứa con lặng lẽ đi qua đời cha mẹ như một cơn gió không lành. Nhưng dù là ai, các con đều là cơ hội để cha mẹ tu tập – tu tập để yêu, để tha thứ, để buông bỏ kỳ vọng và bắt đầu đồng hành bằng chánh niệm.

Đọc “Bên con, cha mẹ luôn ở đó” là một trải nghiệm chữa lành. Không chỉ cho người đang làm cha mẹ, mà cả những ai đã từng là con: từng tổn thương, từng giận hờn, từng không hiểu được cha mẹ mình. Cuốn sách không yêu cầu bạn phải thay đổi ngay lập tức. Nó chỉ đơn giản gợi mở: Hãy nhìn lại, hãy lắng nghe, hãy thương lại nhau bằng trái tim đã trưởng thành.

Có lẽ, chúng ta không thể sống mãi bên cha mẹ cũng chẳng thể nắm tay con cái suốt cả hành trình nhưng như lời thầy viết: “Làm cha mẹ, điều quan trọng nhất không phải là ép con đi theo một khuôn mẫu có sẵn, mà là giúp con nhận ra con là ai. Mỗi đứa trẻ sinh ra đều có một bản chất riêng, một con đường riêng. ”

Nếu bạn muốn thương cha mẹ sâu sắc hơn hoặc đang trên hành trình chuẩn bị làm cha mẹ, hãy để cuốn sách này cùng bạn mở lòng.

Why We Die - Sự Thật Về Cái Chết

Cuốn sách khơi mở một cuộc đối thoại trung thực giữa khoa học và cái chết.

Tại sao chúng ta già đi? Cái chết có phải là một phần không thể thiếu của sự sống hay là điều mà khoa học hiện đại có thể hiểu và trì hoãn? Nếu trường sinh là điều khả thi, liệu đó có thực sự là ước mơ đáng theo đuổi?

Trong “Why We Die – Sự thật về cái chết”, nhà sinh học đoạt giải Nobel Venki Ramakrishnan không chỉ trình bày những khám phá mới nhất về sinh học lão hóa, mà còn mở ra một cuộc trò chuyện sâu sắc về giới hạn của tuổi thọ, ở cả cấp độ tế bào lẫn tư duy con người.

Không chỉ là một cuốn sách khoa học

Tác phẩm không đơn thuần cung cấp kiến thức sinh học. Với văn phong trực quan và giàu liên tưởng, Ramakrishnan dẫn dắt người đọc từ những cơ chế phân chia tế bào, tổn thương ty thể, đột biến gen... đến những câu hỏi đạo đức và xã hội: Nếu có thể làm chậm lại quá trình chết, ta có nên làm thế không? Ai sẽ có cơ hội tiếp cận? Và liệu cuộc sống có còn ý nghĩa nếu không còn giới hạn?

Qua những hình ảnh gợi hình như tế bào là một dàn nhạc lạc nhịp, hay ty thể như cỗ máy rỉ sét từ bên trong, cuốn sách biến những khái niệm phức tạp thành tri thức dễ tiếp cận, giúp người đọc phổ thông hiểu sâu về những vấn đề sinh học quan trọng nhất.

Ba phần nội dung – Một hành trình nhận thức

Cuốn sách gồm ba phần chính:

- Vì sao chúng ta chết: Cái chết là một phần tất yếu của tiến hóa, giúp duy trì sự đổi mới, loại bỏ lỗi di truyền và đảm bảo sự thích nghi của loài người.

- Chúng ta có thể làm gì?: Trình bày các tiến bộ khoa học đang nghiên cứu để kéo dài tuổi thọ, từ can thiệp di truyền, dinh dưỡng, thuốc chống lão hóa đến chỉnh sửa gene.

- Chúng ta nên làm gì?: Nêu các câu hỏi đạo đức và triết lý về sự sống lâu: sống lâu hơn có làm giảm động lực sống không? Điều gì xảy ra nếu chỉ một số người có thể sống lâu hơn những người còn lại?

“Why We Die – Sự thật về cái chết” không phải là một lời hứa hẹn trường sinh. Đây là lời mời để bạn bằng tri thức và suy nghiệm nhìn lại cái chết không bằng sợ hãi, mà bằng hiểu biết và sự chấp nhận sâu sắc.

Bộ Sách Hoàng Đế Bảo Đại + Hoàng Hậu Nam Phương (Bộ 2 Cuốn)

Vết son sau cuối của triều Nguyễn: Hoàng đế Bảo Đại & Hoàng hậu Nam Phương

Hai số phận dưới ánh hoàng hôn lịch sử

Hai mảnh gương phản chiếu ánh hoàng hôn của một triều đại: Hoàng đế Bảo Đại – một hoàng đế trẻ tuổi, mang vương mệnh trong thời khắc ngai vàng chao đảo và lịch sử sang trang. Hoàng hậu Nam Phương – một hoàng hậu trí thức, chuẩn mực giữa khuôn phép cung đình và biến động thời cuộc. Hai số phận, hai lát cắt cuối cùng của một vầng hào quang đã lùi vào dĩ vãng.

Bảo Đại - Hoàng Đế Cuối Cùng

Trong suốt chiều dài lịch sử của đất nước Việt Nam, dưới chế độ phong kiến, có những vị vua được lưu danh sử sách vì những chiến công lẫy lừng trong cuộc chiến chống giặc ngoại xâm, hay vì những công lao hiển hách trong sự nghiệp dựng nước. Cũng có người bị liệt vào hàng bạo chúa, hay mải ăn chơi sa đọa đến nỗi bị truất phế mà mất ngôi... Nhưng riêng Bảo Đại, ông hầu như được nhắc đến chỉ vì một thực tế duy nhất: ông là vị Hoàng đế cuối cùng của nước Việt Nam phong kiến.

Cho đến tận ngày nay, cuộc đời của vị vua này vẫn bị bao phủ bởi những giai thoại, mà phần nhiều trong số đó là bảy thực, ba hư. Để giúp bạn đọc hiểu rõ thêm về vị vua cuối cùng của triều Nguyễn Việt Nam, tác giả đã tập trung tham khảo nhiều tư liệu trong và ngoài nước, kể cả những người thân cận của Bảo Đại và cuốn hồi ký của chính ông mang tựa Le Dragon d’Annam (Con rồng An Nam) xuất bản tại Pháp năm 1980, qua đó hy vọng phác thảo nên những nét chính về chân dung của Bảo Đại, cũng như giúp bạn đọc phần nào giải mã được những bí ẩn nói trên, đồng thời cung cấp một cái nhìn chân thực hơn về Bảo Đại, người mà năm 1945 đã quyết định từ bỏ cương vị hoàng đế để trở thành công dân mới của nước Việt Nam Dân chủ Cộng hòa. Đằng sau quyết định có tính lịch sử ấy là gì? Và điều gì đã xảy ra với Bảo Đại sau sự kiện hệ trọng ấy? Rốt cuộc, ai đã khiến Bảo Đại phải ôm hận mà từ bỏ quê hương? Tất cả sẽ có trong cuốn sách nhỏ này.

Nam Phương - Hoàng hậu cuối cùng là cuốn sách tập hợp những câu chuyện về Hoàng hậu Nam Phương, người con gái tài sắc vẹn toàn của đất Gò Công - Tiền Giang, người đã chinh phục hoàn toàn trái tim của Hoàng đế Bảo Đại để bước lên ngôi Hoàng hậu của triều Nguyễn vào năm 1934.

Sinh ra trong một gia đình giàu có, lẽ ra cuộc đời của người con gái mang tên Nguyễn Thị Lan đã bình lặng và sung sướng hơn nhiều nếu như không có cuộc gặp gỡ định mệnh với vị Hoàng đế trẻ tuổi của nước Đại Nam - Hoàng đế Bảo Đại. Trở thành vợ của vua của một nước, cuộc đời bà đã bước sang một ngã rẽ hoàn toàn khác, những tưởng đấy là danh vọng lẫn quyền lực nhưng hóa ra lại đau khổ và cô đơn cho đến tận những năm tháng cuối đời.

Cuộc hôn nhân giữa Vua Bảo Đại và Hoàng hậu Nam Phương đã trải qua mọi thăng trầm, từ những ngày hạnh phúc êm đềm cho đến những tháng năm chia ly và đau khổ khi Vua Bảo Đại liên tiếp có các mối quan hệ tình ái ngoài luồng. Dẫu vậy, bà Nam Phương vẫn luôn một lòng một dạ chăm sóc con cái và thủy chung với chồng, không hề than trách nửa lời. Suốt cuộc đời mình, bà đã sống đúng với bốn chữ công, dung, ngôn, hạnh – không chỉ xứng đáng là một người vợ, người mẹ hoàn hảo mà còn xứng là một bậc mẫu nghi trong thiên hạ, cũng như một phụ nữ tiêu biểu của nước Việt Nam thời hiện đại: hết mình vì gia đình, chồng con, nhưng cũng không quên trách nhiệm của một công dân với Tổ Quốc.

Vượt Lên Trật Tự - 12 Quy Tắc Cho Cuộc Sống - Beyond Order

BEYOND ORDER- VƯỢT LÊN TRẬT TỰ - “Vaccine” Nào Giúp Chúng Ta Sống Tốt Giữa Cuộc Đời Bất Định?

“Ta phải đối diện với những hỗn độn liên tiếp này như thế nào?”

Chúng ta đang sống trong một thế giới có nhiều tổn thương bởi dịch bệnh, thảm hoa, thiên tai, nguy cơ chiến tranh, sự chia rẽ giàu – nghèo… Lần đầu tiên từ mấy thập kỷ nay, xã hội lại phải đối đầu với nhiều cuộc khủng hoảng đến cùng một lúc.

Điều này không khỏi khiến ta hoang mang tự đặt câu hỏi: “Ta phải đối diện với những hỗn độn liên tiếp này như thế nào?” Nhưng “Sự thật là thế giới luôn tồn tại những điều ta không biết và không thể dự đoán trước. Hỗn độn là sự bất thường, sự mới mẻ, sự bất định, sự biến đổi, sự đột biến, và sự thoái hóa khi những gì ta xem là hiển nhiên bỗng trở nên lung lay, nghiêng ngả.”

Bản chất của cuộc sống vốn là bất định, nhưng gần như con người có khuynh hướng bẩm sinh thích những thứ “mang tính xác định", chúng ta luôn cố áp đặt lên thế giới những trật tự mặc dù những hiểu biết về cách thế giới vận hành của con người chưa bao giờ là đủ. Điều này vô hình chung khiến ta chìm trong hốt hoảng, bất lực mỗi khi rơi vào hỗn loạn trong một thế giới luôn biến đổi không ngừng. Chúng ta trở nên yếu đuối và kiệt quệ tinh thần vì những sự đổi thay diễn ra theo cách ta không ngờ tới; vì thế, để có khả năng chống lại những đả kích của biến đổi, chỉ có một cách duy nhất đó là: vượt ra khỏi trật tự để đối diện với hỗn độn.

Beyond Order– Vượt lên trật tự: Liều thuốc giải độc cho vực thẳm và bóng tối

Vậy là cuốn sách tiếp theoBeyondOrder– Vượt Lên Trật Tự ra đời như một liều thuốc giải giúp bạn giải quyết những biến động, rối loạn và bất định. Vẫn là 12 quy luật, nhưng khác với “12 rules for life”, 12 bộ quy tắc củaBeyondOrdernhư một “cứu cánh” giúp bạn nhận ra rằng trật tự thực ra rất mong manh, rằng “Con người vốn yếu đuối. Vì thế, cuộc sống luôn khó khăn và đau khổ thì đầy rẫy.” Và “để xoa dịu những khổ đau đó (như đảm bảo mọi người đều có đủ thức ăn, nước sạch và một nơi ở đàng hoàng, sạch sẽ), chúng ta cần đến sự mạnh dạn sáng tạo, nỗ lực và năng lực.”

Với quyển sách này, bạn không cần đọc từ chương đầu đến chương cuối, chỉ cần lật giở một trang sách bất kì, bạn sẽ nhận được những kỹ năng đương đầu với rủi ro, hỗn độn . Xuyên suốt 12 quy luật là thông điệp có giá trị từ Kinh Thánh, từ những biến cố, các câu chuyện thực tế trong chính cuộc sống của tác giả.12 quy tắc của giáo sư Peterson trongBeyondOrderkhuyến khích người đọc tiếp cận với lĩnh vực xa hơn. Đây là điều cần thiết để thích nghi với một thế giới luôn thay đổi. Những quy tắc này sẽ là kim chỉ nam giúp bạn tìm thấy mấu chốt cho câu hỏi: Ta phải làm gì khi rơi vào nghịch cảnh? 12 quy tắc của giáo sư Peterson trongBeyondOrderkhuyến khích người đọc tiếp cận với lĩnh vực xa hơn. Đây là điều cần thiết để thích nghi với một thế giới luôn thay đổi.

Vì suy cho cùng, có bao nhiêu người dễ dàng đi qua những đau khổ, bệnh tật, tai ương mà vẫn học được cách vượt lên và đối diện với nó? Cách duy nhất đó là hãy chuẩn bị trước cho những hỗn độn sẽ có thể xuất hiện vào lúc chúng ta mất cảnh giác nhất, để từ đó, bạn biết cách “giữ lòng biết ơn giữa nghịch cảnh” trong kỷ nguyên đầy bất định này.

Bộ Sách Nghệ Thuật Về Khoa Học Hạnh Phúc - Thế Mạnh Tuổi Trung Niên + Build The Life You Want (Bộ 2 Cuốn)

"Hạnh phúc không phải đích đến của tuổi trẻ, cũng chẳng phải là phần thưởng của tuổi già - mà là kỹ năng được luyện suốt cuộc đời.”

Trong một thế giới đầy tiếng ồn và tốc độ, con người không thiếu điều kiện vật chất, nhưng lại thiếu một nền tảng vững chắc để cảm thấy thực sự bình an. Chúng ta thường nhầm lẫn hạnh phúc với thành tích, hoặc nghĩ rằng hạnh phúc là phần thưởng hào nhoáng cho ít người xứng đáng.

Bộ sách “Nghệ thuật về Khoa học Hạnh phúc” ra đời để xóa bỏ những lối mòn ấy, trao vào tay người đọc một Tấm bản đồ - nơi hạnh phúc được định nghĩa lại như một kỹ năng, có thể rèn luyện, phát triển, và tái thiết suốt cuộc đời.

Bộ sách gồm 02 tác phẩm nổi bật của giáo sư Arthur C. Brooks và dưới sự đồng hành cùng Nữ hoàng truyền hình Oprah Winfrey. Build the Life You Want và From Strength to Strength là đại diện cho 02 Giai đoạn ~ 02 Bước chuyển hóa quan trọng của đời người:

1. Build the Life You Want: Dựa trên nghiên cứu khoa học và những câu chuyện thực tế truyền cảm hứng, cuốn sách sẽ giúp bạn:

- Nhận diện và kiểm soát cảm xúc tiêu cực.

- Chuyển hóa khó khăn thành cơ hội phát triển.

- Xây dựng cuộc sống trọn vẹn qua công việc, gia đình, tình bạn.

- Sống với lòng biết ơn và sự kết nối sâu sắc hơn.

2. From Strength to Strength: Từ thành công cũ đến thành công mới - Chuyển hóa bản thân để không "tụt dốc":

- Giúp nhận biết: Sự suy giảm sự nghiệp đến sớm hơn chúng ta nghĩ và cái bẫy nguy hiểm nhất không phải thất bại, mà là thành công cũ.

- Giúp chuyển dịch sang Mô hình thành công mới: từ Trí thông minh linh hoạt sang Trí thông minh kết tinh (crystallized intelligence).

- Giúp từ bỏ để tiến lên: Điều gì nên giữ, điều gì cần buông?

- Giúp tìm lại hạnh phúc đích thực: Thành công không chỉ là địa vị hay tiền bạc, mà còn là sự bình yên, sự kết nối, khả năng dẫn dắt và sự hòa hợp.

Thành công ở tuổi trẻ đến từ tốc độ, năng lượng và khả năng cạnh tranh, còn hạnh phúc ở tuổi trung niên lại đến từ sự kết nối, lòng thấu cảm, khả năng dẫn dắt và sự hòa hợp.

Hãy đọc! Đọc để hiểu bản thân, sống có chủ đích, và chấp nhận tiến trình thay đổi như một phần tự nhiên của đời sống trưởng thành!

—----------------------

Về tác giả:

- Arthur C. Brooks, một tác giả, diễn giả và học giả người Mỹ, được tạp chí Fortune bình chọn là một trong "50 Nhà lãnh đạo vĩ đại nhất thế giới". Ông còn là giáo sư dạy các khóa học về lãnh đạo và hạnh phúc tại Trường Kinh doanh Harvard.

- Oprah Winfrey, nữ hoàng truyền thông với sức truyền cảm hứng mạnh mẽ cùng góc nhìn sâu sắc về sự phát triển con người xuyên suốt các giai đoạn cuộc đời.

Lựa Chọn, Thiết Kế Và Nuôi Sống Trải Nghiệm Khách Hàng

Trong thế giới kinh doanh hiện đại, nơi sản phẩm ngày càng khó tạo ra sự khác biệt và giá cả luôn trong cuộc đua xuống đáy, chỉ còn một thứ duy nhất đủ sức giữ chân khách hàng – đó là trải nghiệm. Nhưng trải nghiệm khách hàng không phải phép màu đến từ ý tưởng đột phá hay ngân sách tiếp thị khổng lồ. Nó đến từ những lựa chọn có chủ đích, những quy trình được thiết kế tỉ mỉ và những nỗ lực không ngừng nghỉ để “nuôi sống” từng điểm chạm với khách hàng mỗi ngày.

Cuốn sách bạn đang cầm trên tay là một bản đồ vận hành thực chiến cho bất kỳ ai đang xây dựng chuỗi bán lẻ, điều hành doanh nghiệp dịch vụ hay đơn giản là mong muốn cải thiện hành trình khách hàng trong tổ chức của mình.

Không chỉ là lý thuyết, tác giả Nguyễn Duy Linh – người đã hơn 25 năm lăn lộn trong ngành bán lẻ từ Best Carings, Thế Giới Di Động, Seedcom đến Nha Khoa Kim – dẫn dắt bạn bằng những câu chuyện thật, bài học thật và hệ thống tư duy rõ ràng.

Vì sao bạn nên đọc cuốn sách này?

- Không nói suông – mọi nguyên tắc đều được minh chứng bằng câu chuyện có thật tại Thế Giới Di Động, Big C, The Coffee House, Nha Khoa Kim…

- Không sáo rỗng – trải nghiệm khách hàng được phân tích từ góc nhìn vận hành, tài chính, nhân sự, công nghệ và truyền thông.

- Không bỏ lửng – tác giả đi đến tận cùng vấn đề: từ xây dựng tiêu chuẩn trải nghiệm đến cách nuôi sống trải nghiệm ấy bằng hệ thống, văn hóa và dữ liệu.

Bạn đọc sẽ biết & hiểu được:

- Cách xác định đúng khách hàng mục tiêu và lựa chọn cấp độ trải nghiệm phù hợp.

- Cách thiết kế hành trình khách hàng 7 giai đoạn và quản trị từng điểm chạm một cách có chủ đích.

- Cách chuyển đổi tư duy từ “bán hàng” sang “phục vụ” – yếu tố từng tạo nên cú lột xác của Thế Giới Di Động.

- Cách đo lường và cải tiến trải nghiệm liên tục, không phải bằng cảm tính, mà bằng dữ liệu và công nghệ.

Quyển sách này dành cho ai?

- Chủ doanh nghiệp bán lẻ và dịch vụ.

- Quản lý chuỗi, quản lý vận hành, giám đốc marketing.

- Các nhà tư vấn, giảng viên, sinh viên ngành kinh tế, kinh doanh, thương mại.

Nếu bạn nghiêm túc với con đường nâng tầm dịch vụ, tối ưu vận hành và xây dựng một thương hiệu bền vững, đây là cuốn sách không thể bỏ qua.

Khỏe Đẹp Từ Gốc

Bí quyết giảm cân & làm chậm quá trình lão hóa thuần tự nhiên

“Khỏe đẹp từ gốc” là hành trình chân thật và truyền cảm hứng của TS. Nguyễn Thu Hương – người phụ nữ từng thành công rực rỡ trong lĩnh vực truyền thông, từng trải qua những biến cố sức khỏe nghiêm trọng, và đã tìm lại chính mình nhờ vào việc thay đổi lối sống.

Cuốn sách được viết nên từ trải nghiệm thực tế, kết hợp với kiến thức y sinh học hiện đại, cùng kết quả thực nghiệm từ chương trình huấn luyện “SBody - Khỏe đẹp từ gốc” - nơi hàng trăm học viên đã trải qua những thay đổi tích cực về thể chất, tinh thần và thậm chí là “tuổi sinh học”.

Không đơn thuần là những lời khuyên, cuốn sách đưa ra các khái niệm khoa học nền tảng như: tuổi sinh học, hệ vi sinh đường ruột, ty thể, telomere, giấc ngủ, dinh dưỡng và stress - được trình bày dễ hiểu, gần gũi và tính ứng dụng cao vào thực tế sống.

NHỮNG GIÁ TRỊ CỐT LÕI ĐÁNG GHI NHỚ

- Thay vì chống lại lão hóa, hãy học cách đồng hành với tự nhiên bằng nội lực sinh học của chính mình.

- Chúng ta không già đi vì số tuổi, mà vì lối sống sai lệch đang đẩy nhanh tốc độ lão hóa.

- Cơ thể có thể được “tái thiết” từ gốc nếu bạn thay đổi: thói quen ăn uống – vận động – ngủ nghỉ – cảm xúc.

- Giảm cân an toàn, làm chậm lão hóa và gia tăng năng lượng hoàn toàn có thể đạt được mà không cần dùng thuốc, nhịn ăn khắc nghiệt hay can thiệp thẩm mỹ.

ĐỐI TƯỢNG ĐỌC PHÙ HỢP

- Phụ nữ sau tuổi 30–35, bắt đầu quan tâm đến sức khỏe bền vững và vóc dáng.

- Người từng trải qua biến cố sức khỏe, đang tìm kiếm một “cách sống mới” lành mạnh hơn.

- Doanh nhân, người làm việc căng thẳng cần cải thiện năng lượng và sức bền.

- Bất kỳ ai muốn chủ động “trẻ hóa tuổi sinh học” và tái thiết cuộc sống từ thể chất đến tinh thần.

Đây không chỉ là một cuốn sách về sức khỏe, mà là lời đánh thức cho những ai đang bỏ quên chính mình trên hành trình bận rộn. Hãy để “Khỏe đẹp từ gốc” trở thành kim chỉ nam cho bạn bắt đầu hành trình sống khỏe – sống đẹp – sống tỉnh thức.

Về tác giả:

TS. Nguyễn Thu Hương là một trong những nữ lãnh đạo có ảnh hưởng lớn tại Việt Nam và khu vực, với hơn 20 năm tiên phong trong lĩnh vực truyền thông – thương hiệu, đào tạo lãnh đạo và phát triển cộng đồng doanh nhân. Chị hiện là Chủ tịch WLIN Global Holdings, Tổng Giám đốc Nam Hương Media Group, đồng thời giữ vai trò Phó Chủ tịch Hội Khoa học Thể dục Thể thao Việt Nam.

Nói Sao Cho Chạm Lòng Người

Giao tiếp là chiếc cầu nối con người với con người – dù ở bất kỳ thời đại nào

Giữa thời đại siêu kết nối, nơi tin nhắn được gửi đi trong tích tắc và lời nói có thể lan xa chỉ qua một dòng trạng thái, cuốn sách "Nói sao cho chạm lòng người" xuất hiện như một lời nhắc nhở thiết tha: giao tiếp không chỉ là phát ngôn, mà là nghệ thuật kiến tạo kết nối sâu sắc và nhân văn.

Được chắp bút bởi TS. Biên Trương và PGS.TS. Nguyễn Thị Việt Hà - hai chuyên gia giàu kinh nghiệm trong lĩnh vực giao tiếp – cuốn sách không sa vào những lý thuyết khô khan, mà mở ra một hành trình khai sáng kỹ năng mềm quan trọng bậc nhất trong đời sống và công việc: kỹ năng giao tiếp chạm đến trái tim người khác.

CÁC NỘI DUNG CỐT LÕI

- Giao tiếp không chỉ là công cụ truyền đạt thông tin, mà là chiếc cầu nối cảm xúc giữa người với người.

- Mỗi chương là một lăng kính cho thấy: nói đúng thôi chưa đủ, mà còn cần nói với sự tỉnh thức, cẩn trọng và tử tế.

- Cuốn sách đưa ra những mô hình thực hành rõ ràng: THINK, HẬU QUẢ, giao tiếp số… giúp người đọc ứng dụng được ngay trong các tình huống cụ thể.

- Giọng văn kết hợp giữa phân tích tâm lý – xã hội và sự gần gũi đời thường, dễ tiếp cận với nhiều đối tượng.

- Điều đặc biệt nhất là thông điệp nền tảng xuyên suốt cuốn sách: hãy giao tiếp không chỉ để được nghe, mà để được hiểu – không chỉ để nói hay, mà để chạm vào lòng người.

ĐỐI TƯỢNG ĐỌC

- Người trẻ đi làm, mong muốn cải thiện giao tiếp trong công việc và xây dựng hình ảnh chuyên nghiệp.

- Phụ huynh và người thân, đang tìm cách kết nối hiệu quả hơn với gia đình.

- Người làm giáo dục, đào tạo, quản lý – cần giao tiếp thấu cảm và truyền cảm hứng.

- Người từng im lặng vì sợ làm tổn thương, hoặc từng tổn thương vì một lời vô tình.

Trong một thế giới phẳng, nơi lời nói có thể trở thành vũ khí hay nhịp cầu nối, thì việc học “nói sao cho chạm lòng người” không còn là lựa chọn – mà là một kỹ năng sống còn!

13 Thói Quen Yêu Thương Lành Mạnh - 13 Things Mentally Strong Couples Don't Do

Bí quyết để cùng nhau chữa lành, phát triển và bền vững trong yêu thương

Không chỉ yêu – hãy yêu một cách mạnh mẽ và lành mạnh

Có bao giờ bạn tự hỏi: Tại sao dù đã cố gắng hết mức, tình yêu vẫn dần nhạt phai? Có thể bạn đang chăm chỉ vun đắp bằng những điều nên làm – nhưng lại vô tình giữ lại những điều không nên làm. Trong cuốn 13 Thói Quen Yêu Thương Lành Mạnh, nhà trị liệu tâm lý Amy Morin – tác giả của 13 điều người có tinh thần thép không làm – đưa ra một hướng tiếp cận khác biệt: Loại bỏ những thói quen xấu đang âm thầm làm tổn thương tình yêu.

Cuốn sách không dạy bạn cách yêu lý tưởng, mà hướng dẫn bạn trở thành phiên bản tốt hơn trong mối quan hệ thật sự – dù bạn đang hạnh phúc, đang bối rối, hay đang đứng giữa ranh giới tiếp tục hay dừng lại.

Một cuốn sách chữa lành – và đồng hành thực tế

Từ chương đầu tiên – “Không phớt lờ vấn đề” – đến chương cuối cùng – “Không ngừng phát triển và thay đổi”, mỗi phần trong sách đều mang tinh thần thực tế, thẳng thắn nhưng đầy cảm thông. Không lý thuyết suông, không sáo rỗng, Amy Morin viết bằng chính câu chuyện của mình – từ một người vợ hạnh phúc, trở thành góa phụ ở tuổi 26, và rồi học cách yêu lần nữa với tất cả sự trưởng thành, tổn thương và hy vọng.

Bạn sẽ tìm thấy những mẫu chuyện đời thực, bài tập thực hành, câu hỏi tự phản tư, và cả lời khuyên từ các chuyên gia trị liệu hôn nhân. Dù bạn đọc một mình hay cùng người thương, cuốn sách luôn gợi mở một cách để bắt đầu một cuộc trò chuyện lành mạnh thay vì một cuộc tranh cãi mới.

Cẩm nang cho những ai muốn yêu lâu – và yêu sâu

13 chương sách tương ứng với 13 “điều các cặp đôi tinh thần mạnh mẽ không làm” – chẳng hạn như: không phớt lờ vấn đề, không giao tiếp thiếu tôn trọng, không dùng cảm xúc làm vũ khí, không cố gắng sửa đổi nhau, không quên lý do bắt đầu,… Mỗi chương đều lồng ghép các tình huống thực tế, những câu hỏi phản tư, bài tập thực hành và lời khuyên chuyên môn từ các chuyên gia tâm lý trị liệu. Đặc biệt, cuốn sách khuyến khích người đọc tiếp cận một cách linh hoạt – bạn có thể đọc theo thứ tự, hoặc chọn đúng vấn đề mình đang đối diện và bắt đầu từ đó.

Cuốn sách dành cho mọi ai đang có mối quan hệ – từ yêu đương đến hôn nhân – và muốn nó trở nên bền vững. Bạn sẽ nhận diện được các thói quen gây tổn hại như: giao tiếp thiếu tôn trọng, im lặng vì sợ mâu thuẫn, mong đợi người kia thay đổi theo ý mình... Không ai hoàn hảo, và tình yêu cũng không cần hoàn hảo – nhưng nếu đủ mạnh mẽ để nhìn lại chính mình, bạn sẽ đủ mạnh mẽ để thay đổi cả mối quan hệ.

Theo khảo sát được Amy Morin thực hiện năm 2023 với hơn 1.000 cặp đôi, 86% người được hỏi cho biết họ mong muốn củng cố mối quan hệ – và phần lớn tin rằng điều đó khả thi nếu họ xây dựng được sức mạnh tinh thần. Cuốn sách này là một cẩm nang để bạn bắt đầu từ chính mình, bước đầu tiên để yêu một cách bền vững và đủ vững vàng cho cả hai.

Dành cho những ai đang yêu, đã cưới, hoặc từng đau khổ vì tình yêu, “13 Thói Quen Yêu Thương Lành Mạnh” không phải là cuốn sách chỉ để đọc cho vui. Nó là hành trình nhận diện – chữa lành – phát triển, để mối quan hệ của bạn không chỉ tồn tại, mà thật sự tốt đẹp và đáng sống.

Smart Rivals - Những Cuộc Đối Đấu Thông Minh

Chiến lược sống còn của doanh nghiệp truyền thống trước làn sóng công nghệ

Trong kỷ nguyên của AI, Big Data và nền tảng kỹ thuật số thống trị, câu hỏi lớn nhất với mọi doanh nghiệp truyền thống là: Làm sao tồn tại và hơn hết, làm sao tăng trưởng? Nếu bạn từng nghĩ, rằng doanh nghiệp truyền thống sẽ mãi mãi “chậm hơn”, “yếu thế hơn” trong cuộc chơi của kỷ nguyên số – thì cuốn sách này sẽ khiến bạn suy ngẫm lại.

"Những cuộc đối đầu thông minh" mang đến người đọc lối tư duy hoàn toàn mới: Doanh nghiệp truyền thống không cần đánh bại Big Tech bằng cách bắt chước, mà phải thông minh để chơi một cuộc chơi khác biệt – nơi chính họ là người đặt luật.

NHỮNG ĐIỂM NỔI BẬT

- Dựa trên hơn 10 năm nghiên cứu tại Harvard Business School, sách trình bày nhiều nghiên cứu tình huống thực tiễn: từ Domino’s Pizza, Sephora đến New York Times, IKEA...

- Phân tích cách các doanh nghiệp tận dụng công nghệ để khuếch đại thế mạnh riêng, không bị cuốn vào vòng xoáy cạnh tranh vô nghĩa với các gã khổng lồ như Amazon, Google.

- Sách đề xuất chiến lược thực tiễn qua 6 Chương trọng tâm: từ phát triển hệ sinh thái, quản trị đối tác cạnh tranh, đến phục hồi sau khủng hoảng.

SÁCH PHÙ HỢP CHO NHỮNG AI?

- CEO, quản lý cấp trung tại các doanh nghiệp truyền thống đang chuyển mình số.

- Những nhà chiến lược kinh doanh, nhà đầu tư, lãnh đạo tập đoàn.

- Người làm marketing, product, quản lý vận hành muốn hiểu sâu hơn về bản chất cạnh tranh thời đại mới.

Một cuốn sách không lên gân, không lý thuyết suông, mà đầy thực tế, sắc bén và truyền cảm hứng chiến đấu cho những ai đang chèo lái con thuyền doanh nghiệp giữa sóng gió công nghệ.

Bạn không cần trở thành Amazon tiếp theo. Hãy trở thành đối thủ thông minh mà Amazon không thể thay thế!

Quyền Năng Thấu Cảm - The Genius Of Empathy

NHỮNG KỸ NĂNG THỰC TIỄN ĐỂ CHỮA LÀNH TÂM HỒN NHẠY CẢM VÀ HÀN GẮN CÁC MỐI QUAN HỆ

Thấu cảm không chỉ là lòng tốt – đó là một kỹ năng sống còn

Trong thời đại phân cực, ồn ào và kiệt sức cảm xúc như hiện nay, sự thấu cảm không còn là một phẩm chất xa xỉ – mà trở thành một kỹ năng thiết yếu. Trong Quyền năng thấu cảm, bác sĩ Judith Orloff – một bác sĩ tâm thần đồng thời là một người thấu cảm – mang đến một cẩm nang sâu sắc và dễ áp dụng giúp mỗi người học cách kết nối với trái tim mình, để sống mạnh mẽ mà không bị kiệt sức bởi cảm xúc.

Cuốn sách mở ra một hành trình ba bước: thấu cảm với chính mình, với người khác và với thế giới – với nhiều chiến lược cụ thể, bài tập thực hành và chia sẻ cá nhân chân thật.

Chữa lành từ bên trong: Khi thấu cảm bắt đầu với chính bạn

Trước khi có thể quan tâm đến người khác một cách bền vững, bạn cần học cách đối xử tử tế với chính mình. Sách giúp bạn nhận diện những rào cản vô hình như thói quen tự chỉ trích, suy nghĩ quá mức, hay xu hướng "gánh vác" cảm xúc của người khác. Tác giả không chỉ chia sẻ kinh nghiệm lâm sàng, mà còn dẫn dắt bạn qua những bài tập cụ thể để biết nói “không”, thiết lập ranh giới và tự chăm sóc bản thân – một cách dũng cảm và lành mạnh.

Trong Quyền năng thấu cảm, bác sĩ Judith Orloff – một chuyên gia tâm thần học và cũng là người thấu cảm – dẫn dắt bạn khám phá sức mạnh thực tiễn và sâu sắc của lòng thấu cảm. Cuốn sách được chia làm ba phần, mỗi phần là một bước tiến trên hành trình chữa lành.

PHẦN 1 – TỰ CHỮA LÀNH

- Chương 1: Thấu cảm là chìa khóa sống còn trong thế giới hỗn loạn.

- Chương 2: Ngừng suy nghĩ quá mức, sống từ trái tim.

- Chương 3: Học cách tử tế với chính mình và thiết lập ranh giới lành mạnh.

- Chương 4: Loại bỏ những rào cản nội tâm như sợ hãi, kiêu ngạo, oán giận.

- Chương 5: Lắng nghe bằng trái tim để người khác thấy được thấu hiểu.

- Chương 6: Thấu cảm trong gia đình, bạn bè và công sở.

- Chương 7: Cho đi một cách lành mạnh, không kiệt sức.

- Chương 8: Nhận diện người ái kỷ, độc hại – và bảo vệ chính mình.

PHẦN 2 – CHỮA LÀNH CÁC MỐI QUAN HỆ

PHẦN 3 – CHỮA LÀNH THẾ GIỚI

- Chương 9: Lãnh đạo bằng thấu cảm – sức mạnh mới của người dẫn dắt.

- Chương 10: Tha thứ để giải phóng mình khỏi gánh nặng cảm xúc.

- Chương 11: Cùng nhau kết nối, chữa lành và xây dựng một thế giới bao dung hơn.

“Quyền năng thấu cảm” là món quà tuyệt vời cho những người nhạy cảm, những nhà lãnh đạo, những người đang tìm kiếm sự cân bằng trong các mối quan hệ và bất kỳ ai đang khao khát một cuộc sống nhẹ nhõm, sâu sắc và có ý nghĩa hơn.

Nếp Nhà - Từ Gốc Rễ Đến Ngọn Gió

Nếp nhà - Khi những giá trị của gia đình làm nên tất cả

"Nếp Nhà - Từ Gốc Rễ Đến Ngọn Gió" của tác giả Nguyễn Hồng Phương là một tác phẩm sâu sắc, khéo léo lồng ghép giữa những câu chuyện gia đình giản dị và những triết lý sống quý báu. Cuốn sách không chỉ là hành trình khám phá những giá trị cốt lõi của gia đình mà còn là một kim chỉ nam cho những ai mong muốn gìn giữ sự gắn kết giữa các thế hệ trong bối cảnh xã hội hiện đại.

Tác giả Nguyễn Hồng Phương, một tiến sĩ ngành Công nghệ Thông tin tại trường CNAM, Paris, Pháp với hơn 25 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực giáo dục, đã dành trọn tâm huyết để viết lên cuốn sách này. Tác giả không chỉ chia sẻ những trải nghiệm cá nhân mà còn mở ra một không gian kết nối, nơi những giá trị truyền thống được tôn vinh và hiện đại hóa.

Sách gồm 10 chương, được chia thành 3 phần, như một hành trình từng bước đi gốc rễ đến ngọn gió:

Phần I: Nếp nhà - gốc rễ gia đình là sự quay về với những giá trị nền tảng đã thấm sâu qua từng bữa cơm, tiếng nói, ánh mắt, là hành trình khám phá và tôn tạo nếp nhà của bản thân.

Phần II: Hành trình giao thoa mở ra cái nhìn sâu sắc về dòng sông ấy – nơi các thế hệ tiếp nối nhau không chỉ bằng huyết thống mà còn qua nếp nhà, nơi nếp nhà không ngừng chuyển giao, giao thoa và phát triển.

Phần III: Di sản gia đình: Kết nối, vươn xa và tôn tạo là khúc nối giữa hôm qua và ngày mai – nơi nếp nhà, một khi được gìn giữ và phát triển, sẽ trở thành một di sản tinh thần vô giá.

Mỗi chương trong Nếp nhà là một lát cắt chân thực từ đời sống – từ ký ức ấm áp bên ông bà, cha mẹ, đến những băn khoăn, va chạm trong hành trình làm cha mẹ ở thời hiện đại. Những câu chuyện tưởng chừng riêng tư lại soi chiếu vào điều rất chung: khát khao được thuộc về, được kết nối, và được tiếp nối.

Tác giả dẫn dắt người đọc như một cuộc trở về – trở về căn nhà xưa, nơi từng món đồ, từng góc bếp, từng cái chạm vai khi đi ngang đều gợi lại những nếp sống đã thấm vào máu thịt. Để rồi dần dần, ta hiểu rằng nếp nhà không phải là những khuôn phép hay nguyên tắc, mà là một mạch chảy âm thầm – được nuôi dưỡng bằng sự hiện diện, giữ gìn bằng lòng yêu thương, và tiếp nối qua từng hành động giản dị giữa người thân với nhau.

Giá trị gia đình và sự gắn kết giữa các thế hệ

Một trong những điểm nổi bật của Nếp nhà là cách tác giả nhấn mạnh vai trò của gia đình như một nền tảng nuôi dưỡng nhân cách, cảm xúc và giá trị sống của mỗi con người. Thông qua những sinh hoạt đời thường như bữa cơm gia đình, cách sắp đặt không gian sống đầy dụng ý, cách cha mẹ đồng hành cùng con qua từng việc nhỏ – từ việc cho con tham gia làm việc nhà đến nuôi dưỡng thói quen tốt và khơi mở khả năng sáng tạo – cuốn sách khẽ nhắc ta rằng: sự gắn bó trong gia đình không được xây nên từ những khoảnh khắc trọng đại, mà được đắp bồi âm thầm qua những điều bình dị, lặp đi lặp lại mỗi ngày.

Không dừng lại ở việc chiêm nghiệm, Nếp nhà còn là một hành trình thực hành – khơi gợi nơi người đọc mong muốn được quay về, kết nối lại, và gìn giữ những giá trị cốt lõi trong chính gia đình mình. Cuốn sách mở ra một lời mời: Hiện diện nhiều hơn, để tạo nên một nền tảng tinh thần vững chắc cho thế hệ hôm nay và mai sau.

"Chưa bao giờ tôi được cầm trên tay một cuốn sách vĩ đại nhưng cùng một lúc lại đơn giản như sách Nếp Nhà của Nguyễn Hồng Phương. Đọc xong, bạn sẽ hiểu thêm về một điều đôi khi chúng ta quên: Gia đình là cột trụ của xã hội. Gia đình chính là nơi mà giáo dục thực sự được triển khai. Gia đình là nơi mà tình yêu được nuôi dưỡng. Gia đình là nơi mà tinh thần đạo đức và tính từ bi sẽ biến thành tập quán."

- Giáo sư Phan Văn Trường-

"Trong một thời đại dễ dẫn đến sự đứt gãy kết nối, thông điệp của Nếp Nhà có thể vang vọng vượt ra ngoài biên giới quốc gia. Những giá trị và truyền thống được tôn vinh trong tác phẩm cho thấy vai trò thiết yếu của gia đình trong việc thúc đẩy gắn kết xã hội, tạo dựng khả năng phục hồi và nuôi dưỡng an lạc tinh thần."

- Tiến sĩ Hà Vĩnh Thọ-

"Nếp Nhà - Từ Gốc Rễ Đến Ngọn Gió" là một tác phẩm không thể thiếu trong tủ sách của những ai trân trọng giá trị gia đình và mong muốn xây dựng một tổ ấm tràn đầy yêu thương. Hãy cùng khám phá và vun đắp những giá trị sống quý báu để mỗi gia đình trở thành một ngọn gió mạnh mẽ, thổi bùng lên tình yêu và sự kết nối!

Người Giữ Thời Gian - Bí Quyết Giúp Cha Mẹ An Nhiên Tuổi Vàng

Người giữ thời gian - Hành trình bên người cha được tái hiện qua 33 câu chuyện giản dị và đầy cảm xúc

"Người giữ thời gian" của tác giả Lê Thị Thanh Lâm là một tác phẩm chứa đựng nhiều cảm xúc, khắc họa sâu sắc những câu chuyện, suy tư và tình cảm, đồng thời dẫn dắt người đọc trong hành trình đồng hành cùng cha mẹ khi họ bước vào giai đoạn xế chiều của cuộc đời.

Khác với các tác phẩm trước chuyên về quản trị, lãnh đạo và phát triển cá nhân, "Người Giữ Thời Gian" là gồm 33 câu chuyện, chia sẻ về trải nghiệm quý giá trong hành trình chăm sóc cha mẹ trong tuổi già. Mỗi trang sách, mỗi câu chuyện là một khoảng lặng quý giá – nơi người đọc có thể tìm thấy động lực để yêu thương sâu sắc hơn và cảm hứng để cùng những người thân yêu gìn giữ những năm tháng tuổi vàng đầy ý nghĩa.

Khi cha mẹ già đi, ta học cách làm con một lần nữa

Sau sự ra đi của người mẹ, người cha bước vào hành trình sống một mình và ông bắt đầu đối diện với nhiều biến động cả về thể chất lẫn tinh thần. Ẩn sau những đồ vật quen thuộc và thói quen tưởng chừng nhỏ nhặt là những dấu hiệu ngày càng rõ rệt của sự cô đơn, buồn bã và sự mất hứng thú với cuộc sống. Những câu chuyện trong phần này khắc họa hành trình đầu tiên của tác giả cùng gia đình trong nỗ lực thuyết phục cha thay đổi môi trường sống, giúp ông thích nghi với hoàn cảnh mới. Qua những trang viết, tác giả tinh tế dẫn dắt người đọc khám phá các khía cạnh sâu sắc của mối quan hệ cha con, nơi không chỉ hiện diện nỗi đau mà còn là niềm vui, tiếng cười và những ký ức đẹp. Qua đó cho thấy việc chăm sóc người cao tuổi không chỉ đơn thuần là một nghĩa vụ, mà còn là một hành trình tràn đầy ý nghĩa và tình yêu thương. Sự hiện diện và lắng nghe được tác giả nhấn mạnh như những liều thuốc quý giá cho tâm hồn người cao tuổi.

Tuổi già không chỉ đơn thuần là sự suy giảm của thể chất, mà còn là hành trình từng bước đánh mất quyền kiểm soát cơ thể – từ trí nhớ đến khả năng vận động, cho đến những chi tiết nhỏ trong sinh hoạt hàng ngày. Những câu chuyện trong phần này đưa độc giả đến một giai đoạn đầy thử thách mà chúng ta đều sẽ đối mặt : Khi người cha mẹ đối diện với cảm giác bất lực của chính mình, còn con cái đối mặt với sự bối rối và nỗ lực gìn giữ một phần tự chủ, cũng như lòng tự tôn của cha mẹ.

Tác giả đã bước vào cuộc sống của cha, cùng ông tập đi, cùng trò chuyện trong khi trí nhớ dần phai nhạt, chia sẻ từng khoảnh khắc khó khăn lẫn niềm hạnh phúc giản dị. Sự đồng hành ở đây không chỉ đơn thuần là hỗ trợ, mà còn là sự sát cánh, đấu tranh và kiên định. Cuốn sách sẽ giúp bạn nhận ra rằng, cha mẹ không chỉ cần con cái ở bên, mà còn cần sự kiên nhẫn, thấu hiểu và những hành động quan tâm chân thành.

Hành trình an yên cùng cha

Đến một thời điểm, mọi nỗ lực níu giữ cần được thay thế bằng sự chấp nhận. Không phải buông xuôi, mà là bình thản đồng hành cùng cha mẹ qua đoạn cuối hành trình với tình yêu thương. Những câu chuyện ở phần này phản ánh giai đoạn sâu lắng, khi cả tác giả và cha học cách chấp nhận sự bào mòn của trí nhớ và hình ảnh người cha từng mạnh mẽ giờ đây trở nên mong manh.

Những giây phút trò chuyện, ôn lại ký ức, hay đơn giản là ngồi bên nhau trong im lặng là những sợi dây gắn kết bền chặt, giúp ta hiểu và kết nối với cha mẹ sâu sắc hơn bao giờ hết.

“Đọc sách, tôi bắt gặp hình ảnh của chính tôi, bắt gặp những câu hỏi đã từng lặng lẽ đi qua lòng mình: Mình đã đủ gần gũi với cha mẹ chưa? Đã thực sự hiểu cha mẹ muốn gì khi về già? Mình đang yêu thương cha mẹ theo cách họ cần hay chỉ theo cách mình quen? Chính vì vậy, tôi trân trọng Người giữ thời gian như trân trọng một tiếng thì thầm đầy cảm động về hành trình làm con, hành trình níu giữ những “vàng son” còn lại trong thời gian hữu hạn của cha mẹ”

- Lý Việt Trung - Tổng Biên tập Báo Phụ Nữ TP.HCM

“Người giữ thời gian là cuốn sách của tình yêu thương và lòng hiếu kính. Tôi tin rằng qua từng trang viết chân thật và xúc động này, bạn – người đang miệt mài chăm sóc cha mẹ – sẽ tìm thấy sự đồng cảm sâu sắc, những lời khuyên hữu ích và cả nguồn động viên tinh thần quý giá. Với tất cả tấm lòng của một người con và một chuyên gia tâm lý đã đồng hành cùng nhiều gia đình, tôi trân trọng giới thiệu cuốn sách đến bạn. Hy vọng rằng Người giữ thời gian sẽ truyền cảm hứng để bạn giữ lấy thời gian, giữ lấy người thân yêu và giữ lấy tình yêu trong gia đình mình – hôm nay và mãi mãi.”

- Tiến sĩ Tâm lý Đào Lê Hòa An (Người kể chuyện và gieo hạt ước mơ)

Với "Người giữ thời gian - Bí quyết giúp cha mẹ an nhiên tuổi vàng", tác giả Lê Thị Thanh Lâm đã tạo ra một tác phẩm không chỉ chạm đến trái tim người đọc mà còn mở ra những suy ngẫm sâu sắc về tình yêu thương trong gia đình. Cuốn sách là một món quà ý nghĩa không chỉ cho bản thân mà còn cho cả những người thân yêu xung quanh.

Về tác giả Lê Thanh Lâm

Lê Thị Thanh Lâm là một tác giả và doanh nhân nổi bật trong lĩnh vực thực phẩm tại Việt Nam. Với gần 40 năm kinh nghiệm, bà từng giữ chức vụ Phó Tổng Giám đốc Công ty Cổ phần Sài Gòn Food, góp phần quan trọng vào sự phát triển của ngành hàng thực phẩm chế biến. Bà cũng là Phó Chủ tịch Hội Nữ Doanh nhân TP.HCM và là người sáng lập mô hình Mentoring cho thế hệ trẻ.

Lý Thuyết Kinh Tế Phương Tây Hiện Đại

Tư duy kinh tế không phải là đặc quyền của các nhà hoạch định chính sách. Trong thế giới biến động ngày nay, hiểu kinh tế là hiểu cách xã hội vận hành, là nắm bắt được nhịp đập của thị trường, của đầu tư, tiêu dùng và chính trị tài khóa.

“Lý thuyết kinh tế phương Tây hiện đại” là cuốn sách dành cho những ai không chấp nhận sống trong trạng thái mù mờ trước những biến động kinh tế vĩ mô. Tác phẩm mang tính hệ thống, dẫn dắt người đọc đi qua gần một thế kỷ tư tưởng kinh tế phương Tây. Từ cuộc Đại khủng hoảng 1929 đến Cách mạng Công nghiệp 4.0, từ Keynes đến kinh tế tuần hoàn – lịch sử tư tưởng kinh tế hiện đại là chuỗi biến động mang tính cách mạng, và cũng là kim chỉ nam cho mọi hoạch định vĩ mô.

Với văn phong học thuật rõ ràng, cấu trúc logic và các ví dụ ứng dụng từ thực tiễn toàn cầu (như QE của FED, xu hướng tiết kiệm ở Mỹ hay khủng hoảng hoa tulip), cuốn sách giúp độc giả:

- Để hiểu kinh tế học không phải là mớ công thức khô cứng mà là nền tảng cho mọi quyết định đầu tư, điều hành doanh nghiệp và hoạch định tương lai.

- Để nắm vững các dòng chảy tư tưởng kinh tế đang vận động thế giới – và qua đó, có góc nhìn đa chiều về sự can thiệp, điều tiết, đổi mới và thích nghi của các nền kinh tế quốc gia.

- Để trang bị cho mình một tư duy phản biện vĩ mô – điều không chỉ hữu ích cho giới học thuật mà còn thiết yếu cho doanh nhân, nhà đầu tư, chuyên gia chính sách, và cả người dân có ý thức công dân kinh tế.

Đây là tài liệu không thể thiếu cho:

- Sinh viên, giảng viên chuyên ngành kinh tế

- Các nhà hoạch định chính sách

- Chuyên gia tài chính – đầu tư

- Và bất kỳ ai khao khát đọc để hiểu được cách thế giới vận hành.

Đọc sách là hành động đầu tư duy nhất có tỷ suất sinh lời vô hạn - đặc biệt là khi bạn đang đầu tư vào nền tảng của kinh tế học hiện đại.

Báo Chí Công Dân, Mạng Xã Hội Và PR Trong Kỷ Nguyên Mới

Cuộc cách mạng thầm lặng từ những công dân bình thường

Trong thời đại mà một chiếc điện thoại có thể thay thế cả tòa soạn, “Báo chí công dân, Mạng xã hội & PR trong kỷ nguyên mới” là một cuốn sách cần thiết để hiểu rõ sự chuyển mình mạnh mẽ của truyền thông hiện đại. Tác giả Nguyễn Bá Ngọc không chỉ kể lại các cột mốc định hình báo chí công dân mà còn đưa ra bức tranh toàn cảnh về sự phát triển, cơ hội và thách thức của báo chí, mạng xã hội và PR trong bối cảnh công nghệ bùng nổ.

Cuốn sách bắt đầu bằng câu chuyện ấn tượng về Abraham Zapruder – một thợ may vô tình ghi lại thước phim lịch sử vụ ám sát Tổng thống John F. Kennedy. Đây là minh chứng sống động cho vai trò của công dân trong việc ghi nhận và truyền tải sự thật, từ rất lâu trước khi khái niệm “báo chí công dân” xuất hiện.

Báo chí công dân không chỉ là hiện tượng – đó là xu thế

1. Định nghĩa và vai trò

Từ một thuật ngữ từng gây tranh cãi, “báo chí công dân” giờ đây đã có chỗ đứng vững chắc trong hệ sinh thái truyền thông toàn cầu. Với những công cụ như smartphone, mạng xã hội, blog và nền tảng phát trực tiếp, bất kỳ ai cũng có thể trở thành người đưa tin. Tác giả dẫn chứng sinh động qua các sự kiện như vụ cháy chung cư mini ở Hà Nội, lũ lụt miền Trung hay đại dịch Covid-19 để cho thấy sức mạnh và tầm ảnh hưởng của báo chí công dân.

2. Ai là nhà báo trong thời đại này?

Không chỉ người không chuyên, ngày càng nhiều nhà báo chuyên nghiệp cũng sử dụng mạng xã hội, blog cá nhân để đưa tin và bày tỏ quan điểm – nơi họ được tự do, sáng tạo và tiếp cận trực tiếp với công chúng mà không qua khâu biên tập chính thống. Sự khác biệt giữa “báo chí chuyên nghiệp” và “báo chí công dân” giờ đây không còn nằm ở người viết, mà ở nền tảng họ lựa chọn để xuất bản nội dung.

Quan hệ công chúng và những thay đổi bắt buộc trong kỷ nguyên số

Phần hai và ba của cuốn sách là điểm nhấn quan trọng khi bàn về mối liên hệ giữa báo chí công dân, mạng xã hội và ngành PR. Không dừng lại ở lý thuyết, tác giả đưa ra những chiến lược cụ thể cho người làm truyền thông: từ xây dựng quan hệ với nhà báo công dân đến cách lắng nghe mạng xã hội bằng công nghệ để dự đoán khủng hoảng truyền thông.

Đặc biệt, sự xuất hiện của AI như ChatGPT, Deepseek, Grok… đã tạo ra làn sóng thay đổi chưa từng có trong cả báo chí và PR. Tác giả cảnh báo: nếu không thích nghi, người làm truyền thông sẽ bị đào thải ngay từ vạch xuất phát.

Một cuốn sách không chỉ để đọc – mà để hành động

Báo chí công dân, Mạng xã hội & PR trong kỷ nguyên mới không chỉ là tài liệu học thuật cho sinh viên báo chí, truyền thông, PR mà còn là kim chỉ nam thực tế cho người làm nghề. Cuốn sách giúp độc giả hiểu rõ hơn về môi trường truyền thông đương đại, từ đó định hướng hành động phù hợp trong bối cảnh thông tin đang thay đổi từng giây.

Đây là một cuốn sách nên có trên kệ của bất kỳ ai đang học hoặc làm việc trong lĩnh vực báo chí, truyền thông, marketing và quan hệ công chúng. Không màu mè lý thuyết, cuốn sách đi thẳng vào thực tiễn, dẫn chứng phong phú, giọng văn chặt chẽ, lôi cuốn – như một lời kêu gọi hành động cho cả một thế hệ người làm truyền thông thời đại mới.

Về Đi Con - Nghe Êm Đềm Đâu Đó Mộng Đoàn Viên

Chúng ta không ngừng chạy đua với thời gian: phải "đốt cháy giai đoạn" để đạt đến những ước mơ, vượt qua áp lực đồng trang lứa, những kỳ vọng của gia đình và của chính bản thân. Đến khi tâm hồn ta rệu rã thành từng mảnh vô hồn, ta mới tạm gác lại những lo toan để khâu vá những vết nứt âm ỉ, đau đáu nơi đáy lòng mà ta cứ ngỡ nó đã chai sạn từ lâu.

Và rồi sau những chuyến chữa lành xa xôi, những cuộc vui thâu đêm suốt sáng, những khoảng trống rỗng ấy không hề biến mất, chỉ là tạm thời được che lấp bởi lớp vỏ bọc của những niềm vui ngắn ngủi. Khi những cuộc chơi kết thúc, những khoảng lặng của tâm hồn lại trỗi dậy và phủ lên ta những đớn đau, buồn tủi đến xé lòng.

Xoa dịu tâm hồn cho những ngày giông bão

Quyển sách Về đi con - Nghe êm đềm đâu đó mộng đoàn viên của tác giả Mộc Trầm (Thích Đạo Quang) chính là những sợi chỉ kết tinh từ hạnh phúc, để bạn khâu vá lại mảng trống rỗng nơi tâm hồn và thêu những bông hoa của lòng yêu thương và cảm thông vào vườn tâm của ta.

Tác giả muốn nói với các bạn rằng, vẫn còn một nơi thật sự bình yên luôn chờ đón các bạn trở về, vẫn có những con người thầm lặng mang trong mình một trái tim bao dung luôn dịu dàng che chở. Có thể là gia đình, người thân có thể bạn bè, và cũng có thể là những vị Thầy đang ẩn mình đâu đó trong những ngôi chùa mà các bạn vô tình bắt gặp trên hành trình vạn dặm.

Lời an ủi cho những trái tim mỏi mệt

Giữa cuộc sống ồn ào và áp lực, quyển sách này mang đến một thông điệp ấm áp và an ủi: bạn không bao giờ thực sự cô đơn. Dù ngoài kia có giống như một cơn bão lớn, dù bạn cảm thấy không còn ai bên cạnh, thì vẫn luôn có một nơi bình yên chờ đón bạn – đó là những ngôi chùa, là lòng từ bi của những vị thầy sư sẵn sàng dang tay che chở.

Qua “Về đi con - Nghe êm đềm đâu đó mộng đoàn viên”, tác giả Mộc Trầm kể lại những câu chuyện thấm đẫm tình người nơi cửa Phật, để ta vừa khóc, vừa cười lại vừa suy tư trước những khía cạnh sâu sắc của cuộc sống. Đây cũng là quyển sách thứ 3 của tác giả Mộc Trầm sau Lén nhặt chuyện đời và Dẫu có ra đi vẫn sẽ cười.

Mỗi câu chuyện, mỗi nhân vật trong Về đi con - Nghe êm đềm đâu đó mộng đoàn viên như một chiếc gương phản chiếu, giúp ta nhận diện những nỗi đau, khát khao và những khoảnh khắc bình dị, ấm áp của đời thường. và điều có thể dễ dàng “chạm" đến người đọc nhất có lẽ là sự hối tiếc bàng bạc qua từng câu chuyện.

Tác giả khéo léo dẫn dắt chúng ta vào thế giới của sự chân thành, nơi mà những giọt nước mắt không chỉ là nỗi buồn mà còn là sự giải thoát, là niềm an ủi sau những giai điệu rộn ràng của cuộc sống.

Điển hình là câu chuyện của nhân vật Trùng Dương trong sách, một nhân vật có thể dễ dàng bắt gặp ở bất cứ đâu và có thể tồn tại trong bất kỳ ai.

Với lối văn nhẹ nhàng và sâu lắng, cuốn sách này không chỉ là một lời tâm sự, một điểm tựa, mà còn là lời nhắc nhở dịu dàng rằng, đôi khi để được yêu thương và thấu hiểu, tất cả những gì ta cần là một lần quay lại tự hỏi chính mình rằng có điều gì mình đã từng bỏ lỡ chưa?

Tưởng Như Không Thể - Những Câu Chuyện Ngoại Truyện Tại Iran Và Ucraina

‘Tưởng như không thể’: 28 mẩu chuyện quảng bá văn hoá Việt Nam ở Iran và Ukraine

Ly kỳ chuyện đưa thơ, múa rối, múa lân… Việt Nam tới vùng cấm vận, chiến sự

Hiểu về Iran và Ukraine qua lăng kính của một đại sứ

Đối với những nhà ngoại giao Việt Nam, Iran và Ukraine là hai vùng đất khó nhằn: một nước thì bị phương Tây cấm vận, còn một nước thì đang diễn ra cuộc xung đột căng thẳng với Nga.

Giữa bối cảnh đó, làm sao để thúc đẩy mối quan hệ giữa Việt Nam và hai nước này? Đại sứ Nguyễn Hồng Thạch từng trải qua nhiệm kỳ ở tại Iran (2014-2018) và tại Ukraine (2020-2024). Biết rằng không sát lại gần nhau được bằng kinh tế hay chính trị, đại sứ Nguyễn Hồng Thạch quyết định chọn “khe cửa hẹp” độc đáo là ngoại giao văn hoá.

Cuốn sách “Tưởng như không thể” gồm 24 mẩu chuyện thú vị về cách đại sứ dùng thơ ca, điện ảnh, âm nhạc, ẩm thực… để “bắc cầu” mối quan hệ giữa Việt Nam và hai đất nước này.

Sách được chia làm 2 phần: phần một gồm 12 mẩu chuyện ngoại giao văn hoá tại Iran; và phần hai gồm 16 mẩu chuyện tại Ukraine. Đầu mỗi phần, tác giả có một bài viết ngắn phác hoạ vài nét chính về lịch sử, tôn giáo, chính trị từng nước. Và phần nào cũng đậm đà những mẩu chuyện về cách đại sứ dùng văn hoá để tăng cường mối quan hệ giữa Việt Nam và hai quốc gia.

Ở Iran, đại sứ Nguyễn Hồng Thạch cùng đội ngũ Đại sứ quán đã thực hiện nhiều hoạt động rất đáng nể. Chẳng hạn như biến những bài thơ trong cuốn “Nhật ký trong tù” của Chủ tịch Hồ Chí Minh thành một chương trình văn nghệ tiếng Farsi đầy hấp dẫn (tiếng Farsi là ngôn ngữ chính được sử dụng ở Iran).

Hay như triển lãm ảnh “Việt Nam hôm nay” vào năm 2015. Triển lãm này đã khiến cho cựu đại sứ Iran tại Hà Nội nhận xét: “Ông đã làm cho người Iran biết đến tên Việt Nam. Trước đây người Iran chỉ biết đến Việt Nam như một cuộc chiến tranh”.

Trong phần hai về Ukraine, tác giả cũng kể lại những ý tưởng quảng bá văn hoá độc đáo không kém, như dựng tượng Hồ Chí Minh ở Kyiv; thực hiện vở múa rối Lục Vân Tiên; tổ chức múa lân ngày ASEAN ở Kyiv (thủ đô Ukraine)…

Đâu đó, những nỗ lực quảng bá văn hoá và hình ảnh Việt Nam còn nằm ở những cải cách nho nhỏ mà tinh tế, như tân trang lại hàng rào, sửa sang lại phòng lãnh sự, hay sử dụng ẩm thực Việt trong các sự kiện để chinh phục trái tim của bạn bè quốc tế.

Đặc biệt, trong bối cảnh cuộc xung đột Nga - Ukraine diễn ra căng thẳng, nhiều mẩu chuyện làm văn hoá được kể lại thật ly kỳ. Và thật đáng nể khi trong bối cảnh phải sơ tán, thiếu thốn nhân sự và nguồn lực, nhiều hoạt động của đối tác ngừng trệ; các hoạt động ngoại giao văn hoá vẫn được thực hiện đầy kiên trì và quyết tâm.

Trong “Tưởng như không thể”, bạn đọc sẽ phần nào nhận ra phong cách ngoại giao… phóng khoáng và tự do của đại sứ Nguyễn Hồng Thạch. Thay vì chỉ trông chờ vào nguồn lực sẵn có; ông xoay xở nhờ bạn bè thân quý, nhờ mạng xã hội, nhờ doanh nghiệp, đối tác; Không nghĩ theo lối mòn cứng nhắc, mà linh hoạt và khéo léo hơn; Không chùn bước trước hoàn cảnh mà quyết tâm hơn trước những điều mình muốn tạo dựng.

Đọc sách, ta cảm nhận được một trái tim nồng nhiệt với bản sắc văn hoá Việt Nam, và thấy thật tự hào vì nét hồn cốt văn hoá Việt được tôn vinh và có vị trí quan trọng trong ngoại giao.

Cuốn sách không những dành cho những ai quan tâm đến ngoại giao hay quan tâm đến hai vùng đất trên, mà còn là một món quà cho trái tim yêu văn hoá và quan tâm đến việc lan toả văn hoá Việt Nam đến với quốc tế.

Sách cũng sẽ đem đến cho bạn đọc trẻ những bài học giá trị về thương thuyết, đàm phán, tạo dựng mối quan hệ… và trên hết là về một tinh thần đẹp sẽ giúp bạn tiến xa trong bất cứ lĩnh vực nào: Dám làm, dám sáng kiến, dám nghĩ ngoài khuôn khổ để làm được những điều “tưởng như không thể”.

Về tác giả - đại sứ, tiến sĩ Nguyễn Hồng Thạch

Đại sứ Nguyễn Hồng Thạch tốt nghiệp Học viện Quan hệ Quốc tế Moscow (Liên Xô cũ); tốt nghiệp thạc sỹ, Đại học Tổng hợp Quốc gia Australia; tiến sỹ, Đại học New South Wales, Australia.

Ông từng làm Phó Tổng Biên tập, Báo Thế giới và Việt Nam (Bộ Ngoại giao); Tổng Biên tập Tạp chí Đối ngoại, Ban Đối ngoại Trung ương; Vụ trưởng Vụ Nghiên cứu tổng hợp, Ban Đối ngoại Trung ương.

Ông làm đại sứ đặc mệnh toàn quyền nước CHXHCN Việt Nam tại CH Hồi giáo Iran, kiêm nhiệm Syria và Iraq nhiệm kỳ 2014-2018. Giai đoạn 2020 - 2024, ông làm đại sứ đặc mệnh toàn quyền nước CHXHCN Việt Nam tại Ukraine, kiêm nhiệm Moldova.

The Mindful Body - Sức Mạnh Tâm Trí - Chìa Khóa Chăm Sóc Sức Khỏe Từ Bên Trong

Liệu giữa tâm trí và sức khỏe có một sợi dây vô hình gắn kết, hay chúng chỉ đơn giản là hai thực thể riêng biệt đang cùng tồn tại? Có, có chứ! Chánh niệm chính là cầu nối huyền diệu giúp ta nhận ra mối liên kết sâu sắc ấy trong từng luồng suy nghĩ, từng hành động và trong dòng chảy của cuộc sống. Và quyển sách đặc biệt “Sức mạnh tâm trí - Chìa khóa chăm sóc sức khỏe từ bên trong” sẽ cho bạn một lăng kính về “chánh niệm” hoàn toàn khác biệt: gần gũi, dễ hiểu, rất đời thường nhưng vẫn chứa đựng những thông tin khoa học được đơn giản hóa và dễ tiếp cận.

Được mệnh danh là người khai sinh ra chánh niệm, tác giả của quyển sách - Tiến sĩ Ellen J. Langer sẽ giúp bạn nhận ra rằng chánh niệm chẳng phải là một khái niệm trừu tượng hay khó hiểu, mà là một phương pháp thực tế, có thể áp dụng ngay trong cuộc sống hàng ngày để nâng cao sức khỏe cả về thể chất lẫn tinh thần.

Cùng sự quan sát đầy tinh tế của một nhà khoa học hàng đầu trong lĩnh vực tâm lý, bà sẽ giúp ta nhận ra rằng: không phải những phương pháp phức tạp hay những liệu pháp đắt đỏ mới có thể giúp ta chữa lành, mà chính là sự hiện diện trọn vẹn và sự tỉnh thức trong từng khoảnh khắc chính là chìa khóa cho “Healthy Mind - Happy Life”.

Dựa trên những nghiên cứu đột phá, Langer chỉ ra rằng: tâm trí và cơ thể thực sự là một thể thống nhất. Khi tâm trí được đánh thức, cơ thể cũng phản ứng mạnh mẽ. Từ những câu chuyện đầy cảm xúc, đặc biệt là câu chuyện về người mẹ quá cố của bà, đến những nghiên cứu khoa học lôi cuốn, tác giả khẳng định rằng sự chú ý và hiện diện trong từng khoảnh khắc sống không chỉ giúp cải thiện tinh thần mà còn kích thích cơ thể phục hồi, giảm căng thẳng và thậm chí làm chậm quá trình lão hóa. Những câu chuyện này không chỉ làm sáng tỏ những nguyên lý khoa học mà còn chạm đến trái tim người đọc, khiến họ nhận ra sức mạnh tiềm ẩn trong chính tâm trí để ta sống khỏe mạnh và trọn vẹn hơn.

“Sức mạnh tâm trí - Chìa khóa chăm sóc sức khỏe từ bên trong” là cuốn sách lý tưởng cho những độc giả kiếm tìm sự bình yên, khám phá thế giới chánh niệm diệu kỳ và nuôi dưỡng tâm trí hạnh phúc, khỏe mạnh. Dù bạn là ai – một người đang tìm kiếm phương pháp cải thiện sức khỏe thể chất lẫn tinh thần, một cá nhân khao khát phát triển bản thân, hay một người đang mong muốn kết nối cơ thể và tâm trí – cuốn sách này sẽ là người đồng hành lý tưởng để bạn khám phá và thực hành chánh niệm dưới góc nhìn khoa học, giúp bạn thay đổi chính mình, tìm lại sự kết nối vững vàng và sống trọn vẹn từng khoảnh khắc.

Work Clean - Phương Pháp Tổ Chức Công Việc Và Đời Sống Như Một Đầu Bếp Chuyên Nghiệp

“Trong Work Clean, Dan Charnas phác thảo sự tương đồng quý giá giữa các hệ thống được sử dụng để tổ chức một nhà bếp bận rộn và cách chúng ta tổ chức cuộc sống hàng ngày. Là một đầu bếp, tôi biết rất rõ tầm quan trọng của việc chuẩn bị, lập kế hoạch và làm việc sạch sẽ. Charnas mô tả cách áp dụng những nguyên tắc của mise-en-place cho các công việc ngoài bếp để cải thiện hiệu quả và chất lượng công việc, và chất lượng cuộc sống.”—Eric Ripert, đầu bếp điều hành và đồng sở hữu Nhà hàng Le Bernardin, một trong những nhà hàng tốt nhất thế giới bởi các tạp chí ẩm thực và nhận được đánh giá tối đa bốn sao từ The New York Times và ba sao từ Michelin Guide.

"WORK CLEAN trong cuộc sống hàng ngày như một đầu bếp sao Michelin là một trong những con đường tốt nhất mà tôi đã tìm ra để tạo ra những tác phẩm một cách mạnh mẽ và sáng tạo sâu sắc." - Tiago Forte, nhà sáng lập của Forte Labs và tác giả của cuốn sách "Building a Second Brain" và "The PARA Method".

Bạn có từng thắc mắc vì sao các đầu bếp tại các nhà hàng Michelin cao cấp hằng ngày thực hiện rất nhiều món ăn liên tục nhưng vẫn đảm bảo được chất lượng của chúng luôn đạt chuẩn nhất?

Bạn thấy sự bận rộn và hỗn loạn trong bếp luôn diễn ra nhưng một cách nào đó, chúng dường như vẫn "rất có" quy tắc?

“Mise en place” là thuật ngữ quen thuộc của giới ẩm thực, có nghĩa là “sắp xếp mọi thứ đúng chỗ”. Mise en place không chỉ là một nguyên lý áp dụng trong bếp, mà còn là một triết lý sống, áp dụng vào công việc và cuộc sống hằng ngày để bạn nâng cao năng suất, giảm căng thẳng và cải thiện cuộc sống thông qua các quy tắc được tác giả Dan Charnas đúc kết và chia sẻ trong “WORK CLEAN - Phương pháp tổ chức công việc và đời sống như một đầu bếp chuyên nghiệp”.

“WORK CLEAN” được chia thành 3 “món”, bạn sẽ được:

“Tráng miệng” với Work Clean như một lối sống: Hướng dẫn bạn xây dựng thói quen làm việc gọn gàng, từ đó phát triển sự nghiệp và cuộc sống cá nhân một cách bền vững.

Để thực hiện cuốn sách này, tác giả đã tiến hành phỏng vấn hơn 100 người trong giới ẩm thực, bao gồm các bếp trưởng, đầu bếp, giảng viên, học viên và chủ nhà hàng. Ông cũng dành nhiều tháng để quan sát các căn bếp mà họ làm việc, từ đó, hé lộ bí quyết sắp xếp và giải quyết các vấn đề trong cuộc sống. Ngoài ra, tác giả cũng xây dựng các bài tập ngắn để bạn thực hành mise en place một cách dễ dàng.

“mise-en-place là một triết lý về cách bắt đầu và hoàn thành mọi thứ, cách tăng tốc và cách chậm lại, cách nói “có” với một số việc và “không” với một số việc khác. Và như vậy, khi được thực hành một cách có ý thức, mise-en-place có thể hữu ích trong việc tạo ra sự cân bằng.”

“Mỗi giai đoạn công việc lại đòi hỏi một cách mise-en-place khác nhau và trật tự sắp xếp trong giai đoạn trước đó cần được “xóa dấu vết” trước khi trật tự mới được tạo ra”

"WORK CLEAN - Phương pháp tổ chức công việc và đời sống như một đầu bếp chuyên nghiệp" không chỉ dành cho những người làm việc trong ngành ẩm thực mà còn cho bất cứ ai muốn cải thiện kỹ năng quản lý thời gian và công việc. Cuốn sách cung cấp những bài học quý giá, giúp bạn nhận ra rằng sự chuẩn bị và tổ chức có thể mang lại sự thành công trong mọi lĩnh vực.

Co-Intelligence - Trí Tuệ Đồng Hành - Kỷ Nguyên Sống Và Làm Việc Cùng AI

AI không còn là một công nghệ viễn tưởng – nó đã trở thành một phần của đời sống, công việc và cách chúng ta tư duy. Nhưng làm thế nào để sống và làm việc cùng AI một cách hiệu quả? Đâu là ranh giới giữa cơ hội và nguy cơ? Và con người sẽ thích nghi ra sao khi trí tuệ nhân tạo không chỉ là một công cụ, mà đang trở thành một người đồng hành thực thụ?

Trong Trí Tuệ Đồng Hành, Ethan Mollick – giáo sư tại trường Wharton và là một trong những chuyên gia hàng đầu về đổi mới và công nghệ – mang đến một góc nhìn thực tế, dễ hiểu và ứng dụng cao về cách AI đang định hình lại mọi mặt của cuộc sống. Không chỉ phân tích về công nghệ, cuốn sách này còn giúp bạn hiểu rõ cách AI có thể giúp bạn làm việc hiệu quả hơn, sáng tạo hơn và thậm chí đưa ra những quyết định thông minh hơn.

VAI TRÒ MỚI CỦA AI: TỪ CÔNG CỤ ĐẾN ĐỒNG HÀNH

Thay vì xem AI đơn thuần là một công nghệ hỗ trợ, Mollick đặt ra một câu hỏi quan trọng: Điều gì sẽ xảy ra khi AI trở thành một thực thể mà chúng ta tương tác hàng ngày – như một đồng nghiệp, một người hướng dẫn, thậm chí là một người bạn?

Cuốn sách đi sâu vào 6 vai trò chính của AI trong cuộc sống con người:

- AI như một nhà sáng tạo – Thúc đẩy tư duy đổi mới, hỗ trợ viết lách, nghệ thuật, thiết kế.

- AI như một đồng nghiệp – Hợp tác trong công việc, tối ưu hóa hiệu suất.

- AI như một gia sư – Hỗ trợ giáo dục, hướng dẫn kỹ năng mới.

- AI như một huấn luyện viên – Giúp con người đưa ra quyết định tốt hơn.

- AI như một con người – Khi AI có thể giao tiếp, suy luận như một cá nhân thực thụ.

- AI như tương lai của chúng ta – Những thách thức và cơ hội khi AI tiếp tục phát triển.

MỘT CUỐN SÁCH ĐẶC BIỆT TRONG DÒNG SÁCH VỀ AI

- Không chỉ là lý thuyết – mà là hướng dẫn thực tế để bạn ứng dụng AI ngay hôm nay.

- Không chỉ nói về công nghệ – mà là về con người và cách ta phát triển cùng AI.

- Không chỉ cảnh báo nguy cơ – mà còn chỉ ra cách tận dụng AI để nâng cao tư duy và hiệu suất.

Trí Tuệ Đồng Hành không phải là một cuốn sách về viễn cảnh xa vời. Nó là một bản đồ giúp bạn hiểu AI đã thay đổi thế giới như thế nào – và làm thế nào để bạn không bị bỏ lại phía sau. Nếu bạn muốn biết cách AI có thể nâng tầm cuộc sống và công việc của mình ngay bây giờ, đây là cuốn sách bạn không thể bỏ lỡ.

Cuốn sách hân hạnh được Phó Chủ tịch Hội đồng trường, Trường Đại học FPT - Anh Hoàng Nam Tiến, anh Đào Trung Thành (Phó Viện trưởng Viện Công nghệ Blockchain và Trí tuệ nhân tạo - ABAII) cùng các chuyên gia & doanh nhân viết lời giới thiệu, đồng thời đề xuất với bạn đọc như một nguồn cảm hứng mạnh mẽ và thiết thực trong hành trình khám phá và thay đổi tư duy về trí tuệ đồng hành.

Về tác giả

Ethan Mollick là Phó Giáo sư tại Trường Wharton thuộc Đại học Pennsylvania. Ngoài công tác nghiên cứu và giảng dạy, Ethan còn là đồng Giám đốc Phòng thí nghiệm AI tạo sinh tại Wharton. Các nghiên cứu của ông đã được công bố trên các tạp chí hàng đầu và được ứng dụng rộng rãi.

Tạp chí TIME vinh danh ông là một trong những người có ảnh hưởng nhất trong lĩnh vực Trí tuệ nhân tạo. Ethan cũng thường viết về AI cho nhiều đối tượng độc giả khác nhau, bao gồm cả cuốn sách Trí tuệ đồng hành, thuộc nhóm những cuốn sách bán chạy nhất của tờ New York Times.

Trước khi làm việc trong lĩnh vực học thuật, Ethan đã đồng sáng lập một công ty khởi nghiệp và tư vấn cho nhiều tổ chức. Mollick nhận bằng Tiến sĩ và MBA từ Trường Quản lý Sloan của MIT và bằng cử nhân từ Đại học Harvard.

Enegy Rising - Năng Lượng Cảm Xúc

Năng lượng cảm xúc - Chuyển hóa cảm xúc bằng khoa học thần kinh

Bạn có cảm thấy mình thường xuyên bị cảm xúc chi phối, khiến mọi quyết định, hành động, và thậm chí là các mối quan hệ trở nên khó kiểm soát? Có những lúc, sự lo lắng, giận dữ, hoặc thất vọng cứ thế tràn ngập tâm trí, khiến bạn mất phương hướng và không thể tiến về phía trước?

Nếu câu trả lời là “Có”, thì Năng lượng cảm xúc chính là cuốn sách dành riêng cho bạn. Quyển sách sẽ giúp bạn nắm gọn trong tay quy tắc vận hành của “bộ máy cảm xúc” và cách khai thác chúng để tạo ra sự thay đổi tích cực, giúp bạn đạt được thành công trong mọi khía cạnh của cuộc sống.

Cuốn sách được chắp bút bởi Tiến sĩ Julia DiGangi – nhà tâm lý học thần kinh và chuyên gia hàng đầu tại Mỹ trong nghiên cứu mối quan hệ giữa não bộ, nỗi đau cảm xúc và sức mạnh cảm xúc. Với nhiều năm kinh nghiệm phong phú trong cả lĩnh vực khoa học, công tác lâm sàng và ứng dụng thực tế, bà đã giúp các nhà lãnh đạo từ Nhà Trắng đến các lãnh đạo cấp cao trong các tập đoàn toàn cầu và Lực lượng đặc biệt cải thiện hiệu suất và khả năng lãnh đạo, mang lại một cách tiếp cận mạnh mẽ đối với cảm xúc và sự phát triển cá nhân.

Cuốn sách bao gồm 8 quy tắc, được thiết kế như một bản đồ giúp bạn khai thác tiềm năng của bộ não và tạo ra những thay đổi sâu sắc trong cuộc sống của chính mình lẫn những người xung quanh. Điều làm Năng lượng cảm xúc trở nên khác biệt chính là: những phương pháp “lạ lùng” và khác thường nhưng lại vô cùng hiệu quả, những câu hỏi xoáy sâu để ta tự khám phá tường tận những ngóc ngách của cảm xúc và cả những phân tích vừa khoa học vừa nhân văn khiến ta không ngừng gật gù cảm thán.

Đặc biệt, Tiến sĩ DiGangi không chỉ mang đến những thông tin đầy thú vị về cảm xúc và não bộ, mà còn chia sẻ những câu chuyện sống động, chân thực từ cuộc sống: từ những thử thách trong công sở, những mâu thuẫn gia đình, cho đến những cú sốc tâm lý sâu sắc, những vết thương hậu chiến tranh. Và mỗi câu chuyện đều mang đến thông điệp: Sức mạnh cảm xúc là khả năng vươn lên ngay cả khi hoàn cảnh cho bạn rất nhiều lý do chính đáng để chùn bước.

Năng Lượng Cảm Xúc chính là chìa khóa mở ra một hành trình đầy mạnh mẽ, không chỉ giúp bạn khai phá sức mạnh tiềm ẩn trong cảm xúc để vượt qua những giới hạn, kiến tạo thành công mà còn tạo ra sự thay đổi tích cực cho cả những người xung quanh.