Nhà cung cấp AZ Việt Nam

Ăn Uống Tận Hưởng, Vòng Eo Lý Tưởng

Trong những năm gần đây, mỗi khi nhắc tới chuyện giảm cân mọi người thường sẽ nghĩ đến kiểu giảm cân bằng cách hạn chế việc ăn uống như ăn một ngày một bữa, bỏ bữa sáng, cắt bỏ hoàn toàn tinh bột, nhịn ăn thì mới khỏe mạnh… Tuy nhiên, nghiên cứu của chuyên gia dinh dưỡng Yukiyo Kashiwabara đã chỉ ra rằng phương pháp nhịn ăn dù khiến bạn gầy đi nhất thời nhưng sau đó lại làm tăng cân trở lại. Qua việc hỗ trợ cách ăn cho hơn 40.000 người, cô đã chứng minh được việc ăn đúng cách giảm đúng cách hiệu quả hơn rất nhiều so với việc bỏ đói cơ thể.

Cuốn sách này đem đến những góc nhìn trong việc giảm vòng eo mà vẫn ăn uống bình thường, cách ăn, cách chọn nguyên liệu, gợi ý cách ăn uống hợp lý khi bạn tăng cân, cách ăn theo độ tuổi, hay những thực đơn có thể làm trong 5 phút cùng thói quen giúp giảm cân...

Chúng ta hoàn toàn có thể ăn ngon mà vẫn có thể giảm được cân nặng. Một cuộc sống vui vẻ khi được ăn nhiều món ngon mà không cần bị cấm, kiêng kị hay kiềm chế bản thân mình chẳng phải hạnh phúc lắm sao?

Nếu bạn thích ăn uống, cuốn sách này là dành cho bạn.

Nếu bạn có được chế độ ăn tốt, bạn sẽ gầy bằng cách tăng khối lượng đồ ăn của bạn.

Và dẫu cuộc sống có bận rộn đến mấy, xin bạn đừng bỏ bê việc ăn uống, hãy ăn uống đúng cách. Chỉ như vậy mới có thể giảm bớt những căng thẳng mà chúng ta phải đối mặt hằng ngày.

Thắp Đèn Gas - Nhận Biết Kẻ Thao Túng Và Bạo Hành Cảm Xúc Để Giải Phóng Bản Thân

“TẠI TÔI, HAY CÓ AI ĐÓ KHIẾN TÔI NGHĨ LÀ TẠI TÔI?”

Kẻ thắp đèn gas hay còn gọi là kẻ thao túng, bạn có biết họ là ai không?

Anh ta là kiểu người quyến rũ, hóm hỉnh, tự tin nhưng kiểm soát quá mức. Cô ta là người phụ nữ làm cùng nhóm và luôn tìm cách tranh công khi bạn hoàn thành tốt công việc. Kẻ quấy rối nói rằng bạn đã mời gọi trước. Chính khách quốc tế, người nổi tiếng, cấp trên, anh chị em hoặc cha mẹ, bạn bè, đồng nghiệp, hàng xóm, người yêu của bạn - bất kì ai trong số này đều có thể ở vị trí “thắp đèn gas”.

Họ sẽ cố thuyết phục ta là người có lỗi, người điên, bạo lực, cùng hàng loạt những tội danh khác mà không ai chấp nhận được. Họ là những kẻ độc hại. Kẻ thắp đèn gas là bậc thầy kiểm soát và thao túng, có mặt mọi nơi và thách thức cảm quan của bạn về hiện thực.

Kẻ thắp đèn gas coi “thao túng” là lẽ sống. Kẻ thắp đèn gas có xu hướng “săn” những người có ít quyền lực hoặc thẩm quyền, đe dọa những ai cố gắng tố cáo hành vi của họ. Vì thế mà có rất nhiều người vẫn phải chịu đựng sự giày vò này từng ngày, từng tháng, từng năm. Gây tổn thương trực tiếp tới sức khỏe tâm lý và để lại nhiều hệ quả đáng tiếc khác.

Nhưng hiện giờ là thời đại của MeToo - mọi người lên tiếng về hành vi quấy rối hoặc lạm dụng họ đã phải chịu đựng. Với ý nghĩa là “Tôi cũng vậy”, khẩu hiệu này như muốn nói lên sự đồng tình, tán thành và quyết tâm vùng dậy đòi lại sự công bằng cho chính mình cũng như một xã hội văn minh.

Và bạn cũng không cần sợ hãi thêm nữa khi đọc được cuốn sách này.

Ngay cả khi bạn chỉ tò mò muốn tìm hiểu về hành vi thao túng trong nhiều bối cảnh khác nhau hoặc chỉ muốn mở một chương có vẻ liên quan đặc biệt đến tình huống của mình, tác giả khuyến nghị bạn hãy cứ đọc từ đầu tới cuối. Thắp đèn gas rất phức tạp, có khả năng cao là bạn sẽ tìm thấy kiến thức cho tình huống của mình trong những chủ đề không ngờ tới.

Tác giả của “Thắp đèn gas: Nhận biết kẻ thao túng và bạo hành cảm xúc để giải phóng bản thân” - Tiến sĩ Stephanie Moulton Sarkis là tác giả có sách bán chạy, nhà trị liệu chuyên về vấn đề thắp đèn gas, chuyên gia sức khỏe tâm thần lâm sàng cho trẻ em và vị thành niên của Hiệp hội Tham vấn Sức khỏe Tâm thần Hoa Kỳ, chuyên gia về chứng rối loạn tăng động giảm chú ý, cơn đau mạn tính và các rối loạn lo âu. Bà cũng là hòa giải viên phúc thẩm và hòa giải viên gia đình được chứng nhận bởi Tòa án Tối cao Florida. Ngoài ra, bà sáng lập Viện Sarkis, đồng thời viết bài cho Psychology Today và The Huffington Post. Tiến sĩ Sarkis đang hành nghề tư nhân ở Tampa, Florida.

Càng tự tìm tòi về thắp đèn gas, bạn càng tự vệ tốt hơn trước nó.

“Gửi tất cả những ai đang phải trải nghiệm sự thắp đèn gas, cầu mong bạn tìm thấy ánh sáng, hy vọng và sự chữa lành.”

Phụ Nữ Hiểu Biết Sẽ Có Cuộc Sống Đẳng Cấp Hơn

Thế giới này có một kiểu phụ nữ sống vô tư thoải mái, rất khó để nhìn thấy dáng vẻ chau mày nhăn nhó của họ, cũng chưa bao giờ nghe thấy họ than thân trách phận. Vì họ biết nội tâm mình khao khát điều gì nhất nên họ biết cách lựa chọn, không dây dưa lằng nhằng, không tiếc nuối, càng không bao giờ phải lo lắng về cái gọi là bỏ lỡ.

Tôi vẫn luôn cho rằng, phụ nữ thời nay coi trọng đàn ông, tình yêu và hôn nhân, đến mức không ngừng bám víu vào thái độ của đàn ông đối với mình. Người đàn ông như vậy rốt cuộc có đáng để lấy làm chồng không. Nói thực lòng, nếu bạn dồn hết những tâm tư đã đặt vào đàn ông để trau dồi cho bản thân, thì bạn đã trở thành nữ thần lâu rồi.

Cuộc đời của một người phụ nữ sẽ phải đối mặt với nhiều chọn lựa hơn đàn ông, trách nhiệm càng nặng nề thì suy nghĩ cũng sẽ càng nhiều, nhưng điều thực sự khiến phụ nữ ngày một héo mòn vốn không phải sự khó xử khi đưa ra những quyết định, mà là khi họ không biết bản thân muốn gì. Không tự tin về cuộc sống mà bản thân mong muốn, không đủ bản lĩnh chính là gánh nặng lớn nhất của người phụ nữ.

Hãy cứ ngẫm nghĩ mà xem, có biết bao người phụ nữ phải sống một cuộc đời khuôn mẫu rồi? Nếu nói những phiên bản cũ đã được cài đặt sẵn từ trước khi chúng ta ra đời, vậy thì cũng giống như trong trò chơi điện tử, chúng ta có thể chơi lại một ván mới bất cứ lúc nào. Nhiều lúc, chúng ta không thể buông bỏ tất cả những gì bản thân đã tích lũy được trong quá khứ là bởi chúng ta luôn tin rằng, giàu sang quyền quý mới có thể nuôi sống một cuộc đời lý tưởng.

Chỉ khi chúng ta tin rằng bản thân có đủ năng lực để giương buồm ra khơi bất cứ lúc nào, chúng ta mới có thể buông bỏ những thành công và thất bại trong quá khứ. Một người phụ nữ hiểu biết, chính là người đủ tự tin để phá vỡ những khuôn mẫu đó, dành lại cho mình một cuộc sống đẳng cấp hơn.

Phụ nữ hiểu biết sẽ có cuộc sống đẳng cấp hơn – Hãy tự nâng cấp bản thân một cách toàn diện, bởi một người phụ nữ có sức quyến rũ không chỉ nhờ một gương mặt đẹp, mà còn nhờ sự hiểu biết của bản thân.

COP CRAFT - Cảnh Sát Đến Từ Hai Thế Giới - Tập 5

San Teresa - thành phố đóng vai trò cầu nối Trái Đất và một thế giới khác tên là Reto Semani.

Đơn vị của Matoba nhận được báo cáo về cái chết kỳ lạ của một người đàn ông. Người này từng tham gia lực lượng gìn giữ hòa bình ở thế giới Semani cùng Matoba. Sau đó, các thi thể bị sát hại cùng một cách thức giống ông ta lần lượt được phát hiện. Xem xét kiểu giết người kỳ lạ này, cảnh sát càng chắc chắn các vụ án mạng được thực hiện bởi cùng một người. Rốt cuộc tên sát nhân có mục đích gì?

Tập 5 của series trinh thám hành động với bộ đôi Tilarna - Matoba siêu mạnh mang đến sự hồi hộp, li kỳ cho các bạn được phát hành rồi đây!

COP CRAFT - Cảnh Sát Đến Từ Hai Thế Giới - Tập 5

San Teresa - thành phố đóng vai trò cầu nối Trái Đất và một thế giới khác tên là Reto Semani.

Đơn vị của Matoba nhận được báo cáo về cái chết kỳ lạ của một người đàn ông. Người này từng tham gia lực lượng gìn giữ hòa bình ở thế giới Semani cùng Matoba. Sau đó, các thi thể bị sát hại cùng một cách thức giống ông ta lần lượt được phát hiện. Xem xét kiểu giết người kỳ lạ này, cảnh sát càng chắc chắn các vụ án mạng được thực hiện bởi cùng một người. Rốt cuộc tên sát nhân có mục đích gì?

Tập 5 của series trinh thám hành động với bộ đôi Tilarna - Matoba siêu mạnh mang đến sự hồi hộp, li kỳ cho các bạn được phát hành rồi đây!

Triage

Là một bác sĩ dày dặn kinh nghiệm của khoa Cấp cứu, một ngày Tin phải tiếp không biết bao nhiêu ca bệnh nguy kịch. Hôm đó, anh đã không cấp cứu thành công cho Tol - cậu sinh viên 22 tuổi bị tai nạn. Sau một giấc ngủ dài mê mệt, lúc tỉnh dậy, Tin phát hiện mình bị cuốn vào một vòng lặp thời gian không hồi kết, và nó sẽ không thể quay trở lại bình thường nếu anh không cứu được Tol.

“Cho dù em là ai, tôi sẽ tìm bằng được em và đêm đó em nhất định phải thoát chết.”

Triage

Là một bác sĩ dày dặn kinh nghiệm của khoa Cấp cứu, một ngày Tin phải tiếp không biết bao nhiêu ca bệnh nguy kịch. Hôm đó, anh đã không cấp cứu thành công cho Tol - cậu sinh viên 22 tuổi bị tai nạn. Sau một giấc ngủ dài mê mệt, lúc tỉnh dậy, Tin phát hiện mình bị cuốn vào một vòng lặp thời gian không hồi kết, và nó sẽ không thể quay trở lại bình thường nếu anh không cứu được Tol.

“Cho dù em là ai, tôi sẽ tìm bằng được em và đêm đó em nhất định phải thoát chết.”

999 Lá Thư Gửi Cho Chính Mình - Tô Màu Cuộc Sống

Chúng mình đều biết những sắc màu của cuộc sống đều bắt nguồn từ những điều bình dị và thường nhật nhất xung quanh mà ta vẫn thường tiếp xúc mỗi ngày: như bầu trời xanh ngát, như áng mây trắng tinh, như ánh nắng phủ vàng lên những đóa hoa hồng ngọt… Thế nhưng nhịp sống hàng ngày của chúng ta luôn trôi qua trong sự vội vã, những bộn bề hóa thành “bộ lọc” biến bức tranh cuộc sống muôn màu kia trở nên ảm đạm và phủ đầy âu lo, khiến ta dường như quên lãng việc phải khám phá ra những vẻ đẹp thuần khiết của vạn vật, quên mất rằng thế giới mà chúng ta đang sống cũng có những điều nhỏ nhặt đáng quý và đáng yêu biết nhường nào.

Hiểu thấu được điều đó, “999 lá thư gửi cho chính mình” – Phiên bản “Tô màu cuộc sống” chính thức ra đời với sứ mệnh mang đến cho cuộc sống của bạn thêm nhiều điều hạnh phúc ngọt ngào thông qua những lá thư đầy ý nghĩa kết hợp cùng những bức tranh sinh động nhất đợi bạn đặt bút tô điểm. Đến với cuốn sách này, chúng mình mong rằng bạn có thể tự tay vẽ nên những giấc mơ của riêng bạn, những giây phút thăng hoa trong cuộc sống, có thể tô điểm thêm cho những khoảnh khắc đời thường trở nên rực rỡ và muôn phần lộng lẫy hơn. Mong rằng những gam màu ấm áp và tươi vui do chính tay bạn tô vẽ có thể xoa dịu và chữa lành những bất an bên trong bạn, để thế giới xung quanh bạn trở nên muôn màu muôn vẻ, mang không khí tươi trẻ và nhiệt huyết ngập tràn, đón ánh ban mai và vui sống!

Không Ai Có Quyền Quyết Định Cuộc Đời Thay Bạn

Bạn biết đấy, đôi khi, khoảnh khắc tổn thương tìm đến vì chúng ta không coi mình là người quan trọng. Chúng ta sống mà quên mất sự thật hiển nhiên rằng “Mình là một tồn tại rất quý giá”, vì vậy chúng ta để cho nỗi đau không tự nhiên này hành hạ mình. Đã đến lúc chúng ta phải tự yêu thương bản thân mình.

Bạn chỉ có thể hạnh phúc khi bạn thành thực chấp nhận cảm xúc của chính mình chứ không phải cảm xúc của người khác. Muốn cười cứ cười, muốn khóc cứ khóc, muốn nói gì cứ nói, muốn giận cứ giận, không còn sức để đáp lại thì im lặng. Xin bạn đừng nhắm mắt làm ngơ trước những cảm xúc mà bạn phải kìm nén vì nghĩ cho người khác. Trên tất cả, xin bạn hãy luôn yêu thương bản thân mình.

Có một điều bạn nên nhớ rõ: không phải tất cả những người bạn từng có cơ hội gặp gỡ, hợp tác đều là những người có duyên với bạn. Vì vậy, tôi hy vọng bạn không lãng phí quá nhiều cảm xúc cho các mối quan hệ không xứng đáng. Chỉ cần bạn tin tưởng bản thân, cuộc sống sẽ không trôi qua một cách vô ích. Tôi tin là vậy. Thời gian tiếp tục trôi qua và các mùa cũng sẽ thay đổi vào một ngày nào đó. Chỉ là mùa xuân của bạn chưa đến mà thôi. Sau tiết đông lạnh giá, chồi non nhất định sẽ xuất hiện, trăm hoa nhất định sẽ khoe sắc, tôi hy vọng rằng bạn cũng sẽ bừng nở những cánh hoa đẹp nhất khi đến lúc.

Vườn Tôi Có Cây Lá Bình Yên

“Vườn tôi có cây lá bình yên

Có gió hiu hiu thổi rất hiền

Có hương hoa nở thơm dìu dịu

Có cụm mây mềm khẽ trôi êm.”

“Vườn tôi có cây lá bình yên” là sự trở lại đầy chất thiền của tác giả Winlinh, là tập thơ chứa đựng những gì bình yên nhất và chiêm nghiệm nhất về cuộc đời.

Một ấn phẩm dành cho những ai:

Có những buồn phiền trong cuộc đời

Có những tâm tư chưa biết giãi bày cùng ai

Và dành cho những ai muốn tìm về góc bình yên nhất trong tâm hồn mình giữa thế gian đầy vội vã.

Có bao giờ bạn tự hỏi rằng mình đã bao giờ trải qua một ngày bình yên chưa ?

Có thể đó là một ngày trong veo, bạn dõi mắt lơ đãng lên bầu trời. Cũng có thể là một ngày bạn dậy sớm hơn thường lệ, đạp xe len lỏi qua những góc phố thấm đẫm vẻ đẹp thời gian. Hay cũng có thể là một ngày thu, bạn nhâm nhi cốc cà phê, thả hồn vào khu vườn bình yên.

Có lẽ, “Vườn tôi có cây lá bình yên” là một liều thuốc tinh thần tuyệt vời. Những vần thơ hướng đến sự tự tại, an nhiên với những đúc kết nhân sinh từ góc nhìn khiêm nhường, mộc mạc và dung dị. Vẫn những cảm xúc ấy, vẫn mộng mơ nhưng cũng rất đời thường, thực tế.

Hãy cùng bước vào thế giới đầy chất thơ của “Vườn tôi có cây lá bình yên” cùng tác giả Winlinh, và bỏ lại đằng sau những buồn phiền nơi cuộc sống vội vã hàng ngày nhé. Cuộc sống đâu chỉ có những tâm tư phiền muộn, cuộc sống còn có cả những bình yên lấp lánh dưới ánh mặt trời nữa.

Hy vọng bạn sẽ nhận được nguồn năng lượng tích cực, sự vui vẻ lạc quan cùng cảm giác bình yên khi gặp gỡ và làm bạn với cuốn sách này.

“Vẽ tôi đừng nét muôn vàn

Sau cùng rồi cùng khuất ngàn lau thưa

Thì thôi cứ biết bây giờ

Ngay đây thực tại nhật thơ… vẽ mình.”

Vợ Trong Game Của Tôi Là Idol Nổi Tiếng Ngoài Đời - Tập 3

Tôi, Ayanokouji Kazuto khi đang trải qua kỳ nghỉ hè ở nhà của Mizuki Rinka thì nhận được tin nhắn của bố yêu cầu tôi hãy về nhà một chuyến. Nhưng lúc tôi về thì không thấy bố ở nhà, thay vào đó là một cô bé trùm chăn kín người dù đang là mùa hè.

Sau khi hỏi chuyện, tôi kinh ngạc phát hiện cô bé đó lại chính là em gái mình!?

Rồi tôi quyết định sẽ giới thiệu em ấy với Rinka và nhận được tin sốc…

“Đây là Komori Risuzu, cũng là thành viên của Star☆Mines giống tớ đó.”

Tuy vậy nhưng Risuzu lại xảy ra mâu thuẫn với Rinka vì không thể chấp nhận được quan điểm “Kết hôn trong game cũng đồng nghĩa là vợ chồng ngoài đời thực” của cô ấy.

“Dù sao đó cũng chỉ là trò chơi thôi.”

“Chị không cho phép em phủ nhận thế giới game của bọn chị!”

Liệu cuối cùng cô em gái này có thể công nhận mối quan hệ vợ chồng (giả) này của chúng tôi không đây…?

Trích dẫn trong sách:

“Cảm ơn vì đã tìm thấy tớ nhé, Kazu. Kết hôn với cậu là điều hạnh phúc nhất trong cuộc đời tớ đó.”

Vợ Trong Game Của Tôi Là Idol Nổi Tiếng Ngoài Đời - Tập 3

Tôi, Ayanokouji Kazuto khi đang trải qua kỳ nghỉ hè ở nhà của Mizuki Rinka thì nhận được tin nhắn của bố yêu cầu tôi hãy về nhà một chuyến. Nhưng lúc tôi về thì không thấy bố ở nhà, thay vào đó là một cô bé trùm chăn kín người dù đang là mùa hè.

Sau khi hỏi chuyện, tôi kinh ngạc phát hiện cô bé đó lại chính là em gái mình!?

Rồi tôi quyết định sẽ giới thiệu em ấy với Rinka và nhận được tin sốc…

“Đây là Komori Risuzu, cũng là thành viên của Star☆Mines giống tớ đó.”

Tuy vậy nhưng Risuzu lại xảy ra mâu thuẫn với Rinka vì không thể chấp nhận được quan điểm “Kết hôn trong game cũng đồng nghĩa là vợ chồng ngoài đời thực” của cô ấy.

“Dù sao đó cũng chỉ là trò chơi thôi.”

“Chị không cho phép em phủ nhận thế giới game của bọn chị!”

Liệu cuối cùng cô em gái này có thể công nhận mối quan hệ vợ chồng (giả) này của chúng tôi không đây…?

Trích dẫn trong sách:

“Cảm ơn vì đã tìm thấy tớ nhé, Kazu. Kết hôn với cậu là điều hạnh phúc nhất trong cuộc đời tớ đó.”

Sói Đi Thành Đôi - Tập 3

Kể từ khi ở bên nhau, ngoài những ngày tháng ngọt ngào, tình yêu của Biên Nam và Khưu Dịch còn gặp phải không ít khó khăn trắc trở. Sóng gió trong gia đình ập đến, khiến hai chàng trai trẻ tưởng chừng như ngã quỵ khi phải đối diện với mất mát quá đỗi lớn lao.

Nỗi đau đớn bủa vây cũng chẳng thể khiến tình cảm cả hai dành cho nhau bị mai một, mà trái lại còn ngày càng khăng khít hơn. Tình yêu đã giúp hai người thay đổi rất nhiều, họ dần dần trở thành mảnh ghép hoàn hảo và là hậu phương vững chắc cho nhau.

Biên Nam và Khưu Dịch sẽ mãi sát cánh bên nhau, cùng vượt qua mọi thử thách, tựa như dòng thư “Tôi muốn nghiêm túc ở bên cậu, chúng ta mãi mãi ở bên nhau, bất kể chuyện gì xảy ra cũng không chia cách” mà Biên Nam đã viết trong lá thư gửi Khưu Dịch chứ? Hãy cùng đón đọc phần kết của câu chuyện trong cuốn sách “Sói đi thành đôi” - Tập 3 này nhé!

Chuyện Tìm Việc, Đi Làm Chứ Đừng Đi Lầm

CHUYỆN TÌM VIỆC, ĐI LÀM CHỨ ĐỪNG ĐI LẦM - Cuốn cẩm nang việc làm từ A - Z, bí kíp “ăn điểm” trong mọi cuộc phỏng vấn

Khi mới chân ướt chân ráo đi xin việc, hẳn ai cũng từng tìm kiếm “Việc làm ngành A”, “Tuyển dụng ngành A”, “Bí kíp viết CV đẹp”... Thế nhưng sau khi tự tin nhấn gửi CV, kết quả trả về chỉ là sự im lặng hoặc lời hẹn hợp tác lần sau. Nếu may mắn được nhận, chúng ta lại rơi vào vòng luẩn quẩn nhìn người khác thăng tiến trong khi bản thân dậm chân tại chỗ.

- Tại sao ra trường bằng giỏi mà vẫn thất nghiệp?

- Làm thế nào để thoát khỏi “cơn ác mộng phỏng vấn” khi CV trắng trơn?

- Nhảy việc, tips giao tiếp nơi công sở, cách deal lương “bất bại”…

Bạn có thể nắm vững những kỹ năng trên nếu có trong tay cuốn “Chuyện tìm việc, đi làm chứ đừng đi lầm”. Với gần 10 năm kinh nghiệm lăn lộn trong ngành Nhân sự, từng đảm nhiệm vị trí quản lý ở các Tập đoàn đa quốc gia và sở hữu một kênh youtube chia sẻ về công việc, tác giả Nguyễn Hoàng Hiệp sẽ chỉ ra các phương pháp “ăn điểm” khi trả lời phỏng vấn, cách doanh nghiệp đánh giá năng lực và tiềm năng nhân viên, cách sử dụng kỹ năng phù hợp để phát triển sự nghiệp…

Tất cả đều là những chia sẻ không phải ai cũng sẵn sàng nói cho bạn, dựa trên góc độ của một nhà tuyển dụng, một người làm nghề nhân sự cũng như một người từng đi xin việc.

“Chuyện tìm việc, đi làm chứ đừng đi lầm” sẽ là chìa khóa giúp bạn tự tin phát huy thế mạnh, đi đúng hướng và sở hữu một công việc trong mơ. Thông qua những tips trong cuốn sách, hy vọng bạn sẽ có được sự chuẩn bị tốt nhất để tránh “sang chấn tâm lý” khi tới với cuộc sống công sở.

Dù Trong Tay Toàn Bài Xấu Nhưng Vẫn Phải Sống Tốt

“Nếu số phận chia cho bạn những QUÂN BÀI XẤU, hãy để sự khôn ngoan biến bạn thành NGƯỜI CHƠI GIỎI.”

Theo đuổi hạnh phúc là một chủ đề quan trọng trong cuộc sống của mỗi người, đặc biệt là đối với phái nữ, những người luôn phải chịu khá nhiều áp lực và cảm thấy “không hạnh phúc lắm”. Có rất nhiều nguyên nhân khiến họ cảm thấy như vậy, một vài trong số đó chính là họ dễ dàng rơi vào những cái “hố” trong cuộc sống gây ra.

Những chiếc “hố” này là gì? Làm thế nào để tránh được nó? Là một cá nhân, bạn không thể thay đổi môi trường, chỉ có thể mong tự nâng cao trình độ của bản thân. Hermann Hesse từng nói: “Kiến thức có thể được truyền đạt, nhưng sự thông minh thì không thể.” Thực hành luôn phức tạp hơn nhiều so với tưởng tượng. Cuộc đời là con đường một chiều, xuất thân không thể lựa chọn, cho dù “trong tay đầy ắp những lá bài xấu” thì cũng phải sống tốt.

“Sách trên thế giới rộng lớn như biển khơi, lời dạy của nhân gian nhiều như dải ngân hà.” Hy vọng rằng những câu chuyện và lời khuyên trong cuốn sách này sẽ giúp bạn phần nào giải quyết được những áp lực trong cuộc sống và từng bước thay đổi bản thân.

Đừng Cố Giả Vờ Ổn

Gửi đến bạn, người đang nỗ lực ở nơi không ai thấy.

Gửi đến bạn, người đang âm thầm cố gắng mỗi ngày.

Dạo này bạn thế nào? Có đôi khi bạn chợt cảm thấy thật mệt mỏi, đôi khi lại cảm thấy mình vẫn ổn không?

Mọi người đều như vậy. Đừng quá giày vò bản thân bởi suy nghĩ về việc mình đang làm, chuyện học hành hay những sự chuẩn bị của bản thân “có đủ tốt không?” Nỗ lực trong thầm lặng của bạn để tìm kiếm con đường phù hợp hơn với mình mới là những bước đi có giá trị hơn bất cứ điều gì. Cuộc sống không phải chỉ toàn khó khăn, dù nhanh hay chậm, hãy tin rằng bạn vẫn đang tiến về phía trước với tốc độ của riêng mình.

Hy vọng một bài viết, một câu hay một từ nào đó trong cuốn sách này sẽ mang lại sự bình yên cho bạn. Hy vọng trang sách bạn thích sẽ giúp một ngày của bạn trở nên dễ dàng hơn hoặc tiếp thêm cho bạn dũng khí để đứng lên một lần nữa.

“Đừng cố giả vờ ổn” là cuốn sách self-help nhẹ nhàng và hơn thế, đó là những tâm sự, trải nghiệm cá nhân của tác giả trên hành trình sống và học cách yêu lấy bản thân; là lời khích lệ, động viên đầy chân thành tới độc giả ở tất cả mọi lứa tuổi.

Xin Chào, Cậu Có Thư Gửi Đến Từ Paris - Song Ngữ Pháp-Việt

Với cậu, lãng mạn là gì vậy?

Là tình yêu giữa hai người, khi đối phương luôn khiến cậu cảm thấy vui vẻ, hạnh phúc; là cảm giác mà một thứ gì đó đem lại cho cậu, khiến cậu thỏa mãn và luôn mỉm cười; hay chỉ đơn giản là khi chúng ta sống trọn vẹn từng giây từng phút trong cuộc đời không ngắn cũng chẳng dài này của mình?

Có lẽ, mỗi người sẽ có cho mình một câu trả lời khác nhau.

Với chúng mình, lãng mạn chỉ đơn giản là được làm điều mình thích, ở bên người mình yêu, khóc cạn nước mắt khi chìm trong đau khổ, nở nụ cười rạng ngời khi đắm mình trong hạnh phúc.

Và khi đến với tiếng Pháp, chúng mình đã cảm nhận được trọn vẹn những cung bậc cảm xúc ấy.

Bằng tình yêu dành cho tiếng Pháp, dành cho Paris hoa lệ, chúng mình rất mong có thể truyền tải một phần hơi thở của thành phố này đến cho cậu! Nếu một ngày nào đó cậu cảm thấy cuộc sống thật vô vị, tẻ nhạt, chúng mình hy vọng những câu từ trong cuốn sách này sẽ thắp sáng một góc nhỏ trong tim cậu, để cậu cảm nhận được những điều tốt đẹp của thế gian này. Và cậu, người đang hiện hữu kia, thật sự cũng xinh đẹp vô ngần!

Cậu ơi, xuống nhà nhận đồ thôi! Cậu có thư gửi đến từ Paris này!

10-Year Recond Of BTS - Beyond The Story

CUỐN SÁCH CHÍNH THỨC ĐẦU TIÊN được phát hành nhân dịp kỷ niệm mười năm thành lập của BTS.

Những câu chuyện vượt xa những gì bạn đã biết về BTS.

BTS, viết tắt của “Bangtan Sonyeondan” hoặc “Beyond the Scene”, là một nhóm nhạc nam từng được đề cử giải Grammy đến từ Hàn Quốc đã chiếm được cảm tình của hàng triệu người hâm mộ trên toàn cầu kể từ khi ra mắt vào tháng 6 năm 2013. Các thành viên của BTS gồm có RM, Jin, SUGA, j-hope, Jimin, V và Jung Kook. Họ đã được đón nhận trên toàn thế giới, vượt qua mọi quốc gia, chủng tộc, ngôn ngữ, giới tính và thế hệ bằng âm nhạc, những màn trình diễn cuồng nhiệt và mối liên hệ chặt chẽ của họ với người hâm mộ. Họ luôn tìm kiếm những lối đi mới mẻ để đáp lại tình yêu mà họ nhận được thông qua âm nhạc của mình.

Giờ đây, trong cuốn sách đặc biệt này, ghi chép chính thức về BTS và tuổi trẻ của nhóm, “The Most Beautiful Moment on Life” (khoảnh khắc rực rỡ nhất trong cuộc đời) do nhà phê bình âm nhạc/văn hóa đại chúng Myeongseok Kang chắp bút trong vòng hơn 3 năm và việc phỏng vấn được thực hiện trong hai năm. BTS đã chia sẻ những câu chuyện cá nhân, hậu trường và hành trình của nhóm cho đến thời điểm hiện tại.

Tôi Lựa Chọn Hạnh Phúc

“TÔI LỰA CHỌN HẠNH PHÚC”

“Tôi lựa chọn hạnh phúc” - Cuốn sách giúp bạn nhận ra hạnh phúc thực sự không ở đâu xa, hạnh phúc hiện diện trong những khoảnh khắc bình yên và giản đơn nhất

Tác phẩm sở hữu 300.000 lượt thích trên Grafolio kết hợp 10 triệu người theo dõi tác giả, Tôi lựa chọn hạnh phúc sẽ là những thước phim bằng tranh vẽ cho mỗi người nhận ra cuộc sống này thật đẹp.

-------------

Có thật nhiều câu chuyện muốn được giãi bày, nhưng khó làm sao để diễn đạt thành lời. Có thật nhiều khoảnh khắc bình yên ngay bên cạnh mà khó lòng diễn tả thành ca từ và câu chữ.

Aeppol - tác giả cuốn “Tôi lựa chọn hạnh phúc” - một họa sĩ từng gây sốt với bộ tranh Tuổi thanh xuân nở rộ. Bằng khả năng hội họa của mình, Aeppol đã vẽ lên một khu rừng, nơi có một cô gái hoàn toàn tận hưởng và đắm mình trong không gian ấy cùng với những người bạn động vật nhỏ xinh. Tác giả đã mang đến cho người đọc không gian bốn mùa xoay chuyển, giúp chúng ta nhận ra hạnh phúc không ở đâu xa, nó ở nơi có thể với tay tới hay nó đang ngay bên cạnh một cách yên lặng chờ đợi mỗi người đón lấy.

Tôi lựa chọn hạnh phúc đã gửi gắm một cách thành thật nhất những suy nghĩ, cảm xúc của khu rừng, của từng mùa và của cả thời gian. Từ mùi hương của gió, sự thay đổi của thời gian, hình ảnh cây hoa đã cao thêm một chút,.. bạn sẽ cảm nhận được rõ sự khác biệt của từng sự vật hôm nay đều đã khác hôm qua.

Mong rằng, cuốn sách sẽ không chỉ là bức vẽ trên giấy mà còn là những thông điệp, giúp bạn nhận ra mỗi giây trôi đi chúng ta đều có hạnh phúc cho riêng mình. Điều quan trọng, bản thân có sẵn sàng nở một nụ cười đón nhận hay không mà thôi.

5% Change - Thay Đổi Nhỏ, Thành Tựu Lớn

5% CHANGE - THAY ĐỔI NHỎ, THÀNH TỰU LỚN: “HƯỚNG DẪN TỰ TRỢ GIÚP” HỮU ÍCH CHO NHỮNG AI CÓ KHÚC MẮC TÂM LÝ CẦN ĐƯỢC GIẢI QUYẾT

- Top 10 cuốn sách hay nhất năm 2022 trên Dangdang

- Top những cuốn sách nổi tiếng nhất năm 2022 của Sohu Culture

- Cuốn sách được trang Outlook Weekly của Tân Hoa Xã đề xuất năm 2023

Nếu bạn là kiểu người “suy tính rất nhiều nhưng không thể hành động”, hoặc bạn đã nghe không biết bao nhiêu lời khuyên đắt giá nhưng vẫn không thể sống tốt trên đời, có lẽ bạn đã mắc một sai lầm kinh điển: bạn muốn thay đổi cuộc sống của mình 100% ngay lập tức.

Lý Tùng Úy - bác sĩ tâm lý đang “nổi đình nổi đám” trên mạng xã hội tại Trung Quốc có một cách tiếp cận khác: dù cuộc sống bạn có đang tệ thế nào, bạn hãy cứ giữ nguyên 95% bản thân mình như hiện tại. Phần lớn những chuyện xui xẻo trên đời không phải lỗi của bạn, mà do bạn đang ở sai chỗ, sai thời điểm, hoặc nhận định sai về chính mình mà thôi. Bạn chỉ cần thay đổi 5% then chốt là được rồi.

Để chứng minh hiệu quả của luận điểm này, bác sĩ Lý đã mở hộp thư tư vấn tâm lý trên Internet, và chọn ra những trường hợp tiêu biểu nhất để phản hồi và ghi chép lại trong cuốn sách: “5% CHANGE - Thay đổi nhỏ, thành tựu lớn”.

Cuốn sách là tập hợp 44 lá thư của độc giả nhờ bác sĩ Lý giải quyết những khúc mắc về cái tôi, gia đình, công việc và các mối quan hệ xã hội. Đối với mỗi trường hợp, bác sĩ Lý đều đặt thêm những câu hỏi cho độc giả tự khám phá vấn đề sâu hơn, và gợi ý độc giả thử một hành động nhỏ mà họ chưa từng thử rồi viết thư phản hồi lại cho anh.

- Đối với những người “không kiểm soát được việc ăn uống”, bác sĩ Lý gợi ý: “Bạn có thể chủ động lên kế hoạch các bữa ăn để tạo thành một “ngày ăn uống vui vẻ” xem sao?"

- Đối với những người sống không có kỷ luật, bác sĩ Lý gợi ý: “Hãy tạo một “cửa sổ kỷ luật tự giác”, ví dụ nếu bạn lười dọn phòng, trước hết bạn chỉ cần cố gắng giữ cho một góc bàn làm việc của mình gọn gàng là được”.

- Đối với những người “luôn mất cân bằng”, bác sĩ Lý nói: “Đừng kiềm chế, hãy thử một lần để cảm xúc mất cân bằng xem nó có thể mất cân bằng đến mức nào, có gây ra tác hại gì không?"

Những hành động này không hề khó khăn, chúng chỉ là những thay đổi nhỏ mà thôi. Nhưng phản hồi thực tế từ các độc giả đã chứng minh rằng: chỉ 5% thay đổi nhỏ nhoi cũng có khả năng phá vỡ những chuỗi ngày thất bại liên tiếp, giúp cuộc sống họ ngày một “thăng hạng”.

Sau khi gấp lại cuốn sách “5% CHANGE - Thay đổi nhỏ, thành tựu lớn”, điều bạn nhận được không chỉ là 44 câu hỏi đáp tâm lý, mà còn là một cách nhìn mới về việc vượt qua những khó khăn. Cuộc sống luôn tràn đầy những khả năng mới, hy vọng 5% thay đổi có thể là cánh cửa mang lại viễn cảnh tốt đẹp hơn cho mọi người.

Sinh Ra Từ Bụi Sao - Định Hình Thế Giới Và Bản Thân Qua Cuộc Đối Thoại Với Các Nhà Khoa Học

Những điều huyền bí ẩn giấu trong vũ trụ bao la, nằm ẩn sau cuộc đời của những con người đã cống hiến hết mình cho thế giới luôn là một câu hỏi lớn chưa có lời giải đáp. “Sinh ra từ bụi sao” là quyển sách tập hợp những cuộc đối thoại giữa tác giả với các nhà khoa học lừng danh - những người mà các phát kiến của họ đã góp phần định hình nên thế giới - mang đến đáp án mà ta hằng trăn trở, giúp ta lý giải được sự tồn tại của bản thân và hiểu thêm về cuộc đời của các nhà khoa học giữa thế giới tự nhiên.

Stefan Klein thường xuyên thực hiện các cuộc phỏng vấn với các nhà khoa học cho tạp chí ZEIT về các chủ đề mà độc giả quan tâm như: tình yêu, công lý, sự đồng cảm… Liệu loài người có cần niềm tin? Phải chăng gen là định mệnh của chúng ta? Con người đến từ đâu? Đây đều là những câu hỏi thường gặp trong cuộc sống hằng ngày và sẽ được giải mã thông qua cuốn sách “Sinh ra từ bụi sao”.

Khao khát kiến thức để tìm ra đáp án của đời người là một dạng tình yêu đối với tự nhiên.

“Tình yêu nảy mầm từ tri thức và càng trở nên sâu sắc khi tri thức vững vàng.” - Leonardo da Vinci

VỀ TÁC GIẢ STEFAN KLEIN

Stefan Klein, sinh năm 1965, là tác giả viết về khoa học bằng tiếng Đức thành công nhất. Ông học Vật lý và Triết học phân tích ở Munich, Grenoble và Freiburg. Ông rẽ hướng sang sáng tác vì “muốn kích thích mọi người về một thực tế thú vị hơn bất kỳ câu chuyện trinh thám nào”. Cuốn sách Hình dạng của hạnh phúc (Die Glücksformel) xuất bản năm 2002 của ông đã nằm trong tất cả các bảng xếp hạng sách bán chạy nhất của Đức hơn một năm và được đông đảo độc giả quốc tế biết đến. Stefan Klein cũng là diễn giả nổi tiếng và thường xuyên thực hiện những cuộc đối thoại với các nhà khoa học hàng đầu thế giới cho tạp chí ZEIT.

Ma Đạo Tổ Sư - Bản Truyện Tranh - Tập 2

Đối phó với bức tượng thiên nữ tại núi Đại Phạn, Ngụy Vô Tiện buộc phải sử dụng lại tà thuật năm xưa, thổi một khúc sáo triệu hồi quỷ tướng quân Ôn Ninh để giải cứu Kim Lăng khỏi hiểm cảnh. Hành động này đã khiến mọi người nghi ngờ về thân phận của hắn, đây có chỉ là thiếu niên Mạc Huyền Vũ đơn thuần hay chính là đại ma đầu nổi danh năm xưa đã quay trở lại!

Không hiểu sao, khúc nhạc mà hắn thổi bừa lại khiến Lam Vong Cơ để ý, bảo vệ hắn và nhất quyết dẫn hắn về Cô Tô. Ở đây, Ngụy Vô Tiện phát hiện vô vàn điểm kỳ lạ của người bạn học cũ này. Trong những ngày tháng vắng mặt hắn, liệu đã xảy ra chuyện gì khiến Lam Vong Cơ thay đổi như vậy?

Ngày Tháng Rực Rỡ Đừng Sống Tạm Bợ

“Ở cái tuổi chưa có thành tựu nào như hiện tại, trong tay tôi chẳng có gì ngoài sự cô đơn và dũng cảm của tuổi trẻ.

Những ngày tháng như thế này, tôi luôn phải tự nhủ: Chỉ có làm những việc mình không thích trước thì mới có đủ tư cách để làm những việc mình thích, nếu không vất vả gieo hạt thì sẽ chẳng thể cảm nhận được niềm vui của quá trình thu hoạch.”

Tuổi trẻ, nói ngắn sẽ ngắn, nói dài thì cũng dài. Trong quãng đời ấy, chúng ta gần như trải qua những cột mốc quan trọng nhất. Thi đại học, rời quê lên phố học tập và bắt đầu kiếm những đồng tiền đầu tiên. Từng bước chân chập chững trên con đường trưởng thành của chúng ta không ít lần giẫm phải hàng tá sợi gai nhọn. Đó là khi bạn ốm đau cũng chỉ có thể tự chăm sóc bản thân, đó là khi bạn rớt môn hoặc bị điểm kém, đó là khi bạn trở thành thực tập sinh, vùng vẫy trong môi trường công sở khắc nghiệt, bị làm khó, bị nói xấu,... Có rất nhiều khoảnh khắc khiến bạn phải thừa nhận rằng, ở thành phố xa lạ này, bạn chỉ có thể dựa vào chính mình.

Cuốn sách Ngày tháng rực rỡ, đừng sống tạm bợ của tác giả Vương Nguyệt là những dòng tâm sự của một người đã đi qua những đoạn đường đầy chông gai ấy. Giờ đây, ở một trạm dừng chân, cô ngồi xuống và nhìn lại những cảm xúc đã đến bên đời thời gian qua. Đó là sự biết ơn cũng như áy náy với bố mẹ, đó là cảm giác sợ sệt, mơ hồ của tuổi chẳng có gì trong tay, đó là tầm quan trọng của sự nỗ lực. Và rồi, cô đúc kết lại:

“Thanh xuân đã quá đủ những điều tốt đẹp rồi, đâu còn chỗ nào thiếu sót nữa? Cho dù có nhiều thiếu sót so với người khác, thì cũng đâu quan trọng gì?

Bản thân hạnh phúc là đủ rồi.”

Nếu như bạn đang ở độ tuổi chông chênh nhất của cuộc đời, hy vọng đôi lời thủ thỉ, dăm ba câu chuyện trong sách sẽ bồi đắp một chút ý chí, một chút niềm vui, một chút hành trang để bạn vững bước. Hãy nhớ rằng, những “vệt máu” đỏ tươi của tuổi trẻ chính là chất liệu điểm tô vẻ rực rỡ cho bức tranh cuộc đời. Vậy nên mong bạn đừng sống tạm bợ, hãy cứ đi và nếm trọn chông gai. Ngày mai khi những vết thương liền lại, bạn đã có cho mình một hành trình tuyệt đẹp.

Sách được phát hành bởi Wavebooks - thương hiệu sách dành cho người Việt trẻ.

Về tác giả:

Tác giả Vương Nguyệt là chủ kênh Weibo Tiệm tạp hóa phương Tây. Đây là cầu nối để tác giả chia sẻ những câu chuyện mộc mạc, bình dị của mình cũng như trở thành một người lắng nghe những khúc mắc của các bạn trẻ đang tuổi trưởng thành.

Định Luật Tăng Entropy

Tại sao chúng ta thường dễ bỏ cuộc và khó kiên trì? Tại sao chúng ta dường dễ bị phân tâm và khó tập trung? Tại sao nếu cứ mãi chỉ lặp đi lặp lại một công việc hằng ngày, chúng ta lại thường dần mất đi sự nhiệt tình ban đầu, cảm thấy bản thân dần trở nên bảo thủ hay thậm chí là lạc hậu?

Những câu hỏi này tưởng chừng như không liên quan đến nhau nhưng thực chất đều bắt nguồn từ định luật tăng entropy. “Entropy” đại diện cho một mức độ hỗn loạn, còn “định luật tăng entropy” là một định luật vật lý, mang ý nghĩa mọi thứ đều đang chuyển từ trạng thái trật tự sang rối loạn.

Đây không chỉ là một định luật mang tính khoa học hay chỉ áp dụng đối với những vật thể lớn lao như các hành tinh hay doanh nghiệp, mà mỗi cá nhân cũng đều không phải ngoại lệ. Nếu có thể chống lại định luật thoái trào này, bạn sẽ có thể phát triển bản thân một cách chiến lược và đạt được những thành tựu nhất định.

Cuốn sách này sẽ cho bạn biết cách thiết lập 1 cấu trúc phát tán và cách vận dụng chuyên sâu 11 hiệu ứng tâm lý, nguyên tắc để làm được điều đó như: Tư duy phát triển, hiệu ứng ám ảnh về mất mát, hiệu ứng phụ thuộc vào lối mòn, thuyết dòng chảy hay nguyên tắc Pareto,… Từ đó, bạn sẽ có thể phá vỡ hệ thống khép kín và “nhảy ra ngoài chiếc hộp” vốn có của mình.

Những Cô Gái Mất Tích Ở Willowbrook

Không khí có vị như cái chết.

Những bóng người lảo đảo qua lại, chậm rãi và có hệ thống, nhanh chóng và điên cuồng.

Những tiếng kêu xé ruột, những tiếng rên khóc khác người phát ra từ thứ gì đó nghe như tiếng kêu dưới lòng đất của một sinh vật cổ đại đang hấp hối.

…

Sage Winters đã “đi tìm” người em gái song sinh tội nghiệp trong bối cảnh như thế. Để rồi khi những điều vượt quá giới hạn dồn dập xảy đến, cũng là lúc Sage phải đấu tranh cho sự tỉnh táo của bản thân và phải vật lộn để giải thoát mình khỏi CƠN ÁC MỘNG mang tên WILLOWBROOK.

Dựa trên một sự kiện có thật về vụ bê bối chấn động tại New York vào thế kỷ trước, Ellen Marie Wiseman đã tận dụng một cách khéo léo những tư liệu sẵn có về Trường Công lập Willowbrook để tạo nên sự đa tầng đầy cảm xúc trong tác phẩm của mình.

Quy tụ đầy đủ các yếu tố làm nên một cuốn tiểu thuyết xuất sắc, với lối đặc tả chân thực đến đau lòng được cài cắm vào mạch văn dồn dập qua từng trang sách, “Những cô gái mất tích ở Willowbrook” sẽ gián tiếp đưa độc giả vào thế giới của tội ác vô nhân đạo, thức tỉnh họ về những sự thật kinh hoàng ở “một thị trấn ngầm” sâu thẳm dưới lòng đất.

Dung hòa giữa hiện thực và hư cấu, câu chuyện về cuộc hành trình đấu tranh vì sự sống đầy quả cảm của Sage

Mèo Tiên Sinh Tự Chữa Lành Cảm Xúc

MÈO TIÊN SINH TỰ CHỮA LÀNH CẢM XÚC - TẬP HỢP NHỮNG “BÍ KÍP” TỰ CHỮA LÀNH CẢM XÚC TIÊU CỰC

“Tôi mắc chứng trầm cảm rồi, muốn tìm chuyên gia tâm lý giúp đỡ!”

“Có cách nào để giải quyết chứng ám ảnh sợ xã hội của tôi không?”

Chủ đề tâm lý ngày càng “viral” trên mạng đến mức nhiều người bắt đầu nghi ngờ bản thân cũng mắc phải một hội chứng tâm lý nào đó. Nhưng thật ra, tâm lý học có những tiêu chuẩn chẩn đoán nghiêm ngặt, bạn không thể tùy tiện vì vài bài đăng trên mạng mà nghi ngờ bản thân mắc bệnh tâm lý được. Rất nhiều trường hợp ngộ nhận là mình có “bệnh tâm lý”, tuy nhiên chỉ đơn giản là không thể kiểm soát được CẢM XÚC TIÊU CỰC của bản thân mà thôi.

Rõ ràng, cảm xúc tiêu cực là khởi nguồn của hầu hết các vấn đề trong cuộc đời bạn. Bạn nghĩ mà xem, có những lúc chỉ cần va quệt với người khác ở ngoài đường thôi cũng khiến bạn phát điên. Hay có những lúc bạn chán nản không muốn đi làm, cũng lại có những lúc bạn mua sắm “cháy ví” chỉ để nguôi ngoai nỗi đau thất tình.

Vì vậy, “thuần hóa” được những cảm xúc tiêu cực chính là chìa khóa dẫn tới đời sống tinh thần khỏe mạnh. Bạn hãy theo chân nhân vật Mèo Tiên Sinh trong cuốn sách “Mèo tiên sinh tự chữa lành cảm xúc” đi giải quyết những khúc mắc tâm lý đời thường như: “Tại sao gần đây tôi thấy mọi chuyện trên đời đều chán nản, vô vị quá vậy?”, “Tại sao tôi lại không muốn đi làm vào sáng thứ Hai?”, hoặc “Sao tôi không thể dừng mua sắm được thế này?”.

Với kinh nghiệm là nhà tâm lý học, thành viên Hiệp hội Sức khỏe Tâm thần Chi nhánh Bắc Kinh, thành viên Hiệp hội Tâm lý Sức khỏe Nghề nghiệp Hoa Kỳ - tác giả Đổng Như Phong thông qua các hình ảnh minh họa về Mèo Tiên Sinh đã khiến việc tự chữa lành cảm xúc trở nên thú vị và dễ hiểu hơn bao giờ hết. Từ những tình huống “dở khóc dở cười” của chú mèo này, bạn có thể học được cách quan sát, tiếp nhận và quản lý cảm xúc của bản thân thật tốt. Không ai vừa sinh ra đã biết kiểm soát cảm xúc , bạn cứ từ từ luyện tập thì sẽ sớm thành thạo mà thôi.

Hy vọng bạn sẽ học được cách sống như chú Mèo Tiên Sinh, đừng để cảm xúc tồi tệ xua đi may mắn của bản thân!

Hai Mươi Dáng Hình Tội Ác

Một kẻ hành hạ người khuyết tật chỉ để giải tỏa cảm xúc trong trạng thái tâm lý méo mó.

Một ông bố nhẫn tâm giết chết hai con gái 6 tuổi và 4 tuổi của mình sau đó tự tử.

Một tên sát nhân liên hoàn ra tay chỉ để thỏa mãn nhu cầu lệch lạc do rối loạn nhân cách.

Một kẻ thái nhân cách liên tục giết người đốt xác để thỏa mãn ham muốn hưởng thụ vật chất và hư vinh tăng mạnh.

Đã có khi nào bạn tự hỏi trên đời này đang tồn tại bao nhiêu loại dáng hình tội ác hay chưa?

Trong nhân tính con người luôn trú ngụ một thiên sứ thiện lương và một con ác quỷ máu lạnh. Nhân tính chính là một ván cờ giữa chúng. Chỉ cần một giây mất đi lý trí và để mặc ác quỷ phá vỡ lằn ranh giới hạn, hàng loạt những tội ác sẽ dần thành hình trong tâm trí.

Cái ác trên đời này có muôn hình vạn trạng. Đôi khi bên trong lớp vỏ bọc nhìn có vẻ vô hại lại là một tâm trí méo mó, đôi khi những người tưởng như lương thiện nhất lại có thể trở thành những tên sát nhân máu lạnh nhất.

Cuốn sách “Hai mươi dáng hình tội ác” của tác giả Trương Uý - một cố vấn tâm lý quốc gia nổi tiếng Đại lục, sẽ cung cấp cho bạn một cái nhìn rõ ràng và chi tiết về các dạng tội phạm khác nhau: sát thủ hàng loạt, kẻ giết người không căn cứ, tội phạm tình dục, tội phạm bạo lực gia đình,... đồng thời phân tích những yếu tố tâm lý ảnh hưởng đến hành vi tội phạm, trạng thái tâm lý của chúng giữa trước và sau khi gây án.

Nếu bạn là một fan cứng của thể loại tâm lý con người thì nhất định đừng bỏ qua cuốn sách này nhé!

Mong Bạn Sống Vui Vẻ Trong Thế Giới Này

Bạn thân mến, có phải dạo này bạn lại mắc phải những khó khăn trong giao tiếp? Tại sao lại không còn vui vẻ nữa? Liệu chúng ta có thể sống một mình trên thế giới này mà không cần dựa dẫm vào người khác? Liệu chúng ta có thể hạnh phúc khi không có gia đình và bạn bè?

Ngay khi vừa cất tiếng khóc chào đời, chúng ta đã ở trong một quần thể, và quần thể này chính là gia đình. Sau này, khi cắp sách tới trường, bên cạnh ta có thêm thầy cô và bạn bè. Sau này nữa, khi bước ra va chạm ngoài xã hội, ta lại có thêm sếp, đồng nghiệp và khách hàng. Chúng ta có thể sẽ lập gia đình, kể từ đó có cho riêng mình người bạn đời và những đứa trẻ đáng yêu. Vậy có trường hợp nào phía trên mà chúng ta tự mình chèo chống được không?

Bản năng con người là khát khao giao tiếp với đồng loại và sợ hãi bị bỏ rơi. Bạn cứ thử tưởng tượng mà xem, nếu không ai hiểu, không ai yêu, thậm chí không ai nói chuyện, bạn có cảm thấy chán chường và buồn bã không? Ai cũng muốn là một bản thể chân thực nhất, trở thành tiêu điểm trong mắt mọi người, nhưng lại bị hoàn cảnh xung quanh đánh bại, trở nên ngại ngần giao thiệp với bất kỳ ai, đóng kín cánh cửa bước vào tâm hồn của bạn.

“Mong bạn sống vui vẻ trong thế giới này” là cuốn sách bỏ qua những lý thuyết khô khan và sử dụng ngôn ngữ đời thường nhất để để giúp bạn nhìn nhận chính mình và thấu hiểu người khác, định vị lại mối quan hệ của mình với người khác.

Không có ai là một hòn đảo cô độc cả, sẽ luôn có người nào đó mỉm cười với bạn. Vượt qua nỗi sợ hãi trong thâm tâm về việc giao tiếp, khám phá bản thân, yêu thương chính mình và gặp gỡ một phiên bản tốt hơn của bạn. Bạn hãy nhớ rằng, phải yêu bản thân mới có thể yêu thương người khác. Là một phiên bản độc nhất vô nhị, ta cũng sẽ gặp được một tâm hồn độc nhất vô nhị.

Hứa với chúng mình rằng, hãy yêu thương bản thân thật tốt nhé!

—------------

MỘT TRÍCH ĐOẠN TRONG SÁCH

Nhắc đến “cô đơn”, tôi bỗng nhớ lại một chủ đề nóng trên Weibo dạo trước: Thời khắc nào mà bạn cảm thấy cô đơn nhất?

Có hàng tá bình luận bên dưới.

Lẻ loi đứng giữa phố xá sầm uất mà không cách nào hòa mình được;

Một mình chuyển nhà nhưng chẳng có ai giúp đỡ;

Bắt Đầu Cuộc Hành Trình Nội Tại Bản Lĩnh

Nếu bạn có thể chữa lành bản ngã tổn thương bên trong mình thì đã là một thành tựu rất lớn rồi, nhưng đừng quên thiên phú trời ban cho bạn vẫn còn rộng mở tiềm năng nữa. Trong cuốn sách này, tác giả Hoàng Sĩ Minh sẽ dẫn dắt bạn các bước để làm chủ cuộc hành trình bản lĩnh của nội tại:

- Mối quan hệ với người thân yêu và người bầu bạn cũng cần nhìn nhận lại dưới góc độ tự chủ mới mẻ

- Bốn câu “thần chú” trong trị liệu sẽ giúp nỗi đau trở thành một nguồn lực, dựa vào liệu pháp thôi miên vô tận do Tiến sĩ Stephen Gilligan phát triển

- Lắng nghe tiếng gọi của sự sống, hiểu ra mục đích đời mình, nắm lấy trọn vẹn sức mạnh của sinh mệnh

“Bất kể trải nghiệm lúc này của bạn về cuộc sống là gì, nó đều có thể chỉ là tầng bọt sóng trên cùng…” Sâu thẳm trong tâm hồn mỗi người chúng ta là một thế giới rộng lớn. Hãy cứ dịu dàng tìm về những phần khác nhau bên trong mình để bản thân trở lại trạng thái hoàn chỉnh, làm chủ một sinh mệnh tràn đầy sức sáng tạo.

Đây là phần tiếp theo của cuốn sách best-seller “Dừng ngay cuộc chiến bên tron bạn” với 21 vạn bản bán ra chỉ sau 5 tháng phát hành. 

Ghi Chép Pháp Y - Tập 2 - Khi Tử Thi Biết Nói

GHI CHÉP PHÁP Y 2 - KHI TỬ THI BIẾT NÓI

Nếu kẻ thủ ác dùng cái chết để khiến một người im lặng, thì bác sĩ pháp y sẽ giúp nạn nhân “mở miệng” thông qua những mật mã để lại trên thi thể.

“Ghi chép pháp y 2 - Khi tử thi biết nói” được tác giả của bộ tiểu thuyết đình đám “Pháp y Tần Minh” và Phó giám đốc Hiệp hội pháp y Trung Quốc - Châu Diệc Vũ giới thiệu, là một trong những cuốn sách về pháp y và tội phạm đáng đọc nhất. Cuốn sách tổng hợp 8 vụ án có thật, được viết bởi bác sĩ pháp y Liêu Tiểu Đao với 18 năm kinh nghiệm mổ xẻ tử thi bằng con dao bạc số 24.

Cuốn sách sẽ dẫn bạn bước vào hiện trường những vụ án ghê rợn, dưới góc nhìn chuyên môn của một bác sĩ pháp y: luộc xương để đoán tuổi xác chết, xác định thời gian tử vong dựa vào vỏ nhộng trên thi thể, dùng găng tay da người để nhận dạng danh tính nạn nhân… từng bước rửa oan cho người đã khuất, phơi bày những lỗ hổng pháp luật và sự mất nhân tính của một bộ phận con người trong xã hội.

Không chỉ thuật lại các phương pháp nghiệp vụ, cuốn sách còn chứa đựng suy tư của tác giả về những vụ án dai dẳng không lời giải đáp, những tử thi vô danh không thể lên tiếng và những gia đình còn ôm hy vọng tìm được xác người thân…

‘Những vụ án chưa giải quyết không phải là một xấp giấy mỏng, mà đó là những “nấm mồ” của các nạn nhân đè lên tim tôi.”

Hiện trường vụ án là chiến trường của bác sĩ pháp y và xác chết là chìa khóa để truy tìm hung thủ. Tiếp nối thành công của “Ghi chép pháp y - Những cái chết bí ẩn”, hy vọng cuốn sách này sẽ đem tới cho bạn trải nghiệm chân thực về quá trình phá án, giải mã uẩn khúc đằng sau những mảnh vụn thi thể.

Thao Túng Cảm Xúc - Chấn Thương Tâm Lý Do Bị Sỉ Nhục

Hầu hết mọi người không hiểu cách đối xử của mình dưới mọi hình thức trong quá trình trưởng thành thực ra đã đạt đến mức độ “sỉ nhục”. Những câu nói vô tình gây tổn thương, hay những vỗ về trấn an tưởng chừng tốt cho người nghe, những lời nói xuất phát từ lòng tốt, hoặc nỗi sợ hãi trong lòng người chăm sóc, gây ra phản ứng về thể chất và tinh thần cho con người ta… đều là một phần của chấn thương tâm lý do bị sỉ nhục.

Dấu vết bị sỉ nhục ấy vẫn còn trơ trơ sau nhiều năm, khiến tôi sợ hãi thế giới, không những mất niềm tin vào thế giới, mà còn thiếu niềm tin vào chính mình.

Bấy lâu nay, tôi đã đánh mất năng lực yêu thương bản thân, thì làm sao biết yêu thương người khác?

Trong tác phẩm “Thần khúc”, Dante đã mô tả về cánh cửa địa ngục như thế này: “Người bước vào nơi đây, buộc phải quăng bỏ hết thảy hy vọng!” Vì sao? Vì hạt nhân của nhân cách người bị tổn thương đã bị tầng tầng lớp lớp phòng vệ bao bọc, họ đã hoàn toàn đánh mất tự do được chọn lựa. Không có tự do, thì không có hy vọng.

Khi bạn lật mở cuốn sách này, có lẽ bạn cũng có trải nghiệm tương tự, đối tượng có thể là cha mẹ, thầy cô, bạn học, cấp trên…

Trong quá trình này, tôi muốn mời bạn - vào lúc bấy giờ có lẽ không có cơ hội chăm sóc bản thân, đứng về phía mình, nhưng bây giờ, khi một lần nữa trải qua, thậm chí một lần nữa cảm nhận hồi ức xưa cũ ùa về, cảm xúc dâng trào... hãy thử đứng về phía mình, tự nhủ rằng: “Là chuyện rất tồi tệ đã xảy ra với mình, chứ không phải là mình rất tồi tệ.”

Chúng ta phải luôn khắc ghi câu nói này trong lòng.

Con đường chữa lành này không hề dễ đi, mong rằng cuốn sách này có thể dìu bước bạn một chặng đường.

Combo Sách Sĩ Số Lớp Vắng 0 + Phân Tích Tâm Lý Tội Phạm - Thế Giới Bên Trong Cái Ác (Bộ 2 Cuốn)

1. Sĩ Số Lớp Vắng 0

“Tiếng gọi bí ẩn trong căn phòng đó dường như chỉ có mình tôi nghe thấy.”

“Lớp học này từng có người c.h.ế.t.”

“Người ta đồn rằng, vào buổi tối, trường này có ma.”

Sau khi bóng đêm nuốt trọn ngôi trường, những điều quỷ dị đã xảy ra…Nơi chiếc bàn học cuối lớp thỉnh thoảng lại vang lên tiếng gọi, chẳng nghe rõ tiếng nhưng như một loại thuốc mê khiến con người ta không thể điều khiển nổi tâm trí mà đi theo… một thứ quỷ dị đanglen lỏi trong từng ngóc ngách của lớp học này.

“SĨ SỐ LỚP VẮNG 0” là cuốn sách được chắp bút bởi EMMA HẠ MY - chủ sở hữu kênh Youtube “Truyện của Emma” đăng tải những câu chuyện kinh dị tự sáng tác bằng hình ảnh hoạt họa do chính tác giả thực hiện. Cuốn sách bao gồm “Vệt Phấn Trên Bảng Đen” và 9 truyện ngắn khác CHƯA TỪNG xuất hiện trên kênh của Emma Hạ My.

Trải qua 10 câu chuyện, cuốn sách sẽ đưa bạn bước vào một thế giới đầy ám ảnh rùng mình khi nhắc đến như: hồn ma của nữ sinh bị g….iết và hã…m hi…ếp rồi ngụy tạo thành tr.eo c.ổ t..ự t..ử; nam sinh đang tr.eo c.ổ lắc lư trên thanh xà ngang học thể dục dựng ở giữa sân trường; là hồn ma của một nữ sinh, thường lang thang khắp nơi trong trường để dọa dẫm học sinh…

Tưởng chừng những sự việc hãi hùng kia dường như chỉ là cơn á.c m.ộng mà họ trải qua trong một đêm say giấc nồng. Nhưng rồi hiện thực phải đối diện tát cho họ một cú đau điếng. Những gì xảy ra đêm qua đều có thật.

2. Phân Tích Tâm Lý Tội Phạm - Thế Giới Bên Trong Cái Ác

Ai ai cũng đang mang theo vẻ ngoài lương thiện xinh đẹp khi đối mặt với thế giới xung quanh, nhưng bên ngoài những tiếng hoan ca cùng vàng son rực rỡ ấy, sẽ luôn có một góc kín đáo, tăm tối, không ai thèm ngó ngàng tới. Bước đến và nhìn vào bên trong, xung quanh bạn sẽ là bóng tối, là tàn khốc, là sự độc ác vượt quá tầm hiểu biết của con người.

Một kẻ biến thái hi.ếp d.âm điên cuồng 18 cô gái.

Một bác sĩ ngoại khoa đáng kính bỗng cầm dao đâm 13 học sinh ngay cổng trường.

Một học sinh tiểu học giết chết mẹ ruột bằng cách chém hơn 20 nhát dao…

Những vụ án vô nhân tính tưởng như chỉ có thể xuất hiện trong trí tưởng tượng vẫn luôn diễn ra xung quanh chúng ta hàng ngày hàng giờ.

Vậy tại sao những hành vi phi nhân tính này lại xảy ra? Nguyên nhân ẩn sâu bên trong những tội các ấy là gì? Đâu là điểm khác biệt giữa người bình thường và những kẻ thái nhân cách kể trên?

Cuốn sách “Thế giới bên trong cái ác” của tác giả Trương Úy có thể gửi đến bạn một đáp án chính xác.

Với sự phân tích chi tiết và chuyên sâu về tâm lý học tội phạm của một cố vấn tâm lý cấp quốc gia, cuốn sách ""Thế giới bên trong cái ác"" sẽ là một tài liệu hữu ích cho những ai quan tâm đến tội phạm và muốn hiểu sâu hơn về tâm lý của những người phạm tội.

1. Sĩ Số Lớp Vắng 0

2. Phân Tích Tâm Lý Tội Phạm - Thế Giới Bên Trong Cái Ác

Làm Bạn Thân Có Khó Không - Tập 6

Phần ba bắt đầu với tình trạng sức khỏe yếu của Yukimiya. Tuy nhiên. “Thật không ngờ trùm cuối lại bị đặt hàng gấp đôi...” Tôi không chỉ phải đối phó với Ma thần ngáo ngơ Toukotsu mà còn cả Kyuuki hung ác. Mặc dù lo lắng không biết phải làm gì, nhưng phần cuộc sống hàng ngày vẫn không tha cho tôi.

Đã sang mùa thu, Lễ hội Văn hóa sẽ sớm đến. Ryuuga cùng bốn nữ chính là Tử Thần sẽ có một tiết mục biểu diễn hát live, việc hỗ trợ họ là nhiệm vụ của một nhân vật bạn thân như tôi.

Chưa kể, lớp tôi còn quyết định mở quán cà phê hầu gái với Ryuuga là điểm hút khách... Phần thứ ba mang tên Lễ hội trường hỗn loạn nối tiếp hỗn loạn, bắt đầu!

Màn Đêm Ngoài Khung Cửa Sổ Tam Giác - Tập 3

Cảnh sát hình sự Hanzawa tiếp tục phải nhờ đến bộ đôi tâm linh Mikado và Hiyakawa khi anh vấp phải vụ án vô cùng đặc biệt - “Ma bắt”. Rất nhiều người đột nhiên biến mất không rõ lý do, điểm chung kỳ lạ là tất cả những người mất tích đều xuất hiện lần cuối cùng trước một cửa tiệm vắng vẻ. Dường như địa điểm này là cái bẫy vô hình đáng sợ, chỉ chầu chực người đi qua…

Càng hợp tác, Mikado càng tò mò hơn về Hiyakawa, đồng sự có một không hai của mình.

“Mình và anh ta, anh ta và mình… luôn tìm thấy nhau. Rốt cuộc điều này là sao chứ?”

Đồng thời, những bí ẩn về nữ sinh cấp ba Hiura Erika - kẻ đang bị nghi ngờ chuyên đi nguyền rủa người khác cũng dần được hé lộ!

Màn Đêm Ngoài Khung Cửa Sổ Tam Giác - Tập 3

Cảnh sát hình sự Hanzawa tiếp tục phải nhờ đến bộ đôi tâm linh Mikado và Hiyakawa khi anh vấp phải vụ án vô cùng đặc biệt - “Ma bắt”. Rất nhiều người đột nhiên biến mất không rõ lý do, điểm chung kỳ lạ là tất cả những người mất tích đều xuất hiện lần cuối cùng trước một cửa tiệm vắng vẻ. Dường như địa điểm này là cái bẫy vô hình đáng sợ, chỉ chầu chực người đi qua…

Càng hợp tác, Mikado càng tò mò hơn về Hiyakawa, đồng sự có một không hai của mình.

“Mình và anh ta, anh ta và mình… luôn tìm thấy nhau. Rốt cuộc điều này là sao chứ?”

Đồng thời, những bí ẩn về nữ sinh cấp ba Hiura Erika - kẻ đang bị nghi ngờ chuyên đi nguyền rủa người khác cũng dần được hé lộ!

Học Yêu Mình Sau Muôn Vẻ Nỗi Đau

Bạn đã bao giờ gặp người như thế này chưa?

Người đứng trước mặt bạn và cười nói một cách rất vô tư, gương mặt luôn rạng rỡ với nụ cười tỏa nắng, nhưng lại mang trong mình quá nhiều vết xước.

Người bên ngoài rất mạnh mẽ, dù khó khăn đến mức nào, tưởng chừng không một điều gì làm họ buông xuôi được, nhưng lại luôn phải đối mặt hằng đêm với lời gọi mời sởn tóc gáy có tên là “hãy t.ự t.ử để giải thoát”.

Người mà khi nói chuyện với họ, bạn chưa thấy ai có nhiều năng lượng tích cực như vậy, nhưng chẳng ai hình dung được họ lại có một quá khứ k.h.ủ.n.g k.h.i.ế.p, đầy đau thương và rối rắm: bị b.ạ.o h.à.n.h, bị l.ạ.m d.ụ.n.g, đã từng tìm cách t.ự t.ử, tự làm đau bản thân, thu mình sống trong cô độc, một mình chênh vênh ở nơi gọi là nhà,...

Chỉ những ai từng trải mới hiểu chứng t.r.ầ.m c.ả.m.nó k.inh kh.ủng ra sao. Và sự thật là dường như ai trong đời cũng từng ít nhất một lần phải ngụp lặn trong đó, tùy mức độ để nhận dạng và gọi tên. Muốn tránh cũng không được. Vì cuộc đời vốn dĩ là như vậy.

Là người đã từng trải qua sự tan vỡ đó, tác giả Yến Nhi gửi gắm trong cuốn “Học yêu mình sau muôn vẻ nỗi đau” niềm đồng cảm, thấu hiểu và sẻ chia cùng bạn. Mong bạn vượt qua những nỗi đau tinh thần, hãy tin rằng mọi thứ sẽ ổn thôi, bằng cách này hay cách khác. Chỉ là đừng bao giờ bỏ mặc bản thân mình.

“Hi vọng những khó khăn bạn đang trải qua sẽ sớm trở thành một trong những phiên bản giúp con người bạn toàn vẹn hơn ở hiện tại. Và sẽ sớm thôi, một lần nữa, bạn sẽ lại tiếp tục rung động với cuộc đời này.”

Bạn là một người rất mạnh mẽ, tôi luôn tin là thế. Tôi thật sự trân trọng dũng khí của bạn.

Chỉ Cần Em Mạnh Mẽ Sẽ Có Cách Đừng Lo

Cuộc đời không phải một đường thẳng, cuộc đời là một con đường gấp khúc, quanh co và có rất nhiều ngã rẽ. Cho nên dù bất kể là ai đi trên đó đều sẽ có lúc phải lầm đường lạc hướng, phải vấp ngã, phải phạm sai lầm và đau đớn một vài lần.

Dù cuộc sống có xô ngã bạn đau tới đâu, thử thách có khó khăn thế nào, thì ông trời nhất định, nhất định vẫn sẽ chừa cho bạn một con đường để đi.

Những thử thách cuộc đời có khắc nghiệt tới đâu, có gian nan nhường nào, thì thành công nhất định sẽ đến với người thật sự cố gắng và không từ bỏ.

Đó là những điều mà tác giả Thảo Thảo muốn nhắn gửi đến bạn trong “Chỉ cần em mạnh mẽ, sẽ có cách đừng lo”. Vấp ngã, hay thất bại của ngày hôm nay, sẽ chỉ giúp chúng ta bắt đầu lại mọi chuyện một cách đúng hơn, tốt hơn, hoàn hảo và trưởng thành hơn.

“Tất cả mọi chuyện trên đời này xảy đến đều có lý do riêng của nó, bất kể là chuyện gì. Chắc chắn đều sẽ có cách giải quyết.”

Khi bạn không ngừng cố gắng và không từ bỏ, bạn có quyền tự hào vì tất cả những gì mình làm được và đã đi qua. Mỗi ngày thức dậy, hãy tự nhủ với bản thân rằng: “Tất cả mọi chuyện đều sẽ có cách, đừng lo. Và chắc chắn trên đời này không có điều gì là mãi mãi, kể cả nỗi buồn cũng vậy”. Bởi cuộc sống vẫn luôn cho bạn một cơ hội thứ hai, đó chính là ngày mai.

Chỉ Cần Em Mạnh Mẽ Sẽ Có Cách Đừng Lo

Cuộc đời không phải một đường thẳng, cuộc đời là một con đường gấp khúc, quanh co và có rất nhiều ngã rẽ. Cho nên dù bất kể là ai đi trên đó đều sẽ có lúc phải lầm đường lạc hướng, phải vấp ngã, phải phạm sai lầm và đau đớn một vài lần.

Dù cuộc sống có xô ngã bạn đau tới đâu, thử thách có khó khăn thế nào, thì ông trời nhất định, nhất định vẫn sẽ chừa cho bạn một con đường để đi.

Những thử thách cuộc đời có khắc nghiệt tới đâu, có gian nan nhường nào, thì thành công nhất định sẽ đến với người thật sự cố gắng và không từ bỏ.

Đó là những điều mà tác giả Thảo Thảo muốn nhắn gửi đến bạn trong “Chỉ cần em mạnh mẽ, sẽ có cách đừng lo”. Vấp ngã, hay thất bại của ngày hôm nay, sẽ chỉ giúp chúng ta bắt đầu lại mọi chuyện một cách đúng hơn, tốt hơn, hoàn hảo và trưởng thành hơn.

“Tất cả mọi chuyện trên đời này xảy đến đều có lý do riêng của nó, bất kể là chuyện gì. Chắc chắn đều sẽ có cách giải quyết.”

Khi bạn không ngừng cố gắng và không từ bỏ, bạn có quyền tự hào vì tất cả những gì mình làm được và đã đi qua. Mỗi ngày thức dậy, hãy tự nhủ với bản thân rằng: “Tất cả mọi chuyện đều sẽ có cách, đừng lo. Và chắc chắn trên đời này không có điều gì là mãi mãi, kể cả nỗi buồn cũng vậy”. Bởi cuộc sống vẫn luôn cho bạn một cơ hội thứ hai, đó chính là ngày mai.

Hiểu Hết Về Tarot - Giải Nghĩa Chi Tiết Lá Bài - Sáng Tạo Trải Bài - Tiết Lộ Những Bí Mật Ít Người Biết

“Liz Dean là một trong những chuyên gia hàng đầu về Tarot trên thế giới. Trong bất kì giai đoạn nào trên hành trình Tarot của bạn, những trang sách mạch lạc và đầy tri thức của cô ấy cũng sẽ giúp bạn tiến bộ vượt bậc.” – Sue Ricketts, BTV tạp chí Take A Break's Fate Fortune.

 “Một công cụ tâm linh đầy quyền năng về Tarot được viết bởi một trong những Tarot reader - tác giả giỏi nhất hiện nay.” – Sarah Bartlett, tác giả của loạt sách The Tarot Bible, The Afterlife Bible, The Mythology Bible and Working With the Tarot.

Chuyên gia Tarot Liz Dean cung cấp một cái nhìn tổng quan về các yếu tố quan trọng của mỗi lá bài, từ việc diễn giải các biểu tượng cho đến mối liên hệ của chúng với chiêm tinh học, kabbala và thần số học. Hiểu hết về Tarot bao gồm tất cả các trải bài tarot cổ điển như thập tự Celtic, trải bài móng ngựa, trải bài ngôi sao,… và cả những trải bài nhỏ chỉ dành cho 22 lá bài bộ ẩn chính.

Cuốn sách cũng giúp bạn khám phá cách kết hợp ba thành phần thiết yếu của một trải bài tarot tuyệt vời: hiểu ý nghĩa các lá bài, biết cách sắp xếp chúng, và tin tưởng vào những thông điệp trực quan thường khơi dậy trong chúng ta khi đọc. Sự kết hợp này là điều thực sự kỳ diệu của tarot.

Hiểu hết về Tarot là người bạn đồng hành không thể thiếu đối với những độc giả mới cũng như những người đam mê tarot.

Neko Damari - Tập 3

Tập 3 của bộ truyện sẽ là những lát cắt hài hước về việc nuôi mèo mà tác giả muốn chia sẻ với các “miêu nô” trên toàn thế giới!

Những chú mèo con bơ vơ, nhỏ xíu trở thành “mèo nhà” từ khi nào chẳng rõ, nay đã lớn lên khỏe mạnh và được sống trong tình yêu thương vô bờ.

Cuộc gặp gỡ giữa người và mèo xảy ra đầy bất ngờ nhưng cũng thật hiển nhiên.

Trong ngôi nhà của nữ nhân viên văn phòng mệt mỏi, chẳng biết từ bao giờ, ba chú mèo đã gắn bó với cô như một gia đình.

Đôi khi chúng đối xử với cô như nô bộc, coi cô như trụ cào móng, như bục leo trèo...Mặc dù vậy, cả người và mèo đều đã có khoảng thời gian bên nhau vô cùng hạnh phúc!