Nhà cung cấp 1980 Books

Kỹ Năng Sống - Wolfoo Học Cách Tự Lập

Việc dạy và bồi dưỡng cho trẻ những kỹ năng sống ngay từ nhỏ không bao giờ là quá sớm. Đó luôn là những kiến thức cần thiết để giúp trẻ tự tin hơn bước vào cuộc sống.

“Wolfoo học kỹ năng sống” là một bộ sách gồm 6 cuốn xoay quanh các kỹ năng an toàn, thoát hiểm, quy tắc ứng xử và thói quen tốt.

Bộ sách bao gồm:

- Wolfoo học cách tự lập

- Wolfoo học cách thoát hiểm

- Wolfoo học cách giữ an toàn

- Wolfoo học cách giao tiếp ứng xử

- Wolfoo học cách giải quyết vấn đề

- Wolfoo học cách bảo vệ bản thân

Thông qua những câu chuyện gần gũi, đơn giản và hình ảnh trực quan, sinh động về các tình huống nên hay không nên trong cuộc sống thường ngày của mỗi bạn nhỏ giúp các em hiểu và có thái độ, cũng nhưng hành vi đúng mực.

Hơn nữa cùng với Wolfoo và những người bạn, các em sẽ có những kiến thức cơ bản về an toàn, học được cách bảo vệ bản thân, thoát hiểm trong những tình huống cấp bách. Bộ sách cũng giúp các bạn nhỏ hình thành và rèn luyện những thói quen tốt, có cách ứng xử phù hợp trong các tình huống giao tiếp xã hội để giúp các em trưởng thành, hòa nhập và chung sống chan hòa với thế giới muốn màu.

Kỹ Năng Sống - Wolfoo Học Cách Tự Thoát Hiểm

Việc dạy và bồi dưỡng cho trẻ những kỹ năng sống ngay từ nhỏ không bao giờ là quá sớm. Đó luôn là những kiến thức cần thiết để giúp trẻ tự tin hơn bước vào cuộc sống.

“Wolfoo học kỹ năng sống” là một bộ sách gồm 6 cuốn xoay quanh các kỹ năng an toàn, thoát hiểm, quy tắc ứng xử và thói quen tốt.

Bộ sách bao gồm:

- Wolfoo học cách tự lập

- Wolfoo học cách thoát hiểm

- Wolfoo học cách giữ an toàn

- Wolfoo học cách giao tiếp ứng xử

- Wolfoo học cách giải quyết vấn đề

- Wolfoo học cách bảo vệ bản thân

Thông qua những câu chuyện gần gũi, đơn giản và hình ảnh trực quan, sinh động về các tình huống nên hay không nên trong cuộc sống thường ngày của mỗi bạn nhỏ giúp các em hiểu và có thái độ, cũng nhưng hành vi đúng mực.

Hơn nữa cùng với Wolfoo và những người bạn, các em sẽ có những kiến thức cơ bản về an toàn, học được cách bảo vệ bản thân, thoát hiểm trong những tình huống cấp bách. Bộ sách cũng giúp các bạn nhỏ hình thành và rèn luyện những thói quen tốt, có cách ứng xử phù hợp trong các tình huống giao tiếp xã hội để giúp các em trưởng thành, hòa nhập và chung sống chan hòa với thế giới muốn màu.

Thao Túng Đàn Ông Bằng Mắt - Thao Túng Đàn Bà Bằng Tai

Bạn có bao giờ cảm thấy rằng bạn luôn là người có lỗi trong một mối quan hệ? Rằng bạn không đủ tốt và đang phá hủy cuộc hôn nhân của chính mình? Rằng bạn ý thức được bản thân đang ở trong một mối quan hệ độc hại nhưng lại không thể rời đi?

Nếu câu trả lời của bạn là có, thì Thao túng đàn ông bằng mắt, thao túng đàn bà bằng tai là cuốn sách bạn nên đọc. Bằng nhiều năm kinh nghiệm tư vấn tâm lý, tác giả Susan Forward sẽ đưa ra những ví dụ vô cùng chi tiết, các lời giải thích rõ ràng và nhiều bài tập để giúp bạn nhận ra bản chất thật của mối quan hệ, xây dựng góc nhìn mới về bản thân, từ đó thay đổi và chữa lành những tổn thương bạn đã phải chịu đựng.

Với những lời kể trực tiếp từ các thân chủ, Susan đã thành công viết lên một cuốn sách vô cùng chi tiết, giúp bạn đọc:

- Nhận biết một người đàn ông coi thường nữ giới.

- Hiểu được cách hắn thao túng bạn đời.

- Thực hành các bài tập để lấy lại sự tự tin của bản thân.

- Từng bước lựa chọn sửa chữa hoặc từ bỏ mối quan hệ đó.

- Xử lý mặc cảm tội lỗi sau khi phá bỏ một mối quan hệ độc hại.

Về tác giả:

Susan Forward (1938 – 2020) là một bác sĩ tâm lý lành nghề, giảng viên tài năng và tác giả của nhiều cuốn sách nổi bật. Trong những năm làm việc, bà đã tư vấn trị liệu cho vô số phụ nữ mắc kẹt trong mối quan hệ độc hại, bị chồng mình lạm dụng, bạo hành. Susan nhận ra điểm chung trong những mối quan hệ này là người chồng luôn là người coi thường nữ giới, họ mang trong mình nỗi thù địch, sự coi thường và định kiến với phái nữ.

Tâm Lý Học Tình Yêu

Thông qua lăng kính triết học và khả năng phân tích những quan điểm của các triết gia đa hệ phái, TÂM LÝ HỌC TÌNH YÊU sẽ diễn giải, phân tích những hiện tượng tâm lý phức tạp của con người trong tình yêu, những cãi vã, quan hệ ngoài luồng, cảm giác chán nản khi yêu xa, yêu lâu cùng những trạng thái tâm lý phức tạp, những biến chuyển đầy tinh tế, từ đó giúp chúng ta hiểu sâu sắc hơn về tâm lý của một người trong tình yêu của đối phương.

Các cơ quan trong cơ thể của chúng ta không được lập trình trước hoàn toàn mà thay vào đó nó tự định hình thông qua sự tương tác với thế giới. Trong quá trình phát triển, chúng ta liên tục thay đổi hệ thống liên kết não bộ của mình để giải quyết các thách thức, tận dụng cơ hội và hiểu rõ các cấu trúc xã hội xung quanh chúng ta. “Giải mã hành vi, kiểm soát cảm xúc, thấu hiểu tâm trí” chỉ ra cách thức bộ não không ngừng tái cấu trúc hệ thống các liên kết của chính nó và ý nghĩa của điều đó đối với cuộc sống và tương lai của chúng ta.

Tại sao cung thủ giỏi nhất thế giới lại không có tay? Tại sao chúng ta mơ mộng mỗi đêm, và điều đó có liên quan gì đến sự tự quay của hành tinh? Việc cai nghiện ma túy có điểm chung gì với một trái tim tuyệt vọng? Tại sao kẻ thù của ký ức không phải là thời gian mà lại là những ký ức khác? Làm sao một người mù có thể học cách quan sát bằng lưỡi hay một người điếc có thể học nghe bằng da của mình? Câu trả lời sẽ được tìm thấy trong cuốn sách này.

Cảm giác ly kỳ của cuộc sống không phải vấn đề chúng ta là ai mà là chúng ta là ai trong quá trình phát triển. Tương tự, sự kỳ diệu của bộ não chúng ta không nằm ở các yếu tố cấu thành nên nó mà nằm ở cách các yếu tố đó liên tục tự tái tạo để hình thành một cấu trúc sống động và không ngừng biến đổi. 

“Giải mã hành vi, kiểm soát cảm xúc, thấu hiểu tâm trí”  không chỉ đơn giản nói về bộ não là gì, nó còn khai thác những bí ẩn kỳ diệu của não bộ, cách các bộ phận của não bộ liên tục tái tạo để phù hợp với các yêu cầu của môi trường và khả năng của cơ thể. Khi bạn biết được điều gì đó – vị trí của một nhà hàng bạn yêu thích, một mẩu chuyện phiếm về sếp của bạn, bài hát mới gây nghiện trên đài – não của bạn sẽ thay đổi về mặt vật lý. Điều tương tự cũng xảy ra khi bạn đạt được thành công về mặt tài chính, thất bại trong xã hội hoặc thức tỉnh về cảm xúc. Khi bạn ném một quả bóng rổ, bất đồng với đồng nghiệp, bay đến một thành phố mới, nhìn vào một bức ảnh hoài niệm hoặc nghe thấy những giai điệu bay bổng của một giọng nói thân thương, những khu rừng bao la, đan xen trong bộ não của bạn khi ấy sẽ tự trở thành một thứ gì đó hơi khác so với lúc trước. Những thay đổi này tích tụ vào trí nhớ: đó là kết quả của cuộc sống và tình yêu của chúng ta. Vô số những thay đổi trong não bộ tích lũy qua hàng phút, hàng tháng và hàng thập kỷ đã tạo nên những gì chúng ta gọi là “con người bạn”. Hoặc ít nhất là bạn của hiện tại.

 Với cách kể chuyện điêu luyện, những phép loại suy sáng suốt và những ý tưởng mới kích thích tư duy, “Giải mã hành vi, kiểm soát cảm xúc, thấu hiểu tâm trí” là một kiệt tác mở mang trí óc của khoa học đại chúng. Cuốn sách giúp bạn đổi mới niềm tin không chỉ về tâm trí và cảm xúc con người, mà còn để trân trọng những món quà từ bộ não kỳ diệu của chính bạn.

VỀ TÁC GIẢ

David Eagleman là nhà khoa học thần kinh tại Đại học Stanford. Nghiên cứu của Eagleman được công bố trên các tập san Science và Nature. Ông cũng là tác giả của những cuốn sách bán chạy như Sum và Incognito.

Cuốn sách nằm trong bộ sách “Bài tập bổ trợ - nâng cao tiếng Anh”, được biên soạn dựa trên Chương trình giáo dục phổ thông tiếng Anh mới và Khung năng lực ngoại ngữ 6 bậc tại Việt Nam của Bộ Giáo dục và Đào tạo.

Bộ sách sẽ giúp các em cải thiện và nâng cao vốn từ vựng theo chủ để, rèn luyện ngữ âm và củng cố kiến thức ngữ pháp trong sách giáo khoa tại trường. Bên cạnh đó, bộ sách còn giúp em các phát triển khả năng tư duy ngôn ngữ và mở rộng kiến thức về văn hóa và con người tại các nước trên thế giới. Hệ thống bài tập đa dạng, phong phú, nhiều hình ảnh kèm đáp án chi tiết, dễ dàng tra cứu sẽ giúp các em ôn luyện và chuẩn bị tốt cho các bài kiểm tra trên lớp và các kì thi học sinh giỏi, Olympic, IOE…

Hi vọng rằng “Bộ sách bài tập bổ trợ - nâng cao tiếng Anh” sẽ là những người bạn đồng hành cùng các em trên hành trình khám phá và chinh phục ngôn ngữ Anh sắp tới.

Cuốn sách nằm trong bộ sách “Bài tập bổ trợ - nâng cao tiếng Anh”, được biên soạn dựa trên Chương trình giáo dục phổ thông tiếng Anh mới và Khung năng lực ngoại ngữ 6 bậc tại Việt Nam của Bộ Giáo dục và Đào tạo.

Bộ sách sẽ giúp các em cải thiện và nâng cao vốn từ vựng theo chủ để, rèn luyện ngữ âm và củng cố kiến thức ngữ pháp trong sách giáo khoa tại trường. Bên cạnh đó, bộ sách còn giúp em các phát triển khả năng tư duy ngôn ngữ và mở rộng kiến thức về văn hóa và con người tại các nước trên thế giới. Hệ thống bài tập đa dạng, phong phú, nhiều hình ảnh kèm đáp án chi tiết, dễ dàng tra cứu sẽ giúp các em ôn luyện và chuẩn bị tốt cho các bài kiểm tra trên lớp và các kì thi học sinh giỏi, Olympic, IOE…

Hi vọng rằng “Bộ sách bài tập bổ trợ - nâng cao tiếng Anh” sẽ là những người bạn đồng hành cùng các em trên hành trình khám phá và chinh phục ngôn ngữ Anh sắp tới.

“The invisible life of Addie LaRue” là câu chuyện về cuộc đời của nhân vật chính Addie LaRue, một cô gái sinh ra tại nước Pháp vào thế kỷ 18, thời kỳ mà phụ nữ vẫn phải chịu nhiều định kiến và ràng buộc. Vì khát khao tự do, muốn thoát khỏi cuộc hôn nhân sắp đặt, Addie đã khẩn cầu các vị thần giúp đỡ.

Trong lúc cô tuyệt vọng nhất vì không nhận được lời hồi đáp, một vị thần bí ẩn đã xuất hiện từ trong bóng tối của khu rừng già. Addie được ban cho sự bất tử, nhưng đổi lại, tất cả những ai cô từng gặp đều nhất định sẽ quên cô. Lời nguyền chết chóc đó đã mở đầu cho cuộc đời phi thường, chuyến hành trình tuyệt diệu nhưng cũng đầy mất mát, đau thương và mỏi mệt của Addie LaRue. Cô đã sống qua nhiều thế kỷ, đi xuyên các lục địa, trải qua mọi thăng trầm của lịch sử và nghệ thuật, từ từ khám phá giới hạn của bản thân, xem mình phải đi bao xa mới để lại được dấu ấn trên cuộc đời này.

Mọi thứ chỉ thay đổi khi 300 năm sau, trong một cửa tiệm sách bí ẩn, Addie tình cờ gặp một chàng trai, người đã nói ra câu nói định mệnh: “Anh nhớ em”…

Về tác giả

V.E Schwab là tác giả người Mỹ nổi tiếng, người bền bỉ theo đuổi dòng tiểu thuyết hư cấu huyền ảo với hơn 20 tựa sách đã được xuất bản tại Mỹ cũng như trên toàn thế giới. Các tác phẩm tiêu biểu của cô có thể kể đến series Villain, The Shades of Magic và tiểu thuyết độc lập The invisible life of Addie LaRue. Khi không lang thang trên những con phố Paris hay lê bước trên những sườn đồi của nước Anh, cô thường sống ở Edinburg, Scotland, thu mình trong góc một quán cà phê và mơ về những con quái vật.

Những giải thưởng của cuốn sách­

- Đề cử Goodreads Choice Award 2020 for Best Fantasy Novel.

- Đề cử Locus Award for Best Fantasy Novel 2020.

- New York Times Bestseller

Liệu sẽ có ngày con người trở thành “khỉ diễn xiếc” trong “thế giới văn minh” như nhân vật John ở cuối tác phẩm này?

Liệu sẽ không còn nữa những tác phẩm nghệ thuật được viết ra từ nỗi đau và tình cảm mãnh liệt, khi mà con người trong thế giới mới mải đắm chìm trong phim ảnh gợi dục?

Liệu sẽ thôi không còn ai tìm kiếm tự do bởi xã hội đã hạnh phúc sẵn rồi?

Với Thế giới mới nhiệm màu, độc giả không chỉ tìm được câu trả lời cho những câu hỏi trên mà được chiêm ngưỡng một bức tranh xã hội mang tính tiên tri ấn tượng.

Về tác giả

Aldous Leonard Huxley (26/7/1894 – 22/11/1963) là một tác gia người Anh. Ông là tiểu thuyết gia nổi tiếng, đồng thời cũng sở hữu rất nhiều bài luận, truyện ngắn, thơ ca và du ký.

Huxley hoàn thành cuốn tiểu thuyết đầu tay (không được xuất bản) năm mười bảy tuổi và bắt đầu viết một cách nghiêm túc ở tuổi đôi mươi. Ông đã viết những cuốn tiểu thuyết tuyệt vời về các khía cạnh vô nhân tính của tiến bộ khoa học, nổi tiếng nhất là Thế giới mới nhiệm màu) và về các chủ đề hòa bình (ví dụ: Eyeless in Gaza – tạm dịch: Người không mắt ở Gaza). Huxley bị ảnh hưởng mạnh mẽ bởi F. Matthias Alexander và đã lấy ông làm nguyên mẫu cho một nhân vật trong Eyeless in Gaza.

Sau đó, các tác phẩm của ông bị ảnh hưởng mạnh mẽ bởi chủ nghĩa thần bí và những trải nghiệm của ông với ma túy mescaline gây ảo giác, được bác sĩ tâm thần Humphry Osmond giới thiệu vào năm 1953. Trải nghiệm ma túy ảo giác của Huxley được mô tả trong các tiểu luận Cánh cửa nhận thức và Thiên đường và địa ngục. Tên của tiểu luận Cánh cửa nhận thức đã trở thành nguồn cảm hứng cho việc đặt tên của ban nhạc rock, The Doors. Một số tác phẩm của ông về ảo giác đã trở thành nguồn đọc liệu thường xuyên của giới hippies thời kỳ đầu.

Năm 1960, Huxley được chẩn đoán mắc bệnh ung thư vòm họng. Trong những năm sau đó, khi sức khỏe ngày càng giảm sút, ông đã viết cuốn tiểu thuyết không tưởng Island, và giảng về “Tiềm năng của con người” tại viện Esalen. Các ý tưởng của ông là nền tảng hình thành nên Phong trào Tiềm năng Con người. Trong một bài phát biểu vào năm 1961 tại Trường Y California ở San Francisco, Huxley nói: “Ở thế hệ tiếp theo hoặc tiếp theo nữa, sẽ có một phương pháp dược học khiến con người yêu thích sự quy phục của họ và tạo ra chế độ độc tài không có nước mắt, kiểu như tạo ra một kiểu trại tập trung không đau đớn cho toàn thể xã hội để trên thực tế, mọi người sẽ bị tước đi quyền tự do của họ nhưng họ lại hoan hỉ với điều đó.”

“Nếu chúng ta đánh đổi đạo đức để lấy những tiến bộ khoa học, những kết quả đạt chỉ là tội ác.”

Trong cuốn sách này, tác giả Sam Kean sẽ dẫn lối người đọc một cách thành thạo hệt như một hướng dẫn viên du lịch lâu năm trải qua chuyến hành trình suốt hai nghìn năm lịch sử, bắt đầu từ những hành động đen tối của Cleopatra ở Ai Cập cổ đại.

Cuốn sách tiết lộ nguồn gốc của phần lớn khoa học hiện đại về hoạt động buôn bán nô lệ xuyên Đại Tây Dương vào những năm 1700, cũng như vai trò của Thomas Edison với sự ra đời của ghế điện và logic sai lệch của những điệp viên đã thâm nhập vào Dự án Manhattan. Nhưng những tội lỗi của khoa học không phải tất cả đều được chôn vùi an toàn trong quá khứ. Kean nhắc nhở chúng ta rằng nhiều trong số đó vẫn còn ảnh hưởng đến chúng ta ngày nay.

Chúng ta có thể nối một đường thẳng từ sự lạm dụng y tế của Tuskegee và Đức Quốc xã đến vắc-xin hiện tại, kết nối bệnh u ác tính từ những năm 1950 với những thất bại đương thời của việc chăm sóc sức khỏe tâm thần. Kean thậm chí còn đưa chúng ta vào tương lai, khi máy tính tiên tiến và kỹ thuật di truyền có thể mở ra những cách hoàn toàn mới trong sai phạm.

Không nao núng và phấn khích đến trang cuối cùng, “Tâm trí tội phạm” là sự kết hợp bộ phim khám phá khoa học với sự hồi hộp bất hợp pháp của những câu chuyện tội phạm có thật. Với sự thông minh và chính xác đặc trưng của mình, Kean cho thấy rằng, trong khi khoa học có ích hơn là hại trên thế giới, thì các nhà khoa học giả mạo vẫn tồn tại, và khi hy sinh đạo đức vì sự tiến bộ, chúng ta thường sẽ không bao giờ đạt được kết quả.

Thông tin tác giả

Sam Kean là tác giả bán chạy nhất theo bình chọn của tờ New York Times với rất nhiều tác phẩm nổi bật. Hai cuốn sách đầu tiên của anh, The Disappearing Spoon và The Violinist's Thumb được vinh danh là “Top 5” sách khoa học của năm. Trong đó The Disappearing Spoon được Hiệp hội Hoàng gia đề cử là một trong những cuốn sách khoa học hàng đầu của năm 2010, còn The Violinist's Thumb lọt vào vòng chung kết cho giải thưởng văn học khoa học của PEN.

Lời khen tặng

 “Thú vị và nghẹt thở… Sam Kean đã dẫn lối người đọc vào một chuyến tham quan lịch sử hấp dẫn - và có phần kinh hoàng - về những tội ác đội lốt khoa học… Dưới ngòi bút tinh tế cùng kiến thức uyên thâm, các trang sách như bùng nổ với vô số thông tin và chi tiết hấp dẫn, được kết hợp hài hòa với lối kể chuyện điêu luyện.”

- Lucinda Robb, Washington Post.

Cuốn sách “Làm chủ tâm trí” đã chỉ ra rằng cảm xúc, trạng thái tinh thần, các quyết định có tầm quan trọng đáng kể trong hầu hết mọi lĩnh vực của cuộc sống. Về mặt chuyên môn, chúng được cho là một thứ tạo ra sự khác biệt đối với mức độ thành công mà chúng ta đạt được, bởi vì chúng quyết định cách mà chúng ta áp dụng những kỹ năng của mình. Kỹ năng ra quyết định cũng chứng minh quy mô và thể loại vấn đề chúng ta có thể giải quyết, do đó có liên quan chặt chẽ tới việc chúng ta có thể tiến bao xa và phát triển đến mức nào.

Đồng thời cuốn sách còn dạy bạn cách rèn luyện để thành công bằng việc cải thiện đáng kể sự tự nhận thức và tập trung chú ý hơn. Khi làm như vậy, bạn sẽ có khả năng phản hồi hơn là phản ứng, cho phép bạn đưa ra các quyết định linh hoạt, sáng tạo và phù hợp với thách thức phải đối mặt. Giống như tất cả mọi thứ đáng giá khác, việc ứng dụng các ý tưởng trong cuốn sách này sẽ cần một vài nỗ lực, đặc biệt ở mức độ tinh thần, nhưng kết quả – bao gồm sự phán xét hợp lý hơn, các mối quan hệ tốt hơn, cả trong công việc và trong cuộc sống của bạn nói chung – sẽ rất xứng đáng.

Cuốn sách này sẽ khiến bạn ngạc nhiên nếu bạn chưa bao giờ nhìn vào chiều sâu của sự ảnh hưởng mà thế giới bên trong tác động tới cách chúng ta nhận thức và đánh giá các sự kiện bên ngoài. Cuốn sách này sẽ giúp bạn làm điều đó. “Làm chủ tâm trí” giúp giải quyết không chỉ vấn đề “cái gì” mà còn “như thế nào” trong việc ra quyết định, trong đó hiệu quả là khi các vấn đề được cải thiện bắt đầu từ bên trong.

Cuốn sách này sẽ cung cấp cho bạn những kiến thức hoàn toàn mới về cách sử dụng bộ não một cách khác biệt để tạo ra các quyết định nhanh hơn và tốt hơn. Hơn nữa, không giống như nhiều cuốn sách kinh doanh khá khoa trương và không gây được hứng thú khác, “Làm chủ tâm trí” đã giải quyết được một vấn đề phức tạp theo chiều sâu, nhưng vẫn dễ đọc, dễ tiếp nhận và tạo hứng thú.

VỀ TÁC GIẢ

Michael Nicholas dành cả sự nghiệp của mình để làm lãnh đạo, đồng thời giúp đỡ những nhà lãnh đạo khác thay đổi trong việc tác động đến người khác, nâng tầm ảnh hưởng, khả năng sáng tạo và thích nghi của họ. Ông liên tục thách thức bản thân và người khác đặt câu hỏi về sự hiểu biết thông thường và cách mạng hóa tư duy và hành vi. Từng làm việc trong những môi trường có nhiều thách thức, Michael thấu hiểu việc cần phải học cách quản lý những áp lực, điều mà các khách hàng của ông phải giải quyết để đáp ứng được kỳ vọng về hiệu suất công việc.

Quan trọng hơn, ông có một khả năng đã được chứng minh là có thể truyền tải những điều ông đã học hỏi được cho người khác. Điều này cho phép những rào cản, và những yêu cầu về hiệu suất cao được giải quyết tận gốc rễ, tạo chất lượng cao, thay đổi về lâu dài và cải thiện kết quả theo hướng bền vững.

LỜI BÌNH LUẬN CHO CUỐN SÁCH

“Michael Nicolas đã tạo ra một tác phẩm hấp dẫn. Cuốn sách này thách thức bạn theo nhiều cách - đặc biệt là cách bạn đưa ra quyết định trong mọi lĩnh vực cuộc sống chứ không chỉ riêng trong việc kinh doanh. Cuốn sách sẽ đưa người đọc qua một cuộc hành trình hợp lí, giàu dữ liệu và dựa trên khoa học, khiến bạn tạm dừng lại và suy ngẫm về vô số sự kiện. Nếu một năm bạn chỉ đọc một cuốn sách, tôi chân thành khuyên bạn nên đọc cuốn sách này - bạn sẽ không cảm thấy thất vọng đâu.”

STEPHEN MURPHY, Giám đốc Kinh doanh Quốc tế của DJO Global

“Tôi thường không bao giờ quá phấn khích về mô hình ra quyết định hay cách viết nào, tuy nhiên, đây là một tài liệu tuyệt vời của Michael Nicolas. Cuốn sách là sự hợp lý toàn diện về lịch sử và giải thích về việc ra quyết định dựa trên cơ sở khoa học được minh họa bằng các ví dụ với những thông tin tuyệt vời, đúng thời điểm một cách kỳ diệu. Sau đó nó kết luận khá thuyết phục rằng theo cách thức mới, bất chấp sức mạnh của các giải pháp dựa trên trí tuệ nhân tạo đang nổi lên, vẫn cần tập trung vào tác động con người chứ không phải máy móc, và tiếp cận có ý thức làm cốt lõi. Tôi đặc biệt thích chương ‘Thử thách từ-trong ra-ngoài’.”

BEN BENGOUGAM, Phó giám đốc nhân sự cao cấp của EMEA, Hilton

Sống Sạch Để Xanh, Ăn Lành Để Khoẻ

Trong điều kiện vật chất đầy đủ hiện nay, con người không chỉ quan tâm đến ăn no, ăn ngon mà còn chú trọng đến việc thức ăn ảnh hưởng thế nào tới sức khỏe và ngoại hình. Thức ăn bạn đưa vào cơ thể tác động trực tiếp đến vóc dáng, sức khỏe và cảm giác của bạn. Điều này hẳn ai cũng biết, nhưng chỉ khi trực tiếp trải nghiệm, bạn mới thấu hiểu tầm quan trọng của việc lựa chọn thức ăn.

Thức ăn có thể độc hại hoặc có tính chữa lành, tất cả phụ thuộc vào việc bạn quyết định ăn gì. Khi bạn đưa thực phẩm chế biến sẵn vào cơ thể, bạn sẽ cảm thấy uể oải và căng chướng, khiến cơ thể mất đi khả năng tự chữa lành. Khi chuyển sang dùng thức ăn sạch sẽ, tự nhiên và giàu dinh dưỡng, bạn sẽ cảm thấy dễ chịu, đó là quá trình cơ thể bạn phục hồi năng lượng và tăng đề kháng. Đây là kiến thức cơ bản về dinh dưỡng, tuy nhiên không phải ai cũng hiểu rõ và áp dụng nó vào sinh hoạt hằng ngày.

 Nếu bạn vẫn chưa biết những nguyên tắc ăn uống cơ bản để bảo vệ, cải thiện sức khoẻ cả thì cuốn sách “Sống sạch để xanh ăn lành để khỏe” của tác giả Nicolette Richer - sẽ dạy bạn điều đó. Cuốn sách này dành cho những tất cả những trường hợp:

●  Bạn bị thừa cân, béo phì, có nguy cơ mắc các bệnh như tim mạch, tiểu đường, u nội tạng…

●  Bạn không mắc bệnh hiểm nghèo nhưng bị một số triệu chứng khó chịu như vẩy nến, chàm, đỏ mặt, thường xuyên nổi mụn.

●  Bạn phải sống chung với các cơn đau mãn tính, như chứng viêm khớp, đau lưng, đau đầu, đau nửa đầu, khó chịu đường ruột, buồn chân…

●  Bạn phải dựa vào thuốc để kiểm soát các triệu chứng của mình, và bạn chỉ muốn quăng hết đi, không phải đụng vào thuốc lần nào nữa (Không thuốc, không tác dụng phụ!).

●  Bạn đã chứng kiến những người thân yêu khổ sở vì bệnh tật - viêm khớp, suy giảm trí nhớ, Alzheimer, béo phì, đủ loại vấn đề sức khỏe - và bạn muốn phòng bệnh thay vì chữa bệnh.

●  Bạn mệt mỏi, uể oải, không đạt được phong độ tốt nhất của mình.

●  Bạn đã có một lối sống khá lành mạnh, nhưng bạn cảm thấy mình đã sẵn sàng để “nâng cấp”. Bạn muốn cảm thấy tốt hơn, hướng tới đạt được trạng thái sức khỏe tốt nhất chứ không chỉ là “khá tốt” nữa.

Thông qua những chỉ dẫn cụ thể trong sách “Sống sạch để xanh ăn lành để khoẻ”, bạn sẽ học được cách:

- Chỉnh đốn thói quen ăn uống và lối sống của bản thân và gia đình.

- Cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể và thanh lọc các chất độc.

- Cải thiện các triệu chứng bệnh, đẩy nhanh quá trình hồi phục thể chất và tinh thần.

- Tăng cường hệ miễn dịch, biến cơ thể của bạn trở thành cỗ máy chống lại mọi bệnh tật.

Với nội dung hữu ích, cách trình bày thông tin khoa học và lối viết thu hút, “Sống sạch để xanh ăn lành để khoẻ” hấp dẫn hơn bất kỳ cuốn sách về sức khoẻ nào khác. Hãy đặt cuốn sách này trong bếp, nó sẽ thường xuyên nhắc bạn phải chăm sóc thật tốt cơ thể của mình. Hãy nhớ rằng bạn chỉ có duy nhất một cơ thể mà thôi!

Lời khen dành cho cuốn sách:

“Nicolette giống như một người bạn thân luôn khích lệ bạn, người sẽ nắm tay, dẫn bạn tiến vào một cuộc hành trình mới của dinh dưỡng và lối sống. Cô không truyền bá một phương thức giảm cân hoa mỹ, hoặc những viên thuốc hay bột ‘thần kỳ’. Cô tuyên truyền về những loại thức ăn thực, chưa qua chế biến và vẫn bảo toàn nguyên vẹn giá trị dinh dưỡng - loại thức ăn sẽ khiến cơ thể bạn phải thốt lên ‘Cảm ơn bạn! Điều này thật tuyệt vời!’. Hãy đặt cuốn sách này trong bếp, và nó sẽ thường xuyên nhắc bạn phải chăm sóc thật tốt cơ thể của mình. Dù sao thì, bạn cũng chỉ có một cơ thể này mà thôi!”

- Alexandra Franzen, tác giả của cuốn sách “You’re Going to Survive”

“Thật là một cuốn sách tuyệt vời! Nicolette đã mô tả chi tiết các quy tắc cụ thể khi áp dụng Liệu pháp Gerson, đồng thời, cô cũng đem tới một loạt công cụ giúp chúng ta đón nhận những thành tựu to lớn trong việc chăm sóc sức khỏe bản thân.”

- Nancy Kremer, tác giả/nhà sản xuất của bộ phim Dr. Max Gerson: Healing the Hopeless

CHUYẾN HÀNH TRÌNH TRẮC TRỞ ĐƯA CHÚNG TA CHẠM ĐẾN NHỮNG THÁI CỰC TÔN GIÁO THÁI QUÁ VÀ NHỮNG NỖI ÁM ẢNH CỦA CON NGƯỜI

Cho đến năm Jeanette 7 tuổi, mẹ của Jeanette vẫn dạy cô học ở nhà, chủ yếu là dạy đọc Kinh Thánh. Mẹ cô nhận nuôi cô vì bà muốn nuôi dạy một đứa trẻ vô dục vô cầu, người mà bà có thể chỉ dạy trở thành người hầu cận bên Chúa. Mẹ của Jeanette đã truyền cho cô ý nghĩ rằng cô là duy nhất và cuối cùng sẽ trở thành một nhà truyền giáo đến thế giới bao la ngoài kia. Cuộc đời của Jeannette tưởng chừng như định sẵn sẽ trở thành một người như mẹ cô mong muốn, nhưng khi lớn hơn, cô lại đem lòng yêu một trong số những cô gái cải đạo tại nhà thờ của mình. Những ngày sau đó là những chuỗi ngày cô vật lộn với niềm tin đã ăn sâu vào tiềm thức từ thuở ấu thơ của mình và những xúc cảm lạ kỳ mà chính cô cũng chẳng thể lý giải.

Ở tuổi mười sáu, Jeanette quyết định rời xa nhà thờ, rời bỏ ngôi nhà và gia đình thân yêu của cô, tất cả vì cô gái mà cô đem lòng yêu da diết.

Về tác giả

Jeanette Winterson bắt đầu sự nghiệp viết văn khi còn rất sớm và đã giành được giải thưởng đầu tiên với tác phẩm Oganges are not the only fruits vào năm 26 tuổi. Tác phẩm được trao giải thưởng Whitbread danh giá cho Tác phẩm đầu tay xuất sắc nhất. Và Oranges cũng chính là tác phẩm đã đưa tên tuổi của bà đến với công chúng nhiều hơn. Năm 1990, cuốn tiểu thuyết đã được chuyển thể thành phim truyền hình và được trao giải thưởng điện ảnh của Viện Hàn lâm Anh quốc (Bristish Academy of Films and Television Arts).

Các tác phẩm của bà đề cập tới những chủ đề về giới hạn của sự vật hữu hình và tưởng tượng, các cực giới tính, và đặc điểm giới tính.

Những trích dẫn hay trong cuốn sách

1. Tình yêu và tình cảm có rất nhiều dạng thức, có những người có thể dành cả đời ở bên nhau mà không cần biết tên của nhau. Gọi tên là một quá trình khó khăn và tốn thời gian; nó có liên quan đến các bản chất và nó có nghĩa là sức mạnh. Nhưng vào những đêm hoang vắng, ai có thể gọi bạn về nhà? Chỉ một trong những người biết tên của bạn mới có thể làm điều đó.

2. Tôi cảm thấy tốt hơn khi ở thư viện; bạn có thể tin tưởng những con chữ và nhìn vào chúng cho đến khi hiểu mới thôi, chúng không thể thay đổi lưng chừng giống như con người, vì thế mà cũng dễ dàng phát hiện ra lời nói dối hơn.

3. Mỗi người kể chuyện theo những cách khác nhau, chỉ để nhắc nhở chúng ta rằng con người nhìn nhận sự việc theo những cách rất khác nhau. Có người nói luôn có khả năng tìm ra được những điều chân thật, nhưng có người lại nói tất cả mọi điều đều có thể được chứng minh. Tôi không tin họ. Điều duy nhất mà tôi chắc chắn là thế giới này rất phức tạp, giống như một sợi dây đầy những nút thắt. Tất cả mọi thứ đều tồn tại ở đó, nhưng rất khó để tìm ra điểm bắt đầu và cũng không thể hiểu được điểm kết thúc. Điều tốt nhất mà ta có thể làm là thán phục hình dạng được tạo ra từ trò chơi dây và có thể thắt thêm cho nó một vài nút. Lịch sử chỉ nên là một cái võng để đánh đu, một trò chơi để chơi, như cách lũ mèo đùa nghịch. Vuốt nó, nhai nó, sắp xếp nó, nhào nặn nó, rồi trước khi đi ngủ, nó vẫn là một quả bóng dây đầy nút thắt.

Thỉnh thoảng, bạn có thể băn khoăn: “Mình đang nghĩ gì vậy nhỉ?”, “Bây giờ tâm trí của mình đang ở đâu?” Nếu để ý, bạn sẽ thấy có nhiều lúc thân xác và tâm trí của chúng ta thường không cùng ở một nơi. Bạn có thể đang ngồi tại nhà nhưng tâm trí lại ở nơi làm việc. Hoặc khi bạn đang ngồi tại bàn làm việc nhưng tâm trí thì lại lang thang khắp nơi. Hay nhiều lúc bạn cầm điện thoại lên để làm gì đó nhưng lại quên mất rồi theo thói quen lướt web hay mạng xã hội.

Khi tự mình đặt ra những câu hỏi này, bạn sẽ bắt đầu nhận ra tâm trí mình thường bị mất kết nối với hiện tại như thế nào. Nhưng sau khi nhận ra thì chúng ta nên làm gì? Chúng ta có nên tự trách mình vì đã lơ đãng, vì làm việc không hiệu quả hay vì để lỡ mất thời gian thư giãn ít ỏi không?

Nghiên cứu từ Harvard cho thấy tâm trí lang thang trung bình 47% thời gian thức của chúng ta, tức là (tâm trí) chúng ta không có ở đây, hiện diện trong thân thể này. Vậy liệu ta có thể kiểm soát tâm trí để giữ nó luôn tập trung không?

Cuốn sách “Sức mạnh của tỉnh thức” tập hợp những nghiên cứu khoa học về sự chú ý, chánh niệm, khả năng phục hồi và khả biến thần kinh não bộ. Tâm lý học hiện đại đã chứng minh bộ não có thể thay đổi chức năng và cấu trúc của nó để đáp ứng những trải nghiệm của tâm trí. Đồng thời còn dạy ta cách thấu tỏ tâm trí và ý thức, từ đó rèn luyện lối sống tỉnh thức để khỏe mạnh toàn diện và cân bằng cuộc sống.

Trong cuốn sách này, Daniel J. Siegel và Marion F. Solomon cùng với nhiều tác giả hàng đầu thảo luận về các chủ đề như: sự chú ý, khả năng phục hồi và chánh niệm;  sự mềm dẻo thần kinh, hay cách não thay đổi chức năng và cấu trúc của nó để phù hợp với trải nghiệm cá nhân mỗi người.

Bạn đọc sẽ lần đầu tiên được nghe nhà thần kinh học, Tiến sĩ Amishi P. Jha và các đồng nghiệp của ông trình bày nghiên cứu của họ về sự chú ý, khả năng phục hồi và chánh niệm. Đó là kết quả làm việc của họ với các chuyên gia ở các lĩnh vực chịu áp lực cao, như chính khách cấp cao và quân đội. Nội dung các buổi thuyết trình được định dạng lại theo cấu trúc chương – một cách tiếp cận ngoại lệ để các kiến thức nghiên cứu khô khan trở nên mới mẻ, thú vị và thuận tiện cho xuất bản. Những hiểu biết của các chuyên gia cho chúng ta thấy rằng việc rèn luyện tâm trí để tập trung sự chú ý và cởi mở nhận thức sẽ là nền tảng để xây dựng khả năng phục hồi tốt hơn và giảm tình trạng kiệt sức.

Và cuối cùng, chúng ta hiểu rằng nhận thức về thế giới bên trong của chúng ta với lòng tốt và lòng trắc ẩn – trong sự tỉnh thức – có thể giúp giảm bớt tình trạng nghiện ngập cũng như những vấn đề khác mà chúng ta chịu đựng trên suốt hành trình sống của mình.

Combo Sách Tâm Lý Học Nhân Cách + Tâm Lý Học Hành Vi (Bộ 2 Cuốn)

1. Tâm Lý Học Nhân Cách

Bạn có từng cảm thấy các đồng nghiệp của mình chỉ là một đám ngốc? Bạn không sao chịu được cách hành xử của họ và đôi khi thậm chí không hiểu được những điều họ nói? Nhưng trên thực tế, họ là những cá nhân xứng đáng được tôn trọng và thấu hiểu.

Trong cuốn sách này, tác giả đã cung cấp chiến lược giao tiếp đơn giản nhưng đột phá nơi văn phòng, dựa trên cơ sở chia con người thành bốn loại tính cách - bốn “màu sắc” Đỏ, Vàng, Xanh Lá, Xanh Dương - đồng thời cung cấp những phương pháp cụ thể để giao tiếp và ứng xử với từng loại. Erikson sẽ giúp bạn thấu hiểu bản thân, trau dồi kỹ năng giao tiếp xã hội, tự tin giải quyết xung đột và hòa đồng hơn với các đồng nghiệp. Ông cũng chia sẻ những thủ thuật về ngôn ngữ cơ thể và cách phòng tránh xung đột.

Với lồi viết hài hước, tác giả đã biến cuốn sách trở nên vô cùng lôi cuốn, dễ đọc với bất cứ ai, dù là những người nghiên cứu sâu về tâm lý hay những người chỉ muốn tìm hiểu sơ qua. Ngoài ra, sách còn có những bài cung cấp kiến thức chuyên sâu về tâm lý học cũng như lịch sử phát triển của bộ môn này, giúp chúng ta hiểu rõ hơn về ngành khoa học đã có lịch sử từ hàng nghìn năm trước.

Bất cứ ai cũng có thể sử dụng những khung tham chiếu được dựng nên trong cuốn sách này để tiến triển trong trò chơi cuộc đời. Và hãy nhìn nó theo cách này: Nếu bạn không hiểu rõ và vẫn sử dụng các nguyên tắc, bạn sẽ tiếp tục bị bao quanh bởi những kẻ ngốc. Và không ai muốn điều đó xảy ra cả.

Cuốn sách thực sự là một giáo trình toàn diện, cung cấp cho chúng ta những kiến thức để phân loại và đố phó với những người xung quanh, những người mà ta vẫn thường xem là “kẻ ngốc” chỉ bởi không hiểu được họ. Với tất cả những kiến thức này, bạn có thể tự tin rằng không còn “kẻ ngốc” nữa!

2. Tâm Lý Học Hành Vi

“Tâm lý học hành vi” giống như một liệu pháp tâm lý đối với tất cả chúng ta, khi phải đối mặt với cuộc sống bộn bề, hàng tá công việc phải giải quyết và những nỗi lo lắng, bận tâm không bao giờ chấm dứt. Cuốn sách đã chỉ ra những hành động, những suy nghĩ tiêu cực khiến con người luôn cảm thấy áp lực, nặng nề, để từ đó đưa ra các cách tư duy, phương pháp cụ thể để chúng ta có được sức khỏe, hạnh phúc và trạng thái cân bằng dài lâu trong cuộc sống.

Nội dung chính trong cuốn sách:

Sự khỏe mạnh thực chất là gì? Cung cấp cái nhìn toàn diện về sức khỏe thể chất và tinh thần. Người ta thường mắc kẹt trong những mục tiêu xa vời, những bài tập thể lực một cách khiên cưỡng để mong có sức khỏe. Họ không biết rằng nếu biết buông bỏ những thứ không phù hợp hoặc quá sức, họ sẽ có được sự khỏe mạnh thực sự.

Tư duy tích cực: Cung cấp những cách tư duy để giúp con người đạt đến trạng thái cân bằng, tích cực. Những lối tư duy như phải “hoàn hảo”, “được ăn cả, ngã về không”, “tranh đấu” thực chất đang đầu độc chúng ta. Cách tư duy hiệu quả nhất là tư duy an yên.

Phương pháp để hiện thực hóa tư duy tích cực: Đó là phương pháp “Good”, phương pháp đảo ngược mục tiêu, hiểu rằng “mọi thứ không quan trọng như nhau” để ưu tiên cho những việc quan trọng trước và tối ưu hóa các mục tiêu. Áp dụng những phương pháp này, bạn sẽ cảm thấy cuộc sống của mình cân bằng và dễ chịu hơn rất nhiều.

Làm chủ bản thân và cuộc sống: Khi đã hiểu rõ bản thân muốn gì, bạn sẽ hành động đúng hướng để đạt được mục tiêu mà không bị áp lực bủa vây, không bị những suy nghĩ và thói quen cũ áp đặt. Bạn sẽ thành công mà không gặp quá nhiều khó khăn.

Với cuốn sách này, bạn sẽ thấy rằng mỗi thay đổi nhỏ trong thói quen, hành vi đều có ảnh hưởng quan trọng đến bản thân bạn. Hãy luôn làm chủ chính mình để cuộc sống luôn tích cực và có nhiều niềm vui.

Một số nhận xét hay:

“Sức khỏe không chỉ là việc nuôi dưỡng cơ thể vật chất của bạn; đó là việc nuôi dưỡng tư duy của bạn. Robyn dạy rất hay về sức mạnh của việc tạo ra những thay đổi nhỏ nhưng có tác động lớn nhất trong cuộc sống và cách chúng ta thể hiện trên thế giới. Cô ấy dạy 'lý do' đằng sau những thay đổi tư duy này, giúp bạn tự tin hơn để hành động với những công cụ mà cô ấy chia sẻ. Cuốn sách này dành cho bạn nếu bạn muốn tạo thói quen mang lại sự tích cực ” — McKel Kooiengia

“Tâm lý học hành vi là một hướng dẫn mới mẻ để thay đổi, đặc biệt cho bất kỳ ai đấu tranh với chủ nghĩa hoàn hảo hoặc tự phê bình. Robyn Downs cung cấp sự cân bằng hoàn hảo giữa khoa học, chiến lược thực tế và khuyến khích cá nhân.” — Kelly McGonigal

“Cuốn sách này mang lại sự sảng khoái, truyền cảm hứng và rất rõ ràng trong lời khuyên của nó để sống một cuộc sống tốt đẹp hơn. Nó được tạo thành từ các nghiên cứu được khoa học hậu thuẫn nhiều phần bằng nhau và những câu chuyện cá nhân của Robyn sẽ khiến bạn đồng thời cười, khóc, gật đầu và cảm thấy như ai đó cuối cùng cũng đọc được suy nghĩ của bạn. “Tâm lý học hành vi” là cuốn sách cần phải đọc cho bất kỳ người thành công nào đang khao khát hòa bình và niềm vui hơn, cũng như một cách sống lành mạnh bền vững hơn. Nó cần sức khỏe lên một cấp độ hoàn toàn mới (và cần thiết).” — Sarah Adler

Thông tin tác giả

Robyn Conley Downs: là một ngôi sao đang lên trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe và là người sáng lập ra thương hiệu giáo dục sức khỏe theo sứ mệnh Real Food Whole Life. Cô ấy là người dẫn chương trình podcast được đánh giá cao nhất The Feel Good Effect. Với bằng thạc sĩ về giáo dục và thay đổi hành vi và bốn năm theo đuổi bằng tiến sĩ, đồng thời là một người hướng dẫn yoga và chánh niệm được chứng nhận, Downs kết hợp nghiên cứu tâm lý và thần kinh với các nguyên tắc chánh niệm để nhẹ nhàng hướng mọi người đến con đường tốt hơn.

1. Tâm Lý Học Hành Vi

2. Tâm lý học nhân cách

Cuốn sách này cung cấp những ý tưởng bao quát về cách để có được một tầm nhìn nhân học, mang đến những câu chuyện thuộc nhiều chủ đề khác nhau, từ Covid-19 và Donald Trump cho đến lĩnh vực kỹ thuật số và điện thoại di động tuổi teen.

Trong thời đại toàn cầu hóa, chúng ta phải học cách đón nhận cú sốc văn hóa; hay cụ thể hơn là luôn trong tâm thế sẵn sàng tìm hiểu một luồng tư duy khác với luồng tư duy của bạn. Các dòng chảy tài chính, thương mại, du lịch và truyền thông đã và đang tạo nên một hệ thống liên kết toàn cầu khi mà sự lây lan thường xuyên đe dọa không chỉ về mặt y tế mà còn về tài chính, chính trị và kinh tế. Chúng ta nên học hỏi từ những điều “xa lạ”, chẳng hạn như từ đại dịch Covid-19.

Việc lắng nghe những quan điểm của người khác, dù chúng có “kỳ lạ” đến thế nào đi chăng nữa, không những giúp ta biết khoan dung, đồng cảm và tôn trọng sự khác biệt của người khác; mà còn giúp ta tự hiểu bản thân mình dễ dàng hơn. “Nhân loại học là ngành học duy nhất trong các ngành khoa học đấu tranh để biến cái lạ trở nên quen thuộc và những điều quen thuộc trở nên lạ lẫm” (Horace Miner).

Cuốn sách được chia thành ba phần, lặp lại ba nguyên tắc đã nêu trên: nhu cầu biến “lạ thành quen”; biến “quen thành lạ”; và lắng nghe sự im lặng của xã hội. Để trình bày điểm đầu tiên, tôi sẽ kể câu chuyện về Intel và Nestle, cùng với câu chuyện về Covid-19 và Ebola; trong phần thứ hai, tác giả giải thích cách thức mà nhân loại học có thể giúp giải thích về General Motors và một loạt các lĩnh vực tiêu dùng, từ thức ăn cho chó, nhà trông trẻ cho đến tiền hưu trí; trong phần thứ ba, tôi áp dụng các nguyên tắc đã nêu để tìm hiểu về ảnh hưởng của sự im lặng xã hội đến nền kinh tế công nghệ, ngành nghề liên quan đến kỹ thuật số và sự nổi lên của phong trào bền vững.

Nhưng điểm mấu chốt ở đây là: Dù bạn dùng bất cứ từ nào để mô tả về sự nghiên cứu tầm nhìn nhân loại học hay tầm nhìn vào những yếu tố xung quanh thì chúng ta vẫn đang cần đến chúng ngay bây giờ. Thế giới của chúng ta đang bị đảo lộn bởi sự toàn cầu hóa, chuyển đổi số, biến đổi khí hậu, bất ổn chính trị, đó là chưa kể đến những đại dịch đang chực chờ. Những cải tiến chẳng hạn như trí tuệ nhân tạo sẽ tăng cường thêm vào sự thay đổi này. Để có thể phát triển và tồn tại, chúng ta cần đến một dạng AI khác – đó chính là trí tuệ nhân loại học. Cuốn sách này sẽ chỉ ra cách để đạt được điều đó.

Nhân loại học vẫn có giá trị trong việc xác định bản chất loài người và chống lại sự phân biệt chủng tộc. Nó có thể truyền đạt những bài học từ khắp nơi trên thế giới cho các chính phủ, công ty và cử tri. Nó có thể giúp chúng ta nhìn thế giới của chính mình qua lăng kính mới mẻ hơn.

Thông tin tác giả:

Gillian Tett là Tổng biên tập của Financial Times và viết các chuyên mục cho tờ báo hàng đầu thế giới về tài chính, kinh doanh và kinh tế chính trị. Bà được vinh danh là Nhà báo Anh của năm, Người viết chuyên mục của năm và Nhà báo Kinh doanh của năm ở Vương quốc Anh và giành được hai giải thưởng của Hiệp hội Viết và Biên tập Kinh doanh Tiến bộ tại Mỹ. Bà diễn thuyết thường xuyên tại các hội nghị trên toàn thế giới về tài chính và thị trường toàn cầu và có bằng Tiến sĩ Nhân học xã hội tại Đại học Cambridge. Tett là tác giả của Saving the Sun: How Wall Street Mavericks Shook Up Japan’s Financial World and Made Billions; Fool’s Gold: The Inside Story of J.P. Morgan and How Wall St. Greed Corrupted Its Bold Dream and Created a Financial Catastrophe, và The Silo Effect: The Peril of Expertise and the Promise of Breaking Down Barriers.

Theo nhà triết học người Đức nổi tiếng thế kỷ 19, Friedrich Nietzsche, xấu xa là một trải nghiệm chủ quan, chứ không phải là một đặc tính gắn liền với một người, một vật hay một hành động.  Cuốn sách “Tâm trí và hành vi tội phạm” sẽ tập trung khám phá một phần khoa học đằng sau ẩn ý này, từ một phổ khái niệm và quan niệm thường gắn với từ xấu xa. Đây là một nghiên cứu về thói giả nhân giả nghĩa của con người, sự phi lý của cái ác, sự điên rồ và đồng cảm thường thấy. Cuốn sách sẽ khiến bạn phải xét lại và định hình lại ý nghĩa về cái ác hay sự xấu xa.

Chúng ta không hề thích mọi người xung quanh mãi đánh giá mình dựa trên những hành vi mà chúng ta hối tiếc nhất. Thế nhưng chính chúng ta lại đang làm điều đó với người khác mỗi ngày. Khi ta nhìn thấy những sắc thái, hoàn cảnh và cả những khó khăn trong các quyết định của mình. Thế nhưng lại thường chỉ nhìn thấy kết quả của những quyết định của người khác. Điều này dẫn chúng ta đến việc sử dụng một thuật ngữ phiến diện duy nhất để miêu tả một người, bất chấp việc người đó là một tổng thể phức tạp. Kẻ sát nhân. Kẻ hiếp dâm. Kẻ trộm. Kẻ nói dối. Kẻ tâm thần. Kẻ ấu dâm. Đây là những cái nhãn mà chúng ta gán cho người khác, dựa trên nhận thức của chúng ta về việc họ phải là ai sau khi chúng ta chứng kiến hành vi của họ.

Chúng ta cố ý sử dụng một từ duy nhất để miêu tả tính cách thực sự của một người, miệt thị họ, nhằm truyền đạt đến những người xung quanh rằng người này không đáng tin cậy. Người này có thể gây hại. Người này hoàn toàn không phải là người – chẳng khác nào một kiểu bóp méo thực tế vô cùng khủng khiếp. Chúng ta nghĩ họ không đáng được cảm thông vì họ quá xấu xa, tới mức sẽ không bao giờ có thể hiểu được họ. Những người như vậy nằm ngoài sự thấu hiểu, không đáng được cứu rỗi, hay những kẻ xấu xa.

Bạn có phải là kẻ xấu xa không? Và nếu cái ác nằm trong tất cả chúng ta, thì nó có nên tồn tại không? Bộ não của bạn tương tự như thế nào với một kẻ thái nhân cách? Có bao nhiêu người có ảo tưởng giết người? Xu hướng tính dục của bạn có khiến bạn trở thành một người xấu không? Có lẽ tất cả chúng ta đều xấu xa. Hoặc, có lẽ không ai trong chúng ta xấu xa cả. Đây là một cuốn sách đầy ắp những thí nghiệm và lý thuyết, một cuốn sách hướng sự chú ý của chúng ta đến khoa học để truy tìm câu trả lời. Nó chia nhỏ khái niệm về cái ác, sự xấu xa thành nhiều mảnh và soi xét, nghiền ngẫm từng mảnh một.

Tất cả chúng ta đều có khả năng thực hiện hành vi giết người và những hành vi khủng khiếp khác, may mắn rằng hầu hết chúng ta đều có khả năng kiểm soát xung động ngăn cản chúng ta thực hiện những tưởng tượng đen tối của mình. “Tâm trí và hành vi tội phạm” cung cấp một cái nhìn tổng quan về các chủ đề quan trọng và đa dạng liên quan đến khái niệm tội ác hấp dẫn, quan trọng và thường bị bỏ qua.

VỀ TÁC GIẢ:

Tiến sĩ Julia Shaw là một giảng viên và nhà nghiên cứu kỳ cựu của Trường Luật và Khoa học Xã hội, Đại học London South Bank, đồng thời là một trong số ít chuyên gia trên thế giới thực hiện nghiên cứu về những sai sót trí nhớ phức tạp liên quan đến các sự kiện cảm xúc cá nhân - hay còn gọi là những “ký ức sống động nhưng hoàn toàn không có thật”.

Tiến sĩ Shaw xuất bản nhiều bài viết khoa học trên các tạp chí học thuật quốc tế, xây dựng giáo trình, thường xuyên cộng tác với tạp chí khoa học nổi tiếng Scientific American, thỉnh giảng và tham gia thuyết trình tại các hội thảo trên khắp thế giới. Cô cũng giảng dạy các lớp ở bậc đại học và sau đại học, đồng thời đã thắng hai giải thưởng dạy học xuất sắc.

Cuốn sách nằm trong bộ sách “Bài tập bổ trợ - nâng cao tiếng Anh”, được biên soạn dựa trên Chương trình giáo dục phổ thông tiếng Anh mới và Khung năng lực ngoại ngữ 6 bậc tại Việt Nam của Bộ Giáo dục và Đào tạo.

Bộ sách sẽ giúp các em cải thiện và nâng cao vốn từ vựng theo chủ để, rèn luyện ngữ âm và củng cố kiến thức ngữ pháp trong sách giáo khoa tại trường. Bên cạnh đó, bộ sách còn giúp em các phát triển khả năng tư duy ngôn ngữ và mở rộng kiến thức về văn hóa và con người tại các nước trên thế giới. Hệ thống bài tập đa dạng, phong phú, nhiều hình ảnh kèm đáp án chi tiết, dễ dàng tra cứu sẽ giúp các em ôn luyện và chuẩn bị tốt cho các bài kiểm tra trên lớp và các kì thi học sinh giỏi, Olympic, IOE…

Hi vọng rằng “Bộ sách bài tập bổ trợ - nâng cao tiếng Anh” sẽ là những người bạn đồng hành cùng các em trên hành trình khám phá và chinh phục ngôn ngữ Anh sắp tới.

Cuốn sách nằm trong bộ sách “Bài tập bổ trợ - nâng cao tiếng Anh”, được biên soạn dựa trên Chương trình giáo dục phổ thông tiếng Anh mới và Khung năng lực ngoại ngữ 6 bậc tại Việt Nam của Bộ Giáo dục và Đào tạo.

Bộ sách sẽ giúp các em cải thiện và nâng cao vốn từ vựng theo chủ để, rèn luyện ngữ âm và củng cố kiến thức ngữ pháp trong sách giáo khoa tại trường. Bên cạnh đó, bộ sách còn giúp em các phát triển khả năng tư duy ngôn ngữ và mở rộng kiến thức về văn hóa và con người tại các nước trên thế giới. Hệ thống bài tập đa dạng, phong phú, nhiều hình ảnh kèm đáp án chi tiết, dễ dàng tra cứu sẽ giúp các em ôn luyện và chuẩn bị tốt cho các bài kiểm tra trên lớp và các kì thi học sinh giỏi, Olympic, IOE…

Hi vọng rằng “Bộ sách bài tập bổ trợ - nâng cao tiếng Anh” sẽ là những người bạn đồng hành cùng các em trên hành trình khám phá và chinh phục ngôn ngữ Anh sắp tới.

Internet cho phép bất cứ ai cũng có thể tung ra những thông tin không qua kiểm duyệt, và tạo nên một đại dương thông tin, nơi mà tin “bẩn” nổi bật trên bề mặt và những gì tưởng là sự thật chỉ toàn dối trá. Sự kết hợp giữa marketing và truyền thông thao túng đã tạo nên thứ gọi là khủng hoảng lòng tin thời hiện đại. Lúc này, việc xây dựng lòng tin hoặc tin tưởng vào một điều gì đó đã trở nên khó khăn hơn bao giờ hết. Trong một thế giới đầy hoài nghi, chìa khóa chiến thắng là trở nên đáng tin hơn đối thủ.

Mọi người càng biết cách bỏ qua những thứ không liên quan, không thú vị, không hữu ích với họ; bạn càng khó khăn trong việc lôi kéo sự chú ý của người dùng. Bạn có thể vượt qua sự hoài nghi này như thế nào để quảng bá cho doanh nghiệp của mình? Điều đầu tiên cần làm là thấu hiểu vì sao mọi người lại nảy sinh những nghi ngờ như vậy.

Marketing là cách bạn chia sẻ câu chuyện về công ty mình tới thế giới, để khơi dậy niềm tin và thúc đẩy hành động. “Kỹ năng lập kế hoạch marketing chuyên nghiệp” tập trung vào việc chia sẻ những lời khuyên mà bạn chưa từng biết tới. Cuốn sách được đúc kết dựa trên gần hai thập kỷ kinh nghiệm làm người điều hành các chiến lược marketing cho một số thương hiệu nổi tiếng nhất thế giới, sau đó trở thành doanh nhân và sáng lập hai công ty riêng của tác giả Robit Bhargava.

Cách tốt nhất để lập một kế hoạch marketing là hiểu rõ điều khiến doanh nghiệp của bạn nổi bật hơn so với các đối thủ khác. Cuốn sách sẽ chỉ cho bạn hiểu về nghệ thuật định vị, bao gồm việc xác định những điều khiến bạn khác biệt và ghi dấu ấn trong tâm trí khách hàng.

Hãy đọc cuốn sách này để biết một chiến lược marketing thuyết phục có thể đưa câu chuyện về công ty bạn vượt qua mọi tạp âm gây nhiễu, giúp bạn giữ chân khách hàng cũ và thu hút khách hàng mới như thế nào. Marketing tác động tới cách con người hành động cũng như những điều mà họ tin tưởng, và đây là cuốn sách hướng dẫn bạn cách làm cả hai việc đó.

BẠN SẼ HỌC ĐƯỢC GÌ?

VỀ TÁC GIẢ

Rohit Bhargava là một chuyên gia tiếp thị và đổi mới, huấn luyện viên, tác giả và diễn giả chính. Ông có 15 năm cố vấn chiến lược marketing cho Ogilvy và Leo Burnett. Ông là người sáng lập và điều hành công ty Non-Obvious nổi tiếng. Ông làm giảng viên thỉnh giảng tại đại học Georgetown và là tác giả nổi tiếng có sách bán chạy số 1 của Tạp chí Phố Wall.

Tác giả Tempu Nakamura luôn tìm kiếm lí do tồn tại của con người từ “trạng thái của trái tim” và ông kết luận rằng cuộc đời của chúng ta chịu “sự chi phối của trái tim”. Từ quan điểm đó, cuốn sách “Lắng nghe để thấu hiểu, nhìn lại để yêu thương” này nhấn mạnh tới câu nói của nhà văn Tempu và được biên soạn một cách dễ hiểu, hơn nữa còn sử dụng những từ ngữ làm lay động trái tim, hướng tới những người luôn nung nấu ý nghĩa về cuộc sống. Hãy luôn sống vui tươi ngay cả khi bạn chỉ có một mình. Khi quen với điều này, vầng hào quang sẽ bao quanh bạn, sẽ có nhiều người bị hấp dẫn bởi điều đó và bạn sẽ có thêm thật nhiều bạn bè. Nhà văn Tempu cho rằng việc sống một cách tự nhiên chính là như vậy.

Con người từ khi được sinh ra trên thế gian này, điều đầu tiên cần phải biết để tồn tại là quy tắc về năng lực sống và sức mạnh được “sinh mệnh” ban cho. Những người sống và hiểu chính xác về quy tắc của sức mạnh mà chính sinh mệnh của mình đem lại thì ngay cả khi họ không muốn tạo ra sức mạnh vô hạn, niềm vui, sự trầm lặng hay hòa bình thì tự chúng vẫn tồn tại. Trước tiên, chúng ta cần phải biết rõ điều đó. Tuy nhiên, dù không nhận thức được một cách rõ ràng thì chắc chắn đa số chúng ta cũng đã luôn tìm kiếm những điều đó. Nhưng dù tìm kiếm, chúng ta cũng không thể nào nắm bắt được trái tim của chính mình. Lý do là bởi những điều mà chúng ta được học từ trước đến nay chỉ thiên về phương diện khoa học.

Với suy nghĩ mang tính toán học 1+1=2 mà chúng ta được dạy, kết quả là ta cứ mãi thất bại vì cố gắng nghiền ngẫm về mặt lý luận. Khi bắt đầu suy nghĩ về một sự việc nào đó chúng ta sẽ không phân biệt được là trái tim đang nghĩ đến đâu hoặc trái tim có thể nghĩ đến đâu. Nếu nói ngắn gọn thì có thể hiểu rằng chúng ta thường không quen với lối suy nghĩ mang tính triết học. Do đó, quy tắc về sức mạnh của sinh mệnh mà ta được ban cho từ khi mới sinh ra, về mặt cơ bản thì ta vốn biết rõ, nhưng lại vẫn không thực sự hiểu rõ về nó.

Chúng ta nên nỗ lực hết mình, thường xuyên sử dụng tốt chức năng của trái tim, vận dụng nó một cách hữu ích để cải thiện cuộc sống và có một cuộc sống hạnh phúc hơn. Chúng ta cần biết rằng cách cảm nhận cũng như cách suy nghĩ trong trái tim con người và cái gọi là “sức mạnh tư tưởng” giống như một ma lực cực kỳ khủng khiếp. Có lẽ dù sở hữu sức mạnh giống như ma lực, hay từ khi sinh ra đã có một cuộc sống hạnh phúc và may mắn hơn người khác thì vẫn có nhiều người chưa sống một cách thật sự trọn vẹn, ý nghĩa. Vì vậy, chúng ta hãy cố gắng đừng quên đi điều đó. Trái tim cũng là thứ tạo ra địa ngục và thiên đường của con người. Trái tim là chiếc hộp báu bí mật khiến chúng ta cảm nhận được bi kịch cũng như niềm vui của cuộc đời.

VỀ TÁC GIẢ

Tempu Nakamura:

Ông sinh ngày 30 tháng 7 năm 1876 (năm thứ 9 Minh Trị), tại Tokyo, Nhật Bản. Tên thật của ông là Saburo Nakamura. Năm 1904 (năm thứ 37 Minh Trị), ông hoạt động ở Mãn Châu với tư cách là thám tử quân sự trong chiến tranh Nhật – Nga. Sau khi về nước, ông mắc căn bệnh lao phổi, một căn bệnh tiến triển nhanh và khó chữa lúc bấy giờ. Nhờ đó mà ông đã có suy nghĩ sâu sắc về cuộc đời. Ông đã đi khắp các nước Âu Mỹ để tìm kiếm chân lý. Trên đường quay trở về, ông đã nhận được sự chỉ dạy của Calliappa – bậc thầy về yoga tại chân núi Himalaya và đã khắc phục được căn bệnh.

Sau khi trở về nước, ông cũng hoạt động kinh doanh. Năm 1919 (năm thứ 8 Đại Chính) ông đột ngột từ bỏ địa vị xã hội và tài sản, bắt đầu tham gia hoạt động diễn thuyết về triết học thực tiễn vì một cuộc sống với lẽ sống chân thật là “Phương pháp hợp nhất trái tim và cơ thể”. Cùng năm đó, ông thành lập “Hội hợp nhất y học và triết học”. Ông đã nhận được sự ủng hộ của nhiều người, nhất là những người có quyền lực trong giới tài chính. Sau đó ông được cả thế giới biết đến với tư cách là Nhà triết học Tempu. Năm 1940 (năm thứ 15 Chiêu Hòa), ông đổi tên Hội hợp nhất y học và triết học thành Hội Tempu. Năm 1962 (năm thứ 37 Chiêu Hòa), Hội nhận được sự cho phép thành lập của tổ chức Tài đoàn pháp nhân nên đã hoạt động cho đến thời điểm hiện tại.

Ông qua đời ngày mùng 1 tháng 12 năm 1968 (năm thứ 43 Chiêu Hòa), hưởng thọ 92 tuổi. Ông để lại nhiều tác phẩm như Tìm kiếm cuộc sống chân thật, Tuyển tập nghiên cứu trái tim, Tuyển tập rèn luyện cơ thể...

Warren Buffett là một trong những nhà đầu tư giỏi nhất mọi thời đại. Nhưng chiến lược của ông là gì? Cuốn sách “Chiến lược đầu tư của Warren Buffett”sẽ dạy bạn khi nào Buffett mua và bán cổ phiếu, những gì ông ấy tìm kiếm khi nghiên cứu một cổ phiếu và những sai lầm lớn nhất mà người mới bắt đầu mắc phải khi cố gắng lặp lại chiến lược của mình.

Cuốn sách này không tập trung vào đầu tư đổi mới hoặc tạo ra một chiến lược mới mà chưa được chứng minh. Cuốn sách cũng sẽ không khám phá ra những ý tưởng mà thế giới chưa từng thấy. Nó sẽ không phát triển các lý thuyết về phân tích kỹ thuật và khám phá các mẫu biểu đồ chứng khoán. Tuy nhiên, cuốn sách này sử dụng các chiến lược đầu tư cơ bản đã và đang được sử dụng trong suốt thế kỷ qua.

“Chiến lược đầu tư của Warren Buffett”sẽ cung cấp cho bạn khuôn khổ 2 bước để chọn ra những loại cổ phiếu giúp bạn có thể vượt xa bạn bè mình. Có rất nhiều chiến lược đầu tư mà mọi người đã phát minh ra, tuy nhiên, bạn chỉ cần biết một chiến lược tuyệt vời để có thể thành công trên thị trường chứng khoán. Vì vậy, cuốn sách này có vẻ ngắn gọn và súc tích hơn những cuốn sách khác vì nó sẽ chỉ tập trung vào một chiến lược. Sẽ tốt hơn nhiều nếu có một chiến lược tuyệt vời mang lại lợi nhuận tốt, có thể dự đoán được mà không có rủi ro quá cao so với nhiều chiến lược tầm thường đôi khi có hiệu quả.

Cho dù bạn có nhiều tiền hay có rất ít, các nguyên tắc đầu tư không thay đổi. Bạn có khả năng kiểm soát tiền của mình và khiến cho tiền làm việc cho mình.

Sau khi đọc cuốn sách này, bạn sẽ có chiến lược 2 bước để chọn ra kẻ chiến thắng và tránh những kẻ thua cuộc. Bạn sẽ có quyền kiểm soát và sức mạnh đối với các khoản đầu tư của mình. Quan trọng nhất, bạn sẽ có sự rõ ràng. Bạn sẽ biết chính xác thời điểm mua và bán một cổ phiếu.

Nếu bạn có thể đưa ra những quyết định hợp lý, và nếu bạn có chiến lược đúng đắn, bạn sẽ trở thành một nhà đầu tư thành công.

“Chiến lược đầu tư của Warren Buffett”chỉ cung cấp cho bạn một chiến lược thị trường chứng khoán tuyệt vời mà đơn giản là chiến lược đầu tư tốt nhất vì nó mang lại lợi nhuận cao, có thể dự đoán được và rủi ro thấp. Chiến lược này đã được sử dụng bởi các nhà đầu tư giỏi nhất, và vẫn sẽ tiếp tục được sử dụng bởi họ. Nếu bạn muốn trở thành một trong số họ, đã đến lúc bạn bắt đầu thực hiện chiến lược 2 bước này!

VỀ TÁC GIẢ

Danial Jiwani: anh đã dạy hơn 20.000 nhà đầu tư ở Mỹ, Canada và Anh về các nguyên tắc đầu tư, từng xuất hiện trên các tờ báo như Chicago Tribune và MarketWatch, trong các chương trình truyền hình như Off the Shelf.

“Ngược dòng tiền kiếp” giúp bạn khám phá những tác động từ tiền kiếp lên cuộc sống ở hiện tại và tương lai, đồng thời học cách vượt qua những tổn thương trong quá khứ.

Cuốn sách sẽ chia sẻ với bạn những kiến thức rút ra được từ trải nghiệm cụ thể trong quá trình thực hành thôi miên của Shelley A. Kaerh, mô tả những công cụ và phương pháp độc đáo mà cô sử dụng để giúp khách hàng của mình xóa bỏ những tổn thương từ tiền kiếp và những khối cảm xúc hỗn loạn.

Phương pháp mà Shelley sử dụng và đề cập đến trong cuốn sách này là phương pháp RELIEF, sử dụng những hình ảnh được dẫn dắt đến tâm trí và hồi quy tiền kiếp để giúp giảm thiểu lo âu, căng thẳng và tổn thương. Cuốn sách này còn cung cấp tư liệu của một loạt các hành trình được dẫn dắt để bạn có thể tự mình khám phá phương pháp RELIEF và trải nghiệm những cái nhìn sâu sắc, tự rút ra những đáp án và chữa lành được cho bản thân.

Những câu chuyện đầy cảm hứng về những khách hàng có thể vượt qua nỗi sợ hãi, ám ảnh, rối loạn hoảng sợ, tổn thương tâm lý, OCD và PTSD sẽ khiến người đọc tràn đầy hi vọng, trao cho chúng ta công cụ để chữa lành và vượt qua được những khó khăn, đau khổ từ tiền kiếp.

Thông tin tác giả

Shelley A. Kaehr là chuyên gia về quy hồi tiền kiếp nổi tiếng trên thế giới, phương pháp kết hợp năng lượng với thôi miên của Tiến sĩ Shelley đã được nhiều nhà tiên phong về tâm thức tán thành, bao gồm cả những người tiên phong nghiên cứu về trải nghiệm cận tử, Tiến sĩ Raymond Moody và Tiến sĩ Brian Weiss. Cô nhận bằng Tiến sĩ Triết học về Khoa học Siêu Tâm lý từ American Institute of Holistic Theology vào năm 2001.

Nhắc đến “ngược đãi”, nhiều người nghĩ đó phải là vụ việc có tính chất nghiêm trọng như một vụ án, giống như truyền thông hay đưa tin, chứ không phải câu chuyện liên quan đến mình. Thế nhưng, hành vi ngược đãi ảnh hưởng xấu đến não bộ của trẻ thực chất lại là “sự can thiệp không phù hợp” diễn ra trong cuộc sống hằng ngày.

“Ngược đãi trẻ em” là sự can thiệp không đúng cách của kẻ mạnh - người lớn - đối với kẻ yếu - trẻ em. Ngoài hành vi đe dọa bằng lời nói, uy hiếp, nhục mạ, phớt lờ hay bỏ rơi thì việc một cặp vợ chồng liên tục cãi vã gay gắt trước mặt con cái cũng được coi là một biểu hiện của sự ngược đãi.

Trong quá trình tiếp xúc với con cái hằng ngày, bất kỳ gia đình nào cũng có những hành vi như vậy. Khi cường độ và tần suất ngược đãi tăng lên, trái tim nhỏ bé của trẻ bị tổn thương, não bộ đang trong quá trình phát triển cũng có thể bị biến dạng. Người lớn chúng ta không thể phớt lờ trước thực tế này.

Trước giờ, nhiều người mặc định các triệu chứng tâm lý như chán học, phá phách, trầm cảm, rối loạn ăn uống hay chứng tâm thần phân liệt ở trẻ chủ yếu là do bẩm sinh. Nhưng các nghiên cứu khoa học tiến bộ cho thấy, quá khứ bị ngược đãi thời thơ ấu chính là nguyên nhân gây ảnh hưởng xấu đến não bộ, khiến các triệu chứng trên xuất hiện hoặc trở nên nghiêm trọng hơn.

Khi nhìn xung quanh, bạn sẽ thấy có những thanh thiếu niên hoặc người trưởng thành gặp khó khăn khi thích nghi với xã hội. Họ chịu ảnh hưởng của quá khứ bị ngược đãi từ khi còn là một đứa trẻ.

Không có người lớn hoàn hảo. Và bất cứ đứa trẻ nào cũng phải vấp ngã, thất bại để trưởng thành. Tuy nhiên, tổn thương đến mức biến dạng não bộ không bao giờ là cần thiết đối với quá trình lớn lên của trẻ.

Cuốn sách phân tích ảnh hưởng của hành vi ngược đãi đến sự phát triển của trẻ từ góc nhìn mang tính khoa học cũng như chứng minh tầm quan trọng của việc đưa ra các phương án phòng ngừa từ sớm. Đã đến lúc phải làm gì đó để giảm thiểu số trẻ em phải chịu chấn thương tinh thần do chính cha mẹ mình gây ra.

Hãy thử nghĩ về TIỀN một chút nhé:

- Bạn đã bao giờ có đủ tiền chưa? (Bạn có đủ thời gian hay sức khỏe không?)

- Bạn có phải tích trữ tiền để cảm thấy an toàn không? (Bạn có phải dự trữ sự hỗ trợ của những người khác để cảm thấy yên tâm không?)

- Bạn có lãng phí tiền của mình không? (Bạn có đang lãng phí thời gian không?)

- Bạn có biết chính xác hiện tại mình có bao nhiêu tiền trong tài khoản không? (Bạn có nắm được chính xác tình hình sức khỏe hiện tại của mình không?)

Tiền là một chủ đề không dễ chịu với hầu hết chúng ta. Nhiều người thà nói về cuộc sống tình dục của họ còn hơn nói về số dư tài khoản ngân hàng. Chúng ta yêu tiền và chúng ta cũng ghét nó. Chúng ta không thể sống với nó, và cũng không thể sống thiếu nó. Tiền có thể là cội nguồn cho niềm vui và sự sáng tạo, cũng có thể mang lại sự thất vọng và đau khổ tùy thuộc vào mối quan hệ của chúng ta với nó. Và trong ta hình thành đủ loại cảm xúc nghi ngờ và sợ hãi, mong ước và kỳ vọng mỗi khi đối mặt với tiền - không chỉ khi chúng ta gặp một nhà hoạch định tài chính hay nhân viên tín dụng, mà là trên mọi khía cạnh trong cuộc sống.

Tiền tác động đến hầu hết mọi mặt của đời sống: công việc, thời gian nghỉ ngơi, các hoạt động sáng tạo, nhà cửa, gia đình và đời sống tinh thần. Mọi thứ chúng ta làm và mơ ước đều bị ảnh hưởng bởi mối quan hệ với hình thái năng lượng mạnh mẽ này. Dù ước mơ của bạn là đi du lịch vòng quanh thế giới, mua một căn nhà, thành lập một ngân hàng thực phẩm, mua một chiếc Corvette, thoát khỏi đống nợ hay nghỉ ngơi cả năm để cho ra đời một cuốn tiểu thuyết, viễn cảnh đó sẽ được đan xen với những khả năng và cạm bẫy xung quanh năng lượng của đồng tiền.

Yếu tố vô cùng khó chịu này là điều khiến mối quan hệ của chúng ta với đồng tiền trở thành mảnh đất màu mỡ. Bất cứ điều gì quan trọng với chúng ta, bất cứ điều gì tạo ra những cảm xúc mạnh mẽ, bất cứ điều gì “níu lấy chúng ta” trong cuộc sống đều có sức mạnh để giúp chúng ta phát tiết sức mạnh thật sự và những khả năng ấn tượng nhất của mình. Mối quan hệ với tiền bạc sẽ kêu gọi chúng ta thức tỉnh để thấy được cách chúng ta giải quyết tất cả các loại năng lượng - không chỉ tiền bạc mà còn thời gian, sức sống, niềm vui, sự sáng tạo và hỗ trợ của bạn bè - và dùng những bài học này để cải thiện mọi khía cạnh của cuộc sống.

“Năng lượng của tiền” sẽ mang đến cho mọi người một công cụ để sử dụng tất cả những thông tin và kiến thức sẵn về tiền, cũng như để tiếp cận với trí tuệ chúng ta - bởi kiến thức cộng với sự thông minh sẽ mang lại sức mạnh, đặc biệt là sức mạnh của ĐỒNG TIỀN.

Đầu tư cổ phiếu đang phổ biến hơn bao giờ hết, dù trực tiếp hay gián tiếp thông qua các tài khoản môi giới, quỹ đầu tư (ETF), quỹ tương hỗ hoặc là tài khoản hưu trí. Mặc dù vậy, phần lớn các nhà đầu tư cá nhân không được đào tạo về cách chọn cổ phiếu, chưa nói đến kiến thức cơ bản về tài chính.

Cuốn sách “The little book - Quản trị rủi ro trong đầu tư chứng khoán” được viết để lấp đầy khoảng trống này. Sử dụng các ví dụ thực tế cùng với các mô hình của Phố Wall đã được những người chuyên nghiệp sử dụng, cuốn sách hướng dẫn bạn cách chọn cổ phiếu với tính logic cao, từng bước từng bước một nhằm truyền đạt các kỹ năng cần thiết trong việc tìm kiếm cổ phiếu chất lượng cao trong khi bảo vệ danh mục đầu tư của bạn bằng các phương pháp tốt nhất về quản trị rủi ro.

Cấu trúc 5 bước của “The little book – Quản trị rủi ro trong đầu tư chứng khoán” bao gồm:

Tìm kiếm ý tưởng đầu tư,

Xác định cơ hội tốt nhất,

Thực hiện thẩm định,

Xác định giá trị và đưa ra kết quả cuối cùng quyết định hành động/không hành động.

 Cuốn sách cũng đưa ra các kỹ thuật xây dựng danh mục đầu tư và quản lý rủi ro. Cấu trúc 5 bước này được thiết kế để có thể lặp lại và áp dụng linh hoạt cho các phong cách đầu tư dựa trên các nguyên tắc cơ bản khác nhau. Đáng chú ý nhất, chúng bao gồm đầu tư giá trị, tăng trưởng, tăng trưởng ở mức giá hợp lý, chỉ dài hạn, dài hạn/ngắn hạn, sự kiện/ tình huống đặc biệt và đầu tư vào khoản nợ. Các chiến lược đầu tư này đều có chung mục tiêu là khai thác các cổ phiếu có tiềm năng tăng giá, nhiều trong số đó bị thị trường hiểu nhầm, bỏ qua hoặc đánh giá thấp.

Ngày nay, tất cả các nhà đầu tư đều có quyền truy cập thông tin và tài nguyên mà trước đây họ không được tiếp cận nhờ các yêu cầu công bố thông tin nghiêm ngặt hơn và sự phát triển của công nghệ. Có những công cụ mạnh mẽ trong lĩnh vực công cộng để xác định, nghiên cứu và thực hiện các quyết định đầu tư sáng suốt.

Tuy nhiên, để sử dụng chúng thì việc đào tạo là rất quan trọng. Đó chính là điều mà “The little book – Quản trị rủi ro trong đầu tư chứng khoán” hướng tới - cụ thể là, một cấu trúc để xác định các cơ hội giữa hàng ngàn công ty giao dịch công khai trên thị trường.

Hành trình trở thành một nhà đầu tư thành công không hề dễ dàng. Các bước tiếp theo sẽ dựa vào sự chăm chỉ, siêng năng, khả năng phán đoán và phân tích của chính bạn. Hãy thoải mái với việc mắc lỗi từ sớm. Tập trung vào việc cải thiện quy trình của bạn so với kết quả. Ngay cả những người chuyên nghiệp cũng học được những bài học vô giá từ những người thua cuộc, thường sẽ nhiều hơn là từ những người chiến thắng.

Đầu tư đúng cách là một nỗ lực nghiêm túc và đòi hỏi sự cam kết thực sự. Tuy nhiên, những cơ hội tiềm năng sẽ xứng đáng cho những nỗ lực của bạn.

VỀ TÁC GIẢ

1. JOSHUA PEARL, tác giả từng là Giám đốc điều hành tại Brahman Capital, một nhà quản lý tài sản vốn dài/ngắn hạn. Ông tập trung vào các khoản đầu tư vốn cổ phần đại chúng và các tình huống đặc biệt dựa trên các nguyên tắc cơ bản. Trước đó, ông đã cơ cấu các khoản tài chính lợi suất cao, các khoản mua lại dùng đòn bẩy và tái cơ cấu với tư cách là Giám đốc tại UBS Investment Bank. Trước khi gia nhập UBS, ông đã làm việc tại Moelis & Company và Ngân hàng Deutsche. Ông nhận bằng Cử nhân Kinh doanh tại Trường Kinh doanh Kelley của Đại học Indiana. Ông cũng là đồng tác giả của cuốn sách Ngân hàng đầu tư: Định giá, LBOs, M&A và IPO.

2. JOSHUA ROSENBAUM,  tác giả là Giám đốc điều hành và Quản lý của Industrials & Diversified Services Group tại RBC Capital Markets. Ông là người khởi xướng, cấu trúc và tư vấn về các giao dịch mua bán và sát nhập, tài chính doanh nghiệp và các giao dịch trên thị trường vốn.

Trước đây, ông từng làm việc tại UBS Investment Bank và International Finance Corporation, bộ phận đầu tư trực tiếp của Ngân hàng Thế giới. Ông đã nhận bằng AB của Harvard và bằng MBA với danh hiệu Baker Scholar từ Trường kinh doanh Havard. Ông cũng là đồng tác giả của cuốn sách Ngân hàng đầu tư: Định giá, LBOs, M&A và IPO.

“Chúng ta có thể chọn cách tin tưởng giá trị của mình, bất kể tóc bạn dày hay mỏng, bất kể da bạn sáng hay tối màu, bất kể bạn thích trang điểm đậm hay theo đuổi vẻ tự nhiên. Chúng ta có giá trị bởi vì chúng ta đang tồn tại!”

Với cuốn sách Phụ Nữ Hơn Nhau Ở Khí Chất, tác giả Jessica giúp người đọc thấu hiểu chính mình cũng như chỉ ra cách mà bạn có thể thực hiện ước mơ, dẫu đang e sợ đến nhường nào.

Chúng ta đều đã nghe qua cụm từ “trí tuệ xúc cảm” (hay còn được gọi là “EQ”) - nhiều đến mức giờ nó đã trở thành một cụm từ thông dụng. Chúng ta thấy nó được liệt kê trong những mô tả công việc hay được xem như một yếu tố cần được trau dồi ở giới trẻ. Nhưng khi thực sự mổ xẻ nó, liệu bao nhiêu người trong số chúng ta có thể nhận diện được các yếu tố định hình nên cụm từ này?

Trong “EQ - Nghệ thuật làm chủ cảm xúc”, chúng ta sẽ tìm hiểu về những vấn đề như cách để tận dụng trí tuệ xúc cảm vì lợi ích chung, duy trì và phát triển các kỹ năng của từng cá nhân cũng như trở thành một nhà lãnh đạo thấu hiểu tâm lý của nhân viên. Sau khi đọc xong cuốn sách, bạn sẽ có thể “hiểu rõ hơn về bản thân, mọi người và thế giới xung quanh, đồng thời có thể áp dụng nó để đạt được điều gì đó”

“Cuốn sách này gồm ba phần, mỗi phần tập trung vào một trong ba lĩnh vực chính: khả năng ra quyết định, sự nhanh nhạy và các mối quan hệ. Phần đầu tiên sẽ trình bày một cách dễ hiểu và hữu dụng về lý thuyết khoa học não bộ đằng sau EQ, phần hai sẽ điểm qua một chút về môi trường và phần ba sẽ liên quan đến động lực cũng như cách làm mới phương pháp tiếp cận của bạn. Trong mỗi chương, chúng ta cũng sẽ bàn về nguyên lý tôi, chúng ta và tại sao. Trong mỗi chương, bạn sẽ học được cách đi từ tôi đến chúng ta và cuối cùng là tại sao.”

“EQ - Nghệ thuật làm chủ cảm xúc” là cuốn sách mà bất cứ CEO nào cũng nên đọc qua. Tác giả Kerry Goyete đã đưa ra một phần khái quát hữu ích về chủ đề này với những tài liệu tham khảo nghiên cứu học thuật vô cùng xuất sắc. Cô ấy đã giải thích rõ ràng cách các nhà lãnh đạo và quản lý có thể tận

Mục tiêu tuyệt vời nào bạn nghĩ đến nếu biết mình không thể thất bại? Suy cho cùng thì mọi thất bại trong cuộc sống đều xuất phát từ nỗi sợ và sự nghi ngờ vào chính năng lực của bản thân.

Vậy nên, muốn thành công không còn cách nào khác ngoài việc đập tan nỗi sợ. Bằng việc tạo ra niềm tin vô hạn vào khả năng của chính mình, đồng thời xây dựng kỷ luật thép cho bản thân, bạn có thể dễ dàng chinh phục những mục tiêu trước nay bạn chưa từng nghĩ tới. Bạn sẽ sẵn sàng làm bất cứ thứ gì để cuộc sống của mình trở nên tốt đẹp hơn. Chính bạn sẽ định nghĩa cuộc đời của mình chứ không phải một ai khác. Mức độ tự tin và kỷ luật càng lớn, năng lượng và sự quyết tâm thực hiện mục tiêu càng cao.

Trong cuốn “Kỷ Luật Tự Giác - Thói Quen Của Người Thành Công”, tác giả Brian Tracy – “ông vua bán hàng”, nhà huấn luyện bậc thầy và là tác giả của một loạt những cuốn sách kinh doanh kinh điển trên toàn thế giới - đã trải ra một lộ trình với những bước đi hết sức cụ thể để giúp bạn vươn tới thành công.

Bạn sẽ học được:

- Cách để suy nghĩ và hành động như những người đứng đầu trong mỗi lĩnh vực cuộc sống.

- Bài học thành công từ những người nổi tiếng trên khắp thế giới.

- Cách phát triển sự tự tin không thể lay chuyển trong mọi lĩnh vực của cuộc sống.

- Biến bất lợi thành cơ hội, khó khăn thành ưu thế.

- Những quy luật để mở khóa thành công.

- Làm chủ và có trách nhiệm với cuộc đời mình.

- Giải phóng sức mạnh cá nhân.

- Nhất quán suy nghĩ, hành động với mục tiêu.

- Lập trình tiềm thức để luôn có cái nhìn tích cực về mọi thứ xung quanh.

Với kỷ luật thép và sự tự tin không gì có thể lay chuyển, bạn sẽ dễ dàng vượt qua mọi trở ngại và trở nên bất bại, luôn là người dẫn đầu trong lĩnh vực của mình và trong cuộc sống cá nhân.

Là người phụ trách mục Góc nhìn cho tờ New York Times, tác giả Trish Hall đã dành nhiều năm đắm chìm trong những cuộc tranh luận và những bài viết thể hiện quan điểm. Trong quá trình đó, cô thường xuyên phải tiếp xúc với những câu văn rối rắm, những biệt ngữ khó hiểu và những bài viết chán ngắt. Dựa trên kinh nghiệm mình, Trish Hall đã viết “Đọc vị cảm xúc, thuyết phục bất kỳ ai” để giúp người đọc giao tiếp một cách hiệu quả và thu phục lòng người.

Thông qua cuốn sách này, Trish Hall sẽ chỉ cho độc giả cách trình bày ý kiến của mình thật thuyết phục, cho dù bạn đang viết một bài luận cho giáo sư tại trường đại học, một email ứng tuyển việc làm, hay cần thuyết trình về kế hoạch của mình tại nơi làm việc. Mặc dù cuốn sách chủ yếu là về viết lách, tác giả đã chèn thêm các yếu tố tâm lý học để làm luận chứng cho những phương pháp mà cô đưa ra. Hiểu biết về hành vi của con người sẽ rất hữu dụng khi giao tiếp trực tiếp.

Vậy thì, bạn có thể hỏi, có luật lệ nào cho việc tranh luận, tạo niềm tin và thuyết phục người khác nên nghe theo bạn không? Có chứ. Mặc dù rất khó để thay đổi tâm trí, vẫn có những nguyên tắc cơ bản để tạo niềm tin, các kĩ thuật để lôi kéo mọi người về phe bạn, không chỉ trong những cuộc tranh luận mà còn trong cuộc sống. Giống như rất nhiều những luật lệ khác, chúng không dễ để tuân theo.

Và cũng giống như tất cả những luật lệ khác, chúng hoàn toàn có thể bị phá vỡ. Bạn có thể vi phạm tất cả những khái niệm và vẫn thuyết phục được ai đó nhìn nhận quan điểm của bạn. Nhưng hãy yên tâm rằng việc sử dụng những biện pháp này, cho dù nó đòi hỏi tính nghệ thuật, kĩ thuật và một sự am hiểu tâm lý con người, sẽ tăng xác suất thành công của bạn.

Tất cả các cuốn sách của Osho đều được tạo ra từ những cuộc nói chuyện rộng rãi của ông. Khi chia sẻ những câu chuyện từ cuộc sống của chính mình, mang đến những hiểu biết mới về những câu chuyện ngụ ngôn cũ và thách thức người nghe kiểm tra niềm tin có ý thức và vô thức của chính họ, Osho bắt đầu tạo ra một "câu chuyện" mới và chân thực hơn về những gì con người chúng ta đang làm trên hành tinh này, và tại sao chúng ta ở đây.

Với “Tâm trí tỉnh thức”, bạn sẽ hiểu được chân lý của Osho: Khi bạn sống đích thực và chân thành, hãy sống một cuộc đời theo cách của bạn, dưới ánh sáng của chính bạn, không phụ thuộc vào kế hoạch mà người khác lập cho bạn. Khi bạn đang vận động mỗi ngày để tiến đến một nơi vô định mà không có ý niệm về điều sẽ xảy ra, với sự sáng tạo, nhạy cảm, nhận thức tuyệt vời, nhưng không chấp nhận một hệ tư tưởng cố định; khi bạn đang khám phá những thảo nguyên mới mẻ, những đỉnh cao mới trong cuộc sống thì chắc chắn bạn không còn là một phần của đám đông nữa.

Đường đời đầy rẫy những may rủi. Người ta sẽ không bao giờ biết được điều gì sẽ diễn ra trong khoảnh khắc tiếp theo; mọi thứ đều có thể. Bạn không thể sống bằng những kỳ vọng, bởi vì cuộc sống không có nghĩa vụ phải đáp ứng những mong muốn của bạn. Bạn có thể sống với một trái tim rộng mở, nhưng bạn không thể chỉ sống bằng hy vọng. Càng hy vọng nhiều, càng dễ thất vọng. Trong cuộc sống, bạn có thể phạm sai lầm, mắc lỗi. Trên thực tế, nếu bạn muốn được sống một cách đích thực, bạn có thể sẽ phải mắc rất nhiều sai lầm. Hãy nhớ, đừng bao giờ sợ mắc lỗi và sai lầm; nếu không, bạn sẽ bị tê liệt trong nỗi sợ. Hãy cứ sai đi. Chỉ cần bạn nhớ một điều: đừng lặp lại cùng một sai lầm. Một lần là quá đủ. Hãy tạo ra những sai sót mới, khám phá lỗi lầm tiếp theo. Bằng việc phạm lỗi, lạc lối, bạn sẽ trưởng thành. Đó là con đường duy nhất để trưởng thành.

Cuộc sống rất ngắn ngủi, chúng ta không thể biết ngày mai sẽ xảy ra chuyện gì và chúng ta lại lãng phí nó vì những lý tưởng của tương lai, chúng ta tranh đấu vì những lý tưởng đó. Tâm trí tỉnh thức sẽ giúp bạn hiểu được rằng: Con người của thời đại mới là người đầu tiên nhận ra rằng làm một người bình thường là đủ rồi. Không cần phải là bậc vĩ nhân. Không cần phải là nam thần hay nữ thần. Là một người bình thường cũng đủ mãn nguyện rồi. Không có gì cao hơn nhận thức của con người. Tất cả có thể nằm bên trong bạn. Bạn không trở nên đặc biệt, vượt trội; bạn phải tiến tới sự đơn giản, nguyên bản tuyệt đối, bạn không là ai cả.

VỀ TÁC GIẢ

Osho (1931-1990)

Là một đạo sư người Ấn được hàng triệu người trên thế giới tìm đọc. Giáo lý của Osho đậm chất phương Đông, nhấn mạnh tới tầm quan trọng của thiền và sự tỉnh thức, từ đó hướng người tu tập buông bỏ cái tôi, nuôi dưỡng tình thương yêu và đánh thức nguồn năng lượng nguyên thủy từ trong căn cốt.

Tiền điện tử, với đại diện tiêu biểu nhất là Bitcoin, đang là mối quan tâm hàng đầu của giới tài chính toàn cầu. Khả năng thanh toán bằng tiền ảo mở ra hàng loạt tiềm năng cho thương mại và thay đổi toàn diện thói quen tiêu dùng của con người. Hạt nhân của công nghệ hứa hẹn rung chuyển thế giới này được gọi là Blockchain.

Blockchain được giới công nghệ đánh giá là phát kiến vĩ đại nhất sau khi mạng Internet ra đời. Ứng dụng phổ biến nhất của nó là các loại tiền điện tử nổi tiếng(Bitcoin, Ethereum, Ripple...) đang làm mưa làm gió trên thị trường. Nhưng nghịch lý là, lại rất ít người nắm được bản chất của tiền điện tử và Blockchain. Rốt cuộc, Blockchain là gì? Nó hoạt động như thế nào? Blockchain thật sự là một đột phá trong công nghệ hay chỉ là một trào lưu nhất thời? Blockchain có liên hệ như thế nào với Bitcoin? Liệu Blockchain có nắm giữ tiềm năng thay đổi thế giới?...

Thực chất, những bài viết cung cấp thông tin về Blockchain và tiền điện tử không thiếu trên các website hay mạng xã hội, nhưng lại chưa đủ tính bao quát và còn khó tiếp thu. Đó là lý do cuốn sách “BLOCKCHAIN: Bản chất của Blockchain, Bitcoin, tiền điện tử, hợp đồng thông minh và tương lai của tiền tệ” của Mark Gates ra đời. Gates cung cấp một bản tóm lược dễ hiểu nhất, cung cấp nền tảng thiết yếu cho những người mới bắt đầu và cả những ai muốn nghiên cứu sâu hơn về công nghệ Blockchain và tiền ảo. Đọc cuốn sách này, bạn sẽ hiểu được Blockchain dưới nhiều khía cạnh, trong đó không chỉ có những lời ngợi khen mà còn không thiếu các chỉ trích, bình luận trái chiều.

Này cô gái, bất luận cuộc đời mang đến cho ta bao nhiêu chông gai thử thách, xin đừng tự coi nhẹ chính mình, đừng buông bỏ bản thân và phụ thuộc vào người khác. Hãy luôn giữ vững niềm tin rằng, số phận của ta nằm trong chính ta, không nằm trong tay ông Trời.

Độc lập về cuộc sống, tư tưởng và kinh tế giúp chúng ta vĩnh viễn không mất đi quyền lựa chọn trong tay mình.

Không ai thay chúng ta chịu trách nhiệm về cuộc đời mình. Thế nên, dù đang hạnh phúc đi nữa, trên đường đời cũng không tránh khỏi những tháng ngày phải độc bước tiến lên.

Càng độc lập càng cao quý – Hãy nhớ lấy, cô gái nhé!

Ai cũng cần một kế hoạch trong công việc. Cấp trên không ngừng thúc giục bạn viết báo cáo, lập kế hoạch cho tuần sau, tháng sau, năm sau - và kế hoạch nào cũng phải có ý tưởng mới lạ. Bạn cứ viết ra các kế hoạch mà bản thân mình không hề hứng thú, và cũng chẳng mấy khi bạn hoàn thiện được hết các mục tiêu. Vậy thì lập kế hoạch để làm gì? Chẳng ai dạy bạn cách phải lập kế hoạch sao cho hiệu quả, trong khi ai cũng yêu cầu bạn phải lập kế hoạch thật tốt!

Hầu hết chúng ta đều không biết cách lập kế hoạch, và khi bị cuốn vào công việc, ta cũng hiếm khi cố gắng cải thiện điểm thiếu sót này.Vì vậy, Shibamoto Hidenori đã viết "Kỹ năng lập kế hoạch hiệu quả" để trợ giúp độc giả - đặc biệt là những người trưởng thành đã đi làm.

Thông qua cuốn sách, người đọc không chỉ có tư duy sâu sắc hơn về việc lập kế hoạch, mà còn nắm rõ từng bước lập kế hoạch một cách rõ ràng và chính xác. Sách lồng ghép những khó khăn và sai lầm thường mắc phải của mọi người trong quá trình tiến hành các kế hoạch và sau khi tạo được thành quả, từ đó giúp mọi người thay đổi thái độ, hướng đến nâng cao hiệu suất làm việc.

Cuốn sách bao gồm những thông tin cụ thể về các mùi hương được phân loại theo mùa, các tips sử dụng mùi hương để giảm thiểu căng thẳng, chữa lành và làm đẹp. Ngoài phần “sách” gồm những thông tin chi tiết như trên, phần “sổ” phía sau còn được bổ sung thêm để độc giả tiện ghi chép thông tin liên quan đến các vấn đề về mùi hương và ghi chép hằng ngày của bạn.

“Ngày nay, sản phẩm không phải để bán, mà là để mua.” Hoạt động bán hàng biến đổi hằng ngày và cách thức người mua thực hiện giao dịch cũng đang thay đổi cách thức người bán thực hiện chào hàng. Thay vì thúc ép dẫn đến kháng cự, cách hiệu quả hơn để chinh phục người mua là khiến họ bị thuyết phục và tự nguyện chi tiền. “Tâm lý học thuyết phục” cung cấp cho bạn phương pháp bán hàng hoàn toàn mới, không chèo kéo, không gây áp lực, giúp bạn có thể bán bất kỳ thứ gì cho bất kỳ ai.

Tác giả Oren Klaff là một trong những chuyên gia hàng đầu thế giới về bán hàng và đàm phán. Cuốn sách đầu tiên của ông đạt được sự thành công đáng kinh ngạc khi nổi danh khắp Thung lũng Silicon và Phố Wall. Oren được biết đến như bậc thầy về bán hàng và đàm phán. Nhận thấy sự thay đổi của thị trường khi người mua trở nên lạnh lùng hơn và yêu thích số hóa, Oren cũng thay đổi bằng cách nghĩ ra những phương pháp chốt đơn hàng mới. “Tâm lý học thuyết phục” chỉ cho bạn cách gieo ý tưởng của mình vào tâm trí người khác một cách chuyên nghiệp để họ tự khám phá, hiểu được giá trị và hứng thú với ý tưởng đó. Tuy nhiên, bạn sẽ không làm được điều này với những phương pháp bán hàng thông thường. Thay vào đó, bạn cần phải lật ngược kịch bản, hoán đổi vị thế trong chào hàng và đàm phán.

Trọng tâm của cuốn sách nằm ở phương pháp bán hàng hoàn toàn mới, Tiềm thức. Tức là gieo một ý tưởng vào tâm trí người khác, biến ý tưởng của bạn thành của người mua. Để thực hiện điều này, Klaff dẫn dắt bạn đọc qua từng bước cụ thể, từ cân bằng vị thế đến tạo sự chắc chắn, vận dụng sự bi quan để thu hút khách hàng và “chốt đơn” bằng Công thức người mua. Những câu chuyện “chào hàng” thực tế, trực quan, sinh động và dễ ứng dụng của Oren được kể lại trong cuốn sách là minh chứng cho sự hiệu quả của phương thức mới này. Áp dụng khôn khéo đáng kinh ngạc khoa học tâm lý, Oren đã thành công gieo rắc ý tưởng cho người nghe, dẫn dắt tư duy khách hàng đến quyết định “mua hàng” một cách hoàn toàn tự nguyện.

Những câu chuyện trong “Tâm lý học thuyết phục” chỉ cho bạn định nghĩa về sự ảnh hưởng và cách nó thực sự vận hành. Ở từng trang sách, Oren chia sẻ với bạn đọc “bí quyết kinh doanh” để chốt mọi đơn hàng. Cuốn sách là chìa khóa giúp bạn “lật ngược thế cờ”.

Nếu bạn tuân thủ các bước trong cuốn sách và thực hành, bạn sẽ lật ngược tình huống, cấy ý tưởng vào tiềm thức người mua và thu về hàng loạt những thắng lợi về mặt tài chính cũng như những phần thưởng về mặt xã hội. Trong tương lai gần, những người bạn muốn làm việc cùng sẽ tìm đến bạn, bắt đầu đưa ra ý tưởng về việc hợp tác với nhau, và thực hiện một thỏa thuận.

VỀ TÁC GIẢ

Oren Klaff là một trong những chuyên gia hàng đầu thế giới về bán hàng, huy động vốn và đàm phán. Cuốn sách đầu tiên của anh, Pitch Anything, được in hơn 1.000.000 bản trên toàn thế giới. Anh viết cho Harvard Business Review, Inc., Advertising Age, Entrepreneur và xuất hiện trên hàng trăm tạp chí, podcast và blog. Là đối tác đầu tư trong quỹ đầu tư cổ phần tư nhân trị giá 200 triệu đô la.

Quản trị kinh doanh không còn là lĩnh vực mới lạ, thậm chí đã phát triển lên đến đỉnh cao trong những năm gần đây. Từ những khái niệm thô sơ coi quản trị đồng nhất với quản lí, từ chỗ chỉ coi việc điều hành kinh doanh đơn thuần tập trung vào quản lí con người...; quản trị kinh doanh hay MBA hiện đã phân tách thành nhiều chuyên ngành riêng biệt, hàm chứa lượng kiến thức tổng hợp rộng lớn. Giờ đây nhắc tới quản trị kinh doanh, ta không thể không đề cập đến marketing, quản lí dự án, quản lí chiến lược, đầu tư tự doanh, tài chính, kế toán… Là một người nuôi dưỡng khát khao khởi nghiệp, hoặc muốn đưa doanh nghiệp của mình tiến lên tầm cao mới, bạn không thể không trang bị những kiến thức mang tính nền tảng cho kinh doanh này. Nhưng bạn phải bắt đầu từ đâu?

Không khó để tìm thấy hàng loạt giáo trình về MBA được chia sẻ trên mạng, cũng như các khóa học MBA cấp tốc được khai giảng thường xuyên. Nhưng để chọn lọc kiến thức nhanh nhất và dễ áp dụng vào thực tế nhất, tiết kiệm chi phí và thời gian, bạn sẽ làm thế nào? Để trợ giúp rất đông người có nhu cầu nắm bắt kiến thức nền về MBA, nhóm 11 tác giả - doanh nhân giàu kinh nghiệm thuộc Trường Kinh doanh Đại học Waseda đã cùng nhau viết cuốn sách "MBA căn bản" - tác phẩm tổng hợp các tài liệu nghiên cứu trong môi trường giáo dục kinh doanh chất lượng bậc nhất Nhật Bản.

Bố cục "MBA căn bản" được thiết kế ngắn gọn, súc tích, đi thẳng vào ví dụ thực tế của các doanh nghiệp thành công trong và ngoài Nhật Bản. Tất cả những công ty, doanh nghiệp được chọn lọc đưa vào phân tích trong sách đều là những cái tên điển hình về tư duy kinh doanh và áp dụng chuẩn mực các lí thuyết MBA.

12 chương sách giống như 12 bước đi đầu tiên của bạn trên hành trình khám phá chuyên ngành quản trị kinh doanh. Dù bạn là một học viên đang theo học đúng chuyên ngành này hay là một doanh nhân khát khao tạo ra ý tưởng đột phá từ các lí thuyết căn bản, “MBA căn bản” vẫn sẽ là người bạn đồng hành lý tưởng nhất của bạn.

Không cần phải thắng đậm trên thị trường chứng khoán, không cần phải là người đứng đầu một công ty khởi nghiệp, và cũng không cần đầu tư vào bất động sản; Kristy Shen và Bryce Leung - những người có xuất thân hoàn toàn bình thường - đã trở thành triệu phú khi mới bước sang độ tuổi 30 nhờ một công thức đơn giản mà bất cứ ai cũng có thể áp dụng.

Nỗi ám ảnh về tiền bạc, cụ thể là những nỗi lo về sinh hoạt phí, nợ nần, việc nuôi dạy con cái, các khoản tích cóp và đầu tư kiếm thêm thu nhập là mối bận tâm không của riêng ai. Khi phàn nàn về tình hình tài chính, mọi người luôn bào chữa: “Tôi đi vay tiền nhiều quá”, “Tôi đã chọn sai ngành học”, “Đã quá trễ để tôi bắt đầu thay đổi"... Thực chất, chúng ta đều là con người và có thể mắc sai lầm. Nhưng để thành công, ta không thể than vãn “giá như”, mà cần tìm ra giải pháp. Hãy nhớ rằng: “Vấn đề không nằm ở quá khứ, mà là bây giờ chúng ta cần làm gì?”

“Lập kế hoạch quản lý tài chính cá nhân”trình bày chi tiết những bí quyết để một người hướng tới độc lập về tài chính và nghỉ hưu sớm, từ đó mãi mãi không phải lo lắng về tiền bạc và có thể tận hưởng cuộc sống theo đúng cách mình mong muốn. Dựa trên nền tảng là Quy tắc 4%, sau đó kết hợp với Tư duy Khan hiếm, Đệm đỡ Tiền mặt và Khiên chắn Lợi suất, cuốn sách cung cấp một chiến lược khoa học, đề cao tính ứng dụng đối với mỗi hoàn cảnh khác biệt. Các biểu đồ cụ thể, những công thức rõ ràng và các ví dụ dễ hiểu có trong “Lập kế hoạch quản lý tài chính cá nhân” giúp tất cả mọi người đều có thể tiếp cận với giải pháp của Kristy và Bryce, đồng nghĩa với việc bạn hoàn toàn có thể lặp lại thành công của họ: tự do về tài chính, không còn phải làm công việc mình không yêu thích, nghỉ hưu khi còn trẻ và du lịch khắp nơi trên thế giới - trong khi giá trị tài sản vẫn không ngừng tăng lên nhờ đầu tư đúng cách.

Phép toán đã có sẵn, hãy gác lại những nghi ngại và tìm hiểu một hướng đi hoàn toàn mới! 

Tác giả Kristy Shen và Bryce Leung đã lần lượt nghỉ hưu năm 31 và 32 tuổi để du lịch vòng quanh thế giới, trong khi giá trị tài sản của họ vẫn không ngừng tăng lên. Kristy và Bryce viết bài trên trang millennial-revolution.com để hỗ trợ mọi người đạt được độc lập về tài chính và tận hưởng cuộc sống một cách trọn vẹn.

YouTube đã thay đổi hoàn toàn thế giới hiện đại – từ cách chúng ta xem video, kết nối, cho đến cách chúng ta mở rộng thị trường với những cơ hội mới dành cho những cá nhân giàu tham vọng. Ngày nay trên thế giới, hàng nghìn người đang kiếm được những thu nhập triệu đô từ video trực tuyến, nhưng họ làm điều đó bằng cách nào?

Với cuốn sách “Youtube Secrets – Hướng dẫn cách căn bản về kiếm tiền từ Youtube” hai chuyên gia về video trực tuyến Sean Cannel và Benji Travis sẽ mang tới cho các bạn những bí quyết đạt được thành công trên Youtube, đúc kết từ hàng trăm cuộc phỏng vấn với những Youtuber nổi tiếng, cũng như từ chính kinh nghiệm hơn 10 năm hoạt động trên Youtube của họ. Cho dù bạn là người mới hay là những Youtuber kỳ cựu, cuốn sách này sẽ giúp bạn xây dựng được một lực lượng người theo dõi lớn mạnh kiếm được những thu nhập triệu đô và tạo nen những tác động to lớn đến cuộc sống của mọi người.

Nâng cao năng suất chưa bao giờ là vấn đề cũ dưới áp lực cạnh tranh khốc liệt nơi làm việc. Không thiếu những lời khuyên về việc làm sao để đạt hiệu suất công việc tối ưu. Vậy đâu là phương pháp thích hợp nhất và bạn cần thực hành nó như thế nào?

Hiệu suất cao là kết quả của nhiều yếu tố, bao gồm cả mặt tổ chức và cá nhân. Trong đó, điều duy nhất bạn có thể kiểm soát và thay đổi là năng lượng của bản thân: kiên định theo đuổi mục tiêu, tạo sức hút kết nối, tập trung phát triển năng lực hay duy trì thể trạng khỏe mạnh… Cuốn sách “Quản lý năng lượng cá nhân trong công việc” chính là lời giải cho bài toán năng suất với 8 thói quen để duy trì tập trung và nâng cao hiệu suất.

Trong cuốn sách này, Marc Effron - chuyên gia về quản lý tài năng và tác giả sác bán chạy, với cách tiếp cận đặc trưng vô cùng đơn giản lấy khoa học làm nền tảng, xác định những yếu tố quan trọng nhất và chỉ cho chúng ta thấy làm thế nào để tận dụng tối ưu thời gian và năng lượng cá nhân để cải thiện và đẩy bật hiệu suất. Rõ ràng hiệu suất cao là kết quả cuối cùng từ tổng hợp nhiều yếu tố, và một vài yếu tố trong đó nằm ngoài khả năng kiểm soát hay thay đổi của chúng ta. Effon chỉ ra 8 yếu tố và từ đó khuyến khích chúng ta tạo thành 8 thói quen để kiểm soát và thực hành những phương pháp thực tế và hữu dụng để chúng ta có cải thiện những yếu tố nằm trong khả năng kiểm soát của chúng ta.

Trong cuốn sách này, chúng ta sẽ học được:

Cách thiết lập mục tiêu thúc đẩy hiệu suất cao

Những hành vi tạo lực hay tạo đà cho hiệu suất cao trong những trường hợp khác nhau

Cách phát triển những kỹ năng, năng lược quan trọng nhất

Xác định đối tượng cần kết nối

Hiểu và áp dụng vào chiến lược của công ty

Đôi khi chúng ta nên “ngụy trang bản ngã”

Cách quản lý năng lượng và thể trạng cơ thể để duy trì hiệu suất

Tránh các yếu tố quản lý gây ảnh hưởng đến hiệu suất

Hàng trăm bài báo đã đọc và hàng ngàn bài viết khác về chủ đề hiệu suất đã nghiên cứu để chọn lọc hoặc lược bỏ, từ đó tạo ra danh sách phương pháp, thói quen hay bí quyết cuối cùng. Bên cạnh các tài liệu nghiên cứu chuyên môn là những cuốn sách và bài báo nổi tiếng nhất viết về cách cải thiện hiệu quả làm việc được tham khảo. Hầu hết các nhận định nhanh chóng bị phủ nhận vì thiếu căn cứ khoa học.

Sau những nỗ lực nghiên cứu như vậy, tác giả đã tổng hợp 8 chủ đề đáp ứng được tiêu chuẩn của ông để đưa vào cuốn sách.  Nói một cách ngắn gọn, 8 thói quen đó là:

Thói quen 1 – Đặt mục tiêu lớn: Cách đề ra những mục tiêu tạo được hiệu quả cao

Thói quen 2 – Ứng xử hiệu quả: Những hành vi nào sẽ mang lại hiệu quả cao trong các tình huống khác nhau

Thói quen 3 – Tăng tốc phát triển bản thân: Cách nhanh nhất để phát triển những năng lực quan trọng nhất

Thói quen 4 – Kết nối: Kết nối với ai và tại sao

Thói quen 5 – Tối đa hóa khả năng thích nghi: Để hiểu rõ và thích ứng với chiến lược của công ty

Thói quen 6 – Ngụy trang bản ngã: Tại sao đôi lúc bạn không nên hùa theo bản ngã của mình

Thói quen 7 – Tận tâm với cơ thể: Cách chăm sóc cơ thể tốt nhất để duy trì hiệu quả

Thói quen 8 – Tránh sao nhãng: Cách tránh xa những thú vui quản lý nhất thời gây sao nhãng mục tiêu làm việc hiệu quả.

Dựa trên các kết quả nghiên cứu hay những nhận định đã được kiểm chứng, thực tế, đồng thời bao gồm các công cụ và mẫu tự đánh giá giúp hỗ trợ mục tiêu hiệu suất trong công việc, cuốn sách giúp chúng ta và mọi thành viên trong nhóm đạt kết quả vượt trội.